Vienas iš nemaloniausių dalykų, kurie gali atsitikti mūsų kojoms, yra įtrūkimų ant kulnų atsiradimas. Mums moterims tai gali būti tikra tragedija, ypač vasarą. Pagrindinė šio reiškinio priežastis yra nepakankama odos priežiūra.
Kad gydymas būtų veiksmingas, būtina atsikratyti visų priežasčių, dėl kurių atsiranda šios patologijos atsiradimas. Įtrūkusių kulnų simptomai ir požymiai apima šiuos klinikinius požymius:
Ligos diagnozė yra sudėtinga dėl daugelio priežasčių. Todėl pacientams dažnai skiriamas tik simptominis gydymas. Niežulys ir deginimas pasireiškia per kelias dienas, bet laikui bėgant jie jaučiasi, bet su nauja jėga.
SVARBU: Nauji skausmai pablogina gyvenimo kokybę, o senos žaizdos yra pastovus veiksnys, rodantis kulnų odos infekcines ligas.
Kadangi liga visuomet geriau užkirsti kelią nei išgydyti, pirmiausia pasakysime apie prevencines priemones.
Pagrindinė taisyklė yra asmeninė higiena ir kojų priežiūra. Maždaug pusėje atvejų pakanka užkirsti kelią naujai sukurtoms įtrūkimams arba juos išgydyti.
Taigi, kokia yra priežiūra. Pirma, jums reikia kasdien plauti kojas vėsiame vandenyje su paprastu muilu. Tai ypač pasakytina apie karštą vasaros orą. Tada išdžiovinkite kojų odą, energingai trina rankšluosčiu. Tada užtepkite drėkinamąjį arba riebų kremą. Tai yra kasdienė priežiūra.
Be to, apie vieną kartą per savaitę turite surengti pėdų vonią. Labai gerai, jei į vandens vandenį pridėsite ramunėlių ar medetkų nuovirą. Laikykite kojas šiltame vandenyje 20 minučių, po to kojų padus šveiskite šveitimu ar pemza. Tai priklauso nuo jūsų pageidavimų. Tiesiog nereikia pernelyg apsvaiginti, jums reikia patrinti odą be didelio spaudimo, kad būtų pašalintas tik keratinizuotas sluoksnis ir nepažeistumėte odos po juo. Priešingu atveju, visos pastangos bus švaistomos - abrazyvu pažeista oda taps dar sunkesnė nei anksčiau.
Po gydymo tepkite odą kremu, kurį naudojate kasdieninei priežiūrai, galite šiek tiek daugiau nei įprasta, sudėti ant medvilnės kojinių ir eiti miegoti.
Kita prevencijos priemonė yra batų pasirinkimas. Ne, mes jokiu būdu neprašome būti iš mėgstamų laivų ir kirpyklų. Tiesiog padėk savo kojas pailsėti. Jei einate pasivaikščioti, galite dėvėti paprastus odos ar tekstilės baleto butus. Kartais ne blogai, leiskite sau vaikščioti ir be batų, basomis. Bet tikrai ne mieste, o ne karštame asfalte. Jei vaikščioti basomis, gerai, ne visai jums, tada tik sėdėdami gamtoje visiškai nuneškite batus ir leiskite kojoms laisvai kvėpuoti.
Pasirūpinkite, kad dietoje būtų pakankamai vitamino A, kuris turi įtakos odos elastingumui. Beje, užkertant kelią, kartais galima sutepti kulną su skystu tirpalu, kurį galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Vitaminas A gausu visose raudonos ir oranžinės spalvos daržovėse, taip pat kepenyse.
Daugelis žmonių nerimauja ieškoti nepatogumų priežasčių, bet nedelsdami pradeda galvoti apie tai, kaip gydyti skaldytus kulnus.
Viena vertus, jie negali būti pasmerkti už tai. Ankstyva pagalba organizmui, jei yra gilių įtrūkimų ant kulnų, užkerta kelią infekcijos įsiskverbimui ir paskui gydytojams. Tačiau, jei buvo išbandytos visos turimos priemonės ir priemonės, o kulnai sulaužomi, priežastis reikia ieškoti gydytojų biuruose:
Jei nėra rimtų endokrininių sutrikimų ar virškinimo trakto ligų, tada į klausimą: kulniukai sprogo - ką daryti? - kosmetologai gali atsakyti.
Gilūs žaizdos ant kūno paviršiaus negali būti gydomi šarminėmis dezinfekavimo priemonėmis. Negalima sutepti įtrūkimų:
Jei norite plauti kojas ir pašalinti nešvarumus ir dulkes nuo žaizdos paviršiaus, naudokite:
Visos kosmetikos priemonės jautrioms kojų odai prižiūrėti yra:
Šios medžiagos padės suminkštinti ir drėkinti pernelyg sausą kojų odą ir išlaikyti ją šioje būsenoje.
Jei paaiškinami provokuojantys veiksniai, nustatomi jų sprendimo būdai. Pvz., Rekomenduojama užsikrėsti grybeliu, todėl yra rekomenduojami specialūs tepalai, dėl kurių atsiranda sintetinių batų, trikotažo produktų naudojimas - kruopščiau atrenkant atributus ir pan. Bet kokiu atveju, jums reikia susidoroti su pagrindine priežastimi ir kartu išgydyti, tinkamai prižiūrėti ir atkurti odą.
Šie gydymo metodai laikomi veiksmingais, kai galima atsikratyti to, kad tam tikros kulno zonos sritys sprogo:
Gydomasis poveikis taip pat yra tepalas Solcoseryl. Šis įrankis gali būti gelio pavidalu, jis stimuliuoja odos atstatymą pažeistose vietose. Užtepkite šį tepalą du kartus per dieną, po to padėkite šiltas kojines.
Efektyvus būdas tiems, kurie nežino, kulnas sprogsta, ką daryti, bus įrankis, pagrįstas eglės emulsija arba paprastu eglės tepalu. Be tokio gydomojo poveikio, šis įrankis turi daug teigiamų savybių: eglės tepalas gerai minkština ir maitina kulną, todėl jie yra švelni.
Be to, yra nemažai populiarių receptų, kurie padeda išspręsti sprogusį kulną. Galima papuošti kulnais su svogūnais, ji tiesiog turi būti naudojama naktį kaip kompresas. Jei kulnai yra tik įtrūkę, tada juos reikia kuo greičiau garinti per verdančiu vandeniu užvirusius dilgėlių lapus, po to galite gydyti odą maitinančiu kremu. Geras įrankis kovai su tokiu nepatogumu, kaip įtrūkimai ant kulnų, yra suspaustas iš virtų smulkiai pjaustytų obuolių, virtų piene.
Įtrūkimai ir žaizdos kelia daug problemų, todėl paprasti žmonės dažnai naudoja radikalias priemones, naudodamiesi metodais pagal draugų ir pažįstamų patarimus.
Tokios priemonės ne tik išgydo, bet ir gali padaryti daug žalos. Vienas iš šių nepageidaujamų metodų yra šalinti kulną su žiedu greitai džiūstančiu klijais.
Jei turite kulnų ir epitelio ant kulnų yra labai sunkūs, galite jį valyti namuose paprastais būdais:
1. Pirma, garai kojomis - padarykite žolelių, muilo ir sodos nuovirą arba pridėkite keletą lašų vandenilio peroksido.
2. Dabar nuimkite raginę odą specialiu prietaisu - grandikliu. Tam nenaudokite skustuvo. Peilis pažeis odą. Bus žaizdos, kurios taps gera bakterijų auginimo vieta.
SVARBU: Lėtai lėtai pašalinkite raginę odą. Atlikite šią procedūrą keliais gudrybėmis, kad nesugadintumėte odos ir greitai pasiektumėte norimą rezultatą.
3. Svarbiausias žingsnis yra sušvelninti kulnais. Iš pradžių nenaudokite drėkinančių medžiagų, naudokite kosmetinius aliejus. Jie įsisavinami ilgiau, tačiau šių fondų poveikis yra geresnis nei kremų.
Kulno atrama yra spygliuočių kaulų augimas, atsirandantis dėl kalcio apykaitos sutrikimo. Puikiai sveikiems žmonėms galima rasti kulną.
Gydymas namuose yra būtinas žmonėms, kurie pėsčiomis vaikščioja kojomis. Jie yra dėl padų fascito. „Fascia“ gali įveikti. Spur prisideda prie jos ašarų, todėl šį uždegiminį procesą reikia gydyti.
SVARBU: Jei liga nėra laiku pašalinta, žaizdos atsiranda dėl prastos apykaitos pačioje kulno.
Namuose galite naudoti kremus ir tepalus, kurie palengvina stresą pėdose ir turi antibakterinį poveikį. Puikiai padeda papuošti raudonąjį karštą pipirą:
PREPARATAS: išdžiovinkite paprikų ankštį ir sumalkite į miltelius. Paimkite šį miltelių žiupsnį ir įdėkite į vilnonę koją kulno srityje. Dėvėkite kojines. Pasivaikščiokite per šį kompresą per dieną ir neimkite naktį.
Ar ši procedūra turėtų būti kasdien. Per mėnesį, skausmai pradės mažėti ir nebus tokie dideli, ypač ryte.
 Jūs galite įsigyti Syntomycin emulsiją vaistinėje. Syntomicinas yra plataus spektro antimikrobinis agentas. Jis gali būti priskiriamas antibiotikams, naudojamas gydyti žaizdas. Sintomicino emulsijoje yra ricinos aliejaus, kuris taip pat padeda išspręsti sprogstančių kulnų problemą. Užtepkite emulsiją ant savo kulno naktį, apvyniokite žaizdas celofano plėvele ir dėvėkite kojines. Po kelių dienų skiltelės turėtų išgydyti.
 Galite naudoti tepalą Solcoseryl. Solcoseryl taip pat yra gelio pavidalu. Pagrindinis šio vaisto bruožas yra odos regeneracijos skatinimas tose srityse, kuriose žaizdos nėra gerai išgydytos. Solcoseryl dengiama 1 arba 2 kartus per dieną. Gydant kulnais su tepalu „Solcoseryl“, nedarykite lauko į atvirus batus ir dėvėkite kojines namuose.
Tokie vaistai želė ir tepalai padės atkurti sausą ir sukietintą odą:
Mažas vaikas taip pat gali turėti įtrūkimų ant kulnų, tarp pirštų. Nors šis reiškinys vaikams nėra toks dažnas, kaip ir suaugusiems, jis vis dar pasitaiko. Tėvai turi žinoti, ką jis turi ir kaip elgtis su įtrūkimais vaiku.
Pirma, jums reikia parodyti vaikui pediatrą, nes įtrūkimai ant kulnų yra kitos, sunkesnės ligos pasekmė. Kai visi būtini testai yra baigti ir atliekamas tyrimas, galite pradėti pašalinti tokio tipo odos dermatitą.
SVARBU: Nepamirškite apie asmeninės higienos taisykles. Kiekvieną dieną nuplaukite kūdikio kojas kūdikių muilu!
Sveikiems vaikams regeneracija yra greitesnė nei suaugusiems. Todėl pakanka laikytis asmeninės higienos taisyklių, naudoti drėkinamus kūdikių kremus, kad atsikratytumėte įtrūkimų ant vaiko kulnų.
Ši problema išnyks iš karto, jei kojos visada bus švarios. Būtina stebėti dienos režimą ir maistą, taip pat keisti vaikui batus. Jei jis pagamintas iš žemos kokybės sintetinių medžiagų, tai gali būti šios nemalonios problemos priežastis.
Oda atspindi viso organizmo sveikatą. Vedkite sveiką gyvenimo būdą, pasirūpinkite savo oda, ir šios problemos jums netrukdys.
Įtrūkimai kulne laikomi vienu iš nemaloniausių reiškinių, kurie kartais pastebimi žmogaus kojose. Moterims ši problema tampa katastrofa, ypač jei ji įvyksta vasarą.
Įtrūkimai atsiranda, kai nepakanka geros kojų priežiūros. Tačiau tai nėra vienintelė priežastis, dėl kurios aptariamas reiškinys. Šiame straipsnyje mes atidžiau pažvelgsime, kodėl žmogaus kulnai sprogo.
Per visą darbo dieną, net tik sėdint, kojos yra sunkios. Jei tinkamu laiku nesirūpins kulnais, oda ant jų tampa šiurkšta ir raguota. Negyvas sluoksnis turi būti valomas pemzos akmenimis, kitaip jis gali įtrūkti. Kiekvienas asmuo turėtų žinoti, kas sukelia krekingo odos požymius.
Broken Heel (1 pav.)
Iš pradžių yra mikroskopinių krekingo įtrūkimų, kurių priežastys nėra matomos plika akimi. Dulkės įsiskverbia į tokias žaizdas ir užsikimšia. Laikui bėgant, oda tampa šiurkštesnė ir uždegusi. Jei kulnų kojos ant moterų kojų labai sparčiai sprogo, tuomet vien tik pemzos akmuo negali būti pašalintas. Kodėl yra įtrūkimų?
Ekspertai nurodo keletą pagrindinių priežasčių, dėl kurių vyrams gali atsirasti kulnai. Jie yra:
Norint išsaugoti sveikatos avalynę, reikia pasirinkti tik gerą kokybę.
Jei dėl šių priežasčių odos pertraukos, galite jas atsikratyti savarankiškai. Bet ne visada viskas yra taip paprasta, nes krekingo oda gali nurodyti įvairius patologinius procesus ir priežastis gali būti gana pavojinga. Diagnozuojant labai svarbu pašalinti šias ligas:
Taip pat atsitinka, kad vyresnio amžiaus žmonėms atsiranda įtrūkimų. Jei priežastys yra susijusios su amžiumi susijusiais odos pokyčiais, tai nebus įmanoma visiškai išspręsti. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja iki minimumo sumažinti diskomfortą. Pavyzdžiui, po pedikiūro naudokite drėkintuvą.
Daugelis žmonių galvoja apie tai, ką daryti, jei kulnai sprogo. Verta išsamiau apsvarstyti, kaip padėti pacientui susidoroti su skausmingais pojūčiais ir šalinti kulnų žaizdas. Tai galima padaryti naudojant dermatologus. Be to, narkotikų ir liaudies gynimo priemonės padeda išspręsti šią problemą.
Yra tam tikrų būdų, kaip suteikti pirmąją pagalbą, jei jūsų kulniukai įtrūksta.
Skaldyti kulniukai (2 pav.)
Ką daryti, jei kulnai yra įtrūkę? Labai trikdantys įtrūkimai turėtų būti nedelsiant pašalinti. Vadovaukitės šiomis gairėmis:
Tuo atveju, kai problema tapo pasaulinio pobūdžio, geriau pasirodyti kvalifikuotam dermatologui.
Jei gydytojas neranda patologijos savo profilyje, jis nukreips pacientą į kitą specialistą, kad nustatytų tikrąsias šio reiškinio priežastis.
Bet kurios šiuolaikinės vaistinės lange galite rasti daugybę skirtingų vaistų nuo probleminės odos ant kulnų. Verta apsvarstyti populiariausius iš jų:
Ekspertai rekomenduoja gerti vitaminus, jei vienas kremas nepadeda.
Nors tepalas nuo įtrūkimų ir pasirodė esąs geras, tačiau problemos priežastys gali būti skirtingos, todėl ne visada įmanoma pasiekti teigiamą išorinio gydymo rezultatą.
Šiuolaikinė medicina jau seniai rekomendavo, kad pagrindinis gydymas vaistais būtų derinamas su tradicine medicina. Jei žmogus turi sulaužytą kulną, galite pabandyti susidoroti su problema namuose su liaudies gynimo priemonėmis.
Įtrūkimų gydymas padeda bulvių koše. Galite pakilti kojas bulvių sultinyje arba paslėpti bulvių košė. Toks gydymas atliekamas kasdien per savaitę.
Sulaužytas kulnas gali būti išgydytas ir su bulvėmis, ir tepalu su vazelinu ir auksinių ūsų lapais. Ekspertai rekomenduoja vartoti 2 dalis augalo ir sumaišyti su 3 vazelino dalimis. Įrankis laikomas šaltame ir naudojamas ryte ir vakare.
Aukso JAV lapai
Leidžiama naudoti tarkuotus svogūnus arba obuolius. Paruoštą masę reikia uždėti ant audinio ir tam tikrą laiką pritvirtinti prie probleminės zonos.
Daug žmonių domisi klausimu, ar galima naudoti pemzą. Tai priklauso nuo odos poveikio.
Jei pastebimas patinimas, paraudimas ar kiti uždegimo proceso požymiai, tik kvalifikuotas specialistas gali paskatinti problemos gydymą. Verta susilaikyti nuo savęs apdorojimo.
Norėdami atsikratyti įtrūkimų ant kulnų, galite naudoti specialias pėdų vonias. Prieš pradėdami procedūrą, kruopščiai nuplaukite kulną su muilu ir vandeniu.
Pats procesas trunka apie 20 minučių, tada kruopščiai patrinkite kulnais, patrinkite juos bet kuriuo tepalu ir padėkite ant šiltos kojinės. Po vonios su soda, karštai nudažyti odos sluoksniai yra lengvai pašalinami iš kulnų su pemzos pagalba.
Galite atskirai paruošti tokias vonias:
Tokios procedūros gali sušvelninti kulną ir pašalinti karnizuotą odą. Be to, tai yra soda, kuri kovoja su grybu.
Soda vonia
Tradicinė medicina gali ne tik minkštinti kojas, bet ir praturtinti odą vitaminais. Tepalai rekomenduojami naudoti kasdien, vonios ar kaukės - 1 - 2 kartus per savaitę. Verta apsvarstyti populiariausius receptus:
Naudokite receptus tik pasikonsultavus su specialistu. Nors tradicinė medicina atrodo saugi, gydymo metu gali pasireikšti alerginė reakcija.
Plantain Cream
Kadangi įtrūkimai ant kulnų gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tiksli diagnozė turėtų būti atlikta ir problema gali būti gydoma. Priešingu atveju, visos mūsų pastangos neduos norimo poveikio.
Dažniausiai odos problemos dėl kojų atsiranda suaugusiųjų amžiuje, kai kojos nebėra tokios stiprios, kad atlaikytų sunkius krūvius, o kūnas nėra toks stiprus, kad sėkmingai atlaikytų senėjimo veiksnius.
Krekingo kulnas
Tačiau jaunos moterys kenčia nuo panašių problemų. Kartais tai yra dėl genetikos, kartais darbo sąlygų. Taip atsitinka, kad įtrūkimų priežastis yra neteisinga priežiūra.
Be neesteziškos išvaizdos ir nailono pėdkelnės, įtrūkimai sukelia fizinę kankinimą. Todėl augimui, įtrūkimams, krekingo kulnams reikia nedelsiant gydyti ir pašalinti priežastį. Dažnai tokios procedūros atliekamos namuose.
Įtrūkimai kojose - liga, kurią reikia atidžiai gydyti. Jis vadinamas mechaniniu dermatitu. Priežastys gali būti ir fiziologiniai veiksniai, ir kūno patologiniai procesai.
Įtrūkimų priežastys ant kulnų yra netinkamas kojų odos priežiūra, susilpnėjusi kūno būsena ir nepaisymas elementarių higienos taisyklių ir batų pasirinkimo.
Ligos ir sąlygos, sukeliančios įtrūkimus:
Įdomus faktas! Ant odų ant odų nėra riebalinio sluoksnio, tačiau yra daug prakaito liaukų. Atsižvelgiant į didžiulę naštą šiai kūno daliai, krekingo kulniukai, gana dažna liga.
Jei tokios ligos neįtraukiamos, priežastis reikėtų ieškoti išoriniais veiksniais, kurie gali būti:
Įtrūkimai ant kulnų gali pakenkti moteriai nėštumo metu, kai apkrova ant kūno yra didelė, svoris didėja, taigi ir apkrova kojoms. Didėjantis cukraus kiekis iki termino pabaigos taip pat yra provokuojantis veiksnys.
Dažniau vasarą atsiranda sausų pėdų ir įtrūkimų, todėl per šį laikotarpį reikalingos reguliarios pėdų priežiūros procedūros, pageidautina 2-3 kartus per savaitę.
Jei kulnas yra krekingo, priežastys ir gydymas namuose tampa labai aktualiais klausimais. Įtrūkimai gali ne tik sukelti diskomfortą ir stiprų skausmą.
Toks odos pažeidimas su vėlyvu gydymu gali sukelti odos sudirginimą, uždegimą ir infekciją. Pageidautina, kad terapija būtų vykdoma komplekse, be kita ko, naudojant grybelinių ir bakterinių odos pažeidimų prevencijos priemones.
Kai kulnas sprogo, paaiškėjo priežastys ir gydymas namuose, todėl preparatą verta naudoti tik ant nuvalytos odos. Rekomenduojama, kad pirmiausia vonios, kad sušvelnintumėte kulną. Šiuo atveju vaistas prasiskverbia giliau.
Klijai BF-6 puikiai tinka kulniukams - tai liaudies priemonė, skirta greitai išgydyti įtrūkimus
Jei įtrūkimai yra pernelyg gilūs, leidžiama juos priklijuoti specialiu klijais BF-6. Klijai nebrangūs (apie 70 rublių.) Ir efektyvūs. Prieš naudojimą, kojos turi būti nuplaunamos ir išdžiovinamos, tada užtepkite juostelę per visą plyšio ilgį.
Jei viskas daroma teisingai, kreko gylis sumažės, o po kelių dienų bus galima pradėti kitas procedūras vonių, kompresų ir tepalų pavidalu.
Svarbu žinoti! Jei problema nėra išspręsta naudojant kelis gydymo būdus, organizmas tikriausiai turi patologinį procesą, kuris sukelia sausumą ir krekingo pėdas.
Jei neturite laiko ir noro naudoti tradicinius medicinos receptus, vaistinių tinklai siūlo platų įrankių pasirinkimą, kad išgydyti įtrūkimus ant kulnų.
„Radev“ tepalas, turintis platų veikimo spektrą, labai gerai veikia nuo sausos odos ir plyšių gijimo.
Radevit - išoriniam naudojimui skirtas tepalas
Jo veiksmingumas priklauso nuo veikliųjų sudedamųjų dalių - riebaluose tirpių vitaminų A, D, E:
Ant pažeisto paviršiaus ryte ir vakare užtepkite ploną tepalo sluoksnį. Jei sprogusių kulnų priežastis buvo infekcija, gydymas „Radevit“ tepalu namuose reiškia, kad naudojamas užpilas, kad sukeltų okliuzinį poveikį. Iš anksto apdorokite odą antiseptiku.
Nėštumo metu vaisto vartojimas draudžiamas. Tepalo kaina 350-400 rublių.
Balzamo poveikis - mažina sausą odą, plyšių gijimą ir kovą su kukurūzais. Be to, balzamas turi dar vieną neabejotiną pranašumą. Jis puikiai susiduria su nemaloniu kvapu, kuris yra veiksmingas antiseptikas.
Biocon - dezodorantas, antiperspirantas kojoms
Įtraukta į natūralius ingredientus:
Rekomenduojama balzamuoti du kartus per dieną. Pažangesniais atvejais, norint aktyviau veikti, įrankis yra naudojamas naktį po kojinėmis, o ryte jie atlieka šveitimo procedūrą su pemza.
Vidutinė balzamo kaina - 90 rublių.
Kitas kremas, atstovaujantis biudžeto segmentui. Nepaisant mažų sąnaudų, apie 130 rublių. Šviesus ir ne riebus kremas sugebėjo gerai atsiskaityti.
Natūralūs eukalipto, drebulės ir pievos ekstraktai normalizuoja prakaitavimą, minkština odą ir suteikia žaizdų gijimo efektą. Vinyline, kuri yra dalis, skatina ląstelių regeneraciją ir suteikia antimikrobinį poveikį.
Kremas Super kulniukai
Norint, kad grietinėlė parodytų visas jo gydomas savybes, naudokite ją šiek tiek drėgnai odai, o po dengimo (du kartus per dieną) rekomenduojama dėvėti kojines.
Ukrainos gamintojo kojų kremas yra specifinis aromatas. Kompozicijoje yra Volosha aliejus, aliejaus ekstraktai, arbatmedis ir karbamidas, kuris suteikia drėkinamąjį poveikį.
„Green Pharmacy“ pėdų kremas
Rekomenduojama kremą naudoti prieš miegą ant sausos odos. Užtepkite kremą 5–10 minučių ir padėkite ant medvilnės kojinių. Parduodant grietinėlę galite rasti dviejose pakuočių versijose - 75 ml (55 rublių) ir 50 ml (35 rublių).
Jei išsiaiškinome krekingo kulnų priežastį ir būtinas gydymas namuose, integruotai bus naudojami keli metodai, įskaitant pėdų vonias.
Yra daug pėdų vonių receptų. Tai leidžia pasirinkti ne tik efektyvų, bet ir patogų būdą. Pavyzdžiui, ne kiekvienas gali patikti kaip kontrastinė vonia, nors šis metodas yra labai veiksmingas. Ir ne tik kovoti su įtrūkimais, bet taip pat sumažinti nuovargį ir pagerinti kraujotaką.
Procedūrai reikalingi 2 konteineriai - vienas - karštas, kitas - šaltas vanduo. Kojos pakaitomis panardinamos į karštą (2 min.) Ir šalta (10 sek.) Vanduo.
Jis turėtų prasidėti karštu vandeniu, kad jūsų kojos gerai pašildytų. Procedūros trukmė yra ne mažiau kaip 20 minučių, kad temperatūros pakitimas vyktų bent 10 kartų.
Norėdami padidinti tokių vonių poveikį, galite pridėti įvairių įrankių, tokių kaip sodos, druskos, pieno, žolelių arbatos. Tie patys įrankiai naudojami įprastoms karštoms pėdoms.
Efektyvūs pėdų vonių receptai kovojant su įtrūkimais:
Kai odos ant kulno sprogo, dėl sunkių kojų apkrovų, medetkų tinktūra bus optimalus gydymas namuose
Tradicinės medicinos metodai gali išgydyti įtrūkimus natūraliais būdais, tačiau užtruks daugiau laiko nei gydymas vaistiniais preparatais. Idealiu atveju abu kartu. Be pėdų vonių, losjonų, kompresų ir namų tepalų naudojimo svarbūs krekingo kulniukai.
Kompresai gaminami ilgą laiką, mažiausiai 2–3 valandas, ir geriau, kad poveikis būtų ilgesnis - visą naktį. Todėl kompresai geriausia padaryti prieš miegą.
Paruošta terapinė kompozicija, rekomenduojama jį įdėti į šią „kojinę“
Kompresai taikomi naktį:
Kompresai taikomi trumpą laiką:
Tepalas turėtų būti naudojamas po odos garinimo, pemzos apdorojimo ir džiovinimo. Tepalo naudojimas bus efektyvesnis, jei prieš miegą bus naudojamas kojines.
Keletas receptų gydomiems tepalams:
Jei tepalo neįmanoma paruošti savarankiškai, galite įsigyti paruoštą vaistinės tepalą iš medetkų. Jis yra nebrangus (apie 50 rublių), o tai yra veiksmingas antiseptikas
Sausumas ir įtrūkimai gali būti nedideli, tačiau tai nėra priežastis, dėl kurios jiems nereikia atkreipti dėmesio.
Kai kulnas sprogo, priežastys ir gydymas namuose - šios problemos yra ūminės, nes pažeista oda pėsčiomis sukelia nepakeliamą skausmą. Kaip per trumpą laiką galima sumažinti kančias?
Šaltas kompresas - pirmoji pagalba krekingo odai
Pirmosios pagalbos būdai skausmui malšinti:
Norėdami visada mėgautis kulnais, jums reikia nuolat rūpintis. Ir, būtinai, teisinga.
Reguliarios priežiūros procedūros turėtų apimti:
Nepamirškite apie žalingą ultravioletinės spinduliuotės ir karšto smėlio poveikį kojų odai. Patartina maitinti kremą prieš išvykdami į saulę, o ne vaikščioti ant karšto paviršiaus be batų.
Kulno higiena - sveikos odos įkeitimas
Asmeninė higiena yra būtina sveikos kojų odai. Lankydamiesi viešosiose vietose (saunose, gimnazijose, rauginimo salonuose) būtina apsaugoti odą priešgrybeliniais preparatais ir naudoti atskirus batus.
Jei pedikiūro procedūra nesukelia sunkumų, galite tai padaryti patys. Arba atlikite pedikiūrą tik įgaliotame salone, kuriame teikiamos aukštos kokybės apdorojimo priemonės.
Kad nebūtų susidurta su tokia problema, kaip skaldyti kulniukai, ne ieškoti priežasčių, o ne gydytis namuose ar medicinos įstaigoje, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas batų pasirinkimui.
Labiausiai provokuojantys įtrūkę batai yra aukštakulniai batai, kurie kojoms nepatogu, ypač jei batų dydis neleidžia pėdoms jaustis patogiai. Tai taip pat apima batus, pagamintus iš sintetinių medžiagų, kurios sukuria šiltnamio efektą ir skatina patogeninių organizmų dauginimąsi.
Kitas įtrūkimų prevencijos elementas yra pakankamas skysčių, vitaminų ir mineralų suvartojimas. Mityba turėtų apimti produktus, kurie skatina odos sklandumą, elastingumą ir atsigavimą: kepenis, įvairius riešutus, morkas, raudonmedį.
Prevencija yra lengviau nei ligos gydymas. Elementarios atsargumo priemonės ir tinkama mityba gali pašalinti kojų odos infekciją ir deformaciją, kad sklandžiai ir gražūs kulnai galėtų mėgautis ištisus metus.
Ištrauka iš Elenos Malyshevos televizijos laidos, kurioje bus pasakyta, ką daryti, jei kulnas sulūžo, įtrūkimų priežastys ir gydymas namuose:
Keletas krekingo kulnų gydymo būdų namuose:
Kaip nustatyti patogius batus per 2 sekundes ar ne:
Ką daryti, jei krekingo kulniukai? Šiame straipsnyje ištirsime lūžių priežastis ir gydymą liaudies gynimo kulnais namuose.
Įtrūkimai kojų kulnuose atsiranda dėl šių priežasčių:
Jei įtariate grybelinę infekciją, turėtumėte pasitarti su gydytoju ir išbandyti. Antruoju atveju turėtumėte suprasti, kodėl odos ant kojų džiūsta ir įtrūkimai.
Sausos odos ir krekingo priežastys:
Ką daryti pirmiausia namuose? Pirmiausia reikia išanalizuoti plyšių įtrūkimų priežastis ir pasirinkti tinkamą gydymo metodą. Jei įtrūkimų grybelinėje infekcijoje priežastis, pageidautina taikyti priemones su actu. Jei liga sukelia sausą odą, tada prisidėti prie medaus, žolelių, bulvių ir lino kompresų, acto, ir šiuo atveju bus naudinga. Žemiau pateikiami efektyviausi liaudies receptai, padėję skaityti laikraščio „Vestnik ZOZH“ skaitytojus išgydyti įtrūkimus kojose.
Liaudies gynimo priemonės įtrūkimams. Atsiliepimai
Moterų kojos buvo baisios: kojos buvo giliai įtrūkusios, jos buvo padengtos daugybe karpų, visos pėdkelnės buvo sudaužytos pirmąją savo kojinių valandą. Moteris bandė su jais elgtis įvairiomis priemonėmis, tačiau, pradėjus tobulėti, ji išmeta gydymą ir grįžo. Be to, po pėdos išlinkimo, vidinė nykščio pusė pradėjo augti vienkartinė dalis, chirurgas sakė, kad sąnario skystis išsiskyrė ir vienkartinė dalis buvo pašalinta naudojant operaciją. Tada moteris nusprendė sistemingiau imtis sveikatos. Ji pritaikė įvairias veiklas, o kojos tapo minkštos ir sveikos. Be to, buvo piršto smūgis.
Kas tiksliai padėjo, moteris negali pasakyti, bet čia tai, ką ji padarė:
1. Naktį suvyniokite kojomis, sudrėkinta šlapimu, per maišą ir kojines. Nuplaukite ryte.
2. Susieti miltų pyragą, pagamintą iš miltų, česnako, acto
3. Siejama su keptais svogūnais, eglės sultimis.
4. Naktį ar visą dieną padariau kompresą su bulvių gėlių tinktūra.
5. Atsitiktine proporcija yra bulvių sultinio vonios atvejai arba žolelių varnalėšų, ugniažolės, medetkų, dilgėlių, dygliavandenių, medetkų.
6. Sutepti tepalo padus, kurie buvo pagaminti iš medaus, augalinio aliejaus ir vaško. (Liaudies receptai iš laikraščio "Vestnik HLS" 2005, Nr. 15, p. 10).
Laikraščio „Vestnik ZOZH“ skaitytojų atsiliepimai.
Medaus pyragas - veiksminga liaudies priemonė, skirta įtrūkimams.
Minkyti tešlą 1 valg. l medus ir 2 valg. l miltai. Padalinkite į 2 dalis. Naktį pasukite kojas 10-15 minučių, nuvalykite ir įdėkite medaus pyragą ant kiekvieno kulno, suvyniokite į polietileną ir užsandarinkite. Dėvėti kojines. Ryte išimkite viską, sukite pyragus į kamuolį iki kito vakaro. Atlikite šią procedūrą 5-6 dienas iš eilės. Visa sena, šiurkšta oda atsiskirs, o sausos padai bus rausvos ir lygios. (Prisiminkite iš laikraščio "Vestnik apie sveiką gyvenimo būdą" 2011, № 12 p. 32).
Greitas plyšių apdorojimas obuolių sidro actu.
Jei ant kojų esanti oda yra sukietėjusi, ji pradėjo įtrūkti, vaikščioti skausminga, tada ši liaudies gynimo priemonė padės: sumaišykite obuolių sidro actą ir vandenį santykiu 1: 1. Sudrėkinkite šitame tirpale skudurėlį ir nuvalykite kojas per naktį, įdėkite plastikinius maišelius ir padėkite ant kojinių. Naktį sukietėjusi oda taps švelni ir lengvai valoma. Ryte pėdos turi būti plaunamos ir tepamos maitinančiu kremu. (Namų metodas iš laikraščio „Vestnik HLS“ 2010, Nr. 9, p. 30).
Jogurto gydymas.
Jei jūsų kulniukai skauda ir krekingo, 7-8 dienas turite gaminti kompresus iš jogurto ar grietinės. (Receptas iš laikraščio "Vestnik iš HLS" 2006, Nr. 11, p. 33).
Neapdorotas svogūnų kompresas naktį.
Paimkite žaliavinį svogūną, slinkite jį į mėsmalę arba supjaustykite ant trintuvo, įdėkite į maišelį. Uždėkite maišelį su svogūnų košė ant kojos, pritvirtinkite ir padėkite ant šiltos kojinės. Padarykite tai prieš miegą. Ryte nušluostykite dėmę ir tepinėlį storu kremu. Šis įrankis padės 1-3 kartus. (Receptas iš laikraščio „Vestnik of the Healthy Living“ 2012, № 10, p. 32).
Moteris prieš miegą taikė svogūnų kompresą, o per kelias dienas išgydė jos pėdų plyšius. Nuo tada praėjo keleri metai, o problemos nebėra. Prieš tai ji taikė įvairius naminius tepalus ir kremus, kuriuos jai paskyrė dermatologai, tačiau jie buvo neveiksmingi. Nuo svogūnų poveikis buvo greitesnis ir trunka labai ilgai. (Peržiūrėta iš laikraščio „Sveikos gyvensenos Vestnik“ 2013, Nr. 18, p. 33).
Kaip greitai atsikratyti plyšių namuose su kopūstais.
Moteris dažnai krekingo kojas į kraują, buvo skausminga vaikščioti. Moteris naudojo skirtingas liaudies gynimo priemones, tačiau kopūstų lapai padėjo geriausiai - po šių kompresų jos kojos buvo tvarkingos 10 metų. Būtina garuoti pėdas, išdžiūti, tada tepinėti su medumi, apvynioti kopūstų lapus ir saugoti plastikiniu maišeliu ir tvarsčiu per naktį. Procedūra kartojama 5-7 kartus. Šis receptas labai padėjo. (Receptas iš laikraščio „Vestnik of the HLS“ 2006, Nr. 27, p. 31).
Kaip gydyti sausus kulnus su bulvėmis
Jei kulnai yra sausi ir įtrūkę, padengiami kukurūzais, žaliavinės bulvės padės - trinti 3-4 bulves, įpilti kiek alkoholio, padalinti masę į dvi dalis ir įdėti į du plastikinius maišelius. Uždėkite kojas ant šio mišinio, ištepę kojas su kremu, kad nebūtų degimo, jį ištaisykite. Sėdėkite priešais televizorių tris valandas, tada nuplaukite ir tepkite viską kremu. Suspausti galima 3-4 kartus su ta pačia bulvių dalimi. (Liaudies gydymas iš laikraščio "Vestnik HLS" 2004, № 16, p. 22).
Kaip pašalinti plyšius skalbinių muiluose.
Sudrėkinkite lino audinį stipriame arbatos ir muilo muilu. Prijunkite audinį prie įtrūkusios kojos, ant polietileno ir saugokite naktį. Būtina atlikti 3-4 tokias procedūras. (Receptas iš laikraščio „Vestnik HLS“ 2003, Nr. 23, p. 27).
Jei turite sausų kulnų ir atsiranda įtrūkimų, pomidorai padės.
Kas turi daug papildomų pomidorų sode, šis metodas bus atliktas. Pomidorų sultys veikia taip pat, kaip ir actu, bet odai naudingiau.
Jis turėtų būti supjaustytas į prinokusius pomidorus (2-3 vnt.), Įdėkite į plastikinius maišelius, įdėkite kojas į maišus, pritvirtinkite pirštais ir sėdėkite 2-3 valandas. Tada nuplaukite kojas ir sutepkite odą drėkintuvu. Po 5-6 procedūrų matysite rezultatą. (Receptas iš laikraščio „Vestnik of the HLS“ 2014, Nr. 10, p. 28-29).
Actas ir glicerinas padės greitai atsikratyti įtrūkimų.
Tai paprasčiausia ir efektyviausia priemonė, jei kiekvieną dieną ištepate savo acto ir glicerino mišinį, galite išgydyti plyšius per 7-10 dienų. Tai patvirtina daugybė atsiliepimų iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ skaitytojų. Štai keletas patarimų, kaip padaryti gydomąjį mišinį.
Acto apdorojimas
Kaip gydyti krekingo kulnais su žolelių tepalu namuose.
Paimkite 4 alyvmedžių lapų, 10 medetkų gėlės, 10 lapuočių lapų, saučių potentilatų ir 2 alavijo lapus. Visa tai minkyti tolkushkoy ir supilkite 200 g karšto (60-70 laipsnių) vištienos riebalų. Kai atvėsite, įdėkite į šaldytuvą dvi dienas, tada vėl pašildykite. Norėdami nuvalyti gautą tepalą naktį į garus pėdas, padėkite ant kojinių. Žaizdos greitai išgydys. (Liaudies gydymas iš laikraščio „Vestnik HLS“ 2011, Nr. 11, p. 28).
Namų tepalas kulnams ant aliejaus ir vaško.
100 gramų saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus, šildomo iki 40 laipsnių, pašalinkite iš karščio, pridėti bičių vaško pusę matchbox dydžio, maišykite, kol vaškas ištirps, įpilkite 1 šaukštelis. glicerinas ir 1 šaukštelis. šaltalankių aliejus. Maišykite tolygiai, laikykite tepalą šaldytuve. Prieš miegą, garuose kojos, tepalas, įdėti kojines ir miegoti iki ryto. Pirma, gydymas atliekamas kiekvieną dieną, tada, kai reikia. Odos ant kojų bus labai švelnus ir sklandus (receptas iš laikraščio „Vestnik of the Healthy Living“ 2009, Nr. 14, 31 straipsnis).
Turpentinas padės išgydyti visas žaizdas.
Gerą sviestą kaitinkite emalio puodelyje, nuimkite putą, išleiskite švarų aliejų ir likučius išmeskite su priemaišomis. 1 puodeliui ghee natūraliu vašku iš dviejų atitikmenų dėžutės tūrio ir tokio paties kiekio terpentino (užšaldytoje šaldytuve ir tarkuoto). Visa tai sumaišoma, šildant ne daugiau kaip 80 laipsnių. Kai viskas ištirps, padermė per dvigubą marlę, kai masė pradeda sutirpti, pridėti 1 šaukštelis. medaus ir vėl maišykite. Tai bus gydantis tepalas su pušų adatų kvapu, šiek tiek kartaus. Laikyti šaldiklyje stikliniame indelyje.
Tepalo savybės yra tiesiog nepaprastos: jis gali išgydyti įtrūkimus ant kulnų, žaizdų, erozijos (tampono), hemorojus, trofines opas, verda. Prarijus padeda skrandžio opos, rėmuo. (2009, Nr. 19, 26 str.).
Prie šio mišinio galite pridėti 5–10 gramų propolio dervos. (Populiarus metodas iš laikraščio „Vestnik sveikos gyvensenos“ 2007 m., Nr. 4, 32 str.).
Tepalas svogūnų kulnų gydymui.
Įkaitinkite 1 puodelį nerafinuoto aliejaus ir įdėkite 2 supjaustytus svogūnus. Kepkite svogūnus aliejuje iki rudos. Tada greitai užsikimškite ir į karštą aliejų pridėkite bičių vašką. Maišykite, atvėsinkite, laikykite šaldytuve. Po plovimo tepkite kojeles su šia kompozicija. (Receptų tepalas iš laikraščio „Sveiko gyvenimo būdo biuletenis“, 2006, Nr. 5, p. 32, Nr. 23, p. 8).
Jei jūsų kulnai stipriai kris, Cheremitsa padės.
Gydymui naudojamos džiovintos ir susmulkintos Cheremitsa šaknys. Gautas milteliai sumaišomi su vienodu kiekiu sviesto. Sutepkite gerklės vietą naktį mišiniu ir pašildykite jį tvarsčiu. Gydymas vyksta per savaitę. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos Vestnik“ 2005 m., Nr. 21, p. 28).
Jei kulnai yra įtrūkę, Althea šaknis gelbės.
Nuo vaikystės turėjau gilių įtrūkimų, kurie daug skauda. Kai aš perskaičiau knygoje receptą ir nusprendžiau jį naudoti. Jis buvo mano išgelbėjimas.
Dėl gydymo, aš paėmė 100 g šviežių susmulkintų Althea šaknų ir 500 g interjero kiaulienos riebalų. Sumaišoma ir kankinama vandens vonioje 2 valandas. Tada jums reikia įtempti, atvėsti. Sutepkite kulnus kelis kartus per dieną, šis tepalas absorbuojamas maždaug per 20 minučių.
(Prisiminkite iš laikraščio "Vestnik apie sveiką gyvenimo būdą" 2013, № 8, p. 43).
Papuošalų apdorojimas svogūnų žievelėmis.
Keletas svogūnų žievelės užpilkite 2 litrus verdančio vandens, suvyniokite ir primygtinai 1 valandą. Įpilkite infuziją į dubenį, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. l druska ir soda. Pakelkite kojas, kol vanduo atvės. Tada nuvalykite ir paskleiskite visą koja augaliniu aliejumi, tada kiaušinio tryniu, sudėkite ant medvilnės kojinių, tada plastikinį maišelį ir vilnos kojines - ir į lovą. Norėdami susigrąžinti, pakanka 4-5 procedūrų. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos“ 2009 m., Nr. 9, p. 32).
Planetų šaknys
Pjaustytas kojas labai lengva valyti. Gyslotės šaknys nuplaunamos, užpilkite verdančiu vandeniu, kai vanduo atvėsta, šiltas, nuleiskite kojas, palaikykite 20 minučių, geriau tai padaryti prieš miegą. Sausieji kulniukai taps minkšti, plyšiai išgydys. (Receptas iš laikraščio „Vestnik of the HLS“ 2007, Nr. 20, p. 31).
Kulno plyšių gydymas namuose su dilgėlių vonia.
Už litrą verdančio vandens - 2 šaukštai. l dilgėlinė. Pakilkite į šį tirpalą, tada sutepkite kremu ar riebalais, padarykite lengvą masažą. Vietoje dilgėlių galite vartoti krakmolą - 2 šaukštus. l 1 litro vandens. (Receptas iš laikraščio „Vestnik of the HLS“ 2002, Nr. 16, p. 4).
Krakmolo tirpalas.
Į 1 litrą šilto vandens pridėti 1 valgomasis šaukštas. l bulvių krakmolo, išmaišykite ir paimkite pėdų vonią 20 minučių. Tada nuvalykite padus sausai, sutepkite ricinos aliejumi arba suspauskite: padėkite ant medvilninių kojinių, sudrėkintų šiltu augaliniu aliejumi, tada apvyniokite su plėvele ir įdėkite sausas kojines. (Receptas iš laikraščio „Vestnik HLS“ 2016, Nr. 6, p. 30).
Vaistai gali nusipirkti šiuos kremus ir tepalus, kad būtų galima įveikti įtrūkimus ant kulnų: