Sumušimas yra labiausiai paplitusi žala, kurią žmogus gali gauti bet kuriuo metu. Užlipkite prie kėdės kojos, paspauskite durų staktą ar atviras duris, sudaužydami visą savo galią, paslysti ar suklupti. Kiek būdų gauti tokią traumą? Daugeliu atvejų tai kainuoja trina įsišaknijusią vietą ir šnabžda per suspaustus dantis, bet kai temperatūra pakyla mėlynės metu arba kitą dieną po incidento, susirūpinęs viskas, kas atsitiko? Ir turiu pasakyti, kad šie rūpesčiai nėra nepagrįsti.
Jei rankos, kojos, galvos ar bet kurios kitos kūno dalies mėlynė nebuvo sunki, skausmas išnyko po kelių minučių ir visos pasekmės apsiribojo nedideliu mėlynės poveikiu, organizmas nebūtinai reaguotų į jį padidindamas temperatūrą. Greičiau, kad tokia reakcija nebūtų vykdoma. Bet jei smūgis buvo stiprus, yra nemažos ir netgi bauginančios spalvos hematoma, galite saugiai tikėtis, kad termometras parodys 37 ir net 38 laipsnių temperatūrą. Taip atsitinka dėl kelių priežasčių:
Paskutinis šio sąrašo elementas yra tiesiog įpareigotas nuraminti sužalotus žmones ir stebėti, kaip jų kūno temperatūra pakyla. Tai yra visiškai normalus reiškinys ir neturėtumėte pernelyg nusiminusi ir ieškoti visiškai nereikalingų pratimų savo smegenims, kad išspręstumėte šią visiškai išgyventą problemą. Temperatūra po sužeidimo mėlynės formos paprastai trunka ne ilgiau kaip savaitę - gana ilgas laikotarpis, kad visiškai atsigautų galūnių, pirštų ir kojų pirštai, alkūnės ar kelio sąnariai ir kiti nepatogūs išsikišimai bei visos užsikabinančios kūno dalys.
Paskutinė ankstesnės dalies pastraipa buvo skirta pacientams nuraminti. Tačiau ne visais atvejais šie argumentai yra svarbūs. Taip atsitinka, kad mėlynė gali ne tik pakelti kūno temperatūrą, bet ir sukelti rimtesnius pokyčius organizme, kurie yra pavojingi.
Tuo atveju, kai dėl mėlynės ar kito sužalojimo atsiranda didelių mėlynės, patinimas, sužeistos vietovės patinimas ir skausmas ne tik išnyksta, bet ir mažiausiai prisilietus, o pacientas pradeda jausti karštį - tai reiškia, kad nerimas turi būti skambėjęs ir skubiai pasitarkite su gydytoju. Atvirkščiai, šis procesas organizme prasidėjo po trauminių infekcijų plitimo ir bet kuriuo atveju negalite sulėtėti. Vėlyvas gydymas gali sukelti labai pavojingas komplikacijas.
Traumatologas atliks visus reikiamus tyrimus (rentgeno, MRT) ir nustato būtiną ir teisingą gydymą antibiotikais, kurie gali susidoroti ne tik su infekcijos plitimu, bet ir padėti išgydyti paties sužalojimo poveikį.
Kraujo skiediklis
Niekas negali suskaičiuoti, kiek kartų jo gyvenime jis buvo sumuštas. Kai kurios iš šių sužalojimų yra visiškai nepamirštos, nes po kelių minučių skausmas išnyksta, o ne mažas mėlynės lieka. Tačiau kartais atsitinka, kad gydymas ištemptas kelias dienas ir net savaites. Tokius atvejus sunku ištrinti iš atminties. Bet kitą kartą, kai jūs suklupsite, pateksite arba tiesiog nukentėsite, jūs gerai žinosite, ką daryti ir kaip sumažinti šio nemalonaus ir skausmingo incidento pasekmes.
Kojų dislokacija - viena iš dažniausiai pasitaikančių sportininkų traumų, bet žmonės, nesusiję su sportu, gali tapti traumos pacientais, ypač žiemą. Terminas „dislokacija“ medicinoje reiškia gretimų kaulų sąnarių paviršių kongruencijos (prijungimo, sukibimo viena su kita) pažeidimą. Dažnai dėl didelės žalos atsiranda ne tik dislokacija, bet ir sąnarių kapsulės plyšimas, esantis šalia kraujagyslių, nervų galūnės. Žala sukelia sunkius skausmus ir galūnių patologinius sutrikimus. Nukentėjusio asmens sveikatos atkūrimą didele dalimi lemia pirmoji pagalba ir priemonės, kurių imtasi reabilitacijos laikotarpiu.
Galima ištraukti bet kurią kojų sąnarį. Kojų ir kulkšnies dislokacijos diagnozuojamos dažniau. Šlaunikaulio dislokacija pasireiškia retai, daugiausia eismo įvykių metu arba žmonėms, turintiems įgimtų sąnarių defektų.
Išstumtas yra kaulas, esantis distalinėje (žemiau) sužeistoje jungtyje. Kaulų jungimo pažeidimo laipsnis gali būti skirtingas, todėl dislokacijos yra suskirstytos į dalines ir pilnas. Su daline dislokacija (subluxacija) palaikomas nedidelis ryšys tarp gretimų sąnarių paviršių. Kai pilnas - sužeisti kaulai neturi kontakto vienas su kitu. Kartais sunkią kojų dislokaciją gali lydėti kaulų lūžis.
Dislokacijos priežastys yra daug. Praktinėje traumatologijoje yra trys pogrupiai:
Pagal statistiką dažniausiai pėdos sąnariuose yra dislokacijos. Koją sudaro 27 kaulai, tvirtai sujungiami sąnarius sudarančiais raiščiais. Tai yra žmogaus kūno palaikymas, o pagrindinės apkrovos - jungtys. Paprastai pėdos karkasas suskirstytas į tris dalis:
Ankle taip pat anatomiškai nurodo koją. Viena jungtis su apatinės kojos kaulais susidaro su kulkšnies kaulais.
Pėdoje yra 3 paviršiai - šoniniai (išoriniai ir vidiniai), užpakaliniai ir padėklai.
Traumą apibūdina blauzdikaulio, pluošto ir talos kaulų sąnarių poslinkis vienas kito atžvilgiu. Žmonės vadinamos kulkšnies dislokacija. Priklausomai nuo pėdos pėdos pobūdžio, yra keturių tipų dislokacija:
Subtalarinis pėdos poslinkis - tuo pačiu metu nelyginis ir subtalinis sąnarių poslinkis. Susižalojimo metu talus ir blauzdos yra nukreiptos į kulno kaulą. Subtalarinis dislokavimas yra būdingas toms situacijoms, kai auka smarkiai sukasi išorinę pėdos dalį, ty vienintelis sukasi į sveiką galūnę. Tai paprastai būna, kai šokinėja ir nukrenta iš aukščio, ir transporto priemonių avarijose.
Subtalinis dislokavimas sukelia raiščio aparato pažeidimą. Su vidine dislokacija galite pajusti talo galvą. Pėdos srityje yra skausmas, deformacija ir patinimas. Neįmanoma pasikliauti sužeistomis kojomis.
Atvirkštinių vidinių subtalarinių poslinkių atveju priekinė dalis sutrumpinama, o galinė dalis yra išplečiama, kuri yra aiškiai matoma ir vizualiai. Diagnozę patvirtina radiografija.
Subtalarinės sąnario dislokacija yra koreguojama pagal anesteziją.
Gipsas Longuet dengiamas iki 6 savaičių.
„Tarsus“, kurį sudaro dvi eilės pūkuotos kaulų. Proksimalinėje eilutėje yra kulkšnies ir kulno kaulas, distalinėje eilutėje - kubo formos, scaphoid ir trys pleišto formos kaulai. Kartu jie sudaro Šofaro jungtį.
Blauzdos kaulų poslinkis vyksta staigiu pėdos nuokrypiu nuo šono, o pėdos priekis paprastai yra fiksuotas (tvirtai prispaudžiamas). Didžioji jo anatominė padėtis praranda vidurinę jungtį. Dislokacija gali būti priekinė arba vidinė. Vizuali apžiūra rodo rimtą deformaciją ir laipsnišką patinimą.
Dėl sąnario „Chopard“ dislokacijos sumažėja kraujotaka, nesant medicininės priežiūros tai gali paskatinti gangreno vystymąsi.
Reikia įvesti anestezijos kaulus, rekomenduojama ilgiausiai 8 savaites nešioti gipso.
Penki metatarsaliniai kaulai sukuria Lisfranc jungtį. Šios pėdos dalies išsiskyrimas yra suskirstytas į visišką (visi sąnario kaulai yra perkelti) ir neišsamūs (vieno metatarsinio kaulo anatominė padėtis pasikeičia). Pėdos subliukavimas Lisfranc sąnaryje dažnai būna suskaidytas. Žala dažniausiai atsiranda dėl to, kad pėdos yra užpakalinės dalies priekyje, prieš šokinėjant ir po jos nusileidžiant aštriai.
Vizualiai pėdos sutrumpėja ir plečiasi, sparčiai didėja.
Nustačius kaulus anestezijos metu, užtepamas tinkas, kuris turi būti dėvimas maždaug du mėnesius.
Dažni sužalojimo požymiai:
Jei kojos traumos vietoje yra mėlyna, tai rodo kraujagyslių plyšimą. Apsinuodijus pažeistą plotą, oda jaučiasi karšta, edemos vieta yra tanki.
Temperatūros padidėjimas po dislokacijos yra organizmo atsako į šoką pasekmė. Paprastai jis pakyla ne didesnis kaip 37,5 laipsnių Celsijaus ir trunka pirmąsias dvi ar tris dienas. Jei kūno temperatūra pakyla virš 37,5, būtina pašalinti infekciją, kuri yra įmanoma, jei odos dislokacijos vietoje yra žaizdų.
Konkretūs dislokacijos požymiai priklauso nuo sužeidimo pobūdžio, tačiau juos gali nustatyti tik kompetentingas chirurgas arba traumatologas.
Pats beveik neįmanoma diagnozuoti lūžių, dislokacijos ar kontūzijos. Bet kokios galūnių traumos turėtų būti perduotos gydytojui.
Diagnozė prasideda nuo paciento apklausos. Chirurgas turi nustatyti sužalojimo aplinkybes, kurios sukėlė skausmą ir sąnarių deformacijos išvaizdą - smūgį, šuolį, didelių daiktų kritimą ant kojos, suklupimą. Svarbu išsiaiškinti, kada prasidėjo patinimas, ar kojos buvo pakrautos po traumos.
Norėdami paaiškinti ar patvirtinti diagnozę, atliekami rentgeno spinduliai. Jei kyla abejonių dėl diagnozės, pacientas siunčiamas į CT nuskaitymą.
Nukentėjusiam asmeniui turi būti suteikta pirmoji pagalba, ir tai turi būti padaryta kuo geriau, nes reabilitacijos laikas labai priklauso nuo šio etapo.
Pateikdami pirmąją pagalbą, atminkite dvi taisykles:
Pirmoji pagalba kojos poslinkiui prie kulkšnies yra tokia:
Atlikus pirmąją pagalbą, turite skambinti greitosios pagalbos automobiliu arba savarankiškai pristatyti pacientą į medicinos įstaigą, stengdamiesi išsaugoti pažeistos sąnario nelankstumą.
Nepriklausomai nuo pėdos pažeidimo laipsnio, reikia privalomo mažinimo. Geriausia tai padaryti, kai žala vis dar šviežia. Senus nesudėtingus išnirimus (praėjus daugiau kaip trims savaitėms nuo sužeidimo momento) dažniausiai gydo tik operacija.
Dėl visiško atsigavimo gali trukti nuo dviejų savaičių iki šešių mėnesių. Sąnarių judėjimo laikas priklauso nuo žalos sunkumo ir nuo to, kaip laikomasi visų gydytojo nurodymų.
Ligonių, sergančių kojomis, chirurgija yra nustatyta, jei sužalojimą lydi atviri kaulų lūžiai, raiščių ir kraujagyslių plyšimai.
Nėra specifinio medicininio gydymo. Sunkiais skausmais gydytojai paskiria nesteroidinius vaistus nuo uždegimo - Ibuprofeną, Ketanovą, Diklofenaką. Jei nukentėjusysis yra vaikas, anestetikai atrenkami pagal amžių.
Kaip vietinis gydymas, naudojami tepalai su priešuždegiminėmis, anti-edema ir absorbuojamais poveikiais. Tam tinka šie tepalai: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. Gipso pluoštas pašalinamas prieš procedūrą, tada grįžta į vietą.
Ankstyvoji fizioterapija po sąnario pakeitimo yra nustatyta siekiant sumažinti uždegimą, patinimą ir skausmą. Pašalinus plyšį, fizioterapinės terapijos padeda atkurti jungtinę funkciją. Naudoti:
Fizioterapijos metodas gydytojui pasirenkamas kiekvienam pacientui individualiai, atsižvelgiant į kontraindikacijas.
Savalaikis sužeidimų gydymas sumažina komplikacijų riziką. Tačiau kai kuriais atvejais pėdos poslinkis sukelia:
Kai raiščiai ir sausgyslės plyšsta, kyla pavojus, kad jie bus netinkamai įsitvirtinę, o tai gali sukelti apgaulę.
Nuėmus gipso plyšį, turi būti sukurta pažeista jungtimi. Tam padeda specialūs pratimai ir masažai. Profesijų kompleksą pasirenka gydytojas. Po pėdų sužalojimų kelis mėnesius reikia dėvėti ortopedinius batus, o tai sumažina pakartotinės žalos tikimybę ir padeda greičiau atkurti prarastas funkcijas.
Kojos nugriovimas gali būti bet kokio amžiaus žmogus. Atitiktis paprastoms taisyklėms žymiai sumažina kojų išstūmimo riziką:
Su stipriomis raumenų sistemomis retai pasitaiko pėdos kauluose. Stiprinimas prisideda prie reguliaraus basomis kojomis ant smėlio ar akmenukų, kėlimo pirštų, mažų daiktų pakėlimo iš grindų pirštų. Namuose galite pabandyti vaikščioti ant vidinės ir vidinės pado. Žinoma, visi pratimai turėtų būti atliekami atsargiai, be skubėjimo.
Dislokacija - žala, kurią reikia gydyti kompetentingu gydytoju. Laiko gydymo stoka gali sukelti sunkių gydymo komplikacijų. Todėl, jei įtariama raiščių pažeidimas, tuoj pat turėtumėte eiti į ligoninę.
Blauzdos kojų dislokacija - gana dažna žala. Paprastai ją gauna sporto ir aukštų kulnų gerbėjai. Senyviems žmonėms kyla pavojus. Žiemą aukų skaičius kelis kartus didėja, kai šaligatviai yra padengti ledu.
Dislokacija yra raiščių pažeidimas, kuriame pėdos kaulas išeina iš sąnario.
Kojų smegenys ar smegenys turi šiuos simptomus:
Išsiskyrimai skirstomi į tris grupes pagal sunkumą:
Jei manome, kad kulkšnies poslinkis yra nedidelis sužalojimas, o ne užsiimti teisingu gydymu, kyla lėtinio uždegimo pavojus. Tai yra nemalonesnė ir skausmas gali važiuoti asmenį ilgiau nei vienerius metus.
Dažnai kojų lūžis laikomas lūžiu, nes abu sužalojimai atrodo labai panašūs.
Dėl teisingos diagnozės gydytojas paskirs rentgeno spinduliuotę. Nuotrauka visada matoma deformacija.
Jei nėra galimybės ar noro būti gydoma tradicinės medicinos pagalba, galite naudoti močiutės receptus:
Be ledo suspaudimo ir storų tvarsliavų, gali būti naudojami farmaciniai preparatai, skirti palengvinti būklę.
Kadangi pagrindinį diskomfortą sukelia uždegimas ir skausmas, tuomet tepalai bus gelbėti, įskaitant analgetikus, priešuždegimines ir anestetines medžiagas (voltareną). Tinkami vaistai tabletes.
Dažniausiai yra ibuprofenas ir paracetamolis. Mažiau dažni injekcijos su panašiais vaistais. Praėjus 24 valandoms po sužalojimo, rekomenduojama, kad į sužeistą kulkšnį būtų šiltai suspausti, nes šiluma padidina kraujotaką ir pagreitina gydymo procesą.
Ką daryti su kojų dislokacija? Būtina pašalinti batus iš paciento. Po to reikia palengvinti aukos agoniją ir sustabdyti galimą kraujavimą iš vidaus.
Norėdami tai padaryti, ne vėliau kaip per vieną dieną, norint į šaltojo spaudimo vietą taikyti šaltą kompresą. Geriausias sprendimas būtų taikyti ledą į sąnarį, suvyniotą rankšluosčiu, kad išvengtumėte užšalimo.
Kad sumažintumėte komplikacijų riziką, pakanka kartoti kompresą 3-4 kartus per dieną, taikant 20 minučių. Leidžiami alkoholio kompresai. Įprastiniai analgetikai, kurie yra nurijus, padės sumažinti skausmą.
Būtina padaryti minkštą elastingą tvarstį. Tačiau nepamirškite apie kraujo apytaką - pernelyg įtemptas tvarstis sukels žalą. Tai galima nustatyti iš pirmo žvilgsnio - po pernelyg stora tvarsčiu užpildyta oda įgis raudonos ir mėlynos spalvos atspalvį, o pėdos pojūtis jaučiamas pati.
Galūnių jautrumas neturėtų būti paveiktas, oda turėtų reaguoti, kaip visada.
Sužeista kojelė turi būti išdėstyta taip, kad pėdos būtų aukštesnės už širdies lygį.
Tai lengva organizuoti, pagalvoti pagalvę po kojomis.
Tačiau šie metodai gali būti naudojami tik tada, kai kulkšnies poslinkis yra lengvas arba vidutinio sunkumo. Jei skausmas yra nepakeliamas, o patinimas nepraeina, būtina skubiai susisiekti su pagalbos tarnyba!
Tačiau jei diagnozuojama sunki kulkšnies poslinkis, negalima išvengti namų gydymo. Pirmiausia, traumatologas turi įdėti kaulą.
Tai atliekama rankiniu būdu arba naudojant specialias medicinos priemones. Pats procesas atliekamas pagal vietinę anesteziją, o pacientui skiriami vaistai, mažinantys raumenų spazmą.
Dažniausiai reabilitacijos metu skiriami vaistai, kurie sumažins gydymo laiką ir sumažins skausmą. Po tiesioginio perskirstymo dažnai naudojamas gipso arba medicinos ilgaamžiškumas, kad būtų išvengta kaulo išstūmimo.
Bet koks fizinis aktyvumas draudžiamas, pacientas turi laikytis lovos. Chirurginė intervencija į kulkšnies pažeidimą retai reikalinga. Dėl veiksmingesnio gydymo gydytojai nustato fizioterapijos ir stiprinimo pratimus.
Gydymo trukmė priklauso nuo dislokacijos sunkumo ir pacientui nustatytų rekomendacijų. Gydymo procesas paprastai trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių.
Esant sunkiam kojos poslinkiui kulkšnies srityje, galite saugiai pridėti dar keletą savaičių, kad atkurtumėte sąnarį.
Norėdami išvengti šios žalos, turite laikytis kelių taisyklių:
Blauzdos dislokacijos diagnozę atliks traumatologas, remdamasis tiriamosios srities tyrimų rezultatais ir rentgeno spindulių duomenimis.
Tik gydytojas gali tinkamai diagnozuoti nugaros kulkšnį. Išnagrinėjęs ir apklausęs pacientą, traumatologas arba chirurgas pataisys sužeistą sąnarį ir, kad pašalintų lūžių buvimą, nukreips pacientą į rentgeno spindulius dviem projekcijomis. Jei reikia, rekomenduojama čiurnos ultragarso arba MRT.
Kartais nurodoma kulkšnies artrografija, siekiant išsiaiškinti diagnozę. Šis tyrimas atliekamas ryte (tuščiu skrandžiu) ir atliekamas dirbtinai kontrastuojant kulkšnies sąnario ertmę.
Blauzdos srityje plaukai nuskusti ir oda yra gydoma alkoholiu. Po to atliekama vietinė anestezija ir sąnario ertmės punkcija. Gydytojas pašalina iš jo sukauptą skystį (jei reikia, jį galima nusiųsti analizei) ir švirkšti kontrastinę medžiagą.
Kartais, atliekant artrografiją, į sąnario ertmę įterpiamas ne tik kontrastas, bet ir dujos (deguonis arba azoto oksidas). Po tokio paruošimo, rentgeno spinduliai imami reikiamomis projekcijomis.
Sunkiais atvejais ir tuo pačiu metu atsiradusių sužalojimų atveju pacientui, turinčiam kulkšnies poslinkį, nurodoma hospitalizacija.
Jei pacientui daroma papildoma žala, gali būti rekomenduojama operacija:
Norėdami ištaisyti raiščių pertraukas, chirurgas atlieka pjūvį ir įvertina kremzlės būklę. Po to jis susiuvinėja suplyšusių raiščių galus ir visiškai atskiria jį prie kaulo. Po to žaizda yra susegama ir naudojamas tinkas.
Prieš 3 dienas nukrito - išstumti 2 kaulai alkūnės sąnario. Įdėkite 8 valandas (nuotraukos prieš ir po), gipso (žada 3-4 savaites). Antroji diena - 38 temperatūra, karščiavimas. Skausmas yra sunkus, tačiau bent jau tabletes išnyksta, o karščiavimas sukelia tik didelį dozės viršijimą. Ranka yra karšta ir patinusi (kaip turėtų būti)
Aš bandžiau ibuprofeną (švarų ir nurofeną), ketanus (gydytojas paskyrė - tempas visai nepasiekia), tempalgin.
Kas gėrė tokiais atvejais? Ar verta temperatūrai pakęsti?
Išsiplėtusios kojos kulkšnies srityje dažnai randamos sportininkų, pagyvenusių žmonių, aukštų kulnų gerbėjų. Kulkšnies, praktiškai, visa kūno masė, su kritimo, sužalojimo, nesėkmingo šuolio, apkrova šioje zonoje yra per didelė. Jei žmogus suklumpa ar slysta, ledo metu galite gauti pėdų.
Kojų sužalojimai yra pavojingos komplikacijos: netinkamas ar vėlyvas gydymas padidina patinimą, sukelia sąnarių uždegimą, sutrikdo galūnių judumą, todėl sunku judėti be paramos. Sužinokite, kaip suteikti pirmąją pagalbą dėl kulkšnies dislokacijos, kurią gydytojas turi susisiekti, kaip apsisaugoti nuo kulkšnies pažeidimų.
Neigiamų veiksnių įtaka kaulus tvirtinančiai raiščiai yra pažeisti ir „palieka“ jungtį. Sunkus sužalojimo laipsnis girdimas būdingas paspaudimas, kulkšnis greitai išnyks, atsiranda hematomos.
Priežastys:
Atkreipkite dėmesį į raiščių ir gretimų kulkšnies sąnario dalių pažeidimo požymius:
Ką daryti su kelio traumos? Sužinokite apie pirmosios pagalbos ir tolesnio gydymo taisykles.
Kaip gydyti kelio bursitą? Šiame adresu aprašomi efektyvūs metodai.
Kartu su traumu yra būdingi požymiai:
Kompetentingi veiksmai per pirmas minutes po to, kai išstūmė kulkšnies srityje, užkirs kelią vidiniam kraujavimui, sumažins skausmą. Jei po traumos neįmanoma pristatyti nukentėjusiojo į gydytoją, suteikite pirmąją pagalbą.
Kaip veikti:
Kuris gydytojas turėtų susisiekti, jei mano kulkšnis yra išstumtas? Dėl kulkšnies sąnario sužalojimų padės traumatologas, ortopedinis chirurgas. Paimkite pacientą į artimiausią ligoninę ar ligoninę.
Lengvo arba vidutinio sunkumo kulkšnies poslinkio atvejais konservatyvūs metodai padės, o sunkiais atvejais operacija dažnai atliekama nukentėjusioje vietovėje. Kuo stipresnis raiščių pažeidimas, tuo ilgesnis reabilitacijos laikotarpis.
Būtinai informuokite traumatologą-ortopedą apie alergines reakcijas į vaistus, jei prieš vartojant tam tikrus vaistus pasireiškė neigiami simptomai. Pranešti apie lėtines patologijas: daugelis stiprių vaistų turi daug kontraindikacijų.
Efektyvūs vaistai:
Praėjus dviem ar trims dienoms po apsilankymo pas gydytoją, nukreipus pažeistą sąnarį, pacientas gali atlikti fizioterapijos kursą. Šiuolaikinių metodų naudojimas yra toks pat veiksmingas kaip vaistų terapija.
Pacientas turi atidžiai vystyti kulkšnį, pažeistą kojos poslinkį į kulkšnies plotą. Fizinės terapijos kompleksas parodys specialistų pratybas. Po kelių užsiėmimų, susipažinus su judėjimais, pacientas savarankiškai vysto kulkšnį namuose. Jei yra raiščių pažeidimas, pratimai ant pagalvių ar pusiausvyros lentų yra veiksmingi išlaikyti pusiausvyrą.
Be mankštos terapijos, dislokacijos gydymui naudojami ir kiti metodai:
Losjonai ir kompresai, pagrįsti natūraliais ingredientais, mažina pūtimą, pagerina pažeistų audinių kraujotaką, mažina uždegimo laipsnį. Gydytojas pasakys, kokie preparatai yra tinkami konkrečiam pacientui.
Naudingi patarimai:
Kompresams paruošti naudokite šiuos komponentus:
Žolinių nuovirų proporcijos:
Paruošimo ir naudojimo metodas:
Sužinosite apie kepimo cio polio gydymą liaudies gynimo priemonėmis.
Šiuo adresu rašoma apie psoriazinio artrito priežastis.
Jei jau patyrėte kulkšnies poslinkį, atkreipkite ypatingą dėmesį į paprastas taisykles. Patarimai bus naudingi visiems, kurie saugo raumenų ir kaulų sistemos sveikatą.
Rekomendacijos:
Naudingi televizijos laidos „Live Healthy“ patarimai šiame vaizdo įraše:
Srautas išlieka vienu iš labiausiai paplitusių žmonių sužalojimų, kai staigūs judesiai viršija leistiną sąnarių judėjimo amplitudę.
Šio tipo sužalojimai atsiranda ne tik sportininkams, bet ir gyvenimo sąlygoms. Jei pažvelgsime į statistiką, paaiškėja, kad daugiau kaip 85% visų vidaus sužalojimų yra tik sąnarių raiščių sukrėtimas ar plyšimas.
Dažnai toks sužalojimas atsiranda vaikui ir beveik bet kuriame amžiuje. Tačiau tikroji šios rūšies žalos „klientai“ yra sportininkai. Visiškai trauminiai sportai, kontaktiniai sportai, atletika gali sukelti tempimą.
Pirma, mes nustatome, kas yra krūva. Tai tankūs jungiamojo audinio ryšuliai, kurie sujungia žmogaus kaulų kaulus ir tvirtina sąnarius.
Be to, raiščiai vyksta sąnarių judėjimo kryptimi ir stiprina kaulų sujungimą. Pasirodo, kad žmogaus kūno raiščiai yra atsakingi ne tik už judumą, bet ir su varikliais, bet taip pat juos išsprendžia, todėl neįmanoma atsikratyti ir judėti netinkama kryptimi.
Jei diagnozuojama sprains, tuomet atsiranda dalinis jungiamųjų pluoštų plyšimas, o sunkiais atvejais jungiamieji pluoštai yra visiškai suplyšę.
Kalbant apie tempimą, pirmiausia reikia švęsti skausmą. Aštrių ir stiprių skausmų priežastis yra tai, kad raiščiai yra sujungiami su didžiuliu nervų galūnių ir kraujagyslių skaičiumi. Pastarasis lemia tai, kad ištempus susidaro edema.
Ūmus skausmas atsiranda, kai ištempiamas tuoj pat sužeidimo metu arba po jo. Atkreipkite dėmesį ir į šiuos simptomus:
Kai kuriais atvejais po sužalojimo pacientai praktiškai nesijaučia skausmu, jie gali toliau judėti, o pažeistos jungtys nepraranda motorinių funkcijų.
Tačiau ši sąlyga yra apgaulinga, ji sukelia tik padidėjusius nudegimus, nes pažeistos sąnario judėjimas padidina audinių sužalojimą.
Tokiais atvejais pagrindiniai simptomai atsiranda po kurio laiko, po kelių valandų nuo sužeidimo gali praeiti nuo kelių minučių iki 2 valandų, o simptomai bus panašūs į pirmiau aprašytus simptomus.
Kaip jau minėjome anksčiau, be tempimo, plyšimo ar pilno raiščių audinio nulaužimo yra įmanoma. Tokiu atveju būtina atskirti atotrūkį nuo atotrūkio.
Skirtumas padeda ne tik skausmo laipsniui, bet ir judumui, sąnario motorinių funkcijų galimybei.
Pavyzdžiui, tempiant, sąnario judumas dažnai tampa ribotas, o plyšus, priešingai, atsiranda platus judesių diapazonas.
Be to, nugaros turi būti skiriamos nuo kitų sužalojimų, tokių kaip dislokacija ar sąnarių lūžis. Taigi, kai įvyksta dislokacija:
Ir čia yra labai svarbu paaiškinti, kad nugaros ir lūžiai yra daug sunkesni sužalojimai nei sužalojimai. Tačiau skausmų ir sunkių spazmų simptomai gali būti panašūs į uždarųjų lūžių požymius, todėl, norint tiksliai diagnozuoti, būtina atlikti techninę apžiūrą.
Taip pat turėtumėte atskirti sprains ir sprains. Šių traumų tipus galima išskirti pagal šiuos požymius:
Ištempimo simptomai gali rodyti 3 laipsnių traumų. Tai yra visuotinai pripažinta sprainų klasifikacija.
Pirmasis laipsnis yra nedidelis tempimas, o nedidelė dalis raiščių sužeista. Čia atsiranda šiukšlių požymiai:
nedidelis skausmo sindromas
minimalus motorinės veiklos apribojimas,
Antrasis laipsnis susijęs su vidutinio sunkumo tempimu, yra dalinis raiščio audinio plyšimas, o žalos srityje jau yra stiprus skausmas, patinimas ir hematoma.
Sunkus patempimas susijęs su 3 laipsniu, tai yra pilnas audinio plyšimas su šiais simptomais:
Labai dažnai 3 laipsnių tempimo laipsnis diagnozuojamas, kai kulkšnis yra pažeistas.
Taip yra dėl to, kad būtent jis yra patiriamas didžiausioms apkrovoms neteisingoje kojos padėtyje judėjimo, šokinėjimo ar kritimo metu.
Pirmoji pagalba tempimui yra reikalinga, kad vėluotųsi traumų komplikacijos, o laiku teikiama pagalba padeda palengvinti tolesnį gydymą ir paspartinti reabilitacijos procesą.
Nustatysime, kokie veiksmai turi būti atliekami priimant tempimą
Be to, pirmoji pagalba gali apimti skausmą malšinančius sąnarių skausmus, kurie turi būti sumažinti skausmą.
Atsižvelgiant į tai, kad dauguma šiuolaikinių nesteroidinių priešuždegiminių vaistų turi kompleksinį poveikį, galima ne tik sumažinti skausmą, bet ir užkirsti kelią pažeistos sąnario edemos ar uždegimo atsiradimui.
Atsižvelgiant į tai, kad kojų dislokacija yra gana dažna žala, jis negali būti klasifikuojamas kaip lengvas sužalojimas, nes jis gali ilgai išgelbėti asmenį nuo gebėjimo daryti kasdienius dalykus. Tokį sužalojimą galite gauti bet kuriuo metu: namuose, darbe, sporto veiklos metu ir net tiesiog vaikščioti ant šaligatvio lietaus ar ledo metu.
Gavus apatinės galūnės poslinkį, vienas asmuo nėra apdraustas. Dažniausiai kulkšnies sąnariai traukiasi, tačiau gali būti sužeisti tiek kelio, tiek klubo sąnariai, nors tokie sužalojimai yra mažiau paplitę.
Norint atskirti galūnių poslinkį nuo lūžio ir grįžti į kasdienį gyvenimą kuo greičiau po sužeidimo, svarbu teisingai teikti pirmąją pagalbą, kad sugriežtintumėte koją ir greitai nukristi auka į medicinos įstaigą.
Šiame straipsnyje bus pateikta išsami informacija apie apatinės galūnės, kaip visumos, dislokaciją ir ką daryti, kai tokie sužalojimai yra pirmiausia.
Medicininiu požiūriu, patempimas vadinamas traumu, dažniausiai jį sukelia aštrus mechaninis poveikis sąnariui, kuriame kaulai, sujungiantys sąnarius, yra vienas kito atžvilgiu. Jei atsiranda visiškas poslinkis, sąnario kaulų elementai nustoja kontaktuoti, jei diagnozuojama dalinė sąlyga, subluxacija arba neišsami sąnario poslinkis.
Labai dažnai dislokacija lydi sąnarių maišelių ar raiščių plyšimą, dėl kurio sužalojimo vietoje atsiranda sunkus kraujavimas.
Dažniausiai tokie sužalojimai atsiranda kulkšnies sąnaryje, jie sudaro apie 2% visų įrašytų dislokacijų. Kadangi koją sudaro 26 kaulai, šioje vietovėje yra keletas kojų tucking rūšių, kurių kiekvienas turi savo simptomus ir gydymo metodus:
Kelio dislokacija yra labai reti, nes ji yra labai stipri sąnarė, apgaubta tankiu pluošto raiščiu. Jei išstumėte koją į kelio sąnarį, greičiausiai priežastis buvo rimta avarija kelyje arba kritimas iš aukščio. Tos pačios priežastys gali sukelti klubo sąnario poslinkį. Su stipriu ir aštriu šlaunies vidiniu kampu diagnozuoti nugarą, dažniausiai pasitaikančią klubo sąnario vietą. Antrinę traumos lokalizaciją šioje sąnaryje gali sukelti staigus kojos atsitraukimas į šoną ir kritimas iš aukščio. Šlaunikaulio dislokacija gali būti įgimta, ją sukelia vaisiaus anomalijos.
Apatinės galūnės dislokacijos, nepaisant jų buvimo vietos, turi bendrų simptomų:
Kadangi tai yra nespecifinis simptomas, tai būdinga ne tik dislokacijai, bet ir lūžimui, todėl būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją po sužeidimo.
Pagrindinis šūkis teikiant pirmąją pagalbą pacientams, turintiems apatinę galūnę, yra „Nedarykite žalos!“. Kaip nepriimtina pirmoji pagalba, gali kilti paciento būklės pablogėjimas, įskaitant neįgalumą.
Jei įtariate dislokaciją bet kuriuo atveju, jūs negalite nustatyti jungtinio elemento į savo vietą, taip pat negalite nustumti kojos ir pabandyti grąžinti kaulus į įprastą padėtį. Administracija gali dirbti tik profesionalus gydytojas arba traumatologas po kelių diagnostikos procedūrų.
Pirmoji pagalba kojos dislokacijai, kurią galima gauti savarankiškai prieš atvykstant gydytojui, yra prijungti šalto suspaustą medžiagą į paveiktą vietą. Tai gali būti šaltas vanduo, burbulas arba karšto vandens butelis su ledu, ekstremaliais atvejais galite pridėti bet kokį paketą su šaldiklio produktais.
Sužeista galūnė gali būti labai skausminga, todėl pacientui gali prireikti skausmo malšinimo, jie gali būti analginiai ar bet kokie kiti lengvi analgetikai. Nerūdijama kojelė neturi būti perkelta, daug mažiau įsitempusi, o pacientas turi būti kuo ramesnis. Jei yra stipri dislokacija, galūnės turi būti pritvirtintos priverstinėje padėtyje, naudojant turimus įrankius, tai gali būti elastingas arba paprastas tvarstis ir netgi skara. Tvirtas tvarstis yra taikomas kojoms, bet nespaudžiant, siekiant išvengti kraujotakos sutrikimų galūnėse.
Susižeista kojelė turi būti dedama ant pakeltos platformos, paduodama pagalvę ar kitą minkštą objektą. Būtina skambinti greitosios pagalbos automobiliui arba naudoti savo transportą, kad nukentėjusysis būtų vežamas į greitosios pagalbos tarnybą, kad gautumėte kvalifikuotą pagalbą.
Namuose, be traumos egzaminuotojo, nėra verta gydyti susuktos kojos, nes sužalojimas gali tapti lėtinis, prarandama jungtinė funkcionalumas ir žmogus ilgą laiką negali grįžti į normalų gyvenimą.
Apatinės galūnės sąnarių išstūmimo metu taip pat pažeistas sąnarių maišelis, užpildytas sintetiniu skysčiu. Kai šis maišas plyšsta, atsiranda kraujavimas, kurį lydi sužeidimo vietoje atsiradęs hematoma. Sąnario maišelio turinio plyšimas sukelia stiprų skausmą ir uždegiminio proceso vystymąsi, o audinių plyšimas sukelia rando susidarymą, kurį galima pašalinti tik chirurginiu būdu.
Jei dislokacija tampa lėtine, žmogus pradeda jaustis nepatogiai net ir įprastomis gyvenimo sąlygomis, jis negali būti aktyvus gyvenimo būdas, o pėsčiomis jaučiasi tam tikro diskomforto ir net skausmo.
Norint įvertinti sužalojimo sunkumą ir nustatyti, kaip gydyti ligonį su dislokacija, traumatologas iš pradžių tiria paveiktą galūnę ir tiria rentgeno spindulius. Kiekvienu atveju gydymas pasirenkamas individualiai, o jo trukmė taip pat nustatoma atsižvelgiant į žalos sunkumą. Tačiau pirmame etape gydytojas pagal vietinę ar bendrąją anesteziją sukelia sąnarį į galvą.
Jei yra raiščių ar sąnarių kapsulės plyšimas, traumatologas gali nuspręsti dėl operacijos poreikio. Chirurgija taip pat yra vienintelis gydymo metodas diagnozuojant įprastą apatinės galūnės poslinkį.
Po operacijos ant kojų padengiamas tinkas. Kai pašalinama, prasideda pakankamai ilgas reabilitacijos laikotarpis, kurio pagrindinis tikslas yra grąžinti apatinę galūnę į savo pradinę funkciją.
Svarbu, kad pradinio reabilitacijos laikotarpio pėdos po dislokacijos didžiąją laiko dalį būtų 30 laipsnių kampo atžvilgiu grindų paviršiaus atžvilgiu.
Tai galima pasiekti pasukdami volelius. Jūs galite prisiliesti prie sužeistos kojos ne anksčiau, nei leidžia gydytojas, ir tai turėtų būti padaryta palaipsniui.
Kadangi dislokacija sukelia asmeniui priverstą likti neaktyvioje būsenoje, būtina sumažinti kalorijų suvartojimą, meniu turėtų dominuoti lengvai virškinamas maistas, sudarytas iš daržovių ir virtos mėsos. Be to, gydytojas gali paskirti fizinės terapijos kursą, kad išvengtų raumenų atrofijos ir normalizuotų kraujotaką. Siekiant pagerinti raumenų veikimą ir padidinti medžiagų apykaitą audiniuose, taip pat stiprinti raiščiojo aparatą, paskiriamas masažas. Fizioterapijos procedūrų eiga padės susidoroti su skausmu ir sumažinti patinimą, taip pat užkirsti kelią uždegiminio proceso vystymuisi audiniuose. Siekiant palengvinti būklę, gydytojas taip pat gali paskirti pacientą tepti tepalais ir vartoti vaistus, stiprinančius raiščius ir sąnarius. Retais atvejais dėvimi ortopediniai batai.
Naudojamas tradicinės medicinos dislokacijos ir receptų gydymui, tačiau jų naudojimas yra galimas tik po to, kai sąnarys yra perkeliamas ir tik su gydančio gydytojo leidimu:
Labai sunku apsisaugoti nuo apatinės galūnės dislokacijos, nes tik tas asmuo, kuris anksčiau turėjo panašių sužalojimų ir supranta jų rimtumą, pradeda elgtis atsargiai.
Svarbu prisiminti, kad tokie sužalojimai yra pavojingi chronizavimas ir problemų, susijusių su motoriniu aktyvumu gyvenime, atsiradimas, todėl, jei įmanoma, turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:
Norint kuo greičiau grįžti į normalų gyvenimą po apatinės galūnės išstūmimo, nedelsiant kreipkitės į gydytoją, kai gausite sužalojimą.