11 ligų, kurias sukelia plokščių pėdų poveikis

Pėdos arkos praleidimas, tiek išilgai, tiek iš viršaus, rodo plokščią pėdą, patologiją, kuri keičia žmogaus kojų formą ir pažeidžia jo nusidėvėjimo savybes. Be to, osteochondrozė, artritas, stuburo ligos ir kitos ligos gali būti pėdos deformacijų aidai. Vis dėlto ne visi žino, kas kelia grėsmę plokščioms kojoms, o jų patologijos atsiradimo simptomai neskuba pasikonsultuoti su gydytoju, nes ši liga nėra rimta.

Kaip pėdos deformuojasi arba trumpai apie ligos tipus

• išilginis;
• skersinis;
• kombinuoti (arba išilgai skersai, derinant du ankstesnius patologijos tipus) plokščias pėdos.

• įgimtas, dėl vaisiaus vystymosi sutrikimų;
• įsigyta, kuri savo ruožtu yra suskirstyta:
  • statinis - apima didžiausią visų plokščių pėdų atvejų dalį (tai yra perteklių, nepatogių batų, silpnų raumenų, stiprios kojų apkrovos ir pan. pasekmės),
  • rachitiniai - rachitų pasekmės, kai skeleto sistemos susidarymas yra sutrikdytas, ypač kojų kaulai,
  • paralyžinis - pastebėtas pacientams, kuriems atliekamas poliomielitas
  • trauminis - atsiranda dėl pėdos ar kulkšnies kaulų lūžio fone arba su raumenų pažeidimais, kurių pagrindinis uždavinys yra sustiprinti pėdos arkos.

Kodėl atsiranda plokščias pėdas?

Ne vienas veiksnys turi įtakos patologiniam pėdos pokyčiui.

• Dažnai tokia deformacija yra padidėjusios kojų apkrovos rezultatas, pavyzdžiui: sportas, sunkus fizinis darbas, svorio vilkimas. Šis procesas gali būti pradėtas nėštumo metu arba per daug svorio.
• Savo ruožtu sėdimas gyvenimo būdas taip pat gali sukelti plokščias pėdas suaugusiems, kai lankai ir raumenys, turintys arkos, susilpnėja.
• Kojos kreivė yra įmanoma net ir ilgą laiką dėvint nepatogius batus arba dėl sužeidimų.
• Tokios ligos, kaip gerklės ar cukrinis diabetas, sutrikdo kaulų ar minkštųjų audinių metabolizmą, taip sukeldami plokščias kojas.
• Galiausiai, naujausi mokslininkai nurodo psichologinę būklę pacientui, kenčiančiam nuo plokščiojo kojų. Žmonės, linkę į depresines valstybes, labiau linkę patirti plokštumą.

Kojų deformacija ir kasdienis gyvenimas

Daugelis žmonių neatsižvelgia į plokščias kojas, kurios buvo suformuotos dėl vienos ar kitos priežasties. Ypač jei liga yra pradiniame etape ir neturi įtakos gyvenimo kokybei. Tačiau, kai liga progresuoja, plokščiųjų pėdų poveikis suaugusiems pasireiškia kai kurių nemalonių simptomų.

• Sunkus ir nuolatinis skausmo jausmas, sunkumas kojose, nesugebėjimas stovėti ilgą laiką, vaikščiojimas ilgais atstumais. Tai daro įtaką gyvenimo kokybei: žmogui, turinčiam plokščią pėdą, sunku eiti šokti, eiti į ekskursijas, žaisti lauko žaidimus, atlikti namų darbus. Be to, žmonės, kenčiantys nuo plokščiosios kojos, yra priversti atsisakyti darbo, jei tai reiškia ilgą buvimą ant kojų.
• Pėdos jėgos pokyčiai, norėdami atsisakyti dėvėti gražius, nors ir ne visada patogius batus. Moterys ir mergaitės turi pamiršti apie kulną, nes jose kojos pakenks nepakeliamai. Žmonės, turintys plokščias kojas renkantis batus, turi apsvarstyti tik jo patogumą, o ne modelio grožį ar vertę. Be to, žmonių, turinčių plokščias kojas, batai tampa nenaudingi daug greičiau dėl netinkamo slėgio paskirstymo.
• Ir, galiausiai, laikysena, kuri yra šiek tiek išlenkta, neigiamai veikia paciento, turinčio plokščią koją, gyvenimą. Be to, šio ligos kenčiančio asmens eiga taip pat keičiasi ne geriau, o tai sukelia kompleksus, standumą, standumą, abejones tiek suaugusiam, tiek vaikui.

Plokščiosios liga

Svarbu suprasti plokščių pėdų pavojų, nes be pirmiau išvardytų nepatogumų pėdų deformacijos sukelia daugelio ligų vystymąsi.

• Viena iš šių ligų yra kelio sąnario osteoartritas. Tai atsiranda dėl to, kad jos funkcijos nevykdytos, kai pėdos nusidėvėjimo užduotys atlieka nenurodytas kelio ar klubo sąnarius. Tai patologija, kuriai būdingas kremzlių trinkelių susidėvėjimas sąnariuose, dėl kurių jie patrina vienas prieš kitą ir sukelia stiprų skausmą, ypač vaikščiojant. Pagal liudijimą (dažnai su 3 laipsnių artroze) sąnarius galima pakeisti dirbtiniais protezais, tačiau gydytojo kontrolė šioje ligoje bet kuriuo atveju yra privaloma.
• Problemos dėl stuburo taip pat gali atsirasti ant plokščiojo pėdos fono.
  • Osteochondrozė - tai liga, veikianti tarpkūnių diskus ir kremzlę. Kartu su skausmu bandant sulenkti ar ištiesinti svorį. Dažnai pacientams, sergantiems osteochondroze, skundžiasi lumbago, judėjimo apribojimas dėl aštraus skausmo.
  • Skoliozė yra labiausiai paplitusi mokyklinio amžiaus vaikams ir yra išreikšta stuburo išlenkimu į šoną. Nepriklausomai nuo to, plokščia pojūtis nesukelia skoliozės, bet kartu su netinkamai sėdėdama prie stalo, dėvėdama sunkią koją, kyla stuburo deformacija.
  • Stuburo arterijos sindromas - būdingas raumenų sandarumas, stuburo arterijos suspaudimas, kuris neleidžia smegenų audiniams praturtėti deguonimi. Liga sukelia dažnai galvos skausmą.
• Kulno atrama - atsiranda dėl išilginės plokštumos ir yra augimas, panašus į pleištą ar smaigalį. Pėsčiomis, kai kūno svoris patenka į šį augimą, žmogus jaučia nepakeliamą skausmą.
• Mortono neuroma yra liga, dėl kurios trečiojo ar ketvirtojo pirštų regione atsiranda navikas, lydintis simptomų pirštų nutirpimas, jų dilgčiojimas, deginimas, skausmas.
• Osteoporozė yra liga, kurią sukelia kremzlių sąnarių išeikvojimas, kaulų audinio pokyčiai ir slankstelių vietos pažeidimas dėl plokščiosios kojos.
• „Valgus“ kojų kreivė arba „kaulas“. Taip vadinama liga, kurioje pirmasis kojų kaulas prilipęs prie šono, sukelia skausmingus pojūčius.
• Yra žinoma, kad pėdos - žmogaus kūno sritis, kurioje yra daug biologiškai aktyvių ir svarbių dalykų. Flatfoot provokuoja situacijas, kai šių vietų nervų galūnės nyksta, jų veikimas yra sutrikdytas. Dėl to galimas dalinis regėjimo netekimas arba dažnas galvos skausmas.
• Iš pirmo žvilgsnio, ne rimti, bet labai nemalonūs reiškiniai - įaugę nagai, kitos plokščiosios pėdos pasekmės. Sužeiskite minkštuosius pirštų audinius, taip sukeldami infekciją ir drėkinimą.
• Varikozinės venos yra dar viena kojų deformacijos pasekmė. Atsiranda dėl sumažėjusio kraujo tekėjimo apatinėse galūnėse.

Ligos diagnozė

Flatfoot yra liga, kurią sunku gydyti pažengusiuose etapuose. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į pėdos deformaciją ligos atsiradimo pradžioje. Padarykite jį lengva namuose. Pakanka nuplaukti pėdą vandenyje arba ištepti kojų padus su grietinėle ir tada stovėti ant popieriaus lapo. Sveikos pėdos viduje turi būti didesnė nei pusė spaudinio, o tarp pirštų ir pėdų trinkelių taip pat turėtų būti tarpas.

Taip pat būtina atidžiai stebėti batų dėvėjimą. Jo padidintas ištrynimas ir lenkimas iš vidaus yra signalas, rodantis galimą plokščią koja.

Jei įtariate deformaciją, kreipkitės į ortopedą. Gydytojas, remdamasis vizualiniu tyrimu ir naudodamasis instrumentiniu tyrimu, atliks teisingą diagnozę ir, priklausomai nuo plokščiojo pėdos tipo, rekomenduos gydymą.

Vaizdo įrašas

Video - plokščiojo pėdos priežastys ir padariniai

Kova su plokščiakalne

• Fizioterapijos pratimai - tai pratimai, kuriuose pėdos raumenys stiprėja ir formuojasi.
• Apatinių galūnių masažas - pagerina kraujagyslių funkciją ir audinių metabolizmą.
• Elektrostimuliacija yra procedūra, skatinanti kraujo apytakos stimuliavimą, druskų plovimą nuo sausgyslių, raiščių veikimo atnaujinimą.
• Kinesiotiping - specialios, fiksuotos su kliju pagrindu, juostelės ant kojos. Per juosteles perkeliama reikiamo pėdos raumenų apkrova, todėl kojoms lengviau atlikti savo funkcijas.

Plokščiojo kojų prevencija

• Žmonės, linkę į plokštumą, turėtų sumažinti savo kojų apkrovą, o tai reiškia pašalinti sportą, pvz., Atletiką ar futbolą, pasirenkant darbą, nesusijusį su svorio nešimu ar stovint ant kojų, koreguojant jų kūno svorį dėl jų (svorio) pertekliaus.
• Plaukimas - stiprina visas raumenų grupes, įskaitant pėdą.
• Gimnastika, skirta kojų raumenims stiprinti, taip pat yra svarbi plokščių pėdų prevencijai.
• Avalynė žmonėms, kenčiantiems nuo pėdų deformacijų, turėtų turėti atramines atramas - avalynės elementus, kurių paskirtis - sumažinti koja kojos apkrovą.
• Svarbu reguliariai atlikti pėdų masažą po ilgos apkrovos.
• Svarbu nepamiršti fizioterapijos, ypač apie elektrostimuliaciją - metodą, kuris skatina raiščių valymą, jų atsipalaidavimą pernelyg didelių perteklių ir vėlesnį tonizavimą.
• Tinkama mityba - palaiko normalius medžiagų apykaitos procesus, yra raktas į kūno sveikatą apskritai ir ypač kojų.

Flatfoot - rimta liga, turinti liūdnas pasekmes gydymo nebuvimo atveju. Štai kodėl labai svarbu nepaisyti gydymo ir laikytis visų gydytojo rekomendacijų kovoti su šia liga.

BZZH: STIPRINTI SVEIKATĄ IR GYVENIMĄ!

Apie kovą su ligomis - iš kur jie atvyksta ir kaip apsisaugoti nuo jų. APIE SVEIKATĄ yra tai, ko jums reikia norint užsidirbti ir neprarasti. Ir apskritai - kaip gyventi ilgą ir laimingą LIFE.

„Būkite atsargūs, kad gydytojai nebūtų įkalinti!“

„Medicininė medicina taupo vienetų gyvenimą, o dešimtys kitų detreniruet daro jį bejėgiai nuo ligų“.

Puslapiai

2009 m. Rugpjūčio 8 d., Šeštadienis

Kaip plokščiakalnis veikia stuburą?

„Nors Vokietijoje horseshoe yra valdoma ir ji vykdoma pagal tam tikras taisykles, kiekvienas dailininkas turi teisę pakenkti kojoms, kaip jis nori.“

Šią 19-ojo amžiaus gydytojo frazę nuolat kartoja medicinos mokslų kandidatas, podiatras V. Bykovas, garsaus žirginių pėdsakų išradėjas.

Pagal savo darbo pobūdį dažnai turiu pamatyti, kaip susidaro eilės rankiniams terapeutams, vertebrologams, chiropraktikams, kurių darbas susijęs su stuburo problemomis. Jie įkvepia jį ir tai, jei tai daroma profesionaliai, dažnai atneša pagalbą. Bet ne ilgai. Ekspertai patys suteikia garantiją (nors čia gali būti garantija)! 2-3 mėnesius, o tada jums reikės dar kartą eiti.

Visi jie gerai išmano stuburo, raiščių, raumenų struktūrą ir apie tariamas ligos priežastis: prastą laikyseną, sėdimą darbą, svorio kėlimą ir kt. Bet niekas nesakys jums, kad nugaros problemos prasideda nuo būklės, kurioje yra jūsų kojos. Niekas nesakys jums, kad, kol neužfiksuosite plokščių pėdų, ar bent jau pataisysite: osteochondrozė, skoliozė, stuburo skausmas bus jūsų nuolatiniai draugai. Apsvarstykite, kodėl?

Tėvas-Kūrėjas sukūrė žmogišką ir racionalų stačią statulą, todėl sudėtinga pėdos konstrukcija (joje yra dauguma sąnarių ir ketvirtadalis viso kojų kaulų skaičiaus) iš esmės yra skirta atlikti dvi pagrindines funkcijas:

- Panaikinti apkrovų svyravimus vaikščioti, važiuoti ir šokinėti.

Todėl gamta taupo labiausiai organizuotą medžiagą - smegenis. Galų gale, pradinis asmens perkrovimas kiekviename žingsnyje yra didesnis už pradinį erdvėlaivį.

Jei žmogus išsivysto plokščias kojas, didžioji pradinė pagreičio vieta, o ne kojos, pradės gesinti kelio ir klubo sąnarius. Dėl to atsiranda jų artrozė.
Kartu su sąnariais amortizatoriaus funkcija perima stuburą. Dėl to jis moka už osteochondrozę, herniated diskus, jų sunaikinimą, radikulitą. Diskai, sugeriantys pradinę apkrovą, palaipsniui tampa plonesni, o asmuo tampa trumpesnis.

- Laikykite viso kūno svorį.

Visi raumenų ir kaulų sistemos kaulai sujungiami optimaliai, todėl lengva paskirstyti ir išlaikyti didelį svorį, taip pat pašalinti priešlaikinį sąnarių paviršiaus nusidėvėjimą. Aš vis dar prisimenu mokyklinio vadovėlio piešinį, kuris parodo šlaunikaulį vertikalioje padėtyje ir laikydamas automobilio svorį, kuris yra visiškai neįmanomas su skersiniu poveikiu.

Paprastai, stovint, kulnas daugiausia yra palaikomas vidinio kalkių žiedo plote, o kūno svoris yra projekuojamas vidurinės kulno dalies lygiu. Dėl to atsiranda sukimosi momentas, prisidedantis prie užpakalinės kojos įsiskverbimo į vidų.

Pažeisdamas raumenų pusiausvyrą, raumenų susilpnėjimą ar nuovargį - šis vidinis momentas viduje didėja, o tai lemia ne tik pėdos deformaciją ir plokščiųjų pėdų vystymąsi, bet ir kelio, klubo sąnarių ir stuburo sukimąsi. Iš čia prasideda visos stuburo problemos.

Kiek vaikų ir suaugusiųjų pakabina iš vieno specialisto į kitą tikėdamiesi, kad jie padės ištaisyti: skoliozė, sukimas, hiperkyfozė (stuburas, lenkiantis virš normos), hiperlordozė (stuburas, lenkiantis pirmyn virš normos), stuburo osteochondrozė. Bet, „viskas ten yra“. Taip yra todėl, kad kiekvienas dalyvauja tik stubure ir nekreipia dėmesio į kojas - pagrindinį mūsų kūno pamatą.

Ypač svarbu užkirsti kelią plokščių pėdų profilaktikai vaikų amžiuje, kai auga skeleto kaulai ir stuburas vis dar formuojamas. Galų gale - dar kartą pabrėžsiu paprastą tiesą, apie kurią mažai netgi ekspertai sako - visos stuburo problemos prasideda pėsčiomis! Ir tik tada, po tam tikro laiko, kaupiasi ir kiti neigiami veiksniai: bloga laikysena, ilgos statinės apkrovos (pvz., Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio), sunkus darbas, vibracijos, hipotermija, traumos, psichinis stresas. Tačiau vienas dalykas yra aiškus - sunku išgydyti stuburą ar net neįmanoma be profilaktikos ar kojų gydymo. Tačiau galima išvengti stuburo kreivumo ar bent jau sustabdyti jo vystymąsi, jei laiku pradės reguliariai naudoti vidpadžius, padedančias atramas.

Daugelis suaugusiųjų nežino, koks yra supinuojantis vidpadis, ir manau, kad tai yra įprastas vidpadis. Daugelis vis dar tiki, kad jie neturi plokščių pėdų, todėl jiems nereikia pėdos. Tai tiesiog reikalinga, ir dabar, o pėdos po kūno svoriu ir apkrova, kai vaikščiojimo metu, nebuvo deformuotos taip, kad reikėjo sukurti atskirą vidpadį. Be to, nuolat naudojant vidpadžius instep atramos gali, jei ne pašalinti plokščias kojas, tada ištaisyti. Dėl to žymiai sumažėja sukimo momentas sąnariuose ir stubure, o tai savo ruožtu padės gydyti stuburą.

Visi vaikai ir suaugusieji, net ir tie, kurie mano, kad neturi plokščių pėdų, galėjo išvengti skausmo nugaroje, sąnariuose ir kojose, naudodami Inkova vidpadžius kiekvienoje batų poroje.

Kas yra pavojingos plokščios pėdos?

Flatfoot yra liga, kuri paveikia ne tik kojų, bet ir visą kūną. Kadangi kojos yra pagrindinė žmogaus kūno parama, jų netinkama padėtis veikia viso skeleto ir vidaus organų būklę.

Pasekmės

Flatfoot yra liga, kurią lydi pėdos formos pasikeitimas jo arkos plokštumoje. Tokia koja praranda smūgio sugeriančią funkciją. Patologija atsiranda dėl įvairių veiksnių.

Dėl to, kad pėdos smūgio sugėrimo funkcija pažeidžiama, kas atsitinka, kai plokščia pėdos pradeda perskirstyti kūno svorį. Jis yra modifikuotas taip, kad iki minimumo sumažėtų padų apkrova. Dėl to pagrindinis kūno svoris patenka į kelius, klubų sąnarius, stuburą. Asmuo, atsitiktinai nukreipęs į priekį stovėdamas ir vaikščiojant. Ši ne fiziologinė kūno padėtis sukelia visų vidaus organų sutrikimus. Laikui bėgant, prastos laikysenos ir eisena tampa norma. Asmuo nepastebi, kaip jis lenkia stuburą patologijos naudai. Tai lemia ne tik plokščių pėdų progresavimą, bet ir susijusių ligų vystymąsi. Laikui bėgant, žmogui sunku vaikščioti, jį kankina stuburo ir apatinės nugaros skausmas, todėl tampa neįmanoma pasirinkti tinkamą batų porą.

Blauzdos pasekmės yra ypač pavojingos mažiems vaikams, kurių karkasas vis dar formuojasi. Jei nėra vaikų gydymo, gali atsirasti negrįžtamų kaulų pokyčių. Tačiau vaikystės privalumas yra tas, kad jie gali visiškai išgydyti plokščias kojas. Todėl kuo anksčiau prasideda ligos gydymas, tuo mažesnė rizika susirgti komplikacijomis ir kuo didesnė tikimybė, kad kūdikis gali visiškai atsigauti.

Kas yra pavojingos plokščios kojos žmogaus kūnui, apsvarstykite toliau.

Pėdų ligos

Net ankstyvosiose ligos stadijose lydi kojų nuovargis ir skausmas, taip pat lumbosakralinis stuburas. Tai labai trukdo dirbti. Dėl pėdų deformacijų, suaugusieji ir vaikai susiduria su maišymu. Be to, kad jis atrodo bjaurus, dėl tokio vaikščiojimo ant padų natoptysh ir kietos skruostės greitai formuojasi. Jie pėsčiomis sukelia stiprų skausmą. Toks sausas skambutis kojoje gali pažadinti pacientą, negalėdamas savarankiškai judėti. Kernelių pašalinimas (konservatyvus arba chirurginis) neveikia, nes po trumpo laiko jie vėl pasirodo.

Pagrindinės patologijos, kurių išsivystymas sukelia plokščią koja:

• Skersiniu plokščiu pėdu dažnai susidaro įaugęs nagas, kuris sukelia stiprų skausmą ir gali sukelti svaigimą;
• Tipiška ligos pasekmė yra kulnas. Tai yra kulnų kaulų plitimas, kurį sukelia padidėjusi apkrova pado gale. Ligos lydi intensyvus skausmas;
• Skersinis ligos tipas dažnai lemia Mortono neuromos susidarymą. Tai yra auglio tipo formavimasis skaitmeninių nervų srityje. Išspausti juos, navikas sukelia skausmą ir jautrumo sutrikimus;
• Tendonitas yra sausgyslių uždegimas, kurį sukelia jų tempimas ir susilpnėjimas. Kartu su stipriais skausmais, kuriuos pablogina pėsčiomis;
• Didžiojo pirštų deformacija. Daugiausia su skersiniu plokščiu pėdu. Pirštu nukrypsta į išorę ir tampa kūgio formos. Ši komplikacija būdinga vėlesniems ligos etapams;
• Jutimo sutrikimas ir mobilumo apribojimas. Sukurta dėl nuolatinio padų ir nervų suspaudimo.

Viena iš sąlygų, lydinčių plokščias kojas suaugusiems, yra laikoma varikozine apatinių galūnių venomis. Dėl nuolatinio pėdos skausmo ir deformacijos, žmogaus eigos - tai tampa maišymo, kojos pėdomis.

Ne medicinines plokščiųjų pėdų pasekmes galima laikyti batų pasirinkimo sunkumais. Deformuotos kojos neatitinka standartinių pagalvėlių. Be to, asmuo turi nusipirkti didesnių dydžių batus, nei anksčiau.

Sąnariai

Kelio ir klubo sąnariai yra spaudžiami. Jie nuolat įtempti, kad kūnas būtų subalansuotas. Žmogaus organizme, turinčiame plokščią koją, atsiranda svorio perskirstymas, dauguma jų patenka ant kojų sąnarių. Flatfoot sukelia sąnarių deformaciją. Asmeniui tai pasireiškia nuolatiniu skausmu, kurį sukelia judėjimas.

Su kojų liga padidina artrito ir artrito riziką. Yra kremzlių plokštelių ištrynimas, kurį lydi ūminis skausmas. Žmogus pradeda šlubuoti. Laikui bėgant vaikščiojimas yra visiškai sutrikdytas. Ilgai neapdorotas plokščias pėdas gali sukelti tokį didelį deformaciją, kad reikės protezų sąnarių.

Stuburas

Labai plokščias pėdas veikia stuburą. Jis taip pat dalyvauja išlaikant pusiausvyrą ir užtikrindamas tiesų vaikščiojimą. Dėl deformuotos kojos didėja stuburo apkrova. Ypač paveikiamas juosmens regionas. Problemos kyla dėl to, kad stuburas turi nuolat išlaikyti nusidėvėjimo funkciją.

Stiprios patologijos laipsniais sustiprėja juosmens lordozė, dėl kurios kiti padaliniai yra sulenkti kompensaciniais. Dėl to žmogaus padėtis visiškai sutrikdyta, vystosi skoliozė. Liga sukelia lėtinį nugaros skausmą. Dažnai susidaro tarpslankstelinė išvarža. Tai yra kremzlės plokštelės iškyša į tarpą tarp slankstelių. Dėl to suspausto nervų šaknys, atsiranda radikulito skausmai ir jutimo sutrikimai.

Tarpasmeniniuose sąnariuose išsivysto degeneraciniai procesai - artrozė ir artritas. Pati slankstelių forma keičiasi - spondilolizė.

Sunkiausios stuburo ligos, susijusios su plokščia atrama:

• Osteochondrozė, kuriai būdingas lėtinis skausmas ir sumažėjęs jautrumas;
• Skoliozė - stuburo kreivė į dešinę arba į kairę, tokia būklė sukelia vidaus organų deformaciją ir jų funkcijos pažeidimą;
• Stuburo arterijos sindromas - kaklo kraujagyslių įtempimas slanksteliais, kurį lydi galvos svaigimas ir galvos skausmas.

Asmuo, turintis apleistą plokščią koja, praranda galimybę atlikti savo įprastą darbą, sportą.

Vidaus organai

Tai kelia grėsmę plokščiui ir žmonių vidaus organų sveikatai. Dėl kraujotakos sutrikimų, laikysenos pokyčių atsiranda vidaus organų funkcijos pokyčiai.

Sukuriamos šios patologijos:

• Cukrinis diabetas;
• Hipertenzija;
• Migrena;
• Virškinimo trakto pažeidimai;
• Osteoporozė;
• Širdies liga.

Smegenys labai kenčia. Dėl sumažėjusio nusidėvėjimo pėdų pėdų pėdsakai pėsčiomis paleidžiami į smegenis. Dėl šios priežasties, net ir trumpu pėsčiomis, atsiranda galvos skausmas, spengimas ausyse ir regėjimo sutrikimas.

Moterims atsiranda dubens organų prolapsas, sutrikdomas menstruacinis ciklas ir kenčia reprodukcinė funkcija. Suformuojamos įvairios ginekologinės patologijos, prisijungia šlapimo infekcijos.

Flatfoot yra rimta liga, kurios komplikacijos turi įtakos skeletui ir vidaus organams. Gali kilti pavojus, kad plokščios pėdos beveik nebetinkamos. Siekiant išvengti nemalonių pasekmių, būtina laiku imtis patologijos prevencijos.

Blauzdos pasekmės

Daugelis žmonių domisi plokščiojo kojų pavojaus supratimu ir ligos pasekmių nustatymu. Svarbu suprasti gydytojo poreikį gydytojui. Reikia žinoti apie plokščių pėdų pasekmes vaikams ar suaugusiems.

Kodėl flatfoot laikomas pavojinga liga

Pradiniame etape žmonės skundžiasi skausmu ir patinimu. Skausmas atsiranda dėl raiščių, raumenų, kaulų sistemos pažeidimų. Tokie simptomai gali sukelti edemos atsiradimą, suspausti indus ir kojų nervus. Dėl patologinių procesų atsiradimo atsiranda rizika riboti motorinį aktyvumą.

Flatfoot sukelia pėdos nuvertėjimą. Kūnas gali stengtis pašalinti bereikalingą stresą. Kūno svoris pradedamas perskirstyti kitaip. Stuburo, klubo ir kelio sąnariai jaučiasi padidėjusios apkrovos, žmogus variklio veiklos metu nukrypsta. Ši laikysena iš karto sukelia įtarimus dėl plokščiosios kojos.

Blauzdos pasekmės yra rimtos ir nemalonios. Patologijos raida reiškia didelį organų dalyvavimą patologiniame procese. Vaikams plokščios pėdos yra pavojingos, atsiranda kaulų sistemos ir atsiranda kaulo deformacijos rizika. Laikoma, kad geriausias laikas patologijai ištaisyti, kad būtų išvengta nepageidaujamų pokyčių, yra iki 6 metų. Atskleidus plokščią pėdą vėlesniame amžiuje, paprastai tik raiščiai ir raumenys stiprina tinkamą kojų padėtį.

Pagrindinės plokščiųjų pėdų komplikacijos

Jei suaugusieji pavargę kojos per trumpiausią įmanomą laiką, jie turi pasikonsultuoti su gydytoju ir patikrinti, ar nėra plokščio lanko. Po diagnozės galima pastatyti gydymą. Kalbant apie patyrusį gydytoją, turite pasitikėti profesionalu atliekant veiksmingą gydymą. Išnagrinėti yra įprasta naudoti radiografinę įrangą, leidžiančią apskaičiuoti arkos kampą tarp kulno ir pleišto navikinės jungties, esančios priekinėje kojos dalies dalyje. Sutelkdamas dėmesį į trūkumus ir skundus, gydytojas supranta, kokio laipsnio yra asmuo. Vaikams iki dvylikos metų nerekomenduojama atlikti radiografiją, kuri kenkia organizmui.

Flatfoot pasekmės pasireiškia sąnarių būklėje, nugaros stuburo pojūčiuose. Pirmuoju atveju kūno svoris perskirstomas į kelio ir klubo sąnarį, kuris leidžia kompensuoti asmens stabilumą, o pernelyg didelė apkrova ir padidėjęs spaudimas kojoms padaro panašias komplikacijas. Toliau išsaugant situaciją, kelio ir klubo sąnarių atsargų gebėjimai, deja, pasirodo nepakankami. Dėl to yra papildomų pavojų sveikatai.

Dėl šios padėties kyla artrozės pavojus, o tai reiškia bendrą erdvės susiaurėjimą. Artrozė vėliau gali parodyti skausmą, nuo kurio nebeįmanoma visiškai atsikratyti. Jei reikia, sąnarius galima pakeisti dirbtiniais protezais, bet operacija paprastai atliekama tik trečiojo laipsnio artros atveju. Bet kuriuo atveju, medicininė kontrolė atrodo rimta.

Bendravimas plokščiu ir stuburo patologija

Flatfoot sukelia rimtų sunkumų, susijusių su stuburo. Taip yra dėl to, kad reikia išlaikyti stuburo slopinimo funkciją. Intervertebriniai diskai iš pradžių patiria per didelį spaudimą. Yra rizika persilaužti kremzlės struktūrą, dėl kurios atsiranda išvarža, suspausta nervų galūnės, dėl to nuolat kyla sėdmenų ir nugaros, kojų skausmai.

Pažeidus kremzlės diską, plokščios pėdos gali sukelti osteochondrozę, skoliozę, spondilozę. Išvardytas ligas vienija daugybė požymių ir pagrindų. Ligos yra skirtingos. Išreikštas dėl kraujotakos sutrikimų, kaulų augimo, raumenų ir raiščių aparato uždegimo. Vienintelis patyręs gydytojas suteiks deramą pagalbą.

Osteochondrozė (diskų aukščio sumažinimas tarp slankstelių) sukelia pernelyg didelį spaudimą apatinei stuburai. Stubelyje atsiranda patologinių procesų. Asmuo kenčia nuo bandymų ištiesinti ir pakelti. Osteochondrozė dažnai rodo gilų ryšį su radikulitu. Dėl šios priežasties asmuo skundžiasi dėl šaudymo, įsiskverbimo, ūminio skausmo ir nesugebėjimo aktyviai judėti.

Kokie yra plokščių pėdų pavojai

Su plokščiomis pėdomis moteris yra priversta palikti aukštus kulnus. Patologija lemia tai, kad kulno atrama gali pereiti į horizontalų paviršių. Skaičiuoklė bus ant pado šono. Moteris praranda ištvermę, kuri yra ryškesnė aukštuose kulniuose. Bet koks apatinių galūnių sužalojimas iš karto sukels nepakeliamą skausmą ir stiprų patinimą.

Labai svarbu rūpintis kojų sveikata, kad būtų išvengta kitų komplikacijų. Pavyzdžiui, stuburo nusidėvėjimo funkcijos pažeidimas sukelia daug niuansų. Tarkime, kad asmuo skundžiasi išlenkta stuburo, prastos laikysenos, kojų ir nugaros dalies skausmu. Nenuostabu, kad plokščiakalnį dažnai lydi artritas, artrozė, išvarža.

Mažas vaikas, turintis plokščią atramą, turi netinkamą raiščio aparatą. Didelė nusidėvėjimo apkrovos dalis patenka į poodinį riebalinį audinį. Šis pluoštas padeda išvengti didelės žalos anatominei pėdos struktūrai, kol kūdikis pradės vaikščioti.

Tarp patologijų pasekmių vaikams yra pažeistos. Vaikščiodamas kūdikis turėtų būti ant kojų kulno. Iš tiesų tai lemia padėties pablogėjimą. Tarp akivaizdžių plokščių pėdų ženklų pastebime „maišymo eiseną“, dažnai net ir vaikams.

Suaugusiems žmonėms nustatoma varikozinių venų atsiradimo rizika. Kraujo stagnacija sukelia pernelyg didelę inkstų apkrovą. Jei nepašalinsite situacijos, kyla pavojus, kad gali padidėti venų sunkumai, pasireiškia inkstų nepakankamumas. Labai svarbu atsižvelgti į sveikatos būklę ir nedelsiant susisiekti su patyrusiu gydytoju.

Plokščias pėdas galima išgydyti

Jei laiku lankotės pas gydytoją, galima išvengti plokščių pėdų pasekmių. Kokiais atvejais reikia susisiekti su patyrusiu gydytoju, kuris gali pasakyti diagnozės niuansus, sveikatos būklę ir gydymą? Laikas apsilankymas pas gydytoją yra svarbus klausimas. Todėl galima išgydyti plokščias kojas. Įspėjamieji ženklai:

1. Pastebimas kaulo iškyšas ant kojų.
2. Nuolatinis skausmo sindromas.
3. Nemalonūs pojūčiai vaikščiojant.
4. Nesugebėjimas pasirinkti gražių batų.
5. Pasitikėjimo savo grožiu stoka.
6. Nustatytų vaistų veiksmingumo stoka.

Patyręs gydytojas neabejotinai teiks ekspertų pagalbą.

Plokščias pėdų poveikis

✓ Gydytojo patikrintas straipsnis

Plokščiojo pėdos ir visų galimų komplikacijų pasekmių sąrašas yra gana didelis, todėl svarstome tik labiausiai paplitusius. Nedelsiant išreikškite, kad kai kurios galimos pasekmės yra ypač pavojingos ne tik sveikatai, bet ir paciento gyvybei. Bet pirmas dalykas.

Pavojus keliauti

Žmonės, turintys plokščią pėdą ankstyvosiose patologijos stadijose, dažnai skundžiasi skausmu ir patinimu. Skausmo priežastis yra raiščių, kaulų ar raumenų pažeidimas. Dėl šios priežasties atsiranda pūtimas, kuris, savo ruožtu, išspaudžia kitas kojų struktūras (pvz., Nervus, kraujagysles). Jei šie pokyčiai padidės, paciento judumas per tam tikrą laiką gali būti ribotas.

Judrumo apribojimas su plokščiu pėdu

Svarbi informacija! Plokščiasis pėdas lemia pėdos nusidėvėjimo funkcijų pasikeitimą. Siekiant pašalinti pernelyg didelį stresą apatinėse galūnėse, viso kūno svoris perskirstomas į kitas sistemas - kelius, dubenį ir stuburą, todėl vaikščiojant žmogus šiek tiek linksta į priekį.

Flatfoot pakeis jūsų laikyseną

Tačiau visos šios pasekmės yra mažiausios, kad liga gali kelti grėsmę, nes jos vystymosi metu kiti organai gali būti „suinteresuoti“ kompensuoti trūkumą.

Vaikų atžvilgiu lygios pėdos jiems yra tokios pat pavojingos. Per pirmuosius dešimt žmogaus gyvavimo metų susidaro kaulų aparatas, ir siekiant išvengti deformacijų, reikia, kad netikimiausi pokyčiai būtų nustatyti laiku. Iki šešerių metų galima veiksmingai pataisyti patologiją, tačiau vėliau vienintelis dalykas, kurį galima padaryti, yra stiprinti raumenų audinius, kad jie galėtų išlaikyti arkos natūralią padėtį.

Plokščios kojos vaikams

Plokščias pėdų poveikis

Jei apatinės galūnės greitai pavargsta, tuomet asmuo, pirmiausia, turi būti tikrinamas dėl plokščios atramos, kuriai suaugusiems atliekamas rentgeno tyrimas. Šio tyrimo pagalba nustatomas lanko kampas tarp priekinės kojos dalies ir kulno. 12 metų amžiaus nerekomenduojama naudoti rentgeno spindulių, nes tai neigiamai veikia kūną.

Radiografija sustoja su apkrova

Aprašytos patologijos komplikacijos pirmiausia susijusios su sąnariais ir stuburu. Jungčių atveju pernelyg didelė apkrova dėl padidėjusio slėgio ant kojų sukelia svorio pasiskirstymą ant kelio ir klubo, kad būtų kompensuotas stabilumas. Ir jei tai tęsis ilgą laiką, tuomet jungčių rezervinė talpa anksčiau ar vėliau bus išnaudota.

Svarbi informacija! Visa tai yra pavojinga daugelio ligų raida. Ypatingas dėmesys nusipelno artros, ty bendros erdvės susiaurėjimo. Artrozės atveju likusiam savo gyvenimui asmuo kenčia nuo skausmo sindromo, arba, jei jis bus pakeistas protezais (tai leidžiama tik trečiajame ligos etape).

Jei tėvai kenčia nuo šios ligos, vaikai šią ligą gali nustatyti net prieš akivaizdžius požymius. Tokiais atvejais gali būti paveldėtas plokščias pėdos, tačiau genetinės „programavimo“ tikimybė yra nereikšminga - apie 3%.

Verta pažymėti, kad plokščių pėdų sukeltų ligų sąrašas yra įspūdingas, todėl šis straipsnis apima tik dažniausiai pasitaikančius.

1 lentelė. Bendrosios ligos, kurias sukelia plokščias pėdos

Flatfoot.
Plokščiojo kojų gydymas Kijeve

„MANUAL-PRO“ rankų terapijos ir masažo medicinos centre

Žmogaus karkasas sugeria (sugeria) apkrovą iš pastatytų pėsčiųjų dviem būdais:

• Pirmasis yra dėl stuburo anatomijos, turinčio S formos lenkimą, ir tokiu būdu slopina apkrovą kaip automobilio spyruoklė.
• Antrasis - dėl kojų. Kiekvienos kojos pėdos turi išilgines ir skersines arkos. Flatfoot yra šių arkos plokštumos.

Plokščios pėdos gali paveikti vieną pėdos pėdą (vienpusis plokščias pėdas) arba abu kojas tuo pačiu metu (dvišalė plokščia pėdos), o kiekvienos pėdos plokštumos pėdos laipsnis gali skirtis.

Kaip plokščias pėdos paveikia stuburą

Dėl plokščios kojos, šlaunies ir kojų kojos sukimosi (sukimosi) atsiranda (dvišalių plokščių pėdų atveju), kuris sukelia traumų kelio ir klubo sąnariams, jų pagreitintas nusidėvėjimas, dubens raumenų, kojų ir nugaros pervargimas ir nuovargis.

Nagrinėjant pacientą, kuris kreipiasi į mūsų centrą stuburo ar sąnarių ligoms, mūsų centro rankiniai terapeutai (rankų terapijos gydytojai) turi žiūrėti į jo kojų.

Faktas yra tai, kad plokščias pėdas sukelia neteisingą stuburo, dubens ir skeleto kaulų vertikalių apkrovų pasiskirstymą. Todėl tarpasmeninių (tarpslankstelių) diskų apkrova perskirstoma. Pernelyg didelis slėgis diskų plote, kuris nėra skirtas tokioms apkrovoms, yra papildomas trauminis veiksnys pacientui vystant osteochondrozę arba skoliozę (stuburo šoninį kreivumą).

Laipsniškas plokščiakalnis

Priklausomai nuo pėdos deformacijos sunkumo, išskiriami 3 laipsniai plokščiosios pėdos: nuo 1 (mažiausiai ryškus plokščiosios kojos laipsnis) iki 3 (labiausiai ryškus plokščias pėdos laipsnis).

Plokščiakalnio pasireiškimai

Flatfoot turi didelį poveikį žmonių gerovei, veikimui ir ištvermei.

• laikysenos pažeidimas;
• stuburo kreivumas (skoliozė);
• klubo (arba abiejų šlaunų) ir veršelių (abiejų kojų veršelių) sukimasis;
• nuovargio kojos;
• kojų patinimas;
• nugaros ir nugaros skausmas (kaklo skausmas, krūtinės skausmas, skausmas tarp pečių arba nugaros skausmas), blogiau po stovėjimo, vaikščiojimo ar bėgiojimo;
• skausmas kojose (ryškiausias veršelių skausmas), kulkšnis, klubų sąnariai, kelio skausmas, pasunkėjęs po ilgų pasivaikščiojimų, bėgimas ar stovėjimas vienoje vietoje;
• sumažėjęs stuburo, nugaros ir kojų raumenų tonusas (didelis raumenų viršįtampis);
• stuburo nestabilumas (dažnas slankstelių poslinkis).

Vadinamasis raiščio aparato funkcinis silpnumas yra gana paplitęs. Žmonės, kuriems šis simptomas pasireiškia, dažnai turi sąnarių dislokaciją, nugaros, nedidelius sužalojimus. Taip yra todėl, kad tarp slankstelių yra raiščiai ir, be kita ko, kojų arkos raiščiai yra silpni. Ir jei fizinis aktyvumas yra nepakankamas, ty po ilgų fizinio neveiklumo, žmogus pradeda daug judėti, vaikščioti ilgą laiką ar stovėti, pakelti nepakeliamus svorius - čia pėdos arkos „žlugsta“ ir stuburas gali „pažvelgti“, t.y. jų sėdynėse bus slankstelių poslinkis.

Flatfoot sukelia stuburo ir ankstyvosios osteochondrozės nestabilumą!

Taip pat gali susidaryti skoliozė (skoliotinė stuburo deformacija)!

Plokščių ir susijusių ligų bei simptomų gydymas

Labai svarbu nustatyti plokščias kojas ir pradėti gydymą ankstyvoje ligos stadijoje!

Nors net ir toli siekiančiose situacijose prognozė yra optimistinė, galima, jei ne galutinai išgydyti pacientą, gerokai sumažinti savo būklę: atkurti darbingumą, leisti jam gyventi be skausmo ir riboto judumo.

Flatfoot gydymo taktika - visa apimanti chirurginė terapija.

Pirma, norint išlaikyti pėdos arkas, būtina naudoti specialias ortopedines vidpadžius (atramines atramas). Vidpadžiai turi atitikti kojų dydį, plokščiojo pėdos laipsnį ir kitus parametrus. Galima pasiimti ir įsigyti vidpadžių organizacijoje, kuri gamina (realizuoja) ortopedines prekes mūsų centro gydytojo kryptimi.

Antra, būtina gydyti ligas ir simptomus, susijusius su plokščiu pojūčiu (osteochondrozė, skoliozė, stuburo skausmas, skausmas kojose ir kt.).

Nuo 2003 m. Mūsų centras gydo plokščias pėdas ir su jomis susijusias stuburo ir sąnarių ligas, taip pat ligų skausmo apraiškas naudojant neinvazinius metodus.

Mūsų centre galite pasikonsultuoti su gydytoju apie plokščias pėdas, susijusias ligas ir skausmingas ligų apraiškas. Išnagrinėjus ir pasikonsultavus su gydytoju, Jums bus pasiūlyta ne chirurginio vienodo kojinio gydymo programa, taip pat susijusios ligos ir simptomai (skausmas nugaroje, kakle, krūtinės srityje, apatinėje nugaros dalyje, kojose ir pan.).

Ne chirurginis ligų ir simptomų, susijusių su plokščiu nuovargiu, gydymas mūsų centre yra 5-12 sudėtingų gydymo sesijų (priklausomai nuo ligos stadijos ir simptomų sunkumo).

Kiekviena sudėtinga gydymo sesija apima tokius ne chirurginio gydymo metodus kaip: rankų terapija, terapinis masažas, fizioterapija ir kiti ne chirurginiai metodai. Be to, gydytojo rekomendacija gali tekti atlikti fizinės terapijos (fizinės terapijos) pratimus.

Kiekvienos kompleksinės gydymo sesijos trukmė yra 60-70 minučių.

Apsilankymų mūsų centre kursų gydymo metu dažnumas yra kasdien arba kas antrą dieną.

6 plokščiosios komplikacijos, kas dar pavojinga?

Plokščiasis pėdos yra dinstrofinis pėdos formos pasikeitimas, kurio metu kojų arkos nusileidžia žmogui.

Ši liga sukelia įvairių neigiamų pasekmių visam organizmui.

Toliau išsamiai aprašoma, kas yra pavojinga skersinei ir išilginei plokštumai, kokių komplikacijų ji sukelia ir tt

Kodėl plokščiasis pėdas yra pavojingas kančias?

Esant pėdos deformacijai, pacientai dažnai skundžiasi gydytojais dėl skausmo ir patinimo. Nepageidaujami kojų sutrikimai atsiranda dėl raiščių, raumenų ir įvairių kaulų pažeidimų.

Kokia yra plokščių pėdų grėsmė? Faktas, kad kai žmogui atsiranda apsvaigimas, kai kurios pėdos dalys (indai ir nervai) yra suspaustos. Jei tokios ligos pasekmės taps galingesnės, pacientas gali turėti ribotą judumą ateityje.

Kai pėdos žmogus deformuojasi, kojos variklio funkcijos keičiasi. Atsikratant pėdų perteklių, viso kūno svoris pereina atgal, dubens kaulai, keliai, todėl vaikščiojant pacientas šiek tiek nukrypsta.

Tačiau pirmiau minėti neigiami plokščiųjų pėdų poveikiai laikomi minimaliais, nes dar labiau apsunkinant pėdos deformaciją kyla rizika, taip pat ir pernelyg didelė našta kitų organų darbui kompensuojant patologiją.

Su plokščiomis kojomis vaikai taip pat turi įvairių neigiamų pasekmių. Per pirmuosius 10 metų auga visas vaiko skeletas. Kad visi kaulai tinkamai augtų, tėvai turi nedelsdami nustatyti savo sūnų ar dukterį ligą ir kreiptis į gydytoją.

Iki 6 metų tėvai gali išgydyti plokščias kojas mažame vaiku. Tačiau diagnozuojant tokią ligą ir jos pasekmes 11-16 metų amžiaus, gydantis gydytojas stiprina raiščius, taip pat įvairius sergančio paauglio raumenis, kurie kojos arkos tvirtina įprastoje padėtyje.

Pagrindinės plokščiųjų pėdų komplikacijos

Pėdos deformacija, taip pat jos progresavimas lemia tai, kad žmogus turi įvairių neigiamų plokščių pėdų padarinių. Taigi pacientas patiria tokias specifines pėdų kaulų deformacijų komplikacijas:

• laipsniškas skausmo padidėjimas, jų nespecifinės apraiškos. Tokiu atveju kojose, šlaunų raumenyse, keliuose, nugaroje, galvoje atsiranda nemalonių negalavimų.
• Klubo kojos
• Jo laikysenos, stuburo kreivumo, skoliozės ar kitokio neigiamo poveikio stuburui (osteochondrozė, išvarža) nenatūralumas.
• 1 ar daugiau nagų.
• Dystrofiniai įvairūs stuburo pokyčiai, atsirandantys stuburo raumenyse, ant kojų.
• Įvairių patologijų, tiesiogiai susijusių su pėdos deformacija, vystymasis (kukurūzų susidarymas, kojų kreivumas, regos neuritas, spurų atsiradimas).

Vaizdo įrašas

Plokščios pėdos sukelia simptomų pasekmes

Ryšio plokščiakalnis su įvairiomis stuburo patologijomis

Su plokščiomis kojomis žmogus turi nemalonius stuburo negalavimus. Ši ligos pasekmė yra susidariusi spaudžiant įvairias nervų šaknis.

Pacientas dažniau jaučia skausmą juosmens srityje. Tarp šios ligos komplikacijų yra pavojingiausias sėdimųjų nervų suspaudimas, kuris sukelia nemalonius negalavimus ne tik juosmens srityje, bet ir glutalo raumenims, kojoms.

Kas kelia pavojų žmogui, turinčiam plokščias kojas?

Ši liga sukelia tokias neigiamas pasekmes, susijusias su nugaros pažeidimu:

• osteochondrozė. Jis pasirodo dažniau nei kitos komplikacijos. Esant tokiai situacijai, pacientas kenčia nuo nugaros, stuburo aprūpinimas įvairiomis naudingomis medžiagomis yra sutrikdytas, o kartais susidaro išvarža.
• Neuralgija (neuritas), spondilozė, iškyša. Tokios patologijos atsiranda, kai stuburo diskai išsikiša ir kai svaiginami įvairūs stuburo nervai.
• Stuburo arterijos sindromas. Panašus plokščiosios pėdos padarinys susidaro, pavyzdžiui, spondilozės metu arba po išvaržos susidarymo. Tokioje situacijoje žmogus išspaudžia kraujagysles, einančias į galvą. Tuo pat metu spaudimas pradeda šokinėti ir atsiranda galvos skausmas.

Skoliozė

Skoliozė yra labiausiai paplitusi pasekmė organizmo plokščiajam kojom. Tokios ligos metu stuburas tampa kreivas, o paciento kūnas sulenkiamas.

Taigi, žmogus išspaudžia arba išplečia vidaus organus, o kai kuriose kūno dalyse yra nemalonių negalavimų.

Dažniau panašios ligos atsiranda dėl tokių priežasčių:

• plokščios pėdos;
• stuburo traumos, raumenų ir kaulų sistemos;
• rasti asmenį nepatogioje darbo vietoje.

Siekiant užkirsti kelią pėdos deformacijai, tėvai nuo pat pradžių turėtų stebėti vaiko laikyseną ir jo kojų formą. Esant tokiai situacijai, suaugusieji turėtų mokytis savo sūnaus ar dukters. Pavyzdžiui, tėvai turėtų mokyti paauglį valdyti jų laikyseną.

Be to, norint diagnozuoti skoliozę, pacientas periodiškai eina į gydomąjį ortopedinį chirurgą.

Osteochondrozė

Kas yra pavojingesnės plokščios pėdos? Tokia liga taip pat sukelia tokias neigiamas pasekmes kaip osteochondrozė. Galų gale, visas kūnas kenčia nuo pėdos deformacijos.

Kai plokščia pėda nustoja atlikti variklio ir kitas funkcijas, stuburas ir įvairios jungtys pradeda veikti. Taigi, žmogui susidaro osteochondrozė.

Osteochondrozė yra dar viena pėdos deformacijos pasekmė, kurios metu sunaikinami pacientų tarpslanksteliniai diskai ir stuburo kremzlės. Tokios ligos metu žmogus jaučia nemalonius negalavimus, bandydamas sulenkti ar atlenkti, taip pat kelti sunkius daiktus.

Dažnai pacientams, sergantiems osteochondroze, pasireiškia nemalonus lumbagas ir judesiai yra riboti dėl aštraus skausmo.

Stuburo arterijos sindromas

Stuburo arterijų sindromas (vertebrobasilar nepakankamumas) yra stuburo patologija, kurios metu per stuburo arterijas per smegenis nepatenka pakankamai kraujo.

Panaši liga susidaro, kai suspausti stuburo arterijos ir nervų simpatiniai plexus, kurie yra aplink jį. Taigi, žmonėms kraujo tekėjimas į galinę smegenų dalį, vidurinę smegenis ir galvos galą, kuris yra atsakingas už regėjimą, sulėtėja.

Jei jūs neatvykstate į ortopedą, visas kūnas pradeda pakenkti, rankos, kojos ar kitos kūno dalys tampa niežulingos. Jauniems pacientams atmintis blogėja ir intelektiniai gebėjimai mažėja, jiems sunku dirbti, jie greitai pavargsta.

Ir kai kuriose situacijose, panašiai kaip pėdos deformacija, žmogus turi insultą.

Kitos komplikacijos

Be to, dėl plokščių pėdų atsiranda tokių neigiamų pasekmių:

• kulno paskatinimas. Spurga atsiranda, kai išilginis plokščiasis pėdos. Tai daigas, kuris atrodo kaip pleištas ar smaigalys. Taigi, vaikščiojimo metu, kai kūno svoris perskirstomas į kulną, žmogus jaučia daug skausmo.
• Mortono neuromos atsiradimas. Tokios ligos metu pacientas išsivysto 3 arba 4 pirštų vietos vėžiu, su vienu ar keliais pirštais, jų dilgčiojimu, deginimo pojūčiu ir įvairiais skausmo pojūčiais.
• Osteoporozės atsiradimas. Tokia liga pacientas išeikvoja kremzlių sąnariuose, kaulų audiniuose ir sutrikdo įvairių slankstelių vietą.
• Kojos arba „kaulo“ nykščio valgus kreivės formavimasis. Tokios ligos metu vieno kojų piršto kaulas išsikiša bet kuria kryptimi, sukeldamas įvairius nemalonius negalavimus.
• Nuolatinio skausmo atsiradimas ar dalinis regos sumažėjimas.
• Išaugusių nagų išvaizda, kuri sunaikina minkštus audinius ant pirštų, ir tada sukelia infekciją ir drėkinimą šioje kojos dalyje.
• Varikozinės veninės plėtros atsiradimas. Tokia pėdos deformacijos pasekmė susidaro pažeidžiant kojų kraujotaką.

Kas yra pavojingos plokščios pėdos suaugusiems?

Plokščiojo snukio formavimasis suaugusiesiems yra pavojingas, nes pati pėdos, su šia liga, praranda įvairias motorines funkcijas, o smūgio banga pakyla į skeletą. Taigi, žmonėms padidėja apkrova ant nugaros ir sąnarių, o stuburiniai diskai įspausti.

Dėl to pasikeičia suaugusiųjų važiavimas - jis tampa kojomis. Tokių ligų baigiamuosiuose etapuose suaugusiems žmonėms atsiranda tokios apleistos plokščiosios pėdos pasekmės: „kaulas“ ant didelio kojų piršto deformuotas ir formuojasi, o kraujo tekėjimas į kojas sulėtėja.

Plokščios kojos vaikams

Dažnai tėvai nepakankamai dėmesio skiria plokščių pėdų buvimui savo vaikui. Galų gale, tokios ligos atsiradimas 1 laipsniu vaikams pasireiškia nepastebimai ir nesukelia jokių neigiamų pasekmių.

Atrodytų, kaip pavojingos plokščiosios ligos pasekmės? Tačiau toks tėvų klaidinimas sukelia įvairių komplikacijų atsiradimą vaikams.

Nustačius pėdos deformacijas vaikui, pėdos „pavasario“ funkcijos išnyksta, nuvertėjimas iš tikrųjų išnyksta, o pėsčiųjų pėsčiomis einantis „susitraukimas“ (kratymas) patenka ant kulkšnių ir dubens kaulų. Dėl to dažnai atsiranda artrozė paauglystėje.

Taigi tėvai turėtų nedelsdami gydyti plokščias kojas savo vaiku, taip pat apsilankyti vaikų ortopedijos chirurgas.

Ar galima išgydyti pėdų deformaciją?

Pasak gydytojų, plokščias kojas galima išgydyti iki 17 metų. Šiuo klausimu svarbiausia yra tai, kokiame etape pacientas yra tokios ligos.

Ankstyvoje ligos stadijoje gydytojai atlieka konservatyvų visapusišką paauglio gydymą. Dėl to pacientas beveik visiškai atsigauna, taip pat atkuria jo kojų struktūrą ir funkcijas.

Tačiau 17 metų amžiaus praktiškai neįmanoma išgydyti tokios kojos deformacijos, nes pėda jau visiškai išaugo.

Ekstremaliais atvejais ortopediniai chirurgai atlieka įvairias operacijas ant kojų, o po to nesuteikia pacientui garantijų dėl visiško atsigavimo. Esant tokiai situacijai, gydytojai pašalina plokščiosios pėdos simptomus, ir tokios patologijos formavimo priežastys paprastai išlieka.

Taigi, esant pėdos deformacijai, labai svarbu, kad pacientas nuo ankstyvosios vaikystės nustatytų ir gydytų tokią ligą, kad išvengtų įvairių neigiamų pasekmių atsiradimo.

Kaip nustatyti ligą ankstyvaisiais etapais?

1-ajame etape pėdos pėdos nugaroje nukrypsta nuo 20 laipsnių. Tokia liga sukelia tokią neigiamą pasekmę - nuovargį po ilgo pasivaikščiojimo, taip pat, kai dėvi siauri batai.

Be to, ankstyvosiose patologijos stadijose 2–5 pirštų oda plečiasi ir sustorėja. Taigi, asmuo pasirodo kryžminėje pėdos deformacijoje.

Ligonių pėdų nustatymas pradiniuose etapuose gali būti toks ir dėl tokių neigiamų ligos pasekmių:

• kojų edemos atsiradimas vakare;
• liežuvio nuleidimas į įvairius metatarsalinius kaulus;
• padidėję nemalonūs negalavimai, kai dėvimi aukšti kulniukai;
• kulkšnių patinimas po vaikščiojimo.

Gydymo metodai

Šiuo metu yra keli pėdų deformacijų gydymo būdai. Ortopedas pacientui skiria tokį gydymą:

• dėvėti kietas ortopedines vidpadis, kurios tvirtina teisingą pėdos arkos padėtį. Jei plokščiajame bėgime važiuoja, gydytojas įdeda sterilų fiksatorių į vidurio pado plotą;
• įvairios fizioterapijos eiga: masažas, akupunktūra ir tt;
• terapinės specialiosios gimnastikos, kuri grįžta į pėdų raumenis, praėjimas tame pačiame tone;
• įvairių terapinių vonių priėmimas ir kompresų taikymas ant kojos. Tokios priemonės sumažina skausmo intensyvumą pėdose.

Baigiamajame plokštumoje, kai žmogus nebegali stovėti ant kojų net trumpą laiką be skausmo, ortopedas pacientui siunčia operaciją.

Operacijos metu chirurgas sunaikintus raiščius pakeičia dirbtiniais medicinos prietaisais - implantais. Ne visi pacientai gali atlikti tokį pataisymą, o po tokios operacijos asmuo turi ilgalaikę reabilitaciją specializuotose medicinos įstaigose.

Ligų prevencija

Siekiant užkirsti kelią plokščių pėdoms ar jų komplikacijoms, pacientas 2 kartus per dieną dalyvauja gydomosiose pratybose. Tokiu atveju asmuo atlieka šiuos veiksmus:

• daro kelis ritinius nuo kulno iki kojinių;
• ritinėliai ant lygaus grindų mažas kojos lazdas ir mažas rutulys (pavyzdžiui, teniso kamuoliukas);
• jis surenka mažus daiktus (mygtukus, žvirgždas, mažus akmenis be smailių briaunų, įvairių rūšių dideles pupeles, žirnius) iš plokščio grindų abiejų kojų pirštais.

Be to, pacientas užsiima kojų savarankišku masažu, kojomis: trina padus, pirštus, tarpžoles ir kulnus.

Siekiant užkirsti kelią plokščių pėdų komplikacijoms, asmuo atlieka šiuos veiksmus:

• vaikščioti su plika kojomis ant žemės, žolės ar smėlio paviršiaus, kaip įmanoma dažniau;
• vaikščiojimo metu jis bando dažniau pereiti į išorinę pėdos dalį ir sugriežtina jo lanką;
• dėvi patogius batus, kurie nesuspausto koja. Kulnas turi būti tvirtai pritvirtintas prie bato, o jo aukštis - ne didesnis kaip 3-4 cm;
• nevykdo tokių sporto treniruočių tipų, kurie padidina kojų apkrovą;
• eina plaukimas;
• naudoja konkrečius masažo kilimėlius;
• jei asmuo ilgą laiką dirba sėdėjimo padėtyje, jis reguliariai kyla ir atlieka lengvą treniruotę.

Klausimas, ar suaugusieji gali atsikratyti pėdos deformacijos, ir jos neigiamos pasekmės yra labai rimtos.

1 eilutėje negalite paleisti šios ligos ir laiku turite apsilankyti ortopedijoje.

Tik gydantis gydytojas teisingai įvertins situaciją ir paskirs pacientą, kuriam taikomas konkretus veiksmingas plokščių pėdų gydymas.