Kojų dilgčiojimas

Neramumas kojose laikomas gana dažnu simptomu, ypač žmonėms, esantiems vidurinio ir vyresnio amžiaus grupėse. Daugeliu atvejų tai rodo sunkias stuburo patologijas.

Yra daug priežasčių, kodėl kojos, kurios remiasi kraujo aprūpinimo apatinėmis galūnėmis pažeidimu, tampa nutirpusios. Viena ar kita liga taip pat gali būti nurodyta pažeidimo zonoje ir pusėje.

Klinikiniai simptomai, susiję su pagrindiniu simptomu, skirsis priklausomai nuo etiologinio veiksnio, tačiau pagrindinė jų dalis laikoma jautrumo, dilgčiojimo ir goosebumpų praradimu. Nustatykite priežastį, kuri padės instrumentiniams diagnostikos metodams. Neutralizuoti pagrindinį bruožą dažnai yra gana konservatyvūs gydymo metodai.

Etiologija

Kojų sustingimas beveik visais atvejais atsiranda dėl stuburo problemų. Kartais toks simptomas atsiranda dėl gana nekenksmingų priežasčių, įskaitant:

• ilgalaikis nepatogios kūno padėties palaikymas, pavyzdžiui, miego metu arba ilgai sėdint darbo vietoje. Tokiais atvejais, pakeitus laikyseną, diskomfortas išnyksta;
• ilgalaikis poveikis žemos temperatūros kūnui - organizmo reakcija į hipotermiją prasideda būtent su apatinėmis galūnėmis. Šaltojo sezono metu žmonės visada turėtų laikyti šiltas;
• dėvėti nepatogius ar pernelyg siaurus batus - dažnai sukelia pirštų tirpimą, bet jei nesustabdysite tokio veiksnio įtakos, tirpimas plinta visoje galūnėje;
• vaiko gimimo laikotarpis - šiuo metu padidėja skysčio tūris būsimos motinos kūne;
• sėdimas ar sėdimas gyvenimo būdas - pagrindinis faktas, kad niežulys kojos žemiau kelio.

Kalbant apie patologines kojų nutirpimo priežastis, yra daug daugiau. Dažniausiai šio simptomo išvaizdą veikia:

Panašaus simptomo vieta padės tiksliau nustatyti etiologinį veiksnį. Taigi, klubo nutirpimas dažnai pasireiškia:

• juosmens išvarža;
• nedidelės tarpslankstinės išvaržos, dažnai atsirandančios juosmens osteochondrozės fone, susidarymas;
• radikulinis sindromas arba išialgija;
• uždegiminis procesas sėdynės nerve;
• Bernhardto-Rotho parestetinė meralgia ar kiti tunelio sindromai;
• stenozė dėl degeneracinių-distrofinių pokyčių.

Jei veršelis sustingsta, tai gali būti dėl:

• vitaminų ir esminių elementų, pvz., natrio, magnio ir kalio, trūkumas;
• centrinės nervų sistemos veikimo sutrikimas;
• fizinio aktyvumo trūkumas asmens gyvenime;
• varikozinių venų susidarymas;
• tromboflebito vystymąsi.

Kairės kojos nelygumą sukelia:

Tokio simptomo atsiradimas dešinėje kojoje stebimas dėl šių veiksnių:

• sudėtingos osteochondrozės formos atsiradimas, būtent juosmens srityje;
• polineuropatija ir kiti sisteminiai negalavimai;
• trombozė ir venų varikozė;
• lumboischialgia;
• posttraumatiniai sindromai.

Veiksniai, rodantys, kodėl kojos nutolsta po keliais:

Kojų aukštis virš kelio stebimas, kai:

• avitaminozė;
• pernelyg didelė kulkšnies sąnario apkrova;
• nepatogu kūno padėtis;
• hipodinamija;
• šlaunikaulio galvos nekrozė;
• nutukimas;
• dėvėti nepatogius batus.

Kojų trūkumas sukelia:

• tarpkūnių išvarža;
• spondilozė;
• išsėtinė sklerozė;
• aterosklerozė;
• cukrinis diabetas;
• osteochondrozė;
• pašalina endarteritą;
• išeminis insultas;
• Raynaudo liga;
• naviko augimas;
• smegenų aprūpinimas krauju.

Panašūs veiksniai paaiškina kojų sustingimą nuo kelio iki kojų.

Simptomatologija

Pagrindinio simptomo atsiradimas niekada nepastebimas savarankiškai, jį lydi gana daug kitų klinikinių požymių. Taigi pagrindiniai kojų tirpimo simptomai yra:

• jautrumo pažeidimas - asmuo negali atskirti karšto nuo šalčio;
• dilgčiojimo pojūtis ir goosebumps ant odos;
• staigus skausmo atsiradimas stuburo, krūtinės ir kitose srityse;
• stiprus galvos svaigimas ir stiprus galvos skausmas;
• silpnumas ir nuovargis;
• niežulys ir odos deginimas;
• sunkumas kojose;
• eismo pokyčiai;
• pažeistos galūnių ar kojų odos odos mėlynumas;
• priepuoliai;
• skausmas naktį.

Būtent šie simptomai yra klinikinio paveikslėlio pagrindas, tačiau gali skirtis priklausomai nuo to, kodėl kojos nutrūksta.

Diagnostika

Pirmųjų simptomų atveju būtina kuo greičiau kreiptis pagalbos į vertebrologą, gydytoją ar neurologą, kuris žino, ką daryti su kojų tirpumu, diagnozuoti ir nustatyti veiksmingiausias gydymo taktikas.

Visų pirma gydytojui reikia:

• ištirti ligos istoriją ir paciento gyvenimo istoriją, kuri parodys priežastis, kodėl atsirado pagrindinis nemalonus simptomas
• atlikti išsamią fizinę apžiūrą, reikalingą odos ir kojų būklei ištirti, taip pat nustatyti nutirpimo fokusą;
• klauskite paciento, kad suprastumėte, kokie simptomai, kiek laiko ir kokiu intensyvumu.

Šie instrumentiniai tyrimai padės tiksliai nustatyti pagrindinę kojų nutirpimo priežastį nuo klubo iki kelio, taip pat kitą lokalizaciją:

• kraujagyslių doplerografija - arterijų ar kraujagyslių patologijų aptikimui;
• CT ir MRI - aptikti paslėptus lūžius ir stuburo struktūros pokyčius;
• elektromografija;
• EEG ir magnetinis branduolinis rezonansas - nustatyti tikslią nukentėjusių nervų lokalizaciją ir diagnozuoti centrinės nervų sistemos ligas;
• Ultragarsas ir radiografija naudojant kontrastinę medžiagą.

Tarp laboratorinių tyrimų, tik bendras kraujo tyrimas, kuris gali rodyti anemijos buvimą, turi diagnostinę vertę.

Gydymas

Pagrindinis simptomas pašalinamas visada siekiant pašalinti diagnozės metu nustatytą kojų nutirpimo priežastį, ir tik gydytojas gali jį paskirti kiekvienam pacientui.

Pacientų gydymo schema dažniausiai apima:

• narkotikų vartojimas;
• rankų terapija;
• gydomojo gydytojo parengta terapinė gimnastika;
• fizioterapija;
• alternatyvios medicinos metodai.

Vaistų terapija apima:

• steroidų ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo;
• chondroprotektoriai ir raumenų relaksantai;
• analgetikai ir spazminiai vaistai;
• vitaminų ir mineralinių kompleksų.

Fizinės terapijos tikslas yra:

• elektroforezė ir fonoforezė;
• mažo intensyvumo lazerio spinduliuotė;
• hirudoterapija;
• akupunktūra;
• terapiniai masažo akmenys;
• moxoterapija;
• magnetinės terapijos, taip pat ultragarso ir mikrokrovės poveikio.

Tokie metodai sukelia regeneracijos procesus, turi biostimuliacinį poveikį ir pagerina kraujo patekimą į paveiktą vietą.

Gerus rezultatus galima pasiekti naudojant alternatyvias medicinos receptus, tačiau tai galima padaryti tik prižiūrint gydytojui. Efektyviausi tokio gydymo metodai yra:

• medus - jis naudojamas vyniojimui;
• alkoholis - jis turi būti trinamas į vietą, kurioje jaučiamas tirpimas;
• visi riebalai, į kuriuos pridėta cukraus - mišinys naudojamas kaip tepalas;
• degtinė ir alyvinė tinktūra reikalinga kompresams.

Tokio gydymo trukmė neturėtų būti trumpesnė nei dvi savaitės.

Kalbant apie chirurginę intervenciją, tai atliekama tik pagal individualias indikacijas.

Nepaisydami simptomų ir gydymo stokos, gali atsirasti kraujotakos sutrikimų arba dalinė apatinių galūnių gangrena.

Prevencija

Nėra specifinių profilaktinių priemonių kojų nutirpimui, žmonės turėtų laikytis bendrųjų taisyklių:

• visiškai atsisakyti priklausomybės;
• sumažinti druskos suvartojimą;
• dažniau atvirame ore;
• Praturtinkite maistą šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, taip pat sudedamosiomis dalimis, kuriose yra didelis kalcio, kalio, magnio, geležies ir vitaminų kiekis;
• mažinti nešiojimo kulną;
• kontroliuoti kūno svorį;
• vadovauti vidutiniškai aktyviam gyvenimo būdui;
• kelis kartus per metus atlikti visapusišką klinikinį tyrimą, kad būtų galima anksti nustatyti šias ligas, kurių simptomas yra apatinių galūnių tirpimas.

Kojų trūkumas bus palankus tik tada, kai bus pradėtas savalaikis ir išsamus gydymas.

Kodėl mano kojos nutirpsta?

Neramumas kojose dažnai atsiranda, kai žmogus užima poziciją, kurioje yra per didelis spaudimas nervams arba pablogėja kraujo tekėjimas. Tačiau ilgalaikis ar nepaaiškinamas nutirpimas gali būti paslėptų sveikatos sutrikimų požymis.

Ilgalaikis kojų tirpimas ar dilgčiojimas gali būti susijęs su problemomis, pvz., Išsėtine skleroze, diabetu, periferine arterine liga arba fibromialgija. Pojūtis prarandamas visoje kojoje, žemiau kelio arba įvairiose pėdos vietose.

Šiame straipsnyje aptariamos kelios įprastos kojų tirpimo priežastys. Be to, apibūdiname simptomų spektrą ir kalbame apie galimas gydymo galimybes.

Kodėl mano kojos nutirpsta?

Dažnai kojos laikinai sustingsta dėl netinkamos laikysenos. Tačiau lėtinis ar ilgalaikis sustingimas kojose beveik visada rodo paslėptų sveikatos sutrikimų buvimą.

Sąlygos, dėl kurių kojose atsiranda tirpimas, yra šios.

Kūno padėtis

Sėdint su ilgą laiką perėjusiomis kojomis dažnai kyla kojų ir dilgčiojimas.

Jei laikysena, kurioje asmuo įpratęs prie sėdėjimo, daro spaudimą nervams arba pablogina apatinių galūnių aprūpinimą krauju, tai gali sukelti laikiną sustingimą. Kartais žmonės tokiose situacijose sako, kad jų kojos „užmiega“, o gydytojai vartoja medicinos terminą laikiną (laikiną) paresteziją.

Įpročiai, dėl kurių atsiranda laikina parestezija, yra šie:

• ilgą laiką kirtimo kojomis;
• sėdi ilgą laiką;
• ilgą laiką nuleidimas;
• sėdi ant kojų;
• girgždėjimas;
• nešioti per trumpas kelnes, kojines ar batus.

Traumos

Liemens, stuburo, klubo ir kojų sužalojimai gali sukelti pernelyg didelį spaudimą nervams ir tokiu būdu sustingti kojas.

Diabetas

Kai kuriems diabetu sergantiems žmonėms atsiranda nervų pažeidimas, kuris paprastai vadinamas diabetine neuropatija. Ši būklė gali sukelti odos tirpimą, dilgčiojimą ir skausmą, o rimtesniais atvejais - kitose kojų vietose.

Problemos apatinėje nugaros dalyje ir išialgijoje

Apatinės nugaros dalies problemos, pavyzdžiui, tarpslankstelinių diskų sunaikinimas ar išnaikinimas, gali sukelti nervų, kurie eina per kojų, suspaudimą ir sukelia tirpumą ar jautrumą.

Išialgija - tai būklė, kurioje erzina nervinis nervas. Šis nervas prasideda nuo juosmens iki kojų. Jei jis yra suspaustas ar dirginamas, jis gali patirti sustingimą ar dilgčiojimą.

Tarsalio kanalo sindromas

Sindromo tarsalo kanalui būdingas spaudimas ar pažeidimas nervui, kuris nuleidžiamas kojos nugarą palei kulkšnį ir žemyn į pėdą.

Taro kanalas yra siauras tarpas kulkšnies viduje. Žmonėms, turintiems tarsalo kanalo sindromą, dažnai kyla kojų, deginimas, dilgčiojimas ir kulkšnies skausmas kulkšnėse, kulniuose ar kojose.

Periferinė arterijos liga

Periferinių arterijų ligoms būdinga tai, kad periferinės arterijos skirtingose ​​kūno dalyse tampa per siauros, o tai sumažina kraujo tūrį, kurį jie gali pumpuoti, o dėl to kraujotakos pablogėja. Kojos yra tarp tų kūno dalių, kurios dažniausiai veikia periferinę arterinę ligą.

Dauguma žmonių, turinčių tokias ligas, vaikščiojant ar viršutiniame aukšte patiria skausmą ir mėšlungį kojose ir šlaunyse. Kai kurie žmonės taip pat jaučiasi tirpimas ir silpnumas.

Periferinės arterijos ligos simptomai paprastai išnyksta po kelių minučių poilsiui.

Navikai ar kitos nenormalios sudėties

Vėžys, cistos, abscesai ir gerybinės (ne vėžinės) formacijos gali daryti spaudimą smegenims, nugaros smegenims ir bet kuriai kojų daliai. Šis slėgis gali apriboti kraujo tekėjimą į kojų ir taip sukelti tirpumą.

Alkoholio gerinimas

Alkoholio toksinai gali sukelti nervų pažeidimus, susijusius su tirpumu, ypač kojose.

Lėtinis ar per didelis gėrimas kartais taip pat sukelia nervų pažeidimą ir sustingimą. Šios rūšies žala siejama su B vitaminų, pvz., Vitamino B1 (tiamino), vitamino B9 (folio rūgšties) ir vitamino B12 kiekio sumažėjimu.

Fibromialgija

Fibromialgija yra lėtinė arba ilgalaikė būklė, kuri sukelia skausmą ir jautrumą visame kūne. Kai kurie žmonės, turintys fibromialgiją, taip pat stebi rankų ir kojų tirpimą ir dilgčiojimą.

Dauguma fibromialgijos pacientų patiria daugybę simptomų, įskaitant:

• standumas ir jautrumas dėl akivaizdžių priežasčių, ypač ryte arba po miego;
• lėtinis nuovargis;
• atminties problemos ir sunkumai, susiję su aiškiu mąstymu, kartais vadinamu pluoštiniu rūku;
• neramių kojų sindromas.

Beveik kiekvienas asmuo, turintis fibromialgiją, ne mažiau kaip tris mėnesius patyrė simptomus keliose kūno vietose. Jei kojų tirpimas nėra susijęs su kitais simptomais ir neužtrunka, fibromialgija greičiausiai nėra problemos priežastis.

Daugkartinė sklerozė

Žmonės, sergantieji išsėtine skleroze, pastebi jų jutimo nervų pažeidimus, kurie gali sukelti tirpumą mažose kūno vietose ar visose galūnėse. Nepaisant to, kad toks nutirpimas paprastai trunka ilgai, dažnai jis praranda pajėgumą.

Smūgiai ir mikro smūgiai

Insultai ir mikrostrokai sukelia smegenų pažeidimą, o tai gali turėti įtakos nervų signalų smegenų apdorojimo kokybei. Insultai ir mikrostrokai kartais lemia ilgalaikį ar negrįžtamą įvairių kūno dalių sustingimą.

Kojų tirpimo simptomai

Niežulys kojose gali lydėti dilgčiojimą ar niežėjimą.

Jausmo praradimas yra tik vienas iš daugelio simptomų, susijusių su trumpalaikiu ar lėtiniu nutirpimu.

Daugelis žmonių, kuriems yra kojų tirpimas, patiria kitus simptomus, įskaitant:

• dilgčiojimo pojūčiai;
• deginimo pojūtis;
• pykinimas;
• niežulys;
• judėjimo po oda pojūtis.

Gydymas kojų tirpimui

Gydymas kojų nutirpimui priklauso nuo problemos priežasties.

Vaistai

Toliau aprašyti metodai nurodo medicininius metodus, skirtus kojų tirpimui gydyti.

• Antidepresantai. Antidepresantai, tokie kaip duloksetinas ir milnacipranas, dažnai vartojami fibromialgijai gydyti.
• Kortikosteroidai. Kai kurie kortikosteroidai padeda sumažinti lėtinį uždegimą ir tirpimą, susijusį su išsėtine skleroze.
• Gabapentinas ir pregabalinas. Vaistai, blokuojantys ar keičiantys nervų signalus, gali sumažinti tuštumą, susijusį su tokiomis sąlygomis kaip fibromialgija, išsėtinė sklerozė ir diabetinė neuropatija.

Gydymas namuose

Rankinis gydymas gali sumažinti niežėjimo sąlygų simptomus.

Gydymo namuose, kurie gali sumažinti nepatogų niežulį kojose, yra šie dalykai.

• Poilsis. Daugelis sąlygų, dėl kurių kojose atsiranda tirpimas, pvz., Spaudimas nervams, pailgėja.
• Ledo Ledas gali sumažinti patinimą, kuris daro spaudimą jūsų nervams. 15 minučių kelis kartus per dieną į savo nutirpusioms galūnėms užtepkite šaltus kompresus ar ledo burbulus.
• Šiltai Šiluma kartais sumažina įtampą, jautrumą ir skausmą raumenyse, kurie spaudžia nervus ir sukelia tirpimą. Vis dėlto reikėtų vengti pernelyg nesubrendusios kojos, nes tai gali pabloginti uždegimą, sukelti skausmą ir pabloginti tirpimą.
• Masažas Masažuojančios kojos gali pagerinti kraujo tekėjimą ir sumažinti simptomus.
• Pratimai. Nesant tinkamo mankštos, širdis ir kraujagyslės gali susilpnėti, todėl jų gebėjimas siurbti kraują į apatines galūnes pablogėja. Tokia veikla kaip joga, Pilates ir Taijiquan padės užtikrinti tinkamą kojų aprūpinimą krauju, sumažinti lėtinį uždegimą ir skausmą.
• Pagalbiniai laikikliai. Ortopediniai petnešos ir batai dažnai sumažina spaudimą nervams, o tai yra sužalojimų, taros kanalo sindromo ir plokščiojo pėdos rezultatas.
• Vonios su Epsom druska. Epsomo druska arba druska yra magnio - medžiaga, kuri gali pagerinti kraujo tiekimą kojoms ir suteikti geresnę kraujotaką visame kūne.
• Psichologiniai metodai ir streso mažinimas. Žmonės, kenčiantys nuo lėtinės tirpimo sukeltų sąlygų, tokių kaip išsėtinė sklerozė ir fibromialgija, gali bandyti sutelkti dėmesį į idėją, kad sustingimo periodai dažnai būna trumpalaikiai ir išnyksta savarankiškai. Stresas turi tendenciją pabloginti centrinės nervų sistemos sutrikimų simptomus.
• Miego režimas Daugelis lėtinių ligų, susijusių su kojų tirpumu, pablogėja, kai nepakanka miego.
• Sveika ir subalansuota mityba. Nepakankama mityba, ypač B vitaminų trūkumas mityboje, gali sukelti nervų pažeidimą ir taip sukelti tirpumą. Vartokite pakankamai vitaminų ir kitų maistinių medžiagų. Tai padės sumažinti lėtinį uždegimą ir skausmą, kuris sukelia tirpumą.
• Atsisakymas iš alkoholio ar jo ribotas vartojimas. Alkoholyje yra toksinų, kurie sukelia nervų pažeidimą ir tirpimą. Be to, alkoholis paprastai padidina ar net sukelia lėtinį skausmą ir uždegimą.

Alternatyvi medicina

Buvo įrodyta, kad kai kurios alternatyvios terapijos veiksmingai mažina kojų simptomus, sukeliančius sustingimą. Šios terapijos apima:

• masažas;
• refleksologija;
• akupunktūra;
• biofeedback;
• hidroterapija;
• meditacijos sąmoningumas;
• B grupės vitaminų papildai (ypač vitaminai B3, B6 ir B12).

Kada reikia susitikti su gydytoju?

Pasitarkite su savo gydytoju apie problemą, jei nutirpimas:

• nesusiję su netinkama laikysena ar gyvenimo būdu, pvz., su tvirtu drabužiu ar storais batus;
• trukdo jums ilgą laiką;
• kartu su kitais lėtiniais simptomais;
• kartu su nuolatiniais arba ilgalaikiais pėdų spalvos, formos ar temperatūros pokyčiais.

Išvada

Kojų nutirpimas yra dažnas sutrikimas, tačiau, jei jis tampa lėtiniu, tai gali reikšti paslėptus sveikatos sutrikimus.

Pasikonsultavus su gydytoju, jei nutirpimas yra nepaaiškinamas, jis dažnai pasireiškia ar nuolat kelia nerimą, taip pat, jei ši problema sukelia skausmą, sumažina gebėjimą arba yra kitų lėtinių simptomų.

Po kelių diagnostikos procedūrų specialistas nustatys skausmo priežastį ir pasiūlys veiksmingą gydymo planą.

Kodėl mano kojos nutirpsta ir kaip ją išgydyti?

Kiekvienas žino, kad „nuskaitymo“ ir dilgčiojimo pėdose pojūtis jaučiamas. Neįtikėtina laikysena, kryžminės galūnės, įtempti batai - nutirpimo priežastys, nesusijusios su liga. Deja, tai ne visada. Dažnai suaugusieji užsikrečia kojomis dėl stuburo, nervų sistemos sutrikimų, kraujotakos ir kitų sunkių patologijų.

Kaip sustingimas kojose

Kojų sustingimas arba parestezija yra visiškas ar dalinis pojūtis. Jis gali būti laikinas arba nuolatinis. Kiekvienas mano, kad ši būsena yra savaime. Dažnai girdite, kad „kojos buvo paimtos“. Taigi žmogus suvokia silpnumą vienoje ar abejose jo standžiose kojose. Bendras pojūčių, galinčių atsirasti numylėtinėje galūnėje, aprašymas (lokalizavimas priklauso nuo priežasties):

• dilgčiojimo pojūtis;
• deginimo pojūtis;
• nuskaitymo ropliai;
• šalčio pojūtis;
• sunkumas;
• skausmas

Apatinių galūnių niežulys visada siejamas su inervacijos sutrikimu. Nervų galūnės gali būti pritvirtintos iš nepatogioje padėtyje esančio asmens, kenčiančio nuo kraujo apytakos trūkumo ir suspausto aplinkinių audinių edema. Parestezijos suskirstytos į du tipus:

1. Pereinamasis - atsiranda dėl traumų, migrenos priepuolių metu, gali atsirasti dėl tam tikrų vaistų vartojimo, nepatogios laikysenos.
2. Pastovus yra negrįžtamas sunkių patologijų arba operacijų, atliktų su nugaros smegenimis ar smegenimis, pasekmė.

Dažniausiai kojose atsiranda tirpimas. Veršeliuose paprastai lydi mėšlungis. Parestezija ant šlaunų yra plačiausia ir suteikia labiausiai nemalonius pojūčius.

Apatinių galūnių tirpimo priežastys, nesusijusios su ligomis

Dažniausiai kojos sustingimas atsiranda dėl nepatogios laikysenos, įtemptų batų ir kitų priežasčių, nesusijusių su liga. Jis pažįstamas net ir vaikams, kurie, žaisdami savo mėgstamą žaidimą, sėdėjo ilgą laiką, o jų kojos įsitvirtino ir tada vargu ar pakyla.

Nepakankama laikysena, sėdimas darbas, vairavimas

Patiriamas spaudimas, kraujagyslės suspaustos, o galūnės laikui bėgant lieka be pakankamo kraujo tiekimo. Reikia tik pakeisti padėtį arba įšilti, o diskomfortas greitai praeina. Dažnai kojos sustingsta ilgą laiką. Tai sukelia vairuotojai, biuro darbuotojai ir konvejeriai. Priežastis, dėl kurios vairuotojai yra nutirpusios kojos, su didelėmis tikimybėmis gali būti nepatogu ar netinkamai sureguliuota sėdynė. Galbūt ji turėtų būti šiek tiek didesnė, kad kojos būtų mažiau sulenktos keliuose.

Gydytojai mano, kad tai labai blogas įprotis sėdėti kojomis nuo kojų. Šiuo metu indai ir nervų galūnės yra suspaustos liejimo galūnėje. Rezultatas gali būti kur kas sunkesnis nei laikinas jautrumo praradimas. Kūdikis gali būti kairė ir dešinė, priklausomai nuo asmens įpročio.

Nemalonus miegas

Miegas nepatogioje padėtyje yra dar viena ne patologinio tirpimo priežastis. Jei svajonėje viena galūnė yra suspausta arba turi miegoti ant nepatogios lovos, tikėtina, kad žmogus atsibunda su jausmu, kad jo kojos yra atimamos.

Horizontalaus žmogaus raumenys atsipalaiduoja. Tuo pačiu metu kyla kraujagyslių atsipalaidavimo grėsmė. Miego metu kraujagyslių sistema nesugeba susidoroti su kraujo tiekimu į atokias kūno vietas, įskaitant kojų ir kojų pirštus. Šis reiškinys būdingas vidutinio ir senyvo amžiaus žmonėms.

Kraujo pasiūlos trūkumas ir naktų pėdų dilgčiojimas. Jei atsibunda ir pakeisite savo poziciją, žmogus ramiai užmiega, tada jums nereikės nerimauti. Jei sustingimas yra patvarus, reikia pasitarti su gydytoju.

Įtempti batai

Dažniausia kojų tirpimo priežastis yra ankšta batai. Žmogus yra asimetriškas, todėl galima paspausti tik vieną batų. Dažniausiai, kai montuojama, dešinė sėdi įprastai, o kairysis - šiek tiek ankšta. Kita priežastis yra ta, kad tinkamas yra dažniau naudojamas montavimui, ir jis jau yra šiek tiek ištemptas. Jei pėsčiomis eina viena koja, jums tereikia suteikti batus.

Gydytojai rekomenduoja pirkti batus vakare, kai kojos yra šiek tiek patinusios. Tai leis jums pasirinkti porą, kuri nesukelia diskomforto. Įtempti batai toli gražu nėra nekenksmingi. Dėl ilgo dėvėjimo atsiranda varikozinės venų, sutrikdoma laikysena, nagai auga ant nykščio, sąnariai pradeda skaudėti. Ir nėštumo metu ji gali sukelti persileidimą.

Nėštumas

Vežant vaiką padidėja kojų ir stuburo apkrova. Padidėjusi gimda gali nuspausti stuburą arba tiesiog suspausti nervų galus, atsakingus už kojų jautrumą. Dėl šios priežasties nėštumo metu, kojos skauda ir dažnai nutirpsta moterims.

Niežumas po epidurinės anestezijos

Epidurinė anestezija yra apatinės kūno anestezija, naudojant anesteziją stuburo periosteumui. Šis metodas dažnai naudojamas cezario pjūviui. Daug darbo moterų skundžiasi, kad jų kojos yra pašalinamos iš operacijos. Tiesą sakant, kojų tirpimas ir sunkumas laikomi normaliais. Nutraukus anesteziją, išnyksta nemalonūs reiškiniai.

Traumos, užšalimas ir hipotermija

Iš traumų labiausiai paplitusi kojų tirpimo ir pojūčių priežastis yra lūžiai, ypač fragmentacija. Kaulo fragmentai sulaužo nervų pluoštą, todėl skausmas ir lytėjimo jautrumas atkuriami daug vėliau nei kitos struktūros. Sportininkai dažnai kenčia nuo tirpimo dėl sunkios kojų sužalojimo. Jie turi labiausiai pažeidžiamą zoną - kojų ir kojų, nes nervų pluoštai yra labiausiai prieinami dėl plono poodinio riebalų sluoksnio. Ilgalaikis šalto poveikio poveikis sukelia kraujagyslių spazmą, kuris pasireiškia dėl to, kad dėl prastos kraujo aprūpinimo kojų balinimas ir sustingimas.

Niežulys kojose

Jausmas, kad kairė ar dešinė kojelė yra nutirpusi (o kartais ir iš karto) kartojasi dažnai ir nėra susijusi su pirmiau nurodytomis priežastimis - tai yra priežastis galvoti apie jūsų sveikatą.

Neurologinės ligos

Stuburo patologijos laikomos viena iš pagrindinių kojų tirpimo priežasčių:

• osteochondrozė;
• tarpkūnių išvarža;
• tarpslankstelio diskų iškyša;
• tuberkuliozė ir navikas;
• radiacinis sindromas (išialgija).

Kitos neurologinės ligos, susijusios su parestezija, yra sėdimojo nervo uždegimas, išsėtinė sklerozė ir tunelio sindromai. Priklausomai nuo ligos ir pažeidimo pusės, kairė ar dešinė kojos, pėdos, blauzdos, šlaunys ir netgi dalis sėdmenų gali tapti nutirpę.

Išsėtinės sklerozės metu kojos, rankos ir veidas tampa nutirpę. Kojų nutirpimas gali būti toks stiprus, kad sunku judėti. Ir kai kuriems pacientams tai pasireiškia tik nedideliu dilgčiojimu.

Kraujagyslių patologija

Kojų kraujagyslių ligos dažnai sukelia tirpumą. Tai apima:

• venų varikozė;
• tromboflebitas;
• kojų kraujagyslių aterosklerozė;
• tromboangitai obliteranai ir endarteritas.

Visi jie yra susiję su kapiliarinės, veninės ir arterinės kraujotakos pažeidimu. Niežulys kraujagyslių ligose lydi sausą kojų odą, mėlynus nagus, spazmus pirštuose ir veršelių raumenis, skirtingo intensyvumo skausmus.

Jei kojos yra nutirusios ir tuo pačiu metu yra patinimas, paraudimas, mėšlungis ir išsiliejimas, galime kalbėti apie tromboflebito atsiradimą. Aterosklerozei, be tirpimo, būdingas pertrūkis krapinimas, šaltos kojos ir blyški odos odos, skausmingi raumenų spazmai kojose.

Diabetas ir reumatoidinis artritas

Kai diabetas yra viena iš pirmųjų kojų, nukentėjo. Didelis gliukozės lygis blogai kompensuotoje ligoje tiesiogine prasme „užsikimšia“ mažus kraujagysles. Nervų galuose yra kapiliarinės kraujotakos pažeidimas. Dėl to atsiranda diabetinė polineuropatija. Jos pirmasis simptomas - laipsniškas pojūčio praradimas. Jis prasideda pirštais, galiausiai pakyla iki kelio.

Toli nutolęs procesas vadinamas diabetine pėda. Be pilno tirpimo, pacientas patiria stiprų skausmą, jam sunku vaikščioti dėl pėdos kreivumo ir dalinio paralyžiaus. Tokia sąlyga yra pavojinga cukriniu diabetu sergantiems kojoms, nes jausmas nesijaučia, todėl infekcija patenka į žaizdas ir virsta ne gydančiomis trofinėmis opomis.

Reumatoidiniu artritu uždegimas sukelia sąnarių deformaciją. Numbų kojos iš to, kad ji suspausto nervų galus. Susiję simptomai yra patinimas ir stiprus skausmas pažeistoje sąnaryje.

Niežulio lokalizavimas

Kai kuriais atvejais tirpimo lokalizacija yra diagnostinis kriterijus. Abiejų kojų niežulys dažniausiai stebimas diabetu, osteochondroze, kraujagyslių ligomis, kai kraujotaką trikdo simetriškai.

Kodėl dešinė ar kairė kojelė nyksta

Dešinė kojelė tampa niežėjusi juosmens osteochondrozės, tarpslankstelinės išvaržos, trombozės, skicinio nervo, suspausto dešinėje pusėje. Jei pažeidimas yra kairėje, kairė kojelė tampa sustingusi.

Jei kojos nutrauks nuo pėdos iki klubo, tai yra audinių trofinio disfunkcijos požymis. Priežastis gali būti lumbosakralinės stuburo, juosmens osteochondrozės ir kitų nugaros ligų doropatija, sukelianti degeneracinius pokyčius audiniuose.

Kairė ar dešinė kojos yra skausmingos ir niežulys išsivystė į išsėtinę sklerozę, kurioje nervų skaidulos yra padengtos kietomis sklerozinėmis plokštelėmis. Jie kenkia nervų signalų laidumui. Kiti patologijos simptomai yra judesio sulėtėjimas, sumišimas, sumažėjęs regėjimo aštrumas.

Pirštų nutirpimo priežastys

Pirštų pojūtis gali reikšti, kad juosmens stuburo pradžioje pradeda formuotis išvarža. Augant, tirpimas gali paveikti visą apatinę galūnę. Papildomas diagnostinis ženklas yra kojų sustingimas, kai jis yra aukštas. Jautrumo praradimą gali lydėti apatinės nugaros dalies skausmas.

Kojų tirpimo priežastys

Kojų skausmą ir tirpimą dešinėje ar kairėje kojoje paprastai sukelia išnykusios kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas, išeminis insultas, išsėtinė sklerozė. Niežulys ir skausmas papuoštuose pasakoja apie sėdimojo nervo pralaimėjimą.

Kodėl veršeliai nutirpsta

Nuo kelio iki kojos, kojų tampa niežulys, kai varikozės, tromboflebitas, diabetas. Parestezija ir jausmas, kad kiaušiniai yra standūs, gali būti dėl tam tikrų mineralų, vitamino D, B12, druskų trūkumo. Tai taip pat atsitinka su sėdimu gyvenimo būdu.

Kodėl klubai gaubia?

Nuo klubo iki kelio, kojos tampa niežuliais tunelio sindromu arba Bernhardt-Rota liga. Tunelio sindromas yra nervų įtempimas sausgyslių kanaluose. Jis pasireiškia ilgai ir vienodai įtempus tam tikrą raumenų grupę. Iš pradžių nutirpimas plinta tam tikrose srityse (dažytos). Tingling, nedidelis pojūčio praradimas, karščio ar šalčio pojūtis pacientui netrukdo, ir jis jiems nesuteikia reikšmės. Vėliau skausmas prisijungia prie šių apraiškų, susilieja parestezijos sritys, šlaunies paviršius tampa panašus į kažkieno kitą. Skausmas kyla iš paprasto prisilietimo ir netgi trina drabužius nuo odos.

Klubo parestezija taip pat gali būti augančių navikų arba tarpslankstelinių išvaržų požymis. Miokardo infarkto metu kairysis klubas gali tapti nutirpęs.

Kai kelionė į gydytoją negali būti atidėta

Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei:

• tirpimas per dieną nevyksta;
• jį lydi skausmas ir ribotas judėjimas sąnariuose;
• skauda nugaros skausmą;
• galvos svaigimas jaučiamas vienu metu;
• atsiranda galvos skausmas.

Tokiais atvejais parestezija yra neurologinių, sisteminių, endokrininių ar kraujagyslių ligų simptomas. Ką daryti, jei kojas nustelbti gali tik specialistas, atlikęs išsamų tyrimą ir diagnozę.

Diagnostinės funkcijos

Specialių parestezijos diagnozavimo metodų nėra. Pradinio tyrimo metu gydytojas išsamiai klausia paciento pojūčių, galūnių tirpimo trukmės ir papildomų simptomų. Fizinis tyrimas leidžia nustatyti išorinius patologijos požymius. Remiantis šiais duomenimis, gydytojas nustato tinkamus tyrimus.

Diagnozuoti stuburo nustatytus rentgeno, apskaičiuoto ar magnetinio rezonanso vaizdus. Nervų skaidulų laidumas tiriamas naudojant specialų tyrimą - elektroneuromija. Tai leidžia diagnozuoti nervų sistemos degeneracines ligas. Naudojant ultragarsinius tyrimus sužinosite apatinių galūnių kraujagyslių nuovargį.

Jei pacientas turi niežulį kairiąją koją ir ranką, ir tai lydi diskomfortą širdies srityje, gydytojas gali paskirti EKG ir echokardiografiją. Ši būklė atsiranda išeminės ligos ir miokardo infarkto metu.

Ką daryti, jei kojos yra nutirusios

Ką daryti, jei kojos dažnai nutirpsta? Visų pirma, turite išanalizuoti savo bendrąją būklę. Jei paresteziją lydi kiti simptomai, tik gydytojas gali skirti tinkamą gydymą. Jei nėra patologijos, tik fizinis aktyvumas gali išgelbėti. Judėjimo metu kraujotaka pagerėja, audiniai yra prisotinti maistinėmis medžiagomis ir deguonimi.

Jei sutrikimas yra ligos simptomas, gydytojas pagal tyrimo rezultatus paskirs pagrindinės ligos gydymą. Nors kai kurias patologijas galima pašalinti tik chirurginiu būdu.

Narkotikų gydymas

Priklausomai nuo ligos skiriami nesteroidiniai ir steroidiniai priešuždegiminiai vaistai. Jie mažina skausmą ir pašalina uždegimą. Tai gali būti tabletės, šūviai, tepalai ir geliai. Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai - Ibuprofenas, diklofenakas, meloksikamas, nimesulidas - gerai padeda su tarpslanksteliais išvaržomis. Chondroprotektoriai naudojami sąnariams gydyti. Raumenų relaksantai (Serdalut) mažina skeleto raumenų tonusą ir spazmus. Jie aktyviai naudojami osteochondrozės gydymui.

Kraujagyslių spazmai pašalinami spazminiais vaistais (No-Shpa, Drotaverin), skausmo sindromui mažinti naudojami analgetikai, dažnai lydintys paresteziją. Kartu su vaistų priėmimu reikia paskirti vitaminų ir mineralinių kompleksų. Dažnai skiriamas vaistas - Milgamma. Tai yra B grupės vitaminų kompleksas, tiesiogiai veikiantis nervų audinį.

Fizioterapinis gydymas

Fizioterapija gerai atkuria odos jautrumą ir veikia pagrindines apatinių galūnių tirpimo priežastis. Lazerinė terapija atkuria trofizmą ir sukelia savireguliacijos mechanizmą. Magnetinis gydymas mažina skausmą, tirpimą ir turi teigiamą poveikį visam kūnui. Elektroforezė ir fonoforezė atkuria nervų laidumą, pagerina raumenų būklę.

Alternatyvi medicina

Galima pašalinti nutirpimą ir užkirsti kelią dažniams parestezijos priepuoliams su paprastomis namų gynimo priemonėmis. Jie taip pat gali papildyti sudėtingą patologijų, sukeliančių nemalonius simptomus, gydymą:

• Užkirsti kelią šlaunų šlaunims ir sėdmenims monotoniško sėdimo darbo metu, kas valandą padės mažoms pertraukoms, per kurias galite tiesiog pasivaikščioti ar padaryti kelis pritūpimus ir paversti kūną.
• Dažnai neužsikimšusių sričių trintymas su marinuotų agurkų ir karšto pipirų degtine. Trys pjaustyti agurkai ir trys ankštys supilkite 0,5 litrų degtinės, reikalaujamos savaitės, o tada patrinkite nuluptas vietas.
• Laivų valymas su petražolių šaknų, salierų (1 kg) ir citrinų mišiniu (3 gabaliukai su žievelėmis). Visi sumalkite mėsmalėje ir valgykite 4 šaukštelius vaisto kasdien tuščiame skrandyje. Mišinys pagerina kraujotaką ir audinių mitybą, sumažina parestezijos priepuolių dažnį.
• Kojų šveitimas - 10 ml kamparo alkoholio ir 50 ml amoniako ištirpinama litre vandens, įdėta jūros druska ir mišinys trinamas su pėdų mišiniu per tirpimo ataka.
• Pusę valandos medaus vonios pėdų grįžtamumui jautrinti net ir ilgą sustingimą.

Žinoma, šie gydymo metodai turi būti suderinti su gydytoju, kad nepablogėtų ligos eiga.

Chirurginis gydymas

Chirurginė intervencija atliekama tik indikacijoms, susijusioms su pagrindine liga.

Apatinių galūnių tirpimo prevencija

Specialių profilaktinių priemonių, skirtų kojų nutirpimui, nėra. Norint išvengti galūnių išgėrimo, reikėtų vengti ilgos statinės padėties, atsikratyti kai kurių įprastų pozų, kurios sukelia paresteziją, pasirinkti patogius batus, o ne piktnaudžiauti alkoholiu ir rūkymu. Osteochondrozė ir kitos su stuburo problemomis susijusios problemos dabar jau seniai pralenkia žmones. Kad išvengtumėte problemos ir su ja susijusių simptomų, gydytojai rekomenduoja:

• maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug magnio, kalio, geležies ir vitaminų, siekiant išlaikyti sveiką nervų audinį;
• kasdien pasivaikščiokite gryname ore;
• sportuoti;
• išvengti stuburo apkrovų;
• moterys turėtų dėvėti aukštus kulnus kuo mažiau.

Kasmetinis neurologo, flebologo, endokrinologo ar kraujagyslių chirurgo tyrimas (priklausomai nuo ligos) bus naudingas. Tai padės sustabdyti patologijos progresavimą laiku ir išsaugoti įprastą gyvenimo būdą.

Fizinis aktyvumas

Tinkamai parinkta fizinė veikla gali sumažinti galūnių parestezijos priepuolius. Audiniai ir ląstelės yra užpildytos deguonimi, o tai pagerina nervų impulsų laidumą. Kasdieninis paprastų pratimų kompleksas, lankantis baseino pagalba kaip terapinė procedūra ir daugelio ligų, sukeliančių tirpimą kojose, prevencija. Keli kartus per dieną naudinga pakaitomis matyti kojų pirštus ir kulnus, norėdami apvalinti daiktus su kojomis ir linkę pakelti vienu metu su kojomis ir rankomis.

Pėdų masažas

Pėdų masažas yra veiksmingas būdas atkurti raumenų ląsteles, pagerinti kraujo tekėjimą ir limfos tekėjimą. Yra daugybė būdų, padedančių sustingti kojose. Tai gilus raumenų masažas (dr. Nikonovo emendinis masažas), shiatsu technika - taškas spaudimui ant kojų, kulkšnių ir padų biologiškai aktyvių taškų ir masažas su šildomais akmenimis.

Kodėl kojos yra nutirusios - ką daryti, kaip gydyti apatinių galūnių tirpimą?

Kai kojos nyksta, atrodo, kad net paprasčiausios kasdieninės apkrovos yra neįmanoma užduotis. Jautrumo pažeidimas sukelia kraujotakos sutrikimus, inervaciją ir judesių koordinavimą. Pradinėse stadijose ši būklė retai pasireiškia, tačiau laikui bėgant simptomas gali progresuoti, nuolat stebimas kojų nutirpimas. Jei gydote ligą, kuri tapo ligos priežastimi, pacientas gali patirti negalią ir prarasti visą savigarbą.

Kojų tirpimo priežastys

Kai pacientas sužino, kad jis tarnavo savo kojai, ir ji tapo „vytinta“ ir pradeda paniką. Toks nerimas yra visiškai pagrįstas, patologijos rezultatas matomas „ant veido“. Retais atvejais kojų nutirpimo priežastys yra fiziologinės, tačiau apie jas šiek tiek vėliau kalbėsime.

Jei turite kojų tirpimą, rekomenduoju apsilankyti neurologe, nes šis gydytojas atliks dažniausiai pasitaikančių ligų tyrimą. Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei jūsų kojos yra nutirpę mažame vaiku - užsiregistruokite pediatru, kad išvengtumėte gimdymo traumos komplikacijų.

Patologijos, sukeliančios kojų tirpimą

Jei kojų galūnės dažnai nutirpsta, o išpuolių metu yra skausmas, priežastis yra lėtinė liga. Ligos požymiai yra ne tik tirpimo jausmas - paprastai kojos nuolat skauda, ​​skausmas, odos deginimas, o galūnės nuolat šalčio.

Patologinės apatinės galūnių tirpimo priežastys:

• Tarpkūnių išvarža - dažniausiai kojų praradimas prarandamas dėl nervinio šaknies suspaudimo su sąnario disko turiniu, kuris išsilieja, kai jo membrana plyšta. Šią būklę lydi stiprus skausmas ir judrumo sutrikimas;
• Išsiplėtimas - ši patologija taip pat gali sukelti kojų sustingimą. Valstybė yra panaši į ankstesnę, tik nėra plyšimo, tarpslankstelio disko išorinė membrana spaudžia ant nervo;
• Stuburo stenozė - stuburo smegenys yra stuburo smegenų viduje, atsakingi už galūnių inervaciją. Kai kanalo siaurėja juosmens srityje arba kryžkaulyje, gali pasireikšti kojų dilgčiojimas ir tirpimas. Operacija padės atsikratyti ligos;
• Spondilolizė yra slankstelio poslinkis į šoną, vėliau suspaustas nervinis audinys. Kojų nutirpimui turėtų būti daroma prielaida, kad yra tik nukrypimas tik juosmens regione (kryžiuočių regione, slanksteliai pereina į vieną kaulą pereinamuoju laikotarpiu);
• Išialgija yra sėdimojo nervo pažeidimas, paprastai apatinėje sėdmenų dalyje. Kartais jo šaknys suspaustos juosmens ir sakraliniuose regionuose. Esant tokiai būklei, atsiranda ne tik nutirpimas, bet ir skausmas, kuris plečiasi vaikščiojant ir bėgant, ir neišnyksta, kol pacientas pailsės. Visuose kojų raumenyse (šlaunyse ir kojose) gali pasirodyti niežulys;
• Reumatoidinis artritas - jei jis negydomas, gali sukelti jautrumo praradimą. Šalia sąnarių yra kraujagyslių ir nervų, kurie gali išplisti uždegimą;
• Bursitas - su šia patologija, kojos ir rankos nutirpsta, kaip ir artritu, greičiau išsivysto tik neuritas;
• Neuropatija - paprastai pasireiškia kaip diabeto komplikacija, kuriai būdingas neuromuskulinio laidumo sumažėjimas ir kojų odos tirpimo raida;
• „Morton“ neuroma yra padų nervo plitimas minkštuose kojų audiniuose. Esant tokiai būklei, jos pažeidimai atsiranda, po to sumažėja jautrumas;
• Trombozė - kraujagyslių liumenys užsikimšę krešulius, žymiai stabdydami kraujotaką. Trofiniai nervai yra sutrikdyti, atsiranda galūnių nutirpimas;

• Aterosklerozė - dažniausiai cholesterolio plokštelės atsiranda ant arterijų sienelių, todėl sunku kraujui patekti į kojas. Palaipsniui atsiranda nutirpimas;
• Varikozinės venos - ši liga trukdo kraujotakai kojose, prisideda prie jautrumo praradimo;
• Raynaudo liga - paveikia smulkius galūnių indus, sukelia delnų ir pėdų tirpimą;
• Onkologija - neatmeta navikų buvimo. Jie gali išspausti nervus, trikdydami jų impulsus;

Kartais kojos tampa niežulys ir nudegina dėl smegenų pažeidimo - insulto, sklerozės ir įvairių sužalojimų. Jei pluta yra pažeista, apdorojama informacija iš receptorių, ši būsena bus suvokiama kaip jautrumo praradimas.

Fiziologinės priežastys

Toliau išvardytos sąlygos, nuo kurių kojos nyksta, yra fiziologiniai sutrikimai. Jie nėra ligos, neprisideda prie organų ir audinių sunaikinimo. Tai apima:

• Stresas - kai kurie nesupranta, kodėl kojos užstrigusios dėl įtemptų situacijų. Priežastis yra paprasta - visi organai ir sistemos yra glaudžiai tarpusavyje susiję, darbo sutrikimas vienoje srityje sukelia sutrikimą kitoje;
• Padidėjusi laikysena, neteisinga kojų padėtis - daugelis žmonių pastebi, kaip galūnės tampa nesubrendusios, kai sėdi ant kėdės arba miega nepatogioje padėtyje. Esant tokioms sąlygoms, kraujagyslės yra suspaustos, sutrikusi kraujotaka;
• Perviršis - emocinis perkrovimas pažeidžia smegenų fiziologiją, įskaitant ir skyrius, atsakingas už kūno dalių suvokimą. Palaipsniui galite pajusti snukio, apatinės kojos ar šlaunų sustingimą;
• Alkoholis - piktnaudžiavimas alkoholiu yra pavojingas dėl apsinuodijimo pavojaus, kuris gali turėti neigiamą poveikį nervų sistemai, atsiradus būdingiems tirpimo simptomams.

Yra mažiau fiziologinių priežasčių, dėl kurių atsiranda jautrumo praradimas, tačiau jie taip pat reikalauja diagnozės ir tinkamų vaistų vartojimo.

Simptomai

Dėl įvairių priežasčių kartais sunku diagnozuoti patologiją, kuri gali painioti ne tik pacientą, bet ir gydytoją. Atsižvelgiant į tam tikrų simptomų sunkumo laipsnį, mes galime prisiimti veiksnį, kuris sukėlė ligos vystymąsi - kai kurių, klubo regiono nutirpimas dažniau pasireiškia, o su kitais - apatinių galūnių dalimis.

Čia pateikiami populiariausi paciento skundai:

• Galūnė auga nuo klubo iki snukio, pirmiausia būtina prisiimti tarpkūnių išvaržą arba suspaustą sėdimąjį nervą, kuris padaro šakas visoms kojos dalims;
• Jautrumas dingsta iš kelio į pėdą - būtina, kad neurologas pasirodytų periferinių nervų pažeidimams. Turėtumėte prisiimti venų, aterosklerozės ar traumų buvimą. Mes negalime atmesti ir suspausti į krūtinę ir apatines juosmens dalis;
• Šlaunikaulio nuovargis - dažniausiai dėl stuburo traumų, klubo sąnario uždegimai. Dažnai yra pažeisti odos nervai, sukeliantys teritoriją;
• Kulnas arba pirštai auga nutirpę - priežastis gali būti kulnas, Mortono neuroma arba Raynaud liga. Šios patologijos turi vietinį poveikį, prisideda prie simptomų atsiradimo pėdoje;
• Kairė arba dešinė kojos auga nutirpusi - vienpusis pažeidimas būdingas išialgijai, išvaržoms ar stuburo šaknų traumoms;
• Galūnės nutirpsta, paprastai naktį miego metu - paprastai fiziologinė priežastis. Taip yra dėl nepatogios laikysenos, kurioje yra suspausti indai ir nervai, mažinant kraujotaką. Tomis pačiomis sąlygomis nėštumo metu moterims gali pasireikšti tirpimas, kai gimdos poslinkis gali sukelti nervų netekimą net įprastoje galūnių padėtyje.

Susiję simptomai

Niežulys kojose yra tik simptomas, kuris yra būdingo patologijos sindromo dalis. Paprastai jis pasireiškia kitų požymių fone, kurių žinojimas vaidina svarbų vaidmenį diagnozuojant pagrindinę ligą. Klinikinį tirpimo vaizdą pateikia:

• Kojų sunkumo jausmas yra įspėjamasis ženklas, diskomfortas paprastai pasireiškia vakare ir koncentruojamas kojose ir kojose;
• Skausmas - pasisako už neurologinius simptomus. Skausmas paprastai yra deginimas, skausmas ar pulsuojantis;
• Parestezija yra nemalonus pojūtis ant padų, kaip trumpalaikis pojūtis prarandant odą;
• Sumažėjusi pulsacija - šis požymis būdingas kraujagyslių pažeidimams, dėl kurio trukdo kraujo tekėjimas iš širdies į kojas. Dažniausiai pastebėta ateroskleroze;
• Odos ir nagų pažeidimas yra trofinių sutrikimų pasireiškimas. Palaipsniui galūnės tampa šalčios, oda tampa šviesi, atsiranda trapūs nagai, atsiranda plaukų slinkimas, opos.

Simptomų sunkumas priklauso nuo specifinės patologijos rūšies, kuri sukėlė kojų tirpimą.

Diagnostika

Norint nustatyti priežastį, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - gydytojas žino, ką daryti, jei kojos sustingsta ir nepraeina, nurodo reikalingą diagnozę ir gydymą. Pirmasis vizitas rekomenduojamas gydytojui, po kurio planuojama konsultuotis su flebologu, reumatologu, kardiologu, chirurgu, ortopedu ar neurologu. Pacientas daugeliu atvejų siunčiamas į paskutinį specialistą, nes 80% tirpimo priežasčių yra neurologiniai. Jei norite patvirtinti diagnozę, turite praeiti:

• Stuburo ar kojų rentgeno spinduliai - nuotraukose galite rasti kreivių ar traumų, kurie prisideda prie nervų suspaustos;
• CT (kompiuterinė tomografija) yra labiau informatyvi nei ankstesnis metodas, tačiau čia yra didesnė spinduliuotės dozė. Jis parodė, kad paaiškina kaulų ir sąnarių pažeidimo mastą;
• MRT (magnetinio rezonanso tyrimas) yra geras būdas nustatyti sąnarių ir raumenų uždegimą. Jis rodo nervų audinio, smegenų insulto ir širdies priepuolių būklę, navikų buvimą.

Instrumentinių egzaminų eiga yra privalomas žingsnis - remiantis galutine diagnoze, pasirenkama būtina terapija.

Gydymas

Apsvarstykite, kaip gydyti kojų nutirpimą. Efektyviausi metodai yra narkotikų vartojimas, fizioterapija, fizioterapija ir masažas.

Vaistų vartojimas priklausomai nuo priežasties

Provokuojantis veiksnys lemia, kaip gydyti kojų nutirpimą:

• Analgetikai (Nimesulide, Voltaren) - dažniausiai skiriami esant skausmui ir uždegimui. Jei jie yra neveiksmingi, kortikosteroidai gali būti skiriami pagal receptą;
• Nootropikai (piracetamas, glicinas) - vartojami su kraujotakos sutrikimais, smegenų smūgiais;
• Heparino lėšos - infuzijos į veną nustatant trombozę, varikozes, kraujagyslių ligas;
• Vitaminai - jei jautrumo praradimas atsirado dėl nepakankamų būsenų fono, kūnui atkurti skiriami įvairūs papildai.

Gydytojas paskirs pagrindinį gydymo režimą - tai priklausys nuo patologijos, kuri sukėlė kojų tirpumą, tipą.

Kiti gydymo metodai

Siekiant įtvirtinti rezultatą, priskiriamos kelios stiprinimo procedūros, kurios yra ne tik gydymas, bet ir įtrauktos į kojų nutirpimo prevencijos programą. Šiuo tikslu parodyta:

• Fizioterapija - rodo gerus rezultatus ir yra naudojama daugelyje ligų. Siekiant pagerinti vaistų įsisavinimą, elektroforezė yra tinkama, kaip pažeistų audinių atsigavimas, galima taikyti šildymo procedūras, UHT, magnetinę terapiją, lazerio terapiją;
• Terapiniai fiziniai pratimai - pratimai rodomi specialiu metodu, dažniausiai gimnastika pagal Bubnovskį yra veiksminga;
• Masažas - remisija padeda sušilti, gerina kraujotaką ir jautrumą;
• Akupunktūra yra vienas iš alternatyviosios medicinos metodų, jis turi būti atliekamas specializuotose salonuose.

Šie gydymo būdai yra skirti daugeliui patologijų, kontraindikacijų, todėl prieš juos atlikdami pasikonsultuokite su specialistu.

Kojų tirpimo pašalinimas namuose

Visiškas kojų nutirpimo gydymas namuose neveiks. Klinikoje atliekamas gydymas, kuriuo siekiama pašalinti pagrindinę priežastį. Bet tuoj pat galite pašalinti nutirpimą. Norėdami tai padaryti, galite naudoti:

• Kontrastinis dušas - lengviausias būdas atkurti jautrumą, padės pašalinti nutirpimą. Į odą tiekiamas skirtingos temperatūros vanduo, kurio lašai prisideda prie kraujagyslių išplitimo, aktyvina nervų galūnių darbą;
• Tepalas nuo kojų tirpimo - šiltinimo agentų yra populiarus (Kapsikam, Viprosal). Aktyvinti kraujo tekėjimą, dirginti odą, atkurti receptorius;
• Siekiant įtvirtinti rezultatą, atliekamas masažas ir gimnastika - nesant kontraindikacijų, šie metodai pasirodė esąs tiriant tirštumą.

Jūs galite papildyti restauravimo procedūras su liaudies gynimo priemonėmis - populiariausios yra trinti su pipirais, imbieru, česnakais ir įvairiomis tinktūromis, pagrįstomis alkoholiu ar gydomosiomis žolelėmis.

Prevencija

Prevencinės priemonės apima ligos pasikartojimo prevenciją, kuri gali sukelti kojų tirpimą. Šios programos pagrindai:

• Dieta;
• Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą;
• Fizinė terapija;
• Vengti alkoholio ir rūkymo;
• Priežiūrą atliekantis gydytojas.

Norėdami parengti išsamią schemą, po išankstinio patikrinimo galite susisiekti su savo gyvenamosios vietos gydytoju.

Kojų niežulys yra lėtinių ligų simptomas organizme ir reikalauja privalomo gydymo. Norėdami pašalinti šią ligą, pasireiškė vaistų terapija, fizioterapija, gimnastika ir masažas. Kaip priedą, galite naudoti alternatyvią ir tradicinę mediciną.