Kodėl kulnai yra grubūs?

Dėl kokios nors priežasties, mes pasirūpiname odą ant veido, kaklo ir rankų ištisus metus, bet pamiršome apie kulną. Ir tik pavasarį, arba vasarą, kai atėjo laikas dėvėti sandalus, pradėsime pastebėti problemas, susijusias su oda ant kulnų. Ir tada mes pradedame metushitsya ir galvojame apie tai, ką daryti, kad kuo greičiau jį surastume. Bet viskas neįvyksta greitai, jums reikia padaryti daug skirtingų procedūrų ir kantrybės, kad pasiektumėte nuostabių rezultatų. Ir geriausia žinoti iš anksto, kad jūs turėtumėte rūpintis savo kulnais ištisus metus, taip pat per savo veidą savo rankomis.

Grubios odos priežastys ant kulnų

Išoriniai veiksniai

Tiesą sakant, manau, kad išorinė priežastis yra gerai žinoma visiems. Svarbu tai, kad didžiąją metų dalį (rudenį - žiemą - pavasarį) nueisite į nepatogius batus (tai nereiškia pigios), tik nuolatinis kojų odos aptikimas uždaroje erdvėje slopina grubios odos išvaizdą, tada jis prakaituoja, tada išdžiūsta, pavargsta ir jai taip pat reikia poilsio ir reguliarios priežiūros. Šiuo atžvilgiu atsiranda calluses, natoptysh ir mikrokristalai, o tai savo ruožtu pablogina kulnų odos padėtį ir visą pėdą. Paprasčiau tariant, neatsargus požiūris į juos sukelia liūdnas pasekmes, kurios ateityje neleis odai per trumpą laiką padaryti minkšta ir minkšta be žalos. Ji turėtų būti suteikta iki 2 mėnesių, kad būtų galima išvalyti, priklausomai nuo kojų aplaidumo.

Vidiniai veiksniai

Dėl vidinių priežasčių, dėl kurių kyla kulkšnies audinių ir kitų „nesveikų“ apraiškų, gali būti pažeista žmogaus organizmo vidinė mikroflora. Jis taip pat gali būti susijęs su įvairiomis ligomis (skydliaukės uždegimu, vitaminų ir mikroelementų trūkumu, diabetu ir tt). Jei jaučiatės blogai, silpnumas, psichikos sutrikimai, bendras dažnas odos išbėrimas, tuomet pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją, ištirti ir gydyti esamas ligas, o tik tada pereiti prie kosmetologijos metodų, kaip gydyti šiurkščius kulnus. Priešingu atveju, jūsų ausys nematysite sėkmės.

Kaip gydyti grubią odą namuose

Jei nėra jokių sveikatos problemų, ir esate tikri, kad jums reikia kosmetinio gydymo ant kulnų, tada būkite kantrūs, nes norite turėti aksominę kojų odą.

Toliau pateikiami kojų odos valymo, drėkinimo ir mitybos metodai, taip pat priemonės, skirtos nuolatinei priežiūrai. Visos procedūros turėtų būti atliekamos sistemingai ir reguliariai be didelių kosmetikos pertraukų.

Pėdų vonios

Norint paruošti vonią, reikia ištirpinti 1 valgomasis šaukštas baseine, esant santykinai karštam vandeniui. soda Įdėkite ten kojas ir laikykite 15-20 minučių. Procedūros metu kojos ir kulnai turėtų būti masažuojami rankomis. Ši pėdų vonia gali būti kasdien arba vieną kartą per dvi dienas ir tik prieš miegą vakare. Procedūra padės sušvelninti grubų audinį ir sukietėjusias ląsteles ant kulnų.

Du kartus per savaitę reikia ne tik garinti pirtį su sodu, bet ir raminamąjį ir priešgrybelinį vaistinių augalų mišinį. Norėdami tai padaryti, į dubenį karšto vandens, įdėkite du šaukštus Hypericum ir ramunėlių gijimo. Kai tik augalai bus nupiešti ir vanduo atvėsta šiek tiek, įdėkite kojas ir laikykite ne ilgiau kaip 20 minučių.

Kaip valyti sukietėjusius kulnus

Viskas labai paprasta. Po to, kai pagal aukščiau pateiktą receptą pagardinote koją karštoje vonioje, reikia nuvalyti šiurkščią odą ir negyvas ląsteles, naudodami įprastą pemzos akmenį arba specialius kosmetinius šveitimus kojoms. Paprastai nėra prasmės išleisti didelių pinigų sumas „nuostabiems“ krūmams, nes pemzos akmuo buvo naudojamas daugiau nei vieną šimtmetį, o tai suteikia reikiamą apsvaiginimo rezultatą nulupusiems audiniams.

Švarūs šiurkščiai kulniukai turėtų būti 4-5 minutes, po to gerai nuplauti garintu sultiniu arba drungnu vandeniu.

Mityba ir drėkinimas

10 dienų po to, kai atliksite aukščiau minėtas procedūras, reikia pradėti drėkinti kojų odą. Kadangi po kelių procedūrų su šveitimu, senoji oda išnyksta, o jo vietoje atsiranda jauna rožinė danga, kuri turi būti maitinama ir drėkinama, kad būtų išvengta džiovinimo ir grūdinimo.

Nuo liaudies gynimo, kad kulnai būtų alyvuogių aliejus, jūs negalite naudoti pirmojo sukimo. Būtina sušilti šiek tiek ir po normalios vonios trinti į pėdą 3-4 minutes. Taip pat visada galite naudoti specialų įsigytą pėdų grietinėlę arba kitus veido drėkinamus. Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakeiskite tai, kas yra prieinama.

Šį drėkinimo receptą galima atlikti per mėnesį ne daugiau kaip 8 kartus, tai pakaks. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 1 valg. Medus iš 1 valg. alyvuogių aliejus. Užtepkite mišinį ant kojų masažuojančių judesių ir palikite naktį.

Reguliarus odos priežiūra

Po to, kai pasiekiate puikią kojų būklę (tai užtruks nuo 1 iki 2 mėnesių), dabar turėtumėte juos reguliariai prižiūrėti, kad nesukeltumėte sukietėjusios odos išvaizdos. Visos tolesnės procedūros sudarys papildomą mitybą ir odos drėkinimą.

Prieš eidami miegoti, paimkite save, kaip vieną ar du kartus per savaitę taikyti drėkintuvą ant kojų ir maistinių medžiagų. Tarnaukite kaip maistingos įsigytos kaukės kojoms, taip pat paruoštos namuose.

Galima maitinti kojų kaukę. Sumaišykite: 2 šaukštelius. citrinos sultys, 2 šaukšteliai alyvuogių aliejus ir du kiaušinių tryniai. Naudokite gautą kaukę ant kojų (pėdų), o po to gerai atsukite įprastu medicininiu tvarsčiu. Taigi laikykite maždaug 30 minučių, tada nusiplaukite kojas drungnu vandeniu.

Tegul papuošta oda ant kulnų nebebus tavęs!

Kodėl kulnai yra šiurkštūs?

Kartais šiurkštus odos odos sugadina ir išvaizdą, ir nuotaikas, net ir šiuolaikiškiausi batai neišsaugo situacijos. Kodėl kulnai yra grubūs ir kaip išspręsti problemą? Pažiūrėkime.

Odos įtvirtinimas ant kojų yra tam tikra apsaugos reakcija į neigiamas sąlygas. Yra daug priežasčių, dėl kurių kojų odos šiurkštumas yra:

prastos kokybės batai su nepatogiu batu arba aukštu kulnu. Jei kūno svoris neteisingai pasiskirsto, kai kurių pėdų dalių slėgis gali būti per stiprus, ilgai dėvėjęs tokią porą, ant jų esanti oda tampa šiurkšta;

blogos odos priežiūros kojos. Jei po higienos procedūrų nenaudojate maitinančio kremo, arba, priešingai, jūs pernelyg mėgstate pėdų pjaustymą, nuplėšdami rupią odą, tai neišvengiamai sukels jos sutankėjimą;

kodėl kulniukai vasarą greitai grubūs? Dėvėti šlepetes ir vaikščioti basomis yra tiesioginis pėdų odos sutirštinimas;

antsvoris. Papildomi svarai žymiai padidina pėdų apkrovą, todėl oda sugriežtėja;

cukraus kiekio kraujyje pažeidimas. Jei ant kulnų atsiranda įtrūkimų, o kartu ir kiti simptomai - mieguistumas, padidėjęs apetitas, silpnumas ir galūnių tirpimas - verta kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją ir išbandyti;

vitamino trūkumas. Jei, be kojų standumo, nerimaujate dėl sausos odos, trapių plaukų ir nagų, turėtumėte persvarstyti dietą arba įsigyti aukštos kokybės vitaminų kompleksą.

Jei kulno sąnarį sukelia liga, verta juos pašalinti prieš juos įdėjus. Jei problema yra batuose - verta pakeisti, kitaip situacija pablogės. Jei visa tai yra neteisinga priežiūra arba didelė apkrova pėdai, galite pabandyti susidoroti su savimi.

Ši problema išsprendžiama. Galite susisiekti su salonu, atlikti Europos pedikiūro kursą, parafino terapiją ir kitas profesines procedūras. Tinkamai išlikęs rezultatas nebus ilgas. Jūs galite padaryti su improvizuotomis priemonėmis:

prieš miegą, garais kojų šiltu vandeniu. Blot su rankšluosčiu ir suspausti su obuolių sidro actu. Pritvirtinkite jį plėvele, padėkite ant šiltų kojinių ir eikite miegoti. Ryte nuimkite kompresą ir švelniai nulupkite negyvas ląsteles šepetėliu arba pemzos. Nenaudokite metalinių grandiklių ir peilių! Tada jums reikia nuplauti kojas ir naudoti maitinamąjį kremą. Procedūrą kartokite tol, kol kojos taps lygios, tada tai daroma kas dvi ar tris savaites profilaktikai;

užpilkite visą sauja svogūnų žievelės 2 litrų vandens. Reikalauti apie valandą. Tada iš infuzijos jums reikia paruošti karštą pėdų vonią: į jį įpilkite šaukštą soda ir stalo druskos, nuleiskite kojas ir laikykite, kol ji visiškai atvės. Tada nuvalykite odą ir pirmiausia naudokite žaliavinį trynį, tada maitinkite aliejų. Apvyniokite ir palikite naktį. Pakartokite kiekvieną kitą dieną, kad gautumėte norimą rezultatą;

nuo šiurkščių kulnų įtrūkimų padeda kedro sultys. Priemonė turėtų būti taikoma kasdien probleminėms sritims naktį, ryte reikia nuplauti odą ir naudoti maitinamąjį kremą. Iš procedūros epidermis tam tikrą laiką gali patamsėti, tačiau po trijų ar keturių procedūrų plyšys išnyks, o odos spalva netrukus taps įprastu.

Dabar jūs žinote, ką kulniukai tampa grubūs ir kaip su juo elgtis. Reguliariai prižiūrint, kulniukai vėl taps lygūs ir minkšti. Jei, nepaisant visų pastangų, tai neįvyks - kreipkitės į dermatologą, ši problema gali būti tik ligos simptomas ir išnyksta po gydymo.

Neapdorota oda ant kulno

Šiurkšta oda ant kulnų atsiranda dėl netinkamos priežiūros, nuolatinės trinties, nepatogių batų.

Pirmiausia reikia pašalinti veiksnius, kurie prisideda prie odos pažeidimo.

Kaip valyti šiurkščios odos kulnus namuose?

Priežastys

Ant kulno esančios odos nėra tokia pat konkurencinga kaip ant veido ar rankų. Kodėl odos ant kulnų auga šiurkščiau:

• galbūt organizme trūksta vitaminų ir mineralų;
• viršsvoris, apkrova, kuria „eina“ ant kojų, kojų ir kulnų;
• endokrininės sistemos sutrikimai;
• darbas „ant kojų“ (kirpėjas, pardavėjas ir kt.);
• pastoviai dėvėti aukštakulnius batus, nepatogius, ankštus batus arba žemos kokybės batus;
• kojų grybelis, kuriam reikia dermatologo dėmesio;
• basomis vaikščioti;
• turėtų patikrinti inkstų darbą;
• vitaminų A, E, B1, B2, B6, B12 trūkumas;
• vasaros batai nepakankamai kvėpuoja.

Krekingo kulnai gali padidinti infekcijos ir odos opų riziką. Šiurkšta oda pašalinama, sušvelninama liaudies gynimo priemonėmis arba kremais ir kaukėmis.

Kartais šiurkšta oda gali išnykti, verta keisti batus į patogesnį.

Kaip pašalinti šiurkščią odą nuo kulnų namuose?

Pagrindinė kulno priežiūra

Norėdami pradėti odą, ją reikia išgarinti. Šiuo tikslu į baseiną pilamas šiltas vanduo, o kojos laikomos joje apie 10 minučių. Negyvosios odos švelnės. Į vandenį įpilkite jūros druskos arba keletą lašų eterinių aliejų.

Po garavimo pereikite prie sukietintos odos mechaninio pašalinimo. Tai padės pemzos akmeniui, šepečiui, pjovimui. Tada jums reikia laikyti kojas šiltame vandenyje.

Vandenį reikia keisti baseine, užpilti toniką (rozmariną, citrusinius, arbatmedžius). Kulnai nuvalomi minkštu rankšluosčiu, apdorojami kojų šveitimu.

Šveitimas nuplaunamas, naudojamas maitinantis kremas. Priėmę kremą, turite dėvėti medvilnės ar lino kojines. Ši procedūra turėtų būti atliekama kartą per savaitę.

Liaudies gynimo priemonės

Kaip pašalinti šiurkščią odą ant kulnų su liaudies gynimo priemonėmis:

1. Vonios soda. Vienas šaukštas soda yra atskiestas litrais vandens. Kojos turi būti laikomos vonioje 15 minučių. Odos ant kulnų minkštėja ir paprastas pemzos turi lengvai susidoroti su problema. Taip pat tinka pėdų šepetėliams ar failams. Kartu su priemonėmis, skirtomis mechaniniam kulnų valymui, reikia naudoti krūmynus. Kulnai kruopščiai apdorojami maždaug tris minutes, nuplaunami vandeniu. Tada jums reikia tepti kojų maitinantį kremą.
2. Kojos gali būti garinamos žolelių nuovirų vonioje. Šiems tikslams gaminamas ramunėlių, šalavijų, medetkų, jonažolės ir elekampano. Viename litro vandens gerkite žolelių šaukštą, užvirinkite 5 minutes, reikalauju 10 minučių. Padėklų nuovirai užtrunka 15 minučių, po pemzos, šveitimo, nuplaunami vandeniu, apdorojami kremu.
3. Kai krekingo ant kulnų, kojų oda yra tepama migdolais, šaltalankiu, persiku, alyvuogių aliejumi, jonažolės aliejumi, medetkomis. Produktas patrinamas į odą švelniai judant, kol aliejus absorbuojamas.
4. Migdolų aliejus turi daug naudingų savybių. Tai puikus būdas rūpintis veido ir kūno oda. Jis gali maitinti odą, drėkina, minkština, sklandžiai, padidina elastingumą, stiprina blakstienas. Sudėtyje yra vitamino E, kuris lėtina ląstelių senėjimo procesą, pašalina odos uždegimą. Vitaminas F gali normalizuoti riebalinių liaukų funkciją, užkirsti kelią porų išplitimui, pagerinti plaukų struktūrą ir išvaizdą. Aliejus turi vitaminų A, B1, B2, B3, B6, cinko, geležies, kalcio, magnio, fosforo. Aliejus ramina ir regeneruoja.
5. Prieš naudojimą, bet koks aliejus turi būti šildomas ir trinamas.
6. Į šiltą vandenį įpilamas jūros vanduo ir keli lašai eterinio aliejaus. Vonia turėtų būti paimama 15 minučių prieš atvėstant vandeniui.
7. Citrinų rūgštis taip pat pašalina grubią odą. Citrina pašalina negyvas ląsteles, maitina, apsaugo nuo infekcijos. Galite paimti citrinų griežinėliais, susieti juos su savo kulnais visą naktį. Ryte pašalinamas tvarstis, tepkite vaikų kremą ar aliejų. Procedūrą kartokite kasdien, kol odos ant kulnų tampa lygi ir švelni.
8. Obuolių sidro actas pašalina negyvas, sukietėjusias ląsteles, pagreitina gijimą ir normalizuoja pH lygį. Prieš miegą papuošti kulniukais tepamas obuolių sidro actas. Ryte oda nuvaloma, tepama aliejumi.
9. Svogūnai turi priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių. Pašalina kukurūzus ir kukurūzus. Svogūnų skiltelės supjaustomos plonais griežinėliais, pabarstomos citrinos sultimis, pabarstamos druska, susietos su naktimis.
10. Paruoškite 2 arbatos maišelius su ramunėlių dviem arba trimis litrais vandens. Šis įrankis gali dezinfekuoti, išvalyti, minkštinti odą, pašalinti uždegimą. Procedūra atliekama kiekvieną naktį. Jūs galite padaryti tokią priemonę: arbatinį šaukštelį citrinos sulčių sumaišykite su kapotų česnakų, šaukšteliu ramunėlių. Užtepkite ant grūdintos odos vieną valandą.
11. Soda taip pat gali būti maišoma su muilu. Muilas yra susmulkintas, įpilkite šaukštelio sodos. Mišinys dedamas ant švarios odos, apvyniotas polietilenu. Laikykite kojas pakuotėje 20 minučių. Negyvosios odos pašalinimas pjaunamas, nuplaunamas vandeniu, kojos išdžiovinamos. Taikykite alyvuogių aliejų.
12. Glicerino šaukštas ir trys šaukštai acto ištirpsta vandenyje. Kojos panardinamos į mišinį, po 15 minučių kulniukai gali būti valomi.
13. Pora valgomųjų šaukštų krakmolo yra užpildyta šaltu vandeniu. Taip pat galite ištirpinti baltą molį šiltame vandenyje ir laikyti kojose seniai.
14. Trys šaukštai druskos, ištirpinto šilto pieno stikline, pilamas į karšto vandens dubenėlį. Kojos turi būti laikomos šiame tirpale 30 minučių.
15. Kopūstų lapai, taip pat varnalėšai ar dribsniai turi minkyti. Jie apgaubia kojas, visą naktį uždėjo kojines.
16. Krakmolas sumaišomas su kiaušinio tryniu, citrinos sultimis. Produktas padengiamas ant kulnų, kojos yra suvyniotos į vaško popierių, dedamos kojinės. Ryte nuplaukite produktą kojomis, ištepkite jį kremu.
17. Kojos, apvyniotos šiltoje bulvių košė su pienu, paliktos naktį. Taip pat tinka žaliavinės tarkuotos bulvės, sumaišytos su kiaušinio tryniu ir sviestu.
18. Butelis vitamino A yra sumaišytas su medetkų tepalu. Tai reiškia, kad kojos yra gydomos per naktį, tada užliejamos kojinės.

Vandenilio peroksidas

Šį įrankį galima įsigyti kiekvienoje vaistinėje, jos išleidžiamos be recepto. Pagrindinis vaisto bruožas yra žaizdos dezinfekcija.

Naudojant vandenilio peroksidą, plaukai yra apšviesti, veido veidas išvalomas, apdorojami kulniukai.

Peroksidas padės net ir apleistais atvejais. Jis padeda su bakterinėmis odos ligomis (grybais).

Valymui reikia ištirpinti šaukštą vandenilio peroksido šešiuose šaukštuose šilto vandens. Tirpalo sudrėkintame medvilnės diske nuvalykite problemines sritis tris minutes.

Dėl vonios paimkite du litrus karšto vandens, 5 šaukštus vandenilio peroksido. Leiskite maudytis 10 minučių.

Druskos voniai reikia paimti du litrus karšto vandens, du šaukštus vandenilio peroksido, šaukštą jūros druskos. Sprendime kojos pakyla 7 minutes.

Aspirinas

Kaip minkštinti kulną su aspirinu? Mišiniai su aspirinu, medicininiu alkoholiu ir jodu išgydo įtrūkimus ant kulnų, labai greitai išgydo odą. Iš pradžių jie gerai plauna kojas, nuvalo jas sausai, užteršia juos mišiniu, dedami ant medvilnės kojinių.

Aspirinas išgydo žaizdas, dezinfekuoja alkoholį, džiūsta jodas. Alkoholį galima pakeisti degtine. Tuo pačiu metu naudojama vonia su jūros druska. Priemonė padės, jei ant odos nėra grybelio.

Glicerinas

Glicerinas puikiai minkština ir drėkina kulnus. Jis taip pat dezinfekuoja, pašalina pavojų, kad žaizdos ant kojų bus sudegintos.

Tačiau ši medžiaga pasižymi ryškiu poveikiu ir neturėtų likti naktį ant kulnų odos.

Su glicerinu galite gaminti vonią arba pilant. Nuo įtrūkimų ir natoptyshy padėti amoniako su glicerinu. Komponentai sumaišomi lygiomis dalimis. Sudėtyje sudrėkinta valcuota marlė, supjaustyta gabaliukais.

Suspaustos įdėtos ir apdorotos kulniukai, kojos supakuotos į plėvelę, dedamos ant kojinių. Po 3-4 valandų kojos plaunamos vandeniu, gydomos maitinančiu kremu.

Vaistinės

Kaip valyti vaikus nuo vaistinės?

Kremas Radevit, pagamintas retinolio, tokoferolio ir vitaminų pagrindu. Tai yra priešuždegiminis, redukuojantis agentas. Jis sugeba kovoti su niežėjimu, sausumu, mažina keratinizaciją, minkština, drėkina, pagreitina regeneraciją.

Du kartus per dieną padėkite jį plonu sluoksniu. Rekomenduojama riboti kremo vartojimą nėštumo metu.

Tepalas Calendula pašalina gilius plyšius pėdose. Jai padeda karotinas, flavonoidai, salicilo rūgštis, dervos grupės ir eteriniai aliejai.

Medetkų gėlės, maumedžio guma, alantoinas gerai prižiūri kojų odą, mažina dirginimą, atkuria elastingumą, pagreitina gijimo procesą.

Lanolino dėka poros atsidaro ir kremas įsiskverbia giliau. Bičių vaškas gali užpildyti įtrūkimus, įbrėžimus, sukurti apsauginę membraną. Įrankis turi antiseptinį poveikį, pašalina uždegimą. Tepalas taikomas prieš miegą. Prieš odą gerai išvaloma.

Kaip greitai atsikratyti sukietėjusios odos? Tepalas Flexitol turi raminančią ir priešuždegiminį poveikį, atkuria elastingumą, pašalina dirginimą, gydo žaizdas.

Sudėtyje yra alavijo, karbamido, Shea sviesto, lanolino, vitamino F, B5 ekstraktų. Du kartus per dieną užtepkite plonu sluoksniu. Vieną dieną šiurkščia oda nenuimama, tačiau patobulinimai atsiranda jau trečią dieną.

Gevol - dar vienas kremas, skirtas neapdorotai kulnų odai. Jis maitina, minkština, drėkina, gydo, mažina patinimą ir uždegimą. Pašalina nemalonų kvapą, mažina grybelį, gali turėti šiek tiek analgetinio poveikio.

Sudėtis: kviečių gemalų ekstraktas, natūralūs lipidai, lanolinas, avokado suspaudimas, pantenolis. Taikykite du kartus per dieną. Iki garo odos.

„Cream Doctor“ nesuteikia tiesioginių rezultatų, tačiau tai labai veiksminga. Karbamidas sudėtyje - pagrindinė veiklioji medžiaga. Įrankyje nėra kenksmingų medžiagų, nesukelia alergijos. Taip pat yra arbatos medžio aliejus, alantoinas, ugniažolės ekstraktai, ąžuolo žievė, vitaminas E.

Scholl grietinėlė taip pat gaminama karbamido pagrindu, tačiau jame yra apie du dešimtis naudingų komponentų. Užpildo įtrūkimus, pašalina prieskonius.

Natura Siberica kremas gausu Sibiro ir Tolimųjų Rytų augalų ekstraktų. Jis minkština, drėkina, atstato, bičių vaškas padeda suskilinėti odą.

Sudėtis: Yakut rūgštis, medetkė, pievos, ramunėlių, Sibiro linų ekstraktai ir daug kitų naudingų komponentų.

Kiti efektyvūs kremai:

• kremo sesderma;
• „Juniper“ kremas;
• grietinėlė su riešutmedžio aliejumi ir karbamidu.

Kaukės

Kaukės, skirtos nakčiai, kad būtų pašalintos kietos odos:

Receptai:

1. Minkštumas suteiks uogų kaukėms. Uogos turi daug askorbo rūgšties ir vaisių rūgščių.
2. Jauni cukinijos patrinti ant trintuvo, pridėti šaukštą naminių grietinės, maišoma ir užtepama ant kulnų. Daržovių minkštimas drėkina ir minkština, grietinė bus lygi odą, prisotina jį kalciu.
3. Saulėgrąžų ir kukurūzų aliejai yra šildomi, impregnuoti medvilnės tamponais, pritvirtinti prie kojų. Aliejai drėkina, minkština odą.
4. Du svogūnai kepami orkaitėje, pritvirtinti ant kulnų.
5. 4 šaukštai medaus yra šildomas, įdėkite avižinių. Medus padarys odą lygią, minkštesnę, užpildo vitaminais. Avižiniai dribsniai valo, suteikia odai nuobodu.
6. Trys šaukštai linų sėmenų aliejaus, sumaišyti su vištienos tryniais. Aliejus turės baktericidinį poveikį, užpildo odą A, E, K vitaminais, minkština senėjimą. Kiauliena, turtinga vitamino B, pagerins odos apykaitą.
7. Ką daryti su uždegimu ant kulnų odos? Dezinfekuotas dezinfekcinis ir arbatmedžio aliejus turės priešuždegiminį poveikį. Truputį šviežių ugniažolės sumaišoma maišytuve, įpilama šešių lašų arbatmedžio aliejaus.
8. Obuolių sidro actas ir avižiniai dribsniai sušvelnina odą, atjaunina kulną.
9. Medus dedamas ant švarių kulnų lygiomis dalimis, sumaišytas su alyvuogių aliejumi. Palikite produktą ant kojų 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu, sutepkite kulnais drėkinamuoju kremu.

Grūdintas odos apdorojimas namuose gali būti atliekamas ir šveitimas.

„DIY Scrubs“

• Šveitimas turi būti taikomas reguliariai, du kartus per savaitę;
• prieš odą reikalingas garas;
• švelniai patepkite šveitimą, masažuokite 10 minučių.

Receptai:

1. 50 g druskos sumaišoma su 20 g balto molio ir 20 ml dušo želė.
2. Baltojo molio, esančio pirmiau pateiktame recepte, galima pakeisti 15 ml boro alkoholio. Ši priemonė padės reguliuoti prakaitavimą.
3. Citrinų smulkinimas su žievelėmis ir kaulais, įpilama 50 g cukraus, pipirų aliejaus lašas. Šis šveitimas suteiks vitamino įkrovą ir malonų šaldymą.
4. 50 g manų kruopos sumaišoma su 20 g cinamono ir 20 ml dušo želė. Cinamonas šildys ir atpalaiduos kojų odą.
5. 50 g maltos kavos, sumaišytos su 20 ml kokoso aliejaus, 15 ml dušo želė. Šis šveitimas gerai drėkina odą.
6. 50 g riešutmedžio lukštų sumaišoma su 15 ml dušo želė, 20 ml jojobos aliejaus. Lukštas gerai nulups, jojobų aliejus puikiai drėkina.

Prevencija

Kojų oda turi būti tepama reguliariai drėkintuvu. Po vonių riebalų kremai gali būti pakeisti alyvuogių aliejumi. Taip pat verta reguliariai masažuoti kojas su riebaliniu kremu. Tai pagerins kraujotaką.

Jums reikia atsisakyti nepatogių ir ankštų batų ir pabandyti dėvėti aukštos kokybės ir kvėpuojančios medžiagos kojines ir kojines.

Būtina stebėti kojų higieną, kruopščiai nuplauti, periodiškai gydyti odą pemzos. Norėdami atkurti kraujo tiekimą, galite pakeisti karštą ir šaltą vandenį.

Būtina subalansuota mityba. Nesuteikiant maistinių medžiagų kūno iš visų šveitiklių, kremų, vonių bus nenaudinga.

Šios medžiagos bus įdomios jums:

Susiję straipsniai:

1. Kaip padaryti, kad odos kulnai būtų švelni ir sklandžiai? Jei jo veido ir moters grožis ir jaunimas...
2. Kaip pašalinti šuolius namuose? Kulno smaigalys yra dažna liga, kurią žmonės patiria...
3. Kaip drėkinti namo liaudies gynimo priemones Mokslininkai teigia, kad 99 proc.

Sutvarkyta moteris turėtų turėti viską gražią: veidą, akis, sielą ir vietą, kur ši siela gali periodiškai eiti.

Didelė dalis biologiškai aktyvių taškų ant kojų padų - tai dar viena gera priežastis suteikti jiems didesnį dėmesį, nelaukiant įtrūkimų ant kulnų.

Kodėl plyšiai susidaro ant kulnų

• Pėdų paviršinis paviršius, įskaitant odą ant kulnų, neturi riebalinių liaukų, todėl jiems reikia nuolatinės papildomos priežiūros.
• Amžius, odos epitelio atsinaujinimo greitis mažėja, oda tampa storesnė ne tik ant kulnų, bet ir ant veido.

Taip pat žiūrėkite: Kaip padaryti jūsų odos spinduliavimą

• Lygio sumažinimas estrogenų - Kita priežastis, dėl kurios oda yra sausa ir kulnai yra sukietėję.
• Mechaniniai sužalojimai kulniukams: dažnai, kai vaikščioti basomis kojoje šalyje, sodo papuošalai papuošti, kurie atrodo bjaurūs, ypač vasarą sandalai. Netinkami batai taip pat gali sukelti kukurūzų susidarymą ir įtrūkimų ant kulnų, taip pat kitų patologinių sąlygų.

Taip pat žiūrėkite: Mortono aukšti kulniukai ir neuroma

• Hipovitaminozė, endokrininės ligos, grybelinės infekcijos, medžiagų apykaitos sutrikimai taip pat sukelia įtrūkimus ant kulnų

Kaip prižiūrėti sausus ir sukietėjusius kulnus

• Apdorokite šiurkščius plotus su pemzos akmenimis, kulnais kulnais, „Scholl“ elektriniu pjūklu arba „RelaxTone“ masažuokliu (išskyrus rutulį, reljefinį masažą ir celiulito šalinimo priemonę, taip pat yra smilkalų galvutė, kurią galima greitai pašalinti šiurkščią odą kulniukai). Papuošalų šlifavimas su „Scholl“ byla ir „RelaxTone“ masažuokliu lydės gausių dulkių, tačiau to išvengti negalima: pėdos apdorojimo metu turi būti sausos, kitaip bus suteikta papildoma trauma. Naudokite pėdų vonią, kad galėtumėte išgaruoti odą ant kojų. Į 3 litrus šilto vandens pridėti du šaukštus reguliaraus soda ir aštuonių šaukštų 3% vandenilio peroksido. Laikykite savo kojas tirpale maždaug 12-15 minučių, nebereikalingos, tai gali pažeisti odos pH ir toliau dehidratuoti
• Ant vazelino pagrindo tepkite ant kojų riebalų grietinėlės paviršiaus. Kaip kremas krekingo kulniukams, grietinėlė, turinti miško florazilino stiprumą, puikiai tinka. Grietinėlės sudėtyje yra petrolato, floralisino, sorbo rūgšties, pentolio, kvepalų. Floralizinas yra biologiškai aktyvių medžiagų, antioksidantų, aminorūgščių, koenzimo Q10 mineralų, A, D3 vitaminų, kolagenazės aktyvumo fermentų kompleksas. „Florizin“ intensyviai maitina ir drėkina odą, pagreitina audinių regeneraciją. Yra dar vienas panašios sudėties kremas - „Aušra“, tačiau jame yra aviacinio žibalo (jis suteikia tam tikrą kvapą kremui). Abu kremai yra pagaminti iš daugelio naminių gyvūnėlių produktų, tačiau įtrūkimai ant kulnų pradeda išgydyti po vieno šių kremų naudojimo. Kremas „Dawn“ apdovanotas XXI amžiaus platinos ir aukso kokybės ženklais. Jūs galite jį įsigyti veterinarijos vaistinėje (pardavėjai iš karto supranta, kas yra pavojuje, kai jie prašo įtrūkimų tarp naminių gyvūnėlių produktų, todėl šie kremai yra populiarūs moterims). Šie kremai yra daug pigesni nei kiti reklamuojami produktai. Pavyzdžiui, „Scholl“ grietinėlė pašalina sukietintą kojų odą.
• Naktį dėvėkite kojines su silikoniniais kulniukais.

Esant giliems įtrūkimams ant kulnų, pirmiausia padarykite minkštinančias vonias, tada ant kulnų padėkite keratolitikus, pavyzdžiui, salicilo tepalą arba Uroderm tepalą (yra 30% karbamido, kuris turi keratolitinį poveikį). Urodermas taip pat drėkina odą ir padidina jo elastingumą, taip pat padeda atsikratyti įtrūkimų ant kulnų. Gerinant valstybę, tęskite gydymą pagal pirmiau minėtą schemą.

Gydymą giliai užsikrėtusiais įtrūkimais ant kulnų su antibiotikais tepti tik gydytojas. Nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas gali sukelti grybelinės odos infekcijos atsiradimą ar pablogėjimą.

Kulno dermabrazija gali būti atliekama kelis kartus per mėnesį, o grietinėlė turi būti kasdien. Su šia priežiūra, kulniukai bus švelni ir šilkiniai.

SVARBU ŽINIAS! Gydytojai šoko! Tamsios ir šviesios dėmės ant odos atsiranda dėl...

Žiemą kietos odos problema kulno srityje tampa svarbi kiekvienam asmeniui. Net vasarą tie, kurie dėvi batus su kulniukais, uždarais batais, eina basomis, taip pat kenčia nuo vitaminų trūkumo, netinkamai prižiūri kojų odą. Ši problema gali būti išspręsta gana realiai namuose, ir tai galima padaryti naudojant komponentus, esančius pirmosios pagalbos rinkinyje, šaldytuve, tarp kiekvieno kosmetikos gaminio.

Šios problemos sprendimas namuose nebus žemesnis už brangių salonų procedūrų kokybę, tačiau jūs galite labai sutaupyti tokių namų gynimo priemonių. Klausimas, kaip valyti kulnus ir padaryti odą šioje srityje sklandžiau, sveikiau, verta geriau suprasti.

1 Kodėl oda yra šiurkšta?

Kulnai ant kulnų, nemalonus šiurkštumas, įtrūkimai, sukelia diskomfortą - tai yra visiems pažįstamos problemos. Jų atsiradimas, aktyvus vystymasis vyksta ne dalyvaujant tokiems veiksniams:

• Nuolatiniai dėvėti batus su aukštais kulniukais arba nepatogiais batus.
• Grybelinių ligų buvimas.
• Vitaminų trūkumas.
• Oda nuolat auga šiltnamio efektą.
• Pasivaikščiojimas basomis ant šalto žemės.
• Nepakankamos arba netinkamos odos priežiūros kojos.

Kaip pašalinti šiurkščią odą nuo kulnų, visi nori žinoti. Žmogaus pėdos yra viena subtiliausių kūno sričių, kuri dažnai patiria diskomfortą ir dirginimą. Kaip rezultatas, sukietėjusios odos formavimas, diskomforto išvaizda, nesugebėjimas vaikščioti atviruose batuose. Toks nepatogumas namuose sprendžiamas greitai, patogiai ir neskausmingai.

2 Efektyvūs metodai

Dėl vitaminų A, E, B1, B6, B12 trūkumo, endokrininės sistemos sutrikimai, pastovus darbas ant kulnų, oda tampa šiurkštesnė, pradeda nulupti, atsiranda įtrūkimų. Jei tokios problemos buvimas ant kulno asmeniui nesuteikia, jis gali naudoti vieną iš šių būdų:

• Padėklai, pagaminti pagal vandenilio peroksidą.
• Muilas ir soda.
• Jūros druska
• Žolelių nuovirai.
• Kaukės, pagamintos iš augalinių aliejų.

Naudodami kiekvieną metodą, kruopščiai nuimkite šiurkštų odą ir atlikite priežiūros procedūrų kompleksą.

3 peroksido vonios

Klausimas, kaip valyti sukietėjusios odos kulną, yra paprastas atsakymas, bet jis nėra visiems pažįstamas. Paprastas vandenilio peroksidas leidžia minkštinti odą, kad vėliau būtų lengviau pašalinti negyvas epidermio vietas. Paruoškite vandenį šiai procedūrai:

• paimkite du litrus vandens, šildykite iki patogios temperatūros;
• pridėti vandenilio peroksido - naudokite 3% tirpalą, pakanka vieno indelio nurodytam skysčio kiekiui;
• laikykite kojas maždaug 15 minučių, po procedūros atlikite juos su pimsu.

Peroksidas padės sušvelninti, nuvalyti odą, pašalinti visus nereikalingus pimsinius ir sustiprinti pasiektą poveikį, turėtumėte naudoti specialius kremus, kosmetinius aliejus. Tokio plano procedūrų skaičius priklausys nuo to, kiek ši problema yra rimta.

4 Muilo ir sodos mišinys

Norint išvalyti šiurkštumą, efektyviai išvalyti padus, būtina pridėti muilo drožlių ir kepimo sodos mišinį su šiltu vandeniu. Muilas turėtų būti ekonomiškas. Vienam litrui vandens yra 2 dideli šaukštai muilo trupinių, didelis šaukštas soda. Sugerti probleminę sritį turėtų būti apie 20 minučių, tęsiant pemzos arba specialios nagų dangos valymą.

5 jūros druska

Klausiama, kaip pašalinti kietą odą nuo kojų ir kulnų. Jūrinės druskos pagalba galima susidoroti su problema kokybiškai ir efektyviai, jei imamasi tam tikrų veiksmų:

• šildykite vandenį, supilkite jį į baseiną - skystis turi visiškai uždengti probleminę sritį;
• pridėti 3-4 šaukštus rupios jūros druskos;
• palaukite, kol jis bus visiškai ištirpęs, nuleiskite kojas pusvalandį;
• nuvalykite odos rutuliuką, kuris turėjo laiko, kad taptų grubus, išteptą vietą nuvalykite kremu.

Ilgesnį poveikį nuo procedūros galima gauti, jei žmogus gausiai naudoja kremą, naktį užsideda kojines. Geriau atlikti visas procedūras vakare, nes oda turėtų atsigauti ir atsigauti.

6 Vaistažolių nuovirų taikymas

Norėdami sukietėjusi oda nekelia problemų gyvenime, pirmuosius tokių problemų požymius, jūs turite skubiai važiuoti į vaistinę, kad įsigytumėte vaistažoles. Natūralių ingredientų pagrindu pagamintas vonias galima paruošti naudojant šias vaistines medžiagas:

Galite naudoti vieną iš šių žolelių arba jų kolekciją, pridedant šaukštą žaliavų vienam litrui skysčio. Vaistažolės padės ne tik pašalinti augalus, atsikratyti sukietėjusios odos, bet ir pašalinti uždegiminius procesus, skatins žaizdų ir įtrūkimų gijimą, kovos su virusiniais, mikrobiniais organizmais.

7 Valymo, maitinančios kaukės

Natūralios kaukės, kurios yra pakankamos naudoti ant anksčiau virtos odos, padės kokybiškai pašalinti kalcinuotą, sukietintą sluoksnį, paliekant juos 15-20 minučių. Didžiausias tokio tipo kaukių produktyvumas buvo medaus ir alyvuogių aliejaus mišinys - naudojamos lygios proporcijos.

Jei sumaišysite alyvuogių aliejų, vienos citrinos sultis, kiaušinių trynius, tada kojų šiurkštumas bus pašalintas, kojos taps gražios ir lygios. Kaukė užtepama pusvalandį, po to, kai giliai nuvaloma oda, tai naudojama kaip minėta pirmiau. Nuplaukite juos šiltu vandeniu, sutepkite kojas kremu.

8 Patarimai ir gudrybės

Jei pėdos ir liemens pradeda atrodyti nepatraukli, yra diskomfortas, kai kontaktuoja su šia kūno dalimi, būtina imtis skubių priemonių. Nugaišusios odos pašalinimas namuose gali būti toks paprastas, kaip ir profesionaliose salonuose, tačiau norint būti veiksminga ir kokybiška, neturėtumėte pamiršti apie tokias akimirkas:

• ruošiant namų vonias, kaukes būtina laikytis tikslių proporcijų;
• Jūs neturėtumėte pernelyg kruopščiai patrinti šiurkštumo, kad nebūtų pažeisti sveiki odos sluoksniai;
• esant žaizdoms, įtrūkimams, valymo procesas turėtų būti kuo švelnesnis;
• nenaudojant maitinamųjų kremų, natūralių aliejų, valymo procedūrų poveikis bus neišsamus ir jo trukmė yra minimali;
• Be reguliaraus valymo, jums reikia pasirinkti tinkamą odos priežiūros būdą, pasiimti tinkamą kosmetiką.

Vadovaudamasi pirmiau pateiktomis rekomendacijomis, moteris galės išlaikyti savo kulną švelnią, patrauklią, sveiką, nepriklausomai nuo jo darbo ar amžiaus. Nereikia išleisti pinigų brangiems salono procedūroms, kai tas pats poveikis gali būti pasiektas namuose.

Paprastai paruošiamos vonios ir kiekviename namuose bus rasti mišinių valymo komponentai. Vaistinėje galite įsigyti specialų kojų, skirtų kojų priežiūrai, kurie padės sustiprinti poveikį, nes jie yra nebrangūs. Svarbiausia yra ne paleisti problemą!

Ir šiek tiek apie paslaptis...

Vienos iš mūsų skaitytojų Irina Volodina istorija:

Mano akys buvo ypač varginantys, apsuptos didelių raukšlių ir tamsių ratų bei patinimo. Kaip visiškai pašalinti raukšles ir maišelius? Kaip susidoroti su patinimu ir paraudimu? Bet niekas nėra toks senas ar jaunas žmogus kaip jo akys.

Bet kaip juos atnaujinti? Plastikinė chirurgija? Sužinojau - ne mažiau kaip 5 tūkst. Dolerių. Techninės įrangos procedūros - fotorecializacija, dujų ir skysčių pylimas, radijo kėlimas, lazerinis fasadas? Šiek tiek prieinamesnis - kursas yra 1,5-2 tūkst. Dolerių. Ir kada rasti visą šį laiką? Taip, ir vis dar brangus. Ypač dabar. Todėl aš pats pasirinko kitą būdą...

3 pagrindiniai patarimai, kaip auginti krūtinę +2 namų dydžiu! Naktį...

Būsite nustebinti, kiek parazitų išeis! Tiesiog pridėkite 5 lašus į arbatą...

Taigi, kad jūsų kūnas nebūtų „užkietėjęs“ su parazitais - įpilkite pora lašų į vandenį...

Sukietėjusios kulno odos priežastys

Priežastys, dėl kurių atsirado ant kietų odų, yra daug. Tarp jų yra šie veiksniai:

• Sutrikusio metabolizmo.
• Diabetas.
• Skydliaukės liga.
• Hormoninė liga.
• Avitaminozė.
• E ir A grupės vitaminų trūkumas.
• Grybelis
• Biocheminiai odos sutrikimai.
• Lygūs, siauri batai.

Kukurūzai ant kojų paprastai formuojami dėl nepatogių batų. Prastos kokybės medžiagos, nelankstūs padai, netaisyklingos vidpadžiai - visa tai lemia kietų ragelių susidarymą ant pirštų. Gana dažnai kūnas formuojamas dėvint naują batų. Viskas prasideda nuo nepatogių batų trina. Šiuo metu atsiranda skausminga šlapimo pūslė su skysčiu. Po skysčio nutekėjimo susidaro sausa, sukietėjusi sritis (kukurūzai).
Jei laiku nenaudojate jokių gydymo priemonių, pirštų kūgis išdžiūvo, sukietėja ir virsta storu negyvos odos sluoksniu, kitaip tariant, sausu kukurūzu, turinčiu šaknį.

Natoptysh taip pat yra savotiškas kalas ant pirštų ir kulnų. Susidurkite dėl dėvėję griežtus batus. Pilvo pėdų pėsčiomis procesas sukelia nevienodą spaudimą. Pvz., Jei moteris nori dėvėti batus su kulnais, kernai formuojami pirštų pagrindu. Tokiu atveju dienos problemos, skirtos pašalinti šią problemą, nesukels teigiamo rezultato. Jums reikia tiesiog pakeisti batus, kad pašalintumėte ligą.
Naujai suformuotus kukurūzus rekomenduojama gydyti vandenilio peroksido arba furatsilinos tirpalu, ant jo pridedant specialų grūdų tinką.
Smulkus kukurūzas yra maža žaizda, kuri yra paslėpta po odos burbuliuku. Jis turi būti apsaugotas nuo patogeninių bakterijų ir purvo patekimo. Nėra blogai antiseptiką ant kukurūzų per kelias valandas uždengti ir uždengti tinku. Namuose tinkas turi būti nuluptas, nes kukurūzai turi išdžiūti. Prieš visišką žaizdos gijimą būtina pašalinti apsilankymus prie baseino ir vonios.

Gydymas kulnais su vaistais

Gali būti pašalinta šiurkščia kojų oda ir kukurūzai. Yra daugybė efektyvių produktų - kosmetikos, medicinos ir liaudies, kurie padės padaryti kojas švelnesnes ir lygias.
Norėdami išgydyti pirštų ragus, galite naudoti specialius kremus ir tepalus, kurie yra prieinami bet kurioje vaistinėje. Be to, yra puiki priemonė - specialūs sausų kukurūzų pleistrai. Pagrindinės tokių agentų veikliosios medžiagos yra benzenkarboksirūgštis ir salicilo rūgštis, kurios gerai sušvelnina kietas formacijas ant kulno.
Pirmiausia reikia, kad vonioje būtų kulnas ir tik po to užtepkite kremą arba specialų įrankį pažeistoje vietoje. Norint, kad preparatas nesiliestų su sveikąja oda, mažame gipso gabale reikia iškirpti skylę, kurios dydis yra cornhole. Pritvirtinkite tvarstį, užtepkite ant kremo ar įrankio. Uždėkite visą pleistrą ant viršaus. Tepalas turi būti laikomas apie 8 valandas. Po to nuplaukite šiltu vandeniu ir apdorokite kukurūzą su pemza.
Taip pat galite naudoti įvairius augalinius aliejus. Per naktį prisotinkite medvilnines kojines su aliejumi ir suknelę. Ryte nuplaukite drėgnu vandeniu ir patrinkite kietą natoptysh ant pemzos.

Rūpinimasis kulno srityje

Pirkite patogų nagų failą, kurio vienoje pusėje yra metalinis trintuvėlis, o kita - pemzos akmuo.
Krekingo kulnams galite naudoti kosmetikos gaminį, kuriame yra vazelinas. Gilus įtrūkimų tepalas su steroidiniais preparatais, apsaugančiais vidinį sluoksnį nuo mikrobų. Praturtinkite savo arsenalą maitinantis kojų kremas.
Nepamirškite apie liaudies gynimą. Terapiniai komponentai ir mikroelementai, kurie randami augaluose, skatina greitą gijimą, natūralūs aliejai ir vitaminai - sušvelninti sukietintą odą ir jos greitą šveitimą.

Vonios

Galima pašalinti karnizuotą sluoksnį nuo kulnų naudojant pėdų vonias. Pirtys yra viena iš efektyviausių procedūrų, užtikrinančių, kad oda būtų sukietėjusi. Į baseiną įpilkite šilto vandens ar žolelių nuovirą, pusę valandos nuleiskite kojas. Šis laikas bus pakankamai garus, kad pašalintumėte odą, o tada pašalinus kietus sluoksnius nagų disko. Pirmą kartą reikia atlikti šią procedūrą kasdien. Tada - kas savaitę.
Galite naudoti įvairius priedus.

• Horny sluoksnis padės greitai pašalinti vonią su krakmolu. Krakmą (tris šaukštus) ištirpinkite karštu vandeniu, gerai išmaišykite, šiek tiek atvėsinkite ir laikykite kojas.
• Muilo ir sodos vonios sušvelnina sukietėjusius kulnus ir atleidžia skausmą su kulnais. Procedūra turėtų būti atliekama 3 kartus per dieną 10 dienų.
• Iš nedidelių įtrūkimų ir sukietėjusios odos daug skalavimo šaltu vandeniu. Darykite tai dažnai. Baigti vandens procedūras su lengvu pėdų masažu, pageidautina kremu.

Pridėkite prie vonių, galite nupjauti žoleles, jei yra šiurkšta oda:

• Ramunė ir medetkai turi priešuždegiminį poveikį, dezinfekuoja ir minkština odą.
• Dilgėlinė, mėtų, beržo lapai, dribsniai, jonažolė padės sumažinti nuovargį.
• Bulvių nuoviras minkština pėdą.
• Pieno ir kūdikių muilo vonia padės atkurti kulnų minkštumą. Norėdami tai padaryti, storu muilo tirpalu reikia supilti litrą karšto pieno su dviem šaukštais druskos.
• Eterinis vonios aliejus suteiks odai elastingumo ir pagerins viso kūno būklę.

Valymo kulniukai

Be vonių, būtina nuolat naudoti pedikiūro šepetėlį ir nagų rinkmeną.

Garinti kulniukai turėtų būti truputį patrinti su pemzos akmenimis, liekanos pašalinamos teptuku. Norint pasiekti didesnį efektą, šveitimas į pemzos akmenį, kuris padės gerai išsipūsti. Reguliarios valymo procedūros sukels idealią kulno padėtį.

Pėdų kaukės namuose

Po garinimo ir vėlesnio sukietėjusios dalies pašalinimo reikia naudoti minkštinimo kaukę. Lengviausias variantas yra naudoti paprastą kremą. Tačiau didesnis poveikis atneš kaukę, kurią galima gaminti iš natūralių produktų: vaisių, daržovių, augalinių aliejų, kiaušinių. Jie turės ne tik teigiamą poveikį kojoms, bet ir suteiks organizmui būtinus vitaminus.
Yra tokių kaukių įvairovė:

• Majonezas maitina, drėkina ir minkština kojų odą.
• Citrinų sultys taps lygios ir lygios.
• Įtrūkimai ant grubaus kulno per pusvalandį išgydys šašlyną iš paprastų baltųjų kopūstų lapų.
• Išgydyti lizdinę plokštelę ir atsikratyti kukurūzų gali būti su šiltoje bulvių koše, kuri užtepama valandą ant kojų, padengta filmu.
• Pomidorų pasta arba pomidorų gabalas atleidžia kukurūzus
• Kiaušinio trynys su citrinos sultimis ir krakmolu padeda susidoroti su grubus kulnas
• Bulvės, trintos ant smulkios trintuvės su šaukštu natūralių riebalų ir kiaušinio trynio, užteptos 20 minučių ant kulnų, jas sušvelnins.
• Nulupti svogūnai, kepami orkaitėje, sušvelninti medumi, šaltalankių aliejumi, erškėtuogių ir pėdų kremu, sušvelnins pėdas ant karių.

Poveikis gali būti pastebimas reguliariai naudojant kaukes. Kursas, dėl kurio atsinaujina kojų oda, trunka nuo dviejų iki trijų mėnesių.

Vasarą šalyje rekomenduojama gaminti daržovių ir vaisių kaukes. Šlifuokite ir keletą minučių padėkite ant kulnų. Po skalavimo nepamirškite taikyti minkštinimo kremo.
Taigi be didelių sunkumų galite atsikratyti pirštų ir kulnų. Tačiau būtina užkirsti kelią jų permokymui. Yra keletas patarimų.

• Nedėkite nedidelių batų su nepatogiu batu.
• Batų pirštas turi būti laisvas, o vaikščiojant pirštai neturi būti išspausti.
• Nauji batai, pageidautina nešti namus. Odiniai batai gali būti truputį ištiesti, dėvėti medvilnines kojines, sudrėkintas alkoholiu.
• Rekomenduojama dėvėti batus, pagamintus iš natūralių medžiagų, kurios neleidžia prakaituoti. Bent kartą per savaitę reikia valyti kulnus ir kojas.

Norėdami tai padaryti, oda ant kojų yra garinama karštu vandeniu, o šiurkšta oda ant kulnų lengvai pašalinama pemzos arba standaus šepečio pagalba. Sausas - naudokite maitinamąjį kremą. Padarykite švelnesnį kulną ir švelnesnį riebalų kremą, kuris turėtų įtrinti į juos.

Jei laikotės paprastų taisyklių, visada galite turėti gerai prižiūrėtas kojas.

Kas daro odą grubią ant kulno

Dėl pernelyg didėjančio epidermio sluoksnio sluoksnio, vadinamo hiperkeratoze, kulnų kulnas auga šiurkščiai. Pagrindinė priežastis yra padidėjęs sluoksniuotojo sluoksnio dalijimasis ląstelėmis ir epitelinio kvapo pažeidimas. Kartais hiperkeratozė rodo ligos buvimą, bet dažniausiai pasireiškia kaip nepriklausoma patologija.

Natūralios hiperkeratozės priežastys

Šiurkštus kulnų oda dažniausiai trukdo moterims. Tai negraži, neleidžia dėvėti atvirų batų, dažnai įtrūksta ant kulnų. Jei asmuo yra sveikas, kulnų odos tankinimas greičiausiai yra dėl nepatogių batų, kai pėdos yra suspaustos arba dėl viršsvorio. Pagal statistiką, aukšti žmonės, turintys hipersteninį kūno tipą, turi stores kulneles. Tai natūrali reakcija, nes pėdoms ir epidermiui yra didesnis spaudimas. Žmonės, kurie vaikščioja daug, kurių darbas siejamas su ilgu buvimu vertikalioje padėtyje ar svorio perkėlime, beveik visada pastebi pėdos epidermio sutirštėjimą. Atostogų metu, kai vaikščioti basomis kojomis paplūdimyje, pėdų oda taip pat sutirštėja - tai natūrali reakcija į intensyvesnį mechaninį dirginimą.

Hiperkeratozė nėščioms moterims ir įvairioms ligoms

Moterims nėštumo laikotarpiu ir per pirmuosius vaiko gyvenimo metus, kai ji yra priversta nešioti ją ant rankų, kojų oda taip pat yra šiurkštesnė. Būdamas antsvoris, nepriklausomai nuo to, kas gali būti - papildomų svarų, nėščia gimda arba norimas vaikas savo rankose - tai papildomas spaudimas kojoms. Pėdų vystymosi patologijos, pvz., Plokščios pėdos, nugaros stuburo nusidėvėjimo savybės padidina pėdos spaudimą, todėl atsiranda hiperkeratozė. Pažeidimai einant, pavyzdžiui, kojomis, gali sukelti vienos ir kojų hiperkeratozę, arba tam tikros pėdos dalys bus sutraiškytos.

Batai, kurių vienintelis palaikymo taškas yra kulnas arba atvirkščiai, nėra rekomenduojami. Didėjant tam tikro taško apkrovai, oda sutirštėja. Hiperkeratozę taip pat sukelia pėdų grybelinės ligos, diabetas, ichtyosis, psoriazė ir kitos ligos. Netinkama priežiūra, pernelyg didelis stratum corneum pašalinimas sukelia epidermio ląsteles aktyviau pasiskirstyti, todėl pedikiūras reikia atlikti dažniau. Gydytojo podologas ar kosmetologas, kuris atlieka pedikiūrą, turėtų pašalinti tik papildomą odos sluoksnį, nenaudodamas kūdikių kulnų minkštumo, pvz. Svarbu tinkamai prižiūrėti kojų odą, jas drėkinti ir užtikrinti, kad nebūtų įtrūkimų. Dažnai įsišakoja kulniukai. Yra sunkumų vaikščioti, aštrus skausmas, kyla pavojus užsikrėsti infekcija.

Jei hiperkeratozę sukelia laikinas kūno svorio padidėjimas, tai nėra intensyvaus fizinio krūvio rezultatas, tada kreipkitės į podologą arba dermatologą. Būtina išsiaiškinti tikrąją hiperkeratozės priežastį. Jums gali tekti pasikonsultuoti su endokrinologu, vertebrologu ir ortopedu.

Priemonės, skirtos pėdų įtrūkimams

Kodėl kulnai yra grubūs?

Odos įtvirtinimas ant kojų yra tam tikra apsaugos reakcija į neigiamas sąlygas. Yra daug priežasčių, dėl kurių kojų odos šiurkštumas yra:

prastos kokybės batai su nepatogiu batu arba aukštu kulnu. Jei kūno svoris neteisingai pasiskirsto, kai kurių pėdų dalių slėgis gali būti per stiprus, ilgai dėvėjęs tokią porą, ant jų esanti oda tampa šiurkšta;

blogos odos priežiūros kojos. Jei po higienos procedūrų nenaudojate maitinančio kremo, arba, priešingai, jūs pernelyg mėgstate pėdų pjaustymą, nuplėšdami rupią odą, tai neišvengiamai sukels jos sutankėjimą;

kodėl kulniukai vasarą greitai grubūs? Dėvėti šlepetes ir vaikščioti basomis yra tiesioginis pėdų odos sutirštinimas;

antsvoris. Papildomi svarai žymiai padidina pėdų apkrovą, todėl oda sugriežtėja;

cukraus kiekio kraujyje pažeidimas. Jei ant kulnų atsiranda įtrūkimų, o kartu ir kiti simptomai - mieguistumas, padidėjęs apetitas, silpnumas ir galūnių tirpimas - verta kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją ir išbandyti;

vitamino trūkumas. Jei, be kojų standumo, nerimaujate dėl sausos odos, trapių plaukų ir nagų, turėtumėte persvarstyti dietą arba įsigyti aukštos kokybės vitaminų kompleksą.

Jei kulno sąnarį sukelia liga, verta juos pašalinti prieš juos įdėjus. Jei problema yra batuose - verta pakeisti, kitaip situacija pablogės. Jei visa tai yra neteisinga priežiūra arba didelė apkrova pėdai, galite pabandyti susidoroti su savimi.

Ši problema išsprendžiama. Galite susisiekti su salonu, atlikti Europos pedikiūro kursą, parafino terapiją ir kitas profesines procedūras. Tinkamai išlikęs rezultatas nebus ilgas. Jūs galite padaryti su improvizuotomis priemonėmis:

prieš miegą, garais kojų šiltu vandeniu. Blot su rankšluosčiu ir suspausti su obuolių sidro actu. Pritvirtinkite jį plėvele, padėkite ant šiltų kojinių ir eikite miegoti. Ryte nuimkite kompresą ir švelniai nulupkite negyvas ląsteles šepetėliu arba pemzos. Nenaudokite metalinių grandiklių ir peilių! Tada jums reikia nuplauti kojas ir naudoti maitinamąjį kremą. Procedūrą kartokite tol, kol kojos taps lygios, tada tai daroma kas dvi ar tris savaites profilaktikai;

užpilkite visą sauja svogūnų žievelės 2 litrų vandens. Reikalauti apie valandą. Tada iš infuzijos jums reikia paruošti karštą pėdų vonią: į jį įpilkite šaukštą soda ir stalo druskos, nuleiskite kojas ir laikykite, kol ji visiškai atvės. Tada nuvalykite odą ir pirmiausia naudokite žaliavinį trynį, tada maitinkite aliejų. Apvyniokite ir palikite naktį. Pakartokite kiekvieną kitą dieną, kad gautumėte norimą rezultatą;

nuo šiurkščių kulnų įtrūkimų padeda kedro sultys. Priemonė turėtų būti taikoma kasdien probleminėms sritims naktį, ryte reikia nuplauti odą ir naudoti maitinamąjį kremą. Iš procedūros epidermis tam tikrą laiką gali patamsėti, tačiau po trijų ar keturių procedūrų plyšys išnyks, o odos spalva netrukus taps įprastu.

Dabar jūs žinote, ką kulniukai tampa grubūs ir kaip su juo elgtis. Reguliariai prižiūrint, kulniukai vėl taps lygūs ir minkšti. Jei, nepaisant visų pastangų, tai neįvyks - kreipkitės į dermatologą, ši problema gali būti tik ligos simptomas ir išnyksta po gydymo.

Taip pat įdomu: vokaliniai laidai

Metų vasaros metu ant kulnų atsirandanti oda dažnai būna šiurkšta. Šiurkštūs kulniukai atrodo bjaurūs, kelia skausmą vaikščiojant dėl ​​įtrūkusios odos. Dažniausiai kulnai tampa grubūs dėl priežiūros trūkumo, kai žmogus vaikšto basomis ir yra veikiamas gatvės dulkių. Pažvelkime į tai, kokios yra pagrindinės kulnų priežastys, ir kokio gydymo reikia, kad atkurtumėte kojų grožį.

Kodėl kulniukai tampa grubūs

Norint sėkmingai paversti įsišaknijusius kulnus į normalią išvaizdą, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima visiškai ištirti, nustatyti tikslią kulnų raukšlių atsiradimo priežastis ir išgydyti esamas ligas. Tik tada galima pradėti rupios odos apdorojimą. Veiksniai, dėl kurių odos ant kulnų yra šiurkštūs:

Svarbūs odos priežiūros gaminiai

Norint, kad nelygios odos ant kulnų nebūtų suformuotos, būtina jas tinkamai prižiūrėti. Nenaudokite pemzos po vonios ar dušo, nes jis išdžiūsta odą ir pašalina jaunas ląsteles.

Kiekvieną dieną naudokite specialų šlifavimo trintuvą, kad galėtumėte rūpintis savo kulnais. Atkūrus odos sluoksnį ant kojų, rekomenduojama nuimti negyvas ląsteles kartą per tris dienas.

Pirkite turtingą kremą, praturtintą natūraliais ar organiniais aliejais. Kiekvieną dieną prieš miegą dėkite produktą ant viso kojos paviršiaus. Po penkių minučių treniruokitės su kulnais. Paimkite vonią arba dušu ir vėl įdėkite kremą. Po poros dienų po tokių procedūrų išnyksta kieta oda ant kulnų ir taps minkšta ir maloni liesti.

Mes apdorojame sukietintą odą

Jei esate įsitikinę, kad sukietėję kulniukai nėra ligos atsiradimo priežastis, galite pradėti naudoti kosmetiką. Svarbu rūpintis kulnais, kad jie atitiktų visus priežiūros etapus - valyti, drėkinti ir maitinti kojų odą. Visi veiksmai turi būti sistemingi ir reguliarūs.

Mes naudojame vonias

Horny oda gali būti pašalinta po pėdų vonių. Pavyzdžiui, šiltame vandenyje ištirpinkite soda šaukštą. Suporuokite kojas 20 minučių. Atlikdami procedūrą, galite atlikti pėdų masažą.

Trys kartus per septynias dienas galite padaryti vonią su žolelių sultiniu. Naudingi ramunėlių ar hipericumo nuovirai. Žolinių vaistų dėka oda gerai atsipalaiduos, pavargsta kojos, taip pat bus suteikta grybelinių kojų infekcijų prevencija.

Apvalios odos apdorojimas kulno srityje atliekamas naudojant tokias vonias:

• Du litrus šilto vandens paimkite šaukštą sodos, tokį patį kiekį susmulkintų muilo ir skysto amoniako. 40 minučių plaukite garais tokioje vonioje ir pašalinkite sukietintą odą;
• Už litrą vandens paimkite 30 g krakmolo. Tokią vonią būtina padaryti 15 minučių, o po to gydyti pėdas;
• Ketvirtoji buitinio muilo dalis ištirpsta 250 ml vandens. Į karštą vandenį įpilkite muilo tirpalo. Supilkite stiklinę pieno ir 45 g druskos į baseiną. Pakilti pėdomis vonioje 60 minučių. Tada naudokite maitinančią kaukę;
• Iš vandens vonios išspauskite citrinų sultis iš kelių citrusinių vaisių. Po penkiolikos minučių laikydami savo kojas, nuplaukite vandeniu ir apdorokite kojas specialia šlifavimo ar šveitimo priemone, pašalindami negyvas ir sausas audinių ląsteles. Dėl citrinos rūgšties šiurkštus epidermis yra labai greitai manipuliuojamas;
• Į vandenį įpilkite jūros druskos ir mėgstamo eterinio aliejaus lašelių. Laikykite pėdų vonioje pusvalandį. Eterinis aliejus padės atsipalaiduoti, o procedūra taps maloni ir naudinga;
• Norėdami sušvelninti odą, galite gaminti vonią su baltojo vyno ir liepų gėlėmis. Kepkite 250 ml vyno. Įpilkite 15 gramų kalkių. Uždarykite dangtelį ir virkite mišinį porą minučių. Supilkite jį į dubenį, palaukite, kol jis šiek tiek atvės. Šepečiu savo kulnais minkšta kempine, dar kelias minutes nuleiskite kojas į vyną. Pakartokite procedūrą dar tris kartus.

Kojoms galite gaminti alyvos kaukę. Paaukština alyvuogių arba ricinų aliejų, skleidžia jį ant kulnų, apvynioja maišelį viršaus ir nešioja kojines. Ryte kaukė nuplaunama šiltu vandeniu.

Kaukės odai minkštinti

Garuoti kulniukai kartais turi būti tepami kaukėmis. Šis kaukės gydymas neprasidės odos ant kulnų. Namuose galite naudoti šias kaukes kojoms:

1. Sutrinkite alavijo lapus. Pritvirtinkite juos prie kulnų. Viršuje užfiksuokite pakuotę ir dėvėkite kojines. Ryte kaukė nuplaunama šiltu vandeniu;
2. Sumaišytus kopūstų lapus sumaišykite su virtomis bulvėmis ir pusę svogūnų. Taikykite gautą masę ant kojų, apvyniokite plėvele ir palikite dvi valandas. Jis taip pat nuplaunamas šiltu vandeniu;
3. Apipilkite su virintu vandeniu dideliu šviežia svogūnu, supjaustykite į dvi dalis. Pasukite daržovės dalis į pakuotės kulną ir eikite miegoti. Ryte išimkite svogūną ir plaukite kojas šiltu vandeniu;
4. Patręšę cukinijas ant trintuvo, padėkite jį pusvalandį ant pėdų. Ši kaukė taip pat nuplaunama šiltu vandeniu;
5. Tokiu pačiu kiekiu sumaišykite kefyrą su grietine, medumi ir maltomis kava. Užtepkite kaukę ant kojų, suvyniokite į plėvelę, padėkite ant kojinių ir eikite miegoti. Ryte nuplaukite kaukės likučius;
6. Supilkite alyvuoges su raudonomis vynuogėmis ant kulnų ir užfiksuokite pakuotėmis. Dėvėkite kojines, eikite miegoti. Pašalinkite likusią masę ryte;
7. Sumaišykite varškę su grietine ir medumi. Padėkite mišinį ant kulnų dvidešimt minučių;
8. Kulnai gali būti užteršti majonezu. Į viršų įvyniota pakuotė, dėvėti kojines ir palikti kaukę iki ryto. Ryte plaukite šiltu tekančiu vandeniu;
9. Taip pat galite sumaišyti alyvuogių aliejų su medumi. Kaukė padėta ant kulnų, supakuokite pakuotę ant viršaus. Po 40 minučių nuplaukite vandeniu;
10. Taip pat galite pagaminti vienos medaus kaukę. Norėdami tai padaryti, jie tepami kojomis su medumi, apvyniokite maišelį aukščiau, sudėkite kojines ir eikite miegoti. Ryte, kaukės likučiai nuplaunami po tekančiu šiltu vandeniu.

Apibūdintos kaukės prisotina kulnais naudingais vitaminais ir padeda neapdorotai odai suminkštėti.

Valome kulnus

Pirtyje turi būti apdorota pėdų oda, kuri buvo išgarinta, tai reiškia, kad nuimami odos sluoksniai. Negyvosios ląstelės pašalinamos naudojant specialų šlifavimo failą arba pėdų šveitimą.

Papuošalai taip pat gali būti valomi standžiu kojų šepečiu. Kulniukai turėtų būti gerai trinamas tris ar penkias minutes, o paskui nuplaukite šaltu vandeniu arba žolelių nuoviru.

Drėkina ir maitina kulnus

Po kelių procedūrų pėdų vonioms nuvalyti ir odai valyti, kulnai bus minkšti ir švieži. Siekiant išlaikyti juos kuo ilgiau, būtina toliau drėkinti odą taip, kad ji neišdžiūtų.

Jūs galite drėkinti odą specialiais kremais arba naudoti tradicines kosmetologijos priemones. Šilumos alyvuogių aliejų ir švelniai patrinkite į kulnus keletą minučių.

Dėl kulnų galite padaryti mitybos kompresą. Tam alyvuogių aliejus (1 šaukštas) sumaišomas su medumi (1 šaukštas). Gauta masė per tris mėnesius per savaitę perkeliama į norimą zoną.

Mes rūpinamės kojų grožiu teisingai

Taip, kad grūdinto odos apdorojimas ant kulnų neužgriūtų, svarbu, kad po jos užbaigimo ji nuolat rūpintųsi visomis kojomis. Kasdien reikia drėkinti ir maitinti kulno odą. Tam yra specialūs įrankiai. Norėdami maitinti odą, galite paruošti tokią priemonę. Sumaišykite trynį su alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis (po vieną arbatinį šaukštelį). Panaudokite gautą kaukę ant odos ir pritvirtinkite juosta. Po pusės valandos nuplaukite jį šaltu vandeniu. Prieš miegą svarbu kasdien ir keletą kartų per savaitę maistines medžiagas naudoti drėkinančiais produktais.

Dabar jūs žinote, kaip tinkamai rūpintis kulnais, kad ant jų esanti oda nebūtų grubus ir įtrūkęs.

Įvertinkite šį straipsnį 〉〉〉〉〉 (balsavo:, įvertinimas: iš 5)

Dėmesio! Pastebėjote teksto klaidą? Pasirinkite ją pele ir paspauskite klavišus Ctrl + Enter. Dėkojame, kad padėjote sukurti svetainę!

Grožis ir sveikataKūno priežiūra

Šiurkšta oda ant kulnų

Yra daug moterų grožio komponentų, o oda ant kulnų nėra išimtis. Nors ir objektyviai, vyrai taip pat turėtų rūpintis savo oda: vyrų sveikata ir grožis taip pat labai priklauso nuo kruopščios kūno priežiūros, taigi karšto odos ant kulnų tema yra svarbi visiems. Galbūt vyrams tai mažiau svarbu, nes net vasarą jie retai dėvi atvirus batus ir net su sandalais, dauguma vyrų dėvi kojines. Tačiau moterys nori dėvėti sandalus ir atvirus batus ir kitiems parodyti savo kojų grožį, bet tai ne visada atsitinka: ypač žavinga kulno išvaizda gali turėti po žiemos - oda išdžiūsta, tampa kieta ir šiurkšta.

Grubios odos priežastys ant kulnų

Čia nėra nieko ypatingo stebinančio, nes labai retai pasirūpiname kulniukais, ir ši priežiūra paprastai išreiškiama tuo, kad juos išpurškiame trimis iš jų ir panaudojame maistingą kremą. Tačiau yra ir tokių „džiaugsmo ieškotojų“, kurie naudoja metalinius mentelius ir net skustuvą: kai jie nuplėšia sutirštintą odą, jie galvoja, kad jie atsikratė, bet ne tuo, kad visa tai veikia kitaip. Ne tik galite susižeisti, o „išpjaustytų“ sričių oda pradeda augti dvigubai stipresnė, ir ji tampa trapesnė ir storesnė - tokiu būdu jūs jau daugelį metų netrūksta.

Paprasto kulno priežastis gali būti „nuolatinis“ gyvenimo būdas - pavyzdžiui, tie, kurie dirba parduotuvės padėjėju, arba kirpykla salone; nepatogūs batai - tai ypač pasakytina apie batus su kulnais, kai kūno svoris yra nevienodai paskirstytas; vasarą, mes vaikščiojame basomis kojomis šalyje, šiltomis dulkėmis, atsižvelgiant į tai, kad naudinga vaikščioti basomis - tai tiesa, bet po to kojoms reikia ypatingos priežiūros.

Dažna priežastis, dėl kurios ant odos pakyla kulnai, yra antsvoris: jei moteris yra „kūno“, ir ji dėvi batus su kulnais, ar galite įsivaizduoti, kiek jos kulnai gali atlaikyti per dieną?

Paprastą kulno sluoksnį intensyviai formuoja tie, kurie mėgsta flip-flops, ir madingi mulai mūsų laikais - praėjusią vasarą daugelis moterų dėvėjo jas patogiai ir universaliai. Tačiau tokie batai visuomet „užsikabina“ kulną, o ant jų oda palaipsniui susitraukia, o priežiūros trūkumas labai greitai vyksta.

Kulno sukietėjimas yra ne tik kosmetikos problema. Kartais atsitinka, kad tam tikri sutrikimai atsiranda organizme - pavyzdžiui, endokrininė sistema, arba vitaminų ir mineralų nepakanka - šiuo atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, o ne savarankiškai gydyti.

Grybelis taip pat dažnai yra odos šiurkštumo ir krekingo priežastis - tai jau yra dermatologinė problema, o gydymas turi būti konkretus.

Jei tik pamiršote apie pėdų priežiūrą, viskas yra lengviau, bet jums reikės dėti pastangas ir būkite kantrūs: viena, dvi ar net trys procedūros nebus pakankamos - jums reikia rūpintis savo kulnais tikslingai ir sistemingai.

Neapdorotos odos apdorojimas kulnais

Liaudies gynimo priemonės ir gydymas visada padeda susidoroti su bet kokiomis kosmetikos problemomis: rezultatas priklauso nuo problemos sudėtingumo ir taikomų procedūrų tvarkingumo.

Obuolių sidro actas padeda sušvelninti ir pašalinti šiurkščią odą: prieš miegą, vėjo marlę, sudrėkintą actu ant garinto kulno, pritvirtinkite padažą, padėkite ant plastikinio maišelio ir šilto kojinės. Būtina nuimti tvarstį ryte ir švelniai nulupti minkštintą odą pemza. Procedūra tęsiama tol, kol kulnai yra minkšti ir lygūs, o po to periodiškai kartojami profilaktikai - bent kartą per mėnesį.

Reguliarus svogūnų žievelės, kurią mes dažnai išmesti, gali minkštinti kulnų odą ir net išgydyti įtrūkimus. Verdantis vanduo (2 litrai) turi būti užpildytas luobelėmis (vienas sauja), uždarykite ir patalpinkite talpą į šiltą vietą valandą. Įpilkite infuziją į baseiną, įpilkite druskos ir sodos (1 valgomasis šaukštas) ir nuleiskite kojas į infuziją - ji turėtų būti tokia karšta, kaip galite. Kai vanduo atvės, išplaukite kojas minkštu skudurėliu, ištepkite juos augaliniu aliejumi ir žaliaviniu kiaušinio tryniu, ant minkštos kojinės, pagamintos iš natūralaus audinio, ir palikite plastikinį maišelį ant viršutinės ir šiltos kojinės - visa tai turėtų likti naktį. Remiantis atsiliepimais, 4-5 tokios procedūros yra pakankamos visiškai išgydyti.

Sklandžiuosius kulnus galima pasiekti tepalą naudojant tą patį žaliavinį vištienos trynį - visada geriau paimti naminius kiaušinius. Kiaušinio trynys yra sumaišomas su augaliniu aliejumi (1 valg. Šaukštelis.) Ir actu (1 šaukštelis) - paaiškėja kažkas panašaus į majonezą ar geltoną grietinę. Vakare būtina padaryti pėdų vonią su storu tepalo mišiniu, kojomis ant kojų ir minkštos kojinės ir eiti miegoti, ir ryte plauti kojas, patrinti juos su pemzos akmeniu ir tepinėti kremu. Pakartokite procedūrą 2-3 kartus.

Kitas populiarus būdas yra pasakyti, kad tai yra šiek tiek „rusų“, nes mums patinka elgtis su alkoholiu viskas, kas įmanoma, ir netgi ne. Tačiau kulnų atveju viskas veikia gerai - vėl, pagal tai, kas išbandė save. Sausą ir šiurkštų kulnų odą suminkština tarkuotų žaliavinių bulvių mišinys su alkoholiu: 4 vidutinės bulvės patrinta ant smulkios trintuvės, sumaišoma maišytuvu su alkoholiu 1: 1, o gautas mišinys padengiamas 2 maišeliuose iš polietileno. Pirma, tepkite kremu riebaliniu kremu, kad nesusidegėtų, ir panardinkite kojas į mišinį - maišus galima įdėti į tuščią baseiną, kad skystis nepatektų ant grindų. Siūloma sėdėti apie 3 valandas arba ne mažiau kaip 2 valandas, todėl geriau įjungti televizorių ir įdėti mėgstamą filmą - taigi laikas bus greičiau. Procedūra yra pakankamai 3-5 kartus.

Apskritai, liaudies "alkoholio" būdas gydyti kulniukus yra gana mažai: kartais patartina paprasčiausiai per naktį supilti degtinėje minkštus minkštus audinius, uždengti juos ant plastiko, tvarsčiu ir pan. - Kaip normalus kompresas, dėvėkite kojines ir miegokite kaip visą naktį. Ryte patrinkite kulnais su pemzos akmenimis ir ant jų užtepkite storą grietinėlę - pakartokite procedūrą iki patvaraus pagerėjimo.

Sausos ir įtrūkusios kulniukai yra įdėtos ir su žolelių vonelėmis - gerai minkština odą ir gydo įtrūkimus įprastus šlaitus. Mes turime ne paimti lapus ir augalo šaknis, nuplauti, pjaustyti ir užpilti verdančiu vandeniu. Kai infuzija atvės, kad būtų galima nuleisti kojas, turite užtrukti 20 minučių.

Galima atsikratyti ištemptos odos ant kulnų, naudojant jiems medaus tortus - po injekcijų jie paprastai gydomi „iškilimais“. Tešla yra suminkyta iš įprastų miltų ir medaus - 2: 1, iš jos gaminamos 2 pyragaičiai. Vakare jie išgaruoja pėdas, papuošia papuošalus į papuošalus, klijuoja juos su maisto plėvele ir tvarsčiu, įdeda kojines ant viršaus ir eina miegoti. Ryte pėdos plaunamos ir išteptos kremu, o vakare vėl galite naudoti tuos pačius pyragus - tešlą galima sukti į kamuoliukus ir įdėti į šaldytuvą plastikiniame maišelyje. 6-7 iš šių procedūrų šiurkščia oda turėtų išlipti, o kulnai turėtų tapti minkšti.

Kad galėtumėte susidoroti su įtrūkimais ant kulnų, naudojamos įvairios priemonės, o kartais ir tuos, kuriuos tu negalvojate, nors tai gana paprasta. Kai kurios moterys išgydo nedidelius plyšius su įprastu higieniniu lūpų dažikliu: kojos yra tiesiog garinamos, o naktį ant kulnų priklijuojama lūpų dažai - plyšiai greitai išgydo.

Tačiau taip atsitinka, kad oda yra sukietėjusi, o įtrūkimai yra gana gilūs, o ne išgydyti. Tokiu atveju galite naudoti kitą rekomendaciją - sutepti įtrūkimus su derva.

Geriausias variantas yra kedro sultys: tai kvapus ir lipnus produktas, kurį spygliuočių medžiai išsiskiria tose vietose, kur žievė yra pažeista. Cedaro derva yra daug gydomųjų savybių, ir mes nesuskaičiuosime, bet turėtumėte žinoti, kad jis išgydo net gąsdinančias žaizdas, nustoja kraujavimą, mažina uždegimą, naikina kenksmingas bakterijas ir stimuliuoja pažeistų audinių atkūrimą, kad greitai pasveiktų kulnais su pagalba.. Prieš miegą įtrūkimai užtepami sultimis: jis iškart sumažina skausmą, o po 2-3 dienų, jei sumažinsite kojų apkrovą, įtrūkimai visiškai išgydo. Tiesa, oda ant kulnų tamsėja nuo terpentino, tačiau palaipsniui ji nuplaunama, jie tampa rausvos ir minkštos.

Ne taip sunku grąžinti minkštumo ir „rožinio patrauklumo“ kulną, jei nepamirškite reguliarios priežiūros, o tada jūs neturite paslėpti juos uždaruose bateliuose ar dėvėti kojines - galite vaikščioti su sandalais, kiek norite, ir pasilikti puikioje nuotaikoje.

Autorius: Gataulina Galina
Straipsnis yra saugomas autorių teisių ir gretutinių teisių. Naudojant ir pakartotinai spausdinant medžiagą, privaloma nuoroda į moterų svetainę www.inmoment.ru.

Atgal į viršų kūno priežiūros

Grįžti į skyrių „Grožis ir sveikata“

Grubūs kulnai yra labai nemalonus reiškinys. Ypač nepatogu susidurti su šia problema vasarą, nes jūs taip norėtumėte parodyti puikią, lygią kojų odą ir dėvėti atvirus sandalus be abejonių. Deja, daugelis veiksnių gali sukelti dermos išdžiūvimą ir šiurkštumą.

• Priežastys
• Kojų pėdos
• Liaudies receptai

Iš tiesų problema yra išspręsta gana paprasta. Net namuose kulniukai per trumpą laiką gali grįžti į minkštumą, todėl reikia pasirinkti tik tinkamus priežiūros produktus. Išimtis yra tie atvejai, kai šiurkštūs kulniukai yra bet koks kūno nukrypimų požymis. Tokiu atveju jis neveiks nesikonsultavęs su gydytoju.

Yra nemažai priežasčių, kodėl kulno oda gali tapti standi. Pirmiausia reikia išvardyti pagrindinius, o tik po to išsiaiškinti, kaip atsikratyti sukietėjusios odos ant kulnų.

1. Neteisinga priežiūra. Kojų odai reikia nuolatinio šveitimo. Ji yra labai jautri išoriniams veiksniams, nes apkrova ant kojų yra labai didelė. Tuo atveju, jei karnizuotos ląstelės laiku nepašalinamos iš dermos paviršiaus, jų sluoksnis pradeda sutirštėti, kulnai tampa šiurkštūs ir grubūs. Be to, kojoms, kaip ir bet kuriai kitai kūno daliai, reikia kasdienio drėkinimo ir mitybos. Reguliarus kremo naudojimas - privaloma taisyklė, be kurios niekada nepasiekiamas minkštumas.

Pėdų priežiūros produktai neturi būti perkami parduotuvėje. Jie gali būti pagaminti namuose su savo rankomis pagal populiarius liaudies receptus.

1. Neteisingi batai. Ši priežastis turi du aspektus. Pirma, moterys dažnai paaukoja savo kūnų sveikatą grožio labui. Nuolatinis dėvimasis aukštakulniais bateliais, kurie ne visada yra patogūs, arba kiti batai, kurie sukelia diskomfortą (presai, t ir kt.), Gali pakenkti odai ant kulnų. Kodėl taip vyksta? Paprastai šis ryšys paaiškinamas: kraujagyslės yra suspaustos, sutrikdomas deguonies įtekėjimas į audinius, ląstelės negauna reikiamų medžiagų, dėl kurių oda išdžiūsta.

Antra, tai bus apie batus, pagamintus iš ne natūralių medžiagų. Žinoma, batai ir batai, pagaminti iš dirbtinės odos ar zomšos, yra daug pigesni, tačiau reikia suprasti, kad kūnas turi kvėpuoti. Įskaitant pėdą. Be to, sintetinės medžiagos neleidžia tai padaryti, todėl sausumas.

Kūno pažeidimas gali sukelti tai, kad kulnai taps šiurkštūs. Tokiais atvejais, kol problema nebus išspręsta, netgi brangiausias drėkiklis nepadės. Pavyzdžiui, diabetas, skydliaukės ligos ir anemija sukelia kraujotakos sutrikimus, o tai savo ruožtu nulemia odą. Asmenims, sergantiems panašiomis ligomis, patariama atlikti medicinos pedikiūras su specialistais.

Grubus, grubus kulnas gali susidurti ir su vyrais, ir moterimis. Jei sausumas nesusijęs su kūno problemomis, greičiausias būdas pagerinti kojų odos būklę yra lupimasis, nes šiurkšta oda ant kulnų yra tik negyvų ląstelių sluoksnis.

Procedūra nėra sudėtinga, tačiau svarbu žinoti jo niuansus, kad netyčia nepažeistų dermos, o ne užkrėsti infekciją. Exfoliation rekomenduojama daryti maždaug kartą per savaitę. Galite susisiekti su grožio salonais, kur profesionalūs pedikiūro meistrai greitai ir kokybiškai pašalins negyvas ląsteles iš odos paviršiaus. Bet nulupimas namuose taip pat nereikalauja daug laiko, o rezultatas su teisingais veiksmais nebus blogesnis.

Kad atliktumėte procedūrą, jums reikės:

• vonia su šiltu vandeniu;
• pasirenkami žoliniai nuovirai (ramunėlių, medetkų, citrinų balzamas, šalavijas);
• alternatyvi vonia parinktis - specialus įrankis sluoksniui sluoksniuoti, kurį galima įsigyti specializuotose kosmetikos parduotuvėse;
• rankšluostis;
• pemzos arba pėdų byla;
• Kojų kremas;
• silikono arba įprastos medvilnės kojinės.

Pirma, odai reikia šiek tiek garo. Norėdami tai padaryti, kojos į vonią dedamos 15-20 minučių. Arba jie yra dedami į minkštiklį ir laikomi tam tikrą laiką pagal gaminio nurodymus.

Kitas etapas - pašalinti negyvas ląsteles. Judėjimas su pjūklu ar pjūklu neturėtų būti pernelyg šiurkštus, tačiau tuo pačiu metu reikia intensyviai patrinti. Turi būti atsargūs, kad nepažeistų odos. Pasiekus norimą rezultatą, kojos turi būti kruopščiai nuplaunamos ir džiovinamos rankšluosčiu.

Paskutinis etapas yra tinkamo drėkinančio ar maitinančio kremo panaudojimas. Patartina naudoti riebalų konsistencijos produktus. Tinka kaip įsigyti ir virti pagal populiarius receptus.

Nepaisant įvairių kosmetikos parduotuvių lentynose esančių prekių, moterys vis dar kreipiasi į populiarius receptus. Priemonės, paruoštos namuose, turi daugiau natūralios sudėties ir nereikalauja specialių medžiagų. Verta daugiau kalbėti apie tai, kaip atsikratyti sukietėjusių kulnų naudojant įvairius metodus.

Alyvos naudojimas

Kaip jau minėta, odos drėkinimas ir maitinimas atlieka svarbų vaidmenį. Kartais dermas tampa toks sausas ir grubus, kad įprastiniai kremai nebegali susidoroti. Tokiu atveju nafta bus išgelbėta. Dėl riebios konsistencijos ir labai didelio maistinių medžiagų arsenalo drėkinamasis poveikis yra ryškesnis ir pasiekiamas daug greičiau, todėl daugelis moterų jau seniai pageidauja. Šie aliejai puikiai tinka:

• shi;
• kviečių gemalas;
• persikų;
• migdolai;
• alyvuogių;
• kokoso

Taikant rekomenduojama atlikti lengvą masažą, nes jis padidina kraujotaką ir prisotina ląsteles deguonimi. Galite palikti aliejų ant odos kelias valandas arba visą naktį. Siekiant patogumo, viršuje geriau dėvėti kojines. Po pirmojo panaudojimo šiurkšta oda ant kulnų tampa pastebimai švelnesnė.

Tepalas, minkštinantis kulnų odą, galite padaryti namuose. Leidžiama juos naudoti vietoj grietinėlės ir kompresų pavidalu, 20–30 min. Jūs galite pateikti garsiausių veikliųjų medžiagų, turinčių gydymo, minkštinimo ir drėkinimo savybių, pavyzdžius:

• medus;
• natūrali bičių vaškas;
• aliejus (pagrindas ir būtinas);
• glicerinas.

Prieš naudojimą medus ir vaškas turi būti ištirpinti vandens vonioje. Visas šias medžiagas galite sumaišyti bet kokioje patogioje proporcijoje, savavališkai derindami tarpusavyje. Išimtys yra eteriniai aliejai, pavyzdžiui, levandos, ilang-ilang arba oranžinės spalvos. Jie pasižymi didele medžiagų koncentracija, todėl pakanka tik keleto lašų, ​​pridedamų prie paruošto produkto.

Vonios

Vonios bus naudingos ne tik šveitimo procedūros metu. Po sunkios dienos kojoms reikia atsipalaiduoti, o šiltas vanduo puikiai tinka šiam tikslui. Jei pridėsite stiprią ramunėlių, citrinų balzamo, medetkų ar šalavijų nuovirą, taip pat galite sumažinti kulno sausumą. Sesijos gali būti atliekamos kas antrą dieną. Vanduo neturėtų būti per karštas, optimali temperatūra yra 37–39 laipsniai. Po procedūros rekomenduojama naudoti drėkintuvą.

Taigi galima teigti, kad yra nemažai priežasčių, kodėl odos ant kulnų tampa šiurkštus ir šiurkštus. Bet kokiu atveju, net jei tokia problema dar nėra iškilusi, būtina atidžiai rūpintis kojų oda, kad būtų išvengta sausumo. Laimei, tokia priežiūra nereikalauja daug laiko ir yra gana prieinama net namuose.

Rekomenduojame skaityti:

Krekingo kulno priežastis

Kaip valyti kulnais peroksido

Pakulnės kaip kūdikis namuose

Ar jums patiko šis straipsnis? Išsaugokite jį savo socialinio tinklo puslapyje!