Maistas su venų tromboze

Tinkamas, subalansuotas mityba su tromboze vaidina svarbų vaidmenį gydant ir užkertant kelią naujų kraujo krešulių susidarymui. Su tokia diagnoze būtina valgyti sveiką maistą ir sumažinti maistą, kuris neigiamai veikia kraujagyslių sistemos sveikatą. Dieta atitinka gydytoją, jis padės sudaryti leidžiamų produktų sąrašą, patars, kad geriau pašalinti ar apriboti.

Kodėl jums reikia dietos?

Giliųjų venų trombozė yra pavojinga liga, kuri sunkiais atvejais sukelia paciento mirtį arba negalią. Todėl ligos gydymas turėtų būti išsamus, atsižvelgiant į individualias paciento savybes. Dieta, skirta apatinių galūnių tromboflebitui, būtinai įtraukta į konservatyvios terapijos schemą. Tinkama mityba padeda normalizuoti kraujo klampumą, sumažinti kūno svorį, užkirsti kelią krešulių susidarymui kraujagyslėse. Be dietos padeda gerinti virškinimą, atsikratyti edemos.

Trombozės atveju ne visos gydymo lentelės yra naudingos. Pavyzdžiui, tokioje diagnozėje keto dieta yra kontraindikuotina, nes jame dominuoja maistas, kuriame yra didelis riebalų kiekis. Tačiau su tromboflebitu toks meniu yra gyvybiškai pavojingas, nes cholesterolio kiekis labai padidės ir kraujo krešulių susidarymo rizika bus didžiulė.

Apatinės galūnių trombozės dietos taisyklės

Moterys ir vyrai, kuriems diagnozuota „tromboflebitas“, perkeliami į specialią, švelnią dietą. Meniu koreguojama pagal nustatytas vaistų grupes, nes sąveika su tam tikrais produktais sumažina gydymo efektyvumą. Patologijos paūmėjimo laikotarpiu mityba turėtų būti griežta, turint omenyje reikšmingus apribojimus ir lengvų patiekalų paplitimą. Kai būklė pagerėja, dieta plečiasi. Jūs turite valgyti reguliariai, mažomis porcijomis, gerti pakankamai skysčių. Meniu pirmenybė turėtų būti teikiama vegetariškiems patiekalams, kurie lengvai virškinami ir neveikia skrandžio veikimo.

Leistini produktai

Dieta tromboflebitui turėtų turėti vitaminų E, C, A, omega-3 riebalų rūgščių, daržovių, vaisių, grūdų. Anakardžiai, džiovinti vaisiai, avižiniai ir miežių košė, daiginti grūdai yra gausūs naudingų elementų. Kad apsisaugotumėte nuo kraujo krešulių, reikia praturtinti dietą su tokiais produktais:

• Bow Būtinai įtraukite į pacientų, kuriems yra flebotrombozė ir tromboflebitas, mitybą. Daržovės įspėja kraujo krešulių kaupimąsi kraujagyslėse, skatindamos jų praskiedimą. Taip pat buvo įrodyta, kad pusė lemputės sugeba užkirsti kelią riebalams, kurie yra praryti maistu.
• Raudonųjų veislių vynuogės. Vaisiuose yra rezveratrolio, kuris neleidžia trombocitams kauptis vienoje vietoje. Jei valgote kasdien 100 gramų vynuogių, galite išgelbėti save nuo kraujo krešulių.
• Imbieras Šaknėje yra gingerolio, kuris yra naudingas venų trombozei, nes jis sumažina plazmos klampumą ir neleidžia jo sutirštėjimui.
• Gingko biloba. Šio augalo lapai ir vaisiai turi teigiamą poveikį laivų sveikatai, gerina jų tonusą, elastingumą ir tvirtumą. Jei naudojate gingko biloba reguliariai, normalus kraujo cirkuliacija.
• Žuvų taukai, turintys daug omega-3 rūgščių. Efektyviai kovoja su kraujo krešuliais, skiedžia kraują ir normalizuoja jo klampumą.

Grįžti į turinį

Kiti produktai

Maistas, skirtas tromboflebitui ir flebitui, turi būti praturtintas šviežiomis daržovėmis, kurios gerokai pagerina kraujo kokybę. Naudinga valgyti, pavyzdžiui:

• pomidorai;
• Bulgarijos pipirai;
• paprikos;
• burokėliai;
• česnakai.

Iš vaisių būtina teikti pirmenybę citrusinių, ananasų, melionų ir arbūzų, braškių, raudonųjų serbentų. Taip pat kasdien rekomenduojama išgerti 500 ml fermentuoto pieno gėrimo. Pagerina kraujo kokybę ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo žaliosios arbatos su medumi ir citrina. Nedarykite kasdienės mitybos be mėsos, tačiau pirmenybė turėtų būti teikiama liesos veislės, kurių riebalų kiekis yra minimalus.

Draudžiami produktai

Konservatyvios terapijos laikotarpiu maisto produktai ir maisto produktai, kurie padeda sulėtinti kraujo tekėjimą ir trombocitų koncentraciją kraujo krešuliuose, visiškai pašalinami iš dietos. Ir taip pat būtina neįtraukti maisto, kuriame yra daug vitamino K, nes tai sukelia tromboflebito vystymąsi. Draudžiami trombozės produktai yra:

Tokiems pacientams nepageidautina valgyti baltųjų vynuogių.

• riešutai (išskyrus anakardžius);
• rūkyti, sūrūs ir aštrūs maisto produktai, prisidedantys prie skysčių susilaikymo;
• marinuoti agurkai, konservuoti;
• alkoholis, saldus sodas, alus;
• granatai, baltos vynuogės, bananai;
• pieno, pieno produktai, kuriuose yra didelis riebalų kiekis;
• kiaulienos subproduktai;
• greitas maistas, maistas, kurio sudėtyje yra kancerogenų, dažikliai ir konservantai;
• visų rūšių kopūstai;
• baltų miltų saldainiai su grietinėlės įdarais, kepimas;
• kava, arbata ir kiti toniniai gėrimai.

Visi draudžiami maisto produktai negali būti valgomi net periodiškai, nes jie prisideda prie kraujo klampumo padidėjimo, todėl padidėja kraujo krešulių rizika.

Pavyzdžio meniu

Mitybą, skirtą giluminių galūnių giliųjų venų trombozei, paruošia dietologas, kuris yra gerai informuotas apie diagnozę. Apytiksliai galite studijuoti savaitinį meniu, kurį rasite lentelėje, kurį sudaro sveiki produktai ir patiekalai:

Dieta giliųjų venų trombozei: ko negalima valgyti su tromboflebitu ir varikoze

Kiekvieno žmogaus organizme kraujotakos sistema atlieka pagrindinį vaidmenį. Jos dėka jis ir toliau gyvena patogiu režimu, taigi jums reikia rūpintis jo švarumu. Toksinų ir normalių toksinų buvimas bus sutrikdytas.

Venų trombozė yra pavojinga, nes neįmanoma 100% prognozuoti jo eigą ir kontroliuoti. Jei laikotės kelių taisyklių, galite išlaikyti normalų gyvenimą. Tam reikia atlikti gydymo kursą. Dieta taip pat turėtų būti privaloma varikozinėms venoms ir apatinių galūnių tromboflebitui. Iš meniu turėtų būti visiškai pašalintos kenksmingos medžiagos, kurios prisideda prie kraujo sutirštėjimo.

Giliųjų venų trombozės samprata

Giliųjų venų trombozė yra gana sunki liga, reikalaujanti sudėtingos terapijos.

Nepakankamai atkreipiant dėmesį į paciento būklę, patologija gali virsti plaučių tromboembolija ir sukelti mirtį. Svarbus terapinis žingsnis yra giliųjų venų trombozės dieta.

Kodėl yra apribojimų produktams

Griežta dieta žmonėms, kenčiantiems nuo trombozės, ne. Tačiau gydytojai rekomenduoja pritaikyti maisto sistemą taip, kad suvartoti produktai tik teigiamai paveiktų laivų būklę. Prieš dietos lentelę atlikite tokias užduotis:

• sumažėjęs kraujo klampumas;
• stiprinti kraujagyslių sieneles;
• indų valymas iš cholesterolio;
• išmatų normalizavimas;
• metabolizmo aktyvavimas.

Kai kuriais atvejais mityba giliųjų venų trombozės metu apatinėse galūnėse turėtų padėti atsikratyti svorio: antsvoris dažnai tampa viena iš pagrindinių tromboflebito arba varikozės išplitimo priežasčių.

SVARBU. Energijos tiekimo sistema parenkama individualiai, remiantis pacientui skirtais vaistais. Taip yra dėl to, kad kai kurie produktai gali turėti įtakos vaistų veiksmingumui, mažinti ar sustiprinti jų veiklą.

Sunkiausi apribojimai yra taikomi ūminės trombozės korekcijai. Paprastai dietos trukmė yra 2-4 savaitės. Tačiau siekiant išvengti trombozės, rekomenduojama nuolat laikytis nustatytų rekomendacijų.

Rekomenduojami produktai

Reikia gilios venų trombozės dietos, nors mažai tikėtina, kad žmogus patiks. Tačiau reabilitacijos laikotarpiu maistas gali būti ne tik sveikas, bet ir skanus. Dietoje būtina gaminti pakankamai pluošto. Komponentas pagerina žarnyną ir padeda atsikratyti papildomų svarų. Be to, sustiprėja kraujagyslių sienos.

• imbieras;
• šviežios ir šaldytos uogos;
• balti svogūnai;
• daržovės (burokėliai, paprika, pomidorai);
• raudonos vynuogės;
• jūros arba upių žuvys;
• jūros gėrybės;
• grūdai (avižiniai, miežiai);
• liesa mėsa;
• uogos, daržovės ir vaisiai gali būti suvartojami neribotais kiekiais;
• česnakai ir sėlenos.

Verta apsvarstyti, kad po terminio apdorojimo kai kurių produktų naudingos savybės yra šiek tiek sumažintos. Patartina valgyti šviežią daržovę, o kepant mėsos patiekalus, geriau daryti be aliejaus. Pageidautini virimo metodai yra virimas arba garai. Sėlenos gali būti dedamos į įvairius patiekalus (duona ir grūdai).

PAGALBA! Vienas iš komponentų, neleidžiančių susidaryti kraujo stazei, yra flavonoidai. Jis turi būti įtrauktas į terapinį meniu. Medžiaga dideliais kiekiais randama vyšniose, mėlynėse, avietėse, raudonosiose vynuogėse ir citrusiniuose vaisiuose.

Mėsa leidžiama valgyti, tačiau geriau jį pakeisti jūros gėrybėmis. Maistas neturėtų būti riebalų, todėl geriausia pasirinkti paukštį. Atkūrimo laikotarpiui būtina atsisakyti kepti. Jis turėtų būti pakeistas kepdami orkaitėje arba troškinant. Iš prieskonių leidžiama pridėti cinamono. Jie turi unikalų kraują mažinantį turtą. Be to, prieskoniai stiprina kraujagyslių sieneles.

Dietoje turi būti natūralių antioksidantų. Kasdien leidžiama užvirinti žaliosios arbatos, mėtų, dilgėlių ir slyvų.

SVARBU! Šios taisyklės turi būti griežtai laikomasi diagnozuojant trombozę. Priešingu atveju gydymas nesuteikia laukiamo rezultato.

Kas ne valgyti

Kiekvienas pacientas turėtų žinoti, ką valgyti su tromboflebitu. Šiuo tikslu maisto produktai neįtraukiami į mitybą, kuri prisideda prie kraujo sustorėjimo. Iki šiol ši grupė apima kiaulių kepenis, sojos pupeles, juoduosius serbentus ir bananus. Būtina atsisakyti šių ingredientų naudojimo.

Medicinos praktikoje buvo nustatyta produktų grupė, kurios naudojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo:

• dešra;
• riebios mėsos sultinys;
• dažikliai, konservantai ir kiti kenksmingi maisto produktai;
• kepimas;
• įsigyti saldainiai;
• riešutai (daugiausia graikiniai riešutai);
• labai riebaus pieno produktai (grietinė, pienas);
• produktai, kuriuose yra didelis kakavos kiekis (šokoladas);
• patiekalai su dideliu druskos ir rūkytos mėsos kiekiu;
• kepti maisto produktai;
• marinuoti vaisiai ir daržovės;
• taukai;
• gėrimai, turintys didelį kiekį dujų ir kitų kenksmingų priedų.

Alkoholiniai gėrimai, žaliosios arbatos, sodos ir natūralios stiprios kavos kenkia laivams. Be to, uždraustame sąraše yra greito maisto ir įvairių užkandžių - krekerių ir lustų, ypač jei juose yra daug prieskonių.

Būtina laikinai pašalinti ne tik prieskonius, bet ir saldainius - pyragus, pyragus, bandeles. Baltoji mufinas pakeičiamas juodu, o šviežia duona turėtų būti išdžiovinta orkaitėje.

Griežtai draudžiama valgyti greito maisto restoranuose. Siūlomas maistas kelia realią grėsmę žmonių gyvybei ir sveikatai. Reguliarus jo naudojimas sukelia laivų gedimą. Trombozės atveju šioms institucijoms neleidžiama apsilankyti.

Reikia laikytis venų trombozės dietos. Priešingu atveju padidėja pasikartojimo rizika. Mes neturėtume pamiršti, kad mityba turėtų būti visiškai subalansuota.

Dietos savybės su tromboze

Nepakanka klasikinio pusryčių, pietų ir vakarienės tinkamam mitybai. Pacientas turės pereiti prie penkių patiekalų. Porcijos sumažinamos: vienu metu galima valgyti tik 200 gramų maisto. Bet jūs negalite badauti ir, jei reikia, yra lengvi užkandžiai. Tinkami produktai jiems iš leistino sąrašo.

Ypatingas dėmesys skiriamas geriamojo gėrimo režimui: didelis skystis padės sumažinti kraujo krešėjimą ir užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui. Leistinas mineralinis vanduo, ne rūgštingos natūralios sultys, naminiai vaisių gėrimai. Saldūs parduotuvės gėrimai kūnui daro daugiau žalos nei naudos.

Prieš atlikdami savaitės meniu, turite kreiptis į gydytoją. Prireikus jis, atsižvelgdamas į nurodytus vaistus, koreguos produktų sąrašą. Tai padaryti pavojinga: antikoaguliantai, kurie sąveikauja su kai kuriais maisto produktais (pvz., Citrusiniais), gali sukelti kraujavimą.

Vaisiai, daržovės ir uogos tinka bet kokiam užkandžiui. Gydymo metu leidžiama gerti tik arbatas, sultis ir kompotus. Mokslininkai galėjo įrodyti, kad jei pacientas atsisako pusryčių, padidėja jo širdies priepuolio rizika. Be to, reikėtų pažymėti, kad ryte kelis kartus atmetus maistą padidėja kraujo krešulių atsiradimo tikimybė kraujagyslėse. Būtina laiku pasirūpinti savo sveikata. Šiuo atveju nereikės ateityje susidoroti su rimtomis komplikacijomis.

Apytikslis meniu kelias dienas

Valgymo įpročiai yra greitai formuojami, ir gana sunku atsisakyti įprastos mitybos. Supaprastinkite procesą padeda paruošti paruoštą savaitės meniu, kuris bus tiksliai apibrėžtas kiekvieno valgio patiekalai.

Tinkama mityba su tromboze

Dietos savybės ir principai

Individualius reikalavimus, keliamus draudžiamiems ir leidžiamiems produktams, kiekvienam pacientui gali suteikti tik dietologas, atsižvelgdamas į ligos istoriją ir ligas. Pavyzdžiui, trombozė dažnai atsiranda, kai antsvoris, todėl dieta yra ne tik pašalinta antrinė liga, bet ir sveikas svorio netekimas.

Apskritai, dietos koregavimas yra skirtas sumažinti maisto produktų, kurie tirština kraują, vartojimą ir maisto vartojimą, skiedžiant jį. Svarbu ne pernelyg didinti ir pasiekti aukso vidurkį, nes priešingu atveju dieta gali sukelti kraujavimą. Kiekvienas žmogus turi savo kraujo krešėjimo greitį, todėl svarbu jį pasiekti optimaliai.

Skiedimo poveikis laikomas dideliu trombozės atveju, tačiau taip pat svarbu atkreipti dėmesį į kitas sritis. Visų pirma, naudojant mitybą, reikia atsikratyti vidurių užkietėjimo, kuris prisideda prie padidėjusio spaudimo ant dubens organų ir apatinių galūnių. Taip pat būtina stiprinti venų ir arterijų sienas, kad būtų išvengta atkryčių.

Be to, ji turėtų būti laikoma dieta sudėtinės terapijos dalimi, ty būtina analizuoti jo suderinamumą su kitais gydymo metodais. Pavyzdžiui, tuo pačiu metu naudojant kraujo retinimo produktus ir vaistus, jų veiksmai vienas kitą išskiria, o norimas efektas nepasiekiamas. Dėl šios priežasties dietos rengimas yra geriausias būdas patikėti patyrusiam gydytojui.

Stabilizavus paciento būklę, galite atlikti įprastą mitybą su kai kuriais pakeitimais, ir jūs galite toliau laikytis dietos ir toliau.

Apskritai rekomenduojama pereiti prie visiškai sveikos mitybos. Jei valgote maistą su idealiu riebalų, baltymų, angliavandenių ir vitaminų santykiu, problemą galite išspręsti ne tik kraujotakos sistemoje, bet ir kituose kūno komponentuose. Ir, priešingai nei nustatyta nuomonėje, jame nėra nieko sudėtingo, tai yra testamentas testamentui. Daugelis pacientų pažymėjo, kad sunku tik pirmuosius mėnesius ar du, o tada nėra net noro valgyti kenksmingą produktą.

Draudžiami produktai

Tuo metu, kai mityba turėtų atsisakyti produktų, kurie neigiamai veikia kraujo apytaką, padidėja trombocitų augimas ir padidėja kraujo krešulių rizika. Kai kurie maisto produktai negali būti valgomi baigus gydymo kursą.

Į produktus, kurie yra nepriimtini naudoti su tromboze, nurodykite:

• Visi riešutai, išskyrus anakardžius.
• Alkoholiniai produktai, įskaitant alų.
• Visas pienas.
• Kava ir stipri juoda arbata.
• Greitas maistas ir maistas.
• Daržovės - bulvės, kopūstai, alavas, špinatai, brokoliai ir kiti žalieji augalai.
• Uogos - juodieji serbentai, juodieji aronijos, laukinės rožės.
• Labai riebalų turintys sūriai.
• Granatų sultys.
• Koncentruotas sultinys.
• Bananai.
• Ankštiniai - pupelės, lęšiai, žalieji žirniai ir pačios pupelės.
• Pieno produktai su dideliu riebalų kiekiu - grietine ir sviestu.
• Kepenų produktai - kepenys, inkstai, širdis, plaučiai ir kt.

Be to, reikia stebėti kepenų sveikatą. Tam, kad nebūtų pernelyg apsunkinta, o ne prisidėtų prie kraujo sutirštėjimo, būtina visiškai pašalinti iš bet kokių dešrų, įskaitant namines dešreles, marinatus, konservus, marinetus. Jūs negalite valgyti aštrus ir sūrus maistas.

Jei įmanoma, taip pat turėtumėte visiškai atsisakyti saldžių produktų, pyragų ir pyragų. Saldainius galima pakeisti natūraliu medumi. Gydymo metu reikia pašalinti maisto, kuriame yra daug vitamino K, naudojimą, ir tai dažniausiai yra visi žalieji augalai. Šie produktai slopina antikoaguliantų poveikį.

Taigi, kraujo skiedimo dieta neprivalo drastiškai keisti dietos, tiesiog reikia išskirti pagrindinius kenksmingus produktus, kurie nepatenka į naudą, ir visiškai sveikas žmogus. Padarius tokius pakeitimus, pacientas savo mitybą atneša tik į „teisingą“ koncepciją.

Kad nebūtų klaidinga, patartina pakabinti draudžiamų produktų sąrašą gerai matomoje vietoje, pvz., Ant šaldytuvo, ir taip pat patikrinti, ar lankotės parduotuvėje.

Naudingų produktų sąrašas

Kai venų arterijų trombozė, jūs turite į savo mitybą įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino E, augalinių pluoštų, polinesočiųjų riebalų ir omega-3 riebalų rūgščių. Kai kurie iš šių produktų yra lygūs intensyvumui su Aspirinu, kuris dažnai naudojamas siekiant išvengti trombozės.

Trombozė turėtų atitikti šiuos patarimus:

1. Rekomenduojama valgyti mažai riebalų turinčias mėsos rūšis - vištiena, kalakutiena, triušis, arklių mėsa, veršiena. Liesos jautienos naudojimas taip pat yra priimtinas, bet ne dažnai.
2. Jūros žuvys, žuvų taukai ir jūros gėrybės (kalmarai, krevetės, midijos, aštuonkojai, ikrai) gali visiškai pakeisti mėsą, jei pacientas yra pasirengęs tiems patiems pokyčiams. Priešingu atveju, galite tarpusavyje perkelti produktus iš šių kategorijų.
3. Išsodinti kviečiai yra daug vitamino E, ir jūs galite jį auginti tiesiai ant palangės.
4. Svogūnai ir česnakai neapdorotos arba virtos formos prisideda prie trombocitų aktyvumo mažėjimo ir esamų kraujo krešulių išsiskyrimo. Be to, svogūnai ir česnakai neleidžia kaupti cholesterolio, kuris dažnai yra trombozės priežastis.
5. Dažniausiai raudonos vynuogės užkerta kelią trombocitų kaupimuisi, bet baltos uogos, įskaitant jų sultis ar vyną, yra kontraindikuotinos.
6. Uogos - raudonieji serbentai, braškės, vyšnios, avietės, Viburnum, saldžiosios vyšnios, spanguolės turi teigiamą poveikį kraujotakai. Jie gali būti naudojami bet kokia forma - švieži, sušaldyti, kaip dalis desertų be cukraus arba vaisių gėrimų pavidalu.
7. Naudinga naudoti neribotą skaičių vaisių - ananasų, melionų, persikų, citrusinių vaisių, ananasų. Jie gali būti valgomi tiek švieži, tiek džiovinti, antru atveju galite paruošti naudingų troškintų vaisių.
8. Daržovės - pomidorai, paprikos, burokėliai - padeda normalizuoti kraujo tekėjimą.
9. Ginkgo biloba augalų lapai padeda pagerinti kraujotaką, grąžinti venų toną ir užkirsti kelią cholesterolio kaupimui. Paprastai šie lapai naudojami sausoje ir susmulkintoje formoje tuščiame skrandyje, nuplaunami vandeniu.
10. Imbiero šaknis yra gerai žinomas kovos su kraujagyslių ligomis padėjėjas. Jis gali būti valgomas švieži, marinuotas, pridedamas prie arbatos ar maisto.
11. Pradedant dieną geriausia naudoti košė, daugiausia avižiniai, miežiai ar grikiai. Naudinga ir medvilnė.
12. Reikėtų atkreipti dėmesį į kakavą, cinamoną, figas, alyvuoges, mažai riebalų turinčius pieno produktus, kaštonus.

Tai turėtų atsižvelgti į virimo metodą. Keptas maistas neleis kraujui suskystinti reikiamu intensyvumu, todėl norint normalizuoti venų ir arterijų būklę, būtina užgesinti, virti ar garuoti. Be to, dieta kartais leidžia garinti maistą ir kepinti orkaitėje.

Mitybos pagrindas turėtų būti bet kokios formos daržovės ir žuvys, kelis kartus per savaitę galite sau leisti liesos mėsos. Jei nėra kontraindikacijų, galima naudoti jautienos kepenis. Taip pat rekomenduojama gerti nedidelį kiekį raudonojo vyno su tam tikru dažniu (ne daugiau kaip 100 ml per dieną), nes jis apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas geriamojo gėrimo režimui, nes netinkamas skysčio vartojimas prisideda prie kraujo sutirštėjimo.

Nesant kitų indikacijų, susijusių su esamomis patologijomis, dietos metu rekomenduojama gerti vidutiniškai 2–2,5 litrų per dieną. Tai gali būti žalios arba silpnos juodos arbatos, vaistažolių arbatos, kakava, natūralios sultys, vaisių gėrimai ir autorizuotų produktų kompotai.

Naudingi ypatingi kokteiliai, kurių paruošimui reikia sumaišyti maišytuvą kefyrą arba ryazhenka su pasirinktais vaisiais, uogomis ar jų mišiniu. Rezultatas - gėrimas, kuris skanus kaip jogurtas. Geriau jį naudoti vakare ar net prieš miegą, o su jais galite susitarti dėl nevalgius. Jei norite saldinti kokteilį, geriau naudoti medų, o ne cukrų.

Tokia mityba turės teigiamą poveikį antsvoriui, o pacientas nejaus akivaizdaus nepatogumo dėl prastos mitybos. Norint normalizuoti venų būklę, pageidautina maistą valgyti porcijomis 5 kartus per dieną mažais kiekiais. Greitai užkandžiai turėtų būti pakeisti sveikais skysčiais.

Trombozės pavyzdžio meniu

Kiekvienas pacientas gali savarankiškai pasirūpinti tinkama mityba pagal draudžiamų ir leistinų produktų sąrašus. Geriausia kreiptis į mitybos specialistą, tačiau galite naudoti bendrą dietos versiją. Apytikslė trombozės mityba trims dienoms yra tokia:

Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei - kas gali ir negali būti valgoma?

Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, yra vienas iš būdų išvengti patologijos progresavimo ir jo komplikacijų vystymosi.

Bendrieji mitybos principai kraujo patologijoje

Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei išspręsti šias užduotis:

• Metabolizmo gerinimas;
• Užkirsti kelią kraujo klampumo padidėjimui ir jo stagnacijai venose;
• Palapinės normalizavimas;
• Venų laivų sienos stiprinimas.

Mityba venų trombozei turėtų būti sukurta atsižvelgiant į vartojamus vaistus: produktai gali sustiprinti arba susilpninti vaisto poveikį, kuris pablogins paciento būklę. Ūminės venų trombozės atveju būtina griežtai laikytis 2–4 savaičių dietos, lėtinės patologijos atveju, reguliariai atliekama dietos terapija. Rekomenduojama vieną kartą per savaitę turėti nevalgius, deramą mitybą ir vidutinį fizinį krūvį bei kitus gydymo būdus.

Bendrieji dietos terapijos principai:

• Maistas yra garinamas, virinamas arba orkaitėje;
• Naudojimas per dieną 2–2,5 litrų skysčio;
• Blogų įpročių atsisakymas;
• Atitiktis dienos režimui: valgymas dalijamas 3-4 kartus, vakarienė 4 valandos prieš miegą.

Mitybos laikymasis neleidžia visiškai ir griežtai pašalinti „kenksmingų“ produktų: leidžiama juos naudoti nedideliais kiekiais 1-2 kartus per mėnesį, atsižvelgiant į bendrą būklę ir gerovę.

Leistini produktai

Kas gali būti ir negali būti padaryta giliųjų venų trombozės metu, pacientas nusprendžia kartu su gydytoju, dietologu ir flebologu.

Dieta ruošiama įtraukiant šiuos produktus:

• Sėlenos, daržovės ir vaisiai: jose esantys augaliniai pluoštai prisideda prie virškinimo trakto normalizacijos (žarnyno valymas, cholesterolio plokštelių rezorbcija);
• Kakava, sojos pupelės, vynuogės ir obuoliai: gausu bioflavonoidų ir vario, pagreitina regeneracijos procesus ir mažina uždegimą, kuris padeda išvengti tromboflebito progresavimo;
• Mėsos produktai: vištiena, arklių mėsa, triušis arba kalakutiena. Į meniu galima pridėti liesos jautienos. Nesant kontraindikacijų, maţas kiekis maiste yra leistinas;
• Pagerinti kraujo prieskonių reologines savybes: cinamoną, pipirus, krapus ir mėtą;
• Naudingas trombozės produktas yra svogūnai. Jis skatina kraujo krešulių išsiskyrimą į veną ir mažina cholesterolio kiekį;
• Gingko biloba lapai: gaminys atstato kraujotaką pažeistoje venoje kojoje ir neleidžia cholesterolio nusodinti plokštelių pavidalu. Lapai naudojami džiovintai;
• Gėrimai: venų trombozės dietos pagrindas yra vanduo, užpildytas skysčio trūkumu organizme, bet šviežios sultys, uogų vaisių gėrimai, žaliosios arbatos (daug vitaminų, nuobodu troškulio jausmas) yra naudingos trombozei;
• Jūros gėrybės: krevetės, aštuonkojai, žuvų taukai ir jūros dumbliai padeda atkurti venų toną;
• Agurkai, morkos, baklažanai, pieno produktai, raudonieji pipirai ir česnakai yra natūralūs antitrombocitiniai preparatai, normalizuojantys kraujo krešulių susidarymą;
• Žuvis: skumbrė, krevetė, paltusas ir upėtakis turi omega-3, kuris padeda sumažinti kraujo klampumą.

Po terminio apdorojimo produktai iš dalies praranda savo savybes, todėl rekomenduojama naudoti šviežią daržovę venų patologijos atveju ir į mėsos patiekalus pridėti ribotą kiekį aliejaus.

Produktai, reikalingi venų trombozei:

• Daržovės ir žalumynai: cukinijos, baklažanai, pipirai, pomidorai, lęšiai ir burokėliai;
• Vaisiai: apelsinų, citrinų, obuolių, abrikosų ir persikų;
• Uogos: agrastai; arbūzas, aviečių ir braškių;
• Džiovinti vaisiai ir riešutai: saulėgrąžų sėklų arba fenugreekų, sezamo, anakardžių;
• Kruopos, grikiai, avižiniai dribsniai ir yachka;
• Pieno produktai: mažai riebalų varškė, jogurtas ir kefyras, ryazhenka;
• Alyvos: kreminės, linų sėmenų ir alyvuogių.

Jei kraujas retina trombozę, rekomenduojama vartoti žolelių arbatas: dilgėlinę, pridedant mėtų, lazdyno lapų arba kapotų kaštonų.

Derinant dietą su narkotikais, būtina atsižvelgti į galimas komplikacijas ar šalutinį poveikį: galima sustiprinti arba susilpninti vaisto poveikį, kraujo sudėties pokyčius.

Draudžiami produktai

Viršutinių ir giliųjų venų trombozės dietinis maistas meniu neapima šių produktų:

• Naminių paukščių mėsa: žąsų arba ančių;
• Žuvų ikrai, grybai;
• Kepiniai;
• Kiauliena arba ėriena;
• Ryžiai, manų kruopos, makaronai;
• Kopūstai, špinatai ir rūgštys (juose yra kalio, padidina kraujo krešėjimą);
• Bananai, granatai ir juodieji serbentai;
• Riešutai, išskyrus anakardžius;
• Baltos vynuogių sultys, kalnų pelenai ir laukinės rožės;
• Ankštiniai augalai;
• Kava arba kakava; juodoji arbata; alkoholio turintys gėrimai.

Būtina atmesti saugojimą, apriboti rūkytų produktų druską, riebalų padažus ir šalutinius produktus (inkstus, plaučius, smegenis). Pernelyg didelis sulčių, vaisių gėrimų ir arbatos suvartojimas gali sukelti edemos susidarymą ir sumažinti kraujo klampumą.

Savaitės trombozės meniu

Jei turite antsvorio, turite derinti dietą su fizine veikla: plaukimas, aerobika. Atsiradus cukriniu diabetu, kasdien stebint gliukozės kiekį kraujyje ir pašalinant iš saldumynų meniu, bulvės yra privalomos.

• Pusryčiai: košės ant vandens, įdėjus vaisių; vaistažolių gėrimas su medumi;
• Užkandžiai: stiklinė kefyro ir obuolių / kriaušių;
• Pietūs: virti vištiena, salotos iš pomidorų, agurkų ir žalumynų (krapų, petražolių). Kaip gėrimas, vaisių kompotas;
• Užkandžiai: saujais anakardžių, vienas kriaušės;
• Vakarienė: daržovių salotos ir imbiero gėrimas.

• Pusryčiai: ryžių košė ant vandens, šiek tiek aviečių ar braškių, želė;
• Užkandžiai: natūralus jogurtas ir 1-2 abrikosai;
• Pietūs: žuvis, kepta su citrina ir daržovių patiekalas (paprika, pomidorai, žirniai, bulvės). Desertams, vaisių želė be cukraus;
• Saugus,: sauja džiovintų vaisių;
• Vakarienė: kepta obuolė su varškės įdaru ir medumi.

• Pusryčiai: grikių košė ir žolelių gėrimai;
• Užkandžiai: jogurtas ir vienas kriaušės;
• Pietūs: miežių košė, kotletai ir virtos vištienos ir daržovių salotos;
• Pietūs: saujais anakardžių;
• Vakarienė: virtos daržovės, stiklinė uogų sulčių.

• Rytas valgis: avižiniai dribsniai su užpildais: medus arba uogos, stiklinė žaliosios arbatos;
• Užkandžiai: kefyras ir saujais vyšnių;
• Pietūs: lašišos sriuba, grikių košė su daržovėmis;
• Vakarienė: varškės troškinys su razinomis ar uogomis.

• Pusryčiai: skrudinta duona, imbiero cinamono gėrimas ir vienas vaisius;
• Užkandžiai: jogurtas;
• Pietūs: virtos žuvies filė su daržovių salotomis, vaisių kompotas;
• Saugus, troškintas cukinijos;
• Vakarienė: virti triušiai su daržovių salotomis su linų sėmenų aliejumi.

• Maisto vartojimas ryte: varškės masė, įdėta džiovintų vaisių ir imbiero arbatos;
• Užkandžiai: keptos daržovės;
• Pietūs: liesa sriuba, šiltos salotos su vištiena ir daržovėmis;
• Pietūs: sauja džiovintų vaisių ir imbiero arbatos su cinamonu;
• Vakarienė: stiklinė kefyro.

• Pusryčiai: grikių košė, stiklinė žaliosios arbatos;
• Užkandis: ryazhenka;
• Pietūs: žuvies pyragai ir daržovių salotos, kompotas;
• Saugus, džiovinti vaisiai:
• Vakarienė: varškės troškinys su razinomis ar uogomis.

Kai dieta turėtų apriboti porciją: pilnatvės jausmas pasireiškia po 10-15 minučių po valgio. Rekomenduojama vartoti skystį (vandenį) 1-2 val. Po valgymo.

Jei atsisakote pusryčių, padidėja miokardo infarkto ir virškinimo trakto patologijų rizika, sutrikdomas organizmo biologinis ritmas, kuris sukelia medžiagų apykaitos procesų ir kraujo parametrų sutrikimą.

Minimalus kiekis daržovių ir vaisių per dieną yra 350-500g: ši suma yra pakankama papildyti kasdienį vitaminų ir mikroelementų poreikį. Dėl viso kūno baltymų normų veikimo nuo 65 iki 117 g per dieną. Druska ribojama iki 8-10 mg per parą. Priverstinis riebalų apribojimas dietoje yra kiekvienas asmuo atskirai, todėl leidžiama palaipsniui pereiti prie tinkamos mitybos, paliekant tik sveikus riebalus dietoje (leidžiama užpildyti riebalų rūgščių trūkumą su vitaminais).

Dieta reikalauja pripratimo ir įpročių formavimosi: sunkindamas alkio jausmą, rekomenduojama gerti stiklinę vandens, kad vartokite maistą su venų tromboze iki valandos. Dietos metu būtina kontroliuoti reologines kraujo savybes, bendrą paciento būklę: svorį, kraujospūdį, edemą arba žarnyno sutrikimų simptomus.

Mityba flebotrombozei giliai venose reikalauja pinigų išlaidų: savaitės dietos kaina yra 1500-2000 rublių. Turite apsvarstyti gyvenimo regioną, sezoniškumą ir produktų prieinamumą. Tinkamos mitybos metu po 2-3 dienų dietos pastebimas teigiamas poveikis trombų susidarymui.

Trombozės produktai

Giliųjų venų trombozė laikoma rimta liga. Jei liga nėra diagnozuojama laiku ir neatliekamos skubios priemonės, 3–15% atvejų trombas veikia plaučių arteriją. Ši būklė yra mirtina. Vienas iš gydymo metodų yra speciali dieta trombozei.

Rekomendacijos dėl dietos

Ligoniui nėra atskiro dietinio stalo, tačiau mityba yra šiek tiek ribota. Mitybos stalas turi būti paskirtas, kai pablogėja giliųjų venų trombas. Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, yra skirta keliems tikslams pasiekti:

Kai trombozė yra geriau laikytis vegetariškos dietos ir valgyti maisto, kuris plonas krauju.

1. Skatinti svorio netekimą. Perteklinis svoris laikomas provokuojančiu veiksniu.
2. Sumaišykite kraują.
3. Valyti kraujagysles ir stiprinti venines sienas.
4. Normalizuokite virškinimo traktą.
5. Stiprinti mainų procesus.

Dieta skiriama 3-4 savaites. Du kartus per 7 dienas patartina organizuoti kūno iškrauti ir valyti dienas. Mitybos mityba turėtų būti koreguojama priklausomai nuo nustatytų vaistų. Kai kurie iš jų patenka į cheminę sąveiką ir mažina vaisto veiksmingumą. Pavyzdžiui, „varfariną“ negalima naudoti su česnakais. Todėl su maistu reikia susitarti su gydytoju.

Rekomenduojami produktai

Dieta turėtų apimti maisto produktus, kuriuose yra daug omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių. Tai yra ne apaštalinės jūros žuvų veislės, midijos, kalmarai, austrės. Vitaminas E, esantis džiovintuose abrikosuose, nebalintiems miežių ir avižų branduoliams, anakardžių riešutams ir jūros žuvų veislėms, turi teigiamą poveikį kraujagyslėms. Vitaminas E apsaugo nuo sutrikusi širdies funkcija ir nepakankamas kraujo aprūpinimas organais ir audiniais bei tolesnis kraujo krešulių susidarymas. Kad vitaminas būtų gerai absorbuojamas, tulžis ir riebalai yra būtina sąlyga. Po terminio apdorojimo ar užšalimo vitamino kiekis produkte sumažėja.

Kai leidžiama į veną trombozė, įpilkite acto (ypač obuolių), pipirų, krienų, svogūnų, česnako

Gydymas bus veiksmingesnis, jei prie dietos pridedami šie produktai:

1. Svogūnai - aktyvina kraujo krešulių išsiskyrimo procesą, trombocitai kaupiasi lėčiau. Manoma, kad tai yra priemonė užkirsti kelią trombozei iš riebaus maisto. Užblokuoti riebalų poveikį pakanka ½ puodelio svogūnų.
2. Raudonos vynuogės. Uogos turi resvepatrolį, kuris neleidžia kauptis trombocitams.
3. Uogos, šviežios arba sušaldytos.
4. Imbieras Medžiaga gingerolis skiedžia kraują.
5. Gingko biloba. Jis pagerina kraujotaką, sumažina kraujagyslių sienelių pralaidumą, padidina jų liumeną.
6. Žuvų taukai Sumažina kraują, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Tyrimo metu buvo įrodyta, kad žmonės, kurių mityboje vyrauja daržovės, greičiau tirpsta kraujo krešuliai. Šis poveikis yra galimas dėl pluošto ir vitamino C. Vegetarai mažiausiai tikėtina, kad susidaro kraujo krešuliai. Mėsa, nepriklausomai nuo jo paruošimo būdo, turėtų būti suvartojama ne daugiau kaip 3 kartus per 7 dienas.

Uždrausti produktai

Iš mitybos turėtų būti pašalinami produktai, kurie kenkia kraujo tekėjimui, prisideda prie stagnacinių procesų, trombocitų augimo ir trombų susidarymo. Siekiant gerinti gerovę, reikėtų sumažinti maistą su K vitaminu.

Šie produktai turi įtakos kraujo klampumui ir blogina kraujo tekėjimą, taip pat prisideda prie stagnacijos atsiradimo ir paskatina kraujo krešulių susidarymą.

Padidėja kraujo, didina trombų susidarymo tikimybę. Vitaminas K gausu želdinių, kuriuose yra chlorofilo.

Jei norite išskirti produktus, taip pat yra:

• visi riešutai, išskyrus Indiją;
• Rūkyti produktai, konservai, sūdyti maistas ar saldumynai - išlaiko vandenį organizme, sutraukia kraujagysles;
• alkoholis;
• baltos vynuogių sultys, granatų sultys;
• bananai, juodieji serbentai - prisideda prie trombozės;
• švarkai;
• gausūs mėsos sultiniai;
• pieno produktai, kuriuose yra didelis riebalų kiekis;
• Patiekalai, greito maisto produktai;
• ankštiniai augalai;
• arbata su žaliais lapais ir didelė kofeino kava;
• riebaus maisto produktai - trombocitai yra lengviau jungiami į kraujo krešulius dėl kraujo sustorėjimo.

Trombozės dieta turi apimti maistą, kuriame yra polinesočiųjų riebalų.

Kad nebūtų bloginama būklė, šie produktai turėtų būti palikti.

Pavyzdžio meniu

Vienos dienos dieta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei:

• Maitinimas ryte. Kukurūzai iš bet kurios grūdų, rekomenduojama virti distiliuotame vandenyje. Galite pridėti vaismedžių ir uogų vaisius. Gerkite puodelį ne koncentruotos juodos arbatos.
• Pietūs. Daržovių sriuba, virtos bulvės, kepta žuvis krosnyje.
• Vakarienė. Daržovių salotos be majonezo, švieži vaisių vaisiai. Gerkite kompotą.
• Užkandžiai tinka daržovėms, vaismedžiams ir uogoms. Galite gerti kompotą, sultis.

Amerikos tyrinėtojai tyrimuose nustatė, kad pirmųjų pusryčių atmetimas gali sukelti širdies priepuolį. Šių žmonių kraujo krešuliai dažniau pasireiškia 3 kartus. Tai paaiškinama tuo, kad ryte padidėja kraujo krešulių lipnumas, o pusryčiai sumažina šį skaičių.

Pagalbinės rekomendacijos

Subalansuota mityba nėra vienintelis prevencijos metodas. Norint išvengti stagnuotų procesų venose, reikia vidutinio fizinio aktyvumo. Tai gali būti šokiai, treniruotės ar plaukimo pamokos. Vaikščiojimas su greitu žingsniu padeda pagerinti kraujotaką. Reikia vengti sunkių kojų apkrovų (girgždėjimas su štanga). Šiems pacientams taip pat draudžiama karšta vonia. Nepageidaujamas poveikis laivams turi nedidelius drabužius, nepatogius batus. Kulno aukštis neturi viršyti 4 cm, kad išvengtumėte tromboflebito, reikia pamiršti apie priklausomybę. Dažniausiai vykdant skrydžius, siekiant nesukelti trombozės, rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:

1. Pageidaujamas laisvi drabužiai. Geriausias variantas būtų naudoti kompresinius apatinius.
2. Venkite alkoholio vartojimo.
3. Skrydžio metu išgerkite daugiau skysčių.
4. Jei po skrydžio pasireiškia stiprus kojų skausmas, kreipkitės į gydytoją.

Siekiant užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui, būtina vartoti pakankamai skysčio.

Trombozė

Bendras ligos aprašymas

Tai yra patologinio pobūdžio būklė, kurios metu sutrikdomas normalus kraujo tekėjimas per kraujagysles, o tai sukelia kraujo krešulių susidarymą - kraujo krešulių susidarymą.

Trombozės priežastys

Trombozė gali sukelti įvairių veiksnių. Visų pirma kraujo tekėjimą įtakoja jo sudėtis (hiperkoaguliacija), kuri gali pasikeisti dėl genetinių patologijų ar autoimuninės ligos.

Taip pat sutrikęs kraujo tekėjimas dėl endotelio (kraujagyslių sienelės) pažeidimo, kuris gali atsirasti dėl infekcijos, sužalojimo ar operacijos.

Kraujas taip pat gali būti užblokuotas dėl fizinio pernelyg didelio, ilgo buvimo fiksuotoje ar sėdimojoje padėtyje dėl piktybinių navikų (ypač plaučių, skrandžio ir kasos vėžio).

Geriamųjų hormoninių kontraceptikų naudojimas taip pat gali sukelti trombozės atsiradimą.

Be to, krešulių išsivystymas sukelia nutukimą, rūkymą, kepenų ligas, laisvuosius radikalus, kurių aukštis viršija 4200 metrų, per vėlai nėštumas, prasta mityba.

Trombozės simptomai

Trombozė gali pasireikšti įvairiais būdais, viskas priklauso nuo kraujo krešulio vietos.

Taip pat yra asimptominė trombozės eiga. Be simptomų atsiranda trombozė, jei giliųjų venų kraujo krešuliai susidaro. Tokiu atveju edema atsiranda po paviršinėmis venomis, kraujo tekėjimas ne visiškai sustoja, jis išlieka dalinis.

Pagrindiniai trombozės požymiai:

1. 1 pažeistos zonos patinimas;
2. 2 odos paraudimas ir cianozė krešulio vietoje;
3. 3 skausmas liečiant trombą;
4. 4 paviršinių venų pūtimas;
5. 5 skausmas, atsirandantis formuojant trombą.

Trombozė

Trombozės tipas priklauso nuo kraujo krešulių atsiradimo vietos. Jis yra dviejų rūšių. Pirmasis yra venų trombozė, antroji yra arterinė trombozė (dažnai, be trombozės, taip pat susidaro aterosklerozinės plokštelės, todėl arterinė trombozė dažnai vadinama aterotromboze).

Naudingi trombozės produktai

Kai trombozė yra geriau laikytis vegetariškos dietos ir valgyti maisto, kuris plonas krauju. Jūros gėrybės, žuvų taukai ir žuvys (jų sudėtyje yra Omega-3 ir 6), vitaminas E (anakardžių, šaltalankių, sudygusių kviečių, džiovintų abrikosų, špinatų, avižinių, miežių, slyvų, špinatų), moliūgų sėklos ir saulėgrąžos. aliejus, imbieras, citrina, spanguolė, medus, ginkgo biloba, avokadas. Labai naudinga gerti šviežiai spaustas daržovių sultis. Jei nėra kontraindikacijų, galite naudoti nedidelį kiekį sauso vyno (aukštos kokybės).

Kai leidžiama į veną trombozę įpilti acto (ypač obuolių), pipirų, krienų, svogūnų, česnako.

Verta prisiminti, kad dieta turėtų būti pakoreguota priklausomai nuo vartojamų vaistų. Todėl prieš pradėdami vartoti dietą reikia pasitarti su gydytoju.

Tradicinė medicina trombozei

Norėdami gydyti trombozę tradicinės medicinos pagalba, galite taikyti įvairius metodus: spirito tinktūras, pėdų vonias, vaistažoles, medaus naudojimą.

• Alkoholio tinktūros naudojamos tiek viduje, tiek ir trinti.

Baltoji akacijos tinktūra puikiai tinka kompresams ir trinčiai. Jo paruošimas užtrunka 2 šaukštus gėlių ir 200 ml alkoholio. Reikia pareikalauti šiltoje ir tamsioje vietoje 10 dienų.

Peroraliniam vartojimui tinkama tinktūra, pagaminta iš baltos potentilės šaknų. Šaknys iš anksto plaunamos, išdžiovinamos. Tada 100 g šaknų reikia supilti į litrą degtinės ir palikti stovėti tamsiame kampe 21 dieną. Būtina primygtinai reikalauti stikliniame inde, glaudžiai uždarytame dangčiu. Galiojimo pabaigoje tinktūra filtruojama. Priėmimo tinktūra: 3 kartus per dieną, vienas šaukštelis.

• Siekiant palengvinti skausmą ir patinimą, pėdų vonelė bus papildyta nuoviru, įdėjus tanino šaknies, baltos gluosnio žievės ar ąžuolo žievės. Tokios vonios turėtų būti daromos prieš miegą ir geriau kibiroje (kojos, pageidautina pakilti į kelius). Po vonios, jūs turėtumėte apvynioti kojas elastingu tvarsčiu arba dėvėti kompresines kojines.
• Trombozėje, dilgėlių, saldžiųjų dobilų, kraujažolių, smilkalų, bruknių ir beržų, šalavijų, pipirmėčių šaknų, pipirmėčių lapelių sultys padės sumažinti kraują.
• Medus padės atsikratyti ne tik trombozės, bet ir pagerinti bendrą kūno būklę. Trombozės gydymui naudojant 2 receptus.

Pirmajam įrankiui ruošti reikės medaus ir svogūnų sulčių. Šias sultis reikia maišyti ir infuzuoti tris dienas šiltoje vietoje, o po to savaitę laikyti šaldytuve. Šis mišinys turi būti vartojamas valgomajame prieš valgį (leidžiama valgyti ne daugiau kaip 3 šaukštus per dieną).

Norėdami paruošti antrąjį receptą, paimkite 3 obuolius, įdėkite į puodą ir užpilkite šviežiai virintu vandeniu. Uždenkite dangčiu ir suvyniokite puodą antklode, palikite šią formą 4 valandas. Po šio laiko, obuoliai pounded kartu su vandeniu, suspaudžiamas sultys per marlę. Ši sultys yra girtos per dieną, prieš valgant šaukštelį medaus.

Pavojingi ir kenksmingi produktai su tromboze

• maisto produktai, kurių sudėtyje yra C ir C grupių vitaminų (laukinės rožės, pomidorai, rūgštys, serbentai, salotos, visi citrusiniai vaisiai, kopūstai, kepenys);
• riešutai (išskyrus anakardžius);
• visi riebūs, rūkyti, sūrūs ir saldūs maisto produktai;
• alkoholis;
• maistas iš greito maisto restoranų;
• pusgaminiai;
• maisto produktai, kuriuose yra trans-riebalų ir cholesterolio.

Šie produktai turi įtakos kraujo klampumui ir blogina jo kraujo tekėjimą, taip pat prisideda prie stagnacijos atsiradimo ir paskatina kraujo krešulių susidarymą.

Kokie produktai yra naudingi ir kenksmingi tromboflebitui

Tromboflebitas prisideda prie daugelio su mityba susijusių veiksnių. Skysčio trūkumas, lėtinis viduriavimas sukelia skystos kraujo dalies tūrį. Padidėjus klampumui, kraujotaka sulėtėja, didėja fibrino sintezė, kuri gali sukelti kraujo krešulių susidarymą.

Lengvi angliavandeniai, riebaus maisto produktai prisideda prie aterosklerozės vystymosi, kurį lydi kraujagyslių sienelių antikoaguliantų savybių sumažėjimas ir antihemofilinio globulino padidėjimas. Lipidų sluoksnis susiaurina kraujagyslių liumeną ir sutrikdo endotelį.

Perteklinis svoris padidina kojų apkrovą, kuri gali sukelti venų varikozę. Dieta apatinių galūnių tromboflebitui - prevencinė priemonė, padedanti išvengti trombozės, normalizuoti kraujo ląstelių ir plazmos tūrio santykį.

Mitybos principai

Tinkama mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų tromboflebitui:

• Sumažinkite kūno svorį.
• Išvalykite indus, stiprinkite jų sienas.
• Normalizuokite kėdę.
• Sumažinkite kraujo klampumą.

Angliavandenių, baltymų, riebalų ir mažiausiai dviejų litrų skysčio per parą laikymasis neleis susidaryti trombozėms. Norint sumažinti kraują, patartina išgerti išvalytą vandenį arba ištirpinti vandenį. Galite naudoti sultis, sultis. Pakankamas skysčio kiekis apsaugo nuo kraujo sutirštėjimo ir vidurių užkietėjimo atsiradimo, kuris sukelia pilvo spaudimą ir venų nutekėjimą.

Norint sumažinti svorį, būtina sumažinti gyvūnų baltymų ir riebalų kiekį. Jei įmanoma, cukrus, konditerijos gaminiai, greitai sugeriantys angliavandeniai turi būti pakeisti į daržovę ir vaisius iš dietos. Juose esantys augalų pluoštai užpildo skrandį, pagerina peristaltiką. Mitybos pluoštas padeda atsipalaiduoti ir skatinti išmatų masę.

Naudojant lėtinį viduriavimą yra naudinga: želė; ryžiai, avižiniai dribsniai, grikių košė; mažai riebalų turintys žuvų ir mėsos garų patiekalai; gleivių sriubos.

Tačiau pagrindinis dėmesys giliųjų venų tromboflebitui yra ant produktų, kurie mažina klampumą. Jei nėra problemų su išmatomis ir antsvoriu, pirmenybę reikia teikti maistui, kuriame yra B grupės vitaminų, rutino, tokoferolio, askorbo rūgšties.

Specialistų rekomendacijos

Dieta nereiškia griežtų apribojimų. Į meniu įtraukiami kraujo retinimo produktai. Visiškai iš mėsos neįmanoma atsisakyti, tačiau mėsos patiekalus galima naudoti ne daugiau kaip tris kartus per savaitę.

Būtina pašalinti riebaus maisto produktus, turtingus sultinius. Mėsa pageidautina pakeisti riebalines jūrų žuvis, jūros gėrybes, menkių kepenis. Jie turi omega-3, prisideda prie cholesterolio pašalinimo, mažina kraujo krešėjimą. Polinesočiosios riebalų rūgštys randamos linų sėmenų, garstyčių aliejuje, daigintuose avižų grūduose, graikiniuose riešutuose ir moliūgų sėklose. Kondensaciją su krauju neleidžia maisto produktai su magniu: figos, sezamo ir saulėgrąžų sėklos, žemės riešutai, žirniai, lazdyno riešutai ir avižiniai dribsniai.

Imbieras turi antiaggregacinių savybių, nes gingerolio kiekis yra panašus į aspiriną.

Sumažina lipidų ir kraujo klampumą dėl didelio resveratrolio, raudonųjų vynuogių kiekio.

Kiti naudingi tromboflebito produktai:

1. Vyšnių, aviečių, braškių.
2. Moliūgai.
3. Česnakai
4. Citrusas.
5. Šokoladas, kakava.
6. Pomidorai, agurkai, pomidorų sultys.
7. „Sea Kale“
8. Cinamonas
9. Fermentuoti pieno produktai.

Spanguolių sultys, obuolių sidro actas, raudonasis vynas ir paprika mažina trombų susidarymo riziką.

Dieta, kurioje yra šių maisto produktų, padės tromboflebitui pagreitinti kraujo krešulių ištirpinimo procesą. Gana didelis maisto krepšelis leidžia jums paruošti patiekalus, kurie yra susipažinę su jūsų dienos meniu. Tačiau patartina išimti indą iš virtuvės. Pageidautina virti, garinti arba troškinti maisto ir daržovių salotos.

Moterų ir vyrų mityba apatinių galūnių tromboflebitui šiek tiek skiriasi.

Vyrams reikia produktų, kurie skatina lytinių hormonų gamybą: riešutai, baklažanai, jūros gėrybės, figos, laukinės uogos, kefyras, varškė, saulėgrąžų sėklos ir moliūgai.

Moterys metabolizuoja lėtai. Rekomenduojama valgyti daug vitamino C turinčių maisto produktų: citrusinių vaisių, svarainių, spanguolių, vyšnių, cukinijų, saldžiųjų pipirų, krapų, rūgščių, obuolių.

Kas ne valgyti

Vitaminas K suaktyvina kraujo krešėjimo faktorių sintezę, todėl dietoje jie yra skirti tik dideliais kiekiais.

Pagrindiniai vitamino K šaltiniai yra šparagai, juodos ir žaliosios arbatos, žalieji žirniai, visų rūšių kopūstai, jautienos kepenys, špinatai, žalieji svogūnai, vanduo.

Visiškai apribokite vitamino K suvartojimą. Jis stiprina kaulų audinius ir kraujagyslių sienas, neutralizuoja toksinus. Nedidelis vitamino kiekis yra morkų, cukinijų, bulvių, kukurūzų, agurkų.

Kenksmingi tromboflebito produktai yra: sviestas ir kiaulienos taukai, jie padidina cholesterolio kiekį serume, pagreitina aterogenezę. Turėsime atsisakyti produktų su trans-riebalais, pusgaminiais, riebiu pienu, rūkyta mėsa, aštriais prieskoniais. Rekomenduojama kepinių gaminių racioną apriboti iš kvietinių miltų / s, juos pakeisti sveiko grūdų duona.

Alkoholis yra ypač žalingas laivams. Alkoholis sukelia kraujagyslių sienelių susitraukimą, padidina kraujo krešulių atskyrimo riziką. Dėl pernelyg didelio alkoholio vartojimo, eritrocitų membranos yra pažeistos, atsiranda klijavimas ir krešėjimas. Alkoholis pakenkia venų gleivinei ir sukelia uždegimą.

Kava ir cikorijos su tromboflebitu

Kava padidina kraujagyslių spazmą, padidina kraujospūdį Dažnas gėrimų vartojimas gali sukelti venų stagnaciją. Kavos nerekomenduojama pakeisti cikorijų milteliais. Augalas padeda susiaurinti kraują, bet provokuoja išsiplėtusias venas. Cikorija, naudinga kitoms ligoms, sumažina kraujagyslių sienelių tonusą, kuris veda prie kraujagyslių išplitimo ir naujų mazgų formavimosi. Nenaudokite nuovirų ir infuzijų su cikorijos lapais.

Kavą ir gėrimus su cikorija galima pakeisti silpna arbata, kakava, žolelių arbatomis su ramunėlėmis, medetkomis, kaštonų gėlėmis, aviečių lapais, saldžiais dobilais, džiovintomis uogomis. Rekomenduojama 200 ml žolelių infuzijos pridėti natūralaus obuolių sidro acto šaukštelio. Tai naudinga gerti kasdien puodelį arbatos su imbieru.

Laivų produktų gerinimas

Maistas su vitaminais C, E, rutinu, nikotino rūgštimi prisideda prie kraujagyslių sienelių elastingumo. Vitaminai stiprina kraujagysles, mažina MTL lygį. Rutinas ir vitaminas C randami laukinių uogų, juodųjų serbentų, šaltalankių, citrusinių vaisių.

Daug nikotino rūgšties grybų, žemės riešutų, kalakutienos, kviečių sėlenų, vištienos, tunų. Pagrindiniai tokoferolio šaltiniai: obuoliai, avižiniai dribsniai, riešutai, augaliniai aliejai, sėlenos.

Naudingiausi produktai laivams: greipfrutai, granatai, avokadai, obuoliai, spanguolės, sojos.

Sienų elastingumas palaiko ciberžolę, topinambų, graikinių riešutų ir pušų riešutus. Galite sustiprinti veninę sieną, valgyti nedidelį šokoladą su dideliu kakavos kiekiu.

Kojų stiprinimas kojose, išskyrus sveiką mitybą, padės vaikščioti, gimnastikai, plaukti.

Išvada

Prisiregistruokite su gydytoju, dirbančiu jūsų mieste, gali būti tiesiogiai mūsų svetainėje.

Dieta su tromboflebitu leidžia sumažinti laivų apkrovą. Tinkama mityba yra svarbi gydymo dalis, bet ne gydytojo apsilankymų atšaukimas, vaistai ir testai. Visos rekomendacijos yra lengva laikytis. Jie nereiškia, kad kartais negalite valgyti savo mėgstamų skanėstų.