Kulno atrama yra smaigalys, smaigalys į kulno kaulo zoną arba šalia Achilo sausgyslės. Dažniausiai patologija aptinkama vidutinio ir senyvo amžiaus žmonėms, o moterims polinkis yra didesnis.
Spur komponentai yra naujai suformuotas kaulinis audinys, kurio būdingas bruožas yra lėtinio uždegimo požymių buvimas. Minkštieji audiniai, esantys virš spurto, dažnai turi gleivinės maišelį, susidariusį dėl jo buvimo.
Kulno sparnas (plantarinis fascitas, plantarinis fascitas) yra pėdos liga, kuri pasireiškia aponeurozės uždegimu, kuris palaiko pėdos išilginę arkos dalį, ir dėl to, kad kaulų iškyša yra ant kulno. Uždegimas dažnai veikia aplinkinius minkštus audinius, periosteum ir gleivinių maišelius.
Kulno atrama gali būti atpažįstama stipriais skausmingais pojūčiais, ypač ryte. Dienos metu skausmas išnyksta, bet vakare jis tampa dar stipresnis.
Padėklai yra pluoštinis audinys, raištis, jungiantis kalnelį su metatarsinių kaulų galvomis. Jis palaiko išilginį pėdos lanką. Pėsčiomis, bėgiojimu ant dugno audinių, didžiausia įtampa patiriama tiksliai prie jos prijungimo prie kalkakmenio.
Su traumomis ar dideliu svoriu atsiranda pernelyg intensyvios apkrovos sportininkų mikroskopinėse ašarose. Pirma, jie savarankiškai auga kartu, bet su nuolatiniu neigiamu poveikiu prasideda neinfekcinis fascijos uždegimas, taip pat šalia esantis kaulinis audinys, jis auga, formuoja šuolius.
Tai reiškia, kad kulno paskatinimas yra plantarinio fascijos augimas dėl uždegiminių ir degeneracinių procesų, traumų ir tt, ir liga vadinama plantariniu fasciitu.
Kiekvienas, turėjęs padermės žaizdos uždegimą, žino, kad ryte, bandydami pakelti į kulną, yra jausmas, kad į jį įkišamas vinis - toks ūminis skausmas. Kadangi naktį uždegimo metu sunaikintas audinys pradeda atsigauti, o kai visas kūno svoris pradeda bandyti pakilti, vėl atsiranda audinių mikrobrandų ir atsiranda skausmo uždegimas.
Kiekvienais metais daugiau nei 2 milijonai žmonių yra priversti ieškoti gydymo dėl kulno, o 70–80% jų yra moterys, dažniausiai miesto gyventojai, vyresni nei 40 metų. Gydytojai pabrėžė keletą pagrindinių priežasčių, dėl kurių atsirado smogimas ant kulno:
Pradiniame etape ant kulno atsiradęs kulno kulnas rodo normalią pėdą su maža balta dėmė centre. Tai yra kulno spike ar smaigalyje.
Kai liga progresuoja, erškėčiai auga, auga ir gali siekti 0,5-2 cm skersmens, o augimo ilgis vėlesniais etapais gali būti didesnis nei 2 cm.
Paprastai, esant didelei jos paskatinimui, galima atskirti ragines odos sritis ir uždegimo požymius: kulno paraudimą ar cianozę.
Iš esmės, kulno stūmimas atrodo kaip mažas, bet vis dėlto savitas augimo pėdos plotas, kuris yra labai nemalonus pojūčiuose ir yra osteofitas (kaulų augimas) ant kulno kaulo paviršiaus. Šis augimas pasirodo kaip smaigalys, o spaudimas spaudžia pėdos minkštus audinius.
Jei liga nėra gydoma, kai nustatomi pirmieji požymiai, procesas pasunkėja ir atsiranda papildomų simptomų.
Dėmesio! Skausmas pėdose nebūtinai reiškia, kad kojos sukelia. Norėdami laiku įdiegti tinkamą diagnozę, turite kreiptis į gydytoją. Galų gale, tik specialistas gali pašalinti tokias ligas kaip artritas, ankilozuojantis spondilitas arba Reiterio sindromas.
Dėl kulno gydymas turi kreiptis į ortopedą. Jis paskirs ortopedinius produktus, kurie padės vaikščioti (specialūs vidpadžiai), medicininius preparatus ir, jei reikia, nukreipti pacientą į gydymą šoko bangos metodu. Taip pat galite susisiekti su osteopatu, reumatologu. Antsvorį turintiems žmonėms bus naudinga endokrinologė arba dietologė.
Apskritai inspekcija nenustato matomų pokyčių, atsiradusių dėl uždegimo stiebinių kulnų srityje. Dėl storo minkštųjų audinių sluoksnio neįmanoma išbandyti, tačiau palpacija lemia skausmą, kuris atsiranda, kai sluoksnis patenka į padų regioną. Užpakalinis kalkinis audinys kartais pasireiškia odos calluso forma ir edemos atsiradimu, lokalizuotu Achilo sausgyslės pritvirtinimo pusėje prie kalkių.
Daugeliu atvejų nurodykite:
Prieš gydant kulną, būtina įsitikinti, kad jis yra kulno sparnas, nes yra daugybė ligų, kurios sukelia kulną. Ortopedinis chirurgas ar traumatologas gali teisingai nustatyti diagnozę.
Šiuolaikinė medicina siūlo keletą ligos gydymo būdų:
Pirmas dalykas, susijęs su dugno sąnario uždegimu, yra rasti tinkamus batus. Be to, nėra prasmės pradėti gydymą.
Vidpadžiai ir kulnai yra svarbi sudėtingų spurų gydymo sudedamoji dalis. Jų funkcijos:
Adresas ortopedui. Jis ištirs visas jūsų pėdos savybes, ligos svorį ir išsivystymo laipsnį ir pasirinks Jums reikalingą modelį.
Dažniausiai skausmo malšinimui gydytojai rekomenduoja vartoti ne steroidinius skausmą malšinančius vaistus. Be analgetinio poveikio, jie sumažina kraujagyslių pralaidumą ir blokuoja pūslės vystymąsi. Tačiau reikia nepamiršti, kad, kaip ir kiti vaistai, jie neturėtų būti piktnaudžiaujami, kad jie nesukeltų šalutinio poveikio.
Paskirti vietos poveikio tepalus, kremus, gelius: butadioną, ketorolį, piroksikamą. Vaistai turi ryškų anestetinį ir priešuždegiminį poveikį: su enteriniu (tabletėmis, kapsulėmis) ir parenteraliais (injekciniais tirpalais) vartojimo būdas.
Naudojami neselektyvūs vaistai: diklofenakas, ibuprofenas ir selektyvūs vaistai (nimesulidas, movalis).
Kai kulnas paskleidžiamas anestezijai, metabolizmo normalizavimui, infekcijos prevencijai, uždegiminio atsako sumažinimui. Dimexide gelis ir medicininė tulžis yra 12–24 val.
Išorinė injekcijos terapija naudojama greitai skausmui malšinti.
Gydant kulną, galima naudoti pleistrus, kurių sudėtyje yra augalų priešuždegiminių ir analgetikų.
Pažymėtina, kad tokie pleistrai nėra oficialios medicinos rekomenduojamos priemonės, tačiau daugelis pacientų pripažįsta teigiamą jų vartojimo poveikį.
Paciento būklė yra sumažinta, fizioterapijos procedūros sumažina skausmą: lazerinė terapija, elektroforezė, magnetinė terapija, mineralinės vonios, aukšto dažnio bangų naudojimas.
Terapinis masažas rekomenduojamas ortopedo kryptimi. Kojų judumas, raiščių elastingumas yra svarbus siekiant išvengti kraujo stagnacijos, sumažinti traumų riziką.
Pratimų terapija veikia kulną skatindama stiprindama veršelių raumenis ir pėdų raumenis, kurie iš tikrųjų leidžia pašalinti skausmą ir padidinti remisijos laikotarpius, o NVNU ir hormonai išskleidžia tik skausmo simptomus, sukelia žalą sveikatai.
Šoko bangos metodas pašalina uždegimą ir pagerina kaulų medžiagų apykaitos procesus. Dėl gydymo kalcio nuosėdos atsipalaiduoja, po to nuplaunamos kraujo tekėjimu. Kaulų audinių regeneracija vyksta intensyviau. Po kiekvienos procedūros skausmas tampa mažiau ryškus. Maži kulniukai yra visiškai pašalinti.
Gydymas skiriamas ambulatoriškai, gydant iki 8 gydymo kursų, trunkančių 10-30 minučių.
Netaikoma:
Ne mažiau populiarus tarp žmonių yra „Vitafon“ aparatas, kuris pagreitina limfos tekėjimą uždegtuose audiniuose ir gerina ląstelių regeneracijos procesą. Prietaisas naudojamas daugeliui ligų gydyti, todėl dažnai jis gali būti randamas namų medicinos rinkiniuose. Gydymo kursas paprastai neviršija dešimties dienų, procedūros trukmė yra nuo 30 iki 40 minučių.
Šiuo metu mažo intensyvumo lazerinė terapija yra populiarus ir plačiai naudojamas šio ligos gydymo metodas. Lazerinė terapija paveikia minkštus audinius aplink spąstus. Susitelkusi spinduliuotė padidina kraujotaką uždegimo srityje, o tai padeda sumažinti skausmą.
Retais atvejais skiriamas kulno šalinimas.
Tada, pasitelkiant kaladėlį, augimas pašalinamas ir, jei reikia, visi su ja susiję audiniai. Tačiau dažniausiai naudojami konservatyvūs gydymo metodai.
Gydytojams net neaišku, kad neįmanoma išgydyti spuros per dieną ar dvi, išskyrus operacinę salę. Tačiau ilgas ir nuolatinis namų gydymo taikymas neabejotinai suteiks rezultatų!
Atliekant kulną, prognozė yra palanki, jei gydymas pradedamas laiku ir jį nustato specialistas. Ilgalaikis fascito vystymasis ne tik sukelia apčiuopiamą diskomfortą ir skausmą kasdieniame gyvenime, kartais su poreikiu laikytis lovos poilsio 3-4 mėnesius ar ilgiau, bet yra kupinas komplikacijų, tokių kaip nervinių skaidulų pažeidimas, sumažėjęs judumas ir lūžis.
Prevencines priemones turi laikytis asmenys, kurie yra linkę į kulną.
Apsaugos nuo kulno šalinimas apima:
Nepamirškite apie prevencinius pratimus, kurių dėka galite išvengti spurto atsiradimo. Pageidautina, kai tik įmanoma, eiti basomis, protektoriais ant pirštų, išorėje ar kojos viduje. Taip pat galite pėdų vonias pridėti į sodą, muilą, druską arba eterinius aliejus.
Kulno sparnas (plantarinis fascitas) - kaulų augimas smaigalio arba pleišto pavidalu kalakutų gumbų plantacinio paviršiaus plote.
Tai lėtinė liga, kuriai būdingas ūminis kulno skausmas vaikščiojant.
Klinikinis vaizdas su kulno atrama yra tipiškas ir jam būdingas degantis ūminis skausmas, kai sėdėti ant kulno, kurį pacientai apibrėžia kaip „kulno kulno“ jausmą. Dėl kulno paskatinimo „pradiniai skausmai“ yra būdingi, t. rytinis skausmas arba ilgas sėdėjimas. Dienos metu skausmas vaikščiojant šiek tiek nyksta, o vakare skausmo sindromas gali padidėti. Kulno skausmas staiga atsiranda be jokios žalos.
Klinikiniai simptomai pirmiausia yra dėl minkštųjų audinių pokyčių: gilių gleivinių maišelių uždegimas ir periostito simptomai.
Skausmą sukelia kaulų augimo spaudimas minkštiems minkštiesiems audiniams. Be to, skausmo intensyvumas nepriklauso nuo augimo dydžio ir formos: dažnai nematomi dideli ir aštrūs, o mažas ir plokščias - labai skausmingas.
Kulno sukėlimą (ir kulno skausmą) sukelia būklė, vadinama Plantar Fasciitis. kuris lotyniškai reiškia plantarinio fascijos uždegimą.
Padų plokštė yra plona minkšto audinio juostelė, kuri eina palei pėdos padų paviršių nuo pirštų iki kulno kaulo. Jis išlaiko išilginę kojų arką. Paprastai fascija yra lanksti ir stipri. Tačiau tokie veiksniai kaip: pernelyg didelė apkrova, antsvoris, amžius ar ribotos pėdų funkcijos ir tt sukelia skausmingą fiksuojančią ir mikroskopinę plėvelę, kuri dar labiau sukelia dirginimą ir uždegimą prie padėklo pritvirtinimo.
Nuolatinis persišakojimas iš galo lemia kaulų augimo atsiradimą tvirtinimo prie kalibravimo vietoje. Šis augimas vadinamas kulno paskatinimu.
Poilsiui (pvz., Miego metu) fascija nėra įtempta, dėl kurios ji sutampa. Pakilus, kūno svorio įtakoje, fascija tęsiasi ir greitai pailgėja, sukelia dirginimą ir plyšimą. Dėl to ryškūs pirmųjų žingsnių skausmai.
90% atvejų kulno papuošimas išsivysto ant plokščiakalnio fono.
Faktas yra tas, kad su plokščia atrama kojų struktūros pasiskirstymas keičiasi, sausgyslės yra pernelyg įtemptos, o sunkiais atvejais kai kurie sausgysliniai pluoštai netgi išeina iš pagrindinių akmenų. Dėl to patenka ne tik sausgyslės, bet ir prasideda kaulinio audinio paviršiaus sluoksnio uždegimas.
Be plokščiosios atramos, paskatinimo formavimo priežastys gali būti:
- ūminis ir lėtinis kalkių pažeidimas,
- medžiagų apykaitos sutrikimai (podagra),
- taip pat reikšmingas kojų kraujotakos pažeidimas žmonėms, kurių kraujagyslių nepakankamumas yra prastas.
Be to, kulno srities uždegimas yra daugelio lėtinių sąnarių uždegiminių ligų rezultatas: ankilozuojantis spondilitas, artritas, poliartritas.
Daugeliu atvejų liga pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms, dažniau moterims. Sportininkai, turintys ilgą perteklių kulnais, taip pat turi polinkį į kulną.
Visais šiais atvejais, norint kovoti su pagrindine liga, reikalingas ilgas ir atkaklus gydymas. Gydytojo dalyvavimas sprendžiant šią problemą tampa privalomas.
Ir, žinoma, jokiu būdu nesirūpinkite savimi - susisiekite su specialistu, kuris nustatys skausmo priežastį ir diagnozę. Tokiu atveju turite kreiptis į chirurgą ar ortopedą.
Kulno atpažinimo simptomai ir apraiškos:
Kulno atrama, simptomai ir gydymas
DIAGNOSTIKA
Paprastai kulno sukėlimas nesukelia sunkumų diagnozuojant.
Patyręs specialistas gali tai padaryti atidžiai jausdamas pėdą ir klausydamasis paciento skundų dėl skausmo, kuris yra ypač būdingas šiuo atveju. Žiūrint iš kulno srities, patologiniai pokyčiai paprastai nenustatomi. Pastebėta palpacija ant kulno paviršiaus. Kartais jis yra išsiliejęs skausmas per visą kulną, dažnai vietinis skausmas centre arba vidiniame kulno paviršiaus paviršiuje.
Diagnozei patvirtinti imamasi rentgeno spindulių. Pėdos radiografijos metu kaulų augimas smaigalio pavidalu yra matomas palei kalkių augalo paviršių plantacinės aponeurozės fiksacijos srityje. Kartais ši "kaulų smaigalys" ant radiografo nenustatoma. Tai atsitinka ankstyvosiose ligos stadijose, o skausmas nesusijęs su „kaulų spurto“ buvimu, bet su uždegiminiais pokyčiais (padų fasciitas, kulno bursitas).
Tačiau atliekant rentgeno tyrimą, daugelyje žmonių, kurie nepateikia jokių skundų, aptinkami kulnai. Todėl anatominio spurto buvimas savaime nereiškia ligos. Kartais tai yra tik individualus asmens savitumas, būdingas jo metabolizmui. Toks asmuo gyvena normaliai, nepatiriant diskomforto ir skausmo. Atvirkščiai, kai kuriems pacientams, sergantiems sunkiu kulno skausmu, rentgeno spinduliuotė gali nesukelti.
PAVIRŠIAUS PATIKRINIMAS
Gydymas kulnais yra konservatyvus ir priklauso nuo ligos priežasties.
Nereikia atsikratyti savęs. Rekomenduojamos kompleksinės terapinės priemonės, skirtos uždegimo procesui pašalinti.
Konservatyvaus gydymo kompleksas apima:
- Terapinė gimnastika ir masažas, kuriais siekiama pagerinti kraujo apytaką.
- Fizioterapijos procedūros (lazerinė terapija, magnetinė terapija, ultravioletinė spinduliuotė, elektroforezė, ultragarsas).
- Svarbiausia gydymo veiksmingumo sąlyga yra skausmingos zonos išsiskyrimo užtikrinimas. Šiuo tikslu skiriami individualūs ortopediniai vidpadžiai.
- Nuolatinis skausmas, nesant gydymo poveikio, kreipėsi į radioterapiją.
- Naujas gydymo metodas - smūginės bangos terapija. Tačiau jūs negalite to padaryti. Žmonėms, sergantiems kraujavimo sutrikimais, piktybiniais navikais ir nėščiomis moterimis, UHT negalima.
Dėl konservatyvaus gydymo neefektyvumo, atliekama medicininė blokada.
Šie vaistai pasižymi ryškiu vietiniu priešuždegiminiu poveikiu, dėl kurio greitai susilpnėja vietinis uždegiminis procesas ir sumažėja skausmas.
Vaisto pasirinkimas, jo kiekis, gylis ir administravimo tikslumas yra labai svarbūs. Jei viskas daroma teisingai, asmuo keletą metų pamiršs apie savo ligą.
Sunkiais atvejais - esant konservatyviam gydymui ir sunkiam uždegiminiam bei skausmo sindromui, operacija yra įmanoma, tačiau jos indikacijos yra labai ribotos.
Spurto veikimas yra labai nedėkingas procesas, nes jo formavimo priežastis nėra pašalinama, bet tik pasekmė.
Štai kodėl geriau bent jau imtis chirurginės intervencijos, kai visi kiti metodai buvo neveiksmingi.
Daugeliu atvejų skausmingi kulniukai skatinami be operacijos.
Kulno stūmimas: du efektyviausi pratimai
PREVENCIJOS PRIEMONĖS
Kad būtų išvengta ankstyvo osteo-articinio aparato senėjimo, turėtų būti siekiama užkirsti kelią kulno kaulų spursui:
• Kova su antsvoriu
• Aktyvus variklio režimas
• Venkite perkrovos sustabdymo
• Laikas ir kvalifikuotas stuburo ir sąnarių ligų gydymas
• Užkirsti kelią plokščiųjų pėdų vystymuisi ir progresavimui
• Dėvėti ortopedinius vidpadžius su plokščiomis pėdomis
• Dėvėti patogius ir fiziologinius batus
• Jei jau yra minimalių kulno požymių požymių, profilaktinius gydymo kursus atlikite fizioterapiniais metodais.
NACIONALINIŲ METODŲ PAGRINDINIŲ PATERINIŲ SAVYBĖ
Nepaisant didelės pažangos medicinoje, daugelis ligonių, sergančių šia liga, dėl kokios nors priežasties nori patirti „liaudies“ metodus.
Kai kurie žmonės bando pažodžiui pertraukti kaulų augimą su valkata, lazdele, kas nors vaikšto per akmenukus ir tt)
Yra daugybė tokių „stebuklingų“ liaudies receptų, dauguma pacientų, turinčių spursų, daugelį metų gydomi visiškai nesėkmingai.
Manau, kad neįmanoma atsigauti nuo „kulno spur“ naudojant bet kokį populiarų gydymo būdą. Tačiau, norint pašalinti skausmo išpuolius ir populiaraus būdo paūmėjimą, yra gana gera. Pateiksiu keletą rekomendacijų, kurias suradau internete. Neketinu manyti, kaip jie yra veiksmingi. Galiu tik pasakyti, kad mano motina palengvino uždegimą, todėl skausmą padėjo pirmieji trys būdai (vienas iš jų yra tikras - aš nežinau, ji pakaitomis). Taigi
- 3 šaukštai. šaukštai raudonųjų pipirų,
- 100 g saulėgrąžų aliejaus,
- 2 šaukšteliai šviežiai paruoštų garstyčių,
- propolio ekstraktas alkoholiui (pirkti vaistinėje).
Gerai sumaišykite ir sutepkite skausmingas dėmes. Įdėkite plastikinius maišelius ant kojų ir kojinių ant viršaus. Po kelių dienų jūs pamiršsite, kad jūsų kojos skauda.
Be to, sudėtingame kulno atramų gydyme patartina įtraukti terapines pratybas, pėdos ir kojos raumenų masažą.
Galiausiai, konspiracija nuo kulno spindulio (skaityti vakare auštant): o)
Vakarinė aušra Maritza, aiški žvaigždė, eina iš dangaus į mane, ateik pas mane, Dievo tarnas (vardas). Kaip ir jūs, Maritos aušra, nesijaučiate kojų, kaip jūs, žvaigždės žvaigždė, jūs negalite jų pažinti, kad galėčiau pamiršti apie savo negalavimus kojose. Dabar, amžinai ir amžinai. Tėvo ir Sūnaus ir Šventosios Dvasios vardu. Amen
Tačiau, jei vaikščiodami jaučiate skausmą kulno metu, geriau kreiptis į gydytoją, bet ne savarankiškai gydyti.
Kulno stūmimas - kaip žmonės vadina uždegiminį-degeneracinį procesą minkštuose audiniuose aplink kulną. Patys kulnai nėra atskira liga, tai yra tam tikros patologinės būklės sindromas. Jo esmė yra kaulų audinio augimas.
„Nares“ turi aiškiai apibrėžtą lokalizaciją - kalkakmenio dugno paviršių, ilgos kojos raiščio tvirtinimo srityje. Augimo dydis gali šiek tiek skirtis, o forma primena spurą.
Priežastys gali būti infekcija, ūminis ar lėtinis traumas, reuma, išilginis plokštumas, kraujagyslių sutrikimai, kurie per metus virsta kaulų augimu, panašiu į snapą ar smaigalį. Paprastai papuošalai yra viduramžių ir pagyvenusių žmonių.
Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip gydyti kulno spąstus, ty kokie gydymo metodai bus efektyviausi ir greiti. Sėkmingos terapijos apžvalgas galima rasti komentaruose.
Kodėl kulnas vystosi ir kas tai yra? Stiprių formavimasis kalkūnu prasideda nuo plantarinio fascito atsiradimo. Pirma, žiedas yra uždegimas - jungiamojo audinio liemenė, kuri yra šalia kalvotakos ir pasiekia kojų pirštus. Tada, jei procesas vėluoja, atsiranda kalcifikacija - uždegimo zonos impregnavimas kalcio druskomis. Taip susiformuoja osteofitas, kuris dėl savo išvaizdos įgijo vardą „spur“ tarp žmonių.
Provokaciniai veiksniai, prisidedantys prie spermos vystymosi vietoje:
Dažnai nėra akivaizdžios priežasties, dėl kurios kyla kulno priežastis, ypač senyvo amžiaus žmonėms. Dažniausia klaidinga nuomonė yra tai, kad skausmas siejamas su kaulų kulno kaulų augimu arba "spurtu". Daugelis žmonių turi „spiečius“, bet ne visi vystosi žaizdos uždegimas.
Jei kyla kulnas, pagrindinis simptomas yra ūminis kulno skausmas. Žmonės apibūdina skausmą kaip gręžimą, pradūrimą, deginimą.
Jis yra nuolatinis, tačiau jo intensyvumas gali kisti visą dieną, didėjant ar mažėjant. Kai kuriems pacientams sunkiausias skausmas gali pasireikšti ryte ir krūvio metu. Kiti pacientai pastebėjo, kad skausmas artėja prie nakties, po ilgo buvimo kojomis. Kartais skausmas gali plisti į visą pėdą.
Dėl nuolatinio, kartais skausmingo skausmo, keičiančio asmens eiseną. Taip yra dėl to, kad moteris ar žmogus atsargiai užsikrečia ir bando pėsčiomis eiti į visą koją.
Kaip atrodo kulnas, siūlome peržiūrėti išsamias nuotraukas.
Gydymas kulnais turi būti visapusiškas ir atliekamas keliomis kryptimis vienu metu.
Yra keletas būdų, kaip atsikratyti kulno pojūčio: ne narkotikų metodai, vaistiniai metodai, fizioterapija ir terapiniai pratimai, taip pat chirurginis gydymas. Apsvarstykite šiuos metodus išsamiau.
Kai pasirodo pirmasis kulno plitimo požymis, reikia gydyti. Paprastai tokie audiniai kaip „ryšuliai“, „fascijos“ išgydo gana lėtai. Tai gali užtrukti kelis mėnesius, kol skausmas visiškai išnyks. Tačiau šios procedūros gali padėti pagreitinti atsigavimą.
Įvairių namų kulno skatinimo procedūrų derinys gali padėti. Kartu šios procedūros yra žinomos kaip konservatyvios terapijos, skirtos padų fascitui.
Be pirmiau aprašytų metodų, svarbu dėvėti batus su specialiais ortopediniais vidpadžiais ir kulnais. Tokių priedų dėka apkrova ant kojų bus tolygiai paskirstyta, o tai palengvins skausmingus pojūčius.
Jei kulno spurų atsiradimo pagrindas yra bet kokia liga, tuomet būtina ne tik tiesiogiai gydyti kulną, bet ir atlikti pagrindinės ligos gydymo kursą.
Gliukokortikosteroidų švirkštimas vietose, kur atsiranda snapelis. Diprospano, fosfono, injekcijos yra veiksmingiausios. Metodas yra toks: vaistas švirkščiamas didžiausio skausmo vietoje, dėl skausmo sindromo pašalinimo, uždegimas mažėja, kalcio druskų kaupimasis palaipsniui išsiskiria.
Kai kuriais atvejais jums reikės 1-2 pakartotinių injekcijų. Procedūrą turėtų atlikti tik patyręs specialistas, nes būtina tiksliai nustatyti narkotikų skaičių, jų įvedimo vietą ir gylį.
Poveikis uždegimo dėmesiui, naudojant rentgeno spindulius. Tuo pačiu tikslu naudojant aukšto dažnio sroves (UHF), lazerio terapiją, magnetinę terapiją.
Šių ligų šoko bangos terapijos metodą Šveicarijos gydytojai sukūrė daugiau nei prieš dešimt metų. Šiandien tai yra pats efektyviausias būdas išgydyti kulną, turintį minimalų šalutinį poveikį, ir jo veiksmingumą - 85%.
Šoko bangos terapijos privalumai:
Pagrindinės UVT kontraindikacijos:
Ultragarsinių impulsų įtakoje kalcio nuosėdos „suskaidomos“ į mažas daleles, kurios pašalinamos iš paciento kūno per kraujotaką. Tuo pat metu šoko bangos terapija suaktyvina minkštųjų audinių regeneraciją, mažina uždegimą ir patinimą.
Naudojant šoko bangos terapiją pradiniame etape galima visiškai pašalinti kulną. Naudojant šį metodą pažangiais atvejais sumažėja uždegimas, sulėtėja arba visiškai sustabdomas kalcio augimo augimas.
Kartu su vaistiniais preparatais, turinčiais kulną, taip pat gerai veikia liaudies gynimo priemonės, kurias galima lengvai paruošti namuose.
Kadangi tarp tradicinės medicinos receptų yra daug patarimų, kaip atsikratyti kulno sparnų, mes apsvarstysime tik efektyviausius:
Galbūt liaudies gynimo priemonės padės gydyti kulną namuose, tačiau vis tiek yra geriausias būdas juos naudoti kartu su fizioterapija ir medicinos metodais, kuriuos nustato specialistas.
Kai pasirodo kulnas, reikia kreiptis į ortopedą. Jis ne tik patars vaistams, kad sumažintų uždegimą, bet taip pat padės jums pasirinkti specialius vidpadžius ir kitus prietaisus, kurie palengvina vaikščiojimą.