Vienas iš dažniausiai pasitaikančių žmonių sužalojimų yra išstūmusi kulkšnis, o vaikai, moterys ir sportininkai taip pat yra tikėtina. Amatininkams ar profesionaliems sportininkams paplitę pėdų sužalojimai, o neveikiantys žmonės taip pat gali sužaloti jų kulkšnį, jų raumenys ir raiščiai silpnėja dėl nepakankamo mobilumo. Moterys dažnai gauna panašią traumą dėvėdami aukštakulnius batus.
Kulkšnis turi kitą pavadinimą - medicininį terminą - kulkšnies sąnarį, kurį abiejose pusėse sustiprina raiščiai. Jei kojos nesėkmingai atsivertė, žmogus gauna kulkšnies sąnario poslinkį, kuriame atsiranda nugaros ar raiščių patempimas. Dažniausios traumos priežastys:
Priklausomai nuo sužalojimo priežasties, pėda gali pasukti į išorę ir į vidų.
Jei kulkšnis sužeistas, asmuo patirs stiprų skausmą kulkšnies srityje. Pagrindiniai dislokacijos simptomai:
Priklausomai nuo išstumtų kulkšnių simptomų, jie klasifikuojami pagal sunkumą.
Traumos į kulkšnį gali būti skirtingo sunkumo. Tai priklauso nuo simptomų ir gydymo. Kiekvienas laipsnis pasižymi tam tikrais pažeidimais, kurie apibūdina sužalojimą kaip nedidelį, vidutinį sunkumą ir sunkią formą.
Jis yra apibrėžiamas kaip 1 laipsnio sąnario poslinkis ir jam būdingas susitraukimas. Ši žala lydi toleruotinus skausmus, kurie praeina po kelių dienų. Nėra regėjimo pokyčių kulkšnies srityje, nėra sumušimų, motorinės sąnario funkcijos nėra ribotos.
Atitinka antrąjį dislokacijos laipsnį ir turi šias charakteristikas:
Skausmo mažinimui gali būti naudojami analgetikai, traumas gali būti gydomas namuose su tvarsliais. Jei kalbame apie profesionalaus sportininko sužalojimą, gali reikėti chirurginio korekcijos.
Trečiojo laipsnio kulkšnies dislokacija yra sunkus sužalojimas, kurį lydi pilnas raiščių plyšimas ir ryškūs simptomai:
Esant tokiam dislokacijos laipsniui, skausmas savaime neišnyksta, ir jį galima pašalinti tik švirkščiant skausmą malšinančius vaistus. Gydymas atliekamas nustatant gipsą, taip pat gali būti reikalinga chirurgija.
Labai lengva sumaišyti su nuleidimu su plyšio lūžiu ar subluxacija, todėl gydytojas turėtų diagnozuoti sužalojimą klinikoje, be to, gali prireikti tam tikrų priemonių diagnozei atlikti:
Kai kuriais atvejais diagnozę sunku padaryti 100% patikimumu, tai yra dėl anatominių sąnarių savybių, tačiau daugeliu atvejų yra pakankamai rentgeno spindulių.
Pirmoji pagalba nukentėjusiam asmeniui turėtų būti siekiama pašalinti kulkšnies dislokacijos simptomus:
Tolesnis gydymas priklauso nuo paciento sunkumo ir profesinės okupacijos. Po pirmosios pagalbos gydymą atlieka klinikoje gydantis gydytojas.
Šlaunies kulkšnių gydymas daugiausia atliekamas konservatyviai ir apima šias priemones:
Chirurginė intervencija atliekama tik esant sunkiam sužalojimui arba po konservatyvaus gydymo, kuris neturėjo tikėtino poveikio. Dažnai operacija atliekama profesionaliai sportuojantiems žmonėms, o norint tęsti sportinę karjerą, reikalinga bendra korekcija.
Jei sužalojimas yra nedidelis ir turi nedidelį laipsnį, jis gali būti gydomas namuose:
Jei dislokacijos laipsnis yra sunkesnis, turite kreiptis į pagalbos tarnybą. Reikia nepamiršti, kad neįmanoma savarankiškai reguliuoti dislokacijos. Asmuo be specialių įgūdžių gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
Prevencinės priemonės padės apsaugoti nuo sąnarių nutekėjimo ir sužalojimų, todėl būtina laikytis šių rekomendacijų:
Laikydamiesi šių reikalavimų, galite žymiai sumažinti sužalojimo tikimybę.
Nykštys - kojos dalis, dažniausiai patirta įvairių rūšių sužalojimų. Profesionalūs sportininkai ir paprasti žmonės gali sužeisti kulkšnies srityje. Paprastai daugelis čiurnos pažeidimų atsiranda žiemą.
Išstumta arba nuskustas kulkšnis (kulkšnis) yra lengva patekti į visiškai standartinę situaciją:
Kai įvyksta sužalojimas, simptomai yra:
Negalima kreiptis į medicininę prevenciją, kai pagalba yra leistina tik tuo atveju, jei kojos nėra labai sužeistos, nėra stipraus skausmo, mėlynės, patinimo, kojų deformacijos. Leidžiama teikti pirmąją pagalbą namuose, jums reikės:
Jei žmogus negali pažeisti (arba liesos) ant skausmingos kojos, kai yra sužalojimas, atsiranda sunki edema ir atsirado kojų cianozė, o kas dar blogiau, reikia skubiai pakoreguoti pėdos deformaciją, kad galėtumėte susisiekti su sveikatos priežiūros darbuotojais ir nustatyti tinkamą diagnozę gydymui.
Traukiant šlaunikaulio sąnarį (kulkšnį) griežtai draudžiama atlikti šiuos veiksmus:
Yra trys pažeidimo laipsniai:
Pasikonsultavus su ligonine, atliekamas tyrimas siekiant nustatyti tikslią diagnozę. Patvirtinus „dislokacijos“ diagnozę sužeistiems, sąnarys bus nustatytas į vietą ir bus taikomas gipsas (langet). Laikas, per kurį reikia laikyti, priklauso nuo sužalojimo sunkumo. Kad išvengtumėte komplikacijų, neįmanoma atsilaisvinti ant plytelių ant kojų, rekomenduojama naudoti ramentus. Jei pacientas skundžiasi skausmu kojoje, gydytojas skiria priešuždegiminį ir analgetinį gydymą.
Tvirtinant kulkšnies sąnarį su elastingais tvarsčiais, tepalai yra naudojami skausmui ir patinimams sumažinti. Būtiną gydymą nustato gydytojas.
Po gydymo (gipso šalinimo), fizioterapija, fizioterapija (švinas), masažas yra nustatytas. Reabilitacija prisideda prie spartaus kojų vystymosi, sąnarių judumo ir pagerėjusios kraujotakos. Gydymo kursą, reikalingą visam kojų veikimo atkūrimui, nustato fizioterapeutas. Atkūrimo ir pėdos vystymosi laikotarpiu būtina išvengti sužalojimų pėdos pažeidimo.
Terapinę gimnastiką, kuri padeda pagreitinti pėdos atkūrimą, sudaro gana lengvi pratimai:
Kai sąnarys yra gerai išvystytas, kulkšnies raumenys yra pakankamai sustiprintos, palaipsniui pereinant prie rimtesnių apkrovų ant kojų. Pabandykite paleisti arba šokinėti per virvę. Prieš padidindami apkrovą, kreipkitės į gydytoją.
Aiškiai ir nuolat įgyvendinant visas gydytojo rekomendacijas (vaistus, fizinę terapiją, masažą, baseiną), gydymas greitai suteiks teigiamą rezultatą, padės greitai atkurti ir atstatyti pėdos judumą. Be pagrindinio gydymo, leidžiama naudoti liaudies gynimo priemones, kurios pagreitina reabilitacijos procesą.
Pašalinimas, paraudimas, uždegimas padės ramunėlių vonelėms. Jie atlieka tempimo, kulkšnies poslinkio procedūras 7–10 dienų.
1: 2 santykiu, praskiestą obuolių sidro actą ir vandenį, gautame tirpale, sudrėkinkite audinio gabalėlį ir padėkite ant pažeisto ploto kojoje. Palikite kompresą ant kojos 10 minučių.
Paprastas šildomasis kompresas gaminamas su alkoholiu ar degtine. Sudrėkinkite marlę (tvarstį, servetėlę) su degtine ar alkoholiu ir padėkite ant gerklės vietoje, uždenkite ją plėvele ar maišeliu, sušildykite skara ar rankšluosčiu.
Gavę kulkšnies dislokaciją, įvertinkite savo sveikatą, nelaikykite namuose ir tikimės, kad kitą dieną ištins patinimas, mėlynė ir mėlynė išnyks. Jei neįmanoma atsistoti ir pakilti ant kojų, turėsite skubiai kreiptis į gydytoją, kad ateityje būtų išvengta komplikacijų.
Išstumta kulkšnis - viena iš dažniausių traumų rūšių. Taip atsitinka dėl pernelyg greito, aplaistingo vaikščiojimo, nešiojamų batų ar slidžios dangos.
Po kritimo svarbu suprasti, kas atsitiko su kojele, nes dislokacija gali būti supainiota su pleiskanomis ar lūžiais. Norėdami tai padaryti, turite žinoti pagrindinius ligos simptomus ir sugebėti tinkamai jį gydyti.
Bokšto struktūra gana sudėtinga. Jame yra daug mažų kaulų, sausgyslių ir raiščių. Ši kojos dalis yra atsakinga už tinkamą kūno amortizavimą. Šiuo atžvilgiu ji nuolat patiria didesnę apkrovą.
Kritimo ar neteisingo kojos nustatymo metu talas yra perstumtas, palyginti su kulkšnimi, kuri yra prijungta prie blauzdos sąnario. Traumą lydi sausgyslių ir sąnarių kapsulės ištempimas. Sunkiais atvejais jie sulaužomi.
Dažniausiai tokie sužalojimai atsiranda sportininkams, pagyvenusiems žmonėms ir vaikams, kurie mėgsta aktyvius žaidimus. Įvykių skaičius padidėja žiemą, kai keliai yra pernelyg slidūs.
Išstumtos kojos kulkšnies srityje yra gerai gydomos. Bet jei pagalba yra neteisinga ar netinkama, gali kilti komplikacijų. Labai didelė tikimybė, kad šiurkščiojo audinio susidarymas dislokacijos vietoje yra. Ateityje jis trukdys normaliam galūnių veikimui.
Ekspertai nurodo kelias pagrindines žalos rūšis:
Žala gali būti padalyta į grupes pagal sunkumą:
Gydymo trukmė ir sudėtingumas daugiausia priklausys nuo sužalojimo pobūdžio ir sunkumo.
Būdingi simptomai padės nustatyti kulkšnies poslinkį ir atskirti jį nuo kitų sužalojimų. Yra šie ligos požymiai:
Tokie kulkšnies išnirimo simptomai atsiranda beveik iškart po sužeidimo. Siekiant išvengti nemalonių pasekmių, geriau ne savarankiškai gydyti ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Siekiant tinkamai parengti gydymo metodą, būtina įsitikinti, kad sužalojimas sukėlė būtent dislokaciją. Dažnai tai supainiota su lūžiu.
Pagrindiniai šių sužalojimų bruožai:
Jei pats negalėsite nustatyti sužalojimo pobūdžio arba radote lūžio požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tačiau prieš tai reikia imtis pirmosios pagalbos priemonių.
Siekiant išvengti neigiamo poveikio sveikatai, nukentėjusiam asmeniui turėtų būti suteikta kompetentinga pirmoji pagalba. Ji apima šią veiklą:
Jei nežinote, ką daryti su dislokacija, sugadinkite jungtį ir kreipkitės į gydytoją. Tik specialistas galės įvertinti kojų būklę ir sukurti tinkamą gydymo programą.
Po radiografinio tyrimo gydytojas galės pasirinkti tinkamą dislokacijos terapijos taktiką. Gautas vaizdas lemia dislokacijos formą ir sunkumą. Kartais jums gali prireikti ją išspręsti. Atminkite, kad tik gydytojas gali atstatyti dislokaciją.
Kaklo dislokacijos gydymas susideda iš šių priemonių:
Tokie gydymo būdai yra labai veiksmingi. Gydymas nereikalauja daug laiko. Netrukus bus galima grįžti į visą gyvenimą.
Paprasti liaudies receptai padės pagreitinti atkūrimo procesą. Prieš naudodami juos, pasitarkite su gydytoju. Tarp populiariausių ir efektyviausių priemonių yra:
Toks gydymas namuose padės greitai pašalinti sužalojimo padarinius, atkurti galūnių judumą.
Baigus gydymą, prasideda reabilitacijos laikotarpis. Jo metu taikoma speciali gimnastika. Ji apima šiuos pratimus:
Atkūrimas bus greitesnis, jei naudojasi stacionariu dviračiu ir plaukite baseine. Tai nepažeis ir specialaus terapinio masažo eiga. Šiuo atveju patartina patikėti darbą profesionalams.
Reabilitacijos metu pabandykite valgyti daugiau daržovių ir vaisių. Juose esantys vitaminai ir mineralai suteiks jėgų ir padės organizmui greičiau susidoroti su šia liga. Taip pat rekomenduojama vartoti narkotikus, kuriais siekiama stiprinti sausgysles.
Bet kokia liga geriau užkirsti kelią nei gydyti. Todėl kiekvienas turėtų prisiminti keletą rekomendacijų, kurios padės išvengti dislokacijos:
Tokie paprasti patarimai leis jums išlaikyti kojų sveikatą ir grožį. Jei vis dar turite dislokaciją, laikykitės visų ekspertų rekomendacijų ir neperkelkite pažeistos galūnės.
Kojos plitimas į kulkšnies plotą yra įprasta žala, kurią gali gauti kiekvienas. Ypač dažnai tokios žalos atsiranda aukštų kulnų, pensininkų, sportininkų ir vaikų mėgėjams. Šiame straipsnyje analizuosime kulkšnies dislokacijos simptomus ir gydymo būdus, taip pat išmoksime, kaip suteikti pirmąją pagalbą.
Pirmiausia kreipiamės į anatomiją. Kiekvienoje asmens kojoje yra 2 kulkšnies - medialinės ir šoninės. Tai yra blauzdikaulio ir mažų kaulų distalinių dalių, kurios abiejose pusėse yra ramus ir sudaro kulkšnies sąnarį, pavadinimas. Abiejų pusių kulkšnės yra sustiprintos raiščiais, kurie, išstumiant, sulūžę ar ištempdami.
Pagrindiniai kulkšnies dislokacijos ar subluxacijos simptomai yra:
Nuo to, kaip blogai buvo sužeista kulkšnies trauma, yra 3 laipsnio sunkumo laipsniai.
Priklausomai nuo simptomų pasireiškimo, išskiriami tokie kulkšnies poslinkiai:
Tikslią žalos apimtį galima nustatyti rentgeno spinduliais.
Kad būtų lengviau suvokti, mes viską pateiksime lentelės forma:
Jei įtariama dislokacija, nukentėjusiam asmeniui reikia pirmosios pagalbos. Kuo greičiau jis padeda, tuo greičiau simptomai sumažės. Ką daryti iš karto po sužeidimo:
Prieš apsilankydami pas gydytoją, nevalgykite ir negerkite, nes gali reikėti iš naujo nuleisti sąnarį anestezijai, kuri atliekama tuščia skrandimi. Jūs galite vartoti skausmą malšinančius vaistus tik su ūminiu skausmu kulkšnyje. Nepageidautina atlikti anestetikų injekcijas (Novocain, lidokainas).
Po diagnozės ir diagnozės pacientas perskirstomas, kad būtų dislokuotas ir paskirtas konservatyviam gydymui. Gydymą galima papildyti tradicine medicina. Jei reikia, atliekama operacija. Mes analizuojame visas detales.
Kaip minėta pirmiau, sumažinimas turėtų būti atliekamas pirmąsias valandas po sužeidimo. Pirma, anestezija atliekama naudojant intraveninę anesteziją arba vietinę anesteziją. Tada, atlikdamas tam tikrus metodus, traumatologas pristato kaulą ir ant kojų taiko apvalų tvarstį. Kai kuriais atvejais gipso sluoksnis naudojamas jungties fiksavimui. Jei lūžių nėra, auka gali būti gydoma ambulatoriškai.
Norėdami pašalinti skausmingus pojūčius, gydytojas paskiria priešuždegiminius nesteroidinius agentus vietinių preparatų (gelio, grietinėlės, tepalo) ir tablečių pavidalu. Gerai įrodyta:
2-3 dienas po kulkšnies atkūrimo nustatomos fizioterapinės procedūros. Greitas ištemptų raiščių atsigavimas labai prisideda prie:
Norėdami greitai atsigauti nuo kulkšnies patempimo, galima naudoti kai kurias liaudies gynimo priemones. Jie gali būti naudojami tik pasikonsultavus su gydytoju.
Paprastai strijų gydymui naudokite šiltus kompresus. Jos gali būti taikomos 3-4 dienas po sužalojimo. Jie pagerina kraujotaką ir padeda sumažinti skausmą ir pašalinti patinimą.
Galite atlikti šiuos kompresus:
Tokie kompresai lengvai padaryti namuose. Juos reikia laikyti bent pusvalandį. Geriau daryti naktį iki visiško atsigavimo.
Jei diagnozuota sunki dislokacija ir jei reikia susižalojimo ligoninėje, būtina. Chirurgija nurodoma šiais atvejais:
Siekiant pašalinti raiščių pertraukas, chirurgas daro pjūvį ir įvertina kremzlės būklę. Tada jis susiuvinėja suplyšusius raiščius arba prijungia juos prie kaulo visiško atsiskyrimo atveju. Po to žaizda yra susiuvama ir naudojamas tinkas.
Boklės funkcijos atkūrimas po dislokacijos priklauso nuo sužalojimo sunkumo, gydymo teisingumo ir savalaikiškumo, reabilitacijos programos ir paties paciento sveikatos. Nedidelis tempimas gali atsigauti per 14 dienų po sužeidimo. Jei kartu su dislokacija diagnozuota raiščių plyšimas, tuomet reabilitacijos kursas gali užtrukti apie 2 mėnesius.
Reabilitacijos programa apima:
Pirmojo laipsnio dislokacijos atveju gimnastika ir masažas gali būti atliekami jau 2-3 dienas. Masažą turi atlikti tik kvalifikuotas specialistas. Kalbant apie gimnastiką, iš pradžių pacientas gali sulenkti ir ištiesinti sąnarį, atlikti lėtus judesius su pėdomis. Pratybų metu kojos neturi pakenkti. Palaipsniui apkrova gali būti padidinta. Visa tai turėtų būti atliekama prižiūrint gydytojui.
Sunkios dislokacijos atveju, gydymo pradžia turi būti aptarta su gydytoju. Tokiu atveju jį galima pradėti tik praėjus masažo kursui.
Kulkšnis yra pagrindinė apkrova, todėl ji laikoma pažeidžiamiausia kūno dalimi. Jei atsirado šlapias kulkšnis, pirmiausia padėkite aukai ir nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Tokiu atveju griežtai draudžiama užsiimti savireguliacija, gali atsirasti rimtų ir pavojingų sveikatai pasekmių. Norėdami greitai atsigauti, turite laikytis gydytojo rekomendacijų ir atlikti reabilitacijos kursą.
Paprasti patarimai, kaip išvengti kulkšnies pažeidimų
Kojos nuleidimas į kulkšnį (ar kulkšnį, kulkšnį) yra gana dažna trauma, su kuria kiekvienas iš mūsų gali susidurti. Ypač dažnai ši galūnių žala atsiranda pensininkams, moterims, kurios mėgsta dėvėti aukštakulnius batus, ir sportininkus. Ir, pasak traumatologų, žiemos sezono metu dėl ledinių sąlygų daugiau pacientų, turinčių išstūmusią kulkšnį, kreipiasi į juos. Šiame straipsnyje mes supažindinsime Jus su sunkumo laipsniais, pasireiškimo būdais, pirmosios pagalbos metodais, diagnozavimu ir kojos poslinkio gydymu kulkšnių srityje.
Šlaunikaulio kaulų poslinkio priežastis yra sužalojimas. Tai gali būti neatsargus žingsnis skubėti, bėgti, šokinėti, mažėti laiptais, nešioti nestabilius ir nepatogius batus arba destabilizuoti sąnarį ledo metu. Kartais žmogus susiduria su tokia traumine situacija tiesiogine prasme iš mėlynos. Kai kurie veiksniai gali prisidėti prie kulkšnies dislokacijos atsiradimo: raiščio aparato silpnumas, nutukimas, sąnarių anomalijos (plokščias pėdos, klubinis pėdos ir tt), su amžiumi susiję pokyčiai sąnaryje.
Blauzda yra labiausiai pažeidžiama kūno dalis, nes būtent ji yra pagrindinė našta. Kai jis yra išstumtas, atsiranda žaizdų pažeidimas ir sąnarių paviršių poslinkis. Kaulai išstumiami iš sąnario, o pėdos judrumas labai sumažėja.
Išstumta kulkšnis gali būti:
Kojos poslinkis į kulkšnį gali būti:
Atsižvelgiant į sužalojimo sunkumą, išskiriami tokie kulkšnies poslinkiai:
Susižeidimo metu nukentėjusysis turi skausmą kulkšnies srityje. Sužeidus pilną raiščių pažeidimą, galite pajusti paspaudimą. Skausmai gali būti skirtingo intensyvumo (priklausomai nuo sužalojimo sunkumo), bet visuomet didėja, kai atsiranda papildomų apkrovų ar bandymų judėti. Po kelių minučių kulkšnies išsipūtimas, oda virš sąnario tampa karšta, o po kurio laiko su stipriais raiščių plyšimais atsiranda poodinė kraujavimas.
Kai keičiasi III laipsnio poslinkis tarp kulkšnies sąnario formos. Jei jis atsiranda po talos kaulu, pėdos pasisuka į vidų, o kulnas pradeda išsikišti šiek tiek į priekį (jis juda po vidine kulkšnies puse). Perkėlus kulkšnį, kulkšnies kaulas išsikiša virš odos ir gali būti apčiuopiamas.
Skausmas, patinimas, raiščių vientisumo praradimas ir kaulo poslinkis visuomet sąlygoja pėdos judėjimo sutrikimą. Priklausomai nuo sužalojimo sunkumo, jis gali būti išreikštas įvairiais laipsniais.
Jei įtariama kulkšnies dislokacija, nukentėjusiam asmeniui turi būti teikiama pirmoji pagalba:
Prieš apsilankant pas gydytoją, negalima vartoti maisto ir gėrimo, nes dėl dislokacijos sumažinimo gali reikėti intraveninės anestezijos, kuri turėtų būti atliekama tuščiu skrandžiu.
Tik gydytojas gali tinkamai diagnozuoti nugaros kulkšnį. Išnagrinėjęs ir apklausęs pacientą, traumatologas arba chirurgas pataisys sužeistą sąnarį ir, kad pašalintų lūžių buvimą, nukreips pacientą į rentgeno spindulius dviem projekcijomis. Jei reikia, rekomenduojama čiurnos ultragarso arba MRT.
Kartais nurodoma kulkšnies artrografija, siekiant išsiaiškinti diagnozę. Šis tyrimas atliekamas ryte (tuščiu skrandžiu) ir atliekamas dirbtinai kontrastuojant kulkšnies sąnario ertmę. Blauzdos srityje plaukai nuskusti ir oda yra gydoma alkoholiu. Po to atliekama vietinė anestezija ir sąnario ertmės punkcija. Gydytojas pašalina iš jo sukauptą skystį (jei reikia, jį galima nusiųsti analizei) ir švirkšti kontrastinę medžiagą. Kartais, atliekant artrografiją, į sąnario ertmę įterpiamas ne tik kontrastas, bet ir dujos (deguonis arba azoto oksidas). Po tokio paruošimo, rentgeno spinduliai imami reikiamomis projekcijomis.
Po galutinės diagnozės ir išsiaiškinus visas traumos detales, pacientas perskirstomas ir numatoma konservatyvi terapija. Jei yra kitų sunkių sužalojimų, rekomenduojama atlikti chirurginę intervenciją. Jei reikia, kraujo pašalinimui atliekama kulkšnies sąnario ertmės punkcija.
Sumažinimas turėtų būti atliekamas per pirmąsias valandas po sužeidimo (pageidautina per pirmąsias 2 valandas). Iš pradžių skausmą malšina vietinė anestezija arba intraveninė anestezija. Po to, atlikdamas tam tikrus metodus, gydytojas įdeda kaulą į vietą ir taiko apyrankę, kad apribotų judėjimą. Kai kuriais atvejais gipso sluoksnis naudojamas jungties fiksavimui. Be to, nesant lūžių, pacientą galima gydyti ambulatoriškai.
Siekiant pašalinti nepakeliamus ar erzinančius skausmus, priešuždegiminiai nesteroidiniai agentai yra skirti tablečių arba tepalų, kremų ir gelių pavidalu:
2-3 dienas po kulkšnies sumažinimo yra numatytos fizioterapijos ir terapinės pratybos. Siekiant greičiau atkurti pažeistus raiščius, skiriami masažo kursai, siekiant užtikrinti normalios kraujo patekimo į pažeistą vietą atkūrimą.
Gali būti rekomenduojamos šios fizioterapinės procedūros, siekiant greičiau atkurti ištemptas kulkšnies sąnarius:
Kojos dislokacijai kulkšnies srityje, kai kurie populiarūs receptai gali būti naudojami greičiau pašalinti sprainas. Jų naudojimo galimybė visada turėtų būti aptarta su gydytoju. Paprastai jų naudojimas gali būti pradėtas ne anksčiau kaip po 3-4 dienų nuo sužalojimo.
Dėl kulkšnies patempimo gydymo galima taikyti šiuos liaudies metodus:
Sunkiais atvejais ir tuo pačiu metu atsiradusių sužalojimų atveju pacientui, turinčiam kulkšnies poslinkį, nurodoma hospitalizacija. Jei pacientui daroma papildoma žala, gali būti rekomenduojama operacija:
Norėdami ištaisyti raiščių pertraukas, chirurgas atlieka pjūvį ir įvertina kremzlės būklę. Po to jis susiuvinėja suplyšusių raiščių galus ir visiškai atskiria jį prie kaulo. Toliau atliekamas žaizdos uždarymas ir taikomas tinkas.
Blauzdos funkcijų atkūrimo trukmė po kulkšnies dislokacijos priklauso nuo sužalojimo sunkumo, gydymo savalaikiškumo ir teisingumo, reabilitacijos programos išsamumo ir individualių paciento kūno savybių. Esant nedideliems nudegimams, atsigavimas po dislokacijos gali įvykti jau praėjus 2 savaitėms po sužeidimo. Jei dislokacija lydėjo raiščių plyšimą, per mėnesį gali įvykti visas sąnario funkcijos atkūrimas. Visiškai nutraukus raiščius, reabilitacijos kursas gali trukti apie 2 mėnesius.
Reabilitacijos gydymo programa apima:
Su nedideliu kulkšnies nuleidimo laipsniu ir nuleidimu, gydymo pratimai gali būti skiriami 2-3 dienas nuo sužalojimo. Pirma, pacientas turi lenkti ir ištiesinti sąnarį ir atlikti sukimosi judesius su pėdomis. Pratimai neturėtų sukelti didelių skausmų, o galimą sužeistos kojos apkrovą reikia aptarti su gydytoju. Vėliau tokius paprastus judesius papildo kiti pratimai.
Sudėtingesniais atvejais gydymo gimnastikos pradžios laiką nustato gydytojas ir paskiria po pagrindinio gydymo kurso.
Apytikslė pratimų, skirtų kulkšnies susišvirkštimams ir nudegimams, rinkinys:
Vėliau gydytojas gali rekomenduoti šiuos pratimus, kurie atliekami su kėdės gale esančia parama:
Krovinys atliekant pratimus turėtų būti susitarta su gydytoju arba patyrusiu instruktoriumi ir palaipsniui sukurti. Tik specialistas galės rekomenduoti reikiamą judesių diapazoną, jų amplitudę ir trukmę. Atminkite! Kai po kulkšnies sužalojimo reabilitacija gali būti žalinga ir pernelyg didelė apkrova ir nepakankama.
Jei traumos metu atsiranda staigus skausmas, edema ar poodinė hemoragija, reikia kreiptis į ortopedą. Apklausęs ir išnagrinėjęs pacientą, gydytojas nurodys rentgeno spinduliuotę, kad pašalintų papildomą žalą (lūžius, raiščių plyšimus) ir būtiną gydymą. Kai kuriems pacientams gali būti rekomenduojama atlikti kulkšnies artrografiją, ultragarsą ir MRT.
Kojų nukreipimas į kulkšnies plotą reiškia dažnus sužalojimus. Tokie sužalojimai visada turi būti teikiami aukai pirmąją pagalbą ir nedelsiant gydytojui. Po išsamios diagnozės jie gali būti gydomi konservatyviais arba chirurginiais metodais.
Pirmasis kanalas, programa „Gyvi sveiki“ su Elena Malysheva, skyriuje „Apie vaistą“ yra apie kulkšnies sąnario poslinkį (nuo 35:05 min.):