Įgimtos plokščiosios pėdos priežastys, klinikinis pateikimas ir gydymas

"Plokščių pėdų" diagnozė siejama su sąlyga, kai pėdos arka sutraukia, prarandamos pavasario galimybės ir pasireiškia kojų ir skausmo požymiai. Yra dvi patologijos formos - įgytas ir įgimtas plokščias pėdos. Tokiu atveju įgimta forma yra mažiau paplitusi ir labiau susijusi su nėštumo ar gimdymo eiga. Klinikos bruožai iš esmės yra susiję su plokščiakalnio tipu, kuris skiriasi priklausomai nuo paveiktos skliauto. Kaip žinote, žmogaus kojoje yra išilginis lankas, einantis išilgai pėdos vidinio krašto ir skersinio arkos, esančios tarp pirštų pagrindo. Todėl plokščios pėdos skirstomos į išilgines, skersines ir kombinuotas, kai paveikiamos abi skliautai.

Įgimta forma, taip pat įgyta, gali atsirasti su bet kurio arkos pažeidimu arba būti kombinuotu plokščiakalnio tipu. Verta pažymėti, kad įgimta liga sunkiai aptinkama ankstyvame amžiuje, nes iki 2 metų pėdą sudaro nesubrendę kauliniai elementai, turi gerai išvystytą poodinį riebalų sluoksnį, kuris apsunkina diagnozę. Egzamino metu verta prisiminti, kad be plokščiojo kojos vaikas gali išsivystyti kojos ar „aristokratinio kulno“ būseną, kuri, tiesą sakant, nėra plokščia pėdos. Todėl tiksli diagnozė atliekama, kai vaikas pradėjo vaikščioti nuolat, o jo raumenų ir raumenų elementai sustiprėjo.

Kaip atsiranda liga

Plokščiojo pėdos būklė yra susijusi su pėdos arkos deformacija, kurią lydi pažeistų arkos praleidimas ir lyginimas. Praktiškai skersinis plokščiasis pėdsakas yra dažnesnis, rečiau - išilginis, o aplaidumo atveju gali atsirasti bendra patologija. Ištirsime, kas nutinka vaiko pėdai šios ligos metu.

Kryžminiu ligos tipu yra fanatinis metatarsinių kaulų nukrypimas, iš kurio yra tik penki. Tuo pačiu metu yra nykščio nuokrypis į šoną, vidurinis pirštas įgauna panašią formą. Pėdos ilgis tampa trumpesnis. Su išilgine patologijos rūšimi, priešingai, padaugėja pėdos, kuri plinta per paviršių, visapusiškai kontaktuodama su grindimis, kai pakyla ant pėdos.

Plokščiosios kojos moterims dažniau pasireiškia suaugusiųjų amžiuje, o tai susiję su nejaukiais batų ir svorio pokyčiais prieš ir po nėštumo. Tačiau per tris procentus visų sergamumo atvejų vaikai pasireiškia patologija. Net jei vaikas gimė su tokia anomalija, tada ankstyvame amžiuje nėra prasmės bandyti nustatyti ligą. Rentgeno diagnostika neparodys apatinių galūnių patologijos dėl to, kad pėdos struktūra susideda iš kremzlių audinio. Po ketverių metų bus galima nustatyti rentgeno tyrimą.

Dabar pažvelkime neigiamas plokščiųjų pėdų pasekmes vaikams. Vaiko pėdos, kaip ir suaugusiųjų, yra sujungtos su visa raumenų ir kaulų sistemos sistema. Tai pasireiškia eisenos ir nugaros sąnarių bei stuburo vibracijų prevencijoje, ty atliekama nusidėvėjimo funkcija. Tuo pačiu metu, kiekvieno etapo metu vyksta galingas raumenų ir raiščių aparatas, tačiau, jei bet koks lankas yra lygus, apkrova pradeda būti paskirstyta netolygiai, o tai daro įtaką tai, kad pėda sustoja, ir tai atsispindi visame kūne.

Žmogaus kūnas stengiasi kompensuoti padidintą apkrovą ir nusidėvėjimo funkcijas perkelia į kitas sąnarius, įskaitant stuburą, kelius ir dubens sąnarius. Todėl, be pėdų skausmo, kenčia kitos sąnarės. Apskritai, liga turi lėtai progresuojančias savybes ir, jei pradedate gydymą vaikystėje, galite atsikratyti ligos.

Ligos priežastys

Suaugusiems pacientams gali būti išvardytos plokščių pėdų priežastys: liga yra susijusi su nutukimu, gyvenimo būdu (kuris praleidžia daug laiko ant kojų), raumenų ir kaulų sistemos ligomis ir sužalojimais. Vaikas taip pat serga daugiausia dėl probleminio nėštumo ar paveldimumo.

Plokštumo priežastys dažnai yra paveldimas nuokrypis, kai vaikas jau gimsta su silpnu kaulų ar raiščių aparatu. Jei tėvai turėjo tokią ligą per savo gyvenimą, tuomet reikia atkreipti dėmesį į važiavimo ir kojų kojų formą, kai jie auga. Jūs turite būti ypač budrūs, jei abu tėvai patyrė.

Prenatalinio vaisiaus vystymosi laikotarpiu patologija atsiranda tokiose situacijose:

• su motinos infekcijomis nėštumo metu;
• dėl toksikozės ar vaisiaus hipoksijos;
• dėl netinkamo pateikimo;
• sužalojimų nėštumo metu ir gimdymo metu.

Kartais yra sudėtingų patologijos atvejų, kuriuos galima nustatyti per pirmuosius gyvenimo mėnesius. Šios sąlygos apima „snukio šaudymą“ arba vertikaliosios kilpos padėtį. Likusios formos pasireiškia su vaiko brendimu, dažniausiai 6-7 metais.

Simptomatologija

Iš viso yra trys patologijos laipsniai, kurie turi įtakos klinikiniam ligos vaizdui. Vaikams progresuojanti ligos prigimtis dažnai pereina nuo pirmosios pakopos iki antrojo etapo, kuris yra susijęs su nepastebimomis plokščių pėdų pasireiškimu pradinėje patologijos stadijoje. Daugelis tėvų neatsižvelgia į tai, kad vaikas gali vaikščioti kojomis, turėti X formos koją ir manyti, kad tai yra normali mažų vaikų būklė. Tiesiog X formos arba valgus pėdos reiškia sudėtingą plokščiakalnį. Jei progresavimas nėra sustabdytas laiku, vaikas visam laikui gauna tokią kojų formą, kuri, beje, gali augti labiau kreivai ir reikalauti chirurginio gydymo.

Flatfoot simptomai visų pirma pasireiškia eisenos sutrikimu. Vaikas pradeda šiek tiek klubuoti, jam sunku išlaikyti savo pusiausvyrą, tvirtai stovėti ant kojų. Kai vaikai (X formos) formuoja pėdos valgus deformaciją, kojos labai greitai pavargsta, skausmai atsiranda viršutinių kojų raumenyse, o ne tik kojose. Jau ankstyvajame amžiuje vaiko kojos nesistoja tiesiai iš lenktų kojų formos, jis dažnai nukrenta. Vakare, kai liga gali būti pastebėta, kojų patinimas. Pakeitus nykščio ar vidurinio piršto formą, atsiranda komplikacijų dėvėti batus.

Su plokščiomis pėdomis važiavimas yra labai iškreiptas, vaikai tampa nuotaikos ir greitai pavargsta.

„Gait“ tampa maišoma. Skundai dėl skausmo vyrauja ne tik vaikų kojų srityje, bet ir stuburuose bei keliuose.

Kuo ilgesnis gydymas, tuo stipresni bus skausmo požymiai. Jei būklė patenka į antrąjį ar trečiąjį etapą, tuomet net po gydymo poveikis išliks, bet stiprinant raumenis ir raiščius galite pašalinti diskomfortą ir skausmą kojose.

Gydymas

Kaklo kreivumas ir plokščias pėdos yra apdorojamos po rentgeno ir kitų tyrimų metodų. Tai būtina norint nustatyti patologijos laipsnį. Be rentgeno spindulių, augalijos, palpacijos, tikrinimo, sutelkti dėmesį į didelio pirštų vietą. Kadangi liga dažnai atsiranda arba progresuoja su vitaminų trūkumu, rekomenduojama atlikti vitamino terapijos kursą. Vitaminas D, kalcis, fosforas yra svarbus.

Su paveldima polinkiu į ligą, profilaktika yra vykdoma nuo ankstyvo amžiaus, net jei vis dar nerealu atskleisti plokščias pėdas ir kreivumą. Norėdami tai padaryti, gydytojas paskiria ortopedinius batus arba vidpadžių atramas.

Gydymas plokščiuoju vaiku yra gimnastikos paskyrimas, kurį atrinks gydytojas ir, jei pageidauja, mokys tėvus patys tai padaryti.

Su amžiumi rekomenduojama mokyti vaikus daryti pratimus, stiprinti kūną. Turi masažo kursą - tai sustiprins raumenis ir sustabdys progresavimą.

Kai plokščiosios kojos dėvėti taisomieji batai arba vidpadžiai, o kai X formos kojos - koreguojantis įtaisas ant kojų. Kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo daugiau sėkmės galima pasiekti. Operacijos praktiškai nėra skiriamos vaikams. Chirurginis gydymas skiriamas suaugusiems, kuriems yra įgimta plokščia pojūtis, jei liga nebuvo gydoma vaikystėje.

Vaikui rekomenduojama vaikščioti daugiau basomis, jums reikia su juo atlikti fizinius pratimus. Gydytojas gali paskirti fizioterapijos procedūras. Kai nykščio nuokrypis, turite įsitikinti, kad batai nesuspaustų, ir reguliuoti sąnarį su treniruočių terapija ir masažu.

Valgus deformacijos atveju gydytojas gali paskirti kojų imobilizavimą tinku. Jei imobilizacija nereikalinga, ortopedijos gydytojas rekomenduoja ne tik pėdą, bet ir juosmens sritį. Iš gydymo metodų taikytas parafino terapija, ozokeritoterapija, purvo taikymas. Iš fizioterapijos nustatytos elektroforezės, magnetinės terapijos, elektrinės stimuliacijos, diadinaminės terapijos.

Įgimtos formos prevencija yra tinkamas nėštumo valdymas. Jums reikia vartoti vitaminų nėščioms moterims, venkite streso. Plokščioms kojoms ateityje nepavyko progresuoti, pageidautina užsiimti gimnastika, pasimėgauti masažu ir neatsižvelgti į gydymą.

Įgimtas plokščias pėdos

Plačiai paplitusios plokščiosios ligos požymiai yra gerai žinomi net mėgėjams - pėdos padėtis pasisukusi į vidų, kai pėda linksta „atsigulti“ prie grindų stovėdama ar vaikščiojant. Dažniau pažeidimas prasideda ankstyvoje vaikystėje, kai tik vaikas patenka į kojų. Plokščias pėdas iš pradžių skirstomas į įgytą ir įgimtą (paveldimą). Tarp įgytų rūšių yra trauminis plokščias pėdos.

Patologinė diagnostika

Pastarasis paprastai rodo valgus formą, kurioje vaikų kojos yra išdėstytos X raidės forma - kulnai ir kojinės žiūri, pėdos vidurys linkęs į vidų. Šis sutrikimas diagnozuojamas vaikams arba motinystės ligoninėje, arba per pirminį tyrimą ortopedijos chirurgijoje vaikų klinikoje rentgeno arba plantoskopiniu kojų tyrimu.

Ne specialistas negalės diagnozuoti: iki 2-3 metų amžiaus visų vaikų kojos be išimties atrodo lygios. Kūdikio kojos arka yra padengta specialiu „skydu“, kurį sudaro riebalų ląstelės. Vaikų atvarto paskirtis - apsaugoti silpnus neperformuoto skliauto kaulus nuo galimų pažeidimų. Su amžiumi, vaikų riebalinis audinys dingsta, pėdos atsidaro visiškai. Dabar deformacija, jei tokia yra, matoma „plika akimi“. Vaikai turi įgimtą plokščiakalnį, todėl labai pageidautina diagnozuoti ir pradėti gydymą prieš prasidedant kritiniam momentui - tai žymiai padidina atsigavimo tikimybę.

Priežastys

Įgimto plokščiojo pėdos priežastis tampa vaisiaus gimdos vystymosi pažeidimu. Plokščiojo pėdos atsiradimas paveldimas veiksniu, kai artimas giminaitis patiria įgimtą plokščiąją koją, padidėja vaikų defektų rizika, liga paveldima tam tikrais atvejais.

Atskirus tėvus išgąsdina žodis „įgimtas“, nurodantis niūrią mintį apie sunkumą, korekcijos neįmanoma. Antrasis kartais nugriauna gydytojų įspėjimus, ypač kai kalbama apie berniukus: galvokite, plokščias kojas - nesijaudinkite, jie nepriims kariuomenės. Net senelis, kuris vaikščiojo gyvenimui, saugiai ėjo į senatvę. Dabar, kai automobilis pasuko iš prabangos gaminio į visapusišką transporto priemonę, visai įmanoma išeiti, neištrinant ilgos pėsčiomis su plokščia pėdomis, paveldėtomis iš gyvenimo.

Abi tėvų grupės, pagrįstos argumentais, yra labai klaidingos. Pažvelgti į vaikų įgimtą plokščiąja kojele kaip sunkia, neišgydoma liga, yra žalinga ir neteisinga. Tam tikromis aplinkybėmis be gydymo ji gali tapti visą gyvenimą trunkančia liga, ir tai pasakytina daugiausia, jei defektas galėjo „išgyventi“ iki suaugusios valstybės, kai atsiranda galutinis kaulų kaulėjimas. Vaikų kūno prigimtis yra tokia plastiška, kad suaugusieji deformacijos, kurios gali tapti negrįžtamos, gali būti rimtai ištaisytos, daugeliu atvejų gydymas visiškai išnyksta.

Ligos pasekmės

Neįmanoma neįvertinti ligos sunkumo. Blauzdos pasekmė yra nuovargis ir sunkus važiavimas. Jei neatsižvelgiate į pažeidimą, ne tokioje tolimoje ateityje prasideda sunkios stuburo stuburo ligos - osteochondrozė, skoliozė. Pastaroji yra labai pavojinga vaikystėje, nuolatinis stuburo kreivumas sukelia bendrą skeleto deformaciją, kurią labai sunku ištaisyti. Yra panašių vidaus organų patologijų - širdies, plaučių, kenčiančių nuo krūtinės deformacijos.

Sunkiais atvejais gali būti reikalinga chirurginė operacija. Tačiau operacija periodiškai veda prie visiško atsigavimo. Kartais skoliozė netgi sukelia neįgalumą. Tokius rūpesčius galima išvengti, jei laiku imtasi reikiamų priemonių.

Gydymo metodai

Pagrindiniai plokščiųjų pėdų gydymo metodai, skirti kojų raumenims ir kaulams stiprinti, raumenų ir kaulų patologijos korekcijai - masažui ir terapinėms pratyboms. Nustatant diagnozę būtina taikyti priemones anksti. Būtinas konsultacijas tėvams suteiks masažo kambario instruktoriai ir treniruočių terapija vaikų klinikoje. Galima užsiimti savarankiškomis pamokomis namuose, norint susigrąžinti, jums reikės sistemingai įdarbinti mėnesius ir net metus.

Pradinės klasės yra geresnės, kai masažas - procedūra sušildo raumenis ir raiščius, todėl jie tampa elastingi. Pagrindiniai metodai yra glostymas, dilgčiojimas, minkymas ir trinkelės padas ir nugarėlė. Jie yra pagaminti su delnu, kraštu ar kumščiu, nedideliu spaudimu, kuris nesukelia nemalonių pojūčių vaikui. Pakeliui atliekamas bendras apatinės kojos, kelio ir klubų masažas. Tada pereikite prie gimnastikos komplekso.

Vertikaliai laikydamasis silpnas kojų raumenų ir raiščių aparatas nesuteikia galimybės visiškai pašalinti netinkamo nustatymo susidarymo riziką. Geriau pradėti fizinės terapijos pamokas gulėti ar sėdėti, tik šiek tiek vėliau, palaipsniui stiprinant raumenis, pereinant prie vaikščiojimo.

Pratimų rinkinys

Pavyzdinis pratimų rinkinys, kurį atlieka vaikas, sėdintis ant kėdės, laikydamas rankas ant jo diržo (tėvai užtikrina, kad vaikas išlaikytų tinkamą pozą per klases). Pratimai atliekami šešis kartus iš eilės, jei vaikas greitai pavargsta, daugialypį skaičių leidžiama sumažinti iki 3 kartų, palaipsniui didinant iki 6.

1. Pėdos yra lygiagrečiai ant grindų. Alternatyvūs kulniukai ir kojų pirštai sujungiami, nekeliant padų nuo grindų.
2. Užfiksuokite kojomis ant grindų, pakelkite ir nuleiskite objektą.
3. Laikydami kojų svorį, maksimaliai ištraukite kojines į save, tada nuleiskite ją iki ribos.
4. Kojos yra ant grindų. Pakelkite kojines nekeliant kulno nuo grindų, tada pakelkite kulną be kėlimo kojinių.
5. Surinkite mažus daiktus (apvalius lazdas, žvirgždas, pieštukus) nuo grindų su kojomis.
6. Padėkite kojas ant grindų ir pereikite per pirštus, perkelkite kojas į priekį ir atgal, nekeliant padų nuo grindų.
7. Paspaudus minkštą guminį rutulį su kojomis, kuo labiau išspauskite.
8. Uždėkite ploną audinio kilimėlį po kojomis, pabandykite rinkti šiukšles į raukšles pirštais.

Kai kompleksą atlieka vaikas pilnai, greitai ir teisingai, be ilgų sustojimų ir skundų dėl nuovargio, tėvams yra signalas, kad vaikų raumenys yra stiprūs, dabar leidžiama pradėti pratimus stovint ir vaikščiojant:

• Keliaukite į pirštus, sukabinkite, pirmiausia traukdami rankas, į priekį, į šonus ir į viršų.
• Pakilkite ir nusileiskite sienų strypų žingsnius.
• Gimnastikos lazdą ant grindų, vaikščioti palei jį - pirmiausia į priekį, tada atgal. Tuo pačiu metu pabandykite nenukristi nuo lazdos prie grindų.
• Įdėkite lentą ant grindų su pradiniu nuolydžiu, palaipsniui didindami kampą (iki pagrįstų ribų). Vaikščioti ant kojinių aukštyn ir žemyn, bandant išlaikyti pusiausvyrą.
• Pasivaikščiojimas ant nelygaus paviršiaus (kaip treniruotės, galite naudoti močiutės skalbyklą).
• Pėsčiomis palei nedidelį storą rąstą geriau tinka neapdorotas, žievės padengtas paviršius.
• „Kontrastas“ vaikščioti vietoje: pirmiausia - ant minkšto ir storo putų kilimėlio, tada - ant kieto masažo.

Be fizinių pratimų, batai yra svarbūs įgimtų plokščiųjų pėdų korekcijai. Pasirinkite lengvą ir patogų dėvėti, su mažu lanku. Jis yra tinkamos avalynės, tvirtas kulnas, kuris pritvirtina kulną ir kulkšnies teisingą padėtį, turėtų būti patikimai pritvirtintas. Šios savybės turi įprastus batus arba sportinius batelius. Jei gydytojas rekomenduoja visą laiką naudoti specialius ortopedinius batus, geriau važiuoti pagal rekomendacijas - nors vaikas yra mažas, mados ir stiliaus sąvokos neturi reikšmės.

Laikydamiesi tinkamų sąlygų, tėvai gali būti tvirtai įsitikinę, kad jie galės pasiekti visišką įgimtų plokščiųjų pėdų korekciją. Ateityje neigiamos pasekmės netrukdys suaugusiam vaikui, neapribojant svarbių gyvenimo parametrų: sportuoti, pasirinkti profesiją, padaryti asmeninį gyvenimą. Atsigavimas yra įmanoma, tačiau reikia prisiminti, kad kantrybė ir atkaklumas įveikiant ligą bus raktas.

Plokščios kojos vaikams

Plokščios pėdos - tai bendras ortopedinis sutrikimas, kuriame yra pėdos arkų formavimosi nukrypimai. Deja, ne tik suaugusieji, bet ir skirtingo amžiaus vaikai kenčia nuo šios ligos. Daugelis žmonių nemoka pakankamai dėmesio prevencinėms ir gydomosioms priemonėms, dėl kurių liga pasenusi. Siekiant išvengti tokių pasekmių, būtina susipažinti su ligos priežastimis ir simptomais.

Priežastys

Šiuolaikiniai ortopedai ir pediatrai nenurodo vienos priežasties, turinčios įtakos ligos atsiradimui. Yra daugybė provokuojančių veiksnių, kurie prisideda prie vaiko kojų arkos. Pagrindinės priežastys, turinčios įtakos sutrikimo vystymuisi, yra:

• genetinis polinkis. Jei artimieji giminaičiai susiduria su šia liga, vaikas gali sukelti įgimtą plokščiąją koją;
• pernelyg didelis pratimas. Poveikis apatiniam kūnui gali atsirasti ne tik sporto metu. Dažnai kojų apkrova atsiranda esant antsvoriui. Deja, daugelis šiuolaikinių vaikų labai ankstyvame amžiuje susiduria su nutukimo problema;
• traumų buvimas. Kojos pėdoms dažnai sukelia plokščių pėdų vystymąsi vaikams;
• Rickets yra dar viena paplitusi priežastis, kodėl kūdikio pėdos yra suplotos.

Šį sutrikimą patiria ir vaikai, kenčiantys nuo smegenų paralyžiaus ar poliomielito. Verta pažymėti, kad esant šioms ligoms, plokščias pėdas atrodo gana ryškus.

Įdomus faktas yra tai, kad kaime gyvenantys vaikai mažiau kenčia nuo pėdos plokštumo. Taip yra dėl to, kad tokiomis sąlygomis vaikas turi galimybę vaikščioti šiltą sezoną basomis kojomis ant žolės ar smėlio.

Pasak daugelio ekspertų, teisingą kojų formavimą taip pat įtakoja vaikiškų drabužių rūšys. Pirkdami pigius ir žemos kokybės pasirinkimo variantus ar modelius, kurių dydis didesnis arba mažesnis, tėvai turėtų pagalvoti apie tai, kaip toks taupymas paveiks jų palikuonių sveikatą.

Simptomai

Pripažinkite, kad vaikas vystosi plokščiu pėdu kai kuriais būdingais požymiais, kurie pasireiškia tiek ankstyvoje, tiek vėlyvoje ligos stadijoje. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į važiavimą. Jei pastebėsite, kad vaikas yra šiek tiek „kosolapit“ arba veda į koją, būtinai apsilankykite pas gydytoją. Tokie simptomai atsiranda ankstyvosiose plokščių pėdų vystymosi stadijose.

Daug vaikiškų pėdų vaikščioję skundžiasi nuovargiu. Susijęs simptomas yra nugaros skausmo atsiradimas. Nesant tinkamo gydymo, tik padidėja diskomfortas ir nuovargis. Todėl pagrindinė tėvų užduotis yra laiku padėti vaikui, remiantis gydytojo patarimais ir instrukcijomis.

Nesvarbu, kiek tai stebina, galite nustatyti plokščias kojas vaikui. Tai ypač pasakytina apie vaikus nuo 5 metų. Vaikščiojant batų kulnais nusidėvėję. Dažniausiai tai pastebima viduje.

Be to, siekiant nustatyti pradinę ligą, bus lengviau atlikti specialų tyrimą. Norėdami tai padaryti, vaiko kojos turi būti išteptos dažais (galima pakeisti aliejumi). Kojos ant švaraus popieriaus lapo ir po kelių sekundžių pakelkite. Atidžiai išnagrinėkite rodomą piešinį.

Jei yra įprastų arkos, ant popieriaus bus rodomas pupelių primenantis vaizdas. Jei paveiksle aiškiai nurodoma pėda, reikalinga specialistų konsultacija. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad šis testas tinka tik vaikams nuo 5 metų. Šiame amžiuje vaiko kojos yra visiškai suformuotos.

Pagrindiniai tipai

Plokščiosios kojos vaikams 10-oje ICD oficialioje medicinoje turi skirtingus kodus. Viskas priklauso nuo ligos tipo. Etiologiniu požiūriu yra 5 pagrindinės šios ligos rūšys. Pirmasis tipas yra įgimtas plokščias pėdas (pagal бb Q 66.5). Dėl šio pažeidimo būdingi įvairūs etapai. Dažniausiai pasitaikantis sunkus laipsnis, atsirandantis iškart po vaiko gimimo. Pagal statistiką, įgimtas sutrikimas atsiranda 2,8-11,9% atvejų.

Apskritai, dėl vaisiaus apsigimimų atsiranda sunkus plokščias pėdas. Pasak daugelio ekspertų, embriono formavimosi nukrypimai yra dar vienas veiksnys.

Kalbant apie įgytą plokščiąją pėdą, jis yra suskirstytas į 3 tipus. Pirmasis tipas yra statinis pažeidimas. Šio tipo plokščias pėdas yra labiausiai paplitęs. Tokie defektai, kaip pėdų ir raiščių aparato raumenų silpnumas, veikia jo išvaizdą. Statiškos plokščiosios pėdos priežastys yra nutukimas, sėdimas gyvenimo būdas. Vaikui sutrikimas gali atsirasti paveldimas polinkis, kaip minėta pirmiau.

Paralyžinis plokščias pėdas yra įtrauktas į įgytą formą. Šis sutrikimas išsivysto, jei raumenys, sudarantys pėdų arkos, yra visiškai paralyžiuoti. Iš esmės šios rūšies išvaizdą paveikia įvairios traumos ir minkštųjų audinių pažeidimai.

Paskutinis tipas, susijęs su įgytu sutrikimu, yra trauminis plokščias pėdos. Pagal pavadinimą tampa akivaizdu, kad arkos išlyginimas atsiranda esant žalai.

Be to, vaikai aptinka skersines ir išilgines plokščias kojas. Pirmajam tipui būdingas pėdos skersinio lanko pakeitimas. Išilginis vaizdas pasižymi tuo, kad beveik visas padas liečiasi su grindimis. Nenormalus susidarymas susijęs su išilgine pėdos arka.

Diagnostika

Svarbiausias veiksnys, norint sėkmingai gydyti vaikus, yra ankstyvoji ligos diagnozė. Norint patvirtinti arba paneigti diagnozę, reikalinga 2 projekcijų radiografija. Kalbant apie preliminarias išvadas, gydytojas gali patvirtinti ligos buvimą tik po tyrimo. Be to, gydytojas turi analizuoti duomenis, gautus naudojant podoskopą.

Gydytojas nustato pėdos ir kulkšnies anatominės struktūros greitį ir pažeidimus. Taip pat atsižvelgiama ir į kitus rodiklius. Tačiau ligos diagnozavimo procese svarbiausi yra vaizdai, gauti po rentgeno. Norint patvirtinti arba paneigti diagnozę, būtina išanalizuoti abiejų kojų atvaizdus tiesios ir šoninės projekcijos.

Reikėtų pažymėti, kad norint nustatyti, kad 2-3 metų vaikui atsiranda plokščių pėdų, tai yra gana problemiška. Dažniausiai tai gali būti padaryta sunkiais atvejais ir tik išnagrinėjus vaikų ortopedą. Jei yra matomų pokyčių, gydytojo ilgis ir plotis gali patvirtinti diagnozę. Ypatingas dėmesys skiriamas arkos sutrikimams.

Norint identifikuoti plokščias pėdas vyresniems vaikams, atliekama augalija. Tai yra tyrimas su pėdsakų tyrimu ant popieriaus (kaip minėta pirmiau). Gydytojas taip pat matuoja padų podometrinį indeksą.

Jei tyrimas ir analizė patvirtino diagnozę, mažam pacientui pasirenkamas individualus gydymo režimas. Apskritai, gydymo metodai tiesiogiai priklauso nuo ligos aplaidumo ir simptomų pasireiškimo. Norint pašalinti vaikščiojimą vaiku, naudojamos įvairios procedūros, tačiau būtina sąlyga yra fizinės terapijos praktika.

Verta pažymėti, kad lengvi ir vidutinio sunkumo ligos laipsniai yra gydomi konservatyviais metodais. Kompleksinė terapija naudojama išilginei arba skersinei plokščiai pėdai pašalinti. Ji apima pratimus, vaistų vartojimą ir procedūras kraujotakai pagerinti ir raumenų tonusui padidinti.

Kaip gydyti?

Laiku gydant ligą vaikas gali atsikratyti diskomforto, sustiprinti pėdos raumenis ir pagerinti kraujo tekėjimą. Be to, fizioterapija, kuri dažnai skiriama vaikams, švelniai veikia sąnarius ir raiščius. Dėl to galima lengvai ištaisyti jau egzistuojančius defektų anatominės struktūros defektus.

Geriausia ligą gydyti ankstyvame amžiuje, naudojant konservatyvius metodus. Gydytojai rekomenduoja panaikinti ligą, net ir esant minimaliam pasireiškimui.

Vėlesni tėvai pradeda gydyti plokščiakalnį vaikystėje, tuo sunkiau atsikratyti komplikacijų.

Skliautų plokštumams pašalinti naudojami įvairūs metodai. Vienas iš geriausių ir efektyviausių variantų, pasak daugelio ekspertų, yra fizioterapija. Tokiu atveju reikalingas tėvų konsultavimas, nes pratimų rinkinys pasirenkamas kiekvienam vaikui atskirai. Gydytojas vadovaujasi esamų anomalijų mastu.

Būtina sąlyga yra fizioterapijos metodų naudojimas. Nedideliam pacientui ligoninėje skiriama elektroforezė ir jonoforezė. Taip pat galite pašalinti nemalonius ligos simptomus namuose.

Kaip gydyti plokščias kojas vaikams. Priežastys, simptomai, diagnozė, prevencijos ir gydymo metodai

Pagal medicininę statistiką, pirmaisiais gyvenimo metais vaikai dažnai turi polinkį į plokščias pėdas. Kaip gydomi pėdos arkos, tėvai turi išsamiai žinoti, kad galėtų kontroliuoti ilgą korekcijos procesą.

Vaikų plokščiųjų pėdų priežastys

Veiksniai, užkertantys kelią normaliam pėdos susidarymui:

• genetiniai sutrikimai, susiję su nenormaliu jungiamojo audinio vystymuisi, palyginti su kitais raumenų ir kaulų sistemos sutrikimais;
• kulkšnies, blauzdos (pėdų kaulų rinkinys) sužalojimai;
• raiščių plyšimas, sausgyslės ant arkos;
• pėdos ir kojos raumenų paralyžius;
• Rickets, iškreipiant kaulų ir raiščių audinio struktūrą dėl vitamino D3 trūkumo.

Daugiau kaip 80% vaiko pėdos deformacijos atvejų, jo smūgio sugėrimo praradimas yra susijęs su nutukimu, netinkamai pasirinkta avalyne ir fiziniu krūviu, netinkamu amžiaus.

Plokščiųjų pėdų tipai vaikams

Kojos arkų lyginimas yra įgimtas ir įgytas.

Be to, liga klasifikuojama pagal pėdų išplitimo tipą:

• išilginis - palei kulną;
• skersinis - išilgai pirštų ašies;
• kartu - vienu metu dviem kryptimis.

Sunkumo plokščiakalnis

Pallospalgus deformacija be tinkamo gydymo neišvengiamai progresuoja:

• Aš laipsnis - lengvas. Paprastai formuojamos kojos išsipūtimas, skausmas po vaikščiojimo, bet po poilsio jie atsigauna. Arkos aukštis - 25-35 mm.
• II laipsnis - pertrauka. Kojos yra labai išplėstos, išilginės ir (arba) skersinės arkos sumažinamos iki 25-17 mm, o jų aukštis mažėja vakare; eismo sutrikimas, yra kojos; dėl didelių sąnarių deformacijos skausmas tampa ilgesnis, tęsiasi iki kelio.
• III laipsnio - arkos aukštis žemiau 17 mm, plokščio valgus kreivumas pėdoje stebimas pasitelkiant viduje, visos raumenų ir kaulų sistemos ligas; skausmo intensyvumas yra didesnis, apkrovos tolerancija yra minimali.

Vaikų vystymosi požymiai 3-5, 10–12 metų vaikams

Iki 3 metų vaiko kojos paramos zonoje dar neturi pakilimo. Silpni raumenys, raiščiai, kaulai negali sudaryti stiprių arkos. Plokščios kojos vaikams, kaip elgtis su juo - ši problema atsiranda per 4-5 metus, kai vaikai jau aktyviai juda ir juda daug.

Paprastai fizinis aktyvumas, svorio padidėjimas stiprina raumenis, raiščius, skatina išilginių ir skersinių arkos formavimąsi. Jei vaiko kojoms įtakos turi įgimtos ar įgytos neigiamos priežastys, kojos negali įgyti smūgių sugeriančių savybių.

4–5 metų vaikui diagnozuojama plokščia pėdos, nes jis nustumia, susisukia kojomis, negali važiuoti lygiai su savo bendraamžiais ir nuolat skundžiasi nuovargiu. Plokščias vaikas, kaip elgtis su jais, reikia išspręsti 7 metų amžiaus, nes artimiausiu metu nuo 10 iki 12 metų be korekcinių priemonių deformacija pablogėja iki trečiojo laipsnio.

Kojos žlugimas į vidų, ryški X formos kreivė kulno zonoje palei valgus. Tuo pačiu metu yra nykščių į vidų nukrypimas, o sąnarių kaulai - jų išorėje. Galvos ir apaugusios kremzlių audinių sluoksniai, dėl kurių susidaro iškilimai. Iš jų vietos išstumti nykščiai sutampa su kaimyninėmis.

Nenuvertėjusių arkos trūkumas didina klubų sąnarių ir stuburo apkrovą, dėl kurios šioje srityje kyla didelis skausmas.

Ligos komplikacijos

Ligonių gydymas vaikams, kaip laiku ir tinkamai organizuotas korekcinių priemonių rinkinys, išgelbės nuo nepataisomų komplikacijų:

• kulno poslinkis į vidų (varus), į išorę (valgus);
• neuritas, spurma, kukurūzai;
• degeneraciniai ir degeneraciniai kojų sąnarių pokyčiai artrito, artrito pavidalu;
• stuburo kreivumas (skoliozė), tarpslankstelinė išvarža, osteochondrozė;
• nuolatinis skausmas judėjimo sistemoje, apatinė nugaros dalis, nugaros, galvos.

Ligos simptomai

Blauzdos ženklai, kurie turėtų įspėti tėvus:

• skundai dėl nuovargio, skausmo kojose, ne tik po važiavimo, bet ir po vaikščiojimo, ilgo stovėjimo;
• ištrinti vidinius bato kraštus, pastovių akių plovimo atsiradimą, kuris rodo netinkamo kojų polinkio plėtrą;
• kalkinimas;
• sumažėja normalaus pėdos augimo vakare.

Kuriam gydytojui vadovauti vaikui?

Pirmasis gydytojas, kuris pataria ant plokščių pėdų, bus pediatras. Remdamasis vaiko raidos istorija, skundais, vizualiniu tyrimu, jis įvertina preliminarų klinikinį vaizdą ir priima sprendimą dėl kreipimosi į specialistus.

Kaip gydyti plokščias kojas vaikams kiekvienu atveju, nuspręsti, ar ortopedai, chirurgai. Gali būti įtraukti ir kiti specializuoti gydytojai, kurių kompetencija apima priežastis, kurios sukėlė ligą.

Kaip savarankiškai nustatyti plokščias kojas vaikui

5 metų amžiaus kūdikio deformacijos požymiai bus pastebimi net tėvams be medicininio išsilavinimo. Svarbiausias yra pėdsakas. Norėdami tai padaryti, padai yra tepami saulėgrąžų aliejumi arba akvareliniais dažais ir paprašykite kūdikio stovėti pusę minutės ant švaraus popieriaus.

Viduryje tarp spaudinių reikia turėti vertikalią simetrijos ašį. Nuo jos iki siauriausio tamsesnės vietos yra statmena linija į išorinį spausdinimo kraštą.

Palyginimas paprastas:

• horizontalus segmentas neužterštoje zonoje yra ilgesnis nei dažytame plote, o tai reiškia, kad padidėjimas yra gana aukštas;
• tamsesnė sritis yra platesnė, todėl lankas yra nuleistas;
• visa pėda buvo visiškai įspausta, todėl lyginimo laipsnis yra maksimalus.

Tokiu būdu sunku nustatyti skersinę deformaciją. Toks plokščiasis pėdos tipas pastebimas, kai kojos jau yra pailgintos priekinėje dalyje ir kyla problemų dėl batų.

Klinikiniai diagnostikos metodai

Pediatrinėje plokščių pėdų diagnostikoje naudojami keli metodai:

• podografija su batų su jautriais kontaktais pagalba nustato judesio tiesumą, pėdos sukimosi kampą, žingsnio plotį, kiekvieno jo fazės trukmę;
• elektromografija tiria aktyvumą, raumenų tonusą;
• kompiuterinis bandymas vaikščiojant basomis ant specialios platformos seka judėjimo biomechaniką.

Jei gydytojo nepakanka šių metodų, paskirta rentgenografija.

Ortopediniai kilimėliai

Plokščios kojos vaikams, kaip ją gydyti be chirurgijos - ši užduotis buvo įgyvendinta ortopediniais kilimėliais: nuo minkštos gumos kūdikiams iki 3 metų, nuo elastingesnio silikono arba natūralių akmenukų vyresniems vaikams. Pirmuoju atveju jie naudojami profilaktiniams tikslams, antrajame - su korekcine.

Spalvoti, ryškūs produktai gaminami įvairaus dydžio, formos, masažo išsisukimų ir villių kiekiais. Kilimėliai gali būti sujungti kaip galvosūkiai, sukurdami ilgus takelius su kintančiu sekliu ir dideliu reljefu. Vaikų miegamajame ortopediniai blokai yra prijungti prie grindų kilimo.

Svarbus dalykas - vaikas neturėtų būti sužeistas. Prieš pasirinkdami ortopedinius produktus, pasitarkite su gydytoju, kokio tipo ir aukščio gofravimas atitinka kojų būklę konkrečiu atveju.

Pasivaikščiojimas, lengvas bėgimas ant ortopedinių kilimėlių turėtų būti atliekamas mažiausiai 5-10 minučių. kasdien 1-1,5 metų stiprės raumenys, raiščiai, sąnariai. Vaikas mokosi judėti ritmu, atsikratyti skausmo, patinimas, mėšlungis. Ortopediniai kilimėliai suteikia jų dalį kaip visapusiškos nustatytos gydymo programos dalį.

Ortopediniai batai

Korekciniai vaikų batai visą dieną išlaiko raumenų ir kaulų sistemą natūraliai. Dėl šios priežasties indai nėra įspausti, edemas nesikaupia, pėsčiomis pėsčiomis padidėja kojų stabilumas.

Jums reikia pasirinkti batus pagal griežtus kriterijus:

• natūralios medžiagos (oda, zomšas, nubukas, tekstilės ir odos derinys), netoksiškas dažymas;
• standžios beretės virš kulkšnies, užtikrinančios tinkamą kulno, kulkšnies padėtį;
• tik išorinės siūlės;
• minkštasis viršutinio krašto kraštas, vidiniai minkštikliai šonuose, apsaugantys nuo trinti;
• tvirtas kojos fiksavimas su velcro dirželiais;
• vidinės erdvės tūris, leidžiantis įdėti vidpadžius, arkos atramos, kurių aukštis yra būtinas;
• Tomo kulnas - platus, tolygiai paskirstantis krovinį, su išplėstine vidine puse, kuri neleidžia susitraukti, sukimas;
• padas - spyruoklinis, su ritinėliais, kad būtų galima važiuoti teisingu keliu, ne slidus, nekenksmingas (poliuretanas Technogel, termoplastinis TEC, vinilo EVA);
• angos, skirtos patekti į orą, šoninis vožtuvas ant kulno;
• atsargų ilgis yra ne didesnis kaip 1 cm.

Vaikas turėtų būti patogus namuose ir gatvėje. Didesnis komfortas yra pasiekiamas dėl individualiai pasirinktos lanko atramos. Tokiomis sąlygomis susidaro tinkamos arkos.

Aukštos kokybės ortopedinius modelius visiems sezonams gamina Turkijos kompanijos TM „Ortopedia“, Minimen; Rusų - Totto, Skorokhod, Ortodontas. Laikantis visų ortopedijos reikalavimų, šių prekių ženklų kaina yra mažesnė nei Europos. Specialių batų dėvėjimas turi būti derinamas su plikais pasivaikščiojimais ant palaidų paviršių - smėlio, mažų lygių akmenukų.

Masažas

Korekcinis masažas daro apčiuopiamą teigiamą rezultatą vaikams, nes jų kaulų sistema yra sukietėjusi. Įgimtos patologijos atveju galite pradėti nuo 1,5-2 mėnesių. Vaikams, sergantiems lengvu deformavimu, ne mažiau kaip 12 sesijų bus reikalingi kas antrą dieną, kai pasireiškia sunkūs sutrikimai, ne mažiau kaip 20. Jie atliekami 7-20 minučių. du kartus per dieną, 1 kursas kiekvienam metų ketvirčiui.

Masažas sukelia kraujo skubėjimą į minkštus ir kietus audinius, užtikrinant jų mitybą, deguonį. Rankų, masažo kilimėlių, rutulių poveikis aktyvina limfos srautą, patinimą, stagnaciją. Masažas pagerina medžiagų apykaitos procesus, perduoda nervinius signalus, tonizuoja ir ramina motorinius raumenis, stiprina sąnarius, mažina skausmą.

Tėvai gali atlikti tik paprastą masažo tipą, kurį moko ortopedas. Su sudėtingomis deformacijomis, paveikiančiomis tiek kojų, tiek kitus padalinius, tik patyrę masažo terapeutai, kurie žino kojų anatomiją, kurie sumaniai valdo spaudimo jėgą ir paciento reakciją, gali pasitikėti vaiko sveikata.

Profesinės procedūros prasideda nuo nugaros, kur koncentruojami nerviniai mazgai. Toliau apdorokite visą šlaunų, kojų ir galo paviršių - pėdą.

Namuose leidžiami tokie rankinio masažo metodai:

• horizontalioje vaiko padėtyje, kad būtų galima trinti, pattingai, kiekvieną koją nuo kulkšnies iki griovelio, ty nuo periferijos iki centro;
• nuo pirštų iki kulkšnies pereiti ranka sukamaisiais judesiais;
• pakaitomis padas padengia skersine kryptimi su delno kraštu;
• užsikabinęs kumščiu, šukos kojos verčia judėti kojomis pėdos arka;
• pakaitomis pakeliant kojų kojas, išlenktas keliu, masažuojant kulną ir apatinę pirštų pusę abiem rankomis, nykščiais, pasvirusi ant kojos arkos.

Slėgio intensyvumas neturėtų pakenkti.

Gydomosios gimnastikos

Plokščias pėdas vaikams, tiek gydomas, tiek išvengtas, galima pasiekti per dieną. Kompleksą individualiai rengia ortopedinis gydytojas ir fizioterapijos gydytojas. Pirmaisiais gyvenimo metais pasyvus gimnastika yra mano motinos rankų pagalba.

Pratimų terapijos pagrindas yra pratimai, kuriuos išbandė ilgoji praktika:

1. Sėdi patvirtinti kulnus ant grindų. Sinchroniškai priveržkite ir atleiskite pirštus ant abiejų kojų.
2. Sudėtinga užduotis, pirštai paimti audinį, paimkite nedidelį objektą iš grindų ir pertvarkykite.
3. Sukti apvalią lygią lazdą, rutulį.
4. Kairės kojos nykštis, kad laikytumėte aukštyn ir žemyn dešinės kojos apatinėje kojoje. Pakartokite, keiskite kojas.
5. Sėdi ant grindų, ištiestos ir ištiestos kojomis, pasukite kojas į dešinę, tada į kairę.
6. Stovas, rankos ant diržo, kojos šiek tiek viena nuo kitos. Kelis kartus pakilti ant kojų pirštų, eikite į visą koją. Tada pasukite nuo kulno iki kojų.
7. Pasivaikščiokite viduje, tada ant išorinių kojų kraštų.
8. Pasivaikščiokite į šoną išilgai siauros sijos ar virvės ant grindų.

Įkrovimas prasideda 3-4 kartojimais, kas savaitę pridedant 1 savaitę. Su įdomia muzika 10-20 minučių gimnastika bus daug įdomesnė.

Fizioterapija

Efektyviai papildo plokščiųjų pėdų gydymo programą:

• elektrostimuliacija;
• elektroforezė;
• magnetinė terapija;
• smūginės bangos terapija (smūginės bangos terapija);
• parafinas, ozocerito aplikacijos.

Elektrinę stimuliaciją atlieka silpnos srovės. Kontaktai yra prijungti prie kojų, sesijos metu matoma raumenų susitraukimas, kuris palaikys arkas ir visą pėdą. Procedūra trunka keletą minučių, jos parametrai nustatomi atskirai. Laikykite vidutiniškai 10 sesijų kas antrą dieną.

Paveiksle aprašoma, kaip gydyti plokščias kojas vaikams.

Elektroforezė naudoja sroves narkotikų transportavimui į vidinius audinius. Paruošimas yra skiriamas atskirai. Vaikams, kenčiantiems nuo skersinės deformacijos su tvirtinimo indais, tinkamas „Trental“. Jis aktyvina kraujo ir limfos srautą, kovoja su edema, uždegimu. Dažnai naudojami vaistai su kalciu.

Medicinoje įmirkytas tvarstis yra uždedamas ant pėdos, elektrodo plokštelė yra ant viršaus. 5-10 minučių norima zona yra prisotinta vaistinėmis medžiagomis.

Magnetinėje terapijoje solenoidai pritvirtinami ant kojų - ritinių, kurie sukuria magnetinį lauką, naudodami impulsinę srovę. 12-15 sesijų 20-30 minučių. audiniuose aktyvuojami visi procesai, būtini raumenų ugdymui, raiščių ir kremzlės stiprinimui, sudarant dešinę koją.

UHT - akustinių žemo dažnio bangų apdorojimas. Impulsinis efektas sukuria daugybę smūgių ant tankių junginių, tokių kaip druskos, pagerina kraujotaką, metabolizmą, ląstelių atsinaujinimą. 5 procedūros atliekamos kartą per savaitę 15-30 minučių.

Parafinas, ozoceritas suspaudžia giliai apatines galūnes, pagerina kraujotaką, metabolizmą, pašalina uždegimą ir skausmą. Procedūra trunka apie valandą. 15-20 kursų vyksta kasdien arba kas antrą dieną.

Rankinis gydymas

Vertebrologo tikslas - ištaisyti kaulų kremzlės aparato poslinkius, atlaisvinti užveržtus indus, nervus ir minkštus audinius. 10–15 sesijų metu vyksta sistemingas poveikis ne tik ant kojų, bet ir kūno taškų, turinčių įtakos kojų būklei.

Tokiu atveju kai kurie raumenys atsipalaiduoja po pernelyg didelės apkrovos, kiti yra aktyvuoti, kaulai tampa normalūs, skausmas išnyksta. Atnaujinta didelių ir mažų laivų apyvarta sudaro sąlygas audinių regeneracijai, stiprindama sausgyslių ir raiščių stiprumą.

Hirudoterapija

Švarių medicininių pakrančių naudojimas padeda susidoroti su artritiniais artrotiniais sąnarių pokyčiais:

• padidėja kraujo tekėjimas;
• didina vietos imunitetą;
• uždegimas;
• atkuriamas ląstelių energijos potencialas;
• susidaro elastinės konstrukcijos;
• skausmas dingsta.

Hirudoterapijos teigiamas poveikis yra pagrįstas kraujo praturtinimu fermentuose, esančiuose dumbliuose. Kraujo suckers taikyti keletą gabalų į gerklės sąnario, vienkartinių, patinę ir skausminga dėmės. Dažnai reljefas jaučiamas jau po pirmosios sesijos. Gydytojo nuožiūra nurodoma iki 10 procedūrų. Po 2–2,5 mėnesių kursas gali būti kartojamas.

Hirudoterapija, jei reikia, gali būti vartojama ankstyvoje vaikystėje, bet pageidautina nuo 10 metų, kai organizmo atsakas į fermentus yra labiau nuspėjamas.

Veikimas

Plokščios kojos vaikams, kaip gydyti didelį deformacijos laipsnį, X formos kreivumą - šios problemos sprendžiamos operatyviai:

• sausgyslių pailgėjimas, sumažėjimas, stiprinimas;
• metalinių (pirštų) kaulų plastikai;
• subtalarinės sąnario arthroeresis - nustatant 1-1,5 metų, kad vidinė lanko atrama būtų tinkama kulno padėtis.

Operacijos atliekamos ne anksčiau kaip 8 metų, bet ne vėliau kaip 17 metų. Laikoma, kad šis laikotarpis yra optimalus, nes imunitetas jau yra pakankamai suformuotas, o kaulų plastiškumas leidžia ištaisyti jų padėtį.

Reabilitacijos priemonės yra panašios į konservatyvios terapijos programą. Ilgą laiką vaikui skiriamas režimas, apimantis fizioterapiją, mankštos terapiją, masažą, tinkamą mitybą ir ortopedinius batus.

Plokščiojo kojų prognozė vaikams

Ploskalgalgusnaya deformacija yra gydoma ankstyvosiose stadijose - lengva, vidutinio sunkumo. Sunkios patogenezės metu, degeneraciniai ir distrofiniai pokyčiai turi įtakos stuburo regionui, todėl vaistas nesuteikia garantijų visiškam atsigavimui. Nors visada yra galimybė stebuklas.

Plokščiojo kojų prevencija vaikui

Prieš pradėdami vaikščioti, reikia rūpintis teisingu pėsčiomis. Norėdami tai padaryti, praėjus šešiems mėnesiams ir metams po gimimo, jį turėtų išnagrinėti ortopedas arba chirurgas. Net sunkiai pastebimos ligos prielaidos yra matomos specialisto patyrusioms akims.

Ankstyvame amžiuje svarbu užkirsti kelią rachitams. Šiuo tikslu vaikas turi gauti pakankamą kiekį vitamino D. Saulės šviesa, prasiskverbusi per odą pasivaikščiojant, suteikia natūralią vitaminų sintezę. Šaltojo blauzdos sezono metu deficitas kompensuoja vaistinės ekvivalentą. Jo dozė paskyrė pediatrą.

Tai neįmanoma prieš laiką paskatinti vaiką į nepriklausomą sėdėjimą, stovėjimą, vaikščiojimą. Kūnas geriausiai žino, kai minkšti ir kieti audiniai yra paruošti tokiai apkrovai. Svarbiausias laikotarpis plokščių valgus pokyčiams yra 3-7 metai. Šiame amžiuje, bent kartą per 1-2 mėnesius, pirštų atspaudai turėtų būti išbandomi namuose, vizualiai lyginant kojų simetriją stovint.

Vaikų mityba taip pat svarbi siekiant išvengti iškraipymų. Vaikas turi būti šeriamas, bet be persivalgymo ir riebalų kaupimosi.

Reikalingas vis didesnis organizmas, kuriantis naujus, patvarius audinius:

Visų rūšių pieno produktai yra ypač rekomenduojami vaikams. Jie tiekia baltymus ir kalcio dideliais kiekiais, kurių molekulės yra įdėtos į kolageno elastino pluoštą, kaulų ir kremzlių sąnarių struktūrą ir stiprina jas.

Tinkamam kojų formavimui naudingos lengvos mėsos ir žuvies rūšys, ankštiniai, grikiai, turintys daug baltymų. Mums reikia patiekalų iš produktų, kuriuose yra didelis kolageno kiekis, želė medžiagos - mėsos iš jautienos uodegos, būgnai, desertai su natūralia želatina.

Vaisiai, daržovės, grūdai, prisotinti sudėtingais angliavandeniais, suteikia ląstelėms daug energijos. Priešingai, greiti angliavandeniai iš bandelių, saldainių, cukraus gėrimų prisideda prie riebalų kaupimosi, todėl saldainių naudojimas turėtų būti ribotas.

Patarimai tėvams dėl plokščiųjų pėdų profilaktikos ir gydymo vaikams

Apsaugokite vaikus nuo galimo kojų fizinio aktyvumo deformacijos, patogių batų, vaikščiojančių basomis. Tėvai turėtų padėti vaikui vystyti teisingą laikyseną ir važiavimą - mokyti, kaip išlaikyti nugarą tiesiai, nukreipti kojines į priekį, nekelkite kojas į šoną.

Būtina suteikti vaikui galimybę vaikščioti namuose be batų bent dalį dienos, pasirūpinti, kad jis vaikščiotų basomis kojomis ant paplūdimio, sveikatos takai, kur skirtingi netolygūs natūralių medžiagų paviršiai, tiltai rąstų ar ištempto lyno pavidalu.

Tėvai turi pasirinkti patogius laisvalaikio batus, kurie nespaudžiami, neužkabinkite ant kojų. Privalomas kulno aukštis 1/14 pėdos ilgio, išsikišimas po vidpadžiu, siekiant išlaikyti lanką. Jūs galite įdėti elastingą, elastingą lanką, kuris palaiko Bykovą. Jie dirba kaip spyruoklės automobilyje, aktyvindami raiščių ir raumenų sistemos darbą ir neleidžiant kojoms pavargti.

Anot ortopedų, tėvų supratimas apie prevenciją ir ankstyvą gydymą plokščiųjų pėdų vaikams reikšmingai sumažins sergamumo statistiką.

Video apie plokščiakalnį vaikams, jo priežastis, simptomus ir gydymo metodus

Daktaras Komarovskis apie vaikų plokštumą:

Kaip atpažinti plokščias kojas vaikui, ekspertų patarimai:

Ligonių priežastis, požymius ir gydymą vaikams

Flatfoot yra nemalonus ir gana pavojingas diagnozė, kurios negalima ignoruoti. Toks defektas sukelia eisenos sutrikimus, laikyseną ir neigiamus stuburo ir daugelio kitų patologijų pokyčius.

Kodėl vaikai turi plokščias kojas, kaip atpažinti kojų požymių požymius vaikams ir kaip gydyti vaiką, mes paaiškinsime šiame straipsnyje.

Kas tai yra

Plokščias pėdas vaikams yra kojų skeleto deformacija. Keičiant formą keičiasi išilginė arba skersinė arka ir sumažinama. Tuo pačiu metu, pėdos skersmenyje, jis deformuojasi daugiau nei pusėje visų atvejų, ir tik 30% atvejų plokščiasis pėdas yra išilginio.

Šią diagnozę dažniausiai girdi vaikų ortopedinių gydytojų biurai. Dauguma pacientų yra paaugliai. Retiau patologija aptinkama 7-8 metų amžiaus ir dar rečiau vaikams iki 7 metų amžiaus.

Oficialioje medicinos literatūroje netgi pranešama apie 3% kūdikių, kurie gali diagnozuoti plokščias kojas, tačiau ši informacija yra prieštaringa.

Faktas yra tas, kad visi vaikai, be išimties, yra gimę su plokščia koja. Jų kojos pirmaisiais gyvenimo metais nėra pritaikytos judėti erdvėje vertikalioje padėtyje, todėl nėra jokio natūralaus poreikio, kad pėda iš karto turėtų aukštas ir reguliarias arkos. Šis plokščias pėdas laikomas gana natūraliu, fiziologiniu.

Didėjant ir didinant apatinių galūnių apkrovas, prasideda tikrasis kojų susidarymas. Dažniausiai pirmosios kojų patologijos vystymosi prielaidos yra 7-8 mėnesių amžiaus iki 1,5-2 metų amžiaus.

Kūdikių raumenys, kurie tik pradeda kilti, vis dar yra labai silpni, kremzlės audiniai yra elastingi, todėl bet koks sutrikimas per pirmąją kojų apkrovą gali sukelti plokščių pėdų vystymąsi.

Tačiau kūdikių plokščiakalnyje nėra nieko baisaus. Jei vaiko vystymasis vyksta įprastai, jei fizinė apkrova apatinėms galūnėms palaipsniui didės, tada kojos normalizuos iki 7-8 metų. Deja, tai ne visada.

Plokščios kojos negali būti laikomos nekenksmingomis ligomis. Gamtos teikiama pėdų funkcija - parama ir nusidėvėjimas. Lyginant pėdų arkas nustoja nuleisti, kai važiuojama reikiamu tūriu, o kitų raumenų ir raumenų sistemos dalių apkrova žymiai padidėja, o tai sukelia neįprastai spartų kelio ir klubo sąnarių nusidėvėjimą, stuburą.

Pagalbinės sistemos pažeidimai savo ruožtu turi didelę įtaką tinkamam daugelio vidaus organų funkcionavimui.

Galima pasakyti apie plokščios pėdos buvimą vaikystėje tik tada, kai jis yra artimesnis 7-8 metams, kai baigiamas pagrindinis apatinių galūnių atramos formavimo etapas.

Priežastys

Įgimtas plokščias pėdos, o ne fiziologinis, bet patologinis, registruojamas gana retai. Jis yra susijęs su procesais, vykusiais gimdoje, ir su vaiko paveldu.

Jei vaiko giminės kenčia nuo plokščių pėdų, padidėja įgimtos formos tikimybė.

Intrauterinos priežastys - nepakankamas raumenų vystymasis arba nenormalus vystymasis, raiščiai, kurie sudaro išilginę ir skersinę arką, blauzdikaulį.

Daug dažniau plokščiajame kelyje yra įgyta liga. Bet jis gali turėti ir įgimtų priežasčių. Ypač tokie atvejai apima įgimtą jungiamojo audinio silpnumą. Tokių problemų turintiems vaikams susidaro plokščios pėdos dėl nepakankamo jungiamojo audinio.

Tai ne vienintelė problema. Jungiamojo audinio trūkumas lygiagrečiai yra papildomas širdies akordu arba trumparegystė, arba kai kurių vidaus organų (dažniausiai tulžies pūslės) deformacija.

Dažnai plokščias pėdas vystosi vaikams, kurie ankstyvame amžiuje patyrė gandų, kurie paveikia kaulų ir raumenų sistemas. Rizika yra vaikinai, kurie patyrė kulkšnies lūžius, nes yra rizika, kad po sužeidimo atsiranda nenormalus kaulų susitraukimas.

Apatinių galūnių paralyžius, tiek pilną, tiek dalinį, gali sukelti neįprastą pėdos vystymąsi. Paralyžius gali būti perduodamo poliomielito, galvos smegenų paralyžiaus, taip pat dažnų traukulių apatinės galūnės sindromo, kuris gali pasireikšti kai kurių neurologinių ligų fone, pasireiškimas.

Deja, tėvai, nežinant jų, dažnai tampa savo vaiko plokščiojo vystymosi kaltėjais. Tokia diagnozė gali sukelti ankstyvą kūdikių vertikalią vertinimą.

Jei kūdikis, kuris dar nesimokė patikimai nuskaityti, yra priverstas įdėti į vaikštynes ​​ir džemperius, kad galėtų mėgautis vaiko sėkme, tada stuburo apkrova žymiai padidėja. Vaiko kojos taip pat nėra pasirengusios kūno vertikaliai padėčiai, o silpni raumenys ir raiščiai galiausiai netinkamai formuojasi per didelė apkrova.

Plokščios pėdos kelia grėsmę ir antsvorį, nutukusiems kūdikiams, mažiems vaikams, su kuriais tėvai pasirenka netinkamus batus, nepatogiai ir nesveikai.

Jei vaikas vaikšto per daug, ilgai važiuoja arba stovi, tai taip pat prisideda prie netinkamo kojų arkos formavimo. Plokščias pėdas dažnai diagnozuojamas vaikams, kurie kenčia nuo plokščios pėdos burnos deformacijos.

Nepaisant visų šių priežasčių, paveldimas veiksnys vis dar turi didžiausią įtaką, ar vaikas turi plokščias kojas.

Tinkama priežiūra padeda ištaisyti galimus pažeidimus, tačiau, deja, negali visiškai užkirsti kelio problemai atsirasti, jei ji turi genetinių prielaidų.

Klasifikacija ir rūšys

Išilginė plokštuma - tai toks pėdos teiginys, kuriame vaikas remiasi beveik visu pėdos plotu.

Skersinis - būdingas metatarsinių kaulų palaikymas. Su išilgine pėda pailgėja, skersinė - mažėja.

Kitas patologijos tipas - kombinuotas plokščias pėdos. Jis apjungia tiek išilginės, tiek skersinės deformacijos savybes.

Priklausomai nuo to, kuris mechanizmas sudarė pagrindą patologijos plėtrai, išskiriamos kelios pėdų lyginimo rūšys:

• įgimtas;
• trauminis;
• paralyžinis;
• statinis.

Įgimtos savybės patologija paprastai randama tik 6-7 metų amžiuje, sunku ją atskirti nuo fiziologinių savybių, todėl nė vienas gydytojas jo nepriima.

Trauminis plokščias pėdos atsiranda dėl kulno, apatinės kojos, šlaunies, kulkšnies lūžių. Paralyžinė patologija yra susijusi su apatinių galūnių, ypač kai kurių raumenų - kojų ir kojų, paralyžiumi.

Dažniausiai maždaug 85% atvejų atsiranda statinis plokščias pėdos. Ši patologija atsiranda glaudžiai susijusi su paveldimu polinkiu ir išoriniais veiksniais (avalynė, ilgas stovėjimas, antsvoris ir tt).

Priklausomai nuo to, kiek laipsnių išreikštas nukrypimo nuo normos kampas, yra keturių skersinių ligų laipsnių:

• Pirmasis laipsnis Kampas tarp 1 ir 2 metatarsinių akmenų neviršija 10-12 laipsnių. Nykščio nuo įprastos padėties ne daugiau kaip 15-20 laipsnių.
• Antrasis laipsnis Tarp 1 ir 2 metatarsų, kampas padidinamas iki 15 laipsnių. Pirmasis piršto nuokrypis yra 30 laipsnių.
• Trečiasis laipsnis Kampas tarp aukščiau minėtų kaulų yra 20 laipsnių. Pirmojo piršto nuokrypis yra 40 laipsnių.
• Ketvirtasis laipsnis Kampas tarp pirmojo ir antrojo metatarsalinio kaulų yra gana didelis - daugiau nei 20 laipsnių. Pirmasis pirštas atmetamas daugiau nei 40%.

Išilgine plokštuma, ligos sunkumas yra matuojamas nuokrypiais nuo normalaus pėdos arkos aukščio. Sveikiems vaikams būdingos 35 mm ir didesnės vertės.

Flatfoot turi vystymosi etapus. Pradiniame etape patologija visuomet yra lengviau pataisoma nei veikia. Be to, stabili deformacija vertinama pagal individualius kriterijus.

Yra fiksuotos plokščios pėdos ir lanksčios (mobilios). Fiksuoto plokščiojo pėdos charakteristika yra nuolatinė deformacijos požymių atsiradimas, mobilusis pasirodo tik vaiko kojų apkrovos momentu. Jei vaikas sėdi ir nuimamas iš kojų, pėdos arka užima įprastą išvaizdą.

Simptomai ir požymiai

Mėgindami suprasti, kaip atrodo, kad vaikai iki 2-3 metų žiūri į plokščias kojas, tėvai tiria medicininę literatūrą, tačiau neranda atsakymo į šį klausimą. Apskritai, iki 6-7 metų amžiaus, visos vaikų kojos atrodo vienodos - plokščios.

Tik įgimtų plokščiųjų pėdų atvejai turi išskirtines vizualines savybes. Tokiu atveju, paprastai pataikoma viena pėda, o ne dvi. Tokių vaikų padas yra išgaubtas, o viršutinė (galinė) dalis yra nenatūraliai įgaubta. Pirštai išsipūtę, kai jie yra vertikalioje padėtyje, kūdikis remiasi ant kulno.

Ženklai, kurie turėtų įspėti vyresnio amžiaus vaikus, yra:

• Vaikas vaikščiojant greitai vaikščioja, nustebina skausmą kojose. Skausmo pojūtis traukiasi gamtoje ir paprastai padidėja vakare.
• Kojos po ilgo pasivaikščiojimo gali išsipūsti. Vakarais taip pat galima pastebėti švelnumą.
• Vaikui, turinčiam specialų batų batelių batus, sugadintas pado vidus ir kulnas.

Jei tokių ženklų yra, tėvai gali naudoti įprastą milimetro valdovą, kad suprastų, kokia rimta situacija yra:

• Septynmečio vaiko kojos arkos aukštis yra 35 mm - nėra patologijos.
• Pėdos arkos aukštis tame pačiame amžiuje yra 25-35 mm - mes kalbame apie pirmojo laipsnio išilginę plokštumą.
• Arch aukštis - 17-25 mm - antrojo laipsnio išilginis plokščias pėdos.
• Arkos aukštis yra mažesnis nei 17 mm - trečiasis laipsnis.

Kuo mažesnis arkos aukštis, tuo ryškesni simptomai:

• sunkus važiavimas, nevargumas;
• skundų dėl dažno galvos skausmo;
• kojų vizualinė deformacija;
• skausmas kojose ir apatinėje nugaros dalyje;
• apatinių galūnių traukulių atsiradimas.

Remiantis šiais klinikiniais požymiais, namuose galima nustatyti beveik bet kokios rūšies pėdų buvimą.

Vienintelė išimtis yra mobilus plokščias pėdas, kuris paprastai išlieka be jokių simptomų.

80 proc. Vaikų lanksčios judriosios plokščiosios kojos turi tendenciją priartėti prie paauglystės, bet net jei ji išlieka, ji neatsiranda ir netrukdo asmeniui. Su juo galite tarnauti kariuomenėje, dėvėti batus, žaisti bet kokį sportą, gyventi be apribojimų.

Reikėtų prisiminti, kad pradiniuose etapuose visi simptomai atrodo lygesni. Todėl pėdų deformacijos, kurios matomos plika akimi, nėra būdingos pradiniam etapui, bet net labai ankstyvoje stadijoje vakare pasireiškia nedideli vaikščiojimo skausmai ir nedidelis kulkšnių patinimas.

Pertrūkiais (antrajame) etape gali prasidėti trumpalaikiai apatinių galūnių traukuliai, didėja nuovargio jausmas krūtinės metu, skausmas kojose, „šaudymas“ į kelio sąnarius.

Kombinuotame (trečiame) etape skausmas gali pasireikšti net ir su nedidelėmis apkrovomis. Vizualiai pėdos pokyčiai - viduje esanti kulkšnis pradeda rodyti stipriau nei išorėje, kulnas atrodo šiek tiek suplotas. Žygis keičiasi.

Įtariamas skersinis plokščiasis pėdsakas gali būti keleto būdingų požymių:

• Pėda tampa plati. Kartais tai labai apsunkina batų pirkimo užduotį.
• „Skausmingas kaulas“ - sąnarys, jungiantis nykščio ir metatarsalinį kaulą, deformuojamas, padidėja, tampa skausmingas.
• Nykščiu dažnai auga vinis.
• Sutraukti, suvaržyti.

Diagnostika

Tėvai gali įtarti, kad vaikas turi plokščias kojas, ir gali nieko nepastebėti. Siekiant tiksliai nustatyti, ar yra kojų deformacija, tik siauras specialistas gali būti ortopedinis chirurgas. Jis yra jam ir turėtų eiti į registratūrą.

Gydytojas apžiūrės vaiko kojeles vizualiai ir nustatys keletą aparatūros tyrimų, kurie leidžia mums labai tiksliai patvirtinti patologinių ligų buvimą ar nebuvimą.

Diagnozuoti tik remiantis tyrimo rezultatais, gydytojas neturi teisės. Norėdami tai padaryti, turite padaryti kojų rentgeno spindulius su apkrova (stovinčioje padėtyje) dviem projekcijomis.

Be to, yra keletas kitų diagnostikos metodų.

Plantografija

Tai labai dažnas diagnostikos metodas, jis plačiai naudojamas. Tai yra pėdų atspaudų rūšis. Juos galite padaryti specialiu įrenginiu - plantografu.

Prietaisas yra rėmas su ištempta plėvele. Po juo - marlės sluoksnis su spausdinimo rašalu. Ant kino stendo su dviem kojomis ir technikos ženklai ant gautos pėdos išspausdina pagrindinius taškus, kuriais gydytojas gali įvertinti ligos sunkumą. Šis tyrimas gali būti rekomenduojamas normaliam arba antsvoriu paaugliui.

Maži vaikai ir mažo svorio paaugliai neleidžia sodinti, nes svorio trūkumas labai iškreipia tyrimo rezultatus, atspaudai yra migloti ir nepatikimi.

Podometrija

Tokio tyrimo metu atskiros kojos dalys matuojamos stopometru ir bendrosios proporcijos apskaičiuojamos naudojant specialias formules. Kamštis yra labai tikslus, jis leidžia matuoti iki milimetro.

Šis metodas, kartu su matavimais su bouncy gabaritais, kurie leidžia įvertinti pėdų amortizacines savybes, dažnai naudojamas vaikų kojų dinamikai matuoti, pvz., Plokščiojo pėdos korekcijos metu.

Podografija

Tai metodas eismo funkcijų įrašymui. Tai nėra nepriklausoma diagnostika, bet ji padeda ortopediniam gydytojui įvertinti vaiko plokščių pėdsakų niuansus.

Pacientas turi specialius batus su metalinėmis plokštelėmis - kontaktai. Jie turės vaikščioti ant specialaus metalo kelio.

Gauti elektromagnetiniai duomenys leidžia mums įvertinti snukio posūkio kampą, eigos tiesumą, žingsnio plotį, apkrovos vienodumą ant kulno ir kojų.

Elektromografija

Tai yra metodas, leidžiantis įvertinti kojų ir kojų raumenų sistemos būklę. Procedūra dažniausiai skiriama paralyžiniam plokščiajam kojom, taip pat kai kuriems trauminiams pėdų patologijos tipams.

Elektrodai gali būti paviršutiniškai ant odos ir gali būti įterpiami kaip labai smulkios adatos tiesiai į norimus raumenis.

Pirma, jų impulsinis aktyvumas matuojamas poilsio metu, o po to - apkrova.

Pavojus ir pasekmės

Daugelis tėvų, girdėjusių apie vaikų ortopedijos diagnozę, yra suinteresuoti, kaip pavojinga. Atsakymas į šį klausimą yra akivaizdus - neteisingas nusidėvėjimas, kurį lėtai, bet tikrai naikina lėtai, bet saugiai, daro poveikį kitoms raumenų ir kaulų sistemos, sąnarių, sausgyslių dalims.

Visų pirma, neigiamas sunkiųjų krovinių poveikis, nenumatytas gamtoje, paveikia kelio ir klubo sąnarius, o stuburas yra sulenktas, o visi tolesni padariniai atsiranda iki negalios pradžios.

Gydymas

Flatfoot gydomi konservatyviai ir chirurgiškai, tačiau pediatrinėje praktikoje jie visada stengiasi pasirinkti konservatyvesnius ir mažiau traumingus metodus. Apie juos išsamiau pasakysime.

Ortopediniai batai

Ortopedinių batų dėvėjimas yra neatskiriama plokščiosios terapijos dalis. Ją galite įsigyti specialiame ortopedijos salone. Geriau ten eiti su rašytinėmis ortopedijos gydytojo rekomendacijomis, kuriose bus nurodyti visi vaiko pėdos parametrai - aukštis, plotis, nukrypimo nuo normos taškai, nuokrypio kampas, vaikščiojimo kampas.

Jei nėra poros, atitinkančios tikslius vaiko kojų parametrus, ji bus užsakyta pagal individualius matavimus.

Griežtai taikomi ortopediniai batai. Pradinėms ligos stadijoms paprastai nereikia dėvėti sunkiosios medicinos ortopedinės poros, pakanka apsiriboti ortopedinėmis vidpadžiais, tačiau vidutinio dydžio plokščias pėdas gali būti nuoroda į specialias korekcines avalynes.

Ji paprastai turi aukštą nugarą, pritvirtindama kulkšnį, minkštą padą, ortopedinius vidpadžius, platus apvalius arba kvadratinius pirštus, padėklų atramas, žemą kulną. Ši pora suteikia pėdai papildomą stabilumą ir fiksaciją.

Daugelis tėvų mano, kad ortopedinių batų dėvėjimas padeda išvengti plokščių pėdų. Tai yra pavojingas mąstymas. Sunkūs ir gana masyvūs ortopediniai batai, specialiai skirti kojų deformacijoms ištaisyti, netinka profilaktikai.

Ji yra priversta pirkti, kai ortopedinis chirurgas to reikalauja. Tik vidpadžiai gali būti naudojami profilaktiškai, ir netgi ne visi.

Masažas ir rankų terapija

Rankiniai metodai, padedantys daryti įtaką vaiko kojoms kartu su kitais metodais, duoda gerų rezultatų, leidžia koreguoti plokščias kojas. Toks gydymas nėra greitas, tačiau sistemingų procedūrų nauda maloniai nustebins abu tėvus ir ortopedinį chirurgą.

Poveikio esmė yra minkymas, kraujotakos gerinimas, veršelių raumenų elastingumas, pėdos raumenys, kurių silpnumas sukėlė problemos atsiradimą. Po kelių kursų raumenys sugriežtinami, pėdų kontūras pradeda formuotis.

Rankinis terapeutas ir profesionalus masažuotojas parodys tėvams, kaip tinkamai paveikti apatines galūnes ir vaiko stuburą, kad tęstų masažą namuose.

Jei rankinis smūgis yra pakankamai sunkus, kad atgamintumėte namuose, tada bet kuri motina gali įvaldyti masažą. Sesijoje yra keli etapai:

• poveikis pėdoms (glostymas, minkymas);
• apatinės kojos masažas (judėjimas iš apačios į viršų, o ne atvirkščiai, gana gilus minkymas, pabrėžiant vidinę apatinės kojos pusę);
• poveikis klubams ir sėdmenims (sekli, neskausminga vibracijos technika geriausiai tinka streso pašalinimui iš kelio ir klubo sąnario).

Masažas gali būti baigtas užsukus šiltas pėdų vonias, po to intensyviai trina rankas su kietu rankšluosčiu.

Fizinė terapija

Yra keletas dešimčių pratimų, kurie padės išgydyti plokščias kojas vaikams ir paaugliams, todėl gydymo procesas bus įdomus ir malonus. Tačiau konkrečius pratimus gali rekomenduoti tik gydymo terapijos gydytojas, kuris atsižvelgs į kojų vystymosi anomalijų tipą ir stadiją.

Vaikai, turintys plokščias kojas, rekomenduojama pradiniame etape apsilankyti treniruočių terapijos grupėje gyvenamojoje vietoje. Čia specialistas mokys vaikus ir jo tėvus pagrindiniais gydymo gimnastikos metodais.

Pageidautina, kad užsiėmimai būtų atliekami žaismingai, ypač ikimokyklinio ir pradinio ugdymo vaikams, nes klasės turėtų būti įdomios.

Manoma, kad šie pratimai yra naudingiausi pėdų deformacijoms:

• vaikščioti ant kojinių;
• vaikščioti ant kulnų;
• vaikščioti kojos išorėje;
• ritinėliai su kojinėmis ant kulnų.

Visus šiuos pratimus galite atlikti ne tik ant lygaus grindų, bet ir ant specialaus padėklo.

Gydymui rekomenduojami ortopediniai kilimėliai, turintys griežtesnę tekstūrą, o prevenciniams kilimėliams galima naudoti minkštesnius.

Tam tikras reljefo modelis, produkto standumo laipsnį paskatins vaikas stebintis ortopedas.

Vykdant pratimus, yra geriausias basas. Jei, kilus ant kilimo, kyla skausmas kojose, turėtumėte pristabdyti, atsipalaiduoti ir bandyti dar kartą. Vaiko priverstinis įveikti skausmą nėra geriausia taktika.

Fizioterapija

Fizioterapijos procedūros, tokios kaip elektroforezė, magnetinės terapijos sesijos, UHF ir kt., Skirtos sumažinti skausmą apatinėse galūnėse, pagerinti kraujo tekėjimą, stiprinti raumenų audinį, todėl šios procedūros yra puikus papildymas pagrindiniam gydymui - masažas, gimnastika, ortopediniai batai.

Patologijos pataisa tampa veiksmingesnė. Dauguma vaikų klinikų turi savo fizioterapijos kambarius, tėvai privalo laikytis tik procedūrų tvarkaraščio.

Kinesiotiping

Juostos metodas laikomas santykinai nauju ortopedijos, o reabilitacijos medicina jau seniai pažįsta. Šio metodo esmė yra specialių lipnios juostos, kurios perskirsto apkrovą į tam tikrus raumenis, kai kurios raumenų grupės iš išorės, ir kitų įtempimų.

Tokiu atveju terapinis veiksmas beveik visada būna - tiek užsiėmimų metu, tiek įprastos vaikščiojimo metu ir poilsio metu.

Juostos juostos laikomos efektyviausiomis, kai vaiko plokščia pėdos, kai kojos vis dar auga. Suaugusiems pacientams tapyba neparodo tokių įspūdingų rezultatų, nors ortopedai taip pat dažnai nurodo, kad jie yra palaikomoji terapija.

Jūs galite nešioti juosteles keletą dienų, tada jas keisti. Juostos įvedimas, bet kuriuo atveju, yra nepageidaujamas, nes netinkama juostos vieta gali sukelti dar svarbesnes deformacijas.

Kaip nepriklausomas gydymas, juostos metodas nelaikomas, tačiau jis gali būti naudojamas kaip sudėtingos terapijos dalis.

Chirurginis gydymas

Chirurginis gydymas padeda atsikratyti 3 ir 4 plokščiųjų pėdų stadijų, kai nėra įmanoma koreguoti pėdos anatomijos, naudojant konservatyvius metodus.

Su išilgine plokštuma, pėdos viduje atliekamas išilginio fornix chirurginis koregavimas su sausgyslių plastiku.

Vaikai nuo 10 metų gali padaryti subtalarą arto-erez, minimaliai invazinę operaciją su nedideliu pjūviu ir greitu atsigavimo laikotarpiu - per dieną, kai vaikas yra namuose.

Per nedidelį pjūvį titano implantas implantuojamas į pėdos subtaliną. Taigi išilginės arkos keičiamos. Implantą pašalina 17–18 metų amžius ir palaikoma tinkama arkos padėtis.

Išilgine plokščia pėda, kaip valgus patologija, gali būti veiksmingai pašalinta vadinamosios Evano operacijos pagalba. Chirurgai pailgina kulno kaulą implantuodami į savo kaulų dalis. Atmetimo rizika yra minimali.

Skersinės plokščiosios kojos atveju naudojamos dviejų tipų operacijos: sausgyslių ir minkštųjų audinių ir kojų kaulų audinių.

Antrasis metodas visų pirma pašalina išsikišusį „skausmingą kaulą“, o kartais ir kelis metatarsinius kaulus. Po operacijos vaikas dėvės specialius sandalus, kurie prisidės prie greitesnio sintezės.

Po mėnesio operacijos nerekomenduojama atlikti aktyvios fizinės jėgos, 3 mėnesius neturėtumėte eiti į sportą.

Būtinai apsilankykite fizioterapijos salėje, kur ypač elektroforezė pagal CMT metodą - elektroforezė, naudojant anestezinius, mineralinius, priešuždegiminius vaistus, kuriuos skiria gydytojas.

Prevencija

Būtina išspręsti plokščių pėdų prevenciją su vaiku nuo to momento, kai jis imasi pirmųjų žingsnių. Tėvai turėtų skirti ypatingą dėmesį tinkamam kūdikių kojų vystymuisi. Norėdami tai padaryti, jie turi pasirinkti reikiamus batus, tvirtindami kulną minkštu padu.

Aukštas kulnas - privalomas vaikams iki 2-3 metų, po šio amžiaus berniukų važiavimas paprastai būna stabilesnis, o batų poras galite įsigyti su minkšta nugara, mažu kulnu, arka.

Masažo kilimėlių prevencijos klasės - puiki prevencijos priemonė. Tačiau prieš perkant tokį aukštą patartina pasikonsultuoti su ortopedu.

Vaikai po vienerių metų, tokie kilimėliai nerekomenduojami, tačiau nuo pusantrų metų galite naudoti vieną iš „Pirmųjų žingsnių“ produktų. Jie nėra tokie griežti kaip medicininiai aplikatoriai.

Jei tėvai gali taikyti ne tik kruopštumą, bet ir fantaziją prevencinei veiklai, kasdieniniai pasivaikščiojimai palei masažo kelią taps įdomiu laisvalaikiu ir džiaugsis kūdikiu.

Verta priminti, kad plokščios pėdos bus mažiau tikėtinos, jei tėvai neskubės vystytis.

Nenaudokite vaikštynių ir džemperių anksčiau nei 9 mėn. Dar geriau, atsisakykite šių vertikalių prietaisų, patikėdami vaiko vystymąsi gamtai - ji geriau žino, kada ir kaip jis turi pakilti ant kojų.

Idealiu atveju vaikas, prieš pirmuosius žingsnius, išgyveno visus stuburo vystymosi etapus, numatytus evoliucijos, sėdėjimo, nuskaitymo ir tik tada - pakilimu į vertikalią padėtį.

Plokščių pėdų prevencija ikimokyklinio amžiaus amžiuje yra labai svarbi, nes šiuo metu pėdos yra intensyviai suformuotos. Įsitikinkite, kad vaikas ilgai nenaudoja šlepetės ir šlepetės.

Namuose geriau vaikščioti basomis, o jei yra galimybė leisti vaikui eiti, stumkite savo platus kulnus ant žolės, smėlio ir žemės, tada jūs turėtumėte tikrai jį naudoti.

Daugelis tėvų, o ypač vyresnio amžiaus žmonių atstovai - seneliai, griežtai priešinasi basomis kojomis, remdamiesi savo pozicija, kad basas kūdikis, be abejo, bus šalta ir susirgo.

Gindami plikias kojas, mes pastebime, kad beveik neįmanoma užsikimšti per kojų, nes kojų indai (vieninteliai žmogaus kūne!) Turi galimybę susiaurinti ir išlaikyti vidinę šilumą. Bet jei vaikas sėdi ant šalto paviršiaus grobio, tada hipotermija yra labai tikėtina, ir jei mažai pėdos ant blauzdos ant grindų, nieko blogo nebus.

Vaikui 3-4 metai, galite įsigyti specialių vidpadžių Bykov. Jie investuoja į batus 5-6 valandas. Jūs galite padaryti taisyklę investuoti tokius vidpadžius į pėdų pora, kurią vaikas įdeda į darželį.

Laikas, kurį vaikai praleidžia ikimokyklinio ugdymo įstaigoje, yra būtent laikas, kurį rekomenduojama dėvėti Bykovo vidpadžius. Juos galite nusipirkti ortopedijos salone.

Atsakingas tėvų požiūris į vaiko mitybą vengs tokios problemos (deja, dažnai), pavyzdžiui, nutukimas ir antsvoris. Ploni vaikai yra mažiau jautrūs plokščios pėdos vystymuisi, nei apkūnus, o tai neturėtų būti pamiršta.

Ant šeimos stalo, kur vaikas auga, turėtų būti reguliariai vartojami maisto produktai, kuriuose yra kalcio, magnio, kalio, būtinų vitaminų. Naudinga mokyti berniukus ir mergaites valgyti želė arba želė - jie prisideda prie normalaus kremzlių audinio augimo.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų mityboje turi būti liesos mėsos, žuvies, pieno produktų, šviežių daržovių, vaisių, grūdų.

Prevencinį pėdų ir kojų masažą vaikui galima atlikti 1-2 kartus per savaitę. Šiuo atveju ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas pirštams, kojos arka, vidinei ir išorinei pėdos briaunai.

Prieš kiekvieną plaukimą turėtų būti atliekamos kontrastingos pėdų vonios su prevenciniais tikslais. Šaltas vanduo palaipsniui pilamas į šilto vandens baseiną. Tai padeda pagerinti apatinių galūnių kraujotaką.

Siekiant užkirsti kelią stiprios plokščiosios vaikystės vystymuisi, svarbu ne mažiau kaip du kartus per metus aplankyti vaikų ortopedijos gydytoją. Šis specialistas galės patologiją iš anksto apsvarstyti pradiniame etape ir paskirti konservatyvų gydymą.

Daugiau apie vaikų plokščiųjų pėdų priežastis, prevenciją ir gydymo būdus pasakys dr. Komarovskis kitame vaizdo įraše.

medicinos recenzentas, psichosomatikos specialistas, 4 vaikų motina