Kojų lūžio požymiai ir gydymas

Lūžis yra kaulų vientisumo pažeidimas dėl mechaninių pažeidimų. Dauguma raumenų ir raumenų sistemos elementų patiria traumą, o apatinės galūnės nėra išimtis. Kojų lūžio gydymas paprastai yra ilgalaikis ir dažnai lydimas operacijos. Terapijos ir išieškojimo greitis priklauso nuo sužalojimo sunkumo.

Kojų lūžių rūšys

Pagal išorinius ženklus skiriasi:

1. Atviro tipo žala - dalis kaulo tęsiasi už odos, todėl pažeidžiami minkštieji audiniai.
2. Uždaras kojų lūžis - oda lieka nepaliesta.

Šių kojų dalių pažeidimų atsiradimo vietoje:

• apatinė koja;
• kojų;
• kelio pažeidimas;
• šlaunikaulio sužalojimai.

Uždaryta

Toks lūžis yra pavojingas, nes jį galima supainioti su mėlynėmis.

• Reikšmingas skaldytų galūnių formos pasikeitimas.
• Spaudžiant rankomis, yra šlifavimo garsas.
• Kaulai yra išlenkti, kai neturėtų būti sąnarys.

Uždarojo lūžio tipai:

• Kai kaulų galai yra nukreipti į sužeidimo vietą, tai randama netaisyklingos kojos formos.
• Be šališkumo - galūnė pailgėja.

Lauke

Atpažinti atvirą kojų lūžį gali būti grindžiama:

• dusulys;
• atviras kraujavimas traumos vietoje;
• išeiti iš kaulų.

Priežastys

Labiausiai pažeidžiami kaulų vientisumo pažeidimai yra sportininkai, vaikai, pagyvenę žmonės.

Traumos atsiranda dėl veiksnių:

• slidus paviršius po kojomis;
• eismo įvykiai;
• nukristi nuo aukščio;
• darbo saugos taisyklių nesilaikymas;
• ligos, turinčios įtakos raumenų ir kaulų sistemos būklei.

Atviro lūžio simptomai

Dažni kojų lūžio požymiai:

1. Aiškus sužalojimo vietos skausmas, kuris gali sukelti šoką.
2. Edema greitai išsivysto ant pažeistos galūnės.
3. Hematomos, atsirandančios dėl kraujotakos sistemos pažeidimo. Pulsuojantis pobūdis pasireiškia dėl arterinių laivų sugadinimo.
4. Apatinės galūnės raumenų ir kaulų funkcijos nutraukimas.
5. Atidarius lūžius - gali padaugėti sudaužytos kraujavimo žaizdos su matomu kaulų fragmentu, temperatūra ir bendras organizmo silpnumas. Su pūlingomis formacijomis yra apsinuodijimo rizika. Šiuo atveju būtina gydyti antibakteriniais vaistais.

Kojų patinimas po lūžių

Patinimas atsiranda dėl neišvengiamo kraujotakos sistemos veikimo sužalojimo vietoje sutrikimo. Ilgalaikis apsvaigimas atsiranda dėl minkštųjų audinių, sausgyslių, raiščių pažeidimo.

Limfostazė vadinama limfos perkrovimu, kuri pasireiškia edemoje net po kaulų augimo ir gipso pašalinimo. Ši komplikacija sukelia rimtų pasekmių:

Jei patinimas ilgą laiką neišnyksta, kreipkitės į gydytoją. Tokiu atveju priskiriamos šios procedūros:

• ultravioletinės spinduliuotės;
• hidromasažas;
• raumenų stimuliacija;
• fonoforezė;
• elektroforezė.

Diagnostika

Po vizualinio patikrinimo, pokalbio su auka ir preliminarią diagnozę pacientas yra rentgeno spinduliu, kad būtų galima tiksliai padaryti išvadą. Informacija apie rentgeno spindulius parodys, kiek kaulų yra žala, padės nustatyti šiukšlių vietą.

Jei rentgeno nuotrauka nėra pakankama problemos lokalizacijai nustatyti, tada ypač sunkiais atvejais nustatomi kompiuterinės tomografijos (CT) ir magnetinio rezonanso (MRI) vaizdai.

Pirmoji pagalba

Infekcija į žaizdą gali sukelti apsinuodijimą krauju, mirtį ir reikalauti skubių veiksmų:

• Nustatykite, ar lūžis yra atviras, ar uždaras.
• Duokite aukai skausmą malšinančią priemonę.
• Jei yra didelis kraujavimas, tada jis turi būti sustabdytas:
• Arterinio efuzijos metu ryškiai raudonasis kraujas pulsuoja. Būtina kuo greičiau sustabdyti jo praradimą, laikinai laikant arteriją pirštu 5 cm virš žalos vietos, kol ji bus naudojama. Jei laikas neveikia, tada pilnas kraujavimas per didelių arterijų (šlaunikaulio ir tt) srautą atsiranda per 3 minutes. Diržai turi būti dedami ant drabužių pirštų spaudimo vietoje ir laikomi ne ilgiau kaip 2 valandas (turėtumėte užpildyti pastabą su paraiška). Jei jis laikomas ilgiau, prasidės audinių nekrozė, kuri yra kupina galūnės amputacijos.
• Kai kraujavimas iš venų, kraujas teka lėtai, yra storas ir tamsiai raudonos spalvos. Diržai sutampa žemiau pažeidimo vietos ir šiek tiek priveržiami.
• Užkirsti kelią atvirų žaizdų užsikrėtimui taikant medicinos prietaisus (streptotsidą) ir naudokite sterilų padažą, gydykite odą aplink žaizdą antiseptiku.
• Tvirtai pritvirtinkite galūnę pritvirtindami padangas taip, kad būtų išvengta suskaidyto kaulo sąnarių judėjimo. Draudžiama tempti, reguliuoti kaulą patys, nes tai sukels papildomų audinių pažeidimų.

• Pristatykite pacientą į pagalbos tarnybą.

Atvirų lūžių gydymas

Yra konservatyvūs ir chirurginiai gydymo metodai.

Poilsio priemonės sumažinamos iki teisingos kojų kaulų padėties ir jų fiksavimo. Nesant šališkumo, gydymas apsiriboja gipso panaudojimu.

Iš medikamentų, kai pacientas keičia kaulus, pacientas priima skausmą malšinančius vaistus. Greitam gydymui paskirti kalcio turinčius produktus.

Konservatyvūs metodai

Šis gydymo metodas naudojamas, jei skeleto traukos procedūra yra pakankama, kad būtų atkurtos sužeistos galūnės funkcijos. Jis susideda iš specialios adatos įdėjimo į kaulą, po kurio koją tvirtina padanga ir sujungiama su apkrova. Šio gydymo metodo tikslai:

• kaulų poslinkio korekcija;
• traumų, atsiradusių dėl fragmentų judėjimo, pašalinimas.

Gydymas trunka 2-3 mėnesius, kol kaulai auga kartu. Pacientui skiriamas masažas, fizioterapija, pratimų reabilitacijos kompleksas ir ramentai po ištraukimo. Po 3 mėnesių gydytojo nuožiūra, galite suteikti pilną apkrovą galūnėms. Laikas priklauso nuo sužalojimo sudėtingumo.

Chirurginis metodas

Taikant šį metodą operacija atliekama atidarant kaulą, kurio fragmentai yra pritvirtinti metaliniu naglu. Taktika naudojama labai retai, nes pacientai labai toleruoja procedūrą ir sukelia daugybę audinių vientisumo pažeidimų.

Gydymo metodai skiriasi priklausomai nuo žalos laipsnio ir paciento amžiaus. Taigi senatvėje po atkūrimo negalima pašalinti adatos ar plokštelės ir lieka gyventi kauluose.

Chirurginis metodas atliekamas su:

• atviri kaulų sužalojimai;
• daugelio fragmentų išvaizda;
• komplikacijos po uždarojo kaulų lūžio korekcijos.

Teigiami operacijos aspektai:

• gydytojas turi galimybę teisingai ir tiksliai atkurti kaulą, kuris buvo suskaidytas į daugelį fragmentų;
• vidiniai kaulų gnybtai saugiai laiko šiukšles;
• per savaitę po intervencijos.

Maitinimo taisyklės

Kaulų susitraukimo greitis labai priklauso nuo dietos. Būtina valgyti maistą, kuriame yra didelis fosforo, kalcio kiekis. Jie yra riešutai, pieno produktai, kiaušiniai, kai kurie grūdai, žuvys. Reabilitaciją teigiamai veikia gelio formavimo elementai šaltoje bole, želė, kaulų sultinyje. Vitaminai A, B, C, D yra naudingi geresnei absorbcijai ir regeneracijai.

Liaudies receptai

Toliau nurodytos priemonės padeda gydyti lūžius:

• Malkų aliejus - prisideda prie greito kaulų susikaupimo ir padeda išgydyti žaizdas (su atvirais lūžiais). Jis turi būti įtrinamas į odą netoli pažeistos vietos.
• Sumaišykite 1 valg. šaukštas sauso molio su stikline vandens. Gerti per pusvalandį prieš valgį 3 kartus per dieną. Jis padeda sumažinti kaulų audinių uždegimą ir maitina juos mikroelementais.
• Ramunėlių, hipericumų ir baldrių derliaus nuėmimas yra priešuždegiminis ir raminantis. 1 valgomasis šaukštas. šaukštu sumaišykite 1 puodelio verdančio vandens. Reikalauti 20 minučių ir užtrukti 3 kartus per dieną 1/3 puodelio.
• Intensyviam gijimui galite naudoti medžiagos, susidedančios iš susmulkinto virtos rauginės šaknies, sumaišytos su Smalmite arba nesūdyta kiauliena, trina.
• Rekomenduojama vonią su jūros druska.

Reabilitacija

Dėl ilgo trūkumo galūnėse raumenų audiniai susilpnėja, todėl po gydymo būtina:

• Pašalinkite raumenų atrofiją ir grąžinkite juos į ankstesnį toną.
• Prisidėti prie tinkamo kraujagyslių sistemos veikimo.
• Atkurti sąnarių motorines funkcijas, kurios ilgą laiką buvo be judesio.
• Atsikratykite patinimo.

Reabilitacijos metodas sukuriamas individualiai ir apima:

• fizinis aktyvumas
• subalansuota mityba
• masažas,
• vonios su vaistiniais priedais.

Vidutiniškai lūžis visiškai išgydo per 7 mėnesius.

Pratimai po sulaužytos kojos

Pratimai padeda atkurti raumenų funkciją:

1. Sėdi ant kėdės, sukite kelio ir kulkšnies sąnarius.
2. Žygiai
3. 10 nuleidžia kiekvieną koją, pasvirusi ant sienos. Po kurio laiko jų skaičius didėja.
4. Kryžminio judesio tiesios kojos, gulusios ant nugaros (žirklės).
5. Sukite nuo kulno iki kojų.

Jūs turite tai padaryti reguliariai mažiausiai mėnesį, po to galite padidinti sporto salėje apkrovą. Palaipsniui didėja mokymo intensyvumas ir trukmė.

Galimos komplikacijos ir prevencinės priemonės

Nėra jokių garantijų, kad gydymas bus vykdomas be neigiamo poveikio:

• sutrumpinti sužeistą galūnę;
• švelnumas;
• kojų kreivė;
• kompensuoti;
• audinių ir laivų pažeidimas aplink lūžį;
• apsinuodijimas krauju dėl netinkamos pirmosios pagalbos ar medicininės klaidos.

Komplikacijų atveju gydytojas priima sprendimą dėl kojų deformacijų arba neatidėliotinos hospitalizacijos infekcijos atveju.

Komplikacijų prevencija yra kompetentinga pirmoji pagalba, tinkama mityba, pakankamas maistinių medžiagų kiekis, prisidedantis prie atsigavimo, fizinio krūvio ir savalaikio pratybų.

Padėkite išvengti fizioterapijos komplikacijų. Jie veikia kraujo tiekimą, prisideda prie motorinių funkcijų grąžinimo. Raumenų tonas padės atkurti refleksologiją.

Lūžis yra gana dažnas pažeidimas, todėl reikia laikytis atsargumo priemonių. Gavę tokią žalą, turėtumėte laikytis visų gydytojo rekomendacijų.

Kojų lūžių rūšys ir jų gydymo ypatumai

Kojų lūžis - kaulų pažeidimas, kuriame pažeidžiamas jų vientisumas. Koją sudaro 30 kaulų: šlaunikaulis, patella, blauzdikaulio ir kaulų kaulai, pėdų kaulai. Ji lenkiasi prie klubo, kelio ir kulkšnies. Žalos metu šie kaulai gali įsilaužti į dvi ar daugiau fragmentų.

Jei lūžęs kaulas yra matomas iš išorės arba pažeistas audinys ir supjaustytas per odą, tai yra atviras kojų lūžis.

Kur atsiranda kojų lūžis?

• Šlaunikaulio kaulas. Tai yra ilgiausias ir stipriausias žmogaus kūno kaulas. Jo viršutinė dalis jungia dubens kaulą ir sudaro klubo sąnarį. Šioje jungtyje šlaunys gali judėti į priekį, atgal, į šoną ir pasukti. Pagal "skaldytą šlaunį" reiškia šlaunikaulio viršutinės dalies lūžį.
• Apatinė šlaunies dalis. Jis yra ant blauzdos, sudarančios apatinę koją ir sudaro kelio sąnarį. Kojoje pėdos gali judėti pirmyn ir atgal ir net šiek tiek pasukti.
• Patella. Ji apima kelio sąnarį ir skaidres pirmyn ir atgal. Prie jo pritvirtinti klubo raiščiai, kurie leidžia ištiesinti, sulenkti ir atlenkti koją jėga.
• Tibija. Jis palaiko kūno svorį. Lygiagrečiai su kaulais yra po keliu. Jis yra kojos gale ir mažesnis.
• Poteris Jį sudaro apatinis blauzdikaulio ir peronealių kaulų galas, tarpusavyje susieti kojų kaulai, raiščiai ir sausgyslės. Dėl sunkių kulkšnies sužalojimų atsiranda blauzdikaulio ar pluošto kaulo atskyrimas nuo sąnario ar jų plyšimo.

Žalos priežastys

Paprastai reikia daug pastangų, kad lūžtų kojų kaulus, nes ji yra patvariausia skeleto dalis. Tačiau kaulų audinį silpnina osteoporozė ar kitos ligos. Jei kaulą veikia jėga, kuri viršija skeleto gebėjimą atlaikyti kaulų lūžius.

Yra šių priežasčių.

• Trauma avarijos metu vairuojant automobilį, motociklą, dviratį; slidinėjimas, sportavimas; rudenį. Tai yra dažniausia lūžių priežastis.
• Ligos, turinčios įtakos kaulų stiprumui: vėžys, navikai, kaulų cistos, osteoporozė, diabetas.
• Pakartotiniai judesiai gali susilpninti kaulinį audinį. Taip atsitinka, pavyzdžiui, vykdant tolimąjį darbą. Rizikos grupė apima baleto ir krepšinio klases.

Kojų lūžio simptomai

Ar pacientas gali nustatyti lūžį, pagrįstą tik simptomais? Dažnai sumušimai, ruožai yra panašūs ženkluose su lūžiais. Galutinė diagnozė įmanoma tik atliekant rentgeno tyrimą.

Jei atsiranda toliau išvardyti simptomai, lūžta.

1. Sunkus, dažnai nepakeliamas skausmas. Jei jūsų kojos laikosi, ji sumažina skausmą. Judėjimas, priešingai, jį sustiprina.
2. Patinimas ir mėlynės aplink lūžį.
3. Matoma deformacija. Sugadinta galūnė gali pasirodyti trumpesnė nei sveika, ji gali būti nenatūraliai sulenkta arba pasukta.
4. Nesugebėjimas vaikščioti. Judėjimas sukelia didelį skausmą.
5. Jei spustelėsite vietą, kurioje yra kaulai, tai jums skauda.

Kūdikiai ir maži vaikai, kurie sulaužė kojas, sustoja, nors jie negali paaiškinti, kodėl. Nepagrįstas verkimas vaikui gali būti lūžio ženklas.

Odos paraudimas aplink lūžį, karščiavimas, patinimas ir skausmas - galimo infekcijos simptomai

Padėkite sužeistą koją ant kalvos, pvz., Pagalvės, arba uždenkite rankšluosčiais ledais. Tai padės išvengti patinimo, kol laukiate pagalbos.

Pagrindiniai lūžio požymiai yra skausmas, galūnių patinimas ir deformacija.

Jei esate susipažinę su simptomais, įtariate skaldytą koją, kreipkitės į artimiausią medicinos įstaigą. Jei negalite judėti savarankiškai, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Pirmoji pagalba

Jei susižeidėte koją ir požymiai rodo lūžimą, naudokite šias gaires.

1. Paprašykite ką nors padėti ir nuvykti į ligoninę. Jei negalite vaikščioti, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.
2. Užtikrinkite sužeistos galūnės judrumą, kiek įmanoma, laukdami pagalbos.
3. Paimkite jį lengva. Pabandykite protiškai atitraukti nuo sužalojimo.
4. Apvyniokite ledą arba šaldytą maistą pagalvę arba rankšluostį ir pritvirtinkite jį prie kojos.
5. Jei įmanoma, padėkite galūnę aukščiau.
6. Dažnai lūžis reikalauja operacijos, taigi neturėtumėte gerti ir valgyti.
7. Sudarykite sąrašą simptomų, kuriais nustatėte lūžį, ir vaistus, jei juos vartojate. Prisiminkite aplinkybes, kuriomis jis įvyko.

Jei padedate aukai...

1. Skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.
2. Sumažinkite intervenciją laukdami gydytojų. Veikti tik tada, kai reikia (sunkus kraujavimas, akivaizdus lūžimas).
3. Prikabinkite koją, naudodamiesi plyšiu arba naudodami patogius plokščius paviršius, kurių stiprumas yra pakankamas.
4. Sustabdyti sunkų kraujavimą. Jei jis turi venų ir arterijų požymių, tuomet uždėkite žiedinę.
5. Atidarius lūžius, ant pažeistos odos uždenkite tvarstį. Stenkitės nepakeisti pažeistos galūnės padėties.

Kiek laiko reikia gydymui ir reabilitacijai, labai priklauso nuo veiksmų teisingumo, kai nukentėjusysis vežamas į ligoninę.

Kojų lūžių gydymas

• Diagnozės nustatymas

Norint išsiaiškinti diagnozę, pacientui atliekamas rentgeno tyrimas. Gydytojas nustatys, ar kaulas yra sulūžęs, ir nustatys lūžį. Snapshot parodys, kiek kaulų pertraukų įvyko.

Sunkiais atvejais papildomai diagnostikai naudojami kompiuterinės tomografijos (CT) ir magnetinio rezonanso (MRI) vaizdai.

Po diagnozės traumatologas sugrąžina pažeistus kaulus į įprastą anatominę padėtį. Ši padėtis yra pritvirtinta tinku. Sunkesniems ir atviresniems lūžiams naudojamas Ilizarovo aparatas arba atliekami darbai, kurių metu ant suplyštų kaulų dedamos specialios metalo konstrukcijos (plokštės, varžtai, strypai, mezgimo adatos). Jų tikslas yra stabilizuoti šiukšles.

Šiame etape kaulas paliekamas fiksuotas tam tikrą laikotarpį, ir jis pradės augti kartu. Kiek laiko reikia tam, gydytojas nustato. Lengvais atvejais išmeskite tinką ir atsiųskite namo. Paimkite jį per mėnesį ar ilgiau. Jei reikia, gydytojas nurodo skausmą.

Atidarius lūžius gydymas atliekamas ligoninėje. Po kompresijos-išsiblaškymo aparato veikimo arba įrengimo, gydymas vaistais apima antibiotikų kursą. Jie yra skirti siekiant išvengti galimų infekcijų. Odos pažeidimo vieta kasdien gydoma antiseptiniais vaistais. Su teigiama dinamika pacientas tęsia gydymą namuose. Kiek laiko lūžių susilieja, priklauso nuo organizmo savybių, sužalojimo pobūdžio ir sunkumo.

Pagrindinis lūžio gydymo dalykas - savalaikis gydytojo gydymas. Svarbu ne bandyti jį iš naujo nustatyti.

Baigus gydymą naudojant pakartotinius rentgeno tyrimus, patikrinama, ar pažeistas kaulas yra tinkamai sulietas.

Atkūrimo laikas ir pilnas galūnių funkcijų atkūrimas priklauso nuo lūžio sunkumo ir gydymo intensyvumo. Jei operacija buvo atlikta arba infekcija įvyko, pėdos išgydo žymiai lėčiau. Gydymo trukmė svyruoja nuo kelių mėnesių iki metų.

Reabilitacija

Gipso liejimo metu ir po jo pašalinimo pacientui nustatomos reabilitacijos priemonės:

• Terapinė fizinė kultūra. Pratybų sistemą pasirenka gydytojas. Naudingi pasivaikščiojimai gryname ore. Tačiau jie turėtų būti palikti ledo metu, kai kyla pavojus.
• Procedūrų fizioterapijos spektras. Jie užkerta kelią komplikacijoms, pagerina kraujo tekėjimą, padeda atkurti ankstesnes motorines funkcijas. Tai bus naudingas masažo kursas, taip pat refleksologija.
• Speciali dieta. Jūs turite įtraukti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug kalcio, vitaminų B12, C ir D, o tai pagreitins sulaužytų kaulų konsolidaciją.

Dauguma lūžių gydymo laukia kaulų saugiklių. Per šį laikotarpį reikia atsipalaiduoti ir išvengti fizinio bei emocinio streso.

Tinkamai pasirinkta reabilitacijos procedūrų schema ir jų sistemingas įgyvendinimas turės teigiamą poveikį, kiek laiko užtruks visiškam atsigavimui.

Atviras kojų lūžis

Atviros kojos lūžis yra sužalojimas, kai kaulų fragmentai išstumiami per gretimą minkštąjį audinį ir odą ir išeina.

Pirmoji pagalba dėl atviros kojos lūžio

Atviros kojos lūžis yra rimta žala, kuri, jei laiku nepateikiama pirmoji pagalba, gali būti žymiai sunkesnė. Apsvarstykite, ką daryti su atviru kojos lūžiu:

1. Pasirūpinkite, kad į žaizdą nepatektų nešvarumų. Tuo tikslu naudojamas sterilus padažas ir, jei įmanoma, antiseptikas yra apdorojamas odos paviršiuje aplink žaizdą.
2. Jei ant kojos yra pastebėtas kraujavimas, virš žaizdos vietos turi būti naudojamas žiedas. Jei nukentėjusiojo pristatymas į ligoninę dėl bet kokių priežasčių yra atidėtas, žiedas turėtų būti periodiškai atlaisvintas.
3. Uždenkite plyšį, kad būtų išvengta tolesnio kaulo poslinkio ir didelių laivų lūžių sugadinimo tikimybės (jei tai nebuvo padaryta anksčiau).
4. Imtis bendrų priemonių, kad būtų išvengta šoko vystymosi.
5. Nukentėjusį asmenį kuo skubiau paimkite ligoninėje. Vežant asmenį, kaip paskutinė išeitis, turi sėdėti, tačiau pažeista kojelė turi būti ištempta horizontaliai.

Atviro kojų lūžių gydymas

Atvirų lūžių fragmentų derinys atliekamas chirurginiu būdu, anestezijos metu. Dažniausiai nepakanka paprasto skaldytų kaulų išlyginimo, ir reikia naudoti specialias adatas, plokšteles šiukšlėms ar Ilizarovo aparatui tvirtinti.

Po operacijos pacientas visuomet skiria antibiotikus, kad būtų išvengta infekcijos, taip pat kalcio papildai, skirti kaulų splaisavimui.

Pats lūžis vidutiniškai auga 6-8 savaites, nesant komplikacijų. Per šį laikotarpį neįmanoma pakrauti sužeistos galūnės, reikalingas atsipalaidavęs ir švelnus režimas. Po to atliekama reabilitacijos terapija, įskaitant palaipsniui didėjančias apkrovas, masažus ir fizioterapiją. Bendras atsigavimo laikas po atviro kojų lūžio yra 6 mėnesiai ar ilgiau.

Kiek gydo skaldytą koją

Bet koks kaulų lūžis tampa labai nemaloniu įvykiu. Tačiau kojų kaulų lūžis į kitus rūpesčius sukelia apčiuopiamą sunkumą - ribotą judėjimą. Su tokiu lūžiu asmeniui sunku vaikščioti.

Atminkite, kad laiku teikiama visa medicininė priežiūra leis susigrąžinimo procesui pradėti kuo greičiau.

Skaldytų kojų gydymo procesas

Savęs gijimas su lūžių kaulais yra nepriimtinas. Gavus didelę žalą, būtina pasitarti su traumatologu ir atlikti ambulatorinį gydymą. Jei atvejis yra labai sunkus, gydymas vyksta ligoninėje. Tik traumatologas sugebės teisingai nustatyti sužalojimo ypatybes, kaulų fragmentų vietą, patikrinti, kaip kaulai auga kartu, matuoti reikiamą laiką ir pan.

Gydytojas siekia normalizuoti kojų kaulų fragmentų padėtį, grįžti į pradinę padėtį prieš sužeidimą. Tada traumatologas stengiasi išlaikyti fragmentus stacionarioje padėtyje, kai kaulas auga kartu.

Galima fiksuoti ir fiksuoti fragmentus gipso tvarsliava, specializuotais prietaisais, ypač sunkiais atvejais - taikant chirurginės operacijos metodą, kai naudojamos įvairios metalo konstrukcijos.

Atviro lūžio gydymo atveju paprastai naudojamas Ilizarovo suspaudimo-išsiblaškymo aparatas, kartu gydant antibiotikais. Žaizda būtinai plaunama, gydoma pažeidimo vieta, užkertant kelią pūlingiems ir infekciniams uždegimams.

Pacientui suteikiamos masažo, treniruočių terapijos ir kitos procedūros, kuriomis siekiama užkirsti kelią patirtos traumos pasekmėms. Paciento dieta yra praturtinta kalcio, C, B ir D vitaminais.

Jei nukentėjusysis turėjo gydytis ligoninėje, kai nustatomas teigiamas asmuo, asmuo siunčiamas namo. Šiuo atveju teigiama dinamika reiškia teisingą kojų kaulų susiejimą, kai sužeistas audinys palaipsniui išgydo.

Namų sąlygomis pacientas pagaliau atsigaus, atkurs galūnės funkciją. Asmuo turi teisę tęsti masažo ir mankštos terapijos kursą.

Nukentėjęs kojų traumą, žmogui reikės daug laiko, kantrybės ir jėgos, kad atkurtumėte ir visiškai atsigautų. Gydymas turi būti gydomas kantriai, skiriant tiek laiko, kiek reikia. Jei gydytojas sugebėjo teisingai nustatyti lūžio ypatybes, paskirti optimalią gydymo ir reabilitacijos programą, laikykitės griežtų paciento nurodymų, kad šie nurodymai padėtų pažeistą galūnę normalizuoti be komplikacijų.

Kiek laiko jie dėvi gipso

Daugelis žmonių domisi šiuo klausimu. Gipsas, ypač ant kojų, kelia nepatogumų, kai pacientas persikelia į erdvę. Gipso dėvėjimo laikas labai priklauso nuo sužalojimo sudėtingumo, atsiradusių komplikacijų tipo. Medicininėje literatūroje aprašyti terminai yra labai sąlyginiai, gydytojas nustato laiką individualiai.

Vidutiniškai yra tokių terminų:

• Jei kulkšnis nulaužtas, gipsas dėvimas 4-7 savaites. Jei lūžį slegia poslinkis - gipso dėvėjimo laikotarpis padidės iki 4 mėnesių.
• Blauzdų kaulų lūžimui reikia fiksuoti 100 dienų, o ne daugiau kaip keturis mėnesius. Be to, panašaus lūžio pacientai turės mėnesio gulėti ant gaubto, o po to gipsas jau yra naudojamas.
• Dėl lengvo pėdos lūžio reikia fiksuoti iki dviejų mėnesių.
• Phalanx išgydo greičiau - maksimalus 20 dienų, be komplikacijų.
• Blauzdikaulio lūžis reikalauja kelio gipso įvedimo, po 30 dienų nuimkite tvarstį.

Kojų kaulas auga kartu skirtingais laikais, pažeistas audinys atsigaus ilgai. Normalus sausgyslių veikimo atnaujinimas labai priklauso nuo lūžių ypatumų. Svarbūs yra asmens amžius, greitis ir jo kūno procesų ypatumai. Žinoma, jaunų žmonių kaulai augs daug greičiau, o audiniai atsigaus nei vyresnio amžiaus žmonėms. Stiprus organas greičiau susidurs su žalos padariniais nei silpninta.

Kai pratęsiamos gipso dėvėjimo sąlygos

Dažnai žmonės, turintys kaulų lūžių, turi imtis rentgeno spindulių iki trijų kartų, kad patikrintų jų gijimą. Procedūros dėka gydytojas tiksliai nustato gipso šalinimo laiką. Jei įtariate, kad kaulai nepakankamai įsiskverbia, persodinimo pašalinimą reikės atidėti. Draudžiama atskirti tvarstį savarankiškai, veiksmas kupinas rimtų komplikacijų. Manoma, kad jis kantriai laukia gydymo pabaigos ir visiško suskaidytų kaulų gijimo.

Kojų kaulų susitraukimo procesą gali apsunkinti įvairios ligos: osteoporozė, diabetas, kitos lėtinės ligos ir pan. Lėtiniai pacientai ilgiau praleidžia gipso, kartais gydymas yra dvigubai ilgesnis už standartinį.

Kaulų susikaupimo kokybę ir greitį tiesiogiai veikia gipso panaudojimo metodas. Bėgių ir raukšlių buvimas, tvarsčio pasiskirstymas turi būti vienodas. Tokios sąlygos labai paveikia sintezės greitį.

Kojos, kuri patiria papildomą įtampą, dalys sustiprinamos papildomais gipso tvarsčio sluoksniais. Dažniau nurodomos vietos yra sąnariai ir padai. Nesant pirštų lūžių, jie išmeta pažeistą pėdos dalį, paliekant juos atvirai. Gydytojas toliau stebi fiksuotos galūnės dalies būklę. Pirštai yra blogesni tiekiant kraują, jų judėjimas leidžia normaliai veikti.

Apribojimo metodai taip pat turi įtakos dėvėjimo laikui. Jei tinkas yra padengtas tiesiai ant odos, anksčiau suteptas specialia alyva (dažniau su vazelino aliejumi), rekomenduojama, kad jis būtų laikomas trumpą laiką. Jei prieš dengiant gipso sluoksnį gaminamas medvilnės vatos sluoksnis, tampa aišku, kad tinkas skirtas ilgalaikiam dėvėjimui.

Atsargumo taisyklės, kai dėvite gipsą

Gipso susidėvėjimas trunka gana ilgą laiką, žmogus turi prisitaikyti prie naujų gyvenimo sąlygų. Visas kojų fiksavimas sukelia galūnių imobilizavimą, o tai reiškia sunkumus, ypač judant. Atminkite, kad nelankstumas yra būtinybė, be kurios neįmanoma pasiekti normalaus atsigavimo. Turime gyventi, prisimindami kai kuriuos apribojimus.

Pirma, gipsas negali susikaupti. Numatomi sunkumai skalbiant. Neseniai pradėjote gaminti specialius vandeniui atsparius dangtelius, leidžiančius saugiai plauti duše arba pasimėgauti.

Ypač sunku mokyti su lazdele ar ramentais. Iš pradžių labai sunku kreiptis į įrenginius, bet jei nesate tingus ir treniruojate, kūnas pripras prie neįprastos situacijos. Jums reikia vaikščioti kiek įmanoma, kad pašalintumėte galimą raumenų stagnaciją.

Neįgalumo pažymėjimas ir draudimas

Lūžis apima ilgą gydymo trukmę. Atitinkamą negalios lapą išduoda gydantis gydytojas, darbo vietoje išduodamas pažymėjimas. Biuletenį išduoda viešosios ir privačios poliklinikos gydytojai.

Sertifikato, patvirtinančio sužalojimo buvimą, išdavimas suteikia galimybę gauti draudimą, kuris mokamas įvykus draudiminiam įvykiui (jei yra atitinkama sutartis). Draudimas išduodamas pateikus dokumentus:

• Draudimo paraiška;
• Medicinos įstaigos pažyma, patvirtinanti draudžiamojo įvykio atsiradimą;
• Pasas;
• Draudimo sutartis

Draudimo bendrovė turi teisę prašyti kitų dokumentų. Išnagrinėjus dokumentus ir išanalizavus faktus, draudimo bendrovė skiria draudimo įmokų sumas ir sąlygas.

Pagrindiniai reabilitacijos etapai po kojų lūžio

Atkūrimo laikotarpis yra būtina gydymo dalis po lūžio. Tinkamai parinktos ir visiškai atliktos priemonės, pašalinus gipso ar tvirtinimo tvarsčius, padeda visiškai atkurti galūnių motorines funkcijas, užtikrinti visišką judumą, sklandų eismą ir išvengti trauminių komplikacijų bei skausmo. Reabilitacija po kojų lūžio apima keletą būtinų gydymo rūšių ir pratimų, be kurių nebus įmanoma visiškai atsigauti.

Reabilitacijos po kojų lūžio požymiai

Po gipso pašalinimo net ir po trumpų kojų kaulų imobilizacijos ir lūžių, diske jaučiamas pėdos, raumenys ir raiščiai praranda elastingumą, tvirtumą, sąnarius ir judrumą.

Reabilitacijos tikslai:

• raumenų audinių remontas;
• kraujo tiekimo ir limfos judėjimo stimuliavimas;
• stiprinti laivus, įveikti stagnaciją jose;
• edemos sumažėjimas, medžiagų apykaitos procesų pagreitis ir skysčio nutekėjimas iš audinių;
• visiško sąnarių judumo atkūrimas, įveikimas kontraktu.

Sudėtingiems didelių kaulų ir sąnarių lūžiams, ilgai netobulai reabilitacijai reikia ilgo ir išsamaus. Ypač sunku susilpnintiems arba pagyvenusiems žmonėms, sergantiems sunkiomis ligomis, kurios sutrikdo metabolizmą, kraujo formavimąsi ir kraujagyslių pralaidumą.

Prieš reabilitaciją po kojos lūžio su kompensacija, kartais gali būti reikalinga papildoma operacija dėl netinkamos kaulų sintezės.

Atkūrimo laikotarpis yra būtinas po bet kokio lūžio. Ji apima:

1. Pirmasis etapas yra masažas, skausmingos dėmės trintis, nedideli fiziniai pratimai, vietinių priemonių naudojimas, skatinantis audinių remontą.
2. Antrasis - vis sudėtingesnių pratimų terapijos kompleksų, fizioterapijos, įgyvendinimas.
3. Trečiasis - fizinė terapija, nuolat didėjantis fizinis aktyvumas, vaikščiojimas, sanatorija ir SPA balneologinis gydymas.

Visuose etapuose yra dieta, kuri padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, stiprina raumenis ir kaulus. Norint tinkamai nustatyti koją ir padėti judėti, rekomenduojama dėvėti specialias vidpadis, ortozes, kad nebūtų perkrautas galūnės.

Komplekso atkūrimo pratimus

Reabilitacijos gydytojas, remdamasis traumos pobūdžiu, pasirenka pratimo tipą. Reabilitacijos klasės po kojos blauzdikaulio lūžio bus kitokios nei treniruočių terapija pėdų sužalojimo atveju. Dėl bet kokių galūnių pažeidimų naudingi šie judesiai:

• sulenkite kojas kelio, galite atlikti, vis dar be išlipti iš lovos ryte;
• stovėti, perduoti svorį įvairiomis kojomis;
• atlikti svyravimą su didžiausia amplitude (pirmyn, atgal, į šoną), jei reikia, laikydami koją 2-3 sekundes, laikydami ranką laikikliu;
• pritūpimai, pradedant nuo seklių, su rankomis pritvirtinti, prie šonų, prie krūtinės;
• svorio perdavimas nuo kulnų iki pirštų;
• nuo žiaurios padėties, žirklės, pakaitinis kojų kėlimas, dviratis.

Naudingi pratimai stacionariame dviračiu, plaukimas, pėsčiomis.

Ėjimas

Geriausias ir lengviausias būdas pakelti kojas su natūraliais judesiais yra pėsčiomis. Jums reikia nueiti nuo greitkelių, pradedant geru lygiu, palaipsniui didinant apkrovą. Naudinga keisti, keisti tempą, pereiti nuo greito iki lėto. Taip pat būtina eiti žemyn ir pakilti žemomis kalvomis.

Jis turėtų būti įtrauktas į vaikščiojimą atgal ir į šoną su kryžminiais žingsniais. Nesant skausmo sindromo, būtina palaipsniui pereiti prie bėgimo, pasibaigiant vaikščiojimui ramiu žingsniu.

Pratybų taisyklės

Kiekvienai žalos rūšiai buvo sukurtos specialios sistemos, kuriose atsižvelgiama į lūžių vietą ir tipą, poslinkio ir chirurgijos buvimą, paciento būklę ir jo amžių.

Pratimai reabilitacijai po kojos blauzdos lūžio atliekami tokiu tūriu:

• ryte ir vakare pratimai - 10-15 minučių kiekvieną dieną;
• imitatoriai - 45 minutės 2 kartus per savaitę;
• vaikščioti kasdien pagal nurodytą sumą (atstumas);
• apšilimo kompleksai - 3-4 kartus per dieną 3-5 minutes;
• plaukimo pamoka - 45 minutės 2 kartus per savaitę;
• kompleksinė mankštos terapija - 45 minutės 2 kartus per savaitę.

Tokios apkrovos taip pat reikalingos reabilitacijos metu po kulkšnies lūžio, tik specialios pratybos gali skirtis.

Mokymo sąlyga yra atnaujinti juos kelis kartus per dieną, kad būtų nuolat skatinami raumenys.

Jei neįmanoma atlikti kokių nors rekomenduojamų pratimų, turėtumėte padidinti galimą laiką ir sudėtingumą. Tuo pačiu metu namuose turi būti guminė juosta, pėdų plėvelė.

Profesijos tik salėje nesukurs reikiamo pakrovimo, būtina įsitraukti ir namuose.

Reabilitacija po mažo piršto ar kito kojų lūžio greičiau. Tokiu atveju atliekami didesni judesiai su smulkiais motoriniais įgūdžiais - mažų daiktų kėlimas pirštais, riedantys rutuliai, basomis kojomis ant nelygių paviršių.

Būtina sąlyga sėkmingam atsigavimui yra visa sužeistos galūnės sąnarių ir raumenų grupių apkrova, o ne tik paveikta teritorija.

Reabilitacija ir pratimai po kojų lūžio po osteosintezės operacijos prasideda po to, kai dygsniai pašalinami. Naudojant Ilizarov aparatą arba tempimą, klasės prasidės po 10-14 dienų po prietaisų pašalinimo.

Atkūrimo dietos

Tinkama mityba turėtų būti organizuojama gipso dėvėjimu. Tai padės kaulams augti kartu, pagerins raumenų būklę. Jei yra apatinių galūnių lūžimas, reikia suvartoti iki 120 g per parą baltymų.

Norint greitai suskaidyti kaulus, organizmui reikia tokių elementų: kalcio, cinko, magnio. Šaltiniai:

• pienas, pieno produktai;
• sezamo;
• kopūstai;
• ankštiniai augalai;
• sūris;
• jūros gėrybės, žuvys;
• riešutai;
• kiaušiniai;
• grūdai, įskaitant grikius;
• vaisiai

Siekiant geriau įsisavinti kalcio, reikia vitamino D, kuris yra gausus riebalinėse žuvyse.

Vitaminai padeda pagerinti medžiagų apykaitą audiniuose. Dėl lūžių būtina padidinti maisto produktų, kuriuose yra vitaminų D, C, A, B grupė, suvartojimą arba imtis vaistinių kompleksų.

Tinkamiausias yra mitybos numeris 11, turintis reikiamą kiekį baltymų, kad atkurtų raumenų ir kaulų audinius, taip pat kalorijas, skirtas pratyboms praturtinti po sulaužytos kojos. Maitinimas - 5 kartus per dieną, virimas - įprastas apdorojimas. Reikalaujama atmesti kepti ir rūkyti.

Skysčių suvartojimas - 1,5 litrų.

Masažo taikymas

Masažas yra pirmasis ir geriausias būdas atkurti raumenų audinį. Daugeliu atvejų jis rodomas net ir ant laisvos kojos dalies. Net jei imobilizavimo metu nerekomenduojama, galite pagerinti kraujo tekėjimą atlikdami nedidelį atvirų vietų masažą.

Apribojus judrumą, raumenų atrofiją, patinimas dėl skysčių kaupimosi ir medžiagų apykaitos sutrikimų audiniuose. Masažas padeda skatinti kraujo ir limfos judėjimą, stiprina kraujagyslių sieneles, plėtoti sąnarius, padeda rankoms judėti kojomis.

Pradinis masažo etapas yra geriau patikėti specialistui suprasti, kaip teisingai atlikti judesius. Ateityje giminaičiai padės, taip pat galima atlikti savarankiškai.

Norėdami padidinti poveikį, galite naudoti masažinį kremą ar vaistus, skirtus išoriniam naudojimui.

Namų reabilitacijos ypatumai

Net jei pacientas dalyvauja treniruočių terapijoje, kineziterapijoje klinikoje, jūs turėtumėte apšilti namuose, sekti motoriniu režimu ir laikytis dietos. Integruotas požiūris skatina greitą atsigavimą.

Tai padeda atsipalaiduoti ir sustiprinti kraujo aprūpinimą ligoninės galūnėje, kurioje yra jūros druska, žolės ir eteriniai aliejai. Jie atliekami pirmą kartą kiekvieną dieną, kai jie pagerėja, kartą per 2-3 dienas.

Būtina dėvėti vidpadžius, kad padėtų ištiesinti pėdos padėtį. Namai turėtų vaikščioti daugiau basomis, neleidžiant hipotermijai. Jei patinimas ir skausmas išlieka, gydytojo patarimu galite naudoti išorines priemones - Nise, Troxevasin, Diclofenac.

Atsigavimas po žalos trunka ilgai ir reikalauja didelių pastangų ir atkaklumo. Net ir esant nedideliam pėdos kaulų lūžiui, reabilitacija trunka 2 mėnesius. Sunkiais atvejais dėl nemalonių sužeidimų pasekmių iš kelių mėnesių iki 1,5-2 metų. Visą laiką būtina laikytis dietos, atlikti pratimus, pasivaikščioti rekomenduojamais atstumais, kad būtų išvengta šlubavimo.

Senyvi pacientai dažnai įveikia komplikacijas. Kita aplinkybė, kuri sustiprina reabilitaciją, yra antsvoris.

Išvada

Reabilitacija po kaulų lūžių tęsiasi tol, kol visiškai atkuriamas judumas, nėra edemos ir nėra skausmo. Jo sėkmė priklauso nuo paciento pasišventimo ir teisingai pasirinkto medicinos metodų rinkinio.

Skaldytos kojos ženklai

Pėdų lūžis gali atsirasti bet kuriuo atveju, nes juose yra keturi kaulai (šlaunikaulio, patella, blauzdikaulio ir veršelių raumenys) ir kreivės ant klubo, kelio ir kulkšnies. Šie kaulai gali įsilaužti į dvi ar daugiau dalių.

Jei skaldytų kaulų atrodo kaip pjūvis virš lūžio, arba kaulų, išsikišančių per odą krauju, tai vadinama atvira kojų lūžiu. Atviras lūžis, dar vadinamas sudėtingu sunaikinimu. Jei oda nepažeista, tokia skaldyta koja vadinama uždaryta.

Ženklai

Paprastai trunka šiek tiek jėgos kojos lūžimui. Jei kaului priskirtos jėgos kiekis yra didesnis už kiekį, kurį jis gali atlaikyti, kaulai sulaužys.

Koją galima sulaužyti, jei įvyksta susidūrimas (pvz., Automobilio, motociklo ar dviračių avarijos, slidinėjimo traumos ir kritimai iš aukščio).

Trauma gali sukelti kaulų naikinimą, jei kaulus susilpnino liga, pvz., Vėžys ar kiti navikai, kaulų cistos arba osteoporozė.

Simptomai

Pagrindiniai skaldytų kojų simptomai yra skausmas, patinimas ir deformacija. Lūžta koja gali turėti žymių simptomų, tačiau taip pat gali prireikti rentgeno spinduliuotės. Net jei tai labai akivaizdu, lūžių sunkumui įvertinti ir kaulų fragmentams tiksliai suderinti paprastai reikalingas rentgeno spindulys.

Skausmas, kurį sukelia skaldytas kaulas, paprastai yra labai sunkus. Kaulų tvirtinimas šiek tiek sumažins skausmą, o skaldytų kaulų judėjimas padidins skausmą.

Patinimas ir mėlynės aplink lūžį yra dažni reiškiniai.

Kojų lūžių rūšys

• Pjovimas - skaldyta koja atrodo trumpesnė už sveiką koją.
• Sukimas - kojos žemiau atotrūkio yra susuktos.
• Kampinė kojelė sulenkta lūžio metu, o ne sąnaryje.

Diagnostika

Gydytojas ištirs paciento koją, kad diagnozuotų lūžius. Jei gydytojas įtaria, kad kaulai buvo pažeisti, jums bus siunčiami rentgeno spinduliai.

Gydytojas taip pat ieško požymių, kad arterija ar nervas buvo pažeisti ar pažeisti. Norėdami tai padaryti, gydytojas pajus pėdą ir patikrins stiprybę bei prisilietimo po jausmą.

Jei gydytojas įtaria, kad bet kuri kita liga sukėlė kaulų susilpnėjimą, dėl kurio atsiranda lūžis, jis atsiųs jums kitus laboratorinius tyrimus.

Gydymas

Kaulo lūžio tipas ir vieta lemia, koks gydymas būtinas.

Jei kaulai pasikeitė arba atsirado kreko, juos reikės grąžinti į pradinę padėtį ir fiksuoti. Ši procedūra vadinama „sumažinimu“. Tam pacientui prieš gydymą bus skiriamas skausmo vaistas.

Pagalbinės medicinos pagalbos gydytojas galės laikyti daugelį lūžių tipų, naudodamasis laikinuoju tinku ir nukreipdamas pacientą į specialistą. Tačiau šlaunikaulio lūžiai dažniausiai turi būti atliekami kuo greičiau. Be to, specialistas atsiųs jums apie ilgalaikio gipso ar net chirurgijos taikymą.

Kaulai nustatomi keliais būdais.

Paprastai naudojamos gipso padangos arba gipsas.

Kai reikia atlikti operaciją, skaldytiems kaulų galams dažnai naudojami varžtai ir metalinės plokštės ar laidai.

Dėl lūžių vidurinės šlaunikaulio dalies arba blauzdikaulio, naudojamas metalinis strypas, kartais jis yra nuleistas per kaulo centrą.

Gydytojas taip pat suteiks pacientui skausmą.

Pasekmės

Greitai ir teisingai gydant, sulaužyta koja paprastai atkuria įprastą funkciją.

Pagrindiniai kojų kaulai tvirtinami tinku bent 6–8 savaites, paprastai, prieš kaulą išgydant.

Sužalojimo sunkumas ir paciento amžius gali sukelti komplikacijų. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmogus, turintis klubo lūžių, gali patirti sunkumų atkuriant stiprumą ir judumą.

Atviras lūžis (kai kaulai patenka į odą) gali sukelti didesnę kaulų infekcijos riziką. Jei infekcija įvyksta, ji gali žymiai sulėtinti gijimo procesą.

Reabilitacijos priemonių kompleksas po kojų lūžio

Sužalojimai siekia asmenį visur, ypač vaikystėje. Ir ypač kojų lūžiai. Medicinoje apatinių galūnių lūžimas vadinamas absoliučiu kaulo vientisumo pažeidimu. Tai įmanoma dėl įvairių išorinių priežasčių, viršijančių kaulų stiprumo ribas.

Šiuo atveju reikalinga kvalifikuota medicininė priežiūra, ilgalaikis gydymas ir bent jau ilgas reabilitacijos laikotarpis po sulaužytos kojos.

Trumpi lūžiai

Žmogaus kūne yra apie 206 kaulų, ir beveik bet kuris iš jų gali būti pažeistas bet kokioje situacijoje. Pagal įvairias klasifikacijas yra daug lūžių padalijimų.

Nepakankamai pažeidus kaulų lūžių vientisumą, gali būti:

• lūžimas;
• įtrūkimai;
• perforuotas lūžis;
• ribinis lūžis.

Visiškas kaulo vientisumo pažeidimas yra suskirstytas į lūžius:

Lūžiai gali būti su ir be perkėlimo, kartu su nudegimais, žaizdomis ir pan. Tačiau beveik visi lūžiai pasižymi įvairių simptomų buvimu, tarp kurių ypač svarbūs skausmo, patinimo ir kraujavimo skundai. Dažnai lūžiai rodo išorinį galūnės sutrumpinimą ir jo patologinį judrumą.

Diagnozė ir gydymas

Diagnozuojant kojų lūžius, labai svarbu nustatyti traumų ir pacientų skundų faktą. Jie turi būti paremti fizine apžiūra ir sužeistos kojos rentgeno tyrimu dviem projekcijomis.

Tik tada, kai yra visos sudedamosios dalys, atliekama galutinė diagnozė ir nustatomas tinkamas gydymas.

Lūžių gydymo priemonių kompleksas apima:

• nukentėjusiojo pašalinimas iš šoko;
• atliekant lūžių vietos anesteziją;
• jei reikia, sustabdyti kraujavimą ir kaulų fragmentų perstatymą;
• gipsas.

Kelių lūžių atveju gali tekti atlikti osteosintezės operaciją. Galutinį sprendimą šiuo atveju priima tik gydytojas. Atlikus visas pirmiau minėtas procedūras, lieka laukti, kol kaulai augs kartu ir įsitrauks į reabilitacijos priemones, kad šis procesas paspartėtų.

5 pagrindinės reabilitacijos užduotys

Ilgalaikis kojų kontakto su gipso liejimas lemia neišvengiamą raumenų ląstelių atrofiją dėl kraujotakos nepakankamumo ir mažo maistinių medžiagų tiekimo. Siekiant to išvengti, buvo sukurta visa kojų lūžių reabilitacijos priemonių kompleksas.

Baigus reabilitacijos programą, turėtų būti pasiekti šie tikslai:

• pašalinta kraujagyslių patologija su raumenų atrofija;
• padidėjęs raumenų tonusas ir elastingumas;
• geresnis sąnarių judumas;
• pašalinti stagnaciją lūžio srityje;
• padidėjęs kojų, kaip visumos, aktyvumas.

Norint pasiekti visus šiuos tikslus, yra trys reabilitacijos etapai:

• masažas su fizioterapija;
• terapinis pratimas;
• tinkama mityba.

Pereikime prie kiekvieno iš išvardytų etapų išsamiau.

Pirmasis etapas

Logiška daryti prielaidą, kad ilgas kojos buvimas gipso pavidalu reiškia kraujotakos pažeidimą. Taip pat paveikiamas limfos nutekėjimas iš šios srities.

Norint jas pagerinti, reabilitacija po lūžimo būtinai apima pėdų masažą, kurį dažnai palaiko įvairūs šveitimo tepalais ar kedro aliejumi.

Dėl to galima pasiekti:

• pagerinti vietinį kraujo tekėjimą;
• atsikratyti kojų patinimas ir perkrovos;
• padidina kremzlės audinių atsigavimo greitį;
• padidinti raumenų tonusą ir motorinį aktyvumą.

Nepamirškite apie kontraindikacijas. Tai apima:

• atvirų pažeidimų ant kojų buvimas;
• aukštas karščiavimas;
• ūminės infekcinės ligos ir lėtinės ligos paūmėjimas;
• odos bėrimai;
• kraujo ligos.

Tik tuo atveju, jei nebūna pirmiau minėtų, rekomenduojama masažo kursas su ne mažiau kaip 10 gydymo būdų.

Svarbu! Masažas turi būti atliekamas nedelsiant abiem kojoms, kad po gipso pašalinimo, bendras judumas ir funkcionalumas atsigaus greičiau. Atlikite masažo procedūras ne tik profesionaliems masažuotojams. Pacientui leidžiama savarankiškai atlikti masažą, kuris kartais paspartins atsigavimo procesą.

Norėdami sureguliuoti rezultatą, galėsite naudotis specialiomis voniomis, kuriose gali būti jūros druska. Pakanka 100 g druskos ištirpinti 100 ml vandens ir 10 minučių nuleisti pažeistą koją į tirpalą, kad būtų pastebimas pastebimas pagerėjimas tik keliose tokiose procedūrose.

Pirmajame etape reikalinga fizioterapija. Šildymo procedūros naudojant vaškas arba ozoceritas yra naudingos greitai kaulams susieti po kojų lūžio.

Magnetinė terapija, UHF, ultragarso ir elektroforezės sesijos bus naudingos lūžių atveju. Po kelios fizioterapijos, bendra būklė pagerės, o atsigavimo procesas bus greitesnis.

Antrasis etapas

Terapinis pratimas jau seniai įrodė savo veiksmingumą daugelyje ligų. Ir tarp jų yra lūžių. Specialiai suprojektuoti pratimai padės atkurti prarastas kojų funkcijas dėl lūžių, užkirsti kelią trofizmui ir mitybos sutrikimams, pagerins kraujo tekėjimą audiniuose. Tai sudarys visas sąlygas sparčiam kaulų sukibimui. Tačiau mobiliausi pratimai yra skirti tik po to, kai jie pašalinami.

Reabilitacija po apatinių galūnių lūžių apima dvi pagrindines judesių rūšis - aktyvų ir pasyvų. Pastarieji atliekami pasitelkiant fizinės terapijos specialistą, naudojant specialius prietaisus. Aktyvus turėtų prasidėti po to, kai pašalinamas gipso lakas arba susidaroma kalcija.

Po lūžusios kojos yra kelios pagrindinės fizinės terapijos taisyklės:

1. Turi būti išduodama kojų apkrova.
2. Su skausmo išvaizda turėtų sustoti ir sustabdyti klases.
3. Būtina reguliariai įjungti, palaipsniui didinant apkrovą.
4. Pasinaudokite abiem kojomis.

Prieš pradedant užsiėmimus, jūs turėtumėte masažuoti ar pirtis, kad pašildytumėte galūnę. Svarbų vaidmenį lūžių reabilitacijoje atlieka kvėpavimo gimnastika, kuri rekomenduojama nuo pat pirmųjų valandų po gipso ar chirurgijos įvedimo kaulų fragmentams prijungti. Naudingi lūžiai taip pat yra ideomotoriniai pratimai, kurie yra vieno ar kito aktyvaus judėjimo psichinė vaizduotė.

Pratimų rinkinys

Specialistai sukūrė visą gimnastikos kompleksą, kuris leidžia atkurti prarastą judėjimą kojoje po lūžio per trumpą laiką.

Rekomenduojami šie pratimų tipai:

1. Žygiai Tai vaikščiojimas, tai yra aukso standartas, kuris laikui bėgant grąžins buvusią skaldytų kojų judumą. Turėtumėte reguliariai vaikščioti, visapusiškai remiant sužeistą galūnę. Pirmosiomis klasių dienomis tai gali būti padaryta ramentais. Tada jie turėtų būti palikti.
2. Sukimosi pėdos. Šis pratimas yra labai naudingas, tačiau jis turėtų būti atliekamas tik po savaitės gipso pašalinimo. Nuo sėdėjimo ar gulėjimo pozicijos jums reikia pasukti pėdą į dešinę ir į kairę.
3. Sūpynės pėdos. Šiam pratimui jums reikės kėdės, kaip paramos. Jūs turite stovėti šalia jo, laikydami nugarą. Tada kojų koją reikia pakelti į priekį ir į viršų į horizontalią padėtį. Turi būti laikoma 10 sekundžių. Tas pats turi būti padaryta ir antrojoje kojoje. Laikui bėgant, kojų laikymo ore trukmė turėtų siekti vieną ar dvi minutes. Rekomenduojama judėti ne tik į priekį, bet ir į šonus. Metodų skaičius turi būti bent dešimt.

1. Sukite nuo kulno iki kojų. Ji turėtų stovėti šalia kėdės, turėdama nugarą. Tada jums reikia pakilti ant vienos kojos piršto ir lėtai perkelti atramą nuo kojų iki kulno. Pakartokite tą patį su antrąja kojele. Laikui bėgant, pratimą gali apsunkinti tai, kad ritinėliai, stovintys tik ant vienos kojos.
2. Kryžiaus mahi. Nuo gulėti ant grindų, turėtumėte pasukti kojas, šiek tiek pakelkite galūnes ir kirsti jas.

Svarbu! Pratimai treniruokliams leidžiami tik po dviejų mėnesių po sulaužytos kojos. Tik po gydytojo leidimo ir griežtai vadovaujant profesionaliam ir patyrusiam instruktoriui.

Trečiasis etapas

Tinkama mityba visada yra svarbi, ypač lūžių atveju. Baltymai, vitaminai, mikroelementai, hialourano rūgštis ir chondroitinai yra svarbūs raumenų ir kaulų sistemos atkūrimui ir kūno susidarymui lūžių vietoje. Maistas turi turėti maisto produktų, kuriuose yra didelis kalcio ir silicio kiekis.

Dėl lūžių įtraukite į savo mitybą:

• pieno produktai, sūris;
• pienas ir varškė;
• jūros žuvys;
• sėlenos duona;
• ridikėliai ir žalumynai;
• juodieji serbentai, obuoliai, avietės, kriaušės;
• žiediniai kopūstai.

Vitaminas D prisideda prie spartaus kalcio įsisavinimo, nes didelė nauda bus iš A ir E vitaminų. Dažnai lūžių žmonėms rekomenduojama vartoti multivitaminų kompleksus. Jei kremzlės audinys yra pažeistas, chondroprotektoriai bus naudingi, bet tik gydytojas gali nustatyti jų poreikį.

Svarbu! Visų vaistų įvedimo metu visada yra perdozavimo ar šalutinio poveikio pavojus. Pavyzdžiui, inkstų akmenų ir kepenų susidarymas. Yra keletas kontraindikacijų, kurios gali būti nežinomos. Dėl to poveikis bus visiškai priešingas.

Paskutiniame reabilitacijos etape galite prijungti SPA gydymą, kuris leis visam kūnui visiškai atsigauti. Tada galite pradėti atlikti kasdienius darbus.

Lūžių prevencija

Iš viso to, kas pasakyta, tampa aišku, kad reabilitacija po lūžio yra labai sunkus ir ilgas procesas. Ir tik galutinis rezultatas priklauso nuo sunkaus gydytojo ir paciento darbo.

Štai kodėl būtina užkirsti kelią lūžių prevencijai. Visada lengviau užkirsti kelią jų atsiradimui nei praleisti daug fizinės ir moralinės energijos, laiko ir pinigų gydymui.

Yra keletas patarimų, kaip išvengti lūžių:

1. Sekite tinkamą mitybą. Būtina valgyti maisto produktus, kurių sudėtyje yra kalcio. Reikia daugiau laiko praleisti saulėtame ore, o tai prisidės prie vitamino D gamybos.
2. Sušildykite prieš naudodami. Lankydamiesi sporto klubuose ir treniruoklių centruose, turėtumėte žinoti, kad prieš atlikdami bet kokius pratimus, reikia atlikti pilną įšilimą.
3. Atsisakyti blogų įpročių. Piktnaudžiavimas alkoholiu ir rūkymas turi neigiamą poveikį visiems organams ir sistemoms, įskaitant osteomuskulinius.
4. Kompetentingai planuoti savo dieną. Niekada nereikia dirbti, kad išsekę. Būtina dozuoti krovinius ir atskiesti juos su pertraukomis.
5. Stebėkite svorį. Antsvoris gali turėti įtakos traumos lūžimui. Jei įmanoma, turėtumėte atsikratyti papildomų svarų.

Rekomenduojama vadovautis paprasčiausiomis taisyklėmis: dėvėkite patogius batus (moterims tinkamas kulnas), kruopščiai kirsti gatvę, venkite ledo. Važiuojant dviračiais ar riedučiais, dėvėkite šalmą ir alkūnės pagalvėlėmis su keliais. Vonios kambaryje turi būti antklodės kilimėlis ir kojos - šlepetės. Jūs niekada nežinote, kur jūs slysite ir krisite, tačiau visai įmanoma užkirsti kelią tokiam įvykių vystymuisi.