Tepalai nuo tepalo, be tepalo pagrindo, turi vaistinę medžiagą, kuri, prasiskverbdama per odą, paveikia pažeistą raumenį ar raiščius. Tačiau tokių medžiagų naudingos savybės yra skirtingos, taip pat kontraindikacijos, todėl jūs neturėtumėte jų naudoti, todėl turite pasirinkti įrankį, atsižvelgiant į sužalojimo laipsnį ir simptomus.
Nuotrauka 1. Naudokite tepalą gydytojas. Šaltinis: Flickr (kenga86).
Tepalų veikimo ypatumai yra tai, kad jie veikia tik paveiktą teritoriją, ir, skirtingai nei vaistai nuo burnos, neturi įtakos kitiems organams ir sistemoms. Ir net jei veikliosios medžiagos, veikiančios gydomojoje medžiagoje, prasiskverbia į kraują, jos greitai pašalinamos, ty šalutinis poveikis yra minimalus.
Privalumai yra tepalų poveikis sužeistai vietai. Faktas yra tai, kad tempimo metu prasideda uždegimas, kuris, trikdydamas kraujo mikrocirkuliaciją, mažina raiščio aparato mitybą - tai labai sulėtina regeneracines funkcijas. Tepalų terapinis komponentas, patekęs į kapiliarinę lovą, pagerina kraujotaką, o tai pagreitina regeneraciją.
Kitas pliusas yra tepalų sudėtis. Tai vaistai, kurių sudėtyje yra mažiausiai kenksmingų cheminių medžiagų, sukurtų riebalų pagrindu. Ir jų veikliosios medžiagos yra riebaluose tirpios medžiagos, pavyzdžiui:
Taigi tepalai gali sustabdyti visus neigiamus procesus, kurie vystosi tempimo metu.
Pagal gydomojo komponento poveikį išskiriami sudėtingi, anestetikai, priešuždegiminiai, atšilimo ir aušinimo tepalai. Ir kiekvienas iš šių tipų yra skirtas specifiniams simptomams gydyti.
Atkreipkite dėmesį! Nerekomenduojama vartoti šių vaistų nepasikonsultavus su gydytoju, pasikliauti tik savarankišku pasirinkimu - tai gali pabloginti situaciją.
Ši tepalų kategorija skiriasi tuo, kad ji turi platų poveikį: nuo anestetikų iki atšilimo ir sugerties. Tokių vaistų pavyzdžiai:
Tokie tepalai gali nutraukti skausmo impulsų perdavimą. Ir jei vaistas susideda iš bičių nuodų, jis taip pat turės atšilimo efektą.
Atkreipkite dėmesį! Anesteziniai tepalai neturi būti įtrinti į pažeistą vietą - jie turėtų būti naudojami su šviesos judesiais. Ir prieš dengiant odą reikia nuvalyti alkoholiu.
Anesteziniai tepalai yra:
Šios kategorijos tepalai priklauso NVNU vaistams ir turi slopinamąjį poveikį uždegiminiams mediatoriams, kurie ne tik mažina simptomus, bet ir pašalina uždegiminio atsako priežastį. Tokie tepalai sumažina patinimą ir linkę sukelti audinių regeneracinius procesus. Efektyviausi iš jų yra:
Šios grupės preparatai išplečia kraujagysles ir padidina audinių hiperemiją, pagerina kapiliarų pralaidumą. Tokių tepalų sudėtis paprastai yra natūrali - bičių arba gyvatės nuodų, garstyčių, pipirų. Ir poveikis jaučiamas kaip degantis pojūtis.
Šiltinti tepalus:
Atkreipkite dėmesį! Nedelsiant po ištempimo nerekomenduojama naudoti šildymo medžiagų. Jie gali būti naudojami praėjus kelioms dienoms po sužalojimo arba užkirsti kelią.
Šios kategorijos tepalai naudojami iš karto po tempimo. Jie nedirgina odos, kaip šildantys vaistai, bet jie ištirpsta edemą ir hematomas. Kompozicijoje yra mentolio ar eterinių aliejų. Ir efektyviausi yra tokie tepalai, kaip:
Atkreipkite dėmesį! Aušinimo tepalai negali būti trinamas, kitaip bus hiperemija. Jie yra ant odos ir laukia absorbcijos.
Tepalas tempiant raumenis ir raiščius padeda greitai atkurti paveiktus mažus laivus. Tuo pačiu metu jis turi analgetinį poveikį. Svarbu naudoti tepalą greitai regeneruoti ir išgydyti minkštus audinius, paspartinti rezorbciją, sumažinti apsvaigimą ir pašalinti hematomas.
Pradiniame etape, kai yra pažeisti raiščiai ir raumenys, būtina naudoti tepalus su priešuždegiminiu ir analgetiniu poveikiu. Galima išskirti šiuos vaistų tipus:
Pagrindinis uždavinys tepalams atšaldyti raiščius ir raumenis yra atvėsinti pažeistą kūno vietą. Pacientas jaučia skausmo malšinimą. Dėl šio aušinimo tepalo, skirto pirmąsias dienas po ištempimo.
Sudėtyje yra eterinio aliejaus ir mentolio. Jie padeda pašalinti pūtimą, pašalina hematomas. Analgetinis poveikis siejamas su stipriu analgetiku, esančiu kompozicijoje. Tepalas tepinėlėms, parinktoms pagal sužalojimo pobūdį.
Galima išskirti šiuos veiksmingus vaistus:
Aušinimo tepalas gali būti naudojamas iš karto po uždaros traumos ar sunkių sužalojimų. Tai puiki priemonė, padedanti pašalinti skausmą.
Šildantis tepalas mažina raumenų ir sąnarių skausmą. Šis vaistas skiriamas įvairiems sumušimams ir traumoms. Tepalų poveikis pagrįstas pažeistais minkštais audiniais užpildant kraują.
Per 3–4 dienas nuo sužeidimo negalima naudoti šildymo medžiagų. Galite pasirinkti šias priemones:
Naudokite šiltinimo tepalą griežtai pagal instrukcijas. Padidėjus rekomenduojamai dozei, pacientas gali jausti diskomfortą.
Daugelio rūšių traumų lydi skausmingi pojūčiai. Galima išskirti šiuos vaistus:
Dėl savo struktūros tepalas greitai įsiskverbia į minkštus audinius, padeda pašalinti skausmą ir diskomfortą.
Daug traumų, įskaitant tempimą, lydi uždegiminis procesas. Šioje patologijoje draudžiama naudoti šiltą poveikį turinčius vaistus. Priešuždegiminiai tepalai, skirti raiščiams ir sausgyslėms tempti, sudėtyje yra analgetikas, mažinantis skausmą.
Vienas iš pagrindinių privalumų yra greitas poveikis, kuris atsiranda per 20 minučių po tepalo panaudojimo. Siekiant pagerinti poveikį, rekomenduojama atlikti lengvą masažą.
Tik gydytojas gali pasirinkti tepalą arba gelį, kuriame bus atsižvelgta į sužalojimo tipą, sunkumą ir klinikinius požymius. Jei pacientas pats pasirenka vaistus, jis gali susidurti su neigiamu šalutiniu poveikiu. Jie dažnai sukelia būklės pablogėjimą.
Galima išskirti šiuos atrankos kriterijus:
Jei simptomai yra lengvi, rekomenduojama skirti pirmenybę venotoniniams vaistams. Prieš naudojimą svarbu susipažinti su indikacijomis ir kontraindikacijomis.
Maži vaikai dažnai sužeidžia rankas ir didelius sąnarius. Namuose svarbu suteikti pirmąją pagalbą vaikui. Ją sudaro šios rekomendacijos:
Dėl mėlynės vaikai skiriami tokiais tepalais, kuriuose yra natūralios kilmės komponentų. Tai dekspantenolis, terpentinas ir heparinas. Galima išskirti šias veiksmingas priemones:
Pateikiami vaistai gali būti naudojami 4 dieną po traumos, kai pėdos skausmas ir patinimas. Be to, pažeista jungtis yra pritvirtinta sandariu tvarsčiu.
Kiekvienas vaistas turi savo privalumų ir trūkumų. Tepalas ar gelis neprasiskverbia į virškinimo traktą, todėl nepažeidžia stemplės darbo. Vaistai greitai absorbuojami į minkštus audinius ir pradeda veikti po 5–10 minučių. Nerekomenduojama nusipirkti pigūs balzamai, kremai, geliai ir tepalai kaip analogai.
Galima išskirti šiuos tepalų privalumus:
Prieš perkant ir naudojant svarbu susipažinti su esamais trūkumais. Tepalo pavidalo preparatai gali palikti riebalus ant drabužių, kurie ne visada nuimami skalbimo metu. Vaistai turi būti derinami su tabletėmis ir mišiniais. Priešingu atveju gydymas nebus veiksmingas.
Tepalo naudojimas raumenims ir raiščiams tempti yra veiksminga priemonė kovoti su patologija. Tai yra svarbus gydymo etapas. Kad terapija būtų sėkminga, raiščiai sugrįžo greičiau, prieš vartojant svarbu pasikonsultuoti su traumatologu. Jis nurodys konkretaus vaisto naudojimą ir nustatys jo dozę.
Tempiant raumenis ar raiščius, svarbu ne tik greitai sumažinti skausmą, bet ir išspręsti pačią problemą: edemą, sutrikusią kraujo tiekimą ir audinių pažeidimus. Vietiniai poveikiai turintys geliai ir tepalai beveik neturi kontraindikacijų ir veikia greitai ir idealiai gydomi.
Šiuolaikinė farmacijos pramonė suteikia vartotojui didžiulį įvairiausių nudegimų būdą. Suprasti visą jų įvairovę, neturėdami specialių žinių medicinoje, yra problemiška, bet jei norite, yra visiškai įmanoma gauti bent pagrindinį supratimą apie tam tikrų vaistų savybes ir sužinoti, kaip nustatyti geriausią.
Įprasta atskirti tris vaistų formas nuo vietinio poveikio:
Jų poveikis audiniui nėra tas pats. Kai kurie iš jų turi analgetinį poveikį, kiti sušildo raumenis, arba, jei įmanoma, atvėsina juos, kiti prisideda prie limfos nutekėjimo ir sumažina patinimą, o ketvirtosios yra skirtos neišvengiamai susidariusios hematomos rezorbcijai.
Be to, yra įrankių, kurie paprastai naudojami iš karto po sužeidimo, kaip pirmoji pagalba, taip pat tie, kurie naudojami ilgalaikiam gydymui ir atkūrimo laikotarpiui, arba kaip prevencija.
Sunkinant raumenis ir raiščius, kad jie visiškai atsigautų, yra labai sunku. Reabilitacijos procesas trunka kelis mėnesius, o šiuo metu jo judėjimas labai ribotas. Vietos ekspozicija per kapiliarus patenka tiesiai į paveiktą vietą ir atstato audinį. Naudingos šios grupės vaistų savybės:
Tepalai ir geliai nešvarumams nėra savarankiška gydymo priemonė ir dar mažiau panacėja tokioms traumoms, nes jie prisideda tik prie gydymo, kartu su fizioterapija. Tokių preparatų vartojimo indikacijos yra intensyvus fizinis krūvis, susierzinimas ir užkrėstos žaizdos, patempimai ir net banalus pieno rūgšties kaupimasis raumenyse.
Absoliutus kontraindikacija didžiajai daliai lėšų iš šnipinėjimo yra nėštumo ir žindymo laikotarpis, taip pat vaikų amžius.
Be to, veikdami ant odos, šie produktai gali sukelti alerginę reakciją, vazospazmą ir dirginimą. Tuo pačiu metu tepalo metabolitai greitai pašalinami organizme ir nesikaupia.
Draudžiama tepti tepimui tose vietose, kuriose yra pažeista epidermė, taip pat draudžiama vartoti kraujo ligas sergantiems žmonėms. Atsargiai skiriant antibiotikus vartojantiems asmenims, nes kitos vaisto formos nesuderinamos.
Klausimas apie tai, kokio tepalo, grietinėlės ar gelio yra efektyviausias, yra neteisingas, nes tai visais atvejais sprendžiama individualiai.
Atsižvelgiama į sužeidimo pobūdį ir trukmę, jautrumą komponentams, paciento amžių ir kitus veiksnius. Kiekvienas įrankis turi savo privalumų ir trūkumų, todėl būtina rūpestingai parinkti vaistą, atidžiai išnagrinėję anotaciją arba prieš tai pasikonsultavęs su gydytoju.
Šie įrankiai yra populiariausi:
Raumenų ir raiščių tepalų naudojimas sumažina komplikacijų riziką po sužalojimo ir pagreitina sąnarių judumo atkūrimo procesą. Prieš naudojimą, turėtumėte ištirti kiekvienos grupės grupės ypatybes, perskaityti instrukcijas, atkreipti dėmesį į taikymo taisykles ir kontraindikacijas.
Naudokite tepalą raumenims ir raiščiams tempti.
Kai tempimas vyksta sugadinant kraujagysles ir kapiliarus, pablogėja deguonies tiekimas audiniams, atsiranda edema ir ryškus skausmas. Pasirinktų vaistų poveikis turėtų būti skirtas šiems simptomams pašalinti:
Prieš naudodami tepalą, pritvirtinkite galūnę
Rekomenduojama pasirinkti vaistą pasikonsultavus su specialistu - tai padės jums pasirinkti gerą gydymo priemonę, atsižvelgiant į individualias kūno savybes ir sužalojimo sunkumą.
Narkotikai nuo ištempimo turi teigiamą poveikį tik tuo atveju, jei nėra raiščių pertraukų - tokiu atveju būtina atlikti chirurginę intervenciją.
Lėšų iš raumenų ir raiščių lėšos skirstomos į keletą pagrindinių grupių, priklausomai nuo sužeidimo veikimo mechanizmo ir terapinio poveikio.
Šios grupės kremams būdingas anti-edematinis ir priešuždegiminis poveikis. Per trumpą laiką pašalinkite skausmą ir uždegiminius procesus. Rekomenduojama naudoti su klubo, raiščių ant rankos ar kelio sąnarių sužeidimais.
Efektyviausių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo sąrašas:
Dėl minkštųjų raumenų struktūros, raiščių, raiščių ir kitų tipų sužalojimų dažnai naudojami tepalai. Jie turi skirtingą sudėtį ir veikimo principą, tačiau jų pagrindinis bruožas yra vien tik vietinis veiksmas, be aktyvių komponentų patekimo į sisteminę apyvartą. Kas yra geriausias tepalas tepimui ir raumenims? Apie šį ir daugelį kitų dalykų galite skaityti mūsų straipsnyje.
Apskritai, tepalas yra tik viena tam tikros medicininės medžiagos išleidimo forma, kuri daugiausia yra ekstrahuojama per odą. Jų aiškus pranašumas yra tik vietos veiksmai probleminei sričiai, kuri leidžia lygiagrečiai naudoti kitus vaistus kaip sisteminio gydymo net sunkias patologinio proceso formas.
Pagrindinis geriausių vietinių vaistų nuo sprainų gydymas yra analgetinio ir priešuždegiminio poveikio sukūrimas. Be to, atskiri aktyvūs komponentai gali pagerinti periferinio kraujotakos darbą, suteikdami tiek aušinimo, tiek atšilimo efektą, priklausomai nuo poreikio tam tikrame gydymo etape.
Visi vietiniai efektyvūs vaistai, naudojami raumenų, sausgyslių ir raiščių susierzinimui ir sumušimams, gali būti suskirstyti į penkias dideles grupes:
Deja, nėra universalaus vietinio gydymo, kuris vienodai efektyviai sukurtų visus penkis pirmiau aprašytus pagrindinius poveikius problemos lokalizacijai ir nepriklausomai gydytų patologiją.
Pagrindinės vietinio panaudojimo priemonės, susijusios su visų raumenų ir kaulų sistemos struktūrų įvairiomis padermėmis ir mėlynėmis, yra tepalai, pagrįsti veiksmingu analgetiku.
Tuo pačiu metu pagrindinis veiksmingas komponentas paprastai yra nesteroidinis priešuždegiminis agentas, pasižymintis ryškiausiu skausmą malšinančiu poveikiu ir nedidelis anti-edematinis poveikis.
Geras ir efektyvus tepalai tepimui ir mėlynėms:
Ši vietinių vaistų grupė dažniausiai turi trumpalaikį aktyvų priešuždegiminį poveikį, tačiau šiek tiek sumažina problemos lokalizaciją.
Geriausi priešuždegiminiai tepalai, skirti purškimams, raumenims ir mėlynėms:
Gana populiarus ir bendras vietinių produktų grupė yra tepalai ir želė, turintys aušinimo efektą. Daugeliu atvejų jie turi pagrindinį nesteroidinį priešuždegiminį vaistą, taip pat komponentus, kurie sudaro antrinį šalčio poveikį.
Geras tepalas su aušinimo poveikiu, sumušimais ir mėlynėmis:
Įšilę tepalai tepami mažiausiai tris dienas po raumenų, raiščių ar sausgyslių tempimo. Būtina sąlyga yra aktyvaus uždegimo proceso nebuvimas ir didelė edemos problema lokalizuojant.
Efektyvūs tepalai, skirti raumenims, raiščiams ir mėlynėms tempti:
Gana dažnai, kaip alternatyva efektyviems klasikiniams vietiniams tepalams, turintiems priešuždegiminį, skausmą malšinantį, vėsinimo ir atšilimo poveikį, naudojami tinkami produktai, pagaminti iš natūralių žolelių.
Atitinkamai, juos galima laikyti papildymu pagrindinei terapijai reabilitacijos laikotarpiu, tačiau jokiu būdu nėra visiškai pakeistas specializuoto gydytojo paskirtas gydymas.
Efektyvus tepalas nuo nugaros ir raumenų:
Viktoras Sistemovas - 1Travmpunkt svetainės ekspertas
Dėl nedidelių sužalojimų jie paprastai nesikreipia į gydytoją, bet naudoja tepalą raiščiams ir raumenims tempti arba naudoja kitas priemones. Niekas nėra apsaugotas nuo įvairių sužalojimų, kurių kiekvienas savo gyvenime bent kartą užsikimšdavo koją, traukė nugarą arba ištemptus raumenis į rankas ir kojas.
Šiuolaikinis gyvenimas verčia asmenį nuolatos judėti ir netgi būti nesportinis žmogus, lengvai galima gauti kojų raumenis.
Kokio tepalo pasirinkimas šiuo atveju negali būti vienareikšmis. Viskas priklauso nuo individo, žalos pobūdžio.
Iš esmės visi tepalai turi beveik identišką sudėtį, juos atskiria veikimo mechanizmas.
Tepalams, skirtiems tempti raumenis, pašalinant patinimą iš pažeisto dangtelio, yra vaistų, kurie stabilizuoja kraujagysles:
Atsipalaiduokite ir sušilkite, taip pat pagerinsite kraujo tiekimą:
Padidinti jų veikimą kartu su vaistažolių suspaudimu:
Siekiant sumažinti skausmą ir patinimą, pagrindinis anestezijos tepalo uždavinys ir tepalai, pagrįsti nesteroidiniais priešuždegiminiais vaistais, kurių poveikis yra aušinamas, yra puikūs:
Efektyvaus tepalo parinkimui reikia suprasti, kas yra raumenų tempimas ir kokie raiščiai. Raumenų tempimas - tai raumenų audinių plyšimo pasekmė joms esant didelėms apkrovoms.
Paprastai sportininkai ar žmonės, kurių kūnas nėra pasiruošęs sunkiai apkrovai, patenka į raumenis.
Briaunos yra pluoštai, jungiantys raumenis ir sąnarius. Staigūs judesiai ir pernelyg didelė apkrova lemia didelių pluoštų tempimą, o kartais ir raiščio plyšimą.
Atotrūkis pasireiškia stipriais skausmais ir sąnario mobilumo praradimu, nereikia daryti be specialisto pagalbos ir chirurgijos. Reguliarus tempimas taip pat gali būti išgydytas tepalais ir pašalinami nemalonūs simptomai.
Su niežuliais ir dislokacijomis, traumuojant periartikulinius audinius ir siekiant veiksmingai gydyti, būtina, kad preparatas būtų tiesiogiai į audinį. Tokių sužalojimų gydymui rekomenduojama naudoti gelius, jie greičiau ir geriau įsiskverbia į pažeistus audinius.
Taip pat būtina nustatyti pagrindinę susirūpinimą keliančią priežastį:
Sugadinus kojų raiščius, dažniausiai nukenčia kulkšnies ir pėdos. Net netinkamas kojų susidarymas vaikščiojant ar nelygiam paviršiui gali sukelti sužalojimą.
Be to, audinių gijimas ir pluošto regeneracija yra lėta šioje kojos dalyje, o gydymo procesas vėluoja.
Gerklės sąnarių sužalojimų gydymas prasideda nuo skausmo ir patinimo. Traukdami šioje srityje, periartikuliniame maišelyje gali kauptis kraujas, deja, be specialisto įsikišimo negali būti.
Nesant komplikacijų kojomis, tepalas gali sumažinti nemalonius simptomus ir palengvinti būklę.
Namuose ir ambulatoriniame gydyme taikyti tepalo atšilimo veiksmus. Siekiant išvengti uždegiminio proceso minkštųjų audinių pažeidimo atveju, naudojami priešuždegiminiai vaistai.
Prieinamiausi ir populiarūs priešuždegiminiai tepalai yra:
Sportas yra viena iš pagrindinių traumų priežasčių. Net profesionalai nėra apdrausti nuo šių problemų. Šiuo atžvilgiu sporto gydytojai sudarė populiariausių ir efektyviausių tepalų ir gelių sąrašą, kad sumažintų traumų simptomus ir padėtų gydytis.
Šiame tepalų ir raumenų sąraše yra:
Tarp daugybės vaistinių yra sunku pasirinkti geriausią tepalo traumą. Viskas priklauso nuo kainos, gamybos formos ir sudėties. Kompleksinės priemonės yra mažiau prieinamos, bet turi daugiau veiksmų.
DIP ir Fastum geliai laikomi labiausiai prieinamais ir populiariausiais gydymo būdais.
Jie turi veiksmingą veiksmą ir yra prieinami visiems be išimties.
Sunkiais sumušimais lydi kraujagyslių pažeidimas ir poveikio vietoje atsiranda hematoma. Kraujas stagnuoja, kraujo tiekimas smūgio vietoje sustoja ir atsiranda uždegimas.
Žolelių preparatas Comfrey arba Badyaga atlieka puikų darbą su visais simptomais. Tepalas turėtų būti taikomas po šaltų kompresų. Skirtingai nuo narkotikų atšilimo, tepalų aušinimas blokuoja nervų galūnių signalus, o skausmas beveik išnyksta.
Po to trečią ar ketvirtą dieną būtina pakeisti gydymo kryptį ir naudoti šiltus vaistus, kad būtų atkurtas kraujo tiekimas ir greitas audinių regeneravimas žalos vietoje.
Jame turėtų būti išryškinti daugiakomponentiniai vaistai:
Atgal bent galūnės, veikiamos fizinės jėgos, ypač darbo profesijoms, susijusioms su reguliariais svoriais.
Po tokio pobūdžio sužalojimų treniruotės turi būti pamirštos neribotą laiką, o raumenų įtempimo simptomai turėtų būti pašalinami naudojant efektyvius tepalus, kuriuos galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Anestezuoti ir sumažinti uždegimą nuo pažeistų raumenų ir raiščių:
Jei po kompresų ir tepalo panaudojimo simptomai neišnyksta, būtina pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta komplikacijų ir kitų ligų.
Pirmosios pagalbos, teikiamos tempimui, savalaikiškumas priklauso nuo to, kaip greitai pacientas atsigauna. Todėl tarp įvairių priemonių svarbu pasirinkti efektyviausią tokio tipo žalą.
Šiuolaikinė medicina siūlo keletą rūšių tepalų, kurių paskirtis yra:
Tepalo poveikis ištempus raiščius ir raumenis yra nukreiptas į anesteziją, mažinant patinimą, skausmą. Tepalo naudojimas padeda sumažinti dirginimą ir uždegimą. Jų veiksmais siekiama pagerinti sugadintų audinių pasiūlą krauju ir, atitinkamai, palengvinti paciento būklę ir pagreitinti jo atsigavimą.
Geriausi tepalai, skirti uždegimui sumažinti, laikomi narkotikais, įskaitant diklofenaką ir ibuprofeną. Siekiant pagerinti poveikį, tepaluose dažnai naudojami tepalo aliejai, arklių kaštoniniai ar arnikos ekstraktai.
Tepalo, apimančio hepariną, veiksmu siekiama atstatyti pažeistų kraujagyslių sieneles ir per juos tekėti kraujo tekėjimą. Veiklioji medžiaga taip pat žymiai sumažina patinimą po sužeidimo.
Su stipriais skausmais gydytojai rekomenduoja naudoti tepalus su analgetiniu poveikiu. Tokių fondų sudėtis apima analgetikus ir aušinimo eterinius aliejus, pvz., Mentolį. Jie ne tik sumažins skausmą, bet taip pat sumažins patinimą ir hematomą.
Atleiskite asmens būklę, kai tempiami raiščiai ir raumenys gali tepalai, paruošti namuose. Jų pagrindinis privalumas yra paruošimo lengvumas ir ingredientai, kurie yra kiekviename namuose.
Aušinimas tepalas puikiai pakeis liaudies gynimo, pagrįsto svogūnais, bulvėmis ir kopūstais. Visos daržovės turi sumalti į košės būseną ir gulėti ant gerklės. Šis įrankis padės sumažinti patinimą ir hematomas tempimo vietoje.
Gerai išbandytas tepalas, kuriame yra:
Norėdami paruošti tepalą, naudokite vieną šaukštą supilto muilo. Jis maišomas dviem šaukštais gryno vandens. Į gautą mišinį pridedama plakta trynys. Baigiamasis tepalas yra dedamas ant audinio ar tvarsčio ir taikomas ant pažeisto raumenų ar raiščių. Tokiu būdu paruoštas tepalas turi anestezinį ir priešuždegiminį poveikį ir padeda greitai atkurti pažeisto organo funkcijas.
Traukdami padeda alavijo lapų ir medaus mišinys. Jo paruošimui imami vidutinio dydžio augalų lapai ir du šaukštai medaus. Lapai sumalami mėsmale ir sumaišomi su medumi. Gautas mišinys dedamas ant tempimo vietos.
Mėlyna molis yra žinoma dėl savo gydomųjų savybių. Prieš ištempimą padeda tepalas nuo molio ir nušluostymas iš drožlių lapų. Minkštasis mišinys dengiamas ant sąnario ar raumenų, padengtas marle arba audiniu. Siekiant geresnio veikimo, ant audinio dedamas šiltinimas.
Ši priemonė padeda sumažinti skausmą. Jums reikia stiklinės kvietinių miltų, stiklinės druskos ir vandens. Visi komponentai sumaišomi, kad būtų gautas bandymas. Jis yra uždėtas ant gerklės, ir laikykite, kol jis sukietėja. Po kelių naudojimo skausmas turėtų išnykti.
„Bodyaga“ padeda atsikratyti edemos ir hematomų. Šią žolę galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Norint gauti 2 šaukštus vaistinių augalų, atskiestų 100 gramų vandens. Mišinys dedamas ant hematomos ploto ir užfiksuojamas 30 minučių.
Dažniausiai sužalojama rankų patempimas.
Tai įvykus, reikėtų imtis šių veiksmų:
Ištempiant raiščius, gydytojai rekomenduoja naudoti tepalus, kurių poveikis skirtas aušinimui, kraujotakos gerinimui, uždegimo ir patinimo mažinimui. Iš karto po sužalojimo buvo rekomenduojama naudoti aušinamuosius tepalus, pavyzdžiui, Efkamon arba Menovazin. Šios priemonės padės sumažinti skausmą iškart po sužalojimo.
Toliau išvardyti tepalai gali būti naudojami siekiant pagerinti kraujo patekimą į sužeistą rankos plotą, sumažinti mėlynę ir sumažinti uždegimą:
Po kelių dienų galite naudoti šiltinančius tepalus, pvz., Finalgon arba Espol.
Pirmiausia svarbu užtikrinti visišką sužeistos galūnės likimą ir visiškai pašalinti visas jo apkrovas. Kai kuriais atvejais rekomenduojama uždėti tvirtinamąjį tvarstį.
Norėdami atkurti rankinę motorinę veiklą, galite atlikti paprastus pratimus. Juos jau galima atlikti sumažinus skausmą ir mažinant patinimą. Tai padės procedūroms, kurios pagerins kraujo tiekimą į galūnę, audinių mitybą ir jų atkūrimą. Tokiais atvejais padės masažas ir fizioterapija.
Nepaisant to, kad raiščių ir raumenų tempimas nesukelia rimtos žalos žmonių sveikatai, tai yra trauma, kuri tam tikrą laiką gali apriboti fizinį aktyvumą.
Todėl, siekiant išvengti tokio reiškinio, rekomenduojama atlikti šias prevencines priemones:
Jei reikia nudegimų, reikalinga kelionė į specializuotą gydytoją. Tai padės nustatyti tinkamą vaistų derinį, kurio naudojimas greitai paskatins sužeistos kūno dalies judumą. Nuolatinis prevencinių priemonių taikymas ir įgyvendinimas padės visada formuotis.