Grubus kulnas, ką daro liaudies gynimo priemonės

Kiekviena moteris žino: grožis yra menas ir nuolatinis darbas. Negalima būti gerai prižiūrima iš dalies - pavyzdžiui, rūpintis veido, kūno, rankų, bet tuo pat metu pamiršti apie kojų odą.

Kieti, sausi, grubūs nemalonaus gelsvos spalvos kulnai ne tik atrodo nepatrauklūs, bet taip pat gali sukelti įtrūkimų. Siekiant išvengti tokių nemalonių pasekmių, turėtumėte rūpintis savo kulnais ištisus metus, o ne tik vasaros laikotarpiu, kai mūsų kojos yra matomos kitiems.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kodėl kulniukai tampa standūs ir sunkūs ir kaip galite juos padaryti minkštus namuose.

Priežastys

Deja, šiurkšta kojų oda yra problema, kurią pažįsta daugelis bet kokio amžiaus moterų. Priežastys, dėl kurių kulniukai tampa grubūs, iš tikrųjų gana daug.

Tarp jų yra šie veiksniai:

  • netinkamas ir (arba) prastos kokybės kojų odos priežiūra;
  • antsvoris;
  • ilgas laisvalaikis ant kojų (pvz., nuolatinis darbas);
  • prastos kokybės batai, kojinės ir pėdkelnės iš natūralių medžiagų;
  • ilgas buvimas saulėje, basomis kojomis;
  • avitaminozė, nesubalansuota mityba.

Paprastai kulnų šiurkštumą lydi nemalonūs pojūčiai - niežulys, skausmas, diskomfortas vaikščiojant ir net blogas kvapas.

Žinoma, paprasčiausias, greitas ir efektyvus būdas atsikratyti šios problemos - grožio salonas, kuriame patyręs pedikiūro specialistas lengvai padarys jūsų kulną kaip kūdikio asilas. Tačiau, deja, apsilankymas grožio salone mūsų laikais yra malonumas, kuris nėra prieinamas kiekvienai mergaitei.

Bet jūs neturėtumėte nevilti, nes galite padaryti kojų odą drąsiai namuose.

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti?

Jei atsikratysite natoptys savarankiškai, niekada neturėtumėte nukirpti negyvos odos žirklėmis, peiliais ar skustuvais, kaip darė mūsų močiutės. Pirma, tokiu būdu galima lengvai susižeisti ir užsikrėsti infekcija į kraują, antra, naujos, tankesnės ir storesnės formacijos netrukus pasirodys pjaustymo vietoje, o pati oda nulaužs ir sprogo.

Kad kulnai visada būtų švelni ir gražūs, juos reikia reguliariai prižiūrėti. Viena iš efektyviausių liaudies gynimo priemonių yra specialios medicininės pėdų vonios.

Muilas ir sodos vonia

Į dubenį su 3 litrų karšto vandens, supilkite pusę stiklinės kepimo sodos ir tokį pat kiekį muilo drožlių. Jei nenorite trinti tarkuoto muilo, naudokite jo skystį. Kruopščiai sumaišykite sudedamąsias dalis, šiek tiek atvėsinkite vandenį ir įdėkite prieš tai plaunamas kojas 20-30 minučių.

Kai vanduo tampa vos šiltas, išimkite kojas, truputį nuvalykite juos rankšluosčiu ir tada patrinkite groteles smulkiaisiais pimsais arba specialiu standžiu šepečiu. Po to nuplaukite kojas, nuvalykite ir nuvalykite kremu. Naudokite kremą, specialiai sukurtą kovai su šiurkščia kojų oda.

Pieno vonia

Į dubenėlį su nedideliu kiekiu karšto vandens (apie 2 litrus) supilkite pusę stiklinės kūdikių muilo, įtrinamą ant smulkios trintuvo ir pridėkite pusę litro šilto karvės pieno. Mirkykite kojas į tirpalą, kol atėjo laikas visiškai atvėsti.

Norėdami padidinti įrankio efektyvumą, galite įdėti 7–8 stiklo karoliukus į baseino apačią ir, sukdami juos aplink kojomis, galite tai padaryti. Pašalinkite kojas nuo tirpalo, nuvalykite rankšluosčiu, šveiskite ant odos ir švelniai gydykite raginę odą. Nuplaukite kojas vandeniu, išdžiovinkite ir įdėkite maitinančio kremo.

Jei naudojate šį produktą prieš miegą, naktį dėvėkite medvilnines kojines.

Balta vyno vonia

Į puodą įpilkite 300 ml sauso balto vyno ir padėkite ant viryklės. Kai tik vynas pradeda virti, sumažinkite šilumą, įpilkite šaukštelį džiovintų liepų gėlių ir per kelias minutes šildykite per labai mažą ugnį. Šiek tiek atvėsinkite skystį, jį užsandarinkite, supilkite į mažą dubenį ir 15 minučių panardinkite kojomis.

Jei šią procedūrą kartojate reguliariai, bent kartą per mėnesį, jums bus teikiami minkšti kulniukai.

Rauginto pieno vonia

Ir šis įrankis padės ne tik pašalinti šveitimą, bet ir balinti odos odą.

Norėdami tai padaryti, pašildykite išrūgas puode, supilkite į dubenį ir nuplaukite plaunamas kojas 25 minutes. Nuplaukite kojas šiltu vandeniu, nuvalykite ir gausiai sutepkite odą ricinos aliejaus ir glicerino mišiniu. Ne mažiau kaip 2 valandas dėvėkite švarias medvilnines kojines.

Žolelių vonia

Augalų infuzija gali būti naudinga iš šernų. Norėdami paruošti, 200 g liepų gėlių arba Althea šaknų supilkite litrą verdančio vandens ir leiskite jam užvirti 35 minutes. Po padermės įpilkite 2 litrų karšto vandens ir supilkite viską į baseiną.

Kepkite 25 minutes infuzijos metu, tada nuvalykite juos rankšluosčiu (skalavimas neprivalomas) ir švelniai patrinkite sukietintą odą pemzos akmeniu arba šepečiu. Nuplaukite kojas švariu šiltu vandeniu, išdžiovinkite ir užtepkite riebaus kremo.

Vandenilio peroksido vonia

Šis radikalus įrankis padės padaryti kulną švelniais per trumpiausią įmanomą laiką (pavyzdžiui, jei jums reikia skubėti datą). Bet reguliariai naudoti, tai netinka.

Įpilkite 2 litrų karšto vandens, užpilkite saujos druskos (maždaug 100 g), įpilkite 60 ml vandenilio peroksido ir gerai sumaišykite.

Nuplaukite koją į vandenį 7-8 minutes, tada apdorokite juos pemza. Nuplaukite šiltu vandeniu, išdžiovinkite ir naudokite drėkintuvą.

Ne mažiau veiksmingos priemonės yra liaudies gynimo priemonės, pvz., Tepalai, kaukės ir kojų apvyniojimas pagal augalų pagrindą.

Taigi, pavyzdžiui, kukurūzų aliejus yra laikomas puikiu metodu, kaip elgtis su grioveliais ir įtrūkimais. Kad vakarienė būtų švelnus, tepkite juos turtingu aliejaus sluoksniu, tada apvyniokite kojas, užfiksuokite plėvelę ir padėkite ant šiltų kojinių. Ryte, įprasta šiltoje vonioje (galite pridėti šiek tiek soda ir muilo) ir nuvalykite odą pėdų šepečiu.

Pašalinkite kulnų šiurkštumą reguliariai gydydami juos vaško pagrindu. Tai lengva paruošti: vandens vonioje, kaitinkite 100 ml alyvuogių aliejaus iki 40 ° C, įdėkite nedidelį gabalėlį (apie 15 g) bičių vaško, lydykite, tada įpilkite šaukštelio glicerino ir tokį patį šaltalankių aliejaus kiekį. Tai būtina tepinėti, tai reiškia, kad anksčiau buvo garinti ir gerai išdžiovinti kulniukai. Tepalą šaldytuve galite laikyti iki šešių mėnesių.

Puiki priemonė minkštinti kulnų odą yra paprastas avižiniai dribsniai (arba, juo labiau, košės). Kepkite ploną avižų košę vandenyje (be abejonės, be prieskonių), šiek tiek atvėsinkite, gausiai sutepkite plaunamas ir išdžiovintas kojas, apvyniokite jas su plėvele ir dėvėkite šiltas kojines ant viršaus. Po 1 val. Nuplaukite košė ir sutepkite kojas drėkintuvu.

Ta pati kaukė gali būti padaryta pakeičiant avižinius su susmulkintais alavijo lapais. Norėdami tai padaryti, nuplėškite kelis augalo lapus, sumaišykite maišytuvą į maišytuvą. Visą naktį galite palikti alavijo kaukę ant kojų.

Prevencija

Bet kokia liga ar problema yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti.

Norint, kad kulnai visada būtų minkšti ir lygūs, sekite paprastas, bet labai svarbias taisykles:

  • ne rečiau kaip du kartus per savaitę negyvų ląstelių kojų odą valykite pemzos akmeniu arba šepečiu;
  • kasdien naudokite maitinamąjį arba drėkinamąjį kremą ant kojų;
  • dėvėti patogius batus ir kojines, pagamintas iš natūralių medžiagų;
  • valgykite teisę, paimkite vitaminų kursą odai ir plaukams kartą per metus;
  • pėdų masažas - gera kraujotaka neleidžia susidaryti kukurūzams ir įtrūkimams.

Jei, nepaisant kruopštaus priežiūros, jūsų kulnai vis dar išlieka sausi ir sunkūs, būtinai kreipkitės į dermatologą dėl pagalbos - tai visiškai įmanoma, dėl kosmetikos problemos yra daug rimtesnė medicininė problema.

Kaip greitai padaryti kulniukus švelnius ir sklandžius namuose

Šiurkšta oda ant kulnų yra dažna problema daugeliui žmonių, ypač moterims. Jis sukuria ne tik kosmetinį defektą, bet ir sukelia diskomfortą. Todėl turėtumėte žinoti, kaip padaryti savo kulniukus švelnius ir sklandžius namuose.

Kulno plitimo priežastys

Yra daug priežasčių, kodėl odos ant kulnų auga šiurkščiai. Jie gali būti fiziologiniai arba patologiniai. Pirmasis yra toks:

  • Asmeninės higienos reikalavimų nesilaikymas.
  • Dėvėti nepatogius batus.
  • Nuplaukite kojas per kietu vandeniu.
  • Mažos kokybės kojų priežiūros priemonės.
  • Neracionalus maistas.

Iš patologinių veiksnių, tokių kaip grybelis, nutukimas, cukrinis diabetas ir psoriazė gali sukelti odos šiurkštumą.

Greiti būdai atkurti kulno lygumą

Galite valyti savo kulnus namuose įvairiais tradicinės medicinos metodais. Tai vonios, kompresai, tepalai, losjonai.

Vonios

Vienas iš efektyviausių būdų rūpintis savo kulniukais yra pėdų vonios. Jie prideda įvairių ingredientų, kurie padeda atkurti pėdos dangtį.

Pieno produktai

Pienas gamina minkštinantį poveikį. Pakanka užpilti stikline karšto pieno produkto į baseiną, pridėti muilo lustų. Panardinkite pėdą į skystį ir laikykite vėsioje vietoje, tada išvalykite pemzos akmeniu. Po procedūros, kulniukai džiugins minkštumu, lygumu ir šviežumu.

Žolė

Paprastai padėklai, skirti kulniukams, yra rekomenduojami žolelių nuėmimui. Norėdami tai padaryti, naudokite ramunėlę arba liepą. Šie augalai turi priešuždegiminį, antibakterinį, minkštinantį poveikį. Norint paruošti infuziją reikia didelių šaukštų žolelių, užpilkite verdančio vandens stiklinę, palikite užpilti pusvalandį.

Soda

Sodas pridedamas prie vonios - tai geras būdas garinti kulną ir padaryti kojų odą švelnią ir lygią. Norėdami tai padaryti, supilkite stiklinę produkto į baseiną su karštu vandeniu, įpilkite muilo tirpalo. Sugerti kojas, kol vanduo atvės.

Po procedūros, jis turi būti sumaltas su pemzos akmeniu, tada valomasis šveitimas ir apdorojamas citrinos sultimis.

Sėmenų sėmenys

Linų sėklos plačiai naudojamos kosmetologijoje, nes jos turi daug naudingų savybių. Jie padeda išlaikyti epidermio grožį ir sveikatą. Kojų vonelėms naudokite 3 šaukštus sėklų ir 2 puodelius verdančio vandens, užpilkite 15 minučių. Laikykite pėdą maždaug 15-20 minučių.

Su jūros druska

Vienas iš idealių liaudies gynimo priemonių, skirtų kulnams, yra druskos vonia kojoms. Leidžiama naudoti skirtingus produktų tipus, tačiau geriau teikti pirmenybę jūros druskai. Pakanka pridėti 2 didelius šaukštus į vandens dubenį ir 10 minučių laikyti kojas, nes kulnai tampa minkšti. Po vonios reikia sutepti kojų drėkinamuoju kremu.

Be minkštinimo, jūros druska išgydo įtrūkimus ant kulnų, gydo mažas žaizdas, pašalina augalus, padeda pašalinti dirginimą, drėkina ir nulupia dangtį. Jis taip pat yra veiksmingas kovojant su grybeline infekcija ir atsikratant nemalonių pėdų kvapų.

Namų kaukės

Vienas iš geriausių būdų valyti šiurkščios odos kulną yra atlikti kaukes.

Abrikosų

Abrikosai yra vaisiai, kuriuose yra daug vitaminų. Jie daro odą minkštą, lygų. Norint paruošti produktą, reikia išplauti plaušienos, kaitinti jį šiek tiek vandens vonioje, pridėti 2 didelius šaukštus bet kurio augalinio aliejaus.

Tada įdėkite mišinį ant kulnų, suvyniokite į lipnias plėveles, įdėkite kojines ant viršaus. Laikykite kompresą, kuriam reikia, ne mažiau kaip 60 minučių, tada -, kad valytumėte dangtelį su pemza.

Nuo cukinijos

Atsikratykite šiurkščios odos ant kulnų padės skvošas. Iš jo jums reikės košės, padėkite jį ant marlės ir pritvirtinkite prie paveiktų kojų vietų. Audinį galite pritvirtinti tvarsčiu arba plėvelė. Po 2 valandų nuimkite kompresą.

Ruginė duona

Duona iš rugių taip pat puikiai padeda pašalinti odos šiurkštumą, leidžia jums pašalinti negyvą epidermio plutą, sumažinti dirginimą. Pieno prasiskverbimas užtrunka pusę kepalo, tada išspauskite perteklių ir patepkite masę į kulno plotą vieną valandą. Po tokios sesijos oda tampa minkšta, švelni, tampa rausva.

Iš alavijo

Puiki kaukė odos šiurkštumui pašalinti yra pagaminta iš bulvių ir alavijo. Būtina praleisti 2 žaliavines bulves per trintuvą, išspausti perteklių sulčių, sumaišyti su šaukštu augalų sulčių. Užtepkite ant kulnų, apvyniokite plastikiniu maišeliu, viršuje su šiltomis kojinėmis. Laikykite kaukę 30 minučių.

Įtrūkimų dugne apdorojimas

Kai ant kojų riebaluoja odos, kulniukai įtrūksta, o tai sukelia diskomfortą žmogaus gyvenimui. Kai atsiranda įtrūkimų, būtina nedelsiant imtis priemonių jų šalinimui. Tai padės namų gynimo priemonėms.

Losjonas

Toliau aprašyta procedūra padės sušvelninti odą ant kulnų: 2 šaukštai susmulkintų šakniavaisių šaknų turėtų būti pilami su litru vandens, virti, visą naktį stovėti termose. Paruošta liaudies gynimo priemonė kasdien atliekant losjonus.

Suspausto

Efektyvi priemonė nuo šiurkščios odos ant kulnų - suspausto su įvairiais komponentais, kurie padeda minkštinti ir gydyti odą.

Su peroksidu ir citrina

Norėdami išgydyti įtrūkimus ant kulnų, galite naudoti šį receptą: sujungti 1 šaukštą peroksido, arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, 5 šaukštus vandens. Maišykite, impregnuokite marlę su gautu produktu ir pritvirtinkite prie pažeistos vietos, pritvirtindami tvarsčiu. Laikykite 2 valandas po pašalinimo, kad laikytumėte gydymo sustabdymo kremą.

Iš avižinių ir linų sėmenų aliejaus

Virti avižiniai dribsniai, supilkite šiek tiek linų aliejaus. Paruoštos priemonės kojoms, susietos su celofanu, užrakintos kojinės. Kompresą laikykite porą valandų, po to nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir padėkite storu kremu.

Medus ir kopūstai

Norėdami sušvelninti kulną, reikia įdėti medų ant jų, uždenkite juos kopūstų lapais ir juos uždenkite. Prieš miegą rekomenduojama suspausti kompresą, palikti naktį.

Iš pieno ir grietinėlės

Užvirkite stiklinę pieno produkto, įdėkite 2 didelius šaukštus vaistinių augalų, iš anksto jį sumalant. Siųskite mišinį į vandens vonią, kur reikalaujant valandos. Atvėsinkite gautą masę, padėkite jį ant marlės ir 30 minučių padėkite ant kojos dalies.

Iš alavijo lapų arba kopūstų

Šis kompresas yra gana paprastas, nereikia nieko paruošti. Jums tereikia supjaustyti šių augalų lapus ir pritvirtinti prie pažeisto pėdos ploto. Palikite kompresą visai nakčiai.

Iš lempučių

Pereikite į gautą šepetėlį per trintuvą ant kulno, atsukite plastikinį maišelį, uždėkite ant kojinių. Palikite naktį, nuplaukite ir naudokite kremą ryte.

Žolelių kompresas

Paruošti, sumaišykite 2 šaukštus medetkų ir ramunėlių gėlės, užpilkite verdančio vandens stiklinę ir tą patį kiekį virinto pieno, leiskite stovėti 15 minučių, pridėkite 2 sumuštus vištienos kiaušinius. Taikykite gautą namų korekciją ant pažeistos odos, suvyniokite į koją, uždėkite ant kojinių. Procedūros laikas yra pusvalandis.

Norėdami padėti pašalinti grubią odą ir išgydyti įtrūkimus, tepalas, pagamintas natūralių ingredientų pagrindu.

Su eteriniu aliejumi

Norėdami atsikratyti raginių sričių, galite pridėti įvairių aliejų prie kremų, paruoštų namuose. Norėdami sušvelninti epidermį, gali būti riebalų pašalinimo priemonė, nesvarbu, ar tai yra citrina, levandos, eukalipto ar arbatos medžiai.

Iš trynio

Sumaišykite kiaušinių trynius, augalinį aliejų ir actą. Paskutiniai du komponentai - šaukštelis. Gerai sumaišykite viską. Gautas tepalas, skirtas prieš pat miegoti, papuošti kulnais, o ryte nuplauti šiltu vandeniu.

Iš aliejaus ir vaško

Norėdami pagaminti naminį grietinėlę, reikia supjaustyti svogūnus, kepti alyvuogių aliejaus stikline, tada nuimti iš jos ir išmesti žaliavas. Į karštą aliejų įpilkite 25 g vaško, palaukite, kol ji ištirps, sumaišoma ir perkeliama masė į stiklainį. Ištepkite kulnus kiekvieną vakarą, apvyniokite ant plėvelės, tada dėvėkite kojines.

Su ūgliai

Gamyba atliekama taip: ištirpinkite 50 ml riebalų vandens vonioje, įpilkite šaukštelį džiovintų medetkų ir ugniažolės gėlių. Prieš augalus reikia užpilti verdančio vandens. Gautas įrankis per pusvalandį išsiunčiamas atgal į vonią.

Laikykite įrankį šaldytuve. Prieš tepdami tepalą, reikia įšilti. Prieš miegą kasdien užtepkite storą sluoksnį.

Liaudies gydymo terapija

Alternatyvioje medicinoje, be įvairių namų gydymo priemonių, kurių poveikis jums reikia palaukti kelias dienas ir galbūt savaites, yra būdų, kaip greitai sušvelninti odą ant kulnų.

Vandenilio peroksido naudojimas kulnams

Vandenilio peroksidas yra geras antiseptikas, kuris padeda aktyviai kovoti su patogeniniais mikroorganizmais. Tačiau be pagrindinio veiksmo produktas gali suminkštinti šiurkščius kulnus. Norėdami tai pasiekti, į baseiną reikia pridėti butelį skysčio ir 15 min.

Taip pat galite reguliariai nuvalyti pėdos kulną tirpalu.

Jei ant dangčio yra žala, turite būti labai atsargūs: galimi skausmingi pojūčiai.

Aspirino naudojimas minkštiems kulnams

Efektyvus būdas atsikratyti sukietėjusios odos ant kulnų yra aspirino naudojimas. Tai padeda, netgi kai apgailėtina kulno srities būklė: visur atsiranda įtrūkimų, sausumas, šiurkštumas. Tokios problemos, į kurias įeina įprastiniai kremai, negali išspręsti, o aspirino priemonės su jais lengvai susidurs.

Norint paruošti 10 tablečių, sumaišykite iki miltelių būklės, įpilkite butelį medicininio alkoholio ir butelį jodo. Visos sudedamosios dalys sumaišomos, dedamos į tamsią vėsią vietą. Paruoškite priemones, kad pasikartotų vieną kartą per savaitę.

Glicerinas

Padedant glicerino tepalu, galite minkštinti odą ant kulnų, taip pat greitai išgydyti plyšius, įvairias žaizdas ir kitą epidermio pažeidimą. Pirma, rekomenduojama pėdų vonelę ¸ garinti iš pirštų ir pado, nuvalyti dangtelį su pemza, tada tepkite tik gliceriną ir pašildykite kojas.

Vitaminai švelnioms kulno odoms

Vitaminai yra labai svarbūs ne tik normaliam kūno funkcionavimui, bet ir odos grožio ir sveikatos palaikymui. Tai pasakytina ir apie kulnus. Taigi, kad šioje srityje dangtis visada būtų minkštas ir švelnus, jums reikia pakankamai vitamino A.

Jūs galite gauti jį su maistu. Šis elementas yra gausus kopūstuose, špinatuose, citrusiniuose vaisiuose, morkose, kepenyse, žaliuosiuose svogūnuose. Jei negalite užpildyti maisto trūkumo, reikia vartoti vitaminų narkotikų ar kompleksų pavidalu.

Prieš naudodami kreipkitės į gydytoją.

Apsaugos nuo odos kulno

Siekiant užkirsti kelią ant odos epidermio šiurkštumui, kasdien reikia rūpintis kulnais. Norėdami tai padaryti, turite pasirinkti aukštos kokybės kosmetiką, kuri neperšlakstytų odos, ir tinkamai ją naudoti.

Kiekvienos dienos pabaigoje svarbu dėvėti patogius batus, padaryti pėdų vonias ir pėdų masažą, gydyti kulnais su drėkintuvais ir apsaugoti kūną nuo patologijų, kurios gali sukelti dangčio šiurkštumą.