Kaip padaryti, kad per 10 minučių padėtų minkštas kulnas ir pėdos oda

Kieta oda ant kulnų yra beveik visiems pažįstama ir kaip norite, kad kulnai būtų lygūs, minkšti, kaip ir kūdikio. Mes prižiūrime veido, plaukų ir nagų odą, atliekame kūno šveitimą ir gražią makiažą. Kartais pamirštame atkreipti dėmesį į savo kulną, o oda greitai susikaupia, tampa standi, gali atsirasti įtrūkimų. Šiandien „For-Your-Beauty.ru“ svetainė parodys, kaip per kelias dienas padaryti minkštus kulnus.

Taigi, norint padaryti minkštus kulnus reikia virti:

  • Specialus failas kulniukams (kaip ir žemiau esančioje nuotraukoje). Geriau nenaudoti pemzos akmenų, bet norint nusipirkti specialų pėdų failą, atrodo, kad jis yra nagų failas, bet tik didesniame vaizde. Failas turi būti smulkiagrūdis. Didelis rinkmenos nagų failas neveiks. Paprastai tokie failai parduodami dvipusis - viena pusė yra šiurkštesnė, o kita - mažesnė abrazyvinė medžiaga. Geriausia pašalina nelygios odos smulkius abrazyvus. Nuo ji nuplėšia odą, bet gerai ją poliruoja ir švelniai poliruoja ragines daleles. Nepažeidžiant subtilios ir sveikos odos. Tokie failai yra įvairių formų ir skirtingų pagrindų - medžio ar plastiko.
  • Bet koks tinkamas kojų kremas.
  • Šiek tiek vandens.

Kaip padaryti, kad minkšti kulniukai vos per 10 minučių

Pašalinkite rupią odą, jei ne keista, mes be garų kojų. Faktas yra tas, kad kojoms dezinfekavus, oda išsipučia. Žinoma, kulniukai tampa lygesni, bet ne visai. Taip pat sužeista normali oda, kuri savo ruožtu sukelia greitą odos užsikimšimą.

  1. Švarūs ir sausi kulniukai turi būti ištepti kremu. Palaukite, kol kremas visiškai įsisavins odą. Prieš procedūrą oda turi būti visiškai sausa.
  2. Dabar mes paimame rankas ypatingą kulną ir šiek tiek sudrėkiname šiltu vandeniu ir nuplauname perteklių. Failas turi būti šiek tiek drėgnas.
  3. Dabar jums tiesiog reikia trinti problemines sritis ant kojų - kulniukai, pėdos padas, išsikišusios dalys. Visos vietos, kuriose reikia kruopščiai nulupti. Šlapias pjovimas su trimis greitais odos judesiais. Po tam tikro laiko (apie pusę minutės) bus galima pastebėti, kaip atsitiktinė oda ant kulnų atsilieka ir atsilieka nuo kulnų. Jūs galite tai padaryti vonios kambaryje, skleisti rankšluostį, kad viskas būtų be reikalo. Kaip nagų failas išdžiūsta, reikia vėl sudrėkinti vandeniu ir toliau šlifuoti kulnais. Padarykite, kol kulnai yra visiškai poliruoti.
  4. Po to vėl galite nuplauti kojas ir užsukite juos riebalais ir drėkinamuoju kremu ir sudėti minkštas kojines.

Jau po vienos tokios procedūros, kuri trunka gana ilgai - apie 10 minučių, galite pajusti pastebimą kulnų transformaciją - jie pagaliau tapo minkšti, lygūs ir rožiniai. Tiesiog kaip kūdikis!

Dėl šiurkštesnių kulnų ir storo grūdinto odos sluoksnio porą dienų jiems reikės kelių tokių procedūrų. Dar kartą pakartokite procedūrą kitą dieną - užpilkite kremu ant sausos odos ir leiskite jam mirkytis. Po to, su drėgnu nagų sluoksniu, gerai, kad poliruokite odą, nuplaukite ir paskleiskite jį kremu.

Kulno nuotrauka: 1 - kulnas, dar neapdorotas, 2 - kulnas po tokios procedūros.

Naudodami tokius paprastus ir paprastus veiksmus, galite lengvai ir greitai padaryti kulną ir visą pėdos odą. Išbandykite ir tikrai pasieksite norimą rezultatą!

Kad išvengtumėte odos šiurkštumo, kiekvieną dieną naudokite drėkinamąjį ir minkštinantį pėdų kremą, o vieną kartą per savaitę tokiu būdu poliruokite savo kulną. Be to, svarbu dėvėti patogius batus ir dažnai vaikščioti basomis ant kažko minkšto.

Taip pat rekomenduojama:

  • Niekada nepjaukite šiurkščios odos žirklių, skustuvo peiliukų ar skustuvo. Pirma, galite pakenkti sau labai blogai, gauti infekciją ir gauti skausmą bei uždegimą - nebegalite dėvėti gražių batų!
  • Nenaudokite grubaus pemzos. Geriau naudoti krūmynus, kuriuos taip pat lengva paruošti. Pavyzdžiui, sumaišykite bet kokį augalinį aliejų su maltos kavos ir šios masės masažu ant drėgnos odos. Arba naudokite įsigytą šveitimą vamzdelyje.
  • Nuvalykite nelygią odą nuo kulnų po garų. Kaip minėta pirmiau, normalus ir sveikas vanduo iš vandens išsipučia ir minkština, o jį lengva sugadinti abrazyvais. Todėl dažnai paaiškėja, kad po džiovinimo oda atrodo lygi, bet vis dar sausa ir sunkiai liesti. Viskas, nes mes pakenkėme jai agresyvaus poveikio. Kaip rezultatas, oda virsta savo gynybine reakcija ir greitai tampa dar sunkesnė.

Dabar jūs žinote, kaip greitai įdėti kojas į tvarką ir kaip padaryti minkštus kulnus ir kojas. Būkite gražūs!

Kaip greitai padaryti kulniukus švelnius ir sklandžius namuose

Šiurkšta oda ant kulnų yra dažna problema daugeliui žmonių, ypač moterims. Jis sukuria ne tik kosmetinį defektą, bet ir sukelia diskomfortą. Todėl turėtumėte žinoti, kaip padaryti savo kulniukus švelnius ir sklandžius namuose.

Kulno plitimo priežastys

Yra daug priežasčių, kodėl odos ant kulnų auga šiurkščiai. Jie gali būti fiziologiniai arba patologiniai. Pirmasis yra toks:

  • Asmeninės higienos reikalavimų nesilaikymas.
  • Dėvėti nepatogius batus.
  • Nuplaukite kojas per kietu vandeniu.
  • Mažos kokybės kojų priežiūros priemonės.
  • Neracionalus maistas.

Iš patologinių veiksnių, tokių kaip grybelis, nutukimas, cukrinis diabetas ir psoriazė gali sukelti odos šiurkštumą.

Greiti būdai atkurti kulno lygumą

Galite valyti savo kulnus namuose įvairiais tradicinės medicinos metodais. Tai vonios, kompresai, tepalai, losjonai.

Vonios

Vienas iš efektyviausių būdų rūpintis savo kulniukais yra pėdų vonios. Jie prideda įvairių ingredientų, kurie padeda atkurti pėdos dangtį.

Pieno produktai

Pienas gamina minkštinantį poveikį. Pakanka užpilti stikline karšto pieno produkto į baseiną, pridėti muilo lustų. Panardinkite pėdą į skystį ir laikykite vėsioje vietoje, tada išvalykite pemzos akmeniu. Po procedūros, kulniukai džiugins minkštumu, lygumu ir šviežumu.

Žolė

Paprastai padėklai, skirti kulniukams, yra rekomenduojami žolelių nuėmimui. Norėdami tai padaryti, naudokite ramunėlę arba liepą. Šie augalai turi priešuždegiminį, antibakterinį, minkštinantį poveikį. Norint paruošti infuziją reikia didelių šaukštų žolelių, užpilkite verdančio vandens stiklinę, palikite užpilti pusvalandį.

Soda

Sodas pridedamas prie vonios - tai geras būdas garinti kulną ir padaryti kojų odą švelnią ir lygią. Norėdami tai padaryti, supilkite stiklinę produkto į baseiną su karštu vandeniu, įpilkite muilo tirpalo. Sugerti kojas, kol vanduo atvės.

Po procedūros, jis turi būti sumaltas su pemzos akmeniu, tada valomasis šveitimas ir apdorojamas citrinos sultimis.

Sėmenų sėmenys

Linų sėklos plačiai naudojamos kosmetologijoje, nes jos turi daug naudingų savybių. Jie padeda išlaikyti epidermio grožį ir sveikatą. Kojų vonelėms naudokite 3 šaukštus sėklų ir 2 puodelius verdančio vandens, užpilkite 15 minučių. Laikykite pėdą maždaug 15-20 minučių.

Su jūros druska

Vienas iš idealių liaudies gynimo priemonių, skirtų kulnams, yra druskos vonia kojoms. Leidžiama naudoti skirtingus produktų tipus, tačiau geriau teikti pirmenybę jūros druskai. Pakanka pridėti 2 didelius šaukštus į vandens dubenį ir 10 minučių laikyti kojas, nes kulnai tampa minkšti. Po vonios reikia sutepti kojų drėkinamuoju kremu.

Be minkštinimo, jūros druska išgydo įtrūkimus ant kulnų, gydo mažas žaizdas, pašalina augalus, padeda pašalinti dirginimą, drėkina ir nulupia dangtį. Jis taip pat yra veiksmingas kovojant su grybeline infekcija ir atsikratant nemalonių pėdų kvapų.

Namų kaukės

Vienas iš geriausių būdų valyti šiurkščios odos kulną yra atlikti kaukes.

Abrikosų

Abrikosai yra vaisiai, kuriuose yra daug vitaminų. Jie daro odą minkštą, lygų. Norint paruošti produktą, reikia išplauti plaušienos, kaitinti jį šiek tiek vandens vonioje, pridėti 2 didelius šaukštus bet kurio augalinio aliejaus.

Tada įdėkite mišinį ant kulnų, suvyniokite į lipnias plėveles, įdėkite kojines ant viršaus. Laikykite kompresą, kuriam reikia, ne mažiau kaip 60 minučių, tada -, kad valytumėte dangtelį su pemza.

Nuo cukinijos

Atsikratykite šiurkščios odos ant kulnų padės skvošas. Iš jo jums reikės košės, padėkite jį ant marlės ir pritvirtinkite prie paveiktų kojų vietų. Audinį galite pritvirtinti tvarsčiu arba plėvelė. Po 2 valandų nuimkite kompresą.

Ruginė duona

Duona iš rugių taip pat puikiai padeda pašalinti odos šiurkštumą, leidžia jums pašalinti negyvą epidermio plutą, sumažinti dirginimą. Pieno prasiskverbimas užtrunka pusę kepalo, tada išspauskite perteklių ir patepkite masę į kulno plotą vieną valandą. Po tokios sesijos oda tampa minkšta, švelni, tampa rausva.

Iš alavijo

Puiki kaukė odos šiurkštumui pašalinti yra pagaminta iš bulvių ir alavijo. Būtina praleisti 2 žaliavines bulves per trintuvą, išspausti perteklių sulčių, sumaišyti su šaukštu augalų sulčių. Užtepkite ant kulnų, apvyniokite plastikiniu maišeliu, viršuje su šiltomis kojinėmis. Laikykite kaukę 30 minučių.

Įtrūkimų dugne apdorojimas

Kai ant kojų riebaluoja odos, kulniukai įtrūksta, o tai sukelia diskomfortą žmogaus gyvenimui. Kai atsiranda įtrūkimų, būtina nedelsiant imtis priemonių jų šalinimui. Tai padės namų gynimo priemonėms.

Losjonas

Toliau aprašyta procedūra padės sušvelninti odą ant kulnų: 2 šaukštai susmulkintų šakniavaisių šaknų turėtų būti pilami su litru vandens, virti, visą naktį stovėti termose. Paruošta liaudies gynimo priemonė kasdien atliekant losjonus.

Suspausto

Efektyvi priemonė nuo šiurkščios odos ant kulnų - suspausto su įvairiais komponentais, kurie padeda minkštinti ir gydyti odą.

Su peroksidu ir citrina

Norėdami išgydyti įtrūkimus ant kulnų, galite naudoti šį receptą: sujungti 1 šaukštą peroksido, arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, 5 šaukštus vandens. Maišykite, impregnuokite marlę su gautu produktu ir pritvirtinkite prie pažeistos vietos, pritvirtindami tvarsčiu. Laikykite 2 valandas po pašalinimo, kad laikytumėte gydymo sustabdymo kremą.

Iš avižinių ir linų sėmenų aliejaus

Virti avižiniai dribsniai, supilkite šiek tiek linų aliejaus. Paruoštos priemonės kojoms, susietos su celofanu, užrakintos kojinės. Kompresą laikykite porą valandų, po to nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir padėkite storu kremu.

Medus ir kopūstai

Norėdami sušvelninti kulną, reikia įdėti medų ant jų, uždenkite juos kopūstų lapais ir juos uždenkite. Prieš miegą rekomenduojama suspausti kompresą, palikti naktį.

Iš pieno ir grietinėlės

Užvirkite stiklinę pieno produkto, įdėkite 2 didelius šaukštus vaistinių augalų, iš anksto jį sumalant. Siųskite mišinį į vandens vonią, kur reikalaujant valandos. Atvėsinkite gautą masę, padėkite jį ant marlės ir 30 minučių padėkite ant kojos dalies.

Iš alavijo lapų arba kopūstų

Šis kompresas yra gana paprastas, nereikia nieko paruošti. Jums tereikia supjaustyti šių augalų lapus ir pritvirtinti prie pažeisto pėdos ploto. Palikite kompresą visai nakčiai.

Iš lempučių

Pereikite į gautą šepetėlį per trintuvą ant kulno, atsukite plastikinį maišelį, uždėkite ant kojinių. Palikite naktį, nuplaukite ir naudokite kremą ryte.

Žolelių kompresas

Paruošti, sumaišykite 2 šaukštus medetkų ir ramunėlių gėlės, užpilkite verdančio vandens stiklinę ir tą patį kiekį virinto pieno, leiskite stovėti 15 minučių, pridėkite 2 sumuštus vištienos kiaušinius. Taikykite gautą namų korekciją ant pažeistos odos, suvyniokite į koją, uždėkite ant kojinių. Procedūros laikas yra pusvalandis.

Norėdami padėti pašalinti grubią odą ir išgydyti įtrūkimus, tepalas, pagamintas natūralių ingredientų pagrindu.

Su eteriniu aliejumi

Norėdami atsikratyti raginių sričių, galite pridėti įvairių aliejų prie kremų, paruoštų namuose. Norėdami sušvelninti epidermį, gali būti riebalų pašalinimo priemonė, nesvarbu, ar tai yra citrina, levandos, eukalipto ar arbatos medžiai.

Iš trynio

Sumaišykite kiaušinių trynius, augalinį aliejų ir actą. Paskutiniai du komponentai - šaukštelis. Gerai sumaišykite viską. Gautas tepalas, skirtas prieš pat miegoti, papuošti kulnais, o ryte nuplauti šiltu vandeniu.

Iš aliejaus ir vaško

Norėdami pagaminti naminį grietinėlę, reikia supjaustyti svogūnus, kepti alyvuogių aliejaus stikline, tada nuimti iš jos ir išmesti žaliavas. Į karštą aliejų įpilkite 25 g vaško, palaukite, kol ji ištirps, sumaišoma ir perkeliama masė į stiklainį. Ištepkite kulnus kiekvieną vakarą, apvyniokite ant plėvelės, tada dėvėkite kojines.

Su ūgliai

Gamyba atliekama taip: ištirpinkite 50 ml riebalų vandens vonioje, įpilkite šaukštelį džiovintų medetkų ir ugniažolės gėlių. Prieš augalus reikia užpilti verdančio vandens. Gautas įrankis per pusvalandį išsiunčiamas atgal į vonią.

Laikykite įrankį šaldytuve. Prieš tepdami tepalą, reikia įšilti. Prieš miegą kasdien užtepkite storą sluoksnį.

Liaudies gydymo terapija

Alternatyvioje medicinoje, be įvairių namų gydymo priemonių, kurių poveikis jums reikia palaukti kelias dienas ir galbūt savaites, yra būdų, kaip greitai sušvelninti odą ant kulnų.

Vandenilio peroksido naudojimas kulnams

Vandenilio peroksidas yra geras antiseptikas, kuris padeda aktyviai kovoti su patogeniniais mikroorganizmais. Tačiau be pagrindinio veiksmo produktas gali suminkštinti šiurkščius kulnus. Norėdami tai pasiekti, į baseiną reikia pridėti butelį skysčio ir 15 min.

Taip pat galite reguliariai nuvalyti pėdos kulną tirpalu.

Jei ant dangčio yra žala, turite būti labai atsargūs: galimi skausmingi pojūčiai.

Aspirino naudojimas minkštiems kulnams

Efektyvus būdas atsikratyti sukietėjusios odos ant kulnų yra aspirino naudojimas. Tai padeda, netgi kai apgailėtina kulno srities būklė: visur atsiranda įtrūkimų, sausumas, šiurkštumas. Tokios problemos, į kurias įeina įprastiniai kremai, negali išspręsti, o aspirino priemonės su jais lengvai susidurs.

Norint paruošti 10 tablečių, sumaišykite iki miltelių būklės, įpilkite butelį medicininio alkoholio ir butelį jodo. Visos sudedamosios dalys sumaišomos, dedamos į tamsią vėsią vietą. Paruoškite priemones, kad pasikartotų vieną kartą per savaitę.

Glicerinas

Padedant glicerino tepalu, galite minkštinti odą ant kulnų, taip pat greitai išgydyti plyšius, įvairias žaizdas ir kitą epidermio pažeidimą. Pirma, rekomenduojama pėdų vonelę ¸ garinti iš pirštų ir pado, nuvalyti dangtelį su pemza, tada tepkite tik gliceriną ir pašildykite kojas.

Vitaminai švelnioms kulno odoms

Vitaminai yra labai svarbūs ne tik normaliam kūno funkcionavimui, bet ir odos grožio ir sveikatos palaikymui. Tai pasakytina ir apie kulnus. Taigi, kad šioje srityje dangtis visada būtų minkštas ir švelnus, jums reikia pakankamai vitamino A.

Jūs galite gauti jį su maistu. Šis elementas yra gausus kopūstuose, špinatuose, citrusiniuose vaisiuose, morkose, kepenyse, žaliuosiuose svogūnuose. Jei negalite užpildyti maisto trūkumo, reikia vartoti vitaminų narkotikų ar kompleksų pavidalu.

Prieš naudodami kreipkitės į gydytoją.

Apsaugos nuo odos kulno

Siekiant užkirsti kelią ant odos epidermio šiurkštumui, kasdien reikia rūpintis kulnais. Norėdami tai padaryti, turite pasirinkti aukštos kokybės kosmetiką, kuri neperšlakstytų odos, ir tinkamai ją naudoti.

Kiekvienos dienos pabaigoje svarbu dėvėti patogius batus, padaryti pėdų vonias ir pėdų masažą, gydyti kulnais su drėkintuvais ir apsaugoti kūną nuo patologijų, kurios gali sukelti dangčio šiurkštumą.

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų lygūs

Sveiki mieli skaitytojai. Šiandien aš noriu pasidalinti įvairiais receptais, skirtais įtrūkimų gydymui ant kulno, ir taip pat pasakysiu, kaip iki vasaros įdėti savo kulną. Galų gale, ant kulnų odos yra nuolatinė apkrova dėl mūsų kūno svorio poveikio. Todėl oda atnaujinama daug greičiau nei visam kūnui. Dulkinantys epidermio ląstelės turi būti pašalintos, priešingu atveju kulnai tampa sausi ir grubūs. Be valymo, odai reikia reguliariai maitinti. Beveik kiekviena moteris, bent kartą, susidūrė su šiurkščia pėdos oda, arba, dar blogiau, problema, susijusi su įtrūkusiais kulnais. Visa tai nėra estetiška ir kasdieniame gyvenime sukelia nemalonių jausmų. Apsvarstykite populiarius būdus, kaip padaryti kulną švelnią, sklandžiai ir švelniai. Ir taip pat - populiarus būdas kovoti su kukurūzais.

Pagrindinės sukietėjusios odos ir krekingo priežastys

Be natūralių odos mirties priežasčių, jie išskiria daugybę ligų, kurios šį procesą nuleidžia ir neleidžia ląstelėms mirti ir atkurti laiku. Jei nerimaujate dėl apvalios odos odos problemos, verta ištirti, ar nėra šių ligų.

  1. Odos grybelis Gali būti kitų simptomų, pvz., Nagų plokštelės niežulys ar spalvos pasikeitimas.
  2. Odos ligos: dermatitas, egzema, psoriazė.
  3. Odos lupimo sindromas.
  4. Skarlatina.
  5. Didelis vitamino kiekis organizme.
  6. Diabetas. Ši liga apsaugo nuo odos atsigavimo. Atsiranda nesveiktos žaizdos ir įtrūkimai. Atkreipkite dėmesį į kitų požymių buvimą, pavyzdžiui: burnos džiūvimas, dažnas šlapinimasis, staigūs svorio pokyčiai.
  7. Virškinimo problemos.
  8. Metabolizmo procesų nesėkmė.
  9. Aušinimas
  10. Išbėrimas
  11. Geležies trūkumo anemija.
  12. Hormoniniai ir kiti sutrikimai.

Tačiau net ir visiškai sveikiems žmonėms ši problema periodiškai pasunkėja. Priežastis yra neteisinga kasdienė priežiūra ir kiti veiksniai.

  1. Reguliariai tinkamai prižiūrėti pėdos odą.
  2. Reakcija į vaistus.
  3. Sintetinės kojinės, kojinės, pėdkelnės.
  4. Pasivaikščiojimas basomis, arba nuolatinis atvirų batų naudojimas vasarą.
  5. Vitaminų A ir E trūkumas
  6. Netinkamai įlaipinami muilas. Jūs negalite naudoti muilo, kuris išdžiovina odą per daug, pavyzdžiui - antibakterinis.
  7. Nepakankamas drėgnumas kambaryje.
  8. Batai yra per siauri ir nepatogūs.
  9. Batai iš sintetinių medžiagų.
  10. Kūnas reaguoja į aštrią klimato kaitą.
  11. Mineralų trūkumas organizme.
  12. Didelis chloro kiekis vandenyje.
  13. Piktnaudžiavimas saulės ir soliariumu.
  14. Reakcija į nuolatinį stresą ir depresiją.
  15. Nepakankamas vandens suvartojimas.

Jei radote bet kurį iš šių veiksnių, pabandykite sumažinti jo poveikį.

Kaip padaryti, kad kulnai sklandžiai, švelniai, švelniai - namuose

Taikyti kelias priemones ir, paprastai, kompleksą.

Mechaniškai valyti negyvų odos ląstelių kulnas yra ne daugiau kaip kartą per kelias savaites.

Šveitimo ir minkštinimo kaukės leidžiama vieną ar du kartus per 7 dienas.

Jei įmanoma, naudokite drėkinamąsias ir maitinančias kaukes, bet bent kartą per 7 dienas.

Pirtys turėtų būti atliekamos kuo dažniau, pageidautina, kad jie taptų kiekvieno vakaro „ritualu“.

Kulno vonios - paprasti receptai

Ši procedūra turi būti derinama su pėdų masažu. Masažą galite atlikti tik rankomis. Taip pat, kiek įmanoma, naudokite minkštą šepetį arba specialius masažo prietaisus.

Masažo paskirtis: pagerinti pėdų kraujo apytaką, kad oda gautų reikiamus kiekius. Be to, tai labai maloniai atsipalaiduoja ir netgi padės atkurti sveikatą, nes ant pėdų yra daug refleksinių taškų.

Kontrastinės vonios

Lengviausias ir pigiausias būdas - kontrastinės vonios. Pirmiausia panardinkite pėdą į karštą vandenį ir atvėsinkite. Temperatūra turi būti priimtina.

Obuolių sidro acto vonia

Į šiltą vandenį ištirpinkite 30 mililitrų obuolių sidro acto. Padėkite kojas 20 minučių. Po - naudokite vonią su švariu vandeniu. Obuolių sidro actas minkština odą.

Žolelių vonios

Paruoškite vonią su ramunėlių, apynių, rozmarinų ir mėtų nuoviru. Jūs galite įsigyti mokestį vaistinėje.

Jūros druska vonioms

Pieno vonia su jūros druska. Panardinkite pėdas į vonios turinį pusvalandį.

Vyno pėdų pirtis

Kartą per savaitę galite palepinti kojas vyno padėklomis. Tai padarys ir balta, ir raudona. 500 ml vyno praskiedžiama 2 litrais šilto vandens. Vonia yra sukurta 20 minučių.

Flaxseed infuzija į padėklus

Sėmenų sėklos (60 gramų) supilkite 250 ml verdančio vandens. Mišinys turi virti 10 minučių. Po - leiskite stovėti valandą. Padermė. Tada įpilkite 400 ml pipirmėčių tirpalo ir 3 litrų šilto vandens. Vonia yra paruošta. Panardinkite kojas 20 minučių.

Peroksido vonia

Pėdų vonia su vandenilio peroksidu. Yra keletas receptų. Rezultatas yra matomas iš karto po pirmosios procedūros, nes peroksidas kulnams turi labai gerą poveikį.

Pirmasis metodas. Sumaišykite 6 dalis šilto vandens su 1 dalimi peroksido. Sudrėkinkite vatos tirpalą ir nuvalykite pėdos odą maždaug 4 minutes. Po pemzos švarus.

Antrasis būdas. 60 ml peroksido praskiedžiama pusantro litrų karšto vandens. Garais pėdas užtepkite 5 minutes. Po išlaidų išleidimo šepetys.

Trečias būdas. Įpilkite 4 litrų šilto vandens 60 gramų druskos. Nuplaukite kojas į vonią 7 minutes. Tada įpilkite 30 ml vandenilio peroksido. Laikykite dar penkias minutes. Negyvosios odos atspalvis bus baltas. Tada išskleiskite.

Tokios vonios turėtų būti atliekamos ne daugiau kaip kartą per 7 dienas. Po vonios, būtinai gydykite odą kremu. Tokios vonios ne tik padeda atkurti odą normaliai, bet ir normalizuoja prakaitavimo procesus.

Maisto soda ir muilas

RUB ant didelio tarka muilo. Paimkite 20 g muilo ir ištirpinkite 2 litrų šilto vandens. Įpilkite 35 gramų sodos. Padėkite pėdas į vonią 20 minučių, o jei yra problema, susijusi su persikėlimais ir kukurūzais, tada 40 minučių. Pemzos po naudojimo ir procedūra baigiama - drėkina odą maitinančiu kremu.

Įtrūkimų gydymas kulnais - kaukės, kompresai, liaudies gynimo priemonės

Ne visi žino, kaip padaryti, kad kulniukai būtų švelni, švelnūs, lygūs kaip kūdikis, bet jie padeda šiam įrodytam liaudies gynimui, kurį gali naudoti visi.

Suspausti su peroksidu ir citrina

Tai puiki priemonė kovoti su kukurūzais. Sugerkite marlę viena vandenilio peroksido tirpalo, sumaišyto su penkiomis vandens dalimis. Taikykite kompresą ant diržo. Laikykite 120 minučių. Po - į probleminę sritį įdėkite citrinos gabalėlį ir pataisykite ją kojinėmis. Laikykite dar 120 minučių. Tada nuvalykite pemzos ir drėkinkite odą kremu.

Losjonas

Sutrinkite elekampano šaknis. Įpilkite 30 gramų šaknų su litru vandens. Mišinys turi virti. Reikalauti nuoviru visą naktį. Dienos kompresai skatina plyšių gijimą.

Po vonios galite suspausti iš alyvuogių ar linų sėmenų aliejaus. RUB savo kojas, ant kojinių ant viršaus ir palikite visą naktį.

Avižiniai dribsniai ir linų sėmenų aliejaus suspaudimas

Virkite avižinius dribsnius ar dribsnius vandenyje. Labai pridedama linų sėmenų aliejaus. Sudėkite mišinį į plastikinius maišelius. Padėkite juos ant kojų. Į viršų surinkite su kojine. Palikite kompresą 120 minučių. Po - nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Sutepkite kojas riebaliniu kremu. Pakartokite procedūrą dar 3 kartus.

Suspausti medų ir kopūstus

Po vonios, įtrūkite medaus į įtrūkimus. Uždenkite kulną kopūstų lapais. Saugus su tvarsčiu ir kojinėmis. Palikite kompresą visą naktį. Nuplaukite ryte.

Suspausti - pienas + padažas

Smulkiai supjaustykite paltų lapus. Įpilkite 250 ml karšto pieno. Leiskite mišiniui stovėti 60 minučių vandens vonioje. Atvėsinkite mišinį, padėkite ant marlės. Užtepkite ant kojų 30 minučių.

Tepalas su eteriniu aliejumi

Vaikų grietinėlė arba vazelinas, 15 ml tūrio, sumaišykite su 2 lašais levandų eterinio aliejaus ir ramunėlių. Taikyti įtrūkimus tris kartus per dieną. Sandėliavimo konteineris turi būti sandariai uždarytas.

Trynio tepalas

Išmaišykite vieną kiaušinio trynį. Įpilama 5 ml acto ir 15 ml augalinio aliejaus. Po vonios ar garinimo - ant įtrūkimų tepkite tepalą. Apvyniokite koją su kojelėmis, padėkite ant kojinės. Palikite naktį.

Alavijo arba kopūstų suspaudimas

Nupjaukite augalo lapus, naktį sudėkite kompresą. Jis ne tik sušvelnins odą, bet ir padės gydymui, esant žaizdoms.

Sumaišykite kiaušinių trynius su 5 mililitrais citrinos sulčių. Pridėkite krakmolo krakmolo. Taikykite kojoms. Palaukite žievelės susidarymą. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Lemputės kompresas

Pora svogūnų smulkiai supjaustoma ir sumaišoma su 15 mililitrais aliejaus ir 15 ml medaus. Visiškai gerai sumaišykite ir susidariusią kompoziciją padėkite ant kojų odos, užfiksuokite lipnia plėvele ir dėvėkite medvilnines kojines. Jei procedūra yra pirmoji, tada kompresą palikite 40 minučių. Jei diskomfortas nėra, kompresą galima laikyti visą naktį.

Žolelių nuovirai - žolelių kompresai

Dilgėlių vonia. Įpilkite 30 g susmulkintos dilgėlės su vienu litru verdančio vandens. Įdėkite konteinerį rankšluosčiu. Leiskite atvėsti. Dekantuojant infuziją. Įdėkite jį į pėdų vonią. Tai padės išgydyti įtrūkimus.

Alavijo arba kopūstų suspaudimas

Nupjaukite augalo lapus, naktį sudėkite kompresą. Jis ne tik sušvelnins odą, bet ir padės gydymui, esant žaizdoms.

Infuzija įtrūkimų gydymui

Sumaišykite 30 gramų Hypericum ir 15 gramų medetkų, į kompoziciją įpilkite 1 litrą verdančio vandens, tada leiskite jam atvėsti iki priimtinos temperatūros ir 15 min. Leiskite kojoms visiškai išgerti skystį. Nevalykite rankšluosčiu. Po to nustatykite riebalinio kremo ar tepalo panaudojimo rezultatą.

Paruoškite ramunėlių, hipericumo, medetkų ir šalavijų nuovirą. Galima naudoti kaip visas žoleles ir atskirai. Supilkite 40 gramų žolės 2 litrus verdančio vandens. Leiskite stovėti pusvalandį. Nuvalykite infuziją ir pridėkite prie vonios.

Gliucerino kulno gydymas (vonia ir kaukė)

Paprastai glicerinas kulnams turi gerą raminamąjį ir gydomąjį poveikį.

Vonia. Pėdų vonia su glicerinu padeda išgydyti žaizdas ir įtrūkimus. Būtina maišyti 15 ml glicerino, 5 ml skysto amoniako. Įpilkite 2 litrų karšto vandens. Laikykite pėdas 15 minučių vonioje.

Kaukė Išvalykite pėdą. Pirkite vaistinėje butelį glicerino. Paprastai jis nėra užpildytas iki galo. Į butelio viršūnę iki kaklo pridėkite acto esmę. Pakratykite buteliuką.

Užtepkite mišinį ant kojų su vatos tamponu. Apvyniokite viršūnę su užsegama plėvele. Saugokite kojines. Dienos metu suspausti laikas gali būti 40 minučių.

Tepalas krekingo kulnams gydyti

Plyšių plyšių gydymas gali būti atliekamas tepalais, aliejumi, riebalais ir kitais produktais, kurie gali būti naudojami namuose ir padaro kulną švelnią ir lygią, kaip ir kūdikiui. Vienas iš nuostabiausių gydomųjų priemonių yra medetkų tepalas ir vitaminas A, kuriuos galima įsigyti vaistinėje ir naudoti kulniukams.

Tepalas iš vaško ir augalinio aliejaus

Kepkite svogūnus augaliniame aliejuje. Dekantuojant alyvą. Į 250 mililitrų aliejaus įpilkite 100 g vaško ir vieną gabalėlį propolio. Leiskite virti ant lėtos liepsnos. Palaukite, kol vaškas ištirps, ir užvirkite dar keletą minučių. Išleiskite indelyje. Tepalas turėtų būti storas.

Vaško tepalas

Ištirpinkite 10 gramų vaško vandens vonioje. Įpilkite 5 ml kakavos sviesto ir sviesto. Be to, įpilama 5 mililitrai medetkų aliejaus, šaltalankių.

Badger tepalas

Įpilkite tris šaukštus riebalų vandens vonioje 10 minučių. Pridėti vieną šaukštelį medetkų gėlės ir vieną šaukštą ugniažolės. Iki 60 sekundžių ruoškite žolę verdančiame vandenyje. Visas mišinys virinamas pusvalandį. Neleiskite jam virti. Leisdami kompozicijai atvėsti. Laikyti šaldytuve ir prieš miegą.

Kaukė su alavija

Sumaišykite 100 mililitrų alavijo sulčių su 150 ml ricinos aliejaus. Įpilama 50 ml eukalipto aliejaus. Sumaišykite ir padėkite ant kojų kelis kartus per dieną.

Svarbūs patarimai ir patarimai, kaip gydyti kulną

Kai odos priežiūros kojos leido daug klaidų. Kad oda būtų lygi ir sveika, turėtumėte laikytis taisyklių:

  1. Nuvalykite šiurkščios odos kulną, naudodami specialias rinkmenas. Valykite tik ant sausos odos. Išankstiniu būdu garuota oda apdorojama tik su pemza. Nenaudokite skustuvo.
  2. Per dažnai nenaudokite tepalų ir didelių rūgščių kremų.
  3. Prieš gydant krekingo odą kremu, reikia atlikti gydymą peroksidu.
  4. Nuvalykite kulną tik viena kryptimi.
  5. Negalima pernelyg didinti valymo procedūrų.

Gydymas turi būti išsamus. Iš pradžių įsitikinkite, kad nėra ligų.

Jei esate antsvoris, verta padaryti pataisą. Galų gale, tai sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus ir padidina koja koją.

Peržiūrėkite dietą. Padidinkite maistą, kuriame yra daug vitaminų A ir E, mineralų. Sumažinkite saldžių ir miltų naudojimą.

Įsitikinkite, kad per dieną suvartojamo vandens kiekis jūsų kūnui yra pakankamas. Ar sportas. Tai padės pagerinti kraujotaką kojose.

Gydymo metu dėvėkite batus ir apatinius, pagamintus iš natūralių medžiagų. Stenkitės padidinti kambario drėgmę.

Atminkite, kad tik reguliariai prižiūrint gerus rezultatus. Reguliariai drėkina kojas su riebaliniu kremu, masažu.

Jei planuojate ilgą laiką pasilikti saulėje, turėtumėte apsaugoti kojas nuo išdžiūvimo. Vietoj kremo galite naudoti natūralų kokoso aliejų.

Kaukėms ir tepalams ruošti naudokite natūralius ingredientus. Jei patiriate diskomfortą iš kaukės ar tepalo, nustokite jį naudoti.

Jei gydymas nesukelia norimų rezultatų, pasitarkite su dermatologu.

Lygios kojos - tai užduotis, kuriai reikia reguliaraus požiūrio ir pastangų, tačiau tai yra gana įmanoma.

Kaip gydyti kulnais būti minkšti

Vasara - atėjo laikas jūroje, vaisiai, paplūdimiai, sundresses - ir, žinoma, sandalai. Jei žiemą daugelis sąžiningos lyties dar negali sau leisti ne pernelyg kruopštaus pedikiūro, vasarą kojos turėtų būti tik tobulos. Dažniausia problema šiuo laikotarpiu yra šiurkštus odos ant kulnų problema, kuri, deja, negali būti paslėpta net su gražiais nagų lakais.

Kaip grąžinti savo kulnų lygumą ir ką reikia žinoti apie jų globos paslaptis?

Straipsnio turinys:

Grubios odos priežastys ir krekingo kulnai - kodėl sunku kulniukai?

Nesvarbu, kaip mes svajojome apie lygius kulnus, deja, po tam tikro amžiaus mūsų kulniukai staiga praranda savo vaikišką švelnumą ir minkštumą.

Be to, kartais kulniukai išlieka grubūs, net ir intensyviai ir reguliariai.

Kokia yra priežastis ir kokios yra tikrosios grubios odos priežastys ant kulnų?

  • Tinkamos priežiūros trūkumas.
  • Odos džiūvimas. Priežastis būdinga ne tik vasaros laikotarpiui: kartais tai vyksta žiemą su sausu oru bute.
  • Neteisingi batai. Kaip žinote, brangūs ir prastos kokybės batai prisideda prie odos ir riebalų balanso pažeidimo. Be to, medžiagos, kurios nėra natūralios ir kenksmingos odai, gali sukelti dirginimą, alergiją, pernelyg prakaitavimą ir dėl to sausą odą.
  • Netinkama mityba. Vitaminų trūkumas visada atsispindi ant odos su įtrūkimais, sausumu, dirginimu ir kitais pasireiškimais. Nelygūs kulniukai dažnai randami mergaitėse, kurios nuolat maitina. Tinkamos mitybos pagrindai grožiui ir sveikatai
  • Per daug intensyvi kulno priežiūra. Taip, taip pat atsitinka! Pavyzdžiui, pernelyg dažnas ir intensyvus pilingas, kuriam reikia laiko atkurti odą (dažniau nei kartą per savaitę, ši procedūra nerekomenduojama).
  • Per sunkus vanduo vandentiekyje.
  • Dažnas hipotermija - arba, priešingai, kojų perkaitimas.
  • Mažos kokybės kosmetikos (įskaitant muilą ir gelius) naudojimas.

Video: Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti ir lygūs?

Galimos medicininės priežastys:

  1. Grybelis Dažniausia odos sausumo ir šiurkštumo priežastis. Deja, grybelis pasireiškia ne tik dėl šių simptomų, o nesant tinkamo gydymo, kojos įgauna labai negražą išvaizdą, kurią lydi niežulys, prakaitavimas ir kiti sutrikimai.
  2. 2 tipo diabetas. Šiuo atveju labai sunku išspręsti odos problemas, ir be ekspertų patarimų negalima.
  3. Endokrininės sistemos problemos. Estetikos klausimai (šiuo atveju kulniukai) sprendžiami po gydymo (arba tuo pačiu metu).
  4. Nutukimas. Su šia liga sutrikdomas pilnas apatinių galūnių kraujo tiekimas ir jų ryšys su centrine nervų sistema, odos ant kojų oda tampa plonesnė, o oda yra įtrūkusi.
  5. Psoriazė Šioje ligoje visa imuninė sistema veikia prastai, o vien tik kremais ir higiena negali atsikratyti odos šiurkštumo ant kulnų - jums reikia integruoto požiūrio.

Svarbu suprasti, kad rimtos kojų odos problemos gali būti labai nerimą keliantis signalas. Todėl tais atvejais, kai neįmanoma susidoroti su įtrūkimais, o lydintys simptomai sukelia nepatogumų, reikia pasikonsultuoti su dermatologu ir terapeutu.

Tinkami valymo kulnai namuose - instrukcijos

Rūpinimasis kulnais grožio salone yra maloni patirtis. Bet ne kiekvienas turi pinigų salonams, laikui ir troškimui.

Taip, ir daug lengviau rūpintis kulniukais namuose. Ypač jei žinote, kaip.

Pirma iš garų ištraukite kubilą.

Rekomenduojama neatsižvelgti į šį priežiūros etapą, nes tai yra vonios, kurios prisideda prie greito odos minkštinimo, kad būtų galima lengvai pašalinti negyvas ląsteles, mitybą ir kulną.

Ir jei jūs taip pat turite pėdų masažą prieš vonią, rezultatas bus dar nuostabesnis, malonesnis ir ilgesnis.

Masažas gali būti pakeistas reguliariai vaikščioti ant kieto masažo kilimėlio ar žievelės, akmenukų, rutulių ir pan.

Kokią vonią pasirinkti? Geriausi receptai:

  • Pieno produktai. Grubus trintuvėliu trinamas klasikinis kūdikių muilas, į baseiną įpilama 1 t / l drožlių ir 0,5 l šilto pieno, tada karštas vanduo. Laikykite kojas tol, kol vanduo atvės.
  • Žoliniai. Paimkite 1 st / l sausų žolelių: ąžuolo ir ramunėlių, ugniažolės ir medetkų žievės, jonažolės. Supilkite 1 litrą verdančio vandens, reikalaukite dienos, o vakare išpilkite įtemptą nuovirą į baseiną ir praskiedžiama verdančiu vandeniu.
  • Soda su muilu. 1 plovimo metu - ½ puodelio muilo drožlių ir tokio paties kiekio soda bei verdančio vandens. Laikykite kojas maždaug 10 minučių.
  • Citrusas. 2-3 valandos prieš procedūrą, mes užvirinti citrusinių žievelės verdančiame vandenyje, ir tada tiesiog pridėkite nuoviru į vandenį, pridėjus 1-2 lašus oranžinio eterinio aliejaus.
  • Dilgėlinė Karšto vandens baseine - 1 l dilgėlių sultinio (2 šaukštai / l sausos dilgėlės).
  • Riebi. Aromatinė vonia kojoms ir sielai. 1 skalbimo metu - 2-3 lašus mėgstamiausio eterinio aliejaus.

Jei turite laiko kasdienėms kulnų priežiūros priemonėms, tada vietoj nagų ir pemzos akmenų, skirtų rupioms odoms, geriau naudoti šveitimą. Jie veikia švelnesni (storas grūdintas odos sluoksnis negali būti pašalintas), tačiau reguliariai naudojant šveitimą, „kulno tipo kūdikio“ svajonė tampa realybe.

Jei norite išsaugoti parduotuvės reikmenis, kurie gali, be kita ko, dažnai yra kenksmingų komponentų, galite valgyti namuose savo rankas.

Svarbu! Šveitimą taikome tik prie jau virtų kojų, o po masažo su šveitimu 7-10 minučių paliekame mišinį ant kulnų - tai neskuba nuplauti.

  1. Cukrus su sviestu. Sumaišykite 1: 2 alyvuogių aliejų ir cukrų, padėkite ant kojų, masės.
  2. Kava su jūros druska. Sumaišykite 1: 1 šaukštą - druskos rupią jūrą ir šiurkštų kavą, įpilkite 2 šaukštai kefyro, tepkite, masažuokite.
  3. Kakava su cukrumi. 2 h / l cukraus - 1 g / l kakavos (ne įprastas konditerijos kakavos milteliai) ir pienas, skirtas kekei. Sumaišykite, užtepkite, masažuokite.
  4. Citrusai su druska. 1 šaukštai / l smulkios druskos - 1 oranžinės žemės žievelės maišytuve.
  5. Druska su medumi. 2 šaukštai medaus - 1 šaukštas jūros druskos.
  6. Smėlis su grietine. Jei gyvenate jūroje, tai ši galimybė yra jums. Nesant jūros smėlio imtis įprastai. 1 sauja smėlio - 2 g / l riebalų grietinės. Sumaišykite, užtepkite, masažuokite.

Kas toliau?

  • Jei nėra šveitimo (ar jis tampa tingus), po vonios naudokite failą, kad pašalintumėte sukietintą odą. Patartina naudoti tik smulkiagrūdę pusę: šiurkštus kulnų šlifavimas prisideda prie įbrėžimų, įtrūkimų ir dar daugiau sausumo. Kulno lygumas ir švelnumas suteikia tik reguliarias procedūras su nedideliu ir ne trauminiu šveitimo efektu.
  • Nerekomenduojama naudoti pemzos. Pirma, jie traumuoja kojų odą, ir, antra, jie yra bakterijų dauginimo šaltinis.
  • Naudojant failą, pirmiausia sutepkite sausus kulnus kremu ir palaukite, kol ji sugeria, todėl procedūra bus efektyvesnė.
  • Naudojame failą šiek tiek drėgnu, bet ne po tris kulnais po vandeniu! Šlifuokite kulnus, kol visiškai pašalinsite sukietėjusią odą.
  • Dabar plaukus nuplaukite šiltu vandeniu, nuvalykite sausai, turtingai sutepkite turtingu kremu ir padėkite ant medvilnės kojinių.

Ne mažiau kaip 2-3 iš šių procedūrų per savaitę - ir jums nebus gėdos įdėti atvirus batus gatvėje.

Svarbu:

  • Jei ant kulnų yra įtrūkimų, juos reikia nedelsiant apdoroti dezinfekavimo priemone, o kremą reikia naudoti tik su ingredientais, kurie skatina plyšių gijimą (pvz., Salicilo rūgštis).
  • Nerekomenduojama nukirsti neapdorotos odos ir skruostų! Ši procedūra tik pagreitins sužeistos odos regeneraciją, kuri dar greičiau atgaus „apsauginį šiurkštumą“. Naudokite tausojančias priemones ir metodus - reguliariai ir teisingai, o efektas jus maloniai nustebins.

7 populiarūs minkštų ir sklandžių kulninių receptų receptai - kaip greitai padaryti namus kaip kūdikį namuose?

Greitai grįžtama prie sklandžiai sugrįžusių receptų šiandien.

Tačiau reikia suprasti, kad jei jūs neužsitarnavote savo kulnų per mėnesį, tuomet sugrįžę žydi išvaizda „kaip nuo viršelio“ per vieną procedūrą tiesiog neveiks.

Populiariausi receptai reiškia sklandyti kulnus namuose:

  1. 15 minučių garuose išplaukite pėdas, nuvalykite, masažuokite kremu, gydykite minkštu „sausu“ trintuvu. Po to, šiltas dušas, vėl nuvalykite ir naudokite paruoštą mišinį: 1 šaukštas / l krakmolo, 1 šaukštas / l citrinos sulčių, 1 žaliavinis trynys. Dabar kojos porą valandų, pageidautina naktį, suvyniotos į plėvelę. Jums tiesiog reikia nuimti nuluptą odą šviesia byla, nuplaukite kojas po dušu ir, išdžiovinus, ištepti kremu.
  2. Apvyniokite kojas šviežiomis cukinijos lėkštėmis ir užfiksuokite plėvele 2 valandas. Po to nuskalaukite kojas, išdžiovinkite, padenkite, sutepkite kremu.
  3. Įkaitinkite vandens vonios alyvuogių aliejų (apie 100 ml), įdėkite bičių vaško gabalą, po to 1 h / l šaltalankių aliejaus ir glicerino. Naudojame šiltu mišiniu ant garų ir džiovintų kojų, paliekame naktį pagal medvilnines kojines. Mišinys laikomas šaldytuve (galite tepti ir šalti).
  4. Kuko ne per storas avižiniai dribsniai be cukraus ir druskos, atvėsinkite ir padėkite ant kojų šiltas. Pritvirtinkite ją plėvele, ant kojinių, nuplaukite po valandos, išdžiovinkite kojas ir sutepkite riebiu kremu.
  5. Mes sumaišome medų ir alyvuogių aliejų per pusę, sudėjome ant kojų, jį užfiksuojame filmu, nuplaukite po 2 valandų, nupjaukite kojas byla, tada laikykitės įprastos formos - dušo, rankšluosčio, kremo.
  6. Susiurbkite stiprius žalius sirus, filtruokite ir pakilkite kojomis vonioje su šiuo sultiniu. Paruoškite toliau (iškart po vonios) - po kelių valandų filme ir aplink kojų. Tada nuplaukite kojas, išdžiovinkite, naudokite kremą.
  7. Sumaišykite avižinius su pienu (5 šaukštai / 1 - 1 sauja) ir išpūsti alavijo lapus. Sumaišykite mišinį ant kojų, pritvirtinkite plėvelę 2-3 valandas. Toliau apdorokite failą, nuplaukite, išdžiovinkite ir sutepkite riebaliniu kremu.

Kaip atkurti kulnų švelnumą - vaistus

Įtrūkimų gydymui ir odos švelninimui šiuolaikinėse vaistinėse - narkotikų masė.

Atkreipkite dėmesį!

  • Jūros vilkas (maitina, drėkina, atstato).
  • Bepanten (minkština, gydo).
  • Medetkų tepalas (gydo, minkština, suglaudina įtrūkimus).
  • Salicilo tepalas (gydo).
  • Balzamed (drėkina, maitina, apsaugo).
  • Radevit (skatina odos regeneraciją, pašalina uždegimą).
  • Lamisil (nuo infekcijų ir grybų).
  • BioAstin (nuo grybelio ir infekcijų).
  • Zazhivinas (iš įtrūkimų).
  • Greitoji pagalba (gydo, minkština).
  • Ir kiti

Vaizdo įrašas: Kaip padaryti, kad namuose būtų švelnūs ir lygūs kulnai

Kulno priežiūra - kaip išvengti įtrūkimų ir sukietėjusios odos ant kulnų ir kojų?

Pagrindinės rekomendacijos apima paprastas ir suprantamas priežiūros ir gyvenimo būdo taisykles:

  1. Dėvėkite tinkamus batus.
  2. Mes dažnai einame basomis ant žolės ir žvirgždų, atliekame pėdų masažą.
  3. Mes naudojame tausojančius abrazyvus.
  4. Reguliariai naudokite riebalų maitinantį kremą (pageidautina naktį).
  5. Stebėkite dietą ir stebėkite asmeninę higieną.
  6. Dėvėkite šlepetes baseinuose, voniose ir kitose viešose vietose.
  7. Renkantis batus venkite sintetinių medžiagų.
  8. Naudokite vonios kilimėlius, kuriuos galima nuplauti.
  9. 2-3 kartus per savaitę (geriausia - kiekvieną dieną) mes gaminame pėdų vonias (šiltas! Ne karštu vandeniu!) Ir naudokite šveitimą.
  10. Po vonios ir įprastos vonios, mes būtinai užpilame vėsią vandenį ant kojų. Ypač prieš miegą.
  11. Po vonios visada nusausinkite kojas ir pirštus.
  12. Mes nenaudojame šiurkščių akmenų, šlifavimo ir peilių.
  13. Po kiekvienos procedūros naudojamas failas yra apdorojamas dezinfekavimo tirpalu (arba bent jau nuplauname muilu ir užpilkite verdančiu vandeniu).

Vasarą didiname kulnų priežiūros intensyvumą.

Kaip padaryti, kad namuose būtų minkšti kulniukai

Turinys

Tiesą sakant, tai yra būtent taip, kai galite saugiai pasakyti: dydis neturi reikšmės. Visiškai. Būkite panašūs į Pelenę ar panašų į milžinišką Fioną iš garbingos troll-ogre Shrek. Bet! Bet kokio dydžio moteriškos kojos turi būti gerai prižiūrimos. Visų pirma, žmogaus apvalus ir rožinis moteriškasis kulnas turėtų tiesiog pakelti savo lūpas į labai vidurį, minkštą ir lygų, kaip kūdikio asilas. Na, arba bent jau išmeskite po šiais kulnais pusę karalystės, kailio kailį, pagamintą iš elegantiško žvėries ir baltojo „Mercedes“ prekės ženklo. Svajoja. Tada tai atlikite!

Jei jau skubėjote į saloną pedikiūro, mes nesumažinsime jūsų: grįžkite - skaitykite, kaip ir namuose, kad jūsų kulniukai būtų lygūs ir minkšti. Byla yra paprasta, nereikalauja jokių specialių išlaidų, o malonumas yra masė. Na, kad pats bandytumėte! Beje, gerai žinomos močiutės sako, kad rūpindamasi savimi, moteris nenaudoja energijos, bet renka ją į save, kaip ir fantastiniame inde. Tada jis tinka tada, kai, pavyzdžiui, bus reikalingos visos jėgos, kad sužavėtų arklys... tai yra princas.

Kad kulnai visada būtų gerai prižiūrimi, jums reikia tik vieno ar dviejų ar trijų:

  • niekada - gerai, tiesiog niekada - nesupjaukite šiurkščios odos nuo kulnų su aštriais daiktais (peiliai, peiliai, antgaliai...), bet naudokite pemzos akmenį, specialias mentes ir bylas;
  • ryte ir vakare taikyti specialias drėkinimo ir minkštinimo priemones kojoms;
  • reguliariai rūpintis kulniukais - tai vonios, losjonai, šveitimas, kaukės, masažai.

Minkštų kulnų vonios

Efektyviausia priemonė odai greitai sušvelninti ant kulnų yra šiltos ir karštos vonios su žolelėmis, druska, muilo traškučiais ar net pienu.

Pieno vonia minkštiems kulnams

Į dubenį karšto vandens, užpilkite 0,5 litrų pieno ir supilkite šaukštą muilo lustų, pagamintų iš vaikų muilo. Įleiskite kulnus pieniškame tirpale, kol skystis atvės. Niuansas: jei stiklo rutuliai pilami dubens apačioje, galite pakelti masažą, sukti kamuoliukus, riedėti rutulius pirmyn ir atgal.

Po pieno muilo vonios, šlapias kulnais užtepkite šveitimą ir švelniai patrinkite jį specialiu pemzos failu, skirtą kojoms. Nuplaukite kojas vėsiu švariu vandeniu ir iš karto įdėkite drėkintuvą arba paprastą alyvuogių aliejų. Jei procedūra buvo atlikta ateities svajonei, tada galite miegoti su kojinėmis - ryte kulniukai bus šilkiniai ir sklandžiai liesti.

Muilo soda vonia minkštiems kulnams

Šis receptas tinka, kai Dievas žino, kiek ilgai kulnai ir jų išvaizda primena seną keptą bulvę su krekingo oda.

Į karštą vandenį vonia užpilkite pusę stiklinės kepimo soda ir tokį pat kiekį muilo drožlių. Įleiskite kulnus, kol tirpalas yra šiek tiek šiltas. Tada, nuvalydami kojas, užtepkite šveitimą ir valykite kulnais su pemza. Šveitimą galima paruošti nepriklausomai nuo augalinio aliejaus ir šiurkščios druskos: sumaišykite šaukštą vienos ir kitos - produktas yra paruoštas. Po skalavimo ant kulnų užtepkite maitinamąjį minkštinantį kremą arba alyvuogių aliejų, supilkite citrinos sultimis.

Žolelių vonia minkštiems kulnams

Naudojant kosmetikos pėdų vonias, jie naudoja Althea šaknų ir kalkių žiedus. Sultinys paruošiamas taip pat, kaip jei ruoštumėte žolelių arbatą sau, tik tris kartus daugiau vartojama žaliava. Kai kurios ypač romantiškos mergaitės taip pat prideda medų - tai nesugadina, nors nebuvo įrodyta, kad tai yra naudingos medaus savybės, kurios stebuklingai paverčia kulnus po žolelių vonios. Po vonios, būtinai naudokite šveitimą ir pagaliau užtepkite turtingą kremą ant kulnų.

Sūdyta vonia minkštiems kulnams

Ši procedūra, kaip sakoma, yra du viename: tuo pačiu metu jis stiprina nagus ir minkština kulną. Pasiruošimas yra paprastas: karštas vanduo ir pusė stiklinės jūros druskos ir toks pat muilo drožlių kiekis. Po vonios - tradiciškai šveitimas ir maitinamasis kremas.

Minkšti kulniukai

Tokiu pačiu būdu, kaip rūpindamiesi kaukėmis ant veido ir rankų odos, galite pasilepinti tokią priežiūrą ir kulnus. Laikas, šios procedūros truks šiek tiek, ir jums tikrai patiks rezultatas.

Cukinijos minkštiems kulnams

Nuo skvošo, kaip žinote, galite padaryti ikrų ir kepti blynus. Ir paaiškėja, kad jūs galite padaryti puikias kaukes iš jų.

Sumaišykite jaunus cukinijus ir košę su alyvuogių aliejaus šaukštu. Skleiskite ant marlės tamponų, pavyzdžiui, sviesto ant duonos, ir padėkite ant kulnų. Tvirtinkite su tvarsčiu ir per pusvalandį nugalėkite baklushi. Nors, žinoma, šiuo metu įmanoma atlikti procedūras rankoms ar veidui, tačiau nekyla.

Po kaukės (liekanos, beje, nepamirškite nuplauti vandeniu) naudokite įprastą pėdų kremą ant kulnų.

Alyvuogės minkštiems kulnams

Išvykimas iš VIP kategorijos - žinote, kiek kainuoja šviežios didelės alyvuogės. Bet grožis reikalauja, kaip sakoma... Taigi, nusipirkite du šimtus gramų didelių alyvuogių, pašalinkite sėklą, supjaustykite masę bet kokiu būdu. Pridėkite ketvirtį citrinos (mėsos) ir žaliavinio trynio iš vištienos kiaušinių. Beat lygioje masėje. Gautas „kremas“ išplito ant dosnumo kulnų ir visiškai išdžiūti. Nuimkite kaukę šiltu vandeniu, tepkite papuošalus alyvuogių aliejumi.

Ši procedūra gerai atlikta po išankstinio šveitimo - todėl kulnai tampa dar švelnesni ir lygesni.

Abrikosai minkštiems kulnams

Saldūs saldžiarūgščių veislės abrikosai su storu emaliuotu dubeniu, šiluma ant krosnies į beveik karštą būseną. Į vaisių tyrę įpilkite šiek tiek kukurūzų aliejaus, sumaišykite ir toleruokite karštą ant kulno. Viršutinė izoliacija, pvz., Suspausti, užklijuotos plėvelės ir storos vilnos kojinės. Laikykite apie pusę valandos. Nuėmus kaukę su vandeniu, patrinkite savo kulnais įprastu kremu.

Obuoliai minkštiems kulnams

Saldūs obuoliai valgyti, kiek tinka ir supjaustys širdis iš jų bulvių koše kartu su sėklomis. Pridėti šiek tiek rugių miltų, kad padarytumėte tam tikrą vaisių tešlą, pakankamai elastingą, kad ją būtų galima paimti rankomis, bet ne vėsioje. Vaisių-rugių plokščiosios pyragai turėtų būti koreguojami ant kulnų su tvarsčiu, viršuje su plastiku ir ant storų kojinių. Žiūrėti sėdėti vieni. Po tokio „suspausto“, jūs negalite nuskalauti kojų, tiesiog sutepkite savo kulnais drėkinamuoju kremu.

Radikalūs ekspresiniai metodai minkštiems kulnams

Taip pat atsitinka taip, kad, kaip skubiai reikalinga, paversti kulnais į dievišką formą. Ne vonios šveitimo kaukėms. Tokiais atvejais galite atlikti šiuos veiksmus:

  1. Naudokite, jei norite suminkštinti odą nuo įsigijimo plaukų šalinimo kremo. Užtepkite ant švarių šlapių kulnų, dėvėkite kojines, stovėkite ketvirtį valandos. Norėdami nuvalyti minkštintą odą su pimsu, nuplaukite vandeniu, sutepti minkštinančia pėdų kremu.
  2. Šiurkšta druska į karšto vandens dubenėlį, mirkykite nuo penkių iki septynių minučių kojomis, po to „vandeniu“ peroksidas patenka į vandenį - dvi tabletės arba trys šaukštai gatavo vaisto tirpalo. Laikykite dar penkias minutes. Norėdami balinti kulno odą su specialiu plūduriu, sumalkite smulkiu pemza, teptuku su drėkintuvu.

Būkite atidūs! Šie metodai iš tiesų yra radikalūs ir jie negali būti naudojami reguliariai, kad būtų išvengta nepataisomos žalos kojų odai.