Skausmas kojoje

Santrauka: Kiekvienas žmogus turi skausmą kojoje. Trumpalaikis skausmas dažniau siejamas su fiziniu perviršiu. Nuolatinio skausmo priežastis dažniausiai yra išialgija, kurią sukelia juosmens stuburo, tarpslankstelinės išvaržos osteochondrozė.

Raktažodžiai: kojų skausmas, išialgija, osteochondrozė, juosmens stuburas, tarpslankstelinė išvarža

Kas yra kojų skausmas?

Kojų skausmas yra simptomas, kurį sukelia įvairios priežastys, kurių daugelis, pavyzdžiui, traumos, yra akivaizdžios. Tačiau dėl skausmo kojoje gali būti kitų, ne taip lengvai nustatomų priežasčių, dėl kurių reikia medicininės intervencijos.

Skausmas kojoje gali būti jaučiamas kitaip. Skausmas gali būti aštrus, praduriantis, skausmingas, sudraskantis, lydimas degimo pojūtis, tirpimas ar dilgčiojimas ir pan. Pagal kojų skausmo trukmę jis yra suskirstytas į ūminį (trumpalaikį) ir lėtinį (ilgalaikį) ir gali būti vertinamas pagal skausmą nuo lengvo iki sunkaus.

Atsakomybė už tai, kaip žmogus patiria skausmą, yra nervai. Jei nervas yra spaudžiamas, jei jis susiduria su aukšta arba žema temperatūra arba cheminėmis medžiagomis, kurios gali būti išsiskiriančios, jei audinys yra pažeistas, jis tampa uždegimas, kuris sukelia skausmą ir kitus neurologinius simptomus, tokius kaip dilgčiojimas ir tirpimas.

Kojų skausmo priežastys

Akivaizdu skausmo priežastimi kojoje yra sužalojimai, gauti, pavyzdžiui, žaidžiant sportą arba įvykus nelaimingam atsitikimui (nelaimingas atsitikimas, kritimas ir tt).

Sportas taip pat gali sukelti laipsnišką traumą. Pavyzdžiui, periosteumo uždegimą gali sukelti pakartotinis per didelis pratimas. Ilgalaikis važiavimas gali būti kupinas skausmo atsiradimo skirtingos genezės kojoje: kaulinio audinio, raumenų, sausgyslių, raiščių, kraujagyslių patologija. Maždaug pusė žmonių, kurie reguliariai lanko daugiau nei 3 kilometrus ir reguliariai dalyvauja tolimose lenktynėse, gauna įvairias traumas apie kartą per metus.

Kojoje yra trys didelės skausmo priežasčių grupės.

Neurologinės priežastys:

• Neuropatija
  Terminas "neuropatija" vartojamas nervų problemoms apibūdinti. Paprastai kalbame apie periferinius nervus, o ne apie centrinę nervų sistemą (smegenis ir nugaros smegenis). Neuropatijos priežastys gali skirtis;
• Nervų suspaustas stuburo kanale arba jo išėjime
  Nugaros smegenų šaknų suspaustas dažniausiai atsiranda dėl degeneracinių tarpslankstelinių diskų pokyčių, dėl kurių atsiranda stuburo (stuburo) stuburas ir stuburas. Tarpasmeninių išvaržų ir stuburo stenozės atsiradimą gali sukelti stuburo sužalojimas. Siauras stuburo kanalas gali būti įgimtas asmens bruožas. Tokiais atvejais kalbėti apie anatomiškai siaurą stuburo kanalą.
  Tarpasmeniniai diskai yra tarp stuburo kūnų ir tarnauja kaip trinties absorbentai tarp slankstelių, taip užkertant kelią kaulinio audinio sunaikinimui. Su amžiumi, tarpslanksteliniai diskai praranda drėgmę, lygūs, tampa mažiau elastingi ir trapūs. Kaip rezultatas, sugadintas kietas diskų išorinis apvalkalas (pluoštinis žiedas), dėl kurio pirmiausia atsiranda žiedo formos žiedo centro (žiedinio žiedo) vidinis pluoštas, o tada, kai gaubtas sulaužomas, diskų medžiagos išsikiša į stuburo kanalą (tarpslankstelinė išvarža). Stuburo kanalas yra tuščiaviduris vertikalus vamzdis, kurį sudaro stuburo arkos, iš kurios nugaros smegenys ir stuburo nervų šaknys. Tarpkūnių išvarža gali išspausti netoliese esančią nervų šaknį, todėl skausmas nugaros, klubo ir / ar kojų skausmas ir neurologiniai simptomai (tirpimas, dilgčiojimas ir tt).
  Kaip jau minėta, degeneracijos procesas prisideda prie stuburo stenozės atsiradimo. Stuburo stenozė gali būti degeneracijos sukeltų sąlygų pasekmė: geltonojo raiščio sutirštėjimas, marginalių osteofitų augimas spondilozės metu, retrolistezė (slankstelio paslydimas). Tokiais atvejais taip pat gali atsirasti nervų šaknų ir dėl to atsirasti skausmas ir neurologiniai simptomai.
  Su dideliu tarpslanksteliniu išvaržiu ar sunkia stuburo stuburo stenoze gali atsirasti pavojinga būklė, pavyzdžiui, horsetail sindromas. Ponytail sindromo simptomai yra sutrikęs šlapinimosi ir (arba) išbėrimo kontrolė, gerklės srities tirpimas, sumažėjusi lytinė funkcija, kojų raumenų silpnumas, pėdos raumenų silpnumas. Tokie simptomai rodo rimtą nervų audinio pažeidimą ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.
• Neramių kojų sindromas
  Neramių kojų sindromas yra būklė, kuriai būdingi nemalonūs pojūčiai kojose, atsirandantys poilsiui (pavyzdžiui, lovoje) ir provokuoja žmogų atlikti judesius, kurie palengvina diskomfortą. Dažnai lydi miego sutrikimai;
• Nervų suspaudimas už stuburo kanalo;

Skeleto ir raumenų sistemos problemos:

• Artritas. Artritas yra liga, kuri paveikia sąnarius, pavyzdžiui, klubo, kelio ar kulkšnį;
• Tempimo raumenys, sausgyslės, raiščiai, pavyzdžiui, dėl traumų dėl sporto;
• Raumenų mėšlungis. Raumenų spazmai dažniau pasitaiko tarp pagyvenusių žmonių ir dažnai pasirodo naktį;
• Myofascial skausmo sindromas. Kai MFBS raumenyse suformavo spazmines sritis, dėl kurių padidėja raumenų tonusas, sumažėja jo stiprumas, atsiranda vadinamoji. atspindintys skausmai ir autonominiai sutrikimai;
• Vidutinės blauzdikaulio streso sindromas (tibialinio medialinio paviršiaus įtampos sindromas). MBSS yra viena iš apatinių galūnių skausmo priežasčių žmonėms, turintiems didesnį fizinį aktyvumą;
• Nuovargio lūžis. Toks lūžis atsiranda ne dėl sužalojimo, bet dėl ​​kaulų perkrovos. Tai nedidelis kaulų krekas.

Problemos, susijusios su kraujagyslių sistema:

• Su periferine kraujagyslių liga susijusi pertrauka;
• Giliųjų venų trombozė (kraujo krešulio buvimas venoje).

Kojų skausmo diagnostika

Skausmo diagnozė kojoje prasideda nuo kojų sužalojimo atsiradusių ligų, lūžių, raumenų įtempių, raiščių, sausgyslių, išstūmimo arba, priešingai, patvirtinimo.

Gydytojas tiria paciento koją, kad nustatytų skausmo vietą. Jis taip pat renka informaciją apie paciento patiriamo skausmo pobūdį (aštrus, nuobodu, skausmingas skausmas ir tt), kai jis pasireiškia ir kaip sunku.

Sudėtingesniems sužalojimams, pvz., Sportui, gali reikėti atlikti papildomus tyrimus ultragarsu, radiografija, kompiuterine tomografija (CT), magnetinio rezonanso (MRI) ir kaulų nuskaitymu.

Jei įtariama, kad nervas suspaustas, atliekamas MRI, kad būtų galima nustatyti suspaudimo priežastį. Šiame tyrime pateikiami aukštos kokybės detalūs stuburo minkštųjų audinių, įskaitant raumenis, nervus, raiščius ir tarpslankstelinius diskus, vaizdai. Remiantis MRT rezultatais, atliekamos diagnozės, tokios kaip tarpslankstelinė išvarža ir stuburo stenozė.

Jei įtariama periferinė kraujagyslių liga, diagnozė gali apimti:

• Kaklo ir brachinio spaudimo indeksas - kraujo spaudimo ranka ir kulkšnėje matavimas po poilsio ir po vaikščiojimo;
• Ultragarso echografija - naudojama nustatyti kojų kraujotakos savybes.

Kojų skausmo gydymas

Gydant kojų skausmą, naudojami skirtingi metodai, priklausomai nuo skausmo priežasties. Pavyzdžiui, kojų sužalojimo atveju taikoma lovos atrama, naudojamas kojų audinių uždegimui sumažinti naudojamas šlapimo pūslės, elastinis tvarsčių suspaudimas naudojamas uždegimui ir skausmui mažinti, nesteroidiniams vaistams nuo uždegimo (pvz., Ibuprofenas) ir kt.

Pacientams, sergantiems kraujagyslių ligomis, yra padidėjusi vainikinių širdies ligų rizika (kuri padidina miokardo infarkto galimybę) ir smegenų kraujagyslių ligos (kurios gali sukelti insultą).

Kraujagyslių patologijos gydymo programa siekiama pašalinti arba sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius, naudojant:

• priklausomybė nuo nikotino, jei toks yra;
• antitrombocitinis gydymas;
• specialūs pratimai ir gydymas.

Tarpasmeninio išvaržos ir stuburo stenozės atveju gydymas apima:

• stuburo traukos (traukos). Jis naudojamas tarpslankstelinių diskų galiai atkurti ir erdvės tarp slankstelių didinimui, leidžiančiam sumažinti degeneracijos greitį, mažinti tarpslankstelines išvaržas ir sumažinti ar išlyginti išvaržų spaudimą nervų šaknims;
• terapinės pratybos. Gydomoji gimnastika padeda padidinti raumenų jėgą ir judrumą juosmens nugarkaulyje ir taip suteikia pakankamą paramą stuburo struktūroms;
• terapinis masažas. Naudojamas raumenų spazmams ir įtampai palengvinti, taip pat siekiant pagerinti kraujotaką juosmens nugaroje;
• hirudoterapija Naudojamas nervų šaknies ir aplinkinių audinių uždegimui sumažinti kaip skausmo ir priešuždegiminių vaistų alternatyvą;
• paciento mokymas tinkamoje kūno mechanikoje. Pacientas turi suprasti, kurios kūno laikysenos ir judesiai yra fiziologiniai ir saugūs stuburui ir, priešingai, yra nesaugūs ir gali sukelti osteochondrozę arba pabloginti esamą būklę;
• svorio kontrolė.

Straipsnis įtrauktas į „Yandex Webmaster“ 2015-06-17, 14:09

Kopijuodami medžiagas iš mūsų svetainės ir pateikdami juos kitose svetainėse, reikalaujame, kad kiekviena medžiaga būtų pridėta aktyvi hipersaida į mūsų svetainę:

• 1) Hipersaitas gali sukelti domeną www.spinabezboli.ru arba į puslapį, iš kurio nukopijavote mūsų medžiagą (savo nuožiūra);
• 2) Kiekviename puslapyje, kuriame yra mūsų medžiagos, turėtų būti aktyvus hipersaitas į mūsų svetainę www.spinabezboli.ru;
• 3) Hipersaitai neturėtų būti uždrausti indeksuoti paieškos sistemose (naudojant „noindex“, „nofollow“ arba bet kokiomis kitomis priemonėmis);
• 4) Jei kopijote daugiau nei 5 medžiagas (t. Y. Jūsų svetainėje yra daugiau nei 5 puslapiai su mūsų medžiagomis, turite pridėti nuorodų į visus autoriaus straipsnius). Be to, taip pat turėtumėte pateikti nuorodą į mūsų svetainę www.spinabezboli.ru, pagrindiniame svetainės puslapyje.

Taip pat žr

Esame socialiniuose tinkluose

Kopijuodami medžiagas iš mūsų svetainės ir pateikdami juos kitose svetainėse, reikalaujame, kad kiekviena medžiaga būtų pridėta aktyvi hipersaida į mūsų svetainę:

Gerklės pėdos: priežastys, diagnozė, gydymas

Įvairaus amžiaus žmonės dažnai skundžiasi skausmu kojose. Taip yra dėl to, kad sindromo priežastis gali būti daugybė ligų ir sąlygų. Kai kurie iš jų sukelia rimtą žalą sveikatai ir be tinkamo gydymo kelia pavojų gyvybei. Siekiant išvengti komplikacijų atsiradimo kojų skausmo atveju, būtina pasitarti su gydytoju. Savęs apdorojimas yra nepriimtinas.

Priklausomai nuo asmens amžiaus, tam tikros kojų skausmo priežastys yra labiau tikėtinos. Vyresni žmonės dažniau kenčia nuo įvairių kūno sistemų degeneracinių ligų. Dažniausios kojų skausmo priežastys yra:

• venų nepakankamumas;
• arterijos nepakankamumas;
• periferinio nervo pažeidimas (polineuropatija);
• osteochondrozė;
• sąnarių ligos.

Dažniausiai lėtinis venų nepakankamumas atsiranda dėl venų. Šiuo atveju yra skundų dėl skausmo kojose, paprastai pasirodys vakare po ilgo buvimo vertikalioje padėtyje. Daugelis pacientų pastebi, kad dienos pabaigoje jų kojos yra patinusios, ir jos vargu ar eina į batus.

Tai leidžia lengviau atsigulti su galūnėmis, viršijančiomis kūno lygį. Išnagrinėjus, paprastai galima nustatyti odos išsiplėtusias venų varikozes ir ilgą patologijos egzistavimą - pigmentaciją ir net trofines opas.

Ūminio skausmo sindromas gali būti susijęs su tromboflebito atsiradimu. Ši liga kartais pasitaiko spontaniškai, bet dažniau pasireiškia pooperaciniu laikotarpiu (pvz., Pašalinus gimdą ir kitas intervencijas). Ši sąlyga reikalauja skubaus gydymo, nes jį gali komplikuoti plaučių tromboembolija, dėl kurios gali mirti.

Lėtinis arterijos nepakankamumas dažnai atsiranda dėl apatinių galūnių aterosklerozės. Paprastai ši sąlyga derinama su prastai kontroliuojamu aukštu kraujo spaudimu, hipercholesterolemija ir ilga rūkymo patirtimi. Kitas galimas arterijų nepakankamumo priežastis yra obartiteritas, autoimuninė liga. Su šiomis ligomis, skausmas atsiranda fizinio krūvio metu (net ir normaliai pėsčiomis), nes šiuo metu kraujo tekėjimas per sutrumpintus indus yra nepakankamas.

Klinikinį paveikslą apibūdina pertrūkių plitimas. Tai reiškia, kad po tam tikro fizinio aktyvumo (individualus kiekvienu atveju) atsiranda skausmo sindromas, kurio palengvinimui žmogus turi sustoti ir pailsėti. Kai deguonies trūkumas kompensuojamas, pojūtis pasitraukia, pacientas gali toliau judėti. Oda atrodo blyški (kartais raudonos spalvos dėl hipoderminių kraujagyslių išsiplėtimo, reaguojant į hipoksiją), šalta liesti, pulsacija ant kojų arterijų sumažėja.

Patologijoms, kurios sukelia skausmingą kojų skausmą ir polineuropatiją. Šis periferinių nervų pažeidimas pasireiškia įvairiais būdais:

• metabolinė polineuropatija (diabetu, uremija ir pan.);
• toksiški (alkoholiniai);
• maistas (vitamino B1 trūkumas);
• paveldimas (Charcot-Marie-Tuta polineuropatija ir kt.);
• autoimuninė (Hyena-Barre polineuropatija);
• infekcinio toksiškumo (periferinių nervų pažeidimai difterijoje).

Dažniausiai yra metabolinė polineuropatija, ypač cukriniu diabetu. Klinikinį vaizdą apibūdina įvairūs simptomai - pojūtis kojose ramybėje (veršelių traukimas), ypač naktį, šalčio pojūtis, dilgčiojimas, nuskaitymas ir diskomfortas gali pasireikšti lengvai prisilietus prie odos. Polineuropatijos atveju kojos yra šiltos, išlieka pulsacija ant apatinių galūnių arterijų. Jam būdingas visų tipų jautrumas mažesnis už kelius, tiek priekyje, tiek gale, ir atrofiniai reiškiniai pėdos raumenyse.

Skausmas kojose gali atsirasti dėl juosmens ir sakralinės stuburo osteochondrozės. Tokiu atveju fotografavimo pojūtis plinta nuo šlaunies galo iki apatinės kojos ir kojos galinės dalies.

Didesnis skausmas atsiranda bandant pakreipti kūną į priekį. Achilo sausgyslės refleksas sumažėja, odos jautrumas mažėja.

Skausmo kojose priežastis gali būti daug sąnarių ligų. Dažniausia liga deformuoja osteoartritą. Šiuo atveju judesio metu, ypač pradžioje (pvz., Kylant iš kėdės), atsiranda nemalonių pojūčių. Daugelis pacientų skundžiasi nuolatine skausmo skausmu („skausmingomis kojomis“), kai pasikeičia oras. Pailgėjus ligos atsiradimui, atsiranda deformacija. Dažniausiai veikiami dideli kojų sąnariai (kelio, klubo).

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, podagra išsivysto, keičiasi ūminiai atakos ir remisijos laikotarpiai. Dažnai paveikiama pirmoji pėdos metatarsofalangealinė jungtis.

Taip pat yra autoimuninė liga, pvz., Reumatoidinis artritas, kuris daugiausia pažeidžia mažas kojos ir rankų sąnarius. Šiuo atveju sindromas pasireiškia po ilgo poilsio (ryte) ir jam būdingas sąnarių standumas. Atlikę pratimus, skausmas palaipsniui išnyksta. Pailgėjus ligos egzistavimui atsiranda tipiškų deformacijų.

Lėtinė patologija ankstyvame amžiuje yra daug mažiau paplitusi, tačiau negalime visiškai atmesti vyresnio amžiaus žmonėms būdingų priežasčių.

Dažniausiai vaikams ir jauniems skausmams kojose yra laikinas funkcinis pobūdis. Pavyzdžiui, jie atsiranda po kraštutinių apkrovų (su greitu ir (arba) ilgu veikimu, keliais pritūpimais).

Moterims kojų skausmas dažnai siejamas su gimdos dydžio pokyčiais ir anatominių ryšių tarp dubens nervo pluošto nėštumo metu ir menstruacijų metu pažeidimu.

Rimta vaiko diskomforto priežastis gali būti osteomielitas - pūlinga infekcija, kuri paveikia visus kaulo sluoksnius, įskaitant kaulų čiulpus. Kai pasireiškia stiprus skausmas, ribojamas judėjimas, stiprus apsinuodijimas ir karščiavimas.

Negalima diagnozuoti savęs be papildomo tyrimo, net jei yra akivaizdus klinikinis vaizdas. Norėdami sužinoti skausmo sindromo priežastį, reikia kreiptis į gydytoją.

Esant varikozinėms apatinių galūnių venoms, būtina konsultuotis su chirurgu ar flebologu. Be to, kojų indų Doplerio ultragarsas (Doplerio ultragarsas). Venotoniniai preparatai (Detralex, Phlebodia ir kt.) Skirti ilgalaikiam vartojimui arba rekomenduojama atlikti chirurginį gydymą.

Plėtodamas arterinį nepakankamumą, būtina pasikonsultuoti su kraujagyslių chirurgu ir atlikti kojų indų USDG. Priklausomai nuo stenozės laipsnio, gali būti rekomenduojamas konservatyvus (antitrombocitinis, antikoaguliantinis, prostaglandino preparatas) arba chirurginis gydymas.

Turi būti konsultuojamasi su neurologu dėl polineuropatijos ir osteochondrozės. Pirmuoju atveju kartais atliekama elektromografija, antroje - stuburo MRI. Gydymas polineuropatija yra medžiagų apykaitos vaistai (B vitaminai, tioktinės rūgštis), antidepresantai (amitriptilinas, duloksetinas), prieštraukuliniai vaistai (Gabapentitas, pregabalinas) arba stiprūs vaistai (tramadolis) skirti skausmui mažinti. Taip pat svarbu kompensuoti pagrindinę ligą (cukrinį diabetą, lėtinį inkstų nepakankamumą). Stuburo osteochondrozės atveju atliekamas išsamus gydymas, įskaitant konservatyvų gydymą (nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), gliukokortikosteroidus, B vitaminus, masažą, gimnastiką. Sunkiais atvejais reikia operacijos.

Reumatologo sąnarių patologija. Reikalingas pažeistų teritorijų rentgeno tyrimas, nustatomas reumatoidinio faktoriaus ir šlapimo rūgšties kiekis kraujyje. Esant sunkiam skausmo sindromui, kuriame yra bet kokia sąnarių patologija, skiriami NVNU. Specifinis reumatoidinio artrito gydymas apima gliukokortikosteroidus, citotoksinius vaistus ir kitus vaistus. Deformuojant artrozę, yra skirti chondroprotektoriai (Dona, Strutum ir kt.), Pažangiais atvejais atliekamos protezavimo sąnariai. Dėl podagros gydymas yra Allopurinol.

Osteomielitas - chirurginė patologija. Jei įtariama ši liga, reikia atlikti pažeisto galūnės rentgeno tyrimą. Reikalingas antibakterinis ir detoksikacinis gydymas, chirurginė intervencija, pašalindama kaulų žvilgsnį.

Kojų skausmo priežastys

Skausmas yra pagrindinis žmogaus kūno ligos simptomas. Skausmas atsiranda dėl nervų receptorių dirginimo patologijos vietoje. Pavyzdžiui, skausmas skausmas kojose gali būti sąnarių, arterijų ir venų patologijos raidos ženklas, raumenų ir kaulų audiniuose.

Daugelis pacientų skausmo pobūdį apibūdina įvairiais būdais. Jis gali skirtis nuo perviršio, emocinio streso ir net paprasto judėjimo. Jausmai visada apibūdinami skirtingais būdais, tačiau tipiškiausi skausmo aprašymo epitetai yra: nuobodu, skausmingas, traukiantis, išlenktas ir tt Be to, nurodoma nepatogios būklės trukmė: ilgalaikis, antrasis skausmas, paroksizminis.

Skausmas yra ryškesnis naktį, tuo metu, kai asmuo yra visiškai atsipalaidavęs. Mažai aktyvus gyvenimo būdas sukelia venų ligas ir antsvorį, kuris taip pat daro įtaką kojoms.

Priežastys

Pagrindinė kojų skausmo priežastis yra nervų receptorių dirginimas, ypač sėdimojo nervo susilpnėjimas apatinėje stuburo dalies kraigo dalyje. Šaknų suspaudimas, kuris sukelia skausmingą diskomfortą iki ilgalaikio tirpimo, vadinamas „lumbago“.

Skausmas plinta nuo apatinės nugaros dalies iki sėdmenų ir klubų, todėl atsiranda dar vienas sindromas - išialgija.

Priklausomai nuo skausmo plitimo pusės, yra:

1. skausmas kairėje kojoje;
2. skausmas dešinėje kojoje.

Kitokio pobūdžio skausmo priežastis galima rasti gautose traumose, įskaitant jau gydomų žaizdų pasekmes:

• lūžis - kaulo vientisumo pažeidimas;
• sumušimas - uždaryti audinių pažeidimai;
• dislokacija - sąnario kaulo poslinkis;
• subluxacija - dalinio kaulų poslinkis;
• tempimas;
• spragą.

Be to, priežastys gali atsirasti dėl lėtinių ligų, turinčių įtakos kremzlės ir kaulų audiniams:

• artritas - infekcinis sąnarių suleidimo uždegimas;
• miozitas yra skeleto raumenų uždegimas;
• artrozė - sąnario deformacija;
• gonartrozė - kelio deformacija;
• chondrocalcinosis - kalcio nuosėdos jungtinėje kapsulėje;
• osteofitai - kaulų augimas;
• sinovialinė chondromatozė - laisvo kremzlės audinio susidarymas;
• osteomielitas - pūlinga kaulų liga;
• plokščios pėdos;
• įtrūkimai mažose pėdų sąnariuose;
• sausgyslių ir skaidulų mikrotrumas;
• hipodinamija - traukuliai;
• sausgyslių uždegimas.

Ir taip pat įvairiomis ligomis, kurios yra laikinos ir lėtinės:

1. onkologinės ligos;
2. autoimuniniai sąnarių ir raumenų pažeidimai;
3. sisteminės organizmo patologijos (raudonoji vilkligė, sklerodermija, dermatomiozitas);
4. venų varikozė;
5. flebitas - venų sienelių uždegimas;
6. arteritas - arterijų uždegimas;
7. venų trombozė - giliai ir paviršutiniškai;
8. cukrinis diabetas;
9. nutukimas - antsvoris;
10. inkstų nepakankamumas;
11. alkoholizmas;
12. nėštumo

Priežastys gali atsirasti dėl organizmo hormoninių sutrikimų.

Skausmo pobūdis ir simptomai

Traumos

Kaulų ir raumenų audinių sužalojimams paprastai būdingas ūminis ir skausmingas skausmas, esantis tiesiai į sužalojimo vietą. Pavyzdžiui, gonartrozės atveju skausmas atsiras patelėje, plinta aplink jį. Traumos taip pat gali pasireikšti hematomose, edemose ir deformacijose, pavyzdžiui, dislokacijos ir sudėtingų lūžių atveju. Senas sužalojimas gali būti skausmo skausmo priežastis, atsirandantis net poilsiui.

Chirurgas sprendžia tokių sužalojimų gydymą. Pagrindinis diagnozės metodas yra atlikti rentgeno tyrimą, sudėtingais atvejais - MRT ir ultragarsu. Terapija yra tvirti tvarsčiai arba tinkas, taip pat užtikrinti pilną sužeistos galūnės likimą.

Jei reikia, atliekama operacija, skirta pašalinti kraujotaką ar kraujo krešulius iš hematomos.

Kraujagyslių patologija

Kraujagyslių patologijos paprastai siejamos su sumažėjusiu kraujo tekėjimu apatinėse galūnėse. Šioms sąlygoms būdingas nuolatinis skausmas, paprastai lokalizuotas žemiau kelio. Ligos, susijusios su krauju, požymis yra nuolatinis sunkumas kojose, atsiranda deginimo pojūtis, lyg kojos keptų. Dažnai jiems būdingas naktinis mėšlungis ir stiprus patinimas.

Siauro profilio specialistai - flebologas ir angiologas - dalyvauja gydant tokias ligas. Kraujagyslių patologijų diagnostika atliekama keliais etapais:

1. Doplerio - kraujo srauto matavimas;
2. kompiuterinė tomografija - kraujo krešulių paieška;
3. klinikiniai kraujo tyrimai;
4. Ultragarsas.

Gydymas atliekamas naudojant tonizuojančius tepalus, vaistus ir dėvėti kompresinius apatinius.

Rekomenduojamas aktyvus sportas.

Neuropatija

Neuropatija - tai periferinės nervų sistemos apatinių galūnių problemos, kurių priežastys kyla dėl sunkių kūno ligų. Tipiški jutimo neuropatijos simptomai yra stiprūs susižavėjimo požymiai, pažodžiui atsukant ir šaudant. Skausmas lokalizuotas pažeisto nervo vietoje, kitaip tariant, skausmas gali atsirasti bet kurioje kojos vietoje, kur, pavyzdžiui, nervas yra suspaustas. Kiti neuropatijos požymiai: raumenų spazmai ir spazmai, laipsniškas raumenų atrofija, kurią sukelia jų silpnumas, sumažėję refleksai. Ekstremaliais atvejais atsiranda patinimas ir gangrena.

Daugelis gydytojų sprendžia tokių patologijų gydymą, nes būtina pašalinti pagrindines pėdų neuropatijos priežastis. Tačiau pagrindinis gydytojas lieka neurologas, atliekantis visus būtinus tyrimus. Neuropatija diagnozuojama:

• elektroneuromyografija - nustato nervų pažeidimus;
• biocheminė kraujo analizė;
• stuburo punkcija;
• Vidaus organų ultragarsas.

Terapija siekiama atstatyti pažeistų nervų pluoštus ir pašalinti pagrindines patologijos priežastis.

Artritas ir osteoartritas

Tai yra degeneracinės ir uždegiminės sąnarių ligos, daugiausia būdingos nuobodu skausmo skausmu. Kadangi šios ligos veikia sąnarius, skausmas ten yra lokalizuotas. Kiti simptomai pasireiškia netiesiogiai: paprastai yra šiek tiek judesių standumo, susidaro edema, su artritu, oda aplink sąnarį yra daug šiltesnė nei visa kita.

Traumatologas-ortopedas užsiima tokių ligų gydymu. Pagrindinės diagnozės sritys: funkcinis tyrimas, klinikiniai tyrimai, MRT. Sprendimas atlikti operaciją atliekamas remiantis diagnostikos metu surinktais duomenimis.

Dažnai chirurgija yra vienintelis būdas sustabdyti ligos plitimą.

Sisteminė jungiamojo audinio liga

Sisteminės jungiamųjų audinių ligos - ligų, pasižyminčių organų ir kūno sistemų uždegimu, grupė. Būdingas nuobodu skausmu, lokalizuotas uždegimo vietose. Gydymą atlieka reumatologas, kuris prireikus konsultuojasi su neurologu. Diagnozuota:

• klinikiniai tyrimai (bendrosios analizės, biochemijos ir kt.);
• Rentgeno spinduliai;
• biopsija.

Gydymas atliekamas su vaistais, kuriais siekiama sumažinti skausmą ir uždegimą.

Osteoporozė

Liga pasižymi padidėjusiu kaulo trapumu. Tipiškas ligos požymis yra kojų mėšlungis ir nenuoseklus skausmas, pasireiškiantis įvairiais dienos laikais. Dažnai simptomas yra nuolatinis nuovargis, alergijos atsiradimas įvairiems, anksčiau neutraliems produktams. Keli gydytojai gydo ligą: endokrinologą, reumatologą, ortopedą ir, jei reikia, traumatologą. Osteoporozę diagnozuoja šie metodai:

• densitometrija;
• laboratoriniai tyrimai;
• rentgeno spinduliai

Osteoporozė negali būti visiškai gydoma, tačiau galite sulėtinti jo progresą.

Nustatyti vaistai, skirti kaulų stiprinimui.

Raumenų arba kaulų uždegimas

Uždegiminiai raumenų ir kaulų audinių procesai pasižymi nuolatiniu skausmu. Simptomai gali būti tokie: edema, paraudimas, disfunkcija patologijos vietoje. Gydymą skiria reumatologas arba neurologas. Diagnozuoti raumenų ir kaulų uždegiminius procesus naudojant elektromografiją, netiesiogiai padeda diagnozuoti klinikinius tyrimus.

Gydymas skirtas skausmo malšinimui ir uždegimo šalinimui, taip pat vėlesniam raumenų ir kaulų audinių stiprinimui.

Osteochondrozė su juosmenine izija

Skausmingo skausmo sindromas atsiranda apatinėje stuburo dalyje, iš kurios jis plinta į kojas. Be to, jei sindromas pasireiškia kairėje, kairėje kojoje atsiras skausmas, jei dešinėje, tada dešinėje. Lumboischialgia yra osteochondrozės komplikacija. Diagnozė nustatoma paciento tyrimo ir tyrimo metu, siekiant patvirtinti, atliekamas MRT ir sąnarių ultragarsas.

Gydymas pirmiausia skirtas skausmo mažinimui ir pažeisto nervo palengvinimui.

Fibromialgija

Lėtinis skausmo sindromas, beveik netinkamas gydyti. Be skausmo, ši patologija pasižymi nuolatiniu nuovargiu ir mieguistumu. Diagnozuojama apklausiant pacientą. Gydymui naudojami vaistai, nustatomi fizioterapiniai pratimai ir fizioterapija.

Neurologas sprendžia gydymą.

Kai kurių mikroelementų trūkumas

Kūnui svarbių elementų trūkumas lemia natūralios apsaugos sumažėjimą, kuris sukelia skausmo atsiradimą apatinėse galūnėse. Trūkumo požymis - padidėjęs nuovargis, nuolatinis mieguistumas. Diagnozuojama atliekant klinikinius tyrimus, skirtus gydyti vitaminus ir vaistus, kurie kompensuoja trūkumą.

Minkštųjų audinių ir kaulų navikų ligos

Auglio augimas sukelia nervų šaknų suspaudimą, sukelia nuobodų skausmą. Susiję simptomai: nuolatinis skausmas, nuovargis, sumažėjęs imunitetas. Onkologas yra susijęs su gydymu, o ultragarsu ir klinikiniais tyrimais skiriama diagnozė. Terapija visiškai priklauso nuo naviko augimo. Ankstyvosiose operacijų stadijose taikomas navikas.

Ateityje vaisto ir chemoterapijos kursai skiriami vėžio atsiradimui.

Raumenų spazmas dėl fizinio perviršio fone

Raumenų spazmas - priverstinis raumenų susitraukimas su staigiais skausmais. Ateityje skausmo sindromas išlieka, tačiau jis tampa niežinantis. Bendra priežastis: perviršis, taip pat daug lėtinių ligų. Paprastai gydytojo diagnozė ir stebėjimas nėra būtini. Visi gydymo būdai yra pažeistos vietos masažavimas, vaistai nereikalingi.

Vis dėlto būtina eiti į ligoninę, jei spazmai ir spazmai tampa nuolatiniai - tai rodo kitos priežasties buvimą.

Matydamas gydytoją

Dažnai pacientai, turintys skausmingų ir skausmingų kojų, nežino, ką daryti ir kokį gydymą taikyti. Bet koks nuolatinis skausmas apatinėje kojoje ar kojoje yra priežastis apsilankyti pas gydytoją. Tik specialistas gali nustatyti priežastį, kodėl kojų skausmas ir skausmas, ir paskiria tinkamą gydymą.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apsilankymui ligoninėje, jei pasikartoja spazmai ir mėšlungis apatinėse galūnėse.

Pirmoji pagalba

Trumpalaikio skausmo atveju galima atsikratyti diskomforto, naudojant pirmosios pagalbos metodus. Masažuojant pažeistą galūnę ir šalinant, palaipsniui sumažės skausmas. Nuo antrosios dienos geriau nusimesti ir taikyti kompresus, kad sustabdytumėte skausmą. Negalima įkrauti kojų per atkūrimo laikotarpį nuo skausmo.

Nenaudokite skausmą malšinančių vaistų, nežinant tikrosios skausmo priežasties.

Būtinai žiūrėkite šį vaizdo įrašą

Išvada

Skausmingos skausmo ir skausmo priežastys gali būti gana įvairios, paprastas skausmą malšinantis vaistas ir ilgaamžiškumas gali nepadėti. Nereikia viltį tikėtis perteklių, todėl būtina apsilankyti pas gydytoją, kad sužinotume skausmo priežastį.

Tik specialistas galės diagnozuoti ir paskirti gydymą.

Skausmas kojose

Kojų skausmo priežastys yra skirtingos. Kojų skausmai yra dažni vyresnio amžiaus žmonėms, vaikams, jauniems, sportininkams, nėščioms moterims. Skausmo šaltinis laikomas atskirai, nes skausmas yra ligos simptomas. Kojos gali pakenkti po operacijos, sužalojimų, prieš gimdymą, dėl traumų, lūžių, dėl vidaus priežasčių. Skausmo pojūtis skiriasi intensyvumu, trukme, pobūdžiu, lokalizavimu.

Prieš nustatant skausmą, svarbu stebėti, kada jis pasireiškia: fizinio krūvio metu arba poilsio metu. Iš prigimties skausmas dega, aštrus, šaudymas, pulsavimas. Jei skausmas yra patvarus, trunka ilgai, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Negalima ignoruoti. Jei skausmas pasireiškia retai, bet sukelia fizinį diskomfortą, jis sustabdomas vaistais. Staigus skausmas kojoje, raiščiuose, pėda po sėdėjimo dažnai pasireiškia dėl ilgalaikio fizinio neveiklumo ir judėjimo pradžios.

Pagrindinės kojų skausmo priežastys: sužalojimas

Pagrindinės kojų skausmo priežastys yra diskomfortas, atsirandantis dėl mechaninių sužalojimų apatinėse galūnėse ar kojų ligose. Lokalizacija - pėda, veršelis, raumenys, keliai, klubo sąnariai, apatinė koja, kulnas.

• Sumušimai yra įprastas kojų pažeidimas. Atsiranda dėl kritimo, pataikymo. Traumos metu pacientas jaučia skausmą. Susižalojimo vietoje gali atsirasti hematoma, patinimas. Sumušimas gali sukelti didelį diskomfortą, reikalauja profesionalaus patikrinimo.
• Kaulų lūžiai yra rimta trauma, kuri sutrikdo kaulų vientisumą. Atsiranda dėl osteoporozės pažeidimo. Skausmas yra stiprus, patinimas, odos cianozė, ribotas judėjimas. Sužalojimai sukelia kraujo aprūpinimo sutrikimus, poodinį kraujosruvą, neurologinius sutrikimus.

Antrinės skausmo priežastys: kojų ligos

Antrinės galūnių skausmo priežastys yra liga. Dažnai vyresnio amžiaus žmonės kreipiasi į gydytojus. Šiame amžiuje prasideda daugelio veiksnių sukeltų ligų raida. Po 30 metų vyrai ir moterys kenčia nuo kojų skausmo.

• Arterinis nepakankamumas. Lydi skausmas judant. Jis atsiranda dėl medžiagų apykaitos produktų raumenų suskirstymo. Skausmas atsiranda miego metu, pasireiškia savaime. Parodytas chirurginis gydymas.
• Varikozės. Priežastys skiriasi. Pacientas sukelia skausmą. Varikozinės venos atsiranda apatinėse kojų dalyse. Liga ir skausmas progresuoja. Kojos diskomfortas, paprastai dienos pabaigoje. Diagnozė tiksliai nustato ligos mastą. Nepaisyti skausmo per venų venų kontraindikaciją!
• Tromboflebitas. Pavojinga ūminė liga, kuriai būdingas venų uždegimas ir kraujo krešulių susidarymas. Tromboflebitu, raumenys skauda, ​​kojos jaučiasi šaltos. Deginimas, nemalonus skausmas atsiranda savaime arba judant. Melsvas atspalvis odoje, kojų patinimas. Pavojinga būklė, reikalaujanti nedelsiant imtis veiksmų. Diagnozė, gydymas turi būti laiku atliekamas, tromboflebitas sukelia insultus ir širdies priepuolius.
• Limfostazė. Jis priklauso įgimtų ir įgytų kategorijų kategorijai. Priežastis - limfos drenažo pažeidimas. Limfostazės simptomai yra blauzdos, kulkšnies, pėdos, viršutinės (apatinės) kojos dalies patinimas ir skausmas. Limfostazė yra dažna traumų, infekcijų, įgimtų apsigimimų priežastis.

Kitos ligos, sukeliančios kojų skausmą

Kitos priežastys sukelia skausmą. Jie yra susiję su apatinėmis galūnėmis, žmogaus kūno būklė priklauso nuo jų sveikatos. Po 30 metų progresuoja apatinių galūnių ligos. Tai priklauso nuo paciento gyvenimo būdo, mitybos, blogų įpročių.

• Myozitas. Liga, kurioje raumenys skauda, ​​mažina kulkšnį, raiščius ir kojas. Nepageidaujamus pojūčius sunkina judant judant. Miozito priežastys - infekcijos, dažni peršalimai, parazitai, sužalojimai, cheminis poveikis. Pažeidimo vieta tampa raudona, atsiranda edema.
• Navikai. Piktybiniai navikai turi išsamų vaizdą apie ligos eigą ir simptomus. Jei kojų kaulai skauda, ​​apetitas sumažėja, temperatūra pakyla, silpnumas, sunkumas judėjimo metu, nedelsiant kreipkitės pagalbos. Galimas piktybinis uždegiminis procesas.
• Flatfoot. Norėdami gydyti ligą, svarbu laikui bėgant, tai sukelia stiprų raumenų skausmą. Pasiskirstę tarp paauglių, moterims, kurioms būdingi nepatogūs batai. Jei kulkšnies, pėdos sumažėja, sunkumas vaikščiojant, patinimas, pėdos dydžio padidėjimas, pasitarkite su gydytoju.
• Kaulų tuberkuliozė. Sunki būklė veikia visus žmogaus organus ir sistemas. Pacientas jaučia silpnumą, raiščių skausmą, pėdą, raumenis praranda tonas. Skausmas grįžta. Reikia nuolat stebėti paciento sveikatą. Išgydyti ligą yra sunku.
• Erysipelas Liga yra infekcinė priežastis, kuriai būdingas odos paraudimas ir sunki edema. Pacientą kankina silpnumas, pykinimas, greitas širdies plakimas, skausmas.
• Artritas. Pacientas jaučia aštrius skausmus viršutinėse ir apatinėse kojų dalyse, sąnariuose, pirštuose. Jis tęsiasi stipriai pūtimu, judesiai yra skausmingi ir sunkūs.

Apatinės galūnės skausmas atsiranda dėl nutukimo, miopatijų, medžiagų apykaitos sutrikimų, nervų ligos, amputacijos, onkologijos, insulto, chirurgijos, rūkymo. Priežastys yra įvairios. Suraskite namus, kurie padės atlikti tyrimą ir patyręs gydytojas. Bus reikalinga konsultacija su gydytoju, onkologu, traumatologu, endokrinologu, kardiologu, neurologu, flebologu. Konsultacijų priežastys - nemalonių pojūčių atsiradimas raiščiuose, raumenų susitraukimas (nuolat).

Skausmas amputuotų apatinių galūnių

Sunkiausi ir sunkiausi skausmai yra fantomas. Kelkis ten, kur buvo galūnių. Jausmus sunku paaiškinti ir sustabdyti. Šis skausmo sindromas nebuvo ištirtas, nors tai paveikė daugelį pacientų. Išgydyti Phantom skausmai yra sunku. Šis sindromas atsiranda pašalinus galūnę. Pacientas ir toliau jaučiasi, kaip ir anksčiau.

Phantom skausmai turi daug skirtumų, kuriuos sudaro tam tikri veiksniai. Jie pasižymi specifinėmis savybėmis: neribotas, išplitęs sveikoms kūno dalims ir audiniams, palieka pacientą kelias savaites ir vėl grįžta.

Phantom pojūčiai yra auskarų vėrimas, pjovimas, skausmas, pulsuojantis. Kai pacientas pateikia pilną pojūčių vaizdą, gydytojas galės skirti terapinį gydymą. Būtina gydyti sindromą komplekse. Svarbu paveikti skausmo veiksnį: fizinį - uždegimą išmatuotą nervą arba psichologinę priežastį - depresiją.

Pacientas skiriamas vaistus nuo uždegimo. Analgetikai, skausmą malšinantys vaistai, elektrostimuliacija, fizioterapija. Apskritai, fantominiai skausmai peržengia pagyvenusius, sunkiai sergančius pacientus, kuriems kyla problemų. Tai yra pažeista skicinė nervas, amputacijos ir onkologija.

Kitos kojų skausmo ir gydymo priežastys

Gydomas apatinių galūnių skausmas, kuris nėra tiesiogiai susijęs su kojomis. Diskomforto priežastys yra rūkymas, fizinis neveiklumas, radikulitas, neuritas, uždegimas, distrofiniai procesai, sutrikęs metabolizmas, druskos nusėdimas organizme.

Sunku susidoroti su vyresnio amžiaus žmonių kojų skausmais, ypač po operacijos, amputacijos, insulto. Fantaziniai jausmai, obsesiniai ir neramūs, atsiranda šiame amžiuje. Jauniems, sveikiems žmonėms kojų skausmas yra didelės įtampos, ilgalaikio stovėjimo, sėdėjimo, rūkymo, nėštumo ir kontracepcijos pasekmė.

Jei kojos užsikimšusios, jos užšąla, priežastis yra hipotermija ir nepatogūs batai. Naudinga daryti gimnastiką, vonias, masažą, ortopedinius batus. Rūkymas sukelia aterosklerozinių plokštelių atsiradimą, užsikimšimą kraujagyslėse, silpnina sienas. Rūkymo rezultatas yra venų varikozė, aterosklerozė, raumenų susilpnėjimas, endoartritas. Sunkiausia rūkymo pasekmė yra amputacija.

Išmatinio nervo uždegimas, lydimas skausmas kojose - osteochondrozės, išvaržos, spondilozės, nėštumo, retai - onkologijos, insulto pasekmė. Pacientas jaučiasi tirpimas, galūnės plokštumas, silpnumas, judėjimo sunkumas, deginimas, dilgčiojimas, nugaros skausmas, suteikiantis kojoms. Išmatinis nervas yra uždegimas, yra patologinių sutrikimų, kuriuos reikia ištaisyti laiku.

Nerekomenduojama gydyti sciatic nervu tradicine medicina. Nors jis gali pagerinti paciento gerovę ir papildyti pagrindinę terapiją. Rekomenduojama pakeisti gyvenimo būdą, mitybą, darbo ir poilsio režimą. Jei nervas skauda, ​​jūs negalite pakelti svorio, sėdėti ant minkštos kėdės, fiziškai perkrauti. Rekomenduojama miegoti vidutiniškai tvirtoje lovoje, imtis priešuždegiminių medžiagų, šalti kompresus į gerklės vietą.

Kodėl mano kojos yra šaltos ir skauda? Atsakymas į individualias kūno savybes, sutrikusią kraujotaką, širdies ligas yra onkologijos simptomas. Žmonėse viskas yra tarpusavyje susijusi. Pėdų sveikata yra tiesiogiai susijusi su vidaus organais ir lemia gerovę. Apatinės galūnės taip pat yra šaltos dėl išorinių priežasčių: ne sezoniniai batai, hipotermija, prastos kokybės drabužiai. Produktų kokybė priklauso nuo kojų sveikatos. Jei dažnai užšaldote, nepradėkite ligos, užsiimate prevencija.

Prieš pradėdami vartoti liaudies receptus, turėtumėte pasikonsultuoti su profesionalu. Neigiama reakcija į augalų komponentus, alkoholis, kuris yra tinktūros dalis, yra kontraindikuotinas. Vaistų ir vaistažolių tinktūros derinys gali sukelti alerginę reakciją, pabloginti paciento būklę.

Nėštumas yra veiksnys, dėl kurio atsiranda skausmas apatinėse galūnėse. Prieš gimdymą nemalonūs pojūčiai tampa aktualesni. Apatinės galūnės auga nutirpusios, kraujagyslių tinklo formos, gali atsirasti venų venų, atsiranda raumenų silpnumas. Prieš gimdymą nerekomenduojama vaikščioti daug, laipioti. Rodoma trikotažo kompresija, lengvas apatinių galūnių, pėdų, terapinių pratimų masažas. Nėščios moterys turi būti atsargios prieš gimdymą!

Skausmo pagrindinių priežasčių diagnostika ir gydymas

Ką daryti, jei susiduria su skausmu? Jei skausmas yra pastovus su pakaitiniu reljefu, neatidėkite apsilankymo pas gydytoją.

Diagnozė yra pirmasis tinkamo gydymo etapas. Gydytojas paskiria panašių skundų turinčių pacientų tyrimą:

• Bendras kraujo tyrimas.
• Vandens ir elektrolitų diagnostika.
• Gliukozės kiekis kraujyje.
• Biochemija
• Mikrobiologija.
• Rentgeno spinduliai

Prieš galutinę diagnozę gydantis gydytojas išsiunčia pacientą konsultacijai siauriems specialistams. Kojų skausmo gydymo priemonės ir metodai priklauso nuo nemalonaus simptomo priežasties.

• Jei jis mažina raumenis, dalis kojų yra šaltos, o sėdint skausmo šaltinis yra neteisingoje padėtyje, pasirenkant netinkamus batus, gydytojas pataria pažvelgti į produktų kokybę, naudoti specialius tepalus, masažą, gimnastiką ir atpalaiduojančias vonias.
• Jei problemos šaltinis yra kraujagyslių patologijos, pakeiskite dietą. Gydymas yra siekiant išvengti riebaus maisto, kuriame yra daug cholesterolio. Žalingi produktai blokuoja laivus, naudojami kaip insultas, onkologija. Naudinga prarasti svorį ir atlikti specialius pratimus, kad būtų išvengta venų varikozės.
• Jei skausmas sukelia nėštumą, organizmas patiria perkrovą, laikas nerekomenduojama savarankiškai gydyti.
• Stuburo patologijos, slankiojo nervo apkrovos, sąnariai, gydomi atskirai, atsižvelgiant į individualų ligos vaizdą.

Skausmo gydymas susideda iš daugelio individualių akimirkų. Tai operacijos, tradicinė medicina, vaistų terapija, fizioterapija, lazerinės procedūros, magnetinė terapija ir elektrinė stimuliacija.

Gydymas liaudies metodais

Kojų skausmas dažnai tampa daugelio ligų simptomu. Skausmo sindromo priežastys skiriasi. Sustabdyti ir tradicinę mediciną. Žolelių pagalba. Prieš naudodami tradicinius receptus, pasitarkite su gydytoju.

• Jei periodiškai mažinate raumenis, užšaldote kojas, užkepkite karštą vonią, pridėkite vaistinėje surinktą vaistų kolekciją. Kiekvieną dieną atsipalaiduokite pėsčiomis, kol pasieksite teigiamą rezultatą. Nėštumas prieš gimdymą nerekomenduojamas.
• Jei kojos nutrauks, važiuoja, užšąla, patinimas prieš miegą, naudokite alavo tinktūrą. Paruošti, sumaišykite šaukštą sausų susmulkintų šakniavaisių šaknų ir litrą degtinės, infuzuotą tamsioje vietoje tris savaites. Skiedžiama tinktūra vandeniu, šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį keturias savaites.
• Jei skausmas yra sunkus, ant juodųjų ridikėlių pjaukite į pažeistą vietą.

Liaudies gynimo gydymas yra veiksmingas, jei elgiamasi teisingai. Po operacijos, amputacijos, onkologijos, insulto, prieš gimdymą, namų gydymo priemonės turėtų būti naudojamos atsargiai tarp vaistų procedūrų!

Gali būti atlikta tiksli diagnozė, o klinikos gydytojas gali atsakyti, kodėl liga negali būti gydoma atskirai. Vėlavimas ir vėlavimas sukelia rimtų pasekmių. Šiuo atveju, ne vengti insulto, onkologijos, amputacijos, chirurgijos, trombozės, gangrenos. Gydymo rezultatas priklauso nuo paciento.

Gerklės pėdos - priežastys, gydymas ir prevencija

Skausmas kojose

Pagrindinė pėdų problemų priežastis bet kokiame amžiuje yra nepatogu nešioti batus ir sėdimą gyvenimo būdą. Jauname amžiuje žmonės nesupranta, kokios problemos gali kilti vėlesniame gyvenimo etape tik dėl aukštų kulnų. Todėl neturėtumėte nuolat dėvėti tokių batų. Visuose namuose visada patariama eiti basomis arba minkštais šlepetėmis.

Kad kojos būtų patogios, ne visada turėtumėte būti toje pačioje padėtyje. Jei darbas neleidžia to padaryti, po atvykimo patartina atsigulti ir truputį ištiesti kojas aukštyje, o tada dar kelias minutes eiti. Ryte ir vakare, o lovoje, turėtumėte atlikti pradinius pratimus, vaikščioti ir sukti kojas.

Dėl skausmo kojose, naudinga miegoti, uždėti antklodę arba storą pagalvę po kojomis. Labai gerai mažina nuovargį, einantį ant kulnų ir kojų, ant kojų išorės. Kai kulkšnies išsipūtimas, rekomenduojama laikyti lazdą arba rutulį.

Kojų skausmo priežastys

Yra įvairių kojų skausmo priežasčių. Tai apima ligas:

Dažniausias skausmas kojose dėl kraujagyslių ligos. Skausmą sukelia veninio kraujo nutekėjimo pažeidimas, dėl kurio padidėja slėgis induose.

Kraujo stazė venose

Kraujo stazė venose yra priežastis, dėl kurios nervų galūnės yra sudirgintos ir atsiranda skausmas. Dažniausiai skausmingas skausmas, taip pat dažnai jaučiamas sunkumas kojose. Laikui bėgant gali atsirasti varikozės.

Tromboflebitas sukelia skausmingą skausmą, kuris gali virsti degančiu pojūčiu po oda. Tromboflebitui būdingas nuolatinis skausmas, ypač paveikiantis gastrocnemius raumenis.

Aterosklerozė

Arterijų aterosklerozė taip pat gali sukelti kojų skausmą. Šiai ligai būdingas sutankėjimas kraujagyslių sienose. Ši liga sukelia veršelių raumenų skausmą. Aterosklerozė labai dažnai sukelia skausmą kojų raumenyse. Kai pėsčiųjų skausmas didėja. Dėl aterosklerozės būdingas šalto kojų pojūtis bet kuriuo metų laiku.

Stuburo sutrikimai

Ligonių, susijusių su stuburo sukėlusiais skausmais kojose, grupė yra gana plati. Stuburo sutrikimai, pavyzdžiui, išvaržų ar iškyšų, gali sukelti skausmą, ty skausmą, kuris suteikia kojoms. Skausmas stuburo, tuo pačiu metu, neprivaloma.

Sąnarių ligos

Dažnai kojų skausmas sukelia sąnarių ligas. Tokie skausmai sukelia kojų „sukimo“ jausmą. Šis sindromas gali pablogėti dėl oro pokyčių. Jei liga yra pakankamai apleista, skausmo sindromas gali tapti nuolatiniu, kartais tampa tiesiog skausmingu. Labiausiai būdinga tai podagros skausmas.

Jei kelio sąnaryje yra skausmas, tai gali būti kremzlės sąnarių sunaikinimo požymis. Tačiau tikslią diagnozę ir vaistų paskyrimą turėtų atlikti tik patyrę specialistai.

Plokščios pėdos

Plokščios kojos gali būti viena iš kojų skausmo priežasčių, pasireiškiančių nuolat. Šiai ligai būdingas nuovargis vaikščiojant ir sunkumo pojūtis kojose. Plokščioms kojoms reikia kasdien vykdyti specialių pratimų rinkinį, kurį turėtų parengti specialistas. Palengvinti ligos eigą, naudojant ortopedinius vidpadžius.

Periferinių nervų ligos

Periferinė nervų liga gali sukelti kojų skausmą. Neuralgija sukelia paroxysmal skausmą išilgai nervų skaidulų. Tarp atakų nėra skausmo, o atakos gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių.

Išialgija (sėdminio nervo pažeidimas) pasižymi didelio intensyvumo skausmais, plinta per šlaunies arba visą koją. Pacientų jausmus apibūdina kaip „skausmingą įtemptą laidą“. Egzamino metu galima aptikti:

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas ūminės išialgijos, ypač vaikų, susidarymui, kad nebūtų supainiotas su ūminiu tuberkuliozės koxitu, kuriam būdingas bendras sąnarių skausmas, palpacijos metu, fizinio krūvio metu (bėgimas ant kulno), kojos pagrobimas ir tempimas. Šlaunikaulio srityje taip pat gali būti „sutirštintas odos raukšlės“ simptomas.

Šlaunies nervo pažeidimas

Daugeliu atvejų liga yra antrinė, esant juosmens osteochondrozei, kartais su spondilitu (dažnai vaikams), stuburo lokalizuotuose navikuose. Jam būdingas šlaunikaulio nervo skausmo pojūčių nuleidimas ant išorinio šlaunies paviršiaus.

Be to, skausmas atsiranda, kai šlaunikaulio nervas palpuotas jo eigoje. Yra nervų įtampos požymių:

Būtina atskirti skausmą, atsirandantį dėl šlaunikaulio nervo pralaimėjimo nuo skausmo, atsirandančio dėl iliopsoo raumenų uždegimo (vadinamojo psoitio), lydimas klubo sąnarių lenkimo metu.

Be to, skausmas stebimas tiriant tiesiąją žarną, o taip pat ir pilpuojant pilvą. Taip pat galima keisti kraują, kūno karščiavimą. Šie požymiai rodo uždegiminį procesą. Didžiausias skausmas jaučiamas su raumenų uždegimu. Myozitas yra gana pavojinga liga, kurią reikia gydyti ir nuolat stebėti gydytojas.

Osteomielitas

Apatinių galūnių skausmą taip pat gali sukelti osteomielitas, infekcinė kaulų liga. Šiai ligai būdingas ilgas ir ūminis skausmas. Tokioje situacijoje skausmo sindromo priežastis yra pačios kaulai.

Traumos

Kartais skausmo priežastis kojose yra sužalojimas (raiščių, mėlynės, niežulys ar raiščių ar raumenų plyšimas), tokiose situacijose reikia imtis ryškių priemonių. Taip atsitinka, kad tokie pažeidimai nesusidaro vienu metu, bet palaipsniui vystosi:

• pernelyg didelės apkrovos;
• dėvėti nepatogius batus;
• nepakankamas pašildymas prieš atliekant pratimus;
• veikia kietame paviršiuje.

Kitos priežastys

Odos paraudimas, karščiavimas ir aštrūs skausmai apatinėje kojoje yra labiausiai tikėtini eryspijų įrodymai.

Flegmoną (pūlingą uždegiminį procesą), trombozę, limfinę edemą galima apibūdinti taip, kad apatinė kojos, taip pat tanki edema, sukelia skausmą ir plečiasi. Skausmus sunkina palpacija ir raumenų darbas.

Kojų skausmas gali būti simptomas

Kojų skausmo prevencija ir gydymas

Pavyzdžiui, jei turite problemų su kraujagyslėmis, turite apriboti riebių, cholesterolio turinčių maisto produktų suvartojimą, atlikti pratimus, skirtus užkirsti kelią venų varikozei, ir taip pat numesti svorio.

Venkite ilgo sėdėjimo ar stovėjimo. Jei dirbate stovint ar sėdi, reguliariai pakeiskite padėtį ir užsukite įkaista.

Puiki pagalba paprasta vaikščioti, pėsčiomis nuo kojų pėsčiomis, nubrėžiant pirštus. Dviračių sportas, arba bent jau tas pats pavadinimas, varikozinėms venos nėra varginantis.

Problemoms dėl sąnarių ar stuburo reikia laiku gydyti, taip pat griežtai laikytis gydytojo nurodymų. Jei dažnai kyla stuburo problemų su stuburais ir su jais susiduriantys skausmai, rekomenduojami periodiniai gydymo kursai, kuriuos sudaro akupunktūra, vakuuminė terapija, rankų terapija.

Pasitarkite su gydytoju, jei:

• pėdos auga šaltos, silpnos ir silpnos;
• aštrūs skausmai kojose tęsiasi daugiau nei tris dienas;
• skausmas suteikia apatinėms ir viršutinėms kojoms;
• dėl traumos atsirado stiprus patinimas;
• Oda išsipučia ir tampa mėlyna.

Kojų priežiūros priemonės

Kadangi oda ant padų užima visą smūgį, ji dažnai tampa uždegusi, tampa šiurkšta, žiauria. Galų gale yra daug prakaito liaukų, kurios per dieną išleidžia apie šimtą mililitrų prakaito. Ir pirmoji pagalba kojoms yra šiltos vonios. Jie taip pat padės įtrūkti ir grubus kulnais.

Pėdų vonios

Į baseiną pridedama druskos ir sodos žiupsnelis su šiltu, net šiek tiek karštu vandeniu. Šildome kojas, nuvalome kraštus su pemza, mėgaukitės tiek, kiek norite. Po to kojos nuvalomos sausai ir sutepamos kremu, aliejumi arba riebalais.

Ši procedūra gali sau leisti visiems. Jei yra, į baseiną galima nuleisti keletą lašų arbatos ar levandų eterinio aliejaus.

Ramunėlių pėdų vonia puikiai dezinfekuoja plyšius, įtrūkimus, įbrėžimus. Jei po to nuvalykite pėdas pusė citrinos, tada veikiant citrinų rūgščiai, išnyksta grūdintas sluoksnis, oda išlyginama. Vasarą galite pakeisti ramunėlę su žolelėmis.

Pėdų lupimas

Pėdų šveitimas taip pat yra masažas, nes jis atliekamas apskritais judesiais palei pėdą nuo pirštų galų iki kulno. Tuo pačiu metu odos ant kojų nuvaloma ir tonuojama, atsiranda komforto ir lengvumo jausmas.

Namuose galite atlikti paprastą ir labai veiksmingą morkų šveitimą. Jūs turite jį patrinti ant trintuvo ir pridėti pjaustytų avižinių dribsnių santykį nuo vieno iki trijų. Gautas sumuštinis, skirtas gydyti kojas, tada nuplaukite.

Ir tai yra Brazilijos receptas: nedidelis grietinės mišinys, sumaišytas su septyniais šaukštais cukraus. Įdėkite į padus penkias minutes, nuplaukite.

Pėdų masažas

Pėdų masažas gali būti atliekamas šepečiu ar rankomis. Pirma masažuojama nuo pirštų iki kelio, o tada aukštesnė kojoje. Jūs galite padaryti ant sausos odos, vonios kambaryje galite su muilu arba bet kokiu kremu.

Klausimai ir atsakymai apie temą „skausmas kojoje“

Klausimas: Esu 50 metų. Spalio mėn. Kairiojo peilio srityje buvo pašalintas vynas. Po tam tikro laiko atsirado abiejų kojų skausmai ir tęsėsi į šią padėtį gulint, ypač naktį. Revmoprobas neigs. KLA, OAM rodikliai Prašome man padėti. Nuo svetainės. Reumatologas paskyrė NVNU, kiti. lek-va. Kasdien skauda, ​​skaudi vakare ir naktį.

Atsakymas: Yra daugelio kojų skausmo priežasčių: osteochondrozės, osteoporozės, artros, artrito ir kt. Jums reikia išsamesnio tyrimo. Pasikonsultavus su neurologu buvo?

Klausimas: Sveiki! Aš turėjau kairiąją siaurėjančios išvaržos operaciją. Po to aš turėjau skausmą kojoje, blauzdos srityje, šlaunies, kartais mano pirštai nutilo. Aš padariau ultragarsu kojų kraujagysles ir arterijas, stuburo MRI, tačiau gydytojai sako, kad jis nėra susijęs su šiuo, bet jie negali tiksliai diagnozuoti. Padėkite man pasakyti, pasakykite man, kokie yra šie skausmai, ir kokį gydytoją turėčiau susisiekti. Būčiau labai dėkingas už atsakymą.

Klausimas: Sveiki! Pasakyk man, mano kairioji koja skauda. Dažniausiai veršelių srityje, tačiau periodiškai skausmas patenka į šlaunį, o visa kojos skauda. Ar kojų ultragarsas, stuburo MRI. Nėra nieko, o kojos skauda daug. Ką galima susieti su gydytoju?

Atsakymas: Jums reikia vidinės konsultacijos su neurologu ir ortopedu.

Klausimas: Sveiki. Dažnai susižeidžia kojas, tiesiai po keliu. Skausmas trunka apie 10 minučių, o po to sunku vaikščioti.

Atsakymas: perskaitykite ankstesnį atsakymą.

Klausimas: Kojos vaikščiojant yra 100-150 m.

Atsakymas: Dažniausios priežastys yra venų varikozė ir aterosklerozė.

Klausimas: Sveiki! Aš turėjau glandodif.anemiją. Dabar pusmetis hemoglobinas yra normalus 146-150. Bet mano kojos skauda daug, sunku stovėti ir vaikščioti dėl skausmo mano kojose. Šiuo atžvilgiu buvo išnagrinėta. Vitaminas B12 yra normalus, skydo hormonai. Geležis yra normali, galvos ir nugaros smegenų MRI yra normali (išsikišimas), ENMG yra normalus, myasthenia nėra, terpės skenavimas be patologijų, kepenų ultragarsas, inkstai, ginekologija yra beveik norma (nukrypimai nuo vaikščiojimo nėra susiję su ginekologija) ). Tuo pačiu metu man sunku vaikščioti, stovėti, atlikti gerą kraujo tyrimą (normalus norma yra normali). Kas tai galėtų būti? Nežinau, ką ištirti? Ar tai gali būti astenija? Ar ji gali suteikti kojų silpnumą ir skausmą? Ar tai praeina? Ar tai yra hipoksijos poveikis?

Atsakymas: 1. Po geležies trūkumo anemijos organizmas turi atsigauti. 2. Galimas anemijos pasikartojimas, jei priežastis nėra pašalinta, ji turi būti kontroliuojama. 3. Gali būti kitų kojų skausmo priežasčių: kojų ligų; stuburo; raumenys; sąnarius.

Klausimas: Sveiki! Jis skauda kairiąją koją virš kelio, kaip ir už jos ribų, daugiau nei metus; padarė ultragarso - trombozės ar venų anomalijų; neurologas paskyrė tabletes neurologijai. Niekas nepadėjo. Nėra jokių išvaržų. Skausmas yra toks įdomus, kaip ir teisė po oda, tam tikru momentu - skausmingiausia vieta. Skausmas yra periodinis, kartais tiesiog nelieskite kojos odos.

Atsakymas: ortopedijos konsultacija, kelio sąnario rentgeno spinduliuotė. Jei atsiranda odos pokyčių, skausmo keršto vienkartinė dalis yra dermatologas

Klausimas: Sveiki, naktį, traukdami kojas ir sukdami kojas, ryškumą ryte, užšalę kojas vakare?

Atsakymas: ligų, kuriose kojos sukasi, priežastys - įvairios ligos. Tarp jų: ​​artrozė, artritas; galūnių raumenų sistemos ligos; Ekbomo sindromas; patologiniai procesai šlapimo sistemoje; neurologinės ligos; anemija; reumatas; laivo problemos; širdies liga. Atsižvelgiant į tai, kad kojos ir ginklų posūkiai gali sukelti griežtas dietas, kai organizme trūksta elementinių medžiagų: vitaminų ir mikroelementų. Yra ir kitų veiksnių, turinčių įtakos diskomfortui kojose ir rankose: nepatogūs batai arba aukštakulniai batai; sėdimas gyvenimo būdas; perteklius; jautrumas oro pokyčiams; didelis druskos suvartojimas; B grupės vitaminų stoka. Nepriklausomai nuo galūnių sąnarių ar raumenų skausmo šaltinio, būtina atlikti išsamų kūno tyrimą ir kuo greičiau pašalinti nepageidaujamų reiškinių priežastis.

Klausimas: Mano sūnus yra 5 metai. Kai jis turi nosies, šalčio ar gerklės skausmą, jis nuolat skundžiasi blauzdos srities skausmu. Jis atsibunda naktį ir verkia, skundžiasi skausmu. Atvykę reumatiniai tyrimai - rezultatas yra neigiamas. Prašome pranešti, kad tai gali būti ir kokiam specialistui bus susisiekta. Ačiū.

Atsakymas: Būtinai atlikite rentgeno spindulius. Be to, skausmas gali būti susijęs su venų nepakankamumu, taip pat būtina atmesti ir leptospirozę bei trichinozę. Todėl būtinai pasitarkite su gydytoju ir išbandykite.

Klausimas: Žmogus turi 29 metų skausmą kojose, o ne vaikščioti, bet naktį, arčiau ryto. Kiekvieną naktį kojos "posūkiais". Ar tai yra aterosklerozės simptomas? Kokios yra ligos?

Atsakymas: Sveiki. Panašūs skausmai ir diskomfortas kojose stebimi vadinamajame neramių kojų sindrome - bendra neurologine liga, tačiau šiam sindromui būdinga simptomų raida vakare ir pirmąją nakties pusę. Paprastai aterosklerozė išsivysto vėliau ir sukelia pertrūkį - pėdų skausmas vaikščiojant. Jaunas vyras (ypač rūkalius) turėtų pašalinti Buergerio ligą. Kitos kojų skausmo priežastys gali būti stuburo ir nugaros smegenų patologija, kaulų ir sąnarių ligos. Jei norite išspręsti problemą, kreipkitės į specialistą.

Klausimas: aš esu 28 metai. Neseniai mano kojos pradėjo skaudėti. Kai važiuojate, skausmas kartais mažėja. Likusioje situacijoje baisus skausmas visame koje, ypač vidinis kojų paviršius ir kelio sąnarys. Edema tik dešinėje kojoje. Chirurgas suabejojo ​​vidaus venų tromboflebito diagnoze. Ultragarsas paneigė šią diagnozę. Gyvenimo būdas sėdimas, nereikalingas svoris, be diabeto. Per pastaruosius 5 metus kojos išsipūtė kiekvieną naktį, po skausmo praėjo skausmai. Pastaruoju metu Piracetamas buvo švirkščiamas į vidų, nes tai gali manyti, kad šiandien mano kojos gali sukelti baisų skausmą? Ačiū iš anksto.

Atsakymas: Be įprastinio ultragarso, reikia atlikti kojų indų Doplerį, kad būtų galima nustatyti venų ir arterijų kraujotakos greitį induose. Be to, būtina pašalinti abiejų kojų rentgeno spindulius (įtraukiant kelio ir kulkšnies sąnarius į vaizdą), kad būtų išvengta organinės kaulų patologijos.

Klausimas: Gera diena. Mano tėvas paėmė savo nugarą ir davė man, kai darau masažą, pajutau, kad mano dešiniajame sėdmenyje buvo vienkartinis, jis pasakė, kai jam ten sakiau, kad mano kojoje jis buvo labai skausmingas. Galbūt jis sulaužė ar atšaldė, net vadino greitąja pagalba, tačiau gydytojai nieko nekalbėjo.

Atsakymas: Jūsų tėvas turi konsultuotis su neurologu. Be asmeninio patikrinimo ir rentgeno tyrimo neįmanoma tiksliai nustatyti pažeidimo ir uždegimo apimties, taip pat numatyti tinkamą gydymą. Tik atlikęs asmeninį patikrinimą ir gaudamas tyrimo rezultatus, gydytojas pateiks tikslią diagnozę ir paskirs tinkamą gydymą.

Klausimas: Sveiki. Prieš tris mėnesius Achilo sausgyslės abiejuose Nagas buvo tuo pačiu metu sergančios, skausmas vaikščiojant ir palietus, nebuvo sužalojimų.

Atsakymas: Dažniausiai tokie skausmai yra tendinito - Achilo sausgyslės uždegimas. Siekiant tikslesnės diagnozės, būtina atlikti pažeistos zonos ultragarsu ir atlikti ortopedinį tyrimą.