Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti: rūpinkitės kojomis namuose

Kiekviena moteris žino: grožis yra menas ir nuolatinis darbas. Negalima būti gerai prižiūrima iš dalies - pavyzdžiui, rūpintis veido, kūno, rankų, bet tuo pat metu pamiršti apie kojų odą.

Kieti, sausi, grubūs nemalonaus gelsvos spalvos kulnai ne tik atrodo nepatrauklūs, bet taip pat gali sukelti įtrūkimų. Siekiant išvengti tokių nemalonių pasekmių, turėtumėte rūpintis savo kulnais ištisus metus, o ne tik vasaros laikotarpiu, kai mūsų kojos yra matomos kitiems.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kodėl kulniukai tampa standūs ir sunkūs ir kaip galite juos padaryti minkštus namuose.

Priežastys

Deja, šiurkšta kojų oda yra problema, kurią pažįsta daugelis bet kokio amžiaus moterų. Priežastys, dėl kurių kulniukai tampa grubūs, iš tikrųjų gana daug.

Tarp jų yra šie veiksniai:

• netinkamas ir (arba) prastos kokybės kojų odos priežiūra;
• antsvoris;
• ilgas laisvalaikis ant kojų (pvz., nuolatinis darbas);
• prastos kokybės batai, kojinės ir pėdkelnės iš natūralių medžiagų;
• ilgas buvimas saulėje, basomis kojomis;
• avitaminozė, nesubalansuota mityba.

Paprastai kulnų šiurkštumą lydi nemalonūs pojūčiai - niežulys, skausmas, diskomfortas vaikščiojant ir net blogas kvapas.

Žinoma, paprasčiausias, greitas ir efektyvus būdas atsikratyti šios problemos - grožio salonas, kuriame patyręs pedikiūro specialistas lengvai padarys jūsų kulną kaip kūdikio asilas. Tačiau, deja, apsilankymas grožio salone mūsų laikais yra malonumas, kuris nėra prieinamas kiekvienai mergaitei.

Bet jūs neturėtumėte nevilti, nes galite padaryti kojų odą drąsiai namuose.

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti?

Jei atsikratysite natoptys savarankiškai, niekada neturėtumėte nukirpti negyvos odos žirklėmis, peiliais ar skustuvais, kaip darė mūsų močiutės. Pirma, tokiu būdu galima lengvai susižeisti ir užsikrėsti infekcija į kraują, antra, naujos, tankesnės ir storesnės formacijos netrukus pasirodys pjaustymo vietoje, o pati oda nulaužs ir sprogo.

Kad kulnai visada būtų švelni ir gražūs, juos reikia reguliariai prižiūrėti. Viena iš efektyviausių liaudies gynimo priemonių yra specialios medicininės pėdų vonios.

Muilas ir sodos vonia

Į dubenį su 3 litrų karšto vandens, supilkite pusę stiklinės kepimo sodos ir tokį pat kiekį muilo drožlių. Jei nenorite trinti tarkuoto muilo, naudokite jo skystį. Kruopščiai sumaišykite sudedamąsias dalis, šiek tiek atvėsinkite vandenį ir įdėkite prieš tai plaunamas kojas 20-30 minučių.

Kai vanduo tampa vos šiltas, išimkite kojas, truputį nuvalykite juos rankšluosčiu ir tada patrinkite groteles smulkiaisiais pimsais arba specialiu standžiu šepečiu. Po to nuplaukite kojas, nuvalykite ir nuvalykite kremu. Naudokite kremą, specialiai sukurtą kovai su šiurkščia kojų oda.

Pieno vonia

Į dubenėlį su nedideliu kiekiu karšto vandens (apie 2 litrus) supilkite pusę stiklinės kūdikių muilo, įtrinamą ant smulkios trintuvo ir pridėkite pusę litro šilto karvės pieno. Mirkykite kojas į tirpalą, kol atėjo laikas visiškai atvėsti.

Norėdami padidinti įrankio efektyvumą, galite įdėti 7–8 stiklo karoliukus į baseino apačią ir, sukdami juos aplink kojomis, galite tai padaryti. Pašalinkite kojas nuo tirpalo, nuvalykite rankšluosčiu, šveiskite ant odos ir švelniai gydykite raginę odą. Nuplaukite kojas vandeniu, išdžiovinkite ir įdėkite maitinančio kremo.

Jei naudojate šį produktą prieš miegą, naktį dėvėkite medvilnines kojines.

Balta vyno vonia

Į puodą įpilkite 300 ml sauso balto vyno ir padėkite ant viryklės. Kai tik vynas pradeda virti, sumažinkite šilumą, įpilkite šaukštelį džiovintų liepų gėlių ir per kelias minutes šildykite per labai mažą ugnį. Šiek tiek atvėsinkite skystį, jį užsandarinkite, supilkite į mažą dubenį ir 15 minučių panardinkite kojomis.

Jei šią procedūrą kartojate reguliariai, bent kartą per mėnesį, jums bus teikiami minkšti kulniukai.

Rauginto pieno vonia

Ir šis įrankis padės ne tik pašalinti šveitimą, bet ir balinti odos odą.

Norėdami tai padaryti, pašildykite išrūgas puode, supilkite į dubenį ir nuplaukite plaunamas kojas 25 minutes. Nuplaukite kojas šiltu vandeniu, nuvalykite ir gausiai sutepkite odą ricinos aliejaus ir glicerino mišiniu. Ne mažiau kaip 2 valandas dėvėkite švarias medvilnines kojines.

Žolelių vonia

Augalų infuzija gali būti naudinga iš šernų. Norėdami paruošti, 200 g liepų gėlių arba Althea šaknų supilkite litrą verdančio vandens ir leiskite jam užvirti 35 minutes. Po padermės įpilkite 2 litrų karšto vandens ir supilkite viską į baseiną.

Kepkite 25 minutes infuzijos metu, tada nuvalykite juos rankšluosčiu (skalavimas neprivalomas) ir švelniai patrinkite sukietintą odą pemzos akmeniu arba šepečiu. Nuplaukite kojas švariu šiltu vandeniu, išdžiovinkite ir užtepkite riebaus kremo.

Vandenilio peroksido vonia

Šis radikalus įrankis padės padaryti kulną švelniais per trumpiausią įmanomą laiką (pavyzdžiui, jei jums reikia skubėti datą). Bet reguliariai naudoti, tai netinka.

Įpilkite 2 litrų karšto vandens, užpilkite saujos druskos (maždaug 100 g), įpilkite 60 ml vandenilio peroksido ir gerai sumaišykite.

Nuplaukite koją į vandenį 7-8 minutes, tada apdorokite juos pemza. Nuplaukite šiltu vandeniu, išdžiovinkite ir naudokite drėkintuvą.

Ne mažiau veiksmingos priemonės yra liaudies gynimo priemonės, pvz., Tepalai, kaukės ir kojų apvyniojimas pagal augalų pagrindą.

Taigi, pavyzdžiui, kukurūzų aliejus yra laikomas puikiu metodu, kaip elgtis su grioveliais ir įtrūkimais. Kad vakarienė būtų švelnus, tepkite juos turtingu aliejaus sluoksniu, tada apvyniokite kojas, užfiksuokite plėvelę ir padėkite ant šiltų kojinių. Ryte, įprasta šiltoje vonioje (galite pridėti šiek tiek soda ir muilo) ir nuvalykite odą pėdų šepečiu.

Pašalinkite kulnų šiurkštumą reguliariai gydydami juos vaško pagrindu. Tai lengva paruošti: vandens vonioje, kaitinkite 100 ml alyvuogių aliejaus iki 40 ° C, įdėkite nedidelį gabalėlį (apie 15 g) bičių vaško, lydykite, tada įpilkite šaukštelio glicerino ir tokį patį šaltalankių aliejaus kiekį. Tai būtina tepinėti, tai reiškia, kad anksčiau buvo garinti ir gerai išdžiovinti kulniukai. Tepalą šaldytuve galite laikyti iki šešių mėnesių.

Puiki priemonė minkštinti kulnų odą yra paprastas avižiniai dribsniai (arba, juo labiau, košės). Kepkite ploną avižų košę vandenyje (be abejonės, be prieskonių), šiek tiek atvėsinkite, gausiai sutepkite plaunamas ir išdžiovintas kojas, apvyniokite jas su plėvele ir dėvėkite šiltas kojines ant viršaus. Po 1 val. Nuplaukite košė ir sutepkite kojas drėkintuvu.

Ta pati kaukė gali būti padaryta pakeičiant avižinius su susmulkintais alavijo lapais. Norėdami tai padaryti, nuplėškite kelis augalo lapus, sumaišykite maišytuvą į maišytuvą. Visą naktį galite palikti alavijo kaukę ant kojų.

Prevencija

Bet kokia liga ar problema yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti.

Norint, kad kulnai visada būtų minkšti ir lygūs, sekite paprastas, bet labai svarbias taisykles:

• ne rečiau kaip du kartus per savaitę negyvų ląstelių kojų odą valykite pemzos akmeniu arba šepečiu;
• kasdien naudokite maitinamąjį arba drėkinamąjį kremą ant kojų;
• dėvėti patogius batus ir kojines, pagamintas iš natūralių medžiagų;
• valgykite teisę, paimkite vitaminų kursą odai ir plaukams kartą per metus;
• pėdų masažas - gera kraujotaka neleidžia susidaryti kukurūzams ir įtrūkimams.

Jei, nepaisant kruopštaus priežiūros, jūsų kulnai vis dar išlieka sausi ir sunkūs, būtinai kreipkitės į dermatologą dėl pagalbos - tai visiškai įmanoma, dėl kosmetikos problemos yra daug rimtesnė medicininė problema.

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti. Namų patarimai

Bet koks savęs gerbiantis moterų atstovas žino, kad reikia rūpintis kūnu, plaukais ir oda. Malonus išvaizda ir estetinis grožis pasiekiami dėl įgūdžių ir pastangų. Tuo pačiu metu yra svarbi taisyklė (privaloma): rekomenduojama gerai pasirūpinti rankomis, kojomis, plaukais, kūnu ir nagais.

Dažnai susiduriama su plyšiais ir pėdų odos pablogėjimu netinkamai prižiūrint ar jo trūksta. Skiriami pavojaus signalai: šiurkštumas, šiurkštumas, įtrūkimai, atbaidantis kvapas ir odos spalvos pakitimas. Tai lengva išvengti ir pagerinti tokią būklę, svarbiausia yra tinkamai ir reguliariai prižiūrėti kojas.

Prie kojų odos buvo gerai pasirūpinta, svarbu stebėti. Tokiais tikslais sukūrėme daug įrankių, leidžiančių pasirinkti geriausią variantą, priklausomai nuo individualių savybių. Puikiai rekomenduojamos vonios, kaukės ir krūmynai. Tačiau, be jų naudojimo, reikės laikytis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta blogėjimo ir neigiamo poveikio.

Kodėl odos ant kulnų yra grubus ir įtrūkęs

Tvirta pėdų oda yra reiškinys, kurį patiria dauguma žmonių. Tai apima ne tik moteris, bet ir vyrus. Didžiausi veiksniai yra dauguma. Nepaisant jų įvairovės, mokslininkai vis dar nustatė ypatingas priežastis:

• rūpintis kojų grožiu ir sveikata (ypač kulnais);
• perteklius;
• ilgalaikis (gali būti susijęs su profesine veikla);
• prastos kokybės avalynė, trikotažas iš storų audinių;
• ilgas odos poveikis saulės šviesai, pasivaikščiojimai ant pliko kojų;
• vitaminų ir mineralų trūkumas, įtraukimas į žalingų produktų mitybą, nesubalansuotas maisto vartojimas (mažiau baltymų, riebalų ar angliavandenių).

Dažnai sukietėjusi kojų oda sukelia rimtą diskomfortą dėl susijusių simptomų atsiradimo: niežulys, skausmas, nemalonus kvapas. Profesionalus pėdų gydymas grožio salone yra veiksmingas, tačiau tik nedaugelis. Iš ekonomiškesnės galimybės išspręsti destruktyvumą yra pabrėžti kosmetikos ir namų priežiūros priemonių, kurios yra prieinamos, naudojimą.

Ką daryti su sukietėjusi oda ant kulnų

Įvairūs būdai kuo greičiau atsikratyti problemos. Tačiau yra tam tikras pavojus, ypač pasiruošus kojoms. Draudžiama: naudokite peilius, žirkles, kad supjaustytumėte viršutinį epidermio sluoksnį, nes tai kupina infekcijos ir žaizdų. Pakanka, kad prieš naudodami kosmetiką užtepkite kulną.

Kulno vonios namuose

Vienas iš populiariausių būdų kovoti su sukietėjusia kojų oda yra vonios. Komponentai gali skirtis, priklausomai nuo konkretaus asmens pasirinkimo. Dažnai naudojamų įrankių sąrašas:

1. Muilo soda tirpalas. Sumaišykite soda (pakuotėje) ir supilkite muilą (100 g) vandenyje (3 l). Visiškai ištirpindami ingredientus, galite pereiti prie garavimo etapo - visas procesas neturėtų viršyti 15 minučių. Kasdienis šio tirpalo naudojimas nėra pageidautinas, pakanka jį taikyti 3-4 kartus per savaitę.
2. Pienas ir muilas. Patartina naudoti muilo lustą, patrinti ant tarkuoto muilo. Įkaitintas pienas (500 ml). Įpilamas į 30 g muilo. Siekiant geresnio tirpumo, galite pridėti karšto vandens (0,5 l). Laikykite savo kojas skystyje, kad atvėsintumėte infuziją.
3. Dilgėlinė. Prieš paruošiant dilgėlių lapų nuovirą, suvirinami litro vandens. Dabartinis skystis turi būti atskiestas karštu vandeniu (0,5-1 litro). Kasdienė priežiūra padės jums išvengti problemų su grūdinta oda.
4. Eteriniai aliejai. Reikalingas bet koks aliejus (2 dangteliai) ir 2 litrai vandens. Jie turėtų būti sumaišyti. 30 minučių mirkyti infuzijos kulnais.
5. Glicerinas ir obuolių actas. Komponentų santykis yra 4/1. Jie turi supilti litrą vandens. Kojos dedamos į gatavą tirpalą, laikomos mažiausiai 20 minučių. Pašalinti sukietėjusios odos likučius padės specialūs įrankiai - teptukas ar failas.
6. Krakmolas Litre vandens reikia ištirpinti 60 g krakmolo. Taip pat rekomenduojama naudoti papildomą ingredientą - 50 g balto molio. Tada supilkite 2 litrus virinto vandens. Pasirengimas baigtas. Kojos turi būti laikomos paruoštame skystyje 20-25 minučių. Baigę visas operacijas, svarbu suminkštinti pėdų drėkintuvą.

Bet kuris iš šių receptų yra lengvai naudojamas ir paruošiamas, nors jis nesiskiria nuo brangios sudedamųjų dalių sudėties. Kiekvienas gali sau leisti, bet prieš tai pasikonsultavus su gydytoju bus pašalinta alergijos galimybė.

Kulno kaukės namuose

Jie yra populiarus būdas išvengti įtrūkimų, todėl pėdos yra minkštos ir švelnios. Kaukių privalumas yra turimų įrankių naudojimas, nors jiems nereikia mokytis specialių įgūdžių, o gaminimas yra galimas namuose. Populiariausi receptai yra:

1. Citrina su kiaušiniu ir krakmolu. Jums reikės trynio, valgomųjų šaukštų citrinos sulčių, šaukštelio krakmolo. Komponentai yra sumaišyti. Rezultatas turėtų būti storas mišinys, kuris pakaitomis taikomas kojų odai. Džiovinant šluostę reikia nuplauti vandens likučius. Galų gale pageidautina sudrėkinti kremas.
2. Alyvuogių aliejus su medumi. Norėdami paruošti kaukę, reikia sumaišyti vienodą kiekį reikalingų ingredientų. Palaukite 30 minučių, tada sutepkite kojas paruoštu žaliava. Po to nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Rekomenduojama naudoti pėdų kaukę ne daugiau kaip 4 kartus per savaitę.
3. Aloe. Frezuotas augalo stiebas turėtų būti panašus į gruelį. Gerai kreiptis dėl tokių problemų su kojomis, kaip grūdinimas, standumas ir įtrūkimai. Siekiant didesnio efektyvumo, jums reikia apvynioti kojas, pritvirtindamas plėvelę ar celofaną. Vakare patartina atlikti įvairias manipuliacijas, o kitą rytą bus pastebimas teigiamas rezultatas.
4. Aspirinas. Jis naudojamas apleistoje pėdos padėtyje. Norėdami paruošti kaukę, reikia sutraiškyti aspirino pakuotę, užpildytą alkoholio tirpalu. Gauta suspensija praskiedžiama jodu. Po to, kai laukiate apie 15 minučių, ant pėdos užtepkite storą mišinio sluoksnį. Baigus, nuplaukite vandeniu, minkštinantis losjonu ar kremu.
5. Sėmenų aliejus. Sumaišykite sviestą ir kiaušinio trynį. Ši kompozicija yra naudinga odai, nes viduje yra vitaminų. Kaukė padengiama kojoms, sulaikymo laikas yra apie valandą. Paskutinis etapas yra paraudimas vandeniu.
6. Juodmedis ir eterinis aliejus. Prijunkite 7 arbatinius šaukštelius aliejaus ir susmulkintų ugniažolės. Nuvalykite kulną su gautu mišiniu, po 20 minučių pašalinkite liekaną vandeniu.
7. Bow Supjaustyti svogūnai derinami su citrinų sulčių šaukšteliu. Įdėkite koją ant kojos, suvyniotą su tvirtinimo plėvele. Padarykite tokias manipuliacijas geriau prieš miegą. Šie komponentai turi teigiamą poveikį mikrobų pašalinimui, suteikiant drėkinamąjį poveikį.

Pageidautina atrinkti kaukes, atsižvelgiant į individualias organizmo savybes, kad būtų išvengta komplikacijų: bėrimas, atvirkštinė reakcija. Šiuo atveju geriau kreiptis pagalbos į specialistus. Kitas būdas - išbandyti naują produktą mažame odos plote. Naudodami teigiamą poveikį, galite tęsti kojų odos gydymą.

Skrubas namuose

Įrankis naudojamas ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę. Dėl to kojų oda tampa minkšta ir drėkinama. Šveitimas yra lengva paruošti namuose, tik tiek, kiek reikia prieš garavimą. Įrankis naudojamas važiuojant dėžėmis - šveitimą reikia patrinti į odą, laukiant 15 minučių. Scrub Receptai:

1. Molis su druska. Sekliuose induose sumaišykite 5 arbatinius šaukštelius jūros druskos, 2 dangtelius dušo želė ir 3 arbatinius šaukštelius baltos molio. Gautos žaliavos neturėtų būti gabalėlių.
2. Manka su cinamonu. Tai užtruks: šaukštelis cinamono, ¼ puodelio manų kruopos, 2 šaukštai dušo želė. Komponentai turi būti sumaišyti, tada galite kreiptis į kojų odą.
3. Jojobos aliejaus ir dušo želė. Reikalingos sudedamosios dalys: dušo želė (20 ml), aliejus (15 ml), riešutai (40 g). Galutinėje formoje mišinys užkirs kelią odos pleiskanai ir sausai odai.

Nuolatinė kojų odos priežiūra užkerta kelią pavojingoms komplikacijoms. Tačiau dėl specialių tepalų, vonių ir kremų naudojimo ilgą laiką galite išlaikyti kojų grožį ir sveikatą.

Prevencija

Odos liga ar kitos problemos geriau išgydyti ant vynuogių nei ieškoti pažangių stadijų. Siekiant išlaikyti odos minkštumą, grožį ir sveiką išvaizdą, svarbu nepaisyti paprastų rekomendacijų:

1. 2 kartus per savaitę, norėdami atsikratyti negyvos arba kietos odos kojų, naudodami šepetį / failą.
2. Kiekvieną dieną naudokite drėkinamus tepalus, ypač po vonių ar krūmų.
3. Renkantis batus, pirmenybę teikiant natūraliems ir kokybiškiems natūralių medžiagų modeliams. Tai taip pat taikoma kojinėms ir kojinėms.
4. Sveika ir subalansuota mityba, jei reikia, gali gerti vitamino kompleksą. Kiekvieno žmogaus mityboje turi būti baltymų, riebalų ir angliavandenių, bet kurių išimtis gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.
5. Apatinių galūnių masažas pagerins kraujo tekėjimą, išvengiant odos rupėjimo ir krekingo.

Kieto kojų odos gydymo metodai yra veiksmingi savo pačių būdu. Jie padeda daugeliui žmonių jaustis norimą efektą. Tačiau vis dar yra žmonių grupių, kuriems kosmetikos gaminių naudojimas be jokios naudos. Jei tai pastebima, problema greičiausiai yra daug rimtesnė nei galima įsivaizduoti. Šiuo atveju patartina pasikonsultuoti su dermatologu.

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų lygūs

Sveiki mieli skaitytojai. Šiandien aš noriu pasidalinti įvairiais receptais, skirtais įtrūkimų gydymui ant kulno, ir taip pat pasakysiu, kaip iki vasaros įdėti savo kulną. Galų gale, ant kulnų odos yra nuolatinė apkrova dėl mūsų kūno svorio poveikio. Todėl oda atnaujinama daug greičiau nei visam kūnui. Dulkinantys epidermio ląstelės turi būti pašalintos, priešingu atveju kulnai tampa sausi ir grubūs. Be valymo, odai reikia reguliariai maitinti. Beveik kiekviena moteris, bent kartą, susidūrė su šiurkščia pėdos oda, arba, dar blogiau, problema, susijusi su įtrūkusiais kulnais. Visa tai nėra estetiška ir kasdieniame gyvenime sukelia nemalonių jausmų. Apsvarstykite populiarius būdus, kaip padaryti kulną švelnią, sklandžiai ir švelniai. Ir taip pat - populiarus būdas kovoti su kukurūzais.

Pagrindinės sukietėjusios odos ir krekingo priežastys

Be natūralių odos mirties priežasčių, jie išskiria daugybę ligų, kurios šį procesą nuleidžia ir neleidžia ląstelėms mirti ir atkurti laiku. Jei nerimaujate dėl apvalios odos odos problemos, verta ištirti, ar nėra šių ligų.

1. Odos grybelis Gali būti kitų simptomų, pvz., Nagų plokštelės niežulys ar spalvos pasikeitimas.
2. Odos ligos: dermatitas, egzema, psoriazė.
3. Odos lupimo sindromas.
4. Skarlatina.
5. Didelis vitamino kiekis organizme.
6. Diabetas. Ši liga apsaugo nuo odos atsigavimo. Atsiranda nesveiktos žaizdos ir įtrūkimai. Atkreipkite dėmesį į kitų požymių buvimą, pavyzdžiui: burnos džiūvimas, dažnas šlapinimasis, staigūs svorio pokyčiai.
7. Virškinimo problemos.
8. Metabolizmo procesų nesėkmė.
9. Aušinimas
10. Išbėrimas
11. Geležies trūkumo anemija.
12. Hormoniniai ir kiti sutrikimai.

Tačiau net ir visiškai sveikiems žmonėms ši problema periodiškai pasunkėja. Priežastis yra neteisinga kasdienė priežiūra ir kiti veiksniai.

1. Reguliariai tinkamai prižiūrėti pėdos odą.
2. Reakcija į vaistus.
3. Sintetinės kojinės, kojinės, pėdkelnės.
4. Pasivaikščiojimas basomis, arba nuolatinis atvirų batų naudojimas vasarą.
5. Vitaminų A ir E trūkumas
6. Netinkamai įlaipinami muilas. Jūs negalite naudoti muilo, kuris išdžiovina odą per daug, pavyzdžiui - antibakterinis.
7. Nepakankamas drėgnumas kambaryje.
8. Batai yra per siauri ir nepatogūs.
9. Batai iš sintetinių medžiagų.
10. Kūnas reaguoja į aštrią klimato kaitą.
11. Mineralų trūkumas organizme.
12. Didelis chloro kiekis vandenyje.
13. Piktnaudžiavimas saulės ir soliariumu.
14. Reakcija į nuolatinį stresą ir depresiją.
15. Nepakankamas vandens suvartojimas.

Jei radote bet kurį iš šių veiksnių, pabandykite sumažinti jo poveikį.

Kaip padaryti, kad kulnai sklandžiai, švelniai, švelniai - namuose

Taikyti kelias priemones ir, paprastai, kompleksą.

Mechaniškai valyti negyvų odos ląstelių kulnas yra ne daugiau kaip kartą per kelias savaites.

Šveitimo ir minkštinimo kaukės leidžiama vieną ar du kartus per 7 dienas.

Jei įmanoma, naudokite drėkinamąsias ir maitinančias kaukes, bet bent kartą per 7 dienas.

Pirtys turėtų būti atliekamos kuo dažniau, pageidautina, kad jie taptų kiekvieno vakaro „ritualu“.

Kulno vonios - paprasti receptai

Ši procedūra turi būti derinama su pėdų masažu. Masažą galite atlikti tik rankomis. Taip pat, kiek įmanoma, naudokite minkštą šepetį arba specialius masažo prietaisus.

Masažo paskirtis: pagerinti pėdų kraujo apytaką, kad oda gautų reikiamus kiekius. Be to, tai labai maloniai atsipalaiduoja ir netgi padės atkurti sveikatą, nes ant pėdų yra daug refleksinių taškų.

Kontrastinės vonios

Lengviausias ir pigiausias būdas - kontrastinės vonios. Pirmiausia panardinkite pėdą į karštą vandenį ir atvėsinkite. Temperatūra turi būti priimtina.

Obuolių sidro acto vonia

Į šiltą vandenį ištirpinkite 30 mililitrų obuolių sidro acto. Padėkite kojas 20 minučių. Po - naudokite vonią su švariu vandeniu. Obuolių sidro actas minkština odą.

Žolelių vonios

Paruoškite vonią su ramunėlių, apynių, rozmarinų ir mėtų nuoviru. Jūs galite įsigyti mokestį vaistinėje.

Jūros druska vonioms

Pieno vonia su jūros druska. Panardinkite pėdas į vonios turinį pusvalandį.

Vyno pėdų pirtis

Kartą per savaitę galite palepinti kojas vyno padėklomis. Tai padarys ir balta, ir raudona. 500 ml vyno praskiedžiama 2 litrais šilto vandens. Vonia yra sukurta 20 minučių.

Flaxseed infuzija į padėklus

Sėmenų sėklos (60 gramų) supilkite 250 ml verdančio vandens. Mišinys turi virti 10 minučių. Po - leiskite stovėti valandą. Padermė. Tada įpilkite 400 ml pipirmėčių tirpalo ir 3 litrų šilto vandens. Vonia yra paruošta. Panardinkite kojas 20 minučių.

Peroksido vonia

Pėdų vonia su vandenilio peroksidu. Yra keletas receptų. Rezultatas yra matomas iš karto po pirmosios procedūros, nes peroksidas kulnams turi labai gerą poveikį.

Pirmasis metodas. Sumaišykite 6 dalis šilto vandens su 1 dalimi peroksido. Sudrėkinkite vatos tirpalą ir nuvalykite pėdos odą maždaug 4 minutes. Po pemzos švarus.

Antrasis būdas. 60 ml peroksido praskiedžiama pusantro litrų karšto vandens. Garais pėdas užtepkite 5 minutes. Po išlaidų išleidimo šepetys.

Trečias būdas. Įpilkite 4 litrų šilto vandens 60 gramų druskos. Nuplaukite kojas į vonią 7 minutes. Tada įpilkite 30 ml vandenilio peroksido. Laikykite dar penkias minutes. Negyvosios odos atspalvis bus baltas. Tada išskleiskite.

Tokios vonios turėtų būti atliekamos ne daugiau kaip kartą per 7 dienas. Po vonios, būtinai gydykite odą kremu. Tokios vonios ne tik padeda atkurti odą normaliai, bet ir normalizuoja prakaitavimo procesus.

Maisto soda ir muilas

RUB ant didelio tarka muilo. Paimkite 20 g muilo ir ištirpinkite 2 litrų šilto vandens. Įpilkite 35 gramų sodos. Padėkite pėdas į vonią 20 minučių, o jei yra problema, susijusi su persikėlimais ir kukurūzais, tada 40 minučių. Pemzos po naudojimo ir procedūra baigiama - drėkina odą maitinančiu kremu.

Įtrūkimų gydymas kulnais - kaukės, kompresai, liaudies gynimo priemonės

Ne visi žino, kaip padaryti, kad kulniukai būtų švelni, švelnūs, lygūs kaip kūdikis, bet jie padeda šiam įrodytam liaudies gynimui, kurį gali naudoti visi.

Suspausti su peroksidu ir citrina

Tai puiki priemonė kovoti su kukurūzais. Sugerkite marlę viena vandenilio peroksido tirpalo, sumaišyto su penkiomis vandens dalimis. Taikykite kompresą ant diržo. Laikykite 120 minučių. Po - į probleminę sritį įdėkite citrinos gabalėlį ir pataisykite ją kojinėmis. Laikykite dar 120 minučių. Tada nuvalykite pemzos ir drėkinkite odą kremu.

Losjonas

Sutrinkite elekampano šaknis. Įpilkite 30 gramų šaknų su litru vandens. Mišinys turi virti. Reikalauti nuoviru visą naktį. Dienos kompresai skatina plyšių gijimą.

Po vonios galite suspausti iš alyvuogių ar linų sėmenų aliejaus. RUB savo kojas, ant kojinių ant viršaus ir palikite visą naktį.

Avižiniai dribsniai ir linų sėmenų aliejaus suspaudimas

Virkite avižinius dribsnius ar dribsnius vandenyje. Labai pridedama linų sėmenų aliejaus. Sudėkite mišinį į plastikinius maišelius. Padėkite juos ant kojų. Į viršų surinkite su kojine. Palikite kompresą 120 minučių. Po - nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Sutepkite kojas riebaliniu kremu. Pakartokite procedūrą dar 3 kartus.

Suspausti medų ir kopūstus

Po vonios, įtrūkite medaus į įtrūkimus. Uždenkite kulną kopūstų lapais. Saugus su tvarsčiu ir kojinėmis. Palikite kompresą visą naktį. Nuplaukite ryte.

Suspausti - pienas + padažas

Smulkiai supjaustykite paltų lapus. Įpilkite 250 ml karšto pieno. Leiskite mišiniui stovėti 60 minučių vandens vonioje. Atvėsinkite mišinį, padėkite ant marlės. Užtepkite ant kojų 30 minučių.

Tepalas su eteriniu aliejumi

Vaikų grietinėlė arba vazelinas, 15 ml tūrio, sumaišykite su 2 lašais levandų eterinio aliejaus ir ramunėlių. Taikyti įtrūkimus tris kartus per dieną. Sandėliavimo konteineris turi būti sandariai uždarytas.

Trynio tepalas

Išmaišykite vieną kiaušinio trynį. Įpilama 5 ml acto ir 15 ml augalinio aliejaus. Po vonios ar garinimo - ant įtrūkimų tepkite tepalą. Apvyniokite koją su kojelėmis, padėkite ant kojinės. Palikite naktį.

Alavijo arba kopūstų suspaudimas

Nupjaukite augalo lapus, naktį sudėkite kompresą. Jis ne tik sušvelnins odą, bet ir padės gydymui, esant žaizdoms.

Sumaišykite kiaušinių trynius su 5 mililitrais citrinos sulčių. Pridėkite krakmolo krakmolo. Taikykite kojoms. Palaukite žievelės susidarymą. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Lemputės kompresas

Pora svogūnų smulkiai supjaustoma ir sumaišoma su 15 mililitrais aliejaus ir 15 ml medaus. Visiškai gerai sumaišykite ir susidariusią kompoziciją padėkite ant kojų odos, užfiksuokite lipnia plėvele ir dėvėkite medvilnines kojines. Jei procedūra yra pirmoji, tada kompresą palikite 40 minučių. Jei diskomfortas nėra, kompresą galima laikyti visą naktį.

Žolelių nuovirai - žolelių kompresai

Dilgėlių vonia. Įpilkite 30 g susmulkintos dilgėlės su vienu litru verdančio vandens. Įdėkite konteinerį rankšluosčiu. Leiskite atvėsti. Dekantuojant infuziją. Įdėkite jį į pėdų vonią. Tai padės išgydyti įtrūkimus.

Alavijo arba kopūstų suspaudimas

Nupjaukite augalo lapus, naktį sudėkite kompresą. Jis ne tik sušvelnins odą, bet ir padės gydymui, esant žaizdoms.

Infuzija įtrūkimų gydymui

Sumaišykite 30 gramų Hypericum ir 15 gramų medetkų, į kompoziciją įpilkite 1 litrą verdančio vandens, tada leiskite jam atvėsti iki priimtinos temperatūros ir 15 min. Leiskite kojoms visiškai išgerti skystį. Nevalykite rankšluosčiu. Po to nustatykite riebalinio kremo ar tepalo panaudojimo rezultatą.

Paruoškite ramunėlių, hipericumo, medetkų ir šalavijų nuovirą. Galima naudoti kaip visas žoleles ir atskirai. Supilkite 40 gramų žolės 2 litrus verdančio vandens. Leiskite stovėti pusvalandį. Nuvalykite infuziją ir pridėkite prie vonios.

Gliucerino kulno gydymas (vonia ir kaukė)

Paprastai glicerinas kulnams turi gerą raminamąjį ir gydomąjį poveikį.

Vonia. Pėdų vonia su glicerinu padeda išgydyti žaizdas ir įtrūkimus. Būtina maišyti 15 ml glicerino, 5 ml skysto amoniako. Įpilkite 2 litrų karšto vandens. Laikykite pėdas 15 minučių vonioje.

Kaukė Išvalykite pėdą. Pirkite vaistinėje butelį glicerino. Paprastai jis nėra užpildytas iki galo. Į butelio viršūnę iki kaklo pridėkite acto esmę. Pakratykite buteliuką.

Užtepkite mišinį ant kojų su vatos tamponu. Apvyniokite viršūnę su užsegama plėvele. Saugokite kojines. Dienos metu suspausti laikas gali būti 40 minučių.

Tepalas krekingo kulnams gydyti

Plyšių plyšių gydymas gali būti atliekamas tepalais, aliejumi, riebalais ir kitais produktais, kurie gali būti naudojami namuose ir padaro kulną švelnią ir lygią, kaip ir kūdikiui. Vienas iš nuostabiausių gydomųjų priemonių yra medetkų tepalas ir vitaminas A, kuriuos galima įsigyti vaistinėje ir naudoti kulniukams.

Tepalas iš vaško ir augalinio aliejaus

Kepkite svogūnus augaliniame aliejuje. Dekantuojant alyvą. Į 250 mililitrų aliejaus įpilkite 100 g vaško ir vieną gabalėlį propolio. Leiskite virti ant lėtos liepsnos. Palaukite, kol vaškas ištirps, ir užvirkite dar keletą minučių. Išleiskite indelyje. Tepalas turėtų būti storas.

Vaško tepalas

Ištirpinkite 10 gramų vaško vandens vonioje. Įpilkite 5 ml kakavos sviesto ir sviesto. Be to, įpilama 5 mililitrai medetkų aliejaus, šaltalankių.

Badger tepalas

Įpilkite tris šaukštus riebalų vandens vonioje 10 minučių. Pridėti vieną šaukštelį medetkų gėlės ir vieną šaukštą ugniažolės. Iki 60 sekundžių ruoškite žolę verdančiame vandenyje. Visas mišinys virinamas pusvalandį. Neleiskite jam virti. Leisdami kompozicijai atvėsti. Laikyti šaldytuve ir prieš miegą.

Kaukė su alavija

Sumaišykite 100 mililitrų alavijo sulčių su 150 ml ricinos aliejaus. Įpilama 50 ml eukalipto aliejaus. Sumaišykite ir padėkite ant kojų kelis kartus per dieną.

Svarbūs patarimai ir patarimai, kaip gydyti kulną

Kai odos priežiūros kojos leido daug klaidų. Kad oda būtų lygi ir sveika, turėtumėte laikytis taisyklių:

1. Nuvalykite šiurkščios odos kulną, naudodami specialias rinkmenas. Valykite tik ant sausos odos. Išankstiniu būdu garuota oda apdorojama tik su pemza. Nenaudokite skustuvo.
2. Per dažnai nenaudokite tepalų ir didelių rūgščių kremų.
3. Prieš gydant krekingo odą kremu, reikia atlikti gydymą peroksidu.
4. Nuvalykite kulną tik viena kryptimi.
5. Negalima pernelyg didinti valymo procedūrų.

Gydymas turi būti išsamus. Iš pradžių įsitikinkite, kad nėra ligų.

Jei esate antsvoris, verta padaryti pataisą. Galų gale, tai sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus ir padidina koja koją.

Peržiūrėkite dietą. Padidinkite maistą, kuriame yra daug vitaminų A ir E, mineralų. Sumažinkite saldžių ir miltų naudojimą.

Įsitikinkite, kad per dieną suvartojamo vandens kiekis jūsų kūnui yra pakankamas. Ar sportas. Tai padės pagerinti kraujotaką kojose.

Gydymo metu dėvėkite batus ir apatinius, pagamintus iš natūralių medžiagų. Stenkitės padidinti kambario drėgmę.

Atminkite, kad tik reguliariai prižiūrint gerus rezultatus. Reguliariai drėkina kojas su riebaliniu kremu, masažu.

Jei planuojate ilgą laiką pasilikti saulėje, turėtumėte apsaugoti kojas nuo išdžiūvimo. Vietoj kremo galite naudoti natūralų kokoso aliejų.

Kaukėms ir tepalams ruošti naudokite natūralius ingredientus. Jei patiriate diskomfortą iš kaukės ar tepalo, nustokite jį naudoti.

Jei gydymas nesukelia norimų rezultatų, pasitarkite su dermatologu.

Lygios kojos - tai užduotis, kuriai reikia reguliaraus požiūrio ir pastangų, tačiau tai yra gana įmanoma.

Ką daryti, kad kulnai būtų minkšti

Vasara - atėjo laikas jūroje, vaisiai, paplūdimiai, sundresses - ir, žinoma, sandalai. Jei žiemą daugelis sąžiningos lyties dar negali sau leisti ne pernelyg kruopštaus pedikiūro, vasarą kojos turėtų būti tik tobulos. Dažniausia problema šiuo laikotarpiu yra šiurkštus odos ant kulnų problema, kuri, deja, negali būti paslėpta net su gražiais nagų lakais.

Kaip grąžinti savo kulnų lygumą ir ką reikia žinoti apie jų globos paslaptis?

Straipsnio turinys:

Grubios odos priežastys ir krekingo kulnai - kodėl sunku kulniukai?

Nesvarbu, kaip mes svajojome apie lygius kulnus, deja, po tam tikro amžiaus mūsų kulniukai staiga praranda savo vaikišką švelnumą ir minkštumą.

Be to, kartais kulniukai išlieka grubūs, net ir intensyviai ir reguliariai.

Kokia yra priežastis ir kokios yra tikrosios grubios odos priežastys ant kulnų?

• Tinkamos priežiūros trūkumas.
• Odos džiūvimas. Priežastis būdinga ne tik vasaros laikotarpiui: kartais tai vyksta žiemą su sausu oru bute.
• Neteisingi batai. Kaip žinote, brangūs ir prastos kokybės batai prisideda prie odos ir riebalų balanso pažeidimo. Be to, medžiagos, kurios nėra natūralios ir kenksmingos odai, gali sukelti dirginimą, alergiją, pernelyg prakaitavimą ir dėl to sausą odą.
• Netinkama mityba. Vitaminų trūkumas visada atsispindi ant odos su įtrūkimais, sausumu, dirginimu ir kitais pasireiškimais. Nelygūs kulniukai dažnai randami mergaitėse, kurios nuolat maitina. Tinkamos mitybos pagrindai grožiui ir sveikatai
• Per daug intensyvi kulno priežiūra. Taip, taip pat atsitinka! Pavyzdžiui, pernelyg dažnas ir intensyvus pilingas, kuriam reikia laiko atkurti odą (dažniau nei kartą per savaitę, ši procedūra nerekomenduojama).
• Per sunkus vanduo vandentiekyje.
• Dažnas hipotermija - arba, priešingai, kojų perkaitimas.
• Mažos kokybės kosmetikos (įskaitant muilą ir gelius) naudojimas.

Video: Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti ir lygūs?

Galimos medicininės priežastys:

1. Grybelis Dažniausia odos sausumo ir šiurkštumo priežastis. Deja, grybelis pasireiškia ne tik dėl šių simptomų, o nesant tinkamo gydymo, kojos įgauna labai negražą išvaizdą, kurią lydi niežulys, prakaitavimas ir kiti sutrikimai.
2. 2 tipo diabetas. Šiuo atveju labai sunku išspręsti odos problemas, ir be ekspertų patarimų negalima.
3. Endokrininės sistemos problemos. Estetikos klausimai (šiuo atveju kulniukai) sprendžiami po gydymo (arba tuo pačiu metu).
4. Nutukimas. Su šia liga sutrikdomas pilnas apatinių galūnių kraujo tiekimas ir jų ryšys su centrine nervų sistema, odos ant kojų oda tampa plonesnė, o oda yra įtrūkusi.
5. Psoriazė Šioje ligoje visa imuninė sistema veikia prastai, o vien tik kremais ir higiena negali atsikratyti odos šiurkštumo ant kulnų - jums reikia integruoto požiūrio.

Svarbu suprasti, kad rimtos kojų odos problemos gali būti labai nerimą keliantis signalas. Todėl tais atvejais, kai neįmanoma susidoroti su įtrūkimais, o lydintys simptomai sukelia nepatogumų, reikia pasikonsultuoti su dermatologu ir terapeutu.

Tinkami valymo kulnai namuose - instrukcijos

Rūpinimasis kulnais grožio salone yra maloni patirtis. Bet ne kiekvienas turi pinigų salonams, laikui ir troškimui.

Taip, ir daug lengviau rūpintis kulniukais namuose. Ypač jei žinote, kaip.

Pirma iš garų ištraukite kubilą.

Rekomenduojama neatsižvelgti į šį priežiūros etapą, nes tai yra vonios, kurios prisideda prie greito odos minkštinimo, kad būtų galima lengvai pašalinti negyvas ląsteles, mitybą ir kulną.

Ir jei jūs taip pat turite pėdų masažą prieš vonią, rezultatas bus dar nuostabesnis, malonesnis ir ilgesnis.

Masažas gali būti pakeistas reguliariai vaikščioti ant kieto masažo kilimėlio ar žievelės, akmenukų, rutulių ir pan.

Kokią vonią pasirinkti? Geriausi receptai:

• Pieno produktai. Grubus trintuvėliu trinamas klasikinis kūdikių muilas, į baseiną įpilama 1 t / l drožlių ir 0,5 l šilto pieno, tada karštas vanduo. Laikykite kojas tol, kol vanduo atvės.
• Žoliniai. Paimkite 1 st / l sausų žolelių: ąžuolo ir ramunėlių, ugniažolės ir medetkų žievės, jonažolės. Supilkite 1 litrą verdančio vandens, reikalaukite dienos, o vakare išpilkite įtemptą nuovirą į baseiną ir praskiedžiama verdančiu vandeniu.
• Soda su muilu. 1 plovimo metu - ½ puodelio muilo drožlių ir tokio paties kiekio soda bei verdančio vandens. Laikykite kojas maždaug 10 minučių.
• Citrusas. 2-3 valandos prieš procedūrą, mes užvirinti citrusinių žievelės verdančiame vandenyje, ir tada tiesiog pridėkite nuoviru į vandenį, pridėjus 1-2 lašus oranžinio eterinio aliejaus.
• Dilgėlinė Karšto vandens baseine - 1 l dilgėlių sultinio (2 šaukštai / l sausos dilgėlės).
• Riebi. Aromatinė vonia kojoms ir sielai. 1 skalbimo metu - 2-3 lašus mėgstamiausio eterinio aliejaus.

Jei turite laiko kasdienėms kulnų priežiūros priemonėms, tada vietoj nagų ir pemzos akmenų, skirtų rupioms odoms, geriau naudoti šveitimą. Jie veikia švelnesni (storas grūdintas odos sluoksnis negali būti pašalintas), tačiau reguliariai naudojant šveitimą, „kulno tipo kūdikio“ svajonė tampa realybe.

Jei norite išsaugoti parduotuvės reikmenis, kurie gali, be kita ko, dažnai yra kenksmingų komponentų, galite valgyti namuose savo rankas.

Svarbu! Šveitimą taikome tik prie jau virtų kojų, o po masažo su šveitimu 7-10 minučių paliekame mišinį ant kulnų - tai neskuba nuplauti.

1. Cukrus su sviestu. Sumaišykite 1: 2 alyvuogių aliejų ir cukrų, padėkite ant kojų, masės.
2. Kava su jūros druska. Sumaišykite 1: 1 šaukštą - druskos rupią jūrą ir šiurkštų kavą, įpilkite 2 šaukštai kefyro, tepkite, masažuokite.
3. Kakava su cukrumi. 2 h / l cukraus - 1 g / l kakavos (ne įprastas konditerijos kakavos milteliai) ir pienas, skirtas kekei. Sumaišykite, užtepkite, masažuokite.
4. Citrusai su druska. 1 šaukštai / l smulkios druskos - 1 oranžinės žemės žievelės maišytuve.
5. Druska su medumi. 2 šaukštai medaus - 1 šaukštas jūros druskos.
6. Smėlis su grietine. Jei gyvenate jūroje, tai ši galimybė yra jums. Nesant jūros smėlio imtis įprastai. 1 sauja smėlio - 2 g / l riebalų grietinės. Sumaišykite, užtepkite, masažuokite.

Kas toliau?

• Jei nėra šveitimo (ar jis tampa tingus), po vonios naudokite failą, kad pašalintumėte sukietintą odą. Patartina naudoti tik smulkiagrūdę pusę: šiurkštus kulnų šlifavimas prisideda prie įbrėžimų, įtrūkimų ir dar daugiau sausumo. Kulno lygumas ir švelnumas suteikia tik reguliarias procedūras su nedideliu ir ne trauminiu šveitimo efektu.
• Nerekomenduojama naudoti pemzos. Pirma, jie traumuoja kojų odą, ir, antra, jie yra bakterijų dauginimo šaltinis.
• Naudojant failą, pirmiausia sutepkite sausus kulnus kremu ir palaukite, kol ji sugeria, todėl procedūra bus efektyvesnė.
• Naudojame failą šiek tiek drėgnu, bet ne po tris kulnais po vandeniu! Šlifuokite kulnus, kol visiškai pašalinsite sukietėjusią odą.
• Dabar plaukus nuplaukite šiltu vandeniu, nuvalykite sausai, turtingai sutepkite turtingu kremu ir padėkite ant medvilnės kojinių.

Ne mažiau kaip 2-3 iš šių procedūrų per savaitę - ir jums nebus gėdos įdėti atvirus batus gatvėje.

Svarbu:

• Jei ant kulnų yra įtrūkimų, juos reikia nedelsiant apdoroti dezinfekavimo priemone, o kremą reikia naudoti tik su ingredientais, kurie skatina plyšių gijimą (pvz., Salicilo rūgštis).
• Nerekomenduojama nukirsti neapdorotos odos ir skruostų! Ši procedūra tik pagreitins sužeistos odos regeneraciją, kuri dar greičiau atgaus „apsauginį šiurkštumą“. Naudokite tausojančias priemones ir metodus - reguliariai ir teisingai, o efektas jus maloniai nustebins.

7 populiarūs minkštų ir sklandžių kulninių receptų receptai - kaip greitai padaryti namus kaip kūdikį namuose?

Greitai grįžtama prie sklandžiai sugrįžusių receptų šiandien.

Tačiau reikia suprasti, kad jei jūs neužsitarnavote savo kulnų per mėnesį, tuomet sugrįžę žydi išvaizda „kaip nuo viršelio“ per vieną procedūrą tiesiog neveiks.

Populiariausi receptai reiškia sklandyti kulnus namuose:

1. 15 minučių garuose išplaukite pėdas, nuvalykite, masažuokite kremu, gydykite minkštu „sausu“ trintuvu. Po to, šiltas dušas, vėl nuvalykite ir naudokite paruoštą mišinį: 1 šaukštas / l krakmolo, 1 šaukštas / l citrinos sulčių, 1 žaliavinis trynys. Dabar kojos porą valandų, pageidautina naktį, suvyniotos į plėvelę. Jums tiesiog reikia nuimti nuluptą odą šviesia byla, nuplaukite kojas po dušu ir, išdžiovinus, ištepti kremu.
2. Apvyniokite kojas šviežiomis cukinijos lėkštėmis ir užfiksuokite plėvele 2 valandas. Po to nuskalaukite kojas, išdžiovinkite, padenkite, sutepkite kremu.
3. Įkaitinkite vandens vonios alyvuogių aliejų (apie 100 ml), įdėkite bičių vaško gabalą, po to 1 h / l šaltalankių aliejaus ir glicerino. Naudojame šiltu mišiniu ant garų ir džiovintų kojų, paliekame naktį pagal medvilnines kojines. Mišinys laikomas šaldytuve (galite tepti ir šalti).
4. Kuko ne per storas avižiniai dribsniai be cukraus ir druskos, atvėsinkite ir padėkite ant kojų šiltas. Pritvirtinkite ją plėvele, ant kojinių, nuplaukite po valandos, išdžiovinkite kojas ir sutepkite riebiu kremu.
5. Mes sumaišome medų ir alyvuogių aliejų per pusę, sudėjome ant kojų, jį užfiksuojame filmu, nuplaukite po 2 valandų, nupjaukite kojas byla, tada laikykitės įprastos formos - dušo, rankšluosčio, kremo.
6. Susiurbkite stiprius žalius sirus, filtruokite ir pakilkite kojomis vonioje su šiuo sultiniu. Paruoškite toliau (iškart po vonios) - po kelių valandų filme ir aplink kojų. Tada nuplaukite kojas, išdžiovinkite, naudokite kremą.
7. Sumaišykite avižinius su pienu (5 šaukštai / 1 - 1 sauja) ir išpūsti alavijo lapus. Sumaišykite mišinį ant kojų, pritvirtinkite plėvelę 2-3 valandas. Toliau apdorokite failą, nuplaukite, išdžiovinkite ir sutepkite riebaliniu kremu.

Kaip atkurti kulnų švelnumą - vaistus

Įtrūkimų gydymui ir odos švelninimui šiuolaikinėse vaistinėse - narkotikų masė.

Atkreipkite dėmesį!

• Jūros vilkas (maitina, drėkina, atstato).
• Bepanten (minkština, gydo).
• Medetkų tepalas (gydo, minkština, suglaudina įtrūkimus).
• Salicilo tepalas (gydo).
• Balzamed (drėkina, maitina, apsaugo).
• Radevit (skatina odos regeneraciją, pašalina uždegimą).
• Lamisil (nuo infekcijų ir grybų).
• BioAstin (nuo grybelio ir infekcijų).
• Zazhivinas (iš įtrūkimų).
• Greitoji pagalba (gydo, minkština).
• Ir kiti

Vaizdo įrašas: Kaip padaryti, kad namuose būtų švelnūs ir lygūs kulnai

Kulno priežiūra - kaip išvengti įtrūkimų ir sukietėjusios odos ant kulnų ir kojų?

Pagrindinės rekomendacijos apima paprastas ir suprantamas priežiūros ir gyvenimo būdo taisykles:

1. Dėvėkite tinkamus batus.
2. Mes dažnai einame basomis ant žolės ir žvirgždų, atliekame pėdų masažą.
3. Mes naudojame tausojančius abrazyvus.
4. Reguliariai naudokite riebalų maitinantį kremą (pageidautina naktį).
5. Stebėkite dietą ir stebėkite asmeninę higieną.
6. Dėvėkite šlepetes baseinuose, voniose ir kitose viešose vietose.
7. Renkantis batus venkite sintetinių medžiagų.
8. Naudokite vonios kilimėlius, kuriuos galima nuplauti.
9. 2-3 kartus per savaitę (geriausia - kiekvieną dieną) mes gaminame pėdų vonias (šiltas! Ne karštu vandeniu!) Ir naudokite šveitimą.
10. Po vonios ir įprastos vonios, mes būtinai užpilame vėsią vandenį ant kojų. Ypač prieš miegą.
11. Po vonios visada nusausinkite kojas ir pirštus.
12. Mes nenaudojame šiurkščių akmenų, šlifavimo ir peilių.
13. Po kiekvienos procedūros naudojamas failas yra apdorojamas dezinfekavimo tirpalu (arba bent jau nuplauname muilu ir užpilkite verdančiu vandeniu).

Vasarą didiname kulnų priežiūros intensyvumą.

Kaip padaryti, kad namuose būtų minkšti kulniukai

Lieknas moterų kojos pritraukia dėmesį, bet jūs negalite aklai kalbėti tik apie ilgį. Tais atvejais, kai mergaitė demonstruoja savo rupius kulnus ir bet kokį pedikiūro trūkumą, ji nesąmoningai laikoma slobiu. Tai logiška, nes tokiu atveju kojų ilgis nesvarbus, nes visas dėmesys skubės į apleistą plotą. Kad išvengtumėte nepatogių akimirkų, ypač vasarą, turite turėti pagrindines žinias.

Sukietėjusių kulnų priežastys

1. Pedikiūro trūkumas. Galbūt pirmoji ir pagrindinė priežastis, dėl kurios susidaro kukurūzai. Daugelis merginų nepaiso elementarios kojų odos priežiūros, ant nagų nudažo sudėtingus raštus, tačiau visiškai pamiršo gydyti kulnus. Laikui bėgant, natoptysh padidėja, oda pradeda įtrūkti ir šiurkšta.

Kulno vonios

1. Soda ir citrina. Praskiesti 90 gr. soda 4,5 l šilto vandens, išmaišykite, kad ištirptų granulės, supilkite į 60 ml. citrinų arba greipfrutų sultys, 5 ml. bet koks eteris, nuleiskite kojas. Palaukite maždaug pusvalandį. Patartina atlikti procedūrą kas 5 dienas, tokiu atveju jums nereikės reguliariai šveisti su šveitimu. Baigę maudytis, pasilepinkite kojomis ir ypač savo kulnais masažu, tada užtepkite maitinamuoju kremu. Labai gerai pašalina prakaito kvapą, minkština natogradus ir apsaugo nuo grybelio atsiradimo.
2. Amoniakas ir jūros druska. Supilkite į emaliuotą keptuvę 4,5-5 litrų vandens, įpilkite 65 g. amoniako ir 90 gr. maltos jūros druskos. Uždėkite ant viryklės ir užvirinkite, atvėsinkite. Koją į vonią įdėkite 10 minučių, po procedūros nuvalykite kojas minkštu rankšluosčiu ir tepalu kremu. Taip pat galite gaminti vonią be amoniako, šiuo atveju ištirpinkite 200 gramų vandens 5 litruose vandens. jūros druska.
3. Vaistažolės. Norėdami paruošti tokią vonią, galite naudoti absoliučiai bet kokius vaistinius augalus, tačiau turėtumėte sutelkti dėmesį į traukinį, ramunėlę, šalavijas, beržą ir ąžuolo žievę ir drožlę. Jie minkština odą ir pašalina prakaito kvapą. 4 litrų vandens yra apie 250 gramų. žolės, poveikio laikas turėtų būti bent 30-40 minučių.
4. Aliejus ir greipfrutai. Nupjaukite citrusinius vaisius į mažus gabalus, supilkite 4 litrus verdančio vandens. Nedelsiant supilkite susmulkinto cinamono maišelį ir 60 ml. bet koks natūralus aliejus (daržovių, alyvuogių, kukurūzų, varnalėšų, ratukų). Uždenkite indą dangčiu, palaukite pusvalandį, kol mišinys iš dalies atvės. Po to per pusę valandos panardinkite kojas ir visą procedūros metu patrinkite su pemzos akmenimis.
5. Pienas ir raudonėlis. Supilkite 100 g. oregano 3 litrų verdančio vandens, palikite 1 valandą. Palaukite, kol atvėsite, tada supilkite į 2 litrus pilno pieno, pašildykite ant krosnies ir nuleiskite kojas į mišinį. Produktas nėra labai sunkus ant odos, todėl ekspozicijos trukmė svyruoja nuo 1 iki 2 valandų.
6. Esteriai ir alyvos. Apsipirkite vaistinėje arba kosmetikos parduotuvėje grifą, levandą, eukaliptą ir ženšenio eterį. Paimkite 10-12 ml. kiekviena sudėtis, supilkite į 3 litrus šilto vandens, įpilama 60 ml. alyvuogių arba šaltalankių aliejus ir pjaustykite kojas pusvalandį.
7. Boro rūgštis ir ramunė. Supilkite 100 ml emalio indo. boro rūgštis, sudeginama ir virinama. Po to išjunkite viryklę, įpilkite 70 gr. sausos ramunėlių gėlės, palikite maždaug valandą. Sutepkite kulnais riebaliniu kremu, panardinkite į vonią, palaukite 20 minučių.
8. Petražolės ir bazilikai. Paruoškite karštame vandenyje 100 gr. šviežios petražolės ir 50 g. bazilikas, palaukite, kol iš dalies atvės, tada paimkite vonią ir, jei įmanoma, šveiskite pirštą.
9. Kalio permanganatas ir lova. Blow į verdantį vandenį 80 gr. prieš miegą, užvirinkite apie valandą. Po šio padermės per sietą arba marlę pilkite 25 ml. kalio permanganato. Praleiskite procedūrą 35 minutes.

Minkštų kulnų šveitimas

Prieš šveitimo procedūrą, reikia nuleisti kojas į šiltą vandenį, išgarinti kulnus, tada patrinti juos pemza. Po to galite pereiti į nugaišusias odos ląsteles. Procedūros trukmė nenurodyta konkrečiomis datomis, atsižvelgiant į odos būklę. Draudžiama derinti tarpusavyje arba taikyti toliau aprašytas kompozicijas. Norėdami išvalyti odą tarpinį perteklių, naudokite šiltą vandenį ir rankšluostį.

1. Ridikėliai ir sėlenos. Plaukite ridikas, nulupkite, nuvalykite mėsmalę arba pereikite per maišytuvą. Kai kompozicija virsta koše, išspauskite perteklių ir pridėkite prie ridikėlių 65 gr. rugiai arba avižų sėlenos. Atsargiai užsukite šakutę, vsypte 45 gr. rupi jūros druska ir 70 ml. kūdikių kremas. Pakelkite masę į vienodą būseną, patrinkite kulnais.
2. Kava ir druska. Padarykite stiprią juodą kavą, pasitraukite gėrimą ir sujunkite storį su 80 gr. maisto druska. Supilkite 30 ml. alyvuogių aliejaus ir kavos, pridėti 45 g. linų sėlenos. Paruoškite klampų mišinį, kompozicija neturėtų būti pernelyg skysta, kitaip ją pakoreguoti pridedant daugiau kavos.
3. Citrinų ir kivių. Pravažiuokite kombinuotą / mėsmalę / maišytuvą 1 kivi ir 1 citriną, įpilkite 25 g. druska ir 55 gr. susmulkinti abrikosų branduoliai. Masažuokite savo kulnais su šia kompozicija, apvyniokite kojas maisto plėvele arba padėkite ant batų dangčių, palikite pusę valandos.
4. Citrusiniai vaisiai ir migdolai. Norėdami paruošti švelnį šveitimą, jums reikės gabalėlį supjaustyti migdolų ar žemės riešutų sauja. Po to nuimkite žievelę nuo 1 apelsino / greipfruto, išdžiovinkite ir sutrinkite. Sumaišykite abu ingredientus, įpilkite grietinės arba jogurto.
5. Cukrus ir kakava. Norint paruošti kietą šveitimą dėl labai apleistų kulnų, turite užimti 55 gramus. cukranendrių cukrus, 20 gr. natūrali kakava, 1 vidutinio dydžio pomidorai ir 35 ml. varnalėšų aliejus. Pakanka maišyti ingredientus maišytuve arba mėsmalėje, tada pereiti prie procedūros.
6. Riešutas ir medus. Susmulkinkite 5 veržles su plaktuku, kad dalelės neturėtų aštrių briaunų. Po to supjaustykite branduolį ir įpilkite į korpusą, užpilkite 30 ml. skystas medus, 25 ml. ricinos aliejus ir 15 gr. soda Gerai užsukite šakutę, naudokite kaip numatyta.
7. Grietinė ir citrina. Švelniai nuimkite žievelę nuo citrusinių vaisių, išdžiovinkite orkaitėje, sumalkite plaktuku ir sumaišykite su grietine. Su citrinos vaisiais, patrinkite kulnais, sudėkite ant maišelių ar batų dangčių, palikite pusę valandos. Pasibaigus laikui, nuplaukite ir nuplaukite vandeniu.

Naminės kaukės kulnams

Negalima būti tingus paruošti kaukes kelis kartus per savaitę po to, kai vartojate kvapiąsias vonias ir naudodami šveitimą.

1. Cukinija ir sviestas. Malti cukinijų arba baklažanų patogiai prieš košė formuojant, supilkite į mažą augalinį aliejų, sumaišykite. Sudėkite kompoziciją ant medvilninio audinio, suspauskite kompresą į kulną, apvyniokite kojas polietilenu. Palaukite mažiausiai 40 minučių.
2. Abrikosų ir pomidorų. Keista kombinacija, kuri susiduria su negyvomis dalelėmis ir maitina odą deguonimi. Trupinkite patogiu būdu 1 abrikosų ir 1 pomidorų, nenuimkite žievelės. Užtepkite ant kulnų, uždenkite medvilniniu audiniu ir plastiku. Laikykite bent pusę valandos.
3. Krakmolas ir citrina. Paimkite 2 maišus iš kukurūzų krakmolo, išspauskite iš 1 citrusinių vaisių sultis ir gerai pjaustykite žievelę. Beat 4 putpelių trynius, sumaišykite du ingredientus ir padengkite kulnais. Pasirinktinai galite pridėti 15-20 gramų. Medus geresnei sukibimui. Jei mišinys pradeda nukristi, susieti kulną su maisto plėvele.

Kulno priežiūra apima 3 pagrindinius etapus: garavimą (vonias), šveitimą (krūmynus), mitybą (kaukes). Šiuo tikslu kosmetologai sukūrė daug receptų, kurie gali būti derinami tarpusavyje siekiant geresnių rezultatų. Kartu su teisingu pedikiumi jūsų kulnai tampa aksominiai.