Reabilitacija po kulno lūžių

Kojoje esantis kaulas yra didžiausias kojoje, jis yra skirtas atlaikyti vaikščiojant, važiuojant, šokant. Kartais po sužalojimo, šuolis nuo didelio aukščio iki kojų, kritimas, eismo įvykis, kalnelis nepavyksta. Kai tai atsitinka, suskaidykite kalkę, kuri nukentėjusiam asmeniui suteikia stiprų skausmą.

Atlikus visas gydymo priemones, imobilizacijos periodo laikymąsi reikia pažeisti koją. Tam pacientui skiriama reabilitacija po kulno lūžio, kad galutinis atsigavimas įvyktų, po trauminių komplikacijų nesusidarytų ir pacientas gali eiti abiem kojomis vienodai.

Pamestų funkcijų atkūrimas

Pirmosiomis dienomis po gipso pašalinimo iš ligos pėdos negalima atlikti didelių apkrovų. Dažnai pacientas vis dar nerimauja dėl skausmo, todėl apkrova turi būti palaipsniui didinama, nepamirštant atliktų procedūrų kokybės ir kiekio.

• kaulas gali augti netinkamai;
• įmanoma posttraumatinio plokščiojo pėdos vystymas;
• gali atsirasti destrukcinių ir distrofinių sąnarių ligų;
• galimas pėdos deformavimas;
• gali atsirasti kaulų augimas;
• pėda nustos vykdyti visas savo funkcijas.

Jei sužalojimo metu įvyko kulno lūžis su poslinkiu, krovinius leidžiama naudoti ne anksčiau kaip praėjus 3 mėnesiams po sužeidimo.

Kas yra įtraukta į reabilitaciją?

• Fizinė terapija pėdos fiziniam aktyvumui atkurti;
• Masažo procedūros raumenų atrofijos simptomams mažinti;
• Fizioterapija siekiant atkurti kraujo tekėjimą ir pagerinti hemodinamiką.

Pašalinus imobilizavimo padažą, taip pat numatyta reabilitacija

• šiltos vonios su žolelių nuoviru ir jūros druska;
• šiltinimo tepalų naudojimas;
• šildomas pusiau alkoholinis kompresas;
• dėvėti ortopedinius batus.

Grįžti į visą gyvenimą galima tik stebint visas reabilitacijos sąlygas, vadovaujantis visais gydytojo nurodymais. Paciento kantrybė ir kruopštumas atlieka svarbų vaidmenį, nes atsigavimas nuo kulno lūžio reikalauja paciento ypatingos priežiūros.

Kokios yra susigrąžinimo procedūros?

Atkūrimo laikotarpio trukmė ir trukmė priklauso nuo sužalojimo sunkumo. Po nedidelių sužalojimų ir lūžių be perstūmimo pacientas per kelias savaites atsigauna, o po kelių mėnesių vyksta reabilitacija po sunkių daugelio lūžių ir fragmentų išstūmimo.

Nepaisant skirtingų kulnų kaulų sužalojimų, po apatinių galūnių sužalojimo yra bendrosios reabilitacijos kryptys.

1. Paspartinti gijimą pažeisto pažeidimo vietoje;
2. Sumažinti audinių patinimą po gipso pašalinimo;
3. Užkirsti kelią uždegimo pėdoms atsiradimui;
4. Pagerinti pažeistų audinių mitybą;
5. Atkurti sutrikusią inervaciją;
6. Norėdami sumažinti nukentėjusįjį nuo skausmo;
7. Siekiant išvengti raumenų atrofijos;
8. Užkirsti kelią sunkių pasekmių pasekmių atsiradimui.

Reabilitacija po lūžio lūžio priklauso nuo laiko, kuris praėjo nuo sužalojimo. Yra trys atkūrimo laikotarpio etapai: imobilizacija, postimmobilizacija ir vėlyvas atkūrimo etapas.

Pratimai gydyti po lūžių

Gydomieji pratimai atlieka svarbų vaidmenį įvairiuose lūžiuose, ypač kai sužalojimą lydi kaulų poslinkis. Šis metodas prasideda po kelių savaičių po sužeidimo, kai rentgeno spinduliuose patvirtinami kaulų sintezės požymiai. Atsižvelgiant į žalos sunkumą, reabilitacijos kursas trunka nuo kelių savaičių iki 3 mėnesių.

Vaizdo įrašas

Video - Gimnastika po kulno lūžio

Ką daryti treniruotės?

• Prisidėti prie geresnės kraujotakos;
• Stiprinti raumenų tonusą;
• Didinti raiščių ir sausgyslių elastingumą;
• Prisidėti prie greito atsigavimo.

Pratimai atliekami su patyrusiu instruktoriumi, tada gydomoji apkrova tęsiasi namuose. Būtina nedelsiant su specialistu išsiaiškinti, kokias apkrovas reikia vengti per visą treniruotę.

Pratimai atliekant ir po jo pašalinimo

Pirmąją savaitę jie nesukelia jokių pėdų judesių, nes Achilo sausgyslė gali išstumti kaulų fragmentus. Po 2 savaičių galite palaipsniui perkelti pirštus, kad išlaikytumėte metatarsinių sąnarių motorinį aktyvumą.

Po vieno mėnesio pacientams leidžiama pereiti į galūnę, bet tik gipso tvarsčiu ar plyšiu. Šiuo metu galite pradėti vaikščioti su ramentais, palaipsniui atkuriant kūno fizinį aktyvumą.

Pašalinus tinką, galite pradėti lankstyti ir atlaisvinti kelio sąnarį, reikia atlikti pratimus ne tik su sužeistomis kojomis, bet ir su sveikais. Tai suteikia tamsą ir elastingumą apatinių galūnių raumenims, neleidžiant išstumti kaulų.

Rutulį galite sukti ant grindų gerklėmis. Pirmą kartą gimnastika gali sukelti skausmą. Tai neturėtų gąsdinti aukų, nes laikui bėgant skausmo simptomai praeina, o rezultatas išlieka toks pats kaip iki sužalojimo. Taip pat galite ištiesti koją į save ir į priekį, sukdami sukamuosius judesius su pėdos pirštais, tada kulnais.

Fizioterapija ir masažas

Šie metodai tampa aktualūs iškart po gipso pašalinimo. Iš pradžių bus sunku atlikti judesius, nes liejimo kojos buvo imobilizuotos, atsirado raumenų atrofija, o kraujotaka sulėtėjo. Masažas kartu su fizioterapija gali padidinti fizinį aktyvumą, pagerinti kraujo tekėjimą.

Fizioterapijos procedūros pasirenkamos individualiai chirurgo nuožiūra, priklausomai nuo žalos rūšies.

• UHF ir kitų rūšių šildymas;
• elektroforezė su kalcio tirpalu;
• fonoforezė;
• magnetinė terapija;
• lazeris.

Didėja kraujo tekėjimas į skausmingą vietą, pagerėja audinių mityba, atsigavimas vyksta daug greičiau.

Masažo veikla

Po lūžio gydytojas gali paskirti masažą. Norint padidinti kraujo tekėjimą ir užkirsti kelią raumenų atrofijai, reikia masažuoti raumenis per tinką.

Po to, kai liejimas bus pašalintas, masažo judesiai turi būti nukreipti į raumenų grupes, kurios buvo po liejimo. Pati žalos zona dar neturi būti paliesta. Procedūrą turi atlikti patyręs masažuotojas, kartu su gydančiu gydytoju, jie pasirinks atskirą masažo judesių rinkinį, kuris suteiks maksimalų rezultatą ir nesukels skausmo.
Pirmosiomis sąnarių vystymosi dienomis gali pasireikšti skausmas atliekant masažą, nes raumenys ilgą laiką buvo be judesio.

Masažas turi būti atliekamas per visą atkūrimo kursą. Jei lūžis yra nuokrypis, masažo judesiai turi būti švelni, ypač pačioje pradžioje.

Specialūs batai

Per šešis mėnesius, o kartais ir ilgiau, pacientams rekomenduojama dėvėti batus su atramomis. Jei po lūžio atsirado komplikacija, pvz., Plokščios pėdos arba pėdos sutrumpinimas, batas gaminamas pagal individualias priemones. Pirma, gaminama pėdos, tada avalynė siuvama, atsižvelgiant į visus pėdos ypatumus ir atsirandančią deformaciją.

Kartais ankstyvosiose atkūrimo stadijose pacientui rekomenduojama dėvėti specialią petnešą, kuri yra sukurta kaip ortopedinė bagažinė. Jis tvirtina kulną gerai, juostos yra reguliuojamos pėdos storiu ir tvirtai pritvirtinamos prie blauzdos. Ortozė mažina raumenų distrofiją, neleidžia susidaryti kraujo krešuliams, sutrumpina atkūrimo laikotarpį.

Kai nuo sužalojimo praėjo 2 mėnesiai, jiems leidžiama vaikščioti reguliariai, bet su specialiais ortopediniais vidpadžiais. Iš pradžių pacientai vaikščioja su dviem ramentais, nes stresas dėl skausmingos kojos sukelia skausmą. Tada galite vaikščioti su vienu ramentu, kurį nukentėjusysis turi laikyti paveiktoje pusėje.

Svarbiausia yra kuo greičiau pradėti vaikščioti savarankiškai, pacientas turi kovoti su skausmu, bet vaikščioti 5-10 km per dieną. Tada tempas bus normalus, o komplikacijų tikimybė gerokai sumažės.

Didžiausias medicinos portalas, skirtas žmogaus organizmui

Kojos lūžis su arba be poslinkio verčia nukentėjusįjį ilgą laiką pasilikti nejudamoje vietoje po skaldytų kaulų padėties, skeleto traukos, dėvėti gipso bagažinę su įmontuota arkos atrama ir / arba ortoze. Neaktyvumo laikotarpiu palaipsniui prarandama ne tik kulnų ir kojų, bet ir visos kojos fiziologinė funkcija: raumenų atrofija, kraujagyslės susitraukia, riboja kraujo tekėjimą ir maisto bei šviežio deguonies tiekimą į audinius.

Norint grąžinti paciento fiziologines funkcijas, po lūžio priskiriama kulno reabilitacija. Tai gali būti sunku ir ilga. Norint atkurti raumenų tonusą ir elastingumą, aktyvuoti kraujo tekėjimą ir limfodrenažą, užtikrinti pėdų ir galūnių judumą, išvengti stagnacijos ir užkirsti kelią neigiamoms komplikacijoms po lūžio, kiekvienam pacientui sukuriama individuali reabilitacijos programa.

Komplikacijos po lūžių

Jei po kulno lūžiu pažeistos apatinių galūnių darbo funkcijos, tada pacientams:

• išsivysto plokščiojo ir / arba valgus deformacija;
• kaulų kaulų deformacija;
• susidaro kaulų augimai;
• kremzlės degeneruoja sąnariuose;
• visų galūnių pokyčių funkcija;
• atsiranda artritas, osteoporozė, osteomielitas, osteoartrozės deformacija ir trombozė;
• sudirgusi sausgyslė su kabėmis;
• pėdų skausmai tampa patvarūs ir lėtiniai.

Kad būtų išvengta tokių komplikacijų, o ne tapti neįgaliais, būtina atlikti visas reabilitacijos gydytojo paskirtas reabilitacijos priemones.

Reabilitacija

Reabilitacija po skaldos lūžimo su dislokacija arba be jos apima:

• masažas ir fizioterapija;
• terapinės pratybos arba mankštos terapija;
• vonios su jūros druska ir žolelių nuoviru;
• atšilimas, tepalai, terapinis purvas ir kompresai;
• ortozės, tvarsčiai, vidpadžiai ir (arba) ortopediniai batai;
• maisto produktai, kuriuose yra daug vitaminų, kalcio ir silicio bei augalinių baltymų.

Kada galiu patekti į koją

Galima pereiti į kulną tik gydytojo leidimu, kad neatskleistų atskiro kaulo pavojaus, ypač dėl fragmentacijos lūžių, kurių fragmentai dažnai surenkami vienoje vietoje. Po trijų savaičių leidžiama pakrauti koja lūžį be perstūmimo, po 3 mėnesių.

Nešioti ortozę

Svarbu. Siekiant pagreitinti atsigavimo procesą ir sutrumpinti reabilitacijos laikotarpį, pacientams rekomenduojama dėvėti ortozės batus (nuotraukoje). Jie palengvina stresą ant kalkių (kalkių), užkirsti kelią kojų raumenims nuo atrofijos, sumažina patinimą.

Ortozė yra skirta dėvėti prieš reabilitaciją, nes ji palaiko išilginę pėdos arkos dalį, padengiančią metatarsalinius kaulus ir remdamasi veršelių raumenimis, kurie suteikia lengvumą kalciui. Nuvažiavus ortozę, pradeda veikti „raumenų siurblys“: susitraukia raumenys, o venų nepakankamumas pašalinamas kartu su grūstimis.

Specialūs įdėklai į ortozę palaipsniui paskirsto kulno kaulo apkrovą, į kurią reikia atsižvelgti gaminant gaminį, nes jis parduodamas nesurinkus. Ortozės pritaikymas pagal paciento koją gali būti tik ortopedijos specialistas pagal gydytojo parodymus.

Paslaugų kaina - 1500 rublių. Kolekcijos įgyvendinimui pacientas seminare pateikia medicininės istorijos ištrauką, nurodydama kryptį ir diagnozę.

Batai su atraminiu atramu (kulno trinkelėmis) yra skirti nešioti 4-8 mėnesius, kad būtų sumažinta kulno apkrova. Ortopedinis chirurgas pasirenka atramą.

Fizioterapija

Nustatyta fizinė terapija, atsižvelgiant į kiekvieno metodo indikacijas ir kontraindikacijas ir kartu somatines patologijas pacientui.

Skausminga vieta gydoma:

• elektroforezė;
• parafino šildymas;
• Žemo dažnio lazeris;
• fonoforezė;
• purvo terapija;
• UHF ir ultragarsas.

Sudėtingas fizioterapijos metodų poveikis aktyvina kraujo tekėjimą ir limfos nutekėjimą ir prisideda prie ankstyviausio kaulų audinio gijimo ir pėdos variklio pajėgumo gerinimo.

Namų reabilitacija

Reabilitacija po kulno lūžių namuose susideda iš trijų etapų ir gali apimti:

• suspaudžia ir trina;
• pėdų vonia ir masažas;
• terapinės pratybos;
• magnetinė terapija + litoterapija;
• akmens terapija.

Pirmasis etapas

Pirmajame gydymo namuose etape turėtų būti pašalinta stagnacija ir sumažintas patinimas didinant kraujotaką ir limfodrenažą, stiprinant kraujagyslių tonusą ir raumenų aktyvumą.

Po masažo pėdų pjaustymas atliekamas kaip pėdų masažas plačiame švaraus šungito trupinių inde 3-5 minutes, kasdienio laiko pailginimas 1 minutę - 10-20 minučių. Procedūros, kurias reikia atlikti naktį ir stebėti kraujo spaudimą. Ant pado naudojamos daugiau kaip 70 energijos zonų, kurios mažina kojų skausmą, gerina kraujotaką, pašalina kenksmingas energijas ir mažina nervų įtampą skausmo zonoje.

Svarbu. Trampling dėl schungito negalima padaryti jėga, taigi, atlikdami masažą, turite klausytis savo jausmų ir, jei norite, sustabdyti procedūrą - jis baigiamas nedelsiant.

Šungitų masažui kontraindikacijos nėra, rekomenduojama bet kokio amžiaus žmonėms, ypač vaikams.

Antrasis etapas

Antrajame etape naudojami kompresai:

• medus su jūros druska (2 šaukštai medaus - 1 šaukštas druskos);
• molio tortilijos su medumi (1 šaukštas molio - 1 šaukštas medaus ir keli lašai vandens);
• alkoholio tinktūra (0,5 l) ant arklių kaštonų (300 g) arba alyvų gėlėmis (2/3 skardinių).

Jie taip pat naudoja magnetinę terapiją, litoterapiją, akmens terapiją, naudojant instrumentus, masažuotojus ir simuliatorius.

Naudojant Xue-Bao aparatą, magnetinių „pėdų“ pėdomis arba tiesiog skausminga vieta ant kulno atliekama vienu magnetiniu lazdeliu arba dviem vienu metu, laikant juos viena ranka ir judant per odą. Magnetinės rodyklės yra saugios, jos patenka į odą 5–10 mm atstumu, todėl išgydo lūžius.

Tam, kad būtų atliekama bendra stimuliacija, viena ranka imama magnetinė galvutė, o magnetinis antgalis 1 mm atstumu priartėja prie odos ir du kartus paspaudžiamas mygtukas kitame gale. Norėdami atlaisvinti patinimą arba gydyti odos žaizdą aplink kulną ant magnetinio galvutės lazdelės galo, uždėkite ant jade antgalio ir atlikite lengvą masažą.

Pėdų masažas ant turmanijos kilimėlio - gydomasis turmalino lydinys su germaniu, mineraliniu elvanu ir kitais vulkaniniais uolomis taip pat yra labai veiksmingas. Kai kilimėlis yra šildomas kartu su magnetiniu lauku, infuzinis spinduliavimas susidaro giliai į odą.

Ląstelių metabolizmas, vietinis kraujo tekėjimas pagerina audinių mitybą ir deguonies bei mineralinių jonų patekimą į skausmingą vietą.

Trečias etapas

Trečiajame etape kojų funkcija atkuriama terminėmis procedūromis ir pratimais.

Svarbu. Pradėkite namų darbus su vienu pratimu, apskaičiuodami apkrovą. Tada palaipsniui pridėti kitus judesius, kad pašalintumėte skausmą.

Pratimų kompleksas apima:

• vaikščiojimas, visiškai atsipalaidavęs ant pažeisto kulno;
• stovėti arba sėdėti koją sukasi įvairiomis kryptimis;
• stovėdami, laikydami ranką už kėdės užpakalinės dalies, sukdami koją į priekį ir pritvirtindami padėtį ore, traukdami kojos pirštą į save. Pakartokite 10 kartų abiem kojoms (įskaitant sveikas). Tas pats judėjimas atliekamas į šoną;
• toje pačioje PI stengiasi pakilti ant kojų pirštų ir remti kulnais, vengiant skausmo. Pakartokite 5-10 kartų.

Gydytojui leidus po 20-30 dienų, galite pradėti mokytis treniruokliu, pradedant nuo 10 minučių.

Šiame straipsnyje pateiktame vaizdo įraše pateikiamos pataisos gimnastika po kulno / kulkšnies lūžio. Taip pat ir po kulno skilimo lūžio su poslinkiu ir chirurgija, įterpiant mikroplokštelę. Ir kojų būklė per metus po operacijos.

Maistas

Norėdami gauti tikėtiną reabilitacijos poveikį, turėtumėte įvairinti savo mitybą su maisto produktais, turinčiais daug baltymų, kalcio ir silicio, kurie yra labai reikalingi kaulų audinių atgaivinimui:

• ožkų ir karvių pienas;
• žuvys ir jūros gėrybės;
• varškės, sūrio, sūrio;
• sezamo ir lazdyno riešutai;
• sojos ir kiti ankštiniai augalai;
• duona su sėlenomis;
• ropės, ridikėliai, žiediniai kopūstai;
• kriaušės, avietės, serbentai

Svarbu. Dėl lūžių rekomenduojama naudoti paukščių ar jautienos lipnus aspikas. Vietoj želatinos naudokite filtruotas karvės ir karvių kanopas, ausis ir uodus. Produktas yra prisotintas baltymų ir medžiagų kaulų audinių gijimui ir atnaujinimui, osteoporozės profilaktikai.

Gerai sužeisti audiniai atkuria vitaminus B, C, E ir D. Žemiau yra apytikslė vitaminų lentelė, skirta gaminiams gaminti.

Išvada. Reabilitacija po kulno lūžimo atliekama taikant sudėtingus metodus: fizioterapiją, pratybų terapiją, tradicinius ir netradicinius medicinos metodus ir atitinkamą mitybą.

Kulno lūžis: simptomai, gydymas ir reabilitacija

Kulno lūžis retai suskirstytas į grupes (ne daugiau kaip 3% viso kaulų sužeidimų skaičiaus), bet sudėtingos traumos, dėl kurių reikia ilgai trunkančio gydymo.

Kaip žala?

Apskaičiuota žala - labai ilgaamžė struktūra, sudaryta iš minkštųjų audinių - dažniausiai įvyksta eismo įvykių metu, dėl kurių suspaustas galūnės, arba krintant arba šokant iš aukščio (kartais jis negali viršyti dviejų metrų) ištiesintos kojos.

Tokie sužalojimai dažnai būna:

• Profesijų, kurių veiklai reikalingas aukštis, atstovai (pavyzdžiui, montuotojai, pramoninio aukščio alpinistai, pramoniniai alpinistai).
• Ekstremalių sportininkų (motociklų ir automobilių lenktynininkų, riedlentininkų ir parkourų) gerbėjai.
• Žmonės su osteoporoze: išorės priežastys praktiškai nėra būtinos, kad jie galėtų gauti panašią žalą.

Trauminio proceso mechanizmą lemia tai, kuri kojos pusė buvo paveikta žalinga jėga:

• Jei žala atsirado dėl kritimo ant kulnų, pagrindinis žalingas veiksnys yra sunkio jėga, perduodama per kaulų kojų struktūras ir kulkšnį į ramus kaulą, kuris, smarkiai įbrėžęs į kulną, su jėga padalina kulno kaulą per pusę arba keliais gabalais.
• Lūžio tipas ir lūžusio kaulo fragmentų išstūmimo pobūdis didžia dalimi priklauso nuo aukščio, nuo kurio nukrito kritimas, ir nukentėjusio asmens kojų padėties, kai jis patenka į žemę.

Žinomi lūžių tipai

Susižeidus kulną, gali atsirasti lūžių:

• su nuleidimu, kartu su minkštųjų audinių susiliejimu;
• nesusiję su pažeisto kaulo poslinkiu;
• su žalos medialinio ar šoninio kalkių gumbų procesams;
• suspaudimo ir smulkinto tipo.

Visų šių tipų sužalojimai gali būti uždaryti ir atidaryti. Uždaryti lūžiai yra pavojingiausi, nes, nukentėjusiems nuo sunkių sužalojimų, nukentėjusysis neskuba kreiptis į gydytoją.

Vėlyvas gydymas gali sukelti pavojingų komplikacijų ir negrįžtamą poveikį.

Simptomatologija

Kadangi kalkių struktūros yra nelygios, jis tiesiog prasiskverbia per visą nervų ir kraujagyslių tinklą. Štai kodėl jos lūžis sukelia didelį skausmą aukai.

Anatominė kojos struktūra, pasižyminti artimu kulno, kiaurymės ir kubo kaulų artumu, lemia tai, kad sužalojimas, atsirandantis dėl kritimo iš aukščio, pažeidžia visas pirmiau minėtas kaulų struktūras.

Kulno lūžio simptomai apima įvairius simptomus, įskaitant:

• Stiprus skausmas, neleidžiantis nukentėjusiam asmeniui patekti į sužeistą galūnę. Susižalojimai, nukreipiantys kaulą, paprastai pažeidžia sausgysles, o tai labai apsunkina nepriklausomą paciento vaikščiojimą. Net jei lūžis nesusijęs su stipriais skausmais (dėl individualaus nukentėjusio kaulo inervacijos specifiškumo), tai sukelia sunkų šlamštą.
• Hematomos susidarymas. Žalos vietoje kaupiasi didelis kraujo kiekis (jis gali krešėti arba likti skystas). Atvirus sužalojimus lydi kraujavimas.
• Edemos vystymasis, apimantis sužeistą kulną ir išplėšiantis iki Achilo sausgyslės.
• Ribotas pėdos judumas dėl to, kad kaladė sujungta su Achilo sausgysliu ir ilgais plantaciniais raiščiais.

Traumos su ir be kompensacijos

Kulno pertraukos lūžis yra susijęs su poreikiu sumažinti vietinį anesteziją atliekantį perkeltą kaulą. Atlikus injekciją (lidokainą ar novokainą naudojamas kaip anestetikas) ir, laukęs visiško audinių tirpimo, gydytojas, naudodamas medinį pleištą, rankomis prideda pirmąją vietą kaulams.

Kitas žingsnis yra gipso liejimas. Pirmoji sužaloto pėdos apkrova bus įmanoma po aštuonių savaičių. Didžiausias sunkumas yra fragmentacijos lūžių gydymas, kurį apsunkina poslinkis. Tokiais atvejais naudojosi kaulų ir vidinių audinių struktūromis, kuriomis surenkami surinkti kaulų fragmentai.

Konstrukcijos dėvimos šešias savaites, po to dengiamas dar dviejų mėnesių tinkas. Valdomas pacientas turi laikytis griežčiausio lovos.

Lūžis be poslinkio nereikalauja chirurgijos. Kojos tvirtinimui naudojamas gipso tvarstis, padengiantis galą prie kelio sąnario. Greta pėdos, gipsas yra naudojamas taip, kad leidžia šiek tiek judėti (tokia taktika greičiau išgydys koją). Po to pacientas gauna leidimą judėti naudojant ramentus.

Kada aš galiu eiti į koją? Esant traumoms, kurios nėra sudėtingos dėl poslinkio, po keturių savaičių nuo lūžio momento leidžiama nedidelė priekinės dalies apkrova. Atidžiai laikykitės medicinos rekomendacijų.

Pacientai, kurių lūžiai yra sudėtingi, turės laukti mažiausiai tris mėnesius. Per šį laikotarpį net mažos apkrovos ant gerklės kojų yra visiškai nepriimtinos.

Galimos komplikacijos

Kulno pažeidimas gali sukelti rimtų komplikacijų:

• Netinkama reabilitacija gali sukelti lėtinio skausmo atsiradimą.
• Atviri sužeidimai yra bakterijų ar grybelių etiologijos uždegiminių procesų vystymosi.
• Jei kraujagyslės sužeistos (gali būti sunaikinimo lūžis), padidėja kraujo krešulių rizika.
• Po sužeidimo dažnai išsivysto plokščias pėdos, o lūžių plote susidaro kaulų augimas, todėl vaikščiojimas yra daug sunkesnis.
• Šrapnelio smarkiai pažeistos jungtys, kai jos patiria rimtą sužalojimą, gali išnykti ankstesnis judumas. Sąnarių standumo priežastis gali būti klaidos, padarytos reabilitacijos laikotarpiu ir susidedančios iš neracionalaus pėdų pasiskirstymo.
• Pakartotinis sąnarių sužalojimas gali sukelti deformuojančios artros atsiradimą.
• Nedidelė pacientų grupė skundžiasi dėl chroniško skausmo, kuris pasireiškia naktį (net ir praėjus keleriems metams po to, kai lūžiai visiškai išgydo).
• Specialios pasekmės nusipelno alerginės reakcijos ir kontaktinio dermatito pasekmės, atsirandančios dėl sužeistos galūnės dėl riboto judumo.

Kaip sukurti koją po kulno lūžio? Norint atkurti sužeistos galūnės funkcijas, auka turi reabilitaciją.

Kaip vyksta reabilitacija?

Išsamią reabilitaciją po kulno lūžio reikia įgyvendinti:

• fizinė terapija, kuria siekiama atkurti sužeistos kojos judumą ir gebėjimą atlaikyti įprastas apkrovas;
• fizioterapija, prisidedanti prie kraujotakos normalizavimo;
• terapinis masažas, būtinas norint pašalinti kraujagyslių pokyčius, raumenų atrofiją ir pagerinti raumenų tonusą;
• gydomos pėdų vonios;
• trina ir suspaudžia.

Sėkmingos reabilitacijos prielaida yra specialios dietos laikymasis (reikia naudoti produktus, kuriuose yra daug vitaminų, silicio, kalcio ir baltymų) ir dėvėti ortopedinius batus.

Kada reikia operacijos?

Ar man reikia chirurgijos, kad sužeistumėte kalkę? Tai nustato specialistas, atlikęs diagnozę, kurioje nagrinėjama sužeista galūnė ir tiriami rentgeno spinduliai.

Nurodymas dėl privalomo chirurginės intervencijos atlikimo yra daugiasluoksnės lūžio buvimas, kai kulnas keičiasi. Yra dviejų tipų osteosintezės operacijos:

• vidinio fiksavimo metodas, apimantis suskaidyto kaulo fragmentų sudarymą per atvirą prieigą;
• perkutaninė fiksavimo technika, kurioje teisinga surinktos kaulo padėtis pritvirtinama varžtais, įkištais per mažus pjūvius.

Abu metodai reikalauja naudoti specialias metalo konstrukcijas, kurios įrengiamos kelis mėnesius.

Ką daryti, jei navikas nukrenta?

Jei navikas nepraeina, tai leidžiama:

• Taikant specialius tepalus (hepariną, liotoną, troksevaziną, indovaziną) edematose. Jų dvigubas taikymas (per dieną) padės ne tik pagerinti kraujotaką kraujagyslėse ir audiniuose, kuriems taikomas ilgas suspaudimas, bet ir greitai atsikratyti sukaupto infiltrato.
• Atlikite hidromasažo ar klasikinio masažo atrofizuotus raumenis.
• Fizioterapijos naudojimas. Dešimties minučių trukmės sužadintų vietų su ultravioletinių lempų apšvietimu sesijos yra labai efektyvios. Ne mažiau naudinga yra fonoforezės ir elektroforezės procedūros.

Ar masažas padeda atsigauti?

Masažuokite šlaunikaulio raumenis (jie pradeda ją atlikti gipso dėvėjime), naudodami kremus, eterinius aliejus ir šiltinančius tepalus dėl jo sukurto siurbimo poveikio, kuris padeda atsikratyti edemos kulno srityje. Su juo galima išvengti šlaunikaulio raumenų atrofijos.

Nuėmus gipso tvarsčius, pėdų ir apatinių kojų audinius reikia masažuoti. 14–20 dienų kasdien reikia masažuoti dvidešimt minučių. Po dviejų savaičių pauzės minėtas kursas gali būti pakartotas.

Kokius batus dėvėti?

Norint atkurti pilnai sužeistos galūnės funkcionalumą, būtina per šešis mėnesius dėvėti ortopedinius batus, siūtus pagal individualius dydžius.

Įrengtas ortopedinių vidpadžių ar atraminių atramų, jis prisideda prie tinkamo pėdos apkrovų pasiskirstymo, nesuspausto ir nekliudo judėti.

Pratimai ir mankštos terapija

Atsigaunant nuo kulno lūžio kasdien atliekama fizinė terapija pacientui, kuris buvo pašalintas iš gipso. Kuriant individualų kompleksą, specialistas atsižvelgia į kiekvieno paciento sužalojimo ypatumus. Tokios klasės yra ypač naudingos, kai sužalojimai yra perkeliami.

Kiekvienas treniruotės kompleksas turėtų apimti vaikščiojimą ir pratimus:

• su apvaliu kulno pasukimu;
• su lankstymu ir pėdos išplėtimu;
• su nedidelėmis apkrovomis ant sužeistos kojos.

Atsigavimas po kulno kaulų lūžio

Bet kokių lūžių gydymas apima priemones po gipso pašalinimo iš naujo. Ilgalaikis imobilizavimas sukelia sutrikusią kraujo apytaką skaldytame organe, raumenų elastingumo praradimą. Kulno lūžis laikomas sunkiu sužalojimu, dėl kurio po gipso pašalinimo reikia ilgalaikio imobilizavimo ir reabilitacijos.

Kokia reabilitacija reikalinga po kulno lūžio

Skaičiuoklė yra didžiausia pėdos karkaso dalis. Ji yra nuolatinio spaudimo iš viso kūno svorio. Nesėkmingas šuolis, gedimas sukelia lūžtą kaulą, kurį dažnai lydi poslinkis.

Visada reikalinga susigrąžinimo veikla. Jų trukmė ir sėkmė priklauso nuo paciento amžiaus, atkaklumo ir noro atgauti lengvą pėsčiomis. Netinkami reabilitacijos rezultatai:

• į plokščiosios pėdos formavimąsi;
• išsaugoti silpnumą;
• sąnarių ligų vystymuisi;
• į kalakutų ir augalų, kurie trukdo vaikščioti ir deformuoti kojas, formavimuisi.

Ypač svarbu atlikti pilnavertę reabilitaciją po kulno lūžio su poslinkiu, nes imobilizacija reikalinga trims mėnesiams. Remiantis kojomis galima tik gydytojui leidus. Per šį laiką išsivysto raumenų atrofija ir pablogėja kraujo tiekimas.

Atkūrimo procedūros apima:

1. Masažas
2. Specialiai atrinkti treniruočių kompleksai.
3. Fizioterapijos procedūros.
4. Suspausto ir šiltina tepalus.
5. Dieta.
6. Gydomosios vonios.
7. Dėvėti specialiai atrinktus batus.

Tik išsamus įvykių laikymas padės visiškai atkurti prarastas motorines funkcijas. Gipso nešiojimo metu švelnus važiavimas išvystomas su mažiausia apkrova ant skaldytų kojų, kurių atsargūs pacientai dažnai palaiko ilgą laiką.

Masažas

Masažo veiksmai atliekami net ir imobilizuojant kojos dalį, nepadengtą tinku. Jis pagreitina gijimą ir padeda išlaikyti raumenų tonusą. Atleidus koją, masažas atliekamas visai galūnei. Atlikdami veiksmus, galite naudoti pašildančius balzamus ir kremus.

Namuose hidromasažas yra naudingas pakaitomis su šiltu ir vėsiu vandeniu, kurio stiprus slėgis yra duše.

Dieta

Didelė kalcio, vitaminų ir mikroelementų dieta padeda atkurti kaulų audinį, stiprina imuninę sistemą ir padidina kūno toną. Būtina valgyti:

Subalansuota mityba yra būtina sąlyga norint greitai atsigauti. Tinkama mityba padės kaulams augti greičiau ir paspartinti medžiagų apykaitą.

Fizioterapija

Reabilitacija po gipso pašalinimo, naudojant aparatūros procedūras, padeda atkurti kulno raumenis, kurie atrandami po lūžio. Sėkmingai taikomi šie aparatūros metodai:

• elektroforezė su vaistais;
• lazerio ekspozicija;
• magnetinė terapija;
• elektroterapija;
• purvo terapija;
• fonoforezė.

Procedūros padeda pagerinti vietinį kraujo tekėjimą, atsikratyti druskos nuosėdų, mažina uždegimą.

Vonios

Šiltos vonios (38 ° -40 °), taip pat fizioterapija, paspartina medžiagų apykaitą galūnių audiniuose. Jiems naudojami:

• jūros druska;
• Daisy;
• šalavijas;
• medetkų;
• Balzamas „Auksinė žvaigždė“.

Šilumos ekspozicija padeda atkurti kremzlių audinį, mažina skausmą.

Ką reikia atlikti pratimų pratyboms

Atlikti specialiai atrinktų pratimų rinkinį padeda atkurti fizinę veiklą ir atkurti koją. Stagnaciniai procesai galūnėse, atsiradę per ilgą imobilizaciją, pažeidė raumenų ir raiščių elastingumą.

Reabilitacijos pratimai pasirenka gydytoją. Pradinis procedūrų etapas turėtų būti atliekamas reabilitacijos gydymo kambaryje. Išmokus judėjimo taisykles, galima atlikti namų vykdymą.

Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas lūžių atveju, nes judėjimo laikas buvo ilgesnis.

Rekomenduojama atlikti šiuos judėjimo tipus:

• vaikščioti;
• apskritos sukimasis kulkšnies sąnaryje;
• galūnės lankstymas ir išplėtimas.

Norint atgauti raumenų elastingumą, reikia reguliariai mankštintis. Tačiau pernelyg didelė kulno apkrova yra draudžiama.

Kol dar liko mesti, jūs galite atlikti šiuos pratimus po dviejų savaičių:

• lenkti ir atlenkti pirštus;
• sulenkite kojas prie kelio sąnario.

Pavyzdinis pratimų rinkinys, padedantis atsigauti nuo kulno lūžio ir gipso šalinimo:

1. Bet kokioje pradinėje padėtyje atliekami pirštų lenkimai ir tiesinimas.
2. Kojos pėdos sukasi cilindriniu objektu, pavyzdžiui, plastikiniu buteliu.
3. Sėdėdami ant kėdės, pakelkite mažus daiktus pirštais iš grindų.
4. Pasukite pėdą apskritime, kurio amplitudė yra didžiausia.
5. Pasivaikščiojimas basomis ant audinio, kėlimo pirštais.
6. Stumkite šviesos rutulį prieš sieną su skausmingos kojos pirštais ir laikydami jį, kai atsigausite.
7. Sėdi ant kėdės, pakaitomis su jėga, kuri ilsisi kojos viduje ar išorėje.
8. Stovint ant sienos su akcentais, svorį palenkite įvairiomis kojomis.
9. Būdami ant sienos, kiek įmanoma stumkite kulnus žemyn.
10. Sėdėdami ant kėdės padėkite pėdą ant kelio, pirmiausia pasukite koja viena kryptimi, tada - kitoje.
11. Squat, 10-20 cm.
12. Atsikelkite nuo sienos, stumdami nuo jos.
13. Gulėti, vienu metu pakelti kojas ir jų kirtimą.
14. Pasilenkę ant grindų, abu kojas pasukite vienu metu, tada skirtingomis kryptimis, tada į vidų.

Visi pratimai atliekami 10-15 kartų. Kaip atlikti skirtingus veiksmus, galite paprašyti specialisto. Pratimai atliekami abiem kojomis - serga ir sveika.

Kaip atlikti pratimus - savarankiškai arba su specialistu

Namuose būtina suderinti skirtingus reabilitacijos būdus po kulno lūžio. Patarimai, kaip pasirinkti efektyvius metodus, suteiks gydytojui. Atkūrimo laikotarpis gali svyruoti nuo 2-3 mėnesių iki 2 metų. Senyvi pacientai kartais nesugeba atgauti prarastų funkcijų.

Gydant galūnėms, skausmo sindromas sumažės. Pašalinus tinką, nurodoma ortopedinė ar ortopedinė liemenė. Jie padeda raumenims išlaikyti koją natūralioje padėtyje ir išvengti perkrovimo.

Klasės su specialistu yra naudingos norint sužinoti, kaip atlikti teisingus veiksmus. Ateityje giminaičiai gali padaryti masažą, o treniruočių terapijos kompleksas yra lengva prisiminti ir naudotis namuose.

Atkūrimo laikotarpiu naudinga vaikščioti be nešiojimo maišų, jei gatvėje yra ledo, jis turėtų būti taikomas tik simuliatoriui. Turėsime dar kartą išmokti, kaip padalinti savo svorį ant abiejų kojų.

Išvada

Aktyvūs aktyvūs veiksmai atkūrimo laikotarpiu greitai grąžins raumenis į sveiką būseną, atnaujins natūralų kraujo tekėjimą. Tai leis organizmui neužmiršti, kad atsargiai reikia pereiti prie skausmingos kojos. Dažnai žmonės išblaško nuo įpročio, tik iš atsargumo ir baimės.

Rūpestingas reabilitacijos priemonių įgyvendinimas leis gydyti koją ir sugrįžti netgi.

Kalkanos lūžių reabilitacija

Kalkių lūžio sunkumas lemia, kiek sugadintas kojų kaulas išgydo. Atsigavimo po traumos trukmė taip pat priklauso nuo pažeidimo vietos, gydymo būdo. Šiuo metu gydytojas nurodo ortozės, mankštos terapijos, masažo ir fizioterapijos procedūras.

Norėdami pagreitinti atsigavimą, galite naudoti šiltus tepalus, gaminti kompresus, medicinines vonias. Traumatologai rekomenduoja kelis mėnesius po sužalojimo dėvėti ortopedinius batus. Lūžio lūžio atveju gali atsirasti komplikacijų - trombozė, ribotas judumas, artritas, raumenų atrofija ir kt.

Reabilitacijos rūšys

Lūžių gydymas atliekamas ligoninėje. Pagrindinė lūžių terapija yra gipso „įkrovos“ forma. Skeletinių lūžių atveju naudojamas skeleto traukimas. Atviras gydymas skirtas traumoms su fragmentais, kurie operacijos metu yra fiksuoti specialiais prietaisais.

Visų rūšių lūžių po gipso pašalinimo reikia reabilitacijos, kurios trukmė priklauso nuo:

• traumų gydymas (su operacija arba be jos);
• lūžio sudėtingumo laipsnis;
• gydymo trukmė ir kt.

Gipsas tepamas tiesiai ant lūžio be poslinkių ir fragmentų. Sudėtingesniems lūžio lūžiams, kuriems reikalinga chirurginė operacija, po operacijos atliekamas gipso fiksavimas. Imobilizavimo gydymas trunka 4 savaites. Po gipso pašalinimo, pacientui nustatomos įvairios procedūros, kuriomis siekiama atkurti visą variklio aktyvumą. Reabilitacijos laikotarpis po kalkių lūžio yra ilgas ir sunkus.

Reabilitacija po kulno lūžio apima:

• ortozė
• fizinė terapija;
• masažas;
• fizioterapija.

Taip pat rodomas gydymo laiko sumažinimas:

• vonios su žolelėmis arba jūros druska;
• Šildantys geliai ir tepalai;
• atšilimo kompresai;
• naudoti ortopedinius batus.

Pirmąsias dienas pacientas gali sutrikdyti skausmą. Todėl būtina palaipsniui pereiti prie tikrosios apkrovos gerklės kojoje.

Kiek laiko trunka reabilitacija, priklauso nuo kalkių lūžio sunkumo, individualių organizmo savybių. Lengvo ar vidutinio sunkumo sužalojimų atveju atkūrimo laikotarpis trunka apie metus. Sunkiais lūžių atvejais reabilitacija gali trukti iki kelių metų.

Ortozė

Po lūžio įsiskverbimo gydytojas nurodo ortozę - išorinį įrenginį, kuris padeda išspręsti, iškrauti ir normalizuoti sužeistą galūnę. Fiksatoriaus naudojimas reabilitacijos laikotarpiu žymiai pagerina atsigavimo rezultatus.

Ortozės privalumai yra tokie:

• vietoj gipso naudoti lūžiams be poslinkio;
• Plokščiojo kojų vystymasis neįtrauktas, nes kojos yra natūralios;
• pakartotinės žalos rizika yra minimali;
• galite vaikščioti be rankų;
• dėl specialios gnybtų konstrukcijos jungties apkrova yra minimali;
• jei reikia, galite apsirengti ir pakilti;
• reabilitacijos periodo sąlygos yra sumažintos netgi esant sunkioms kalkių lūžio formoms;
• gali būti dėvimi patalpoje ir lauke.

Jei pacientas jaučiasi skausmą ir diskomfortą, kai vartojate ortozę, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte uždegimo ir galimų pėdos deformacijų.

Didžiausias ortozės poveikis pasiekiamas, jei laikomasi tam tikrų taisyklių:

• paskyrimą vykdo tik gydytojas;
• paruošti gnybtai parduodami nesurinktų, surinkimą atlieka specialistas, dalyvaujant pacientui;
• su atviromis žaizdomis, edema, ortozė yra draudžiama;
• kojų apkrova neturėtų sukelti skausmo.

Fizinė terapija

Pratimai terapija gali prasidėti gipso, po to, kai diagnozuotas pažeistas kaulinis audinys. Jūs turite pradėti nuo šviesių pirštų judesių, lenkdami kelio sąnarį (abi kojos). Paprasti pratimai pagerins kraujotaką, padidins raumenų tonusą ir medžiagų apykaitą.

Sudėtingesnei veiklai turėtų būti pradėta po pašalinimo. Pratimų ir mokymo laiko kategoriją nustato gydytojas. Pirmajame etape galimi skausmingi pojūčiai, kurie ilgainiui susilpnėja. Pradinis mokymas turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui, kad būtų išvengta papildomų sužalojimų sužeistos galūnės. Įvaldę pratimų kompleksą, fizinę terapiją galima atlikti namuose.

Per pirmuosius mėnesius po gipso pašalinimo nepageidautina pakelti visą koją, suteikiant maksimalią apkrovą ant kulno. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kada galite pakelti pėdą ant kulno.

Fizinė terapija tęsia mažiausiai 2,5 mėnesių, o prireikus ilgiau. Pratimai terapija padeda atsikratyti šalutinių poveikių, atsirandančių dėl ilgalaikio galūnės buvimo gipso. Norėdami atkurti kojų funkcijas, naudokite masažo kilimėlį. Visi pratimai turi būti atliekami be skausmo.

Masažas

Terapinis masažas yra įtrauktas į atkūrimo procedūrų kompleksą po kulno lūžio. Pora dienų po gipso užpylimo, vietose, kurios nėra padengtos gipso apdaila, yra masažas. Procedūra suaktyvina kraujotaką ir neleidžia stagnacijai, kuri yra įmanoma ilgai judančioms kojoms.

Norint greitai atsigauti, reikia kasdien tobulinti pėdą. Masažuokite kulną po to, kai lūžį atlieka specialistas.

Fizioterapija

Fizioterapijos metodai - elektroforezė, lazerinė terapija, fonoforezė, šildymas - skirti gydyti sužeistą kūno dalį įvairiais impulsais. Jie pagerina kraujotaką, greitesnis įsisavinimo procesas, stimuliuojami raumenų audiniai ir nervai. Fizinė terapija padeda atsikratyti uždegimo, druskos, skausmo. Procedūrų veiksmingumas bus pastebimas, jei bus taikomas kartu. Vonios su žolelėmis arba jūros druska gali būti gaminamos namuose po apkrovos arba vakare prieš miegą. Jis pagerina kraujotaką, mažina patinimą, mažina skausmą.

Specialūs batai

Dėvėdamas ortopedinius batus, specialios vidpadžių naudojimas yra vienas iš reabilitacijos etapų po kulno sužalojimo. Avalynė ir vidpadžiai yra pagaminti atsižvelgiant į apkrovos reljefą. Siekiant geriausio rezultato, rekomenduojama gaminti batus ar vidpadžius pagal užsakymą. Atskiras tinkamų medžiagų pasirinkimas, forma, atsižvelgiant į pėdos specialisto fiziologines savybes, leidžia tolygiai paskirstyti apkrovą ant kojų. Kiek dėvėti specialius batus, nusprendžia specialistas. Rekomenduojama ne trumpiau kaip 6 mėnesius dėvėti ilgalaikio gydymo rezultatus.

Galimos komplikacijos

Lūžio lūžio atveju galimi šie komplikacijos:

• raumenų atrofija;
• artritas;
• artrozė;
• trombozė, tromboembolija;
• ribotas sąnarių judumas;
• infekcijos;
• plokščiakalnis.

Priešlaikinis kulno stresas sukelia ligos pasikartojimą, ypač lūžimo atveju. Siekiant išvengti galimų komplikacijų, vadovaukitės gydytojo rekomendacijomis, o ne savarankiškai gydyti.

Reabilitacija po kaulų lūžio

Po bet kokio lūžio būtina atlikti intensyvią reabilitaciją. Kulno sužalojimas su kaulų lūžiu, gana retas reiškinys ir pagal medicininę statistiką pastebimas 4% atvejų, kai pažeista skeleto kaulai. Tačiau toks sužalojimas laikomas sunkia lūžių forma, nes iš esmės atsiranda kaulų poslinkis.

Be laiku teikiamos priežiūros ir gydymo rekomendacijų laikymosi, turėtų būti nustatyta reabilitacija po kulno lūžių. Gydymo laikas gali skirtis nuo penkių savaičių iki šešių mėnesių, tačiau jis gali būti atidėtas kelerius metus. Galutinis išgydymas ateis, kai pacientas galės visiškai paskirstyti savo kūno svorį abiem kojoms.

Svarbus veiksnys yra paties paciento noras ir kruopštumas, nes gydymo procesas yra labai sunkus ir reikalauja kantrybės ir kruopštumo.

Visas sunkumas ir pavojus, dėl kurio gydymas apsunkina, yra tai, kad gydant kulno lūžį, kojos yra ramios ir nekelia streso. Raumenys pradeda atrofuoti, kraujo judėjimas pėdoje pablogėja, silpnėja kaulų kaulai.

Kojų atkūrimo veikla

Po gipso pašalinimo pradeda vykdyti reabilitaciją po kulno lūžių. Per pirmąsias dienas po gipso pašalinimo kojoms neįmanoma duoti didelės apkrovos, dažnai skausmas lieka.
Apkrautos kojos apkrovos suteikimas turėtų būti palaipsniui, nepamirštant, kad gydymas priklauso ne tik nuo kiekio, bet ir nuo procedūrų kokybės.

• jokių kompensacijų;
• su kompensacija;
• daug skaldytų kaulų;
• pažeidžiant kalakutų gumbų procesą;
• pažeistas šoninis procesas.

Reabilitacijos laikotarpis po kulno lūžimo su poslinkiu yra ilgesnis nei be atstumo. Dar sunkiau yra lūžis su poslinkiu, kuriame yra daug skaldytų kaulų fragmentų. Šiuo pakeitimu reabilitacijos laikotarpis truks iki trijų mėnesių.

Lūžių simptomai

Požymiai, rodantys lūžį:

• stiprus skausmas tikrinant pėdą;
• patinę pėdą kulno srityje;
• mėlynės ar mėlynės;
• posūkio kojų keitimas ar nebuvimas;
• neįmanoma prisiliesti prie kojų.

Su tokiais ženklais būtina skubiai vadinti „greitąją pagalbą“, o ne bandyti patekti į greitosios pagalbos skyrių.

Jei jūs neatidėliotinai kreipkitės į gydytoją, bet gydote save ir po reabilitacijos namuose atliksite reabilitaciją, tai sukels neigiamą rezultatą:

• Netinkamas kaulas auga kartu.
• Plokščias pėdos vystysis.
• Atsiranda sąnarių destrukcinė-distrofinė liga.
• Pėda nustoja veikti.

Gipso lūžis

Bet kokiam lūžimui reikalingas imobilizavimas.

Jei kaulų kaulų poslinkio metu jos yra lūžusios, jos turi būti atstatytos ir tik tada užtepkite tinką, kad kojos būtų užfiksuotos kulno srityje. Mažos apkrovos gali būti pradėtos taikyti ne anksčiau kaip po dviejų mėnesių.

Skilimo lūžyje su nuokrypiu periostalinis kaulas yra naudojamas viduje ir kaulų metalo įtaisuose, laikančiuose sulankstytus kaulų fragmentus. Tokie prietaisai pacientui įrengiami šešias savaites, o gipso - du mėnesius. Nurodykite lovą.

Tipiškame lūžyje tinkas naudojamas be papildomų smurtinių įsibrovimų. Auka gali judėti ramentuose.

Gydymo laikas

Gijimo laikas priklauso nuo traumos tipo. Lūžimui su kaulo judėjimu reikės ilgiausio laiko gipso dėvėjimui. Jei patikrinimo metu nustatomas tik kompensavimas, po to gipsas pašalinamas tik po trijų mėnesių. Jei nustatoma, kad sužalojimas yra fragmentiškas, gydymo laikas gali būti atidėtas iki penkių mėnesių.

Paprastas lūžis, greitas kaulų įsiskverbimas ir be jokių komplikacijų pašalinamas po šeštosios dėvėjimo savaitės.

Su priverstiniu ilgalaikiu gydymu ir sveikatos atkūrimu po sužeidimo pacientas pašalinamas iš tinko ir sumontuotas specialus fiksavimo įtaisas. Šio prietaiso paskirtis: išlaikyti gyvybines kojos funkcijas gydymo metu.

Be ilgalaikio gydymo, pacientas taupo tą patį laiką reabilitacijos laikotarpiu po kulnų lūžio.

Kai leidžiama eiti pėsčiomis

Jūs negalite stovėti ant kulno, kol gydytojas neleidžia. Priešingu atveju dėl išskirtinio kaulo atsiras rimtų pasekmių pavojus. Tai ypač pasakytina apie susiskaidymo lūžius, kai pertraukos fragmentai buvo surinkti vienoje vietoje.

Greitesnis atsigavimas po sužeidimo, kai lūžis buvo be poslinkio, o ne daug. Po tokio sužalojimo pėdos apkrova leidžiama po trečios savaitės. Sudėtingų sužalojimų atveju, praėjus trims mėnesiams po sužalojimo, leidžiama pradėti važiuoti kojomis. Būtina pradėti labai atidžiai ir atsargiai, vadovaujantis gydytojo nurodymais.

Pacientui priskiriamas reabilitacija po kulno lūžio po to, kai pašalinamas tinkas.

Veiklos kompleksas apima:

1. Gydomosios gimnastikos ar treniruočių terapijos pratimai, skirti tęsti kūno fizinį aktyvumą.
2. Masažas, siekiant padidinti raumenų aktyvumą, sumažinti raumenų ir kraujagyslių atrofijos požymius.
3. Fizioterapijos procedūros hemodinamikos aktyvavimui.

Be to, jei kyla kulno lūžis, reabilitacija po gipso numato tokias procedūras kaip:

• jūros druskos ir žolelių padėklai;
• Masažavimas naudojant šiltinančius tepalus;
• atšilimo kompresai;
• sveika mityba;
• specialūs medicininiai batai.

Teisingai ir atsakingai atliekami reabilitacijos darbai padės ir padės greitam kaulų susiliejimui ruožtu ir greitai sugrįžti į normalų ir pilną gyvenimą.

Pavojus

Atsiradus reabilitacijos procedūroms, neišvengiami kojų darbo sutrikimai:

1. Ilgas agonizuojantis skausmas apatinėse galūnėse.
2. Plokščiojo pėdos vystymas.
3. Sąnarių kremzlės degeneracija.
4. Metatarsinio kaulo pažeidimas.
5. Kojų deformacija.
6. Kaulų augimo formavimas.
7. Sąnarių kremzlės degeneracija.