Kalcio vaidmuo kaulų lūžiuose: geriausi vaistai ir produktų, kuriuose yra mikroelementų, sąrašas

Po lūžio auka turi dėvėti gipso, kad susidarytų kaulų kamienai, kurie sujungs šiukšles. Tai yra daug nepatogumų, nes venų perkrovos ir raumenų atrofija yra įmanoma dėl ilgalaikio imobilizavimo. Štai kodėl dabar plačiai naudojami kalcio papildai kaulų lūžiams, padedantys greičiau atkurti kaulų audinius ir normalizuoti kraujo tekėjimą. Sistemingi kalcio papildai kaulų lūžiams gali žymiai sumažinti reabilitacijos laiką ir leidžia greitai grįžti į normalų gyvenimą.

Kalcio vaidmuo lūžiuose

Šis organizmas yra labai organizuota savireguliavimo sistema, galinti išgydyti save. Nepaisant to, kartais kūnas neturi pakankamai savo jėgų sėkmingam gydymui, dėl kurio atsigavimo procesai gali būti sulėtinti arba eiti netinkamai.

Po lūžio auka ilgą laiką turi dėvėti tinką.

Bet kokio kaulo lūžis turi savo sintezės stadijas. Labiausiai pažeidžiamas laikotarpis yra kalcifikacijos laikotarpis, nes būtent šiuo metu nukentėjusiojo kūnas nukreipia liūto dalį kalcio atsargose į paveiktą teritoriją, kad ši medžiaga būtų sėkmingai nusodinta. Tačiau, jei kūnas patiria didelę žalą, jis gali būti nepakankamas, o po to kalcio papildai patenka į lūžių gelbėjimą.

Kalcis lūžiams būtinai nurodomas vitaminu D, kuris prisideda prie šio mikroelemento įsisavinimo. Be to, ekspertai teigia, kad vakare medžiaga yra efektyviau absorbuojama. Kadangi naktį šis elementas paprastai praranda kūną, jo priėmimas vakare padės sulėtinti šį procesą.

Kalcis lūžiams turi būti vartojamas kartu su vitaminu D

Taip pat svarbu nepamiršti, kad geriau naudoti mikroelementą vakarienės metu arba po jos, nes jis geriau absorbuojamas tokiu būdu. Taip pat geresnė kalcio absorbcija prisidės prie periodinės elektroforezės. Jo dėka, kalcio molekulės, nukreiptos į paveiktą zoną, veikia elektrinio lauko sąlygomis. Be to, šio tipo fizioterapija prisideda prie gilesnio mikroelemento įsiskverbimo į kaulų audinį.

Kalcio stiprinti produktai

Kalcis yra pagrindinė kaulų audinio statybinė medžiaga, todėl nenuostabu, kad žmonės jį vadino „skystu akmeniu“. Kalcis kaulų lūžiuose yra būtinas, todėl dėl tokio pobūdžio sužalojimų dauguma aukų nedelsiant bando gauti medžiagos formą. Tačiau kalcio turintys vaistai, kaip ir kiti vaistai, turėtų būti naudojami tik tada, kai nėra kitų alternatyvų.

Kalcio turtingas maistas

Paprastai gydytojai pirmiausia pataria pataisyti savo mitybą, įtraukdami daug kalcio turinčius maisto produktus. Faktas yra tas, kad produktų elementas yra lengviau suderinamas ir labiau tinka asmeniui. Todėl bet kuris kompetentingas ekspertas klausimais, ką kalcis yra geriau už lūžius, parodys ekologišką.

Toks kalcio kiekis yra tokiuose produktuose:

• žalios, lapinės daržovės (špinatai);
• žuvis (lašiša, silkė, sardinės);
• grūdų duona;
• pieno produktai;
• riešutai (migdolai);
• aguonų, sezamo;
• krevetės.

Kalcio preparatai

Vaistinės tinkle galite rasti daug vaistų, kurių sudėtyje yra kalcio. Kadangi šis elementas yra pagrindinis kaulų komponentas, asmuo, kuris sulaužė kai kuriuos kaulus, stengiasi gauti didžiausią kalcio koncentraciją. Ir jis tikrai nesupranta, kas jam geresnis. Tačiau su panašiais vaistais viskas nėra tokia aiški.

Kaip jau minėta, tam tikruose vaistu kalcis yra formoje, jis blogai absorbuojamas organizme. Be to, šiuo elementu taip pat svarbu stebėti dozę ir kontroliuoti medžiagos kiekį kraujyje, nes kalcio perteklius yra toks pat žalingas kaip jo trūkumas. Hiperkalcemija gali sukelti širdies sutrikimus, sukelti inkstų ir tulžies pūslės akmenų susidarymą. Taigi kalcio turinčių vaistų pasirinkimas taip pat turi būti suprantamas protingai.

Kalcio gliukonatas

Šis vaistas yra monokomponentinis. Kalcio gliukonatas plačiai naudojamas kaulų susiliejimui į lūžius. Įrankis yra dviejų farmakologinių formų - injekcinio tirpalo (ampulių) ir tablečių. Gydytojas skiria vaisto dozę kiekvienu konkrečiu atveju, tačiau vaistas paprastai vartojamas tris kartus per dieną, prieš valgį, lygiagrečiai su vitaminu D. Būtina gerti narkotiką švariu vandeniu, nes arbata ir kava pablogina kalcio absorbciją. Vaisto paros dozė suaugusiam žmogui neturi viršyti 9 g.

Ligoninėje gali būti vartojamas kalcio gliukonatas į raumenis ir į veną. Vaistas skiriamas atsargiai nėščioms ir žindančioms moterims ir tik tuo atveju, jei vaisto vartojimo nauda yra didesnė už galimą žalą. Tačiau visą vaisto vartojimo laikotarpį kontroliuoja kalcio kiekis kraujyje.

Dažniausi šalutiniai poveikiai vartojant vaistą yra vidurių užkietėjimas, skrandžio diskomfortas ir pykinimas ir vėmimas. Be to, padidinus vaisto dozę, gali pasireikšti hiperkalcemijos požymiai: mieguistumas, silpnumas, dirglumas, pilvo ir raumenų skausmas, padidėjęs spaudimas ir nereguliarūs širdies ritmai.

Be to, kalcio gliukonatas turi kontraindikacijų:

• aterosklerozė;
• inkstų akmenys;
• hiperkalcemija;
• polinkį plėtoti kraujo krešulius;
• inkstų ir kepenų nepakankamumas;
• padidėjęs jautrumas vaistui.

Štai kodėl vaistas yra pageidautinas vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju ir atlikus išsamų vaisto anotacijų tyrimą.

Kalcis-D3 Nycomed

Šis farmakologinis agentas taip pat skiriamas lūžiams, skirtiems greitai susieti kaulus. Kadangi preparate yra kalcio ir vitamino D3, jis yra puikus virškinimo trakte ir yra tolygiai pasiskirstęs organizmo audiniuose. Preparatas Calcium-D3 Nycomed su lūžiais prisideda prie spartaus kaulų regeneracijos ir padeda kompensuoti mikroelementų trūkumą.

Vaistas yra pagamintas iš kramtomosios tabletės su mėtų ir apelsinų skoniu, kuris yra ypač patrauklus vaikams. Kitas privalumas yra tai, kad įrankis gali būti naudojamas nepriklausomai nuo valgio. Dozę ir vartojimo dažnumą nustato gydytojas. Atsižvelgia į paciento amžių ir jo būklės sunkumą. Tačiau dažnai dozė neviršija 2-3 tablečių per dieną.

Beveik nėra jokių šalutinių poveikių, o pacientai jį gana lengvai toleruoja. Moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu gydytojas skiria griežtą kontrolę kalcio kiekiui kraujyje. Tačiau geriau atsisakyti vaistų šiems asmenims:

• padidėjusi Ca ir vitamino D koncentracija organizme;
• pernelyg jautrus gaminio komponentams;
• su inkstų nepakankamumu;
• su fenilketonurija;
• su sarkoidoze.

Calcemin

Tai polikomponentinis preparatas, kuris apima ne tik kalcio ir vitamino D, bet ir cinko, magnio, vario ir kitus elementus. Tokia kompozicija prisideda prie geresnio vaisto absorbcijos žarnyne ir efektyvesnio kalcio absorbcijos organizme. Kalkeminas yra tablečių pavidalu, tačiau, kaip ir kiti kalcio vaistai, gydytojas nustato dozę ir dozių skaičių. Paprastai suaugusiesiems skiriamos 2 tabletės per dieną (vartojamos ryte ir vakare), o vaikams - tik viena tabletė. Kadangi sudėtyje jau yra vitamino D, nereikia vartoti papildomai, kad būtų išvengta perdozavimo.

Kalkeminas prisideda prie greito kaulų audinio atsigavimo.

Tokiais atvejais draudžiama vartoti vaistą:

• hiperkalcemija;
• su inkstų akmenimis;
• su alergija narkotikų komponentams;
• padidėjusi kraujo krešulių rizika.

Jei, vartojant vaistus, pastebimas galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas ar diskomfortas širdies srityje, būtina nutraukti vaisto vartojimą ir kreiptis į gydytoją.

Kaip patikrinti kalcio kiekį organizme

Kadangi gydymas kalcio preparatais reguliariai stebi medžiagos koncentraciją organizme, pacientai turi būti sistemingai tikrinami. Kadangi tiesioginė kalcio analizė kauluose nėra įmanoma, paprastai atliekamas kraujo tyrimas. Laboratorinių tyrimų metu nustatomas kalcio kiekis, kuris serume yra trijų formų: laisvo kalcio, su albuminu susijusių ir iš jo gautų medžiagų.

Ši norma yra rodiklis, kuris svyruoja nuo 2,15 iki 2,5 mmol / l. Nepaisant to, šie rezultatai yra gana reliatyvūs, nes yra įmanoma, kad esant sąlyginai dideliam kalcio kiekiui kraujyje, trūksta kaulų, ir atvirkščiai.

Kalcis lūžiuose

Nepakankama pagalba gydant lūžius suteikia kalcio papildų. Jie pagerina kalluso susidarymą ir sumažina sužalojimo komplikacijų riziką. Tačiau nesistemingas mikroelementų naudojimas gali sukelti priešingą rezultatą. Būtina atsižvelgti į paciento amžių, su tuo susijusių ligų buvimą, galimas medžiagų apykaitos problemas. Kalcis lūžiams imasi individualios dozės. Kai kuriais atvejais pakanka 1 tabletės per dieną, kitais atvejais dozė gerokai padidėja. Gydytojai skiria lėšų, turinčių didelį mineralinį kiekį, gydymą, bet jei kalbame apie prevenciją, tai darys ir kompleksiniai kompleksai.

Bendros rekomendacijos

Kalcis yra būtinas kaulinio audinio, kuris yra pagrindinė statybinė medžiaga, atstatymui, todėl daugelis gydytojų pataria vartoti kalcio lūžių ir sąnarių ligų. Pagyvenusių žmonių lūžių kalcis yra būtina priemonė. Jis reikalingas ne tik kaulams, bet ir dantims, nagams, raumenims.

Hipokalcemija pastebima daugeliui vyresnio amžiaus žmonių. Šiuo atveju reikia gerti kalcio, kad būtų išvengta osteoporozės. Verta žinoti šios ligos priežastis, simptomus, diagnozavimo būdus ir gydymą dėl jo paplitimo. Simptomai, rodantys osteoporozės galimybę, yra patologiniai lūžiai, kai kaulų audinio vientisumo atkūrimas sukelia sunkumų. Papildomi ligos požymiai vyresniems nei 60 metų asmenims yra:

• apatinių galūnių traukuliai;
• stratifikacija ir trapūs nagai;
• skausmas skausmas kojose, kai keičiasi oras.

Gydant lūžius būsimose motinose svarbu laikytis atsargumo priemonių, nors moteriškos kūno poreikis šioje mineralinėje medžiagoje yra puikus. Ypatingai atsargiai vartojant vaistus lūžių gydymui nėštumo metu 20 savaičių. Negalima gerti maisto papildų nepasitarę su gydytoju. Nereikia abejonių, kad reikia apsilankyti visą darbo dieną ir atskirai pasirinkti vaistą. Traumatologijoje nėščioms moterims neskiriama jokių papildomų konsultacijų, nesikonsultavus su akušeriu-ginekologu.

Ne visi žino, kaip vartoti kalcio kaulų lūžiai ir kokią dozę reikia laikytis. Paprastai maisto papildai yra siūlomi tablečių arba kapsulių pavidalu. Vaikai savo ruožtu siūlo kalcio kramtomųjų dražių pavidalu. Vyresniems kaip 40 metų asmenims rekomenduojama vartoti osteotropinį aktyvumą.

Kalcis lūžio metu vaikams

Po lūžių vaikams išmintingai turėtų būti naudojamas kalcis. Kūdikiams siūlomi vaistai, atitinkantys amžių. Dr. Komarovskis yra įsitikinęs, kad „vaikų mitybos papildai dažnai yra pernelyg brangūs, tačiau jie yra patogesni vartoti, tačiau reguliarus kalcio gliukonatas (ne visi gydytojai sutinka su juo ir rekomenduoja kalcio laktatą) yra tinkamas skirtingo amžiaus vaikams. Jis skiriamas, jei vaikas sulaužė ranką ar koją arba diagnozuota hipokalcemija. “

Lūžiams reikalingi kalcio turintys preparatai vaikams, tačiau profilaktikai geriau pasiūlyti natūralius produktus, praturtintus šiuo mikroelementu. Kalcio suvartojimo intensyvumas vartojant tabletes bus didesnis, tačiau ne visada verta perkrauti vaikų kūną su bio-papildais.

Paruošimas

Paklaustas, ar pasigaminti kalcį kaulo ruože, gydytojai teigiamai atsako, jei nėra kontraindikacijų. Senyviems žmonėms reikia kalcio papildų ne tik dėl kaulų lūžių. Kad būtų išvengta osteoporozės ir pagerinta dantų būklė, galėsite gydytis vaistais ir maisto papildais su mikroelementais.

Lūžių tabletės priskiriamos individualiai. Dozė turėtų būti tinkama amžiaus. Suaugusiųjų kalcio kiekis per parą yra 800 mg. Padidėjus apkrovai, suaugusieji imasi specialių papildų, kurie padidina mineralinių medžiagų kiekį iki 1000 - 1200 mg. Vaiko iki 12 metų paros dozė yra 400 - 600 mg. Skystas kalcio kiekis kapsulėse, kurias vaikai sugeria nuo 1 metų. Jis yra skirtas ricketų prevencijai.

Esant šonkaulių lūžimui, susigrąžinimo procesas vėluoja, todėl pacientui rekomenduojama gerti ne mažiau kaip 1,5 mėnesius. Kalcio preparatai viršutinių galūnių ir kojų lūžiams yra skirti 1 mėnesiui. Geriau vartoti tokius vaistus, kurie susideda iš osteotropinių komponentų - magnio, cinko. Gerai absorbuojamas kūno papildais su vitaminu D3. Vaistiniai preparatai, kurių sudėtyje yra mineralų, pasirodė esą veiksmingi kulkšnies, dilbio ir net stuburo lūžių atveju. Dėl kulkšnies lūžių, galite imtis paprastų gydymo priemonių su mažiausiai komponentais, jie laikomi labiausiai prieinamais ir gerai toleruojamais.

Calcium Sandoz

Calcium Sandoz pritraukia vaistą įdomia išleidimo forma - tai putojančios tabletės, kurios ištirpsta vandenyje ir lengvai absorbuojamos. Vaistas yra girtas 1 - 2 kartus per dieną, priklausomai nuo veikliosios medžiagos koncentracijos - 500 arba 1000 mg. Vaisto trūkumas yra didelė kaina, tačiau patogu jį vartoti vaikams ir suaugusiems, nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms.

Calcemin

Vaistas tabletės formos žarnyno apvalkalo gėrime kaulų lūžiams, ricketams, su amžiumi susijusiems sutrikimams. Veiklioji medžiaga yra kalcio citratas, kuris yra geresnis nei kalcio karbonatas arba gliukonatas. Vaistas nėra deponuojamas inkstuose ir nesukelia akmenų susidarymo. Kaip vartoti Calcemin, priklauso nuo amžiaus. Nuo 5 iki 12 metų lūžių atveju 1 tabletė Calcemin Advance per dieną. Suaugusiesiems, kuriems yra lūžių, 1,5 mėnesio skiriama 2 Calcemin Advance tabletės.

Kalnų kalnas

„Eevalar“ kompanijos vaistas, kurio sudėtis ir maža kaina. Kalnų kalcis D3 papildė mumiją. Vaistas skiriamas lūžiams, sąnarių ligoms ir osteoporozės prevencijai.

Osteoka

Vaistas yra tablečių ir tirpalo pavidalu. Optimali gydymo trukmė yra 3 savaitės. Komplekse taip pat yra magnio, cinko ir vitamino D3.

Natekal

Greitas kaulų gijimas ir gydymo stimuliavimas po lūžių, tabletės yra tinkamos italų gamybos rezorbcijai. Vaistas tinka nėščioms ir žindančioms. Gerai suardomas, nesukelia šalutinių poveikių, tačiau jis yra brangus ir nėra parduodamas visose vaistinėse.

Natemilla

Priede yra didelis veikliųjų medžiagų kiekis, kuris leidžia sumažinti dozę. Tinka kaulų lūžiams lūžti, hipokalcemijos profilaktikai, traukuliams, vaisiaus defektams nėščioms moterims.

Atitinka kalcio D3

Populiariausi vitaminai suaugusiems ir vaikams nuo 1 metų. Vitamininio komplekso sudėtyje yra didelės koncentracijos cholekalciferolio. „Complivit“ vaikams yra oranžinės skonio srutų forma. Mėtų tabletės tinka vaikams po trejų metų. Menopauzės laikotarpiu moterims rekomenduojama naudoti kalcio papildą su augalų estrogenu.

Kalcis D3

Norvegijos produkcijos paruošimas įvairiais skoniais. Kalcis D3, nustatytas lūžio, menopauzės metu, senatvėje. Norėdami naudoti N3 Nycomed lūžių, turėtų būti trumpas kursas. Naudojimo instrukcijoje teigiama, kad yra naudingiau išgerti priedą atskirai nuo antibiotikų ir natrio fluorido preparatų. Dozavimas suaugusiems - 1 tabletė ryte ir vakare. Vaikai per parą suvartoja 1/2 - 1 tabletę.

Kalcio plius

Vaistas yra putojančių tablečių forma hipokalcemijos prevencijai. Rekomenduojama naudoti lūžius nėštumo metu, vaikams ir senatvėje. Dienos dozė - 2 tabletės.

Ultra kolagenas ir kalcis D3

Kolageno papildai su kolagenu yra ypač naudingi. Jis stiprina kaulus, turi priešuždegiminį poveikį, pagerina kalio formavimąsi. Vaistas vartojamas ne mažiau kaip savaitę ir 1 paketėlis per dieną.

Doppelherz aktiv magnio kalcio

Papildymas, praturtintas magnio, mangano, vario. Tinka lūžių komplikacijų prevencijai, tačiau nėra pakankamai kalcio, kuris iš tikrųjų skatintų kaulų struktūrą. Tinka vyresnio amžiaus žmonėms.

Kalcitas

Natūralus kompleksas, pagrįstas kiaušinių lukštais. Nerekomenduojama vartoti nėščioms ir žindančioms moterims. Ji nustatyta 6 tablečių dozėje per dieną. Gerai suardomas, naudojamas pediatrijoje.

Kalcis D3 Ultra

Kramtomosios tabletės su aviečių ir apelsinų skoniu. Naudokite 3 tabletes ryte ir vakare. Kaina nebrangi, gerai toleruojama vaikams. Nenustatyta nėščioms moterims ir žmonėms, turintiems didelį cukraus kiekį kraujyje, nes sudėtyje yra saldiklių.

Kalcio aktyvusis citratas

Rusijos vaistas su osteotropiniais komponentais. Taupiai sunaudojama, tinka vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, pagerina kalio formavimąsi, stiprina dantis ir kaulus, sumažina osteoporozės riziką. Patvirtinta naudoti su akmenų formavimu.

Alfadol-ca

Pagerina kalcio ir fosforo absorbciją, jame yra alfacalcidolio. Naudojamas riketams, osteodistrofijai, osteoporozei. Alfadolis skiriamas suaugusiems, kurių dozė yra 0,07–20 µg. Vaistas retai naudojamas tiesiogiai kaulų suliejimui, bet gali būti naudojamas kartu su kalcio turinčiais agentais, siekiant pagerinti mineralų virškinamumą. Perdozavimas gali sukelti mieguistumą, pykinimą, galvos svaigimą.

Koks kalcio nėra verta pirkti

Ne visi kalcio papildai turėtų būti vartojami su trapiais kaulais. Dažnai yra fondų, kuriuose nėra vitamino D3, o tai reiškia, kad vaistas nėra absorbuojamas ir jo naudojimas nėra prasmingas. Todėl reikia tiksliai žinoti papildų sudėtį ir dar geriau - pasitarkite su gydytoju.

Yra dvi mikroelementų formos, kurios yra nepraktiškos:

• Kalcio gliukonatas - šis vaistas nepadės kaulų lūžių. Virškinamumo laipsnis reiškia mažą. Kalcio gliukonatas paprastai skiriamas dermatologinėms ligoms gydyti;
• Kalcio karbonatas - tik vaistas, turintis maksimalų grynumo laipsnį, naudingas asmeniui, kitaip jis neturėtų būti vartojamas.

Esant ūminiam mikroelemento trūkumui, nėra verta pirkti vitaminų ir mineralinių kompleksų ir mielių. Juose yra per mažai šarminio metalo, kad būtų suteikta tikra parama organizmui po lūžio arba padidėjusio kaulo trapumo atveju.

Kalcio stiprinti produktai

Ne visada reikia vartoti vitaminus dideliais kiekiais, nes kalcio turtingas maistas kompensuos mineralų trūkumą. Yra daug daugiau atvejų, kai jūs galite padaryti be vitaminų-mineralinių kompleksų, nei galite įsivaizduoti. Taigi, nepalenkite vitaminų tabletėse, jei mineralų kiekis organizme nėra žinomas. Hiperkalcemija yra ne mažiau žalinga sveikatai nei hipokalcemija.

Kūno atsigavimo laikotarpiu po lūžio jis yra pakankamai ir subalansuotas valgyti. Kokie maisto produktai padeda pagerinti kaulų struktūrų sintezę? Manoma, kad pagrindinis kalcio šaltinis yra fermentuoti pieno produktai, sūris, sardinės, kopūstai.

Kai kurie valgo kiaušinių lukštus, manydami, kad tai padės pašalinti hipokalcemiją. Tiesą sakant, kiaušinių lukštai kaip kalcio šaltinis nėra geriausias produktas. Pirma, sunku išvalyti ir išdžiovinti žaliavas. Antra, mineralinių medžiagų virškinamumo laipsnis iš kiaušinių lukšto yra nedidelis. Tiesiog kramtomasis skaldytas apvalkalas neturi prasmės. Prieš naudojimą jis sumaišomas su citrinos sultimis, o tai padidina virškinamumo laipsnį.

Mityba lūžių atveju apima želatinių maisto produktų, varškės, pupelių naudojimą. Didelis kalcio kiekis skiriasi jūros gėrybėmis: krevetės, raudonos žuvys. Dideli kiekiai kalcio turinčių maisto produktų išskiria riešutus. Įrašų turėtojai yra sezamas ir migdolai. Juose yra daugiau mineralinių medžiagų nei pienas. Taip pat naudinga valgyti, kiaušinius, razinus, datas, apelsinus.

Kalcio elektroforezė

Fizioterapija siūlo savo organizme mineralų papildymo metodus. Kalcio chlorido elektroforezė tinka raumenų ir kaulų sistemos patologijų prevencijai, kaulų skeleto atkūrimui po sužeidimo. Tai yra veiksminga priemonė, kuri leidžia jums vienu metu išspręsti kelias problemas: užpildyti reikiamo mikroelemento trūkumą, pagerinti kraujotaką pažeistoje zonoje ir normalizuoti audinių metabolizmą. Lūžių ir apatinių kojų lūžių atveju procedūros atliekamos nuo trečios dienos. Naudojant šį metodą gydytojai gydo klubo lūžius, krūtinės ir dubens kaulų sužalojimus.

Turite klausimų? Paprašykite jų mūsų darbuotojams gydytojui čia. Jūs neabejotinai gausite atsakymą! Užduokite klausimą >>

Ne visada įmanoma įrengti elektrodus į lūžių zoną. Šiuo atveju langai yra suformuoti. Kalcio turinčių tirpalų naudojimas 10–12 dienų pagreitina kalluso susidarymą ir neleidžia atsirasti patologijoms.

Kaip patikrinti kalcio kiekį organizme

Prieš gerdami maisto papildus, turite įsitikinti, kad mikroelementas yra nepakankamas. Kaulų audinio vientisumo pažeidimas nėra priežastis kalcio papildams gerti be jokių apribojimų. Jei šlapime aptinkamas kalcio jonų perteklius, kalcio turinčių preparatų nereikia. Be to, kraujo tyrimas su šlapimu. Suaugusiesiems optimalus medžiagos kiekis kraujyje yra 2,15-1,5 mmol / l.

Gerbiami svetainės lankytojai 1MedHelp, jei turite klausimų dėl šios temos, mes mielai atsakysime į juos. Palikite savo atsiliepimus, komentarus, pasidalinkite istorijomis apie tai, kokių vaistų jūs patyrėte panašią žalą! Jūsų gyvenimo patirtis gali būti naudinga kitiems skaitytojams.

Kalcis kaulų lūžiams - efektyviausios sulydymo tabletės

Vaistai yra neatskiriama lūžių gydymo kompanionė. Dažniau nei kiti mineralai ir vitaminai yra skirti.

Kalcio preparatai kaulų lūžiams yra pagrindinė priemonė, kurios tikslas yra atkurti kaulinio audinio struktūrų vientisumą, sužeistos kūno dalies funkcionalumą ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Leiskite mums pasakyti, kas kalcio yra efektyviausias kaulų lūžių atveju, ką svarbu žinoti ir kaip jį teisingai paimti, kad sugrąžintumėte judėjimo džiaugsmą.

Farmakologinė švietimo programa

Kalcio jonai yra įterpti į pažeistas kaulų audinio vietas, atkuria ir pagreitina lūžių gijimą.

Kalcio turintys vaistai gali išgydyti sužalojimą nekenkiant kitiems organams ir audiniams - kaulams, raumenims, dantims, nagams, plaukams, nes kūno ruože mobilizuoja visus rezervus ir siunčia kalcį į patologinį procesą. „Žudymas“ kitos žmogaus kūno struktūros, kurioms taip pat reikia kalcio, yra jų būklės pablogėjimo. Ir pirmieji trūkumo simptomai yra trapūs ir ploni nagai, dantų problemos ir pan.

Be įvairių tipų lūžių, kalcio preparatai naudojami skirtingų etiologijų (menopauzės, žindymo, nėštumo, paauglystės ir senatvės ir tt) hipokalcemijai (mineraliniam trūkumui).

Kalcio papildų vartojimo apribojimai:

Kalcio jonų perteklius biologiniuose skysčiuose (šlapime, kraujyje) - hiperkalciurija, hiperkalcemija;

Inkstų patologija (nefrourolitizė, inkstų nepakankamumas, nefrocalcinozė);

Kalcifaciniai navikai (kaulų metastazės, sarkoidozė, mieloma);

Padidėjęs jautrumas vaistų komponentams.

Ką gerkite kaulų susiejimo metu žindymo ir nėštumo metu, gydytojas nustato individualiai.

Būtina konsultuotis su gydytoju, nes kalcio perteklius nėštumo metu gali sukelti vaisiaus vystymosi sutrikimus.

Be to, kai kurie kalcio turintys vaistai gali sukelti geležies trūkumo anemiją dėl sutrikusi geležies jonų absorbcija virškinimo trakte.

Mineralinės medžiagos priėmimas III trimestre neleidžiamas, kad būtų išvengta gimdymo komplikacijų, susijusių su dubens kaulų judėjimo pablogėjimu ir ankstyvu kaukolės kaulų konsolidavimu vaikui.

Mineraliniai jonai taip pat įsiskverbia į motinos pieną, todėl jums reikia labai atsargiai pasirinkti dozę.

Bendros rekomendacijos dėl kalcio vartojimo

Vaistus rekomenduojama vartoti po valgio arba su juo, su rūgšta sultimis arba vandeniu.

Siekiant geriau įsisavinti, geriau vartoti narkotikus po pietų.

Vaistai nesuderinami su gėrimais, kuriuose yra kofeino (kokteilių, stiprios arbatos, saldainių, kavos) ir alkoholio.

Pirmenybė teikiama mažoms dozėms. Efektyviausia schema, kurios rekomenduojama paros dozė vartojama keliomis dozėmis.

Vidutinė gydymo kurso trukmė yra 1-1,5 mėnesiai.

Koks kalcio nėra verta pirkti

Ne visi vaistai yra vienodai naudingi.

Ir yra keletas priežasčių:

D3 vitamino nebuvimas, kuris aktyvuoja mineralų įsisavinimą ir fiksavimą kauliniame audinyje, padeda išvengti mineralinių medžiagų nusodinimo druskų pavidalu;

Prasta absorbcija dėl vaisto komponentų fizinių ir cheminių savybių.

Kalcio gliukonatas yra junginys, kuris prastai absorbuojamas. Čia kalbama ne tik apie vitamino D nebuvimą, bet ir farmakologines savybes.

Šis įrankis turėtų būti naudojamas alerginėms ir odos ligoms gydyti, tačiau lūžių atveju jis yra bejėgis.

Kalcio karbonatą galima įsigyti tik tada, jei jį gamina patikimas gamintojas, atitinkantis technologinio proceso taisykles.

Ir vienas iš kokybės rodiklių - kaina. Gera, aukštos kokybės medicina negali būti pigi.

Tokių preparatų kokybę galite patikrinti naudodami paprastą cheminę reakciją - įpilkite piliulę į stiklą su 9% actu ir palikite 30 minučių. Jei vaistas visiškai ištirpsta, tai reiškia, kad galite patikėti kaulus tokiam kalcio karbonatui - tai tikrai padeda.

Jūs neturėtumėte pirkti vitaminų-mineralinių kompleksų - mineralinių medžiagų koncentracija jose yra nereikšminga. Ši suma yra nepakankama, kai rimtas trūkumas atsiranda, kai pertrauka rankos, kojos ir kiti kaulai.

Alaus mielės su kalciu, kurių tabletės turi tokį variklį, netinka sveikam žmogui, jau nekalbant apie sužeistą.

Calcium Sandoz

Šveicarijos putojančios tabletės, kurių sudėtyje yra kalcio druskų - karbonato ir laktoglukonato.

Ištirpinus vandenyje, jie paverčiami aktyvia, lengvai virškinama mineralo forma.

Patvirtinta naudoti pediatrinėje praktikoje (vyresniems kaip 3 metų vaikams).

Yra 500 ir 1000 mg dozėmis.

Tabletės gali būti vartojamos 1 arba 2 kartus per dieną.

Rekomenduojama dozė vaikams nuo 10 metų ir suaugusiems - 1000 mg vaikams iki 9 metų amžiaus - 500 mg per parą.

Yra atvejų, kai reikalingas dozės padidėjimas, tačiau tik gydytojas gali nustatyti tokios priemonės poreikį.

Narkotikų privalumas yra pirminė išleidimo forma - tirpalas, turintis malonų kvapiųjų medžiagų savybių, todėl vaistas gali būti vartojamas žmonėms, turintiems rijimo sunkumų (vyresnio amžiaus žmonėms, vaikams, nėščioms moterims ir pan.).

Trūkumas yra brangus gydymo kursas.

20 tablečių dozė 500 mg - 363 rublių, 1000 mg - 600 rublių.

Calcemin

Amerikietiškas mineralinis kompleksas enterinių dangų tabletėse.

Be kalcio ir vitamino D, yra ir kitų osteotropinio aktyvumo elementų - vario, cinko, mangano, boro.

Privalumas prieš kitus vaistus yra tai, kad kalcio citratas yra naudojamas kaip veiklioji medžiaga.

Jo teigiamos savybės:

Geras virškinimas, nepriklausomai nuo virškinimo sistemos sveikatos;

Pagerina sveikų kaulų audinių susidarymo hormonų metabolizmą;

Neįdėta druskų pavidalu inkstuose;

Netrukdo normaliai geležies absorbcijai.

Vaistų trūkumas - didelės tabletes, kurios negali būti pažeistos, o tai gali sukelti sunkumų dėl jų nurijimo.

Vaistas yra patvirtintas naudoti nuo 5 metų amžiaus.

Nenaudokite tablečių su aktyvia tuberkulioze.

Rekomenduojama paros dozė vaikams iki 12 metų yra 1 tabletė suaugusiesiems 2 tabletės.

Yra įvairių pakuočių - 120, 60 ir 30 tablečių, kurių vidutinė kaina yra 400, 500 ir 780 rublių. atitinkamai.

Taip pat gaminamas „Calcemin Advance“, sustiprintas magnio ir didesnės D vitamino dozės.

Tabletes galima vartoti tik vaikams iki 12 metų.

Lūžių dozė -1 tabletė per dieną.

30 tablečių pakavimo kaina - 470 rublių., 60 vnt. - 700 rublių, iš 120 vnt. - 900 rublių.

Kalnų kalnas

Vienas iš geriausių biudžeto lėšų suskaidytų kaulų ir įtrūkimų įsisavinimui.

Parengė populiarus vietinis narkotikų ir maisto papildų gamintojas - bendrovė Evalar.

Kalcio karbonatą stiprina natūralus natūralus biostimuliatorius - mumija, kuri pagerina kalcio jonų transportavimą ir metabolizmą, aktyvina regeneracijos ir metabolizmo procesus.

Žindymo laikotarpiu;

Vaikų praktikoje.

Vienkartinė dozė - 2 tabletės.

Priėmimų skaičius per dieną - 2 kartus.

Vaistas yra gerai toleruojamas ir nesukelia šalutinio poveikio.

Jo pagrindiniai privalumai yra priimtina kaina (236 rublių 80 tablečių) ir unikali kompozicija.

Osteoka

Kokybiškų osteotropinių produktų, pagamintų Jungtinėje Karalystėje, serija, pagaminta iš kalcio karbonato, cinko, vitamino D3, magnio.

Suaugusieji yra rekomenduojamos tabletės, kurios vartojamos 2 kartus per dieną.

Jų kaina yra 460 rublių, o pakuotėje yra 30 vienetų.

Ypač vaikams, vyresniems nei 6 metų, gaminamas geriamojo tirpalo su maloniu apelsinų skoniu tirpalas.

Skystos formos vartojimas diabetu sergantiems pacientams yra ribotas.

Vaikai maitinami 1 arbatiniu šaukšteliu 2-3 kartus per dieną.

Gydymo trukmė yra 2-3 savaitės.

Už 200 ml butelį turės sumokėti 488 rublių.

Natekal

Tabletės, skirtos Italijos gamintojui čiulpti kalcio karbonatu ir vitaminu D.

Naudojamas suaugusiems pacientams, įskaitant motinystes ir maitinančias motinas.

Per dieną buvo paimtos 2 tabletės.

60 tablečių kaina 380 patrinti.

Trūkumą sunku rasti vaistinėse.

Natemilla

Kitas kalcio ir vitamino D tablečių ruošimas iš Italijos gamintojo.

Skiriasi didesnė komponentų dozė.

Vaistas skirtas vartoti pagyvenusiems žmonėms.

30 tablečių kaina - 500 rublių.

Trūkumas yra tas, kad ne visos vaistinės yra prieinamos.

Kalcis D3 Sudėtingas

Vaikų ir suaugusiųjų lūžiams naudojamų buitinių vaistų serija.

Ypač vaikams pagaminta oranžinė suspensija, patvirtinta naudoti vaikams nuo kūdikystės.

Vidutinė vaistinės kaina yra 291 rublių. už 200 ml buteliuko.

Suaugusiems ir vyresniems vaikams (nuo 3 metų) teikiamos tabletės su mėtų ir apelsinų skoniu, kurios skiriasi ingredientų dozėmis.

Didelis vitamino D kiekis - savitas bruožas tablečių su mėtų skoniu.

Pirkėjas gali pasirinkti optimalų skaičių tablečių - supakuotų į 30 ir 100 vienetų.

30 tablečių kaina - 200-270 rublių, 100 tablečių - 411-478 rublių.

Moterys, patekusios į menopauzę, gali vartoti „Complivit Calcium D3 Gold“, kuriame taip pat yra augalinis hormono estrogeno - genisteino ir vitaminų analogas.

Šio narkotiko ypatumas ir unikalumas yra Šveicarijoje gaminamos genisteino medžiagos naudojimas.

Papildomi komponentai leidžia sumažinti diskriminaciją, susijusią su menopauze, įskaitant osteoporozę ir trapius kaulus. Taigi vyksta abipusis osteotropinio aktyvumo stiprinimas.

Rekomenduojama vartoti 1 tabletę per parą.

Vaistų trūkumas yra toli nuo biudžeto kainos:

30 tablečių kainuoja 517 rublių., 60 vnt. - 844 rublių.

Be to, iki šiol mokslas nėra tiksliai nustatęs fitoestrogenų saugumo nuo hormonų priklausomų navikų, įskaitant su myoma.

Kalcis D3 Nycomed

Gydytojų ir farmacininkų mėgstami pardavimai ir rekomendacijos kalcio papildų.

Pagaminta Norvegijos farmacijos įmonės.

Vitaminas D ir kalcio karbonatas yra naudojami kaip veikliosios medžiagos.

Tabletę galima vartoti vaikams nuo 3 metų ir suaugusiems.

Malonios organoleptinės savybės ir įvairūs skoniai (mėtų, citrinų, braškių, arbūzų, apelsinų);

Platus pakuočių pasirinkimas - nuo 30 iki 120 tablečių;

Aukšta kokybė, įrodyta daugelio metų praktikos.

Citrinų skonio tabletės yra rekomenduojamos senyviems pacientams ir osteoporozės gydymui.

Tabletės kaina prasideda nuo 240 rublių.

Kalcio plius

Putojančios tabletės iš Rusijos gamintojo, pridėjus vitamino C.

Ištirpinant tabletę susidaro malonaus skonio ir oranžinio kvapo tirpalas.

Kalcio karbonatas naudojamas kaip veiklioji medžiaga.

Leidžiama naudoti greitai kaulų lūžių atkūrimui, įskaitant nėščias ir žindančias moteris, paauglius.

Jis vartojamas 2 tabletes per dieną.

Vidutinė 12 tablečių kaina - 213 rublių.

Kolagenas Ultra ir kalcis D3

Vienas iš geriausių būdų atkurti visų rūšių kaulų audinius.

Dėl kolageno ir kalcio ir vitamino D derinio, terapinis poveikis yra stiprinamas tarpusavyje.

Miltelių priėmimą lydi:

Spartus kalio susidarymas;

Kaulų struktūrų stiprinimas;

Priešuždegiminis ir analgetinis poveikis.

Kolagenas prisideda prie kaulų matricos susidarymo ir kartu pagerina sąnarių ir odos būklę.

Jis priimamas tirpalo forma su obuolių skoniu.

Rekomenduojama dozė yra 1 milteliai per dieną.

Visapusiškas teigiamas poveikis visai kaulų ir raumenų sistemai.

Trūkumas yra brangus gydymo kursas.

Kaina 7 maišai - 290 rublių, 30 maišų - 824 rublių.

Doppelherz aktyvus magnio + kalcio

Galima įsigyti dviejų fazių tablečių, pagamintų depo technologijoje, ty palaipsniui paleidžiant komponentus.

Vaistas papildomai turi vario, magnio, mangano, vitamino D.

Instrukcijose rekomenduojama gerti po 1 tabletę per dieną.

Tačiau, atsižvelgiant į padidėjusį lūžių mineralų poreikį, šios kalcio koncentracijos nepakanka.

Todėl, norint išgydyti sužalojimus, geriau pasirinkti kitą kalcio vaistą arba per parą išgerti 2 depo tabletes.

30 tablečių pakuotės kaina - 378 rublių.

Taip pat gaminamos putojančios tabletės, kurios be magnio ir kalcio turi vitamino B₂.

Ištirpus, susidaro apelsinų ir aistros vaisių skonis.

15 tablečių kainuoja 269 rublius.

Kalcitas

Buitinės tabletės su kiaušinių lukštais ir vitaminais. Be to, yra įvairių modifikacijų, pavyzdžiui, magnio.

Instrukcija rekomendavo gerti tabletes 3 kartus per dieną.

Jis leidžiamas naudoti vaikų praktikoje.

Natūralios ir lengvai virškinamos žaliavos;

Maža mineralų koncentracija rekomenduojamoje paros dozėje. Todėl, gydymo tikslais, lūžio metu reikia vartoti mažiausiai 6 tabletes per dieną;

Būsimų motinų vartojimo ir žindymo laikotarpiu apribojimas.

Pakavimo 100 tablečių kaina - 185 rublių.

Kalcis D3 Ultra

Rusijos vaistas iš kramtomosios tabletės.

Išskiriami 2 skoniai - aviečių ir apelsinų.

Veikliosios medžiagos yra vitaminas D ir kalcio karbonatas.

Rekomenduojama gerti 6 tabletes per parą, 2 dozes.

Malonios organoleptinės savybės.

Didelė paros dozė, palyginti su kitais vaistais;

Apribojimas naudoti žindymo ir nėštumo metu;

Sudėtyje yra saldiklių.

Dėl pakuotės turės sumokėti 200 rublių., Jame yra 100 tablečių.

Kalcio aktyvusis citratas

Tabletes gamina vietinė bendrovė.

Veikliosios medžiagos yra kalcio citratas, vitaminas D ir amarantas - augalų mineralas, padidinantis osteotropinio gydymo veiksmingumą.

Farmacijos chemijos požiūriu kalcio citratas yra vienas iš geriausių druskų Jonų absorbcijos laipsnį neturi įtakos virškinimo organų sveikatos problemos.

Galimybė naudoti virškinimo trakto sutrikimams;

Jis nėra nusodinamas druskų pavidalu inkstuose, priešingai, jis naudojamas profilaktikai akmens formavimo metu;

Patogus dozavimo režimas (1 dozė per dieną, 1-2 tabletės).

Apribojimas naudoti žindymo ir nėštumo metu;

Sunku rasti vaistinėse.

Pakuotės kaina - 36 tabletės - 270 rublių.

Kramtomieji saldainiai vaikams

Ypač jauniems pacientams buvo sukurta nauja išleidimo forma - kramtomoji marmeladas, kurį gamina importuotos ir vietinės farmacijos įmonės.

Šio vaisto formos privalumas yra malonus skonis, kuris bus patrauklus vaikams ir vyresniems vaikams.

Aukštos kainos, palyginti su kitomis dozavimo formomis (tabletėmis, tirpalais);

Vaikai suvokia juos kaip saldainius, todėl yra perdozavimo pavojus;

Prašymas taikomas tik vaikams iki 3 metų;

Padidėjusi alerginių reakcijų rizika.

Vitamishki kalcis + vitaminas D - vokiečių vaistas nuo 3 metų.

Be antraštėje nurodytų komponentų yra fosforo.

Dienos dozė vaikams iki 7 metų - 2 saldainiai, po 7 metų - 4 vnt.

Parduota 30 ir 60 vnt. Pakuotėse.

Kaina yra 400-600 rublių.

Umka Calcium D3 - vietinis Vitamishko pakaitalas.

Vaikams iki 7 metų yra 1 saldainiai per dieną, daugiau nei 7 metai - 2 vnt.

30 marmeladų kaina - 350 rublių.

Apibendrinimas

Kaip matyti iš narkotikų peržiūros, yra daug veiksmingų ir gerų produktų. Kad būtų lengviau suvokti, mes juos skirstome į grupes:

Optimalus kainos ir efektyvumo santykis: kalcis D3 Ultra, kalnų kalcis, kalcio aktyvinis citratas, kalcio D3 suderinamumas;

Kalcis turintys vaistai, kurių veiksmingumas yra abejotinas - kalcis, kalcio plius, kalcis Sandoz, Doppelgerts Active;

Efektyvūs produktai, pasižymintys aukšta kokybe ir mažomis sąnaudomis: Kalzemin, Kolagenas, Ultra kalcis D3, Natekal, Natemilla, Kalcis D3 Nycomed;

Preparatai, skirti naudoti pediatrinėje praktikoje - Komplikacija Kalcis D3, Osteokea, Kalkidas, Kalcis D3 Nicomede, kramtomieji saldainiai Vitamishki arba Umka;

Priemonės, leidžiančios žindančioms moterims ir motinoms - Osteoca, Complivit Calcium D3, Kalcis D3 Nycomed, Sandoz, Calcium Plus, Calcemin.

Svarbu suprasti, kad ši klasifikacija yra sąlyginė ir geriau rinkti vaistą gydytojui.

Ar reikia, kad kaulų lūžiai būtų kalcio

Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja klausimas, ar vaistinis kalcis yra naudingas kaulų lūžiams, ar tai tik dar vienas farmakologinis produktas, aktyviai reklamuojamas į rinką.

Nuomonės buvo suskirstytos - kai kurie mano, kad farmakopėja buvo sukurta siekiant išspręsti tokias problemas, kiti renkasi liaudies gynimo priemones, o dauguma, deja, nemano, kol jų pirmasis lūžis.

Kalcio vaidmuo organizme

Ne visi žino, kad kalcis yra susijęs ne tik su kaulų statymu ir stiprinimu. Šio elemento funkcijos mūsų gyvenime yra daug platesnės. Daugelyje biocheminių procesų svarbus vaidmuo tenka kalcio jonams, paskirstytiems organizme:

• Suteikia skeleto raumenų susitraukimą;
• Stiprinti širdies raumenį ir reguliuoti jo susitraukimus;
• Jie perduoda nervų impulsus;
• Laikykite kraujo spaudimą reikiamu lygiu;
• Stiprinti dantis, plaukus ir nagus;
• Reguliuokite sveiką kraujo krešėjimą;
• Sumažinkite žalingo cholesterolio kiekį kraujyje.

Ca mineralizacijos ir vartojimo normos

Daugelio nuomone, kaulas yra kažkas tvirto ir nekintamo. Tiesą sakant, kaulai susideda iš gyvenimo, gana judrių biologiniame prasme. Jie vienu metu vykdo įvairius metabolinius procesus, įskaitant sąveiką su kalciu:

• Iki 25 metų vyrauja kalcio įsisavinimo, įsisavinimo ir kaupimo procesas;
• Nuo 25 iki 40 metų sukaupimo ir pasitraukimo iš sveikų žmonių procesai yra maždaug lygūs;
• Po 40-45 metų daugiausiai pradeda vyrauti kalcio išplovimas iš kaulinio audinio.

Tai paaiškinama tuo, kad kūnas su amžiumi sugeria blogiau, nors jo poreikis tik padidėja:

• Vaikui reikia apie 400 mg Ca per dieną;
• Suaugusieji - iki 1000 mg;
• Atsigavus nuo lūžio, iki 1500 mg per parą.

Kaulų tankio diagnostika

Ilgą laiką kalcio trūkumas organizme lieka nepastebėtas, kol kaulai tampa tokie trapūs, kad lūžis atsiranda mažiausiu mechaniniu poveikiu, o sąnariai sunaikinami ir nepavyksta.

Kad netaptų klastingos ligos auka, po 50 metų reikia reguliariai tikrinti, ar kaulų sudėtyje yra pakankamai kalcio.

Vienas iš analizės metodų vadinamas densitometrija ir padeda nustatyti ne tik kaulinio audinio sudėtį ir tankį, bet ir lūžio priežastį, leidžiančią greitai imtis priemonių suskaidyti lūžius ir užkirsti kelią naujų kaulų pažeidimų atsiradimui.

Yra įvairių būdų, kaip densitometrija:

1. KUDM - kiekybinė ultragarso densitometrija;
2. CMRT - kiekybinė magnetinio rezonanso vizualizacija;
3. DRA - dvigubos energijos rentgeno absorbcija;
4. CCP - kiekybinė kompiuterinė tomografija.

Gydytojai rekomenduoja kas dvejus metus ištirti kaulinio audinio tankį, kad būtų galima stebėti dinamikos pokyčius ir, jei reikia, laiku imtis priemonių.

Paprastai rekomendacijos apima įvairias terapines priemones, procedūras ir geriamuosius vaistus su kalciu kaulų stiprinimui. Gydytojas padės jums pasirinkti kiekvieną konkretų atvejį atitinkantį preparatą, turintį visus tyrimo duomenis ir paciento anamnezę.

Terapinių medžiagų, turinčių Ca, poreikis ir nauda

Galbūt sveikas žmogus, turintis normalią medžiagų apykaitą ir gali papildyti kalcio atsargas subalansuota mityba, tačiau lūžių atveju reikia kalcio preparato, kad šis elementas skubiai atitiktų padidėjusius kūno poreikius.

Žala mobilizuoja visas kūno pajėgas, kad atstatytų sąžiningumą ir ankstyvą kalio formavimąsi. Pagyvenusių žmonių lūžių kalcio kiekis yra nepakankamas, net jei dieta yra prisotinta su šios medžiagos produktais. Todėl kalcio papildai yra gyvybiškai svarbūs lūžių greito kaulų įsiskverbimui, kitaip kūnas pradės vartoti Ca iš kitų sistemų, sutrikdydamas jų darbą, ir gydymas vis tiek lėtai progresuoja.

Kalbant apie kasdienį sąlygiškai sveikų žmonių racioną, su retomis išimtimis, niekas neturi laiko ir noro iš esmės apsvarstyti savo gyvenimo būdą ir mitybą, kad tinkamai maitintųsi, vaistai yra daug lengviau įsigyti vaistinėse ir be jokių abejonių.

Bendrosios vaistų vartojimo taisyklės

Jei vartojate kai kurias taisykles, kalcio turinio poveikis gerokai padidėja:

• Kalcį rekomenduojama vartoti dalinai, mažomis dozėmis per dieną, kad mainų mechanizmai galėtų įeiti į gaunamą medžiagą reikiamoje vietoje;
• Kalcis geriau absorbuojamas, jei jis patenka į virškinimo traktą su maistu arba iš karto po valgio;
• Negalima sujungti vaistų su alkoholiu, kava ir stipria arbata, nes šie gėrimai prisideda prie kalcio pašalinimo iš organizmo;
• Dėl mažo rūgštingumo patartina gerti piliules su vaisių ir uogų sultimis arba pieno produktais;
• Geriau palikti didžiąją sumą vakare, naktį organizmas aktyviausiai iš kaulų išskiria kalcio metabolinius procesus, o jei jo koncentracija kraujyje yra pakankama, kaulų sudėtis išliks
• Jei svarbu, kad asimiliacija būtų greita ir lengva, pirmenybė turėtų būti teikiama putojančioms tabletėms, jų tirpioji formulė jau tiekia medžiagas į skrandį jau paruoštoje formoje.

Siekiant, kad vaistas pasiektų tiksliai tokį poveikį, kuris yra teigiamas abstrakčiai, būtina susieti jo sudėtį ir problemą, kurios sprendimas yra tikėtinas. Pavyzdžiui, vaistai su gliukozaminu skiriami sąnarių lūžiams, o kalcitrioliui jie skirti pagreitintam kalcio jonų įsiskverbimui į kaulų struktūrą.

Pasirinkimo klausimas

Tik gydytojas gali pasirinkti pacientui tinkamiausią vaistą, atsižvelgdamas į visas jo savybes ir rekomenduojamą mitybą. Tačiau yra įmanoma, kad pacientas turi pasirinkti šį pasirinkimą savarankiškai.

Tokiais atvejais nėra visiškai tikslinga, kad vaistai galėtų suvokti šios orientacijos vaistų asortimentą.

Keista, tačiau kalcio turinčių vaistų pasirinkimas gali priklausyti nuo saulės spinduliavimo aktyvumo regione. Jei saulė visada yra maža arba sezoniškai, drumstame sezone, priklausomai nuo papildomos sudėties ar kainos, reikia pasirinkti vaistus, kurių sudėtyje yra vitamino D, ir saulėje.

Magnis ir cinkas padidina kalcio įsiskverbimą į kaulų audinį, todėl padidėjusi šių vaistų, kurių sudėtyje yra šių medžiagų, kaina yra visiškai pagrįsta.

Turėtų būti žinoma, kad kalcio gliukonatas absorbuojamas lūžiuose blogiau nei citratas ir laktatas.

Su kalcio karbonatu, situacija yra šiek tiek sudėtingesnė - absorbcija taip pat priklauso nuo gamybos technologijos. Tačiau yra būdas patikrinti, ar tabletės atitinka: talpyklėje su 9% actu įdėkite tabletę 30 minučių, jei po šio laiko nėra nuosėdų, tada galite juos nuimti be baimės.

Rekomenduojami vaistai su kalciu lūžio metu

• Kalcis D3, galintis būti labiausiai „populiariausias“ vaistas Rusijos vaistinėse, nors negalima teigti, kad tai geriausias kainos ir kokybės santykis, tačiau vaistas yra veiksmingas, saugus ir priimtinas;
• Kalcio turinys yra identiškas kompozicijoje su kalciu D3, bet daug pigiau;
• Calcemin - išskyrus kalcio ir vitamino D3 sudėtyje yra fosforo ir magnio;
• Kalcio sandoz forte - putojančios tabletės, kurių paros dozė yra viena kapsulė.

D3 - saulėtas vitaminas

Svarbios vitamino D funkcijos organizme yra:

• Padidėjęs kaulų tankis;
• Spartesnis kaulų remontas;
• Padidinkite kalcio absorbciją iki 80%.

Tačiau vitamino D vaidmuo neapsiriboja šiuo klausimu. Jo trūkumas didina organizmo jautrumą vėžiui, širdies ir odos ligoms, artritui, aterosklerozei ir cukriniu diabetu, įskaitant nepilnamečių diabetą.

Jis stiprina raumenis, stiprina imuninę sistemą, reikalingas skydliaukės kraujo krešėjimui užtikrinti.

Produktai ir receptai

Gydytojo paskirtų vaistų vartojimas neatmeta poreikio išlaikyti daug kalcio turinčios dietos ir medžiagų, kurios padėtų ją absorbuoti.

Šiame sąraše yra:

• Pieno produktai ir kietieji sūriai;
• Saulėgrąžos;
• Sezamo;
• Migdolai, lazdyno riešutai, pistacijos;
• Krapai ir petražolės;
• Česnakai;
• Ankštiniai augalai;
• Jautienos kepenys;
• Kiaušiniai;
• Menkės;
• Sėmenų aliejus.

Jei pageidaujate, galite papildyti vaistus su gydomomis natūralios vaistinės kompozicijomis:

• Nuplaukite plaunamą kiaušinių lukštą, sumalkite į miltelius ir 2–3 kartus vartokite valgį, įpilant citrinų sulčių arba citrinos rūgšties, 0,5 miltelių miltelių viename valgio metu;
• 1 arbatinis šaukštelis jūros dumblių supilkite į verdančio vandens stiklą, reikalauti 3 valandų, gerti stiklą tris kartus per dieną;
• 10 gramų paprastųjų šakniastiebių, užpilkite verdančio vandens stikline, reikalaujant 2 valandų, užtrukite 3 kartus per dieną šaukštui.

Tačiau pirmiausia geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta galimo pernelyg kalcio ar šalutinio poveikio, jungiančio įvairius preparatus.

Išvados

Žinoma, kalcio papildai yra būtini, kad lūžiai būtų greitai gydomi kauluose, ypač brandžiai ir senatvėje. Reikia kartu su gydytoju pasirinkti tinkamą maistą ir tinkamiausią vaistą. Tada lūžis greitai augs, be komplikacijų ir ateityje bus galima išvengti tokių traumų.