Straipsniai

VIDAUS ORGANŲ PROGNOZĖS SU PAVIRŠIAI

Pėdos paviršiuje galite rasti taškus, kurie atitinka beveik visus pagrindinius žmogaus organus, liaukas ir galūnes. Organai yra projektuojami ant kojų, ant vyrų ir moterų pusės, kaip jie yra mūsų kūno.

Kiekvienas organas, be grynai fiziologinių funkcijų, yra atsakingas už asmens dvasinę ir emocinę būseną. Pavyzdžiui, blužnis yra laikomas ginčo ir pykčio koncentracijos vieta, ty ypatybės, kurios tradiciškai priskiriamos moterims dėl kokios nors priežasties.

Nors širdies sritis yra abiejose kojose, jos projekcija yra ryškesnė kairėje pėdoje, o tai patvirtina, kad emocijos yra labiau susijusios su moters principu. Kepenys projektuojamos ant abiejų kojų, tačiau dešinėje kojoje esanti projekcinė sritis yra didesnė nei kairėje. Beje, kepenys jau seniai siejami su grynai vyriškomis savybėmis: pyktis, grubus emocijos, kova.

Kiekvieno organo būklė priklauso nuo asmens fizinės ir dvasinės sveikatos. Pavyzdžiui, sveikas blužnis išvalo moralinės priemaišos kraują, leidžiantį asmeniui parodyti daugiau užuojautos ir užuojautos, vadovauti teisingam gyvenimo būdui. Priešingai, kepenys bus netvarkingos, jei žmogus pradeda slopinti tokią stiprią emociją kaip pyktis.

Visi aukščiau išvardyti dalykai taikomi kitiems organams. Todėl, kad žmogus būtų sveikas fiziškai ir dvasiškai, būtina, kad kiekvienas jo organas būtų tvarkingas. Ir nėra reikalo tiesiogiai elgtis su organu. Ilgą laiką išrado gydymo metodas, darantis poveikį kojų vietoms, kurios yra organų projekcijos. Šis masažas ir kojų akupunktūra.

Šie skaičiai rodo tik už pagrindinius organus atsakingus taškus. Tiesą sakant, jie yra daug kartų daugiau. Remiantis tam tikra informacija, apie 15 tūkst. Biologiškai aktyvių taškų yra sutelkti į žmogaus kojų. Be pagrindinių organų taškų, yra taškų, atsakingų už bendrą gerovę, skrandžio darbą, nuotaiką, gerą miegą ir net tabako priklausomybę.

Pagrindinių žmogaus organų projekcijų išdėstymas ant kojų

Fig. 8. Kairė koja (apatinis vaizdas): 1 - galva, smegenys: dešinė pusė; 2 - priekiniai sinusai: dešinė; 3 - smegenys, smegenų kamienas; 4 - hipofizė; 5 - trigemininis nervas, dešinė šventykla; 6 - nosis; 7 - galvos galas; 8 - dešinė akis; 9 - dešinė ausis; 10 - kairysis petys; 11 - kairysis trapecijos raumenys; 12 - skydliaukė; 13 - paratiroidinės liaukos; 14 - kairėje esantys plaučiai ir bronchai; 15 - skrandis; 16 - dvylikapirštės žarnos; 17 - kasa; 18 - kepenys; 19 - tulžies pūslė; 20 - saulės pluoštas; 21 - kairieji antinksčių liaukos; 22 - kairieji inkstai; 23 - šlapimo takų kairėje pusėje; 24 - šlapimo pūslė; 25 - plonoji žarna; 26 - skersinis dvitaškis; 27 - mažėjantis dvitaškis; 28 - tiesiosios žarnos; 29 - išangės; 30 - širdis; 31 - blužnis; 32 - kairioji kelio dalis; 33 - gonadai, kiaušidės kairėje; 34 - klubo sąnarys kairėje; 35 - nervų sistema; 36 - kelio sąnario; 37 - gerklės

Fig. 9. Dešinė koja (apatinis vaizdas): 1 - galva, smegenys: kairė pusė; 2 - priekiniai sinusai: kairė pusė; 3 - smegenų, smegenų žievės; 4 - hipofizė; 5 - trigemininis nervas, šventykla kairėje; 6 - nosis; 7 - galvos galas; 8 - kairė akis; 9 - kairė ausies; 10 - dešinysis petys; 11 - trapecijos raumenys dešinėje; 12 - skydliaukė; 13 - paratiroidinės liaukos; 14 - dešinėje esantys plaučiai ir bronchai; 15 - skrandis; 16 - dvylikapirštės žarnos; 17 - kasa; 18 - kepenys; 19 - tulžies pūslė; 20 - saulės pluoštas; 21 - dešinės antinksčių liaukos; 22 - dešinysis inkstas; 23 - dešinieji šlapimo takai; 24 - šlapimo pūslė; 25 - plonoji žarna; 26 - kirmino šaudymas; 27 - ileumas; 28 - kylanti dvitaškis; 29 - skersinis dvitaškis; 30 - dešinysis kelis; 31 - genitalijos, dešinės kiaušidės; 32 - dešinė klubo sąnarė; 33 - nervų sistema; 34 - kelio sąnario; 35 - gerklės

21 taškas ant kojų, masažas gerina gerovę

Mūsų kojose yra daugelio vidaus organų projekcijos zonos, veikiančios, kuriomis galime pagerinti savo gerovę.

„AdMe.ru“ parodys svarbiausius dalykus ir pasakys, kaip juos masažuoti, kad visada jaustumėtės 100.

• Rekomenduojama, kad pėdos masažuotumėte, o ne atskirus taškus. Pėdos pradžioje jums reikia ruožas ir sušilti: vaikščioti basomis, kelis kartus pakilti ant pirštų, padaryti šiltą pėdų vonią.
• Trupinkite visą koją glostydami judesius, tada pradėkite paspausti kiekvieną aktyvų tašką (3-7 sekundes), judėdami nuo pirštų į kulną. Taip pat naudokite tokius metodus kaip tempimas (piršto masažu), bakstelėjimas (palmių kraštas), tweaks, minkymas.
• Šiame procese galite aptikti skausmo taškus. Tai reiškia, kad institucijos, už kurias jos yra atsakingos, nėra tinkamos. Šių taškų masažavimas turi būti atliekamas labai atsargiai.
• Skausmingų sričių įtakos būdas yra spaudimas (su nykščiu), kuris turi būti keičiamas su pauzėmis, o visas procesas turėtų trukti bent vieną minutę. Tinkamai atlikto masažo rezultatas - skausmo išnykimas.
• Kojų masažui yra tokios kontraindikacijos: aukšta temperatūra, sutrikęs kraujo krešėjimas, lėtinių ligų paūmėjimas, gilūs įbrėžimai ar sužalojimai ant kojų paviršiaus.

Ir dešinė, ir kairė pėdos yra suskirstytos į 5 zonas, kurios yra suformuotos 4 linijomis. Kiekviena pėdos dalis atitinka konkrečias kūno ir jose esančių organų sritis.

Kaip yra žmogaus organai ant jo kojų

Kinų medicinos egzistavimo dėka žmonės įgijo gydymą, masažuodami tam tikrus organų taškus ant kojų. Visi žino, kad žmogaus kojos yra tam tikras viso organizmo valdymo skydas, kuriame yra visi biologiškai aktyvūs taškai, kurie yra glaudžiai susiję su vidaus organais. Pasivaikščiojant basomis kojomis ant žolės ar mažų akmenukų, žmogus jaučiasi labai malonus jausmas. Šios procedūros metu žmogus daro įtaką jo kojų taškams. Tai pradeda skatinti tam tikrus organus, taip puikiai pagerindama kraujo tekėjimą ir taip padidindama kūno toną. Šis straipsnis verta kalbėti apie tai, kaip organai yra žmogaus kojoje.

Akupresūra yra labai prieinamas ir paprastas būdas pagerinti asmenį. Šis metodas yra jaunesnė akupunktūros sesuo. Jis taip pat apima visus tuos taškus, į kuriuos įdėtos specialios adatos akių adatos. Bet vis dėlto akupresūroje netaikomi praduriantys objektai. Tai garantuoja saugiausią, švelnesnį ir efektyvų gydymą. Tokiu atveju metalinės adatos pakeičiamos pirštais iš rankų arba pačių masažuotojų rankomis.

Biologiniai taškai ant kojų

Šiame straipsnyje galite sužinoti, kaip yra žmogaus kojų organų taškai. Jei atsižvelgsime į teorines žinias, kurios gali būti išgautos iš kinų medicinos, reikia pažymėti, kad ant kojų kojų yra tam tikras biologiškai aktyvių zonų ir kiekvieno žmogaus kūno poveikio taškų modelis. Laikui bėgant, žmogaus organizme pradeda kauptis toksinai ir šlakai, kurie užkerta kelią geram kraujotakui ir sukelia įvairias ligas. Padedant pėdų masažui, žmogus gali aktyviau paveikti pėdų esančius taškus ir taip paskatinti darbo stimuliavimą ir sukurti bendrą žmogaus kūno būklę. Masažuodamas kojas, žmogus gali sumažinti nervų įtampą ir stresą, nuovargį, stiprinti kūno gynybos mechanizmus ir normalizuoti visą nervų sistemą, išgydyti daugelį ligų.

Refleksologija kaip ne narkotikų gydymo metodas

Refleksologija yra ne narkotikų terapijos metodas, kuris puikiai sugebėjo įsitvirtinti Vakarų šalių medicinoje. Pėdų masažas gali padėti ne tik sergančiam asmeniui, bet ir sveikam, kuris nori stiprinti savo nervų sistemą ir imunitetą. Poveikis taškams, esantiems ant kojų kojos, kurios yra atsakingos už organus, gali puikiai paveikti kūno darbą: norint atsikratyti kosulio, jums tereikia masažuoti sėdynės tašką. Norint normalizuoti virškinimo procesą, galite masažuoti žarnyno skrandžio tašką. Siauros juostos iš visos pėdos pėdos vidinio paviršiaus yra susijusios su stuburu. Jei asmuo periodiškai paveiks šiuos taškus, jis galės palengvinti išialgijos, osteochondrozės, lumbago ir miozito būklę. Masažuojant tam tikro organo taškus, žmogus gali sumažinti, pavyzdžiui, greitą širdies plakimą, išgydyti bet kokią lėtinę ligą, paveikti šlapimo sistemą.

Biologinių taškų veislės

Norint atlikti gydymą namuose, reikės organų projekcijos į žmogaus koją. Jei turite tokių žinių, masažas bus teisingas. Tose kojų vietose, kurios yra atsakingos už organus, yra tiksli vieta. Jų vieta nustatoma keturiolika eilučių. Jie vadinami dienovidiniais. Kiekvienas toks dienovidinis yra vadinamas savimi: Gutorneris, Širdies Meistras, Trijų žingsnių šildytuvas. Kiekviename iš jų yra trijų tipų taškai: sužadinimo taškas. Jei jį suaktyvinsite, galite paskatinti tų organų, kurie yra susiję su konkrečiu dienovidiniu, našumą. Suderinamieji taškai. Aktyvuodami šiuos taškus, esančius abiejuose dienovidinio galo galuose, galite atsipalaiduoti ir sukurti harmoningą darbą tų organų, kurie priklauso šiam dienovidiniam tipui. Ramūs taškai Labai malonus neskausmingo masažo pojūtis sukuriamas žmogaus, nervų sistema nuramina, kūnas atsipalaiduoja.

Vidinių organų projekcija ant kojų

Bet koks žmogaus kūno organas gali atsispindėti pėdos tinkle. Aiškiau matydami kiekvieną kiekvieno organo projekciją į galvą, galite įsivaizduoti kojas, kurios yra šalia viena kitos, ir asmenį, pavaizduotą ant vaisiaus kelio, į priekį. Taigi pirštai atspindės galvos plotą. Tokiu atveju masažuokite pirštų galus galvos galą, o viršutinis paviršius virš nago dalies bus užpilamas ant veido. Vidiniai pėdos kraštai atspindės stuburą ir kūno vidurį. Ir išorinė kojų arka atitiks veidą, o pirštų galai yra galvos galai, abu kulnai atitiks sėdmenis. Kulkšnis atitinka genitalijas. Taško petys, esantis ant kulno, esančio šalia mažų pirštų. Masažo procedūra. Masažo procedūros metu žmogui galima rasti skausmo taškų, signalizuojančių apie ligą ir bet kokio organo susilpnėjimą. Šios sritys turės skirti ypatingą dėmesį.

Taip pat reikėtų nepamiršti, kad masažuojant tik vieną akupunktūros tašką ant kojų kojų žmogaus sveikatai negali padėti. Būtina pabandyti paliesti kaimynines vietas masažu, net jei jie nesukelia skausmingų pojūčių. Masažo metu reikia keistis tarp masažuojančių skausmo taškų ir pauzės tarp jų. Ir tinkamo skausmingų sričių masažo rezultatas turėtų būti nemalonių pojūčių išnykimas. Kiekvienas toks taškas turėtų įšilti bent vieną minutę.

Emocinis ir dvasinis ryšys

Čia mes jums pasakome apie taškus, kurie yra atsakingi už žmogaus organus. Visi žmogaus kojų taškai yra susiję su visais kūno organais, galūnėmis ir liaukomis. Be pagrindinių fiziologinių tikslų, organai taip pat reaguoja į asmens dvasinį ir emocinį vystymąsi. Pavyzdžiui, tokiame organe, kaip blužnis, kuris yra prognozuojamas kairėje pėdoje, tie bruožai, kurie tradiciškai būdingi moteriai - pyktis ir žiaurumas - yra sutelkti. Širdies zona yra ant abiejų kojų. Bet labiau jis atsispindi kairėje pėdoje. Tai yra moteriškos emocinės prigimties patvirtinimas. Kaip ir širdis, abiejose kojose yra kepenų zona. Bet vis dėlto šio kūno projekcija vyrauja dešinėje pusėje. Tai siejasi su sunkiomis vyriškomis savybėmis, atkaklumu, švelnumu ir pykčiu. Tas pats pasakytina ir apie kitus organus. Dėl šios priežasties dvasiniam grynumui ir geram fiziniam sveikatai būtina stebėti kiekvieno organo sveikatą.

Kur jums reikia pradėti pėdų masažą? Siekiant pagerinti viso kūno sveikatą ir užkirsti kelią ligoms, pirmiausia turite atlikti visą kompleksinį abiejų kojų masažą. Ši procedūra geriausiai tinka kiekvieną naktį prieš miegą. Prieš pradedant masažą, reikia keletą minučių sumaišyti kojas, pavyzdžiui, pakilti kojų pirštus, vaikščioti basomis, arba kintant kūno svorio perkėlimui iš vidinių kojų kraštų į išorinius. Įšilimo pabaigoje galite laikyti šiltą vonią kojoms. Kad galėtumėte masažuoti kojas, turite patogiai įsitaisyti, kad atsipalaiduotumėte kojas: pailsėkite koją taip, kad kojos būtų patogiai ant kėdės.

Verta pažymėti, kad žmogaus kojos vidiniai organai turi būti tinkamai masažuojami. Kojos lenkimas taip, kad pėda atsiliktų ant antro kojos klubo. Paimkite linkę, pakelkite ir sulenkite koją. Keletas paprastų savęs masažo taisyklių. Masažas turi būti atliekamas šiltomis rankomis, iš anksto sušildant masažo aliejuje, kad pėdos taškai, atsakingi už organus, būtų švelniai sumaišyti. Būtina dirbti su dviem rankomis ant kojų, pritraukiant visus pirštus į procesą, pakaitomis masažuojant juos kumščiais ir raiščiais, judant nuo kojų pirštų galų iki kulno. Bendrojo masažo metu būtina kruopščiai apdoroti liežuvį ir tuo pačiu metu galite minkyti pirštus, judant iš nago į metmenį. Kiekvienas pirštas turi būti masažuojamas atskirai. Nereikia pamiršti apie kulkšnį ir kulkšnį, švelniai masažuodami juos apykaitiniais judesiais. Jūs taip pat galite pakeisti šiuos metodus: šviesos smūgius, dilgčiojimą, trinties, pertrūkius, glostydami. Procedūros pabaigoje taip pat bus galima vaikščioti ant kalvotojo masažo kilimėlio, kojos perkeliant iš vienos į kitą ir kintant kūno perkėlimą į vieną ar kitą koją.

Kontraindikacijos akupresūrai

Žmogaus kojos organų projekcija yra svarbi informacija jums. Atidžiai perskaitykite nuotraukas ir būtinai naudokite šią informaciją. Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Sunkus nuovargis nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Kojų odos ligos kerpės arba drėkinimo pavidalu. Masažuotos pėdų vietos, atsakingos už organus, gali neturėti teigiamo poveikio, jei yra rimtų ligų, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Akupresūros metodo naudojimas gali būti naudingas kaip papildomas gydymas, stiprinimas ir kūno skausmo malšinimas.

Kaip galiu gauti kuo didesnę procedūrą iš procedūros?

Pirmiausia reikia patogiai ir patogiai laikytis kėdės, ant grindų ar ant lovos. Taip pat galite įjungti malonų, atsipalaiduojančią muziką, pabandyti atitraukti nuo įvairių garso stimulų, tam tikrą laiką išjungti molinį telefoną. Pirmiausia reikia nustatyti norimą tašką. Tokiu atveju, jei masažo procedūra bus atlikta pirmą kartą, tai vargu ar galite padėti seme taškams ant jo. Lengvai paspaudus reikiamą tašką, turite laikyti apvalius judesius, nenukreipdami piršto iš biologinio taško. Manipuliavimo laikas turi būti ne ilgesnis kaip penkios minutės. Ir šio masažo rezultatas bus labai greitai. Jis paprastai turi teigiamą poveikį. Pėdos: tiesiogiai su jais susiję taškai ir organai yra naudingi papildomi pavyzdžiai. Mažoje dėžutėje, kurios dydis yra nuo 50 iki 50, pripildytas pupelių ar žvirgždų, galite vaikščioti basomis 15 minučių. Vasarą dažniau galite vaikščioti ant žolės, akmenukų ar smėlio. Kontrastinis kojų dušas yra puikus papildymas akupresūrai, be to, jis puikiai sukietina kūną. Figūrinis kvėpavimas. Būtina sėdėti, atsipalaiduoti kūną, šviesą ir laisvą kvėpavimą, būtina visą dėmesį nukreipti į kojų, tarsi įsivaizduoti, kad būtent jie kvėpuoja. Toks savotiškas metodas gali būti atliekamas per 5–6 minutes. Suspausti su medumi labai gerai veikia odą ir kraujagysles, taip paruošiant taškus kitam veiksmui. Apdorojus medų, pėdos ant jų turi būti dedamos ant celofano maišelių ir ant viršutinės medvilnės kojinės. Tai geriausiai tinka vakare: visą naktį kojų oda sugebės visiškai įsisavinti medaus elementus, o ryte jie bus šilkiniai, o žmogus jaučiasi geriau.

Apibendrinant

Tikimės, kad šiame straipsnyje bus žinoma, kaip žmogaus kūnai yra ant kojų. Su šia informacija jūs išgelbėsite save nuo daugelio negalavimų. Ir visa tai yra todėl, kad namuose jūs masažuosite kojas ir stiprinsite savo sveikatą.

„LiveInternetLiveInternet“

-Antraštės

• O moteris (44)
• anekdotai, humoras (42)
• mantros (28)
• sveikatos kalendorius (26)
• sveikinimai (19)
• interjeras (16)
• įdomus pasaulis (15)
• Muzika (12)
• gyvūnai (10)
• padaryti dienoraščius (9)
• horoskopai, prognozės (9)
• naudingi patarimai (8)
• Reiki (7)
• receptai (7)
• plonas, sveikas kūnas (6)
• psichologija (6)
• meditacija (5)
• mudras (3)
• išgyvenimo mokykla (3)
• mada (1)
• Kinas, video (1)
• pakabukai ir talismanai (1)
• daugiakanalis (1)
• sodo ir daržovių sodas (0)
• žvejyba (0)
• kelionės (0)
• palyginimai (0)
• nuostabi netoli (0)

-Muzika

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Statistika

Vidinių organų projekcijos kojoje

Vidinių organų projekcijos kojoje

Vidinių organų projekcijos kojoje

Prieš daugelį šimtmečių žmonės pastebėjo įdomų faktą: tie, kurie vaikščioja daug basomis, paprastai jaučiasi gerai ir pastebimai sveikiau nei kiti. Asmens kojose yra daugiau nei 70 000 nervų galūnių, sudarančių refleksines zonas, kurios sujungia pėdos dalis su tam tikrais vidaus organais ir fiziologinėmis sistemomis. Vidinių organų projekcinių zonų padai yra labai arti vienas kito ir turi aiškias ribas. Refleksologai mano, kad pėdos pagrindas yra žmogaus kūno žemėlapis.

Kiekviena pėdos paviršiaus zona atitinka konkretų organą. Dešinė kojelė atitinka dešinę kūno pusę, o kairę - į kairę. Keturių pirštų nagų (išskyrus didžiųjų pirštų trinkeles) kilimėliai yra prijungti prie priekinio ir viršutinio žandikaulio. Štai kodėl šlapios pėdos yra dažniausia šalčio priežastis, kurią lydi sloga ir galvos skausmas.

Akių zonos yra antrojo ir trečiojo kojų pirštuose. Pakanka vaikščioti šiek tiek basomis, o asmuo pagerins regėjimo aštrumą, normalų akispūdį. Pėdos priekinė dalis ir šoninis pėdų paviršius ant pagrindo yra vidinės ausies, gerklės ir bronchų zonų vieta.

Širdies zona yra kairiosios kojos pėdos arkos priekinėje dalyje. Senyviems žmonėms, vieną ar dvi dienas iki širdies priepuolio atsiradimo, dažnai būna šiek tiek kairiojo šlubo, kurį patys žmonės dažnai pastebi („Kažkas įžengė į kojų“). Jei laikote kairiojo pėdos jausmą, tada, jei yra problema, širdies zona paprastai reaguoja su skausmu.

Kojų arkos gelmėse yra inkstų, antinksčių, skrandžio ir saulės plexo zonos - organai, kurių aktyvumas neturėtų labai priklausyti nuo asmens fizinio aktyvumo. Toje pačioje vietoje, netoliese ir tik dešinėje, yra kepenų zona. Sėdimas gyvenimo būdas yra atpalaiduojantis poveikis inkstų ir kepenų zonoms, kurios paprastai prisideda prie šių organų ligų vystymosi. Tuo pat metu vidutinio intensyvumo pratimai užtikrina, kad šios zonos būtų geros.

Beveik kiekvienos moters kulno centre yra didelė, apvali forma, viena iš kiaušidžių, susijusių su kiaušidėliu, tame pačiame kūno pusėje: kairėje - kairėje, dešinėje - dešinėje. Pastebėta, kad ilgai prieš patraukiant skausmus apatinėje pilvo dalyje ir kitiems simptomams, daugeliui moterų tampa skausminga pereiti prie tos kojos kulno, kurio pusėje prasideda odnexitis.

Kiaušintakių plotas išilgai Achilo sausgyslės kiekvienos kojos išorėje ir taip pat atspindi vamzdelio būklę.

4. Gimdos kaklelio stuburas

8. Skydliaukė

9. Tymus (gerklės liauka)

11. Paratiroidinė liauka

18. Šlapimo pūslė

19. Seksualinė sfera

20. Plonoji žarna

21. Šlaunys ir keliai

22. Sakralinis stuburas

23. Sėdmeninis nervas

24. Kaulų sistema

25. Kepenys (tik dešinė koja)

26. tulžies pūslė (tik dešinė koja)

27. Papildoma (tik dešinė koja)

28. Širdis (tik kairė koja)

29. blužnis (tik kairė koja)

Masažuodamas atitikties zonoje, specialistas gali aptikti paciento kūno problemų. Pėdų masažas yra labai svarbus gerinant įvairių ligų sveikatą ir prevenciją. Kiekvienas pėdos taškas yra „atsakingas“ už savo kūną ir „atspindi“ savo būklę.

Pavyzdžiui, kosulio priepuoliai gali būti sušvelninti masažuojant trachėjos tašką (5).

12 taškai - skrandis, 16 - žarnynas, 20 - plonosios žarnos tiesiogiai siunčia signalus visam virškinimo traktui.

3 spaudimas akies taškui padeda sumažinti nuovargį ir perkrauti nuo akies.

Siauras juostos vidinis paviršius, esantis tarp 4 ir 22 taškų, yra sujungtas su stuburo ir jo raiščio aparatu.

Sistemingai masažuojant šių taškų plotą, galima išgydyti osteochondrozę, išialgiją, lumbagą ir miozitą.

Masažo punktas 19 padeda įveikti daugelį ginekologinių ligų.

Paspaudus 29 punktą, kuris yra atsakingas už širdį, galite imtis širdies plakimo, dusulio ir atkurti energiją.

Kasdien patrinkite 17 ir 18 punktų plotą, atsakingą už šlapimo sistemą, pašalina cistitą, net ir tuos, kurie jau persikėlė į lėtinės kategorijos kategoriją.

Bet kiek žmonių turi galimybę per dieną, kai jaučiasi galvos skausmas, atsiima batus, atleidžia kojas, užima patogią padėtį ir „dirba“ 1 ir 2 punktuose? Akupresūros pėdų masažas yra veiksmingesnis profilaktikai.

Kaip masažuoti kojas

Norint pagerinti viso organizmo sveikatą, norint pasiekti prevencinį ir sveikatą gerinantį poveikį, būtina pilnas abiejų kojų masažas. Pageidautina kiekvieną vakarą praleisti prieš naktį. Prieš masažą vaikščioti keletą minučių basomis, trinkdami kojas: pakilkite ant kojų pirštų, stomp, pakaitomis perkelkite savo kūno svorį nuo vidinių kojų kraštų iki išorinių. Tada - paimkite šiltą kojų vonią.

Svarbus savęs masažo taškas yra laikysenos patogumas, užtikrinantis pėdos atsipalaidavimą: - sėdint, koją sulenkus, kai pėdos atramos ant kitos kojos klubo; - sėdi, ant kojos ant atramos, kai koja yra ant kėdės sėdynės; - sėdynė, pusė sėdi kėdėje, kai koja šiek tiek atsilieka nuo kėdės krašto; - gulėti ant nugaros su pakelta lenkta koja.

Masažas geriausiai atliekamas su šiltomis karštomis rankomis. Iš pradžių būtina paveikti visą pėdos erdvę. Kojos masažavimas turėtų būti abiejų rankų pirštai, jungiantys su kumščių ir pirštais. Judėjimo kryptis: nuo pirštų galų iki kulno. Bendras masažas turi būti masažuojamas giliausiai. Pirštai - ne stumti, bet švelniai minkyti: nuo nago iki pagrindo. Kiekvienas pirštas yra masažuojamas atskirai. Kulkšnies ir kulkšnies masažuojama apskritais judesiais. Visi judesiai turi būti švelni ir švelni.

Masažo technika pakaitomis trina, su pertrūkiais, smūgiais, šviesos smūgiais ir dilgčiojimu. Bendrojo masažo metu galite rasti skausmo taškų. Tai yra rizikos zonos, kurios parodo, kuriuos organus susilpnėjote ir kuriems reikėtų skirti ypatingą dėmesį.

Nepakanka tik skausmo taškų. Būtina turėti „gretimų organų“ masažą, net jei jie nesuteikia skausmingų taškų signalų. Skausmo taškai turi būti ypač atidžiai masažuojami. Slėgis į skausmo tašką ir pauzė turėtų pakaitomis. Teisingo poveikio rezultatui - skausmo išnykimas.

Bendras kiekvienos pėdos masažas turi būti atliekamas mažiausiai tris minutes, o kiekvienas skausmingas taškas turi būti sumaišytas mažiausiai vieną minutę. Masažo pabaigoje yra naudinga pjauti ant masažo kilimėlio su iškilimais, sutirštėjimais ir pažeidimais. Negalima stovėti ant jo judančio. Persijunkite nuo vienos kojos į kitą ir pakaitomis kūno svorį perkelkite iš vienos kojos į kitą.

Cituokite iš refleksologo Dmitrio Kovalio gydytojo knygos „Mūsų kūno gydomieji taškai.

Praktinis atlasas “:„ Mano kolega susidomėjo kinų gydymo metodu ant kojų biologiškai aktyvių zonų ir pasiūlė likti kaip dalykas. Iš pradžių buvau skeptiškas, susitariau tik todėl, kad nenorėjau įžeisti kolega. Mes, gydytojai, konservatyvūs žmonės, visi nauji daiktai, kurie žada išgydyti iš visų ligų, tikimės. Tačiau praėjus valandai, mano skepticizmo pėdsakai išliko. Po sesijos mane labai entuziastingai. Po visą mano kūną išplitęs atsipalaidavimas, kurį pajutau, buvo panašus tik į poilsį po rusiškos garų pirties.

Kūnas įkvėpė ir vibravo su kiekvienu langeliu! Reguliariai pradėjau masažuoti kojas - tik norint sumažinti įtampą ir nuovargį. Ir tris mėnesius, visiškai negalvodamas apie tokį tikslą, užmiršau apie migrenas, kurias patyriau penkiolika metų! Ši patirtis pavertė mano gyvenimą, atvėrė naują būdą įgyti sveikatą ir naują karjeros kryptį. Po 25 metų masažavęs kelis tūkstančius pėdų, vis dar įdomu, kaip išmintingai ir racionaliai veikia mūsų kūnas, kiek savarankiško gijimo pajėgumo ji turi. Šios funkcijos yra nuostabios! Jūsų sveikata, emocinė būsena gali būti lengvai valdoma, jei žinote, kuriuos mygtukus spausti. Šia prasme žmogaus kūnas nesiskiria nuo kompiuterio.

Ir kūno valdymo pultai yra tiksliai ant kojų ir delnų! Dirbau su visų amžiaus grupių žmonėmis, nuo naujagimio iki devyniasdešimties metų amžiaus vyrų: visi mėgsta masažą! Poveikis biologiškai aktyvioms zonoms pašalina daugybę ligų, kurios kiekvieną dieną erzina mus, ir jei kartu su pagrindiniu gydymo kursu naudojame masažą, taip pat kenčiame nuo sunkių lėtinių ligų. Jis yra veiksmingas ir visiškai saugus - jokios kontraindikacijos! - Gydymo būdas bet kuriam asmeniui bet kuriuo metu - galų gale, rankos ir kojos visada yra su mumis. Tobulinimas ateina po pirmosios sesijos.

Ir ne tik fizinė gerovė. Kūnas yra vienas; kūnas, mintys, emocijos, dvasia - viskas susijusi su viskuo. Dauguma mano pacientų po gydymo kurso tapo lengviau ištverti nelaimę, atsirado teigiamas požiūris, išnyko emocinis spaudimas ir standumas. Žmonės sako, kad jie tapo „daugiau“, jie jaučiasi laimingesni. Ištirkite savo kūną, pabandykite ir valdykite savo sveikatą!

Kojų padų ploto savęs masažas ne tik padeda organizmui, bet ir mažina kojų nuovargio sindromą, neleidžia atsirasti kukurūzams, reguliuoja kojų temperatūrą. Sveiko žmogaus kojos turi būti sausos ir šiltos.

Ką stabdo temperatūra

Šlapios ir šaltos kojos rodo energijos trūkumą skrandyje ir plonojoje žarnoje, taip pat skydliaukės sutrikimus.

Sausi ir šalti kojos rodo širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus ir smegenų pokyčius.

Šlapios ir karštos kojos - padidėjusi temperatūra uždegiminiuose procesuose ir plaučių infekcijose.

Sausos ir karštos kojos - dažniausiai žmonėms, kenčiantiems nuo pernelyg didelio skydliaukės funkcijos ir didelio rūgštingumo.

Jei dešinė koja yra šilta, o kairioji pėda yra šalta, turėtumėte atkreipti dėmesį į širdies darbą.

Problema Gydymo sritys (išvardytos mažėjančia tvarka)

Alkoholizmas Visos liaukos, smegenys, saulės plexus, diafragma, kepenys, inkstai

ALLERIJA Antinksčių, kitų kūno liaukų, genitalijų, virškinimo sistemos, limfinės sistemos, sinusų t

ANGINA Krūtinės, širdies, saulės plexo, diafragmos, stuburo, antinksčių, storosios žarnos (ypač sigmoidinės storosios žarnos) t

ANEMIA blužnis, kepenys, skydliaukė

Apendicitas, žarnynas (ypač storosios žarnos), antinksčių liaukos, diafragma

ARTHRITIS Visos liaukos, stuburo, storosios žarnos, inkstų, skrandžio, plonosios žarnos, limfinės sistemos, pažeistų zonų refleksinės zonos

ASTHMA Antinksčių, plaučių, bronchų, gaubtinės žarnos, saulės plexus, diafragmos

HIPS (PAINAS, ŽALA) Pečiai, tailbone, šlaunies / kelio / kojos, šlaunies / sėdynės nervas

PREGNANCIJA Vėžys, kiaušidės, visos liaukos, stuburas, diafragma

INFERTILITY Genitalijos, visos liaukos, stuburas

SADDLESS Solar plexus (kartu su giliu kvėpavimu), atpalaidavimo metodai, stuburas

Alzheimerio liga, smegenys, liežuvio liauka, stuburas

Gerklės

Bronchai, plaučiai, gaubtinės žarnos, antinksčių liaukos, diafragma, gerklė, limfinė sistema

BURSIT Antinksčių, inkstų, pažeistos zonos refleksinė zona

VARICOSE VIENNA Kepenys, storosios žarnos, antinksčių liaukos, apatinės stuburo, klubo / kelio trikampis, kasa, panašios sritys

SVORIS (IŠSKYRUS) Skydliaukė, visos liaukos, stuburas, virškinimo sistema

VIRALINIAI INFEKCIJOS Antinksčių, kulkšnies

GANGRENA Negalima dirbti paveiktame rajone, masažuoti panašumo zoną.

HEMORRUM Kepenys, tulžies pūslė, apatinė nugaros dalis, storosios žarnos, kulnai

Kepenų hepatitas, tulžies pūslė

HIPERACTIVUMAS (VAIKAMS) Kepenys, nykščiai, visos liaukos, stuburas, saulės plexus, diafragma

THYROID HIPERFUNCTION Skydliaukės, hipofizės, antinksčių liaukos

HIPOGLIKEMIJA Kasa, kepenys, visos liaukos

HYSTEREKOMIJA (UTERŲ IŠJUNGIMAS) Hipofizė, antinksčių liaukos, skydliaukės, genitalijos

AKIAI (LIGOS) Akys, inkstai, uodegos, sinusai, kaklo slanksteliai

GLAUCOMA Akys, kaklo slanksteliai, kaklas, inkstai, sinusai

AUKŠTOS Ausys, akys, sinusai, kaklo slanksteliai, pečiai, nykščiai

HEADACHE Galvos, kaklo, pečių, akių, uodegos, hipofizės, stuburo, saulės plexo

Ausinės, saulės plexus, hipofizė, kaklo slanksteliai, kepenys

KŪNO (NĖLĖS) Kaklas, limfinė sistema, ausys

FLU Thymus, antinksčių liaukos, limfinės sistemos, plonosios žarnos

DIGESTIVE HERNIA HERNIA, DIAPHRAGM Diafragma, skrandis, antinksčių liaukos

DEPRESIJA Visos liaukos, stuburas, saulės plexus, diafragma, smegenys

DIABETAI Kasa, kepenys, visos liaukos, skrandis

Mielės, pėdos nugaros nervo anemonas, kryžkaulys, uodega

Mielės, rankos anemija 7. slankstelis

JAUNDAN kepenys, tulžies pūslė

Tulžies akmenų ligos tulžies pūslė, kepenys, skydliaukė

MOTERŲ LIGOS Gimdos, kiaušidės, visos liaukos

SKIRTINGAS SKELBIMAS ORGANIZMOJE Limfinės sistemos, antinksčių, inkstų

ODOS iš burnos, virškinimo sistemos, stuburo

UŽDARYTI Kepenys, tulžies pūslės, uodegos, storosios žarnos, antinksčių, saulės plexus, blužnis

Goiter skydliaukė

TETH (LIGOS) Pirštai

Rėmens stemplė, skrandžio, žarnyno, diafragmos

IMPOTENCIJA Prostata, sėklidės, stuburas, diafragma

ISHIAS klubas, slidinėjimo nervas, trikampis klubas / kelio / blauzdos, apatinės stuburo, pečių

Kalcio balansas (pažeidimas)

CATARACT Akys, kaklo slanksteliai, inkstai, sinusai

CYSTS hipofizė, tymus, pažeistos zonos refleksinė zona

ŠEPEČIAI (DAŽAI, ŽALA) Ginklai, pečiai, kaklo slanksteliai, kaklas, klubai, sėdynės nervai

Climax hipofizė, skydliaukė, kiaušidės, hipotalamas, stuburas, smegenys, saulės plexus

ODA (PROBLEMOS) Inkstai, plaučiai, storosios žarnos, visos liaukos

KNEES (PAINAS, ŽALA) Alkūnės, trikampis klubas / kelio / blauzdos

COLITIS Stambios žarnos, antinksčių, apatinės nugaros, saulės plexus, diafragmos, tulžies pūslės.

Kraujo spaudimas (aukštas) Saulės pluoštas, diafragma, inkstai, visos liaukos, stuburas

Kraujo spaudimas (sumažintas) Antinksčių, inkstų, visų liaukų, stuburo

LARYNGITIS Kaklas, nykštis, maži pirštai, antinksčių liaukos

LEUKEMIA blužnis, limfinė sistema, visos liaukos. LYMPATINIAI NODAI (PADIDINIAI) Antinksčių, limfinės sistemos

MENSTRUALIAI PAVIRŠIAI IR SPASMS Vėžys, kiaušidės, apatinė nugara, visos liaukos, diafragma, smegenys

MĖNESIAI (PAŽEIDIMAI) Gimdos, kiaušidės, kiaušintakiai, apatinė stuburo dalis, visos liaukos, diafragma, smegenys METEORISM Stambios žarnos, kepenys, skrandis, plonoji žarna

MIGRAINE Stuburo, kepenų, kaklo, saulės plexo, antinksčių, galvos, hipofizės, plonosios žarnos, virškinimo sistemos

GYVŪNŲ ŽVEJYBOS (TUMORS, CYSTS, INFEKCIJA PRIE MĖNESIO) Hipofizė, limfinė sistema, krūtinės / plaučių, krūtinės slanksteliai, pečiai / rankos, diafragma

MUSCLE (REDUCED TONUS) Antinksčių, kankorėžinės liaukos, paratiroidinės liaukos, hipofizės liauka

URINARY CONTAINMENT Šlapimo pūslė, šlapimtakiai, inkstai, antinksčių liaukos, apatinės kojos stuburas

DRAUDIMAS, ŽALA Hip, sėdimojo nervo, tailbone, parathormono, antinksčių; darbo su panašios zonos ruožtu

Pasikartojančios tulžies pūslės, stuburo, visos liaukos, diafragma

TUMOR Reflex zona pažeistoje vietoje, hipofizė, tymus, kankorėžinė liauka

ATMINTIS (PAŽEIDIMAS) Kankorėžinė liauka

PARALICH Nugara, smegenys, pažeistos zonos refleksinė zona

LIVER (LIGOS) Kepenys, tulžies pūslė, virškinimo sistema, stuburas, diafragma

Pečiai (skausmas, trauma) Pečiai, kaklas, kaklo slanksteliai, tulžies pūslė, šlaunys, sėdynės nervas PNEUMONIJA Plaučiai, bronchai, diafragma, limfinė sistema, storosios žarnos

GOUT Visos liaukos, storosios žarnos, inkstai, šlapimtakiai, šlapimo pūslė

SPINIS (PAINAS, ŽALA) Stuburas, pečiai / rankos, klubai, kojos, slidinėjimo nervas, saulės plexus, diafragma

PHONOS Plonos ir storosios žarnos, antinksčių liaukos, kepenys, apatinė nugaros dalis

KIDNEY-DAMAGE DISEASE Parathormonas, inkstai, šlapimo pūslė, plaučiai, storosios žarnos KIDNEYS (LIGOS) Inkstai, šlapimo pūslė, šlapimtakiai, akys, limfinė sistema

Nugara (skausmas, trauma) Sacrum, tailbone, juosmens slanksteliai

Priešmenstruacinis sindromas hipofizė, skydliaukė, kiaušidės, gimdos, smegenys, stuburas, saulės plexus

PROSTATAS (LIGOS) Prostatos, sėklidės, šlapimo pūslės, antinksčių, inkstų, apatinės stuburo

Prostata Limfinė sistema, sinusai, inkstai, plaučiai, dvitaškis, antinksčių liaukos

PSORIAZAI Visos liaukos, kepenys, plonosios žarnos, inkstai

CANCER Thymus, hipofizė, pažeistos teritorijos refleksinė zona ŠEIMOS SUMAŽINIMAS (PROBLEMOS) Prostata, sėklidės, visos liaukos, stuburas

Šienligė Šviesa, sinusai, akys, visos liaukos, limfinė sistema, stuburas, diafragma

ŠIRDELIS (LIGOS) Širdis, hipofizė, stuburas, saulės plexus, krūtinės, pečių, antinksčių, limfinės sistemos

ŠIRDELIS (DALIS) Skydliaukė

SINUSITIS Sinusai, antinksčių liaukos, plonosios žarnos, plaučiai, bronchai, limfinė sistema

SCLEROSIS Stuburas, kankorėžinė liauka, skydliaukė, diafragma

Silpnumas, alpimas hipofizyje, antinksčių liaukos, saulės plexus

STRESS Antinksčių liaukos, saulės plexus, atsipalaidavimas, visos liaukos, stuburas

STRESS, NERVE BREAK Saulės pluoštas, diafragma, visos liaukos, stuburas, smegenys

LAIVAI IR SPASMS (MUSKULARAI) Visos pažeistos zonos liaukos, stuburas, refleksinė zona ir panašumo zona

ODOS PATIRTIS Antinksčių, skydliaukės, inkstų, kepenų

TONZILLITIS Kaklo, gerklės, kaklo slankstelių, limfinės sistemos, antinksčių, virškinimo sistemos t

INSPIRACIJA Virškinimo sistema, kepenys, tulžies pūslė, visos liaukos, diafragma

UGRI, ASHES Visos liaukos, inkstai, kepenys, plaučiai, žarnos

MENTAL FATIGEN Pirštų atspaudai, kankorėžinė liauka

RIEBALAI Antinksčių, saulės plexus, hipofizės, kepenų, stuburo

AUKAI (LIGOS) Ausys, kaklas, uodegos, nugaros, mažos ir storosios žarnos, Eustachijos vamzdelis, kaklo slanksteliai

Kasos liaukos FIBR03N0-CYLIC DEGENERACIJA Kasa, plaučiai, bronchai, storosios žarnos

PHLEBIT Kepenys, tulžies pūslės, storosios žarnos, antinksčių liaukos, pažeistos zonos refleksinė zona

CHOLESTEROLAS (PADIDINTI) Kepenys, tulžies pūslė, skydliaukė, diafragma

TSISTIT ir DR. URINARINĖS BUBBĖS LIGOS Šlapimo pūslė, inkstai, šlapimtakiai, antinksčių liaukos, juosmens stuburas

KELIO ŽALA Smegenys, nykščio antgaliai, stuburas (ypač gimdos kaklelio regionas), nedideli pirštai, antinksčių liaukos

KAKSAS (PAINAS, ŽALA) Kaklas, kaklo slanksteliai, galva SHOCK Hipofizė, antinksčių liaukos, širdis, stuburas, saulės plexus, smegenys

THYROID (LIGOS) Kaklas, hipofizė, antinksčių liaukos, skydliaukė

Egzema Inkstai, antinksčių liaukos, storosios žarnos, kepenys, visos liaukos

EMOTIONINĖS PROBLEMOS Saulės pluoštas (kartu su giliu kvėpavimu), diafragma, visos liaukos, stuburas

EMPHYSEMA Limfinės sistemos, plaučių, antinksčių, saulės plexo, plonųjų žarnų, sinusų, inkstų t

EPILEPSY Smegenys, hipofizė, skydliaukė, antinksčių liaukos, stuburas, saulės plexus ULCER Skrandis, saulės plexus, diafragma, antinksčių liaukos, stuburas

Nurodo kojų kojas, atsakingas už žmogaus organus

Ne paslaptis, kad žmogaus kūno organai ir sistemos yra glaudžiai tarpusavyje susiję. Rytų specialistai jau seniai naudojo biologiškai aktyvius kojų kojų taškus, kad normalizuotų kūno funkcijas ir atkurtų sveikatą be vaistų ir operacijų.

Vidinių organų projekcija kojoje

Prieš nustatydami, už ką atsako šie ar kiti aktyvūs kojose esantys taškai, būtina paaiškinti kelias taisykles:

• Organai ir jų projekcija atitinka viena kitą, organai, esantys dešinėje kūno pusėje, yra sujungti su dešiniojo kojos taškais, ir atvirkščiai, kairė kūno pusė yra sujungta su kairiuoju koju;
• Pasivaikščiojimas basomis pėdomis palankiai veikia daugumą taškų, padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, gerina gerovę;
• Masažas gali būti atliekamas savarankiškai, tačiau tam reikia susipažinti su jo įgyvendinimo technika;

Darbas su aktyviais taškais ant kojų turi kontraindikacijas, kurias taip pat reikia žinoti.

Sveikatos taškų vieta

1. Pirštų nagų (viršutinės) pirštai, išskyrus nykščio, yra atsakingi už žandikaulius ir priekinius sinusus.
2. Šios zonos hipotermija sukelia peršalimą, sloga, patinimas ir sinusų uždegimas;
3. Kojos sankryžoje ir antrajame ir trečiame pirštuose, ant raukšlių, yra aktyvūs taškai, susiję su regėjimo organais.
4. Rankiniai terapeutai teigia, kad vaikščiojimas basomis, aktyvina šiuos taškus ir pagerina regėjimą, normalizuoja akispūdį;
5. Vidinės ausies, nosies ir kvėpavimo organų ertmės yra sujungtos su šoniniu paviršiumi ir priekine dalimi;
6. Po nykščiu yra taškas, susijęs su trachėja. Kojos masažavimas šioje vietoje padės sušvelninti ir nuraminti kosulį;
7. Taškas, atsakingas už širdies darbą, yra kairėje pėdoje išilginio lanko priekyje. Skausmas ir diskomfortas, dėl kurio kairėje kojoje atsiranda švelnus niežėjimas, yra signalas apie artėjantį širdies priepuolį;
8. Aktyvūs punktai, atsakingi už virškinimo ir šlapimo sistemų organus, yra skersinio pėdos arkos gylyje. Dešinėje kojoje, netoli kepenų ir tulžies pūslės;
9. Moterims už seksualinės sferos sveikatą atsakingi taškai yra atitinkamos pusės pėdos centre;
10. Sėdynės nervo ir kaulų aparatų plotai yra ant kulno. Netoliese yra ta vieta, kuri „reguliuoja“ šlaunies ir apatinės kojos sveikatą. Bet sakralinės stuburo plotas yra pailgos formos ir eina palei visą vidinį pėdos kraštą;
11. Po mažu pirštu vietoj raukšlės yra taškas, susijęs su ausimis.

Masažo taisyklės: sveikata

• Pėdų masažas trunka apie pusvalandį, optimaliausias laikas - vakare prieš miegą;
• Prieš pradėdami masažo judesius, reikia sušilti pėdas: vaikščiojant basomis, aktyvuojami aktyvūs taškai, kelis kartus galite pakilti ant pirštų, pakaitomis vaikščioti kojos viduje ir išorėje;
• Įšilę, turite padaryti šiltą pėdų vonią. Galite pridėti žolelių (ramunėlių, medetkų), keletą lašinių levandų eterinio aliejaus, eukalipto, migdolų, eglės, mandarinų nuovirų;
• Rankos turėtų būti šiltos, galite atlikti kelis pratimus, patrinti rankas, išspausti, atlenkti kumščius. Sutepkite delnus riebalų masažo kremu;

Dėl savęs masažo svarbu pasirinkti patogią laikyseną:

• sėdint, padėkite vieną pėdą ant antrojo klubo;
• sėdėjimo padėtyje, masažuota koja yra ant kėdės;
• įdubus ir pailgintas masažuotas kojos.

Masažas atliekamas iš pirštų į kulną, abiem rankomis (pirštais, pirštais, kumščiais).

1. Pirštai masažuojami pakaitomis, su minkštais minkymo judesiais;
2. Kulkšnies ir kulkšnies plotas apvaliais judesiais;
3. Kompleksinis efektas apjungia trinties, pertrūkių, dilgčiojimą, glostymą, šviesius slaptus;
4. Padų masažas - gilus, be staigių judesių, nesukeliantis diskomforto ir skausmo. Nemalonūs jausmai bet kurioje srityje rodo problemas su atitinkama įstaiga, kuriai reikia ypatingo dėmesio;
5. Taškai, kurie reaguoja į masažo judesius su skausmu, rengiami atskirai, kintant slėgiui ir poilsiui. Darbas kiekviename taške turi būti atliekamas bent minutę, optimalus, jei skausmas išnyksta dėl masažo;

Laisvalaikiu dienos metu ir iškart po pėdų masažo pasivaikščiojimas yra naudingas vietoje ant masažo kilimėlio, ant kurio paviršiaus yra iškilimų, iškyšų, šuolių. Taigi aktyvuojami įvairūs biologiškai aktyvūs taškai.

Ką sako kojos?

• Jei normaliomis sąlygomis kojos yra šaltos ir šlapios, reikia atkreipti dėmesį į skrandžio, žarnyno, endokrininės sistemos (skydliaukės) būklę;
• Šalta, sausa pėdų oda - širdies ir kraujagyslių bei centrinės nervų sistemos pažeidimų signalas;
• Drėgna karšta kojų oda kalba apie plaučių infekciją ir uždegimą organizme;
• Padidėjęs skrandžio rūgštingumas, pepsinė opa, padidėjęs skydliaukės hormonų kiekis (gūžys), oda ant kojų yra sausa ir karšta;
• Jei kojų temperatūra yra kitokia - reikia atkreipti dėmesį į širdį.

Akupunktūra

Kinų jau seniai naudoja ne tik masažą, bet ir stimuliaciją su akupunktūros adata, kad paveiktų aktyvius kojų taškus.

Procedūrą turi atlikti specialistas, asmuo, kuris yra išsilavinęs ir kuriam priklauso ši technika. Sesijos metu pacientas nesijaučia skausmo ir diskomforto. Jau po kelių procedūrų įvyksta reikšmingas reljefas.

Akupunktūra neturi amžiaus ribos ir yra aktyviai naudojama, įskaitant ir pediatrijoje.

Kontraindikacijos

Atsargiai naudokite akupresūros pėdas esant kontraindikacijoms ir apribojimams:

1. Sąnarių ligos;
2. Endokrininiai sutrikimai, diabetas;
3. Apatinės galūnių venų varikozės;
4. Nėštumas;
5. Osteoporozė;
6. Onkologinės ligos

Prieš taikydami akupresūrą, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, jei įmanoma - mokytis iš chiropraktiko, kad nebūtų pakenkta netinkamiems neraštingiems veiksmams.