DIY do-it-all masažo kilimėlis: 100% geras ir jokios žalos

Kalbėkite apie pėdų masažo svarbą mažiems vaikams. Be to, tai padės mums tai padaryti geriausia - apie masažo kilimėlius, kurie gali padėti trupiniams augti aktyviai, energingai ir sveikai. Sužinokite, kaip pasirinkti, taip pat atlikti masažo padėklą vaikams su savo rankomis.

Vaikams patariama vaikščioti basomis ant įvairių paviršių - žolės, šiltos žemės, smėlio - masažuoti kojas ir plėtoti važiavimą. Dideliuose miestuose, kur viskas yra padengta asfaltu ir grindinio akmenimis, taip pat namuose, kur yra tik vieta kilimėliams ant laminato grindų, neįmanoma pilnai vystytis vaikui. Štai kodėl pediatrai rekomenduoja naudoti masažo kilimėlį, nes jis yra puikus tėvų asistentas išlaikant kūdikio sveikatą.

Masažo kilimėlio aprašymas ir jo privalumai

Masažo kilimėlis vaikams nėra žaislas, kuriuo vaikas mokosi vaikščioti. Tai labai naudingas prietaisas, kurio dėka trupiniai gaus pakankamai naudingų pratimų, kad sustiprintų ne tik raumenų ir raumenų sistemą, bet ir apskritai sveikatą.

Iš esmės kilimas yra iš silikono, gumos ar PVC pagrindas, padengtas įvairiais reljefais. Jis gali prisitaikyti prie iškilimų, iškilimų ar iškilimų, kurie paveiks pėdą nuo to paspaudimo.

Šie kilimai yra įvairių formų, spalvų ir paskirties. Tačiau jų tikslas visada yra tas pats - suteikti vaikui pilną pėdų masažą.

Jie gaminami ryškių kvadratų ir stačiakampių, vėžlių, animacinių filmų personažų ir drugelių pavidalu, dekoruojantys darželio grindis ir pritraukiantys trupinių dėmesį.

Jei įeisite į problemos esmę, masažo kilimėlis:

• treniruoja kūdikio raumenų audinį
• masažuoja abi kojas tuo pačiu metu, suteikiant tą pačią apkrovą,
• atlieka skoliozės, plokščiųjų pėdų, klubo dysplazijos, taip pat kitų raumenų ir kaulų sistemos ligų prevenciją, t
• pašalina pirminius peršalimo požymius,
• pagerina nuotaiką, nes ryškios spalvos ir žaidimo forma.

atgal į indeksą ↑

Kaip ir kada namuose naudoti masažo kilimėlį

Nepakanka tik pirkti kilimą ir įdėti jį į grindis, tikėdamiesi, kad kūdikis supras pagrindinę savo funkciją. Būtina tai daryti reguliariai, tačiau tik taip, kad trupiniai jį suvoktų kaip žaidimą, o ne kaip privalomą ir įdomų.

Iš pradžių pakaks įdėti vaiką ant kilimėlio. Nereikalauja jokių veiksmų iš jo, leiskite jam tiesiog stovėti ir susipažinti su savo nauju draugu. Tegul jis įpratęs priprasti prie jo kojų reljefo ir išmintingai klauso jo kūno. Labai svarbu, kad pats kūdikis suprastų, kad kilimas yra jo draugas ir jam padėtų, o ne jam pakenkti.

Laikui bėgant, pradėkite judėti ir vaikščioti ant kilimo. Iš pradžių bus pakankamai mažas intervalas - iki 5 minučių per sesiją. Negalima pernelyg apsunkinti su daugybe metodų. Per pirmuosius gyvenimo metus porą minučių pėsčiomis ant kilimo pakaks ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Tada jūsų kūdikis neturės laiko pavargti. Palaipsniui galite padidinti laiką, praleistą ant kilimėlio. Ir taip pat, kai kūdikis jaustųsi labiau pasitikintis, leisk jam paleisti ant paviršiaus, būgnuoti ar nuskaityti.

Atkreipkite dėmesį, kad jei pasirinksite kilimą su kelių tipų paviršiais, galite važiuoti tik viena kryptimi - nuo mažų kubelių iki didesnių ir tada grįžti į pradžią ant grindų, o ne ant kilimo.

Vaikas ir jo koja turi laiko atsigauti. Ir jei pakeisite kryptį, jo kojos gaus tik stresą, o ne naudą, ir kitą kartą jis nenori žaisti ant tokio kilimo.

Kaip pasirinkti masažo kilimėlį vaikams

Šiandien yra tiek daug kilimėlių, kad sunku pasirinkti vieną iš jų. Atsižvelgiant į tai, kad įvairovė yra ne tik kainos ir spalvų, nepatyrę tėvai gali padaryti didelę klaidą renkantis tinkamą masažo kilimėlį vaikams.

Kad kilimas padėtų jūsų vaikui, turite apsvarstyti keletą veiksnių:

Tai logiška, kad kuo vyresnis vaikas, tuo didesnis plotas turėtų būti paties kilimo dydis. Jei kūdikis, kuris ką tik išmokė stovėti, jaustųsi patogiai ant 50x50 cm dydžio kilimo, tada vyresni vaikai nebus suinteresuoti žaisti tokiame mažame paviršiuje. Galų gale, jie turi judėti, o tai reiškia, kad turėtumėte nedelsiant atsižvelgti į tai, kiek ilgai norite gauti asistentą vaikų sveikatos raidai.

Kaip jau sakėme, masažo kilimėliai dažniausiai yra gumos, silikono arba PVC. Tai įtakoja kilimėlių tankį, jo stabilumą ir ilgaamžiškumą.

Nepamirškite, kad perkant kilimėlius, pagamintus iš natūralių medžiagų, taip pat suteikiate saugumą. Galų gale, jie nėra toksiški ir atsparesni dilimui, o sintetiniai praranda savo funkcionalumą greičiau ir gali pakenkti kūdikiui, jei, pavyzdžiui, jis nori išbandyti jį ant danties.

Jūs neturėtumėte nuolaida paviršiaus stiprumo. Iš tiesų, populiarūs gumos masažo kilimėliai gali būti pernelyg įtempti ir sunkūs trapiosioms trupinėms. O PVC kilimėliai, priešingai, bus tokie minkšti, kad laiku jie bus nuplaunami ir praranda profilaktines savybes.

Štai kodėl renkantis masažo kilimėlį atkreipkite dėmesį į tai, ką jie pagaminti ir kaip jie yra derinami. Galų gale geriausia teikti pirmenybę tiems kilimėliams, kuriuose yra skirtingas užpildas.

Taigi jie gali būti griežtesniuose plotuose su dideliais iškilimais, stimuliuojantys taškus ant kojų, o šalia jo bus minkšta poilsio zona, kurioje kūdikis gali pailsėti.

Tai daroma taip, kad trupiniai visada galėtų pailsėti, jei jis pavargsta nuo vaikščiojimo ant reljefo paviršiaus arba jis jaučia diskomfortą. Taip pat jis stumdys jį patekti į kilimo pabaigą.

Todėl prieš pakeldami matinį į kasininką užduokite sau šiuos klausimus:

• Kiek laiko planuoju jį naudoti?
• Ar man reikia pigaus ar saugaus kilimėlio?
• Ar mano kūdikis vaikšto tokioje sunkioje vietovėje?

Ir tik po to, kai galėsite tiksliai ir visiškai atsakyti į šiuos klausimus, ar galite užpildyti savo paieškas.

Ortopedinis kilimėlis ar masažas? Kokie yra skirtumai ir panašumai?

Nepaisant to, kad visą laiką kalbėjome tik apie masažo kilimėlius, verta prisiminti, kad yra ir ortopediniai kilimėliai vaikams. Ir leiskite jiems dažniau nei ne, jie nėra atskirti ar net supainioti, mes vis dar norime suprasti - ar yra skirtumas tarp jų?

Iš pirmo žvilgsnio abu kilimėliai atlieka pagrindinę funkciją - teisingo važiavimo ir kūdikio raumenų ir raumenų sistemos formavimąsi, bet jei giliau gilinate, yra skirtumų:

• masažo kilimėlis yra naudojamas reguliariai ir yra skirtas ne tik raumenų ir raumenų sistemos ligų prevencijai, bet ir raumenų tonų palaikymui, kraujotakos gerinimui, ortopedinio kilimėlio gydymui,
• struktūrinis ortopedinis kilimėlis visada yra suskirstytas į kelias dalis. Tuo pačiu metu gali būti įrengtas paviršius su žolės imitacija, uolėta vietove ar kitais pažeidimais, o masažo kilimėlis gali būti visiškai padengtas vienu reljefu.

Todėl dauguma kombinuotų ar raštuotų kilimų yra ortopediniai, turintys terapinį poveikį, o ne tik malonus masažas jūsų trupinių kojoms.

Ir vis dėlto pagrindinis visų kilimėlių panašumas - padėti tėvams kelti sveikus vaikus.

Jūs galite vizualiai pamatyti, kaip veikia vaikų ortopedinis kilimėlis ir kokie jos privalumai yra „Little Nellie“ vaizdo apžvalgoje:

DIY masažo padas

Sukurkite kilimėlį sau daug daugiau biudžeto nei perkant panašią parduotuvėje. Todėl mes rekomenduojame, kad galėtumėte pasigirti viską, ko reikia, ir sukurti savo rankomis ortopedinį kilimėlį.

Pagrindiniai reikalavimai „do-it-yourself“ kilimui

Įvairaus amžiaus, skirtingo fizinio aktyvumo ir skirtingomis sąlygomis mums reikia visiškai kitokių kilimėlių. Būtina gerai apgalvoti, kokį tikslą siekiame?

Tėvų sukurtos masažo kilimėliai taip pat skirstomi į tipus. Taigi šių dienų yra:

• masažiniai kilimėliai iš natūralių medžiagų
• masažo kilimėliai iš siuvimo priedų, taip pat laužo medžiagos,
• tekstilinės grindų kilimėliai, kurie dažniausiai yra pagrįsti tam tikru užpildu,
• kombinuoti kilimėliai (dažnai vadinami ortopediniais).

Kaip matote, masažo kilimėlį galima pagaminti iš bet kokio. Be to, labai svarbu žinoti keletą pagrindinių grindų kilimėlių reikalavimų, kad galų gale nebūtų nusivylęs rezultatu:

• masažo kilimėlio elementai neturėtų sukelti skausmo, todėl rekomenduojame iš medžiagų nuimti bet kokius daiktus su aštriais kampais, nes tai nebus naudinga ir netgi paniekins vaiką nuo klasių,
• jei planuojate atlikti kombinuotą kilimėlį, tuomet įsitikinkite, kad pateikiate atsipalaidavimo zonas - sritis, kurios neapima nieko, ant kurios vaikai kojos pailsės nuo krovinio,
• dydis priklauso ne tik nuo jūsų noro, bet ir nuo neramių amžiaus. Jei sukuriate masažo kilimėlį vaikams, kurie tiesiog pakilo ant kojų, jums reikės tik nedidelės aikštės, ant kurios jis stovės arba pereis nuo vienos pėdos į kitą. Senesnės ir todėl aktyvūs vaikai ant tokio kilimo bus nuobodu, todėl jiems reikia suteikti didesnį plotą.

Jei norite išsaugoti savo jėgas ir medžiagas kurdami masažo kilimėlį, galite padaryti jį didelį vienu metu arba siūti prie pagrindinio ir papildomo velcro sekcijų, jei reikia, pridėti naujų skyrių.

Apskritai, ortopediniai ir masažiniai kilimėliai vaikams pagal kūrimo ir surinkimo metodą gali būti suskirstyti į:

• įdaryti, kai visi masažo elementai yra viduje, siuvami pagalvės ar maišeliai,
• rašymas, kai elementai yra susiuvami, priklijuojami ar kitaip pritvirtinti prie paviršiaus.

Tačiau dažniau rekomenduojama derinti sklypus, kad būtų pasiektas didesnis poveikis.

Masažinis kilimėlis iš natūralių medžiagų

Dažniausias būdas masažuoti bet kokio asmens kojas, nepriklausomai nuo amžiaus ir aukščio, yra pėsčiomis ant uolų paplūdimio. Įvairių dydžių ir formų akmenys daro spaudimą kojų nervų galūnėms geriau nei bet koks masažuotojas ir mums nereikia jokių pastangų, išskyrus vienodą žingsnį.

Būtent dėl ​​šios priežasties daugelis pediatrų rekomenduoja žvirgždas. Galų gale, ši natūrali medžiaga turi daug naudingų savybių:

• akmens sudėties kvarco elektrinis laidumas leidžia suteikti silpną ir naudingą elektrinį masažą,
• natūrali, netoksiška kilmė, t
• lygi, apvali forma, kuri nekenkia vaikų kojoms,
• prieinamumą

Šie akmenys puikiai tinka kuriant paprastus masažo kilimėlius, susidedančius iš vienos medžiagos, ir kaip kombinuotą kilimėlį.

Pirma, nuspręskite pagrindu. Labai svarbu nepamiršti, kad žvirgždas yra nepakeičiama medžiaga, kuri nekeičia formos ir todėl ji yra kieta koja, kuri nevyksta. Todėl neužtenka vien tik paimti storą audinį ir klijuoti akmenis. Labai svarbu, kad pagrindas būtų pakankamai minkštas ir sluoksniuotas.

Todėl rekomenduojame susiuvinėti dviejų tankių audinių pagalvę ir įdėkite kelis sluoksnius iš poliesterio ar putų, kurių storis bent 15 mm. Toks tarpinis sluoksnis bus pakankamas, kad žvirgždas šiek tiek gilintųsi, kai spaudžiamas, suteikiant ir minkštinant vaiko eiseną.

Paruošę pagrindą, galite paimti akmenį ant kilimėlio. Nepamirškite, kad mes sukursime vaikams - didelius užrašus ir gamtininkus - todėl klijai turi būti netoksiški, bet stiprūs.

PVA yra laikomas saugiausiu kliju, tačiau jį galima naudoti tik tada, jei jūsų pagrindas yra pagamintas iš medvilninio audinio, kitaip akmenukai periodiškai nukris, o tai kelia pavojų, kad bus išbandytas dantis.

Efektyvesnis bus statybinių klijų arba universalių klijų, polimero naudojimas. Tačiau nepamirškite, kad tuomet turi būti daug akmenukų, kad būtų galima uždaryti visą klijų prieigą prie paviršiaus, arba ant akmenukų turėsite priklijuoti klijų medžiagą, kad ji nepasirodytų.

Vizualiai suprasti, kaip sukurti paprastą, bet efektyvų masažo kilimėlį, pagamintą iš akmenukų, pasitelkiant išsamią Guidecentral Russkij vaizdo meistriškumo klasę:

Tačiau ne tik žvirgždas puikiai tinka masažui. Jei mylite riešutus savo namuose, galite sukurti puikų kojų poilsio trenerį.

Iš graikinių riešutų apvalkalo, priklijuotos aukštyn kojomis iki pagrindo, bus puikus masažas ir terapinis efektas. Tokie kilimėliai vystys trupinių pėdą ir leis jam tapti lankstesniu.

Na, ir kaštonai ir apskritai taps puikia ortopedinio kilimo medžiaga. Iš tiesų, be to, kad jie turi tinkamiausią dydį ir formą, jie taip pat išskiria naudingus terapinius garus.

Jie gali būti susiuvami ant pagrindo, kurio tankis ir storis bus tokie patys kaip akmenų kilimėliui. Arba prikabinkite žūklės liniją ir įdėkite tokius karoliukus ant kilimo ar storo kilimo.

Vienintelis kaštonų, kaip pagrindinės ortopedinės kiliminės medžiagos, trūkumas yra tai, kad jie nėra patvarūs.

Nuo ilgo sandėliavimo ir ypač šokinėjančio lukšto kriauklė nulaužta, o tai ne tik sukelia diskomfortą vaikų kojoms, bet ir provokuoja taninų, esančių riešutų branduoliuose, išsiskyrimą, kuris yra nesaugus trupinių sveikatai. Būtina stebėti jų būklę ir atsisveikinti su jais laiku.

Masažo kilimėlis iš priedų ir laužo medžiagų

Ir vis dėlto ne kiekvienas turi galimybę rinkti riešutus ar rinktis žvirgždas prie jūros, o siuvimo reikmenys kiekvienos dailininko namuose bus gausūs.

Visų pirma atkreipkite dėmesį į mygtukus. Juk jie:

• patvirtintas cheminiam atsparumui, todėl saugus mūsų vaikams,
• tvirtas ir atsparus susidėvėjimui,
• būna įvairių dydžių ir formų.

Norėdami pradėti, pasirinkite bazę. Ir čia jūs neturite jokių apribojimų, viskas eis į darbą:

• seni kilpiniai rankšluosčiai,
• pagalvės išmatoms,
• kilimas,
• sumuštinis, pagamintas iš medvilnės ir poliesterio, kuris atliekamas antklodės meistras.

Net ir stora antklodė! Svarbiausia yra tai, kad turite pakankamai mygtukų ir jėgų, kad juos būtų galima siūti.

Padėkite juos išmintingai. Galų gale, jei mygtukai yra išsklaidyti atsitiktinai "laisvi", tada jūs galite ne tik gauti tikėtiną poveikį, bet ir pakenkti.

Todėl vadovaukitės šiais principais:

• neleiskite didelių spragų tarp mygtukų,
• nedidelius mygtukus priartinkite vienas prie kito, suformuodami kojines, kad kūdikis padėtų ant kojų, siūti dideles tarp jų.

Tačiau galite sukurti masažo kilimėlį vaikams su savo rankomis ir nenaudodami mygtukų, atliks kitas tinkamas medžiagas.

Siuvinėkite dėžutes iš veltinio ir rašiklių iki pagrindo, o čia jūs turite paruoštą kelią, iš kurio smėlis bus linksmas ir susidomėjęs.

Penkių litrų butelių dangteliai bus puikūs vaikų kojų iškilimai. Kad jie padidintų kūdikio pėdų apkrovą, padėkite juos atvaizdo pavidalu arba išdėstykite juos juostelėmis, priklausomai nuo dydžio.

Siuvami, pavyzdžiui, mygtukai, šokolado kiaušinių kapsulės.

Padėkite ant vyno kamščių pagrindo. Jei jų nepakanka visaverčiam kilimui, galite supjaustyti diskais ir siūti.

Naudokite kaip medžiagos kempines, kaspinas, susietas su mazgeliais arba apipjaustykite dirbtinę durpę, jas susiuvant ant storos pagrindo.

Be to, atkreipkite dėmesį, kad pamatas gali būti storas rankšluostis, kuris nebenaudojamas numatytam tikslui, vilnos antklodė arba nedidelis kilimas.

Masažo padas su užpildais (tekstilės kilimėlis)

Masiniai pagalvėlės laikomi vienu iš efektyviausių vaikų masažo kilimėlių. Jų pagrindinis bruožas yra tai, kad ant paviršiaus nerasite jokių reljefų, bet liesti jie yra daug malonesni ir patrauklesni net ir suaugusiems, kaip antikorozinis žaislas, kurį norite minkyti ir lyginti.

Viduje toks kilimas yra ne tik putų guma ar sintetinis winterizer, viduje yra medžiaga, kuri suteikia tokį patį masažo efektą, naudingą vaikų kojoms.

Jei norite sukurti masinį masažo padą, atlikite tai:

• storas audinys
• įvairių užpildų,
• Velcro (pasirinktinai),
• siūlai, žirklės ir siuvimo mašina.

Dėl pagrindo galite pasiimti bet kokį audinį, net senus džinsus. Pagrindinis reikalavimas yra atsparumas nusidėvėjimui, kad aktyvaus naudojimo metu kilimėlis neplyštų.

Su užpildu reikės šiek tiek pabarstyti. Dažniausiai rekomenduojama naudoti grūdus, tačiau galite juos pakeisti:

• augalų sėklas
• nedideli vaisiai (pvz., abrikosai arba slyvos), t
• vyšnių duobės,
• įvairių dydžių mediniai karoliukai.

Kiekvieną užpildą rekomenduojama sudėti į pakuotę arba įterpimo rinkmeną ir įdėti į įsiūtą maišelį, paskirstant jį iš smulkiagrūdžių tekstūrų į didesnį.

Bet kaip kilimas atrodys priklausomai nuo vietos namuose. Galų gale, galite:

• nuvalykite ilgą kelią, įdėkite liniją vienodu atstumu vienas nuo kito, kad padarytumėte kišenes, ir įdėję maišus su užpildu į vidų, susukite viską ir surenkite jį įstrižai įdėklu,
• siūti individualius maišelius ir tada surinkite juos į vieną kilimėlį, ir jis neturi būti kvadratinis arba stačiakampis, pasirinkite sau formą,
• nuvalykite keletą pagalvių ir pritvirtinkite juos Velcro, nuvalytu išilgai krašto.

Autorius - Anna Levina

Pastaruoju atveju jūs galite ne tik sureguliuoti ir pasirinkti masažo pado dydį, bet taip pat pakeisite užpildų derinį. Be to, toks kilimas visada gali būti pašalintas spintoje arba su jumis aplankyti, kad jūsų kūdikis neužsuktų ir praleistų laiką su nauda.

Kombinuotas masažo kilimėlis

Dažniausius ir efektyviausius savaiminio masažo kilimėlius galima pavadinti kartu. Jie gali naudoti daugybę įvairių medžiagų, kurios bus naudingos tik vaikų kojoms. Be to, jie turi ne tik prevencinį, bet ir gydomąjį poveikį. Štai kodėl jie dažnai vadinami ortopedija.

Jie gavo pavadinimą „kombinuotas“ dėl to, kad į tą patį kilimėlį galima įdėti keletą zonų su skirtingais reljefais, o tai leidžia vaikui pėdos keisti apkrovą ir jausmus.

Tokie kilimai yra sudėtingesni ir paprastesni. Galų gale, darbas bus skirtas įvairiai medžiagai, o sklypai bus mažesni, o tai reiškia, kad viskas bus mažesnė. Tačiau bendras jo dydis bus didesnis ir jums reikia labai atsakingai kreiptis į reljefo derinį, kad nekenktų kūdikiui.

Labiausiai paplitęs ir paprastas ortopedinis kilimėlis gali būti vadinamas kilimu į du sektorius - su akmenimis ir mygtukais. Netgi jis turi viską, kas reikalinga tinkamam pėdos, eigos ir stuburo vystymuisi.

Labai paprasta sukurti tokį kilimą - paimti tinkamą pagrindą (geriausiai tinka kilimas ar storas rankšluostis) ir padalinti jį į dvi zonas. Jie turi būti vizualiai tokie patys, kad kojų apkrovos ir atsipalaidavimo laikotarpiai būtų vienodi. Tada paprasčiausiai klijuokite akmenis vienoje pagrindo vietoje ir užsukite mygtukus.

Olga Platonova mielai dalijasi savo patirtimi vaizdo dirbtuvėse:

Tačiau dažniau yra sudėtingesnių kelių sektorių deriniai:

• naudojant laužo medžiagas
• su tipo nustatymo ir didelių vietų deriniu,
• teminiai kilimėliai, kuriuose vaikai ne tik vaikšto, bet ir mokosi kažko naujo.

Tokio ortopedinio kilimėlio sukūrimo principas yra tik to paties dydžio sektorių siuvimas ir jų siuvimas anksčiau paruoštas reljefas. Pagrindinis medžiagų rinkinys atrodys panašus:

• metmenų audinys
• putplasčio guma arba sintetinis žiemos laikiklis, skirtas pagrindui
• grūdų, sėklų arba kaulų, skirtų dideliems t
• Mygtukai, senos veltinio antgaliai, pieštukai, karoliukai ir kiti priedai,
• kepurės, dangteliai, kempinės ir kapsulės iš batų dangčių, t
• siūlai, adatos ir žirklės.

Lengviausias būdas sukurti kilimėlį - organizuoti masažo elementus vienoje drobėje. Patogumas ir paprastumas yra tai, kad jums nereikia daug pastangų, kad sukietumėte pagrindą - tiesiog paimkite tinkamą kilimą, seną kilimą ar didelį rankšluostį.

Jei norite, kad motina taptų patrauklesnė ir patrauklesnė, tada paimkite ryškų audinį (geriausia būtų medvilnė, kalis ar satinas), supjaustykite viršutinį sluoksnį ir siuvinėkite masažo elementus, tada surinkite klasikinį sumuštinį iš dviejų sluoksnių audinio ir užpildo sluoksnio. kaip antklodė.

Yana Agayeva džiaugsis galėdamas mums papasakoti, kaip lengva ir patogiai organizuoti viską, kas yra kilnojamame kilime savo video dirbtuvėje:

Jei norite atskirai atskirai padengti pjūvius, kad pakeistumėte apipavidalintas kilimų sritis su dideliais, turėsite dirbti nedaug. Norėdami pradėti, jums reikės pritaikyti reikiamą kvadratų ar stačiakampių skaičių - ateities sektorius - siūti kai kuriuos masažo elementus, pabarstyti grūdus ir kitus užpildus kitose vietose, o tada juos visus įsiūti į vieną ilgą kelią.

Kaip pakaitinis reljefas ir kas labiau tinka jūsų kūdikiui? Atsakymas yra tik tavo širdyje, nes visi vaikai yra skirtingi, o kai kurie žmonės mėgsta vaikščioti ant smėlio, tada tokia pramoga bus nuobodus kitiems. Ir kaip clue, mes siūlome pažvelgti į Ekaterina Kuzmina ir būti įkvėptas jos kombinuoto kilimo, kuriame ji naudojo tik turimas medžiagas.

Jei norite suderinti švietimą ir sveikatą viename kilime, jums patiks idėja sukurti teminį kilimą. Galų gale, todėl kūdikis ne tik vystys savo raumenų ir kaulų sistemą, bet ir išmoks kažką naujo.

Pabandykite siūti originalų kilimą su upe, pievomis ir namais, arba atsiųskite savo mažąjį į pasaulinį turą, arba net išlaisvinkite jį kelias minutes į erdvę. Tai padės mums šiame puikiame, suprantama meistriškumo klasės vaizdo kanale „Moterų hobis“:

Kūdikių sveikata yra pagrindinis tėvų rūpestis. Visi žinome, kad gydymas yra daug sunkiau nei užkirsti kelią ligai. Tai reiškia, kad prevencija turėtų būti pirmiausia.

Sveikatingumo grupių masažai ir užsiėmimai yra puikus išeitis, tačiau jiems reikia daug laiko ir pinigų, o masažo kilimėlis vaikams tampa draugu, pagalbininku ir puikiu žaidimu kelerius metus!

Straipsnio autorius yra Ksenija Bilichuk

Meistriškumo klasė "Grūdinimo kilimėliai"

Raisa Dugieva
Meistriškumo klasė "Grūdinimo kilimėliai"

Neseniai gydytojai užregistravo vaikų, turinčių plokščias kojas, skaičių, turinčių problemų dėl raumenų ir kaulų sistemos. Žinoma, šios ligos gydymui yra visas medicinos metodų arsenalas, bet jūs ir suaugusieji turėtų suprasti, kad labai svarbu pradėti nuo plokščių pėdų ir laikysenos sutrikimų nuo ankstyvo amžiaus. Atgal į Kinijos medicinos knygą sakoma: „Žmogaus kojos yra tokios, kaip medžio šaknys - tuo labiau išsivysčiusi šaknų sistema, tuo stipresnis medis. Kai medis džiūsta, pirmiausia šaknys miršta. Kai žmogus sensta, pirmosios kojos tampa silpnesnės“. mažiausiai 15 minučių per dieną leis:

* didinti vaiko kūno atsparumą ligoms,

* pasiekti didesnių rezultatų jau gydytų ligų gydymui,

* Venkite šalutinių poveikių, kurie atsiranda naudojant cheminius vaistus

* skatinti fizinį vaikų augimą ir protinį vystymąsi.

Masažo kilimėlių pasirinkimas parduotuvėse yra didžiulis, bet mes, kūrybinės profesijos žmonės, mėgstame daryti viską su savo rankomis. Taip pat noriu pasidalinti su jumis patirtimi, kaip masažo takus padaryti iš rankų. Mūsų mokinių tėvai tapo aktyviais padėjėjais.

Visų pirma mes parengėme viską reikia: 3 metrų pėsčiųjų takas vonios kambariui su 1 metrų pločio putplasčio PVC, senų lankų, indų plovimo kempinės, metalo šepetėliai indams, plastikiniai buteliukai, storos mezgimo siūlai ir šiek tiek kantrybės!

1 žingsnis. Nupjaukite bėgių kelią taip, kad būtų suformuoti du 0,5 metrų pločio takeliai, pusė pirmojo takelio.

2 žingsnis Paprašė mokinių tėvų nukirpti nuo 25 cm ilgio kubelių.

# 3 žingsnis Per mažas skyles PVC bėgių kelyje, abiejose pusėse, ištempiame mezgimo siūlus arba siaurą juostelę, o galinėje bėgių pusėje tvirtai susiejame strypus.

Na, pirmasis kelias, kurį mes turime, yra pasirengęs!

1 žingsnis Paimkite antrą mūsų trasos pusę

2 žingsnis Taip pat mūsų mokinio tėvas mums padėjo, kurie kiekviename plastikinių butelių dangtelyje išgręžė 2 skyles.

3 žingsnis Siuvami siūlai kojoms, metaliniams šepetėliams ir dangčiams mezgti.

Mes reguliariai naudojame savo takelius!

Masažo kilimėliai ir takeliai, kaip fizinės kultūros ir sveikatos priežiūros priemonė su jaunesniais ikimokyklinio amžiaus vaikais, yra pagrindinė asmens ir ypač mažo vaiko vertė. Kaip malonu matyti juokingą, smalsų kūdikį, y.

Meistriškumo klasė „Masažo takai“ tiems, kurie žino, kaip šiek tiek siūti, vaikų darželyje būtina naudoti masažo takus prevenciniais tikslais, net jei tai yra vaikas.

Seminaras apie didaktinių vadovų rengimą. Žaidimo logopedinė pagalba „Batai ir takai“ 1. Mokymo priemonių, padarytų su savo rankomis, nuotraukos. Žaidimo pašalpa apima: • skirtingų spalvų žetonų rinkinį: žalia, raudona;

Meistriškumo klasė dėl kontrastingos sveikatos trasos Meistriškumo klasė dėl kontrastingos sveikatos takelio „Jūros dugnas“. Kontrastinis takelis skirtas plokščių pėdų prevencijai,. T

Meistriškumo klasė dėl „masažo takelių“ kūrimo sveikatingumo trasai Meistriškumo klasė dėl „masažo takelių“ sveikatos trasoje. Vaikų darželis - vieta, kur vaikas praleidžia pakankamai ilgai.

Meistriškumo klasė: jaunesnių ikimokyklinio amžiaus vaikų smulkiosios motorinių įgūdžių kūrimo vadovas „Pramogų takai“ Yra žinoma, kad pirštų darbas prisideda prie kalbos raidos vaikams. Todėl labai svarbu, kad vaikas vystytųsi nuo ankstyvo amžiaus.

Kietėjimo procedūros po miego dienos 2 jaunesnės grupės. SEPTEMBRIS. I kompleksas I. 1. „Sipping“ - ir. gulėti ant nugaros, rankos palei kūną. Įkvėpus, pasieksite dvi rankas, kulnas.

Kietėjimo procedūros vidurinėje grupėje Yra žinoma, kad žmogaus sveikatą lemia daugybė vidinių ir išorinių veiksnių ir yra apibūdinama kaip kūno būsena.

Meistriškumo klasė dėl sveikatos trasos „Vaikų sveikata mūsų rankose“ alysh ateina į vaikų darželį, kaip jis augs? Galų gale, vaikų darželis yra vieta, kur vaikas praleidžia didžiąją laiko dalį, jis yra vaikas.

DIY masažo padas suaugusiems ir vaikams

Biologiškai aktyvūs taškai ant kojų yra naudingi periodiškai masažuoti. Parduotuvėje galite naudotis masažo paslaugomis arba įsigyti specialių masažo prietaisų. Tačiau nėra nieko lengviau, nei padaryti paprastą masažo kilimėlį. Išlaidos yra minimalios, nauda sveikatai yra didžiulė ir daug įspūdžių gaminant savo rankas.

Įvaldykite masažo padėklą pasidaryk pats iš mygtukų

Jums reikės storos medžiagos (užuolaidos), įvairių mygtukų ir siūlų su adata.

Paruoškite du identiškus medžiagos gabalus. Viename iš jų mūsų mygtukai. Jie turi būti netoli nuo kito. Alternatyvūs maži ir dideli mygtukai, lygūs ir įspausti. Paimkite stiprius siūlus, kad nuplaunant kilimėlį, mygtukai nenukristų.

Kai viskas yra pasirengusi, įdėkite ant kitos medžiagos. Siuvami juos į šonus ir pasukite į priekį. Sulygiuokite kampus, sudėkite likusį pjūvį slaptu siūlu. Dėl grožio praleiskite apvadu. Kilimas yra paruoštas!

Puikus akmenukų meistras klasėje

Paruoškite tvarkingus sklandžius akmenis. Pageidautina plokščia forma. Jums reikės polipropileno kilimėlių ir vilnos.

Įkiškite akmenį į kilimėlį, padenkite ją medžiaga ir siūti. Uždėkite kitą akmenį arti jo, padenkite ją medžiaga, pritvirtinkite jį kaiščiais ir padėkite liniją. Padarykite tai su visais akmenimis, kol visas kilimas bus užpildytas. Medžiagos liekanos, esančios už motinos, supjaustytos pakraštyje, apdailos. Dėl grožio, keli akmenys gali būti padengti raudona arba geltona medžiaga.

Turėtumėte gauti kažką panašaus į šį masažo kilimėlį:

Kojų masažo kilimėlis iš dangčių

Prieš pradedant gaminti dangtelius iš plastikinių butelių, reikės šiek tiek laiko. Jums taip pat reikės storos žūklės linijos, „awl“ ir klijų.

Kiekvienas dangtelis yra sujungtas keliose vietose.

Norėdami gauti gražų kilimėlį, galite pritvirtinti dangtelius pagal spalvą. Kilimas gali būti surinktas stačiakampio arba mozaikos pavidalu.

Važiuokite per dangtelio angą, prijunkite kitą dangtelį.

Žvejybos linijos pradžia turi būti gerai pritvirtinta stipriu mazgu. Pageidautina papildomai klijuoti.

Nuosekliai prijunkite dangtelius su žvejybos linija. Priklausomai nuo kilimo formos, dangtelio skyles galima padaryti keturis ar daugiau.

Linijos pabaigoje liniją taisome taip pat, kaip pradžioje.

Kad kilimas būtų didesnis, linija gali būti praleista aplink kilimo perimetrą.

Kilimas pasirodo dvišalis. Viena pusė yra minkštesnė, kita - kieta, stipri masažo efektas.

Dėl naudingo produkto tobuliname vaikus.

Visos motinos nori, kad jų vaikas niekada nesijaustų, augtų sveikas ir stiprus. Tam būtina stiprinti jų imunitetą, atlikti sveikatos procedūras.

Geras tėvų draugas gali būti kūdikių masažo kilimėlis, kurį lengva padaryti savo rankomis.

Vaikų kilimėlis su katilais

Gerai tinka vaikų plokščių pėdų prevencijai. Kilimas yra pagamintas iš didelio žalio lapo. Ant jo yra ladybugs, kurių kiekvienas užpildytas grūdais.

Vaikas, vaikščiojęs ant tokio lapo, masažuoja kojas. Jei nusileidžiate ant nugaros, katėms, gausite nuostabų nugaros masažą.

Tokio kilimo gamybos technologija yra lengva išardyti, žiūrint į meistriškumo klasę.

Didelis medžio lapas yra iškirptas iš žalios medžiagos. Pagalvių paruošimas.

Tada berniukai yra išdėstyti ant lapo. Visos dalys yra kruopščiai susiuvamos.

Kiekvienoje katilinėje įdėkite grūdus (žirnius, grikius, pupeles, ryžių grūdus) ir užsukite skyles.

Nepamirškite siūti mygtukų ar karoliukų vietoj akių. Masažo kilimėlis pasirodė nuostabus.

Padėti pieštukai

Paruoškite storos medžiagos pagrindo plokštę. Pažymėkite, kur bus pieštukai. Šiuo ženklu žymime daugiaspalvį audinį. Kiekviename iš jų užmaskuoti pieštuką ir siūlių siūles.

Vaikų kojų sveikatai

Padarykite ortopedinį kilimėlį pagal bet kurio tėvo galią, net ir savo rankomis. Tai pasirodys ne blogiau, nei analogiški pirkiniai parduotuvėje. Pageidautina, kad ji būtų taikoma vaikams po metų, kai pėdos arka jau yra suformuota.

Bet kokia ekonomikoje esanti medžiaga yra naudinga jos gamybai. Tinka įvairiems grūdams, polipropileniniams rutuliukams, plokščiams akmenims, plastikiniams kamščiams. Medžiaga yra pageidautina naudoti šiurkščią kokybę. Pavyzdžiui, aksominis, kepurėlis.

Ortopedinis takas

Gerai, jei kilimas yra pagamintas iš bėgių kelio, kuriame sumaišomi įvairūs masažo elementai. Galite pradėti mygtukais, sklandžiai pereinant prie elementų su siuvinėtais grūdais, ir baigti su minkštais rutuliukais, kurių viduje susiūtas sintetinis žiemos laikiklis. Vaikas mėgsta vaikščioti tokiu keliu.

Turite nustatyti, kiek aikštės bus jūsų takelyje. Norint paruošti kvadratą, medžiaga sulankstoma pusiau, nukreipta žemyn. Siuvami trys šonai, išryškėja kampai, ištiesinti. Parengia reikiamą kvadratų skaičių.

Iš pradžių siūlome skirtingus mygtukus vienodu atstumu. Lauko viduje dedame ploną putų gumos sluoksnį. Antroje aikštėje paruošiame sklypus su grūdais. Norėdami tai padaryti, mes užpildome grūdų vidų (apie 1/3 viso), tolygiai paskirstome. Padalinkite į mažus kvadratus, dygsnius. Tokiu būdu užpildykite visą šabloną.

Trečioji trasos dalis bus su minkštais rutuliais. Norėdami tai padaryti, supjaustykite audinį apskritimų forma. Kiekvienas iš jų yra pripildytas vatos arba sintetinės žiemos padėklu, siuvami siūlai. Gauti rutuliai tvirtai pritvirtinti prie bėgių kelio.

Visi trys paruošti kvadratai yra susiuvami, apipjauti pynėmis ir dekoratyviniais elementais.

Masažo kilimėlių nuotraukų paroda

Siūlomos nuotraukos padės išsiaiškinti, kokio tipo masažo kilimėlis yra geriau, kad galėtumėte sau ir savo vaikui.

DIY masažo kilimėlis vaikams

Masažo kilimėlis vaikams ne tik pagerins kūdikio sveikatą, bet ir bus įdomus žaidimų priedas. Tokio elemento pagalba kūdikis pilnai vystysis ir taps lengviau nei bet kada. Perskaitykite mūsų straipsnį ir suprasite, kad tai tikrai paprasta.

Kaip tai atrodo

Masažo padas paprastai atrodo kaip paviršius, ant kurio yra išsikišusios dalys. Parduotuvėse tokį kilimėlį galima rasti daugeliu atvejų iš gumos su spuogais. Šių pačių spuogų aukštis skiriasi: tai pakeis jausmą vaikščiojant ant kilimėlio.

Iš pigių modelių išsiskiria tie, kurių paviršiuje spuogai yra naudojami naudojant klijus arba kitą būdą. Jie pasižymi standumu ir trapumu.

Privalumai

Nepamirškite kūdikio sveikatos: net jei viskas gerai, tada toks kilimas turėtų būti namuose kaip prevencinis būdas išlaikyti gerą sveikatą. Galų gale, visi žino, kad kojoje žmogus turi keletą taškų, reguliariai veikiančių, kurie gali pagerinti ne tik sveikatą, bet ir išgydyti daugybę ligų.

Taigi pamoka su tokiu masažo priedu suteikia keletą šių teigiamų taškų:

• Tinkamas kojos formavimasis vaikui;
• Plokščiųjų pėdų prevencija ir gydymas;
• Kraujo apytakos gerinimas;
• Metabolizmo normalizavimas mažo žmogaus kūne;
• Vestibuliarinio aparato kūrimas;
• Padidėjęs imunitetas;
• Normalizuoja vaiko protinį procesą;
• Nervų pašalinimas;
• Atsipalaidavimas

Nuo seniausių laikų žmonės, dirbdami su pjautomis žolėmis ir grūdais, bėgo be kojų - tai sustiprino ne tik sveikatą, bet ir imuninę sistemą. Dabar alternatyva tokioms gimnastikoms yra pėdų masažas su reljefo įtaisų pagalba, ypač toks masažas.

Yra daug tokių masažo pagalvėlių tipų. Pasirinkite kai kuriuos iš jų.

Formos

Teoriškai masažo aksesuaro dizainas gali būti įvairus:

Tačiau daugeliu atvejų dizainas yra kvadratinis arba stačiakampis. Priedas gali būti didelis, o tai leidžia padaryti didelę žaidimų kambario dalį. Taigi, vaikinai galės jį paleisti be jokių žmonių skaičiaus apribojimų.

Dydis

Žinoma, mažas masažo priedas yra greitesnis ir lengviau paruošiamas. Tačiau nereikia pamiršti, kad tokioje „saloje“ vaikui bus nepatogu atlikti pratimus. Geriau turėti mažą arba vidutinį kilimą.

Medžiagos

• Patvarus, šiurkštus audinys - tai tinkami džinsai:
• Nereikalingas antklodė arba antklodė, senas kilimas;
• Guma;
• Laminuotos grindys.

Siuvimo elementai

• Mažos: mygtukai, karoliukai.
• Vidutinis: butelių dangteliai, pieštukai, ritinėliai.
• Didelės: skalbiniai, indai su skylutėmis, prietaisų servetėlės.

Elementai, kuriuos galima priklijuoti

• Mediniai elementai: pieštukai, strypai.
• Korpusai: iš graikinių riešutų arba lazdyno riešutų.
• Žvirgždas: akmenukai ar kiti vienodai gražūs pavyzdžiai.
• Dideli grūdai.
• Žetonai stalo žaidimams.

Taip pat yra naminiai kilimai ir susiuvami elementai. Pavyzdžiui, labai populiarūs masažo modeliai su siuvinėtais maišeliais, kuriuose yra įvairių užpildų: kriauklės, grūdai, smėlis ir kiti elementai, kurie yra įdomūs kūdikiui.

Taktilieji modeliai

Šią parinktį papildo tokie elementai kaip Velcro, užtrauktukai ar audinio gabalai.

Vystymosi modeliai

Tokių produktų skirtumas yra tas, kad prie pagrindo yra siuvami įvairūs skaitmeniniai ar abėcėliniai elementai. Dažnai galite rasti geometrinių formų kaip mokymosi medžiagą.

Kaip padaryti

Pažvelkime keletą pavyzdžių, kaip galite atlikti paprastą atributą vaikams su savo rankomis.

Su mygtukais

• Medžiagos, reikalingos šio produkto išradimui, yra mygtukai, sriegis su adata ir pats audinys, kuris yra mūsų pagrindas. Audinys gali būti naudojamas bet koks, bet tik tankus.

Paruoškite dvi medžiagos dalis. Vienas iš jų naudojamas mygtukų siuvimui. Pakaitiniai dideli mygtukai su mažu, lygiu ir su tam tikru atstumu vienas nuo kito. Rekomenduojama naudoti stiprius siūlus, kad, plaunant mygtukus, nenukristų.

Po to, kai paruošiama pirmoji medžiagos dalis, antrą dalį susiuvkite į šonus. Kampus reikia apdoroti, galite naudoti kitos medžiagos kraštą - todėl jis bus gražesnis. Dabar galite naudoti kilimą.

Ortopedija

Ši kilimų kategorija yra įvairi, apsvarstykite keletą variantų, kuriuos galite padaryti su savo rankomis.

Sandy

Gamybos metodas:

• Paimkite kietą medžiagą: džinsus ar patalynę. Išsiurbkite keletą audinio kišenių - jų skaičius priklauso nuo masažo aksesuaro dydžio.
• Papuoškite amatus įvairiais jūrinio stiliaus aplikacijomis.
• Užpildykite juos įvairiais grūdais, palikdami šiek tiek vietos.
• Dabar jie turi siūti. Kad galėtumėte pakeisti užpildą, galite siūti užtrauktukus arba uždaryti fragmentą lipnia juosta.
• Sujunkite maišus su juostelėmis arba audinio gabalais.

Geležinkelis

Ši vaikų masažo atributo versija taps ne tik prevencijos ir gydymo sritimi, bet ir jūsų mėgstamu vaikinu. Galų gale, čia galite žaisti pakankamai geležinkeliu. Gamybos metodas:

• Siuvinėkite kelis kvadratinius elementus, iškirptus iš pasirinktos medžiagos.
• Kiekviename iš gautų elementų siūti 10 rezinochek. Šiuo atveju tinka kaip gumos juostos garbanoms ir silikonui. Jie turi būti vienas ant kito.
• Dabar jums reikia siūti visus didelio kilimėlio komponentus, kad galėtumėte sukurti vieną žaidimo vietą.
• Ir galutinis etapas: įdėkite pieštukus ar mėgintuvėlius gumos juostoms - jūsų geležinkelis yra paruoštas.

Iš akmenukų

Gamybos metodas:

• Paimkite tvirtą klausimą - tai bus mūsų pagrindas. Geriausia guma.
• Laikykitės jos akmenukų, kurie turėtų būti skirtingi lygūs ir saugūs kūdikio kojoms.
• Paruoštas ortopedinis kilimėlis.

Masažas (ortopedinis) kilimas tai patys

Šiuo metu tėvai dažniau susiduria su tokia problema, kaip vaikai. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja pirkti ortopedinius batus kūdikiams, taip pat reguliariai pėdų masažą. Šiandien pažvelgsime į tai, kaip padaryti skirtingas masažo (ortopedinio) kilimėlių versijas vaikams.

Apie masažo (ortopedinio) kilimėlių naudą vaikams

Masažo kilimėlis - puiki priemonė, padedanti vaikams užkirsti kelią ir gydyti plokščias pėdas. Be to, pamokos gali tapti jaudinančiu žaidimu, kuris tikrai patiks kiekvienam vaikui.

Nedaug žmonių žino, kad be plokščių pėdų gydymo, pėdų masažas gali turėti teigiamą poveikį visiems organams. Dėl heterogeniškų masažo elementų elementų stimuliuojami kojų nervai.

Paprastai pėdą galima suskirstyti į keletą sekcijų, kurių kiekvienas yra atsakingas už tam tikrą organą. Ortopedinio kilimėlio projekcijos skatina šias sritis.

Išilgai taip pat gali skatinti vaiko imuninę sistemą ir smegenų veiklą. Ant kojos esančios kojos taip pat yra segmentas, atsakingas už gerą nuotaiką, todėl kilimas ant kilimo taip pat gali skatinti gerą vaiko nuotaiką.

Pėdoje esančios nervų galūnės yra susijusios su kai kuriomis smegenų dalimis, kurios, stimuliuojant, sparčiau vysto vaikus.

Vaikams toks produktas, visų pirma, padeda suformuoti teisingą pėdos lanką, o jauname amžiuje kaulus lengviau ištaisyti. Naudingas ortopedinis kilimėlis ir vaikai, turintys rachitas, taip pat skoliozės profilaktika, kurią sunkiau gydyti vyresniems vaikams. Pratimai tokiam kilimui taip pat yra naudingi suaugusiesiems - skatinama kraujo apytaka, o visas kūnas yra atspalvis, todėl gali būti išvengta venų varikozės ir nuovargis.

Ortopediniai grindų kilimėliai, kurie parduodami parduotuvėse, yra truputį trumpi, ir tam, kad vaikas galėtų važiuoti tokiu keliu, turėsite nusipirkti keletą ir sulenkti į vieną eilutę. Masažo kilimėlį lengva padaryti su savo rankomis - tiesiog prijunkite vaizduotę.

Gamyba pati savaime gali tapti įdomiu žaidimu, be to, ji išgelbės mamą nuo nereikalingų išlaidų.

Kai kurios nuotraukų rūšys

Akmenų kilimėlis (akmenukai)

Paprastai vaikai mielai važiuoja palei plokščių akmenų kelią. Tokio gaminio paruošimas yra labai paprastas. Mums reikės:

• kilimas (geriau gumos pagrindu) - jūs pats nustatote dydį, bet tai būtų geriau, jei vaikas galėtų vaikščioti pora žingsnių per jį;
• plokščios akmenėlės - ją galima surinkti rezervuaro krante arba įsigyti dizainerio gėlių parduotuvėje arba naminių gyvūnėlių parduotuvėje;
• klijai - geriausia klijuoti akmenų klijus "tinka skystiems nagams".

Akmens masažo kilimėlis

Akmenys turi būti nuplauti ir kruopščiai išdžiovinti. Tada suspauskite ant paruošto pagrindo klijus ir ant jų užtepkite akmenukus, glaudžiai paspaudžiant ant pagrindo. Lieka išdžiūti.

Plastikinių butelių dangtelių produktas

Dažnai mes nedvejodami išmesti plastikinius butelius su dangteliais ir galų gale jie puikiai tinka masažui.

Taigi kitai ortopedinio kilimėlio versijai reikės:

• dangteliai iš plastikinių butelių (kiekis ir spalva jūsų nuožiūra);
• remiantis kilimu ar storu audiniu;
• storas ir storas siūlas arba žvejybos linija.

Dangteliai bus pritvirtinti prie pagrindo pagal mygtukus. Norėdami tai padaryti, uždaroje dangtelio dalyje reikia padaryti dvi skyles - mes pašildome alyvos viršūnę, ir ji lengvai pereis per plastiką. Siuvami dangteliai uždaroje pusėje prie pagrindo. Jei norite juos įdėti į paveikslėlį, pirmiausia pasiruoškite programą, kad vaizdas būtų tvarkingas. Kai tik uždaromas paskutinis dangtelis, laivas yra paruoštas naudojimui.

Mygtukų variantai

Ortopedinis mygtukas yra lengvas, tačiau užtrunka daugiau laiko. Įvairių dydžių ir storio mygtukai geriausiai tinka. Galite imtis bet kokių spalvų, bet ryškūs tie, kurie greitai pritraukia vaiko dėmesį. Jam bus ne tik įdomu vaikščioti ant tokio kilimo, bet ir paliesti jį.

Masažo kilimėlis

Gamybai mums reikia:

• storas pagrindo audinys;
• mygtukai - suma priklauso nuo kilimo dydžio ir siuvimo mygtukų tikslumo;
• adata ir siūlai.

Jei suprojektavote raštą mygtukų pavidalu, tuomet iš anksto naudokite pieštuką ar rašiklį. Jūs galite siūti ant mygtukų savo nuožiūra, tačiau geriau pradėti siūti didelius, o mažus, kad juos apgaubtumėte.

Grūdų įvairovė

Tokiam kilimui gaminti reikia:

• natūralaus stačiakampio audinio supjaustymas (geriausios spalvos);
• grūdai - pupelės, žirniai ir tt;
• adatos ir siūlai.

Grūdų masažas

Siuvame audinį taip, kad turime keletą sekcijų. Šiuose skyriuose mes užpildome grūdus ir siuvame palei kontūrą, kad užpildas nepakankamai miega. Geriau imtis kelių rūšių grūdų. Tokiam kilimui taip pat reikalingas vienas, o pageidautina du dangteliai.

Kombinuoti masažo kilimėliai

Masažo kilimėliai, kuriuose yra kelios sudedamosios dalys, yra sudėtingesni gaminti, tačiau vaikai labiau mėgsta juos. Savo apibrėžtų skyrių dydis ir skaičius. Šiame kelyje vaikas gali ne tik vaikščioti, bet ir žaisti pramoginius žaidimus. Apsvarstykite vieną iš galimų kombinuoto masažo kelių vaikams galimybių.

Mums reikės šių medžiagų:

• audinys, pageidautina šviesus;
• žiedai, pagaminti iš plastiko, geresni nei skirtingų dydžių;
• Velcro už tvirtinimo detalių (parduodamas matuoklio bet kurioje siuvimo parduotuvėje);
• nereikalingi seni pieštukai;
• grūdai (jūsų nuožiūra - pupelės, žirniai, miežiai ir tt);
• padengtos poliesterio arba putų gumos gabalas;
• adata ir siūlai;
• kreida, pieštukas ir valdovas.

Pirmiausia turite nuspręsti dėl produkto dydžio ir kiek aikštės bus. Jūs patys nustatote skyrių parametrus.

Kombinuotas masažo kilimėlis

Kiekvienas kvadratas yra siuvamas pagal vieną principą - mes suskleidžiame du audinio gabalus vienas į kitą ir siūti jį iš trijų pusių, tada pasukame ir kruopščiai ištiesime gauto pagrindo kampus. Taigi mes darome reikiamą skaičių blokų.

Po to galite pereiti prie juostinių masažo elementų.

Minkštas skyrius

Tai paprasčiausias elementas, kurį galite paruošti. Mes paimame vieną iš paruoštų kvadratų, ten dedame putų gumą arba sintetinį žiemą ir sukepkite ketvirtąją pusę.

Departamentai su miežiais

Pagrindą padalijame su liniuote ir pieštuku (kreida) į 9–12 mažų kvadratų. Toliau užpildykite ją trečdaliu, kad kryžius galėtų laisvai judėti. Dygiuoti išilgai linijos. Kai kvadratas yra visiškai užpildytas ir susiuvęs, padėkite statmenas linijas, stengdamiesi kuo labiau paskirstyti užpildą.

Pieštukų klasė

Pirmiausia reikia pažymėti plotą, kuriame bus dedami pieštukai. Nubraižome 1,5 cm ilgio juostas, dygsnuojame jas ant rašomosios mašinėlės, paliekant laisvą kraštą, kad galėtumėte įdėti pieštuką. Tuomet siuvame ne siuvamą kvadrato dalį.

Tada galite pradėti siuvimo mygtukus, velcro, žiedus ir karoliukus. Kai visi kvadratai yra paruošti, jie turi būti susiuvami.

Kombinuotas kilimas „Naktinis dangus“. Vaizdo įrašas

Kaip siūti gražų kombinuotą kilimą naktinio dangaus pavidalu, žr. Šį vaizdo įrašą. Ši parinktis tinka vaikams nuo dvejų metų.

Naudojimo rekomendacijos

Mokyti vaiką į masažo kilimėlį yra geriausias žaidimas. Pasiūlykite savo vaikui žaisti. Ryškus kilimas pritrauks trupinių dėmesį. Pirmos klasės matuokliai pageidautina atlikti 4-7 minutes. Pasiūlykite vaikui eiti „į kitą upės pusę“ arba pasakykite jam pasaką, o jos kontekste siūlome baigti užduotį ant kilimo.

Naudojimui galite atlikti įvairius pratimus: vaikščioti, vaikščioti kojos išorėje ir viduje, šokinėti.

Mes siūlome kelis pratimų variantus ant kilimėlio, jie visi atliekami pagal kūdikio galimybes.

Pradinė padėtis: tiesiai atgal, rankos ant diržo.

1 variantas

• ramus pėsčiomis;
• vaikščioti išorėje, tada kojos viduje;
• vaikščioti atgal;
• riedėjimas nuo kulno iki kojų;
• vaikščioti ant kojinių;
• vaikščioti ant kulnų.

2 variantas

• ramus pėsčiomis;
• vaikščioti ant kojinių;
• vaikščioti ant jo kulnų, nuleidžiant;
• stovėti ant vienos kojos;
• šuoliai;
• veikia

Nustačius pagrindinius pratimus, galite atlikti sudėtingesnius, pavyzdžiui, šokinėti ant kojų ar kryžminių žingsnių.

Mes apsvarstėme keletą galimybių masažo pagalvėlėms vaikams. Kokią parinktį naudoti, nuspręsite. Atminkite, kad yra dviejų rūšių kilimėliai - gydymui ir prevencijai. Produktai, naudojami kaip profilaktika, yra švelnesni. Pernelyg griežtos parinktys neturėtų būti atliekamos - nepamirškite, kad vaikščioti ant kilimo neturėtų sukelti skausmo kūdikiui.

Mokomoji medžiaga (jaunesnė grupė) šia tema:
Sveikatos kelias - nesuderinamasis grūdinimo būdas

Sveikatos kelias - nesuderinamasis grūdinimo būdas

Atsisiųsti:

Peržiūra:

Savarankiškai pagaminti masažiniai kilimėliai, kaip priemonė užkirsti kelią ikimokyklinio amžiaus vaikams

sveikatingumo slaugytoja

Vaikų raidos centras - vaikų darželis „Chuoraanchyk“

Tattinsky ulus, s. Ytyk - Kyuel

Įrodyta, kad kiekvienas vidinis organas yra susietas su išoriniais kūno elementais refleksiniais būdais. Pėdoje, kaip ir skydelyje, susilieja visų organų ir sistemų projekcijos zonos. Paspaudus aktyvius pado taškus, skatiname daugelio vidaus organų funkcijas. Todėl pėdų masažas vaikams prisideda prie darnios plėtros. Faktas yra tas, kad ant kojų odos yra daug receptorių, kurie reaguoja į šilumą ir šaltą. Nuolatinis batų dėvėjimas sukuria ypatingą mikroklimatą kojoms, pažeidžiant organizmo reakciją į ligas. Štai kodėl verta verčiau peršalti ir mirkyti kojas ir peršalimą ten. Avalynė, sukurianti pastovų, patogų kojų mikroklimatą, padeda sumažinti pado funkciją, o tai sumažina organizmo atsparumą peršalimui.

Masažo kilimėlis yra vaiko sveikata, nes ant kojų esančios nervų galūnės yra susijusios su asmens vidaus organais ir sistemomis. Tokia įranga yra puiki priemonė užkirsti kelią plokščių pėdoms.

Pėdų vaikščiojimo poveikis grindžiamas tam tikrų pėdų taškų su kūno organais ir sistemomis. Kietėjimas leidžia pėdoms jautriau reaguoti į temperatūros svyravimus. Vaikščiojant basomis, gaminame tam tikrą pėdų masažą, todėl tonuojame visą kūną. Karščiojimas dėl basų yra dėl to, kad pėdos yra refleksyviai susijusios su liaukomis. Aušinant kojas, mes sukietame gerklę. Ir visa liauka yra imuninis skydas, kuris yra daugelio ligų kelias. Vaikščiojimas palei kelią vyksta lėtai, vaikai vaikščioja vienas po kito mažais žingsniais, palaipsniui pereinant iš sektoriaus į sektorių, jausdami įvairius paviršius su kojomis. Tai sukuria lytėjimo jausmą, teigiamą poveikį ne tik gijimui, bet ir aktyviam pasaulio pažinimui bei vaikų intelektinių gebėjimų ugdymui. Mes pradedame vaikščioti basomis, turėtume laikytis grūdinimo, laipsniško ir sistemingo principų, taip pat sutelkti dėmesį į savo amžių ir individualius sugebėjimus. Reikia nepamiršti, kad įvairūs stimulai vaikščiojant (smarkiai, kietai, švelniai, grubiai, išgaubti, šlapias ir pan.) Gali pasirinktinai ir kryptingai veikti tam tikroms fiziologinėms funkcijoms.

Darbo su vaikų ligų prevencija tikslas - stiprinti vaikų imunitetą, didinti organizmo atsparumą aplinkos veiksniams.

Tikslų pasiekimas atliekamas sprendžiant šias užduotis:

• užtikrinant ūminio sergamumo sumažėjimą
• gerinti vaiko kūno fiziologinių sistemų funkcijas
• sudaryti sąlygas kūno sukietėjimui ir užkirsti kelią vaiko plokščiajai pėdai
• padidėjęs atsparumas nuovargiui, padidėjęs efektyvumas
• gyvybiškai svarbių motorinių įgūdžių ugdymas įvairiose vaikų veiklos srityse

Mūsų vaikų darželyje pasivaikščiojimas basomis kojomis po dienos miego palei vadinamuosius „sveikatos takus“.

Dienos „pasivaikščiojimai“ ne tik prisidės prie viso organizmo stiprinimo ir darnaus vystymosi, bet ir plokščiųjų pėdų prevencijos, nes vaikščiojant grubiu paviršiumi, kojų ir kojų raumenys aktyviai mokomi.

1. Šimtmečio simuliatoriaus trasa

Iš tankios medžiagos pjaustėme kelią šimtmečių. Kalėdų eglutės viduryje siuvame senus žymenis. Ant kraštų siuvami Kuznetsovo aplikatoriai. Suvyniotos sijos, suapvalintos nuo senų sąskaitų. Dėl trasos patrauklumo pridedame „kojų“ iš rašiklių pastatų. Simuliatorius naudojamas kaip refleksas.

Praktinis taikymas. 1. Pereikite trasos viduryje. Pasivaikščiokite kelio kraštais. 3. Vykdykite šimtmečio pėdsako kontūrą.

2. Kilimėlis „Turtle“

Jis užima tankią medžiagą, supjaustytą vėžlio pavidalu. Į kilimėlį įsiūtos kirpimo akmenys trikampių ir juostelių pavidalu.

Praktinis taikymas. Vaikščiojimas ir važiavimas ant kojų masažuojant pėdas.

3. „Snake“ stebėjimas

Ant storų medžiagų susiuvami 2 austi storio virvės. Virvės pagamintos iš skirtingo storio sintetinių lynų. Naudojama technologiniams maketams audti.

Praktinis taikymas. Takelis naudojamas kaip masažuotojas. Vaikai kviečiami vaikščioti gyvatėmis, pirmas žingsnis, tada paleiskite.

4. Trasa „Krokodilas“

Iš tankios medžiagos kelias nukirptas krokodilo pavidalu. Spiraliniai kaulai, 8-10 centimetrų ilgio, yra nukreipti horizontaliai į taką. Iš Kuznetsovo aplikatorių galite pagaminti kojų nagus.

Praktinis taikymas. Siūloma vaikščioti ar važiuoti palei kelią, žengiant ant kaulų.

5. Kilimėlis „Katinas“

Kateteris supjaustomas iš tankios medžiagos. Ant kilimo prisiūta 4-6 apvalios pagalvės, pagamintos iš žirnelių, užpildytų žirneliais. Mes papuošiame Kuznetsov aplikatoriais.

Praktinis taikymas. Peršokti į kilimą.

6. Trasos „Thorny trasos“

Dėl tankios medžiagos siuvinėkite muilo padėklus pėdsakų pavidalu. Svarbu apskaičiuoti vaikų žingsnio ilgį. Kojos nuo muilo padėklų masažo taškų. Praktinis taikymas:

1. Siūloma eiti įprastus veiksmus kelyje;
2. Vaikščiojimo padėklai;
3. Paimkite lapės pėsčiomis;

7. Trasa „Rainbow“

30 centimetrų ilgio vamzdžiai nuo senų sportinių lankų yra prisiūti ant storos medžiagos, kad būtų sukurtas spalvotas briaunotas takas.

Praktinis taikymas. Rankos ant diržo, vaikščioti palei kelią, laikydami tiesią padėtį.

8. „Tree“ stebėjimas

Siūloma tanki medžiaga; graikinių riešutų kriauklės, daugiaspalvės kepurės iš „rasos“, kaulai iš sąskaitos, dideli spalvoti karoliukai ir vilnos dalis iš grindų kilimėlių medžio ir gėlių pavidalu.

Praktinis taikymas. Pasivaikščiojimas basomis kojomis, kad masažuotų pėdą.

9. Sekti „Serue“

Bėgių kelias yra austas iš juodos ir baltos arklių. Ilgis 1,5 m.

Praktinis taikymas. Pasivaikščiojimas basomis kelyje, kad masažuotų pėdą.

Naudojant tokius savarankiškus kelius sveikatos klasėse, mes galėjome žymiai sumažinti vaikų kvėpavimo takų susirgimus.

10. „Sibekkileeh toloon“ takelis

Dėl tankių medžiagų šaukštai susiuvami iš pieno mišinio gėlių pavidalu.

Praktinis taikymas. Siūloma vaikščioti palei kelią, žengiant žiedais.

11. Trasa „Kulunchuktunun tenne haamsabyn“

Iš ašutų susegėme 2 cm pločio juosteles, jas siūlome ant pirštinių ir apvalių masažuotojų.

Praktinis naudojimas: vaikai vaikščioti visais keturiais. Pratimai kuria įvairių raumenų grupių judesių ir mokymų koordinavimą.

12. Track "Tekhnuk - Beknuk Dyustar"

Metalinės kempinės susiuvamos iki 25 cm atstumu, kad būtų galima gauti tankią medžiagą.

Praktinis taikymas: Siūloma vaikščioti ar važiuoti kelyje, einant ant metalinių kempinių.

13. Trasos „Top - top hamabyn“

Padai, ant kurių susiūtos švirkštų adatos dangteliai ir plastikiniai garbanos, prisiūtos ant tankios medžiagos.

Praktinis taikymas: Rankos ant diržo, vaikščioti kelyje, išlaikant tiesią laikyseną.

Naudojant tokius savarankiškus kelius sveikatos klasėse, mes galėjome žymiai sumažinti vaikų kvėpavimo takų susirgimus.

1. Alexandrova E.Yu. Sveikatos gerinimo darbai ikimokyklinio amžiaus premjeroje „Sveikatos salos“ programa V., 2007.
2. Anokhina A.V. et al., ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio lavinimo liaudies abėcėlė RS (Y), Y.: 2002.
3. Bryazgunov I.P., Mokykite vaikus nedarbauti, Maskva: 2004 m.
4. Velitchenko V.K. Silpnų vaikų kūno kultūra, Maskva: 2000 m.
5. Savelieva N.Yu. Poilsinio darbo organizavimas ikimokyklinio ugdymo įstaigose, rajonas: 2005 m.
6. Struchkova P.I. Sakhaliy onohuk, I: 1998.

Pagal temą: metodiniai pokyčiai, pristatymai ir pastabos

Iki ikimokyklinio amžiaus nustatomi sveikatos pagrindai, šiuo atveju, nepaisant medicinos pažangos, vaikų dažnis išlieka didelis. Užpildymas yra veiksmingas būdas pagerinti vaikų sveikatą. Daugelis iš

Ši konsultacija suteikia medžiagą apie tradicinius ir netradicinius grūdinimo metodus, kuriuos gali naudoti abu tėvai ir mokytojai švietimo įstaigose.

Kietėjimas - tai organizmo atsparumo daugeliui aplinkos veiksnių (pvz., Žemos arba aukštos temperatūros) neigiamas poveikis, sistemingai veikiant organui.

Vaikų kietėjimas - tai procedūra, kurią žmonės daugelį amžių naudojo. Tokios procedūros gali pagerinti sveikatą, stiprinti imunitetą, padidinti vaiko ištvermę, tačiau, kaip ir kiti.

Pranešimas apie pedagoginę temą: „Kietėjimas. Tradiciniai ir netradiciniai grūdinimo metodai.

netradiciniai grūdinimo metodai.

Projekto tikslas: sukurti ir išbandyti grūdinimo veiklos sistemą naudojant netradicinius grūdinimo metodus, kuriais siekiama išsaugoti ir stiprinti 3–5 metų vaikų sveikatą ikimokyklinio ir šeimyninio amžiaus šeimose.