Kaip greitai atsigauti nuo lūžio
Asmeniškai manau, kad greitas atsigavimas po lūžio yra labai aktualus, kodėl... jau apie tai jau kalbėjau. Tačiau ne tik tai paskatino mane spręsti šią temą. Dabar žiema yra žiema, keliuose yra labai slidus, todėl toks rimtas nepatogumas, kaip lūžis, vyksta gana dažnai.
Aš asmeniškai tai pasirūpinau, kai buvau ligoninėje - palatos yra perpildytos, žmonės netgi pastatomi koridoriuje. Ir suvokdami, kad ne visi yra hospitalizuoti, lūžiai yra daug labiau paveikti.
Akivaizdu, kad jei taip atsitiks, pirmiausia kreipiamės į gydytojus. Jie galės greitai ir efektyviai suteikti mums pirmąją pagalbą ir tolesnį gydymą, kuris apima daugybę privalomų priemonių ir procedūrų. Galų gale, pagrindinis uždavinys yra, kad lūžių plotas tinkamai augtų.
Žinoma, lūžiai yra skirtingi, todėl gydymo metodai yra skirtingi, tačiau vienas dalykas juos vienija - laikas, kažkas daugiau, kažkas mažiau, bet bet kuriuo atveju kaulai auga kartu.
Kas yra sudėtingesnis lūžis. Laikas praėjo, kaulai išaugo kartu, bet dėl ilgalaikio judrumo arba dėl chirurginės intervencijos galūnių funkcija yra sutrikusi ir vėl mums reikia specialistų, kurie nustatys keletą atkūrimo procedūrų - gydomąją gimnastiką, masažą, fizioterapiją. Ir vėl atėjo laikas.
Pasirodo, kad lūžių gydymui reikalingi du komponentai - privalomos medicininės procedūros ir laikas.
Bet ar galime kažkaip padėti sau, kad atsigavimas iš lūžio būtų greitesnis? TAIP! Daug kas priklauso ir nuo mūsų.
Kaip greitai atsigauti nuo lūžių - 3 svarbūs patarimai
Patarimo numeris 1. Su bet kokia žala, netgi nepilnametis, laiku susisiekite su pagalbos tarnyba. Galų gale, tik specialistas gali jums pasakyti, kad turite mėlynės, dislokacijos, patempimo, kaulų lūžių ar lūžių. Taip pat galimas pavojingas vidinis kraujavimas. Vėlyvas gydymas vėliau gali apsunkinti gydymą.
Tarybos numeris 2. Atkūrimo metu svarbu parodyti kantrybę, psichologinį ir emocinį požiūrį, kuris turi įtakos ir gydymo procesui, būtinai laikykitės visų specialistų paskyrimų, nes šis laikotarpis yra būtinas visiškam atsigavimui.
Patarimo numeris 3. Būtina atkreipti didelį dėmesį į dietą ir dietą, taip pat svarbu atkurti po lūžio.
Manau, kad viskas yra aiški su pirmais dviem patarimais, bet kalbėkime apie mitybą išsamiau.
Tinkama mityba esant lūžiams
- Dieta - dramatiškai pakeisti savo mitybą nėra verta, kūnas jau susilpnėjo, todėl papildomi pokyčiai nebus geri. Svarbiausia suprasti, ar pacientas juda, pavyzdžiui, sulaužytoje rankoje, tada jis gali valgyti tuo metu, kai jis yra įpratęs. Jei pacientas yra imobilizuotas, tai būtina valgyti dažniau, ne mažiau kaip 6 kartus per dieną, bet mažesniais kiekiais.
- Baltymai yra svarbūs lūžių gijimui, o jų vartojimas turėtų būti padidintas 10-20 mg per dieną. Čia yra maisto produktų, kuriuose yra baltymų. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad jei norite rinktis gyvūninės kilmės baltymus, šioje situacijoje nerekomenduojama naudoti raudonos mėsos, taip pat mėsos, kurios riebumas yra didelis. Todėl lūžių atveju pirmenybė turėtų būti teikiama vištienai, kalakutams ir triušiams. Tačiau žuvis yra tiesiog rekomenduojama riebalų, nes jame yra omega-3 rūgščių, kurios pagreitina audinių regeneraciją.
- Indai, kurių sudėtyje yra natūralios želatinos, yra naudingi lūžiams - taip pat naudingi marmeladas, vaisių želė, aspicas, aspicas ir kremzlės.
- Kasdien į pieno produktų maistą įeina ne tik baltymai, bet ir kalcio šaltinis, kuris taip pat būtinas kaulų audinių regeneravimui. Geri kalcio šaltiniai yra maisto produktai, pavyzdžiui, kiaušiniai, kopūstai, špinatai, morkos, burokėliai, sezamo sėklos, riešutai, abrikosai, slyvos.
- Norint gerai įsisavinti kalcio, taip pat reikalingi maisto produktai, kuriuose yra daug magnio, silicio, cinko, fosforo, įskaitant kepenis, žuvies konservus savo mityboje (lūžių atveju juos rekomenduojama valgyti su kaulais, juos kruopščiai kramtyti), grūdus (avižiniai, grikiai, kukurūzai, soros, grikiai, kukurūzai, soros) ), kviečių sėlenos, kakava, alyvuogės, kukurūzai, ridikai, bananai, razinos, figos.
- Vitaminai yra ne mažiau svarbūs greitam atsigavimui po lūžių, ypač tokie, kaip vitaminas C, K, B6, B12, D. Pažvelkite į šį puslapį, jis išsamiai aprašo, kokius produktus sudaro šie vitaminai.
- Ką dar svarbu pasakyti - tai yra tie produktai, kurie yra geriausiai pašalinti nuo dietos, bent jau išieškojimo metu. Tai kofeinas ir jo sudėtyje esantys produktai (stipri arbata, gazuoti gėrimai, šokoladas), aštrus maistas, dešros, rūkyta mėsa, alkoholis.
Tuo metu aš galvojau, kad baigsiu postą, bet yra patarimų iš liaudies gydytojų, bet ar juos taikyti, ar visi, bet ir visi kiti.
Liaudies gynimo priemonės lūžio metu
- Virkite 3 kiaušinius (ne mažiau kaip 10 minučių), naudokite kiaušinius maistui, tačiau kiaušinių lukštai turi būti išdžiovinti, vidinė plėvelė atskiriama, o kriauklės susmulkinamos į miltelius. Išspauskite sultis iš 1 citrinos ir supilkite paruoštą miltelius į jį, įdėkite į šaldytuvą ir laikykite, kol gaubtas visiškai ištirps. Paruošta kompozicija, skirta 1 šaukšteliui. viduje, 2 kartus per dieną per mėnesį.
- Sakoma, kad eglės aliejus mažina skausmą ir pagreitina gijimo procesą. Patartina jį taikyti tokiu būdu: gaminti nedidelius duonos kamuolius, pamerkite 5 lašus aliejaus ir paimkite vieną 3 kartus per dieną. Pašalinus tinką, naudingos vonios su eglės šakomis ir žieve, o po to patrinkite eglės alyvą į lūžių zoną.
- Medetkų žiedų infuzija pašalina paraudimą, mažina skausmą, pagreitina kaulų susijungimo procesą. Supilkite 1 valg. l gėlės 2 puodeliai verdančio vandens, reikalauti valandą. Imkite infuziją 4 kartus per dieną pusę puodelio.
- Ankštinės uogos ne tik sustiprina imunitetą ir suteikia vitaminų, bet taip pat veikia kaulų regeneraciją ir atkūrimą. 2 šaukštai. l susmulkinti rožinė spalva užpilkite verdančio vandens litrą, reikalaudami 6 valandas. Reikalauti filtruoti ir paimti 1 stiklą per dieną.
- Naudojant mumiją pastebima didelė lūžių susikaupimo sparta. Nors galūnė yra mesti, galite paimti mumijos tabletes. Nuėmus tinką, naudokite tepalą, kurio pagrindas yra mumija, patrinkite jį į lūžių zoną.
Tikiuosi, kad šie patarimai ir rekomendacijos padės greitai atsigauti nuo lūžio, jei staiga atsiras toks nepatogumas.
Rūpinkitės savimi ir savo artimaisiais ir būkite sveiki.
Preparatai greitai kaulų gijimui lūžio metu
Po lūžio žmogus ilgą laiką turi dėvėti gipso, kad susidarytų kūgis ir tarpusavyje susilieję fragmentai. Dažnai tai sukelia daug nepatogumų dėl ilgos imobilizacijos sužeistos galūnių venų perkrovos metu, išsivysto raumenų atrofija. Iki šiol vaistai yra naudojami medicinoje, siekiant pagreitinti kaulų splaisavimą, kuris pagerina kraujotaką ir skatina kaulų audinių atkūrimą. Reguliarus šių lėšų naudojimas leidžia sutrumpinti reabilitacijos laikotarpį, kuo greičiau grįžti į normalų gyvenimą.
Kaulų atsigavimo veiksniai
Po lūžio organizmas ilgai užaugina kaulų fragmentus ir raumenis, atkuria inervaciją ir kraujotaką. Kai kuriems žmonėms regeneravimo procesas neužima daug laiko, kitiems gali prireikti daugiau nei šešis mėnesius, kad visiškai atkurtų galūnės funkcijas. Viskas priklauso ne tik nuo lūžio vietos, bet ir nuo amžiaus, lėtinių ligų buvimo.
Reabilitacijos laikotarpio trukmę įtakoja šie veiksniai:
- pažeisto kaulo skersmuo ir lūžio tipas. Rankos, dilbio ar pėdų sužalojimai išgydyti gana greitai, be judėjimo. Dėl dubens, šlaunikaulio ar šlaunikaulio lūžių pacientas turi būti vartojamas keletą mėnesių;
- pirmosios pagalbos laikas. Kuo anestezija, galūnės fiksacija, tuo palankesnė prognozė;
- komplikacijų rizika gerokai sumažėja, jei fragmentų perskirstymas su vėlesniu fiksavimu atliekamas pirmą dieną po lūžio;
- paciento amžių. Vyresnio amžiaus žmonėms kraujotakos pablogėja, sutrikdomas mineralinis metabolizmas, dėl kurio kalcio ne visiškai absorbuojamas. Todėl kaulų audinių regeneracijos procesas trunka daug ilgiau nei jauniems žmonėms;
- bendra paciento būklė. Cukrinis diabetas, kaulų naviko pažeidimai, vitaminų trūkumas ir skydliaukės problemos yra neišsamus ligų, kuriose reabilitacijos laikotarpis gali padidėti kelis kartus, sąrašas.
Kaip paspartinti kaulų auginimo procesą?
Siekiant kuo greičiau atkurti pažeisto kaulo funkciją, būtina laikytis visų gydytojo rekomendacijų. Pratimai, masažas, narkotikų vartojimas be konsultacijos su traumatologu yra draudžiami. Tai gali lemti fragmentų perkėlimą, netinkamą kaulų suliejimą.
Pagrindinės sėkmingos reabilitacijos taisyklės:
- maistas, praturtintas baltymų turinčiais maisto produktais. Mityba turėtų būti pakankamas šviežių daržovių ir vaisių kiekis ir būtinai valgykite varškės, sūrio, kiaušinių, žuvies ir mėsos;
- vidutinio sunkumo mankšta nurodoma po to, kai susidarė Callus, tik po kelių savaičių gydytojas gali leisti atlikti pratimus;
- Masažas rodomas pašalinus tinką. Reguliarūs užsiėmimai padės pagerinti kraujo tekėjimą, sumažinti venų ir limfos stazę;
- Greitai kaulų gijimui skirtus lūžių vaistus skiria gydytojas pagal griežtas indikacijas. Tai gali būti kalcio preparatai, vitaminai arba chondroprotektoriai. Tik gydytojas gali pasirinkti efektyviausią vaistų grupę, dozę ir vartojimo dažnumą.
Kalcio preparatai
Šiandien farmakologinėje rinkoje yra daug vaistų, kurių sudėtyje yra kalcio. Atrodo, kad šis mikroelementas yra svarbi kaulinio audinio sudedamoji dalis, o kalcio vartojimas tuo pačiu metu bus naudingas, tuo didesnė dozė, tuo geriau žmonėms. Bet ne viskas yra taip paprasta. Pirma, kai kuriuose preparatuose kalcis yra blogai absorbuojamas organizme. Antra, būtina griežtai laikytis dozės, periodiškai tikrinti šio mikroelemento kiekį kraujyje. Galų gale, kalcio perteklius sukelia problemų su širdies ir kraujagyslių sistema, skatina inkstų akmenų ir tulžies pūslės formavimąsi. Todėl reikia atkreipti ypatingą dėmesį į vaistų pasirinkimą.
Yra keletas kalcio turinčių vaistų grupių:
- monokomponentiniai agentai;
- Vaistų derinys apima vitaminą D3, magnį ir fosforą. Šie komponentai pagerina kalcio biologinį prieinamumą, jis lengviau absorbuojamas organizme;
- vitaminų kompleksai su kalciu.
Kalcio gliukonatas
Vaistas yra monokomponentinis, naudojamas kaulų lydymui lūžiuose. Yra tablečių ir injekcinių buteliukų forma.
- Tabletės turi būti vartojamos prieš valgį. Dažnumą ir dozę turi nustatyti gydytojas. Daugeliu atvejų vaistas skiriamas 3 kartus per dieną. Didžiausia paros dozė suaugusiems - 9g;
- kalcio gliukonatas ligoninėje gali būti skiriamas į raumenis ir į veną;
- siekiant geriau įsisavinti, rekomenduojama papildomai vartoti vitaminą D3;
- nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaistas skiriamas, jei vartojimo nauda yra daug didesnė už galimą riziką. Šiuo atveju būtina kontroliuoti kalcio kiekį kraujyje.
Atkreipkite dėmesį! Kalcio turinčios tabletės geriau gerti švariu vandeniu. Kava, arbata kenkia veikliosios medžiagos absorbcijai.
Tarp šalutinių reiškinių yra dažniausias vidurių užkietėjimas, pykinimas, vėmimas ir diskomfortas skrandyje. Didėjant dozėms, gali pasireikšti hiperkalcemijos simptomai: mieguistumas, silpnumas, dirglumas, pilvo skausmas, vėmimas, širdies aritmija, aukštas kraujospūdis, raumenų skausmas.
Norėdami vartoti kalcio turinčius vaistus kaulų lūžimui, galima tik pasikonsultavus su gydytoju arba atidžiai perskaitydami instrukcijas. Yra rimtų kontraindikacijų dėl šios narkotikų grupės paskyrimo:
- netoleravimas vaisto komponentams;
- polinkis formuoti kraujo krešulius ar ryškią aterosklerozę;
- padidėjusi kalcio koncentracija organizme;
- inkstų ar kepenų nepakankamumas.
- inkstų akmenų buvimas.
Calcemin
Šio narkotiko sudėtis apima ne tik kalcio, bet ir vitamino D3, magnio, cinko, vario ir kitų mikroelementų sudėtį. Šis derinys pagerina žarnyno komponentų absorbciją, padeda įsisavinti kalcio organizme.
- Vaistas yra tablečių. Gydytojo skiriama dozė ir vartojimo dažnis. Suaugusiesiems rekomenduojama vartoti 1 tabletę ryte ir vakare, o vaikams - 1 tabletė per dieną;
- Atkreipkite dėmesį! Vitaminas D3 yra įtrauktas į preparatą, todėl nereikia papildomai vartoti, gali sukelti perdozavimą;
- Pagrindinės kontraindikacijos yra hiperkalcemija, alergija vaisto komponentams, inkstų akmenų buvimas, padidėjusi kraujo krešulių rizika;
- jei po narkotikų vartojimo pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, diskomfortas širdies srityje, kreipkitės į gydytoją;
- Calcemin leidžiama vartoti nėščias moteris medicininės priežiūros metu.
Kalcis-D3 Nycomed
Kalcis-D3 Nycomed skiriamas lūžiams, skirtiems greitai gydyti kaulus. Atsižvelgiant į tai, kad įeina kalcis ir vitaminas D3, vaistas gerai absorbuojamas virškinimo trakte ir yra tolygiai pasiskirstęs organizme. Šio įrankio priėmimas leidžia pagreitinti kaulų regeneraciją, kompensuoti mikroelementų trūkumą.
- Šis vaistas yra kramtomųjų tablečių forma su apelsinų ar mėtų skoniu, kuris yra ypač populiarus vaikams;
- gydymo dažnumą ir trukmę nustato gydytojas, priklausomai nuo paciento būklės sunkumo, amžiaus charakteristikų. Vidutinė dozė yra 2-3 tabletės per dieną;
- didelis privalumas yra tas, kad vaistas gali būti vartojamas nepriklausomai nuo maisto;
- šalutiniai poveikiai beveik nėra. Kalcis-D3 Nycomed yra gerai toleruojamas pacientams;
- nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaistą skiria gydytojas, laikydamasis griežtų indikacijų ir vėliau kontroliuodamas kalcio kiekį kraujyje.
Narkotikų vartojimas draudžiamas šiais atvejais:
- padidėjęs kalcio ar vitamino D3 kiekis organizme;
- atsargiai skiriant pacientams, sergantiems fenilketonurija;
- alerginė reakcija į vaisto komponentus - absoliuti kontraindikacija;
- esant sunkiam inkstų nepakankamumui arba sarkoidozei, vaisto vartojimą reikia nutraukti.
Osteogenonas
Osteogenonas yra vienas iš efektyviausių kaulų lūžių vaistinių preparatų. Jis susideda iš kalcio ir fosforo, kolageno, taip pat ne kolageno peptidų. Pagrindinis šio įrankio privalumas yra tai, kad kalcis patenka tiesiai į kaulus, užpildo jo trūkumą, nėra nusėdęs inkstuose ir nepablogina urolitozės.
Dėl ypatingos struktūros mikroelementų išsiskyrimas vyksta palaipsniui. Todėl hiperkalcemijos aritmijų rizika yra minimali.
Pagrindinės Osteogen savybės:
- kalcio ir fosforo metabolizmo reguliavimas;
- osteoblastų stimuliavimas - kaulinio audinio pirmtakai;
- osteoklastų aktyvumo slopinimas, todėl kauluose vyrauja naujų ląstelių susidarymo procesai;
- kolageno ir ne storosios žarnos peptidai pagreitina regeneracijos procesą;
- osteogenonas skatina kaulų mineralinio skeleto susidarymą: pažeistoje zonoje kaupiasi kalcis, audinys tampa tankesnis.
Norint pasiekti rezultatą, vaistas turi būti vartojamas ilgai, vidutiniškai - 3-5 mėnesius. Dienos dozę ir vartojimo dažnumą nustato gydytojas. Kaulų lūžių tabletėms rekomenduojama vartoti 2 kartus per dieną.
Pacientai gerai toleruoja osteogenoną, todėl draudžiama šiais atvejais:
- netoleruoja vieno iš vaisto komponentų;
- vaikystėje;
- padidėjęs kalcio kiekis organizme.
Chondroitinas
Greitas kaulų susitraukimo iš lūžių paruošimas turėtų būti paskirtas gydytojo. Net prieš perkant vitaminus ar chondroprotektorius, reikia pasikonsultuoti su specialistu.
Chondroitinas apsaugo nuo tolesnio kremzlės audinio sunaikinimo, yra ypač veiksmingas intraartikuliniams lūžiams. Veikliosios medžiagos prisideda prie kolageno, hialurono, susidarymo. Reguliarus vaisto vartojimas leidžia atkurti kalcio ir fosforo mainus, paspartinti kaulų gijimo procesą.
Narkotikai turi keletą formų:
- kapsulės. Vaistą reikia vartoti ilgą laiką, poveikis pasireiškia 2-3 mėnesius po gydymo pradžios. Rekomenduojama dozė suaugusiesiems - 1 kapsulė 2 kartus per dieną (intensyvi fazė trunka 1 mėnesį), tada pereikite prie palaikomosios dozės - 1 kapsulė per dieną. Chondroitinas vartojamas 20 minučių prieš valgį;
- Jei reikia, gydytojas gali paskirti injekcijas į raumenis. Injekcijos atliekamos kas antrą dieną, vidutinis gydymo kursas yra 2 mėnesiai;
- gelis Nedidelis vaisto kiekis turi būti ant odos lūžio vietoje, truputį patrinkite. Procedūrą rekomenduojama kartoti kas 2-3 mėnesius.
Teraflex
Šis vaistas yra chondroitino analogas, priklauso chondroprotektorių grupei. Teraflex - veiksminga lūžių gydymo priemonė, padeda atkurti jungiamąjį audinį, neleidžia jo tolesniam naikinimui. Be to, aktyvūs vaisto komponentai mažina skausmą ir uždegiminį atsaką žalos vietoje.
Suaugusiesiems rekomenduojama dozė yra 1 tabletė tris kartus per dieną 3 savaites, tada dozė sumažinama iki 2 tablečių per dieną. Vaistas vartojamas ilgą laiką. Gydymo kursą individualiai skiria gydytojas.
- nėštumas, žindymas;
- fenilketonurija;
- alergija bet kuriam vaisto komponentui.
Kaulų vientisumo atkūrimas yra iššūkis. Reabilitacija daugeliu atvejų trunka kelis mėnesius. Siekiant paspartinti šį procesą, gydytojai pirmenybę teikia visapusiškam gydymui: kalcio turinčioms tabletėms po kaulų lūžio, chondroprotektoriais, nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, fizine terapija ir tinkama mityba. Taip pat reabilitacijos laikotarpiu plačiai naudojami mumija ir fizioterapija.
Pristatymas Rusijoje į bet kurią vaistinę nemokamai.
Ką gerti dėl lūžių, siekiant greitai išgydyti kaulus
Kokie vitaminai yra reikalingi ir kodėl
Šie elementai yra pakankamai maiste, o specialios dietos laikymasis suteiks organizacijai visas reikalingas medžiagas.
Kaulų audinį sudaro mineralinės druskos, dėl kurių kaulai tampa kieti, kaulų ląstelės ir kolageno pluoštai suteikia kaulų elastingumą. Kaulų audiniai nuolat atnaujinami.
Senosios ląstelės yra sunaikintos, jų vietoje atsiranda naujų. Vyresnio amžiaus žmonėms šie procesai sulėtėja, kolageno kiekis mažėja, kaulai tampa trapūs.
Todėl galūnių lūžių tikimybė su amžiumi gerokai padidėja.
Kaulo lūžis yra bet koks jo vientisumo pažeidimas. Lūžių simptomai su kitomis ligomis negali būti painiojami - tai stiprus skausmas, sužeistos galūnės patinimas, jo deformacija, ribotas judėjimas.
Yra daug lūžių priežasčių: vidaus ir pramoniniai sužalojimai, kritimai, nelaimingi atsitikimai. Diagnozė yra paprasta. Tai sužeistos galūnės rentgeno spinduliuotė. Jo pagrindu ir diagnozuota. Lūžius galima gydyti tik prižiūrint gydytojui.
Vaikų mitybos savybės
Kūdikio maitinimas sulaužytoje rankoje taip pat reikalauja šiek tiek pataisyti mitybą. Pakeitimai turėtų būti atliekami atsižvelgiant į aktyvaus augimo procesus ir padidėjusius maistinių medžiagų reikalavimus.
Vaiko kūnas su sužalojimu yra priverstas ne tik išlaikyti augimą, bet ir išleisti išteklius lūžių gijimui.
Jei kaulų struktūros yra pažeistos, vaikams rekomenduojama naudoti didelį kiekį vandens, nes jo kiekis kūdikio kūno sudėtyje paprastai siekia 75%.
„Gerų“ riebalų kiekis dietoje neturėtų būti sumažintas. Jie turi apimti ne mažiau kaip 30% energijos poreikio.
Vaikai, turintys kaulų lūžių, turi gauti visą baltymų mitybą. Gyvūnų baltymų dalis sudaro 60–70% dienos poreikio. Likusi mityba po sulaužytos rankos vaikams nesiskiria nuo suaugusių pacientų dietos.
Simptomatologija
Kaulų lūžis yra problema, kurią sunku nepaisyti.
Kaulų pažeidimo priežastys gali būti didžiulės. Tarp pagrindinių traumatologų yra šie:
- kritimas;
- smūgis ar stiprus spaudimas;
- suspaudimo galūnė;
- neteisingas sukimas.
Jaunimas dažniausiai susiduria su tokiomis problemomis, kurias sukelia pramoniniai sužalojimai ar nelaimingi atsitikimai. Dėl pagyvenusio asmens priežastis gali būti kritimas ar smūgis.
Žinoma, pirmieji simptomų pasireiškimai priklauso nuo sužalojimo pobūdžio ir jo lokalizacijos vietos, nes kiekvienas regionas turi savo individualius požymius, leidžiančius tiksliai nustatyti, kokio tipo lūžiai įvyko. Tačiau yra keletas bendrų simptomų, kurie pasireiškia bet kokio tipo žalos atveju:
- Skausmingas pojūtis. Tai nėra pats maloniausias jausmas, skausmas iš eilės praktiškai neįmanomas. Asmuo, turintis lūžių, net neturi galimybės perkelti savo koja, bet koks judėjimas sukelia nepakeliamą skausmą.
- Lūžta koja negali būti pakeliama, nes ji yra nepakeliamai skausminga, o skaldyti kaulai negali prisiimti net menkiausio streso funkcijoms atlikti.
- Kojos pradeda banguoti tose vietose, kur ji yra pažeista. Nors paliečiant kojos, net plaučių, naviką, gali pasireikšti stiprus skausmas, todėl tai geriausia daryti.
- Jei kojos nėra pažeistos, bet atsirado tik kaulų lūžis, galima pakelti koją, o tai nesukels pragaro skausmo. Tačiau ilgą laiką neturėtumėte būti ant kojų, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Gydymas įvairiais vaistais
Labai dažnai šios žalos metu, be sužeistos teritorijos imobilizavimo, operacijų ir skeleto traukos, taip pat naudojami vaistai lūžiams, kurie gali padėti greitai atsigauti pacientui iš įvairių pusių.
Tokios tabletės naudojamos lūžiams ir injekcijoms, kaip nurodė gydantis gydytojas, nes įvairiose situacijose gali tekti gauti įvairius vaistus.
Tradicinė medicina dėl lūžių
Žinoma, žmonės turi daug receptų, kurie buvo ir yra naudojami, kad pagreitintų kaulų susiliejimą. Šie receptai yra žinomi mūsų močiutėms, ir jie taip pat gali būti rasti internete. Tarp labiausiai paplitusių:
- Pjaustytų svogūnų, pušų gumos, saulėgrąžų aliejaus ir vario sulfato mišinys kaitinamas inde be jo. Be to, padarykite jį losjonu skausmingoje vietoje, ji padeda sumažinti skausmą ir padeda pagreitinti kaulų susiliejimo procesą.
- Suteptos bulvės puikiai sumažina skausmą nuo lūžių vietos. Naudokite ją kompreso pavidalu.
Be tinkamos mitybos, greitas skaldytų rankų ar kojų gijimas suteiks tradicinės medicinos receptus. Papildydami gydytojo nurodytą gydymo režimą, jūs labai greitai atkursite sužeistą galūnę.
Dietos kaina
Sintezės susiejimas priklauso ne tik nuo fizioterapijos, bet ir nuo paciento tinkamos mitybos. Reabilitacijos laikotarpis paprastai trunka apie tris mėnesius. Jis taip pat veikia lūžių tipą ir paciento būklę. Sugadintų audinių gijimo spartinimas priklauso nuo organizmo būklės, energijos ir įvairių maistinių medžiagų.
Amino rūgštis yra vienas iš svarbiausių elementų, padedančių gijimui žmogaus organizme. Aminorūgštys randamos baltymuose, kurie yra labai svarbūs inertinių audinių struktūroje. Dėl šios priežasties lūžių pacientai turėtų padidinti kasdienį baltymų suvartojimą iki 30 gramų, kad kasdien gautų pakankamai amino rūgščių.
Antioksidantai yra medžiagos, kurios padeda sumažinti uždegiminį procesą. Tarp jų yra vitaminai C, B6, D, K. Jie ne tik atlieka cheminių procesų katalizatoriaus vaidmenį organizme, bet ir dalyvauja inerto audinio atkūrimo procese.
Siekiant paspartinti kaulų susitraukimo procesą po lūžio, būtina valgyti daug vitaminų, baltymų ir amino rūgščių turinčius maisto produktus.
Kiekvieną dieną paciento mityba turėtų būti tokia, kaip žuvis, pupelės, paukštiena, pieno produktai (varškė, pienas, kefyras, grietinė). Pieno produktai yra labai daug kalcio, kuris taip pat yra susijęs su kaulų struktūra. Dėl lūžių turite valgyti natūralią želatiną, kuri yra marmelade, želė, želė, želė.
Integruoti produktai turėtų būti riešutai, vaisiai, uogos reabilitacijos laikotarpiu.
Be daugelio naudingų produktų, yra tokių, kurie, priešingai, sulėtina įsisavinimo procesą. Tai yra: cukrus, kofeinas, alkoholis, gazuotas saldus vanduo.
Maistas turi prieinamą maistą, tačiau, atsižvelgiant į padidėjusią energijos ir vitaminų vertę, savaitės dietos kaina gali būti 1600-1800 rublių.
Daugelis žmonių mano, kad nereikia keisti kaulų lūžių mitybos. Galų gale, tokia priemonė iš pirmo žvilgsnio neatrodo susijusi su pagrindine problema. Tačiau mityba su lūžiais padeda žmogui praturtinti kūną svarbiais elementais ir skatina greitą probleminės zonos gijimą.
Kaulų lūžių dieta
Dietos su osteochondroze, su artritu, dieta su prostatitu ar giardiaze nėra būdas numesti svorio, bet tik padeda pagerinti mūsų būklę tam tikroje ligoje ir prisidėti prie greito atsigavimo. Tas pats pasakytina apie mitybą kaulų ruože.
Ne vienas asmuo yra apdraustas nuo sulaužytos rankos ar kojos, tačiau ypač tokie sužalojimai yra pastebimi senyvo amžiaus žmonėms ir vaikams. Be to, lūžių skaičius žiemos mėnesiais didėja, kai keliuose dažnai būna ledo.
Todėl šiandien nusprendėme kalbėti apie mitybą kaulų ruože. Galų gale, kad kaulai augtų kartu, būtina prisotinti kūną tam tikromis medžiagomis, kurios prisideda prie kaulinio audinio regeneracijos.
Nors asmuo turi sulaužytą ranką ar koją, jis negali išlaikyti reikalingo fizinio aktyvumo. Ir sunkiais atvejais paprastai rekomenduojama būti tik gulint.
Iš tiesų, naujausi mokslininkų tyrimai parodė, kad tam tikras mitybos pataisymas lūžių atveju prisideda prie geresnio kaulų audinių adhezijos.
Kaulų lūžių dieta yra gana griežta ir rekomenduoja, kad gydymo metu tam tikros rūšies maisto produktai būtų visiškai pašalinti iš dietos.
Kaulų lūžių dieta - draudžiami maisto produktai
Dieta kaulų lūžio metu neleidžia valgyti įvairių marinuotų agurkų, paprastų maisto produktų, dešrų ir rūkytų mėsos. Nepaisant pirminio ryškaus skonio, šie produktai turi nedaug medžiagų, kurios yra naudingos mūsų organizmui.
Verta pasakyti, kad dėl nepakankamo fizinio aktyvumo toks maistas gali sukelti virškinimą ir edemą. Be to, kaulų ruože esanti dieta draudžia gerti kavą ir stiprią arbatą.
Ne taip seniai amerikiečių universiteto mokslininkai nustatė, kad kaulai auga greičiau tose, kurios netinkamai naudojasi arbata ir kava. Dieta draudžia naudoti cukrinius gazuotus gėrimus, įskaitant mineralinį vandenį su dujomis, taip pat bet kokio tipo alkoholinius gėrimus.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad gazuotas vanduo silpnina kalcio apykaitą, kurią kūnas ypač blogai turi lūžio laikotarpiu.
Kaulų lūžių dietos patvirtinti maisto produktai
Paciento mityba kaulų lūžio metu labai priklauso nuo jo gerovės. Jei asmuo yra visiškai imobilizuotas, jis rekomenduoja laikytis dalinės šešerių metų mitybos.
Jei žmogus pakankamai juda, pavyzdžiui, rankos ruože, dieta leidžia valgyti įprastu būdu, išskyrus tik kai kuriuos produktus iš meniu. Per dietos laikotarpį nereikia dramatiškai keisti dietos, nes šiuo metu jūsų organizmui nereikia papildomo streso.
Pirmasis žingsnis siekiant greitai atsigauti yra tinkama mityba. Paprastai lūžio metu pažeidžiami ne tik kaulų audiniai, bet ir raumenys bei kartais oda, priklausomai nuo sužeidimo tipo.
Po kaulų augimo ir gipso pašalinimo reikės laiko, kol atkursite anksčiau sugadintos kojos funkciją. Tam reikia vitaminų ir mineralų. Toliau pateikiami konkretūs maisto produktai, padedantys kaulams augti greičiau ir geriau.
Pirmasis ir svarbiausias mineralas yra kalcis. Nuo vaikystės visi žino, kad šis mineralas yra „cementas“ kūnui, žmogaus ištvermės dydis, jo raumenų ir raumenų sistemos stiprumas priklauso nuo jo kiekio.
Galite imtis specialių vitaminų ir mineralinių kompleksų. Tai labai supaprastins jūsų užduotį, tačiau neturėtumėte pamiršti vitaminų ir mineralų natūralios formos.
Dieta savo ruožtu: ką valgyti?
Esant tokiam galūnių pažeidimui, labai svarbu, kad paciento mityba būtų subalansuota. Meniu turėtų būti naudingi produktai, kurie turi teigiamą poveikį audinių ir viso kūno atkūrimui.
Reikėtų nepamiršti, kad labai dažnai rankų, ypač kojų, lūžių atveju, pvz., Esant kulkšnies sužalojimui su poslinkiu, variklio aktyvumas mažėja.
Todėl svarbu, kad meniu būtų ne tik subalansuotas ir sveikas, bet ir lengvas. Tai padės išvengti papildomo svorio padidėjimo gydymo ir regeneravimo metu.
Jei yra kaulų lūžių, paciento mityba gali skirtis priklausomai nuo gydymo režimo. Tai yra, jei žmogus negali išeiti iš lovos ir yra be judėjimo, tada toks pacientas turi valgyti ne mažiau kaip 6 kartus per dieną. Jis yra susijęs su virškinimo trakto darbu.
Faktas yra tas, kad žmogus, kuris yra gulėjęs, skrandis tiesiog negali ištempti per daug, o tai reiškia, kad pacientas negali vartoti daug maisto vienu metu.
Tie žmonės, kurie kenčia dėl ligos „ant kojų“, gali būti valgomi tiek kartų, kiek jie nori. Geriausias variantas yra valgyti įprastu būdu: persivalgymas, kaip ir badas, gali neigiamai paveikti atsigavimą.
Siekiant pagreitinti gydymo procesą, labai svarbu į meniu įtraukti maistines medžiagas ir vitaminus. Pirmiausia svarbiausia bus kalcis, jis yra mažose žuvyse ir mažai riebalų turinčiame varškės sūryje.
Ne visi žino, bet kalcis yra gausus sezamo sėklose. Juos galima įsigyti prekybos centre, prieskonių skyriuje, taip pat galima valgyti su kepiniais.
Be to, kalcis yra žalios lapinės daržovės, nepamirškite.
Svarbu ne tik vartoti daug kalcio turinčius maisto produktus, bet ir daryti viską, kad medžiaga įsisavintų organizmą. Norėdami tai padaryti, turėsite atsisakyti saldainių ir sodos naudojimo (limonadas išplautas kalcio). Kad medžiaga būtų geriau absorbuojama, būtina pridėti prie maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino C.
Kaulų lūžio atveju rekomenduojama naudoti šviežius vaisius, daržoves ir žalumynus. Pirmą kartą po traumos galite gaminti vaisių ir daržovių sultis. Rekomenduojama gerti sultis ryte arba po pietų.
Norint, kad organizmas geriau įsisavintų kalcio, reikalingas vitaminas D, kuris gaminamas saulės spindulių pavidalu, bet ne visi lūžių žmonės gali išeiti.
Todėl į maisto produktus, kurių sudėtyje yra vitamino D, reikia įtraukti maistą: mažas žuvis su kaulais ir sviestu. Kai kurie pacientai, gydytojai išrašo vaistus, kurių sudėtyje yra vitamino D.
Ir, žinoma, kai tik įmanoma, būkite saulėje. Tai naudinga.
Po sulaužytos rankos ar kojos maistas turi apimti maisto produktus, turinčius daug B grupės vitaminų. Jie yra rupių miltų miltų, taip pat ir iš jo pagamintų produktų. Šie vitaminai yra mėsos ir žaliųjų daržovių.
Baltymų maisto produktai taip pat turėtų būti meniu, nes juose yra naudingų antioksidantų. Jie tiesiog gyvybiškai svarbūs raumenims, nes jų judėjimas yra minimalus, o tai reiškia, kad atsiranda atrofijos rizika. Norėdami to išvengti, valgykite sveikus grūdus, grikius, mėsą ir žuvį.
Rekomenduojamas produktų sąrašas
Norint sukurti pacientui optimalų meniu, reikia prisiminti, kokių medžiagų kaulai turi atkurti. Tokie naudingi elementai yra įvairių grupių vitaminai: B, C, D, K, taip pat kalcio, cinko, magnio, mangano ir fosforo. Nenustebkite tokiais elementais.
Kiekviena medžiaga, viena ar kita, prisideda prie normalios baltymų ir kalcio absorbcijos organizme. Per šiuos komponentus atsiras audinių atstatymas ir regeneravimas.
Lūžis yra trikdymas, kuris gali atsitikti bet kuriam asmeniui, nepriklausomai nuo to, kokio amžiaus asmuo yra. Kojos, rankos, šlaunys - netgi galite juos sulaužyti namuose. Tokio sužalojimo gydymas yra ilgas, o ne labai malonus procesas, kur yra svarbūs visi smulkūs dalykai.
Tačiau, nepaisant tokio kaulų audinio pažeidimo sunkumo, daugelis paprasčiausiai nemano, kad būtina derinti savo mitybą per visą laiką. Iš tiesų yra keletas augalų ir gyvūnų maisto atstovų, kurie gali padidinti regeneracijos greitį. Tai leis kojų kaulams augti daug greičiau.
Visam gydymo ir reabilitacijos laikotarpiui (apie du mėnesius) paciento mitybos pagrindas turėtų būti produktai, kuriuose yra daug vitaminų.
Nereikėtų manyti, kad kalcis yra vienintelė maistinė medžiaga, reikalinga skaldytų kaulų remontui. Be to, yra keturių tipų elementai, kurie padeda ne tik sustiprinti kaulų audinius, bet ir prisideda prie sparčiausio sukibimo.
Dieta gydymo metu apima kai kurias taisykles, kurios turėtų būti griežtai laikomasi. Yra produktų, kurie turi būti pašalinti iš meniu. Ir tai turi būti padaryta ne tam, kad nesusidarytų geresnis (didžioji dalis gydymo jūs šiek tiek judėsite), bet padidinsite savo galimybes greitai atsigauti ir susikaupti kaului.
Pagrindinė tam tikrų patiekalų atmetimo priežastis yra jų gebėjimas „išplauti“ kalcio iš žmogaus kūno.
Mitybos teikiamos naudos buvimo metu metu neturėtų būti nepakankamai įvertintos, nes, vadovaudamiesi kai kuriomis paprastomis taisyklėmis, galite padėti savo organizmui atsigauti per trumpesnį laikotarpį.
Mitybos lūžių lūžiai nesiskiria nuo kitų lūžių tipų mitybos. Rankos arba kojos lūžio gijimas gali trukti nuo 3 savaičių iki kelių mėnesių.
Jis tiesiogiai priklauso nuo lūžio sudėtingumo ir asmens bendros būklės. Įrodyta, kad greitas lūžių gijimas prisideda prie tinkamos mitybos.
Dėl lūžių gijimo kalio formavimosi reikės specialios dietos. Jis turėtų būti grindžiamas kalcio turtingais maisto produktais, nes kalcis yra kaulų statybinė medžiaga.
Kalcis yra svarbiausia kaulų audinių statybinė medžiaga. Jis yra ne tik pieno produktuose. Pakankamai didelis kalcio kiekis turi žuvų (ypač jūros), migdolų, sezamo sėklų (kalcio yra labiausiai).
Vitaminas D taip pat reikalingas kalcio absorbcijai, jį galite naudoti kaip vaistą. Maisto produktai, turintys daug vitaminų, yra sviestas ir žuvis. Bet geriausia, kai pats organizmas sintetina šį vitaminą. Norėdami padėti jam yra lengva - reikia imtis saulės vonios. Tačiau nepiktnaudžiaukite.
Magnis taip pat padeda kalciui geriau įsisavinti organizmą. Šiame mikroelemente gausu bananų, špinatų ir lapų salotų, kviečių gemalų ir jūros gėrybių.
Fosforą galima gauti iš ikrų, trynio, kietų sūrių, pupelių, grikių ir avižų kruopų. Tačiau verta paminėti, kad pernelyg didelis šių produktų vartojimas sumažins kalcio įsisavinimą.
Folio rūgštis yra reikalinga organizmui, kad susidarytų kolageno pluoštai. Jis yra įvairių rūšių kopūstų, citrusinių vaisių, jautienos kepenų, bananų, ankštinių augalų.
Vitaminai lūžiams atlieka lemiamą vaidmenį. Juk jie atlieka jungiamojo tinklo vaidmenį, kuris stiprina kaulų struktūrą. Dideliais kiekiais šios naudingos medžiagos yra šviežios daržovės ir vaisiai. Todėl dėl įvairių lūžių reikia įeiti į maistą kiek įmanoma daugiau tokių produktų.
Nelaimingas atsitikimas, dėl kurio atsiranda lūžis, gali atsitikti bet kuriam. Ir tai net nepriklauso nuo asmens amžiaus ir statuso.
Jūs galite sulaužyti koją bet kur ir net namie. Tokios traumos gydymas yra gana sudėtingas ir ilgas dalykas, kuriame neturėtumėte pamiršti smulkmenų.
Tai apie mitybą kaulų audinių atsigavimo metu. Yra keletas maisto produktų rūšių, kurios padės šiam procesui įvykti greičiau.
Atsiliepimai ir rezultatai
Optimalus kalorijų kiekis ir didelė vitaminų ir mineralinių medžiagų sudėtis, orientuota į kalcio, magnio ir cinko koncentraciją, padeda po kaulų audinių atsigauti. Daugelis pacientų nurodė, kad gydytojui rekomendavus buvo laikomasi tokios dietos ir papildomai vartojo vitaminų-mineralinių kompleksų.
- „... Po apatinės kojos lūžio prireikė 2 mėn. Tiesa, pirmąjį mėnesį buvo specialus priedas (kalcio, vitamino D, cinko ir magnio). Gipsas buvo pašalintas po mėnesio, gydytojas sakė, kad rezultatai yra geri. Aš nežinau, ar maistas padėjo ar ne, bet pastebėjau, kad geriau prieš miegą (tikriausiai, magnio pagalba). Taigi aš atsidūriau kitame trūkstame elemente. Nuėmus gipso, aš vaikščiojau ramentais dar dvi savaites, o po to - savo ”;
- „... Visi žino, kad kaulams reikalingas kalcis, bet visada tikėjo, kad tik pieno produktai yra juose. Man tai buvo atradimas, kai traumatologas sakė, kad sezamo sėklos yra susmulkintos. Ištyręs kalcio kiekį, paaiškėjo, kad jis yra didesnis nei piene. Per šiuos du mėnesius viskas pateko į apyvartą: pieno produktai, sezamo ir sūdytos žuvys, sumaltos kartu su kaulais. Aš nežinau, kas padėjo, bet aš susigrąžinau 2 mėnesius ir nuėjau į darbą “;
- „... dėl šios dietos po trijų savaičių lūžio buvau sanatorijoje. Maistas buvo geras, tačiau, atsižvelgiant į diagnozę, ji papildomai nupirko pieno produktus, bananus ir kai kuriuos vaisius, ir buvo pakankamai daržovių patiekalų. Reabilitacija vyko aukščiausiu lygiu - masažu, fizioterapija ir fizioterapija. Kojelė vis dar buvo pasakyta, kad neužkrauti, o sveikatos kelias buvo atšauktas. Esu patenkintas gydymu ir jo rezultatais. “
Preparatai lūžiams
Lūžio terapija apima regeneruojančių savybių turinčių medžiagų papildymą, imobilizavimą ir panaudojimą. Kalcio vaistai yra rekomenduojami siekiant atkurti kaulų vientisumą, chondroitinas ir gliukozaminas bus naudingi sąnariams. Pasirengimai lūžiams parenkami individualiai. Kai kuriais atvejais gydytojai naudoja skausmą malšinančius ir priešuždegiminius vaistus, kitose - dekongestantus ir imunostimuliatorius. Vaistai, skirti audinių regeneracijai, visada yra tinkami, neatsižvelgiant į pažeidimo sunkumą ir vietą.
Kas yra nustatyta
Esant įvairioms skeleto ir raumenų sistemos ligoms, sužalojimo komplikacijos ir lėtas atsigavimas. Šiuo atveju pacientams skiriami daugiakomponentiniai preparatai, kurių sudėtyje yra ingredientų, kuriais siekiama sumažinti reabilitacijos laiką ir užkirsti kelią pagrindinės ligos pasikartojimui.
Traumatologijos ir chirurgijos metu, norint greitai suskaidyti kaulus, reikalingi kompleksai. Juose yra kalcio ir vitamino D, kurį reikalauja daug vaikų ir pagyvenusių žmonių. Moterų menopauzės metu ir vaisingo amžiaus po nėštumo ir žindymo laikotarpiu vitaminų trūkumas. Šie papildai naudojami ligoms, sukeliančioms kietų struktūrų trapumą: osteoporozę, osteomielitą.
Tokiu būdu kaulų lūžių vaistai neegzistuoja, tačiau yra įrankių, kurie pagerina kalluso, skausmą malšinančių ir dekongestantų susidarymą. Vyresnio amžiaus žmonės, gydydami lūžius, vartojo vaistus, skirtus greitam sintezės procesui ir kraujo skiedimui, todėl nėra krešulių. Remiantis medicinos taisyklėmis, ribinio sužalojimo atveju rekomenduojami atsikosėję vaistai. Sunkiems pažeidimams gali prireikti anabolinių steroidų. Juos skiria tik specialistas ir tik konkrečios nuorodos.
Esant žymiam skausmo sindromui, naudojami anestetikai, skausmą malšinantys vaistai ir anti-šoko vaistai. Dėl lūžių, ne narkotiniai analgetikai ir NVNU yra veiksmingi.
Chondroitino preparatai
Kremzlių audinys susideda iš chondroitino ir gliukozamino, o vaistų vartojimas su šiais komponentais sukelia kaulų sintezę. Rekomenduojama gerti chondroitiną iš karto po sužeidimo.
Veiksmingiems narkotikams šioje grupėje yra:
- "Teraflex" - vienas iš geriausių preparatų sparčiai kaulų įsiskverbimui į lūžius ir skilimus. "Teraflex" sudėtyje yra chondroitino natrio sulfato, kuris stiprina kremzlių audinį, apsaugo jį nuo skilimo ir palaiko sinovinio skysčio klampumą. Nenustatyta lėtiniam inkstų nepakankamumui;
- "Kondronova" - gaminama kapsulių pavidalu, pagerina kaulų struktūrų gijimą, stimuliuoja hialurono susidarymą, mažina NVNU naudojimo poreikį. Paimkite 20 minučių prieš valgį, 2 kapsules;
- "Artra" - tabletės, skirtos greitesniam kremzlės audinio remontui. Su jais kaulai auga geriau, mažėja kontraktūrų tikimybė. Įrankis naudojamas kulkšnies, rankų kaulų ir net stuburo lūžių gydymui. „Artra“ pagerina jungiamojo audinio biosintezę, turi šiek tiek priešuždegiminį poveikį. Paskirti suaugusiems ir vaikams nuo 15 metų;
- "Inoltra" - amerikiečių vaistas kapsulių pavidalu yra gliukozamino ir chondroitino, kuris yra sustiprintas vitaminais E, C ir manganu. Naudojant šį įrankį kaulai auga aktyviau, gerina sinovialinio skysčio gamybą, stiprina kremzlės audinį. Dėl docosanaheksaeno rūgšties turinio, minkštieji audiniai geriau išgydo, tampama tvirta. Greičiausiai lūžių sukibimui kapsulės yra paimamos 3 kartus per 1-3 dalis, priklausomai nuo kūno svorio;
- Gliukozamino ir chondroitino kompleksas yra vidaus preparatas kapsulių pavidalu. Netaikoma vaistams, bet pagerina gijimą po sužeidimų. Jame yra svarbių junginių kaulų lūžiams lūžti: chondroitino sulfatas, askorbo rūgštis, gliukozamino hidrochloridas, metilsulfonilmetanas. Skirtingos kainos ir geras perkėlimas. Paimkite du kartus per dieną 1 vnt.
Kalcio preparatai
Su polinkiu į lūžius kalcio preparatai yra būtini. Jie taip pat turi būti imami įvairių etiologijų skeleto sistemos ligomis. Lūžių atveju kalcio papildai suteikia organizmui reikiamą statybinę medžiagą. Nauda atneš kompleksus, kuriuose yra vitamino D.
Kuo vyresnis žmogus, tuo didesnis kalcio poreikis: pagyvenusiems žmonėms ir moterims nėštumo ir menopauzės metu vitaminai su kalciu yra skiriami nesėkmingai. Jie neutralizuoja sąnarių nusidėvėjimą ir stiprina kaulų audinį.
Dėl nebrangių kalcio papildų kaulų lūžių atveju:
- "Kalcemin" - rekomenduojama kalcio nepakankamumui organizme išvengti ir atsigauti nuo lūžių. Tinka vaikams. Nenaudojamas šlapimtakiams ir jautrumui alergijoms;
- "Kalcis D3 „Nycomed“ - naudinga moterims, vyresnėms nei 50 metų, ir vyresnio amžiaus žmonėms. Taip pat nustatyta, kad kaulai stiprinami po lūžio. Kompleksas tinka ilgalaikiam gydymui ir apsaugo nuo lūžių komplikacijų;
- Kalcio gliukonatas yra tablečių pavidalo vaistas, kuris didina pirminio kaulo kalluso susidarymą ir sutrumpina atkūrimo periodą nesudėtingų lūžių atveju. Tinka gydyti vaikus pagal amžių;
- "Osteogenonas" - receptinis vaistas, rekomenduojamas klubo lūžiams, stuburo traumoms. Sudėtyje yra 2: 1 kalcio ir fosforo. Pagerina kristalizaciją ir skatina kaulų gijimą. Tabletės turi būti 1-2 vnt. per dieną. Įrankis taip pat skiriamas senyvo amžiaus osteoporozės atveju ir kalcio ir fosforo metabolizmo sutrikimui nėštumo metu ir HB;
- "Vitrum Osteomag" - prisideda prie greičiausios reabilitacijos po lūžio. Jame yra kalcio kalcio karbonato pavidalu, nes kitos kalcio formos yra prastai panaudotos. Pagerintas vitaminu D, magniu, variu, cinku. Kalcio karbonatas padeda atkurti sunaikintą kaulų audinio dalį, pagerinti kolageno gamybą, užkirsti kelią osteoporozei.
Kokio vitamino komplekso geriausia vartoti konkrečiu atveju, pasakykite gydytojui. Kalcis pacientui yra prieinamas ne tik tablečių pavidalu. Tai galima gauti iš maisto: sūrio, varškės, žuvies. Reabilitacijos laikotarpiu reikia gerti pieną ir pieno produktus. Kalcis yra susijęs su kaulų audinių susidarymu, tačiau jis yra nepakankamai absorbuojamas be komponentų, pvz., Kolekalciferolio, cinko oksido ir magnio.
Gydomieji vaistai
Daugelyje vaistų grupių yra analgetinis komponentas, tačiau jei to nepakanka, skausmą malšinantys vaistai taip pat naudojami lūžiams. Ypatingai skausmingas laikomas šonkaulio lūžiu. Siekiant išvengti skausmo šoko, paimkite analgetikus.
Galimi skausmo malšikliai:
- "Ketanov" - gamina priešuždegiminį poveikį. Naudojamas skirtingo sudėtingumo ir lokalizacijos lūžių skausmui malšinti;
- "Ketorolis" - ankstesnio įrankio analogas, turi stiprų analgetinį poveikį. Rekomenduojama įvairioms traumoms: raiščių plyšimams, lūžiams, dislokacijai;
- „Sedalgin“ - tabletė su kofeinu ir natrio metamizoliu. Padeda su ūminiu skausmo sindromu ir diskomfortu, kurį sukelia ilgalaikis lūžio fiksavimas, naudojamas 12 metų amžiaus;
- Kofetinas yra kombinuotas anestetikas, kuris padės lūžti. Tai receptinis vaistas, skirtas nugaros traumoms, raumenų skausmui, sąnarių pažeidimui. Tinka anemezijai šlaunikaulio kaklelio lūžiams.
Gydymo nuo skausmo trukmė daugiausia priklauso nuo skausmo ribos. Vaikams parodyta taupymo priemonė: „Nurofen“, „Paracetamolis“. Jie yra skausmą malšinantys vaistai ir NVNU.
Kartais nepakanka įprastinių analgetikų, skirtų rankos ar apatinių galūnių lūžiui. Jei reikia, chirurginė intervencija reikalauja vietinės anestezijos - prieš operaciją jie įveda Novocain.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
Prieš visišką sukibimą lūžio vietoje rekomenduojama vartoti NVNU. Jie pašalina edemą, užkerta kelią pavojingoms būsenoms, anestezuoja, blokuoja uždegimines reakcijas, užkirsti kelią pažeistos kaulų struktūros darbo sutrikimams.
NVNU sąrašas apima paprastus aspirino pagrindu veikiančius vaistus ir sudėtinius kompleksus. Veikliosios medžiagos dažnai yra arilacetinė, acetilsalicilo, arilpropiono rūgštis. Jie ramina uždegimą ir greitai pašalinami iš paciento kraujo.
Naudokite vaistus pagal instrukcijas. Jei gydytojas keletą savaičių paskyrė NVNU, atkreipkite dėmesį į dozę. Paprastai jis sumažėja gydymo pabaigoje.
Kokie vaistai turėtų būti naudojami sužalojimo (dilbio) atveju:
- „Diclofenac“ - skiriama 30 minučių prieš valgant. Vaistas mažina skausmą ir pagerina žalos atlyginimą. Tinka vaikams, sveriantiems daugiau kaip 20 kg;
- "Meloksikamas" - gerai virškintas, visiškai padalintas. Nenaudojama iki 15 metų amžiaus. Tabletės turi būti vartojamos 1 kartą per dieną;
- „Movalis“ - kad lūžis greitai ir be komplikacijų susiliejtų, jie paskiria „Movalis“ į raumenis injekcijoms.
Efektyvių NVNU, turinčių ryškių priešuždegiminių savybių, sąrašas apima „Ibuprofeną“ ir jo analogus, kurie naudojami gydant nudegusį pirštą į peties lūžį.
Imunomoduliatoriai
Atidarius lūžius dėl didelės žaizdų infekcijos rizikos, patartina vartoti imunomoduliatorius. Ypač naudingi natūralios kilmės vaistai ir gydymo traumos, reikalaujančios chirurginio gydymo ir endoprotezavimo, naudoti anabolinius hormonus.
Po lūžių rekomenduojami šie imunomoduliatoriai:
- „Pyrogenal“ - tai rektalinių žvakučių arba injekcinio tirpalo formos priemonė. Padidina gijimą ir sustabdo uždegiminį procesą. Tradiciniai lūžių gydymo preparatai yra suderinami su Pyrogenal, o kompleksinė terapija suteikia teigiamų pokyčių net ir sudėtingų traumų atveju;
- "Timalinas" - padidina imuninių ląstelių aktyvumą. Thymus ekstraktas yra terapinių miltelių pagrindas. Dėl šio elemento pagerėja medžiagų apykaitos procesai. Vaistas skiriamas parenteraliai. Prieš chirurginį gydymą dvi ir tris dienas po operacijos;
- "Licopid" - rodo baktericidinį aktyvumą. Naudojamas griežtai pagal gydytojo nurodymus. Vaisto sudėtyje - gliukozaminilo muramilo dipeptidas. Šis komponentas padidina natūralių žudikų ląstelių aktyvumą. Jis vartojamas 1 mg tablečių vaikams ir 10 mg suaugusiems.
Imunomoduliatoriai nėra vaistai kaulų susiliejimui, tačiau jie užkerta kelią komplikacijoms po lūžio. Jei kaulų struktūros blogai auga ir išsivysto uždegimas, neįmanoma daryti be imunitetą skatinančių priemonių.
Turite klausimų? Paprašykite jų mūsų darbuotojams gydytojui čia. Jūs neabejotinai gausite atsakymą! Užduokite klausimą >>
Papildai ir homeopatija
Spartinti gydymą homeopatiniais vaistais. Jie padeda sumažinti uždegimą ir pagreitina kaulų gijimą. Padėkite vaistams su medetkomis, arnika ir šaknimis. Kaulų lūžių atveju įrodytas veiksmingumas su įrodyta mumija.
Pasak homeopatų, „Hypericum“, „Evpatorium“, turi įrodytas terapines galimybes. Privalumai suteiks sveikatos papildų iš „Tiens“ su svarbiu komponentu - bio-kalcio. Galbūt maisto papildų naudojimas su kolagenu, pavyzdžiui, „Collagen Ultra“.
Gerbiami svetainės lankytojai 1MedHelp, jei turite klausimų dėl šios temos, mes mielai atsakysime į juos. Palikite savo atsiliepimus, komentarus, pasidalinkite istorijomis apie tai, kokių vaistų jūs patyrėte panašią žalą! Jūsų gyvenimo patirtis gali būti naudinga kitiems skaitytojams.