Skatinkite gydymą liaudies gynimo kulnais

Kulno stūmimas yra populiarus plantarinio fascito pavadinimas, kuris pasireiškia pėsčiomis vaikščiojant. Skausmo atsiradimas siejamas su uždegiminiu procesu, kuris išsivysto ant padėklų sąnarių pritvirtinimo prie kalkių, dėl per didelio streso. Dėl kulno spurų gydymo pirmiausia būtina pašalinti ligos priežastis, mažinant padėklo sąnario apkrovą. Taip pat paskyrė ortopedinę, fizioterapinę ir vaistinę terapiją.

Tačiau daugeliui žmonių dėl įvairių priežasčių pageidauja gydyti kulno spąstus su liaudies gynimo priemonėmis. Nors tokių metodų veiksmingumas dažnai kyla abejonių, bet kadangi yra jų susidomėjimas, čia surinkome gerai žinomas liaudies gynimo priemones, skirtas gydyti kulną.

Liaudies gynimo priemonės, pagrįstos jodu

Tarp liaudies gynimo priemonių, skirtų atsikratyti kulno sparno, jodo gydymas pirmiausia yra naudojamas pradiniuose ligos vystymosi etapuose. Štai keletas receptų, paremtų ja.

  1. Jodo kompresas Susmulkinkite dvi aspirino tabletes į miltelius. Sumaišykite aspiriną ​​su nedideliu kiekiu 5% jodo. Šį įrankį sudrėkinkite medvilnę ar marlę ir pritvirtinkite prie kulno, tvirtindami kompresą su plastikine plėvele, kad sustiprintumėte efektą, apvyniokite šiltu skudurėliu arba tiesiog padėkite ant kojinės. Laikykite, kol degs pojūtis. Tokį nacionalinį gydymą reikia atlikti 3-4 kartus per savaitę.
  2. Jodo tinktūra. Viename inde sumaišykite valerijono, trigubo Kelno ir jodo tirpalą (po du burbuliukus). Pridėkite du vidutinio dydžio kartoninius pipirus. Vieną dieną palikite tamsioje vietoje. Po to, kai mišinys infuzuojamas, užtepkite jį ant kulno ir gerai patrinkite, kol visiškai absorbuojamas. Tada mes įdėti į šiltą kojinę ir eiti miegoti. Toks liaudies gynimas taikomas kasdien prieš miegą.
  3. Jodo losjonas. Mes sumaišome jodą (50 ml), šaukštelį uolienų druskos, šaukštą medaus, kad ištirptume komponentus. Naudokite mišinį ant tvarsčio ir padėkite ant kulno. Šildome su celofanu ir šiltu pirštu. Ši liaudies gynimo priemonė naudojama 5-6 kartus per naktį.
  4. Jodo tinklas. Medvilninis tamponas, įmerktas į jodo tirpalą, ant kulno pastatomas tinklelis. Būtina naudoti tokią liaudies gynimo priemonę, kad kulnas spermą kiekvieną vakarą per mėnesį ar tol, kol skausmas praeis. Nereikia būti uolus dėl tinklelio taikymo, kad nesukeltų odos nudegimo.
  5. Jodo vonia. Ištirpinkite karšto vandens šaukštą karštu vandeniu, įpilkite 5-10 ml jodo. Mes nuleidžiame koją, o kulnas pasklinda į karštą vandenį ir 10–15 min. Ši liaudies gynimo priemonė naudojama naktį per savaitę.

Liaudies gynimo priemonės, paremtos medicinos tulžimi

Dėl kulno skatinimo liaudies gynimo, daugelis naudoja medicininę tulžį. Ją galite įsigyti vaistinėse be recepto.

  1. Iškirpkite marlę, sulankstytą keliais sluoksniais, sudrėkintą medicinine tulžimi. Mes kreipiamės į kulno atramos vietą, supakuotą plėvele ar plastikiniu maišu. Suspausti kompresą šiltu skudurėliu arba įdėti į kojinę ir palikti naktį. Norint pasiekti norimą efektą, būtina atlikti tokį populiarią gydymo kursą, trunkantį 20 dienų.
  2. Sumaišykite 50 ml tulžies, reguliariai šampūną 20 ml, degtinę 20 ml. Taikyti į gerklę ir suvynioti įprasta tvarka. Ši liaudies gynimo priemonė yra naudojama 3 kartus per savaitę per mėnesį.

Kartojame, kad dažnai kyla abejonių dėl kulno spreso gydymo populiariais metodais. Ypač medicinos tulžies vartojimo instrukcijose teigiama, kad jis negali būti maišomas su kitais vaistais.

Liaudies gynimo priemonės, pagrįstos krienais

Ilgą laiką vartojamas kulno spindesio krienų liaudies gydymas. Lėšos, paremtos šia gydomoji šaknimi, turi vietinį dirginimo poveikį, taip padidindamos kraujo tekėjimą uždegimo vietoje ir taip prisideda prie atsigavimo.

  1. Mėsos suspaudimas. 50 g šviežios krienų šaknies sumalkite smulkiu trintuvu, tai kruopščiai atliekant, kad šarminiai garai nesusitrauktų į akių gleivinę. Įdėkite daug skausmingos dėmės ir suvyniokite su tvarsčiu, o po to su šiltu rankšluosčiu ar kojine. Kad išvengtumėte stipraus odos dirginimo, nepalikite kompreso ilgiau nei valandą. Norėdami padidinti poveikį, galite drėkinti tvarstį su jūros druskos tirpalu.
  2. Padėklas su krienų lapais. Supilkite augalo (100 g) susmulkintus lapus verdančiu vandeniu. Virinama penkias minutes ir nuimkite, uždenkite dangčiu, kol jis visiškai atvės. Panardinkite į infuzijos žandikaulį ir palaikykite 10 minučių. Liaudies gynimas taikomas 2 kartus per savaitę.
  3. Krienai suspausti su medumi. Vienodomis dalimis sumaišykite cukruotą medų (be didelių kristalų) ir smulkintų krienų šaknų. Užtepkite ant kulno ir apvyniokite keliais sluoksniais. Laikykite šią liaudies gynimo priemonę vieną valandą ir nuplaukite.
  4. Alkoholinis krienų kompresas. Į grybą, gautą šlifuojant šaknį, pridėkite šaukštą alkoholio. Vieną valandą tepkite kaip įprastą kompresą. Dėl alkoholio savybių išplėsti kraujagysles ir pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, naudingos medžiagos greitai pasiekia uždegimo sritį ir veiks efektyviau.

Liaudies gynimo priemonės su juodaisiais ridikėliais

Tautinis gydymas kulno juodaisiais ridikais grindžiamas vietiniu dirginančiu poveikiu, kuris padidina kraujo tekėjimą į uždegimo vietą.

  1. Nuluptus ridikus patrinkite ant smulkių trintuvų arba jį sumalkite kitu būdu.
  2. Išspauskite perteklinę sulčių dalį, kad pasiektumėte vienodą nuoseklumą.
  3. Kad išvengtume nudegimų, gydome kūdikį ar kitą kremą.
  4. Mes uždedame duoną iš ridikėlių ant uždegimo vietos.
  5. Įdėkite medvilnę arba marlę ant viršaus, suvyniokite su polietilenu ir šiltu skudurėliu.
  6. Palikite kompresą naktį.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šaknų šviežumui, nes pasenusi, vangi daržovė neduos norimo poveikio. Juodųjų ridikėlių sultys, kuriose yra daug eterinių aliejų, skatina kraujo antplūdį į uždegimo sritį ir stiprina medžiagų apykaitos procesus minkštųjų audinių srityje.

Toks liaudies kulno gydymas kasdien taikomas penkias dienas. Tačiau kai kuriais atvejais, galbūt, kurso pratęsimas po trijų dienų pertraukos.

Liaudies gynimo priemonės su bulvėmis

Bulvių gumbų sudėtyje esančioms medžiagoms būdingos priešuždegiminės savybės. Todėl tradicinėje medicinoje daugelyje receptų paminėta kulnų spekuliacija su bulvėmis.

Populiariausia iš jų, kita.

  1. Kepkite uniformomis vidutinės bulvės trijų ar penkių litrų puode. Jei yra tik didelių, mes juos supjaustome į dvi dalis.
  2. Išleiskite vandenį ir palikite bulves, kol jis šiek tiek atvės. Įpilame į didelį baseiną ir pradėsime žymėti laiką, paverčiant šakniavaisius į bulvių košė.
  3. Po 6–10 minučių procedūros nuplaukite kojas vandeniu, nuvalykite jį ir paveiktoje vietoje užtepkite jodo ekraną.
  4. Teigiama, kad reljefas atsiranda po 2–3 tokių ženklų.

Dar du populiariausi receptai, skirti gydyti kulnais su liaudies gynimo priemonėmis, naudojant bulves.

  1. Paimame vidutinę žaliavinę bulvę, iš jos nupjautą storą gabalėlį ir gerai pridedame prie jūros druskos. Įdėkite šaknį į kulną ir kruopščiai ją išsprendžiame taip, kad jis nejudėtų. Mes pastatome šiltą, įtemptą kojinę ir paliekame naktį. Mes gydome šią liaudies gynimo kulną penkias dienas ir skausmas praeina trečią dieną.
  2. Malti bulvių gumbus be odos ant trintuvo ar maišytuvo. Perteklinis skystis suspaudžiamas ir padengiamas ant kulno. Be to, mes supjaustome tvarsčiu, polietilenu ir šiltu skudurėliu. Ryte išimame ir plauname apdorotą plotą šiltu vandeniu.

Liaudies gynimo priemonės su svogūnais

Dėl gydomųjų svogūnų savybių, ant jo pagaminti receptai jau seniai praktikuojami liaudies gydymo kulnais. Skausmo šalinimą lemia skausmo fitoncidas, priešuždegiminis ir antioksidacinis poveikis. Tai pasiekiama dėl organinių rūgščių, kurios dirgina odą ir patenka į audinius. Pasiekus uždegimo vietą, maistinės medžiagos skatina kraujotaką ir taip skatina gijimą.

Tradicinė medicina yra žinoma dėl šių receptų, kuriuose naudojami svogūnai, skirti papuošti kulnais.

  1. Paimkite vidutinį svogūną. Nupjaukite storą išilginį sluoksnį ir lašinkite ant jo keletą lašų dervų. Mes gydome kulną su riebaliniu kremu ir įdedame į jį vaistą. Pritvirtinkite lanką su tvirtu tvarsčiu arba medvilniniu audiniu, suvyniokite su celofanu, šiltu skara (pirštu) ir eikite miegoti. Ryte nuimame kompresą, kulnas negali plauti. Kartą per savaitę dirbame su manipuliacijomis.
  2. Trys svogūnai be lukšto ant trintuvo. Mes įdėjome gautą sumuštinį į tankų celiofano paketą, įdėjome sužeistą koją ir sandariai apvyniokite, tvirtindami galūnę. Naktį reikia palikti kompresą, ryte plauti kulną. Siekiant pašalinti skausmą, reikia pakartoti procedūrą keturias dienas.

Liaudies gynimo priemonės, pagrįstos česnakais

Žiedinių česnakų liaudies gydymas grindžiamas jo savybėmis, panašiomis į svogūnų poveikį. Patekimas ant odos, česnako sultys švelniai sudirgina sveikatą ir uždegimą, išplėsta kraujagysles ir aktyvina kraujo tekėjimą skausmingoje vietoje. Tai sukelia padidėjusį vietinį imunitetą, pūtimo pašalinimą ir ūminio skausmo pašalinimą.

Tradiciniai gydytojai pataria šiems česnakams pagamintiems receptams, kurie daro įtaką kulno paskatinimui.

  1. Nulupkite 3-4 česnakų galvutes, patrinkite ant trintuvo. Jis turėtų sudaryti 50 g produkto. Užpildykite degtinę tokiu kiekiu, kad jis šiek tiek padengtų masę. Reikalauti dienos, tada naudokite pagal paskirtį. Norėdami tai padaryti, įdėjome skiedinį ant tvarsčio arba medvilnės vatos, kreipiame į kulną ir apvyniokite, suspausti. Dėl efektyvumo, neimkite jo dvi dienas. Procedūrą atliekame kas 10 dienų.
  2. Trinti česnaką ant trintuvo arba suminkite kitaip. Užtepėme kulną į kulną ir pritvirtiname ją sandariu tvarsčiu, ant kurio dėvime šiltą kojinę. Kad išvengtumėte degimo ir dirginimo, ant apdoroto ploto tepkite riebalų kremą. Toks kompresas negali būti laikomas ilgiau nei dvi valandas.

Liaudies gynimo priemonės, naudojant propolį

Bičių produktai visada buvo vertinami tradicinėje medicinoje kaip daugelio ligų priemonė. Geras poveikis, kai nacionalinis gydymas kulnais skatinamas su propoliu, yra susijęs su daugybe naudingų medžiagų, mažinančių uždegiminio proceso vystymąsi, pagreitina pažeistų audinių gijimą ir mažina skausmo sindromą. Norint gauti didžiausią gydymui reikalingų elementų kiekį, būtina naudoti šviežią vitaminą turinčią produkciją.

Liaudies gynimo priemonės, skirtos užpakaliniams kulkšniniams kamščiams, yra parengtos pagal šiuos receptus.

  1. Propolio tortas. Garo kojas kaitinkite karštu vandeniu ir, jei reikia, pašalinkite nelygią odą nuo kojų. Mes paimame šiek tiek produkto, sumaišome jį su rankomis į pyragą. Dydis turėtų atitikti kulną. Įdėjome jį į skausmingą vietą ir pritvirtiname jį sandariu tvarsčiu, įdėjome kojinę. Su tokiu kompresu galite vaikščioti kelias dienas, jei tai netrukdo judėti. Skausmas išnyks po pirmos dienos. Tačiau visiškam skausmo malšinimui reikia atlikti kelias procedūras.
  2. Tepalas su propoliu. Sumaišykite propolį ir petrolatumą santykiu 1: 2. Pridedame 50–100 g sviesto. Tepkite tepalą ant paruošto kulno prieš miegą. Pritvirtinkite tvarstį ir suvyniokite, palikite kompresą naktį. Ryte viską plauname.

Liaudies gynimo priemonės su terpentinu

Turpentinas - gerai žinoma priemonė, naudojama kompresams su peršalimu. Tai padeda, jei yra ilgalaikių žaizdų ir įbrėžimų. Ir taip pat vartojo terpentiną nacionalinio kulno treniruotės, kaip trina, gydymui.

Procedūra yra tokia:

  • garais kojomis karštu vandeniu, nuplaukite muilu ir nuvalykite;
  • mes pradėjome trinti terpentiną skausmingame taške, nenaudodami daug laiko;
  • mes apvyniojame koją su keliais tvarsčio sluoksniais, viršuje šiltame audiniu arba pirštu.

Per manipuliaciją būtina labai atsargiai elgtis su terpentinu, nes medžiaga turi šarminių savybių. Naudojimui geriau naudoti medicinines pirštines, o ant veido reikia nešioti marlės.

Liaudies gydymo terpentinu kursas yra savaitė. Paprastai per šį laikotarpį atleidžiamas kulnas. Jei pasireiškia atkrytis, kursas gali būti kartojamas, bet ne anksčiau kaip septynias dienas.

Liaudies gynimo priemonės naudojant parafiną

Folio gydymas kulno sparčiu su parafinu yra pagrįstas šios naudingos medžiagos savybėmis, kad gerai pašildytų ir ilgą laiką išlaikytų šilumą. Šiluma plečia kraujagysles, prisideda prie kraujotakos pagerėjimo, dėl kurio pašalinamas uždegimas, sparčiai sugadinami pažeisti audiniai.

Liaudiškam kulno atramų gydymui naudojama parafino pėdų vonia:

  • mes išlydome parafiną (geriau imtis specialių medicininių) vandens vonioje;
  • mes padengėme dubens dugną audiniu;
  • supilkite ištirpintą parafiną;
  • per kelias minutes, kai parafinas šiek tiek sutirštėja ir virsta plastikine mase, įdėkite kitą audinį į viršų ir padėkite kojas;
  • norėdami taupyti šilumą, galūnes galite apvynioti papildoma antklode;
  • Procedūros trukmė yra maždaug 22 minutės, kol masė bus visiškai sukietėjusi.

Liaudies gynimo priemonės, naudojant akmens druską

Gydymas kulno spresais su liaudies gynimo priemonėmis, naudojant druską, grindžiamas jo priešuždegiminėmis ir sugeriančiomis savybėmis.

Yra šie liaudies receptai, pagrįsti druska.

  1. Mes darome tirpalą, kurį sudaro trys kilogramai raudonojo molio, kilogramo akmens druskos ir soda pakuotės per tris litrus vandens. Nustatykite puodą ant ugnies ir virkite be virimo 15 minučių. Supilkite mišinį į dubenį ir, kol jis bus šaltas, iš garų išeina kojų. Po kurio laiko vaistas atvės, palieka kojas ir laikykite 33 minutes. Po to, kai nuvalysime kojas su skudurėliu (ne mano!), Įdėkite šiltas kojines ir eikite miegoti. Procedūrą būtina atlikti per savaitę.
  2. Šildykite šiurkščiavilnių druskų keptuvėje be skysčio. Toliau atsargiai, kad neužsidegtumėte, supilkite jį į dubenį ir, kai druska atvėsina iki priimtinos būklės, nuleiskite kojas į jį. Procedūrą atliekame iki visiško aušinimo.
  3. Mes gaminame sočiųjų druskos tirpalą maišant druskos paketą su trimis litrais vandens. Užvirkite ir pašalinkite. Laukdami, kol tirpalas atvės, supilkite jį į dubenį ir nuleiskite kojas. Laikykite savo kojas tirpale, kad jį visiškai atvėsintumėte. Kad metodas veiktų, turite atlikti 10 procedūrų kursą. Panaši vonia gali būti gaminama iš druskos, į kurią įdėta soda.

Liaudies gynimo priemonės, naudojant kiaušinius ir actą

Jau seniai žinoma ir sėkmingai naudojama folkloro, kiaušinių ir acto pagrindu gaminamų gaminių gydymui. Šie ingredientai, kurie yra prieinami visiems, mažina uždegimą ir taip pašalina kulno skausmą.

Vaistas paruoštas pagal šį populiarųjį receptą:

  • įdėkite šviežią vištienos kiaušinį į įprastą stiklą;
  • užpilkite acto ant 9% viršaus ir įdėkite tamsioje vietoje vieną ar dvi dienas;
  • pasibaigus terminui, apvalkalas turi visiškai ištirpti, o kiaušinis turi likti padengtas minkšta plėvele;
  • plėvelės plyšimas ir kiaušinio turinys pilamas į actą;
  • viską sumaišykite su 10 g augalinio aliejaus, sumaišykite iki homogeninės konsistencijos;
  • nupjaukite marlės kvadratą iki kulno dydžio, sudrėkinkite tirpalu ir padėkite jį į gerklės vietą;
  • Naktį gaminame šiltą kompresą.

Kad gautumėte efektą, kurį turite atlikti per kelias savaitės procedūras.

Liaudies gynimas su folija

Labai neįprastas yra folijos gydymo folijos būdu būdas. Manoma, kad jis yra veiksmingas dėl folijos gebėjimo veikti tam tikruose kūno taškuose, aktyvuojant jų darbą ir pašalinant uždegimą.

Siekiant, kad folija atskleistų savo stebuklingas savybes, būtina padaryti ją vidpadžiu ir į batų kojas įdėti blizgaus paviršiaus. Jūs galite investuoti į kojines, nes kojos turi būti būtinos. Procedūros metu būtina užtikrinti, kad medžiaga nebūtų pasiklysta ir nesisuktų, kitaip metodas neveiks.

Apibendrinant, darome bendrą išvadą. Kai kurie populiarūs receptai atrodo juokingi. Kiti, tai yra įmanoma, kad jie turi tam tikrą poveikį uždegiminiams procesams plantarinėje fascijoje. Tačiau, bandant gydyti kulno skatinimą liaudies gynimo priemonėmis, būtina prisiminti, kad nėra įrodymų apie šių metodų veiksmingumą. Geriau eiti į susitikimą su ortopediniu chirurgu ar chirurgu, nei atlikti šiuos „šokius su tamburinu“ per savo kulną, rizikuodami nepageidaujamomis reakcijomis, sudirginant odą ir padidinus skausmą.

Kulno stūmimas: 17 efektyvių tradicinės medicinos receptų

Gyvenimo ekologija. Tradicinė medicina: kulno ataugos - kaulų augimas kaip erškėčiai arba snapas ant pado ant kulno kaulo arba Achilo sausgyslės pritvirtinimo vietoje.

Kulno atramos - kaulų augimas smaigalys arba snapas ant pado ant kulno kaulų arba Achilo sausgyslės pritvirtinimo vietoje. Gydymas kulnais yra ilgas procesas. Antsvoris, stuburo ligos ir dideli apatinių galūnių sąnariai, plokščios kojos - visa tai gali paskatinti kulno atsiradimą.

Gydymas kulnais, liaudies gynimo augimas:

Bulvės iš jų pėdų.

Kepkite 6-8 bulves „vienodoje“, išleiskite vandenį, sutrinkite ir praskiedžiama petrole iki švelnaus tyrės tankio. Šioje karštoje bulvių koše ir padėkite kulniukus. Laikykite, kol atvėsite (15-20 minučių). Tada nuvalykite kojas šiltu drėgnu skudurėliu, padėkite ant vilnos kojinės ir - lovoje. Kažkas turi pakankamai ir 3-4 procedūras. Daugiausia procedūrų yra 12.

Priemonė už kulną.

Dėl gydymo, jums reikės 10 arbatinių šaukštelių medaus, 10 šaukštelių, avižinių dribsnių ir šiek tiek kantrybės. Mes paimame 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 1 arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių, sumaišome, pasirodo maža pyragas. Prieš mums pakildami pėdas, nuvalykite jas sausai ir padėkite į gerklės kulną. Tvirtinkite tortą tvarsčiu, polietilenu ir įdėkite kojines. Padarykite tai 10 kartų. Po visiško skausmo eigos praeis.

Suspausto nuo kojos ant kojų.

Šlapias suspaudimas turėtų būti taikomas spurtui. Norėdami paruošti įrankį kompresams, pirmiausia turite gauti alavijo sultis. Šiuo tikslu tinkamas 5 metų amžiaus augalas. Iškirpkite lapus alaviju ir perneškite per mėsmalę.

Suspauskite gautą masę per nailono kojinę. Dėl vaisto dozės jums reikia 500 g šios sulčių. Sultyse supilkite pusę litro gryno alkoholio, 5 butelius infuzijos su baldakūnu (parduodama vaistinėje), 10 tablečių dipirono ir aspirino (tabletės turi būti po 0,5 g, skirtingo svorio, skaičiuojamos kitos dozės) ir 2 šaukštus maltos raudonos pipirų.

Iš anksto paaiškinkite tabletes, priešingu atveju juos bus sunku ištirpinti. Sumaišykite viską, supilkite į 2 litro indą ir sandariai uždarykite dangtelį. Įdėkite banką tamsioje vietoje ir leiskite jam kainuoti 2 savaites. Kai infuzija yra pasirengusi, šlapias kompresas per naktį užpurškiamas. Gerai sudrėkinkite infuzijos tinklelį ir pritvirtinkite prie snapelio, viršuje esančio celofano ir pritvirtinkite juos su tvarsčiu, padėkite ant kojinės.

Reguliariai naudojant šį įrankį, sparčiai netrukus bus išspręsta.

Aspirinas su jodu iš kojų augimo.

Norėdami atsikratyti auglių, iškilimų ir pan., Įdėkite 6 aspirino tabletes į miltelius, atskieskite juos 50 mg 5% jodu ir riebiais lašeliais sutepkite ryte ir vakare. Gydymo kursas per mėnesį. Kūgiams, augimui ir spurtui visiškai ištirpsta, reikia išgerti aktyvuoto silicio. Naudokite jį virimui, arbatai ir kt. Druskos palaipsniui išnyks ir jūsų kojos nustos jums trukdyti. Taip pat atlikite losjonus ant skausmingų dėmių, su marlės tvarsčiu, įmerktu į akmenų vandenį.

Kamparo aliejus iš didžiųjų pirštų.

Norėdami atsikratyti didžiųjų pirštų augimo, naudokite šį receptą. Pirmą kartą paskleidžkite gabalėlį kamparo aliejumi ir tada jodu (jokiu būdu ne atvirkščiai!). Padarykite tai po garo ir išdžiovinkite kojas. Jei atliekate šią procedūrą reguliariai, po kurio laiko dingsta.

Vištienos tulžis nuo didžiųjų pirštų augimo.

Pirma, garai ir džiovinkite kojas. Tada jūs galite padaryti ant iškilimų jodo tinklelio. Tada jums reikia pradėti gaminti kompresus iš šviežios vištienos tulžies, kaip paskutinę išeitį, galite įsigyti medicinos vištienos tulžies vaistinėje. Kiekvieną naktį sudėkite kompresus, sudrėkinkite vatos vatą ir padėkite ant didelės vietos. Apvyniokite celofaną, tada šiltu skudurėliu ir kojine. 1,5-2 mėn. Kūgiai visiškai išnyks.

Medus su tryniu iš kulno.

Ryte išmaišykite kiaušinius su medumi. Paimkite kiaušinio trynį (pageidautina iš vištienos), įpilkite 1 valgomasis šaukštas. l natūralus medus, viskas gerai malti. Šį mišinį šaldykite. Vakare tepkite kojas, tada nuvalykite jas sausai, sudėkite ant šio mišinio kulnų ir apvyniokite kojas iki ryto. Ryte, kad pašalintumėte viską, atlikite procedūrą, kol spurga neišspręs. Prieš naudodami mišinį, šiek tiek sušildykite vandens vonioje.

Padėklai nuo kulno.

550 mg distiliuoto vandens. 0,75 g salicilo rūgšties, 50-osios žemės kūdikių muilo, 500 g išgryninto terpentino, 100 g alkoholio (96%). Tirpalas paruošiamas taip. Distiliuotas vanduo dubenyje virinamas. Tada jis pilamas, maišant, salicilo rūgštis, įpilama 50 g kapotų muilų ir maišoma, kol jis visiškai ištirps.

Karštas tirpalas pilamas į indus terpentinu ir pridedama alkoholio. Visi kruopščiai sumaišyti. Turinį laikykite stiklinėje talpykloje, sandariai uždarytą dangtį, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Ruošiant tirpalą ir vengiant jį akis, gleivines.

Pėdų vonelėse vonioje įpilkite vandens pripildyto baseino

39 ° С, kartais iki 40 ° С, gerai suplakti, įpilkite 1 ml vandens 1 l emulsijos, perkeliant jį į 3-4 ml / 1 l. Pirtys atliekamos kasdien 15 minučių, 12-15 procedūrų per kursą. Esant odos opoms, pleiskanoms, dirginimo vonia yra draudžiama. Padėklų naudojimas mažina uždegiminį procesą, o taip pat skausmas taip pat išnyksta.

Dilgėlinė nuo spermos.

Jei turite kojas, pabandykite labai paprastą ištaisymą: vakare, užkabindami kojas, pjaukite juos dioecious dilgėlių, sudaužytų ant grindų, 30 minučių. Pakanka 5 sesijų.

Sudėtis, kuri sumažins kulną.

Supilkite acto esmę (70%) į tamsaus stiklo burbulą iki pusės. Įdėkite ten 6 tamsius peilius, suskaldytus per pusę. Palaukite 1-1,5 mėnesius. Per šį laiką, sandariai uždarytame buteliuke, skystis taps rudos spalvos. Drėkinkite vatos tamponą tirpalu ir kelis kartus per dieną sutepkite smaigalius ir stuburus. Darykite tai iki išnykimo.

Raudonieji pipirai nuo kulno.

Papuošti kulniukai, jei jie yra pirštu, po kulnu, užpilkite raudonųjų pipirų. Eikite su juo visą dieną. Netrukus bus atleidimas.

Kombucha atsikratyti spurs.

Pirma, garais kojas karšto vandens su nedideliu soda, tada pridėkite mažą gabalėlį grybų arba tiesiog marlės artimųjų į arbatos grybą. Po 3-4 valandų marlė išdžiūsta ir ją reikia vėl sudrėkinti. Po 10 dienų visiškai atsikratysite spurto.

Senas receptas iš kulno.

Surinkite pušų ūglius su žiedadulkėmis ir kūgiais, jaunais kūgiais ir miško viršuje. Visi sausieji pjaustyti ir sumaišyti lygiomis dalimis. 1 valgomasis šaukštas. sumaišykite mišinį su 1 l vandens, virkite ir 10 minučių palaikykite mažą ugnį. Įpilkite karštą vandenį į didelį baseiną, įpilkite sultinio ir garų kojas 20-30 minučių, prireikus pridedant karšto vandens. Darykite tai naktį per dieną, pasiimkite apie 10-15 procedūrų ir atsikratykite kulno.

Kai kulnas paskatins jautieną.

Nuvalykite kūną plaktuku ir naktį kreipkitės į probleminę zoną. Į viršų - polietilenas ir tvarsčiai. Kad viskas vyktų, tai yra pakankamai 3 procedūrų.

Violetinė spalva

Kai kulnas paskatins suspausti alyvinio tinktūros. Džiovintos alyvinės gėlės pilama degtinę 1:10 santykiu. Reikalauti 8-10 dienų sandariai uždarytame inde.

Magnesia laimi kulno kulną

Procedūra naktį. Apsipirkite 6 apvalkalus magnezijos ir ištirpinkite 1 litru vandens. Įkaitinkite magnezijos tirpalą (kažkur iki t 60 °), supilkite į dubenį ir nuleiskite kulnus į jį, užveskite apie 10 minučių, tada nuvalykite kulną sausai, įdėkite suspaustą skystą valerijono tirpalą. Visą naktį kruopščiai šildykite (dėvėkite šiltas kojines) ir nuimkite kompresą ryte. 3a 10 procedūrų, kurias pamiršote apie kulną, kulnas palieka jus

Folijos gydymas kulnais skatina namus

Kulno sparnas arba plantarinis fascitas yra nemaloni liga, kurią žmonijai jau seniai žinoma, sukelia kulno kaulų augimo formavimąsi ir pėdos sąnario uždegimą. Liga pasireiškia žmonėms, kurie nuolat kojos, yra antsvorio ir dėvi nepatogius batus.

Kulno atrama pasireiškia skausmu kulno srityje, kuri yra trikdoma vaikščiojant. Ligonį neįmanoma visiškai išgydyti liaudies gynimo priemonėmis, tačiau naudojant receptus ir naudingus patarimus galite sumažinti skausmą ir uždegimą, palengvinti gyvenimą.

Tradiciniai metodai, kaip gydyti kulną

Tradicinės medicinos receptai, skirti kulnams, yra ypač veiksmingi pradinėse ligos stadijose, todėl juos rekomenduojama vartoti net ir su lengvu kulno skausmu. Jei liga yra pažengusi, tuomet geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją, o ne savarankiškai gydyti.

Gydant plantarinį fascitą namuose, laikykitės šių nurodymų:

  • pirmiausia reikia įsigyti tinkamus batus ir ortopedinius vidpadžius, kad būtų sumažinta ligos pėdos apkrova;
  • Taip pat rekomenduojama reguliuoti savo mitybą, jis turėtų būti sveikas ir esant mažai kalorijų pertekliui;
  • siekiant sustiprinti pėdų raumenis ir pagreitinti atsigavimą, reikia kasdien atlikti pratimus kojoms, tačiau per stiprų skausmą reikia pailsėti kulną, kitaip užfiksuotas uždegimas užtruks ilgai;
  • vasarą rekomenduojama vaikščioti basomis ant akmenukų, smėlio, žolės, ji padeda pagerinti kraujo apytaką kojose ir yra puiki ligų prevencija, tačiau labai svarbu įsitikinti, kad smėliuose ar akmenyse nėra šiukšlių ir stiklo;
  • Gydymas kulno spurs su liaudies gynimo priemonėmis turėtų būti atliekamas kiekvieną dieną, o ne tik paūmėjimo metu, bet nuolat, kitaip kulnas vėl pradės pakenkti.

Tradiciniai kulno smogimo gydymo metodai apima įvairias procedūras, skirtas skausmui, uždegimui, audinių mitybai gerinti ir laipsniškam kaulų augimo naikinimui. Kad gydymo poveikis pasirodytų, geriausia taikyti kelis gydymo būdus ir pakaitinius receptus su panašiu poveikiu.

Padėklai pagal populiariausius receptus iš kulno

Per ligos paūmėjimo ir pasikartojimo laikotarpį kasdien rekomenduojama šiltus vonius ir kontrastinius vonius. Šiltosios vonios su žolelių arba druskos nuovirais puikiai sumažina skausmą ir uždegimą, geriausia tai padaryti paūmėjimo metu. Kontrastinės vonios padės pagerinti kraujagyslių ir raumenų tonusą, padaryti kojas patvaresnes.

Norint paruošti druskingą vonią, reikia ištirpinti nedidelį kiekį jūros druskos karštame vandenyje. Gautas tirpalas supilamas į baseiną ir praskiedžiamas švariu šiltu vandeniu, galite pridėti keletą lašų eterinio aliejaus, kad būtų galima atsipalaiduoti. Druskos vonios trukmė neturi viršyti 15 minučių, o po procedūros turite būti šilta.

Salotos su žolelėmis gali būti naudojamos iš ramunėlių, šalavijų, paveldėjimo, varnalėšų šaknų, čiobrelių šaknų, medetkų, beržų pumpurų, šviežios arba džiovintos adatos.

Bet kokia žolė ar surinkimas turi būti paruoštas verdančiame vandenyje, leiskite jam užvirti 2 valandas, tada nušluostyti ir įpilti į baseiną šiltu vandeniu. Procedūros trukmė yra 15-20 minučių.

Vonios atpalaiduoja raumenis ir mažina nuovargį, padidina odos ląstelių pralaidumą. Todėl po šiltos vonios rekomenduojama pagal populiarius receptus gaminti gydomąjį kompresą arba naudoti gydytojo paskirtą vaistinę, nes naudingos medžiagos įsiskverbia giliai į audinius ir atsigavimas bus greitesnis.

Tepalai ir kompresai nuo kulno

Kai kulnas skatina naudoti kompresus, suteikiant skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminį poveikį. Absorbcijos priemonės nepadės atsikratyti kaulų augimo, jos išsklaido tik druskos nuosėdas, kurios vis dar nėra kulno dalyje. Šie tradicinės medicinos receptai yra veiksmingi dėl kulno skausmo:

Medicininė tulžis

Būtina įsigyti tulžį vaistinėje ir mirkyti švariu audiniu arba marle, sulankstytu kelis kartus. Pritvirtinkite kompresą prie skausmingo kulno, pritvirtinkite jį tvarsčio sluoksniu, įdėkite plastikinį maišelį ir kojines.

Įrankis turi būti paliktas naktį, o ryte nuimkite ir nuplaukite šiltu vandeniu. Gydymas tulžimi atliekamas per 10 dienų, skausmas paprastai praeina 5-7 dienas po gydymo pradžios.

Baltasis kopūstas

Kopūstų lapai yra liaudies priemonė, žinoma nuo seniausių laikų skausmui, uždegimui, stagnacijai. Kopūstai puikiai pašalina paraudimą, skatina hematomų rezorbciją, anestezuoja ir sustabdo uždegiminį procesą audiniuose.

Sodiniui fascitui lapą reikia nuplauti karštu vandeniu, sumaišyti jį valcavimo viršuje ir visą naktį kreiptis į kulną. Jei norite suspausti, jis nenuslydo, rekomenduojama ją pritvirtinti tvarsčiu.

Česnakai

Norint paruošti česnako kompresą, reikia trinti keletą gvazdikėlių ant smulkios trintuvės arba pereiti per spaudą. Užtepkite suspensiją į kulną vieną valandą, suvyniokite su plėvele.

Jei nepastebimas nepakeliamas degimo pojūtis, ekspozicijos trukmę kiekvieną kartą padidinkite vieną valandą iki 4 valandų. Procedūra negali būti atliekama kiekvieną dieną, nes oda turėtų pailsėti.

Tepalas su actu ir kiaušiniu

Šis įrankis turėtų būti naudojamas po šildančios vonios pėdų masažo metu. Norėdami paruošti tepalą, jums reikės šaukšto acto esmė, vištienos kiaušinis ir kūdikių kremas. Visi ingredientai turi būti gerai sumaišyti ir įtrinti į kulną skausmui, o tepalas turi būti laikomas šaldytuve.

Smėlio atšilimas

Nuo kulno smegenų skausmo rekomenduojama apšilti skausmingą sritį, todėl šiltai kompresas iš smėlio yra tinkamas. Smėlis išlaiko šilumą ilgą laiką ir lėtai jį išskiria, todėl tokią kaitinimo padą galima laikyti kelias valandas.

Geriausia šildyti kojas į smėlį jūroje, bet namuose nėra sunku atlikti procedūrą, jums reikia surinkti tik smulkios upės smėlio kibirą. Jūs turite pašildyti smėlį orkaitėje, supilti į baseiną arba į maišelį, pagamintą iš audinio, ir padėkite ant kojų 1,5-2 valandas.

Geras įprastinio jodo uždegimui. Būtina supilti butelį jodo į mažą stiklainį, plastikas iš grietinės. Į stiklainį įdėkite skausmingą kulną 3 minutes, kad produktas būtų gerai absorbuojamas į odą. Tada palikite kulną sausą, suvyniokite tvarsčiu ir padėkite ant vilnos kojinės, palikite naktį.

Turpentino aliejus

Nuo kulnų ant kulnų gerai padeda duona su terpentinu. 100 gramų miltų užpilkite 20-30 gramų terpentino ir sumaišykite kietą tešlą. Granulė turi būti prispausta prie kulno ir užfiksuota tvarsčiu, palikta per naktį.

Tinktūros nuo kulno

Didelis papildymas vietiniu gydymu yra tinktūros ir nuovirai, skirti nuryti. Jais siekiama stiprinti imuninę sistemą, pašalinti organizmo audiniuose esančius uždegimus. Tačiau prieš naudodami gaminį, turite įsitikinti, kad nėra jokių alergijų jos komponentams.

Be to, tinktūros turi kontraindikacijų, pvz., Nėštumo, inkstų, kepenų, širdies nepakankamumo, skrandžio ar žarnyno patologijos. Jei pacientas turi kokių nors vidaus organų ligų, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju.

Toliau pateiktos infuzijos yra veiksmingos, kad sukeltų kulną:

  • Juodmedžio infuzija turi silpną diuretinį poveikį, pašalina kojų patinimą, pašalina druską iš sąnarių. Norėdami paruošti bruknių sultinį, jums reikia šaukštų lapų, supilkite du puodelius verdančio vandens ir leiskite jam užvirinti 2 valandas. Paruoškite infuzinį filtrą ir visą dieną išgerkite mažais gurkšneliais.
  • Norint pašalinti uždegimą ir sustiprinti kūną, rekomenduojama tinktūrą naudoti prie pušies riešutų. 50 g riešutų reikia sumaišyti maišytuve arba kavos malūnėlis ir sumaišyti su 200 ml degtinės, leisti jam stovėti vieną savaitę tamsioje vietoje. Paimkite 10 lašų pusryčių, pietų ir vakarienės metu.
  • Vaistinėje galite nusipirkti paruoštą tinklinės pelkės tinktūrą, kurią reikia vartoti prieš valgį šaukštą tris kartus per dieną.

Improvizuoti pratimai

Kompresai, vonios ir tinktūros puikiai mažina uždegimą ir skausmą, tačiau, deja, jie negali sulaužyti kaulų augimo. Norėdami tai padaryti, kasdien rekomenduojama atlikti namuose treniruočių pratimus.

Paprasčiausias ir labiausiai prieinamas pratimas kiekvienam pacientui yra su suktuvu. Būtina sėdėti ant kėdės, po kulnais pastatyti valcavimo galvutę ir pasukti 5-7 min. Valcavimo kotas gerai masažuoja kojas, gerina jo kraujotaką, taip pat palaipsniui nutraukia kaulų augimą. Tačiau reikia atlikti procedūrą kelis mėnesius kasdien, pertraukas per sunkius skausmus.

Ligos paūmėjimo laikotarpiu rekomenduojama atlikti pratimus su plastikiniu buteliu. Šaltas vanduo turėtų būti supilamas į švarų butelį, padėkite po kojomis ir valcuotas, taip pat valcavimo. Šalta padės sumažinti skausmą ir uždegimą.

Nepaisant gana didelio liaudies teisių gynimo efektyvumo, vis dar geriau juos pasikonsultuoti su gydytoju. Specialistas padės jums pasirinkti pratimų rinkinį, rekomenduoja daryti pėdų juostą, dėvėti ortozę, taip pat paskirti priešuždegiminius vaistus ir fizioterapiją. Toks gydymas padės greitai atsikratyti skausmo ir išvengti jo atsiradimo.

Gydymas kulno spurs su liaudies gynimo priemonėmis

Kankinimai ant kulnų yra nemalonus, bet dažnas liga, kuri atsiranda sportininkams, kurie yra kupini žmonių ir moterų, kurie mėgsta dėvėti gražius, bet nepatogius batus su kulnais. Gydytojai rekomenduoja naudoti kompleksinę terapiją, kad atsikratytų ligos. Gydymas kulno spresu su liaudies gynimo priemonėmis veiksmingai padeda pašalinti ligos simptomus ir neleidžia tolesniam jos vystymuisi.

Ligos simptomai ir priežastys

Kulno sparnas (plantarinis fascitas) yra kaulų augimas kulnelyje, kuris sukelia skausmą ir diskomfortą dėl šlaunikaulio pėdos minkštųjų audinių uždegimo. Toliau bus aptartos liaudies gynimo kulno priežastys, simptomai ir gydymas.

Pagrindinis ligos požymis yra skausmas, pasireiškiantis ant kulno. Jis gali būti ūminis ar skaudus, dažnai pasireiškiantis iš karto po pabudimo, išnyksta per dieną. Liga gali būti susijusi su pėdų ir kulkšnių patinimu. Norėdami patvirtinti diagnozę, turite kreiptis į chirurgą arba ortopedą, jis atliks patikrinimą. Kartais perduodama nuoroda į rentgeno spinduliuotę arba ultragarsą, su kuriuo gydytojas gali patvirtinti arba paneigti kaulų augimą ant kulno.

Daugumos suaugusiųjų nuo 40 metų amžiaus papuošalas yra dažniausiai pasireiškęs moterims. Pagrindinės padų fascito priežastys yra:

  • Flatfoot (netinkama apkrova kojos arka);
  • Dėvėti nepatogius ir įtemptus batus;
  • Kojų traumos;
  • Metaboliniai sutrikimai;
  • Antsvoris.

Norėdami pašalinti šią ligą, galite naudoti tradicinius, konservatyvius tradicinės medicinos metodus ir priemones, pažangiais atvejais rekomenduojama atlikti smailės operaciją.

Liaudies receptai plantarinio fascito gydymui

Gydymas liaudies gynimo kulnas spurs naudojamas daugelį metų. Šie metodai jau seniai įrodė jų veiksmingumą, nes jiems rekomenduojama naudoti skausmą ir uždegimą, o pradinėje ligos stadijoje tradicinė medicina padeda visiškai pašalinti ligą.

Kompresai, tinktūros, nuovirai, aplikacijos, vonios - galite pasirinkti bet kokius pacientui palankius gydymo būdus, jų komponentai yra nebrangūs ir prieinami visuomenei. Tačiau prieš manipuliavimą reikia kreiptis į gydytoją, jis padės jums pasirinkti vaistus. Apsvarstykite populiariausius liaudies receptus.

Suspausto

Liaudies gynimo gydymas kulnais yra atliekamas kompresų pagalba. Apsvarstykite keletą garsiausių svogūnų, česnakų, krienų, bischofito, dilgėlių ir bulvių.

  • Svogūnai, skirti atsikratyti kulnais, yra naudojami dėl savo gydomųjų savybių: jis dezinfekuoja, mažina uždegimą, neleidžia spygliui augti.
  1. Iškirpkite lemputės galvutę per pusę, nuvalykite dervą į gabalėlį ir prijunkite jį prie gerklės vietos 3-4 valandas. Šis įrankis gali būti taikomas 2-3 kartus per savaitę, kol išnyks nemalonūs simptomai.
  2. Smulkinkite svogūnus tyrėje, įdėkite masę į maišelį ir tada nuleiskite koją ten. Apkarpykite gautą kompresą audiniu arba rankšluosčiu. Ryte neužplaukite kojos, bet nuvalykite. Procedūra kartojama 2-3 naktims iš eilės.
  • Bishofit su kulno atrama padeda visiškai pašalinti kaulų augimą, sustabdo jo augimą ir pašalina iš kojų patinimą dėl jo sudėties: jame yra naudingų mikroelementų. Prieš naudojimą, šildykite pėdą, tuomet užtepkite bischofito gelį ant marlės, tvarsčio ar servetėlės ​​ir pritvirtinkite prie gerklės. Suplakite celofaną ant viršaus, padėkite ant kojinės. Procedūra atliekama prieš miegą, ryte nuimkite tvarstį ir nuplaukite produktą vandeniu. Gydymo kursas turėtų būti bent 15 procedūrų, atliekamų kas antrą dieną.
  • Česnakai taip pat padeda atsikratyti nemalonios ligos, gydo skausmą, uždegimą, apsaugo nuo infekcijos.
  1. Galite naudoti tik smulkintus česnakus kaip paraišką ant kojos. Maksimalus kompreso dėvėjimo laikas yra 4 valandos. Deginant ir bet kokiam diskomfortui, reikia nuplauti česnako masę.
  2. Sumaišykite muilą, trinamas ant smulkios trintuvo, supjaustykite česnako galvą ir supilkite degtinę. Vaistą reikia infuzuoti 3 savaites. Po to ant minkštos plastikinės masės per naktį gali būti dedamas storas sluoksnis, naudojant šį tepalą ne ilgiau kaip 3 dienas. Po procedūros tepkite koją maitinančiu ar kūdikių kremu. Šis populiarus česnako receptas padeda ne tik pašalinti spurą, bet ir minkština odą.
  • Krienų gydymas mažina skausmą ir sumažina smaigalių dydį. Kartais pakanka vienintelio taikymo, kad būtų sustabdytas kaulų augimas. Už kompreso paruošimą turėsite sumalti augalo šaknį per mėsmalę. Gautas sumuštinis dengiamas ant gerklės kulno, apvyniotas polietilenu, įdedamas kojinis ant viršaus ir paliekamas per naktį.
  • Šviežia dilgėlė mažina kaulų augimą ir mažina uždegimą. Norint išgydyti spąstus su šiuo augalu, per mėsos malūnėlį reikia apversti šviežią dilgėlinę ir panaudoti gautą masę kompreso pavidalu ant pėdos dugno per dieną. Gydymo kursas trunka nuo 10 iki 14 dienų.
  • Liaudies receptai su bulvėmis suteikia greitą poveikį: patinimas ir uždegimas dingsta, skausmas mažėja.
  1. Receptas su kerazinu: virkite uneleluotus gumbavaisius, sutrinkite ir pridėkite vieną šaukštelį žibalo. Įdėkite gautą tyrę ant polietileno, aplikuokite aplikaciją į gelsvosios dėmės vietą, ant šiltos kojinės, kad padidintumėte šiluminį efektą. Gydymo kursą sudaro 3-10 procedūrų.

    Po bulvių įvyniojimo geriausia patrinti šviežių ugniažolės sultis į kulną. Jis pašalina stagnaciją, uždegimą, stiprina apsaugines kūno funkcijas.

  2. Jūs galite virti mažas bulves ir nulupti labai sūriame vandenyje, palikite šiek tiek atvėsti. Po to nuleiskite kojas į dubenį su virtomis daržovėmis ir sumaišykite valandą, kol šaknų derlius bus visiškai atšaldytas. Gydymo kursą sudaro 7 sesijos.
  • Tradiciniai metodai, kaip gydyti kulną, rekomenduoja naudoti medų. Šis komponentas yra labiausiai paplitęs tradicinėje medicinoje, jis gali būti naudojamas atsikratyti daugelio ligų ir augimas ant kojų nėra išimtis.
  1. Medus su jūros druska sumaišykite santykiu 1: 1, šiek tiek pašildykite, tada naudokite gautą masę ant anksčiau virtos pažeistos kulno. Šis tepalas tepamas per naktį, įsitikinkite, kad ištepkite skausmingą vietą celofane ir rankšluosčiu arba įdėkite į šiltą kojinę. Procedūra kartojama 10 dienų.
  2. Suspausti su kopūstais ir medumi pašalinami nemalonūs pojūčiai. Jo paruošimui reikia ant kopūstų lapų ir šaukštelio medaus. Taikykite ir nustatykite susidariusį tvarstį nukentėjusioje zonoje miego metu. Kitą rytą nuplaukite kojas šiltu vandeniu, paprastai 3 procedūros yra pakankamos, kad pašalintų plantarinio fascito požymius.
  • Liaudies gynimo priemonės, skirtos vartoti Kombuchą, pašalina ligos požymius, užkirsti kelią infekcijos atsiradimui, mažina uždegimą ir skausmą. Prieš kompresą, pėdos turėtų būti garinamos karštu vandeniu, o po to ant sergantį plotą turėtų būti dedamas gabalas Kombucha, pritvirtintas tvarsčiu arba tinku, vaikščiojant su juo 24 valandas.
  • Jūs galite išgydyti nuo kulno spurto pasireiškimų, gali būti juodieji ridikai, tai sumažina skausmą po 3-4 paraiškų. Norėdami tai padaryti, visą naktį užspausti iš susmulkintos šaknies. Ryte pėdos plaunamos šiltu vandeniu.
  • Daugelis pacientų stebisi, kaip namuose gydyti kulnų spąstus su liaudies gynimo priemonėmis. Nedaugelis žmonių žino, kad net ir paprastieji kiauliniai taukai yra tinkami ligos simptomams pašalinti. Suspausti su kiauliena padeda sumažinti paciento būklę: pašalinti skausmą ir uždegimą. Procedūrai užtenka nupjauti nedidelį šoninę ir prikabinti prie kulno naktį. Gydymas trunka 1-2 savaites.
  • Plytų lapai pašalina uždegimą, veikia kaip antiseptikas. Naudojami tik švieži lapai, jie turi būti užtepami vienai dienai. Suspausti atliekama keletą kartų per savaitę.
  • Taikant iš sėjamųjų, naudojami tik švieži augalo lapai. Kas 3-4 valandas reikia pakeisti kompreso žaliavą. Per pirmas kelias dienas skausmas gali dar labiau sustiprėti, tačiau po dviejų savaičių išnyksta ligos apraiškos.
  • Suspausti iš namų muilo palengvina patinimą ir pagerina kraujo cirkuliaciją audiniuose, o tai neleidžia nusodinti druskų ir toliau auga kulnas. Muilas turėtų būti supjaustytas mažais griežinėliais arba supjaustytas geresniam suskystinimui. Pasistenkite vandens vonioje, kad pasiektumėte klampią konsistenciją. Masės patepimas ant kulno, apvyniokite polietilenu ir palikite iki ryto. Ryte nuimkite tvarstį ir nuplaukite koja šiltu vandeniu. Modulio trukmė - 1-2 savaitės.
  • Propolis yra suminkštintas ir pritaikytas nakties spurtui, suvyniotas į šiltą rankšluostį arba dėvėti vilnos kojinę. Jūs galite naudoti propolį pakartotinai naudoti, tačiau norint greičiau pasiekti, pageidautina kiekvieną kartą pridėti naują. Įrankis padeda pašalinti druską ir sumažinti skausmą. Modulio trukmė - 2 mėnesiai.

Vonios

Pėdų vonios padeda pašalinti skausmą, uždegimą ir patinimą. Tai geriausia daryti prieš miegą, jie puikiai paruošia odą kompresui. Žemiau pateikiami dažniausiai vartojami receptai.

Liaudies gydymas jūros druska yra paprastas ir prieinamas visiems. Druska mažina uždegimą ir patinimą, nuramina skausmą. Geriausia jį naudoti naktį ligos paūmėjimo metu. Sušildykite smulkią jūros druską, nuleiskite kojas, kol pasieks kambario temperatūrą.

Vonios su jūros druska pašalina uždegimą ir skausmą. Jo paruošimui būtina sumaišyti 1 l karšto vandens ir ne mažiau kaip 2 šaukštus. druska. Panardinkite kojas į tirpalą ir palaukite, kol vanduo atvės. Procedūra gali būti kartojama kasdien, kol simptomai išnyks.

Naudoti prieš kulną paskatinkite bet kokį molį. Keletas saučių molio reikia užpilti verdančiu vandeniu ir kojomis. Po kelių dienų pasunkėja ir skausmas labai pablogėja, tačiau tai rodo druskų išsiskyrimą.

Procedūra atliekama tol, kol vanduo visiškai atvės, o molis naudojamas kiekvieną kartą. Modulio trukmė - 3 savaitės.

Liaudies gynimo kulnai yra skatinami padėklų su alkoholiu ir terpentinu. Jie pagerina kraujotaką, mažina uždegimą, naikina kaulų smaigalį. Paruošimui reikia pusę litro verdančio švaraus vandens, prie jų pridedama 75 ml salicilo rūgšties ir 50 g kapotų vaikų muilo, kuris turi būti ištirpintas vandenyje. Po to karštas tirpalas sumaišomas su 500 ml terpentino ir 100 g alkoholio, gerai sumaišomas. Koncentratas skiedžiamas vandeniu skaičiuojant 1-3 ml 1 l karšto vandens. Pirtys atliekamos kasdien 15 minučių, visas gydymo kursas - 12-15 sesijų.

Būtina būti atsargiems dirbant su gautu mišiniu, kad išvengtumėte kontakto su gleivinėmis, draudžiama naudoti, jei pažeidžiami odos pažeidimai, jei yra opos ir atviros žaizdos.

Turpentinas taip pat naudojamas trinties zonoje. Jis pagerina kraujotaką, turi atšilimo efektą. Patartina naudoti įrankį ant gerklės kojos prieš miegą, tada padėkite ant šiltos kojinės ar apvyniokite rankšluosčiu. Gydymo trukmė bus 7-14 dienų, paskui tą pačią pertrauką ir po to galėsite atlikti antrąjį kursą.

  • Sultinys iš krienų lapų

Liaudies gynimo priemonės, skirtos kulno spursui, rekomenduoja naudoti ne tik šaknį, bet ir krienų lapus. Jų nuoviras greitai palengvina uždegimą ir skausmą, sumažina spurto dydį, neleidžia augti. 100 g augalo lapų arba šaknų 5 minutes virinama 1 l vandens. Liga kojos laikomos toleruotinai karštu vandeniu, kol jis atvės. Rekomenduojama, kad receptas būtų vartojamas du kartus per savaitę, kol išnyks spurto simptomai.

Metalai, naudojami gydant kulną

Paklausti, kaip greitai išgydyti kulną su liaudies gynimo priemonėmis, dauguma pacientų net nemano, kad skausmas ir uždegimas padeda pašalinti metalus: varį ir aliuminį. Aliuminio folija turi būti dedama ant gerklės visą dieną, kad būtų pašalinti ligos simptomai. Varinio indo (dubens ar plokštės) šildomas paviršius padengiamas pažeistoje vietoje, kol indas visiškai atvės. Šis gydymo metodas nėra ribojamas. Po šio pašildymo rekomenduojama naudoti programas ir suspausti.

Taip pat populiarūs tradicinės medicinos metodai, skirti gydyti kulną, yra produktai, pagaminti iš jodo, medicininės tulžies ir acto su kiaušiniu. Šie metodai turi būti naudojami atsargiai, nes jų komponentai gali sudeginti. Pradiniame ligos atsiradimo etape, kai pasirodo tik kulno spiečius, gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra efektyviausias.

Daugybė naminių receptų leidžia jums atsikratyti mažų finansinių išlaidų sėklinių fascitų, o gydomųjų augalų ir įvairių cheminių junginių savybės yra jų veiksmingumo pagrindas.

Visiems gali būti teikiamos namuose esančios kulkšnies šalinimo priemonės. Jūs galite naudoti įvairius pažįstamus komponentus, kad pašalintumėte simptomus: taukus, dilgėlinę, terpentiną, jodą ir kt. Svarbiausia yra reguliari terapija, kuri pagreitins atsigavimą. Tradicinė medicina gali būti derinama su kitais gydymo metodais, svarbu laikytis visų gydytojo rekomendacijų.

„LiveInternetLiveInternet“

-Antraštės

  • Istorija (8)
  • Juvelyriniai dirbiniai (1)
  • Veltinis (14)
  • Siuvinėjimas (503)
  • Bargello (2)
  • senas siuvinėjimas (89)
  • Dekupažas (100)
  • Siuvinėjimo žurnalai (9)
  • Sveikata (70)
  • Įdomu (92)
  • Interjeras (313)
  • Paveikslai (39)
  • Kinas (60)
  • Knygos (3)
  • Nėriniai (50)
  • Mezgimas (576)
  • Lėlės (793)
  • Pjūklelio pjovimas (10)
  • Mažieji namai (92)
  • Lėlių gamyba (181)
  • Popierinės lėlės (8)
  • Lėlių baldai (242)
  • Lėlių miniatiūra (260)
  • Drabužiai lėlėms (96) t
  • Plastikinė drobė (54)
  • rumboksy (6)
  • Sujungtos lėlės (16)
  • Receptai (513)
  • Antrieji kursai (128)
  • Įrankiai (9)
  • Kepimas (214)
  • Desertas (13)
  • Gėrimai (9)
  • Pirmieji kursai (19)
  • Salotos (82)
  • Macrame (1)
  • Meistriškumo klasės (273)
  • Medžiagos imitacija (17)
  • Skulptūros (69)
  • Mada (16)
  • Mano darbai (1)
  • Neišspręsta (25)
  • Naujųjų metų išvakarės (92)
  • Vynuogių audimas (3)
  • Dovanos (66)
  • Amatai (120)
  • Tinka (83)
  • Kelionės (14)
  • Scrapbooking (7)
  • Slavai (39)
  • Mezgimas (547)
  • Dygsnis (1)
  • Eilėraščiai (17)
  • Turizmas (17)
  • Veltinis (14)
  • Photoshop (7)
  • Trinkelės (5)
  • Šaltas porcelianas (11)
  • Gėlės (52)
  • Siuvimas (85)

-Žymos

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Draugai

-Reguliarūs skaitytojai

-Statistika

Kulno stūmimas. Liaudies gynimo gydymas.

Kulno stūmimas. Liaudies gynimo gydymas.

Kulno stūmimas. Liaudies gynimo gydymas.
Čia pateikiami liaudies metodų ir sąmokslų, skirtų gydyti „kulno spurs“, pasirinkimas.

Kalkaninis „spur“ yra kaulų augimas sausgyslių tvirtinimo vietoje, kuriam būdingas skausmingas pojūčio pojūtis.
Pradėjus susirgti, vaikščiojant atsiranda skausmas. Ypač sunku pradėti vaikščioti, kai krūvio metu atsiranda aštrus skausmas. Tada, per dieną, skausmas vaikščiojant šiek tiek atsilieka, o dienos pabaigoje vėl sustiprėja. Laikui bėgant skausmas tampa patvarus. Dirbantiems pacientams tai sumažina efektyvumą ir praranda darbo dienas.
Taigi ji žiūri į rentgeno spindulius.

Prognozuojama, kad išsivysčiusios „spuros“ vystymasis yra antsvorio turintys žmonės, stuburo ir stambiųjų sąnarių ligos, plokščia pėdos, taip pat sportininkai, turintys ilgesnį vietinį perkrovimą šioje srityje.


Šiuo metu kulno „spurs“ gydymas - tai iškrovimas naudojant įvairias vidpadžių ir traukos guolių rūšis, fizioterapijos kompleksinis gydymas: purvo aplikacijos, ultragarso terapija, mineralinės vonios, vietinis kortikosteroidų vartojimas, radioterapija ir chirurginis gydymas, kai chirurginis gydymas yra kaulų augimo pašalinimas chirurginiu būdu pakeistų audinių išskyrimas.
Skausmingos zonos iškrovimo užtikrinimas yra svarbiausia gydymo veiksmingumo sąlyga, todėl bet koks smailės apdorojimas turėtų būti laikomas pagalbiniu po pagrindinio - iškraunant pėdą ortopediniais batais, arba, ypatingais atvejais, išleidimo kulno pagalvėlę.

Kai kurie gydymo metodai:


• Garais kojomis užkepkite nedideliu kiekiu soda ir tuomet naudokite Kombucha gabalėlį arba supilkite į jį marlę. Po 3-4 valandų marlė džiūsta ir vėl turi būti sudrėkinta.
• Jei yra „spur“, į 100 ml acto rūgšties įpilkite 100 g nesūdyto šviežio kiaulienos riebalų arba kiaulinių taukų, įpilkite, sulaužykite, 1 kiaušinį su lukštais ir palikite 21 dieną tamsioje vietoje, kartais maišant, kol mišinys tampa homogeniška.
Ištraukę pėdos kulną arba padus, padėkite vatos tamponą su plonu tepalo sluoksniu ant „spur“. Jei procedūra pasirodo ir sudega, sustokite ir nuvalykite pėdą sausu skudurėliu. Ši procedūra turėtų būti kartojama 3-5 dienas, kiekvieną kartą susiejant tamponą su kojomis su tvarsčiu ir įdėjus kojinę.
• Supilkite pusę česnako galvutės ir prijunkite jį 3-4 valandas iki „spur“. Procedūra kartojama iki visiško skausmo išnykimo. Jei deginate, sustabdykite procedūrą.
• Be to, patartina įtraukti korekcinę gimnastiką, pėdų ir kojų raumenų masažą į kulną skatinančio gydymo kompleksą.
• Padaryti šiltas pėdų vonias su stipriais fiziologiniais tirpalais. Geriau naudoti jūros druską, bet tai įmanoma ir virti. 1 litro vandens - 2-3 šaukštai (su viršutine) druska. Vonios trukmė yra 30-40 minučių. Vanduo turi būti karštas (kad kojos toleruotų). Po procedūros nuvalykite kojas sausas, dėvėkite šiltas kojines ir eikite miegoti.
• Pritvirtinkite senos kiaulienos kiaulienos gabalėlį į gerklę ir pritvirtinkite plastikinę koją ant viršaus ir kitą kojinę. Su tokiu fiksavimu, riebalai nesikeičia net vaikštant.
• Pjaustytos žaliavinės bulvės į kulną ir įtvirtinamos įtempta kojine.
• Garą pjaukite karštoje vonioje, tada 20 minučių užtepkite molio tepalu arba molio pyragais. Ir taip kiekvieną naktį, kol ji tampa geresnė.
• Paruoškite alyvinių gėlių tinktūrą: supilkite sausas gėles su degtine 1:10 santykiu, palikite 8-10 dienų gerai uždarytame inde, tada padermę. Gerkite gautą tinktūrą 30-50 lašų nedideliu kiekiu vandens 2-3 kartus per dieną ir patrinkite gerklės koją.
• Dažnai naudokite 10 procentų pušies riešutų tinktūros (20 g susmulkintų riešutų reikalauja, kad 200 g degtinės 10 dienų), gerti 1 valgomasis šaukštas. šaukštas 3 kartus per dieną prieš valgį.
• Norėdami patrinti juoduosius ridikus odoje ant smulkios trintuvės, įpilkite gautą sumuštinį naktį. Ryte plaukite kulną šiltu vandeniu. Paprastai pakanka trijų procedūrų.
• Planetos lapai (nuplauti), kad „iš išorės“ padėtų į kulną, kai jis išdžiūsta - pakeiskite nauju. Pirmas 3-4 dienas gali būti stiprus skausmas, būkite kantrūs, per dvi savaites pamirškite savo spurgas.
• Užpildykite trijų litrų puodą su mažomis bulvėmis ir bulvių žievelėmis, kepkite, kol bus paruoštas, įdėkite į baseiną ir suminkite jį žemyn, kol jis atvės. Nuvalykite kojas, ant padų padėkite jodą ir padėkite ant kojinių. Gydymo eiga yra 7 procedūros.
• Aš siūlau paprastą liaudies būdą atsikratyti spurų. Būtina taikyti kompresą skausmingame taške. Jį sudaro šviežia grietinė, kuri plinta ant varnalėšų ar kopūstų lapų ir per naktį padengiama snapeliu. Ir per dieną jie dažniausiai atlieka masažą su valcavimo įrankiu.
• Aš susidorojau su problema per 3 dienas ir patyriau pusę metų, anksčiau buvau žinojęs receptą... Galbūt tai jums padės: medus - 1 stalas. l., miltai - 2 stalai. l (Padarykite tešlą), prilipkite prie kulno naktį, padenkite medvilnės disku, padėkite ant medvilnės kojinės, pakartokite kasdien, kol pajusite reljefą.
• receptas buvo patikrintas pats: kiekvieną dieną naktį, norint ištraukti vakuuminį maišelį iš arbatos ir tankų medvilnės pirštą į kulną.
• Ilgą laiką mane kankino spurma. Aš atsikratiau jos su alyvų šakelėmis. Iškirpkite juos į gabalus, užpilkite vandeniu ir virkite. Kai vanduo atvėrė, aš griebėsiu gimnastikos lazdele. Šilta vonia su šakutėmis, aš truputį išjudinsiu. Prieš eidama miegoti, ji trina savo skausmingą vietą su trikampio Kelno tinkleliu, suvyniotą koją ir paliko naktį. Tokias procedūras atliko kasdien. Netrukus paskatino manęs trukdyti.
Rudenį ji vėl priminė save. Tada ji paėmė žalią bulvę, trina jį ant smulkios trintuvės, pridėjo 1 valgomasis šaukštas. kamparo dvasia, gerai išmaišyta ir naudojama kaip kompresas, naktį, prieš koją kojomis vandenyje su soda (1 šaukštas soda 1 litrui vandens). Aš tai padariau 5 kartus. Daugiau neskatino manęs nerimauti.
• Man daug padėjo pritvirtinti ploną nesūdyto kiaulienos gabalėlį prie kulno naktį, viršuje esantį celofaną ir šiltas kojines. Po savaitės buvo nustatyta, kad nei kulnas, nei kaulai (taip pat jiems taikomi) nesugadina, net jei jie atsitrenkia vienas į kitą. Ir prieš tai ji negalėjo jų paliesti. Nuo tada, nesijaudinkite, tiesiog pabandykite mažiau, valgykite sūrus, aštrus ir pomidorus.
• Kai aš buvau 28 metai (dabar aš esu 73 metai), mano kulnai pradėjo skaudėti. Ši problema turėjo kreiptis į gydytoją. Jis nukreipė mane į rentgeno spinduliuotę, kuri parodė, kad aš turiu didelius ir labai aštrius abiejų kulnų spursus. Gydytojas sakė, kad jis buvo nepagydomas, nes augimas buvo ant kalkių, ir įspėjo, kad dabar turėsiu su juo kentėti visą savo ateitį. Taigi aš kentėjau, patyriau baisi skausmas.
Ir praėjusio šimtmečio 70-aisiais draugas patarė man eiti į gydymo kurortą. Kurorte man buvo paskirta ultragarsu ant kulnų ir kandžių. Deja, nei vienas, nei kitas nepadėjo man.
Praėjo dar keleri metai. Mano draugas kartu su vyru nuvyko į Yessentuki ir ten apie savo problemą papasakojo buto savininkui, kurį jie išsinuomojo. Moteris atidžiai išklausė ir patarė tokį receptą. Būtina surinkti į kibirą 5 litrus vandentiekio vandens, kaitinti ant ugnies ir karštu ištirpinti 1 kg valgomosios druskos. Vandenį užvirinkite, tada išimkite kibirą nuo karščio ir, kai vandens temperatūra tampa toleruojama, panardinkite kojas į kibirą ir pakilkite, kol vanduo atvės. Moteris sakė, kad tai turėtų būti padaryta 10 kartų, nekeičiant sprendimo, bet tik šildant, ir spurga bus išnykusi. 4-5 procedūros man buvo pakankamos, kad sustabdytum manęs. Iki šiol jie neprisimena.
Išdžiūvęs per 5 dienas.
• Savo ruožtu norėčiau pasiūlyti skaitytojams kulno spurto receptą, kuris išgydė mano tėvą.
Praėjusiais metais, kai jo tėvas turėjo kulną, jis pajuto tiek daug skausmo, kai jis vaikščiojo, kad beveik niekada nepaliko namų. Jis atgavo po penkių dienų dėl šio recepto.
Jums reikia paimti 0,5 litrų alkoholio, 500 g alavijo sulčių (penkerių metų augalo lapai yra smulkinti ir sulčių sultys per marlę arba nailoninę kojinę), 5 buteliai valerijonų infuzijos, 10 tablečių po 0,5 g "Analgin" ir "Aspirinas" ir 2 šaukštai. maltos raudonųjų pipirų (jei tai labai kartūs - 1 valgomasis šaukštas). Visi įdedami į dviejų litrų stiklainį, kruopščiai sumaišykite, sandariai uždarykite dangtį ir palikite 2 savaites tamsoje vietoje.
Paruošta infuzija naktį daryti labai drėgną kompresą. Išbandykite ir padėkite. Tėvas suteikė šį receptą dar kelioms kančioms, ir tai padėjo 100%.
Palaimink jus!
• 2-3 kartus neskatins.
Kankina mane kulno paskatinimas. Aš iš karto pjaustė česnaką česnakais, supiliau saulėgrąžų aliejų į maišytuvą, sumaišiau, įdėkite mišinį į gerklę ir pritvirtinkite lipnia juosta. Kai tik pajuto stiprų degimo pojūtį, kompresas nuėjo. Aš tai padariau kiekvieną dieną. Spur nustojo kankinti mane. Jūs galite atsikratyti spurų. Įšildykite 1 kg druskos sausoje keptuvėje, sėdėkite ant kėdės ir nuleiskite kulnus į tolerantiškai karštą druską. Už 2-3 kartus spur nebus.
Cure skatina druskos tirpalą.
• Noriu pasidalinti receptu, skirtu gydyti spurgas, kurias išgirdau iš moters autobusų stotelėje.
Taigi, ištirpinkite 3 kg paprasto raudonojo molio, 1 pakuotės druskos ir 1 pakuotės soda į tris litrus vandens, virkite tirpalą baseine ar dubenyje ir pirmiausia laikykite skausmingas kojas ant garo, o tada, kai sultinys šiek tiek atvės, nuleiskite galūnes į 30 -40 min Po to nuvalykite kojas sausai, sudėkite šiltas kojines ir gulėkite po dangčiais.
Moteris, kuri pasidalijo receptą, reikalavo 3 tokios išieškojimo procedūros.
• Kiek problemų sukelia! Aš juos išlaisvinau prieš 30 metų, ir jie manęs netrukdė. Taigi, į stiklą reikia supilti 100 g acto esmės, įdėti vištienos kiaušinį ir 3 dienas laikyti tamsioje vėsioje vietoje. Po to į infuziją įpilkite 150-200 g namo nesūdyto sviesto ir sumaišykite, kol ji bus lygi. Vakare naudokite jį ant švariai nuplautų ir išdžiovintų kojų, padėkite ant plastikinio maišelio, kojinės ir palikite naktį. Ryte dėvėkite tik kojines ir vaikščiokite visą dieną. Pakartokite procedūrą 3 kartus.
• Įdėkite žolės pipirus į vandenį ir supilkite.
• užvirinkite paparčius ir pakilkite.
• Trinti šaknis ir varnalėšų lapus, kreipkitės į naktį.
• Spygliuočių koncentratas ir jūros druska - 1 valg. šaukštas, įpilkite karšto vandens ir pakilkite kojomis.
• krienų šaknis yra susmulkinta ir padengta kulniukais.
• Supilkite vandenį į baseiną, ten patraukite gaidžio pėdą, stovėkite su kojomis baseine, perskaitykite atsitiktinį mėnesį, tik 3 kartus:
Kaip gaidys auštant savo sparnus, sudrebindamas savo spurdus, prieš aušrą jis užsikimšęs, kad jis sparnus atvartų, stumdytų mano spurus, aušrą prieš aušrą, niekada nesudaryk su manimi. Pasitraukite nuo Dievo tarno (vardo) ant gaidžio. Amen.
• Nuo kulno stūmimo taip pat padeda tokia kompozicija:
3 šaukštai. šaukštai raudonųjų pipirų,
100 g saulėgrąžų aliejaus,
2 šaukšteliai šviežiai paruoštų garstyčių,
propolio ekstraktas alkoholiui (pirkti vaistinėje).
Gerai sumaišykite ir sutepkite skausmingas dėmes. Įdėkite plastikinius maišelius ant kojų ir kojinių ant viršaus. Po kelių dienų jūs pamiršsite, kad jūsų kojos skauda.
• Supilkite kojas karštu vandeniu su nedideliu kiekiu kepimo soda ir po to įdėkite į jį įdėtą Kombuchos ar marlės gabalėlį. Po 3-4 valandų marlė išdžiūsta ir ją reikia sudrėkinti.
• Ištirpinkite 5 g mumijos vandens vonioje 100 g medaus, atvėsinkite. Nulupkite skausmingas dėmes.
• Pritvirtinkite šviežią varnalėšų ar gyslo lapų lapą arba motinos ir pamotėlio lapą į kulną; galima pakelti pipirus į kojines po kulnu, kad galėtumėte vaikščioti visą dieną.
• Sumaišykite 50 ml amoniako ir 1 šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Kasdien 30 minučių užtepkite į skausmingą kulną su šluoste, įterptu į šį mišinį. Atlikite šią procedūrą kasdien kelias savaites.
• Paimkite 1 tabletę dipyrono, užpilkite ją ir supilkite į jodo penicilino buteliuką. Tabletę ištirpinkite, tuo pačiu metu jodas sumažėja. Dažniau sutepkite kulną, kad suteptumėte kulną.
• Sklypas nuo kulno.
Skaitykite vakare:
Vakarinė aušra Maritza, aiški žvaigždė, eina iš dangaus į mane, ateik pas mane, Dievo tarnas (vardas). Kaip ir jūs, Maritos aušra, nesijaučiate kojų, kaip jūs, žvaigždės žvaigždė, jūs negalite jų pažinti, kad galėčiau pamiršti apie savo negalavimus kojose. Dabar, amžinai ir amžinai. Tėvo ir Sūnaus ir Šventosios Dvasios vardu. Amen.
• Siekiant palengvinti skausmą su kulno paskatinimu, jums reikia vaikščioti batus ant žemo kulno (3-4 cm), o geru oru nepraleiskite galimybės vaikščioti ant žolės, ant rasos basomis.
Įspėjimas, prieš pradėdami naudoti paskelbtus tradicinės medicinos receptus, būtinai kreipkitės į gydytoją!