Susierzinimas, sėdimojo nervo uždegimas - simptomai ir gydymas

Kaip žinoma, sėdimosios nervas prasideda nuo lumbosakralinio plexo ir, einant kojomis, šakojasi į dvi kryptis - blauzdikaulio ir peronealių nervus. Jo prispaudimą lydi ūminis skausmas, kuris paveikia abi galūnes ir riboja paciento judėjimą.

Tik kompleksinis gydymas, apimantis fizioterapijos gydymą ir specialių pratimų rinkinį, gali sumažinti sėdimojo nervo uždegimo simptomus ir pakoreguoti situaciją. Tačiau ūminiu laikotarpiu vaistų terapija yra neišvengiama.

Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindinius uždegimo gydymo principus, sušvelninsime suaugusiųjų sėdimąjį nervą ir pasakysime apie pirmuosius šios ligos simptomus ir priežastis. Jei turite klausimų, palikite juos komentaruose.

Kas tai?

Įsišaknijęs slidinėjimo nervas - vieno iš ilgiausių nervų organizme uždegimas, pasireiškiantis stuburo stuburo skausmu. Medicinoje šis reiškinys vadinamas išialgija.

Išmatinio nervo uždegimas yra sindromas arba kitų negalavimų simptomų pasireiškimas. Šiuo atžvilgiu uždegimą gali sukelti kitų organų ir kūno sistemų darbo problemos, tačiau daugeliu atvejų patologijos atsiradimas yra susijęs su stuburo problemomis.

Priežastys

Kas tai yra ir kodėl ji vystosi? Liga dažniau pasitaiko vyresniems nei 30 metų asmenims, nors pastaruoju metu jaunesni žmonės patologija, kuri yra susijusi su ankstyvu degeneracinių pokyčių minkštųjų audinių aplink stuburą formavimu.

Dažniausias sėdimojo nervo uždegimo vystymosi veiksnys tampa patologiniu procesu, lokalizuotu juosmens ir sakralinio stuburo segmente.

Todėl labiausiai paplitusi priežastis:

1. Visapusiškas arba dalinis tarpslankstelinio disko poslinkis kartu su sėdimojo nervo suspaudimu, stuburo kanalo susiaurėjimu, stuburo augimu;
2. Kriaušių formos raumenų sindromas;
3. Nedidelio dubens organų ar raumenų sistemos pažeidimai dėl sužalojimų ar sunkios fizinės jėgos;
4. Hipotermija, infekciniai procesai;
5. Navikų buvimas.

Išmatinio nervo uždegimas gali turėti pirminio pažeidimo pobūdį, kurio priežastys dažniausiai yra hipotermija, infekcija, trauma. Antrinis suspaudimas įvyksta tada, kai nervų šaknys, sudarančios sluoksniuotąjį nervą, yra užsikimšusios dėl iškyšos, tarpslankstelinio disko herniacijos, kaulų augimo aplink stuburą, raumenų spazmas dėl osteochondrozės, fizinė perkrova ir tt

Išmatinio nervo uždegimo simptomai

Jei sėdimoji nervas yra suspaustas, patologijos simptomai išreiškiami ūminiu pavidalu, žymiai sutrikdančiu įprastą paciento gyvenimo kokybę. Pagrindinis ligos simptomas yra skausmo sindromas, kurio intensyvumas priklauso nuo uždegimo priežasties:

• suspaustos sėdimojo nervo išvaržos;
• gripas, maliarija ir kitos infekcijos, sukeliančios uždegimą;
• stenozė;
• spondilolizė.

Būtinai apsvarstykite skausmo pobūdį. Tai padeda gydytojams tiksliai diagnozuoti, tada pradėti gydyti uždegimą. Todėl suspausta apatinėje stuburo dalyje yra suskirstyta į tris grupes:

• iškrovimo simptomas - pacientas negali sėdėti;
• Lasegue simptomas - pacientas negali pakelti tiesios kojos;
• Sicardo simptomas - skausmas didėja pėdos lankstymu.

Be skausmo, taip pat yra būdingi sėdimojo nervo uždegimo simptomai, susiję su nervų impulsų sumažėjimu palei variklio ir jutimo pluoštus:

1. Jautrumo pablogėjimas (parestezija) - pradiniame etape pasireiškia nugaros, sėdmenų ir kojų odos tirpimo jausmas ant nugaros paviršiaus. Kai simptomai progresuoja, kiti jautrumo tipai taip pat mažėja iki jų visiško išnykimo.
2. Nepakankama dubens organų funkcija atsiranda dėl autonominės (simpatinės ir parazimpatinės) nervų sistemos pluoštų suspaudimo per sėdimąjį nervą. Yra virškinimo sutrikimų (šlapimo nelaikymas) ir viduriavimas vidurių užkietėjimo pavidalu. Šis simptomas išsivysto sunkiais išialgijos atvejais, kai stuburo šaknys labai sutrikdytos.
3. Variklio funkcijos sutrikimai yra nervinių variklių skaidulų sutrikimo rezultatas. Žmonėms yra silpnumo, šlaunikaulio ir kojų raumenų silpnumas. Jis išreiškiamas einant su vienpusiu procesu (su gleivine kojomis).

Jei pasireiškia pirmiau minėti simptomai, gydymas turi prasidėti nedelsiant, nes sėdimojo nervo suspaustas gali sukelti pilną pojūčių praradimą kojose.

Diagnostika

Norint išsiaiškinti, kaip gydyti sėdminį nervą, būtina išsiaiškinti jo etiologiją ir, jei įmanoma, pašalinti visus veiksnius, galinčius sukelti ligos vystymąsi.

Siekiant išsiaiškinti diagnozę, būtina atlikti išsamų paciento tyrimą, kuriame turėtų būti:

• klinikinės ir biocheminės laboratorinės diagnostikos metodai;
• neuropatologo, o prireikus - vertebrologo, reumatologo ir kraujagyslių chirurgo tyrimas;
• Stuburo rentgeno vaizdai keliose projekcijose (visada gulint ir stovint);
• tomografiniai tyrimai.

Būtina skubi medicininė konsultacija, jei:

• skausmo fone kūno temperatūra pakyla iki 38 ° C;
• ant nugaros atsirado edema arba oda tapo raudona;
• skausmas palaipsniui plinta į naujas kūno vietas;
• yra stiprus tirpimas dubens srityje, šlaunys, kojos, todėl sunku vaikščioti;
• šlapinimosi metu atsiranda deginimo pojūtis, problemos, susijusios su šlapimo ir išmatų sulaikymu.

Šie tyrimai padeda išsiaiškinti, ką daryti, kad būtų galima sumažinti skausmą per trumpiausią įmanomą laiką, ir pašalinti uždegimą iš sėdminio nervo.

Kaip gydyti suspaustą slidinėjimo nervą

Jei pasireiškia sėdimojo nervo suspaustumo simptomai, gydymas turi būti pradėtas kuo anksčiau, atsižvelgiant į diagnozės rezultatą, specialistas paskirs reikiamą gydymą:

1. Visų pirma nustatoma, kodėl nugaros nervas buvo suspaustas. Gydymas gali skirtis. Pavyzdžiui, neoplazmoms gali prireikti operacijos.
2. Narkotikų gydymas. Pirmasis šio gydymo etapas skirtas anestezijai ir uždegimo proceso pašalinimui. Tam naudojami raumenų relaksantai ir NVNU.
3. B grupės vitaminai (combilipen, milgamma) padeda normalizuoti nervų ląstelių metabolizmą. Ūminiu laikotarpiu jie skiriami į raumenis 10 dienų laikotarpiui, paskui perkeliami į burną.
4. Fizioterapinis gydymas. Toks gydymas apima elektroforezę, elektromagnetinių laukų naudojimą arba ultravioletinę spinduliuotę, masažą (poveikį tam tikriems taškams, konservuotus, vakuuminius masažo tipus), terapiją parafino procedūromis, vandens terapiją.
5. Netradicinis gydymas, kuris šiuo metu apima daug skirtingų metodų. Ji apima akupunktūrą, Kuznetsovo iplikatorovo naudojimą, akmens terapiją, hirudoterapiją, fitoterapiją, moksibustiją.
6. Populiarių receptų gydymas. Taigi, kai suspausti, naudojami arklių kaštonai, lauro lapų tinktūros, miltų ir medaus pyragaičiai, bulvių kompresai, bičių vaškas, eglės ir pušų pumpurai, kiaulpienės tinktūra ir daugelis kitų metodų.
7. Diuretikai naudojami mažinant nervų šaknų (furosemido) patinimą.
8. Gydomosios gimnastikos. Padeda pagerinti kraujo tekėjimą pažeistoje vietoje ir stiprina raumenis. Kokie pratimai atliekami tam tikru atveju, gydytojas nusprendžia dėl ligos aplaidumo laipsnio, skausmo sunkumo, uždegimo proceso ir kitų veiksnių.
9. Chirurginis gydymas. Su vaistų ir fizioterapinių procedūrų neveiksmingumu, vienintelė galimybė suspausti šalinimą yra chirurginė intervencija: diskretiškumas ir mikrodiskatterija.

Verta paminėti, kad naminio užkietėjimo ar sėdmenų nervo gydymas yra sudėtingas, ilgalaikis pratimas, kuris ne visada veikia nedelsiant, todėl turite ilgą laiką elgtis su savo sveikata.

Jei skausmas neišnyksta per kelis mėnesius, pacientui skiriamos steroidinių vaistų injekcijos, kurias epiduriškai skiriama į paveiktos teritorijos plotą. Ši procedūra sumažina uždegimo simptomus vietiniu lygmeniu, o tai nedelsiant suteikia laikiną, bet labai apčiuopiamą poveikį.

Režimas

Vienas iš pagrindinių gydymo komponentų yra gydymo ir apsaugos režimo sukūrimas pacientui.

Pacientas turi gulėti ant kietos lovos, rekomenduojama judėti, siekiant apriboti ryškius uždegimo požymius. Parodyta lovos poilsio laikymasis, kol pagerės būklė ir skausmo sindromas bus pašalintas.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

Efektyviausi skausmą malšinantys vaistai yra NVNU. Ši farmacinė vaistų grupė atstovauja vaistams, kurie sustabdo COX fermento veikimą ir turi priešuždegiminį poveikį, įskaitant:

• Meloksikamas (Movalis, Amelotex) - prieinamas piliulėms ir injekcijos formoms, yra vienas iš saugiausių NVNU grupės vaistų.
• „Piroxicam“ gaminamas tirpalo pavidalu (1-2 ml ampulės), tabletės, žvakutės, gelis, grietinėlė, gali būti naudojamos tiek vietoje, tiek švirkščiant - 1-2 ml vieną kartą per parą, siekiant sumažinti ūminį skausmo priepuolį.
• "Nimesulidas" ("Nize", "Nimesil") - gaminamas miltelių, tablečių, kapsulių pavidalu. Įprasta 100 mg paros dozė per pirmas dienas gali padidėti iki 200 mg.
• „Celebrex“ - kapsulės, rekomenduojama paros dozė yra iki 200 mg, tačiau su stipriais skausmais ji gali būti padidinta iki 400-600 mg pirmąją dozę, po to sumažinus dozę iki 200 mg.
• "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofenas") - tiek ampulės, tiek kapsulės, tabletės, žvakutės ir tepalas, dažniausiai vartojami intramuskuliariai (iki 3 kartų per dieną, 2 ml), tačiau simptomai gerai pašalina ir vietiniu būdu (tepalas).

Kai skausmas ir uždegimas padidėja, kartais skiriami steroidiniai hormoniniai vaistai, trumpais kursais jie skausmą malšina, bet neišvengia uždegimo priežasties, o jų naudojimas turi daug šalutinių poveikių ir kontraindikacijų.

Taip pat žiūrėkite, kaip pasirinkti sąnarių gydymui efektyvius nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.

Raumenų relaksantai ir vitaminai

Raumenų relaksantai skirti skausmo sukeltai vietinei raumenų įtampai sumažinti. Tai yra:

Be to, priešuždegiminį poveikį gamina multivitaminų kompleksai, pagrįsti B vitaminais:

Kai fizioterapija ir vaistai nepadeda, jie kreipiasi į chirurginius metodus - mikrodiscattery, discetomy, kuris pašalina dalį disko, kuris spaudžia ant sėdimojo nervo.

Netradicinis gydymas

Specializuotos klinikos ir medicinos centrai naudojasi įvairiais netradiciniais metodais gydant sėdimojo nervo suspaudimą:

• žolinis vaistas;
• akupunktūra;
• akupresūra;
• pašildymas su viščiukų cigarais;
• akmens terapija arba akmens masažas;
• vakuumas ar masažas;
• Leech terapija ir pojūčių terapija ir kt.

SPA procedūros

Rekomenduojama naudoti tik sanatorinio kurorto gydymą išmatinio nervo uždegimui, druskos gydymą, hidroterapiją, naudojant radoną, vandenilio sulfido ir perlų vonias, ir povandeninius tempimo kursus.

Klimoterapija visada padeda stiprinti imuninę sistemą, mažina peršalimo dažnumą, poilsis pagerina nuotaiką ir sukuria teigiamą požiūrį, kuris yra toks svarbus atsigavimui.

Masažas

Masažo procedūras leidžiama atlikti po ūminio uždegimo proceso.

Dėl šio metodo padidėja pažeisto skicinio nervo laidumas, normalizuojamas vietinis kraujotaka ir limfinis srautas, sumažėja skausmas, sumažėja jau sukurta raumenų hipotrofija.

Pratimai

Po atsigavimo ypač reikalinga gera fizinė veikla, tačiau tik tie, kuriuose apkrova yra tolygiai paskirstyta abiejose kūno pusėse (lengvas bėgimas, vaikščiojimas, plaukimas, laisvas slidinėjimas).

Be to, yra specialių pratimų, kurie idealiai tinka visiems pacientams, sergantiems remisija. Pateikiame pratimų, kuriuos galima lengvai atlikti namuose, ant grindų.

Visi pratimai atliekami 10 kartų, vėliau padidėja apkrova:

1. Kojos veda į kūną, apkabina jas po keliais. Rankomis laikykite kojas kuo arčiau savęs, išsaugokite šią padėtį 30 sekundžių, tada grįžkite į pradinę padėtį.
2. Kojos yra tiesios, kojinės ieško, rankos išilgai kūno. Stumkite savo kulną ir kaklą skirtingomis kryptimis 15 sekundžių, po to atsipalaiduokite.
3. Pasukite į šoną, traukite kojas į save. Ištraukite kojines. Tada grįžkite į pradinę padėtį ir pasukite į kitą pusę.
4. Perkelkite ant pilvo, pakelkite liemens rankose, stenkitės stumti. Nenaudokite kojų.

Tačiau reikia žinoti, kad jei sėdimojo nervo suspaustą sukelia išvaržtas tarpslankstelinis diskas, būtina kartu su gydytoju pasirinkti fizioterapijos pratimų kompleksą.

Liaudies gynimo gydymas

Ypatingas dėmesys skiriamas tradicinei medicinai, kad būtų išgydytas sėdimojo nervas. Galų gale, jos lėšos praktiškai yra vienintelis būdas gydyti, pavyzdžiui, jei nėščia moteris nervina nervą arba yra kontraindikacijų vartojamiems vaistams, fizioterapijai.

Namuose galite praleisti tokį gydymą:

1. Lapų lapų tinktūra. Būtina paimti 18 vidutinio dydžio lauro lapų, užpilti 200 ml geros degtinės, reikalauti 3 dienų tamsioje vėsioje vietoje. Po šio laikotarpio gauta infuzija turi būti įtrinama į sakralinę sritį masažuojant judesius. Po ketvirtosios procedūros teigiamas poveikis.
2. Naktį galite pridėti medaus pyragą prie gerklės. Norėdami tai padaryti, šildykite šaukštą medaus vandens vonioje, sumaišykite jį su stikline miltų, formuokite tortą ir įdėkite į gerklės vietą. Uždenkite celofaną ir viską apvyniokite šiltu skareliu. Toks kompresas sumažins skausmą.
3. Bulvių daigų infuzija ruošiama iš sudygusių bulvių arba greičiau jos procesų. Norėdami tai padaryti, paimkite stiklinę daigų ir supilkite pusę litro degtinės. Tokiu būdu mišinys infuzuojamas dvi savaites tamsoje. Paruošę, reikia du kartus per dieną patrinti į paveiktą vietą ir tam tikrą laiką suvynioti šiltu skudurėliu.
4. 200 ml alkoholio tirpalo (ne mažiau kaip 70%) ištirpinkite 10 tablečių dipyrono ir įpilkite 5% jodo buteliuko. Gautas mišinys 3 dienas turi būti pašalintas tamsioje vietoje. Prieš miegą patrinkite gatavą tinktūrą į probleminę sritį, tada apvyniokite skara aplink nugarą ir miegokite iki ryto.

Atminkite, kad gydymas namuose negali pakeisti išsamaus gydymo vaistais, jie skirti tik ligos apraiškoms sumažinti.

Prevencija

Kai diagnozuojama sėdimojo nervo užsikimšimas, vaistai pašalina skausmą ir bendrą diskomfortą; tačiau taip pat rekomenduojama ištirti prevencines priemones, kad būtų išvengta pasikartojimo:

• reikia tik miegoti ant kieto paviršiaus
• išvengti svorio kėlimo
• hipotermijos galūnės
• nedarykite staigių judesių.

Kuris gydytojas turi susisiekti

Jei turite išialgijos simptomų, turite kreiptis į neurologą. Gydyme dalyvauja fizioterapeutas, masažas, rankinis terapeutas. jei reikia, pacientas tiria neurochirurgą.

Kelio tinimas su suspaustu šiauriniu nervu

Sėdimojo nervo suspaustas (suspaustas) yra patologinė būklė, kuri išsivysto, kai didžiausias mūsų kūno nervas yra suspaustas į raumenų ir kaulų tunelį ir lydimas stipraus skausmo kojoje.

Beveik visada patologija vystosi vienoje pusėje; vyrai, kurie verčiasi sunkiu fiziniu darbu, yra rizikingi, kad jie išgyvena išialgiją. Diagnozė nėra sudėtinga. Jei ligos gydymas laiku ir visapusiškai yra grįžtamasis.

Ešerio nervas yra didelės storio nervų pluoštas, kurį sudaro paskutinių dviejų juosmens ir visų sakralinių stuburo nervų šaknys. Jis palieka dubens ertmę per skylę raumenų skaidulose ir yra tarp raumenų grupių, kurios sudaro sėdmenis.

Tada jis eina išilgai šlaunikaulio šlaunikaulio paviršiaus į poplitealą, kur jis padalintas į du nervus - blauzdikaulį ir pluoštą. Būtent šis nervas įkvepia klubo ir kelio sąnarius. Jo sudėtyje yra ne tik varikliai, bet ir jautrūs pluoštai.

Stichinio nervo traukos priežastys

Pūslelinės nervų suspausto simptomai

Stichinio nervo traukos diagnostika

Ryškus paciento aprašytas klinikinis paveikslėlis liudija apie sėdimojo nervo uždegimą. Gydytojas taip pat pastebės sausgyslių refleksų pasikeitimą, taip pat jautrumą paveiktoje pusėje. Tai nereiškia, kad kiti tyrimai nėra būtini, nes jei nenurodysite priežasties, vėl ir vėl bus kartojamas suspaustymas, todėl bus sunkiau išgydyti.

Norėdami nustatyti sėdmenų nervo suspaustumo priežastis, atlikite šiuos tyrimus:

1. 1) Stuburo radiografija: ji gali atskleisti bendrą kaulų patologiją: kaulų šuolius (osteofitus), slankstelių poslinkį, jų lūžius ar dislokacijas;
   
2. 2) Lumbosakralinės kompiuterinės tomografijos - tikslesnis rentgeno metodas, skirtas diagnozuoti net minimalius stuburo stuburo pokyčius;
   
3. 3) Vietoj kompiuterio (su kontraindikacijomis) galima naudoti magnetinio rezonanso vaizdą;
   
4. 4) ultragarsinis (kai kuriais atvejais ir kompiuterinė tomografija) dubens organų tyrimas su įtariama lokalizuotų organų patologija;
   
5. 5) Radioizotopų nugaros nuskaitymas įtarus jo naviką.

Suspaustos slidinėjimo nervo gydymas

Yra du pagrindiniai požiūriai į sėdimojo nervo slidinėjimo nervo gydymą - konservatyvius ir operatyvius. Pradėkite gydymą konservatyviai, naudojant kelis metodus (integruotas metodas).

Režimas - ūmaus laikotarpio metu reikia lovos poilsio (šiuo atveju asmuo turi gulėti ant kieto čiužinio). Variklio aktyvumas yra minimalus. Tualeto kelionė, higienos veikla atliekama palaikant. Kai skausmas išnyksta, režimas plečiasi, galite vaikščioti tik su cukranendrių.

Dieta - namuose būtina laikytis specialios dietos tik tuo metu, kai žmogus turi gulėti: maistas turėtų būti šiltas, ne aštrus, ne rūkytas, ne kepti, skysto maisto (pieno, mėsos ir daržovių sriubų, pieno košė) vartojimas turėtų būti teikiamas pirmenybę. Taigi galite išvengti vidurių užkietėjimo ir su tuo susijusio blogėjimo.

Narkotikų terapija

1. 1) Pagrindinė vaistų, vartojamų sėdimojo nervo gydymui, grupė yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Ortofenas, Ibuprofenas, Denebolis, Deksalginas, Ketanovas. Pirma, jie švirkščiami į raumenis, po to perkeliami iš šios grupės lėšų, pagamintų tablečių ir kapsulių. Gydymą galite papildyti tepalais ir geliais: "Finalgon", "Voltaren", "Diclofenac".
   
2. 2) Pirmiau minėti vaistai vartojami kartu su vaistais, kurie apsaugo skrandžio gleivinę nuo jų nepageidaujamo poveikio: "Ranitidinas", "Kvamatelis" arba "Nolpaz", "Rabeprazolas", kartu su "Almagel", "Phosphalugel" arba "Maalox".
   
3. 3) B grupės vitaminai, skirti pagerinti uždegimo suspausto nervo ir audinių sąveiką: "Milgamma", "Neurubinas".
   
4. 4) Su stipriu nugaros, kojų ar sėdmenų raumenų spazmu rodomi vaistai, kurie palengvina šį spazmą: „Mydocalm“, „Sirdalud“.
   
5. 5) Sunkiems skausmams gali būti taikomos novokaino blokados.

Nuo antrosios ligos dienos skiriamos terapinės gimnastikos pratybos, kurios šiuo atveju apima judesius pirštais ir pėdomis. Subakutiniu laikotarpiu žmogus pasirenkamas kompleksas (priklausomai nuo patologijos priežasties), kurį gali sudaryti šie pratimų tipai:

• vaikščiojimas ant sėdmenų ant židinio (atliekamas horizontaliai);
  
• kojų lankstymasis ant kelio;
  
• gulint ant nugaros su kojomis, pakeltomis stačiu kampu, o sėdmenys atsilieka nuo sienos ar kito fiksuoto paviršiaus;
  
• „Bike“ su laipsnišku rotacijos amplitudės padidėjimu.

Atkūrimo stadijoje neįmanoma padaryti be pritūpimų, palaikyti klubų sukimąsi, pakelti kojas vertikalioje padėtyje.

Šis gydymas labai svarbus, nes jis ne tik pasieks gerų rezultatų, bet ir padidins vaistų poveikį, sumažins jų dozavimą.

Taigi, taikykite:

• elektroforezė be SPA, mydokalmo, novokaino;
  
• UHF;
  
• parafino vonios;
  
• magnetinė terapija;
  
• fonoforezė;
  
• UFO gerklės sritis;
  
• magnetinė lazerinė terapija.

Panaikinus uždegiminį procesą ir kontraindikacijų nebuvimas pasirodė esąs veiksmingas:

• masažas;
  
• naudoti adatos aplikatorius (pvz., Kuznetsov);
  
• gali masažuoti;
  
• akupunktūra;
  
• biologiškai aktyvių taškų cauterizacija;
  
• hirudoterapija

Toks gydymas yra veiksmingas už paūmėjimo laikotarpio. Naudojami šie metodai:

• purvo terapija;
  
• vonios: radonas, perlas, hidrosulfatas;
  
• povandeninis traukimas;
  
• klimatinė terapija.

Kad būtų išvengta sėdimojo nervo suspaudimo, vadovaukitės šiomis taisyklėmis:

• išmokti pritūpti.
  
• atlikti stuburo rentgeno arba CT tyrimą, gydyti stuburo ligas.
  
• periodiškai renkasi bendrojo masažo kursą.
  
• žiūrėti svorį.
  
• miegoti ant kietos lovos.
  
• Nekelkite didelių svorių be mokymo.
  
• stebėkite savo laikyseną.
  
• atlikti minimalų dienos mokestį.

Nagų grybelis bijo, kaip ugnis! Jei yra vėsiame vandenyje.

Varikoziškumas dingsta per kelias dienas! Jums tereikia tepti kojų vieną kartą per dieną.

Su sėdmenų nervo uždegimu

Viena ir ta pati liga yra sėdimojo nervo suspaudimas ar suspaustas, taip pat lumbosakralinis radikulitas, suspaustas sakralinės sekcijos šaknis, kurioje skausmas lokalizuojamas juosmens, šlaunies, apatinės kojos, pėdos, pablogina kosulys, vaikščiojimas. Pirma, kai liga tik pradeda, ji vyksta pagal lumbalgia, lumbago, lumboischialgia tipą.

Taip pat šios ligos sinonimas yra išialgija - yra neuritas, uždegimas, sėdimojo nervo suspaustas, kurio simptomai pasireiškia skausmu lumbosakralinėje stuburoje, tęsiasi iki kojų. Stiprinant ilgiausius ir didžiausius žmogaus kūno nervus - slidinėjimo nervą, skausmas gali būti nuo silpno iki tiesiog nepakeliamo, neleisdamas žmogui miegoti ar vaikščioti paprastai. Šiame straipsnyje aprašysime priežastis, dėl kurių pasireiškė sergamumo priežastys, sėdimojo nervo suspaustymo simptomai, gydymas vaistais, liaudies gynimo priemonės, bendri gydymo principai.

Išmatinio nervo uždegimo požymiai

Kur yra slidinėjimo nervas? Tai yra du didžiausi ir ilgiausi žmogaus kūno nervai, kurie praeina ties juosmeniu kairėje ir dešinėje pusėje. Paprastai uždegimo atveju pacientas yra susirūpinęs dėl skausmo tik vienoje iš jų, lokalizuotas užpakalinėje dalyje, už šlaunies, už kelio ant blauzdos, pasiekiant pėdą.

Kai neuritas ar suspaustas slidinėjimo nervas, simptomai, skausmas pacientams apibūdinami kaip deginimas, drebulys, aštrus pjovimas. Jie abu atsiranda ir išnyksta staiga, tačiau, esant sunkiam uždegimui, jie gali būti lėtiniai, pasikartojantys recidyvai.

Uždegimo pradžia paprastai prasideda po emocinio ar fizinio perpildymo, ypač kai jis siejamas su hipotermija, dažnai prasideda naktį. Nervos metu gali būti sutrikdytas odos jautrumas arba gali padidėti - dilgčiojimas, goosebumps arba atvirkščiai, sumažėja - tirpimas. Pirma, skausmas tęsiasi į šlaunies nugarą, nuleidžiant į apatinę koją ir pėdą.

Po išpuolio skausmas lieka tarp penktojo juosmens ir 1 sakralinio slankstelio, taip pat po kelio ir sėdmenų centre. Dėl stipraus skausmo žmogus gali susilpnėti, taip pat autonominiai sutrikimai - padidėjęs kojų prakaitavimas, odos patinimas ir paraudimas. Skausmas didėja ilgai stovint, vaikščioti, sėdi ant kieto paviršiaus. Dėl skausmo išpuolių žmogus prisiima priverstinę kūno padėtį, paremtą sveiką koją, vienas iš sėdimojo nervo suspausto požymių yra eisenos pažeidimas (taip pat žr. Nugaros skausmo priežastis, suteikiant kojoms).

Sunkus išmatinio nervo uždegimas, simptomai išreiškiami stipriai sumažėjus ar visiškai pažeidus nervų funkciją. Tuo pačiu metu gluteus, femoral arba gastrocnemius raumenys gali sumažėti. Pacientui gali būti sunku sulenkti apatinę koją dėl laikinosios šlaunies raumenų imobilizacijos, pirštų lenkimo ir pėdos sukimo.

Diagnostika

Prieš gydymą gydytojas turi išsiaiškinti skausmo priežastį sėdimajame nerve, todėl reikia atlikti tinkamą diagnozę, nes išialgija yra sindromas, galintis lydėti įvairias sąlygas.

Neurologas pirmiausia atlieka tyrimą, patikrina refleksus ant kojų, palietus plaktuku ir nustato odos jautrumą, kuris leidžia apytikriai įvertinti nervų sistemos pažeidimo stadiją.

Siekiant išsiaiškinti diagnozę, paprasčiausias būdas, kurį galima rasti bet kurioje klinikoje, yra standartinė radiografija, kuri patvirtins arba pašalins rimtus kaulų pokyčius.

Jei šios diagnozės nepakanka, gydytojas gali paskirti MRT - magnetinio rezonanso tyrimą arba kompiuterinį tomografiją. Jei įtariamas navikas, taip pat įmanoma nugaros stuburo nuskaitymas, ypač žmonėms, vartojantiems kortikosteroidų ilgą laiką, taip pat ŽIV užsikrėtusiems žmonėms.

Tikroji suspaudimo priežastis, slidinėjimo nervo uždegimas

Uždegimas ar susiformavimas sėdynės nervas yra labai dažna liga, kurios priežastis oficialioji medicina mato mechaniniu būdu (slankstelių poslinkis, stuburo treniruotė, osteochondrozė ir tt), temperatūros (hipotermijos) veiksniai, taip pat naviko buvimas, dubens srities infekcija, Reiterio sindromas ir kt. ligų. Mes jų neįrašysime.

Šiame straipsnyje apžvelgsime vieną įdomią sėdimojo nervo suspaustos priežasties teoriją, kuri, mūsų nuomone, yra tikrasis sėdimojo nervo neuralgijos atsiradimo faktas. Ir žinant gilią ligos priežastį, ją lengviau spręsti.

Jei skaitote šį tekstą, tai reiškia, kad jau susidūrėte su tuo, kad sėdimojo nervo suspaustumas yra susijęs su praktiškai nepagydomomis ligomis, jo gydymas yra pagrįstas laikina anestezija. Kai pasireiškia hipotermija, staigus judėjimas ar kėlimas, sėdimojo nervo neirito simptomai vėl grįžta ir jūs ieškote atsakymo į klausimą, kaip gydyti sėdminį nervą.

Faktas yra tas, kad sąmoningai žmogus negali kontroliuoti nugaros, glutalinių raumenų ir piriforminių raumenų tonų, kurie, įtempę ir spazmus, sukelia nugaros skausmą, stuburo problemas, galūnių skausmą, įskaitant tuos, kurie sukelia suspaudimą ar uždegimą. sėdynės nervas. Stebina tai, kad žmogus gali lengvai užkirsti kelią šiems raumenims, bet negali juos atsipalaiduoti.

Šią funkciją atlieka smegenų struktūros, kurios yra atsakingos už emocinę žmogaus gyvenimo pusę, nes visi vidaus organai, kraujagyslės ir kaulų sistema yra kontroliuojami daugiausia iš smegenų kamieno ir pusrutulių. Paprastai teigiamos emocijos, kurios formuojasi smegenyse, prisideda prie šių raumenų atsipalaidavimo ir neigiamos, neigiamos jų spazmui, priverstinei įtampai.

Be to, net trumpalaikė, bet labai galinga neigiama emocinė reakcija sukelia ląsteles, audinius ir raumenis ilgą budrumą, didelį aktyvumą. Tai, savo ruožtu, sukelia raumenų spazmus ir suspaustus nervus, o slidinėjimo nervas yra ypač pažeidžiamas esamoms stuburo patologijoms, ypač lumbosakraliniam regionui, tų tarpslankstelinių išvaržų, osteochondrozės, spondilolizės, sutrikusios sielos sąnario funkcijos ir kitų priežasčių, minėtų visi medicinos informacijos šaltiniai.

Norėdami pagaliau patikrinti šios teorijos teisingumą, pateikiame dar vieną faktą. Visi žino, kad vyrai ir moterys skiriasi ne tik pagal lytį, bet ir pagrindinį skirtumą tarp lyties skirtumo tarp smegenų veikimo ir struktūros, reakcijos į stresą - todėl skiriasi tipiško skausmo lokalizacija, kai sėdimoji nervas yra suspaustas. 80 proc. Moterų skausmas sėdmenų nervo suspaudimo metu yra lokalizuotas dešinėje sėdmenų, šlaunies, kelio, pėdos ir apatinės kojos pusėje. Vyrų, priešingai, tose pačiose 80% atvejų kenčia kairė pusė sėdmenų ir kairioji kojos dalis.

Visi žino, kad dešinysis pusrutulis yra „atsakingas“ už kairę kūno pusę, o kairysis - už tinkamą. Taip pat žinoma, kad vyrams ir moterims atskleidė smegenų prefrontalinės žievės skirtumus (kontrolė priimant sprendimus) ir smegenų priekinėje skiltyje. Limbinės sistemos (kur susidaro emocijos) skirtumai yra susiję su amygdalu, kuris reguliuoja tiek emocijų išvaizdą, tiek gebėjimą juos įsiminti. Vyrų kūno amygdala bendrauja su dešiniuoju pusrutuliu, o moteris - kairė.

Mokslininkas Larry Cahill, stebėdamas smegenų darbą esant akutiniam stresui vyrams ir moterims (žiūrėti siaubo filmus), pažymėjo, kad vyrams, turintiems stresą, kairysis pusrutulis buvo ramioje vietoje, o reakcija buvo ryškiausia nuo dešiniajame pusrutulyje esančio amygdalo. Moterims kairė amygdala tapo aktyvi, o dešinė amygdala buvo aktyvuota.

Todėl streso, neigiamų minčių, blogos nuotaikos ir patirties atveju moterys yra labiau įtemptos, dešinė pusė yra spazminė, riboja dešinę nugaros nervą, o vyrai - kairėje.

Be to, daugelis neurologų pastebėjo tokį įdomų faktą, kad kai žmogus patiria stresines situacijas, nepasitenkinimą savimi, savo darbu, galbūt tam tikra vidine savireguliacija, savęs vėliava, sėdimojo nervo uždegimas pablogėja, kuris gydymas nesukelia reikšmingo palengvinimo, bet kai tik problema išnyksta sukurta vidinė ramybė ir harmonija, žmogus nuramina, keičia darbą, praleidžia visą atostogas, turės gerą poilsį - tada liga ramina.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, analizuokite savo gyvenimą, savo emocinę būseną, naujausius įvykius gyvenime, kas sukėlė jūsų ligą? Galbūt, jei galite nuraminti nervų sistemą, atkurti teigiamą bangą, tai padės susidoroti su šia liga.

Šio ligos atsiradimą lemiantys veiksniai yra:

Traumos, hipotermija, sunkus sportas ar pernelyg didelis pratimas. Infekcinės ligos, turinčios didelį poveikį nervų sistemai, pvz., Tuberkuliozė, herpes zoster, bruceliozė. Infekcinės-alerginės ligos Daugkartinė sklerozė Apsinuodijimas, apsinuodijimas - vaistai, nuodai, sunkieji metalai, toksinai piktybinių navikų skilimo metu. Sutrikusi kraujotaka, metabolizmas, diabetas, alkoholizmas.

Nugaros smegenų nervas, retai turi vieną priežastį, paprastai pasireiškia senatvėje, atsižvelgiant į įvairių patologinių stuburo, kraujagyslių sutrikimų kompleksą šio nervo srityje, todėl ši liga vaikams nėra.

Kaip gydyti suspaustą slidinėjimo nervą

Jei sėdynės nervas yra suspaustas, gydymas turi būti patikėtas kvalifikuotam neurologui, kuris pagal diagnozę paskirs reikiamą gydymą:

Šis gydymo metodas padeda pacientams gerokai sumažinti skausmą, bet nepašalina pagrindinės ligos priežasties. Gydytojas gali paskirti įvairias procedūras: elektroforezę su spazminiais vaistais, vitaminais, raumenų atpalaiduojančiais vaistais, priešuždegiminiais vaistais, UHF terapija, magnetiniu lazeriu ar lazerine terapija, fonoforeze, parafino vonelėmis, pažeistos zonos UV elektromechanine. Fizioterapijos veiksmai gerina kraujotaką, mažina patinimą ir pamažu mažėja skausmas.

Ūminio uždegimo proceso, kiaušidžių, bendrojo masažo, akupunktūros sesijų, cauterizacijos, akupresūros ir netgi „Kuznetsov“ namų aplikatoriaus naudojimas gali padėti pacientui sumažinti skausmą ir sumažinti pernelyg didelę raumenų įtampą. Bet koks masažas ir refleksologija pagerina limfos srautą, mažina skausmą, atkuria nervų funkciją ir apsaugo nuo raumenų hipotrofijos.

Priešuždegiminio ir analgetinio gydymo kursai

Efektyviausi skausmą malšinantys vaistai yra NVNU. Ši farmacinė vaistų grupė atstovauja vaistams, kurie sustabdo COX fermento veikimą ir turi priešuždegiminį poveikį, įskaitant diklofenaką, indometaciną, Ibuprofeną, Ortofeną, Tsebereksą, Sulindaką, Naprokseną, Ketorolaką. Visi šie vaistai dirgina skrandžio gleivinę, veikia inkstus ir mažina kraujo krešėjimą, todėl jų vartojimas turėtų būti ribotas. Tokie nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip Movalis, Arcoxia, nimesulidas, yra mažiau dirginantys virškinimo traktui, o galbūt ir ilgiau vartojant gydytojo nurodytą kursą (kartu su omeprazolu). Skaitykite daugiau apie tepalus nugaros skausmui, kainų ir efektyvumo palyginimą, taip pat injekcijas, injekcijas, skirtas nugaros skausmui, skaitykite mūsų straipsnius. Kai skausmas ir uždegimas padidėja, kartais skiriami steroidiniai hormoniniai vaistai, trumpais kursais jie skausmą malšina, bet neišvengia uždegimo priežasties, o jų naudojimas turi daug šalutinių poveikių ir kontraindikacijų.

Kitas gydymas išmatinio nervo uždegimo gydymu

Gydytojas taip pat skiria vitaminus, ypač parodyti B, B12, E vitamino, vitamino-mineralinių kompleksų, vaistų, kurie gerina medžiagų apykaitos procesus ir kraujotaką, taip pat raumenų atsipalaidavimo priemones.

Netgi paprastiausi pratimai, pvz., Dviratis, atliekami gulėdami, dubens sukimasis, vaikščiojimas ant grindų ant sėdmenų, bet koks tempimas, yra labai veiksmingi. Pratimai turėtų būti atliekami atleidžiant akių procesą remisijos laikotarpiu, jie turėtų būti atliekami lėtai, sklandžiai, be stiprios įtampos.

Režimas ūminiu laikotarpiu

Ūminiu laikotarpiu pacientams rekomenduojama pailsėti lovoje, pageidautina ant lovos su kietu čiužiniu, kad būtų apribotas bet koks fizinis aktyvumas, kol nebeveikia ūminis uždegimas. Klausykitės savo kūno, kai kurie pacientai yra labai gerai padedami pakaitomis naudojant šildymo pagalvėles ir ledą, kiti yra tiesiog šalti, ypač masažiniai judesiai skausmo lokalizacijos srityje su ledo gabalu.

Sanatorijos gydymas, purvo terapija

Rekomenduojama naudoti tik sanatorinio kurorto gydymą išmatinio nervo uždegimui, druskos gydymą, hidroterapiją, naudojant radoną, vandenilio sulfido ir perlų vonias, ir povandeninius tempimo kursus. Klimoterapija visada padeda stiprinti imuninę sistemą, mažina peršalimo dažnumą, poilsis pagerina nuotaiką ir sukuria teigiamą požiūrį, kuris yra toks svarbus atsigavimui.

Liaudies gynimo gydymas

Žinoma, gydymui yra daug liaudies gynimo priemonių, tačiau jie turėtų būti naudojami tik gydytojo nurodytu būdu, nes gali būti kontraindikacijų dėl vieno ar kito metodo naudojimo.

Keista, bet bet koks kremas, kuriame yra arklių kaštonas, gali padėti atsipalaiduoti raumenims ir sumažinti skausmą sėdimojo nervo ligomis. Paprastai šie kremai naudojami varikozinėms apatinių galūnių venoms, bet arklių kaštonas taip pat padeda sušvelninti sėdimąjį nervą, todėl galite pridėti gydymą šiais kremais - Venitan, Balsam Chaga kremas, Auchan raminantis kremas (parduodamas Auchan prekybos centruose), grietinėlės receptų serija Senelė Agafi - anti-varikozinis kremas, prevencinis, atpalaiduojantis. Mes jau paminėjome skalbinių masažą, galite tai padaryti patys su bet kuriuo atšilimo kremu ar priešuždegiminiu tepalu. Ištepkite pažeistą zoną tepalu ir įdėkite stiklainį, jį reikia judėti apskritimu judėjimo kryptimi pagal laikrodžio rodyklę, masažo trukmė - 10-15 minučių, ji turėtų būti daroma kas antrą dieną. Gydymas bičių vašku, šiam tikslui, turėtų būti pašildytas vandens vonioje minkšta konsistencija, tepamas tortas ir pritvirtinamas prie skausmo zonos, įdėkite polietileną, medvilninę vatą ant viršaus ir užklijuokite kompresą, palikite jį naktį. Šią procedūrą galima atlikti per savaitę. Labai gerai trina gerklės vietoje su pušies ar eglės pumpurų tinktūra, kiaulpienėmis ar tik adatomis. Norėdami sukurti tokią tinktūrą, pušies pumpurus, pušų spyglius, kiaulpienės įpilama į pusę litro stiklainio, pripildyto degtine, paliekama tamsioje vietoje savaitę. Šis sprendimas išvalo paveiktą zoną.

Išmatinio nervo arba išialgijos uždegimas lokalizuoja lumbosakralinį stuburą, šlaunį, blauzdą ir pėdą. Didžiausios nervo, slidinėjimo, susitraukimas sukelia kartais nepakeliamus skausmus, suteikiančius kelią kojoms, neleidžiant asmeniui įprastai judėti ir miegoti. Liga reikalauja sudėtingo gydymo, nustatydama fizioterapijos procedūras, rankinį gydymą ir vaistus, skirtus neuropatologui ūmiai ligos eigai.

Iš esmės, išialgija yra vyresnio amžiaus žmonių, sergančių išsėtine skleroze, cukriniu diabetu, sutrikusi kraujo apytaka ir medžiagų apykaita, alerginės ligos, visa stuburo patologinių pokyčių komplekso liga.

Kokios yra išialgijos priežastys?

Kai šventovė sakralinėje ir juosmeninėje stuburoje vysto patologiją su osteochondrozės komplikacijomis, anksčiau įgytų traumų ar sąnarių uždegiminių ligų fone. Be to, galimas sėdimojo nervo uždegimas, jei pacientas turi gerybinius ar piktybinius navikus tuose vietose, kur nervai praeina, jei kraujotaka yra sutrikusi, arba venų trombozė dubens srityje. Sėdynės nervas tampa uždegimas dėl degeneracinių procesų, atsiradusių stubure, suspaustos, o taip pat kaulų audinio deformacijos osteochondrozėje ir tarpslankstelinėse išvaržose dėl degeneracijos.

Išsiųsti provokatoriai gali būti:

anksčiau perduotos virusinės ligos: gripas, ūminis kvėpavimo takų virusinės infekcijos sifilio gonorėja tuberkuliozė maliarija, vidurių šiltinės bruceliozė gonorėja reumatas kitų pūlingų procesų tekėjimas organizme.

Galbūt kaulinio audinio deformacijos uždegimo - koxartrozės - atsiradimas ant nervo sukuria stiprią spaudimą, sukeldamas skausmą. Šiatijos išsivystymo rizika yra įmanoma:

kūno hipotermija, sutrikusi laikysena, kreivumas, stuburo slankstelių stuburo perkrovimas, dėl to skeleto disbalansas, kai injekcijos buvo padarytos neteisingai sėdmenyje, nervų laido punkcija.

Kokie yra išialgijos simptomai?

Pagrindinis sėdmeninio nervo uždegimo požymis yra skausmas, kuris lokalizuoja sėdmenį, šlaunį ir kelį nuo užpakalinės dalies išilgai veršelio ir iki kojų. Skausmas nervuojant nervus paprastai yra susiuvimas, pjaustymas, deginimas, neužgęsta net ramybėje, dingsta ir staiga atsiranda. Sunkiais atvejais uždegimas tampa lėtinis, kartais kartojasi. Paprastai priepuoliai prasideda po hipotermijos, ne sezono metu, su fiziniu emociniu perviršiu. Dalinis odos jautrumo sumažėjimas, padidėjęs skausmas vaikščiojant, dilgčiojimas, goosebumps, pėdos tirpimas.

Sunkus skausmas, kojų prakaitavimas, patinimas, pacientas gali susilpnėti. Stipriai pažeidžiant nervo funkcionalumą, šlaunų raumenys, veršeliai ir sėdmenys tampa mažesni, šlaunies užpakalinė dalis gali būti laikinai užfiksuota, pacientas negali sulenkti apatinės kojos, pasukti koją, sulenkti ir atlenkti pirštus.

Kaip diagnozuojama išialgija?

Dažnai dėl sėdimojo nervo uždegimo simptomų neurologas gali atlikti laikiną diagnozę jau pirmą kartą vizualiai. Siekiant išsiaiškinti, jis atliko išsamų tyrimą. Kai padažnėja išialgija, gydytojas skiria gydymą jau paciento tyrimo metu. Pacientas priskiriamas:

biocheminė, klinikinė diagnostika laboratorijos sąlygomis, stuburo rentgeno spindulys dviejose projekcijose, tomografija gali būti nukreipta tyrimui į kraujagyslių chirurgą, reumatologą ir vertebrologą.

Kaip gydomas sėdimojo nervo uždegimas?

Sudėtinga uždegimo gydymo terapija, pagal diagnostikos rezultatus, neurologas paskirs:

fizioterapija siekiant sumažinti skausmą, sumažinti patinimą, pagerinti kraujotaką. UHF, fonoforezė, elektroforezė, lazerinė terapija, elektrolitinis, parafino taikymas, refleksoterapija gali būti naudojami skausmui, raumenų įtampai mažinti, limfos drenažui gerinti ir nervų funkcijų atkūrimui. Šis metodas galioja tik tada, kai išnyksta ūminis uždegimo etapas. Padeda akupresūrai, akupunktūrai, cauterizacijai, namų aplikacijoms Kuznetsova vaistai, skirti uždegimui malšinti, skiriant naprokseną, ketorolaką, sulindaką, ortofeną, ibuprofeną, indometaciną, diklofenaką. Taip pat ne steroidai: nimesulidas, movalis, arcoksija, steroidiniai hormonai su stipriais skausmais, vitaminai B, B12, E, siekiant pagerinti kraujo apytaką, medžiagų apykaitos procesai, raumenų atsipalaidavimas, terapiniai pratimai paprastų pratimų pavidalu: dviratis linkęs, rotaciniai judesiai su dubeniu, sėdmenys. Visi pratimai turėtų būti atliekami lėtai, be įtempimo.

Ūminiu ligos laikotarpiu pacientui parodoma lova, fizinio aktyvumo apribojimas, pakaitinis ledo panaudojimas, šildymo pagalvėlės. Pasibaigus paūmėjimui, pacientams rekomenduojama gydyti sanatorijoje su purvu, atsižvelgiant radoną, hidrosulfatų vonias, ekstraktą po vandeniu. Visos šios priemonės stiprina imuninę sistemą, gerina bendrą sveikatą, užkerta kelią dažniems šalčio pasireiškimams.

Kada negalima daryti be operacijos?

Būtina valdyti slenksčio nervą, jeigu yra stiprus dubens organų funkcinis sutrikimas, nuolatinis skausmas ir tarpkultūrinio disko patologija. Mikrodiskektomijos metodas, atliktas optinio pluošto įrangoje, įrodė jo veiksmingumą. Išialgijos prognozė yra gana teigiama.

Išialgijos gydymas namuose

Tradicinis sėdimojo nervo uždegimo gydymas, nepaisant jo veiksmingumo, turi daug kontraindikacijų. Nežinoma, kad vaistai geriausiai veikia inkstus, kepenis ir virškinimo traktą. Žmonėse yra daug receptų, skirtų gydyti sėdimojo nervo žiupsnį. Paprastai tai yra vonių, tepalų, kompresų, trinties išorinio naudojimo metodai. Prieš nurijus, norint išvengti ligos rizikos ir pasunkėjimo, pirmiausia turite pasitarti su savo gydytoju, kitaip savęs gydymas gali turėti neigiamą poveikį kitiems vidaus organams. Jei norite žodžiu vartoti, galite parengti:

arklių kaštonų sėklos, 2 šaukšteliai sėklos su verdančiu vandeniu (5 litrai) ir įpilama į vandens vonią 10-15 minučių, tada padenkite, atvėsinkite. Gerkite pusę stiklinės medetkų (2 šaukštai džiovintų gėlių) prieš valgį, užpildami verdančiu vandeniu (2 stiklinės), užpilant 2 valandas, sandariai uždarydami indą, tempdami. Gerkite 0,5 puodelių iki 4 kartų per dieną varnalėšų šaknies (1 šaukštas. L), supilkite į cahors (1 puodelis) ir pašildykite ant mažos ugnies 5-7 minutes, o ne verdant. Paimkite 2 kartus per dieną tik švieži.

Vonios: išoriniam naudojimui efektyviai praplaukite vonioje su žolelių nuoviru. Sultinys gali būti pagamintas iš krienų, šviežių šaknų, susmulkintas mėsmale ir dedamas į marlės maišelį, tada - vonioje. Maudymosi laikas yra 10-15 minučių.

Nuoviras gali būti ruošiamas pušų pušimis, 1 kg verdančiu verdančiu vandeniu (3 litrai), 10-15 minučių virinto, 4 val. Infuzuojamas, filtruojamas. Jis pridedamas prie vonios šilto 1 litrui 15 litrų vandens. Pavirkite vonią 15-20 minučių.

Suspausto ir trina su išialgija

Norint paruošti anestetikų mišinį, tirpalas (10 vnt.) Turėtų būti ištirpintas degtinėje (1 puodelis), pridedant truputį jodo tirpalo (5%), įdėjus tamsioje vietoje 3 dienas. Ligonius reikia gydyti naktį, suvynioti į vilną.

Bay lapų (20 lapų) pilamas su degtine (1 puodelis), infuzuojamas 3 dienas, trinamas į sritis su stipriais skausmais.

Norėdami paruošti tinktūrą, reikia išgerti trigubą Kelną, sumaišyti su šviežiomis kiaulpienės gėlėmis, įdėti į tamsią vietą 3 dienas, trinti jį per naktį, kol išnyks skausmo simptomai.

Medus, kurio santykis yra nuo 3 iki 1, pridedamas prie juodųjų ridikėlių šviežių sulčių, mišinys sumaišomas, įtrinamas į ligonines, kol mišinys visiškai absorbuojamas į odą.

Baltoji alyvinė (2-3 šaukštai gėlių) supilama į degtinės alkoholį (300 ml), kas savaitę infuzuojama tamsioje vietoje, filtruojama ir patrinama į ligonines iki 4 kartų per dieną.

Baltos akacijos (100 g gėlės) pilamas su degtine (300 g.), Įdedamas į šilumą savaitę, po to filtruojamas ir trinamas į ligotas kūno vietas.

Skystas medus (300 gr.) Įpilkite vandens vonioje, kol visiškai ištirps, tada supilkite į alkoholį (50 ml), sumaišykite. Naudokite mišinį skausmingose ​​vietose, masažuokite visą nugarą.

Jei norite sumažinti skausmą, tai padės suspausti:

Medus ir miltai, galite sumaišyti tešlą, kad būtų daroma tortas ir taikytumėte panašiai.

Bičių vaškas šildomas vandens vonioje. Su minkštu vašku išspaudžiamas tortas, užtepamas ant gleivinės, apvyniotas plastikiniu ir vilnoniu audiniu. Pritvirtinkite tvarstį, mirkykite iki ryto. Pakartokite 1 savaitę.

Žalios tarkuotos bulvės, išspausti sultis. Į pyragą įpilkite žibalą (1 šaukštelis), išmaišykite. Užtepkite kompoziciją į marlę, tada į pažeistą vietą, bet pirmiausia sutepkite saulėgrąžų aliejumi, galite sudeginti

Terpentino (1 dalis) ir vandens (2 dalys) tirpalas. Su juo prisotinkite juodos duonos gabalėlį, pritvirtinkite prie gerklės vietos, suvyniokite su polietilenu, po 15 minučių pašalinkite kompresą. Stipriai deginantis pojūtis, nedelsdami sustabdykite procedūrą, galite nudeginti.

Krienų šaknis, supjaustoma į sūrį, pridedama tarkuotų bulvių ir medaus (1. l). Išmaišykite, sutepkite ligas sukėlusius plotus augaliniu aliejumi, tada su šia kompozicija, susieti su polietilenu ir virš vilnos audiniu. Suspausti gali sudeginti, o tai yra visiškai normalu. Receptas turėtų būti tiksliai laikomasi, nes kitaip galite sudeginti

Gerai padeda su išialgija ir suspaustu nervų arklių kaštonu, galite nusipirkti grietinėlės pagal jį vaistinėje. Kremai Auchan, Chaga, Venitane turi anti-varikozę, atpalaiduojantį ir raminantį poveikį. Gerai gaminti kiaulpienės, pušų, eglės ar pušies užpilus.

Kokie pratimai padės su sėdmenų nervų uždegimu, išialgija?

Fizinis pratimas padės sustiprinti pilvo raumenis, plaukimas šiltu vandeniu ir nugaros atšilimas į paplūdimį nesukels nervų, stagnacinių procesų. Jei jau patyrėte uždegimą, nekelkite svorio, nesukelkite staigių judesių. Tačiau taip pat neįmanoma sėdėti vienoje vietoje, jums reikia judėti, kitaip liga gali vėl pradėti vystytis. Atlikite pratimus tokia tvarka, kokia jie aprašyti.

Gulėdamas ant nugaros ir rankas užsidengdamas už galvos, palieskite galvą grindimis. Išilgai kelio traukia iki krūtinės. Grįžkite į PI, pakartokite iki 10 kartų. Norėdami ištiesti nugaros raumenis, nuspauskite rankas po keliais ir traukite juos į krūtinę, smakrą į kelius. Norėdami suteikti stuburo elastingumą, gulintį ant grindų, patraukite dešinę koją į kairę kelio pusę, mesti dešinę ranką atgal, nuleiskite kelį prie grindų, o galvą - priešinga kryptimi. Nuleiskite, padėkite rankas ant grindų, sulenkite, sulenkite nugarą į vieną ir priešingą pusę. Norėdami stumti stuburą, atsistokite ant nugaros, kairiąją koją paspaudus į dešinę šlaunį, o kairįjį kelį, nukreipdami į jį, patraukite į šlaunį. Lėtai stumkite kelius į kūną, pakelkite galvą ir nukreipkite rankas palei kūną. Padėkite kairiąją koją ant dešinės kelio, traukite kairę kelio dalį į dešinę. Darykite tą patį su kita kelio ir kito peties dalimi. Ant jūsų šono, palikite kairę alkūnę ant grindų, šiek tiek sulenkite kelius ir traukite atgal, paspauskite dešinę ranką prieš klubą, šiek tiek pakeldami jį aukštyn. Nuleidimas, užsukite pilvo raumenis, rankas, uždarykite už nugaros. Paspauskite savo sėdmenis prie kojų ir lėtai ištiesinkite nugarą. Gulėdamas ant skrandžio ir tempdamas rankas į priekį, užklijuokite pilvo raumenis ir sėdmenis, perkelkite pečių mentes atgal, lėtai pakelkite rankas.

Ešerio nervas yra didžiausias organizme, bet pagrindinė jo našta. Su pastoviu svorio kėlimu, visas nugaros smegenys yra perkrautas, vėliau gali atsirasti išvaržos tarpslankstelio, naviko vystymasis. Kad vaikystėje nesukeltų nervų ar išialgijos uždegimo, svarbu mokyti vaikus laikyti savo laikyseną teisingai, ne ilgai sėdėti prie televizoriaus ar prie kompiuterio. Jūs taip pat turite išmokti tinkamai pakelti svorius ir, pageidautina, miegoti ant kieto čiužinio. Juosmens sritis neturėtų būti pakenkta hipotermijai, sėdynėms ir gulėti ant šlapios žemės.

Kodėl yra sėdynės nervo patinimas

Išmatinio nervo uždegimas yra rimta liga, kai pacientas patiria sunkų, kartais tiesiog nepakeliamą skausmą. Jis yra lokalizuotas paveiktame rajone ir eina į koją, tęsdamas pėdą.

Uždegiminis procesas taip pat išreiškiamas sėdimojo nervo edemos reiškiniu, kuris sukelia jo pažeidimą ir padidina skausmą.

Patologijos priežastys

Priežastys, dėl kurių gali kilti tokia sąlyga, yra šios:

1. Staigus perpildymas. Tai paprastai atsitinka vasarą, kai naudojate oro kondicionierius, taip pat dėl ​​to, kad sėdi ant grimzlės arba šaltą laiką su netinkamai parinktais drabužiais.
2. Fizinė perkrova arba svorio kėlimas. Dėl to stuburo degeneracijos procesai pablogėja, gali išsivystyti išvarža, kuri pakenkia šaknims ir sukelia patinimą bei uždegimą.
3. Trauminis nugaros pažeidimas juosmens srityje arba galūnių lūžis.
4. Infekcinė patologija. Dažnai problemos, susijusios su sėdminiu nervu, atsiranda dėl tuberkuliozės, sifilio, bruceliozės.
5. Apsinuodijimas, įskaitant arseno ar chinino apsinuodijimą. Kartais liga pasireiškia dėl podagros medžiagų apykaitos sutrikimų arba pacientų, sergančių cukriniu diabetu.

Subjektyvios ir objektyvios apraiškos

Skausmas yra būdingas sėdimojo nervo bruožas. Paprastai jis yra vienpusis, pasirodo lumbago arba degimo pavidalu. Uždegimui būdinga padidėjusi vietinė temperatūra, patinimas, apatinės galūnės judėjimo sutrikimas.

Kitas būdingas simptomas yra galūnės patinimas, o kelio edema yra ypač ryški, kai sėdimosios nervas yra suspaustas, o tai trukdo kelio sąnario lenkimui. Kartais kojos patenka į kulkšnį, todėl sunku nešioti kojines ir batus. Su sunkia patologija pažymėti mėšlungis ir raumenų spazmai.

Šaknų patinimas sukelia jautrumo pažeidimą gerklės kojoje inervacijos metu. Raumenys tampa silpnesni, o tinkamo gydymo stoka lemia jų atrofiją.

Ką daryti ir kaip padėti

Pirmoji pagalba patinimas ir sėdmenų nervo uždegimas turėtų būti toks, kad būtų sumažinta juosmens nugaros dalis.

Dėl šio paciento ant plokščio paviršiaus žemyn pilvo. Jokiu būdu negalima naudoti šildymo kompreso ar kaitinimo pado, nes tai padidins patinimą ir padidina uždegimą.

Negalima savarankiškai gydyti. Jums reikia paskambinti į gydytoją, o esant stipriam skausmui, vieną kartą duokite skausmą malšinančią ar priešuždegiminį vaistą.

Kaip pašalinti uždegimą ir patinimą, gali žinoti tik specialistas, o kiekvienam pacientui gydymo režimas skiriamas atskirai. Tai atsižvelgia į patologinio proceso sunkumą, ligos trukmę, bendrą paciento būklę, amžių, vaisto netoleranciją ir daugelį kitų parametrų.

Pagrindiniai vaistai, skirti apsvaigimui ir uždegimui pašalinti, yra NVNU. Jie padeda greitai ir efektyviai išgelbėti pacientą nuo skausmo. Jei jų vartojimas yra kontraindikuotinas, jie pakeičiami analgetikais ir gliukokortikoidais.

Dažnai, esant tokiai patologijai, raumenų relaksantai yra naudojami nurijimui, kurie mažina raumenų spazmus uždegimo srityje ir taip padeda nervų šaknims išsilaisvinti nuo papildomo dirginimo.

Gydymas turėtų būti sudėtingas, todėl, be vaistų, naudojami šie vaistai:

• fizioterapija
• klasikinės masažo technikos
• rankiniai metodai.

Tokiais atvejais net gydytojai pataria kreiptis į tradicinės medicinos patarimus, tačiau prieš tai rekomenduojama gauti gydytojo leidimą.

Pašalinus ūminį patinimą ir skausmą, reikia pradėti specialius pratimus. Jie padeda sustiprinti nugaros raumenų struktūrą ir užkirsti kelią kitam paūmėjimui.

Prevencija

Kad išvengtumėte sėdmens nervo patinimo, turėtumėte:

1. Neleiskite hipotermijai, suknelę griežtai pagal sezoną.
2. Vedkite aktyvų gyvenimo būdą.
3. Laiku gydyti ūmines ir lėtines infekcines ligas.
4. Apsaugokite nuo sužeidimų.
5. Alternatyvus fizinis darbas su gera poilsio vieta.

Dėl bet kokio nemalonaus, kankinančio pojūčio ar skausmo išilgai nervų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Išialgija yra pavojinga, nes gali sukelti neįgalumą.

Mano naudingų medžiagų, susijusių su stuburo ir sąnarių sveikata, pasirinkimas, kurį rekomenduoju jums peržiūrėti:

Taip pat žiūrėkite daugybę naudingų papildomų medžiagų savo bendruomenėse ir paskyrose socialiniuose tinkluose:

Atsakomybės apribojimas

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik bendrai informacijai ir neturėtų būti naudojama sveikatos problemų savarankiškai diagnozuoti ar medicininiams tikslams. Šis straipsnis nepakeičia gydytojo (neurologo, gydytojo) medicininės pagalbos. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, kokia yra jūsų sveikatos problema.