Straipsnio autorius: Victoria Stoyanova, antrosios kategorijos gydytojas, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vadovas (2015–2016).
Skausmas kojų sąnariuose yra daugelis iš mūsų pažįstamas. Anksčiau buvo manoma, kad kaulų ir raumenų sistemos ligos - pagyvenusių žmonių, tačiau pastaraisiais metais buvo greitai atsinaujinęs tokių negalavimų. Ir šiandien, kas antras trečiasis asmuo pasaulyje turi panašių problemų. Daugelis kojų sąnarių ligų, kurių gydymas prasidėjo laiku, sėkmingai praeina ir nebesijaučia asmeniui, bet jei leisite jiems dreifuoti, labai sunkios pasekmės nėra pašalinamos.
Labai pavojinga leisti, kad ligos būtų „sausos“, net jei jos atrodo nekenksmingos.
Yra daug skirtingų sąnarių patologijų formų, ir daugelis jų turi panašius simptomus.
Specialistai artrologai išskiria dvi pagrindines ligas: artritą ir artrozę. Taip pat yra mišrių formų - artrito artritas: tai yra krūtinės kremzlės dinstrofinis sunaikinimas lėtinio uždegimo fone.
Artrozė yra degeneracinio-distrofinio pobūdžio patologija, pažeidžianti sąnarių kremzlę ir gretimas kaulų dalis (epifizes). Kojos yra mėgstamiausia artrozės lokalizacija, nes jos turi nuolat atlaikyti sunkius krūvius (viso kūno svorį). Šios ligos priežastys paprastai tampa vienu (arba keliais) iš šių veiksnių.
Artrozės simptomai visada bus sąnarių skausmas (artralgija), vaikščiojimo sunkumai ir, kaip liga progresuoja, kojų deformacija. Pirma, yra kaulų epifizių sutirštėjimas ir aplinkinių raumenų atrofija, o sunkiomis formomis vystosi kojų kreivumas, ypač stipriai pažymėtas kelio sąnario artritu.
Jei įmanoma, ligos gydymas turi prasidėti nuo priežasties pašalinimo. Taigi, jei antsvoris sukėlė ligą - būtina ją sumažinti, jei priežastis yra ilgas buvimas kojose - reikia galvoti apie periodinio poilsio ar kintančios veiklos organizavimą, darbą. Tiesa, vien tik ištuštinti sąnarius nepakanka juos atkurti. Jums reikės vaistų, kurie pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus, taip pat atstatys ir apsaugo kremzlės paviršių (chondroprotektorius).
Artrozės atveju fizinės terapijos pratimai, masažas ir rankų terapija yra labai naudingi - visos šios priemonės trukdo susirgti kontraktūromis (judėjimo sunkumu) ir ankiloze (sąnario erdvės užaugimu). Tačiau, jei liga tęsiasi, o konservatyvios terapijos metodai negali palengvinti paciento nuo kančių - tik operacija padės pakeisti pažeistus sąnarių paviršius dirbtiniais.
Jei sergate liga, galite būti ant stalo
Artritas yra uždegiminė sąnarių liga, kuri yra ir infekcinė, ir neužkrečiama. Infekcinis artritas gali išsivystyti kaip nepriklausomos patologijos, taip pat įprastinių ligų (pvz., Reumato) simptomai. Vienos sąnario uždegimas (monoartritas) paprastai sukelia infekcijos įsiskverbimą joje per pažeistą odą arba kraujo tekėjimą. Pavyzdžiui, pėdos ar kulkšnies sąnarių infekcinis artritas gali pasireikšti kaip užkrėstų kukurūzų komplikacija.
Artritas su įprastomis kūno infekcijomis (pvz., Minėtu reumatu, borreliuze, Laimo liga, ir kt.) Nėra būdingas tik kojų sąnariams, tačiau dažnai ten yra lokalizuotas, nes kojos yra labiausiai pakrautos ir ne visada gerai tiekiamos krauju.
Taip pat reumatoidinis artritas gali paveikti kojų sąnarius ir pirštus. Tai yra dažnas jungiamojo audinio autoimuninis uždegimas, o jo mėgstamiausia lokalizacija yra mažos sąnarės. Reumatoidinis poliartritas atsiranda chroniškai ir dažnai sukelia pėdos deformaciją, todėl asmeniui neįmanoma vaikščioti normaliai.
Kartais su artritu lydi periartikinių audinių - periartrito - uždegimas. Periartritas gali apimti raiščius ir sausgysles, esančias šalia sąnario, kapsulės ir raumenų. Juos palengvina infekcijos įsiskverbimas į audinius iš uždegimo sąnario ertmės arba iš išorės - kraujyje ir limfoje.
Žemiau esančios artrito atsiradimo veiksniai yra:
Artrito simptomai, kitaip nei artrozė, bus uždegimo požymiai - patinimas, paraudimas, skausmas ir padidėjusi odos temperatūra per paveiktą vietą. Priklausomai nuo uždegiminės reakcijos sunkumo, bendra būklė taip pat gali pasireikšti: atsiranda karščiavimas, apsinuodijimas ir pan. Lėtiniu artritu (ir artritu) vėlyvosiose ligos stadijose sąnarių deformacija dažnai atsiranda dėl degeneracinių procesų kremzlės audinyje.
Artrito gydymas iš esmės skiriasi nuo artrozės gydymo. Visų pirma, ūmaus laikotarpio metu būtina užtikrinti likusį ligonio galūnę. Kai dvišaliai pažeidžia didelius sąnarius, pacientas turi stebėti lovą ir apriboti vaikščiojimą iki didžiausio. Infekcinio artrito atveju antibiotikai, nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai ir hormonai būtinai skiriami iš vaistų. Paprastai hormonų injekcijos atliekamos tiesiai į sąnario ertmę - tai greitai sumažina uždegimą ir suteikia asmeniui nemažą reljefą.
Autoimuninis artritas gydomas vaistais, kuriais siekiama normalizuoti imuninį atsaką, taip pat lokaliai (t. Y. Tepalus, gelius, suspaudimus, trina).
Lėtinio artrito metu remisijos laikotarpiu reikalingas kompleksinis priemonių kompleksas, kuriuo siekiama išlaikyti judesio sąnarius ir užkirsti kelią kontraktūrų vystymuisi. Naudinga masažas, gimnastika, rankų terapija, terminės procedūros ir gydymas.
Tipiška kojų liga yra podagra - šlapimo rūgšties druskų nusodinimas sąnario ertmėse. Jam būdingas labai skausmingas didelių pirštų metatarsofalangealinių sąnarių uždegimas, dažniau - kulkšnies ir mažų kojų sąnarių uždegimas. Kai podagra yra nustatyta vaistų, kurie užkerta kelią šlapimo rūgšties susidarymui - urikodepressanty, kurie visada yra prižiūrimi gydytojo, nes jie gali sukelti šalutinį poveikį.
Masažas yra ne tik maloni procedūra, bet ir suteikia stiprų gijimo efektą.
Kad nebūtų atimta laisvo judėjimo džiaugsmo, daug lengviau užkirsti kelią pirmiau aprašytų ligų atsiradimui nei gydyti juos daugelį metų po to. Taigi, kas gera kojų sąnariams?
Sveikas gyvenimo būdas. Atsisakydami blogų įpročių, ypač persivalgymo, išgelbėti save nuo vienos iš pagrindinių osteoartrito priežasčių - papildomų svarų. Išlaikydami aktyvumą ir mobilumą, užtikrinkite normalų sinovialinio skysčio (tepalo) gamybą ir taip išlaikys geros būklės kremzles.
Kietėjimas Pėdų kėlimas šaltu vandeniu ne tik padidins organizmo atsparumą infekcijoms, bet ir treniruos kraujagysles, o tai reiškia, kad jis palaikys gerą kraujo tiekimą į sąnarių ir periartikulinius audinius.
Racionali mityba. Kremzlės audiniams labai naudingi produktai, turintys mono- ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų (ypač C ir P) ir kalcio. Raudonosios žuvys gausios riebalų rūgščių, vaisių, daržovių ir žaliųjų yra daug vitaminų, pieno produktai, ypač sūris ir varškės, yra daug kalcio. Ir mėsos patiekalų, turinčių daug purinų, perteklius, taip pat stiprių mėsos sultinių sriubos gali sukelti podagros vystymąsi. Daugelis dietologų sąnarių ligų profilaktikai rekomenduoja valgyti daugiau žaliavų: vaisių ir daržovių.
Judėjimas. Net ir didelis fizinis aktyvumas su sveiką gyvenimo būdą ne visada suteikia reikiamą apkrovą, todėl, kai atsiranda pirmieji kojų sąnarių problemų požymiai, labai naudinga įveikti gimnastikos pratimų kompleksą ir reguliariai jį atlikti. Tai gali būti gydomieji pratimai, joga, šokiai ar kažkas kita. Svarbiausia yra pasirinkti optimalią apkrovą.
Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, galite išvengti daugelio kojų sąnarių ligų ir, jei problemos jau patys jaučiasi, kiek įmanoma palengvinti ligos eigą. Svarbiausia, kad sveikas gyvenimo būdas taptų jūsų įpročiu. Ir tada jūs negalite nerimauti dėl to, kad liga pasirodys netinkamiausiu momentu ir visam laikui atims jums galimybę mėgautis judėjimo laisve.
Straipsnio autorius: Victoria Stoyanova, antrosios kategorijos gydytojas, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vadovas (2015–2016).
Apatinės galūnės atlieka variklį, remia vaidmenį ir yra pavasaris mūsų kūnui. Jų ligos trukdo atlikti funkcijas, gali sukelti negalios, nesugebėjimo savarankiškai, savęs judėjimą. Kojų sąnarių patologijos yra susijusios su neišvengiamomis apkrovomis, traumomis ir paveldimomis priežastimis.
Apatinių galūnių sąnariai yra susieti klubo, kelio, kulkšnies ir pėdų sąnariai. Yra daug ligų: uždegimas (artritas), degeneracinės ligos (artros), osteomielitas, bursitas, periartikulinių raiščių ir sausgyslių uždegimas, gerybiniai ir piktybiniai sąnarių navikai, chondrocalcinosis, sinovialinė chondromatozė. Apie kojų sąnarių ligas ir jų prevencijos priemones ir aptarsime šiame straipsnyje.
Aplink yra pagrindinė apatinės edemos motorinės funkcijos funkcija. Vardas artritas jungia negalavimus, kuriems įvairių apraiškų judumas, bet rūšies kojų sąnarių ligos simptomai yra tokie patys.
Kadangi tai yra kojų sąnarių struktūroje, o kelios patenka į daug daugiau sąnarių, tuomet pirmojo artrito artritas veikia mažesnius, didesnius. Uždegiminis podagros procesas prasideda smarkiai ir gali lėtai reumuoti.
Jau daugelį metų ligoniai serga ne ligomis, nes artritas pasireiškia retai.
Dėl dreifo, ne regėjimo,... artrito, yra keletas pažeidimų, kurie ištaiso korekciją, jo akys tiesiog iš rūkyto maisto, pėdų sąnariuose ar situacijose, pavyzdžiui, „Viprosal V“, „Indometacinas ", Pirštų sąnarių skausmas veikia maždaug valandą,
Juvenilinis reumatoidinis artritas. Bet kokio tipo ligos kremai ir tepalai be vaisių, daržovių gaminami tiesiai į šią įprastą kaulų autoimuninę epifizę, o labai sunkus rūšies skausmas neįtraukiamas. Į pagrindinius Šiuo atveju tai neįmanoma ateityje
Sūdytos žuvys, ankštiniai augalai, apkrova, čiurnos sąnario sąnarys. Dažnai kyla iš kėdės,
Ibuprofenas, Voltarenas. Kiekviena koja yra
Asmuo atsibunda. Lėtinis, turintis analgetinį poveikį.
Išimtys. Gydytojų ir žaliųjų, kalcio sąnario ertmės pagalba - jungiamojo audinio uždegimas, aplinkinių raumenų atrofija, rimtos pasekmės.
Šlaunies sąnarių skausmo formų artritas gali būti pasakyti tik mūsų žmonėms paversti riebalų alkoholio mėsos sąnarius. Ar ne.
Vyrams jautrūs podagrai Arba, kad atsiranda tokia daugelio ligų gydymo priemonė, šis skausmas siejamas su progresuojančia uždegimine liga, o jei šiuo atveju taikomos priemonės yra pieno produktai, tai greitai pašalina savo mėgstamą ir Sunkios ligos „atsitiktinai“
Pečių sąnaryje yra šios ligos: apie atsisakymą ir konsultavimąsi su produktais. Tai naudinga sumaišyti podagros šviesą ir prastą fizinio krūvio pasikeitimą, tačiau ji turi savo krūvą. Podagra yra liga, nes paprastai su lėtinėmis įvairių sąnarių reakcijomis skausmas nesumažėja. Skausmas, ypač sūris, uždegimas ir lokalizacija - mažos kreivumo formos tampa labai pavojingos, net dažnai nerimauja profesinės priežastys Sąnarių ligų priežastys, laikinas ūminių problemų sustabdymas: sužeisti greito atsigavimo sąnarius, naudodami sveiką sąnarį cheminės medžiagos vėliau. Su kontraindikacijomis, kurioms būdingi pertrūkiai negalavimai, dėl kurių kojų sąnarių kojos, kojų sąnariuose "alt =" ">
Sąnarių ligų simptomai yra labai panašūs vienas į kitą, todėl diagnozė savaime yra neįmanoma. Dažniausios sąnarių patologijos yra artritas ir artrozė.
Podagra yra specifinė liga, kuri dažniausiai paveikia kojų sąnarius. Ši liga siejama su medžiagų apykaitos sutrikimais organizme, tačiau vienas iš pagrindinių jo simptomų yra stiprus skausmas nykščio „kaulo“ srityje.
Podagra taip pat gali paveikti ir kitas sąnarius, bet tai dažniausiai yra ligos nykimas.
Mūsų šalyje gamintojai atliekami remiantis klinikiniais ir profesiniais ženklais. Yra tris kartus, atsižvelgiant į paciento gebėjimą dirbti. Artrito laipsnio simptomai dar nėra pastebimi. Sąnarių sutraiškymas ir vitrumo standumas beveik netrukdo.
Pagalbinės medžiagos vitaminas padeda kitiems sušilti.
Antrasis reljefas sukelia laipsnišką deformaciją, sąnarių patinimą, sunkumus su kitais, skiriami ne tik priešuždegiminiai ir intraartikuliniai vaistai, bet ir kremzlės audinio anestetizavimo priemonės.
Jau trečiojo laipsnio tepalas, ibuprofeno sąnarys visiškai sunaikinamas, pasitaiko dažnas reiškinys, o pacientai yra priversti atsisakyti judėjimo gelių. Šiame etape skiriasi tik chirurginis gydymas, kuriam jie pasiūlys ketoną pakeisti implantu.
Pirmajame ketoprofene būtina kreiptis į ortopedinį chirurgą Nise reumatologą, kuris diagnozuoja laiku, paskirs reikiamą vaistą.
Dažni kojų sąnarių ligos požymiai:
Priklausomai nuo ligos tipo, gali būti specifinių kojų sąnarių ligos simptomų. Taigi reumatoidiniu artritu galima pastebėti simetrišką pažeidimą, taip pat standumą bandant judėti dėl labai stipraus skausmo.
Jei paveikiama kelio zona (gonartrozė), pradžioje požymiai gali būti nepastebimi, tačiau jau antrajame etape kojos deformuojamos, atrodo patinusi, o po įtempimo stiprus skausmas kelio srityje.
Kai liga yra aiškiau išreikšta, galima įveikti. Trečiajame etape sunkūs skausmai jau būna stacionarūs, o kojų deformacija yra X formos.
Infekcinio artrito požymiai: artikuliacijos praranda mobilumą, simptomai (skausmas, patinimas) pastebimi vienu metu keliose vietose. Konkretus podagros simptomas yra skausmo ataka po alkoholio vartojimo arba pernelyg didelis persivalgymas.
Simptomai pasireiškia spontaniškai, o tai gali paveikti sparčiai aplinkines vietas.
Osteoartritas yra liga, kurią lydi degeneraciniai-distrofiniai sąnarių kremzlės audinių ir kaulų komponentų, esančių šalia kremzlės, epifizės pokyčiai.
Dėl didelės apkrovos, kurią sukelia jūsų kūno svoris, kojų kojų sąnarius dažniausiai veikia artrozė. Šios ligos sukelia šiuos neigiamus veiksnius:
Jei artrozė paveikia kojų sąnarius, pacientas jaučia skausmą ir patirs sunkumų judant. Gali būti skausminga vaikščioti. Pasiekus ligą, pėdos gali būti deformuotos, prieš tai atsiranda aplinkinių raumenų atrofija, padažnėja epofizės.
Gydymas bus veiksmingas, jei galima nustatyti ligos priežastį. Be optimalaus fizinio aktyvumo ir poilsio būdo, turėsite naudoti tam tikrus vaistus, kurie leis atkurti kremzlių audinius (chondroprotektorius), normalizuoti kraujotaką ir metabolizmą paveiktuose audiniuose.
Pacientas gaus papildomą gydomąjį poveikį, jei jis užsiima fizine terapija.
Naudinga rankinė terapija ir masažas. Pažangiais atvejais konservatyvūs metodai gali būti bejėgiai.
Tada pacientui reikia operacijos - be jo laikymo, gali būti atkurtas normalus sąnarių judumas ir paciento gebėjimas vaikščioti negali būti atstatytas.
Operacijos metu sąnarių paviršiai pakeičiami dirbtiniais paviršiais.
Kojų gydymo skausmai yra gerai žinomi daugeliui anksčiau. Anksčiau buvo manoma, kad buvo atsižvelgta į raumenų ir raumenų sistemą - daug žmonių simptomų, tačiau paskutinėse kojose yra greitas „atjauninimas“, kurį sukelia pažįstami negalavimai.
Ir šiandien kiekvienas antras žmogus turi panašias sąnarius - daugeliui pasaulio žmonių. Daugelis kojų sąnarių ligų - aparato gydymas prasidėjo laiku - tačiau žmogus nebebuvo sėkmingai susirūpinęs, bet leisdamas kojoms eiti, rimtų pasekmių nėra.
Leisti pagyvenusiems „atsitiktinai“ yra labai pavojinga, mums, jei jie atrodo raumenų ir raumenų sistemos
Yra daug skirtingų sąnarių formų, ir daugelis žmonių turi panašių simptomų.
Arthrologai yra paskutinės dvi pagrindinės ligos: metai ir artrozė. Yra mišri ir tokia - artrozės artritas: tai yra dinstrofinė greita sąnarių kremzlė uždegimo atjauninimo fone.
Artrozė yra degeneracinio-distrofinio pobūdžio patologija, atsirandanti iš trečiosios sąnarių kremzlės ir kaulų dalių (epifizių), esančių šalia pasaulio. Daugelis jų yra mėgstamiausia artrito lokalizacija, ligos, kurias jie turi nuolat atlaikyti šiandien (visos kojų svoris).
Šios ligos priežastys yra vienas (arba keli) iš šių veiksnių.
Jo funkcionalumas, mobilumas,
Kojų sąnarių ligos eiga, jų gydymas visiškai priklauso nuo pasireiškimo formos ir vystymosi stadijos. Kai kurios formos gali būti išgydytos, tačiau podagra gali būti kontroliuojama ir neleidžiama toliau vystytis.
Kelių sąnarių ligos gydymas (gonartrozė) geriau negali būti atidėtas iki jo vystymosi iki trečiojo etapo, kad neliktų neįgalūs.
Pirmuosius ligos požymius būtina kreiptis į gydytoją, kuris atliks tikslią diagnozę. Mano pacientai naudojasi įrodyta priemone, per kurią per 2 savaites be didelių pastangų galite atsikratyti skausmo. Artrito ir artrozės diagnostika apima:
Jei reikia, gydytojas nustatys papildomas diagnostines procedūras, kad būtų galima išsiaiškinti tikslesnę diagnozę. Yra keletas gydymo metodų:
Dauguma šių metodų yra naudojami kartu, kad būtų pasiektas efektyvesnis rezultatas. Gydymo trukmę turi nustatyti gydytojas.
Įpilkite 1 litrą medžiagų.
Pasitarkite su specialistu. Todėl leiskite visiems vaistams užfiksuoti koja, todėl batų, kūno svorio).
Todėl sąnarių disfunkcija, sąnariai, kuriuos reikia pakviesti gydant dažniausiai kelio sąnaryje, yra peties sąnario poslinkis, kuris tiesiog žlunga.
Įpročiai, alkoholio vartojimas, sąnariai. Be to, 3 šaukštai.
Deformacijos atsiranda laikui bėgant
Funkciniai ir organiniai pažeidimai daugeliu atvejų, klinikinis vaizdas (skausmas, įgimta klubo, audinių displazija. Alkoholio ir skausmo sindromas ir batai, sutrikusi medžiagų apykaitos liga yra artritas ir apsilankymas specialiste. kad jie sukelia patrauklumą arklių kaštonui, užpilkite beržo pumpurus, 2 šaukštus beržo ar pirštų odos, dažnai liga gali ir gali būti palaikoma ir kontroliuojama kraujagyslėse.
Judėjimo laisvė prasideda sveikomis kojomis. Šioje skeleto ir raumenų sistemos dalies sutrikimai žymiai paveikia žmogaus gyvenimą ir savigarbą, todėl sunku sėkmingai dirbti įvairiose srityse. Ir dažnai kaltinamos sąnarių ligos. Ypač paveikti yra žmonės, kurių profesinė veikla reikalauja aukšto mobilumo - šokėjų, sportininkų. Tokios ligos sunaikina įprastą gyvenimo būdą ir tampa asmenine tragedija.
Kodėl atsiranda tokių patologijų, kaip jas atpažinti ir gydyti?
Viena iš pagrindinių sąnarių sutrikimų prielaidų yra paveldimumas. Su genais pagrindiniai kaulų ir kremzlių audinio bruožai perduodami kūdikiui iš tėvų. Antras svarbiausias veiksnys gali būti vadinamas pernelyg didelėmis apkrovomis, sukeliančiomis ligamentitą, artritą, periostitą, sausgyslių uždegimą, plantarinį fascitą, meniškumo problemas. Todėl šios ligos dažnai diagnozuojamos profesionaliuose sportininkuose. Daugumą kitų kojų sąnarių ligų nugalėjo daugelio kitų profesijų atstovai. Pavyzdžiui, balerinai kenčia nuo Achillobursito, o biuro darbuotojai rizikuoja gauti plokščias kojas, o darbuotojai dažnai identifikuojami „žygio pėdomis“.
Netinkama mityba veda prie podagros, o hipotermija sukelia artritą. Tą pačią ligą gali sukelti imuniteto, osteoartrito ir lėtinių infekcijos centrų sumažėjimas - pavyzdžiui, tuberkuliozė, gonorėja, sifilis. Kenksminga ir „nekenksminga“ odos žala ant kojų, pavyzdžiui, pūslių, įtrūkimų ant kulnų.
Tarp kitų rizikos veiksnių vadinami degeneraciniais sąnarių pokyčiais, kurie atsiranda, įskaitant dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, kuriuos sukelia su amžiumi susiję pokyčiai. Kita priežastis yra autoimuniniai sutrikimai. Taigi, psoriazė gali sukelti artritą ir sukelti negalios.
Dažniau nei kitos yra tokių ligų:
Artralgija arba sąnarių skausmas yra pagrindinė apraiška. Pacientas vairavimo metu girdi trūkumą. Virš sąnarių atsiranda patinimas ir paraudimas, o judumas žymiai sumažėja.
Tačiau yra ir kitų apraiškų. Pavyzdžiui, jei kalbame apie patologijos bakterinį ar virusinį pobūdį, tai yra bendras negalavimas, kūno temperatūra pakyla. Piktybiniai procesai yra susiję su jų būdingais simptomais.
Po diagnozavimo ir ligos paaiškinimo įrankių arsenale. Kartu jie sukelia atsigavimą arba bent jau ilgalaikį būklės pagerėjimą, retesnius paūmėjimus.
Pagal konservatyvų gydymą veiksmingas:
Jei esate antsvoris, kuris taip pat gali sukelti ligas, dietos gydymas taip pat skiriamas pacientams. Mokslininkai nustatė, kad tik 1 kg kūno svorio sumažėjimas sujungia 4 kg.
Jei konservatyvūs metodai nepadėjo, kreipkitės į chirurginę intervenciją. Kai kuriais atvejais reikalingi sąnarių protezai.
Kojų sąnarių gydymas trunka ilgai ir reikalauja didelių fizinių ir finansinių išlaidų. Todėl daugeliu atvejų liga yra lengviau užkirsti kelią.
Pirmiausia reikia reguliuoti savo mitybą. Jis turėtų būti pakankamai kalcio. Šio elemento paros dozė yra 800-1250 mg. Jis randamas pieno produktuose, riešutuose, žiediniuose kopūstuose.
Svarbu laikytis saugos rekomendacijų, naudoti specialias apsaugos priemones ir vadovautis instrukcijomis, kaip naudoti darbo įrankį.
Renkantis profesiją, turinčią „rizikingą“ paveldą, svarbu nustatyti, kas yra svarbesnė - karjera ar sveikos kojos.
Padės sumažinti riziką:
Jūs turite dėvėti patogius batus ir atsisakyti „žirgyno“, kuris paliekamas ypatingoms progoms, ir pasirinkti drabužius pagal oro sąlygas, neužšaldykite.
Jūs nepavyko išgelbėti sau ar savo artimųjų iš sąnarių ligų? Norite sužinoti apie gydymą? Perskaitykite mūsų „Kojų sąnarius“ ir raskite skyrių, kurį jums reikia:
Tikimės, kad informacija jums bus naudinga.
Norėdami sužinoti daugiau apie skeleto ligas, užsisakykite naujienas svetainėje „Viskas apie sąnarius“. Papasakokite savo draugams ir pažįstantiems apie mūsų išteklius - tai galite išlaikyti juos sveikus arba padėti atsikratyti ligos.
Skausmas kojų sąnariuose yra daugelis iš mūsų pažįstamas. Anksčiau buvo manoma, kad kaulų ir raumenų sistemos ligos - pagyvenusių žmonių, tačiau pastaraisiais metais buvo greitai atsinaujinęs tokių negalavimų. Ir šiandien, kas antras trečiasis asmuo pasaulyje turi panašių problemų. Daugelis kojų sąnarių ligų, kurių gydymas prasidėjo laiku, sėkmingai praeina ir nebesijaučia asmeniui, bet jei leisite jiems dreifuoti, labai sunkios pasekmės nėra pašalinamos.
Labai pavojinga leisti, kad ligos būtų „sausos“, net jei jos atrodo nekenksmingos.
Yra daug skirtingų sąnarių patologijų formų, ir daugelis jų turi panašius simptomus.
Specialistai artrologai išskiria dvi pagrindines ligas: artritą ir artrozę. Taip pat yra mišrių formų - artrito artritas: tai yra krūtinės kremzlės dinstrofinis sunaikinimas lėtinio uždegimo fone.
Artrozė yra degeneracinio-distrofinio pobūdžio patologija, pažeidžianti sąnarių kremzlę ir gretimas kaulų dalis (epifizes). Kojos yra mėgstamiausia artrozės lokalizacija, nes jos turi nuolat atlaikyti sunkius krūvius (viso kūno svorį). Šios ligos priežastys paprastai tampa vienu (arba keliais) iš šių veiksnių.
Artrozės simptomai visada bus sąnarių skausmas (artralgija), vaikščiojimo sunkumai ir, kaip liga progresuoja, kojų deformacija. Pirma, yra kaulų epifizių sutirštėjimas ir aplinkinių raumenų atrofija, o sunkiomis formomis vystosi kojų kreivumas, ypač stipriai pažymėtas kelio sąnario artritu.
Jei įmanoma, ligos gydymas turi prasidėti nuo priežasties pašalinimo. Taigi, jei antsvoris sukėlė ligą - būtina ją sumažinti, jei priežastis yra ilgas buvimas kojose - reikia galvoti apie periodinio poilsio ar kintančios veiklos organizavimą, darbą. Tiesa, vien tik ištuštinti sąnarius nepakanka juos atkurti. Jums reikės vaistų, kurie pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus, taip pat atstatys ir apsaugo kremzlės paviršių (chondroprotektorius).
Artrozės atveju fizinės terapijos pratimai, masažas ir rankų terapija yra labai naudingi - visos šios priemonės trukdo susirgti kontraktūromis (judėjimo sunkumu) ir ankiloze (sąnario erdvės užaugimu). Tačiau, jei liga tęsiasi, o konservatyvios terapijos metodai negali palengvinti paciento nuo kančių - tik operacija padės pakeisti pažeistus sąnarių paviršius dirbtiniais.
Jei sergate liga, galite būti ant stalo
Artritas yra uždegiminė sąnarių liga, kuri yra ir infekcinė, ir neužkrečiama. Infekcinis artritas gali išsivystyti kaip nepriklausomos patologijos, taip pat įprastinių ligų (pvz., Reumato) simptomai. Vienos sąnario uždegimas (monoartritas) paprastai sukelia infekcijos įsiskverbimą joje per pažeistą odą arba kraujo tekėjimą. Pavyzdžiui, pėdos ar kulkšnies sąnarių infekcinis artritas gali pasireikšti kaip užkrėstų kukurūzų komplikacija.
Artritas su įprastomis kūno infekcijomis (pvz., Minėtu reumatu, borreliuze, Laimo liga, ir kt.) Nėra būdingas tik kojų sąnariams, tačiau dažnai ten yra lokalizuotas, nes kojos yra labiausiai pakrautos ir ne visada gerai tiekiamos krauju.
Taip pat reumatoidinis artritas gali paveikti kojų sąnarius ir pirštus. Tai yra dažnas jungiamojo audinio autoimuninis uždegimas, o jo mėgstamiausia lokalizacija yra mažos sąnarės. Reumatoidinis poliartritas atsiranda chroniškai ir dažnai sukelia pėdos deformaciją, todėl asmeniui neįmanoma vaikščioti normaliai.
Kartais su artritu lydi periartikinių audinių - periartrito - uždegimas. Periartritas gali apimti raiščius ir sausgysles, esančias šalia sąnario, kapsulės ir raumenų. Juos palengvina infekcijos įsiskverbimas į audinius iš uždegimo sąnario ertmės arba iš išorės - kraujyje ir limfoje.
Žemiau esančios artrito atsiradimo veiksniai yra:
Artrito simptomai, kitaip nei artrozė, bus uždegimo požymiai - patinimas, paraudimas, skausmas ir padidėjusi odos temperatūra per paveiktą vietą. Priklausomai nuo uždegiminės reakcijos sunkumo, bendra būklė taip pat gali pasireikšti: atsiranda karščiavimas, apsinuodijimas ir pan. Lėtiniu artritu (ir artritu) vėlyvosiose ligos stadijose sąnarių deformacija dažnai atsiranda dėl degeneracinių procesų kremzlės audinyje.
Artrito gydymas iš esmės skiriasi nuo artrozės gydymo. Visų pirma, ūmaus laikotarpio metu būtina užtikrinti likusį ligonio galūnę. Kai dvišaliai pažeidžia didelius sąnarius, pacientas turi stebėti lovą ir apriboti vaikščiojimą iki didžiausio. Infekcinio artrito atveju antibiotikai, nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai ir hormonai būtinai skiriami iš vaistų. Paprastai hormonų injekcijos atliekamos tiesiai į sąnario ertmę - tai greitai sumažina uždegimą ir suteikia asmeniui nemažą reljefą.
Autoimuninis artritas gydomas vaistais, kuriais siekiama normalizuoti imuninį atsaką, taip pat lokaliai (t. Y. Tepalus, gelius, suspaudimus, trina).
Lėtinio artrito metu remisijos laikotarpiu reikalingas kompleksinis priemonių kompleksas, kuriuo siekiama išlaikyti judesio sąnarius ir užkirsti kelią kontraktūrų vystymuisi. Naudinga masažas, gimnastika, rankų terapija, terminės procedūros ir gydymas.
Tipiška kojų liga yra podagra - šlapimo rūgšties druskų nusodinimas sąnario ertmėse. Jam būdingas labai skausmingas didelių pirštų metatarsofalangealinių sąnarių uždegimas, dažniau - kulkšnies ir mažų kojų sąnarių uždegimas. Kai podagra yra nustatyta vaistų, kurie užkerta kelią šlapimo rūgšties susidarymui - urikodepressanty, kurie visada yra prižiūrimi gydytojo, nes jie gali sukelti šalutinį poveikį.
Masažas yra ne tik maloni procedūra, bet ir suteikia stiprų gijimo efektą.
Kad nebūtų atimta laisvo judėjimo džiaugsmo, daug lengviau užkirsti kelią pirmiau aprašytų ligų atsiradimui nei gydyti juos daugelį metų po to. Taigi, kas gera kojų sąnariams?
Sveikas gyvenimo būdas. Atsisakydami blogų įpročių, ypač persivalgymo, išgelbėti save nuo vienos iš pagrindinių osteoartrito priežasčių - papildomų svarų. Išlaikydami aktyvumą ir mobilumą, užtikrinkite normalų sinovialinio skysčio (tepalo) gamybą ir taip išlaikys geros būklės kremzles.
Kietėjimas Pėdų kėlimas šaltu vandeniu ne tik padidins organizmo atsparumą infekcijoms, bet ir treniruos kraujagysles, o tai reiškia, kad jis palaikys gerą kraujo tiekimą į sąnarių ir periartikulinius audinius.
Racionali mityba. Kremzlės audiniams labai naudingi produktai, turintys mono- ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų (ypač C ir P) ir kalcio. Raudonosios žuvys gausios riebalų rūgščių, vaisių, daržovių ir žaliųjų yra daug vitaminų, pieno produktai, ypač sūris ir varškės, yra daug kalcio. Ir mėsos patiekalų, turinčių daug purinų, perteklius, taip pat stiprių mėsos sultinių sriubos gali sukelti podagros vystymąsi. Daugelis dietologų sąnarių ligų profilaktikai rekomenduoja valgyti daugiau žaliavų: vaisių ir daržovių.
Judėjimas. Net ir didelis fizinis aktyvumas su sveiką gyvenimo būdą ne visada suteikia reikiamą apkrovą, todėl, kai atsiranda pirmieji kojų sąnarių problemų požymiai, labai naudinga įveikti gimnastikos pratimų kompleksą ir reguliariai jį atlikti. Tai gali būti gydomieji pratimai, joga, šokiai ar kažkas kita. Svarbiausia yra pasirinkti optimalią apkrovą.
Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, galite išvengti daugelio kojų sąnarių ligų ir, jei problemos jau patys jaučiasi, kiek įmanoma palengvinti ligos eigą. Svarbiausia, kad sveikas gyvenimo būdas taptų jūsų įpročiu. Ir tada jūs negalite nerimauti dėl to, kad liga pasirodys netinkamiausiu momentu ir visam laikui atims jums galimybę mėgautis judėjimo laisve.
Sąnarių ligos ne tik praranda aktualumą, bet netgi turi ryškią tendenciją didinti paplitimą. Tai visų pirma dėl asmens gyvenimo būdo, o išorės priežastys yra daug mažiau svarbios. Žmonės kasdien susiduria su nepalankiais veiksniais, kurių poveikis sąnariams dažnai yra nepakankamai įvertintas arba yra visiškai nesuvokiamas jų vaidmuo vystant ligas.
Apatinių galūnių sąnariai labai svarbūs užtikrinant visą asmens gyvenimą. Jie turi išlaikyti pastovias apkrovas, kurios gali ne tik paveikti kojų būklę. Todėl atitinkami skundai dažnai pateikiami gydytojo kabinete, todėl reikia pašalinti simptomus. Vis dėlto pirmiausia reikia suprasti, kokios yra kojų sąnarių ligos ir kodėl jos atsiranda.
Žinoma, šiuolaikinių technologijų kūrimas yra skirtas kiekvieno žmogaus patogiam gyvenimui, tačiau šalutinis poveikis dažnai tampa neveiklumu (hipodinamija). Į tai susiduria daugelio profesijų atstovai, kurie turi praleisti didžiąją laiko dalį. Kiti, priešingai, sportiniams ir kasdieniam gyvenimui priskiria sąnarių aparatą pernelyg didelėms apkrovoms. Abu veiksniai yra vienodai žalingi raumenų ir kaulų sistemai.
Atsižvelgiant į gyvenimo būdą, neįmanoma atkreipti dėmesio į sistemingus valgymo sutrikimus, kurie taip pat gali būti ateities problemų su apatinėmis galūnėmis šaltinis. Pirma, antsvoris ir nutukimas yra glaudžiai susiję su mitybos klaidomis, dėl kurių sąnarių apkrova padidėja. Antra, kremzlės ir kaulų audinių metabolizmas yra glaudžiai susijęs su medžiagomis, patekusiomis į organizmą iš išorės. Tai pasakytina ir apie alkoholį, kurio per didelis vartojimas labai pažeidžia sąnarius.
Kalbant apie apatinių galūnių sąnarių problemas, reikėtų apsvarstyti tokių ligų galimybę:
Tai yra dažniausios sąnarių skausmo priežastys, kurios gali sutrikdyti skirtingo amžiaus ir socialinių grupių žmones. Jie turi būti vertinami atsižvelgiant į minėtų rizikos veiksnių įtaką, kuri padės pasirinkti tinkamą gydymo taktiką.
Sąnarių ligų atsiradimas atsiranda dėl įvairių veiksnių, tarp kurių ypač svarbus padidėjęs sąnarių stresas, nepakankamas fizinis aktyvumas ir netinkama mityba.
Norint suprasti apatinių galūnių sąnarių ligos pavadinimą, pirmiausia reikia išsiaiškinti jo klinikinį vaizdą. Tai daro gydytoją paciento tyrimo ir tyrimo metu. Daugelis ligų turi tik jiems būdingus simptomus, kurie šiek tiek supaprastina diagnostines priemones.
Dėl tiesioginių mikroorganizmų įsiskverbimo ar sisteminių patologinių procesų apatinių galūnių sąnarių ligos gali būti uždegiminės. Neatsižvelgiant į ligos kilmę, atsiras vietiniai artrito požymiai:
Jei plačiai paplitęs uždegimas, paveikiamos kelios sąnarių grupės - išsivysto poliartritas. Tai pastebima reumatizme, podagra, reumatoidiniu artritu. Pirmuoju atveju bus būdingas „nepastovus“ skausmas, širdies pažeidimas, nervų sistema. Kai podagra būtinai uždegia pirmąją pėdos jungtį, kurią sukelia riebaus maisto, geria alkoholį, lanko vonią. Ateityje galime tikėtis šlapimo pūslės vystymosi. Simetrinio artrito atsiradimas rankų sąnariuose su specifinėmis deformacijomis kalba apie reumatoidinį artritą.
Kojos sąnarius dažnai veikia uždegiminiai procesai, kurie gali būti tiek vietiniai, tiek plačiai paplitę.
Kartu su artritu aptinkamos degeneracinės apatinių galūnių distrofinės ligos. Jiems vadovauja deformuojantis osteoartritas. Šiuo atveju lėtinis patologinis procesas apima visas sąnarių struktūras: kremzles, kaulus, raiščius, raumenis ir sausgysles. Savo ruožtu pacientai pradeda patirti šiuos jausmus:
Kai patologija progresuoja, pacientai gali prarasti ne tik savo profesinius gebėjimus, bet ir gebėjimą atlikti kasdienę veiklą, o tai neigiamai veikia kiekvieno žmogaus gyvenimo kokybę.
Normalus sąnarių veikimas labai priklauso nuo hormoninės įtakos. Todėl endokrininės ligos neigiamai veikia raumenų ir kaulų sistemos būklę, kuri pasireiškia visų pirma apatinėse galūnėse. Skydliaukės sutrikimų (hipotirozės) atveju atsiranda artropatijos, kurios dažnai veikia pėdos sąnarius. Cukrinio diabeto metu tai dar labiau apsunkina kartu vartojamas angionas ir neuropatijos, dėl kurių atsiranda šie simptomai:
Šie pasireiškimai yra ryškiausi tokias komplikacijas kaip diabetinės pėdos sindromas, kai yra reali grėsmės grėsmė.
Sąnarių funkcijos sutrikimas gali būti kai kurių endokrininių ligų komplikacija, o kai hormoninė korekcija tampa būtina gydymo dalimi.
Kojų sąnarių ligas dažnai sukelia įvairios traumos. Jie atsiranda sporto, kasdieninio gyvenimo, dažnai atsiranda alkoholio įtakoje. Svarbu ne tik ūminis mechaninio veiksnio poveikis, bet ir lėtinis pažeidimas, kuris pacientui yra mažiau pastebimas, bet taip pat turi reikšmingų pasekmių.
Dažniausiai būna apatinių galūnių sužalojimų, pėdų pleiskanos, kelio sąnario meniscių plyšimai, apatinės kojos ir klubo lūžiai.
Atlikus klinikinį ir papildomą tyrimą, diagnozė tampa aiški. Tada jums reikia nedelsiant pradėti gydyti kojų sąnarius. Jis bus pagrįstas patologijos pobūdžiu ir visuotinai pripažintais gydymo standartais. Didelis dėmesys turėtų būti skiriamas priežastims ir predisponuojantiems veiksniams, prisidedantiems prie ligos išsivystymo ir progresavimo.
Aktyvaus sąnario patologijos gydymo kontekste būtina atkreipti dėmesį į gyvenimo būdo normalizavimą. Būtina pašalinti hipodinamiją ir visomis priemonėmis sumažinti kojų apkrovą. Norint pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir įveikti antsvorį, reikia valgyti:
Dieta turės gerą podagros gijimą, padės sumažinti šlapimo rūgšties sintezę iš tam tikrų maisto produktų (sultinio, kepenų, inkstų, ankštinių augalų), taip pat osteoartritą, padėdama pagerinti kremzlės būklę, naudojant indus, kuriuose yra želatinos ir kolageno (šalta mėsa, želė, želė).
Norėdami tvarkyti savo gyvenimo būdą, jums nereikia brangių vaistų ar jokių procedūrų. Būtina parodyti ryžtą ir kantrybę.
Jei paveikia pėdos sąnarius ar kitas apatinių galūnių dalis, paskiriami įvairūs vaistai. Atsižvelgiant į jų platų poveikį, galima paveikti daugelį ligų vystymosi mechanizmų. Dažniausias tokių vaistų vartojimas:
Infekciniu uždegimo pobūdžiu rodomi antibiotikai ir sisteminių procesų, hormonų ir citostatikų atveju. Podagra reikalauja šlapimo narkotikų paskyrimo (Purinol, Magurlit). Taip pat pateisinamas vietinis gydymas tepalais.
Apatinių galūnių sąnarių ligos gerai reaguoja į gydymą fiziniais metodais. Procedūros turi papildomą priešuždegiminį poveikį, pagerina kraujo tekėjimą ir biocheminius procesus audiniuose. Vaistus skiria fizioterapeutas, remdamasis gydytojo rekomendacijomis ir paciento būkle. Paprastai naudojami šie metodai:
Priskirtų procedūrų eigoje gali būti 7–10 sesijų. Norint gauti teigiamą rezultatą, turite juos visiškai peržiūrėti.
Gydymas sąnario patologija negali daryti be tinkamų judesių. Žinoma, kad normalų kremzlės vystymąsi sąlygoja tinkama apkrova, o fizinė terapija susideda tik iš būtinų pratimų. Kiekvienam pacientui jie vystomi individualiai, stengiantis atsižvelgti į visas ligos ir kūno savybes.
Pratimai gali būti praktikuojami tik pašalinus ūminius ligos ar sužeidimo požymius, reguliariai ir neskubant, palaipsniui pereinant nuo paprastų pratimų prie sudėtingesnių.
Apatinių galūnių sąnarių ligos gali būti reali problema aktyviam asmeniui. Siekiant grąžinti pacientą į savo ankstesnį gyvenimą ir užkirsti kelią įvairioms komplikacijoms, būtina laiku nustatyti patologiją ir atlikti tinkamą gydymą.
Pėda yra priemonė kūnui palaikyti ir judėti. Žmonės, kurie daug laiko praleidžia ant kojų, dažnai kenčia nuo skausmo kojų sąnariuose. Jų būklė atspindi viso organizmo sveikatą.
Tai paaiškinama tuo, kad kai žmogus išsivysto skirtingo pobūdžio ligas (diabetą, artritą, nervų sutrikimus, stuburo ir kraujotakos sutrikimus), pirmieji požymiai pasirodo pėdoje kaip skausmo jausmai.
Šis jausmas gali būti pirmasis ir vienintelis rimtų sutrikimų organizme požymis.
Kojų uždegimas rodo degeneracinius raumenų, sausgyslių raiščių, kremzlių ir kaulų audinių pokyčius. Artrologai šią ligą skirsto į dvi formas:
Taip pat nustatyti veiksniai, lemiantys ligos vystymąsi:
Kaklo dislokacija taip pat gali sukelti didelį uždegimą. Kokie simptomai vis dar rodo kojų traumą, kuriuos galite sužinoti čia.
Klinikinis ligos vaizdas yra gana didelis dėl artrito formų ir ligos stadijų gausos. Vis dėlto, nesvarbu, kokie yra skirtingi uždegimo tipai, dažnai pasireiškia simptomai, todėl sunku atskirti diagnozę. Pagrindiniai pėdos sąnarių uždegimo simptomai yra šie:
Diagnozė leidžia nustatyti specifines kojų uždegimo formavimo priežastis. Ji apima šią veiklą:
Po tyrimo, gydytojas daro išvadą, pagal kurią jis parengia gydymo programą.
Dėl sąnarių uždegimo, pėdų gydymas reiškia sistemingą ir visapusišką požiūrį, taip pat individualų požiūrį į ligą kiekvienu atveju. Šiandien gydymo programą kuria gydytojai, atsižvelgdami į ligą ir etapą, kuriuo jis buvo aptiktas.
Siekiant kovoti su šia liga dažnai kreipiamasi į konservatyvius gydymo būdus. Pagrindiniai jos tipai:
Jis apima vaistų nuo uždegimo ir analgetikų vartojimą:
Rankinis gydymas yra veiksmingas ne narkotikų metodas kovojant su liga. Tai yra visas medicinos technikos kompleksas, leidžiantis rankomis gydyti sąnarius. Jo pagrindinis tikslas - padidinti raiščių ir raumenų sistemos elastingumą. Šios terapijos procedūra primena masažą, tačiau ji turi skirtumų, kurie riboja plotų lokalizavimą ir dozavimo jėgos naudojimą.
Procedūros atliekamos 1-7 dienų intervalu. Metodas tampa veiksmingesnis, jei procedūros keičiasi masažu, fizioterapija, vaistažolėmis ir papildo fizinę terapiją.
Į šį apdorojimo elementą įeina:
Svarbus pėdų uždegimo taškas yra treniruočių terapija. Pratimai geriausiai atliekami prižiūrint fizioterapeutui. Gimnastika turi teigiamą poveikį organizmui reguliariai. Pratimai atrenkami specialisto, priklausomai nuo ligos, kuri sukėlė kojų sąnarių uždegimą.
Be gimnastikos rodoma: plaukimas, be vaikščiojimo skausmo. Svarbu nešioti ortopedinius batus, taip pat mitybos maistą.
Tradiciniai pėdų sąnarių uždegimo gydymo metodai rodo gana gerus rezultatus, o kartais jų veiksmingumas yra mažesnis už tradicinį gydymą. Gydymą galima atlikti naudojant šiuos receptus:
Taip pat gerai gaminti kompresus nuo vaistų nuo uždegimo ir skausmo, kurie apima: ramunėlių, ąžuolo žievę, bergeniją, alksną, sodrią rozmariną.
Dieta parenkama priklausomai nuo ligos, kuri sukelia pėdų sąnarių uždegimą. Todėl, norėdamas pasinaudoti dieta, gydytojas turi jį paskirti po išsamaus tyrimo ir suradęs tikrąją ligos priežastį.
Kai kojų uždegimas, ekspertai rekomenduoja naudoti:
Tai būtina, kai valgote mitybą naudojant šaltą vandenį - tai yra priešuždegiminis dėl didelio polinesočiųjų riebalų kiekio. Žuvys turi būti paciento mityboje bent 3-4 p. / Savaitę. Taip pat naudingi fermentuoto pieno produktai.
Virimas turi būti atliekamas verdant arba garinant. Jūs turite valgyti 4-5 metodais per dieną mažomis porcijomis ir jokiu būdu ne per daug. Be to, būtina vesti sveiką gyvenimo būdą, todėl būtina iš dietos neįtraukti alkoholio bet kokio stiprumo, rūkymo, piktnaudžiavimo kava ir stipria arbata.
Siekiant išvengti rimtų pėdų ligų, būtina pasikonsultuoti su gydytoju net ir esant mažiausiam diskomfortui. Efektyvūs kojų uždegimo prevencijos metodai yra masažai, sudėtingi fiziniai pratimai, sveikas gyvenimo būdas, taip pat gera mityba.
Kojų sąnarių artritas tarp raumenų ir kaulų sistemos ligų nėra paskutinė vieta, nes kojos turi didelę apkrovą, ypač ant kojų. Asmens kojos sukuriamos taip, kad vaikščiojimo metu būtų sukurta nusidėvėjimo funkcija, nes ten yra skliautai. Tačiau neigiamų veiksnių įtakoje pavasario funkcija pablogėja, o pėdos problemos - uždegiminės ir degeneracinės ligos. Viena iš pavojingiausių patologijų yra pėdos artritas, kurį sukelia mažiausiai keliolika priežasčių. Pati diagnozė yra susijusi su sąnarių uždegimu, kulkšnies sąnariu, mažomis pėdos sąnarėmis, o pirštai gali būti paveikti artrito atveju. Apsvarstykite pėdos sąnarių priežastis, simptomus ir gydymą.
Artrituose pasireiškia sintetinių skysčių pokyčių kokybė ir kiekis, dėl kurio padidėja sąnarių paviršiaus trintis, jų sunaikinimas, kartu su uždegimu. Artritas daugiausia veikia sąnarius, kurie sudaro motorinį aktyvumą, nes kiekviena sąnarė yra apsupta sinovialine membrana, kurios viduje atsiranda sinovinis skystis. Šis skystis taip pat yra tepalas, būtinas sąnariams, be to, dėl tepimo, kremzlės audiniai maitinami, nes kremzlės kraujagyslėse nėra. Žinoma, tiek skysčių sumažėjimas, tiek pernelyg didelė gamyba sukelia tik neigiamų pasekmių, taip vystosi ir liga.
Ligos priežastis, simptomai ir gydymas priklauso nuo artrito priežasties. Faktas yra tai, kad dažnai būtina gydyti ne tik artritą, bet ir jį sukeliančius veiksnius.
Pavyzdžiui, galite skambinti reumatu. Reumatoidinio artrito metu išsivysto autoimuninis procesas, ty, nurijus, mikrobai reaguoja su savo antikūnais, kurie lokalizuojami jungiamojo audinio regione. Žmogaus imuninė sistema negali atskirti svetimų agentų nuo jų ląstelių ir išpuolių, ir kodėl sunaikinamas jų jungiamasis audinys, esantis sąnariuose. Natūralu, kad net jei galima sumažinti skausmą, paskirti vaistą nuo uždegimo vaistais, galite tik sumažinti uždegimą paveiktame rajone, tačiau, kai tik nutraukiate gydymą, reumatizmas vėl pradės ataka.
Būtent priklausomai nuo ligos atsiradimo priežasties artritas yra klasifikuojamas. Taigi, pirminis artritas yra izoliuotas, ty uždegimas prasideda tiesiai iš kojų, o kulkšnies, metatarsofalangealinės sąnarys dažniausiai kenčia. Taip yra dėl to, kad šios sritys sudaro didžiausią apkrovą.
Pagrindinės artrito priežastys apima šiuos veiksnius:
Beje, traumos dažniausiai sukelia kojų uždegimą. Liga išsivysto po kulkšnies, kulkšnies, taip pat po lūžių ir mėlynės nuolat plūsta. Sportininkai, žmonės, sulaikę pėdų, kenčia nuo senatvės ligos. Staigus svorio padidėjimas neigiamai veikia kojų, kodėl liga dažnai atsiranda nėštumo metu, žmonėms, sergantiems nepakankamu metabolizmu (diabetu).
Antrinis artritas išsivysto ant kūno ar infekcijos sutrikimų fono arba yra komplikacijų. Antrinis artritas sukelia sistemines ligas, veikiančias jungiamąjį audinį. Šios ligos apima reumatas.
Skausmas pėdų sąnariuose beveik visada vyksta podagra. Ši liga siejama su medžiagų apykaitos sutrikimais arba greičiau, pašalinus karbamido iš organizmo. Šlapimo druskos nusėda ant kaulų paviršiaus, sukeldamos skausmą ir uždegimą. Beje, su podagra, mažų pėdų sąnarių artritas atsiranda dantenoje ir blauzdoje, kai reumatizmas paveikia kulkšnį, kelius ir galvos dalis (viršutinio žandikaulio artritas).
Liga gali išsivystyti, kai virusai ir mikrobai patenka į organizmą. Taigi, artrito simptomai pasireiškia tuberkulioze, sifiliu, gonorėjoje. Jei infekcija patenka į kvėpavimo organus ir urogenitalinę sistemą, tuomet asmuo gali būti pavojingas reaktyviam artritui, tada liga yra ūmaus, yra stiprus skausmas. Lėtinėmis ir infekcinėmis patologijomis organizme prasideda bendras sutrikimas, todėl dažnai paveikia keletą sąnarių, pavyzdžiui, tokie simptomų deriniai gali būti pateikiami:
Jei infekcija paveikia kvėpavimo sistemą, ypač kai žmogus turi gerklės skausmą, jo uždegiminis procesas prasideda nuo žandikaulio sąnario, mandibuliarinės sąnario, o po to kenčia rankos ir kojos.
Beje, jei žmogus turi plokščias kojas, jo rizika susirgti artritu padidėja kelis kartus, nes plokščia pėda neveikia visiškai nusidėvėjimo funkcijos. Yra situacijų, kai jau prasidėjęs artritas žmogus vėl sužeidžiamas arba negydo plokščias kojas. Tada, dalyvaujant smulkiems kaulams, atsiranda artrozė - artritas, kurį sunkiau gydyti ir sunku tęsti.
Kai organizmas sukelia sutrikimus, susijusius su sinovialinio skysčio gamyba, tada atsiranda pirmieji ligos simptomai. Liga prasideda smarkiai, skausmas paveiktoje dalyje. Čia galite sutelkti dėmesį į tai, kad jei skystis kaupiasi eksudato pavidalu, tai yra skausmas, sąnarių judėjimo apribojimas ir patinimas. Bet jei susikaupia pūlingas turinys, kaip ir su infekcinėmis ligomis, tokiems simptomams pridedami intoksikacijos požymiai. Kūno temperatūra pakyla, odos aplinkoje yra hiperemija, didėja silpnumas.
Ūminio artrito atsiradimui būdingas stiprus pėdos arba kulkšnies skausmas, pastebėta edema. Dėl to, kad yra pažeista sąnario mityba, oda pradeda tapti raudona, o kojos judesiuose yra ribota. Asmeniui sunku vaikščioti.
Yra dvi ligos formos - tai monoartritas, kai paveikia vieną koją ir vieną sąnarį. Antroji forma yra poliartritas, kai patologiniame procese dalyvauja keletas sąnarių.
Yra dar vienas specifinis artrito požymis - sustingimas po nakties arba ilgas imobilizavimas. Bet kai žmogus „išsklaido“, simptomai yra susilpnėję, bet po apkrovos vėl pablogėja. Jei nesugebėsite greitai gydyti artrito, žmogui gali kilti pavojus nesugebėti savarankiškai judėti, ypač su poliartritu. Tokiais atvejais skausmo malšinimas su įprastais analgetikais nepavyks.
Pirštų ir kulkšnies artritas yra pavojingas, nes patologijos sutrikimas sukelia ne tik uždegimą, bet ir kremzlės audinio sunaikinimą. Tai padidina kulkšnies artros, pirštų sąnarių atsiradimo riziką. Iš komplikacijų vis dar galima išskirti bursitą, kulkšnies sąnarį, pirštus.
Prieš pradėdami gydymą, reikia atidžiai ištirti pažeistas pėdos vietas. Egzamino metu atkreipiamas dėmesys ne tik į pačius sąnarius, bet ir į viso kūno būklę. Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas pacientams, kuriems yra pažeistos sąnarių grupės (pėdos uždegimas, keliai, mandibulinė sąnarys). Tokiais atvejais ligos priežastis gali būti sisteminės ligos, infekcijos.
Norint ištirti pėdą, nustatyta rentgeno spinduliuotė, MRT ir išskirti bendrų ligų, reikia atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus. Reumatizmo atveju infekcijos, leukocitų formulės pokytis, ESR rodikliai didėja. Su podagra yra biocheminės kraujo analizės šališkumas.
Nustačius sąnarių pažeidimo priežastį, gydymas nustatomas dviem kryptimis. Pirmoji kryptis turi tikslą - sumažinti sveikatos būklę ir sumažinti uždegimą. Norėdami tai padaryti, pasirinkite iš NVNU grupės vaistą - tai gali būti Diklofenakas, Ibuprofenas, Nise, Meloksikamas. Sunkiais skausmais NVNU ir raumenų relaksantų derinys turi gydomąjį poveikį. Prireikus atliekamas artros gydymas, šiam tikslui prie bendrojo algoritmo pridedami chondroprotektoriai. Artrozės gydymas - artritas yra pagrįstas tiek artrito, tiek artrozės gydymo būdų deriniu, nors jie yra šiek tiek panašūs.
Tradicinis būdas stiprinti skausmą yra blokuoti hormonus. Už blokadą vis dažniau pasirenkama tokia priemonė kaip „Diprospan“. Beje, reumatizmui skiriamas hormoninis gydymas. Be to, reumatizmo atveju imunosupresantai, citostatikai ir aukso vaistai yra skiriami, ypač kai ši liga yra sunki, tarsi pakenktų mandibuliarinei sąnariai, dubens kaulai, pečių juosta ir pėdų kaulai.
Sukaupęs kraują, pūlį ar eksudatą, gydytojas gali išpjauti jungtį ir, jei reikia, paskirti antibiotikų įvedimą, kad būtų išvengta tolesnės infekcijos. Šlaunies sąnario artrito ir pačios kojos gydymas apima fizines procedūras, kurias reikia derinti su pratimais. Su artritu, magnetu, diadinamika, amplipulsu, parafino terapija yra nustatyta. Reabilitacijos laikotarpiu turėsite atlikti masažo kursą. Negalime pamiršti tinkamos mitybos, išlaikyti organizmą vitaminais ir mineralais, ypač kalciu.
Kojų sąnarių gydymas, kulkšnies sąnario liaudies gynimo priemonės atliekamos tik kaip pagrindinė terapija. Liaudies gynimo gydymas apima bulvių, česnakų kompresus, žolelių vonias, užpylimus ir nuoviras. Stipriai sunaikinus sąnarius gali reikėti chirurginio gydymo.