Mitybos taisyklės ir apatinių galūnių giliųjų venų trombozės produktai

Patologinė būklė, kuriai būdingas padidėjęs kraujo klampumas ir krešulių susidarymas kraujotakoje, vadinamas tromboze. Dažniausia trombozės ar tromboflebito atsiradimo priežastis yra nesveikas gyvenimo būdas, nesilaikymas subalansuotos mitybos ir geriamojo režimo. Todėl labai svarbi yra apatinių galūnių giliųjų venų trombozė. Ypač veiksminga dieta kraujo skiedimui pradiniame ir viduriniame patologinio proceso etape.

Skaitykite daugiau apie gilių kojų trombozę kojose.

Gilių venų trombozė apatinėse galūnėse išsivysto per metus, o pradiniame etape beveik nėra jokių simptomų. Tačiau laikui bėgant, be sveikatos būklės nuokrypių, žmogus pradeda pastebėti ant kūno, daugiausia apatinių galūnių, raudonojo purpurinio kraujagyslių retikulo, venų kanalų deformacijos ir tankinimo. Jei ne gydote giliųjų kraujagyslių kraujagyslių trombozę, padidėja mirties nuo gyvybiškai svarbių širdies, plaučių ir smegenų užsikimšimo tikimybė.

Apatinių galūnių kraujagyslių trombozės priežastys:

  • Perkrovos dėl fizinio neveiklumo dėl sužalojimo, senatvės, negalios.
  • Antsvoris yra viena iš pagrindinių apatinių galūnių venų trombozės priežasčių.
  • Mažo geriamojo vandens kiekio suvartojimas.
  • Vaiko vežimas (ypač daugiavaisis nėštumas).
  • Hormoninių vaistų ir kontraceptikų naudojimas.
  • Alkoholio vartojimas ir sistemingas rūkymas.
  • Įgimtos anomalijos.
  • Onkologinės ar kitos ligos.

Prevencinės priemonės prieš kraujagyslių trombozę apatinėse galūnėse yra skirtos pagrindinėms trombozės priežastims ir jų pasekmėms pašalinti. Gydymas atliekamas komplekse, įskaitant vaistus, išorinius kremus ir gelius. Būtina ištaisyti giliųjų venų trombozės mitybą ir griežtai laikytis nustatyto geriamojo vandens vartojimo standarto.

Draudžiami maisto produktai giliųjų laivų trombozei

Kiekvienas, kuriam diagnozuota kraujagyslių trombozė apatinėse galūnėse, taip pat žmonės, kurie turi įgimtą ar įgytą polinkį formuoti kraujo krešulius, turėtų žinoti, ką valgyti, kai yra venų trombozė? Suformavus kraujo krešulius giluminėse venose, jums reikės pašalinti iš dietos produktų, kurie sukelia kraujo krešulius. Be to, nenaudokite visų žinomų virimo būdų.

Produktų, kurie turi būti neįtraukti į venų trombozės apatinėse galūnėse sąrašą, sąrašas:

  1. Gyvūninės kilmės produktai, sultiniai ir iš jų pagaminti produktai (dešros, vaisiai, pusgaminiai).
  2. Sūris, rūkyta, labai sūdyta mėsa ir žuvies produktai, taip pat prieskoninės sūdytos žuvys.
  3. Konservuoti su dideliu kiekiu druskos, cukraus, prieskonių ir stalo acto.
  4. Konditerijos gaminiai, pyragaičiai, pramoninės gamybos saldumynai (vienintelės išimtys yra tamsi šokoladas ir saldainiai).
  5. Saldūs gazuoti gėrimai ir sultys.
  6. Maisto produktai, turintys daug vitamino K, kurie prisideda prie kraujo krešėjimo. Tarp tokių produktų yra krienai, brokoliai, kopūstai, jūros dumbliai, pupelės, salierai, agurkai ir kiti augalai.
  7. Stipri kava ir arbata, turinti siaurą poveikį indams, kurie sutrikdo normalų kraujo tekėjimą.

Ankštiniai augalai prisideda prie kraujo sutirštėjimo, todėl jiems rekomenduojama vartoti vidutiniškai. Ir tik kartu su salotomis iš žaliųjų, pomidorų, agurkų ir kitų daržovių. Reikia pašalinti iš dietos ir pieno produktų. Jie gali pakeisti fermentuotą pieną, bet saikingai. Griežtai draudžiama valgyti greito maisto ir greito maisto.

Rekomenduojami vidinių indų trombozės produktai

Kai gilių kojų kraujagyslių trombozė turi būti griežtai laikomasi. Kaip minėta, kraujo krešulių susidarymas trunka ilgai. Tačiau taip pat valymo laivų nuo plokštelių ir apnašų ant sienų procesas nėra greitas. Dieta apatinių galūnių venų trombozei turi tapti gyvenimo būdo dalimi. Tik tokiu atveju bus išreikštas ir ilgalaikis meniu, kuriuo siekiama atkurti kraujagyslių sistemos sveikatą, poveikis.

Kraujo skiedikliai ir kraujo krešuliai ištirpsta:

  • Augaliniai aliejai, kurie turi pakeisti gyvūnų riebalus.
  • Daržovės ir vaisiai, turintys daug skaidulų.
  • Moliūgas, arbūzas, melionas.
  • Runkeliai, pomidorai.
  • Žalieji ir salotų lapai.
  • Svogūnai, česnakai, imbieras, cinamonas.
  • Citrusiniai vaisiai (ypač citrina ir greipfrutai).
  • Kartusis šokoladas ir kakavos pupelės.
  • Grūdiniai augalai, prisotinti magniu (avižos, ryžiai, miežiai, soros).

Iš kraujo krešulių, esančių gilių venų galūnių venose, gydytojai rekomenduoja vartoti nebūtinai maisto produktus, kurių sudėtyje yra omega riebalų rūgščių. Visi vaisiai ir uogos, turinčios saldžiųjų rūgščių skonio, turi savybių, kurios ištirpina krešulius. Tokie natūralūs kraujo valikliai yra: vyšnios, saldžiosios vyšnios, spanguolės, mėlynių, granatų, šaltalankių, braškių, braškių, agrastų, visų rūšių aviečių ir aviečių. Šių labai sustiprintų gamtos dovanų sezone jie turėtų būti valgomi kuo dažniau. Siekiant ne tik prisotinti kūną su daugeliu naudingų medžiagų, bet ir valyti kraujagysles iš kraujagyslių plokštelių, riebalų ir kalkių nuosėdų.

Namuose galite paruošti vaisių, uogų ir daržovių sultis.

Kai kurie komponentų deriniai gali stebuklus atkurti kraujagyslių sistemą. Vienas iš šių junginių yra citrinų ir česnakų mišinys. Šis įrankis gali ne tik grąžinti laivų elastingumą, toną ir grynumą, bet ir ištirpinti esamus krešulius. Turime prisiminti tik tai, kad priklausomai nuo patologinio proceso etapo, esant giliųjų venų trombozei apatinėse galūnėse, dozę reikės laikytis. Gydant giliųjų kraujagyslių trombozę, svarbiausia yra ne šoko dozės, bet sistemingas ir visapusiškas požiūris.

Taisyklės valgyti per maistą su DVT

Apsvarstant mitybą, skirtą giliųjų venų trombozei, verta paminėti mitybą. Būtina priprasti, kad prieš valgį ir tarp pagrindinių patiekalų geriate keletą stiklinių vandens. Jokiu būdu neleidžiama persivalgyti, nes didelis maisto kiekis didina kraujo tūrį, šiuo atveju laivai praranda elastingumą ir tonas. Porcijos neturėtų būti didelės, geriau valgyti.

Dauguma porcijų yra pageidautina, kad paimtų daržoves. Būtina atsikelti iš stalo su nedideliu alkio jausmu - tai auksinė taisyklė, kuri daugeliui kartų buvo perduota iš burnos į burną. Kad būtų lengviau laikytis šio išmintingo patarimo, jums tiesiog reikia nustoti skubėti valgio metu ir kruopščiau kramtyti maistą. Moksliškai patvirtinta, kad signalas į smegenis apie prisotinimą atsiranda ne anksčiau kaip po 20-25 minučių po valgio pradžios.

Tuo atveju, kai kraujo krešulių susidarymas kraujagyslėse dėl nesveiko mitybos, turėsite jį visiškai pakeisti. Priešingu atveju, giliųjų kraujagyslių trombozė apatinėse galūnėse tik pablogės. Svarbu suprasti, kad gydymas tromboze yra veiksmingas tik komplekse. Be to, ilgalaikis vaistų vartojimas gali pakenkti vidaus organams. Ir ne kiekvienas žmogus paprastai turi narkotikų. Todėl giliųjų kraujagyslių trombozės dieta yra vienas iš kraujagyslių patologijų gydymo prioritetų.

Maistas giliųjų venų trombozei

Giliųjų venų trombozė laikoma rimta liga. Jei liga nėra diagnozuojama laiku ir neatliekamos skubios priemonės, 3–15% atvejų trombas veikia plaučių arteriją. Ši būklė yra mirtina. Vienas iš gydymo metodų yra speciali dieta trombozei.

Rekomendacijos dėl dietos

Ligoniui nėra atskiro dietinio stalo, tačiau mityba yra šiek tiek ribota. Mitybos stalas turi būti paskirtas, kai pablogėja giliųjų venų trombas. Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, yra skirta keliems tikslams pasiekti:

Kai trombozė yra geriau laikytis vegetariškos dietos ir valgyti maisto, kuris plonas krauju.

  1. Skatinti svorio netekimą. Perteklinis svoris laikomas provokuojančiu veiksniu.
  2. Sumaišykite kraują.
  3. Valyti kraujagysles ir stiprinti venines sienas.
  4. Normalizuokite virškinimo traktą.
  5. Stiprinti mainų procesus.

Dieta skiriama 3-4 savaites. Du kartus per 7 dienas patartina organizuoti kūno iškrauti ir valyti dienas. Mitybos mityba turėtų būti koreguojama priklausomai nuo nustatytų vaistų. Kai kurie iš jų patenka į cheminę sąveiką ir mažina vaisto veiksmingumą. Pavyzdžiui, „varfariną“ negalima naudoti su česnakais. Todėl su maistu reikia susitarti su gydytoju.

Rekomenduojami produktai

Dieta turėtų apimti maisto produktus, kuriuose yra daug omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių. Tai yra ne apaštalinės jūros žuvų veislės, midijos, kalmarai, austrės. Vitaminas E, esantis džiovintuose abrikosuose, nebalintiems miežių ir avižų branduoliams, anakardžių riešutams ir jūros žuvų veislėms, turi teigiamą poveikį kraujagyslėms. Vitaminas E apsaugo nuo sutrikusi širdies funkcija ir nepakankamas kraujo aprūpinimas organais ir audiniais bei tolesnis kraujo krešulių susidarymas. Kad vitaminas būtų gerai absorbuojamas, tulžis ir riebalai yra būtina sąlyga. Po terminio apdorojimo ar užšalimo vitamino kiekis produkte sumažėja.

Kai leidžiama į veną trombozė, įpilkite acto (ypač obuolių), pipirų, krienų, svogūnų, česnako

Gydymas bus veiksmingesnis, jei prie dietos pridedami šie produktai:

  1. Svogūnai - aktyvina kraujo krešulių išsiskyrimo procesą, trombocitai kaupiasi lėčiau. Manoma, kad tai yra priemonė užkirsti kelią trombozei iš riebaus maisto. Užblokuoti riebalų poveikį pakanka ½ puodelio svogūnų.
  2. Raudonos vynuogės. Uogos turi resvepatrolį, kuris neleidžia kauptis trombocitams.
  3. Uogos, šviežios arba sušaldytos.
  4. Imbieras Medžiaga gingerolis skiedžia kraują.
  5. Gingko biloba. Jis pagerina kraujotaką, sumažina kraujagyslių sienelių pralaidumą, padidina jų liumeną.
  6. Žuvų taukai Sumažina kraują, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Tyrimo metu buvo įrodyta, kad žmonės, kurių mityboje vyrauja daržovės, greičiau tirpsta kraujo krešuliai. Šis poveikis yra galimas dėl pluošto ir vitamino C. Vegetarai mažiausiai tikėtina, kad susidaro kraujo krešuliai. Mėsa, nepriklausomai nuo jo paruošimo būdo, turėtų būti suvartojama ne daugiau kaip 3 kartus per 7 dienas.

Uždrausti produktai

Iš mitybos turėtų būti pašalinami produktai, kurie kenkia kraujo tekėjimui, prisideda prie stagnacinių procesų, trombocitų augimo ir trombų susidarymo. Siekiant gerinti gerovę, reikėtų sumažinti maistą su K vitaminu.

Šie produktai turi įtakos kraujo klampumui ir blogina kraujo tekėjimą, taip pat prisideda prie stagnacijos atsiradimo ir paskatina kraujo krešulių susidarymą.

Padidėja kraujo, didina trombų susidarymo tikimybę. Vitaminas K gausu želdinių, kuriuose yra chlorofilo.

Jei norite išskirti produktus, taip pat yra:

  • visi riešutai, išskyrus Indiją;
  • Rūkyti produktai, konservai, sūdyti maistas ar saldumynai - išlaiko vandenį organizme, sutraukia kraujagysles;
  • alkoholis;
  • baltos vynuogių sultys, granatų sultys;
  • bananai, juodieji serbentai - prisideda prie trombozės;
  • švarkai;
  • gausūs mėsos sultiniai;
  • pieno produktai, kuriuose yra didelis riebalų kiekis;
  • Patiekalai, greito maisto produktai;
  • ankštiniai augalai;
  • arbata su žaliais lapais ir didelė kofeino kava;
  • riebaus maisto produktai - trombocitai yra lengviau jungiami į kraujo krešulius dėl kraujo sustorėjimo.

Trombozės dieta turi apimti maistą, kuriame yra polinesočiųjų riebalų.

Kad nebūtų bloginama būklė, šie produktai turėtų būti palikti.

Pavyzdžio meniu

Vienos dienos dieta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei:

  • Maitinimas ryte. Kukurūzai iš bet kurios grūdų, rekomenduojama virti distiliuotame vandenyje. Galite pridėti vaismedžių ir uogų vaisius. Gerkite puodelį ne koncentruotos juodos arbatos.
  • Pietūs. Daržovių sriuba, virtos bulvės, kepta žuvis krosnyje.
  • Vakarienė. Daržovių salotos be majonezo, švieži vaisių vaisiai. Gerkite kompotą.
  • Užkandžiai tinka daržovėms, vaismedžiams ir uogoms. Galite gerti kompotą, sultis.

Amerikos tyrinėtojai tyrimuose nustatė, kad pirmųjų pusryčių atmetimas gali sukelti širdies priepuolį. Šių žmonių kraujo krešuliai dažniau pasireiškia 3 kartus. Tai paaiškinama tuo, kad ryte padidėja kraujo krešulių lipnumas, o pusryčiai sumažina šį skaičių.

Pagalbinės rekomendacijos

Subalansuota mityba nėra vienintelis prevencijos metodas. Norint išvengti stagnuotų procesų venose, reikia vidutinio fizinio aktyvumo. Tai gali būti šokiai, treniruotės ar plaukimo pamokos. Vaikščiojimas su greitu žingsniu padeda pagerinti kraujotaką. Reikia vengti sunkių kojų apkrovų (girgždėjimas su štanga). Šiems pacientams taip pat draudžiama karšta vonia. Nepageidaujamas poveikis laivams turi nedidelius drabužius, nepatogius batus. Kulno aukštis neturi viršyti 4 cm, kad išvengtumėte tromboflebito, reikia pamiršti apie priklausomybę. Dažniausiai vykdant skrydžius, siekiant nesukelti trombozės, rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:

  1. Pageidaujamas laisvi drabužiai. Geriausias variantas būtų naudoti kompresinius apatinius.
  2. Venkite alkoholio vartojimo.
  3. Skrydžio metu išgerkite daugiau skysčių.
  4. Jei po skrydžio pasireiškia stiprus kojų skausmas, kreipkitės į gydytoją.

Siekiant užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui, būtina vartoti pakankamai skysčio.

Dieta giliųjų venų trombozei: ko negalima valgyti su tromboflebitu ir varikoze

Kiekvieno žmogaus organizme kraujotakos sistema atlieka pagrindinį vaidmenį. Jos dėka jis ir toliau gyvena patogiu režimu, taigi jums reikia rūpintis jo švarumu. Toksinų ir normalių toksinų buvimas bus sutrikdytas.

Venų trombozė yra pavojinga, nes neįmanoma 100% prognozuoti jo eigą ir kontroliuoti. Jei laikotės kelių taisyklių, galite išlaikyti normalų gyvenimą. Tam reikia atlikti gydymo kursą. Dieta taip pat turėtų būti privaloma varikozinėms venoms ir apatinių galūnių tromboflebitui. Iš meniu turėtų būti visiškai pašalintos kenksmingos medžiagos, kurios prisideda prie kraujo sutirštėjimo.

Giliųjų venų trombozės samprata

Giliųjų venų trombozė yra gana sunki liga, reikalaujanti sudėtingos terapijos.

Nepakankamai atkreipiant dėmesį į paciento būklę, patologija gali virsti plaučių tromboembolija ir sukelti mirtį. Svarbus terapinis žingsnis yra giliųjų venų trombozės dieta.

Kodėl yra apribojimų produktams

Griežta dieta žmonėms, kenčiantiems nuo trombozės, ne. Tačiau gydytojai rekomenduoja pritaikyti maisto sistemą taip, kad suvartoti produktai tik teigiamai paveiktų laivų būklę. Prieš dietos lentelę atlikite tokias užduotis:

  • sumažėjęs kraujo klampumas;
  • stiprinti kraujagyslių sieneles;
  • indų valymas iš cholesterolio;
  • išmatų normalizavimas;
  • metabolizmo aktyvavimas.

Kai kuriais atvejais mityba giliųjų venų trombozės metu apatinėse galūnėse turėtų padėti atsikratyti svorio: antsvoris dažnai tampa viena iš pagrindinių tromboflebito arba varikozės išplitimo priežasčių.

SVARBU. Energijos tiekimo sistema parenkama individualiai, remiantis pacientui skirtais vaistais. Taip yra dėl to, kad kai kurie produktai gali turėti įtakos vaistų veiksmingumui, mažinti ar sustiprinti jų veiklą.

Sunkiausi apribojimai yra taikomi ūminės trombozės korekcijai. Paprastai dietos trukmė yra 2-4 savaitės. Tačiau siekiant išvengti trombozės, rekomenduojama nuolat laikytis nustatytų rekomendacijų.

Rekomenduojami produktai

Reikia gilios venų trombozės dietos, nors mažai tikėtina, kad žmogus patiks. Tačiau reabilitacijos laikotarpiu maistas gali būti ne tik sveikas, bet ir skanus. Dietoje būtina gaminti pakankamai pluošto. Komponentas pagerina žarnyną ir padeda atsikratyti papildomų svarų. Be to, sustiprėja kraujagyslių sienos.

  • imbieras;
  • šviežios ir šaldytos uogos;
  • balti svogūnai;
  • daržovės (burokėliai, paprika, pomidorai);
  • raudonos vynuogės;
  • jūros arba upių žuvys;
  • jūros gėrybės;
  • grūdai (avižiniai, miežiai);
  • liesa mėsa;
  • uogos, daržovės ir vaisiai gali būti suvartojami neribotais kiekiais;
  • česnakai ir sėlenos.

Verta apsvarstyti, kad po terminio apdorojimo kai kurių produktų naudingos savybės yra šiek tiek sumažintos. Patartina valgyti šviežią daržovę, o kepant mėsos patiekalus, geriau daryti be aliejaus. Pageidautini virimo metodai yra virimas arba garai. Sėlenos gali būti dedamos į įvairius patiekalus (duona ir grūdai).

PAGALBA! Vienas iš komponentų, neleidžiančių susidaryti kraujo stazei, yra flavonoidai. Jis turi būti įtrauktas į terapinį meniu. Medžiaga dideliais kiekiais randama vyšniose, mėlynėse, avietėse, raudonosiose vynuogėse ir citrusiniuose vaisiuose.

Mėsa leidžiama valgyti, tačiau geriau jį pakeisti jūros gėrybėmis. Maistas neturėtų būti riebalų, todėl geriausia pasirinkti paukštį. Atkūrimo laikotarpiui būtina atsisakyti kepti. Jis turėtų būti pakeistas kepdami orkaitėje arba troškinant. Iš prieskonių leidžiama pridėti cinamono. Jie turi unikalų kraują mažinantį turtą. Be to, prieskoniai stiprina kraujagyslių sieneles.

Dietoje turi būti natūralių antioksidantų. Kasdien leidžiama užvirinti žaliosios arbatos, mėtų, dilgėlių ir slyvų.

SVARBU! Šios taisyklės turi būti griežtai laikomasi diagnozuojant trombozę. Priešingu atveju gydymas nesuteikia laukiamo rezultato.

Kas ne valgyti

Kiekvienas pacientas turėtų žinoti, ką valgyti su tromboflebitu. Šiuo tikslu maisto produktai neįtraukiami į mitybą, kuri prisideda prie kraujo sustorėjimo. Iki šiol ši grupė apima kiaulių kepenis, sojos pupeles, juoduosius serbentus ir bananus. Būtina atsisakyti šių ingredientų naudojimo.

Medicinos praktikoje buvo nustatyta produktų grupė, kurios naudojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo:

  • dešra;
  • riebios mėsos sultinys;
  • dažikliai, konservantai ir kiti kenksmingi maisto produktai;
  • kepimas;
  • įsigyti saldainiai;
  • riešutai (daugiausia graikiniai riešutai);
  • labai riebaus pieno produktai (grietinė, pienas);
  • produktai, kuriuose yra didelis kakavos kiekis (šokoladas);
  • patiekalai su dideliu druskos ir rūkytos mėsos kiekiu;
  • kepti maisto produktai;
  • marinuoti vaisiai ir daržovės;
  • taukai;
  • gėrimai, turintys didelį kiekį dujų ir kitų kenksmingų priedų.

Alkoholiniai gėrimai, žaliosios arbatos, sodos ir natūralios stiprios kavos kenkia laivams. Be to, uždraustame sąraše yra greito maisto ir įvairių užkandžių - krekerių ir lustų, ypač jei juose yra daug prieskonių.

Būtina laikinai pašalinti ne tik prieskonius, bet ir saldainius - pyragus, pyragus, bandeles. Baltoji mufinas pakeičiamas juodu, o šviežia duona turėtų būti išdžiovinta orkaitėje.

Griežtai draudžiama valgyti greito maisto restoranuose. Siūlomas maistas kelia realią grėsmę žmonių gyvybei ir sveikatai. Reguliarus jo naudojimas sukelia laivų gedimą. Trombozės atveju šioms institucijoms neleidžiama apsilankyti.

Reikia laikytis venų trombozės dietos. Priešingu atveju padidėja pasikartojimo rizika. Mes neturėtume pamiršti, kad mityba turėtų būti visiškai subalansuota.

Dietos savybės su tromboze

Nepakanka klasikinio pusryčių, pietų ir vakarienės tinkamam mitybai. Pacientas turės pereiti prie penkių patiekalų. Porcijos sumažinamos: vienu metu galima valgyti tik 200 gramų maisto. Bet jūs negalite badauti ir, jei reikia, yra lengvi užkandžiai. Tinkami produktai jiems iš leistino sąrašo.

Ypatingas dėmesys skiriamas geriamojo gėrimo režimui: didelis skystis padės sumažinti kraujo krešėjimą ir užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui. Leistinas mineralinis vanduo, ne rūgštingos natūralios sultys, naminiai vaisių gėrimai. Saldūs parduotuvės gėrimai kūnui daro daugiau žalos nei naudos.

Prieš atlikdami savaitės meniu, turite kreiptis į gydytoją. Prireikus jis, atsižvelgdamas į nurodytus vaistus, koreguos produktų sąrašą. Tai padaryti pavojinga: antikoaguliantai, kurie sąveikauja su kai kuriais maisto produktais (pvz., Citrusiniais), gali sukelti kraujavimą.

Vaisiai, daržovės ir uogos tinka bet kokiam užkandžiui. Gydymo metu leidžiama gerti tik arbatas, sultis ir kompotus. Mokslininkai galėjo įrodyti, kad jei pacientas atsisako pusryčių, padidėja jo širdies priepuolio rizika. Be to, reikėtų pažymėti, kad ryte kelis kartus atmetus maistą padidėja kraujo krešulių atsiradimo tikimybė kraujagyslėse. Būtina laiku pasirūpinti savo sveikata. Šiuo atveju nereikės ateityje susidoroti su rimtomis komplikacijomis.

Apytikslis meniu kelias dienas

Valgymo įpročiai yra greitai formuojami, ir gana sunku atsisakyti įprastos mitybos. Supaprastinkite procesą padeda paruošti paruoštą savaitės meniu, kuris bus tiksliai apibrėžtas kiekvieno valgio patiekalai.

Dieta, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei: gerai skaniai!

Giliųjų venų apatinių galūnių trombozė yra rimta liga, kurios nepakankamas paciento ir gydytojo dėmesys 3–15% atvejų baigiasi plaučių embolija ir paciento mirtimi.

Gydymas apima kelis terapinio poveikio organizmui metodus, kurių vienas iš komponentų yra tinkama mityba.

Maitinimo funkcijos

Šiai ligai nėra atskiros dietos, tačiau yra nustatyti tam tikri apribojimai. Pacientai turi būti perkelti į specialią mitybą ūminėje giliųjų venų trombozėje.

Maistas turėtų išspręsti šias užduotis:

  • skatinti svorio netekimą, nes didelė dalis pacientų, sergančių tromboze, kurią sukelia antsvoris;
  • sumažinti kraujo klampumą;
  • normalizuoti išmatą;
  • valyti indus ir stiprinti jų sienas;
  • aktyvuoti metabolizmą.

Mityba pakoreguojama pagal nustatytus vaistus, nes kai kurie produktai gali patekti į cheminę reakciją su jais ir paveikti efektyvumą. Pavyzdžiui, tai įvyksta tuo pat metu naudojant varfariną ir česnaką. Todėl paskutinis žodis visada turėtų būti gydytojui.

Stabilizavus paciento būklę, jie pereina prie geros mitybos.

Rekomenduojama įtraukti į dietą

Dieta apima maisto produktus, turinčius daug omega-3-nesočiųjų riebalų rūgščių - riebalų jūros žuvis, vėžiagyvius. Didžiausia nauda gaunama iš žuvų, sugautų jūroje, o ne ūkininkui.

Vitaminas E arba tokoferolis yra būtinas indams. Tai daug riešutų anakardžių, šaltalankių, džiovintų abrikosų, kviečių gemalų, avižų ir miežių. Jis taip pat yra jūrų žuvyse. Šis antioksidantas apsaugo nuo širdies nepakankamumo ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.

Šie produktai bus atkurti:

  • Svogūnai - neapdorotos ir virtos formos lėtina trombocitų kaupimąsi, aktyvina kraujo krešulių išsiskyrimą, priešinasi riebaus maisto trombogeniniam poveikiui. Pasak tyrimų, pakanka pusę puodelio svogūnų valgyti, kad būtų visiškai užblokuoti riebalai.
  • Vynuogės - resveratrolis, esantis raudonųjų vynuogių uogose, neleidžia kauptis trombocitams.
  • Uogos - šviežios arba sušaldytos.

  • Imbieras - sumažina kraujo krešėjimą, greičiausiai dėl medžiagos gingerolio, kuris yra chemiškai panašus į aspiriną.
  • Gingko biloba - pagerina kraujotaką, plečia kraujagyslių liumeną, mažina jų pažeidžiamumą, pralaidumą.
  • Žuvų taukai - yra omega 3, 6 riebalų rūgščių, kurios sunaikina fibriną, sukeliančią kraujo krešulių susidarymą, ir taip pat skiedžia kraują.
  • Būkite tikri, kad paciento, kuriame yra venų trombozė, meniu turi būti daržovės, grūdai. Kaip rodo Švedijos mokslininkų, žmonių, kurie valgo daug daržovių, tyrimai, kraujo krešuliai greičiau tirpsta. Pluoštas ir vitaminas C turi tokį poveikį, beje, mažiausias fibrinogeno kiekis (baltymas, kuris virsta fibrinu - kraujo krešulių pagrindu) ir labiausiai skystas vegetarų kraujas.

    Mėsa (bet tik liesa, virti arba virtos) turėtų būti dietoje ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.

    Draudžiamas maistas

    Produktai, kurie mažina kraujo tekėjimą, skatina trombocitų augimą, stagnaciją ir kraujo krešulius, neįtraukiami į dietą.

    Jau kurį laiką būtina sumažinti maistą, kuriame yra vitamino K, kuris sukelia kraujo krešulius ir padidina kraujo krešulių riziką. Šio vitamino šaltiniai yra žalieji lapai, ypač kaštonai, ir kitos augalo dalys, kuriose yra chlorofilo.

    Dėl gydymo laikotarpio neįtraukti dietos:

    • visų rūšių riešutai, išskyrus anakardžius;
    • rūkytos mėsos, konservuoti maisto produktai, per saldus arba sūrūs maisto produktai, kurie palaiko skystį organizme, prisideda prie kraujagyslių susiaurėjimo;
    • Alkoholiniai gėrimai;
    • violetinio atspalvio uogos;
    • baltos vynuogių sultys, granatai;
    • Rowan, bananai, juodieji serbentai, laukinės rožės, kurios padidina kraujo krešėjimą;
    • stiprios mėsos sultiniai;
    • kiaulienos ir jautienos kepenys, kiti kepenų produktai;
    • riebūs pieno produktai, sūriai, ypač naminiai;
    • greito maisto ir lengvojo maisto produktai;
    • maisto produktai su trans-riebalais ir cholesteroliu;
    • bananai;
    • dešros;
    • visų rūšių kopūstai, žalumynai, špinatai;
    • ankštiniai augalai;
    • stipri kava ir žaliosios arbatos, taip pat gėrimų iš salyklo;
    • riebaus maisto produktai - jie daro kraują storesnį, todėl trombocitai tampa labiau lipni ir lengviau susilieja į krešulius.

    Pavyzdžio meniu

    Pacientas gali pasiūlyti šį meniu:

    • Pusryčiai: bet koks košė, paruoštas ant išvalyto vandens, su uogomis ar vaisiais, silpnos juodos arbatos puodelis.
    • Pietūs: daržovių sriuba, kepta žuvis, virtos bulvės.
    • Vakarienė: lengvos daržovių salotos, švieži vaisiai, kompotas.

    Širdies priepuolio priežastis gali būti atsisakymas iš pusryčių. Tokį modelį atrado amerikiečių mokslininkai. Pasirodo, kad žmonės, kurie atsisako valgyti ryte, kraujo krešulių tikimybė yra tris kartus didesnė. Po kėlimo kraujo krešulių lipnumas žymiai padidėja, o ryte maistas gerokai sumažina šį skaičių.

    Papildomos priemonės

    Tinkama mityba giluminių galūnių giliųjų venų trombozėje paprastai duoda rezultatų kartu su paprastomis prevencinėmis priemonėmis.

    Atkreipkite dėmesį į lengvą fizinį aktyvumą, kad būtų išvengta venų stagnacijos. Jūs galite padaryti šokius, maudytis, treniruotis. Greitai tobulinkite kraujotaką.

    Tačiau turėtumėte vengti rimtų apkrovų apatinėms galūnėms - pavyzdžiui, pritūpimai su grotelėmis ar kitu svoriu. Tokie pacientai neturėtų vartoti dušo ar vonios su karštu vandeniu.

    Trapūs drabužiai, korsetai, kojinės, batai pavojingi laivams. Batai ar batai neturėtų būti aukštesni nei 4 cm, kad būtų išvengta ligos pablogėjimo ir uždegimo (tromboflebito) išsivystymo.

    Specialios rekomendacijos skirtos žmonėms, kurie dažnai naudojasi oro transporto paslaugomis:

    • Lėktuvui turėtų būti dėvimi laisvi drabužiai. Patartina naudoti kompresinius apatinius.
    • Skrydžio metu (kaip ir normaliame gyvenime) turėtumėte atsisakyti alkoholio.
    • Jums reikia gerti kiek įmanoma daugiau skysčio - vandens, sulčių, kompotų.
    • Jei po skrydžio yra kojų skausmas, tada nedelsiant kreipkitės į gydytoją.

    Svarbu naudoti pakankamą kiekį skysčio, ypač sportininkams po treniruočių ir varžybų, nes sumažėjus stresui sumažėja kraujo tekėjimas ir sunkėja kraujo sustorėjimas.

    Apibendrinant, siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie giliųjų venų trombozę ir kaip ją gydyti:

    Dieta giliųjų venų trombozei apatinėse galūnėse

    Aprašymas nuo 2017 m. Lapkričio 23 d

    • Efektyvumas: terapinis poveikis pasiekiamas per 2 mėnesius
    • Trukmė: 2-6 mėnesiai
    • Produktų kaina: 1600-1700 rublių. per savaitę

    Bendrosios taisyklės

    Apatinių galūnių giliųjų venų trombozei būdingas kraujo krešulių (trombų) atsiradimas venose. Pagal statistiką, 10–15% trombozės atvejų yra giliųjų apatinių galūnių (dažniausiai gilių kojų venų) užsikimšimas. Kraujo krešulių susidarymas padeda:

    • Įvairios kilmės venų laivo sienos pažeidimas.
    • Padidėjęs kraujo krešėjimas, kurį sukelia audinių tromboplastino / trombino patekimas į kraujotaką, kuris priklijuoja kraujo ląsteles į krešulį ir padidina kraujo klampumą didinančių medžiagų susidarymą.
    • Sumažėjus kraujo judėjimui asmenims, kurie yra lovoje arba kurie yra priversti ilgą laiką patirti statistinę apkrovą dėl apatinių galūnių (sėdėti / stovėti darbe). Be to, tai palengvina aterosklerozinių plokštelių buvimas, kurios sutrikdo venų vožtuvų funkciją ir sukuria sūkurių srautus, sudarančius kraujo ląstelių pikas.

    Kadangi kraujo krešulys per pirmąsias 3–4 dienas po silpnai prijungto prie kraujagyslių sienelės susidaro, yra didelė rizika, kad jis išsiskiria ir migruojasi į gyvybiškai svarbius plaučių kraujagysles. Kartu su giliųjų venų trombozės atsiradimo veiksniais yra: antsvoris, pažengęs amžius, blogi įpročiai (rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu), mažas fizinis aktyvumas, nėštumas, padidėjęs kraujo gebėjimas trombozei (trombofilija), sunkus fizinis krūvis, hormoniniai sutrikimai, genetiniai sutrikimai chirurginės intervencijos, onkologinės ligos, infekcijos.

    Flebotrombozė (giliųjų venų trombozė) gali pasireikšti, ypač pradinėje ligos stadijoje, asimptominė, nes kraujas dažnai teka per komunikacines venas į poodinį indą, kuris iš dalies kompensuoja sumažėjusį kraujotaką. Pagrindiniai ligos simptomai yra pažeistos galūnės patinimas, diskomfortas palpacijos metu, skausmingi pojūčiai, paviršinių venų patinimas, vietinis temperatūros padidėjimas ir odos cianozė.

    Flebotrombozės gydymas yra sudėtingas, įskaitant vaistų ir suspaudimo terapiją, chirurginį gydymą, trombolizę. Nepaisant specialios dietos stokos, tinkama mityba yra esminis konservatyvaus flebotrombozės gydymo komponentas.

    Dieta, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, yra skirta:

    • normalizuoti kūno svorį (jei reikia);
    • stiprinti venų laivų sieneles;
    • sumažėjęs kraujo klampumas;
    • išmatų normalizavimas (išvengiant vidurių užkietėjimo), nes, krūtinės žarnų judėjimo metu, padidėja kraujo krešulių rizika.

    Apatinių galūnių venų apkrovos mažinimas yra svarbiausia sąlyga norint normalizuoti kraujagysles kraujagyslėse. Dėl to pacientams, kuriems yra padidėjęs kūno svoris, skiriama subalansuota maistinė maistinė medžiaga, turinti mažai kalorijų. Mitybos pašaukimas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į svorio rodiklius, viršijančius fiziologinę normą, amžių, lytį, fizinį aktyvumą. Dėl sunkios nutukimo Dieta №8 ir jos veislės pagal Pevsnerį laikomos mitybos pagrindu.

    Tačiau, nepaisant antsvorio buvimo / nebuvimo, pacientų, kuriems yra giliųjų venų trombozė, mityba pataisoma. Visų pirma, siekiant sumažinti kraujo klampumą, reikia naudoti ne mažiau kaip 2–2,5 litrų laisvo skysčio per dieną, nes nepakankamai suvartojama skysčio, didėja kraujo klampumas ir padidėja kraujo krešulių rizika. Norint padidinti kraujotaką kraujyje, rekomenduojama naudoti gazuotą mineralinį vandenį, natūralias sultis, silpną arbatą, vaisių gėrimus, dogrozės sultinį, žolelių arbatas. Kavos / stiprios arbatos gerinimas, gazuoti gėrimai gali sukelti patinimą.

    Apatinių galūnių trombozės meniu reikia įtraukti ne mažiau kaip 350–500 g per dieną įvairių daržovių (išskyrus bulves), vaisius ir uogas, kuriose yra didelis augalų pluošto kiekis, reikalingas išmatoms normalizuoti ir sumažinti kraujo krešulių riziką. Be to, pluoštas padeda išvalyti žarnas nuo įvairių toksinų ir baltymų skaidymo produktų. Tuo pačiu metu produktai, kurių sudėtyje yra vitamino K, neįtraukiami į mitybą, nes jie vaidina svarbų vaidmenį formuojant protrombiną ir kraujo krešėjimą, taip pat mažina antikoaguliantų veiksmingumą. Didžiausias šio vitamino kiekis randamas špinatuose, brokoliuose, alavose ir sojų aliejuje.

    Dieta trombozei turėtų apimti produktus, kurie prisideda prie kraujo praskiedimo. Tai augaliniai aliejai, šaltai presuoti, žuvų taukai, riebalinės žuvys, produktai, kurių sudėtyje yra magnio - braškių / avižų, imbiero šaknis, artišokas, figos. Maisto produktų, kuriuose yra antioksidantų, buvimas mityboje yra labai svarbus: vitaminas C (česnakai, serbentai, citrusiniai, erškėtuogiai), E (ankštiniai augalai, kukurūzų aliejus, riešutai, šparagai), P (grikiai, abrikosai, braškės, avietės).

    Mikroelementai, turintys antioksidacinę orientaciją, apima Selenį, kuris yra pakankamas kiekis grūdų duonos, kviečių / avižų sėlenų, kiaušinių, saulėgrąžų, lęšių, rožinės lašišos, pupelių, avinžirnių.

    Keletas prieskonių (krapų, pipirų, česnakų, mėtų, cinamono) taip pat veiksmingai veikia kraujo krešėjimo sistemą, todėl turėtų būti aktyviai naudojamas virimo procese. Kraujo kraujagyslių sienelių stiprinimas su apatinių galūnių tromboze taip pat prisideda prie jūros gėrybių, jūros dumblių. Produktai, kurių sudėtyje yra vario („pollock“ kepenys / menkių kepenys, erškėtuogės, sezamo, agurkai), turi teigiamą poveikį laivo sienelių būklei.

    Padidėjusi laisvo cholesterolio koncentracija (ypač mažo tankio lipoproteinų frakcijose) taip pat prisideda prie kraujo krešėjimo. Todėl dietoje būtina sumažinti gyvulinių riebalų vartojimą (riebalų mėsa, kiauliena, šoninė, rūkyta mėsa, riebūs pieno produktai, greitas maistas, kiaušinio trynys, šalutiniai produktai).

    Labai svarbu išlaikyti aukštą cholesterolio tankį organizme, kuris pasiekiamas valgant maisto produktus, kurių sudėtyje yra omega-3 PUFA, kurie yra saulėgrąžų, alyvuogių ir linų sėklų šalto spaudimo augaliniame aliejuje, žuvų taukuose, raudonose žuvyse (lašiša, tunas, skumbrė). Lengvai virškinami angliavandeniai (saldūs pyragaičiai, cukrus, pyragaičiai, uogienės, saldainiai, uogienės) ir druska (iki 8-10 g per dieną) taip pat taikomi apribojimams.

    Taip pat galite rekomenduoti reguliariai valyti kraujagysles iš kraujo krešulių, kuriems naudojami įvairūs augalai (dobilai, arklių kaštonai, citrina su česnakais, laukiniai česnakai, laukinės rožės ir adatos). Kraujagyslių valymas taip pat gali būti atliekamas su vaistais (atorvastatinu, Rosuvastatino lovomis; Lopidogreliu, Atromid, Bezamidin fibratais, Aspirinu, kuris yra ryškus antiaggregacinis poveikis), tačiau tokie vaistai turėtų būti vartojami tik gydytojo receptu.

    Leistini produktai

    Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, numato įtraukti į dietą:

    • Vegetariškos sriubos su nedideliu kiekiu bulvių ir grūdų.
    • Mažai riebalų veislių raudonos mėsos ir baltos paukštienos mėsos arba virtos / keptos formos gabalėlį.
    • Jūros gėrybių patiekalai, žuvies ir jūrų kopūstai patiekiami su daržovėmis (kopūstai, baklažanai, morkos, moliūgai, burokėliai, cukinijos, žirniai ir bulvės).
    • Daržovės (pomidorai, agurkai, balti kopūstai, sodo žalumynai) salotų / vinigretų pavidalu, pagardinti augaliniu aliejumi.
    • Kviečių ir rugių grūdų duona arba su sėlenomis, liesomis sausomis sausainėmis.
    • Mažai riebalų turintys pieno / pieno produktai. Kiaušiniams leidžiama ne daugiau kaip 3 vnt. Per savaitę omletų arba minkštų virtų.
    • Kryžius (soros, grikiai, avižiniai dribsniai, miežiai) puodų pavidalu su daržovėmis arba varškės sūriu, trapios košės.
    • Pirmosios ekstrakcijos augaliniai aliejai, riešutai ir sėklos.
    • Įvairių formų vaisiai / uogos (žalias, kompotas / želė).
    • Sultinio kviečių sėlenos / laukinės rožės, silpnas žaliosios arbatos pienas, daržovių, vaisių sultys, nekarbonuotas mineralinis vanduo.

    Maistas su venų tromboze

    Tinkamas, subalansuotas mityba su tromboze vaidina svarbų vaidmenį gydant ir užkertant kelią naujų kraujo krešulių susidarymui. Su tokia diagnoze būtina valgyti sveiką maistą ir sumažinti maistą, kuris neigiamai veikia kraujagyslių sistemos sveikatą. Dieta atitinka gydytoją, jis padės sudaryti leidžiamų produktų sąrašą, patars, kad geriau pašalinti ar apriboti.

    Kodėl jums reikia dietos?

    Giliųjų venų trombozė yra pavojinga liga, kuri sunkiais atvejais sukelia paciento mirtį arba negalią. Todėl ligos gydymas turėtų būti išsamus, atsižvelgiant į individualias paciento savybes. Dieta, skirta apatinių galūnių tromboflebitui, būtinai įtraukta į konservatyvios terapijos schemą. Tinkama mityba padeda normalizuoti kraujo klampumą, sumažinti kūno svorį, užkirsti kelią krešulių susidarymui kraujagyslėse. Be dietos padeda gerinti virškinimą, atsikratyti edemos.

    Trombozės atveju ne visos gydymo lentelės yra naudingos. Pavyzdžiui, tokioje diagnozėje keto dieta yra kontraindikuotina, nes jame dominuoja maistas, kuriame yra didelis riebalų kiekis. Tačiau su tromboflebitu toks meniu yra gyvybiškai pavojingas, nes cholesterolio kiekis labai padidės ir kraujo krešulių susidarymo rizika bus didžiulė.

    Apatinės galūnių trombozės dietos taisyklės

    Moterys ir vyrai, kuriems diagnozuota „tromboflebitas“, perkeliami į specialią, švelnią dietą. Meniu koreguojama pagal nustatytas vaistų grupes, nes sąveika su tam tikrais produktais sumažina gydymo efektyvumą. Patologijos paūmėjimo laikotarpiu mityba turėtų būti griežta, turint omenyje reikšmingus apribojimus ir lengvų patiekalų paplitimą. Kai būklė pagerėja, dieta plečiasi. Jūs turite valgyti reguliariai, mažomis porcijomis, gerti pakankamai skysčių. Meniu pirmenybė turėtų būti teikiama vegetariškiems patiekalams, kurie lengvai virškinami ir neveikia skrandžio veikimo.

    Leistini produktai

    Dieta tromboflebitui turėtų turėti vitaminų E, C, A, omega-3 riebalų rūgščių, daržovių, vaisių, grūdų. Anakardžiai, džiovinti vaisiai, avižiniai ir miežių košė, daiginti grūdai yra gausūs naudingų elementų. Kad apsisaugotumėte nuo kraujo krešulių, reikia praturtinti dietą su tokiais produktais:

    • Bow Būtinai įtraukite į pacientų, kuriems yra flebotrombozė ir tromboflebitas, mitybą. Daržovės įspėja kraujo krešulių kaupimąsi kraujagyslėse, skatindamos jų praskiedimą. Taip pat buvo įrodyta, kad pusė lemputės sugeba užkirsti kelią riebalams, kurie yra praryti maistu.
    • Raudonųjų veislių vynuogės. Vaisiuose yra rezveratrolio, kuris neleidžia trombocitams kauptis vienoje vietoje. Jei valgote kasdien 100 gramų vynuogių, galite išgelbėti save nuo kraujo krešulių.
    • Imbieras Šaknėje yra gingerolio, kuris yra naudingas venų trombozei, nes jis sumažina plazmos klampumą ir neleidžia jo sutirštėjimui.
    • Gingko biloba. Šio augalo lapai ir vaisiai turi teigiamą poveikį laivų sveikatai, gerina jų tonusą, elastingumą ir tvirtumą. Jei naudojate gingko biloba reguliariai, normalus kraujo cirkuliacija.
    • Žuvų taukai, turintys daug omega-3 rūgščių. Efektyviai kovoja su kraujo krešuliais, skiedžia kraują ir normalizuoja jo klampumą.
    Grįžti į turinį

    Kiti produktai

    Maistas, skirtas tromboflebitui ir flebitui, turi būti praturtintas šviežiomis daržovėmis, kurios gerokai pagerina kraujo kokybę. Naudinga valgyti, pavyzdžiui:

    • pomidorai;
    • Bulgarijos pipirai;
    • paprikos;
    • burokėliai;
    • česnakai.

    Iš vaisių būtina teikti pirmenybę citrusinių, ananasų, melionų ir arbūzų, braškių, raudonųjų serbentų. Taip pat kasdien rekomenduojama išgerti 500 ml fermentuoto pieno gėrimo. Pagerina kraujo kokybę ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo žaliosios arbatos su medumi ir citrina. Nedarykite kasdienės mitybos be mėsos, tačiau pirmenybė turėtų būti teikiama liesos veislės, kurių riebalų kiekis yra minimalus.

    Draudžiami produktai

    Konservatyvios terapijos laikotarpiu maisto produktai ir maisto produktai, kurie padeda sulėtinti kraujo tekėjimą ir trombocitų koncentraciją kraujo krešuliuose, visiškai pašalinami iš dietos. Ir taip pat būtina neįtraukti maisto, kuriame yra daug vitamino K, nes tai sukelia tromboflebito vystymąsi. Draudžiami trombozės produktai yra:

    Tokiems pacientams nepageidautina valgyti baltųjų vynuogių.

    • riešutai (išskyrus anakardžius);
    • rūkyti, sūrūs ir aštrūs maisto produktai, prisidedantys prie skysčių susilaikymo;
    • marinuoti agurkai, konservuoti;
    • alkoholis, saldus sodas, alus;
    • granatai, baltos vynuogės, bananai;
    • pieno, pieno produktai, kuriuose yra didelis riebalų kiekis;
    • kiaulienos subproduktai;
    • greitas maistas, maistas, kurio sudėtyje yra kancerogenų, dažikliai ir konservantai;
    • visų rūšių kopūstai;
    • baltų miltų saldainiai su grietinėlės įdarais, kepimas;
    • kava, arbata ir kiti toniniai gėrimai.

    Visi draudžiami maisto produktai negali būti valgomi net periodiškai, nes jie prisideda prie kraujo klampumo padidėjimo, todėl padidėja kraujo krešulių rizika.

    Pavyzdžio meniu

    Mitybą, skirtą giluminių galūnių giliųjų venų trombozei, paruošia dietologas, kuris yra gerai informuotas apie diagnozę. Apytiksliai galite studijuoti savaitinį meniu, kurį rasite lentelėje, kurį sudaro sveiki produktai ir patiekalai:

    Dieta giliųjų venų trombozei: ką ne valgyti su tromboflebitu

    Giliųjų venų trombozė yra sunki liga, kuriai reikia griežtai laikytis medicininių rekomendacijų. Siekiant užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui, pacientas turi ne tik vartoti nurodytus vaistus, bet ir iš esmės apsvarstyti savo mitybą.

    Koks turėtų būti maistas, skirtas apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, kokie produktai yra leistini ir ką reikėtų išmesti?

    Giliųjų venų trombozės samprata

    Apatinių galūnių giliųjų venų trombozė yra patologija, kurioje giluminėse venose atsiranda patogeninių kraujo navikų. Ši liga dažniau atsiranda dėl antrinių infekcijų ir sumažėjusio kraujo srauto greičio, be to, dažnai pasireiškia genetine polinkiu.

    Nesant kompetentingos terapijos, liga sukelia uždegiminį procesą ir toliau tromboemboliją.

    Ekspertai teigia, kad liga dažniau nei venų kraujo krešuliai yra kitose vietose. Trombozę lydi šie simptomai:

    • apatinių galūnių skausmas;
    • kojų patinimas;
    • odos paraudimas ant pažeistų venų;
    • patinimas ir mazgų atsiradimas ant paviršinių venų.

    Jei pacientas patvirtina, kad yra giliųjų venų trombozė, reikia skirti stacionarinį gydymą. Dauguma gydymo atliekama naudojant hepariną, o pacientui skiriami antikoaguliantai. Jei gydymas vaistais nesukelia teigiamo rezultato, nustatomas chirurginis kraujo krešulių pašalinimas.

    Tromboflebitas

    Tromboflebitas - paviršinio venų užsikimšimas patogeniniu naviku. Profesinėje kalboje ji dažnai vadinama varicotromboflebitu. Liga išsivysto dėl ūminio kraujo tekėjimo obstrukcijos dėl kraujo krešulių susidarymo.

    Jei ši sąlyga trunka ilgiau nei 10 dienų, pradeda atsirasti uždegiminiai pokyčiai venose, kurios yra pagrindinis tromboflebito šaltinis. Be to, liga dažnai išsivysto ant ilgo kateterio buvimo venoje arba dėl pakartotinių injekcijų tam tikrais vaistais.

    Maitinimo funkcijos

    Nėra griežtos dietos giliųjų venų trombozei, tačiau dauguma flebologų rekomenduoja laikytis tam tikrų apribojimų. Tiek ligoninėje, tiek gydant namuose pacientas turi pereiti prie specialios dietos, kurios tikslas yra:

    • svorio mažinimas. Pagal statistiką dauguma pacientų, kuriems diagnozuota ši diagnozė, kenčia nuo antsvorio;
    • sumažinti kraujo klampumą;
    • išmatų nustatymas;
    • toksinų ir šlakų pašalinimas;
    • medžiagų apykaitos procesų pagreitinimas;
    • stiprinti kapiliarų sienas.

    Dieta parenkama pagal nustatytus vaistus, nes kai kurie produktai gali sumažinti vaistų poveikį.

    Pacientas turi laikytis nustatytos dietos mažiausiai 4 savaites, tik šiuo atveju gali būti padaryta didelė pažanga. Be to, du kartus per savaitę rekomenduojama atsisakyti kieto maisto vartojimo ir pasirūpinti skrandžio išsiskyrimu.

    Pastaba! Galima pereiti prie įprastos dietos tik po to, kai paciento būklė stabilizavosi.

    Ar mityba skiriasi nuo trombozės ir tromboflebito

    Kadangi trombozė ir tromboflebitas kraujagyslėse sudaro patogeninius navikus, šioms ligoms skiriama ta pati dieta. Pagrindinis šios dietos tikslas - sustiprinti kapiliarų sienas ir padidinti jų tonusą, neigiamo poveikio nenustatytiems vaistams.

    Rekomendacijos dėl produktų naudojimo

    Dieta varikozinėms venoms ir apatinių galūnių tromboflebitas apima šių produktų vartojimą:

    • raudonos vynuogės. Šviežiose uogose yra daug resveratrolio, kuris apsaugo nuo trombocitų kaupimosi;
    • svogūnai ir svogūnai. Skatina patogeninių krešulių ištirpimą ir skilimą. Svogūnai taip pat neutralizuoja riebaus maisto vartojimo trombogeninį poveikį. Norint pasiekti reikšmingų patobulinimų, pakanka per dieną suvalgyti pusę lemputės;
    • imbieras. Skatina kraujo skiedimą;
    • sėlenos ir česnakai. Tinka vartoti kasdien, nes juose yra daug skaidulų;
    • šviežios daržovės (burokėliai, pomidorai, paprika). Padeda ištirpinti kraujo krešulius;
    • žuvų taukai. Sunaikina fibriną, kuris yra pagrindinis kraujo krešulių komponentas. Jis taip pat padeda sumažinti kraujo klampumą;
    • virtos liesos mėsos. Galima suvartoti iki 3 kartų per savaitę;
    • Ginkgo biloba Reguliuoja ir pagreitina kraujo tekėjimą, padeda išplėsti kapiliarus.

    Kad padėtis nepablogėtų, o gydymo poveikis „ne“ sumažėtų, būtina visiškai pašalinti produktus, kurie sukelia patogeninių krešulių susidarymą. Kas negali būti tromboflebitu?

    • rūkyta mėsa ir konservuoti produktai;
    • sūrus maistas, nes jis sukelia skysčių susilaikymą, kuris yra visiškai kontraindikuotinas tromboflebitui;
    • mėlynos ir purpurinės uogos, granatai, raugos ir laukinės rožės;
    • fermentuoti pieno produktai, kuriuose yra daug riebalų;
    • Šokoladiniai saldainiai, saldainiai, uogienės ir kiti saldumynai;
    • dešros ir pusgaminiai;
    • alkoholio produktai;
    • riebios mėsos, širdies ir plaučių;
    • stipri kava ir arbata.

    Patarimas! Kai tromboflebitas yra griežtai draudžiamas vartoti daug vitamino K turinčių maisto produktų, nes jie padidina kraujo klampumą.

    Dietos savybės

    Pagrindinis tromboflebito mitybos principas yra apriboti skysčių ir maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino C ir K, suvartojimą.

    Mitybos pagrindas turėtų būti maisto produktai, turintys daug omega-3 rūgščių, didžiausia jų dalis randama žuvyse ir įvairiose jūros gėrybėse.

    Be to, žuvyje yra tokoferolio - natūralus antioksidantas, kuris neleidžia susidaryti kraujo krešuliams. Jį galite rasti džiovintuose abrikosuose, avižiniai dribsniai ir anakardžiai. Be to, ekspertai pataria atsisakyti gyvūnų produktų ir juos pakeisti daržovėmis.

    Apytikslis meniu kelias dienas

    Įdėjęs į ligoninę ir išleidžiant namuose, flebologas turėtų paaiškinti pacientui, ką valgyti apatinių galūnių tromboflebito metu. Štai pavyzdinis meniu keletą dienų.

    1 diena:

    • pusryčiai - avižiniai dribsniai ant vandens, į kuriuos įdėta džiovintų vaisių arba medaus ir žaliosios arbatos be cukraus;
    • vakarienė - daržovių sriuba, virtos bulvės su kepta žuvimi;
    • vakarienė - troškintos daržovės, salotos su pomidorais ir agurkais, arbata be cukraus.

    2 dienos:

    • pusryčiai - grikiai ir arbata;
    • vakarienė - žuvų sriuba, vištienos krūtinėlė, daržovių salotos;
    • vakarienė - ryžiai arba soros košė, daržovių salotos.

    3 dienos:

    • pusryčiai - avižiniai ir uogų kompotai;
    • vakarienė - virtos bulvės su liesa jautiena, želė;
    • vakarienė - burokėlių salotos, arbata.

    Baigus gydymą, leidžiama išplėsti mitybą, bet bet kuriuo atveju turėtų būti atsisakyta „kenksmingų“ produktų.

    Kaip padidinti dietos poveikį

    Po išleidimo gydytojai pataria pacientams laikytis tam tikrų rekomendacijų, kurios padidins dietos poveikį ir užkirs kelią naujų kraujo krešulių susidarymui.

    • reikia išlaikyti fizinį aktyvumą. Kad išvengtumėte stagnacijos, ryte reikia daryti gimnastiką ir stengtis kuo labiau judėti per dieną. Taip pat labai naudinga vaikščioti gryname ore;
    • pacientas turi nustoti rūkyti ir vartoti alkoholį. Jei jūs negalite atsikratyti šių blogų įpročių, po kelių mėnesių ši liga vėl pajus. Ekspertai teigia, kad jei asmuo rūkys, padidėja uždegimo atsiradimo tikimybė;
    • per dieną reikia gerti apie 1,5 litrų. vanduo, geriau mineralinis;
    • asmenims, kenčiantiems nuo tromboflebito, neleidžiama karšta vonia;
    • norint išvengti atkryčio, turite atsisakyti ankštų drabužių ir batų;
    • moterims nerekomenduojama dėvėti batus, kurių kulnai viršija 3 cm;
    • Jei planuojate žygį ar ilgą pėsčiųjų turą, rekomenduojama dėvėti kompresinius drabužius.

    Išvada

    Nepaisant to, kad pradiniame etape galima atsikratyti giliųjų venų trombozės tik gydant vaistais, flebologai rekomenduoja visapusiškai kreiptis į gydymą.

    Siekiant kuo greičiau sumažinti recidyvo tikimybę ir atstatyti kraujagysles, pacientas taip pat turi laikytis tinkamos mitybos ir išlaikyti sveiką gyvenimo būdą.