Stuburo kreivė vaikams: požymiai, simptomai, gydymas ir profilaktika

Sveikas nugaros be patologijų garantuoja gerą sveikatą, tačiau jei yra stuburo stuburo sutrikimų, gyvenimo kokybė bus žymiai sumažinta. Todėl svarbu stebėti stuburo sveikatą nuo vaikystės, kad ateityje problemos nepablogėtų. Deja, vaikų stuburo kreivumas yra dažnas. Naudojant šią patologiją, nugaros stuburo konfigūracija yra sutrikusi, o lenkimo dydis yra už normalaus diapazono ribų. Dažniausiai patologija pasireiškia vaikams ir paaugliams ir gali būti įgimta arba įgyta.

Vaiko stuburo kreivumo priežastys

Įgimtas kreivumas gali atsirasti dėl skeleto pakitimų, pavyzdžiui, nugaros slankstelių arba stuburo slankstelių išsivystymo. Šiuo atveju prevencija nepadės, nes patologija vystosi, kai kūdikis yra įsčiose. Ir po kūdikio gimimo jums reikia greitai imtis pažeidimo taisymo.

Įgyta patologija - dažniausiai rezultatas:

• Rahita
• Pleuritas
• Apatinių galūnių ilgio skirtumas
• Tuberkuliozė
• Metaboliniai sutrikimai
• Sąnarių hipermobiliškumas
• Silpni raumenys
• Klaidinga laikysena

Stuburo kreivumas vaikams yra kelių tipų:

• Skoliozė yra netgi mažas šoninis posūkis, nes paprastai sveikas stuburas apskritai neturi lenkimo.
• „Lordosis“ yra nugaros kaklelio ir apatinės nugaros dalies kreivė, kuri viršija normą. Tai reiškia, kad burbulas susiduria į priekį
• Kyphosis - nugaros vizualiai atrodo „apvali“, o kai kuriais atvejais liga panaši į kuprą, nes stuburo kampas pernelyg lenkiasi į priekį. Stuburas sulenktas krūtinėje. Paprastai kyphosis yra diagnozuojama, kai lenkimo kampas viršija 15 laipsnių (paprastai, priešais visus turi būti šiek tiek stuburo kampas)

Stuburo kreivumas vaikui yra svarbus, kad būtų galima nustatyti kuo anksčiau - juk tai neigiamai veikia ne tik išvaizdą, bet ir blogina laikyseną, sukelia nugaros ir vidaus organų ligas, netgi trukdo miegoti. Kreivumas gali sukelti stuburo smegenų suslėgimą, iš kurio kyla žmogaus vidaus organų ir sistemų sutrikimai. Teisingas stuburo kreivumas galimas tik vaikystėje. Kuo greičiau, tuo geriau.

Kaip atpažinti stuburo kreivumą vaikui

Keli simptomai gali rodyti patologiją. Jei norite patikrinti, ar jūsų vaikas turi šią ligą, šie veiksmai padės:

• Vizuali vaiko apžiūra nuo užpakalinio ir profilio. Papasakokite vaikui atsistoti tiesiai, bet ne ištiesinkite nugarą, bet paimkite įprastą padėtį. Išilgai stuburo smailios linijos. Atkreipkite dėmesį į tai, ar yra nukrypimų nuo dešinės ar kairiosios, kaip simetriški pečių ir dubens kaulai. Atkreipkite dėmesį į galvos padėtį ir lenkimo lygumą. Vaikas be krūtinės kreivės turėtų būti šiek tiek „išvaizda“, o skrandis turėtų būti ištrauktas. Vaikai iki 6–7 metų amžiaus pilvo viduryje gali šiek tiek išsipūsti, bet ne žemiau.
• Dabar leiskite vaikui sulenkti ir pasiekti pirštus prie kojų - ir nesulenkdami kelio. Kūdikis, turintis sveiką stuburo stulpelį, lengvai atliks šią užduotį. Jūs turite jaudintis dviem priešingais atvejais: jei kūdikis gali lengvai pastatyti delnus ant grindų, šalia kojų, arba jei jis negali pasiekti savo kojų net su savo ištemptais pirštais
• Tada paprašykite vaiko atsipalaiduoti raumenis neištaisydami nugaros. Skoliozė šioje padėtyje yra lengvai pastebima.
• Uždėkite vaiką atgal į sieną ir pasakykite jam, kad jis kartu su galvu, sėdmenimis ir kulnais pakabintų ant paviršiaus, o viršutinės galūnės turėtų pakabinti ramiai, o kojos turi būti suplotos. Jei vaikui yra sunku atlikti tokį pratimą, galbūt jis turi kyphosis arba lordosis.

Vaiko stuburo kreivumo simptomai

Pradiniame etape sunku atpažinti ligą. Reikšmingi laikysenos pokyčiai prasideda, kai problema jau pablogėjo ir reikalauja medicininės intervencijos. Pavyzdžiui, skoliozės požymiai gali būti:

• Nuolat nuleista galva
• Rastas stiebas, o pečiai šiek tiek sulenkti atgal.
• Pečiai nėra simetriški: vienas yra šiek tiek didesnis nei kitas.
• Toliau vystant ligą atsiranda šie simptomai:
• Stuburas tampa vis labiau išlenktas, kuris tampa labai pastebimas iš šono.
• Pradėkite įveikti skausmą ar diskomfortą su nugara
• Galva dažnai pradeda pakenkti
• Palpitacijos didėja
• Atsiranda dusulys
• Galiausiai ši liga gali sukelti rimtų pasekmių, gerokai sumažindama gyvenimo kokybę:
• Stuburo stalas labai deformuotas
• Yra aiški dubens asimetrija
• Vidaus organų pažeidimas
• Asmuo tampa apatiškas, nes jam beveik visada lydi galvos skausmas ir lėtinis nuovargis.
• Vystosi stuburo osteochondrozė ir kiti degeneraciniai pokyčiai.

Vaikų stuburo kreivumo prevencija

Kaip žinote, liga yra lengviau užkirsti kelią nei ilgas ir brangus gydymas. Ši taisyklė taip pat taikoma įgytai skoliozei, kyphosis, lordosis. Daugelis tėvų klysta dėl savo vaiko fizinio vystymosi, dėl to jų vaikas kenčia nuo gyvenimo. Norint išvengti stuburo kreivės, reikia:

• Suteikite vaikui daug džiaugsmo ir žaisti aktyvius žaidimus. Jis turi daug šokinėti, paleisti ir eiti į įvairias sporto sekcijas. Svarbiausia: leiskite vaikui pasirinkti kryptį, kurią jis mėgsta. Jei vaikas eina į sportą su lazdele, jis greitai pavargsta. Jei vaikas nepatinka bet kokiam sportui, turite tinkamai jį motyvuoti.
• Tuo pačiu metu svarbu užtikrinti, kad vaikas turėtų „tylias“ minutes, be aktyvių judesių. Teisingai pakaitiniai kroviniai ir poilsis, lauko žaidimai ir tylūs
• Išmokykite vaiką vaikščioti ir sėdėti tik po vienerių metų amžiaus.
• Pirkite kokybišką ortopedinę pagalvę jūsų vaikui: ji neturėtų būti pernelyg minkšta. Ortopedinis čiužinys taip pat padeda išvengti problemų
• Kontroliuokite nugaros padėtį, kai atliekate namų darbus, žiūrite televizorių, naršote internete, siuvinėjate, montuojate dizainerį ir kitus pomėgius
• Neleiskite vaikui ilgai sėdėti prie kompiuterio ir televizoriaus.
• Pritaikyti vaiką kasdieniniam pratimui

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas mokyklų portfeliui. Stebėkite mokyklos kuprinės svorį, dizainą ir rinkimo tvarką: jos svoris neturi viršyti 10% vaiko svorio. Sunkiausias vadovėlis turėtų būti dedamas į portfelio dalį, esančią nugaroje. Pasirinkite ilgus modelius: visą studento nugarą nuo kaklo iki sėdmenų. Kokybinė kuprinė turi būti standi, kad nugaros stuburo apkrova būtų tolygiai paskirstyta.

Įsitikinkite, kad portfelio diržai gali būti koreguojami. Ir nepalenkite modelių ant vieno peties - toks krepšys, pripildytas keliais vadovėliais, greičiausiai sukels stuburo kreivumą paauglystėje. Galų gale, šiame amžiuje daugelis moksleivių, ypač moksleivių, norės pakeisti paprastą kuprinę į gražią rankinę.

Dauguma šių taisyklių tėvams yra žinomos nuo vaikystės. Iš pirmo žvilgsnio jie atrodo įprasti ir paprasti vykdant, bet ne. Daugelis tėvų žino, kaip sunku gauti vaiką iš kompiuterinio žaidimo, arba išlaikyti nugarą tiesiai, kai atliekate namų darbus. Paaiškinkite mokiniui, ką nulenkta nugara gali sukelti, kad jis savarankiškai valdytų savo laikyseną ir klasėje.

Vaikų stuburo kreivumo gydymas

Kaip jau sakėme, kyphosis, skoliozės, ledozės pasekmės gali būti labai nemalonios ir pavojingos. Ir jei nepaisysite jų ir nedalyvausite gydymo, problema bus labai sunkinama. Negalima išgydyti vaiko namuose, būtina laiku kreiptis į gydytoją. Gydymas namuose padės praleisti laiką ir visam laikui užtikrinti nugaros problemų nugaros skausmą. Reikia kvalifikuotos gydytojo pagalbos, tik jis gali paskirti kompetentingą gydymą.

Pradiniame ligos etape gydytojas nustato fizinės terapijos kursus, masažą. Toliau plėtojant kreivumą, nurodykite fizioterapiją ir net akupunktūros kursus.

Kompetentingas gydomasis masažas vaiko stuburo kreivio gydymui yra labai svarbus: jis sumažins raumenų įtampą, sustiprins raumenų korsetą ir padės atkurti natūralią postą. Bet masažas yra tik papildoma terapija.

2 ir 3 stuburo kreivumo gydymas susijęs su ypatingu korsetu. Norimą ortozės tipą, standumą ir tipą gali pranešti tik gydantis gydytojas. Nepriklausomai „priskyrimas“ vaiko korsetui negali būti.

Korsetas padės sustabdyti degeneracinius procesus, palengvins nugarą, padaro stuburą tolygesnį. Laiku gydant korsetas padės visiškai ištaisyti pažeidimą.

Kai kuriais atvejais gydytojai pataria vaikui žirgais. Šis sportas yra naudingas nugarui, nes visos raumenų grupės dirba, moko vestibuliarinius aparatus. Reguliarus važinėjimas žirgais taps įprasta laikyti nugarą tiesiai. Tačiau toks gydymas būtų brangus.

Kartais tik chirurginė intervencija padės visiškai ištaisyti stuburo kreivumą vaikams. Paprastai tai svarbu 3 ir 4 ligos sunkumui. Gydytojas gali paskirti operaciją šiais atvejais:

• Kreivumas yra didesnis nei 44 laipsniai
• Mažas pacientas turi neurologinių komplikacijų.
• Skausmas yra labai stiprus ir jį lydi beveik nuolat, todėl sunku gyventi aktyviame gyvenime.
• Liga sparčiai progresuoja

Kuriam gydytojui pasikonsultuoti su stuburo išlenkimu vaikui

Pirmas žingsnis yra vaiko ar paauglio susitikimas su pediatru. Jis atliks diagnostines procedūras, galbūt numatys rentgeno ar tomografijos. Be to, jei reikia, gydytojas nukels vaiką į siaurą profilį turintį specialistą:

• Vaikų ortopedas - jis specializuojasi osteoartikulinių aparatų sutrikimuose. Jis taip pat atliks būtinas diagnostines procedūras, kurios nustatys ligos sunkumą - kreivumo laipsnį. Jis gali paskirti fizioterapiją ir korsetą.
• Vaikų veterinarijos gydytojas, atsakingas už degeneracinių sutrikimų, uždegimų, infekcinių procesų nugaros, stuburo ir krūtinės ląstelėse gydymą
• Vaiko neuropatologui, jei vaikas pradeda raumenų spazmus, diskomfortą, nervų susitraukimą ir pan. Siekiant užkirsti kelią vaiko ligos vystymuisi, geriau parodyti šį specialistą pradiniame etape. Jei radote pažeidimų nervų sistemoje, jis paskirs gydymą, kuris pagerins nugaros smegenų ir smegenų būklę
• Chirurgas - jei vaistas ir fizioterapija nesuteikė norimų rezultatų, o vaiko nugaros kreivumas yra per stiprus. Tokiu atveju į pažeistą nugaros srities vietą įterpiamos metalinės plokštės. Operacijos metu gydytojas gali keisti nenormalią slankstelių padėtį, anatomiškai koreguojant specialias smeiges. Po vienerių metų dvi plokštelės pašalinamos, ir atliekama kita operacija.
• Reabilitologas, po operacijos, užkirsti kelią tolesniam iškraipymui. Jis paskirs reabilitacijos terapiją.

Kartais tikslinga kreiptis į psichoterapeutą, nes įtempiai, susiję su stuburo kreivėmis vaikams, gali sukelti psichoemocines problemas. Vaikas gali patirti ryšių standumą, drovumą, sumažintą savigarbą ir savitarpiškumą. Specialistas padės nustatyti psichologines priežastis, dėl kurių vaikas slypi, galbūt jis yra drovus dėl savo aukščio ir bando tapti mažiau pastebimas.

Gimnastika ir treniruočių terapija stuburo kreivumui vaikams

Vaikų gimnastika su stuburo kreivumu:

• Padidina kontraktinę nugaros raumenų ir pilvo funkcijų funkciją
• Padeda pagerinti stuburo judumą
• Stiprinti kūdikio raumenų korsetą
• Padės suderinti stuburą

Priskirti vaiko pratybų terapiją, kai stuburo kreivumas gali būti tik gydytojas, o klasės turėtų būti atliekamos prižiūrint sveikatos priežiūros darbuotojui. Nepriklausomas pratimas gali pabloginti mažo paciento būklę.

Tuo pačiu metu įprasti pratimai su stuburo kreivėmis vaikams gerai įrodė. Tai yra gerai žinomi pratimai:

• Nurykite (ant skrandžio): reikia ištiesti rankas į priekį, įkvėpus, tuo pat metu pakelti apatines ir viršutines galūnes, o iškvėpdami grįžkite į pradinę padėtį
• Žirklės - kryžminės kojos juda iš linkusios padėties, kojos turi būti pakeltos 10-15 cm virš grindų
• Dviračiai (treniruotės) - nuo nugaros padėties ant grindų daro važiavimo judesius, kurie imituoja dviračius. Tuo pačiu metu rankos turi būti užrakintos virš galvos.
• Pasivaikščiojimas ant pirštų, pakaitomis su vaikščiojimu ant kulnų, rankos turėtų būti pakeltos ir užrakintos

Kad padėtis nepablogėtų, tokia gimnastika turėtų būti vykdoma pasikonsultavus su gydytoju.

Vaikų ir paauglių skoliozės gydymas

Skoliozė vaikams yra bendras patologinis procesas, kuriam būdingas stuburo kreivumas į šoną ir slankstelių formos pasikeitimas. Ši problema veikia ne tik vaiko išvaizdą, sugedusį laikyseną, skoliozę, bet ir daugelį sunkių nugaros ir vidaus organų ligų. Svarbu nustatyti ir pradėti gydyti ligą laiku, nes stuburą galima ištaisyti tik vaikystėje.

Vaikų skoliozės priežastys

Skoliozė gali būti įgimta arba įgyta. Įgimtas atsiranda dėl anatominių kaulinių struktūrų ar slankstelių, asimetrinių dubens ir kojų išdėstymų. Negalima užkirsti kelio šiai patologijai, nes ji susidaro įsčiose, bet po trupinių gimimo reikia viską padaryti, kad būtų sustabdytas patologinis procesas.

Naujagimiai gali turėti visiškai sveiką nugarą ir pirmuosius savo gyvenimo metus gauti skoliozę. Tai įvyksta labai retai dėl bet kokios gimimo traumos.

Įgyta skoliozė susidaro iš visiškai sveikų kūdikių ir paauglių dėl daugelio priežasčių. Stuburo kreivė vaikams gali pradėti vystytis dėl:

• Netinkama laikysena;
• Silpnas raumenų korsetas;
• Neproporcingas kaulų ir raumenų sistemos vystymasis;
• Nepakankamas ir nesubalansuotas fizinis krūvis;
• Sunkių kuprinių ir maišų nešiojimas ant vienos peties;
• Neaktyvus gyvenimo būdas ir minimalus judėjimas;
• Sėdimas prie stalo ir mokyklos stalo neteisingoje padėtyje;
• Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija;
• Prastas mitybos ir vitaminų trūkumas;
• Stuburo, dubens ir apatinių galūnių sužalojimai.

Rizikos veiksniai

Vaiko lytis tam tikru mastu turi įtakos skoliozės atsiradimo galimybei. Mergaitėms stuburo deformacija ir kreivumas dažniau pasireiškia kelis kartus, o berniukai yra mažiau veikiami šios rizikos. Kodėl taip yra, gydytojai negali atsakyti, bet teisės fakto negalima paneigti.

Vaikai, kuriems diagnozuota reumatika, ricketai ir kai kurios nervų sistemos ligos, turi didelę riziką susirgti skolioze.

Vaikų stuburo kreivumo rizika padidėja, jei jų tėvai turi skoliozę. Paveldėjimu ši patologija nėra perduodama, tačiau kai kurios genetinės ligos gali sukelti jo atsiradimą.

Ligos rūšys

Skoliozės amžiaus klasifikacija:

• Infekcinė skoliozė diagnozuojama nuo gimimo iki 3 metų amžiaus;
• Vaikams nuo 3 iki 10 metų atsiranda jauniklių skoliozė;
• Paauglių skoliozė būdinga brendimui nuo 10 iki 17 metų;
• Suaugęs asmuo aptinkamas 20 metų amžiaus, kai stuburo augimas ir vystymasis yra beveik baigtas, ir beveik neįmanoma paveikti problemos.

Lokalizuojant vaiko skoliozė yra suskirstyta į gimdos kaklelį (paprastai įgimtą), krūtinės ląstą, torakolumbarą, juosmenį ir kartu.

Pagal lankų skaičių, skoliozė skirstoma į:

• C formos, kuri pasižymi vienu kreivio lanku, dažniausiai pasitaikantis medicinos praktikoje;
• S formos yra kreivė vienu metu dviejose stuburo dalyse dviem kryptimis;
• Z formos - sudėtingiausias trijų kreivių lankų atvejis.

Labai retai, tačiau kyphoscoliotic skoliozė atsiranda, kai krūtinės deformacija ir kranto kupro išvaizda pridedama prie slankstelio lenkimo.

Pagal sunkumą ši liga klasifikuojama kaip:

• Pirmasis etapas yra vos pastebimas kreivio kampas, 5–10 laipsnių kreivės viršūnėje;
• Antrasis etapas yra 11-25 laipsnių;
• Trečiasis etapas yra 26–50 laipsnių;
• Ketvirtasis etapas yra daugiau nei 50 laipsnių.

Simptomai

Vaikų skoliozė pradiniame vystymosi etape jokiu būdu nepasireiškia. Vaikas yra aktyvus, linksmas, jis nėra trikdomas dėl nugaros ar kitų negalavimų. Akivaizdus skoliozės pasireiškimas, pasireiškiantis jau antrajame ligos etape, patvirtina šiuos simptomus:

• Visada nuleiskite galvą;
• Nedidelis kūgis, šiek tiek sumažintas pečių;
• Pečiai nėra toje pačioje eilutėje.

Perėjimas nuo skoliozės pasirodo nuo 2 iki 3 laipsnių:

• Ryškesnis stuburo kreivumas;
• Diskomfortas nugaroje;
• Galvos skausmas;
• Širdies širdies plakimas;
• Dusulys.

Pasekmės

Daugelis tėvų nemoka pakankamai dėmesio skoliozei - vaikas jaučiasi gerai, nėra pastebimų problemų. Bet jei gydymas yra apleistas, liga progresuos:

• Stiprus stuburo deformacija;
• Dubens asimetrija;
• Pilvo raumenų silpnėjimas;
• Vidaus organų vystymosi sutrikimai;
• Nuolatinis galvos skausmas ir bendras silpnumas.

Skoliozė taip pat sukuria pagrindą osteochondrozės ir daugelio kitų ligų vystymuisi ne tik nugaros srityje.

Diagnostika

Egzaminą ir gydymą medicinos centre turi atlikti patyrę darbuotojai, tačiau pirmieji vaikų skoliozės požymiai gali būti nustatyti atskirai.

Pradinėse ligos stadijose neapibrėžta plika akimi, o vaikas nesivargina diskomforto pasireiškimo, o skoliozė toliau progresuoja. Todėl svarbu reguliariai tikrinti gydytoją ir išmokti savarankiškai nustatyti ligą.

Kokiais būdais galima nustatyti stuburo kreivumą:

1. Padėkite kūdikį ant pilvo ir pažvelkite į stuburo liniją - jis turėtų būti plokščias. Jei stuburas yra išlenktas, o ne ištiesintas su įvairiais kūno padėties pokyčiais ir kūdikio posūkiais, skubiai reikia kreiptis į gydytoją, greičiausiai vaikas turi skoliozę.
2. Padėkite vaiką tiksliai priešais save, paprašykite sulenkti ir ištiesti rankas. Jei šioje padėtyje pastebima bet kokia asimetrija (nugarkaulio nukrypimas nuo nugaros dalies, išsikišusios šonkaulio ar pleiskanos), tai kelia susirūpinimą.

Tuo atveju, kai liga jau egzistuoja, galima tiksliai įvertinti skoliozės laipsnį, naudojant stuburo rentgenogramą tiesioginėje projekcijoje, naudojant Cobb metodą.

Gydymas

Spinalinė skoliozė yra raumenų ir kaulų sistemos liga, o jei problema neatsižvelgiama, ji turėtų greitai pablogėti. Kaip gydyti skoliozę vaikams nusprendžia tik gydantis gydytojas. Būtent jis, priklausomai nuo ligos išsivystymo laipsnio ir paciento amžiaus, turi teisę paskirti konkretų gydymo būdą.

Jei vaiko ar vaiko, sulaukiančio mokyklinio amžiaus, raumenų vystymosi pradžia, ją galima išgydyti vieni. Skoliozė paaugliams, kaip taisyklė, jau randama apleistoje formoje ir yra sunkiai gydoma.

Pirmosios pakopos ligos atveju skiriami masažai ir fizinės pratybos (medicininė-fizinė kultūra). Skoliozės gydymas paaugliams antrojo laipsnio metu apima fizinę terapiją, miofazinį išsiskyrimą ir akupunktūrą.

Aktyviai augant skeletui, kas 6–10 mėnesių teikiamas jaunų pacientų rentgeno tyrimas, kuris aiškiai parodo gydymo proceso dinamiką.

Gimnastika, fizioterapija ir mankštos terapija

Fizioterapijos gydymo kompleksas apima procedūras, skirtas padidinti nugaros ir pilvo raumenų kontraktinę funkciją, taip pat metodus, kurie turi įtakos raumenų distrofijos pašalinimui. Ši veikla vykdoma siekiant pagerinti slankstelių judumą ir aktyvinti jų kraujotaką, stiprinti nugaros raumenų korsetą, padaryti stuburą lankstų, lygų ir stiprų.

Be procedūrų, kurias vadovauja medicinos personalas pratybų terapijos kambaryje, geros apžvalgos gavo pagrindinius namų darbus:

• Nurykite Gulėdami ant skrandžio, ištempiame rankas į priekį ir, įkvėpdami, pakelkite tiesias rankas ir kojas, kaip mes iškvepiame, mes pradėjome pradinę padėtį;
• Žirklės Nusileidžiame ant nugaros, ištiesiname rankas kūnu, nuplėšiame kojas nuo grindų (10-15 cm) ir pradėsime juos sukti, kirsti ir skleisti;
• Dviračiai. Mes atsiguliame ant grindų, pritvirtiname rankas užrakto už galvos ir atliekame judėjimą kojomis imituojant dviračius.
• Pasivaikščiojimas kojų pirštais, pakėlus rankas, ir ant kulnų, kai rankos užrakintos į užraktą.

Masažas

Skoliozės terapinis masažas mažina raumenų įtampą ir atpalaiduoja stuburą, stiprina raumenų sistemą ir padeda atkurti natūralią stuburo liniją. Tačiau, gydant skoliozę su vienu masažo kursu, neveiks - problema turi būti išspręsta komplekse.

Korsetavimas

Su paaugliais sergantiems dviem ir trimis skoliozės sunkumo etapais gydymas susijęs su specialiu korsetu, kurį gali skirti tik gydantis gydytojas. Korsetas padeda sustabdyti deformacijos progresavimą, taip pat mažina nugaros spaudimą, suderina stuburą ir, kai gydymas pradedamas laiku, leidžia visiškai ištaisyti patologiją.

Hipoterapija

Dėl didelių kaštų, reabilitacijos metodas gydymo metu naudojamas nedideliam reabilitacijos centrų skaičiui, tačiau grįžtamasis ryšys dėl šios technikos yra tik teigiamas. Važiuojant arkliu būtina įtraukti visas raumenų grupes, raiščius ir vestibuliarinius aparatus. Susilpnėję raumenys „pabusti“, o spazminiai atsipalaiduoja. Su reguliariomis klasėmis susiformavo laikyti laikyseną.

Operatyvinė intervencija

Ketvirtojo (ir kartais trečiojo) skoliozės skoliozės korekcija paauglystėje reikalauja ne tik konservatyvių metodų, nei be chirurgo skalpelio. Svarbiausi stuburo operatyvinio korekcijos veiksniai yra:

• Deformacijos dydis yra didesnis nei 45 laipsniai;
• Neurologinės komplikacijos;
• Kardiopulmoninis nepakankamumas;
• Neramio skausmo sindromas;
• Aktyvus ligos progresavimas.

Po operacijos turėtų būti ilgas reabilitacijos kursas (bent šešis mėnesius). Labai dažnai reikia psichoterapeuto pagalbos, nes toks stresas gali sukelti daug psichoemocinių problemų vaikui (standumas, drovumas, mažesnis savigarba, savęs centravimas). Visa atsakomybė už gydymą skolioze vaikams tenka jų tėvams.

Prevencija

Daug lengviau užkirsti kelią stuburo kreivumui vaikystėje, o ne vėliau paklausti, ką daryti skoliozės atveju ir kaip pataisyti slankstelių formos patologinius pokyčius. Todėl kiekvienas iš tėvų privalo skirti tinkamą dėmesį savo vaikui ir laikytis šių rekomendacijų:

• Rūpinkitės vaiko mitybos kokybe, maitinkite jį įvairiai ir pilnai;
• Sukurti savikontrolės laikysenos įpročius, nuolat primindami lygių vaikščiojimą, sėdėjimą ir stovėjimą;
• Jei vaikas jau yra moksleivis, niekada neturėtumėte leisti maišų per vieną ranką ant nugarėlės pečių ir kojų. Kasdieniam naudojimui turite įsigyti aukštos kokybės ortopedinę kuprinę;
• Net nuo kūdikystės būtina rūpintis vaiko lova. Lova neturėtų būti pernelyg minkšta, ideali, jei naudojamas ortopedinis čiužinys;
• Baldai (kėdė ir stalas) taip pat turėtų būti ergonomiški ir tinka vaiko augimui.

Vaikai, turintys tendenciją vystytis skoliozei, yra draudžiami tokiose sporto šakose kaip tenisas, badmintonas ir ritminis gimnastika. Tačiau nauda bus skirta šokių salėms, slidinėjimui ir kitoms ne trauminėms fizinės veiklos formoms.

Ar fizioterapija padeda 1 laipsnio skoliozei?

Vaikų skoliozės gydymas: veiksmingi pratimai namuose

Sveika nugara užima svarbią vietą žmogaus gyvenime. Tai ne tik galimybė pažvelgti į estetinį, bet ir fiziškai gerą, nes jei bloga laikysena pablogintų visų vidaus organų (plaučių, kraujagyslių) darbą, kuris gali sukelti peršalimą ir galvos skausmą, nugaros skausmas.

Nė vienas žmogus, o ypač vaikas, negali jaustis sveikas ir laimingas, jei jis turi nenormalių teisingo laikysena.

Stuburo anatomija

Dažnai pradinėje stadijoje stuburo kreivė yra beveik nepastebima iš kitų. Nereikėtų pamiršti, kad tai yra rimta liga, ir, jei laiku nesirūpinate, tai gali turėti rimtiausių pasekmių.

Mokyklos reguliariai tikrina ortopedijos gydytoją, bet netgi jis ne visada iš karto nustato nugaros anomalijų buvimą. Todėl būtina, kad patys tėvai taip pat išnagrinėtų savo vaiką apie laiką, nes tai gali padėti išvengti būsimų sveikatos problemų.

Teisingos laikysenos vaiko charakteristikos ir jo nustatymo kriterijai:

• galvos padėtis, kai nosies ir ausies galas yra vienoje linijoje;
• pečių mentės turėtų atsilikti nuo krūtinės srities;
• pečiai nuolat ištiesinti;
• skrandis nesisuka į priekį;
• stuburas tiesus.

Kuris gydytojas gydo stuburo lankstumą vaikams?

Ortopedija yra chirurgijos sritis, susijusi su kaulų ir raumenų aparato problemomis. Jei jūsų vaikui yra skoliozė ar plokščios pėdos, žiūrėkite savo ortopedinį chirurgą.

Kreivės diagnozė atliekama atliekant tyrimą ir rentgeno spindulius, nustatant stuburo kreivumo laipsnį ir optimalaus gydymo tipo parinkimą yra pagrindinis ortopedijos gydytojo tikslas. Specialistas nurodo masažą, fizinę terapiją ar chirurgiją.

Kreivumo priežastys

Yra įvairių stuburo kreivumo priežasčių:

1. Nugaros raumenų silpnumas. Sėdimasis gyvenimo būdas, raumenų ir raumenų sistemos raumenys gali išsivystyti su patologijomis, nes norint, kad pečiai būtų dislokuoti ir kaklas būtų tiesus, raumenų masė turi išlaikyti pakankamą apkrovą. Beje, ši priežastis, pasak senovės graikų gydytojo Hipokrato, dažniausiai sukelia skoliozę.
2. Kūdikis sėdi su savo užpakaliniu lanku. Jei ikimokyklinio amžiaus vaikas yra kruopštus ir noriai išmoksta pamokų, tai nėra priežastis džiaugtis. Jis gali priprasti ir nuolat atsilikti šioje padėtyje.
3. Žmogus vaikystėje vaikščiojant sumažina galvą.
4. Svorio kėlimas. Perkrautas portfelis arba kuprinė yra labai bloga nugarai.
5. Įgimtos ar įgytos ankstyvame amžiuje.
6. Prenatalinės raidos anomalijos.

Vaikų stuburo kreivumo tipai

Taigi, kaip vystymosi sutrikimai pasireiškia vaikams?

Apsvarstykite jų pagrindinius:

1. Skoliozė - stuburo šoninis kreivumas. Stuburas ir krūtinė deformuota. Stuburas yra išlenktas į vieną pusę daugiau nei kita. Jis taip pat gali sukelti slankstelių sukimąsi, o tai reiškia, kad klubai ir pečiai pereina į išlenktą padėtį.
2. Lordozė - išgaubtas išlinkis į priekį.
3. Kyphosis - kupro formavimasis.

Skoliozė gali būti kelių rūšių:

• S formos - kai tuo pat metu yra du lankai su kreivumu. Pavyzdžiui, kai nugarinės dalies juosmens sritis yra išlenkta į kairę pusę, po tam tikro periodo krūtinės ląstos regione yra deformacija, bet dešinėje.
• C formos yra labiausiai paplitusi forma, kai pacientui diagnozuojamas vienas lankas ant nugaros. Pripažinkite, kad tai lengva. Kai žmogus lenkiasi, slanksteliai atsiranda deformuotoje nugaros dalyje, sudarant raidę C.
• Z formos - pažangiausia, sunkiausia skoliozės forma. Šiuo atveju nugaroje matomi 3 lankai.

Be pirmiau minėtų formų, stuburas gali deformuotis dešinėje arba kairėje pusėje. Yra skoliozė dešinėje ir kairėje.

Gali būti derinamos kelios skoliozės rūšys. Dažnai yra kyphoscoliosis - nugaros ir nugaros stuburas yra perkeliamas į dešinę arba į kairę.

Skoliozės simptomai ir laipsniai

Priklausomai nuo skoliozės pasireiškimo sunkumo, jis skiriasi. Bet jums reikia pradėti gydymą iš karto, kai pasirodo pirmieji simptomai.

1 - labiausiai nereikšmingas. Išreikštas šiais simptomais:

• vaikas šiek tiek slypi;
• vos pastebima asimetrinė peties padėtis;
• rentgeno spindulių kreivio kampas yra mažesnis nei 10 laipsnių.

Galite išgydyti namuose, atlikti terapinį masažą ir gimnastiką.

2-oji - ši diagnozė yra daroma dažniau, nes ankstesni pasireiškimo požymiai yra labiau pastebimi:

• deformuota liemens padėtis;
• peiliai išdėstyti asimetriškai;
• rentgeno spinduliuose stuburas yra išlenktas 11-25 laipsnių kampu;
• kartais yra kvėpavimo ir plaučių funkcijos sutrikimų;
• progresyvioje būsenoje, kuplas pradeda formuotis.

Be to, mankštos terapija būtinai rodo ortopedinę korsetą ir medicininį čiužinį.

Trečiasis - kuplas yra suformuotas:

• pečių ašmenys ir pečiai smarkiai asimetriški;
• kupra;
• kamieno ir dubens yra susukti, vaikas slouches;
• krūtinės sritis deformuota;
• pacientas kenčia nuo dusulio ir nugaros skausmo;
• sutrikusi širdies ir kraujagyslių sistema.

Jums reikės operacijos, kad atsigautumėte.

4-asis yra sunkiausias. Sunkios stuburo ir krūtinės ląstos deformacijos:

• nuolatinis nugaros skausmas;
• stuburas yra išlenktas daugiau nei 50 laipsnių;
• vidaus organų funkcijos sutrikimas.

Pacientas yra negalios būsenoje.

Skoliozės simptomai priklauso nuo amžiaus

Kaip nustatėme, skoliozė gali būti skirtingų tipų ir gali pasireikšti įvairių veiksnių įtakoje. Skoliozė paveikia įvairias amžiaus grupes.

Vaikų skoliozė iki 3 metų

Sunkiausia nustatyti tokią ligą kūdikiams. Paprastai tai siejama su sužeidimais gimimo metu. Deja, dabar akušeriai kartais naudoja mechanines priemones ir vaistus. Vaikas yra lengviau judėti per gimimo kanalą, tačiau šiuo metu didžiausia yra rizika, kad naujagimė sužeis.

Taigi kūdikių laikysenos patologijos pasireiškimai gali būti:

• padidėjęs mieguistumas ar hipotonija, su laiku sveiki kūdikiai pradeda miegoti mažiau;
• vangus reagavimas ir saulės šviesa;
• tačiau kartais hiperaktyvumas (hipertoniškumas) taip pat gali būti sutrikimo požymis, kūdikis nemoka daug ir rodo padidėjusį jaudumą, jis gali nuolat verkti;
• „Lėlių galva“ yra pernelyg trumpas kaklas, kartais ant kaklo yra raukšlių, arba kai kūdikio galva stipriai nusileidžia, jei ji pakeliama arba pradeda šluoti.

Kai vaikas yra 1 metai, jau lengviau suprasti, ar jo vystymasis vyksta teisingai. Atidžiai stebėkite, kaip jis vaikšto. Jei jis padaro savo kojas kosolapo, tada jums reikia atimti jį nuo šio įpročio. Pažvelkite, ar jis pėsčiomis eina pečius ir galvą tiesiai.

Jauniklių skoliozė nuo 3 iki 10 metų

Tai įvyksta dėl ilgos nugaros buvimo neteisingoje padėtyje, pavyzdžiui, kai studentas ilgą laiką sėdi prie stalo. Stuburo raumenys yra pakraunami netolygiai, o asmuo pripranta vaikščioti su išlenkta nugara.

Visų pirma, mokyklinio amžiaus vaikai dažnai diagnozuojami dešinės pusės skolioze, kaip jie rašo dešine ranka, o kūnas persikelia į dešinę. Pečių ašmenys ir pečiai pradeda vystytis asimetriškai.

Jaunimo skoliozė nuo 10 iki 20 metų

Šiame amžiuje patologija pastebima iš karto. Paauglyje vienas petys yra didesnis nei kitas, jis slypi. Be to, jis dažnai turi galvos skausmą, širdies ir kraujagyslių sistemos organus ir virškinimo traktą.

Įgimta skoliozė

Gali atsirasti dėl gimdymo anomalijų, kurios atsiranda, jei motina rūko, kenčia nuo infekcinių ligų arba nėštumo metu gauna nepakankamą mitybą.

Lordozė

Tai yra išgaubtas išlinkis į priekį. Su lordoze, pilvas atrodo išsipūtęs į priekį, o priešingai - sėdmenys yra atgal. Kaklas yra išdėstytas į priekį, pečiai nėra ištiesinti ir taip pat žvelgia į priekį, o kojos yra šiek tiek viena nuo kitos ir sulenktos keliais. Lordozė sukelia širdies darbų pažeidimus ir nuovargio jausmą.

Kyphosis

Kūgio susidarymas, kai viršutinė nugaros dalis yra sulenkta. Kitaip jis vadinamas „apvaliu atgaliniu sindromu“. Nedideliu mastu tai yra stumba, o jos rimtas pasireiškimas yra kupra.

Vaiko užpakalinė dalis

Sukurta kyphosis, veikiančios. Dažniausiai susidaro paaugliai.

Priežastys:

• bloga laikysena;
• sužalojimai;
• kaulų ir raumenų sistemos ligos;
• patologija kauliniame audinyje.

Jei nustatysite pirmuosius kupro formavimo prielaidas, galima išvengti jos atsiradimo.

Pagrindiniai įspėjimo simptomai yra šie:

• nugaros pastebimai nukrypsta nuo normos;
• dažnai nugaros skausmas;
• galvutė traukiama į priekį ir kaklas tampa trumpesnis.

Skoliozė ir susijusios ligos

Dažnai nugaros problemų priežastis yra plokščia pėdos, nes tai neveikia teisingai judėjimo sistemos. Deja, tokia liga, kaip plokščia pėdos, yra labai dažna. Tai plokščia pėda, kuri po ilgo pasivaikščiojimo sukelia skausmą nugaroje ir kojose.

Rikitas yra liga, kurią sukelia vitamino D trūkumas organizme, pasireiškia kaip mineralinių medžiagų, ypač kalcio, trūkumas organizme ir sukelia kaulų ir nervų sistemos vystymosi pokyčius. Kaulai yra nepakankamai kieti, kartais net kaukolė užlenkta, kojos nėra tiesios, bet X raidėmis dubenys susiaurėja.

Nebijokite. Ekspertai teigia, kad vaikais, kurie yra jaunesni nei 3 metų amžiaus, pasireiškia riksai, o po to kruopščiai prižiūrint kūdikį. Statistikos duomenimis, apie 60% mūsų šalies kūdikių susiduria su tokia problema, kaip rickets.

Skoliozės rezultatas gali būti išsikišimai - stuburo diskų poslinkis, kuris gali virsti tarpslanksteliais išvaržomis.

Kreivumo gydymo metodai

Jei manote, kad atsikratyti nugaros padermės yra paprasta ir paprasta per vieną dieną, jūs klystate. Tam reikės ne tik gydytojo pastangų, bet visų pirma tėvų ir paties vaiko valios ir ištvermės. Tai ilgas gydymas, kurio sėkmė priklauso nuo to, kaip greitai bus imtasi priemonių ir kokių gydymo priemonių pasirinkta.

Efektyviausi gydymo metodai yra masažas ir specializuotos gimnastikos, pratimai namuose.

Gydomosios pratybos ir gimnastika

Yra daug įvairių pratimų. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų.

Terapinis ir profilaktinis kompleksas, kuris sudaro tinkamą pozą, pašalina skoliozę ir osteochondrozę:

1. 3-4 kartus švelniai pakelkite ir nuleiskite rankas. Tuo pat metu pabandykite ištiesti nugarą, kai pakeliate rankas.
2. Uždėkite rankas už galvos ir užrakinkite pirštus į užraktą. Pabandykite atsipalaiduoti galvą ant galvos. Ir taip - 5 kartus.
3. Laikykite rankas toje pačioje padėtyje už galvos. Dabar įkiškite alkūnės į priekį, tada vėl ištirpinkite. Pakartokite 5 kartus.
4. Paimkite rankas už nugaros ir pritvirtinkite pirštus į užraktą. Pakelkite ištrauktas užrakinimo rankenas kuo aukščiau. Apie 5 kartojimai.
5. Paimkite lazdą. Pakelkite ją, tada traukite ją atgal ir nuleiskite ją žemyn. Pakelkite ir vėl nuleiskite. Iki 7 pakartojimų.
6. Rankos pakėlė ir laikė lazdą. Ištraukite kairę arba dešinę ranką. Padarykite taip pat apie 7 kartus.
7. Pasukite lazdą, paimtą galais abiem rankomis puslankiu, laikydami ją atgal ant ištemptų rankų ir apibūdindami puslankį į priekį. 7 kartus.
8. Paimkite dešinę ranką už nugaros ir pasiimkite jį. Kairė ranka apačia nugara ir taip pat turi lazdą. Pakelkite lazdą aukštyn ir žemyn. Tada pakeiskite rankas. 7 kartojimai.

4. laipsnio skoliozės pratimų kompleksas

Negalima išgydyti 4 laipsnio stuburo kreivio be operacijos, tačiau pratimai padės sumažinti skausmą ir padės normalizuoti vidaus organų funkcionavimą:

1. Pakreipkite galvą iš vienos pusės į kitą. Ar 5-6 pakartojimai.
2. Pasukite korpusą pakaitomis į dešinę ir į kairę. 5-6 kartus.
3. Pakelkite rankas ir užfiksuokite delnus spynoje. Reikia atlikti 5 pakartojimus.
4. Planck. Atsigulkite ir pakilkite, pasvirdami ant alkūnių ir delnų. Kojos yra tiesios. Pasilenkite kojas ant pirštų. Nugara neturėtų nukristi. Važiuokite tiesiai. Vykdykite 5 kartus.

Taip pat yra specialiai sukurta kojų gimnastika, skirta gydyti plokščias kojas. Jie yra pastatyti ant riedėjimo ir vaikščioti ant kojinių ir Kalėdų eglutės. Parduodami ortopedijos salonuose ir masažo kilimėliai iš plokščių pėdų.

Be to, bus naudingi specialūs vidpadžiai - padėklų atramos, kurios prisideda prie teisingo kojų vystymosi. Nustatyta, kad paaugliams, diagnozuotoms plokščiomis kojomis, dėvi mažą arba vidutinį kulną.

Taip pat rodomas plaukimas ir kieta lova. Geriausia pirkti specialų ortopedinį čiužinį.

Masažo terapija

Masažas su stuburo išlenkimu yra veiksminga priemonė atsikratyti skausmo ir ankstyvosiose stadijose su reguliariomis sesijomis padeda pacientui atsigauti. Šis gydymo metodas skirtas paveikti raumenis šalia stuburo.

Tokį masažą rekomenduojama atlikti tik specialistas, nes inertinis masažas stuburo ligos atveju gali būti žalingas.

Masažas suskirstytas į tris etapus:

1. Sušilti raumenys, kad padidėtų kraujotaka.
2. Pats masažo procesas: minkyti raumenis, judėti, patrinti, tempti.
3. Atsipalaidavimo procesas: spauda, ​​minkymas, insultas.

Fizioterapija

Fizioterapija su stuburo kreivumu pagerina medžiagų apykaitą ir padeda sumažinti uždegimą.

Tokie fizioterapijos metodai naudojami kaip:

• masažo procedūros;
• elektros raumenų stimuliacija (elektroforezė);
• ultragarsinis poveikis;
• šiluminis poveikis;
• purvo naudojimas;
• „Charcot“ dušas, tai yra hidromasažas.

Korekcijos laikysenos korektoriai

Padėties korektoriai, įvairūs juosmens korsetai ar liemenės gerai kovoja su stuburo kreiviu. Jie padeda pacientui išlaikyti stuburą tiesiai ir padėti ją ištaisyti. Jie taip pat yra puiki šios ligos prevencija.

Jie yra šių tipų:

• Spaustuvai - pašalinkite dalį nugaros dalies.
• Proofreaders - ištaisykite nesveikus nugaros lenkimus.

Jie turi skirtingą kietumo laipsnį:

1. Šviesa - prevencijai, siuvama iš elastingos medžiagos.
2. Vidurinis - padeda pašalinti skausmą, palengvina viršutinės nugaros dalies apkrovą.
3. Didelis gijimas. Jie turi plastikines arba metalines briaunas. Užtikrinkite griežtą fiksavimą.

Ortopediniai čiužiniai, kurie dėl tam tikro standumo lygio palaiko stuburą teisinga padėtimi, priklauso atskiram korekcijos tipui.

Ankstyvieji kinezipai

Kineziterapija yra alternatyvi priemonė raumenų ir kaulų sistemos problemoms ištaisyti. Specialios pleistrai - juostos priklijuojamos prie probleminės srities.

Jie turi teigiamą poveikį:

1. Atsipalaiduokite raumenims ir padėkite jiems atsigauti.
2. Lengvai išlaikykite nugarą teisingoje padėtyje.

Veiklos atkūrimo metodai

Operacija parodoma žmonėms, turintiems 3 ar 4 laipsnių skoliozės laipsnį.

Chirurginės intervencijos yra šių tipų:

• Pagal „Harrington“ metodą, kai stuburas tvirtinamas titano strypais ir kabliukais.
• Metodai Tsilke - pašalina kreivumą ir mažina skausmą. Slanksteliai tvirtinami varžtais ir strypais.
• Pagal Luko metodą. Stuburas laikomas teisingoje padėtyje su metaliniu cilindru ir viela.

Po operacijos vaikas turi atkurti bent 6 mėnesius nuo reabilitacijos. Venkite stipraus fizinio krūvio. Būtina atlikti treniruočių terapiją.

Gydymas namuose

Namuose stuburo kreivumas gali būti elgiamasi atliekant atitinkamą gimnastiką ir ne tik.

Šios gydytojų rekomendacijos padės jums išlaikyti kūdikio stuburo sveikatą:

• Laikykite savo vaiką nuo pasvirimo per daug, sėdi prie stalo ir atpalaiduokite stuburą dažniau, pavyzdžiui, gulėdami ant lovos su ortopediniu čiužiniu.
• Jei negalite įtikinti trupinius daryti specialią gimnastiką, pabandykite jį sudominti, pvz., Paversti treniruočių terapiją įdomiame žaidime.
• Jei turite merginą, galite pasirinkti savo šokio elementų kompleksą, kuris turi teigiamą poveikį nugaros ir pečių raumenims, pavyzdžiui, baleto ar pilvo šokiams. Pilvo šokis prisideda prie tinkamo nugaros ir pilvo raumenų vystymosi, stiprina juos.
• Berniukams taip pat yra daug įdomių galimybių atsikratyti lankstumo ir gerai praleisti laiką. Pavyzdžiui, joga ar sportas, kai kurie kovos menai. Joga puikiai tinka tiek berniukams, tiek mergaitėms.

Specializuotos mokyklos - stacionariosios kreivės gydymo mokyklos ir klinikos

Sunkiems stuburo kreiviams galite kreiptis į specialiąsias internatines mokyklas, skirtas gydyti stuburą vaikams. Skolioze sergančių vaikų internatinės mokyklos veikia daugelyje Rusijos miestų.

Maskvoje ir Sankt Peterburge geriausi yra:

• Maskvos internatinė mokykla №76.
• Sankt Peterburgo „Sveikatos mokykla“ GBOU internatinė mokykla Nr.

Rusijos klinikos taip pat gydo įvairių tipų iškraipymus. Sankt Peterburge šios srities pagrindinės medicinos įstaigos yra:

• Vaikų ortopedijos institutas. G. I. Turner (NIDOI. Turner).
• R. R. Vredeno (VNIITO NRIITO) pavadintas Rusijos traumatologijos ir ortopedijos tyrimų institutas.
• Vaikų ortopedijos ir traumatologijos „Spark“ restauravimo centras.

Maskvoje pagrindinės klinikos yra:

• Centrinis traumatologijos ir ortopedijos tyrimų institutas. N. N. Priorov (CITO).
• Vaikų miesto ligoninė Nr. 19. TS Zatsepina iš Maskvos
• Maskvos Ortopedijos ir traumatologijos klinika GKB №13

Iš privačių klinikų labiausiai žinomas yra Maskvos „Bhornovskio daktaro centras“ Kashirskoye greitkelyje.

Sanatorijos vaikams gydyti skoliozę

Sanatorijos gydymas parodomas visuose stuburo deformacijų vystymosi etapuose, nes tai yra veiksmingas integruotas požiūris į ligą. Rusijoje yra daug tokių kurortų.

Specializuotos sanatorijos, kuriose gydoma skoliozė Rusijoje:

• „Elitas“ Kislovodske;
• "Vilties" Yessentuki;
• "Vasilyevskoe" Maskvos regione;
• Anapa „Rus“;
• „Yurmino“ Sakio mieste, Kryme.

Kaip nustatyti skoliozę vaikui namuose?

Pažvelkite į vaiką priekyje, profilyje ir atgal. Pirma, nuo artimo diapazono, tada grįžkite atgal į metrą ir pusę. Normaliomis sąlygomis pečiai yra simetriški, praleisti. Skrandis yra įtrauktas, o kaklas nėra ištemptas į priekį.

Gydytojai Bubnovskis ir Komarovskis apie skoliozę vaikams

Gerai žinomas vaikų gydytojas Ye.O. Komarovskis pataria užkirsti kelią laikysenos pablogėjimui vaikams:

1. Mažiau sėdi.
2. Alternatyvios mokyklos klasės su mobiliais žaidimais.
3. Reguliariai tikrinkite vaiko padėtį.

S. M. Bubnovskis mano, kad užkertant kelią specialiosioms pratyboms ir jas gydant, jis pats sukūrė.

Stuburo deformacijos prevencija

Net jei vaikas neturi problemų su laikysena, nepamirškite apie prevenciją. Įsitikinkite, kad jis sėdi prie stalo. Atstumas nuo kūno iki stalo krašto turėtų būti vienas delnas. Ortopediniai vaikų baldai bus puiki prevencinė priemonė.

Remti ir pagirti vaiką už kiekvieną pasiektą rezultatą. Skoliozė iš dalies yra psichologinė liga. Tarkime, jis nevaikščioja su galva, bet išlaiko ją išdidžiai, nes jis kovojo ir turi susidoroti.

Skoliozė vaikams: ką daryti ir kaip gydyti?

Atvykstant per mokyklos medicininę apžiūrą, būsimų pirmųjų klasių tėvai dažnai girdi skoliozės diagnozę. Deja, tai yra pasaulinė 21-ojo amžiaus problema, kuri pastebima kas antrą kartą.

Skolioze pasireiškia kiekvienas kitas vaikas.

Bet laimei, viskas yra pataisoma, jei laikas pradėti gydymą.

Taigi, ką daryti, jei jums buvo pasakyta, kad jūsų vaikas turi skoliozę?

Pagrindinės priežastys

Skoliozė (iš lotynų kalbos. Scoliōsis) yra raumenų ir kaulų sistemos liga. Jam būdingas šoninis stuburo kreivumas. Liga dažniausiai diagnozuojama 5-14 metų amžiaus. Kas sukelia skoliozę vaikams?
Priežastys dėl aktyvaus augimo ir skeleto susidarymo šiame amžiuje, taip pat išoriniai veiksniai:

• Netinkama padėtis mokykloje ir namuose;
• Sėdimasis gyvenimo būdas;
• Netolygus stuburo apkrovos pasiskirstymas (pvz., Nepatogus portfelis);
• Jungiamojo audinio displazija;
• Įgimtas asimetrija.

Jei pastaruoju atveju situacija yra gana sudėtinga, tada kiti gali lengvai koreguoti laikyseną pasitelkdami specialius pratimus, masažus ir procedūras.

Gimnastika ir kitos procedūros padės ištaisyti jūsų laikyseną

Kas yra skoliozė?

Yra trys stuburo kreivumo tipai, taip pat keturi sunkumo laipsniai. Priklausomai nuo šio rodiklio, vaikų gydymas skolioze vyksta įvairiais būdais. Kiekvieną atskirai analizuojame.

Kreivumo tipai

Skoliozės kreivės forma yra:

• C formos - vienas iš paprasčiausių gydymo būdų, nes yra tik vienas kreivio lankas, esantis krūtinės ar juosmens stuburo dalyje;
• S formos - sudėtingesnė ir dažniausia. Jis taip pat vadinamas kartu, nes skirtingose ​​nugaros dalyse yra du lankai, nukreipti skirtingomis kryptimis.
  

Šis progresas sparčiausiai vyksta dėl padidėjusio stuburo raumenų ir sunkiųjų apkrovų tono;

Z formos - sunkiausia gydyti. Šiame įgyvendinimo variante yra trys kreivės lankai, nukreipti skirtingomis kryptimis.

Sunkumo laipsniai

Skoliozės gydymas vaikams daugiausia priklauso nuo sunkumo. Ši klasifikacija taip pat vadinama radiologine.

Vaikų skoliozės sunkumas

• Pirmasis laipsnis: kreivio kampas svyruoja nuo 1 iki 10 laipsnių;
• Antrasis laipsnis: kreivumo kampas per 11-25 laipsnių;
• Trečiasis laipsnis: kreivumo kampas jau yra apie 26-50 laipsnių;
• Ketvirtasis laipsnis: kreivumo kampas virš 50 laipsnių. Sunkiausia gydyti.

Kaip matote, beveik neįmanoma nustatyti tikslaus laipsnio.

Stuburo kreivumą vaikams geriausiai nustato gydytojas. Tik jis gali pasakyti, kokią skoliozę jūsų vaikas turi ir kaip geriausiai jį gydyti. Tačiau kiekvienas iš tėvų gali nustatyti pačios problemos egzistavimą.

Kaip suprasti, kad vaikas turi skoliozę?

Jei staiga jūsų vaikas pradėjo skųstis dėl nugaros skausmo arba pastebėjote laikysenos pasikeitimą, atlikite namų diagnozę. Norėdami tai padaryti, paprašykite jo atsipalaiduoti kiek įmanoma, stovėti įprastoje natūralioje padėtyje su savo nugarą. Vaikų skiciozė yra gana lengva nustatyti 1 laipsnio skoliozę, todėl jūs neturėtumėte patys skirti gydymo.

Nerimo priežastys:

• Vienas pečių ašmenys yra asimetriški kito atžvilgiu;
• Pečių įvairaus aukščio;
• Pokrypio metu matomas nenatūralus stuburo kreivumas;
• Jei paspaudžiate ranką į šoną, tarp jūsų rankos ir juosmens bus didelis atstumas.

Paprasti testai padės tėvams įtarti skoliozę.

Jei radote vieną iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad teisingai diagnozuotumėte ligą.

Daugeliu atvejų specialistas nustato vaiko terapijos gydymą vaikams, treniruotė padeda koreguoti laikyseną ir grąžinti stuburą į natūralią formą.

Kartu su masažu jie duoda greitą rezultatą.

Scoliotinė laikysena

Dažnai tėvai dėl mažo stuburo ligų suvokimo klaidingai prisiima skoliozę savo palikuonyse. Tačiau dažnai tai nėra. Skoliotinė laikysena vaiku gali atsirasti dėl tų pačių priežasčių, kaip ir tikroji skoliozė. Tačiau diagnozuojant yra šių dviejų ligų skirtumas.
Su šia padėtimi:

• Nervai nėra įstrigę;
• Pečiai šiek tiek išdėstyti, gali būti skirtingais aukščiais;
• Galva pakreipta į vieną pusę;
• Jei vaiką pastatysite horizontalioje padėtyje, poslinkis dingsta.

Tačiau, siekiant išvengti nemalonių pasekmių ir komplikacijų, vis dar reikia pasikonsultuoti su specialistu. Iš tiesų, dėl apleistų ligų, vaikų, sergančių skolioze, chirurgija gali būti neišvengiama.

Pasekmės

Kaip ir bet kuri kita liga, skoliozė turi savo pasekmes. Ir jie gali būti suskirstyti į dvi rūšis: fizinę ir psichologinę.
Į pirmąjį galima priskirti:

• Briaunos gūžys su skolioze, pasireiškiančios sunkioje ligos stadijoje;
• Slėgis į vidaus organus dėl slankstelių poslinkio;
• Netinkamas raumenų sistemos veikimas ir nuolatiniai spazmai;
• Nervai ir skausmas;
• Metaboliniai sutrikimai;
• 1 laipsnio skoliozė vaikui gali sutrikdyti kraujotaką;
• Širdies ir kraujagyslių nepakankamumas;
• Neįgalumas

Psichologinės pasekmės yra tai, kad vaikai, sergantys skolioze, yra sutrikę dėl jų trūkumų, vengia didelių kompanijų, nešioti griežtų drabužių.

Paaugliams tai ypač pavojinga, nes net 2 laipsnių vaikų vaikai tampa pastebimai pastebimi, o tai reiškia, kad jie gali pradėti bendrauti.

Daugiau informacijos apie ligos poveikį žr. Vaizdo įraše:

Kaip gydyti vaikus nuo skoliozės?

Tinkamas ir savalaikis gydymas gali visiškai pašalinti postūrines problemas. Tik gydytojas gali jį paskirti, tačiau čia yra keletas būdų, kurie po kelių mėnesių pastebimi pastebimi rezultatai, net ir sunkiais atvejais.

Masažas

Tai nėra paslaptis, kad net švelnus masažas vaikams su skolioze sukelia raumenų atsipalaidavimą, mažina įtampą ir padeda atkurti natūralią stuburo liniją.

Kad poveikis taptų pastebimas, būtina baigti kelis kursus.

Jei 3 ir 4 laipsnių skoliozė yra su vienu masažu, to nepakanka, turite prijungti kitus metodus.

Pratimų terapija ir gimnastika

Ypač svarbus vaidmuo tenka vaikų gimnastikai su skolioze. Jis padeda sustiprinti raumenų korsetą, o specialios pratybos padeda teisingai laikytis laikysenos. Jos vaikas gali tai padaryti atskirai arba vadovaujant kompetentingiems fizinės terapijos kambario specialistams.

Žiūrėdami vaizdo įrašą, galite susipažinti su skoliozės pratimų rinkiniu:

Beje, vaikų gydymo stuburo išlenkimo pratimai yra dažniausias receptas. Paprastai tokios įstaigos yra bet kurioje klinikoje ar ligoninėje. Žvilgsniu galite eiti į keletą mokamų klasių ir paprašyti, kad jie mokytų, kaip teisingai atlikti pratimus namuose.

Skaitykite daugiau apie treniruočių terapiją, skirtą skoliozei šiame straipsnyje...

Tai yra gana sudėtingas pratybų tipas, o vaiko skoliozės joga yra labai naudinga. Žinoma, tai vargu ar tinka vaikui, bet vaikai nuo 7 iki 8 metų gali pradėti studijas prižiūrint specialistui ar treneriui. Dažnai ši veikla yra vykdoma sanatorijose vaikams su skolioze ir kitomis stuburo problemomis.

Prevencija

Siekiant išvengti vaikų gydymo ir gydymo, stenkitės sekti paprastas rekomendacijas namuose:

• Maži vaikai neturi augalų anksčiau nei jie gali išlaikyti savo nugarą;
• Stebėkite teisingą kūno padėtį stalo metu;
• Taip pat svarbu, kad vaikas nešioja portfelį ant abiejų pečių;
• Būtina išlipti iš stalo vieną kartą per valandą ir šiek tiek pašildyti 5-10 minučių;
• Įsitraukti į tinklinį, bėgiojimą, plaukimą ir kitas sporto šakas, kurios yra naudingos nugarui;
• Kuo daugiau naudoti maisto produktus, kurių sudėtyje yra folio rūgšties ir B ir D grupių vitaminų;
• Užtikrinti, kad vaiko mityba skoliozei būtų baigta;
• Nepamirškite apmokestinimo.

Skoliozės mokestis vaikams:

• Lengva važiuoti 2-3 minutes;
• Keltuvų keltuvai su rankomis išilgai;
• Išilgai ant nugaros, traukite kairę alkūnę į dešinę kelio dalį, tada pakeiskite ranką;
• Kintamas kelio kėlimas į krūtinę su nedideliu pavėlavimu nuo linkusios padėties;
• Gulėdamas ant skrandžio, stipriai ištieskite rankas į priekį, pakelkite kojas nuo grindų, kad kūnas būtų panašus į rokeris;
• Kintamas kojų pakėlimas ant plokščio (rankos 90 laipsnių kampu).

Dėl šių pratimų vaikams, sergantiems 1 laipsnio skolioze, jų būklė sparčiai gerėja, o kasdienis pratimas yra geras gyvenimo būdas.

Dienos pratimai pagerins vaiko būklę

Sužinokite daugiau apie skoliozės prevenciją čia...

Atsargiai stebėkite vaiko nugaros būklę. Laikykitės prevencijos gairių, kad sakytumėte, kad ne vaikiškos skoliozės amžinai!