Mes atsikratome sausų kulnų namuose

Jei radote kosmetikos ir receptų, kurie, jūsų manymu, yra geriausi, jums nereikia priversti save atkreipti dėmesio į pedikiūrą. Kiekviena procedūra bus ilgai laukiama, ir jūs nenorite jo atidėti.

Laimei, yra daugybė galimybių, pavyzdžiui, nebrangios ir paprastos priemonės rūpintis savo kojomis namuose.

Kaip sušvelninti kulnus namuose

  1. Šiltos vonios yra labai maloni procedūra, kuri ne tik minkština kojas, bet ir atsipalaiduoja bei šildo žiemą. Kai į vandenį pridedama jūros druska, tai padidins minkštinimo efektą. Druska gali būti kvapni, spalvota, todėl galiausiai jums bus ne tik veiksmingas rezultatas, bet ir atsipalaiduoti.
  2. Pemzos akmuo yra puikus pagalbininkas lyginimui. Pasirinkite sau įrankį kartu su švirkštimo priemone ir odos poliravimu, kad būtų patogiau laikyti rankose ir naudoti kuo dažniau.
  3. Minkštinantis kremas palieka daug malonumo, ypač jei derinate jį su pėdų masažu. Renkantis atkreipkite dėmesį ne tik į skonį, bet ir į sudedamųjų dalių, tokių kaip glicerinas ir karbamidas, sudėtį.
  4. Eteriniai aliejai yra tikras malonumas. Į vandenį įpilkite keletą lašų apelsinų ar jazminų, o jūsų nuotaika pagerės, o oda ant kojų taps minkšta ir lygi.
  5. Natūralūs produktai rūpinasi jūsų kojomis ir saugo produktus. Be to, jūs negalite ieškoti lėšų konkrečiai, bet paimti tai, ką turite ant rankų - saulėgrąžų aliejus, trynio, soda ir pieno produktai, kad kulnai būtų švelni.

Būdai švelninti odą pažengusiais atvejais

Jei jūsų byla vyksta, pirmiausia tvarkykite kojas ir laikykite jas šioje būsenoje.

Yra keletas būdų, kaip pakelti kulną švelniai ir atsikratyti storo grūdinto epidermio sluoksnio:

  • kreipkitės į profesionalų grožio saloną, kad padėtų jums tvarkyti kojas;
  • Parduotuvėse pasirodė alternatyva salonų procedūroms. Padedant specialioms pedikiūro kojinėms su ypatinga kompozicija namuose, galite nulupti ir visiškai pašalinti nugriebtą odą. Jų sudėtyje yra pieno rūgšties, minkštinančios ir šveičiančios rupios odos. Naudojant šį produktą, kukurūzai išnyks;
  • Yra specialūs kremai, švelninantys kulnus. Jie netgi gali būti naudojami kartą per savaitę, poveikis bus pastebimas.

Padedami kaukėmis, minkštiname ant kojų kulnus

Yra labai paprasta linų ir trynio aliejaus kaukė. Tai ne tik suteikia minkštinimo efektą, bet ir gydo plyšius. Kefyro kaukė su citrinos sultimis ir eglės aliejumi taip pat minkština epidermį ir gydo žaizdas. Jūs galite padaryti šią kaukę be citrinos, todėl jūs gausite tik maitinančią kaukę kojoms. Vyšnių kaukė su saulėgrąžų aliejumi aktyviai maitina, drėkina ir tonizuoja odą.

Jei jūsų kulnais turite labai šiurkštų odą, išbandykite bulvių kaukę. Norėdami tai padaryti, supilkite apie 10 vidutinių tarkuotų bulvių. Susidariusioje masėje 20 minučių nuleiskite kojas. Poveikis bus neįtikėtinas.

Naktį galima laikyti ant kulnų, naudodami kukurūzų aliejų. Ištepkite kojomis su šiuo įrankiu, apsisukite su plėvele, įdėkite kojines ant viršaus ir eikite miegoti. Poveikis bus didelis.

Stambūs kulniukai - minkštinimo antgaliai

Puikus rezultatas - kompresai. Jie giliai veikia odą, geriau nei kremas ar sviestas. Po kompreso jūs galite atlikti šveitimo procedūrą, o tada stupas namuose taps minkštas.

Efektyvus kompresas iš citrinos ir kiaušinių. Sumaišykite trynį su šaukšteliu šviežios citrinos sulčių ir šaukštelio aliejaus. Sumaišykite visus ingredientus ir padėkite ant kulnų. Iš viršaus apverskite plastikinį maišelį. Laikykite kompresą 45 minutes, pageidautina - valandą. Šiuo metu patartina niekur nevažiuoti. Atsigulkite, atsipalaiduokite, pagalvokite, kaip gražiai atrodys. Po procedūros pašalinkite likučius, nuplaukite. Tada padėkite ant medvilnės kojinių ir pajuskite rezultatą.

Vienas iš populiariausių „močiutės“ metodų yra glicerino ir acto tirpalas. Šis įrankis ištirpina negyvas epidermio ląsteles ir maitina odą. Paimkite lygiomis dalimis glicerino ir 9% acto. Įdėkite viską ant kojų, įdėkite plastikinį maišelį ant viršaus ir šiltų kojinių. Procedūra truks 4 valandas. Kuo daugiau šio mišinio bus, tuo geriau bus rezultatas.

Jei neturite laiko procedūrai, galite naudoti greitąjį metodą. Kad tai padarytumėte, mišinį ant sauso kulno paviršiaus užtepkite 30 minučių, tada padengkite kulnais su pemzos akmeniu.

Sušvelninkite kulnus vandenilio peroksidu

Yra keletas labai veiksmingų būdų. Pavyzdžiui, galite paruošti silpną peroksido tirpalą vandeniu santykiu 1: 6. Tokiu atveju vanduo turi būti šiltas. Nuvalykite marlę, sudrėkinkite tirpale ir 3-5 minutes nuvalykite odą ant kulnų. Tuomet švarias vietas nuvalykite pemzomis.

Kitas puikus būdas. Į dubenį įpilkite 1,5 l karšto vandens. Įpilkite 4 šaukštus sudedamosios dalies ir maždaug 5 minutes garuose išmaišykite kojas su peroksidu. Po to valykite kulnus standžiu šepečiu.

Trečias būdas: 4 litruose šilto vandens, įpilkite 2 šaukštai druskos, o šiuose sūrymuose stūmoklius išpurškite apie 8 minutes. Tada į tą patį vandenį įpilkite 3 šaukštai vandenilio peroksido, gerai sumaišykite. Laikykite savo kojas dar 5 minutes. Pamatysite, kaip negyvi audiniai taps balti. Po to gerai išvalykite kulną su pemza.

Kad nereikėtų kokybiškai apdoroti sukietėjusių kojų, bandykite atlikti garinimo procedūras. Naudokite kaukes, tepkite kojas kasdien su grietinėlėmis ir niekada nesvarstykite, kaip atsikratyti sukietėjusių kulnų. Jūsų kojos visada bus gerai prižiūrimos.

Kaip sušvelninti kulnus namuose

Rudenį ateina moterys, o moterys atsipalaidavo. Galų gale, dabar uždaryti batai slėpia visus kojų trūkumus. Jie vaikščioja tyliai per žiemą, o pavasarį atvykę jie sukabina ant galvos. Netrukus reikia atidaryti sandalus ar sandalus, o kulnai atrodo kaip kepti bulvės. Žinoma, galite susisiekti su salonu. Tačiau su šiuolaikiniu gyvenimo ritmu nėra laiko, nei pinigų, nei galimybių.

Kaip sušvelninti kulnus namuose? Padarykite jį pakankamai lengvai. Dažniausiai paplotėliai, kaukės ir pemzos akmenys visada saugomi žavingoms kojoms.

Tie, kurie teigia, kad daugelis receptų bandė nesėkmingai, neatsižvelgė į vieną aplinkybę. Reguliarumas. Nepakanka atlikti vieną procedūrą per savaitę ir tikiuosi, kad kulniukai taps rožiniai ir minkšti. Kojų priežiūra turėtų būti pastovi, ištisus metus. Tada pavasarį nereikia skubėti rasti nuostabų įrankį.

Vonios

Bet kurios vonios principas sumažinamas iki vieno. Kai kurios medžiagos yra atskiestos karštu vandeniu. Tada pjaustykite kojas 30-40 minučių. Procedūros pabaigoje kojos trinamas kietu šepetėliu, pemzos gabalėliu arba specialia byla. Tada nuplauti, nuvalyti sausai. Ir būtinai įdėkite riebalų maitinančio kremo.

Tokių vonių kompozicijos yra puikios. Toliau pateikiami efektyviausi ir pigiausi.

  1. Soda. 1 litrui vandens pakanka 1 valg. l mažai jojimo.
  2. Citrinų ir druskos. 3 litrai vandens 3 šaukštai. l jūros druska ir vienos citrinos sultys.
  3. Mėlynas molis 100 g 1 litrui vandens.
  4. Žalioji arbata ir liepų gėlės. 2 litrai vandens 2 šaukštai. l žaliavų.
  5. Pienas ir skystas muilas. 200 ml per 2 litrus vandens.

Siekiant maksimalaus efektyvumo, kas 10 minučių, jūsų kulnai turėtų būti truputį patręšiami kietu skalbikliu.

Atrodo, kad receptų paprastumas gali būti neveiksmingas. Bet jei juos reguliariai pritaikote, pakaitomis su kitomis procedūromis, rezultatas bus pastebimas po savaitės.

Kai kurie šaltiniai pataria daryti du vonias du kartus per dieną, ryte ir vakare. Na, jei yra laiko. Vakare tai yra visiškai įmanoma, ypač po sunkios darbo dienos. Bet ryte, kaip būti? Turime turėti laiko pasiruošti darbui, paruošti naminius pusryčius, rinkti vaikus... Negalima atbaidyti, jei neturite jėgos, kad galėtumėte anksti valandą pakelti ryte. Vonią galima pakeisti šveitimu ir kremu. Vakare prieš miegą galite pasimėgauti nusipelnusia vonia su ramybe.

Kaukės

Gamtoje yra daug žolelių, daržovių ir vaisių, kurie puikiai minkština odą ant kulnų. Kiekvienas iš jų turi savo poveikio laiką. Padidinti tai nėra verta. Nes vietoj minkštos odos, galite gauti žalos epidermiui. Geriau, kad kaukes reguliariai ir pagal rekomenduojamą laiką, kaip vieną kartą per mėnesį, bandykite sušvelninti kulną ant penkių valandų.

  1. Obuolys. Labiausiai paplitęs žalias obuolys turėtų būti valgomas. Supjaustykite kamieną kartu su pertvaromis ir akmenimis. Supilkite 250 ml pieno ir virkite 7 minutes. Sumaišykite mišinį su šakute ir uždėkite ant kulnų. Po 15 minučių nuplaukite.
  2. Kavinė. Jaunas žalias daržovių grotelės ant smulkios trintuvo. Įpilkite bet kurio augalinio aliejaus šaukštelio. Užtepkite ant odos, uždarykite plastiką. Po pusės valandos švelniai nuplaukite šiltu vandeniu.
  3. Svogūnai. Iškirpkite prinokusį svogūną per pusę, supjaustykite ant kulnų. Užklijuokite su tvarsčiu ar audiniu, tada eikite į lovą. Kad visą naktį nepatektų svogūnų kvapas, galite sukti kojas su plėvele. Ryte būtinai nuvalykite odą, tada ištepkite drėkintuvu.
  4. Abrikosų. Susiurbkite subrendusius dviejų vaisių plaukus šakute ir įpilkite 1 valgomasis šaukštas. l rugių miltai. Gautas sumuštinis užtepo kulnus ir palieka pusę valandos. Galite uždengti filmą. Nuplaukite.

Apskritai, beveik visi vaisiai ir daržovės, kurių sudėtyje yra rūgšties, labai tinka švelninti kulnų odą. Po tokių kaukių gerai naudoti bet kokį minkštą šveitimą. Pavyzdžiui, remiantis maltos kavos ar cukraus. Pramoniniai krūmynai taip pat susiduria su šiurkščiais kulnais. Ir nepavyksta naudoti mėgstamą kremą! Visada.

Losjonai

Losjonams nebūtina naudoti natūralių produktų. Kai kurios cheminės medžiagos taip pat turi minkštinimo poveikį odai. Kūno losjonų reikšmė yra dažyti odą kelis kartus iš eilės tam tikru intervalu. Tada nuplaukite, nuvalykite kulnais su pemza ir tepalu kremu.

  1. Glicerinas. Parduodama vaistinėje, verta už denio. Burbulas nėra pilamas po kaklu. Į viršų pridėkite obuolių sidro actą. Prieš naudojimą supurtykite. Tris kartus pastatykite kulnus 5 minučių intervalu. Tada nuplaukite, būkite pasiruošę actui. Bet jums reikia kentėti, nes rezultatas matomas beveik po pirmojo prašymo.
  2. Pipirmėčių ir kukurūzų gėlės. Paimkite 1 valg. l kiekvienas iš jų išgarino 100 g verdančio vandens. Leiskite šiek tiek atvėsti ir tepti kulnais. Uždenkite 30 minučių polietilenu arba plėvele. Skalauti šį įrankį nereikia.
  3. Kukurūzų aliejus. Jis naudojamas odos minkštinimui per naktį. Kad neužtektų lovos, galite padengti kojeles folija ir uždėti kojines. Ryte nuplaukite ir naudokite lengvą drėkintuvą.
  4. Kiaušinių trynys ir bulvių krakmolas. Naminių kiaušinių trynys išpjauna 1 šaukšteliu. krakmolo. Užtepkite mišinį ant kulnų, palaukite džiovinimo. Tada kitą sluoksnį ir vėl išdžiovinkite. Taigi pakartokite, kol mišinys baigsis. Nuplaukite, patrinkite šepečiu ir naudokite maitinamąjį kremą.

Vertingi patarimai

  1. Kodėl pemzos ar šepetys paminėti po kiekvieno elemento? Kodėl gi ne parašėte apie storos storos odos sluoksnio pjaustymą? Niekada nenaudokite ašmenų, kaip paprastai daroma pedikiūro salonuose. Jiems reikia tavo kliento. Ir išnaikindamas viršutinį epidermio sluoksnį, atsiranda naujų ląstelių augimas. Dėl šios priežasties ant kulnų odos storėja ir dar labiau sutraukia.
  2. Vasarą, kai ateisite į saulę, tikriausiai naudosite apsaugos nuo saulės priemones. Bet pamiršite apie kojas. Būtinai sutepkite juos. Ir, žinoma, po rauginimo tepkite drėkintuvą.

Kaip sušvelninti kulnus namuose? Nepamirškite rūpintis jais. Rankos visada yra akyse, jos rūpinamos ir puoselėja. Ir apie kojas periodiškai nepastebėta. Tiesiog reguliariai duokite jiems tinkamą dėmesį, pasilepkite kaukėmis ir voniomis. Ir tada apie tavo kojas bus sudarytos eilutės, kaip buvo anksčiau.

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti namuose

Kulnai kasdien patiria didelį stresą. Ilgai stovint ant kojų nejaukiuose batuose veikia kojų būklė. Oda greitai susitraukia, kulnai tampa standūs. Ši problema ypač aktuali pradėjus vasaros sezoną. Šiltuoju metų laiku norite dėvėti atvirus batus. Moterys domisi, kaip namuose pakelti kulną.

Pagrindiniai priežiūros principai

Gauti gražių kulnų, nesukdami į saloną, yra gana realus. Svarbu yra integruotas požiūris į kojų priežiūrą. Kojų odai reikia reguliariai valyti, drėkinti ir maitinti. Epidermė nuolat atnaujinama. Viršutinis sluoksnis paprastai yra mirusių ląstelių. Daugelis jų yra neįveikiama kliūtis aktyviems kosmetikos gaminiams. Horny svarstyklės turi būti pašalintos.

Patyręs pedikiūro meistras pasakys, kaip tinkamai prižiūrėti kojas. Visas procesas susideda iš kelių etapų.

  • Odos garavimas. Tai yra svarbus pasirengimo elementas. Po garavimo lengva pašalinti negyvas epidermio sluoksnius.
  • Exfoliate. Norint gauti lygias kulnas, reikia atsikratyti raginės odos.
  • Drėkinamasis. Kojų oda tampa minkšta tik tada, kai sluoksniuose yra pakankamai skysčio. Hidratacijai paprastai naudojamas kremas.
  • Galia. Idealus būdas tiekti vertingas medžiagas giliai į odą yra naudoti kaukes.

Būdai, kaip sušvelninti kulno komplektą. Daugelis kosmetikos kompanijų gamina kojų odos priežiūros produktus. Efektyvūs ir populiarūs receptai. Reguliariai prižiūrint, namuose nėra minkštas kulnas.

Garo garai

Norint pašalinti negyvą epidermio sluoksnį, reikia aukštos kokybės garų. Dažniausiai šiam tikslui naudokite vonią kulnams. Po vandens poveikiu odoje prasideda maceracijos procesas. Epidermis palaipsniui atsipalaiduoja. Po to karnizuotas sluoksnis lengvai pašalinamas. Vanduo gali būti karštas, šiltas arba kambario temperatūra. Siekiant padidinti poveikį, į vonią pridedami įvairūs garinimo komponentai. Lentelėje pateikiama populiariausiųjų apžvalga.

Po kruopštaus garavimo nuvalykite kojas. Be to, jums reikia išpjauti negyvas odos ląsteles.

Nerupusi oda

Norėdami sušvelninti kulnus, reikia pašalinti raginį sluoksnį. Daugelis domina tai, ką galite naudoti. Pedikiūro meistrai įspėja, kad yra pavojinga nutraukti odą su aštriais daiktais. Yra rizika, kad epidermis gali būti pažeistas ir sukelia infekciją.

Gerai šiurkšta oda pašalina specialias šlifavimo bylas. Yra elektriniai modeliai. Toks failas pašalina odą nuo sausų kojų. Taip paprasta ir paprasta valyti kulnus. Alternatyva yra naudoti pemzą arba mechaninį failą. Prieš procedūrą, kojos turi būti garinamos vonioje.

Siekiant išlaikyti švelnias kulnas, daugelis moterų naudojasi skirtingais krūmais. Galite įsigyti vieno iš kosmetikos prekių ženklų paruoštą produktą arba paruošti juos sau.

Maišymo mišiniams naudojami:

  • maltos kavos;
  • abrikosų duobės;
  • šiurkšta jūros druska;
  • soda.

Abrazyvinės namų šveitimo dalelės paprastai yra didelės. Tvirtai patrinkite kulno odą. Norėdami suminkštinti, pakanka atlikti lengvas pėdų masažas su apvaliais judesiais. Šis metodas leidžia išvalyti kulną. Įrankis ne tik pašalins ragines odos daleles, bet ir pašalins priemaišas. Šveitimo liekanos nuplaunamos vandeniu. Po to kojos yra pasirengusios taikyti drėkinamuosius.

Priemonės epidermio hidratavimui

Dažnai netgi garuotos kojos lieka standžios ir šiurkščios. Kyla klausimas, kaip namuose palengvinti kojų kulnas. Problema yra drėgmės ir maistinių medžiagų trūkumas. Norėdami užpildyti trūkumą, ant odos dedamas drėkinamasis ir rūpestingasis kremas.

Priemonės kulnams turi daug kosmetikos prekių ženklų. Galite pasirinkti geriausią kremą bet kuriame kainų intervale. Gatavos kosmetikos privalumas yra paprastas naudoti. Be to, visi aktyvūs ingredientai parenkami reikiamomis proporcijomis.

Daugelis sako, kad šie kremai veikia tik su nedideliu pėdų odos lupimu. Jei viršutinis epidermio sluoksnis yra labai sunkus, tuomet nepakanka veikliųjų medžiagų koncentracijos perkamuose kremuose.

Pedikiūro meistrai žino, kaip greitai atkurti grožį. Jie pataria patys paruošti kremą. Drėkintuvo pagrindas yra medetkų tepalas. Ši medžiaga perkama vaistinėje. A ir E vitaminai pridedami prie tepalo, o šiurkščių pėdų reikia tokių ingredientų.

Mišinys dengiamas garintomis ir išvalytomis odomis. Tai galite padaryti 1-2 kartus per savaitę. Su stipriais kulno defektais procedūra atliekama kasdien. Toks tepalas skatina plyšių gijimą ir kukurūzų minkštėjimą.

Liaudies receptai pėdų kaukėms

Drėgniems kulniukams minkštinti nepakanka. Būtina prisotinti odą maistinėmis medžiagomis. Kaukės ar kompresai kojoms puikiai susiduria su šiuo vaidmeniu. Yra keletas veiksmingų receptų.

  • Padidinti odą ant kulnų padės suspausti iš obuolių šerdies. Į susmulkintus vaisius įpilkite rugių miltų. Mišinys dedamas ant pėdos. Iš viršaus kompresas uždaromas polietileno plėvele ir paliekamas naktį.
  • Daugelis žmonių žino, kaip sušvelninti odą vaisių kaukėmis. Jei tai kulnas, šis receptas taip pat tinka. Abrikosų minkštimas yra susmulkinamas ir šildomas per mažą ugnį. Atvėsinta suspensija yra taikoma sausoms kojoms. Kaukė galioja 40 minučių.
  • Nebrangi ir veiksminga priemonė - cukinijos masė. Daržovės yra sumaltos. Be to, jums reikia išspausti per didelę drėgmę. Suspausti cukinijos, paliktos ant kojų pusę valandos.
  • Geras minkštinimo poveikis medaus kaukėms. Bitininkystės produktams pridėti įvairių pagrindinių ar eterinių aliejų. Tokios priemonės leidžia vienu metu išvalyti ir minkštinti odą.

Prieš naudodami receptą, būtinai išvalykite kojų odą nuo purvo, prakaito ir riebalų. Kaukės padeda net ir labai grubiai odai. Jie turėtų būti atliekami ne mažiau kaip 2 kartus per savaitę.

Yra keletas paprastesnių patarimų, kaip sušvelninti odą ant kulnų. Taigi, daugelis nori sutepti naktį kojomis su augaliniu aliejumi. Tai leidžia drėkinti ir maitinti epidermio sluoksnius. Padai gali būti apdorojami vandenilio peroksidu. Ši priemonė pagerins kremo ar kaukės poveikį. Reikia nepamiršti, kad peroksidas yra agresyvus reagentas. Naudokite jį atsargiai.

Pagrindinė taisyklė yra kojų priežiūros reguliarumas. Higiena taip pat atlieka svarbų vaidmenį. Pėdos turi būti švarios. Svarbu pasirinkti kojines ir batus iš natūralių medžiagų. Laikydamiesi visų rekomendacijų, kulniukai ilgą laiką išlaikys minkštumą ir lygumą, o kojos bus gerai prižiūrimos.

Ne minkštinti labai šiurkščius ir šiurkščius kulnus. Kaip atsikratyti grubių kulnų

Sveiki mieli skaitytojai. Kiekvieną dieną mūsų kojos patiria rimtą stresą, kuris gali ne tik paveikti jų išvaizdą. Kojų oda yra pernelyg džiūsta, o tai lemia jos sutirštėjimą ir rupėjimą. Bet jei tai būtų tik estetinė problemos pusė. Padidėjęs odos sausumas ant kulnų gali sukelti įtrūkimų susidarymą, o tai sukels jums daug problemų. Svarbu išspręsti per daug išdžiūvusios odos problemą, kol atsiras toks poveikis. Žiemą mažai žmonių rūpinasi savo kojų išvaizda, bet staigus atšilimas mums leidžia veikti greitai. Jei laikomės visų būtinų rekomendacijų, tada per trumpą laiką galima įdėti savo kojas.

Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kodėl kulnai yra sausi ir grubūs. Tai padės išvengti problemos pasikartojimo.

Kodėl kulnai tapo sausi ir grubūs - priežastys

Kai aptinkama problema, mūsų smegenys pradeda kurti savo sprendimo planą, o nedaugelis galvoja apie priežastis, dėl kurių jos atsirado. Daugelis žmonių mano, kad kulno oda tik išauga šiurkščiu, o batai yra netinkami, tačiau be to, yra keletas kitų priežasčių:

Vitamino A ir E trūkumas

Kurios yra svarbiausios sveikos odos dalys. Jų turtai organizme palaipsniui išdžiovina viršutinius odos sluoksnius ir laikui bėgant jis sutrinka.

Kojų odos pažeidimai

Grybelinės infekcijos atsiradimas lemia odos struktūros pasikeitimą, todėl jis sutrinka ir įtrūksta.

Jei kartu su šiais simptomais pastebėsite, kad pasikeičia nago spalva, tai jau rodo kūno pažeidimą grybelio metu.

Nepakankamos arba netinkamos higienos procedūros

Jei nesilaikysite kojų higienos, grybelis neužtruks ilgai, nes sukursite visas jo išvaizdos sąlygas. Netinkamos kosmetikos naudojimas taip pat gali sukelti odos sausumą.

Neteisingi batai

Paprastai tai yra per siauri batai, pagaminti iš „ne kvėpuojančių“ audinių. Dėl batų vėdinimo trūkumo padidėja kojų prakaitavimas, ir, kaip žinote, drėgna aplinka idealiai tinka bakterijų dauginimui.

Antsvoris

Vaikščiojimo metu viso kūno svorio centras nukrenta ant kojų, todėl perteklius yra tik padidėjęs.

Endokrininės sistemos sutrikimai

Dažniausiai tai yra cukrinis diabetas, kuriame organizmas dehidratuotas, o tai veda prie odos džiūvimo.

Grubūs kulniukai - kaip atsikratyti namuose

Prieš pradedant bet kokį gydymą, būtina išsiaiškinti problemos priežastį. Kodėl taip svarbu? Taip, nes galbūt, be „minkštinimo“ procedūrų, jums reikės gydyti pagrindinę ligą, kuri sukėlė kulno odos sausumą.

Jei nėra rimtos priežasties, o kojos yra tiesiog pavargusios nuo nepatogių ir užsikimšusių batų, tada nedidelė procedūrų eiga padės jums atkurti sveiką jūsų kojų išvaizdą. Geras padeda gliceroliui už kulnų, galite jį naudoti po vonių.

1. „Apple“ kompresas

Kad atliktume šią procedūrą, reikia išpjauti žalią obuolį ant smulkios taršos, kad gautumėte kuo daugiau sulčių.

Gauta suspensija padengiama ant sukietintos odos, suvyniota su polietilenu ir pritvirtinamas suspaudimas su pirštais.

Atkreipkite dėmesį, kad svarbu atlikti procedūrą naktį. Per šį laiką sultys minkština kietą odą, maitindamos ją naudingomis medžiagomis.

2. Bananai

Kad atliktumėte tokią procedūrą, turėtumėte pasirinkti prinokusius vaisius, kad juos būtų galima paversti vienarūšiu košė.

Taigi, kruopščiai sumaišykite bananą, tuomet užpilkite bulvių košė ant pažeistos odos ir palikite 20 minučių. Įdėkite produktą į švarią odą, todėl prieš pradėdami procedūrą, reikia pailsėti.

3. Medus

Liaudies medicinoje medus yra beveik pagrindinis gydomoji priemonė, padedanti atkurti odos struktūrą.

Mums reikia tiksliai skysto medaus, nes jį pridėsime prie vonios. Po to galite masažuoti naudojant tą patį medų.

Medus padeda atsikratyti sausų, šiurkščių kulnų, efektyviai gydo krekingo kulnus ir sausas kojas.

Taip pat galite suspausti medų, paliekant kompresą nuo 20 minučių iki 1 valandos. Tada nuplaukite medų vandeniu.

4. Citrinų sultys

Kaip žinote, citrinų rūgštis yra geriausias minkštiklis, jei oda yra kieta. Be to, ji padeda išvalyti negyvos odos odą.

Citrinų sultys gali būti pridėtos prie pėdų vonių, po to nesugadina patrinti kulnais citrinos gabaliukais. Tai padės ne tik minkštinti ir valyti odą, bet ir dezinfekuoti.

5. Sūrio kompresas

Visi mes jau seniai žinome, kad nuvalome veido kaukes, kurios sugeba atkurti „pavargusios“ odos grožį. Tokiu atveju mes užpildome varškės sūrį, maišant jį su grietinės šaukštu.

Kad būtų pasiektas geresnis efektas, galite pridėti šiek tiek medaus į varškės tyrę, kuri padės išgydyti įtrūkimus.

Mes gauname bazę maždaug 30 minučių, o paskui nuplaukite šiltu vandeniu.

6. Pienas ir svogūnai

Nuluptą svogūną supjaustykite smulkiu trintuvu ir įpilkite šiek tiek pieno. Užtepkite gaminį ant kojos ir pritvirtinkite maisto plėvele. Vėlgi, procedūra turėtų būti atliekama per naktį.

7. Ricinų aliejus

Ši alyva turi gana tankią struktūrą, todėl ją lengva pritaikyti prie odos. Kad ricinos aliejus laikomas viena iš geriausių būdų, kaip elgtis su sausa oda.

Mes sudrėkinti medvilnės pagalvėles su aliejumi ir tepami ant kulnų kaip losjoną. Oda bus skirta šerti maistinėmis medžiagomis tik per naktį, todėl dienos gydymas neturėtų sukelti rezultatų.

8. Iškiliojo lapai

Skleiskite jaunų augalų lapus ir pritvirtinkite juos prie pažeistos odos vietos. Apvyniokite kojas celofane ir palikite kaukę vieną valandą.

Atkreipkite dėmesį, kad ugniažolės sultys gali sukelti alergiją, todėl prieš pradedant procedūrą būtina patikrinti, ar yra alerginė reakcija.

9. Kopūstai

Kaip suspausti, mes naudosime du kopūstų lapus, kurie pirmiausia turi būti sumaišyti. Tai galima padaryti su mėsa.

Mes tvirtiname lakštus prie kulnų ir pritvirtiname juos prie klijų plėvelės.

10. Aliejai

Galite naudoti augalinius aliejus (alyvuogių, persikų, sezamo ir kt.). Išvalius kulnus, sutepkite kojomis ir kulnais aliejumi, sudėkite ant mažų maišelių ir kojinių. Tada po 15-30 minučių pašalinti.

Be šių medžiagų, aspirinas gali būti naudojamas kulnams. Tai antiseptikas, tonikas, kuris naudojamas plyšiams ir sausoms kojoms gydyti.

Ne minkština kulną labai grubiai ir šiurkščiai

Didžioji dalis kaukių ir kompresų dedama ant jau minkštintos odos, nes tai priklauso nuo procedūrų efektyvumo. Todėl turime tinkamai paruošti pėdą kitam etapui.

Geriausia kojų odos minkštinimo procedūra laikoma pėdų vonia. Tai nereiškia, kad jums reikia tiesiog garuoti kojas karštu vandeniu. Sprendime turėtų būti ingredientų, kurie padės išvalyti kojas nuo negyvų odos sluoksnių.

Kiekviename vonios tirpale bus natūralus vaistas:

Žolelių nuovirų vonia

Fondų sudėtyje vyrauja augalai, tokie kaip ramunėlių, šalavijų, styginių ir medetkų.

Vonia yra pagaminta remiantis grynu nuoviru, kuriame jums reikia įdėti kojas tik kelias minutes, kad oda taptų minkšta.

Be to, nuoviras turi antibakterinį poveikį, kuris bus naudingas grybelio atveju.

Su raudonu vynu

Tirpalo paruošimas susideda iš pusę litro vyno maišymo su dviem litrais vandens. Supilkite į paruoštą kojų tirpalą apie 20 minučių. Po kelių gydymo matysite pastebimą odos būklės pagerėjimą.

Atkreipkite dėmesį, kad tokios procedūros yra papildomas gydymo būdas ir turėtų būti atliekamos kartu su kitomis terapijomis.

Druskos tirpalas

Jo paruošimui pageidautina naudoti jūros druską, tačiau galite naudoti maisto ruošimą. Šiltu vandeniu reikia ištirpinti kelis šaukštus druskos, o po to galėsite pasimėgauti 15 minučių.

Jei jūsų odai reikia skubaus drėkinimo, vanduo gali būti pakeistas pienu. Kai tik oda tampa minkšta, tuoj pat ją reikia gydyti pemzos akmenimis;

Kulnai yra šiurkštūs ir įtrūkę - ką daryti namuose

Jei pastebėsite, kad jūsų kojos pradėjo grubiai, o ant odos jau susidarė nedideli įtrūkimai, tai reiškia tik vieną dalyką - reikia skubiai ką nors padaryti.

Tačiau neskubėkite nedelsiant pradėti vykdyti procedūras. Pirmiausia turėtumėte įsitikinti, kad sausos kojų odos jokiu būdu nėra susijusios su kitomis ligomis. Priešingu atveju jūs praleisite laiką gydymui, kuris vyks niekur.

Jei šios apraiškos priežastis yra paprastas vitaminų ar nepatogių batų trūkumas, medicininės procedūros greitai padės kojų odai atsigauti.

Tačiau regeneravimo procesas neapsiriboja vienu tašku, nes sausos odos gydymas turi būti atliekamas išsamiai.

Išsiaiškinkime, ką daryti, jei turite sausų ir šiurkščių kulnų:

1. Atkreipkite dėmesį į savo maistą. Padidėjęs odos sausumas gali būti susijęs su nepakankamu naudingų medžiagų kiekiu. Įtraukite į savo įprastą mitybą daugiau daržovių ir vaisių.

2. Ar gimnastika. Prastos kraujo apytakos galūnėse gali būti papuošalų odos džiovinimo priežastis. Praleiskite bent kelias minutes per dieną, atlikdami paprastas kojų pratybas.

3. Naudokite tik patogius batus. Ar jūsų kojos skauda po aukšti kulniukai? Pradėkite dėvėti batus, po to nesijausite kojose. Pakeiskite batus patogiais bateliais iš kvėpuojančio audinio arba rinkitės baleto butus, kuriuose jūsų kojos nebus paveiktos.

4. Drėkinkite kambario orą. Šildymo laikotarpiu oras patalpoje tampa per sausas, būtent dėl ​​to gali būti susieta nesveika jūsų kojų išvaizda.

5. Dėvėkite „teisingas“ kojines. Pageidaujamas kojines, pagamintas iš natūralių medžiagų, kuriose jūsų kojos „kvėpuos“.

6. Vidutiniškai valykite pemzos akmenį, kitaip galite pažeisti odą.

7. Kaukės turėtų būti atliekamos tik po to, kai iš anksto garinama vonia. Tokios procedūros gali būti suteikiamos kelis kartus per savaitę.

8. Naudokite natūralius ingredientus. Norint pagerinti kojų odos tobulinimą, reikia naudoti tik natūralias medžiagas. Jei ant kulnų jau atsirado įtrūkimų, produktai, turintys turtingą cheminę sudėtį, jums tik pakenks.

Pradėjus karščiui, vis tiek turėsite parodyti kojas, kurios per žiemą prarado savo ankstesnę išvaizdą. Tačiau grįžti ne taip sunku, ypač jei esame susipažinę su tokiomis rekomendacijomis. Bet prieš tai, kai darote kažką, reikia išsiaiškinti tokių problemų priežastis, kaip sausa oda.

Kaip sušvelninti kulnus namuose su liaudies gynimo priemonėmis?

Kaip padaryti, kad kulniukai būtų švelni ir sklandūs namuose - 7 geriausi papuošalai, skirti kūdikiams

Vasara - atėjo laikas jūroje, vaisiai, paplūdimiai, sundresses - ir, žinoma, sandalai. Jei žiemą daugelis sąžiningos lyties dar negali sau leisti ne pernelyg kruopštaus pedikiūro, vasarą kojos turėtų būti tik tobulos. Dažniausia problema šiuo laikotarpiu yra šiurkštus odos ant kulnų problema, kuri, deja, negali būti paslėpta net su gražiais nagų lakais.

Kaip grąžinti savo kulnų lygumą ir ką reikia žinoti apie jų globos paslaptis?

Straipsnio turinys:

  1. Grubios odos ir krekingo priežastys
  2. Valykite kulnus namuose
  3. 7 populiarūs minkšti ir lygūs kulnai
  4. Kulno priežiūra - kreko prevencija

Grubios odos priežastys ir krekingo kulnai - kodėl sunku kulniukai?

Nesvarbu, kaip mes svajojome apie lygius kulnus, deja, po tam tikro amžiaus mūsų kulniukai staiga praranda savo vaikišką švelnumą ir minkštumą.

Be to, kartais kulniukai išlieka grubūs, net ir intensyviai ir reguliariai.

Kokia yra priežastis ir kokios yra tikrosios grubios odos priežastys ant kulnų?

  • Tinkamos priežiūros trūkumas.
  • Odos džiūvimas. Priežastis būdinga ne tik vasaros laikotarpiui: kartais tai vyksta žiemą su sausu oru bute.
  • Neteisingi batai. Kaip žinote, brangūs ir prastos kokybės batai prisideda prie odos ir riebalų balanso pažeidimo. Be to, medžiagos, kurios nėra natūralios ir kenksmingos odai, gali sukelti dirginimą, alergiją, pernelyg prakaitavimą ir dėl to sausą odą.
  • Netinkama mityba. Vitaminų trūkumas visada atsispindi ant odos su įtrūkimais, sausumu, dirginimu ir kitais pasireiškimais. Nelygūs kulniukai dažnai randami mergaitėse, kurios nuolat maitina. Tinkamos mitybos pagrindai grožiui ir sveikatai
  • Per daug intensyvi kulno priežiūra. Taip, taip pat atsitinka! Pavyzdžiui, pernelyg dažnas ir intensyvus pilingas, kuriam reikia laiko atkurti odą (dažniau nei kartą per savaitę, ši procedūra nerekomenduojama).
  • Per sunkus vanduo vandentiekyje.
  • Dažnas hipotermija - arba, priešingai, kojų perkaitimas.
  • Mažos kokybės kosmetikos (įskaitant muilą ir gelius) naudojimas.

Video: Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti ir lygūs?

Galimos medicininės priežastys:

  1. Grybelis Dažniausia odos sausumo ir šiurkštumo priežastis. Deja, grybelis pasireiškia ne tik dėl šių simptomų, o nesant tinkamo gydymo, kojos įgauna labai negražą išvaizdą, kurią lydi niežulys, prakaitavimas ir kiti sutrikimai.
  2. 2 tipo diabetas. Šiuo atveju labai sunku išspręsti odos problemas, ir be ekspertų patarimų negalima.
  3. Endokrininės sistemos problemos. Estetikos klausimai (šiuo atveju kulniukai) sprendžiami po gydymo (arba tuo pačiu metu).
  4. Nutukimas. Su šia liga sutrikdomas pilnas apatinių galūnių kraujo tiekimas ir jų ryšys su centrine nervų sistema, odos ant kojų oda tampa plonesnė, o oda yra įtrūkusi.
  5. Psoriazė Šioje ligoje visa imuninė sistema veikia prastai, o vien tik kremais ir higiena negali atsikratyti odos šiurkštumo ant kulnų - jums reikia integruoto požiūrio.

Svarbu suprasti, kad rimtos kojų odos problemos gali būti labai nerimą keliantis signalas. Todėl tais atvejais, kai neįmanoma susidoroti su įtrūkimais, o lydintys simptomai sukelia nepatogumų, reikia pasikonsultuoti su dermatologu ir terapeutu.

Pedikiūro tipai - kokie pageidaujami?

Tinkami valymo kulnai namuose - instrukcijos

Rūpinimasis kulnais grožio salone yra maloni patirtis. Bet ne kiekvienas turi pinigų salonams, laikui ir troškimui.

Taip, ir daug lengviau rūpintis kulniukais namuose. Ypač jei žinote, kaip.

Pirma iš garų ištraukite kubilą.

Rekomenduojama neatsižvelgti į šį priežiūros etapą, nes tai yra vonios, kurios prisideda prie greito odos minkštinimo, kad būtų galima lengvai pašalinti negyvas ląsteles, mitybą ir kulną.

Ir jei jūs taip pat turite pėdų masažą prieš vonią, rezultatas bus dar nuostabesnis, malonesnis ir ilgesnis.

Masažas gali būti pakeistas reguliariai vaikščioti ant kieto masažo kilimėlio ar žievelės, akmenukų, rutulių ir pan.

Kokią vonią pasirinkti? Geriausi receptai:

  • Pieno produktai. Grubus trintuvėliu trinamas klasikinis kūdikių muilas, į baseiną įpilama 1 t / l drožlių ir 0,5 l šilto pieno, tada karštas vanduo. Laikykite kojas tol, kol vanduo atvės.
  • Žoliniai. Paimkite 1 st / l sausų žolelių: ąžuolo ir ramunėlių, ugniažolės ir medetkų žievės, jonažolės. Supilkite 1 litrą verdančio vandens, reikalaukite dienos, o vakare išpilkite įtemptą nuovirą į baseiną ir praskiedžiama verdančiu vandeniu.
  • Soda su muilu. 1 plovimo metu - ½ puodelio muilo drožlių ir tokio paties kiekio soda bei verdančio vandens. Laikykite kojas maždaug 10 minučių.
  • Citrusas. 2-3 valandos prieš procedūrą, mes užvirinti citrusinių žievelės verdančiame vandenyje, ir tada tiesiog pridėkite nuoviru į vandenį, pridėjus 1-2 lašus oranžinio eterinio aliejaus.
  • Dilgėlinė Karšto vandens baseine - 1 l dilgėlių sultinio (2 šaukštai / l sausos dilgėlės).
  • Riebi. Aromatinė vonia kojoms ir sielai. 1 skalbimo metu - 2-3 lašus mėgstamiausio eterinio aliejaus.

Jei turite laiko kasdienėms kulnų priežiūros priemonėms, tada vietoj nagų ir pemzos akmenų, skirtų rupioms odoms, geriau naudoti šveitimą. Jie veikia švelnesni (storas grūdintas odos sluoksnis negali būti pašalintas), tačiau reguliariai naudojant šveitimą, „kulno tipo kūdikio“ svajonė tampa realybe.

Jei norite išsaugoti parduotuvės reikmenis, kurie gali, be kita ko, dažnai yra kenksmingų komponentų, galite valgyti namuose savo rankas.

Svarbu! Šveitimą taikome tik prie jau virtų kojų, o po masažo su šveitimu 7-10 minučių paliekame mišinį ant kulnų - tai neskuba nuplauti.

  1. Cukrus su sviestu. Sumaišykite 1: 2 alyvuogių aliejų ir cukrų, padėkite ant kojų, masės.
  2. Kava su jūros druska. Sumaišykite 1: 1 šaukštą - druskos rupią jūrą ir šiurkštų kavą, įpilkite 2 šaukštai kefyro, tepkite, masažuokite.
  3. Kakava su cukrumi. 2 h / l cukraus - 1 g / l kakavos (ne įprastas konditerijos kakavos milteliai) ir pienas, skirtas kekei. Sumaišykite, užtepkite, masažuokite.
  4. Citrusai su druska. 1 šaukštai / l smulkios druskos - 1 oranžinės žemės žievelės maišytuve.
  5. Druska su medumi. 2 šaukštai medaus - 1 šaukštas jūros druskos.
  6. Smėlis su grietine. Jei gyvenate jūroje, tai ši galimybė yra jums. Nesant jūros smėlio imtis įprastai. 1 sauja smėlio - 2 g / l riebalų grietinės. Sumaišykite, užtepkite, masažuokite.

Kas toliau?

  • Jei nėra šveitimo (ar jis tampa tingus), po vonios naudokite failą, kad pašalintumėte sukietintą odą. Patartina naudoti tik smulkiagrūdę pusę: šiurkštus kulnų šlifavimas prisideda prie įbrėžimų, įtrūkimų ir dar daugiau sausumo. Kulno lygumas ir švelnumas suteikia tik reguliarias procedūras su nedideliu ir ne trauminiu šveitimo efektu.
  • Nerekomenduojama naudoti pemzos. Pirma, jie traumuoja kojų odą, ir, antra, jie yra bakterijų dauginimo šaltinis.
  • Naudojant failą, pirmiausia sutepkite sausus kulnus kremu ir palaukite, kol ji sugeria, todėl procedūra bus efektyvesnė.
  • Naudojame failą šiek tiek drėgnu, bet ne po tris kulnais po vandeniu! Šlifuokite kulnus, kol visiškai pašalinsite sukietėjusią odą.
  • Dabar plaukus nuplaukite šiltu vandeniu, nuvalykite sausai, turtingai sutepkite turtingu kremu ir padėkite ant medvilnės kojinių.

Ne mažiau kaip 2-3 iš šių procedūrų per savaitę - ir jums nebus gėdos įdėti atvirus batus gatvėje.

Svarbu:

  • Jei ant kulnų yra įtrūkimų, juos reikia nedelsiant apdoroti dezinfekavimo priemone, o kremą reikia naudoti tik su ingredientais, kurie skatina plyšių gijimą (pvz., Salicilo rūgštis).
  • Nerekomenduojama nukirsti neapdorotos odos ir skruostų! Ši procedūra tik pagreitins sužeistos odos regeneraciją, kuri dar greičiau atgaus „apsauginį šiurkštumą“. Naudokite tausojančias priemones ir metodus - reguliariai ir teisingai, o efektas jus maloniai nustebins.

7 populiarūs minkštų ir sklandžių kulninių receptų receptai - kaip greitai padaryti namus kaip kūdikį namuose?

Greitai grįžtama prie sklandžiai sugrįžusių receptų šiandien.

Tačiau reikia suprasti, kad jei jūs neužsitarnavote savo kulnų per mėnesį, tuomet sugrįžę žydi išvaizda „kaip nuo viršelio“ per vieną procedūrą tiesiog neveiks.

Populiariausi receptai reiškia sklandyti kulnus namuose:

  1. 15 minučių garuose išplaukite pėdas, nuvalykite, masažuokite kremu, gydykite minkštu „sausu“ trintuvu. Po to, šiltas dušas, vėl nuvalykite ir naudokite paruoštą mišinį: 1 šaukštas / l krakmolo, 1 šaukštas / l citrinos sulčių, 1 žaliavinis trynys. Dabar kojos porą valandų, pageidautina naktį, suvyniotos į plėvelę. Jums tiesiog reikia nuimti nuluptą odą šviesia byla, nuplaukite kojas po dušu ir, išdžiovinus, ištepti kremu.
  2. Apvyniokite kojas šviežiomis cukinijos lėkštėmis ir užfiksuokite plėvele 2 valandas. Po to nuskalaukite kojas, išdžiovinkite, padenkite, sutepkite kremu.
  3. Įkaitinkite vandens vonios alyvuogių aliejų (apie 100 ml), įdėkite bičių vaško gabalą, po to 1 h / l šaltalankių aliejaus ir glicerino. Naudojame šiltu mišiniu ant garų ir džiovintų kojų, paliekame naktį pagal medvilnines kojines. Mišinys laikomas šaldytuve (galite tepti ir šalti).
  4. Kuko ne per storas avižiniai dribsniai be cukraus ir druskos, atvėsinkite ir padėkite ant kojų šiltas. Pritvirtinkite ją plėvele, ant kojinių, nuplaukite po valandos, išdžiovinkite kojas ir sutepkite riebiu kremu.
  5. Mes sumaišome medų ir alyvuogių aliejų per pusę, sudėjome ant kojų, jį užfiksuojame filmu, nuplaukite po 2 valandų, nupjaukite kojas byla, tada laikykitės įprastos formos - dušo, rankšluosčio, kremo.
  6. Susiurbkite stiprius žalius sirus, filtruokite ir pakilkite kojomis vonioje su šiuo sultiniu. Paruoškite toliau (iškart po vonios) - po kelių valandų filme ir aplink kojų. Tada nuplaukite kojas, išdžiovinkite, naudokite kremą.
  7. Sumaišykite avižinius su pienu (5 šaukštai / 1 - 1 sauja) ir išpūsti alavijo lapus. Sumaišykite mišinį ant kojų, pritvirtinkite plėvelę 2-3 valandas. Toliau apdorokite failą, nuplaukite, išdžiovinkite ir sutepkite riebaliniu kremu.

Kaip atkurti kulnų švelnumą - vaistus

Įtrūkimų gydymui ir odos švelninimui šiuolaikinėse vaistinėse - narkotikų masė.

Atkreipkite dėmesį!

  • Jūros vilkas (maitina, drėkina, atstato).
  • Bepanten (minkština, gydo).
  • Medetkų tepalas (gydo, minkština, suglaudina įtrūkimus).
  • Salicilo tepalas (gydo).
  • Balzamed (drėkina, maitina, apsaugo).
  • Radevit (skatina odos regeneraciją, pašalina uždegimą).
  • Lamisil (nuo infekcijų ir grybų).
  • BioAstin (nuo grybelio ir infekcijų).
  • Zazhivinas (iš įtrūkimų).
  • Greitoji pagalba (gydo, minkština).
  • Ir kiti

Vaizdo įrašas: Kaip padaryti, kad namuose būtų švelnūs ir lygūs kulnai

Kulno priežiūra - kaip išvengti įtrūkimų ir sukietėjusios odos ant kulnų ir kojų?

Pagrindinės rekomendacijos apima paprastas ir suprantamas priežiūros ir gyvenimo būdo taisykles:

  1. Dėvėkite tinkamus batus.
  2. Mes dažnai einame basomis ant žolės ir žvirgždų, atliekame pėdų masažą.
  3. Mes naudojame tausojančius abrazyvus.
  4. Reguliariai naudokite riebalų maitinantį kremą (pageidautina naktį).
  5. Stebėkite dietą ir stebėkite asmeninę higieną.
  6. Dėvėkite šlepetes baseinuose, voniose ir kitose viešose vietose.
  7. Renkantis batus venkite sintetinių medžiagų.
  8. Naudokite vonios kilimėlius, kuriuos galima nuplauti.
  9. 2-3 kartus per savaitę (geriausia - kiekvieną dieną) mes gaminame pėdų vonias (šiltas! Ne karštu vandeniu!) Ir naudokite šveitimą.
  10. Po vonios ir įprastos vonios, mes būtinai užpilame vėsią vandenį ant kojų. Ypač prieš miegą.
  11. Po vonios visada nusausinkite kojas ir pirštus.
  12. Mes nenaudojame šiurkščių akmenų, šlifavimo ir peilių.
  13. Po kiekvienos procedūros naudojamas failas yra apdorojamas dezinfekavimo tirpalu (arba bent jau nuplauname muilu ir užpilkite verdančiu vandeniu).

Vasarą didiname kulnų priežiūros intensyvumą.

Kulno sukėlimas - priežastys ir gydymas

Svetainė Colady.ru dėkoja už jūsų dėmesį į straipsnį - tikimės, kad tai buvo naudinga jums. Pasidalinkite atsiliepimais ir patarimais su mūsų skaitytojais!

Kiekvieną dieną kojos susiduria su didžiulėmis apkrovomis, ypač paveikiamos kojų kulnai. Kroviniams priskiriamas ilgas buvimas ant kojų ir nejaukių batų dėvėjimas. Ypač suvaržytų kulnų problema pablogėja vasaros metu, o tai siejasi su žmogaus veikla vasarą ir noru dėvėti atvirus batus.

Jei kyla problemų su kulniukais, daugelis nesupranta, kaip namuose sušvelninti kojų kulnus paprastais įrankiais, kad nebūtų ieškoma specialistų su tokiu tariamai sudėtingu klausimu.

Kaip sušvelninti kulnus su įtrūkimais

Sausumą ir įtrūkimus ant kulnų sukelia dehidratacija, per didelis stresas ir netinkama apatinių galūnių priežiūra, taip pat odos ligos. Be nepatogios išvaizdos, ši patologija turi skausmingų pojūčių, didelių nepatogumų.

Atkreipkite dėmesį, kad ne visi patarimai, kaip sušvelninti pėdų kulną namuose, yra saugūs. Tačiau šiame straipsnyje pateiktos rekomendacijos gali būti taikomos, jei laikomasi tam tikrų taisyklių.

Sumažinkite kojų kulnas namuose yra visiškai įmanoma, jei žinote, kaip tai padaryti teisingai.

Tradiciniai receptai ir būdai, kaip sušvelninti kulno odą

Kalbant apie kojų kulnų švelninimą, tradicinė medicina jokiu būdu nėra prastesnė už pedikiūro meistro vizitą, o kai kurie receptai yra dar veiksmingesni.

Parafino vaškas

Parafinas pasižymi naudingomis savybėmis apdoroti ir užkirsti kelią šiurkštiems kulnams. Jis pašalina negyvas ląsteles, efektyviai kovoja su odos kietumu ir minkština epidermį. Parafinas turi būti ištirpintas prieš naudojimą.

Parafino vonia, naudojant specialų parafiną.

Norėdami tai padaryti, jis turi būti patalpintas į mikrobangų krosnelę arba šildomas vandens vonioje. Be to, atsargiai parafiną naudokite probleminėms sritims, uždėkite ant kojinių. Palikite šią naktį, o ryte pašalinkite parafiną ir kruopščiai nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Pakartokite šią procedūrą kasdien 2-3 savaites.

Propolis

Propolio minkštinimo ir antiseptinių savybių dėka lengva patobulinti odą ant kojų kulnų namuose. Būtina tepti propolio neapdorotomis vietomis, padengti audiniu arba dėvėti kojines.

Šią procedūrą patartina atlikti prieš miegą ir nuplaukite prieš pabudimą. Ryte išimkite medų, nuplaukite šiltu vandeniu, jei reikia, naudokite drėkintuvą.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus pasižymi daugeliu naudingų savybių sukietėjusiai odai. Be drėkinimo, šis įrankis puikiai tinka kovai su ir gryno pobūdžio ligomis.

Norėdami greitai pasiekti norimą rezultatą:

  • Vakare mirkykite kojas muiluotu vandeniu;
  • Nusausinkite kojas ir uždenkite kokoso aliejaus sluoksnį;
  • Esant alyvai, kruopščiai masažuokite kojas;
  • Dėvėkite kojines ir neplaukite jas prieš pabudimą;
  • Pabudimas nuplaukite aliejaus likučius šiltu vandeniu.

Pakartokite šiuos veiksmus turi būti kasdien. Ir nuo pirmųjų dienų rezultatas bus pastebimas.

Aspirinas

Šiam įrankiui paruošti, išskyrus pačią Aspiriną, būtina kaupti jodą ir degtinę. 10 tablečių tablečių reikia sumaišyti su 1 puodeliu degtinės ir pridėti keletą lašų jodo. Šis tirpalas turi būti suteptas iš grūdintos odos, o po savaitės rezultatas bus matomas.

Stalo actas

Actas dėl savo rūgštinės aplinkos gali lengvai sušvelninti grubią kojų odą. Norėdami tai padaryti, atskieskite stiklo acto su dviem stikline vandens. Gautas tirpalas turi būti sudrėkintas audiniu ir uždėtas ant probleminės srities.

Specialūs kulniukai, tinkami naudoti actui ir kitiems losjonams.

Mes paliekame losjoną šioje padėtyje 10-20 minučių, po to svarbu pemzti pėdą, išimant mirkytą, grubią odą. Kruopščiai nuplaukite kojas, naudokite drėkintuvą.

Vonios sausų kulnų gydymui. Receptai ir kaip kreiptis:

Plyšių plyšių gydymas turi būti visapusiškas, siekiant sušvelninti, drėkinti ir pagerinti visos odos būklę. Visapusiškai prižiūrėkite pėdų vonią.

Iš jūros druskos

Labiausiai paplitusi jūros druska padės atsikratyti odos šiurkštumo ir namuose palengvina kojų kulną. Būtina maišyti keletą šaukštų druskos baseine su šiltu vandeniu. Procedūra trunka 10-20 minučių.

Vonios su jūros druska galite naudoti specialias kojų masažo baseinas.

Jei ant kulnų yra pernelyg šiurkštus ir šiurkštus odos, leidžiama pakeisti pieno vandenį ir padidinti procedūros trukmę iki 30 minučių. Po to reikia nuvalyti šiurkštų odą pemzos akmeniu arba grubiu skalbiniu. Galiausiai drėkina kremu. Kartokite kasdien, kol pasieksite norimą rezultatą.

Iš raudonojo vyno

Tai ne paslaptis, kad vynas turi didelę naudą organizmui. Ir pašalinus odos standumą, vynas susiduria. Prieš naudojant raudonojo vyno vonią, kojas reikia kruopščiai nuplauti šiltu vandeniu ir apdoroti pemzos akmeniu.

Kai viryklės turi būti laikomos proporcingai 1l. vynas iki 3l. šiltas vanduo. Trukmė yra 15-20 minučių. Svarbus dalykas yra tai, kad po pirmųjų žingsnių rezultatas pastebimas, oda tampa konkurencingesnė.

Iš žolelių kolekcijos

Siekiant sušvelninti kojų kulnas, parduodami specialūs augaliniai preparatai.

Yra didelis augalų sąrašas, turintis naudingų epidermio savybių. Ypač naudingos yra grūdintos odos, nosies, gudobelės, dilgėlių, kiaulpienės ir jonažolės.

Norint paruošti žolelių vonią, reikia išgerti 4 šaukštus pirmiau minėtų žolelių farmacinių žaliavų, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 30 minučių, sumaišykite su 1l. vanduo. Leidžiama didinti kiekį pagal proporciją. Atlikite tokias manipuliacijas, kurios turėtų būti 3 kartus per savaitę 20-30 minučių.

Obuolių sidro actas

Nesvarbu, kaip atrodo keista, tačiau obuolių sidro actas turi kosmetinių savybių. Obuolių sidro acto vonia padeda nelygiai odai minkštinti, pašalinti lupimą.

Norėdami tai padaryti, pridėkite prie baseino šiltu vandeniu, pridėkite 3 l.l. obuolių sidro acto ir laikykite jo kojas 15-20 minučių. Po procedūros nuvalykite sukietėjusias vietas pimsu, nuvalykite ir padėkite drėkintuvu.

Nuo muilo ir soda

Būtina sumalti 2 šaukštus. šaukštai skalbinių muilo su dideliu plūdėliu. Ištirpinkite karštame vandenyje. Tada pridėkite 5 valandas. soda ir gerai sumaišoma.

Soda vonia kojoms.

Paimkite šias vonias turėtų būti iki 40 minučių per dieną. Nepamirškite į procesą įpilti karšto vandens, kad vanduo nebūtų atvėsęs. Dėl didesnio rezultato po vonios patartina nešioti kojines visą naktį.

Heel kompresai namuose

Kompresai ir kaukės yra puiki priemonė minkštinti kojų kulnas namuose. Kaip rodo statistika, dauguma žmonių naudojasi šiuo labai neapdorotos odos gydymo metodu.

Iš vandenilio peroksido

Norint paruošti kompresą iš vandenilio peroksido, reikia sudaryti vandens tirpalą su peroksidu, santykiu nuo 5 iki 1. Sudrėkinkite vatos mišinį su gautu mišiniu ir prijunkite jį prie probleminių sričių.

Naudojant vandenilio peroksidą, kompresams patogu naudoti specialias vienkartines kojines.

Apvyniokite plėveles ir dėvėkite kojines. Trukmė - 2 valandos. Pasibaigus procedūrai, užmaukite pemzos akmenį, naudokite drėkintuvą. Tokį kompresą rekomenduojama padaryti ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę.

Iš alyvuogių aliejaus

Šis kompresas padės suminkštinti pėdų dalis. Viskas, ką reikia padaryti, yra trinti problemines sritis aliejumi, uždėti kojines ir pakuotę. Trukmė - 4 val. Tada apdorokite pemzos akmenį, nuplaukite.

Avižiniai dribsniai

Kompreso paruošimui Jums reikės: avižiniai dribsniai 2 žmonėms, 5 šaukštai. augalinis aliejus. Įpilkite sviesto į virtą košę ir įdėkite mišinį ant kojų, įdėkite maišelį ant viršaus, padėkite ant kojinių. Procedūros trukmė yra 2-4 valandos. Nuėmus kompresą, nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir apdorokite pemzos akmeniu, užtepkite kremu.

Iš žaliavinių bulvių

Bulvės turi virti, pjaustyti ir sudėti ant švaraus audinio. Po to audinys turėtų būti apvyniotas aplink problemines sritis. Procedūros trukmė yra 20-30 minučių. Po nurodyto laiko nuplaukite šiltu vandeniu.

Iš medaus

Medus yra geras antiseptikas, kuris bus tik pliusas, kad būtų apdorojami sukietinti kulniukai. Būtina uždėti medaus sluoksnį ant kulnų, kad padengtumėte pėdą su celofanu, dėvėti šiltas kojines. Procedūra atliekama per naktį, kitą rytą turėtumėte naudoti kempinę, kad nuplautumėte medaus liekanas, apdorokite kulną su pemzos akmeniu.

Siekiant padidinti poveikį, medus galima maišyti su svogūnų sultimis.

Iš kopūstų

Būtina kruopščiai nuplėšti kopūstų lapus. Įdėkite ją į problemines sritis, suvyniokite su polietilenu arba maisto pakuotėmis, dėvėkite šiltas kojines. Ryte valykite pemzos akmenis iš šiurkščių kojų, padėkite maitinančiu kremu.

Šepečiai ir nulupti receptai

Namų pėdų šveitimas turi didžiulį pranašumą prieš kitus. Toks pranašumas yra natūralūs natūralūs ingredientai, kurie maitins kojos kulnais naudingomis medžiagomis, vitaminais.

Geriausias papuošalas yra pilingas iš manų kruopų ir avižinių. Norėdami paruošti šį šveitimą, pridėkite 1 arbatinį šaukštą į drėkintuvą. susmulkinti avižiniai ar manų kruopos.

Namų šveitimai padeda taupyti pinigus.

Gautas tirpalas turi būti įtrinamas į problemines sritis per 10 minučių. Visiškai nulupus šveitimą, svarbu keletą minučių nuplauti šiltu vandeniu.

Naminis tepalas receptas, skirtas minkštinti kulniukus

Tiems, kurie mėgsta tepalą visoms kitoms galimoms priemonėms, yra puikus receptas. Norėdami paruošti tepalą, turite užpildyti kiaušinį su 70% actu ir šaldyti savaitę.

Glicerino mišinys naminiams kulniukams.

Pasibaigus galiojimo laikui, išimkite kiaušinį ir sumaišykite su sviestu, sumaišykite ingredientus iki homogeninės masės. Taikyti šviesos trinti. Gydymo trukmė - iki paruošto mišinio pabaigos.

Farmaciniai preparatai sausų odų kulnų gydymui

Pagal dermatologų patarimus, pirmas pėdų pėdų plyšys turi būti nedelsiant priklijuotas su medicinos klijais BF-6. Pritaikius klijus, per savaitę neturėtumėte atlikti jokių terapinių manipuliacijų. Po 7 dienų klijai turi būti pašalinami kartu su ragine oda.

Siekiant pagerinti gautą rezultatą, rekomenduojama taikyti problemines sritis, kuriose yra vazelino ir salicilo arba pieno rūgščių turinčio kremo ir tepalo. Kadangi tokios priemonės yra tobulos: veterinarinis kremas „Aušra“ arba „Miško stiprumas“.

Kaip pemzos turėtų būti naudojamos kulnams?

Kad padėtis nepablogėtų, svarbu tinkamai naudoti pemzą.

Turite laikytis kelių paprastų taisyklių:

  • Pemzos niekada nedengiamos ant sausos odos. Prieš atlikdami procedūrą, nuplaukite kojas, išgarinkite ir šiek tiek išdžiovinkite rankšluosčiu. Tik po šių manipuliacijų galite pradėti gydyti kojas su pemza;
  • Draudžiama naudoti pemzą ant minkštos odos, kad būtų išvengta jos pažeidimų;
  • Jei dirbate su pemzos akmeniu, skausmas ir deginimas, turite nedelsiant užbaigti procedūrą. Šie simptomai reiškia, kad negyvos ir grūdintos ląstelės šioje srityje išėjo į pensiją, ir jūs pradėsite apdoroti subtilius, jautrius audinius.
  • Vienu metu nereikia susidoroti su bet kokiu kojų kulnų odos sutrikimu, kad nebūtų komplikacijų, svarbu palaipsniui kreiptis į pemzos naudojimą.
  • Baigę darbą su pemza, svarbu plauti kojas, pašalinant negyvas odos ląsteles. Taikyti drėkintuvą.

Ar galima pažeisti sausą odą ant kulnų

Norint sušvelninti kojų kulnas namuose, kai kurie žmonės nori pasinaudoti radikaliais sprendimais. Vienas iš jų yra sukietintos odos pjovimas. Šis savęs dermatologų metodas kategoriškai draudžia.

Užuot pjaustę odą ant kulnų, reikia nulupti specialias groteles.

Pjovimas veda prie pagreitinto negyvų ląstelių pasiskirstymo, o tai tik pablogina situaciją - odą dar labiau įsigalios šiurkščiai. Norėdami pašalinti keratinizuotą odą, tai galima tik naudojant pemzos arba specialius mechaninius įtaisus.

Naudingi vaizdo įrašai apie kojų kulnų švelninimą namuose

Toliau pateiktame vaizdo įrašų rinkinyje rasite papildomos vertingos informacijos apie tai, kaip namuose palengvinti kojų kulnas, išgydyti sausumą ir įtrūkimus, taip pat atlikti bendrą pėdų tobulinimą:

Būkite sveiki ir pasirūpinkite savimi, ir leiskite, kad visos lėšos bus naudingos!

Žmogaus kojos kasdien patiria didelį fizinį krūvį, dėl kurio pjauna kojų odą ir atsiranda įtrūkimų. Sausieji kulniukai yra ne tik estetiški, bet ir pavojingi sveikatai, nes įtrūkimai džiovintoje odoje tampa patogeninių mikroorganizmų „įėjimo vartais“. Efektyvių ir įperkamų tradicinės medicinos priemonių naudojimas padeda sušvelninti kulnus namuose. Prieš pasirinkdami pėdų odos priežiūros metodus, reikia išsiaiškinti, kodėl jūsų kulniukai tampa sunkesni.

1 Padažnėjimo priežastys ir simptomai

Dažniausiai nelygios kojų odos priežastys yra:

  • antsvoris;
  • neteisinga kojų odos priežiūra;
  • dėvėti nepatogius batus;
  • darbas, reikalaujantis pastovaus stovėjimo ant kojų;
  • endokrininės ligos (diabetas);
  • avitaminozė;
  • pėdų grybelis.

Kai yra veikiami neigiami veiksniai, pėdos oda sutirštėja ir tampa sausa. Jei asmuo nesiima priemonių, kad pašalintų kojų šiurkštumą, oda pradeda nulupti ir atsiranda įtrūkimų, sukeldama diskomfortą kulno srityje.

Labai svarbu atskirti nuo pėdos grybelio, nes pėdų odos šiurkštumas, susijęs su prastos kokybės odos priežiūra, pernelyg dideliu mankštu ar nejaukiais batais, nes ši liga reikalauja nedelsiant kreiptis į dermatologą. Pacientams, sergantiems kojų odos infekcija, yra šie simptomai:

  • nagų plokštės atsilikimas nuo lovos;
  • geltonieji nagai;
  • nemalonus kvapas;
  • odos lupimasis tarp pirštų.

Kojų grybelis reikalauja gydymo.

Ką daryti, jei kojų prakaitas: problemos priežastys, liaudies gynimo priemonės gydymui

2 Kaip rūpintis kojomis namuose?

Norėdami gauti sklandžią kulną, galite naudoti veiksmingas liaudies gynimo priemones, kad galėtumėte rūpintis savo kojomis namuose. Optimalus procedūros laikas - vakare, prieš miegą:

  1. 1. Paimkite lygiomis dalimis ąžuolo, jonažolės, styginių ir medetkų žievę.
  2. 2. 3 šaukštai žolelių užvirina litrą šviežio verdančio vandens.
  3. 3. Infuzija laikoma 15 minučių.
  1. 1. Karštoji infuzija pilama į baseiną ir jame yra panardinta.
  2. 2. Pavirkite vonią 15 minučių, nuvalykite odą ir sutepkite ją kūdikių kremu
  1. 1. Baseinas pripildytas karštu vandeniu.
  2. 2. Pridėti vandens šaukštą soda ir 2 šaukštus dušo želė
  1. 1. Panardinkite kojas į skystį ir po 15 minučių nuvalykite odą.
  2. 2. Pasibaigus procedūrai, kulniukai yra apdorojami pemza.
  1. 1. Prieš dėdami kompresą, kruopščiai nuplaukite ir nuvalykite kojas.
  2. 2. Bulvių masė padengiama kulnais, pritvirtinta tvarsčiu ir dedama į kojines.
  3. 3. Ryte kompresas nuplaunamas.
  1. 1. Po higienos procedūrų medus patenka į problemines kojų vietas.
  2. 2. Pėdų tvarsčiai ir miegoti.
  3. 3. Ryte nuplaukite medų
  1. 1. Paimkite keletą didelių svogūnų ir supjaustykite juos žiedais.
  2. 2. Svogūnų žiedai nudeginami verdančiu vandeniu.
  1. 1. Žiedai yra naudojami kiekvienam kulnui, o kojos yra suvyniotos į plastiką.
  2. 2. Įdėkite kojines.
  3. 3. Su kompresu eikite miegoti, o ryte nuplaukite ir gydykite odą su pemzos akmeniu
  1. 1. Į baseiną įpilkite 2-3 litrus karšto vandens ir 0,5 litrų pieno.
  2. 2. Pridėti šaukštą tarkuotų muilo.
  3. 3. Gerai išmaišykite
  1. 1. Pirtis trunka 15 minučių.
  2. 2. Po odos apdorojimo pemzos ir trinamas maitinamasis kremas
  1. 1. Virkite vonią 20 minučių.
  2. 2. Pasibaigus procedūrai, gydykite kojas šveitimu ir nuplaukite viską vandeniu.
  1. 1. Mažas jaunasis cukinija kartu su žievelėmis patenka per mėsmalę.
  2. 2. Sumaišykite su šaukštu alyvuogių aliejaus.
  1. 1. Masė naudojama tepinėliams, kurie yra ant kulnų.
  2. 2. Tamponus pritvirtinkite elastingu tvarsčiu ir palikite kompresą 1 valandą.
  3. 3. Nuimkite kompresą ir nuplaukite kulnus
  1. 1. Keletas prinokusių abrikosų minkština į dubenį ir pašildo vaisius ant mažos ugnies.
  2. 2. Įkaitintą masę įpilkite šaukšteliu kukurūzų aliejaus
  1. 1. Karšta masė naudojama ant švarių kulnų.
  2. 2. Kojų apvyniojimo plėvelė ir dėvėti vilnos kojines. Kompozicija padės sušvelninti odą per 10 minučių.
  3. 3. Po procedūros nuplaukite kojas vėsiu vandeniu.
  1. 1. Kelių obuolių šerdys išpilstytos į bulvių košė.
  2. 2. Pridėti keletą šaukštų rugių miltų ir sumaišykite kompoziciją.
  1. 1. Masė naudojama ant šiurkščių pėdų odos pleistrų, dedamos celofano dalys ir dedamos vilnos kojinės.
  2. 2. Po valandos kompresas pašalinamas ir nuvalykite odą servetėlėmis.
  3. 3. Padėkite ant kulno maitinančio kremo

Glicerinas ir 9% actas sumaišomi lygiomis dalimis. Turėtų sudaryti 2 šaukštus mišinio.

  1. 1. Iškvepkite kojas šiltu vandeniu.
  2. 2. Actas su glicerinu yra taikomas kojoms su plonu sluoksniu.
  3. 3. Kojos apvyniotos polietilenu ir dėvimos medvilnės kojinės.
  4. 4. Po 1 valandos kojos yra apdorojamos pemza ir kruopščiai nuplaunamos.

Jei per kelias minutes būtina suminkštinti pėdų odą, greiti metodai padės juos apdoroti. Greitai sušvelninti kulniukai leidžia šį metodą:

  1. 1. Paimkite karšto vandens baseiną ir įpilkite stiklinę šiurkščios druskos.
  2. 2. Nuleidę kojas į vandenį ir palaukite 5 minutes.
  3. 3. Po nurodyto laiko pridėti 2 šaukštai vandenilio peroksido.
  4. 4. Po 5 minučių šiurkšta oda tampa balta ir švelniai nuplaunama pemzos akmeniu.

Kad išvengtumėte kulnų paplitimo, prieš miegą reikia kasdien gydyti odą kremu arba kosmetiniu aliejumi. Šie aliejai turi ryškesnį minkštinimo ir regeneravimo efektą:

Kad pėdos oda būtų minkšta, rekomenduojama dėvėti patogius batus, reguliariai atlikti higieninius pedikiūras ir naudoti priežiūros priemones.

Sveiki, brangūs skaitytojai. Kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti ir lygūs namuose? Aš neklystu, jei sakau, kad kiekviena moteris svajoja apie tokius lygius, minkštus kulnus. Kaip gražiai jie atrodo vasaros atidarytose sandalėse! Todėl žiūrėkite postą iki galo - bus 6 būdai atsikratyti šiurkščios odos ant kulnų.

Vonios - geriausias produktas minkštiems kulnams

Kai kulno oda tampa grubus, negraži, neturėtumėte laukti rimtesnių pokyčių. Būtina ištaisyti padėtį.

Ir kas gali sukelti įtrūkusius kulnus? Visų pirma, tai yra:

  • sausas patalpų oras,
  • priežiūros trūkumas
  • hormoninis nepakankamumas,
  • prasta apyvarta,
  • vitaminų, ypač A ir E, trūkumas.
  • grybelinė infekcija,
  • didelis cukraus kiekis, skydliaukės liga.

Jei neturite rimtų ligų, tuomet vonia su soda padės greitai ištaisyti padėtį. Baseine su šiltu vandeniu (1 l.) Supilkite 1 valg. šaukštas sodos, supilkite 3-4 lašus eterinio aliejaus, nuleiskite kojas 15 minučių. Sumažinus sluoksnį, apdorojame kojas su pimsu, sutepti kremu.

Vonios su pienu. Įpilkite 2 litrų vandens. pienas, 3 šaukštai. druska, šiek tiek šampūnas. Šiame sprendime kojeles laikykite apie 20 minučių, o po to kojomis laikykite šepetėliu ar pemza, nuvalykite sausu ir tepkite storu kremu.

Glicerino vonia. Į baseiną įpilkite šilto vandens, pridėkite 1 val. l glicerinas, nuleiskite koją 15 minučių, patrinkite odą ant kulnų šepečiu, tepkite riebiu kremu. Visos vonios gali būti atliekamos kasdien 1 kartą. Kursas yra savaitė.

Pėdų ir lygių kulnų kaukės

Namuose galite padaryti puikias gydymo kaukes. Dėl šiurkščiojo dangčio kaukė su tryniu bus tikras eliksyras.

Receptas: paimkite 1 valg. l krakmolas ir citrinos sultys, kiaušinio trynys, gerai sumaišomi, teptukai garinti, 15 minučių laikomi, tada nuplauti vandeniu, nuvalykite rankšluosčiu, teptuku su kremu.

Medaus kaukė. Paimkite 1 valg. l medus ir alyvuogių aliejus, sumaišykite, padėkite ant kulnų, palaikykite 30 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Kad jūsų kulnai būtų lygūs, pabandykite gaminti žolelių kompresus. Padaryti žolelių mišinį: ramunėlių, styginių, šalavijų, medetkų. Dvi str. l prieskoninės žolės, užpilkite 200 ml verdančio vandens. Reikalauti 30 minučių. Sugerti infuzijos marlę, pritvirtinti prie kulnų, pritvirtinti prie celofano, uždėkite ant kojinių.

Įtrūkimų odoje gydymas

Ar įtrūkimų neturintis kulnas yra galimas? Žinoma, tai įmanoma! Naudokite paprastus receptus ir pamiršite apie tokį nemalonų reiškinį kaip įtrūkimus.

Gydykite peroksidu. Supilkite 4 litrus karšto vandens į baseiną, įveskite 4 šaukštus. l peroksidas. Nuleiskite kojas, kol jos yra padengtos vandeniu, laikykite 10 minučių.

Netrukus pamatysite, kad oda išsipūtė taip, lyg visą valandą sparčiai augo.

Išvalome karnizuotą sluoksnį, padengiame kulnais su kompozicija (1: 1), į kurią įeina glicerinas ir actas (lentelė). Peroksido vonios 1 kartą per 7 dienas, bet jūs galite sutepti kasdien.

Namų kremas, skirtas plyšių įtrūkimams gydyti, gali būti paruoštas per kelias minutes. Paimkite kūdikių kremą, įpilkite pipirmėčių aliejaus.

Tačiau sudėtingesnė sudėtis. Šis kremas apima:

  • ghee - 50 gramų;
  • glicerino aliejus - pusiau šaukštelio;
  • bet koks augalinis aliejus - 4 šaukšteliai;
  • kamparo alkoholis - 30 gramų;
  • kiaušinių tryniai - 2 vnt;
  • Ramunėlių infuzija - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.

Pirma, paruošite ramunėlių nuovirą: 1 valgomasis šaukštas. l užpilkite gėles 100 ml verdančio vandens, infuzuojama 2 valandas. Perteklinis skystis gali būti užšaldytas ir naudojamas kaip kosmetikos priemonė.

Tada mes sumaišome visas sudedamąsias dalis, dedame ant kulnų, suvyniojame į polietileną, dedame kojines, laikome kelias valandas.

Naminis kulno kremas - geriau nei vaistinė

Yra dar vienas būdas gydyti kulną, kuris yra geresnis nei daugelis paruoštų kosmetikos preparatų. Tai grietinėlė, kurią paruošiate per kelias minutes.

Norėdami tai padaryti, jums reikės A vitamino ir medetkų tepalo.

Paimkite stiklinį indelį, sumaišykite A vitamino šulinį su tepalu: 20 ml buteliuko vitamino ir tepalo (20 g). Laikykite mišinį šaldytuve.

Kiekvieną dieną naktį sutepkite šio magiško įrankio kulnais, tada dėvėkite kojines. Kurso savaitė.

Po savaitės kurso galite tęsti odos tepimą, bet jau 2 kartus per savaitę. Šis kremas pasižymi nuostabia kokybe: amžinai išgelbėkite kojas nuo įtrūkimų.

Čia rasite receptų ruošimo duomenis ir vaizdo įrašus.

Nepamirškite sutepti nagų ir visos pėdos. Net pagyvenę žmonės, kurių dermos būklė yra apleista, gauna minkštus, lygius kulnus.

Urea kojų kremas

Jis gerai susidoroja su įtrūkimais ant urėjos turinčių junginių kulnų, kurie iš karto prasiskverbia į odą, padeda atlaisvinti ir pašalinti viršutinį, raginį sluoksnį, pavyzdžiui, EVO kremą su karbamidu.

Be to, grietinėlė su karbamidu atlieka apsaugines funkcijas, taip pat palaiko reikiamą drėgmės kiekį audiniuose, skatina įsiskverbimą į naudingųjų medžiagų epidermio dangčio gylį.

Grietinėlė su karbamidu padeda gydyti tokias pėdų epidermio ligas, kaip egzema, grybelis, psoriazė, ichtyosis.

Kokia ši medžiaga - karbamidas? Tai labai svarbus komponentas, randamas žmogaus epidermio ląstelėse. Jei nėra kojų odos ligų, joje yra iki 1 proc. Karbamido.

Jo pagrindinis tikslas yra drėkinti odą ir taip užkirsti kelią sausumui ir įtrūkimams.

Liaudies receptai kulniukams

Puikus gydomasis efektas suteikė liaudies gynimo priemones.

Kaukė su ugniažolėmis: supjaustykite šviežius ugniažolės lapus, uždėkite ant kulnų, apsaugokite juos su tvarsčiu, apvyniokite plėvele ant viršaus, uždėkite ant kojinių. Palaikykite kaip naktį. Ryte plaukite žolę šiltu vandeniu. Ištepkite epidermio šepetėliu šepečiu, tepkite kojas kremu.

Skaityti daugiau: Gelžbetonio gydymo receptai

Efektyvi liaudies gynimo priemonė: virkite kelis bulvių gumbus vienodoje formoje, nusausinkite vandenį ir išmaišykite likusius vandenis. Supilkite į baseiną, pridėkite vandenį, kad padengtumėte kojas, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. šaukštas soda.

Įdėkite kojas į tirpalą, laikykite 5-8 minutes, trinkite kojas su pimsu, nuplaukite vandeniu, nuvalykite rankšluosčiu, teptuku su kremu, įdėkite į kojines.

Ne mažiau veiksmingos priemonės - avižiniai miltai, virti vandenyje. Supilkite į košę gerą linų sėmenų aliejaus dalį, įdėkite mišinį į 2 maišus, sudėkite juos ant kojų, šiltą 2 valandas, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Keletas tokių procedūrų yra pakankamos, kad kulnai taptų švelni ir sklandžiai.

Kaip mes negalime prisiminti medaus? Jei nesate alergiškas, paruošite paprastą plokščią pyragą iš 2 šaukštų. šaukštai miltų ir 1 valgomasis šaukštas. medus

Padalinkite jį į 2 dalis. Prieš miegą, išgarinkite kojas, nuvalykite sausas, užtepkite ant papuošalų, užfiksuokite, uždėkite ant kojinių. Ryte pasukite pyragus, kad juos vėl panaudotumėte. Kursas yra 10 dienų.

Kitas įrodytas receptas. Slinkite 2 didelius svogūnus mėsmalyje, padėkite juos į 2 paketus. Prieš miegą, padėkite juos ant kojų, sušilkite, padėkite ant kojinių, pakaks 3-5 procedūroms. Šis įrankis taip pat išgelbės jus nuo kojų grybelio.

Naudokite citriną kulno priežiūrai.

  1. Geriausia tai padaryti naktį. Nupjaukite citrinos pusę ir išspauskite sulčių. Jis gali būti naudojamas maisto ruošimui, tiesiog pridėkite prie arbatos arba užšaldykite vėliau.
  2. Pritvirtinkite suspaustą citrinų pusę abiem kulnais, įdėkite kojinę ant viršaus, kad laikytumėte žievelę. Dabar tiesiog eikite miegoti.
  3. Ryte pastebėsite, kaip tapo švelnesni kulniukai. Idealus rezultatas pasiekiamas, jei pakartosite procedūrą kas 2-3 dienas. Tos pačios citrinos pusės gali būti naudojamos kelis kartus, kol jos bus sausos.

Vitaminai švelnioms kulno odoms

Kokie vitaminai nepakanka, kad kūnas būtų švelnus, kaip vaikas? Visų pirma, vitaminas A.

Valgykite kopūstus, citrusinius vaisius, kepenis, sviestą, morkas, špinatus, žaliuosius svogūnus, tuomet jūsų organizmas netaps vitaminų trūkumu.

Kartą su 60-erių metų kaimo moterimi su savo rožiniais kulnais garbino mane. Pasakyti, kad buvau nustebęs - ne žodis! Aš žinojau, kad ji dirba sode ir kad neturėjo vonios kambario ar kitų miesto sąlygų. Pasirodo, kad gydytojas rekomendavo ją (nepamenu, dėl kokios priežasties) vartoti skystą vitaminą A - lašas lašas ant rafinuoto cukraus gabalo ir valgyti vieną kartą per dieną. Ir toks šalutinis rezultatas su kulnais pasirodė!

Taigi nepamirškite vitamino A!

Atsiskyrimo atveju noriu pasakyti: nėra tokios problemos, kurios neišspręstume. Siųsti savo pageidavimus į mano dienoraštį, prenumeruoti, siųsti atsiliepimus, komentarus, rekomenduoti savo draugams ir pažįstantiems.

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto fragmentą ir paspauskite Ctrl + Enter.