Shin - kur yra žmogus?

Shin - kur yra žmogus?

Blauzda yra kojos dalis nuo kelio iki kojos. Greičiau, nuo kelio iki kulkšnies. Blauzdos sąnarys vadinamas dviejose srityse, kurias jis jungia: koją ir koja. Blauzda yra ne tik žmonėms, bet ir kitiems gyvūnams bei paukščiams - ir visur tai yra kojos dalis nuo klubo iki kojų (paukščių - į sienos).

Paveiksle aiškiai parodyta, kad apatinė koja yra tarp pėdos ir kelio:

Be to, sudėtinga veršelių struktūra:

Žmonėse dalis kojos vadinama ikrais, kai kuriuose žmonės aiškiai išreiškiami, ypač tarp tų, kurių gyvenimas yra susijęs su sportu ir fiziniu krūviu.

Kad nebūtų rodoma blauzdos nuotrauka su rodyklėmis, kaip kai kurie respondentai, pasakysiu, kad blauzda taip pat vadinama veršeliu ar veršeliu. Ši kojos dalis, kuri išsikiša iš užpakalinės dalies. Jis yra tarp kelio ir pėdos. Tai yra raumenų, kurie yra pripučiami bėgikų ir sportininkų, vienkartinė dalis.

Blauzda yra žmogaus kojos dalis nuo kelio iki kulkšnies arba tiksliau į kulną.

čia yra piešinys jums.

Ir dalis kojos nuo kelio iki dubens vadinama šlaunimi.

Žmogaus koją sudaro trys dalys: šlaunys, blauzdos ir pėdos.

Apatinė kojos dalis yra kojos dalis nuo kelio iki pėdos, kuri yra ribojama kelio, žemiau kulkšnies sąnario.

Apatinės kojos nugarėlė ir priekis yra nurodyti paveikslėlyje atitinkamai 2 ir 8.

Ankstesni gydytojai aiškiai parodė kojų vietą žmonėms.

Galima pridurti, kad tai yra kojos dalis, kurią stengiamės apšilti, ypač moterims. Jie dėvi didelius batus ant kelio, taip apsaugodami apatinę koją nuo šalčio.

Ir jūs galite sužinoti ir net paragauti restorane esančių blauzdų, taip pat galite nusipirkti parduotuvę.

Blauzda yra pėdos vieta, esanti tarp kulkšnies ir kelio. Paprastuose žmonės apatinės kojos nugarą vadina ikrai; Šis terminas ypač gerai pažįstamas sportininkams, kurie dažnai turi šiuos ikrus; „užsikimšęs“, sukeldamas nepakeliamą skausmą.

Labai lengva rasti žmogaus koją, ypač vasarą, kai oras yra karštas ir viskas, tiek vyrai, tiek moterys, nori nešioti šortus. Galų gale, blauzda yra kojos dalis, esanti tiesiai virš kojos ir tik žemiau kelio. Tai yra viršutinių galūnių dilbio analogas, nes apatinė kojelė, pvz., Dilbio, susideda iš suporuotų kaulų - didelis ir mažas blauzdikaulio kaulas.

Blauzda yra asmens apatinės galūnės dalis (paprasčiausiai kojos), nuo kelio sąnario prasideda ir baigiasi blauzdos sąnarys.

Čia galima aiškiai matyti šį paveikslėlį, kur blauzda virsta pėdomis

nuo kojų iki kelio, nuo kelio iki dubens klubo

Žmogaus kojos dalis yra kojos dalis, kurioje yra kojos (kilusios iš „drumstick“) žaislo (tik tuomet, jei tai nėra lenktynių batai), ty viskas po keliu ir virš kulkšnies.

Shin - kur yra žmogus?

Apatinė kojos dalis yra kojos dalis nuo kelio iki pėdos, kuri yra ribojama kelio, žemiau kulkšnies sąnario.

Apatinės kojos nugarėlė ir priekis yra nurodyti paveikslėlyje atitinkamai 2 ir 8.

Paveiksle aiškiai parodyta, kad apatinė koja yra tarp pėdos ir kelio:

Be to, sudėtinga veršelių struktūra:

Žmonėse dalis kojos vadinama ikrais, kai kuriuose žmonės aiškiai išreiškiami, ypač tarp tų, kurių gyvenimas yra susijęs su sportu ir fiziniu krūviu.

Blauzda yra kojos dalis nuo kelio iki kojos. Greičiau, nuo kelio iki kulkšnies. Blauzdos sąnarys vadinamas dviejose srityse, kurias jis jungia: koją ir koja. Blauzda yra ne tik žmonėms, bet ir kitiems gyvūnams bei paukščiams - ir visur tai yra kojos dalis nuo klubo iki kojų (paukščių - į sienos).

Blauzda yra asmens apatinės galūnės dalis (paprasčiausiai kojos), nuo kelio sąnario prasideda ir baigiasi blauzdos sąnarys.

Čia galima aiškiai matyti šį paveikslėlį, kur blauzda virsta pėdomis

Blauzda yra žmogaus kojos dalis nuo kelio iki kulkšnies arba tiksliau į kulną.

čia yra piešinys jums.

Ir dalis kojos nuo kelio iki dubens vadinama šlaunimi.

Žmogaus koją sudaro trys dalys: šlaunys, blauzdos ir pėdos.

Ankstesni gydytojai aiškiai parodė kojų vietą žmonėms.

Galima pridurti, kad tai yra kojos dalis, kurią stengiamės apšilti, ypač moterims. Jie dėvi didelius batus ant kelio, taip apsaugodami apatinę koją nuo šalčio.

Ir jūs galite sužinoti ir net paragauti restorane esančių blauzdų, taip pat galite nusipirkti parduotuvę.

Labai lengva rasti žmogaus koją, ypač vasarą, kai oras yra karštas ir viskas, tiek vyrai, tiek moterys, nori nešioti šortus. Galų gale, blauzda yra kojos dalis, esanti tiesiai virš kojos ir tik žemiau kelio. Tai yra viršutinių galūnių dilbio analogas, nes apatinė kojelė, pvz., Dilbio, susideda iš suporuotų kaulų - didelis ir mažas blauzdikaulio kaulas.

Kas yra blauzda ir kaip ji veikia

Žmogaus kojoje yra keletas anatominių dalių. Iš viršaus į apačią, nuo klubo sąnario iki kelio, yra šlaunys, žemiau - apatinė koja į kulkšnį, o žemiau - pėdos.

Kiekvienas iš šių komponentų turi nervų, kraujagyslių ir raumenų skaidulų derinį, kuris lemia normalų apatinių galūnių veikimą ir asmens judėjimą erdvėje. Išsiaiškinkime, kur yra žmogaus apatinė koja, ir jos struktūra.

Kas yra žmogaus apatinė kojelė?

Būgnas yra anatominė kojos dalis (apatinė galūnė). Jis ribojasi su šlaitu ir pėdomis. Viršutinėje dalyje yra judanti sąnarys, esanti kelio sąnario forma, o apačioje yra kulkšnis.

Struktūra

Blauzdikaulio, taip pat kitų viršutinių ir apatinių galūnių dalių struktūrą sudaro kaulų susidarymas, raumenų skaidulos, nervų ir kraujagyslių pluoštai. Visos šios dalys suteikia asmeniui paramą ir judėjimą erdvėje.

Kaulai

Apatinėje kojoje yra du blauzdikauliai - dideli ir maži. Pirmasis primena trikampę prizmę ir yra antras pagal dydį žmogus organizme po šlaunikaulio. Viršuje jis yra įtrauktas į kelio struktūrą. Nedidelė blauzdika nedalyvauja, nes ji yra šiek tiek mažesnė ir jungiasi su dideliu kaulu.

Po blauzdos kaulų sankryžos sudaro kulkšnis, padengiantis talos dalį su „šakute“. Tarp šoninių kulkšnių eina sausgyslė. Nedidelis kaulų sąnario kaulas dalyvauja šoninės kulkšnies struktūroje ir didelis kaulas - medialas.

Išorinė kulkšnis dažnai gali būti sužeistas dėl pėdos ar staigios pėdos pasukimo.

Raumenys

Žmogaus apatinės kojos anatomija yra gerai suprantama. Didelis raumenų skaičius padeda veršeliui atlaikyti apkrovą, užtikrinant normalų pėsčiomis, lankstymą ir sąnarių pailgėjimą.

Labiausiai galinga ir išsivysčiusi yra veršelių raumenis, kuris apmokomuose žmonėse yra aiškiai matomas ant nugaros. Ji yra atsakinga už motorinę funkciją, sukurdama įtampą kulno srityje. Raumenys pritvirtinami prie pėdos, naudojant galingą Achilo sausgyslę. Taip pat yra paprastasis raumenys, kuris padeda lenkti koja.

Priekinė raumenų grupė leidžia pėdų ir kojų pirštus išplėsti ir išorinę raumenų skaidulų grupę - išorinę pėdos dalį.

Priešais yra trys pagrindiniai raumenys:

1. Tibialinis. Jis kilęs iš blauzdikaulio, naudojant sausgyslių siūlus, pritvirtintus prie pėdos vidinės dalies.
2. Ilgi ekstensyvūs pirštai. Pluoštai tinka visiems apatinės galūnės pirštams. Išimtis yra didelė.
3. Nykščiu juda atskiras raumenų pluoštas, vadinamas ilgu nykščiu.

Raumenys pritvirtinami raiščiais. Be to, raiščio aparatas atlieka ryšį tarp kaulų struktūrų. Apatinis raištis neleidžia pasisukti į vidų, apatinė peroninė anterioro sistema neleidžia pernelyg apsisukti į išorinę pusę.

Tarpasmenis suteikia papildomą ryšį tarp kaulų, o skersinis padeda fiksuoti pėdą.

Laivai ir nervai

Yra dvi pagrindinės arterijos, kuriose yra raumenų sudėties arterinis kraujas, vadinamos blauzdikauliu. Jie prasideda nuo poplitalios arterijos laivo. Priklausomai nuo vietos, skiriamos priekinės ir užpakalinės arterijos.

Pagrindiniai du nervų kamienai yra maži ir blauzdikauliai. Jie suteikia šakas gilesniems raumenų sluoksniams ir paviršiui. Mažos šakos įkvepia odą.

Apatinių galūnių veninė sistema yra padalinta į gilius ir paviršinius indus, kurie bendrauja su arterioliais ir arterijomis. Kraujo iš venų sistemos atsiranda iš kojų raumenų judesių, atvirkštinio srauto neleidžia didelių indų vožtuvo aparatas.

Raumenų audiniai, venai ir arterijos yra apsaugotos fascijomis. Šis mokymas kaip bylos forma, susidedantis iš jungiamojo audinio pluošto. „Fascia“ reikia norint padidinti paramą ir užtikrinti audinių trofizmą. Ekspertai tai vadina „minkštu skeletu“.

Galimos ligos

Svarbu suprasti, kaip struktūrizuota asmens kojos, kad būtų galima padėti ligos ar sužalojimo atveju. Dažniausiai asmuo turi šias patologijas:

1. Myozitas. Gali atsirasti dėl raumenų uždegimo hipotermijos metu.
2. Osteoporozė ir osteomielitas. Kaulų audinių ligos. Pirmoji liga yra susijusi su kalcio absorbcijos sutrikimu, o antroji - kaip pūlinga sintezė.
3. Artritas. Pernelyg didelės apkrovos, medžiagų apykaitos sutrikimai ir lėtinės infekcijos sukelia kelio ir kulkšnies uždegimo procesą. Palaipsniui kremzlės procesas pereina prie didelio ir pluoštinio kaulo audinio.
4. Varikozės. Tai yra įprasta problema, kai ilgas buvimas sėdint ar stovinčioje padėtyje sukelia stagnaciją ir venų nepakankamumą. Dėl to nukentėjo visi kojų audiniai ir indai.
5. Įgimtos kojų struktūros pažeidimai. Dažnai vienas iš įgimto sifilio požymių yra kojų kaulų kreivumas sagitine kryptimi. Pridedama kardio blauzdos nuotrauka.
6. Susižalojimai, atsiradę dėl nugaros ir sausgyslių plyšimo. Priklausomai nuo žalos laipsnio, jį gali lydėti skirtingo intensyvumo skausmas. Visiškas raiščių vientisumo pažeidimas lemia nesugebėjimą atlikti normalius judesius ir reikalauja chirurginės intervencijos.

Išvada

Blauzda yra apatinės galūnės dalis, leidžianti judėti visą koją, įskaitant kojų pirštus. Apatinės kojos struktūra ypač svarbi sportininkams, kad jie ne tik veiksmingai sukurtų raumenis, bet ir apsaugotų juos nuo galimų sužalojimų.

Anatomijos supratimas leidžia mums pagrįsti mokymo poreikį, kad pagerintume raumenų skaidulų toną, optimizuojant kraujo srautą iš venų.

Žmogaus anatomija

Apatinė kojos dalis yra asmens apatinės galūnės dalis. Jo struktūra turi savybių, kurios ją skiria nuo kitų kojų dalių. Kur yra apatinė koja ir kokia jo anatomija?

Trumpas apatinės kojos aprašymas

Žmogaus kojos susideda iš kelių elementų, iš kurių viena yra apatinė kojelė. Jis prasideda keliu ir baigiasi kulnais. Jos pagrindas laikomas tokiais kaulais kaip maža ir didelė blauzdikaulio liga. Jie yra tarpusavyje sujungti membrana.

Kaulai yra apsupti raumenų audinio, kurio dėka kojos juda. Juose yra daug nervų galūnių ir kraujagyslių, todėl, kai žmogus turi pažeistą raumenų struktūrą, jis patiria skausmą.

Švino kaulai

Blauzdikaulio dalis yra antroji pagal klubą. Jo viršuje yra apatinis kelio sąnario kraštas, kuris laikomas nestabiliomis jungtimis.

Jame yra daug ryšulių. Blauzdos apačia patenka į kulkšnies sąnarį. Jis baigiasi kulkšnies.

Blauzdos yra plonos ir ilgos. Jo viršus yra prijungtas prie didelio kaulo pusės. Žemiau yra išorinė kulkšnis. Jis lengvai susiduria su sužalojimais staigiuose pėdų posūkiuose.

Raumenų audiniai

Blauzdas gali judėti dėl raumenų. Visi jie baigia sausgysles, kurios nesitęsia, bet paprasčiausiai sukelia kaulų judėjimą, kai audiniai sudaro sutartį.

Žmogaus kojos apatinėje dalyje yra 3 ilgi raumenys. Jų funkcija yra perkelti koja.

Šie audiniai apima:

• Tibialio raumenys. Ji yra didžiausia. Jis prasideda nuo blauzdos viršaus nuo didelio kaulo išorės. Prie vidinio pėdos krašto pritvirtinta sausgyslė.
• Ilgi ekstensyvūs pirštai. Šis audinys turi neįprastą struktūrą. Jos sausgyslėje yra 4 dalys, kurios yra pritvirtintos prie 4 pirštų pagrindo, išskyrus dideles. Kai raumenys susitraukia, pirštai pakyla ir visi iš karto. Todėl jie negali judėti atskirai.
• Ilgas ekstensyvus nykštis. Šis audinys yra veršelio priekyje. Ji yra atsakinga už tik vienos nykščio judėjimą.

Šie raumenys prastai apsaugo kaulus, todėl streikai nuo apatinės kojos priekio visada skausmingi žmogui. Tačiau galinis kraštas yra padengtas dviem audinio sluoksniais. Tai apima pagrindinius tricepsus ir plantarinius raumenis. Jų dėka kojos išlenktos keliais, o koja - link pado.

Laivai ir nervai

Kraujo indai prasideda nuo klubų. Šios kojos dalies raumenys yra arterijos, tokios kaip priekinis ir užpakalinis blauzdikaulis. Kelią maitina kraujas 8 arterijų kaminai.

Kojų venos yra suskirstytos į gilias ir paviršines. Jie šakojasi į daugybę mažesnių laivų ir per kapiliarus jungiasi su arterijomis.

Nervų sistemą atstovauja dideli ir nedideli blauzdikaulio nervai. Jie kilę iš didžiausių kamienų, suteikia raumenų audinio jautrumą. Taip pat yra poodinių nervų, kurie yra atsakingi už išorinius pojūčius.

Apatinės kojos ligos

Žmogaus blauzda, kaip ir bet kuri kita kūno dalis, patiria įvairias ligas. Patologiniai procesai vyksta raumenyse, kauluose, induose.

Dažnai gydytojai nustato pacientus, kuriems:

• Myozitas. Tai yra uždegiminio proceso raumenų audinyje pavadinimas. Tai lydi skausmas, įtampa, odos paraudimas. Pažangiais atvejais yra įmanoma raumenų atrofija.
• Osteomielitas. Tai pūlinga nekrozinė liga, atsirandanti kauluose. Atsiranda dėl neigiamo patogeninių mikroorganizmų poveikio. Pacientams, kuriems diagnozuota ši diagnozė, yra didelė kūno temperatūra, skausmas, bendros būklės pablogėjimas, pykinimas.
• Artritas. Tai uždegiminis procesas, vykstantis apatinės kojos sąnariuose. Jis gali būti ūmus arba lėtinis. Simptomai yra skausmas, sustingimas judesiuose, sąnario formos pasikeitimas, odos paraudimas pažeistoje zonoje.
• Kojų raumenų navikai. Jie gali būti gerybiniai arba piktybiniai. Šios patologijos sukelia įvairias apraiškas: skausmo sindromą, galūnių patinimą, žmogaus gerovės pablogėjimą. Dideliuose auglių dydžiuose kraujagyslės patenka į kraujagysles. Tokių ligų gydymas atliekamas operuojant.
• Varikozės Ši liga paveikia veną, skatinančią jų pernelyg didėjimą. Dažniausiai ši patologija diagnozuojama kojų regione. Dėl ligos sutrikusi kraujotaka, atsiranda kojų edema ir skausmas.

Siekiant užkirsti kelią šių ligų vystymuisi, žmonės turėtų užsiimti sportu. Užtenka praleisti 20 minučių per dieną mankštinant ar bėgant, o kojos bus sveikos.

Taip pat pageidautina atsisakyti blogų įpročių, laikytis mitybos taisyklių, kad būtų išvengta svorio.

Žmogaus apatinės kojos struktūra ir vieta: raumenys, liga ir gydymas

Žmogaus kojos dalis - kojos dalis nuo kelio iki kojų. Viršutinėje dalyje ji ribojama kelio sąnario, o apatinėje dalyje - į kulkšnį. Kojos raumenų struktūra yra svarbi norint pažinti sportininkus, žmones, kurie kenčia šioje srityje arba planuoja operaciją ant kojų.

Kojos struktūra

Apatinę koją sudaro:

• blauzdikaulio;
• kaulai;
• raumenys ir raiščiai, kurie supa kaulus iš trijų pusių.

Blauzdikaulio kaulas tęsiasi nuo viršaus, jis sudaro kondilį, kuriame yra sąnarių paviršiai. Jie padeda prisijungti prie šlaunų. Blauzdikaulio kaulas pats panašus į trihedralinę prizmę. Tarp vidinio ir išorinio kaulo paviršiaus yra aštrus kraštas. Viršutinė krašto dalis sudaro nelygus paviršius. Kad jis tarnautų kaip šlaunies prisirišimas.

Pėdos struktūra yra sudėtingesnė. Jį sudaro 33 sąnariai ir 26 kaulai.

Pėdos struktūra labai panaši į delno karkasą, tačiau ji turi sunkesnę apkrovą.

Todėl pėdos raumenys ir kaulai nėra tokie mobilūs, bet stipresni.

Raumenų tipai

Apatinės kojos regione yra apie 20 raumenų. Raumenų dėka galima nuleisti ir pakelti kojas. Pagrindiniai raumenys, kurie yra atsakingi už judėjimą, yra kelio gale, ir jie baigiasi pėdos srityje.

Apatinėje kojoje yra trys raumenų grupės:

• Priekinė grupė suteikia pirštų ir pėdų judėjimą tęsimo kryptimi.
• Išorinis yra atsakingas už kojos krašto, esančio už jos ribų, judėjimą.
• Atgal yra atsakinga už kojų ir pirštų lenkimą.

Galingiausias veršelių raumenys yra veršelis. Jis prasideda nuo kulno, prie jo pritvirtinant Achilo sausgyslę.

Kojos galą sudaro veršelių ir liežuvio raumenys. Veršelis suteikia motorinę funkciją.

Pėsčiomis ir bėgant, ji tęsiasi, taip padėdama judėti į priekį.

Achilo sausgyslė vaidina svarbų vaidmenį judėjime. Jo dėka trys raumenys vienu metu yra prijungti prie kalkių. Būtent ši sausgyslė suteikia galimybę paleisti, šokinėti ir įsitraukti į bet kokį fizinį aktyvumą.

Žmogaus apatinė kojelė tiekiama krauju per dvi blauzdikaulio arterijas. Jie vadinami priekiniu ir galiniu.

Apatinės kojos srities skausmas gali atsirasti dėl ilgo vaikščiojimo, stovėjimo, pernelyg didelės fizinės jėgos. Paprastai jie nėra stiprūs ir praeina po geros poilsio. Tačiau yra rimtesnių skausmo priežasčių.

Kojų sužalojimai

Blauzda yra linkusi į lūžius, dislokacijas, mėlynes, niežulius. Tokie sužalojimai būdingi ne tik profesionaliems sportininkams, bet ir paprastiems žmonėms, vedantiems aktyvų gyvenimą.

Lūžio metu dažniausiai suskaidomi du kojų kaulai. Sunkiais atvejais taip pat galima plyšti membraną tarp kaulų. Gydytojas jungia kaulų fragmentus ir pripildo tinką, kad jie būtų kokybiškai susilieję.

Sudėtingų lūžių atveju būtina atlikti osteosintezę: kaulai tvirtinami specialiomis plokštelėmis arba varžtais. Po įsiskverbimo gnybtai pašalinami.

Varikozės

Pasak PSO, Rusijoje vienoje ar kitoje formoje serga daugiau kaip 38 milijonai žmonių. Ši liga gali būti paveldima ir įgyta. Labiausiai paveiktos venų varikozės:

• sėdintys žmonės;
• tiems, kurie daug laiko praleidžia ant kojų arba pakelia didelius svorius.

Su venų varikoze paveiktos didelės ir mažos kojos venos. Jei liga nereikalauja chirurgijos, pacientui rekomenduojama dėvėti specialias suspaudimo kojines ir vartoti vaistus, kurie pagerina venų tonas.

Su venų varikoze, apatinė kojelė pradeda pakenkti su laiku, vieta, kur atsiranda venų, gali niežti.

Jei konservatyvus gydymas nesukelia rezultatų, nustatyta chirurginė intervencija.

Patikimiausias metodas yra Babcock operacija. Sapeninis venas išsiplėtė specialiąja medžiaga. Naudojant lazerio spinduliuotę, didelės ir mažos venos yra lituojamos kartu ir pašalinamos per zondą.

Kojų laivų aterosklerozė

Kai ši patologija pasireiškia sunkiais kraujotakos sutrikimais. Liga atsiranda dėl to, kad cholesterolio plokštelės kaupiasi ant kraujagyslių sienelių. Tai sukelia venų srities mirtį.

Plokštelių susidarymas sukelia netinkamą mitybą, rūkymą. Dažniausiai ši patologija atsiranda rūkantiems. Blogas įprotis labai veikia kraujagyslių būklę, jų sienelės greitai plinta.

Plėtojant ligą, apatinė kojos dalis gali prarasti svorį, plaukai krinta ant kojų, atsiranda opos. Jei liga nėra gydoma, atsiranda kojų gangrena.

Gydymas pasirenkamas individualiai, priklausomai nuo ligos stadijos ir bendros paciento būklės. Svarbi gydymo sėkmės sąlyga - rūkymo ir alkoholio atmetimas.

Aterosklerozės atveju nustatyta speciali dieta. Išbraukta iš dietos:

• kepti maisto produktai;
• sūdyti ir rūkyti produktai;
• medus, cukrus;
• balta duona.

Be to, būtina sumažinti druskos suvartojimą. Paciento mitybą turėtų sudaryti mažai riebalų turintys pieno produktai, grūdai, daržovės ir vaisiai, uogos, grybai. Jei turite problemų su apatinės kojos indais, gydytojai rekomenduoja dideliais kiekiais naudoti aspiriną ​​ir gerti mineralinį vandenį.

Remiantis ankstyvosiomis ligos stadijomis, masažas padeda gerai, o jo pagalba galite pašalinti apsvaigimą, sumažinti skausmo sindromą.

Masažui naudokite specialius tepalus, kurie pagerina kraujotaką.

Gerus rezultatus galima pasiekti derinant masažą ir fizioterapiją. Be to, šios procedūros naudojamos kaip prevencinės priemonės. Atskirais atvejais gydytojas gali paskirti specialius fizioterapijos pratimus. Pratimai padeda stiprinti kojų raumenis ir pagerinti kraujotaką.

Svarbu prisiminti! Pradiniame ligos etape apkrova turėtų būti vidutinio sunkumo. Silpni indai turi būti apsaugoti nuo mikroteros.

Protezavimo kojos

Asmens apatinė kojos dalis yra apatinėje galūnės dalyje, o jo praradimas neleidžia asmeniui. Pačios kojos arba kojos dalys gali būti prarastos dėl audinių mirties, kuri atsiranda dėl ligų, turinčių įtakos kraujotakai. Nepaisoma ligos stadija lemia tai, kad asmuo yra amputuojamas. Išgelbėjimas šioje situacijoje yra protezavimas. Tai vienintelis būdas atkurti asmens gebėjimą vaikščioti.

Protezai arba tvarsčiai parenkami individualiai. Jis gaminamas ant kelmo. Darbas yra labai sunkus ir kruopštus.

Apatinė kojelė yra svarbiausia judėjimo laisvės sudedamoji dalis, jo sužalojimai ar ligos mažina gyvenimo kokybę. Norint išvengti galūnių problemų, reikia stebėti jų būklę.

Jei skausmas, patinimas, turite kreiptis į gydytoją ir ištirti.

Svarbu stebėti viso organizmo sveikatą, mitybą ir svorį. Kad papildomi kilogramai padidina kojų apkrovą, o tai gali sukelti laivų pažeidimus.

Kaip yra žmogaus kojos

Būgnelis yra žmogaus kojos dalis nuo kelio iki kojos. Apatinių kojų kaulai yra susiję su dviejų sąnarių - kelio ir kulkšnių - formavimu. Kojos konstrukcijų anatomija yra įdomi sportininkams, norintiems statyti raumenis, gydytojus ir žmones, kurie patyrė traumų ir chirurginių operacijų dėl apatinės kojos, pavyzdžiui, osteosintezę (kaulų sujungimą su metalinėmis konstrukcijomis) arba operacijas ant laivų.

Anatomija: apžvalga

Jei manome, kad kojos struktūra nuo kelio iki kojų, randame šiuos elementus:

• kaulai - blauzdikauliai ir peronealai;
• raumenų ir sausgyslių;
• kraujas ir limfos kraujagyslės - jie perneša visus kaulo, raumenų ir odos sluoksnius;
• nervai - jutimo ir variklio;
• odos ir poodinio riebalinio audinio.

Blauzdikaulio kaulas pats yra sujungtas su dviem sąnariais. Sąsajos jungtis yra jungtis, kurios viršutinė dalis yra sujungta su blauzdikaulio šoniniu paviršiumi. Sąsajos sintezė yra sėdimas šių kaulų galų ryšys. Tai, kad apatinės kojos karkasas susideda iš dviejų kaulų, leidžia laisvai lankstyti koją prie kulkšnies. Tarp blauzdikaulio kaulų ištisinė blauzdikaulio membrana.

Šios kojos dalies kaulai priklauso kaulų kaulų klasei. Jų kūnas - vidurinė dalis - yra kaip makaronai. Viduje jis yra kaulo kanalas, pripildytas geltonosios kaulų čiulpų. Kaulų galai, epifizės, susideda iš kaulinio audinio. Jo struktūra primena pemzą. Kaulų sijos susikerta skirtingomis kryptimis, o tarp jų lieka erdve, užpildyta raudona kaulų čiulpais.

Kojos raumenys yra suskirstyti į tris grupes: priekinis, užpakalinis ir šoninis (šoninis).

Didžiausia grupė yra nugaros grupė. Tai lengva pamatyti, žiūrint į šoną. Kojos raumenys veikia kelio, kulkšnies ir pėdų sąnarius.

Kaulai - minkštųjų audinių palaikymas

Išsiaiškinkite šių kaulų struktūrą. Didelis blauzdikaulys yra viduje, arčiau žmogaus kūno vidurio. Šis kaulas yra antras pagal dydį žmogaus skeletas po šlaunies. Jo viršutinis galas sudaro apatinį kelio sąnario paviršių. Jis yra dvigubas ir sudaro dvi „apatines lėkštes“, į kurias patenka du šlaunikaulio kondilatai. Žmogaus kelio sąnarys yra nestabili. Jis tvirtinamas daugeliu raiščių - trumpų sausgyslių, ištemptų tarp kaulų.

Žemiau kelio yra dar viena sąnario jungtis - fibulos galvos sujungimas su blauzdikauliu. Jame yra nedidelis judėjimas, kuris leidžia laisvai pasukti koją į išorę ir į vidų. Blauzdikaulio kūnas turi tris veidus arba kraštus: priekinį, šoninį (išorinį) ir medialinį (vidinį). Apatinis blauzdos galas yra įdėtas į kulkšnies sąnarį. Dėl mažesnės epifizės yra kaulų „ledų“ - kulkšnis. Šis augimas sudaro šoninį kulkšnies paviršių.

Blauzdos yra plonos ir ilgos. Jis yra už blauzdikaulio. Viršutinė dalis - galva - jungiasi prie šlaunikaulio paviršiaus. Galvos forma primena pumpurą. Kūnas yra trikampis, jo veidai šiek tiek susukti išilgai ašies. Apatinėje dalyje yra kaulų augimas - išorinė kulkšnis. Jis nustato kulkšnies kaulą į kulkšnies sąnarį. Ankelės - „Achilo kulno“ pėdos. Jei pėda pernelyg įsijungia arba išeina, kulkšnis, kurį traukia stiprios kulkšnies sausgyslės, lengvai sulaužoma. Po tokio sužalojimo dažniausiai reikalinga osteosintezė.

Apatinės kojos skeleto anatomija paaiškina jo stiprumą ir judėjimo laisvę kulkšnėje.

Kas juda kojas

Žmogaus raumenys yra nuostabi gyvoji „guma“, kuri sudaro sutartis dėl smegenų vadovavimo ir perkelia mūsų kūno dalis. Kiekvienas raumenys prasideda ir baigiasi kaulų jungtimis. Blauzdos nesitęsia. Kai traukia raumenis, jie traukia skeleto dalis.

Priekinis kojos paviršius padengtas trimis ilgais raumenimis. Jie pakelia ir sukasi koja. Jei kojos yra ant žemės, tuomet apatinės kojos priekiniai raumenys atneša apatinę koją. Pavyzdžiui, pritūpimų metu.

Didžiausias šios grupės raumenys yra priekinis blauzdikaulio raumenys. Jos raumenų pluoštų pradžios vieta yra viršutinė blauzdikaulio išorinio paviršiaus dalis. Ilgosios sausgyslės tvirtinimo vieta yra vidinis pėdos kraštas.

Ilgas piršto ekstensorius

Ilgi ekstensyvūs pirštai - raumenys, turintys įdomų prietaisą. Jo sausgyslė susideda iš keturių dalių ir yra pritvirtinta prie keturių kojų pirštų pagrindo - viskas, išskyrus didelį. Susitraukdami raumenys pakelia pėdų pirštus. Toks ekstensorinis įtaisas paaiškina, kodėl žmogus neturi pirštų pakilti atskirai.

Didelis pirštas turi savo raumenis - ilgą didelio kojų pirštą. Jis taip pat yra ant blauzdos priekio. Trys maži raumenys prastai uždengia kaulines struktūras ant blauzdikaulio priekinio paviršiaus. Tai praktikoje matėte daugiau nei vieną kartą pataikydami priekinį pėdos paviršių. Šis smūgis yra labai skausmingas.

Apatinės kojos nugarėlė yra padengta dviem raumenų sluoksniais. Dviejų raumenų paviršiaus sluoksnyje - dideli tricepsai ir plantaciniai raumenys. Jie sulenkia kojas prie kelio sąnarių, taip pat sulenkia kojas pado link, kaip kėlimo ant viščiukų.

Gilus sluoksnis susideda iš keturių raumenų: popliteal, užpakalinio blauzdikaulio ir dviejų pirštų lenkimo. Vienas raumenys lenkia keturis kojų pirštus, o kitas tik nykščiu. Jų sausgyslių tvirtinimo vieta yra apatinis pėdos paviršius.

Poplitealinis raumenis leidžia sulenkti koją prie kelio sąnario, o užpakalinis blauzdikaulys lenkia koja link pado.

Kojų išorinio paviršiaus raumenys yra ilgi ir trumpi peronealiniai raumenys. Jie laiko koja teisinga padėtimi ir pakelia išorinį kraštą. Apatinių kojų raumenų anatomija suteikia atsakymą į klausimą, kodėl mūsų kojos gali atlikti tiek daug mažų judesių.

Laivai ir nervai - tiesioginiai ryšiai

Shin arterijos - šlaunies arterijų tęsinys. Pagrindinis šlaunikaulio laivas - šlaunikaulio arterija - eina į poplitealą, po to yra padalintas į dvi šakas: priekines ir užpakalines blauzdikaulio arterijas. Jų šakos aprūpina raumenis ir kaulus. Užpakalinė blauzdikaulio arterija kraujagyslę tiekia į dugną. Nugaros (viršutinį) pėdos paviršių tiekia priekinės blauzdikaulio arterijos šakos. Taigi viršutinė ir apatinė kojos pusė turi savo laivų tinklą.

Venos nutekėjimas iš apatinės kojos kaulų ir gilių raumenų eina į priekinę ir užpakalinę blauzdikaulio ir peronealinę veną. Tai yra gilios kojų venos. Jie patenka į poplitalinę veną.

Yra rezervinė kojų venų nutekėjimo sistema: paviršinės šlaunies venos. Jie kraujavimas, kai giliųjų venų sistema perpildo. Išorinėje pusėje praeina maža siela, o viduje - didelė sielvagena. Didžioji sielvartinė vena teka į šlaunikaulio veną, o maža siela į poplitalę.

Suralinių venų sistema suteikia venų nutekėjimą iš gastrocnemius ir soleus raumenų. Trys suralinės venos - du veršeliai ir liežuviai - palieka to paties pavadinimo raumenis ir patenka į poplitalinę veną. Gilias ir paviršines venas jungia trumpos perforuojančios venos, einančios iš vidaus į išorę.

Kojų indų anatomija suteikia pagrindą suprasti ligų, tokių kaip varikozės ir aterosklerozės obliteranai, esmę.

Kojos nervai - juosmens ir sakralinio nervo pluoštų šakos. Didžioji sapeninė vena yra greta sapeninio nervo - juosmens pluošto šakos. Sakralinio pluošto šaknis - slidinėjimo nervas - dalijasi ant apatinių kojų ir sudaro blauzdikaulio ir peronealinius nervus. Jų šakos įkvepia visas apatinės kojos struktūras.

Apatinės kojos problemos ir problemos

Dažnai yra kojų raiščių ir kaulų sužalojimai, taip pat kraujagyslių ligos: aterosklerozė ir venų varikozė. Dažniausiai abu blauzdos kaulai vienu metu. Lūžį gali lydėti tarpinės membranos plyšimas. Jei negalite uždėti kaulų fragmentų uždaroje vietoje, turite kreiptis į operaciją. Operatyvinis fragmentų sujungimas - osteosintezė. Po lūžio sukibimo pašalinami fiksatoriai, padedantys atlikti osteosintezę.

Kur yra žmogaus apatinė koja

Blauzdos arba, kaip juos vadina žmonės, veršeliai yra apatinėje žmogaus kojos dalyje. Jas riboja virš kelio ir žemiau esančios kulkšnies. Ši kojos dalis yra labai svarbi asmens judėjimui erdvėje ir turi didelį spaudimą. Blauzdos sveikata yra būtina visam kūno funkcionavimui.

Struktūra: raumenys ir raiščiai

Kaip ir bet kuri kita kūno dalis, apatinėje kojoje yra labai sudėtinga struktūra. Jis susideda iš dviejų sričių, taip pat dilbio: priekinės ir užpakalinės, ir du kaulai, blauzdikaulio ir peroneal, prijungti patella viršūnėje. Apatinės kaulų dalys turi mažus „procesus“, kuriuos jungia raiščiai. Visą ilgį šie kaulai susilieja su membranomis.
Aplink kaulus yra apie 20 raumenų. Apskritai jie gali būti suskirstyti į tris dideles grupes:

• Priekinis - atsakingas už pirštų judėjimą, sustokite išplėtimo kryptimi;
• Galinis - atsakingas už pratęsimo judėjimą;
• Lauke - yra atsakingas už kojos nugarą.

Kiekvienas raumenys yra atsakingas už tam tikrą judėjimą. Pavyzdžiui, apatinėje kojoje yra specialus ilgas raumenys nykščio lenkimui atskirai.

„Shin“ funkcijos

Veršelyje yra labai stiprus raumenys, veršelis. Jis eina nuo kulno ir tvirtina ant Achilo sausgyslės. Kartu su bentuso raumeniu jis suteikia motorinių funkcijų. Kai vaikščioti, jie ruožas, prisideda prie judėjimo. Achilo sausgyslė - pagrindinė kojos dalis. Tai yra didžiausia sausgyslė kūno dalyje, taigi visi trys kojų raumenų grupės gali atlikti judesius kelio, kulkšnies ir subtalaro sąnariuose.

Ligos, susijusios su apatine koja

Tibijos, kaip žmogaus variklio funkcijos aparatas, turi daug problemų. Jie patiria patempimus, lūžius, dažniausiai apatinėje dalyje. Treniruočių metu pieno rūgštis raumenyse yra užsikimšusi ir nieko nerimauti. Skirtingai nuo daugelio kitų simptomų. Įvairūs sąnarių uždegimai, kaulų ar net indų pažeidimai sukelia nemalonių pasekmių. Gerai žinomos venų varikozės - venų varikozė ir sumažėjęs kraujo tekėjimas, gali būti ne tik estetinė problema. Pleiskanos venos sutraiško iš dviejų pusių, sukeldamos skausmą. Yra tiek daug kulkšnies ligų, kad kiekvienas iš jų reikalauja išskirtinio požiūrio. Bendra klasifikacija:

• kojų navikai;
• kojų kraujagyslių ligos;
• stuburo sutrikimai;
• kojų sužalojimai;
• kojų kaulų ligos;
• raumenų ligos;
• infekcinės ligos.

Siekiant išlaikyti motorinės sistemos sveikatą, turite reguliariai naudotis arba tiesiog vaikščioti, tempti kojas ir taip pat apriboti aukštų kulnų dėvėjimą. Ilgalaikis buvimas vienoje vietoje blogai veikia kojų.

Raumenų tonas ir priežiūra

Dėl nuolatinio vaikščiojimo žmogus gali nesąmoningai siurbti savo veršelių raumenis, o tai yra didelis privalumas, bet ne visiems. Merginos iš estetinio požiūrio nemėgsta ryškiai pažymėtų veršelių, tačiau šioje srityje sportininkai ir žmonės, susiję su sveiką gyvenimo būdą, dažnai mato stiprius raumenis. Bėgant bėgiojimui ar panašiems simuliatoriams, kad galėtumėte greitai deginti kalorijas, turite būti atsargūs: didelė kulkšnies apkrova gali sukelti raiščių pažeidimą ir tapti problema ateityje. Bet koks pratimas yra geras saikingai, todėl verta pratęsti vieną pratimą su kita.

Apatinės kojos raumenų ir kaulų stiprinimas

Tinkama mityba ir kasdienis pratimas padės išlaikyti ne tik kojų, bet ir viso kūno sveikatą. Stiprus kaulams, kaip visi žino, reikia kalcio. Produktus, kuriuose yra daug šio elemento, yra lengva rasti parduotuvėje, o jei atsiranda pirmieji skausmai kojose žemiau kelio, turėtumėte pradėti stiprinti kaulus.

Visi rūgštūs pienai, ypač varškės ir kefyras, taip pat kiaušiniai, mėsa ir džiovinti vaisiai subalansuos kalcio pusiausvyrą organizme. Fosforas sukels raiščius elastingus, o jame esantys žali ir mikroelementai naudingai paveiks raumenų būklę. Tačiau, jei nėra noro skaičiuoti medžiagų suvartojimą, visada yra vitaminų kompleksai.

Ir, žinoma, nepamirškite apie vandens balansą. Be vandens maistinių savybių, nė viena kūno dalis neveiks.

Kur yra blauzda?

Kur yra blauzda?

Blauzda yra apatinės galūnės dalis, pradedama nuo blauzdikaulio ir peronealių kaulų raiščių su patella ir baigiasi kaulais, jungiančiais kaulus su kulkšnies sąnariu. Į apatines šlaunies raumenis pridedami trys grupės: priekiniai, išoriniai ir galiniai. Kiekvienos iš šių grupių raumenys atlieka savo funkciją: lenkia ar atlaisvina pirštus, sukasi ir sulenkia koja. Profesionalūs sportininkai (futbolo žaidėjai, regbio žaidėjai, ledo ritulio žaidėjai) dėvi antblauzdžius ir specialius skydus apatinei kojai apsaugoti.

Kojos raumenys ir kaulai kartu su jais esančiomis jungtimis suteikia vaikščiojimą.

Plastikinė chirurgija / kruloplastika (kojų padidėjimas)

Švino kaulai

Shin yra gana paprasta struktūra. Ši kojos dalis susideda iš dviejų skirtingų dydžių kaulų, vadinamų blauzdikaulio ir peronealiu. Blauzdikaulio blauzdikaulio kaulas yra prijungtas prie šlaunies kelio sąnario srityje ir yra antras pagal dydį žmogaus kojos kaulas.

Blauzdikaulis jungiasi prie žemiau kelio sąnario.

Pėda turi daug sudėtingesnę struktūrą. Jį sudaro daugiau kaip dvidešimt šeši kaulai ir trisdešimt trys sąnariai. Pėdos struktūra yra tokia pati, kaip ir rankų struktūra, tačiau pėda padeda daug daugiau svorio. Todėl jos raumenys ir kaulai yra stipresni, bet mažiau mobilūs.

1 - Tibija; 2 - Fibula; 3 - Pėdos kaulai

Blauzdos raumenys

Būgnėje yra apie 20 raumenų. Jie yra atsakingi už kojų pakėlimą ir nuleidimą, pirštų judėjimą. Pakankamas skaičius raumenų, nustatančių kojų judesius, prasideda kelio gale ir baigiasi kojomis.

Apatinėje kojoje yra trys raumenų grupės: priekinis (raumenys, atsakingi už kojų ir kojų pirštus), išorinis (pluošto raumenų grupė, atsakinga už išorinį pėdos krašto judėjimą) ir užpakalinė (raumenys, atsakingi už kojų ir pirštų lenkimą).

Veršelių raumenys yra tarp galingiausių. Jis prasideda nuo pėdos kalkių, pritvirtinant jį prie Achilo (kulno) sausgyslės.

Blauzdos gale yra veršelių, susidedančių iš dviejų raumenų: gastrocnemius (didelis raumenys, sudarančios burbuliukus, matomus po oda) - jį sudaro dvi dalys arba galvutės, kurių dėka pasiekiama jo rombo forma, ir padas yra lygus raumenis po veršeliu.

1 - Ilgas šlaunies raumenys; 2 - ilgi ekstensyviniai pirštai; 3 - Trumpas raumeningumas; 4 - ilgos nykščio extensoriaus sausgyslė; 5 - Tibija; 6 - Priekinis blauzdikaulio raumenys; 7 - Viršutinės sausgyslių fiksatorius; 8 - Apatinis ekstensoriaus sausgyslės fiksatorius

1 - gastrocnemius raumenų vidinis galvos; 2 - kalkių (Achilo) sausgyslė; 3 - Augalų raumenys; 4 - gastrocnemius raumenų išorinis galva; 5 - gelsvieji raumenys

Kai žmogus eina, eina ar šokinėja, veršelių raumenys sukelia įtampą ant kulno ir tai padeda judėti į priekį.

Achilo sausgyslė laikoma viena svarbiausių veršelių sričių. Juo padedant, prie kalkakmenio vienu metu prijungiami trys raumenys: plantaras, sural ir simpleus.

Achilo sausgyslė leidžia asmeniui važiuoti, šokinėti ir užsiimti kitų rūšių fizine veikla.

Kojų laivai ir inervacija

Apatinė kojelė yra aprūpinta krauju per blauzdikaulio arterijas: užpakalinę ir priekinę, kuri prasideda poplitalinėje arterijoje. Tų pačių pavadinimų venos palei atitinkamas arterijas ir baigia poplitalinę veną.

Kojos inervacija yra dėl blauzdikaulio ir peronealių nervų.

Kojos arterijos ir venos:
1 - Poplitinė arterija; 2 - vidurinis gastrocnemio raumenų galva; 3 - Ligoninės raumenys; 4 - galinė blauzdikaulio arterija; 5 - ilgas lankstiklis; 6 - užpakalinis blauzdikaulio raumenys; 7 - Gilus skaidulinis nervas; 8 - Skrandžio raumens raumenų šoninė galva; 9 - bentuso raumenys; 10 - tibialinis nervas; 11 - pluoštinė arterija; 12 - Didelis piršto lenkėjas; 13 - kalkių (ar Achilo) sausgyslė

1 - Ilgas šlaunies raumenys; 2 - Dažni pluoštiniai nervai; 3 - paviršinis pluošto nervas; 4 - Trumpos šonkauliai; 5 - paviršinių peronealių nervų odos šakos; 6 - suralinis nervas; 7 - „Fascia“ blauzdikauliai; 8 - Priekinės blauzdikaulio venos; 9 - priekinis blauzdikaulio raumenys; 10 - tibialinė arterija; 11 - Giliai pluoštinis nervas; 12 - Ilgalaikis piršto ekstensorius; 13 - ilgas didelio piršto ekstensorius; 14 - Neurovaskulinis ryšys apatinėje kojoje

1 - Fibula; 2 - bentuso raumenys; 3 - Tibija; 4 - Augalų sausgyslės; 5 - gastrocnemius raumenų medialinė galva; 6 - Nedidelis sapeninis venas

Žmogaus kojos struktūra po keliu, aprašymas ir diagramos + Nuotrauka

Kulkšnies sąnarys iš esmės yra visos apatinės galūnės skeleto pagrindas. Ši vieta atlieka apkrovą, kai žmogus juda, skirtingai nuo pėdos, kuri turi visą svorį. Koją sudaro susietas judėjimo ir asmens palaikymo organas.

Raumenų ir kaulų sistemos pradžia užima viršutinę šlaunį ir baigiasi kojos apačioje.

Žmogaus kojos anatominė struktūra

Funkcijos

Kojelė turi daug funkcijų:

Dalys

Jei prisimenate anatomiją, kojoje yra trys dalys - šlaunys, blauzdos, pėdos.

Šlaunys

Atlieka apsauginę funkciją. Jį sudaro šlaunikaulis, patelė, o viršūnė yra padengta keturkampių raumenų, dviejų galvų šlaunų raumenų ir lankstų.

Drumstick

Ji yra gana paprasta struktūra ir susideda iš dviejų skirtingo ilgio kaulų, turinčių pavadinimą - pluoštinį ir blauzdikaulį.

Pastarasis sujungia blauzdą ir šlaunikaulį kelio sąnario vietoje ir yra antras pagal dydį žmogaus kojoje.

Pėdų sustojimas

Sukurta iš daugelio mažų kaulų. Kojelė arba padas yra sąlyčio su žeme taškas. Ir priešinga pusė turi vardą - atgal.

Pėda padalinta į 3 dalis:

• priekį sudaro pirštai ir pėdų pagalvėlės;
• vidurinė pėdos arka. Archo sąvoka apima tą pėdos dalį, kurioje ji nepasiekia žemės;
• nugaros kulnas.

Pėdos struktūra yra daug sudėtingesnė ir turi daugiau nei 26 kaulus ir 33 sąnarius. Kojų ir rankų struktūra yra labai panaši, skiriasi tik toleruotinos apkrovos laipsniu. Kojų raumenys ir kaulai yra daug kartų stipresni, tačiau jie negali pasigirti rankų judumu.

Pėdų plotai

Koją sudaro šios sritys:

1. priekinis ir galinis šlaunies plotas;
2. priekinė + galinė kelio sritis;
3. priekinė ir apatinė kojos sritis;
4. priekinė + galinė, išorinė + vidinė kulkšnies sąnario dalis;
5. pėdos nugara;
6. padas.

Gumbai

Didžiausias kaulas yra ram. Viršuje yra blokas su iškyšuliu, sujungtu blauzdikauliu ir kaulais.

Šone yra kaulų, vadinamų kulkšniais. Kiekviename sąnario paviršiuje yra hialinė kremzlė, atliekanti švelninančias ir maitinančias funkcijas.

Pačios struktūros artikuliavimas yra sudėtingas, nes jis susideda iš daugiau nei dviejų kaulų. Forma turi bloką.

Paketai

Kaklo raiščiai atlieka didžiulį vaidmenį. Jie riboja sąnarių judėjimą, apsaugo jį ir palaiko kaulų struktūras.

Apskritai yra trys grupės:

1. atlieka jungimo funkciją tarp kojos kaulų. Tai apima šiuos paketus:
   - mažesnis, užkertantis kelią vidiniam kaulo sukimui;
   - apatinė priekinė šlaunikaulė, kuri nesuteikia pėdos, pasisuks į išorę;
   - tarpinis;
   - skersinė, fiksavimo kojelė.
2. deltoidinis raištis, vaizduojantis išorinius šoninius pluoštus, kurie sustiprina išorinį kraštą. Tai yra:
   - kulnas;
   - priekinis ramstis;
   - galinis cilindras.
3. užkirsti kelią kaulų paslysti. Ši grupė yra kilusi iš vidinės kulkšnies ir susideda iš:
   - blauzdikaulio raištis;
   - blauzdikaulio;
   - cilindro priekis;
   - galinis cilindras.

Blauzdos raumenys

Apatinę koją sudaro 20 raumenų, atsakingų už kėlimo, nuleidimo, judančių kojų ir kojų pirštus. Daugelis raumenų prasideda kelio gale ir baigiasi galvos srityje. Jie yra tie, kurie pastatė koja. Kiekvienas raumenys turi savo paskirtį ir funkciją.

Apatinėje kojoje yra trys raumenų grupės:

1. priekyje, atsakingas už pėdų ir pirštų išplėtimą;
2. išorinis, vairuojant išorinį pėdos kraštą;
3. atgal, leisdami judėti koją ir pirštus.

Stipriausias raumenys yra veršelis. Jo pradžia yra ant kojų kalvos, ant kurios ji remiasi kalkėmis.

Veršeliai susideda iš dviejų raumenų - gastrocnemius ir soleus. Gastrocnemius yra didelis raumenys, su išsikišimais, sudarytais iš dviejų dalių, sudarančių rombo formą. Antrasis, bentas yra visiškai plokščias ir slepia gastrocnemius.

Pėsčiomis, važiavimu ar kitu kojų judėjimu veršelių raumenys sugriežtina kulną, dėl ko kojos pėsčiomis.

Svarbi dalis yra Achilo sausgyslė, kuri iš karto sukelia tris raumenis - gastrocnemius, plantar ir soleus. Būtent dėl ​​šios sausgyslės žmogus gali paleisti, šokinėti, vaikščioti ir judėti. Dažnai būtent ši dalis yra ištempiama ir plyšta.

Funkcionalumas

Blauzda yra skirta užtikrinti būtiną judumą vaikščiojant. Bendro darbo raumenys harmoningai atlieka pratęsimą, lenkimą, kulkšnies sukimąsi, taip pat sukuria švelnumą.

Kraujo pasiūla

Blauzdikaulio ir peronealaus kaulo jungtis yra žemiau kelio sąnario.

Jis maitina apatinę koją per blauzdikaulio arterijas - užpakalinę ir priekinę, pradedant nuo kelio.

Arterijos išsišakoja ir užsidaro jungtį iš visų pusių.

Šalia arterijų yra venų. Kraujas cirkuliuoja per vidinius ir išorinius tinklus, formuodamas blauzdikaulio ir sapeno veną.

Diagnozė ligoms

Blauzdos sąnarys gali būti pažeistas arba turėti defektą. Norėdami nustatyti problemą, nurodykite diagnostinę procedūrą. Ją gali sudaryti:

• Ultragarsas. Šis diagnostikos metodas retai naudojamas dėl nedidelio kulkšnies sąnario dydžio. Tačiau tai leidžia aptikti svetimkūnį, patinimą, dėl kraujo susikaupimo sąnarių maišelyje ir žiūrėti raiščius.
• Artroskopija Minimaliai invazinė diagnostika, įdėjus vaizdo kamerą į kapsulę.
• Rentgeno spinduliai Ekonomiškiausias būdas. Leidžiama fotografuoti skirtingose ​​projekcijose. Geba nustatyti naviko, lūžio, dislokacijos ir kitus procesus.
• MRT Geriausias Achilo sausgyslės, raiščių, kremzlės būklės diagnozavimas. Brangus, bet labai veiksmingas.
• Kompiuterinė tomografija. Tai padės įvertinti sąnario būklę. Manoma, kad jis yra tikslesnis artrozės, navikų ir lūžių tyrimas.

Patologijos

Deja, kulkšnis gali būti sužeistas arba linkęs į besivystančias ligas.

Dažniausios problemos yra:

1. Osteoartritas, atsirandantis dėl kalcio trūkumo, traumos, stiprios kremzlės ir kaulų apkrovos. Dėl šios priežasties kauluose atsiranda augimas, vadinamas osteophytes, ir judėjimo problemos. Paprastai yra skausmas, standumas, bet palaipsniui prarandamas kulkšnies judumas. Gydymas atliekamas kartu su fizioterapija ir mankšta. Tačiau, jei deformacija yra labai rimta, reikia operacijos.
2. Artritas, sukeliantis uždegimą. Gali būti su reumatoidiniu artritu, podagra, praryti į infekcijos ertmę. Jam būdingas skausmas nuo ryto iki vakaro. Jei judate, skausmas yra mažiau pastebimas. Diklofenakas, nosis, Ibuprofenas, tepalai ir geliai padės kovoti su simptomais. Būtina kreiptis į gydytoją reumatologu, kuris gali nustatyti infekcinį artritą, kuris yra pavojingas pūlingų sąnarių pažeidimams. Su šia diagnoze pacientas hospitalizuojamas ligoninėje.
3. Traumos. Gali būti pažeisti blauzdos, kaulai, raiščiai. Vien tik požymiai - patinimas, skausmas, standumas ir nesugebėjimas judėti kojomis. Pirmoji pagalba yra ledo panaudojimas traumų, poilsio ir gydytojo apsilankymo vietoje.
4. Tendono plyšimas. Tai vyksta rudenį, sporto perkrova. Pėda negali ištiesinti ir neįmanoma įdėti kojų ant pirštų. Edema atsiranda dėl sukaupto kraujo, ir kiekvienas judėjimas sukelia skausmą. Tokia patologija reikalauja chirurginės intervencijos.

Svarbu suprasti, kad nervų sistema turi tiesioginį poveikį raumenų kontrolei. Ir jei jie yra ramybėje, tada laikui bėgant jie pradeda atrofuoti.

Tačiau, jei sąnariai nuolat dirba, tai taip pat yra bloga - jų išsekimas įvyksta. Tačiau po poilsio poilsis visiškai atkuriamas. Todėl, atsižvelgiant į gydytojų rekomendacijas, sunkus fizinis darbas būtinai turi turėti pertraukas.