Folijos gydymas kulnais skatina namus

Kulno sparnas arba plantarinis fascitas yra nemaloni liga, kurią žmonijai jau seniai žinoma, sukelia kulno kaulų augimo formavimąsi ir pėdos sąnario uždegimą. Liga pasireiškia žmonėms, kurie nuolat kojos, yra antsvorio ir dėvi nepatogius batus.

Kulno atrama pasireiškia skausmu kulno srityje, kuri yra trikdoma vaikščiojant. Ligonį neįmanoma visiškai išgydyti liaudies gynimo priemonėmis, tačiau naudojant receptus ir naudingus patarimus galite sumažinti skausmą ir uždegimą, palengvinti gyvenimą.

Tradiciniai metodai, kaip gydyti kulną

Tradicinės medicinos receptai, skirti kulnams, yra ypač veiksmingi pradinėse ligos stadijose, todėl juos rekomenduojama vartoti net ir su lengvu kulno skausmu. Jei liga yra pažengusi, tuomet geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją, o ne savarankiškai gydyti.

Gydant plantarinį fascitą namuose, laikykitės šių nurodymų:

• pirmiausia reikia įsigyti tinkamus batus ir ortopedinius vidpadžius, kad būtų sumažinta ligos pėdos apkrova;
• Taip pat rekomenduojama reguliuoti savo mitybą, jis turėtų būti sveikas ir esant mažai kalorijų pertekliui;
• siekiant sustiprinti pėdų raumenis ir pagreitinti atsigavimą, reikia kasdien atlikti pratimus kojoms, tačiau per stiprų skausmą reikia pailsėti kulną, kitaip užfiksuotas uždegimas užtruks ilgai;
• vasarą rekomenduojama vaikščioti basomis ant akmenukų, smėlio, žolės, ji padeda pagerinti kraujo apytaką kojose ir yra puiki ligų prevencija, tačiau labai svarbu įsitikinti, kad smėliuose ar akmenyse nėra šiukšlių ir stiklo;
• Gydymas kulno spurs su liaudies gynimo priemonėmis turėtų būti atliekamas kiekvieną dieną, o ne tik paūmėjimo metu, bet nuolat, kitaip kulnas vėl pradės pakenkti.

Tradiciniai kulno smogimo gydymo metodai apima įvairias procedūras, skirtas skausmui, uždegimui, audinių mitybai gerinti ir laipsniškam kaulų augimo naikinimui. Kad gydymo poveikis pasirodytų, geriausia taikyti kelis gydymo būdus ir pakaitinius receptus su panašiu poveikiu.

Padėklai pagal populiariausius receptus iš kulno

Per ligos paūmėjimo ir pasikartojimo laikotarpį kasdien rekomenduojama šiltus vonius ir kontrastinius vonius. Šiltosios vonios su žolelių arba druskos nuovirais puikiai sumažina skausmą ir uždegimą, geriausia tai padaryti paūmėjimo metu. Kontrastinės vonios padės pagerinti kraujagyslių ir raumenų tonusą, padaryti kojas patvaresnes.

Norint paruošti druskingą vonią, reikia ištirpinti nedidelį kiekį jūros druskos karštame vandenyje. Gautas tirpalas supilamas į baseiną ir praskiedžiamas švariu šiltu vandeniu, galite pridėti keletą lašų eterinio aliejaus, kad būtų galima atsipalaiduoti. Druskos vonios trukmė neturi viršyti 15 minučių, o po procedūros turite būti šilta.

Salotos su žolelėmis gali būti naudojamos iš ramunėlių, šalavijų, paveldėjimo, varnalėšų šaknų, čiobrelių šaknų, medetkų, beržų pumpurų, šviežios arba džiovintos adatos.

Bet kokia žolė ar surinkimas turi būti paruoštas verdančiame vandenyje, leiskite jam užvirti 2 valandas, tada nušluostyti ir įpilti į baseiną šiltu vandeniu. Procedūros trukmė yra 15-20 minučių.

Vonios atpalaiduoja raumenis ir mažina nuovargį, padidina odos ląstelių pralaidumą. Todėl po šiltos vonios rekomenduojama pagal populiarius receptus gaminti gydomąjį kompresą arba naudoti gydytojo paskirtą vaistinę, nes naudingos medžiagos įsiskverbia giliai į audinius ir atsigavimas bus greitesnis.

Tepalai ir kompresai nuo kulno

Kai kulnas skatina naudoti kompresus, suteikiant skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminį poveikį. Absorbcijos priemonės nepadės atsikratyti kaulų augimo, jos išsklaido tik druskos nuosėdas, kurios vis dar nėra kulno dalyje. Šie tradicinės medicinos receptai yra veiksmingi dėl kulno skausmo:

Medicininė tulžis

Būtina įsigyti tulžį vaistinėje ir mirkyti švariu audiniu arba marle, sulankstytu kelis kartus. Pritvirtinkite kompresą prie skausmingo kulno, pritvirtinkite jį tvarsčio sluoksniu, įdėkite plastikinį maišelį ir kojines.

Įrankis turi būti paliktas naktį, o ryte nuimkite ir nuplaukite šiltu vandeniu. Gydymas tulžimi atliekamas per 10 dienų, skausmas paprastai praeina 5-7 dienas po gydymo pradžios.

Baltasis kopūstas

Kopūstų lapai yra liaudies priemonė, žinoma nuo seniausių laikų skausmui, uždegimui, stagnacijai. Kopūstai puikiai pašalina paraudimą, skatina hematomų rezorbciją, anestezuoja ir sustabdo uždegiminį procesą audiniuose.

Sodiniui fascitui lapą reikia nuplauti karštu vandeniu, sumaišyti jį valcavimo viršuje ir visą naktį kreiptis į kulną. Jei norite suspausti, jis nenuslydo, rekomenduojama ją pritvirtinti tvarsčiu.

Česnakai

Norint paruošti česnako kompresą, reikia trinti keletą gvazdikėlių ant smulkios trintuvės arba pereiti per spaudą. Užtepkite suspensiją į kulną vieną valandą, suvyniokite su plėvele.

Jei nepastebimas nepakeliamas degimo pojūtis, ekspozicijos trukmę kiekvieną kartą padidinkite vieną valandą iki 4 valandų. Procedūra negali būti atliekama kiekvieną dieną, nes oda turėtų pailsėti.

Tepalas su actu ir kiaušiniu

Šis įrankis turėtų būti naudojamas po šildančios vonios pėdų masažo metu. Norėdami paruošti tepalą, jums reikės šaukšto acto esmė, vištienos kiaušinis ir kūdikių kremas. Visi ingredientai turi būti gerai sumaišyti ir įtrinti į kulną skausmui, o tepalas turi būti laikomas šaldytuve.

Smėlio atšilimas

Nuo kulno smegenų skausmo rekomenduojama apšilti skausmingą sritį, todėl šiltai kompresas iš smėlio yra tinkamas. Smėlis išlaiko šilumą ilgą laiką ir lėtai jį išskiria, todėl tokią kaitinimo padą galima laikyti kelias valandas.

Geriausia šildyti kojas į smėlį jūroje, bet namuose nėra sunku atlikti procedūrą, jums reikia surinkti tik smulkios upės smėlio kibirą. Jūs turite pašildyti smėlį orkaitėje, supilti į baseiną arba į maišelį, pagamintą iš audinio, ir padėkite ant kojų 1,5-2 valandas.

Geras įprastinio jodo uždegimui. Būtina supilti butelį jodo į mažą stiklainį, plastikas iš grietinės. Į stiklainį įdėkite skausmingą kulną 3 minutes, kad produktas būtų gerai absorbuojamas į odą. Tada palikite kulną sausą, suvyniokite tvarsčiu ir padėkite ant vilnos kojinės, palikite naktį.

Turpentino aliejus

Nuo kulnų ant kulnų gerai padeda duona su terpentinu. 100 gramų miltų užpilkite 20-30 gramų terpentino ir sumaišykite kietą tešlą. Granulė turi būti prispausta prie kulno ir užfiksuota tvarsčiu, palikta per naktį.

Tinktūros nuo kulno

Didelis papildymas vietiniu gydymu yra tinktūros ir nuovirai, skirti nuryti. Jais siekiama stiprinti imuninę sistemą, pašalinti organizmo audiniuose esančius uždegimus. Tačiau prieš naudodami gaminį, turite įsitikinti, kad nėra jokių alergijų jos komponentams.

Be to, tinktūros turi kontraindikacijų, pvz., Nėštumo, inkstų, kepenų, širdies nepakankamumo, skrandžio ar žarnyno patologijos. Jei pacientas turi kokių nors vidaus organų ligų, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju.

Toliau pateiktos infuzijos yra veiksmingos, kad sukeltų kulną:

• Juodmedžio infuzija turi silpną diuretinį poveikį, pašalina kojų patinimą, pašalina druską iš sąnarių. Norėdami paruošti bruknių sultinį, jums reikia šaukštų lapų, supilkite du puodelius verdančio vandens ir leiskite jam užvirinti 2 valandas. Paruoškite infuzinį filtrą ir visą dieną išgerkite mažais gurkšneliais.
• Norint pašalinti uždegimą ir sustiprinti kūną, rekomenduojama tinktūrą naudoti prie pušies riešutų. 50 g riešutų reikia sumaišyti maišytuve arba kavos malūnėlis ir sumaišyti su 200 ml degtinės, leisti jam stovėti vieną savaitę tamsioje vietoje. Paimkite 10 lašų pusryčių, pietų ir vakarienės metu.
• Vaistinėje galite nusipirkti paruoštą tinklinės pelkės tinktūrą, kurią reikia vartoti prieš valgį šaukštą tris kartus per dieną.

Improvizuoti pratimai

Kompresai, vonios ir tinktūros puikiai mažina uždegimą ir skausmą, tačiau, deja, jie negali sulaužyti kaulų augimo. Norėdami tai padaryti, kasdien rekomenduojama atlikti namuose treniruočių pratimus.

Paprasčiausias ir labiausiai prieinamas pratimas kiekvienam pacientui yra su suktuvu. Būtina sėdėti ant kėdės, po kulnais pastatyti valcavimo galvutę ir pasukti 5-7 min. Valcavimo kotas gerai masažuoja kojas, gerina jo kraujotaką, taip pat palaipsniui nutraukia kaulų augimą. Tačiau reikia atlikti procedūrą kelis mėnesius kasdien, pertraukas per sunkius skausmus.

Ligos paūmėjimo laikotarpiu rekomenduojama atlikti pratimus su plastikiniu buteliu. Šaltas vanduo turėtų būti supilamas į švarų butelį, padėkite po kojomis ir valcuotas, taip pat valcavimo. Šalta padės sumažinti skausmą ir uždegimą.

Nepaisant gana didelio liaudies teisių gynimo efektyvumo, vis dar geriau juos pasikonsultuoti su gydytoju. Specialistas padės jums pasirinkti pratimų rinkinį, rekomenduoja daryti pėdų juostą, dėvėti ortozę, taip pat paskirti priešuždegiminius vaistus ir fizioterapiją. Toks gydymas padės greitai atsikratyti skausmo ir išvengti jo atsiradimo.

Gydymas kulno spurs su liaudies gynimo priemonėmis: geriausi receptai ir metodai

Pagal statistiką kiekvienas penktas žmogus kenčia nuo kalkių pluošto uždegimo, dėl kurio ant kulnų kyla kaulų smaigalys, sukeliantis stiprų skausmą ir diskomfortą. Galima atsigauti nuo kulno paskatinti ne tik vaistų ir chirurgijos pagalba.

Puikius rezultatus pateikia kai kurie liaudies gynimo būdai nuo kulno paskatinimo, remiantis paprastais ir nebrangiais komponentais.

Surinkome efektyviausius receptus, kurie greitai atsikratė kaulų smaigalys.

Liaudies gynimo priemonės už kulną: pagrindinės taisyklės

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis leidžia sumažinti skausmą ir uždegimą, taip pat išsaugoti šeimos biudžetą. Populiariausi receptai yra pagrįsti paprastų ir prieinamų produktų naudojimu.

Visus populiariausius būdus, kaip atsikratyti kulno atramų, galima suskirstyti į 4 tipus:

1. pašildymas;
2. greitųjų kompresų;
3. kompresai už naktį;
4. vaistažolių terapija.

Prieš vartojant receptus patartina pasitarti su gydytoju. Be to, pacientai turėtų suprasti, kad liaudies gynimo priemonės nėra gydytojo paskirto gydymo pakaitalas, bet tik veiksmingai ją papildo.

Paprastai netradicinių metodų naudojimas yra skirtas kaulo smailės rezorbcijai, kraujo apytakos gerinimui ir metabolizmui.

Vaistai ir specialūs ortopediniai vidpadžiai naudojami uždegimui malšinti ir kulno funkcijai atkurti.

Įšilimas - geriausia priemonė už kulną

Įšilimas efektyviai pašalina skausmą ir minkština kaulų smaigalį. Kursą sudaro dvidešimt procedūrų, kurias reikia atlikti kasdien.

Populiariausi receptai yra:

1. Gydymas serumu

2. Įšilimas alkoholiu

3. Šildymas moliu

4. Įšilimas su smėliu

5. Įšilimas pipirais

Paprasčiausias būdas: reikia paimti karštų pipirų mišinį ir įdėti į kojines. Įdėkite ant maišelio ir vilnonių arba storų medvilninių kojinių ar šiltų šlepetių. Geriausia naudoti šildomas šlepetes mikrobangų krosnelėje, kurias galite užsisakyti šioje svetainėje.

Pasivaikščiokite kaip kelias valandas. Nuėmus kojines, nuplaukite kojas ir tepinėlį tepalu, kurio sudėtyje yra minkštiklių, pavyzdžiui, „Pyatkoshpor Regular“

Dėmesio! Šildymo procedūros yra kontraindikuotinos esant kojoms, varikozėms, taip pat ūminiam ginekologinių, infekcinių ir širdies ir kraujagyslių ligų etapams.

Liaudies receptai iš kulno spresų: suspaudžia

Suspausti receptai jums pasakys, kaip pašalinti spąstus su liaudies gynimais, praleidžiančiais 1-3 valandas per dieną. Komplekse su vaistų terapija kompresai padės greitai atsikratyti fascito.

Svarbios taisyklės, kurių reikia prisiminti prieš gydant kulną, skatinamos namuose su kompresais:

1. Nenaudokite agresyvių chemikalų.
2. Įsitikinkite, kad nėra alergijos suspausto mišinio ar tirpalo komponentams.
3. Laikykite kompresą bent vieną valandą.
4. Po procedūros Piatkashpor pėdų kremu sudrėkinkite ir minkštinkite kojų odą.
5. Paimkite visus gydytojo nurodytus vaistus.
6. Susipažinkite su nustatyta fizioterapija.
7. Naudokite „Strutz“ dienos atramą ir silikono kulną pagalvėlės, kad sumažintumėte kojos kojos apkrovą.

Kad suspaustumėte, turite prisiimti marlės tvarsčius, pritvirtinti tvarsčius, maisto plėvelę ar maišelį, taip pat vilnos kojines. Visuose žemiau esančiuose receptuose yra saugių sudedamųjų dalių, kurios veiksmingai pašalina spurą reguliariai naudojant.

1 receptas: Bulvės ir sviestas

2 receptas: Aspirinas ir jodas iš kulno

3 receptas: kiaušinio trynys su medumi

4 receptas: česnakai nuo kulno

5 receptas: česnakai ir kreida, kad būtų sušvelnintas spurtas

Receptas 6: svogūnai su deguto

7 receptas: Turpentinas su skystu amoniaku

Receptas 8: kiaušinis su actu iš kulno

Sumaišykite žaliavinį kiaušinį su puse stikline acto ir pridėkite sviestą. Mišinys kaitinamas iki homogeninio mišinio. Laikykite kompresą, kol gausite plutą, po to kruopščiai nuimkite ir paskleiskite kulnais su specialiu kremu, skirtu spurų gydymui.

Receptas 9: juodasis ridikas kaulų thorn redukcijai

Receptas 10: medicinos tulžies

Paruoškite tirpalą pagal instrukcijas ir pritaikykite kompresą. Yra daug populiarių receptų apie tai, kaip gydyti kulno spąstus su medicinine tulžimi, bet didžiausias poveikis yra tepalų naudojimas su šia medžiaga, specialiai sukurtas siekiant pašalinti kulną ir kukurūzus.

Kompresai už naktį: receptai iš kulno

1. Kombucha

2. Bishofit

3. Propolis

4. Kūdikių kremas su actu ir žaliu kiaušiniu

Skirtingai nei tradicinis receptas su žaliu kiaušiniu ir actu, čia pridedamas riebalinis vaikų kremas, kuris neutralizuoja neigiamą acto rūgšties poveikį ir minkština augimą. Šis metodas padeda susidoroti su skausmu, pašalina kulno paraudimą ir sumažina augimą.

Naktiniai receptai, skirti kulnams, yra saugūs ideologiniai, bet ne visada patogu naudoti: labai mažai žmonių norės kvapo acto ir bischofito lovoje.

Norėdami atkurti pažeistą gaubtą miego metu, galite naudoti naktinę Strasbūro kojinę. Šis prietaisas nesukelia diskomforto ir fiksuoja kojas tokioje padėtyje, kurioje sparnai atsigauna kuo greičiau.

Reguliarus Strasbūro kojinių naudojimas naktį padės ne tik sustabdyti uždegimą, bet ir užkirsti kelią spermos augimui dėl kraujo apytakos normalizavimo kulno jungiamuosiuose audiniuose.

Gydymas kulnais skatina tradicinę mediciną su žolelėmis

Atsižvelgiant į populiarius būdus, kaip atsikratyti kulnų kulnais, neįmanoma paminėti žolelių gydymo. Siekiant pašalinti augalus ir sumažinti skausmą, naudojamos šviežios ir džiovintos žolės, iš kurių gaminamos tinktūros.

Tinktūros gaminimo receptas yra labai paprastas: paimkite žolę ir užpilkite verdančiu vandeniu iš virdulio. Reikalauti 30-60 minučių, tada praskiedžiama vandeniu iki reikiamo kiekio ir paimkite pėdų vonią. Taip pat galite padaryti medicininį žolelių losjoną.

Kokios žolės padeda pašalinti kojas? Norėdami paruošti tinktūrą ar losjonus, galite naudoti:

• Černobylio;
• gaidys
• dilgėlės;
• alyvinės gėlės;
• Daisy ir tt

Svarbu, kad žolės pasižymėtų aseptinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.

Taip pat žiūrėkite 5 geriausius kulno užkandžių receptus, kuriuose atsižvelgiama į populiariausius ir efektyviausius metodus.

Taip pat galite naudoti naminį alaviją: supjaustykite lapą išilgai ir pora valandų prijunkite šviežius griežinėliais.

Refleksologija - veiksminga liaudies gynimo priemonė, skirta kulnams

Efektyvią priemonę, skirtą skausmo šalinimui, siūlo garsus refleksologas A.S. Maltsev. Šis reflekso metodas pagrįstas kinų „Su-Jok“ terapija: reikia paimti ryškiai aštrintą pieštuką ir švelniai užsukti kulną ieškant skausmingiausios vietos.

Po to, kai randamas skausmo taškas, reikia paimti kviečių arba grikių grūdus, o ant kulno periodiškai paspaudus ant skausmo taško. Sėklą galima priklijuoti lipnia juosta ir daryti įprastus dalykus.

Šis refleksologijos metodas prisideda prie nervų receptorių, kuriuos užfiksuoja uždegimas.

Ar palengvina liaudies metodai nuo kulno?

Veiksmingas kulno ataugos gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra įmanoma tik kartu su vaistų terapija ir fizioterapija.

Labai svarbu teisingai iškrauti skaičiuoklę, ypač svarbu žmonėms, kenčiantiems nuo plokščių pėdų ir antsvorio. Net ir pats efektyviausias gydymas nepadės, jei kulno audinys yra nuolat pažeistas vaikščiojant.

Kad išvengtumėte šios padėties, dėvėkite šiuos vidpadžius arba specialias kulnines pagalvėlės. Naktį, norėdami atkurti fasciją, naudokite Strasbūro kojines.

Tik derinant visus metodus, kulnas skatina gydymą vaistais ir liaudies gynimo priemonėmis puikiai papildo vienas kitą, todėl jūs galite išgydyti ligą amžinai.

Siekiant išvengti stuburo atsinaujinimo, rekomenduojama dėvėti kulną pagalvėlės, laikytis dietos ir tinkamai prižiūrėti kojas.

Kaip greitai išgydyti kulną namuose

Tokia problema, kaip kulno paskatinimas, susiduria su didžiuliu žmonių skaičiumi. Ji neturi įtakos sveikatai, tačiau suteikia daug diskomforto ir diskomforto, taip pat sugadina regėjimą. Kas yra ši liga?

Spurga yra specifinė kojos forma, panaši į smaigalį, sukeltą kaulų augimo, kuris sukelia diskomfortą ir skausmą vaikščiojant.

Priežastys dėl kulnų

Pagrindinė priežastis yra laikoma pėdos sąnario raiščio uždegimu arba plyšimu, kuris, vaikščiojant, yra didžiausias žmogaus svorio spaudimas, tačiau yra keletas kitų veiksnių, galinčių paveikti ligos atsiradimą ir progresavimą:

• Sužeistos arba pertrauktos kulniukai.
• Kūno kraujotakos sutrikimai.
• Bet kokio tipo diabetas.
• Sutrikusio metabolizmo.
• Antsvoris sukelia pernelyg didelį spaudimą kulkšnies raiščiams ir sąnariams.
• Pernelyg didelė apkrova pėdoms ar tam tikrai jos daliai (ilgas buvimas aukštuose kulniuose, fizinis aktyvumas labai sparčiai, akcentuojant kojas, pavyzdžiui, bėgimas, slidinėjimas, šokinėjimas...).
• Plokščias pėdos išilginis tipas.
• Stuburo ir sąnarių sąnarių ligos (osteoartritas, artritas, podagra).
• Skydliaukės sutrikimai ir sutrikimai.
• Ilgas ir dažnas stovėjimas.
• Netinkamai pasirinkti batai su labai plonu padu, standūs vidpadžiai, labai aukštas kulnas.

Bet kokio amžiaus žmonės serga šia liga, tačiau daugiau nei 40 metų yra moterys, ypač tiems, kurie turi antsvorio, o darbas reikalauja, kad jie būtų stovėję daugiau kaip aštuonias valandas per dieną, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms dėl su amžiumi susijusių pokyčių.

Ligos simptomai

1. Skausmas yra svarbiausias simptomas, kuris dažnai pasireiškia ūminėje ligos fazėje. Jis pasireiškia bet kokia apkrova ant kulno kaulo, pradedant nuo ryto kilimo nuo lovos, taip pat po ilgos sėdėjimo, skausmas iš karto yra ryškus, panašus į stiprų deginimo pojūtį, ir pamažu skausmo sindromas pamažu tampa mažiau pastebimas;
2. Modifikuotas važiavimas. Jis pasireiškia pažengusių ligos stadijų metu, kai žmogus negali visiškai pakelti į kulną nuo stipraus skausmo ir perkelti pagrindinę kūno svorio apkrovą į pėdos priekį, eisena tampa pokhramyyayuschuyu ir nenatūralu;
3. Kukurūzai ir kojų augimas, kulkšnies patinimas. Atvirukai atsiranda ant pirštų, o kulkšnys ir pati kojelė išsipūsti.

Kulno atlaikymo metodai

Yra keletas požiūrių į šią problemą, pirmas dalykas yra susisiekti su ortopediniu chirurgu, jis pasirinks individualų gydymo metodą, o prireikus išsiųs papildomą konsultaciją reumatologui, endokrinologui, osteopatui, dietologui:

• 1. Specialus gimnastika ir masažas, siekiant padidinti kraujo apytaką apatinėse galūnėse;
• 2. Fizioterapija - lazerinis, ultragarsinis, ultravioletinis spinduliavimas, magnetinė terapija, elektroforezė;
• 3. Ilgai dėvėti ortopediniai vidpadžiai;
• 4. Šoko bangos terapija. Metodas yra naujas, naudojamas palyginti neseniai, turi keletą kontraindikacijų, todėl jis naudojamas tik gydytojo receptu. Pagrindas yra ultragarso bangos kryptis, kurios tam tikras dažnis paveiktoje dalyje;
• 5. Gydymas vaistais, įskaitant vietinę blokadą;
• 6. Gydymas liaudies metodais;
• 7. Chirurginis metodas.

Skatinkite gydymą ant kulno vaistų

Medicina neegzistuoja, mėgaujasi savo pasiekimais ir vystymusi kasdien, tokiu būdu suteikdama mums gana didelį teisių gynimo priemonių pasirinkimą problemai, apie kurią kalbame šiandien, gydyti, kaip taisyklė, tai yra išorinės narkotikų gamybos formos. Vaistus galima įsigyti beveik visose vaistinėse už prieinamą kainą.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

Siekiama trumpam sustabdyti skausmą ir mažinti uždegimą nuo 3 iki 12 valandų. Naudojami tepalų ir gelių pavidalu, iš populiariausių iš jų: Voltaren, Ibuprofenas, Piroksikamas, Diklofenakas, Ketorolis, Indometacino tepalas, Butadionas.

Paprastai tepalai yra naudojami naktį, prieš pat miegant; po prabudimo, ir maždaug pusvalandį prieš įdėdami ant batų, taip pat, kaip reikia, per dieną.

Vietiniai vaistai nuo uždegimo

Sumažinu uždegimą, anestetizuoti, aktyvuoti medžiagų apykaitos procesus, taip pat tarnauju kaip puiki infekcijos prevencija.

Dimexidas

Vieną tirpalo dalį skiedžiama penkiomis virtomis, atšaldytomis vandens dalimis, pamerkite marlę iš marlės arba marlės į skystį ir padėkite ją ant paveiktos kojos vietos, padenkite ją pergamentiniu popieriumi, tada apvyniokite trimis arba keturiais plastikinės plėvelės ar maišelio sluoksniais, įdėkite vilnonę koją ant viršaus arba apvyniokite koją šiltas antklodė. Suspauskite, kad išlaikytumėte maždaug pusvalandį, 7-10 dienų iš eilės.

Tulžies medicina

Įpilkite sterilų audinį į tulžį ir kreipkitės į spurą pagal ankstesniame metode aprašytą schemą, bet palikite naktį. Kursas gali svyruoti nuo 10 dienų iki dviejų mėnesių, naudojant kasdien.

Biologiškai aktyvūs priedai (BAA)

Visi kremai gali sumažinti skausmą ir diskomfortą, taip pat pagerinti mikrocirkuliaciją. Poveikis, kurį jie gali turėti tik tada, kai ligos stadijos nepradedamos. Kursas yra nuo dviejų savaičių iki mėnesio.

Ortho tigro akių kremas

Jis turi priešuždegiminį ir atšilimo efektą, kuris pagerina kraujotaką, sudėties eteriniai aliejai yra antibakterinis agentas.

Ryklių riebalų kremas

Sudėtyje yra daug aliejų ir ekstraktų, alkoholių ir karbamido. Vieną valandą užtepus, pėdą reikia suvynioti ir pritvirtinti.

Pykashpor grietinėlės gelis

Jis gali sumažinti įtampą nuo kojų po sunkios dienos, padidina kraujo tekėjimą, mažina skausmą ir taip pat pagerina bendrą pėdos judumą.

Specialūs pleistrai

Remiantis augalais, mažinkite patinimą, skausmą, normalizuoja kraujotaką. Jis yra klijuojamas ant švarios, sausos, neapdorotos odos nuo vienos iki trijų dienų, tada pertrauka užtrunka iki vienos savaitės.

Injekcija ir blokada

Novocain 0,25-0,5%

Novocaininė blokada yra naudojama visoje pažeidimo zonoje, kad būtų išvengta skausmo lokalizacijos, ne daugiau kaip du kartus per dieną paūmėjimo metu arba pažengusio etapo metu.
Gliukokortikosteroidai - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Sumažinti skausmą ir sumažinti uždegimą. Vaistas yra patekęs į ūminę skausmingą dalį ant kulno iki trijų kartų per 24 valandas.

Skatinkite gydymą liaudies gynimo kulnu

Yra daug metodų, kaip sumažinti skausmo slenkstį ir sumažinti uždegimą, toks gydymas gali būti tiek atskirai, tiek kartu su vaistų terapija.

Druskos vonia

Viename litre labai karšto vandens praskiedžiama apie 150 gramų druskos, pageidautina jūros, šiurkštus. Norint išplauti kojas tirpale, reikia 30 minučių, nuolat įpilant verdančio vandens. Procedūrą geriausia daryti prieš miegą, jos pabaigoje, įdėti į šiltas kojines ir miegoti jose visą naktį.

Skalbimo muilas

RUB nedidelį muilo barelį, tada išlydykite jį ant ugnies ir šildykite ant gerklės srities, apvyniokite jį plėvele ir pašildykite koja, palikdami agentą naktį, gerai išplaukite ryte. Dvi ar tris mėnesius kasdien.

Česnakai

Supjaustykite nedidelį česnako galvą ant smulkios trintuvo arba išspauskite per česnako puodą su rafinuotu saulėgrąžų aliejumi arbatiniu šaukštu ir patrinkite jį į vietą, kur buvo sukurtas snapas, gerai jį su tvarsčiu ir gipsu, ir palikite tris ar keturias valandas, nutraukite procedūrą nuo trijų iki keturių valandų. jei yra netoleruojantis deginimo pojūtis, kartokite vieną kartą per dieną, kol skausmas išnyks.

Kombucha

Prieš tai gerai sekti kojomis vandenyje su sodu, tada nedideliu gabalu kombucha arba tiesiog įdėti į tamponą, įdėtą į problemą, po poros valandų grybai ar tamponas bus sausi ir turėtų būti pakeisti naujais. Kartu supakuokite paketą ir maksimaliai sukurkite ramybės būseną.

Bulvės

Metodas veikia tik pradžioje. Padėkite ploną šviežiai išvalytų bulvių gabalėlį ant kulno ir suvyniokite elastingu tvarsčiu arba padėkite ant labai įtemptos kojinės, palikite 40-60 minučių, pakartokite iki 5 kartų per savaitę.

Mišinys

100 g šviežio, nesūdyto kiaulienos riebalų arba kiaulinių taukų turi būti pilamas 100 ml acto, į vieną mišinį įpilkite vieną didelį kiaušinį kartu su lukštu, gerai išmaišykite, uždenkite ir palikite tris savaites apsaugotas nuo šviesos ir saulės. maišykite mušą.

Taikyti mišinys turėtų būti ant sterilaus tvarsčio, plonas rutulys ant gerai virtos, minkštos kulno 1,5-2 valandos, suvynioti su celofanu ir suvynioti sandariai. Procedūros pabaigoje vieta, kurioje padažas buvo gerai nuplautas vandeniu. Pakartokite tris ar penkias dienas iš eilės.

Ridikėlis

Jis imsis juodųjų ridikėlių, būtina smulkiai patrinti ir susidariusį sumuštinį kartu su sultimis pritvirtinti prie spurto, apvynioti koją tokiu pačiu būdu, kaip aprašyta aukščiau, bet ne žiupsnelis labai įtemptas, kad nesukeltų pūtimo ir eikite miegoti su šiuo dizainu. Ryte gerai nuplaukite šiltu vandeniu. Tris - septynias procedūras.

Tešla

Padarykite tešlą iš medaus ir miltų 1: 2 santykiu, ritkite jį plonu ir padėkite ant kulno, įdėkite medvilninę dėžutę arba tvarsčio gabalėlį ir padėkite ant storos kojinės, pageidautina medvilnės audinio, palikite 5-6 val. reljefas.

Privalumai ir rezultatai bus tokie patys, jei po bet kurios liaudies metodo taikysite jodo tinklą ant kulno, jis turės atšilimo ir antibakterinio poveikio, o tai tik prisidės prie greito atsigavimo.

Pakelkite kulnų paketus

Nr.1

Efektyvus stiprus skausmas. Gerai nuplaukite bulves ir nuplėškite jų, nešluostykite ant mažiausios grotelės dalies, įdėkite košę ant tvarsčio gabalo ir sukite juos vieną dieną maišeliu, o ant viršaus - su elastingu tvarsčiu. Kas 24 valandas keiskite septynias – aštuonias dienas.

Nr.2

500 ml šviežių, filtruotų penkerių metų alavijo sulčių, sumaišytų su puse litro gryno alkoholio, 125 ml valerijono tinktūros, įdėta į tą pačią vietą, į 10 miltelių įdėta 10 „Analgin“ ir „Aspirin“ tablečių ir supilkite kelis šaukštelius raudonųjų pipirų kalnu (žemės). Sudėkite mišinį į stiklinį indą, gerai suplakti, sandariai uždarykite ir įdėkite į sausą, tamsią vietą 14 dienų. Iš paruoštos tinktūros kasdien suspausti (kaip aprašyta aukščiau) ne ilgiau kaip 3 valandas, ne ilgiau kaip 2 mėnesius. Kompresas puikiai šildo gerklės vietą, anestezuoja ir mažina paraudimą.

Nr.3

10 ml jodo 3%, sumaišykite su dviejų aspirino tablečių milteliais, įdėkite košę ant vatos ir ant problemos dalies, suvyniokite, suvyniokite per naktį, pakartokite kas 7 dienas, tik 3 kartojimus.

Nr.4

Supjaustykite šviežią dilgėlių lapą su mėsmaliu, įdėkite mišinį į nedidelį varnalėšų lapą ir įdėkite kompresą, nustatydami tvarsčius nakties miego metu, jei skausmas ryte nesumažėja, pakartokite šviežią kompresą visai dienai.

Nr.5

Dvi savaites, naktį, užtepkite gerai išplautus, švarius kulnus su storu terpentino rutuliu (galima įsigyti bet kurioje vaistinėje), palaukite, kol jis absorbuojamas truputį, ir dėvėkite vilnos kojines, nuplaukite, nuplaukite likusį kompresą su veikiančiu ir šaltu vandeniu.

Nr

Skystą medų papurkškite ant kopūstų lapų su labai storu sluoksniu ir užfiksuokite jį ant viso kulno su maišeliu ir kojine naktį, nuplaukite jį ryte, pakartokite tris procedūras.

Masažas su kulnais skatina namus

„Spur“ masažas pagerina kulkšnies raiščių ir raumenų mitybą, padidina kraujo tekėjimą, todėl pėdos gali būti praturtintos deguonimi, taip pat stiprina raumenis, mažina pėdų ir sunkumų pėdose.
Iš šios problemos yra keletas masažo tipų, kalbėsime apie patį masažą, kurį galite lengvai atlikti namuose.

Stačiakampis dilgčiojimas

Kulnas yra visiškai padengtas pirštais, o kulnas užsukamas iš apačios į viršų ir priešinga kryptimi. Tokiu atveju vienas pirštas (nykščio) yra vienoje kulno pusėje, o kiti keturi pirštai - kitoje pusėje, o kitoje pusėje - priešingai.

Apvalus masažas su pirštais

Kulnas turėtų būti padengtas keturiais pirštų sluoksniais, viena - viena su kita, su apvaliais judesiais, atliekame masažą, kintamos pusės, spaudimo laipsnis ir jėga parenkami individualiai, priklausomai nuo skausmo intensyvumo.

Apvalūs judesiai fangai

Paspaudus pirmuosius pirštus į delną, o antrojo piršto pirštus, masažuodami kulną į apskritimą, atkreipdami ypatingą dėmesį į sunkiausią pėdos dalį.

Masažas

Abiejų rankų nykščių fonogramos pakaitomis trina dešinę ir kairę kulno pusę, judesiai atliekami nuo kulno dugno, palaipsniui didinant slėgį į viršų.

Masažas su kulno nuokrypiu

Mes padengiame kulną rankomis arba abiem rankomis ir paspaudžiame jį, tarsi mes stengiamės perkelti ją iš savo vietos, perkeliant ją į kitas puses, link savęs ir nuo savęs.

Prieš pradedant masažą, jūs turėtumėte įkaisti kojas karštame vandenyje, kiekvienas masažo judėjimas turėtų būti atliekamas 3-5 minutes, paprastai, bendrasis masažo kursas susideda iš 10 sesijų, po dviejų mėnesių pertraukos, jei reikia, galite padaryti dar 10.

Apsauga nuo kulno

1. Reguliariai atlikite paprastus pratimus, kad ištemptumėte kojas, sukite bet kokius daiktus ant grindų su kojomis, pakelkite mažus daiktus su pirštais, traukite kojines į save ir nuvalykite rankomis ir be jų.
2. Pasivaikščiojimas basomis kojomis būtų gera idėja, kad kontrastas tarp karšto ir šalto paviršiaus. Vasarą vaikščiok basomis kojomis, akmenimis, smėliu.
3. Pasirinkti patogius ir teisingus batus su stabiliu batu ir vidutiniškai aukštais kulnais.
4. Kontroliuokite kūno svorį ir medžiagų apykaitos procesus.
5. Plokščioms kojoms dėvėkite tinkamai atrinktus vidpadžius ir pėdų masažą kelis kartus per savaitę.
6. Venkite ilgos apkrovos ant kojų, tiek treniruotės, tiek darbo metu.
7. Venkite perkrovos ir pėdų sužalojimo.

Tinkamas poveikis gali būti pasiektas be medicininių ir chirurginių metodų. Svarbiausia yra ne pradėti plitimo skatinimo procesą, bet pradėti gydymą nesėkmingai, kai jaučiate šiek tiek dilgčiojimo pojūtį ir nedidelį tankinimo lygį kulno srityje.

„LiveInternetLiveInternet“

-Antraštės

• Istorija (8)
• Juvelyriniai dirbiniai (1)
• Veltinis (14)
• Siuvinėjimas (503)
• Bargello (2)
• senas siuvinėjimas (89)
• Dekupažas (100)
• Siuvinėjimo žurnalai (9)
• Sveikata (70)
• Įdomu (92)
• Interjeras (313)
• Paveikslai (39)
• Kinas (60)
• Knygos (3)
• Nėriniai (50)
• Mezgimas (576)
• Lėlės (793)
• Pjūklelio pjovimas (10)
• Mažieji namai (92)
• Lėlių gamyba (181)
• Popierinės lėlės (8)
• Lėlių baldai (242)
• Lėlių miniatiūra (260)
• Drabužiai lėlėms (96) t
• Plastikinė drobė (54)
• rumboksy (6)
• Sujungtos lėlės (16)
• Receptai (513)
• Antrieji kursai (128)
• Įrankiai (9)
• Kepimas (214)
• Desertas (13)
• Gėrimai (9)
• Pirmieji kursai (19)
• Salotos (82)
• Macrame (1)
• Meistriškumo klasės (273)
• Medžiagos imitacija (17)
• Skulptūros (69)
• Mada (16)
• Mano darbai (1)
• Neišspręsta (25)
• Naujųjų metų išvakarės (92)
• Vynuogių audimas (3)
• Dovanos (66)
• Amatai (120)
• Tinka (83)
• Kelionės (14)
• Scrapbooking (7)
• Slavai (39)
• Mezgimas (547)
• Dygsnis (1)
• Eilėraščiai (17)
• Turizmas (17)
• Veltinis (14)
• Photoshop (7)
• Trinkelės (5)
• Šaltas porcelianas (11)
• Gėlės (52)
• Siuvimas (85)

-Žymos

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Draugai

-Reguliarūs skaitytojai

-Statistika

Kulno stūmimas. Liaudies gynimo gydymas.

Kulno stūmimas. Liaudies gynimo gydymas.

Kulno stūmimas. Liaudies gynimo gydymas.
Čia pateikiami liaudies metodų ir sąmokslų, skirtų gydyti „kulno spurs“, pasirinkimas.

Kalkaninis „spur“ yra kaulų augimas sausgyslių tvirtinimo vietoje, kuriam būdingas skausmingas pojūčio pojūtis.
Pradėjus susirgti, vaikščiojant atsiranda skausmas. Ypač sunku pradėti vaikščioti, kai krūvio metu atsiranda aštrus skausmas. Tada, per dieną, skausmas vaikščiojant šiek tiek atsilieka, o dienos pabaigoje vėl sustiprėja. Laikui bėgant skausmas tampa patvarus. Dirbantiems pacientams tai sumažina efektyvumą ir praranda darbo dienas.
Taigi ji žiūri į rentgeno spindulius.

Prognozuojama, kad išsivysčiusios „spuros“ vystymasis yra antsvorio turintys žmonės, stuburo ir stambiųjų sąnarių ligos, plokščia pėdos, taip pat sportininkai, turintys ilgesnį vietinį perkrovimą šioje srityje.

Šiuo metu kulno „spurs“ gydymas - tai iškrovimas naudojant įvairias vidpadžių ir traukos guolių rūšis, fizioterapijos kompleksinis gydymas: purvo aplikacijos, ultragarso terapija, mineralinės vonios, vietinis kortikosteroidų vartojimas, radioterapija ir chirurginis gydymas, kai chirurginis gydymas yra kaulų augimo pašalinimas chirurginiu būdu pakeistų audinių išskyrimas.
Skausmingos zonos iškrovimo užtikrinimas yra svarbiausia gydymo veiksmingumo sąlyga, todėl bet koks smailės apdorojimas turėtų būti laikomas pagalbiniu po pagrindinio - iškraunant pėdą ortopediniais batais, arba, ypatingais atvejais, išleidimo kulno pagalvėlę.

Kai kurie gydymo metodai:

• Garais kojomis užkepkite nedideliu kiekiu soda ir tuomet naudokite Kombucha gabalėlį arba supilkite į jį marlę. Po 3-4 valandų marlė džiūsta ir vėl turi būti sudrėkinta.
• Jei yra „spur“, į 100 ml acto rūgšties įpilkite 100 g nesūdyto šviežio kiaulienos riebalų arba kiaulinių taukų, įpilkite, sulaužykite, 1 kiaušinį su lukštais ir palikite 21 dieną tamsioje vietoje, kartais maišant, kol mišinys tampa homogeniška.
Ištraukę pėdos kulną arba padus, padėkite vatos tamponą su plonu tepalo sluoksniu ant „spur“. Jei procedūra pasirodo ir sudega, sustokite ir nuvalykite pėdą sausu skudurėliu. Ši procedūra turėtų būti kartojama 3-5 dienas, kiekvieną kartą susiejant tamponą su kojomis su tvarsčiu ir įdėjus kojinę.
• Supilkite pusę česnako galvutės ir prijunkite jį 3-4 valandas iki „spur“. Procedūra kartojama iki visiško skausmo išnykimo. Jei deginate, sustabdykite procedūrą.
• Be to, patartina įtraukti korekcinę gimnastiką, pėdų ir kojų raumenų masažą į kulną skatinančio gydymo kompleksą.
• Padaryti šiltas pėdų vonias su stipriais fiziologiniais tirpalais. Geriau naudoti jūros druską, bet tai įmanoma ir virti. 1 litro vandens - 2-3 šaukštai (su viršutine) druska. Vonios trukmė yra 30-40 minučių. Vanduo turi būti karštas (kad kojos toleruotų). Po procedūros nuvalykite kojas sausas, dėvėkite šiltas kojines ir eikite miegoti.
• Pritvirtinkite senos kiaulienos kiaulienos gabalėlį į gerklę ir pritvirtinkite plastikinę koją ant viršaus ir kitą kojinę. Su tokiu fiksavimu, riebalai nesikeičia net vaikštant.
• Pjaustytos žaliavinės bulvės į kulną ir įtvirtinamos įtempta kojine.
• Garą pjaukite karštoje vonioje, tada 20 minučių užtepkite molio tepalu arba molio pyragais. Ir taip kiekvieną naktį, kol ji tampa geresnė.
• Paruoškite alyvinių gėlių tinktūrą: supilkite sausas gėles su degtine 1:10 santykiu, palikite 8-10 dienų gerai uždarytame inde, tada padermę. Gerkite gautą tinktūrą 30-50 lašų nedideliu kiekiu vandens 2-3 kartus per dieną ir patrinkite gerklės koją.
• Dažnai naudokite 10 procentų pušies riešutų tinktūros (20 g susmulkintų riešutų reikalauja, kad 200 g degtinės 10 dienų), gerti 1 valgomasis šaukštas. šaukštas 3 kartus per dieną prieš valgį.
• Norėdami patrinti juoduosius ridikus odoje ant smulkios trintuvės, įpilkite gautą sumuštinį naktį. Ryte plaukite kulną šiltu vandeniu. Paprastai pakanka trijų procedūrų.
• Planetos lapai (nuplauti), kad „iš išorės“ padėtų į kulną, kai jis išdžiūsta - pakeiskite nauju. Pirmas 3-4 dienas gali būti stiprus skausmas, būkite kantrūs, per dvi savaites pamirškite savo spurgas.
• Užpildykite trijų litrų puodą su mažomis bulvėmis ir bulvių žievelėmis, kepkite, kol bus paruoštas, įdėkite į baseiną ir suminkite jį žemyn, kol jis atvės. Nuvalykite kojas, ant padų padėkite jodą ir padėkite ant kojinių. Gydymo eiga yra 7 procedūros.
• Aš siūlau paprastą liaudies būdą atsikratyti spurų. Būtina taikyti kompresą skausmingame taške. Jį sudaro šviežia grietinė, kuri plinta ant varnalėšų ar kopūstų lapų ir per naktį padengiama snapeliu. Ir per dieną jie dažniausiai atlieka masažą su valcavimo įrankiu.
• Aš susidorojau su problema per 3 dienas ir patyriau pusę metų, anksčiau buvau žinojęs receptą... Galbūt tai jums padės: medus - 1 stalas. l., miltai - 2 stalai. l (Padarykite tešlą), prilipkite prie kulno naktį, padenkite medvilnės disku, padėkite ant medvilnės kojinės, pakartokite kasdien, kol pajusite reljefą.
• receptas buvo patikrintas pats: kiekvieną dieną naktį, norint ištraukti vakuuminį maišelį iš arbatos ir tankų medvilnės pirštą į kulną.
• Ilgą laiką mane kankino spurma. Aš atsikratiau jos su alyvų šakelėmis. Iškirpkite juos į gabalus, užpilkite vandeniu ir virkite. Kai vanduo atvėrė, aš griebėsiu gimnastikos lazdele. Šilta vonia su šakutėmis, aš truputį išjudinsiu. Prieš eidama miegoti, ji trina savo skausmingą vietą su trikampio Kelno tinkleliu, suvyniotą koją ir paliko naktį. Tokias procedūras atliko kasdien. Netrukus paskatino manęs trukdyti.
Rudenį ji vėl priminė save. Tada ji paėmė žalią bulvę, trina jį ant smulkios trintuvės, pridėjo 1 valgomasis šaukštas. kamparo dvasia, gerai išmaišyta ir naudojama kaip kompresas, naktį, prieš koją kojomis vandenyje su soda (1 šaukštas soda 1 litrui vandens). Aš tai padariau 5 kartus. Daugiau neskatino manęs nerimauti.
• Man daug padėjo pritvirtinti ploną nesūdyto kiaulienos gabalėlį prie kulno naktį, viršuje esantį celofaną ir šiltas kojines. Po savaitės buvo nustatyta, kad nei kulnas, nei kaulai (taip pat jiems taikomi) nesugadina, net jei jie atsitrenkia vienas į kitą. Ir prieš tai ji negalėjo jų paliesti. Nuo tada, nesijaudinkite, tiesiog pabandykite mažiau, valgykite sūrus, aštrus ir pomidorus.
• Kai aš buvau 28 metai (dabar aš esu 73 metai), mano kulnai pradėjo skaudėti. Ši problema turėjo kreiptis į gydytoją. Jis nukreipė mane į rentgeno spinduliuotę, kuri parodė, kad aš turiu didelius ir labai aštrius abiejų kulnų spursus. Gydytojas sakė, kad jis buvo nepagydomas, nes augimas buvo ant kalkių, ir įspėjo, kad dabar turėsiu su juo kentėti visą savo ateitį. Taigi aš kentėjau, patyriau baisi skausmas.
Ir praėjusio šimtmečio 70-aisiais draugas patarė man eiti į gydymo kurortą. Kurorte man buvo paskirta ultragarsu ant kulnų ir kandžių. Deja, nei vienas, nei kitas nepadėjo man.
Praėjo dar keleri metai. Mano draugas kartu su vyru nuvyko į Yessentuki ir ten apie savo problemą papasakojo buto savininkui, kurį jie išsinuomojo. Moteris atidžiai išklausė ir patarė tokį receptą. Būtina surinkti į kibirą 5 litrus vandentiekio vandens, kaitinti ant ugnies ir karštu ištirpinti 1 kg valgomosios druskos. Vandenį užvirinkite, tada išimkite kibirą nuo karščio ir, kai vandens temperatūra tampa toleruojama, panardinkite kojas į kibirą ir pakilkite, kol vanduo atvės. Moteris sakė, kad tai turėtų būti padaryta 10 kartų, nekeičiant sprendimo, bet tik šildant, ir spurga bus išnykusi. 4-5 procedūros man buvo pakankamos, kad sustabdytum manęs. Iki šiol jie neprisimena.
Išdžiūvęs per 5 dienas.
• Savo ruožtu norėčiau pasiūlyti skaitytojams kulno spurto receptą, kuris išgydė mano tėvą.
Praėjusiais metais, kai jo tėvas turėjo kulną, jis pajuto tiek daug skausmo, kai jis vaikščiojo, kad beveik niekada nepaliko namų. Jis atgavo po penkių dienų dėl šio recepto.
Jums reikia paimti 0,5 litrų alkoholio, 500 g alavijo sulčių (penkerių metų augalo lapai yra smulkinti ir sulčių sultys per marlę arba nailoninę kojinę), 5 buteliai valerijonų infuzijos, 10 tablečių po 0,5 g "Analgin" ir "Aspirinas" ir 2 šaukštai. maltos raudonųjų pipirų (jei tai labai kartūs - 1 valgomasis šaukštas). Visi įdedami į dviejų litrų stiklainį, kruopščiai sumaišykite, sandariai uždarykite dangtį ir palikite 2 savaites tamsoje vietoje.
Paruošta infuzija naktį daryti labai drėgną kompresą. Išbandykite ir padėkite. Tėvas suteikė šį receptą dar kelioms kančioms, ir tai padėjo 100%.
Palaimink jus!
• 2-3 kartus neskatins.
Kankina mane kulno paskatinimas. Aš iš karto pjaustė česnaką česnakais, supiliau saulėgrąžų aliejų į maišytuvą, sumaišiau, įdėkite mišinį į gerklę ir pritvirtinkite lipnia juosta. Kai tik pajuto stiprų degimo pojūtį, kompresas nuėjo. Aš tai padariau kiekvieną dieną. Spur nustojo kankinti mane. Jūs galite atsikratyti spurų. Įšildykite 1 kg druskos sausoje keptuvėje, sėdėkite ant kėdės ir nuleiskite kulnus į tolerantiškai karštą druską. Už 2-3 kartus spur nebus.
Cure skatina druskos tirpalą.
• Noriu pasidalinti receptu, skirtu gydyti spurgas, kurias išgirdau iš moters autobusų stotelėje.
Taigi, ištirpinkite 3 kg paprasto raudonojo molio, 1 pakuotės druskos ir 1 pakuotės soda į tris litrus vandens, virkite tirpalą baseine ar dubenyje ir pirmiausia laikykite skausmingas kojas ant garo, o tada, kai sultinys šiek tiek atvės, nuleiskite galūnes į 30 -40 min Po to nuvalykite kojas sausai, sudėkite šiltas kojines ir gulėkite po dangčiais.
Moteris, kuri pasidalijo receptą, reikalavo 3 tokios išieškojimo procedūros.
• Kiek problemų sukelia! Aš juos išlaisvinau prieš 30 metų, ir jie manęs netrukdė. Taigi, į stiklą reikia supilti 100 g acto esmės, įdėti vištienos kiaušinį ir 3 dienas laikyti tamsioje vėsioje vietoje. Po to į infuziją įpilkite 150-200 g namo nesūdyto sviesto ir sumaišykite, kol ji bus lygi. Vakare naudokite jį ant švariai nuplautų ir išdžiovintų kojų, padėkite ant plastikinio maišelio, kojinės ir palikite naktį. Ryte dėvėkite tik kojines ir vaikščiokite visą dieną. Pakartokite procedūrą 3 kartus.
• Įdėkite žolės pipirus į vandenį ir supilkite.
• užvirinkite paparčius ir pakilkite.
• Trinti šaknis ir varnalėšų lapus, kreipkitės į naktį.
• Spygliuočių koncentratas ir jūros druska - 1 valg. šaukštas, įpilkite karšto vandens ir pakilkite kojomis.
• krienų šaknis yra susmulkinta ir padengta kulniukais.
• Supilkite vandenį į baseiną, ten patraukite gaidžio pėdą, stovėkite su kojomis baseine, perskaitykite atsitiktinį mėnesį, tik 3 kartus:
Kaip gaidys auštant savo sparnus, sudrebindamas savo spurdus, prieš aušrą jis užsikimšęs, kad jis sparnus atvartų, stumdytų mano spurus, aušrą prieš aušrą, niekada nesudaryk su manimi. Pasitraukite nuo Dievo tarno (vardo) ant gaidžio. Amen.
• Nuo kulno stūmimo taip pat padeda tokia kompozicija:
3 šaukštai. šaukštai raudonųjų pipirų,
100 g saulėgrąžų aliejaus,
2 šaukšteliai šviežiai paruoštų garstyčių,
propolio ekstraktas alkoholiui (pirkti vaistinėje).
Gerai sumaišykite ir sutepkite skausmingas dėmes. Įdėkite plastikinius maišelius ant kojų ir kojinių ant viršaus. Po kelių dienų jūs pamiršsite, kad jūsų kojos skauda.
• Supilkite kojas karštu vandeniu su nedideliu kiekiu kepimo soda ir po to įdėkite į jį įdėtą Kombuchos ar marlės gabalėlį. Po 3-4 valandų marlė išdžiūsta ir ją reikia sudrėkinti.
• Ištirpinkite 5 g mumijos vandens vonioje 100 g medaus, atvėsinkite. Nulupkite skausmingas dėmes.
• Pritvirtinkite šviežią varnalėšų ar gyslo lapų lapą arba motinos ir pamotėlio lapą į kulną; galima pakelti pipirus į kojines po kulnu, kad galėtumėte vaikščioti visą dieną.
• Sumaišykite 50 ml amoniako ir 1 šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Kasdien 30 minučių užtepkite į skausmingą kulną su šluoste, įterptu į šį mišinį. Atlikite šią procedūrą kasdien kelias savaites.
• Paimkite 1 tabletę dipyrono, užpilkite ją ir supilkite į jodo penicilino buteliuką. Tabletę ištirpinkite, tuo pačiu metu jodas sumažėja. Dažniau sutepkite kulną, kad suteptumėte kulną.
• Sklypas nuo kulno.
Skaitykite vakare:
Vakarinė aušra Maritza, aiški žvaigždė, eina iš dangaus į mane, ateik pas mane, Dievo tarnas (vardas). Kaip ir jūs, Maritos aušra, nesijaučiate kojų, kaip jūs, žvaigždės žvaigždė, jūs negalite jų pažinti, kad galėčiau pamiršti apie savo negalavimus kojose. Dabar, amžinai ir amžinai. Tėvo ir Sūnaus ir Šventosios Dvasios vardu. Amen.
• Siekiant palengvinti skausmą su kulno paskatinimu, jums reikia vaikščioti batus ant žemo kulno (3-4 cm), o geru oru nepraleiskite galimybės vaikščioti ant žolės, ant rasos basomis.
Įspėjimas, prieš pradėdami naudoti paskelbtus tradicinės medicinos receptus, būtinai kreipkitės į gydytoją!

Efektyvus plantarinio fascito gydymas: kompresai iš augalų, maisto ir improvizuotų priemonių

Kaulų augimas kaip erškėčiai arba snapas kojoje vadinamas kulno sparnu. Pagrindiniai simptomai yra skausmingas skausmas, odos įtempimas ir skilinėjimas. Norėdami atsikratyti jų, naudokite alternatyvią mediciną ir homeopatiją. Bet kuriuo atveju, norint pasiekti teigiamą dinamiką, turite būti kantrūs. Spur gydymas liaudies gynimo kulnu trunka bent 2-3 savaites. Šios ligos provokatoriai - plokščios pėdos, antsvoris, stuburo kreivumas, didelių kojų sąnarių anomalijos.

Kulno atmainų gydymas žolelėmis ir vaisiais

Dilgėlinė

Gali dilgėlinė turi prieš edemą ir priešuždegimines savybes, jame yra maksimalus chlorofilo kiekis. Ši medžiaga pasižymi toniniu ir regeneruojančiu poveikiu. Gegužės mėnesį augalas jau įsisavino daugiausiai naudingų medžiagų, kurios padės susidoroti su pagrindiniu simptomu - skausmu. Šviežios ir švarios žolės turi būti smulkintos. Kūnas išsiskyrė ant varnalėšų lapo ir pririšo jį prie kulno. Tai patogu atlikti procedūrą naktį, tačiau tai įmanoma dienos metu, jei neplanuojate išeiti iš namų. Rezultatas bus rodomas po dviejų savaičių tęstinių procedūrų.

Plantain

Geriausias papuošalų gydymas namuose su liaudies gynimo priemonėmis, naudojant kiaušinius, yra geriausias pavasarį. Tai labai paprastas būdas, nes šį vaistinį augalą galima rasti bet kur. Skirtingai nei ankstesnėje gamykloje, jis nebus sužeistas renkant. Nereikia parengti sudėtingų tinktūrų ir suspausti. Tiesiog išsirinkite lapą ir pridėkite jį prie kulno su matiniu kraštu. Nuplaukite augalą nerekomenduojama. Pėsčiomis su tokiu vidpadžiu būtinas tol, kol derva džiūsta. Prieš miegą jis pritvirtinamas ant kulno ir ryte jie atsikrato.

Varžtas

Burdock veikia kaulų augimą ant kulno, kaip priešuždegiminį agentą, kuris sumažins skausmą. Žolėje esančios medžiagos gali išvalyti kraują, atsikratyti druskų ir normalizuoti kraujo tekėjimą. Yra daug receptų su lapais ir šaknimis, čia yra efektyviausias:

Receptas 1

Pasukite šaknis mėsmalėje, užpilkite verdančiu vandeniu į puodą ir tęskite virti ant mažos ugnies. Po virimo, sultinys laikomas ant krosnies dar 11-16 minučių ir leidžiama stovėti 30 minučių. Gautas skystis filtruojamas per sietą arba marlę. Dabar pats svarbiausias dalykas yra šiltų sultinių terry arba vilnonių kojinių šiltinimas ir nedelsiant juos uždėti. Supilkite į aliejų mirkytą popierių. Dėl didesnio atšilimo galite naudoti ir vilnias sausas kojines.

Tokių manipuliacijų eiga yra 2-3 savaitės, priklausomai nuo ligos išsivystymo etapo. Pagrindinė sąlyga - jūs negalite nutraukti procedūros netgi per dieną.

Receptas 2

Pavasario ar vasaros pradžioje renkami snapų lapai sulankstomi į bet kurį indą. Sultys bet kokiu būdu išspaudžiamos iš jų. Ekstraktas yra gerai sudrėkintas marlės arba medvilnės gabalas, kuris yra naudojamas gerklės vietoje. Tvirtinimui naudokite tvarsčius ir viršutines kojines. Tokias procedūras patartina atlikti naktį. Per šį laiką gijimo medžiagos įsiskverbia giliai. Po dviejų savaičių šio metodo panaudojimo, uždegiminis procesas atsitraukia ir skausmas išnyksta.

Bruknių arbata

Paprastas kulnas, kurį nuspręsta gydyti liaudies gynimo priemonėmis, naudojant šio uogų vaisius ir lapus, bus dvigubas smūgis. Smaigalį gali paveikti viduje ir išorėje. Ledonberry puikiai pašalina druską, todėl patartina naudoti arbatą iš šio augalo. Norėdami tai padaryti, reikia užvirinti 2 šaukštus verdančio vandens ir palaukti 15 minučių. Gerai gerti gėrimą su medumi ir šviežiomis arba garintomis karvių vaisiais.

Kultūra naudojama išoriškai. Norėdami tai padaryti, džiovinti lapai 100 gramų arba 2 saujos šviežiai nuimto, garinti baseine su verdančiu vandeniu. Po to, kai jie laukia ir 10-12 min. Po to per naktį ant sausų kojų dedamos jodo ir plonos kojinės.

Knotweed žolė

Aukštynininkas yra dar vienas žolės pavadinimas. Iš jo gaunama veiksminga priemonė - nuo kulno. Pagrindinė augalo savybė yra gebėjimas sumažinti kaulų uždegimus ir druskos perteklių organizme. Paprasčiausiai padėkite šviežią pavasarinę žolę į batus po kulnu. Atleidimas išleidžiamas praėjus 7 dienoms, o pagrindinis dalykas nėra nutraukti kursą.

Maclura vaisiai

Vaisiai yra panašūs į raukšlėtą apelsiną. Baltas mėsos viduje išskiriamas baltas storis sultys. Žmonėse yra vardas - Adomo obuolys. Šie vaisiai nėra valgomi, bet yra labai svarbūs medicinoje. Dėl savo turtingos sudėties jis turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių. Tinktūra naudojama išorėje įvairioms ligoms, įskaitant kulną.

Gydymo eliksyrui paruošti, be vaisių, reikia 70% etilo alkoholio arba degtinės. Sudedamosios dalys priimamos lygiomis dalimis. Vaisiai turi būti iš anksto apdoroti mėsmalėje. Alkoholio ir plaušienos mišinys įdėtas į tamsią vietą 14-16 dienų. Šiuo metu būtina periodiškai purtyti ir sumaišyti mišinį.

Tinktūra gali būti ruošiama aliejuje. Norėdami tai padaryti, supjaustykite mažą maklūrą ir įdėkite į butelį su plačiu kaklu. Supilkite indą su alyvuogių aliejumi ir palaukite dvi savaites. Po to, nuimkite ir laikykite vėsioje vietoje.

Geriausias rezultatas gydant fascitą gali būti pasiektas, jei kuri nors iš Adomo obuolių tinktūrų patenka į gerklės vietą. Po šio masažo kojos apvyniotos audiniu ir pašildomos vilnos kojinėmis. Kursų trukmė yra individuali ir priklauso nuo uždegimo sunkumo. Trinti yra pageidautina daryti daugiau nei vieną kartą per dieną. Nedarykite procedūros prieš miegą.

Toffee tinktūra

Neseniai iškastas rainelės šaknis 200–250 gramų yra plaunamas ir išvalytas. Be to, jis sumaltas kavos malūnėlis arba mėsmalė. Įpilkite 250 g alkoholio. Šioje kompozicijoje mišinys turi būti uždarytas ir laikomas tamsioje vėsioje vietoje apie 2 savaites. Kas 2–3 dienas reikia maišyti ar pokalbį vartojantys vaistai.

Galutinę tinktūrą galima iš karto taikyti. Iš tvarsčio, sulankstyto 4 sluoksniais ir sudrėkinta kompozicijoje, yra losjonas ant gerklės kulno. Svarbu šiltinti viršūnę su plastikine plėvele ir kojinėmis. Tai patogu atlikti procedūrą prieš miegą.

Kitą vakarą įsigalioja kita procedūra. Medvilnė padengta vazelinu iš vaistinės ir padengiama ant kulno. Be to, kaip ir pirmąją dieną, pėdos yra izoliuotos celofanu ir vilna.

Visas kursas susideda iš kintančios vazelino ir gėlių šaknų. Atleidimas po 20 naktų. Jei tai neįvyksta arba yra silpnas poveikis, antrasis kursas atliekamas po 7 dienų. Atsiliepimai sako, kad du kursai yra pakankamai, kad pamirštumėte kulno sporą visam laikui.

Alyvinės gėlės

Manoma, kad tinktūra yra geriausia paimti tik baltą alyvą. Supilkite juos degtine santykiu nuo 1 iki 10. Infuzuokite vaistą tamsioje vietoje 10 dienų. Sustiprintas tirpalas gali būti padengiamas per 10 lašų tris kartus per dieną, prieš tai praskiedžiant juos švariu vandeniu. Skiedimui skystis naudojamas kiekvieną dieną ir tiesiogiai veikia skausmo vietą.

Maistas

Svarbu, kad kulnas paskatintų laikytis tam tikros dietos. Tik tokiu būdu, kartu su kompresais ir losjonais, galite greitai atsikratyti silpninančio skausmo.

Geriausia naudoti diuretikų maisto produktus - agurkus, arbūzus, sultingus vaisius ir uogas. Padeda atidėti šarminių mineralinių vandenų druskų nusodinimą. Dienos metu svarbu vartoti pakankamai gryno vandens. Būtina atsisakyti kenksmingų produktų: rūkytos mėsos, marinacijos, dešros, alkoholio ir kitų dalykų.

Gydymas šviežiomis žolelėmis galimas tik pavasarį ir vasarą. Kitais laikais jūs visada galite pasinaudoti maisto produktais, kurie yra ištisus metus.

Kombucha

Naudingų mikroelementų sandėlis. Produktas yra geras gydant kulną ant kulnų. Jo veiksmai nėra visiškai suprantami, tačiau apžvalgos rodo gerą teigiamą poveikį.

Prieš naudodami grybelį, kojos turi būti garinamos karšto vandens ir sodos baseine. Gėrimas sudrėkintas gėrimu ir suspausti. Po to, kai marlė džiūsta, ją reikia vėl sudrėkinti. Kad du kartus nebūtų atliekami tokie veiksmai, du kartus įdėjau grybų gabalėlį ir 8 valandas iš eilės laikau jį.

Kursas yra 10-12 dienų nepertraukiamo naudojimo. Po kulno kulno.

Lard

Iš šio produkto, kuriame yra daug riebalų ir amino rūgščių, lengva padaryti kompresą. Pakanka nuimti tinkamo dydžio gabalėlį. Svarbu naudoti šviežią ir nesūdytą kiaulę. Yra keletas receptų su šiuo gyvūnų riebalais.

1 receptas

Iš anksto švarios ir sausos kojos užkloja riebalų gabalėlį. Tvirtinimas atliekamas su tvarsčiu, marle ar audiniu. Dėvėkite kojines ant bet kokio. Procedūra kartojama per naktį, kol pasireiškia skausmas. Pagyvenę žmonės, kurie ypač smarkiai kenčia su fasciitu, gali susieti spygliuočių gabalėlį ir likti su juo visą dieną ir naktį surišti naują.

2 receptas

Bus būtina ištirpinti riebalus keptuvėje ir įpilti acto santykiu nuo 1 iki 1. Gautas tirpalas pilamas į indą, bet ne metalinis. Tamsoje vietoje skystis laikomas ir nuolat maišomas, kol riebalai visiškai ištirps. Rezultatas bus tepalas, kuris yra dedamas ant medvilnės tampono ir priklijuotas prie snapelio vietos. Procedūra yra gera daryti naktį, o ryte, kad pašalintumėte šilto vandens likučius. Jau penktąją naudojimo dieną pastebimas pagerėjimas.

Receptų skaičius 3

Jums reikės lydyto taukų - 100 g, kiaušinio ir acto 100 ml 70%. Viskas sumaišoma, kiaušinis naudojamas su apvalkalu. Gautas vaistas laikomas sandariai uždarytame konteineryje arba talpykloje 21 dieną, kartais purtant.

Prieš patrinkite kompoziciją, kad kojos būtų garinamos. Išteptas kulnas su marle ir pritvirtintas tinku. Visa procedūra geriausiai tinka prieš miegą. Dėmesio! Su nepakeliamu degimo pojūčiu geriau išimti tepalą ir nuvalyti koja.

Šis metodas sutaupys nuo 3-4 dienų. Jei tai neįvyksta, o oda tampa plona, ​​reikia imtis dešimties dienų pertraukos ir vėl pradėti gydymą.

Riebalų terapija yra nekenksminga, tačiau jei ilgą laiką nėra rezultatų, geriau kreiptis į kitą priemonę arba susisiekti su specialistu.

Naudojant šį unikalų įrankį yra žinoma daugybė tradicinės medicinos receptų. Soda gali prasiskverbti giliai į audinius ir palengvina kaulinio audinio uždegimą ir minkštus sausgysles.

Yra tokių receptų:

1. Efektyvaus vaisto ruošimui išpilstomas naminis muilas, užpilamas citrinos rūgšties ir soda. Mišinys padengiamas gerklės vietoje ir apvyniotas marle. Soda terapija atliekama tiek, kiek reikia skausmui malšinti.
2. Ant garų kojose vandens su soda ir citrina, pusė citrinos dedama į kulną su plaušiena. Sultys bus absorbuojamos į odą. Po 10 dienų uždegiminis procesas praeis ir skausmas išnyks. Tuo pačiu metu ant kulno nebus grūdintos odos ir įtrūkimų.
3. Be 200 gramų druskos, jūros ar maisto ruošimo poreikio:

• soda - 150 gramų;
• Juodmedžių sultys - 30 lašų, ​​jei gydymas atliekamas žiemą, galite pakeisti šeimą jodo lašais.

Šis mišinys kiekvieną vakarą turi būti maišomas baseine su karštu vandeniu ir kojomis. Iškart prieš miegą, kojas reikia nuvalyti sausai. Ištepkite pėdas su alyvuogių aliejumi, o reikia atlikti masažo judesius.

1. Jei šuo gyvena namuose, toks veiksmingas metodas. Kojinėje būtina įdėti į koncentruotą sodos tirpalą įdėtą šuns vilną. Kai nuimti kompresą, galite pajusti individualiai. Trukmė gali būti nuo 3 iki 8 valandų.
2. Šis metodas, išskyrus sodą, turi bulves su žalios odos. Jis turėtų būti supjaustytas ir naudojamas kaip naktinis kompresas. Prieš pradedant tokią procedūrą, garų pėdų garavimas natrio tirpalu yra privalomas.
3. Vakare sušildykite 5 litrus vandens ir supilkite 2,5 litrų į baseiną. Yra du šaukštai sodos. Tokiame sprendime pakilkite kojas. Jei vanduo greitai atvės, tuomet galima įpilti verdančio vandens. Po 30 minučių kojos tampa raudonos, tada kojos turi būti nedelsiant pašalintos. Nereikia nuvalyti drėgmės ir dengti medvilninę vilną su Kelne prie gerklės ir suvynioti ją į lipnias plėveles. Kojos turi būti suvyniotos į šiltą antklodę arba ant kojinių. Šiems manipuliacijoms atlikti reikia kasdien, kol įrankis neveiks.

Garstyčios

Garstyčios turi degią aplinką ir gali greitai įsiskverbti į minkštus odos sluoksnius. Norėdami paruošti, jums reikia citrinos ir to paties garstyčių mišinio šaukštelio ir įpilkite 1 ml jodo. Velnias pripildomas kulnais iki ryto. Kursų trukmė nustatoma individualiai, paprastai baigiasi visiškai išnykęs skausmas.

Tokia kompozicija taip pat veiksminga: sinepės, cukrus, miltai ir druska vienodomis proporcijomis. Norint gauti grietinės tankio mišinį, reikia palaipsniui pridėti vyno actą. Naudojama kaip 3–6 dienų programos.

Riešutai

Bus naudojami žalieji riešutų kriauklės, kurių kiekis yra 500 gramų, pilamas du litrus verdančio vandens. Po 10 min. Virimo skystis dengiamas ir infuzuojamas 2 valandas. Priemonė pilama į baseiną su karštu vandeniu, o kojos laikomos ten 20-30 minučių. Būtina, kad po procedūros kojos išdžiūtų, tada uždėkite ant medvilnės kojinių ir eikite miegoti.

Medus gali lengvai padėti sumažinti uždegimą, tačiau tam reikia įsiskverbti į uždegimo epicentrą. Tam daroma kompresija. Jis paims šaukštą miltų ir ricinų aliejaus. Į gautą mišinį pridedamas medus - 3 šaukštai. Pyragai su garintomis kojomis liečiasi visą naktį.

Šiame recepte druskos ir medaus kiekis yra lygus. Mišinys per naktį padengiamas kulnais. Servetėlės ​​dedamos ant kojų, tada pakuotės yra celofanas ir plonos kojinės. Kursas yra 5-10 dienų.

Išrūgos

Paimkite 2 litrus produkto, šildykite ir pamerkkite jį prieš pakeliant miegą. Serumas, nušluostytas servetėlėmis iš pado, negali būti nuplaunamas. Dėvėti kojines, kad apsaugotumėte nuo dilimo.

Actas

Actas padidina jo naudingas savybes dėl kiaušinių receptų. Vištienos kiaušinis su lukštu pilamas su actu. Kai reakcija vyksta keptuvėje, reikia ištirpinti 200 g sviesto ir supilti į stiklinę su actu ir kiaušiniu. Mišinys iš karto nenaudojamas, jis iš anksto dedamas į tamsią vietą. Po trijų dienų tradicinė medicina kratoma. Receptas veikia dvigubai efektyviau, jei kojos yra virtos su ramunėlių, medžiotojų ar medetkų.

Nėra kontraindikacijų obuolių sidro acto naudojimui, nors dėl ilgalaikio vartojimo gali pasireikšti alergija.

Kiti būdai atsikratyti spurų yra šie pagrindiniai elementai:

1. Bow Daržovių supjaustyti į dvi puses, įdėkite lašą deguto. Pritvirtinkite lanką prie kulno ir pritvirtinkite juosta.
2. Ridikėlis Juodosios nuluptos šaknies daržovės yra smulkiai tarkuotos ir naudojamos kaip kompresas. Pakanka nuo 4 iki 11 procedūrų.
3. Propolio vaistas. Naudojamas normalizuoti kraujotaką, gerinti fascito pažeistos odos būklę. Būtina maišyti vieną propolio dalį su 5 dalimis vazelino. Taip pat pridėti sviesto (150 gramų). Priemonės yra taikomos ant kulnų kiekvieną dieną iki patobulinimų.
4. Česnakai Skaldytuose daržovių gabaliukuose įpilkite kreidos miltelių. Ar kompresai trunka 1-2 savaites.
5. Krienai Per 6–8 valandas ant kulno padengiama degančia šaknimi, kuri patenka į mėsmalę. Remiantis atsiliepimais, daugelis žmonių kainuoja tą pačią procedūrą.

Improvizuotos priemonės

Skalbimo muilas

Muilas gali prasiskverbti giliai į uždegimo epicentrą ir jį pašalinti. Būtina paimti gerai sukepto audinio arba varnalėšų lapą. Į viršų su maišeliu celofano ir suvyniokite vilna. Taigi, jums reikia eiti miegoti, nuimti tvarsčius kitą rytą ir nuplaukite kojas nuo skalbinių muilo liekanų.

Molis

Jei kulno atrama, kurios gydymas buvo atliktas ilgą laiką naudojant vaistažoles, nepraeina, tada galite naudoti žemiau esančius receptus.
Molis yra naudingas mineralinis komponentas, dėl kurio jis gali turėti didelį biologinį aktyvumą. Kompresai, pagaminti iš molio, padeda sumažinti uždegimą.

Medžiaga yra atskiesta šiltu vandeniu ir padengia ligonius, kurių sluoksnis yra didesnis nei 4-7 mm. Po džiovinimo švelniai nuplaukite kojas.

Kad suspaustumėte, būtina naudoti tą pačią kompoziciją, bet po to, kai užtepsite kojas, apvyniokite jį celofanu ir vilna. Po 20-45 minučių kojos gali būti ištuštintos ir nuplaunamos vandeniu.

1. 2 kg raudonojo molio reikia ištirpinti 2 litruose vandens;
2. pridėti druskos - 2/3 pakuočių;
3. soda - 2/3 pakuočių;
4. virti visą tirpalą;
5. kojos pirmiausia laikosi garo;
6. po to, kai skystis atvės, kojas reikia įdėti į pusę valandos;
7. nuvalykite kojas.

Po paskutinio elemento gera įdėti ant frotinių ar vilnonių kojinių ir atsigulti.

Alkoholis

Supilkite alkoholį į keptuvę ir šildykite ant mažos ugnies. Šiuo atveju reikia elgtis atsargiai, nes alkoholis gali lengvai užsidegti. Metodas susideda iš kojų laikymo dubenyje su šildomu etanoliu arba degtine 15-20 minučių. Po procedūros kojoms nereikia nuvalyti.
Turpentino aliejus

Terpentino tepalo paruošimui reikės 50 g sviesto, ištirpinto vandens vonioje. Turpentinas pridedamas prie jo - 1 šaukštas. Visas mišinys gerai sumaišytas. Susidariusios kojų vietos suteptos tirpalu, tada ant kojinės dedamos pirmosios medvilnės, tada storos megztos. Tepalas laikomas šaldytuve.

Petrolė su bulvėmis

Bulvės reikalingos ištirpintoms druskoms minkštinti, kaitinti ir geriau absorbuoti. Fozito gydymui ši priemonė turėtų būti bulvės, virtos vienodoje, susmulkintos ir karštos sumaišytos su žibalu (1 šaukštelis). Mišinys greitai uždedamas ant plėvelės ir pritvirtinamas prie kojos. Viršutinė izoliacija. Erzinantys augimai išnyks po 5–10 procedūrų.

Kiti metodai

Renkantis tai, ką namuose gydyti kulnais, su liaudies gynimo priemonėmis, svarbu žinoti apie tokius netinkamus metodus. Juos galite naudoti kartu su jau žinomais receptais.

Pasivaikščiojimas basomis

Šis metodas buvo sėkmingai išbandytas daugiau nei vienai kartai. Rekomenduojama vaikščioti ant rasos žolės, smėlio, akmenukų ar specialių kilimėlių. Procedūra turėtų atsipalaiduoti ir suteikti malonumą bei ramybę. Matuojami ir lėtai atliekami veiksmai. Vykdyti, staigiai judėti, nešokti. Geriau praleisti 40 minučių pėsčiomis ryte.

Karštas smėlis

Smėlis lieka šiltas arba karštas ilgą laiką, todėl jis ilgą laiką veikia problemą. Idealiai tinka gydymui karštu oru paplūdimyje. Kojos įstumkite į smėlį 2-3 valandas. Žiemą galite paimti smėlį arba druską ir kaitinti juos orkaitėje arba keptuvėje. Po to nusausinkite kojas, kol smėlis atvės. Šildymas atliekamas naktį.

Parafino vaškas

Parafinas gerai užšyla ant uždegimo ant kulno ir sumažina skausmą. Naudojimui reikia jį įsigyti vaistinėje ir ištirpinti vandens vonioje. Supilkite skystą medžiagą į audinio baseiną. Plastikinis parafinas yra padengtas servetėlėmis, o gerklės užtepamos 20 minučių.

Hirudoterapija

Leech terapija naudojama tik kaip visapusiško gydymo dalis. Gydymo trukmė apskaičiuojama individualiai. Po hirudoterapijos kursų skausmas išnyksta, sumažėja uždegimas.

Copperware

Šiam metodui būtina šildyti baseiną ir ant jo pritvirtinti tankų audinį. Laikykite kojas ant tokių patiekalų, kol indai atvės.

Magnetai

Magnetoterapija gali padidinti ląstelių metabolizmą ir sumažinti uždegimą. Procedūra atliekama namuose arba poliklinikos sąlygomis. Asmeniniam naudojimui naudojami nešiojamieji prietaisai. Leidžiama juos daryti kartą per dieną.

Kiti būdai atsikratyti spurų yra šie pagrindiniai elementai:

1. Tulžies Jums reikės medicininės konservų. Procedūra geriausiai tinka prieš miegą. Iš jos ant garuotų kojų padarykite daugiasluoksnį kompresą, sudrėkintą su kompozicija. Uždenkite pėdą su suspausto popieriaus. Jūs negalite naudoti filmo, kuris neleidžia oro.
2. Folija. Šiam metodui reikalinga gera tanki folija. Naktį, jūs turite apvynioti kojas, galite vaikščioti su tokiomis vidpadžiais per dieną.

Perspėjimai

Dažnai žmonės, gydydami taurę su liaudies gynimo priemonėmis, aktyviai ieško informacijos apie tai, kas padėjo. Renkantis svarbu stebėti ne tik teigiamų atsiliepimų skaičių, bet ir kontraindikacijų buvimą. Būtina baigti savęs gydymą, didinant nepakeliamą skausmą 20-30 dienų, ir susisiekite su specialistu.

Siekiant išvengti, kad po gydymo vėl atsirastų paskatos, imamasi tam tikrų prevencinių priemonių:

• Venkite pėdų pakilimo.
• Profesijos motorinė veikla.
• Svorio išlaikymas yra normalus ir kova su papildomais svarais.

Svarbu nešiojant pėdų nešioti plokščias kojas nešioti ortopedinius batus.

Spur sudėtyje yra natūralių ingredientų, kurie gali sukelti alerginę reakciją, nudegimus ir dermatitą. Būtina griežtai laikytis receptų proporcijų. Turite nutraukti gydymą ir imtis antihistamininių preparatų, jei atsiranda patinimas, bėrimas ir stiprus diskomfortas.