Penktosios metatarsinės pėdos lūžis, kiek gydo

Metatarsinio pėdos kaulo lūžis yra dažnas sužalojimo tipas. Su šia diagnoze siejama maždaug penktadalis apeliacijų dėl traumatologų kojų lūžių. Tokį lūžimą lengva gauti net ir vaikščiodami nelygiu keliu, nepatogiais batus, o šokinėjant ant kieto paviršiaus, dėl pėdos smūgio į apačią arba sieną.

Metatarsalinės pėdos lūžis - simptomai

Pėda yra mechanizmas, turintis sudėtingą prietaisą, sudarytą iš daugybės kaulų, ir penki iš jų yra vamzdiniai metatarsaliniai kaulai, esantys tarp pirštų ir liemens. Šie kaulai tarnauja kaip svirtis, kuri juda koją judant, šokinėja ir padeda išlaikyti pusiausvyrą ir stabilumą. Net ir nedidelis lūžis ar įtrūkimas viename iš šių kaulų labai veikia gebėjimą judėti.

Pėdos metatarsinio kaulo lūžis pasireiškia šiais simptomais:

• sužalojimo momentas;
• aštrus skausmas, kuris iš pradžių gali būti slopinamas batus, tvirtai laikantis kojos, bet visada tampa vis ryškesnis;
• skausmas blogėja, kai juda ir paliečia pėdą;
• sunku judėti, silpnumas;
• didėjantis pėdos patinimas;
• mėlyną audinį žalos vietoje.

Visais atvejais pacientams nėra akivaizdžių pėdos metatarsinio kaulo lūžio požymių, o ši žala dažnai klysta dėl sunkių sužalojimų ar nugaros. Ypač tai susiję su situacijomis, kai lūžis nėra trauminis, kartu su stačiu mechaniniu poveikiu, bet įtemptas. Streso lūžiai prasideda mažų įtrūkimų kauluose formavimu dėl reguliarių apkrovų ant kojų, dažnai sportininkų. Klinikiniame tokio lūžio vaizde po krūvio atsiranda skausmingų skausmų, kurie atsilieka, ilgainiui pablogėja ir kartu su edema.

Metatarsinės pėdos lūžis be poslinkio

Tais atvejais, kai lūžio metu nepastebima kaulų fragmentų lūžių, pažeistas kaulas išlaiko anatomiškai teisingą padėtį. Tokia žala yra mažiau pavojinga, lengviau gydoma ir auga kartu. Taip pat turėtume atkreipti dėmesį į penktojo metatarsalinio kaulo lūžį be judėjimo, vadinamą Joneso lūžiu. Nuo mikrocirkuliacija šioje kojos srityje yra ribota, ji yra blogesnė tiekiant maistines medžiagas, o šio tipo pažeidimai kelia kaulinio audinio nekrozės pavojų. Todėl vėlavimas kreiptis į gydytoją gali turėti neigiamų pasekmių.

Metatarsinės pėdos lūžis su nuokrypiu

Galima atpažinti metatarsalinio kaulo lūžį, kartu su kaulų fragmentų atskyrimu ir išstūmimu, vizualiai keičiant pėdos struktūrą, tačiau tai ne visada pastebima. Tikslus sužalojimo vaizdas gali būti gaunamas tik naudojant rentgeno diagnostiką. Metatarsalinio kaulo lūžis, turintis poslinkį, yra pavojingas kraujavimo vystymuisi ir padidėjusiam audinių išsiskyrimo procesui. Jei laiku nesikreipiate į gydytoją, sintezė gali įvykti neteisingai ir reikalinga sudėtinga operacija.

Kojų kaulų lūžis

Kiek ilgai auga pėdos metatarsinio kaulo lūžis, ar atsiras komplikacijų dėl sužalojimo, daugiausia priklauso nuo medicininės priežiūros savalaikiškumo ir teisingumo. Iš karto po sužalojimo turite surengti tokius įvykius:

• kojos pritvirtinimas vienoje padėtyje, padedant padangai;
• su atviru sužalojimu - steriliu padažu;
• šalto kompreso panaudojimas (apie 15 minučių);
• likusios apatinės galūnės dalies pakėlimas.

Gydymo taktika priklauso nuo lūžio sunkumo ir žalos išdėstymo. Naudojant dviejų projekcijų rentgeno spindulį galima nustatyti, kuris lūžis egzistuoja - pėdos metatarsinio kaulo pagrindas, diaphysis, gimdos kaklelis arba galva, kokia yra lūžių linija, ar yra fragmentų nuokrypis. Pagrindinės gydymo galimybės yra šios:

• pėdų tinko liejimo imobilizavimas - lūžių atvejais, kai nėra perstūmimo;
• uždaras poslinkis - kaulų fragmentų palyginimas su nedideliu poslinkiu be odos pjaustymo;
• osteosintezė - greitas kaulų fragmentų anatominės padėties atkūrimas su jų fiksavimu su specialiomis dalimis (plokštelėmis, mezgimo virbalais, varžtais) ir vėlesniu tinkavimu, atliekamas stipriais poslinkiais ir daugkartiniais sužeidimais.

Norint atlaisvinti pėdą nuo krovinio, perkeliant jums reikės naudoti ramentus iki visiško lūžio susiliejimo. Gulint ir sėdint, galūnė turėtų būti pakelta. Pacientas turi laikytis gydytojo gipso valymo laikotarpiu, kad būtų galima laiku nustatyti galimas komplikacijas. Norint pagerinti kaulų augimą, rekomenduojama papildomai vartoti kalcio ir vitamino D.

Metatarsinės pėdos lūžis - gipso bagažinė

Jei diagnozuojamas pėdos metatarsinio kaulo lūžis, daugeliu atvejų taikomas gipso. Dažnai gipsas gaminamas pagal bato tipą nuo viršutinės kojos trečiosios dalies iki pirštų galų. Toks fiksavimas yra būtinas, kad būtų užtikrintas kaulų fragmentų nelankstumas ir teisinga jų padėtis, siekiant apsaugoti nuo įvairių išorinių mechaninių poveikių. Gipso gabenimo metadarsalinio kaulo kaulo lūžiu terminas yra 1-1,5 mėnesio.

Pėdų ortozė dėl kaulų kaulų lūžių

Lengvais atvejais, kai nėra poslinkio, leidžiama naudoti pėdų užraktą, kad būtų galima lūžti metatarsalinės kaulo ortozės. Tai įtaisas, pagamintas iš polimerinių medžiagų, skirtas stabilizuoti, fiksuoti ir iškrauti pėdą. Estetiniu požiūriu ortozė yra priimtinesnė, tačiau gipsas yra patikimesnis. Jei įvyko daugiau nei vienas kaulų lūžis, yra poslinkių, tada tokia imobilizavimo galimybė yra nepriimtina.

Kojų kaulų lūžio lūžių gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Jei atsiranda pėdų lūžis, gydytojo nurodytą gydymą galima papildyti populiariais receptais. Vietinės procedūros gipso liejimo laikotarpiu nevykdomos, tačiau, norint pagreitinti kaulų audinių štampavimą, sumažinti skausmą ir sumažinti uždegiminius procesus, rekomenduojama viduje naudoti terapinius agentus. Mes suteikiame vieną iš receptų.

Tinktūra greitam kaulų susiliejimui

• šaknies šaknis (žemė) - 1 stalas. šaukštas;
• vanduo - 1 puodelis.

Paruošimas ir naudojimas:

1. Žaliavos užpilkite verdančiu vandeniu.
2. Leiskite jam atvėsti.
3. Paimkite 1-2 arbatinius šaukštelius tris kartus per dieną per mėnesį.

Kiek išgydo metatarsalinės pėdos lūžis?

Vidutiniškai per 6-8 savaites užauga atvira ir uždara pėdos kaulų lūžis. Kiek kaulų kaulų gijimo lūžis priklauso nuo kelių veiksnių, lemiančių individualius organizmo regeneracinius gebėjimus:

• kalcio kiekis organizme;
• lėtinių patologijų, užkertančių kelią audinių splaisavimui, buvimas;
• paciento amžius;
• medicinos receptų laikymasis.

Reabilitacija po pėdos metatarsinių kaulų lūžių

Po gipso pašalinimo, kai kaulų splaisavimas patvirtinamas rentgeno spinduliais, seka reabilitacijos laikotarpis. Atsigavimas po pėdos metatarsinio lūžio trunka apie tris ar penkias savaites ar ilgiau. Per šį laikotarpį reikia vystyti pėdos raumenis ir sausgysles, normalizuoti sąnarių judumą ir paruošti juos apkrovai. Iš pradžių vaikščiojant reikia palenkti tik ant kulno, palaipsniui perkeliant visą pėdą ant grindų. Gali būti rekomenduojama sujungti koją su elastingu tvarsčiu, dėvint ortopedinius batus su standžiais padais arba vidpadžiu.

Reabilitacijos priemonių kompleksas apima:

• laisvalaikio gimnastika;
• masažas;
• fizioterapija;
• gera mityba.

Kaip sukurti pėdą po metatarsinių kaulų lūžių?

Norint pagreitinti atkūrimo laiką, rekomenduojama atlikti specialius pratimus po pėdos metatarsinio kaulo lūžio. Pateikiame pagrindinius pratimus, kurių kiekvienas turėtų būti atliekamas 10-15 kartų:

1. Pirštų išplėtimas ir lankstymas.
2. Pasukama į kairę ir į dešinę.
3. Ištraukite kojas nuo savęs ir sau.
4. Kūno svorio perkėlimas į kojines ir nugarą (per pirmas dienas šis pratimas turėtų būti atliekamas sėdint, tada - su atrama kėdės gale, o tada - stovint).
5. Kojų apskritimai sukasi pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę.
6. Traukite tankiu voleliu su kojomis pirmyn ir atgal.
7. Kryžiaus kojų smūgiai yra linkę.

Pėdų masažas po metatarsinio lūžio

Pėdos vystymasis po metatarsinio kaulo lūžio per masažą yra skirtas aktyvinti kraujotaką ir limfodrenažą bei pagerinti pažeistų audinių mitybą. Jei medicinos įstaigoje neįmanoma atlikti procedūrų, švelnus masažas gali būti atliekamas savarankiškai, naudojant apvalius, išilginius ir skersinius smūgius su antgaliais ir krumpliais. Jums reikia minkyti vidinę ir išorinę pėdos dalį, pirštus.

Pėdos metatarso lūžio pasekmės

Nepakankamos terapijos ar reabilitacijos proceso nevykdymo atveju pėdos lūžio pasekmės gali būti tokios:

• lėtinis švelnumas pėdoje;
• artrozė;
• plokščios pėdos;
• pėdos deformacija;
• kaulų iškyšų susidarymas;
• pėdų judumo apribojimas.

Metatarsinės pėdos lūžis

Pėdos metatarsinio kaulo lūžis yra trauminis metatarsų kaulų pažeidimas, kuriame kaulai yra išstumti arba deformuoti. Metatarsinių kaulų pažeidimai užfiksuojami kas ketvirtas pacientas su pėdų pažeidimu. Žalos simptomai yra tokie akivaizdūs, kad pacientai nedelsdami kreipiasi į kliniką medicininės pagalbos.

Lokomotyvų sistemos metatarsai yra vienas iš mažiausių kaulų. Iš viso pėdą sudaro dvidešimt šeši kauliniai struktūriniai elementai, kurie kartu sudaro galingą vieningą sistemą, sujungtą viena su kita. Penki kaulai yra metatarsaliniai kaulai. Jie yra tarp pirštų ir pirštų fankangų. Lūžiai gali atsirasti bet kur, bet dažniausiai tai paveikė 5 kaulus.

Atsižvelgiant į tai, kad pėdos atlieka labai svarbias funkcijas ir kiekvieną dieną patiria intensyvų fizinį krūvį, nenuostabu, kad metatarsinių kaulų lūžis atsiranda taip dažnai. Pavyzdžiui, normalus kojų įtempimas gali sukelti penktojo pėdos kaulų lūžio lūžį.

Žalos klasifikavimas

Metatarsinio kaulo lūžis suskirstytas į keletą tipų. Trauminį lūžį paprastai sukelia kritimas nuo aukščio iki kojų, pėdos pažeidimas arba smūgis į koją. Paprastai rizikos grupę sudaro jaunų darbingo amžiaus pacientai nuo 20 iki 40 metų.

Kita lūžių kategorija yra streso lūžis. Tokią žalą sukelia ilgas pėdos įtempimas ir dažnai pėdų sužalojimai. Paprastai rizikos grupė apima žmones, kurių profesinė veikla yra susijusi su dideliu fiziniu aktyvumu. Tai balerinai, gimnastai, futbolo žaidėjai, šokėjai.

Vokietijos liga taip pat nustatė kaulų lūžį, kuris dažniausiai pasireiškia kariuomenėje ir yra pavadintas gydytojui, kuris pirmą kartą nustatė patologiją. Su šiuo sužalojimu, kaulai yra pažeisti pačioje sėdynės pagrinde. Pavojus kyla tiek vyrams, tiek moterims, kurių veikla susijusi su sportu.

Pagal lūžių tipą, įtempti sužalojimai yra suskirstyti į lūžius, turinčius poslinkį ir be poslinkio. Lūžiai taip pat gali būti spiraliniai, įstrižai arba skersai. Stipriai susmulkinus kaulą, kai ant kojų nukrito sunkus objektas, diagnozuojamas smulkintas lūžis.

Smulkintas Joneso lūžis yra tada, kai kaulai yra sužeisti penktojo metatarsalio pagrinde, ir dėl daugelio fragmentų atsiradimo tokie sužalojimai beveik niekada nesudaro. Kojos plyšimo lūžis pasireiškia kaip kaulų fragmento atsiskyrimas, kai sausgyslės yra per didelės.

Avuliarinis lūžis - trauma su skersiniu laužymu, kai kaulai nesikeičia vienas kito atžvilgiu. Toks sužalojimas atsiranda dėl sausgyslių tempimo ir taip pat sunku nustatyti iš išorinių ženklų. Todėl kartu su sužalojimais svarbu ne tik nustatyti sužalojimo komplikacijas, bet ir nustatyti pačią žalą. Priešingu atveju gali atsitikti negrįžtami procesai, o žala nebus išgydoma.

Priežastys

Metakarsalinio kaulo lūžis pasireiškia tokiu pačiu dažnumu ir vyrams, ir moterims, nes visi pacientai yra pažeidžiami. Pagrindinė lūžio priežastis yra smūgio į nepaliaujamą jėgą pėdos kaulų įtaka. Dažniausiai pacientams, sergantiems osteoporoze, randama metatarsinio kaulo lūžių.

Paprastai tai yra pagyvenę žmonės, kurie praranda kalcio dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Taip pat yra papildomų veiksnių, kurie prisideda prie metatarsinio kaulo lūžio. Tai gali būti eismo įvykis, dėvintis siaurus batus su aukštakulniais, raumenų ir kaulų sistemos patologijomis.

Daugeliu atvejų metatarsinio kaulo lūžis yra masinio objekto poveikio pėdos gale rezultatas. Taip pat gali pasireikšti lūžis, jei nusileidimas nepavyko po šuolio, jei pacientas nedalyvavo ir visa apkrova nukrito ant pėdos. Metatarsinio lūžio priežastys gali būti susijusios su per dideliu pėdos lenkimu sukimosi metu arba perkeliant ašį.

Simptomai

Metatarsalio lūžio požymiai daugeliu atvejų yra tokie akivaizdūs, kad diagnozė nėra sudėtinga. Tačiau kai kurių tipų traumų atveju pacientai nejaučia būdingų traumų simptomų, todėl gali būti neteisinga diagnozė. Tipiniai lūžio požymiai yra:

• ūmus skausmas iš karto po sužeidimo. Pacientai negali stovėti ant kojų, o kai jie stengiasi liesos, pėdose yra staigus skausmas;
• greitas patinimas, kuris padidėja per pirmąsias valandas po sužeidimo;
• girdimas kaulų lūžimas dėl galūnių pažeidimo;
• odos paraudimas žalos srityje, kraujavimas;
• jei pacientas gali vaikščioti po sužalojimo, tada jis turės būdingą pūlių eiseną.

Penktosios metatarsalinio kaulo lūžis dažniausiai atsiranda dėl jo anatominės padėties. Net nedidelis sužalojimas gali sukelti lūžį. Antrasis, trečiasis ir ketvirtasis kaulai yra daug mažiau pažeisti.

Diagnostika

Nepaisant akivaizdaus pėdų pažeidimų diagnozavimo, labai svarbu, kad gydytojai atliktų tokį tyrimą, kuris būtų kuo informatyvesnis ir pateiktų tiksliausius duomenis apie metatarsinių kaulų pažeidimus. Jei žmogus sulaužė pėdos metatarsinius kaulus, tada, kaip visada, atsižvelgiama į techninės įrangos tyrimų istoriją ir rezultatus.

Rentgeno spinduliavimas ilgą laiką išlieka pagrindiniu būdu diagnozuoti žalą

Atsižvelgiant į rentgeno spindulių rezultatus, devyniasdešimt procentų atvejų gydytojai diagnozuoja penktosios metatarsalinio kaulo pažeidimą, būtent šio kaulo lūžimo lūžį, taip pat nedidelį ne daugiau kaip dviejų milimetrų kaulų poslinkį.

„Jones“ lūžio atveju, rentgeno spinduliuotės kaulų pažeidimas paprastai parodomas baziniame regione, maždaug pusantro centimetro atstumu nuo sąnarių linijos. Paprastai toks lūžis yra tiesioginio sužalojimo rezultatas. Esant penktojo kaulo pagrindo streso lūžiui, žala atsiranda daug distališkai nuo sąnarių linijos. Pažeidimą lydi kaulų stabilumo sumažėjimas, sutrikusi kraujotaka.

Rentgeno spinduliuotė, paimta iš metatarsalinio kaulo lūžio, turi tokias traumų charakteristikas:

• žievės sluoksnio naikinimas;
• rentgeno linija esant smūgiui;
• radioaktyvi linija metafizės pagrinde;
• pastebėti skleroziniai pokyčiai streso lūžio metu.

Jei dėl kokių nors priežasčių rentgeno vaizdas neatitinka gydytojo ir jis įtaria sudėtingesnę žalą, tada atliekama kompiuterinė tomografija.

Pirmoji pagalba

Sugadinus metatarsalinį kaulą, auka turi organizuoti tinkamą pirmąją pagalbą - nuo to priklauso nuo lūžių gydymo sėkmės. Kadangi pėdos yra labai skausmingos ir žmogus negali joje judėti, ir netgi mažiau judėti, pirmoji pagalba teikiama vietoje iš laužo medžiagų.

Kadangi žala yra gana skausminga, sužeistiesiems skiriama Ketorol, Nimesil arba Analgin tabletė. Atlikus pirmąją pagalbą, būtina skambinti greitosios pagalbos automobiliui. Kai kuriais atvejais pacientas gali patekti į medicinos įstaigą. Tai įmanoma, jei lūžis yra be poslinkio.

Atidarius metatarsalinio kaulo lūžius rekomenduojama žaizdą gydyti antiseptiku. Jei, išskyrus jodą, nėra nieko ant rankos, tuomet bus apdorojami tik žalos kraštai. Kai arterinis kraujavimas ant apatinės galūnės sukelia žiedinį.

Gydymas

Kai pacientas patenka į kliniką, gydytojai vizualiai tikrina žalą ir nukreipia nukentėjusįjį į rentgeno spinduliuotę. Tik naudojant rentgeno vaizdą galima patikimai nustatyti, ar yra lūžis, ar ne, taip pat nustatyti jo lokalizaciją ir nustatyti žalos tipą. Rentgeno spinduliai atliekami dviem projekcijomis, vaizde galite tiksliai nustatyti, kur yra žala - metatarsinio kaulo pagrinde, diaphysis, kaklo ar kaulo galvos regione. Taip pat galite apibūdinti gedimo liniją, poslinkio buvimą.

Gydant lūžį, teisinga pirmoji pagalba yra labai svarbi. Tolesnės terapijos taktiką lemia žalos lokalizacija. Tokių traumų „aukso standartas“ yra galūnės imobilizavimas. Tai daroma tuo atveju, jei lūžis yra uždarytas ir fragmentų išdėstymas yra įmanomas rankiniu režimu be pjovimo minkštųjų audinių.

Paprastai gydytojai atlieka rankinį pakeitimą su nedideliais pažeidimais, jei pėdos kaulai yra šiek tiek išstumti arba lūžis be poslinkio. Po rankinio redukavimo stipinai ilgą laiką įkišami per minkštuosius pėdų audinius. Galūnių imobilizavimo metas yra nuo trijų iki keturių savaičių.

Pėdų tinkavimas atliekamas vidutiniškai pusantrų mėnesių.

Be abejonės, kad rankiniu būdu yra keičiamasi, tai nėra odos pjūvio ir pooperacinių randų nebuvimas, tačiau tarp svarbių trūkumų galime paminėti neišsamią padėties pakeitimą, kai ne visi kaulų elementai yra suderinti teisinga padėtimi ir jūs vis dar turite atlikti operaciją.

Sudėtingesniems sužalojimams gydymas atliekamas osteosintezės metodu. Operacija yra būtina, jei yra trečiojo ir ketvirtojo metatarsinio kaulo lūžis, taip pat lūžis su penktosios metatarsalinio kaulo poslinkiu. Tai yra chirurginė intervencija, dėl kurios kaulų fragmentai yra suderinami pagal jų anatominę padėtį. Kadangi kaulai yra nedideli, jų montavimui naudojami įvairūs metaliniai elementai - varžtai, plokštės ir adatos.

Po operacijos ant galūnės padengiamas tinkas. Reabilitacijos metu kojos nėra įtemptos, pėsčiomis naudojamos ramentai. Atkūrimo procese pacientams rekomenduojama vartoti vaistus su kalcio, vitamino D kiekiu.

Kai kuriems pacientams, kurie gavo palyginti nedidelius metatarsalinio kaulo lūžius, galima atlikti ortozę. Kojos ortozė yra specialus gnybtas, pagamintas iš polimero pagrindo ir įvairių tvirtinimo detalių, padedančių tvirtai pritvirtinti koją ir sumažinti apkrovą.

Išieškojimo lygis po sužalojimo yra skirtingas visiems, ir neįmanoma tiksliai pasakyti, kiek ilgai išgydo galūnė. Vidutiniškai tai yra 1-1,5 mėnesiai. Jis nustatomas pagal šiuos parametrus:

• paciento amžius;
• kalcio kiekis organizme;
• lydimų lūžių komplikacijų buvimas;
• visų reabilitacijos veiksmų įgyvendinimą.

Reabilitacija

Pooperacinė reabilitacija vykdoma prižiūrint ortopediniam gydytojui. Gydytojas paskirs sužeistą fizioterapiją ir fizinę terapiją, kuri padės pacientui atsigauti per trumpiausią įmanomą laiką ir grąžinti galūnes į ankstesnį mobilumą.

Fizinės terapijos pratimai gali būti atliekami tik tada, kai pašalinus tinką, nėra jokių skausmingų pojūčių. Pasiekimų teisingumą seka reabilitacijos gydytojas. Pagrindiniai pratimai - nuo kulno iki kojų, kėlimo pirštai, lenkimo ir tempimo pirštai. Fizinis aktyvumas didėja palaipsniui, o tam tikrame reabilitacijos etape taikomas masažas.

Nukentėjusiems po lūžių rekomenduojama pereiti įšilimo kursą, kad būtų galima pėdų pirtis su vaistažolėmis. Išlaikydami diskomfortą galite naudoti anestezinius tepalus. Pacientams rekomenduojama plaukti, reguliuoti savo mitybą, nes lūžio buvimas pėdoje yra veiksnys, lemiantis druskos nuosėdų atsiradimą ateityje.

Norėdami suaktyvinti kraujo apytaką, galite naudoti pėdų masažuotojus - ritinėlį, pusrutulį ir kt. Galite atlikti masažą su aromatiniais aliejais arba dekongestantais. Gydytojai nerekomenduoja pacientams pernelyg anksti judėti į aktyvius judesius ir pakrauti kojas - jei pacientas persikėlė su ramentais, tuomet po gipso pašalinimo reikia palaikyti tam tikrą laiką, nes gipso raumenys ir sausgyslės buvo atrandytos ir jūs galite gauti naują žalą.

Reabilitacijos metu gydytojai nerekomenduoja pacientams pernelyg atsargiai. Jūs galite vaikščioti per kelias dienas po gipso pašalinimo, ir net jei pažeistos galūnės skausmai, neturėtumėte praleisti galimybės imtis naujų veiksmų, kiekvieną kartą didindami keliais metrais nuvažiuotą atstumą.

Nepamirškite, kad labiausiai išsamus bus atsigavimas, kuriame organizmas gauna visus reikiamus elementus - kalcio, baltymų, vitaminų. Visi šie elementai yra būtini žalos gijimui. Todėl pacientai turėtų persvarstyti savo maistingą mitybą ir įsitikinti, kad į jį bus įtraukti varškės, pieno, mėsos produktų, daržovių ir vaisių.

Tinkama reabilitacija po sužeidimo yra pažadas, kad galite išvengti tolesnių komplikacijų, įskaitant artritą, osteoporozę, artrozę. Jei yra daug sunkių lūžių, taip pat pacientams, turintiems silpnų kaulų, gydytojai nerekomenduoja žaisti sporto, kitaip trauma gali pasikartoti.

Svarbiausia

Tarp visų trauminių pėdų sužalojimų metatarsinių kaulų lūžiai yra gana dažni. Penktasis kaulas paprastai kenčia. Klinikoje galima diagnozuoti rentgeno spindulių metodu. Nesudėtingų lūžių atveju galima atlikti rankų fragmentų perstatymą, o daugialypės fragmentacijos lūžio atveju chirurginės intervencijos nereikia.